Помислете за основните причини за мускулна слабост в ръцете и краката. Как се проявява? Всички ние периодично изпитваме усещането, че краката са ватирани, докато се чувстваме замаяни. За някои това състояние е плашещо, особено ако се повтаря.

Не се страхувайте, въпреки че има много причини за появата на слабост в краката, те не са непременно свързани с страшни болести. Много от тях са с напълно безвреден характер и са преходно явление, свързано с определени физиологични процеси в организма или временно физически състояниячовек.

Например, продължителното ходене може да причини слабост в краката в резултат на мускулно напрежение. Или продължителните статични позиции на тялото, продължителното стоене също може да доведе до временна мускулна слабост.

Но също така е невъзможно да се изключи наличието на заболявания, при които слабостта в краката има тежки симптоми. Колкото по-възрастен е човекът, толкова по-вероятновръзката на този симптом с наличието на недиагностицирани преди това и придобити заболявания.

Слабостта в краката, подобно на главоболието, не е самостоятелно заболяване. Това е само симптом, който може да придружава огромно разнообразиесъстояния и заболявания. Някои от тях са норма, докато други представляват сериозни патологични процеси.

Какви са причините за слабост в краката?

По-долу в статията ще се опитаме да похарчим колкото е възможно повече подробен прегледпричини за слабост в краката. Веднага трябва да се отбележи, че симптомите на слабост в краката са много, много индивидуални. Тази слабост, като главоболие, може да има няколко различен характер. Ето защо, ако изпитвате подобни усещания, не трябва да отлагате посещението при лекар.

Ето основните познати на медицинатапричини за слабост в краката и замайване:

1. промяна съдови стенистесняване или запушване на кръвоносните съдове.
2. Разширените вени често са причина голяма слабоств краката. Особено вечер.
3. Плоскостъпие и ненавременната му профилактика и лечение. Грешна позициякрака при ходене допринася за бързата умора на мускулния апарат.
4. Дегенеративни заболявания на ставите, заболявания на гръбначния стълб, системни заболявания мускулна система, които водят до генерализиране на мускулна слабост на целия организъм. И мускулите на краката не са изключение.
5. Прищипан нерв в резултат на остеохондроза на гръбначния стълб, междупрешленна херния.
6. Ниско кръвно налягане - причинява слабост в цялото тяло.
7. Недостигът на калий като причина за слабост в краката.

Специална рискова група

Особена рискова група са:

• При юноши в периода на активно сексуално формиране, поради хормонални промени в тялото, са възможни физиологични заболявания, включително слабост и замаяност.
• Жените в периода менструално кървене. Загубата на кръв води до физиологична слабост.
• Жени по време на менопаузата. Хормонална корекцияпричинява естествени физиологични заболявания.
• Възрастни хора. Лечението и причините за слабост в краката при възрастните хора ще бъдат разгледани по-долу. Това се дължи на отслабването на общото здравословно състояние и имунитета.
• Хора с ниско кръвно налягане. По-горе отбелязахме хипотонията като източник на често замайване и слабост. долни крайници.
• Човек в периода на ТОРС, отравяне и различни инфекциозни заболяванияи периоди на рехабилитация могат да бъдат предмет на този симптом. Известно е, че по време на грип общо състояниетялото се характеризира с тежка слабост. Това е разбираемо: тялото се бори с инфекциозна лезия и ресурсите му са насочени към регенерацията на изгубените клетки. Също така си струва да се отбележи, че такива усещания за слабост се появяват при силно треперене и дълъг път, болест на движението. Причините и лечението на слабост в краката често са взаимосвързани.

• Травмите, особено черепно-мозъчните, също могат да бъдат придружени от усещане за слабост на краката.

Много често, когато човек редовно изпитва слабост в ръцете и краката, и в същото време в 90% от случаите това е резултат от проблеми с гръбначния стълб. Не пренебрегвайте проблема и чакайте да изчезне от само себе си.

Ако симптомите продължават и се развиват прогресивно, определено трябва да посетите невролог.

Нека се спрем само на някои заболявания и случаи, при които се наблюдават изразени симптоми и които са сериозни патологични процеси.

Така, обща каузаслабост в краката - миастения гравис.

Подобни видеа

Слабост в краката и замаяност като симптом на миастения гравис

В медицинската терминология, тежка мускулна слабост, водеща до значително намаляване на двигателна активности изпълнение, наречено миастения гравис. Не бързайте да се диагностицирате с миастения гравис, ако имате слаби крака след тренировка или имате слабост в цялото тяло след ходене до 12-ия етаж предишния ден. Физическата активност често е причина за слабост в краката при възрастните хора.

Миастения гравис е доста сериозна диагноза. Може да бъде както свободностоящ, така и да придружава различни сериозно заболяване, като множествена склероза. При това заболяване става трудно за човек да извършва дори обичайните действия. Чувства енергийно изчерпване. Заболяването няма изразен характер на протичане, може да бъде хронично и може да се почувства само периодично.

Проявите на миастения не са само причина за слабост и болка в краката, с тази патология се отбелязват и други симптоми под формата на затруднено дишане, нарушена функция на преглъщане.

Много често миастения гравис придружава заболявания като тумор. тимус, органични лезии на нервната система, трихофития, заболявания щитовидната жлеза(тиреотоксикоза), рак на гърдата.

Както можете да видите, обхватът на причините за слабост в краката е доста широк. Какво да направите в случай тази болест? Ще говорим за това по-долу.

