Пневмония от това, което се случва при възрастни. Какви са симптомите на различни форми на пневмония


Пневмонията или пневмонията е много опасна патология, която съчетава цял комплекс от заболявания в едно заболяване. Всички те са доста сходни, тъй като провокират развитието възпалителен процесв човешката белодробна тъкан.

Само навременното и правилно организирано лечение на пневмония може да гарантира, че няма да последват усложнения. Помня тази патологияне само влияе неблагоприятно на човешкото тяло, но често причинява смърт.

Независимо от пълната етиология на пневмонията, причината за появата и по-нататъшното й развитие е една и съща - инфекция в алвеолите и бронхиалния епител на човек. Никой не е имунизиран от подобно явление, тъй като причинителят на пневмония може да попадне в Въздушни пътищана всеки човек.

Разбира се, пневмонията не винаги се развива поради предаване на инфекция. по въздушно-капков пътобаче подобно явление се случва в значителен брой ситуации на инфекция.

Често пневмонията се развива поради ранното присъствие в човешкото тяло на някаква инфекция, което е причинило развитието на несериозно УНГ заболяване, което е причинило такова неприятно усложнение.

Предразполагащи фактори за развитието на пневмония са такива неща като:

  • обща хипотермия на тялото
  • чест нервен стрес
  • хормонални проблеми
  • Наличност хронични болестиреспираторен тракт
  • отслабване на имунната система

Трябва да се разбере, че има огромен брой инфекции, които могат да причинят пневмония (това са бактерии, вируси и гъбички). Просто е невъзможно да се предпазите напълно от тях, но е необходимо да поддържате състоянието на тялото в добра форма.

Не забравяйте, че колкото по-слаб е тялото и неговия имунитет, толкова по-вероятно е да „хванете“ пневмония. Това важи особено за възрастните, които често водят далеч от нормалния живот, спят в неподходящо време и като цяло злоупотребяват с ресурсите на тялото.

Първи признаци

Както бе споменато по-рано, пневмонията е патология, която причинява увреждане на тъканите на белите дробове и някои други възли на дихателната система. Поради развиващия се възпалителен процес човек просто не може да се чувства добре и се появяват някои симптоми на пневмония.

Симптомите трябва да бъдат диагностицирани ранни стадиизаболявания, тъй като това ще помогне да се избегнат всякакви усложнения и като цяло ще опрости процеса на лечение.

На първо място, трябва да обърнете внимание на следните признаци, показващи пневмония:

  • засилващи се и често повтарящи се от абсолютно всякакъв характер
  • повдигане на тялото в различни граници
  • тежко трескаво състояние
  • появата на недостиг на въздух
  • усещане за недостиг на въздух
  • силна слабост, сънливост и умора
  • повишена дрезгавост и шум при дишане

В зависимост от вида на инфекцията, причинила възпалението, симптомите могат да бъдат както изразени, така и доста слаби. Във всеки случай трябва да обърнете внимание на това и незабавно да се свържете с клиниката за помощ. ATВажно е да не забравяме, че пневмонията има малък инкубационен период(2-4 дни), след което се развива с повишена скорости може да причини непоправими щети на здравето на болния или дори да причини смърт.


Възпалението на белите дробове е комплекс от заболявания, засягащи дихателните пътища. Ето защо се разделя на няколко форми, определени от степента на увреждане и тежестта на хода на заболяването. Определянето на правилните характеристики на възпалителния процес е изключително важно за организирането на правилна терапия.

На този момент медицински работнициИма 4 основни форми на пневмония при възрастни:

  1. Заболяване, което протича с остър тип възпаление. При своевременно лечениеотносително безвреден за хората, но при липсата му може да причини редица усложнения. Тази форма на пневмония може да се развие като самостоятелно заболяване или да бъде следствие от усложнения на други респираторни заболявания.
  2. Заболяване, което протича с хроничен тип възпаление. Тази форма се характеризира постоянно присъствиеинфекции в тъканите на белите дробове и други органи на дихателната система. Заболяването се активира системно, често при отслабена имунна система или наличие на други фактори, предразполагащи към пневмония. Това е доста рядко, но е изключително опасно заболяване, особено при липса на навременна и компетентна терапия.
  3. Заболяване, което протича с остър тип възпаление, което засяга по-голямата част от белия дроб. В противен случай дадена форманаречена крупа. Това е една от най-опасните форми на пневмония, поради което изисква лечение само под наблюдението на опитен специалист. Подобна форма на патология възниква поради лошо качество или дълго отсъстваща терапия за остри или хронична пневмония.
  4. Заболяване, което протича със сегментен (фокален) възпалителен процес. Тази форма се различава от другите по това, че възпалението засяга отделни сегменти на белите дробове и дихателните пътища. Този вид пневмония, въпреки че не е толкова опасна, трябва да се лекува своевременно, в противен случай може да премине в по-тежки форми на заболяването.

Без специални медицински познания, серия от изследвания и анализи е просто невъзможно да се определи формата на възпалението. Имайте предвид обаче, че по-силни симптомизаболяване, толкова по-опасна е неговата форма. лечение сложен изгледпневмония е възможно само в клиниката, в противен случай рискът летален изходсе увеличава многократно.

Диагностични методи

Диагностицирането на пневмония само чрез анализ на симптомите не е възможно, следователно, ако има подозрение за развитие на пневмония, е важно човек незабавно да посети лекар.

Сложност диагностични меркипневмония се крие във факта, че тази патология често има същите симптоми като тези на по-малко сериозни респираторни заболявания. В същото време, развитието на пневмония може да достави много повече проблемив сравнение с други УНГ заболявания.

Като се има предвид тази опасност от заболяването, лекарите трябва да включат следните процедури в диагнозата:

  • изследвания на кръв, урина и храчки
  • рентгенова снимка на гръдния кош
  • фибробронхоскопия и компютърна томографиягръден кош

Само въз основа на резултатите от няколко диагностични мерки и нюансите на всеки конкретен случай, лекарят може да определи със сигурност дали пациентът има пневмония или се развива някакво друго заболяване.

Самодиагностиката на пневмония е не само невъзможна, но и изключително опасна, тъй като, като започнете да лекувате болестта неправилно, можете да ускорите нейното развитие или да провокирате появата на усложнения.

Медицинско лечение

Тъй като пневмония при възрастни е достатъчно опасна болест, в основата на лечението му в без провалсе появяват лекарства. С назначаването им трябва да се занимава лекуващият лекар, тъй като само той знае характеристиките на конкретен случай.

Освен това специалистът въз основа на резултатите от тестовете може да разбере какъв тип инфекция е причинителят на пневмония, въз основа на този показател се определя основният вектор на терапията.

Независимо от етиологията на пневмонията, основният принцип на нейното лечение е организирането комплексна терапия, който е насочен към спиране на възпалителния процес в дихателните пътища и подобряване на общия тонус на тялото на пациента.

Важно е при лечението на пневмония да се използва следните видовелекарства:

  • антибиотици (за бактериални патогени)
  • антивирусни лекарства (за вирусен патоген)
  • противогъбични лекарства (за гъбичен патоген)
  • отхрачващи средства (при проблеми с отделянето на храчки и силна кашлица)
  • детоксикация и глюкокортикостероидни средства (при наличие на токсичен шок, причинен от патология)
  • антипиретични лекарства (с треска)
  • сърдечно-съдови стимуланти (с кислородно гладуванеи тежък задух)
  • витаминни комплекси и имуностимуланти (за всеки ход на заболяването)

Повече информация за пневмонията можете да намерите във видеоклипа:

Трябва да се разбере, че самолечението на пневмония няма да работи. На първо място, това се дължи на факта, че дозировката на лекарствата и курсът на терапия се определят единствено от лекаря, като се вземат предвид всички характеристики на всеки конкретен случай.

В допълнение към основното лекарства, лекуващият специалист може да предпише:

  • кислородна терапия (с кислородно гладуване и тежък задух)
  • терапия с изкуствено дишане (с кислородно гладуване и тежък задух)
  • инхалационни техники (при проблеми с отделяне на храчки и силна кашлица)
  • Рядко - хирургични методилечение (при сериозно увреждане на белите дробове)

Народни рецепти

Трябва да се помни, че народните методи са допълнителни при лечението на пневмония.

Народните методи за лечение на пневмония в никакъв случай не са основата на лечението. Тези методи за лечение на заболяване могат да се използват само като помощ към основния курс на лечение.

Народните рецепти не могат да спрат или по никакъв начин да спрат възпалението на белите дробове, но те отлично помагат в борбата с неприятните симптоми на патологията и повишават имунния тонус на тялото на болен човек.

Най-интересните, ефективни и често използвани народни средства за лечение на пневмония са:

  • Компрес от извара. Метод на готвене: вземете 100 грама извара и я смесете с чаена лъжичка мед, загрейте получената смес и я поставете в марля на тънък слой, след което я разточете на няколко слоя. Приложение: нанесете марлята с увитата в нея смес върху гърдите на болния, след това затегнете добре компреса с хавлиена кърпа на рамото си и оставете за 4-8 часа.
  • Пречистване на белите дробове от храчки с мед и ядки. Метод на готвене: вземете 50 грама всякакви ядки и мед, нарежете първата и смесете с втората съставка в една смес. Приложение: получената смес трябва да се изяде от пациента в рамките на един ден, използва се до пълно възстановяване. Противопоказания: Алергия към компонентите на продукта.
  • Омекотяване с мляко и смокини. Начин на приготвяне: Загрейте една чаша непастьоризирано мляко и го смесете със ситно настърганите смокини. Приложение: полученият разтвор трябва да се пие на пациента два пъти на ден след хранене. Противопоказания: Алергия към компонентите на продукта и треска.
  • Парна инхалация. Начин на готвене: вземете 3-4 големи картофа и ги сварете с кората им в 2-3 литра вода, след като заври, изключете газта и добавете 10-20 капки евкалиптово масло във водата. Приложение: Поставете пациента пред тази течност и го покрийте с хавлиена кърпа, той трябва да вдишва парата в продължение на 10-20 минути, процедурата се повтаря ежедневно, веднъж на ден. Противопоказания: алергия към компонентите на продукта, повишена температура и наличие на гнойно възпалениев дихателните пътища.
  • Витаминни чайове. Начин на приготвяне: сварете чая и добавете към него мед, конфитюр, сушени плодове и подобни продукти, които ще наситят напитката с витамини. Приложение: пациентът трябва да пие такива чайове през целия курс на лечение и възможно най-често. Противопоказания: Алергия към компонентите на продукта.

Не забравяйте, преди да използвате това или онова народен методлечение на пневмония, попитайте Вашия лекар как тази практика е подходяща във Вашия конкретен случай.

Какво да не правим при пневмония

Като се има предвид опасността от пневмония, важно е да не забравяме за онези неща, които могат да причинят усложнения при лечението на това заболяване.

Най-важно е да изключите от живота си следния списък от действия за периода на лечение на пневмония:

  1. пушене
  2. консумация на алкохолни напитки
  3. всеки физически и емоционален стрес (пневмонията може да се лекува само с почивка на легло)
  4. при наличие на температура - вземане на вана, душ или ходене
  5. посещение на баня или сауна
  6. ядене на студени напитки, мазни храни, пикантни и прекалено солени храни.

Възможни усложнения

Както беше отбелязано по-рано, пневмонията е опасна не само за протичането си, но и за усложненията, които може да причини. Появата на усложнения е рядка при прилагането на висококачествена и навременна терапия на заболяването, но с ниското си качество или пълно отсъствиеусложненията са само въпрос на време.

Най-често срещаните от тях са следните:

  • разрушаване на белодробната тъкан
  • запушване
  • патологични патологии на дихателната система
  • сърдечни проблеми
  • развитие на патологии на гръбначния или главния мозък
  • септичен шок
  • кардиогенен оток или сепсис
  • запушване кръвоносни съдовев областта на гърдите

Трябва да се разбере, че наличието на редица усложнения може да причини смърт. Ето защо е важно да се лекува пневмония компетентно и своевременно.

Лечението на пневмония, разбира се, не е лесно, но възможно.

Заслужава ли си обаче? Не е ли по-лесно просто да се предотврати развитието на болестта? Разбира се, никой и никой не може напълно да гарантира защита срещу пневмония, но можете да намалите риска от нейното развитие няколко пъти, ако следвате прости превантивни мерки.

Общият списък с тях е както следва:

  • Елиминирайте хипотермията на тялото.
  • Редовно извършвайте втвърдяване.
  • Лекувайте напълно и своевременно всички респираторни заболявания.
  • Периодично правете специални дихателни упражнения.
  • Ваксинирайте срещу особено опасни инфекции.
  • Намалете до минимум вдишването на вредни изпарения и прах.
  • Опитайте се да водите нормален живот: да спортувате, здравословно хранене, сън и така нататък.

Най-сериозно се мисли за профилактиката на пневмонията за тези хора, които са изложени на риск. Те включват всички, които са засегнати по един или друг начин от споменатите по-горе фактори на предразположение към тази патология.

Като цяло идентифицирането на първите признаци на пневмония при възрастни и започването на лечение на болестта е доста просто. Основното е да следвате съветите от представения по-горе материал. Надяваме се, че в днешната статия сте намерили отговори на вашите въпроси. Здраве за вас!

Добър ден, скъпи читатели!

Днес ще разгледаме с вас такова неприятно и доста опасно заболяване като пневмония, или както често се нарича в народа - пневмония.

Пневмония (възпаление на белите дробове)- група заболявания, характеризиращи се с възпалителни процеси в белите дробове. Причината за възпалението е инфекция – вируси, микроби, гъбички, протозои, поради което пневмонията спада към групата на инфекциозните заболявания.