Признаци на миастения гравис

Както вече отбелязахме по-горе, заболяването се характеризира с основния симптом - мускулна слабост и повишена умора при извършване на съвсем обикновени действия. При повтарящи се движения мускулна слабостсе увеличава, особено ако темпото на движенията също се увеличава.

Здравият човек също може да се измори, но миастеничната умора трябва да се разграничава от здравата. характерна особеностсиндром е, че физическата активност води до мускулна умора, в резултат на което те сякаш престават да се подчиняват. Това състояние е подобно на парализа. Но те си приличат само по това, че след почивка двигателната способност на мускулите се възстановява.

Обикновено след нощна почивка пациентът се чувства отпочинал, но след няколко часа симптомите отново се усещат. Така че тази причина за слабост в краката при ходене е много сериозна.

Ние изброяваме най-изразените и често срещани симптоми

• Затруднено дишане.
• Усещане за задушаване и недостиг на въздух.
• Приливи на топлина или, обратно, втрисане.
• Нестабилна походка.
• Тахикардия, може да изглежда, че сърцето изскача от гърдите.
• Краката са памучни.
• Усещане за изтръпване в определени части на тялото.
• Болка в гърдите и изтръпване в областта на сърцето.
• Симптоми отвън стомашно-чревния тракт: гадене, диария, коремна болка.
• Усещане за прострация.
• Психични симптоми на пристъпи на паника, които имат различни прояви, вариращи от загуба на самоконтрол, внезапна уплаха и завършващи със страх от смъртта.

Причините за силна слабост в краката не са напълно изяснени.

Други причини

В допълнение към горното, има и редки, доста казуистични случаи, когато мускулната слабост е тревожен симптом за развиващи се заболявания, както при продължителни, така и светкавична форма. Но при следните заболявания слабостта в мускулите, включително краката, никога не е ключов симптом. Това е само един от много други признаци, които имат много по-значима същност за диагностициране на заболявания.

Поради тази причина, ако почувствате дори остра или силна слабост в краката си, не бързайте да правите диагноза в паника. Следните условия обаче не могат да бъдат изключени.

• Инсулт (исхемичен и хеморагичен) - възможна причинаслабост в краката при възрастни хора. Лечението трябва да е незабавно. Проявата на разглеждания симптом при инсулт е предимно едностранна. Много често от същата страна има ограничения в движението и например ръката сякаш отслабва. Има също рязко замаяност, главоболие, нарушено съзнание до кома, говорът е нарушен. С развитието на инсулт въпросният симптом се проявява много бързо и, като правило, предимно от едната страна. Това е причината за слабост в лявата ръка и крак.
• Полиневропатия (всички нейни видове). Постепенно или рязко, но задължително е придружено от остри, разкъсващи болки в краката, чувствителността е нарушена, наблюдава се изтръпване на стъпалото. Двустранната слабост може да се увеличи както постепенно, така и остро.
• Радикулопатия. При обикновените хора радикулит. Може да бъде едностранно, рядко двустранно. Болка в лумбален, ясно дава в крака. Има слабост и нарушена чувствителност, но задължително е придружено от изразен синдром на болка.
• Какви други причини за слабост в левия крак например? Множествената склероза е страшно заболяване, защото пълно излекуванене се поддава. Възможно е само да го поставите в ремисия. Заболяването е коварно с това, че има много фини симптоми, които могат да съпътстват множество други заболявания или просто да приличат на заболявания. Слабостта в долните крайници е само един от признаците. Всички симптоми на заболяването са леки. Много подозрителни пациенти, забелязали в себе си мускулна слабост, двойно виждане, замаяност, нарушения на паметта, след като са ходили в интернет, веднага бързат да поставят тази диагноза за себе си. Поради тази причина ще разгледаме по-подробно това заболяване по-долу.
• церебрална парализа. Налице е слабост в краката. Отново, това далеч не е единственият симптом за това. коварна болест. Придружава се от спастичен мускулен хипертонус, т.е. невъзможността да се движи крака изобщо, има и изоставане във физическото и психическото развитие.
• миастения. По-горе разгледахме подробно това заболяване.
• Болестта на Паркинсон като причина за слабост в краката. На ранна фазавсе още няма слабост в краката. Първите признаци са неудобни движения, тътреща се походка, забавяне на действието. Има и треперене на ръцете.
• Колкото и да е странно, но мускулната слабост, включително краката, може да бъде причинена от психо-емоционални проблеми. Най-сложният случай е истеричната парализа. Тук повече от всякога е подходящ изразът „всички болести са от нерви“. Клинични проявленияразнообразна, слабостта на краката далеч не е единственият израз на този вид заболяване.

Причини за слабост в краката при жените

Слабост в краката и често замайванеможе да означава, че момичето наближава началото на първата менструация, а за една жена тези усещания могат да бъдат първите признаци на бременност.

Слабост в ранна възрастнай-често безвреден, но ако се прояви в по-стара или по-напреднала възраст, тогава патологиите могат да станат причина за това мускулна тъкан, кости, съединителна тъкан. Появата на слабост в краката обикновено има или физиологични, или патологични провокиращи фактори.

Слабостта в менопаузата се усложнява от следните соматични заболявания:

• нервност и раздразнителност;
• главоболие и световъртеж;
• внезапни промени в кръвното налягане;
• втрисане;
• задушаване;
• сънливост;
• липса на сексуално желание;
• паническа атака;
• безсъние;
• депресивно състояние;
• скокове в телесната температура;
• сърдечна болка;
• ставен дискомфорт.

Паническа атака

Паническа атака - отделен изгледзаболяване, което може да придружава както други заболявания на нервната система, така и да има отделни прояви. Тяхното лечение е задължително, тъй като по време на пристъпи на панически атаки човек може неволно да навреди на собственото си здраве.

Дефиниция и симптоми на множествена склероза

Какви други причини за мускулна слабост в краката могат да бъдат? Множествената склероза е хронично автоимунно заболяване. Той засяга миелиновите обвивки на нервните влакна в гръбначния и главния мозък.

Причините за развитието на болестта са неизвестни. AT съвременна медицинаима само предположения за етиологията на това заболяване, получени емпирично.

Предполага се, че етиологията може да има вирусен, генетичен и дори радиоактивен характер. Освен това има предположения, че разпространението на болестта зависи от определени геофактори, тъй като е отбелязано, че при някои етнически групи множествената склероза се среща много по-често, отколкото при други. Към категорията наследствени заболяванияне се приема.

В 85% от случаите заболяването има двуфазен ход: има редуване на периоди на ремисия с периоди на обостряне. Това заболяване принадлежи към категорията на рецидивиращите.

Фазите на обостряне могат да имат различна продължителност, средно от един ден до два месеца. Случва се, след като се е открила веднъж, болестта вече не се усеща в продължение на много години, 10 или дори 20! Тоест ремисията трае доста дълго времев мащаба на живота.

Въпреки това, началото на фаза на обостряне е неизбежно. По време на периода на ремисия някои функции на тялото могат да бъдат възстановени, както напълно, така и частично, но с прогресирането на заболяването във времето, първоначално полученият дефект има тенденция да се влошава, да не говорим за възстановяване.

Причините за слабост в ръцете и краката са много разнообразни.

Разновидности на множествена склероза

Симптомите на множествена склероза, които се проявяват на първо място, по-късно се проявяват не само в етапите на обостряне, но и придружават етапите на ремисия. Поради тази причина този тип заболяване принадлежи към категорията на първичните прогредиенти. Пристъпно-ремитентният подвид на множествената склероза се среща главно при млади пациенти, докато първично прогресиращият се среща при възрастните хора.

Проявите на множествена склероза зависят от това коя част от нервната система е засегната: централната нервна система или периферната. По-горе отбелязахме, че симптомите на това заболяване не са ясно изразени и варират от пациент на пациент. Няма уникално отличителен набор от 100% симптоми, които винаги да се откриват при пациентите. Симптомите са доста неясни. Това не са всички възможни причини.

Диагностика

Преди назначаване ефективна терапияпровеждат специалисти необходима диагностикакоято включва инструментални и лабораторни изследвания. Това включва следните дейности:

• Получаване на консултация с невролог.
• Кръводаряване за анализ (общ и за антитела).
• Извършване на кардиограма на сърцето.
• Изследване на тимусната жлеза.
• Магнитен резонанс.
• Електромиография (определя се амплитудата на мускулния потенциал).

Лечение на мускулна слабост в краката

Ако прекомерната работа е довела до мускулна слабост, тогава крайниците бързо ще си починат. Ето как силовото натоварване или дългата разходка влияят на благосъстоянието, особено ако обувките са неудобни. В други случаи трябва да направите:

• развитие на мускулите, специални упражнения;
• приемане на лекарства за подобряване на дейността и кръвообращението на мозъка;
• приемане на лекарства, които премахват токсините от тялото;
• рецепция антибактериални средствас инфекции в главата или гръбначен мозък;
• повишена нервно-мускулна активност със специални лекарства;
• елиминиране на последствията от отравяне;
• отстраняване на тумори, абсцеси и хематоми чрез хирургическа намеса.

Народни методи за лечение

Мускулната слабост може да се преодолее у дома. Това може да помогне:

• 2-3 супени лъжици гроздов сок на ден и трябва да го пиете редовно.
• 1 чаша отвара от картофи "в униформа" три пъти седмично.
• Инфузия на Motherwort, можете да го направите сами или можете да го купите в аптеката.
• Ефективна смес от орех-мед (в пропорции 1 към 1), не забравяйте да я използвате ежедневно (курс от няколко седмици).
• Протеинова диета с ниско съдържание на мазнини постна риба, птиче месо).
• Повишен прием на храни, съдържащи йод.
• Смес от 2 с.л. л. захар, чаша боровинки и лимонов сок. Пийте поне няколко пъти седмично.
• Тинктурата от женшен, лимонена трева или аралия силно тонизира тялото, изпълва го със сила.
• Релаксиращи вани с етерични маслаили цитрусови плодове (с температура на водата в диапазона 37-38 градуса).
• 2 с.л плодове от хвойна и 1 чаша вряща вода успокояват нервната система, възстановяват мускулния тонус.
• Охладена запарка, която се приготвя от 1 с.л. овесена слама и 0,5 литра вряща вода. Те могат да заменят обикновената вода.

Възможни последици и усложнения от слабост на крайниците

Причините и лечението на мускулна слабост в краката вече са известни. Намаляването на тонуса възниква от липсата физическа дейности води до редица други проблеми:

• лоша координация;
• забавяне на метаболизма;
• намаляване имунна защита(податливост на вирусни заболявания);
• сърдечни проблеми (тахикардия, брадикардия и хипотония);
• подуване на крайниците;
• натрупване на наднормено тегло.

Превантивни мерки за предотвратяване на заболяването

За да избегнете проблеми, които възникват поради мускулна умора, се препоръчва да следвате прости правила:

• Правилно хранене (включете храни, богати на протеини и калций, зърнени храни, зеленчуци, билки, мед, витамини в диетата) и начин на живот.
• Разделете работата, свободното време и спорта.
• Контрол на кръвното налягане.
• Избягвайте стреса и прекомерната умора.
• Свеж въздух.
• Отказ от лоши навици.