Пневмония. МКБ

МКБ-10: J12, J13, J14, J15, J16, J17, J18, P23
МКБ-9: 480-486, 770.0

Пневмонията е една от най-опасните болести в света, въпреки че има лек за нея. Според статистиката от 1 до 9% от всички страдащи от това заболяване умират от пневмония всяка година. На територията на Русия най-малко 1 милион души годишно страдат от пневмония, в САЩ - 3 милиона и това е само официална статистика. Ситуацията се влошава от факта, че пневмонията може да протича тайно, без очевидни симптоми, като например, което не позволява на човек да отиде на лекар навреме и при неправилно внимание и определени фактори ходът на заболяването може да бъде фатален.

Подобно на много други инфекциозни заболявания, патологични процеси pneumoniae започва с отслабена имунна системачовек, който, както вие и аз знаем, скъпи читатели, е пазител или бариера между агресивните външна средаи организъм. След като инфекцията навлезе в човешкото тяло, в началото - в Горна частдихателни органи, човек може да започне да киха, лека кашлица, която след няколко часа започва да се засилва. Ако първите признаци на пневмония, подобни на симптомите, се появят сутрин, тогава до вечерта пациентът може да има треска до 40 ° C, s.

Кашлицата започва да се придружава от храчки, в крайна сметка се състои от гноен секрет, вероятно дори с кръв. Инфекцията се разпространява по-нататък в трахеята и се придвижва до белите дробове. Човек изпитва известна болка в гърлото, трахеята, бронхите. Дишането става трудно. Всичко това може да се случи за един ден, в зависимост от другите. негативни факторивлошаване на ситуацията, поради което трябва да се консултирате с лекар при първите признаци на пневмония.

Фактори, които повишават риска от развитие на пневмония

Форма на пневмония по тежест

  • светлина;
  • средно аритметично;
  • тежък;
  • изключително тежък.

Форма на пневмония тип развитие

Първична пневмония:действа като самостоятелно заболяване;

Вторична пневмония:се развива на фона на други заболявания, напр.

Вид пневмония по патоген

бактериална пневмония.Основните причинители на заболяването са пневмококи, стафилококи, хламидия, микоплазмена пневмония, Haemophilus influenzae, магарешка кашлица (като усложнение).

От своя страна, според вида на бактериите, заболяването може да бъде пневмококова пневмония, стафилококова, стрептококова, хламидийна, хемофилна и др.

Вирусна пневмония.Причинителите на заболяването са предимно грипни вируси, парагрипни вируси, аденовируси, риновируси, респираторни синцитиални вируси, морбили, рубеола, Вирус на Епщайн-Бар, цитомегаловирусна инфекцияи т.н.

Гъбична пневмония.Причинителите на заболяването са гъбички от рода Candida (Candida albicans), Aspergillus (Aspergillus), Pneumocystis (Pneumocystis jiroveci).

В тази връзка пневмонията може да бъде - кандидозна пневмония и др.

Пневмония, причинена от протозои.

Пневмония, причинена от хелминти.

Смесена пневмония.Причината за пневмония е едновременното въздействие на различни микроорганизми върху тялото. Така лекарят често установява в диагнозата - бактериално-вирусна пневмония и др.

Вид пневмония по локализация

  • лявостранна;
  • дясностранно;
  • едностранно: един бял дроб е засегнат;
  • двустранно: и двата бели дроба са засегнати;
  • фокално: възпалението засяга малък фокус на белия дроб, например бронхопневмония;
  • дренаж: асоцииране на малки огнища на възпаление в големи;
  • лобарен: възпаление в един лоб (част) на белия дроб;
  • сегментен, полисегментален: възпаление в рамките на един или повече сегменти;
  • общо, субтотално: възпалението обхваща целия бял дроб.

Според клиничните признаци

типична пневмония.Характеризира се с кашлица обилна екскрецияхрачки с гной, рязко повишаване на телесната температура, болка в белите дробове. Когато се диагностицира, има повишена бронхофония, хрипове, трудно дишане, потъмняване на рентгеновата снимка.

Най-честата причина за типична пневмония са следните патогени: пневмокок (Streptococcus pneumoniae), коли(Escherichia coli), Haemophilus influenzae, Klebsiella pneumoniae.

атипична пневмония.Развива се бавно, симптомите са леки. Пациентът се наблюдава: лека кашлица, изпотяване и лека болка, миалгия, леко неразположение, леки белези на пневмония на рентгенова снимка.

Най-честите причинители на типична пневмония са следните патогени: хламидия, микоплазма, пневмоциста, легионела и др.

Крупозна пневмония (плевропневмония).Тежка форма на пневмония, която изисква посещение на лекар при първите симптоми на развитие на заболяването. Патоген лобарна пневмонияе пневмокок, който при поглъщане веднага се характеризира с рязко повишаване на телесната температура до 39-40 ° C и задух. В този случай той е засегнат от един лоб до целия бял дроб или дори два едновременно, от което зависи тежестта на хода на заболяването. Пациентът придружава силна болкав района на засегнат бял дроб, ако е засегнат един дял на белия дроб, болката може да не се появи или да е лека. На 2-ия ден се образува храчка зеленикав оттенък, 3-4 - оранжево, вероятно с кръвотечение.