Трябва да посетите лекар, когато сериозни проблемисъс здравето. Разгледахме основните причини за слабост в мускулите на краката.

Доста често доста здрави млади хора се оплакват от факта, че краката им се поддават. Това явление се нарича мускулна слабост, което е толкова интензивно, че човек дори не може да се движи. В същото време пациентът изпитва страх, пред него възникват много въпроси. Основният обаче е каква е причината за слабостта на коленните стави?

Вероятни причинни фактори за слабост

Краката могат да се клатят различни причини. Според възникналите признаци е изключително трудно да се диагностицира патология, поради което специалистите са принудени да прилагат цялостен прегледза идентифициране на първопричината. Дискомфорт, кратка вибрация действат като сигнал физическа умора. Предупредителни знациговорят за опасност за здравето. Така че, когато краката на човек са огънати или той усеща сътресение в коленните стави, тогава не трябва да се колебаете да се свържете с специалист.

Травматолозите казват, че описаните симптоми трябва да се приемат сериозно. Основно внимание трябва да се обърне на появата на дискомфорт в областта на коленете при ходене, бягане, скачане. Тъй като липсата на симптом на болка понякога изобщо не означава, че ставната артикулация е нормална. Липсата на болка и наличието на вибрации в ставата показва разрушителен процес.

Неврологични заболявания

Болестите на нервната система могат да причинят мускулна слабост в крайниците. Този списък може да включва:

• Удар.
• Синдром на Guillain-Barré.
• Увреждане на церебралната тъкан.

Заболявания на гръбначния стълб

Горният списък включва остеохондроза, херния междупрешленен диск, неправилна стойка и други патологични процеси в костни структуригръбначен стълб. Слабостта може да бъде провокирана както от заболявания на гръбначния стълб, така и от нарушение на функционирането на мозъка, неизправност хормонална системаи дори гладуване. В някои случаи човек усеща, че нещо непознато за него се случва с крайниците, в тях се появява слабост, коленете започват да треперят.

Начин на живот и умора

Има много причинни фактори, но диагнозата се поставя за всеки индивидуално. Често идентифицираните източници в коленните стави зависят от начина на живот или просто от умората. Например бременност или напреднала възраст, умора, липса на сън или лошо хранене могат да повлияят на здравето на краката. Можете да добавите към този списък кръвно налягане, и .

Допълнителни източници на слабост могат да бъдат

• онкологични патологии;
• състояние преди инсулт;
• световъртеж;
• спазъм или запушване на съдовата мрежа;
• прищипване на нервни снопове;
• възпалителен процес в артериалните стави.

Системни патологични процеси

Изразено усещане за болка на фона на увреждане на точката на свързване на мускулните влакна и нервния сноп. Когато краката се поддават, това може да бъде самостоятелно заболяване, но и признак на друг патологичен процес. Те включват:

• Нарушаване на процеса на електролитен метаболизъм.
• интоксикация на тялото.
• Липса на протеини в организма.
• Прекомерна употреба лекарства.
• Патологии на опорно-двигателния апарат.
• Разстройство на сърдечно-съдовата система;
• Метаболитни нарушения.
• анемия

В допълнение към треперенето може да се появи треперене на крайниците. Това може да показва намалено усвояване на глюкоза в организма. В този случай различни области на сивата кора са включени в патологичния процес, невроклетките не получават кислород и енергия, което води до церебрална исхемия.

Дефицитът на глюкоза в кръвта може да доведе до образуване на треперене, повишаване на концентрацията на адреналин, норепинефрин и дисфункция на централната нервна система. Всичко това се проявява чрез вегетативна симптоматична картина под формата на хиперхидроза, тахикардия и др.

Терапевтични дейности

Слабостта в долните крайници, болката в коленните стави и петите, които възникват поради умора, не изискват специална терапия. В този случай ще бъде достатъчно само да смените обувките с удобни или определено времепочивка, отпуснете се и симптомите на дискомфорт веднага ще изчезнат.

С нарастващата слабост на багажника е необходимо да се изключи възможността за развитие на инсулт. Мускулна слабост или развиваща се пареза на крайниците може да е признак на сериозно заболяване. Терапията тук трябва да е насочена към елиминиране на основната патология и включва:

• Хирургична интервенция - ексцизия на хематом, туморна неоплазма, абсцес.
• Антибактериално лечение инфекциозни процесимозък или гръбначен мозък.
• Подходящо управление на болката.
• Антидотно лечение.
• Прием на лекарства, които подобряват нервно-мускулното предаване.
• Използването на лекарства, насочени към подобряване на церебралната циркулация.
• Развитие на мускулите чрез специални терапевтични упражнения.

Превантивни действия

Можете да избегнете проявата на заболяването под формата на изкривяване на коленете чрез своевременно прилагане на превантивни мерки:

1. Контрол на BP.
2. Здравословният начин на живот и навременната му корекция, правилното редуване на работа и почивка, изключение нервна умора. Редовен туризъмна свеж въздух, спортни дейности, отказ от приемане наркотични веществаи алкохолни напитки, тютюнопушене.
3. Въвеждане в диетата на пресни храни, зеленчуци и плодове.
4. Навременна консултация с лекар при първите признаци на лошо здраве.
5. Навременна терапия на инфекциозни процеси в организма.

Не бива да се пренебрегва съществуващите меркибезопасно ходене - бастуни, проходилки.