При преглед от лекар на 1-вия етап от развитието на заболяването се наблюдават следните признаци на възпаление: респираторен шум (крепитус), запазване на везикуларно дишане, тъп тимпаничен перкуторен звук. Ако заболяването е преминало във втория стадий, се наблюдават: бронхиално дишане, тъп перкуторен звук. В третия етап се наблюдават същите признаци като в първия.

Всички симптоми на лобарна пневмония могат да придружават пациента в продължение на 10 дни. Ако през това време не заплатите дължимото медицински грижи, възпалението може да причини усложнения на пневмония - белодробен абсцес, кардиопулмонална недостатъчности т.н.

Лечението на пневмония се предписва под формата на антибиотична терапия, в зависимост от патогена. Ето защо е много важно преди лечението да се извърши задълбочена диагностика на заболяването, което увеличава положителната прогноза за бързо възстановяване.

За провеждане на преглед за симптоми като кашлица, топлина, болка в гърдите, трябва да се свържете, който от своя страна ще проведе преглед и ще предпише следните методи за диагностициране на пневмония:

- прослушване със стетоскоп;
— ;
- органи на гръдния кош;
- бронхоскопия, анализ на храчки;
- и кръвен тест.

Освен това могат да бъдат предписани следните прегледи:

В диетата храната трябва да се намали: (дайте предимство на трапезна сол, но не повече от 7-8 g).

От диетата трябва да се изключат:много мазни храни, трудносмилаеми храни, газове, които дразнят лигавиците ( сладкарски изделия), кафе и продукти, които провокират запек.

Храната се консумира частично, на малки порции, 5-6 пъти на ден. Предпочитание се дава на храна, приготвена чрез варене или на пара.

При тежка пневмония, за първи път, докато симптомите намалят, се препоръчва да се консумират предимно течни храни: сокове, нискомаслени кисело-млечни напитки, полусладък чай с лимон, отвара, минерална вода(дегазиран), месен бульон без мазнини.

С възпаление на белите дробове умерено(с леки симптоми) се препоръчва за употреба: супи със зърнени храни, тестени изделия и зеленчуци, пюре от месо, варена риба, рохко сварени яйца, извара, зеленчукови и плодови пюрета и др. Енергийната стойност на диетата трябва да бъде 1500-1600 kcal, от които протеини - 60 g, мазнини - 40 g, въглехидрати - 250 g.

Ако наистина не ви се яде, можете да включите в диетата: леко осолени закуски (херинга, хайвер, шунка, сирене), мариновани, пикантни и мариновани зеленчуци, сокове.

Лечението на пневмония у дома, с помощта на народни средства, може да се извърши само след консултация с Вашия лекар! Това минимизира доколкото е възможно възможни усложненияпри лечение. Освен това още веднъж искам да ви напомня, че при недостатъчно внимание и липса на първа помощ смъртта от пневмония може да настъпи дори няколко часа след първите признаци на заболяването. Бъди внимателен!

Народни средства за лечение на пневмония

Калцеумит.В буркан се слагат 10 добре измити пресни цели яйца, с черупките. Залейте ги със сок от 10 изцедени. Увийте буркана с тъмна хартия, завържете го отгоре с марля и оставете на хладно и тъмно място за 10 дни. Когато яйцата се разтворят до хомогенна маса, към тях се добавят 300 г незахаросано топено и 150 - 200 г коняк, с най-малко 5 години експозиция. Всичко се разбърква старателно и се изсипва в непрозрачен стъклен съд. Необходимо е калцеумитът да се приема след хранене по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Съхранявайте на тъмно готино място, не повече от 20 дни.

Уляновска рецепта.Разтопете леко 1,3 кг липов мед, но внимавайте да не се нагрява, и към него добавете 200 г натрошени листа без бодли (предварително измити добре и престояли няколко дни на хладно и тъмно място). След това сварете 150 г брезови пъпки и 50 г липов цвят в две чаши, като ги варите 1 минута. След това изцедете готовите отвари и ги добавете към охладения мед и залейте всичките 200 г зехтин, разбъркайте. Съхранявайте продукта на тъмно и хладно място. Приема се след хранене по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден.

Ярославска рецепта.Вземете 300 г висококачествен мед и към него добавете 1 голям лист натрошено алое (без бодли). След това изсипете сместа в 100 g чиста вода и, като разбърквате старателно, гответе 2 часа на водна баня. Готовият продукт се охлажда и се съхранява в хладилник. Ярославският лек трябва да се приема 3 пъти на ден, след хранене, за възрастни по 1 супена лъжица. лъжица, деца 1 ч.л.