Хората, страдащи от пристъпи на паника и вегетативно-съдова дистония, са запознати с един симптом - ватни крака. Най-често се появява по време или след пристъпи на ПА, с повишена тревожност и възбуда. Появява се слабост в краката, понякога дори леко треперене, клатене. Каква е причината за такова дискомфорти възможно ли е да се отърва от него? Разбираме проблема.

Защо краката стават слаби и ватирани с VVD?

Веднага трябва да кажа, че тук не се разглеждат органични заболявания, които водят до отслабване на мускулната система, проблеми със ставите и други причини, които не са свързани с разстройство на вегетативната нервна система. Ако не сте сигурни в липсата на такива заболявания, отидете на лекар и се изследвайте.

Слабостта в краката, причинена от тревожно-паническо разстройство, не е придружена от битки, конвулсии.

Тук говоря за това, което знам памучни кракаах по време на вегетативни атаки и без конкретни причини. Тоест, всички диагностични данни на човек са нормални и краката му периодично отстъпват. И това не се случва спонтанно изневиделица, а именно в периоди на безпокойство, паника, притеснения и други емоционални изблици с негативен характер.

И така, каква е основната причина за памучните крака с VVD и невроза?

Факт е, че природата е устроена така, че когато изпитваме страх и безпокойство, мозъкът ни е сигурен, че сме в опасност.

Дори преди хиляди години, когато не е имало големи цивилизовани градове, хората са изпитвали страх и силни чувства, основно само когато са били застрашени. реална опасност. Например по време на лов на диви животни или при среща опасни растения, необясними неща.

Инстинктът за самосъхранение караше човек да се бие или да бяга, за да спаси живота си. Мина време, хората се развиха, но тези инстинкти не са изчезнали.

Днес модерен човекизтича в 95% от случаите тревожни чувства, без да има реална заплаха. Безкраен поток от информация ни кара да се тревожим.

И така, какво общо има инстинктът за самосъхранение и слабостта в краката?

Всичко е просто. Когато мозъкът получи сигнал за опасност, той изпраща команда на тялото да се подготви за битка или бягство. Мускулите се стягат, кръвта се оттича от стомаха и главата, произвежда се адреналин. Тялото е мобилизирано и готово за действие. Тъй като мозъкът знае, че е възможно да избяга, мускулите на краката са най-напрегнати.

Но времето тече, но нищо не се случва. Нещастникът седнал на стола си, преживявайки друго пристъп на паника, и продължава да седи на него.

Мозъкът разбира, че действието не се случва, а за да задържи тялото вътре повишен тонусне отнемайте много време. Има още един сигнал за отпускане. И най-вече това отпускане се усеща в мускулите, които са били най-напрегнати. Поради това възниква усещане за ватирани и слаби крака.

Нещо подобно се усеща и след това физическа тренировка. Когато след интензивно натоварване на краката, осигурете им пълна релаксация. Можете дори да почувствате тръпки.

Обикновено слабостта и слабостта при VVD не са постоянни и преминават в рамките на един час или дори по-бързо.

Ако подобни усещания се появяват по-често и продължават дълго време, трябва да се консултирате с лекар.

опасно ли е

ВСДешниците са срамежливи хора. И каквото и да преживеят, винаги се притесняват, но опасно ли е?

Ако памучността на краката е свързана изключително с нарушение на вегетативната система и не се появява толкова често, тогава в това няма опасност. Освен ако, с изключение на вероятността от падане с тежка слабост в долните крайници. Но и това едва ли ще се случи.

Дори и с абсолютно здрав човекпо време на силно вълнение, внезапна уплаха, краката могат да отстъпят. Повечето хора са изпитвали това състояние поне веднъж в живота си.

Какво да направите, ако краката са ватирани?

По време и след пристъп на тревожност е най-добре да легнете или да седнете, ако е възможно, и да позволите на тялото да се успокои напълно и да се възстанови.

Следните съвети ще ви помогнат да се отървете от неприятния симптом:

• Движете се повече, ходете, ходете ежедневно.
• Занимавайте се с всеки спорт, който тренира мускулния корсет.
• Направете масаж на краката си, това ще помогне за отпускане на спазматичните мускули.
• Носете удобни обувки.
• Използвайте тонизиращи кремове за крака.
• Правете контрастни вани за долните крайници (при VVD е полезно студен и горещ душза цялото тяло).
• Ставайте от стола си на всеки час, ако сте заседнали и правете загрявка за 10 минути.

Разбира се, основната превенция на слабостта в краката с вегетативно-съдова дистония и невроза е укрепването на нервната система. Колкото по-рядко се тревожите, изнервяте, изпитвате безпочвен страх и паника, толкова по-малко дискомфорт ще изпитвате.

Краката са нашето всичко и никой няма да спори с това, особено ако възникнат проблеми като пречене на нормалното движение. Тази част от опорно-двигателния апарат осигурява мобилност и стабилност, въпреки своята крехкост.

Скачането, клякането и други движения на тялото могат да означават наличието на сериозни патологии. Въпреки това, не всеки обръща внимание на такъв симптом, като приема сериозно само болка в краката при извършване на различни движения. Травматолозите и ортопедите обаче настояват, че баналното или клякането изисква незабавна цялостна диагноза, за да се установят истинските причини за дискомфорта и да се започне тяхното отстраняване.

Защо има слабост или тежест в краката

AT медицинска практикаИма няколко вида слабост в краката. Първият тип е субективна слабост, при която се появява дискомфорт на фона на нормален мускулен тонус. По правило пациентите не изпитват болка, те могат нормално да огъват и разгъват коленете си. Най-често неудобството се причинява от интензивни натоварвания (при клякане, при изкачване на стълби, бягане на дълги разстояния).

Вторият вид слабост е обективна. При това състояние на нещата опитите за извършване на движения са придружени от диагностицирана (инструментално открита) мускулна слабост,

както и други симптоми:

Буквално зад всеки от споменатите симптоми се крият доста сложни заболявания, премахването на които изисква комплексно лечение. Истински причинитакива патологии не винаги лежат на повърхността и тяхното откриване зависи изцяло от уменията на специалист.

Така че ставите и тежестта в краката могат да означават:

1. Наличието на различни неврологични заболявания и разстройства, състоящи се в нарушения на кръвообращението на мозъка или автоимунни реакции.
2. Наличието на промени в състава на кръвта поради нарушаване на работата ендокринна системачовешки - дисфункция на надбъбречните жлези или панкреаса, например.
3. Наличието на дистрофично-дегенеративни процеси в гръбначния стълб и / или ставите.
4. Патологии кръвоносна система, особено в гръбначния стълб, таза и директно в краката.
5. Наличието на възпаление или инфекциозни лезиимускулна тъкан и нервни влакна в лумбалната област или в долните крайници.
6. Увреждане на мускулите, нервните влакна и кръвоносни съдоветоксини, попаднали в него отвън или синтезирани вътре в тялото в резултат на дейността патогенна микрофлораи вируси, автоимунни заболявания.

Както може да се види от горния списък, наборът от заболявания, чийто симптом е тежестта в долните крайници, е доста широк. Възможно е да се посочат конкретните причини за появата им, като всяка точка включва най-малко 3 заболявания, само с помощта на цял набор от диагностични мерки.

Патологии на централната нервна система

Болестите на централната нервна система могат да причинят тежка слабост в мускулите над и / или под коляното: множествена склероза, наранявания на главата, различни генетични и автоимунни патологии.

Множествена склероза- автоимунно заболяване, при което настъпва разрушаване на миелиновите обвивки на нервните влакна. Първите признаци на патология са бързо преминаващи зрителни нарушения, нестабилна походка поради слабост в краката, нарушена чувствителност към температура и физическо въздействие, спазми и липса на коремни рефлекси и много други.

Синдромът на Кенеди е рядко наследствено заболяване генетична патологиякоето най-често се наблюдава при мъжете. Основните симптоми на заболяването са слабост в мускулите. раменния пояси хормонални промени, но в някои случаи тежестта може да се появи и в долните крайници.

Церебрална атеросклерозач - системно заболяванепри които има "запушване" на кръвта съдове холестеролни плаки. Симптомите са астения, сълзливост, чести главоболия, нарушение на паметта и способността да се контролират краката или по-специално коленните стави (в този случай често се развива слабост от едната страна на тялото).

Синдром на Gayen-Barré- сложна автоимунна патология, проявяваща се със сензорни нарушения, вяла пареза и вегетативно-съдови нарушения. Заедно с други симптоми, при заболяването има признаци на увреждане на корените на гръбначните и черепните нерви, което показва тяхната демиелинизация и инфилтрация. Именно тези процеси причиняват загуба на чувствителност в долните крайници, което се проявява в невъзможността да се изправите при клякане, изкачване на стълби и дори самостоятелно ходене.

Диагностиката на всяка от тези патологии е много трудна, тя включва не само редица лабораторни изследвания, но и томография от всички видове, генетично изследване, както и много повече. Особено трудно е да се разграничат автоимунните заболявания, тъй като техните симптоми са подобни на други системни заболявания.

Ендокринни заболявания

Силна тежест в краката или появата на слабост в тях възниква при следните заболявания на жлезите

вътрешна секреция:

• дисфункция на щитовидната жлеза;
• надбъбречна дисфункция;
• неизправности на панкреаса.

Обикновено причините симптоми на тревожностскрити зад метаболитни нарушения - промени във водно-електролитния баланс, кръвната захар, метаболизма на калия в тъканите. Мускулите на долните крайници губят способността си да нормална контракция, а при опит да ги натоварите "чрез сила" може да се появи болка.

Патологии на опорно-двигателния апарат

Всяка дистрофична или дегенеративна промяна в гръбначния стълб или ставите под сакрума може да провокира увреждане на нервните влакна и корени, което непременно ще повлияе на двигателната активност. обикновено, подобни заболяваниявинаги придружени от интензивна болка, загуба на чувствителност и миостения - отслабване на мускулите на долните крайници.

Ако промените са засегнали коляното или двете стави наведнъж, има забележим дискомфорт при клякане и ходене, опитвайки се да огънете или изправите крака. Болката може да придобие прострелващ характер, предавайки се на костите, над или под ставата, а при клякане, придружена от щракане или хрущене.

Видео

Видео - Методи за лечение на патологии на опорно-двигателния апарат

Съдови патологии

Най-честата слабост е в областта на коленете. разширени венивени и когато са запушени с кръвни съсиреци. Основна разлика съдови заболявания, изразяващо се с такъв симптом като тежест и болка в краката - поява на обостряне след продължително натоварване и настъпване на облекчение след почивка.

Друг признак, който говори за проблеми с кръвоносните съдове, е синдромът на студените крака., при което частите на крайниците, разположени под коляното, остават студени, а краката над него остават нормална температура. Болката в този случай се характеризира като дърпане и възниква при изправяне на крака или след дълъг престой в статично положение.

Други причини за слабост в краката

В допълнение към сериозни системни или генетично определени заболявания, причините за слабост в коленете могат да бъдат интоксикация на тялото или липса на витамини и минерали. Особеността на такива проблеми е, че те се елиминират по-лесно от други - чрез коригиране на диетата и краткосрочно лечение с лекарства. В допълнение, тежестта в долните крайници може да бъде следствие от химиотерапията при лечението ракови тумори, вируса на СПИН и ХИВ.