Възпалението на белите дробове (официално пневмония) е възпалителен процес в единия или двата дихателни органа, който обикновено има инфекциозен характери се причинява от различни вируси, бактерии и гъбички. В древни времена тази болест се смяташе за една от най-опасните и въпреки че модерни съоръжениялечението ви позволява бързо и без последствия да се отървете от инфекцията, болестта не е загубила своята актуалност. По официални данни всяка година около един милион души в нашата страна страдат от пневмония под една или друга форма.

Описание на заболяването

Признаците на пневмония са описани в неговите трактати от легендарния Хипократ, но истински пробив в лечението на тази инфекция се случва едва в началото на 20 век, след откриването на пеницилина от Александър Флеминг. Белодробната болест е много коварна: развива се бързо, като същевременно успешно се прикрива като класическа настинка, поради което не винаги е лесно да се разпознае.

Учените разграничават 2 основни вида пневмония – първична, която започва като независимо заболяване, и вторично - се развива на фона на или други заболявания, най-често с намален имунитет. Заболяването може да се предава по три начина, най-често срещаният е класическият въздушно-капков път, когато инфекцията навлезе в белите дробове здраво детеили възрастен от пациента.

Друг начин е хематогенен, патогенът прониква заедно с кръвта (с отравяне на кръвта и други тежки инфекции). Третият път е ендогенният, когато бактериите, живеещи в носа и гърлото, се активират и стават източник на инфекция. По този начин въпросът дали пневмонията е заразна има недвусмислен отговор: да, заразна е.

Разновидности

Характеристиките на протичането на пневмония както при възрастен, така и при дете често зависят от вида на инфекцията:

  1. Фокална (малка част от белия дроб страда - една или повече алвеоли).
  2. Сегментален (един или повече белодробни сегменти са засегнати).
  3. Лобар (възпаление в целия белодробен лоб).
  4. Общо (инфекцията улавя напълно дихателния орган).

Една от разновидностите на лобарно увреждане на белите дробове е опасна крупозна пневмония, която без подходящо лечение често се превръща в двустранна пневмония.

Причините

Причините за пневмония при деца и възрастни са едни и същи - директно причинителят на инфекцията и намален имунитет.

Основните причинители на белодробна инфекция са:

  • ентеробактерии;
  • микоплазма;
  • легионела;
  • хламидия;
  • Хемофилус инфлуенца.

Първите три патогена причиняват типично, последните 4 групи микроорганизми причиняват атипично белодробно възпаление.

Най-честият инфекциозен агент е стрептококът. Обикновено се намира както върху кожата, така и в дихателните пътища и при отслабена имунна система на фона на други заболявания може да проникне в белите дробове и да провокира тяхното възпаление. Enterobacteriaceae обикновено причиняват пневмония при хора с хронични патологиибъбрек, стафилококова инфекцияглавно се диагностицира при пациенти в напреднала възраст.

Хламидиалната пневмония се открива по-често при дете след 5 години. Най-ефективното лечение за него са антибиотиците. минимален срок 3 седмици. Mycoplasma обикновено причинява възпаление на белите дробове при млади хора, а Haemophilus influenzae традиционно засяга пушачите. Инфекцията с легионела е най-рядко срещаната, но такава патология може да причини сериозни последствия.

Също така има допълнителни факторирискове, които могат да провокират появата на симптоми на пневмония:

  • Хронични белодробни заболявания;
  • Хронични инфекции на назофаринкса (например);
  • Константи и ;
  • Имунен дефицит;
  • родова травма;
  • Сърдечни дефекти.

Симптоми

Първите и най-характерни симптоми на пневмония са кашлица, задух, болка в гърдите, висока температура, която е придружена от изпотяване, а по-късно и признаци на интоксикация. Сухата кашлица се появява, когато тялото се опитва да се отърве от опасни бактериипоследвано от задух. Задухът е особено изразен при пациенти в напреднала възраст на фона на хронични сърдечно-съдови заболявания.

Температурните колебания са един от основните признаци на инфекция в белите дробове. Преди първото повишаване на температурата може да се появи дълъг студ, след което числата на термометъра се покачват до 38-39 градуса. Температурните спадове с 1,15 градуса през деня обикновено продължават около 10 дни, при пълно стационарно лечение този период може да бъде намален до 3-4 дни.

Интоксикацията при пневмония е отравяне на тялото с продукти на разпадане на инфекциозни патогени и токсини след разпадане на тъканите. Можете да определите интоксикацията при дете и възрастен по следните признаци: главоболие, лошо чувство, объркване, по-късно - смущения в работата на други органи (лоши изпражнения, болки в корема, метеоризъм и лош апетит).

Симптоми на крупозно възпаление на белите дробове

Крупозната пневмония е една от най-опасните разновидности на това заболяване, при което е засегнат цял ​​лоб на белия дроб, до едно- и двустранно възпаление.

Симптомите на пневмония от този тип включват:

  • Рязко повишаване на телесната температура;
  • Болка отстрани от едната страна, при кашляне и вдишване се засилва;
  • Развива се недостиг на въздух и суха кашлица, първоначално рядко, след това се увеличава;
  • Вратът е покрит с червени петна от страната на болния бял дроб или напълно се зачервява;
  • Устните леко посиняват, назолабиалният триъгълник се подува;
  • След няколко дни в кашлицата може да се появи кафеникава храчка, набраздена с кръв;
  • При тежка интоксикация пациентът периодично губи съзнание и бълнува.

Симптоми на атипична пневмония

Ако пневмонията е причинена от атипични патогени, признаците на пневмония при възрастни и деца могат леко да се различават от класическата картина.

При микоплазмена инфекция първите симптоми на пневмония са ринит, болки в гърлото, треска, суха кашлица. По-късно се добавят болки в мускулите и ставите, кървене от носа, възпаление на лимфните възли. По-често такова заболяване се диагностицира при дете, например по време на избухване в детска градина.

Първите признаци на хламидиално белодробно възпаление при дете и при възрастен са ринит, скок на температурата до 38-39 градуса, увеличаване на лимфните възли, по-късно алергични реакции, дерматит се появява на фона на заболяването и може да се появи бронхит развиват се.

Очевидни симптоми на възпаление на белите дробове от легионелния тип могат да се нарекат силна треска до 40 градуса с втрисане и силно главоболие и суха кашлица. Тази форма на пневмония е най-често фатална (50-60%) и обикновено засяга възрастните хора.

Симптоми на хронично възпаление на белите дробове

Хроничното или рецидивиращо възпаление на белите дробове започва на фона на нелекувано остро заболяване, ако в белите дробове остане малък възпалителен фокус или е усложнение на тежка пневмония.

Как се проявява пневмонията в хронична форма? Основните признаци са:

  • Твърд дъх;
  • Периодични влажна кашлица, понякога с гноен секрет;
  • сърцебиене и задух;
  • Възпаление на назофаринкса и устната кухина;
  • Слаб имунитет и полихиповитаминоза;
  • Обща слабост и признаци на интоксикация;
  • Изпотяване през нощта;
  • Лош апетит и загуба на тегло;
  • В периода на обостряне - изтощителна кашлица и температура.

С хронична форма на белодробна инфекция дихателни органине се справят с работата си и не могат напълно да осигурят тъканите с кислород, така че сърцето трябва да работи в двоен режим. В резултат на това най често усложнениехроничната пневмония се превръща в сърдечно-съдова недостатъчност.

Симптоми при възрастни

Пневмонията при възрастни може да се разпознае предимно от класическата суха кашлица. Други типични признаци на пневмония при тези пациенти включват:

  • Втрисане, след това бързо повишаване на температурата;
  • Недостиг на въздух дори при минимално усилие;
  • (повече от 100 сърдечни удара в минута);
  • Болка в гърдите (с увреждане на плевралните листове - плеврит);
  • Силно главоболие, световъртеж;
  • Обриви поради отслабен имунитет;
  • Проблеми с изпражненията (диария или повишена честота на изхождане).

Други симптоми на пневмония зависят от вида на патогена, състоянието на имунитета и степента на увреждане на белите дробове. При тежки формиУсложненията на белодробното заболяване могат да включват:

  • Белодробен оток;
  • Абсцес (образуване на кухини с гной);
  • , заблуди и халюцинации;
  • Пневмоторакс (натрупване на въздух в плевралната област).

Симптоми при деца

При децата пневмонията рядко е първично заболяване, най-често пневмонията се развива на фона на тежка настинка, нелекуван грип, бронхит и др. През този период е особено важно родителите да разграничат симптомите на пневмония навреме и да започнат активно лечение.

Типичната пневмония при дете започва с обичайното неразположение, след това се добавят слабост, треска, изпотяване, а по-късно - замайване и нарушения на апетита. Освен температура има бързо дишане(повече от 50 вдишвания в минута с честота 20-40).

Определяне на възпаление на белите дробове малко детеможе да бъде за цял набор от симптоми:

  • След грип или настинка няма подобрение или след кратък поглед отново има скокове на температурата и силна слабост;
  • Детето страда от задух, независимо дали има температура или кашлица;
  • Освен от класически знациТОРС - кашлица, треска, хрема - има силна бледност на кожата;
  • Когато температурата на детето се повиши, антипиретичните лекарства не действат;
  • Бебетата променят поведението си: те са палави, лоши или, обратно, спят твърде много, отказват да ядат или стават летаргични и летаргични.