Лечение на слабост в коленете и краката

Дори без силна болка, слабостта в коленете изисква лечение, състоящо се от различни методи. В повечето случаи експертите приписват такива симптоми на хронични заболявания и за постигане на стабилна ремисия те съветват да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

Каквато и да е причината за отслабването на долните крайници (внезапно възникващо и неочаквано преминаващо или продължаващо няколко дни),

лечението винаги е насочено към елиминиране на основното заболяване и включва:

Не всяко заболяване показва лечение с всички горепосочени методи. По-изгодно от другите, на пръв поглед изглежда лекарствена терапия. Противовъзпалително, антимикробно и антивирусни лекарства, витамини, хондропротектори, аналгетици и антихистамини - лекарствата от тези групи се използват широко за възстановяване на двигателната активност и облекчаване на болката, но повече за премахване на съществуващи заболявания.

Физиотерапевтичното лечение, подобно на тренировъчната терапия, има много противопоказания и в някои случаи се счита за неефективно или дори вредно. Например, физиотерапията е строго противопоказана при онкологични заболявания, хематологични заболявания и някои неврологични заболявания.

Упражняващата терапия не се използва в етапите на обостряне на всякакви заболявания, особено тези, свързани с патологични процесив мускулно-скелетна система. Така че, при клякане, частично разкъсване на връзките може да се превърне в пълно, а кръвните съсиреци могат да се отделят с тромбофлебит и да доведат до сериозни последствия, до инфаркт на миокарда.

Във всеки случай, най-малкият намек за немотивирана слабост в краката трябва да бъде сигнал за посещение на лекар и започване на лечение, както на краката, така и на коленните стави, ако има проблеми.

Няма значение кога и как се е появил този симптом – при клякане, след дълга разходка или без видима причина.

Много заболявания, при които има усещане за тежест или прекомерна уморав ставите, включително колената, изискват лечение в ранен стадий, а при по-дълбоки тъканни увреждания дори могат да преминат в групата на нелечимите.

Слабостта възниква при различни заболявания, така че е почти невъзможно за неспециалист веднага да определи какво се е случило. - твърде неспецифичен симптом, който може да придружава смущения в работата на много органи и системи. Въпреки това, такъв симптом никога не трябва да се пренебрегва, защото дори след тежко физическа дейностслабостта трябва да премине след кратка почивка. Ако слабост в кракатавъзниква без очевидна причина, и още повече, че се повтаря многократно или степента му се повишава, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Както бе споменато по-рано, има много причини за слабост в краката, съответно пациентът е изправен пред въпроса - към кой специализиран лекар трябва да отида? Най-често такъв специалист става невролог, малко по-рядко терапевт и ортопедичен травматолог.

Причини за слабост в краката

Условно причините могат да бъдат разделени на няколко групи:

• увреждане на съдовата система;
• увреждане на мускулите;
• увреждане на периферните нерви;
• заболявания на централната нервна система (главен или гръбначен мозък);
• психологически и психически проблеми;
• ставни заболявания;
• заболявания на гръбначния стълб;
• интоксикация.

При първоначален прегледи вземане на анамнеза Специално вниманиесе отнася до динамиката на процеса - дали слабостта е възникнала внезапно или постепенно се е увеличила, дали е постоянна или периодична и т.н. Важно е да разберете не само събитията, предшестващи появата на слабост в краката, но също така съпътстващи симптоми: болка, подуване, конвулсивно потрепване, замаяност, обезцветяване на кожата, треперене, треска, степен на двигателни нарушения и др.

Сравнението на клиничните и лабораторните данни ви позволява бързо да разберете кое заболяване на кой орган или система е причинило слабост в краката. Лекарите на CELT имат на разположение отлична диагностична база, с помощта на която могат да установят не само самото заболяване, но и продължителността на неговото съществуване, както и тежестта и прогнозата.

Нашите лекари

Нарушения на кръвообращението

Съдовите заболявания на нервната система, чийто резултат може да бъде инсулт и инфаркт, са все по-чести при пациентите. В този случай ситуации на така наречените преходни исхемични атакикогато има "трептене" на симптомите - слабостта се появява остро, но бързо преминава. След такъв инцидент човек не може да се самодоволства и да приеме, че всичко се е получило. Необходимо е възможно най-скоро да се установи причината за инцидента и да се предприемат подходящи превантивни мерки.

Инсулт и инфаркт могат да възникнат не само в мозъка, но и в гръбначния мозък. Спинален инсулт на всяко ниво може да остави човек инвалид или да изисква дълго и невероятно трудоемко възстановяване. Трябва да се каже, че поради особеностите на структурата на гръбначния мозък, възстановяването след спинален инсулт рядко е успешно, дори в сравнение с инсулт, който е засегнал мозъка.

Инфарктът на миокарда може да се прояви като слабост в крайниците, като в този случай често се присъединяват стомашно-чревни симптоми - гадене, коремна болка, подуване на корема. Някои форми на инфаркт остават недиагностицирани, тъй като клинична картинане е типично и "имитира" остро заболяванедруги органи (напр. остър панкреатит).

Могат да бъдат засегнати вените или артериите на долните крайници. Хроничната венозна недостатъчност не само намалява физическата сила, води до болезнени усещанияи причинява проблеми от естетически характер, но също така застрашава образуването или отделянето на кръвен съсирек (който при злощастни обстоятелства може да запуши белодробната артерия - тромбоемболия белодробна артериячесто фатално). Застой на кръв се появява и при хронична сърдечна недостатъчност, когато се появяват отоци по краката.

Образуването на атеросклеротични плаки в лумена на съда е честа причина за нарушение на походката при възрастните хора. Развива се така нареченото "интермитентно накуцване".

Прекъснатата клаудикация се проявява и чрез облитериращ ендартериит, когато луменът на съдовете постепенно се стеснява. Болестта на Рейно се проявява чрез промяна в цвета на кожата, слабост и подуване, отправна точка за които често е хипотермия или измръзване. Кулминация и предменструален синдромсъщо може да причини преходна слабост на краката.

Промяна в мускулната сила

Понякога това е признак на просто преумора. Но има редица заболявания, като миастения гравис, които се характеризират с нарушено нервно-мускулно предаване.

Миопатиите и миозитите се характеризират с директна лезия мускулни влакна. Със странични амиотрофична склерозаи спинална амиотрофияПоради смъртта на нервните клетки, мускулите също умират.

Сензорни нарушения поради увреждане на нервите

Точно това често разстройствопри диабет- полиневропатия, която почти неизбежно се появява след 15 или 20 години от началото на заболяването, но всичко може да се случи много по-рано. Има изтръпване, тежест, намалена чувствителност.

Същите нарушения възникват при фуникуларна миелоза или дегенеративно заболяванегръбначен мозък, когато незабавно се нарушава дълбоката чувствителност.

Невролозите идентифицират много причини за полиневропатия - от вируси до хроничен алкохолизъм. Сред тях - ухапване от кърлеж, цитомегаловирус, тумори, дифтерия, отравяне химикалии още много.

Заболявания на централната нервна система

Болестите и уврежданията на мозъка причиняват много нарушения. Слабостта може да бъде причинена от тумори, интракраниална хипертония, множествена склероза, инфекции - менингит, арахноидит, енцефалит.

Слабостта в краката се проявява като болест на Бехтерев или анкилозиращ спондилит (сливане на прешлените), склеродермия ("уплътняване" съединителната тъкан) и други хронични системни заболявания.

Психологически проблеми

Емоциите влияят на живота ни много повече, отколкото осъзнаваме. Факт е, че реакциите на тялото се регулират от вегетативната нервна система, друго име за което е автономно. Тази система работи по свои собствени закони, независимо от нашата воля и желания. Следователно реакциите на тялото - сърцебиене, дишане, кръвообращение, храносмилане, спазми - трудно могат да бъдат контролирани с воля. Всеки наш ежедневен опит и дори повече психично заболяванезасягат работата на всички органи и системи.

Слабостта в краката възниква при такива нарушения:

• пристъп на паника;
• истерия;
• продължителен стрес;
• тревожно разстройство;
• депресия;
• шизофрения;
• нервно изтощение или неврастения;
• хронична психотравма;
• невроциркулаторна дистония.

Болести на ставите

Това е голяма група от възпалителни и дегенеративни (структуроразрушаващи) заболявания, които засягат ставите на краката – тазобедрени, коленни, глезенни и малките стави на ходилото и пръстите. Всички те причиняват болка, подуване и ограничаване на движението. Това е подагра различни артрити, бурсит или възпаление на ставната торба.

Заболявания на гръбначния стълб

Гръбначният стълб се състои от много структури, всички от които могат да бъдат увредени. защото периферни нервизапочват в гръбначния мозък, тогава всички заболявания на гръбначния стълб, особено лумбосакралната област, се отразяват в долните крайници. Това е спондилоза, спондилит, интервертебрална херния, спондилолистеза или изместване на телата на прешлените едно спрямо друго. Травмите и туморите на гръбначния стълб, причиняващи слабост в долните крайници, не са необичайни.

Костни лезии

Слабост и упадък мускулна силав краката може да е първата проява на остеопороза или намаляване на костната минерална плътност. Мускулните сухожилия губят опора.

Често хората, които постоянно натоварват крайниците си, страдат от " уморна фрактура" крака. Това се случва, когато се натрупа критична маса микротравми от еднотипни натоварвания - от бягане, ходене, скачане, резки движения. Такива наранявания се срещат не само при спортисти, но и при хора, които постоянно се занимават с монотонен физически труд.

Някои костни тумори се развиват постепенно и незабележимо, така че в началото нищо друго освен слабост безпокои човек.

Ежедневно претоварване

Натоварването, което за дълго време надвишава физиологичното, неизбежно води до слабост в краката. Това е на първо място наднормено теглокогато ставите и мускулите на долните крайници имат прекомерно натоварване в продължение на няколко години. Затлъстяването разрушава костите, мускулите и връзките много бавно и изглежда незабележимо. Но ако сравним физическите възможности на хора с нормално тегло и затлъстяване, сравнението няма да е в полза на вторите.

Третият триместър на бременността е изпитание за опорно-двигателния апарат на жената, когато тя е принудена да се адаптира към нарастващото телесно тегло. Лимостазата или елефантиазата е друга причина за повишеното натоварване на краката.

интоксикация

Всяко отравяне или инфекция причинява общо отравянеорганизъм и повреди в много системи. Дори обичайните SARS, да не говорим бактериална инфекцияпридружен от обща слабост. Слънчев удар, вредни условия на труд, остаряла храна - всичко може да доведе до слабост и всяка причина трябва да бъде решена. В много случаи продължителното алкохолизиране е разрушително за нервите и мускулите.

Лекарите от CELT, които имат уникален практически опит, ще помогнат за точното определяне на причината за заболяването.