Диагностика

Най-често, ако пациентът има съмнение за белодробно възпаление, лекуващият лекар извършва диагнозата. Но пациентът винаги може да поиска допълнителен медицински преглед, ако открие един или повече от класическите симптоми на пневмония.

Най-ефективните и популярни методи за диагностициране на пневмония са:

  1. рентгеново изследване. Позволява ви да откриете възпалението и неговия размер: едно или повече огнища, сегменти, цял лоб на белия дроб или цялостна лезия.
  2. Анализ на съдържанието на храчки (ако кашлицата е мокра). Помага за откриване на инфекция, определяне на вида на патогена и предписване на подходящо лечение за пневмония.
  3. Анализ на кръвта. Промените в състава и количеството на кръвта ще помогнат да се определи естеството на заболяването и вида на причинителя на пневмония.
  4. . Извършва се само в краен случай и позволява не само да се направи точна диагноза на пневмония, но и да се изследват напълно засегнатите бронхи.

Лечение

Как да се лекува пневмония, в болницата или у дома? Този въпрос вълнува много пациентите и техните семейства, но тук няма категоричен отговор. При бягане и сложни формизаболяване изисква стационарно лечение, но лека формапневмония, която лекарят може да разреши комплексно лечениекъщи в състояние стриктно спазваневсички негови препоръки и редовни анализи.

Основните методи за лечение на възпаление на белите дробове:

  • Антибактериални лекарства.Антибиотиците при пневмония са основният терапевтичен метод. При леки форми на заболяването се препоръчват антибиотици в таблетки и капсули, със сложни и атипично възпаление- интравенозни или интрамускулни инжекции.
  • Нефармакологични методи на лечение в болнични условия.Това са физиотерапевтични процедури, ултравиолетово облъчване и др.
  • Домашни лечения.В домашни условия освен антибиотици можете да използвате и такива ефективни начиникато горчични обвивки дихателни упражнения, лечение с билки.
  • Балансирана диета.По време на лечението на пневмония, както детето, така и възрастният се нуждаят от комплексно хранене с високо съдържание на витамини, голям бройтечности, продукти за стимулиране на червата.

Предотвратяване

Превенцията срещу възпаление на белите дробове е преди всичко укрепване на имунната система у дома: добро хранене, рецепция мултивитаминни комплексив извън сезона, редовни разходки, умерена физическа активност.

За да не се провокира развитието на вторична пневмония на фона на други заболявания, ще помогнат следните превантивни мерки:

  1. За лица над 65 години - редовни ваксинации срещу някои видове стрептококови патогени.
  2. Годишни ваксинации срещу грип за цялото семейство.
  3. През студения сезон ограничете физическата активност и избягвайте хипотермия.
  4. По време на епидемии от грип и ТОРС мийте ръцете си по-често със сапун и вода, за да премахнете микроорганизмите.
  5. Не пушете - цигарите намаляват устойчивостта на белите дробове и бронхите към простудни инфекции.
  6. Своевременно лекувайте такива хронични заболяваниякато синузит, тонзилит и обикновен кариес.
  7. Избягвайте контакт с хора с пневмония.

Белодробното възпаление в различни форми е много често срещано заболяване както при възрастни, така и при деца. Всеки трябва да знае основните признаци на това заболяване, за да разграничи навреме увреждането на белите дробове от настинка или грип и да започне пълноценно лечение в болница или у дома.

Пневмонията или пневмонията се отнася до остри инфекциозни заболявания. Причинителите на пневмония могат да бъдат различни вируси, бактерии, гъбички. Има и видове като аспирационна пневмония или параканцерозна пневмония, която се развива около фокуса раков туморв белодробна тъкан. При първите признаци на пневмония трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Възпалителният процес в белите дробове е заболяване, което може да причини значителна вреда на здравето. Преди изобретяването на антибиотиците, смъртността от пневмония е достигала 80%. В момента в различни региони смъртността поради развитие на пневмония варира от 5 до 40%, като са засегнати предимно възрастните хора.
неусложнена форма на заболяването навременна диагнозаи терапията се лекува за 10-14 дни. Съвременните лекарства помагат да се избегнат тежки усложнения и да се излекува почти всяка форма на пневмония без последствия. Трябва обаче да се помни, че за ефективно лечение и успешна профилактикаусложнения, лечението на това заболяване трябва да се извършва от специалист.

Снимка: създаване на работни места 51/ Shutterstock.com

Какво е пневмония

Пневмонията е възпалителен процес с локализация в белодробните тъкани. В повечето случаи причинителят е инфекциозен агент. Начините за навлизане на инфекцията в организма са различни, най-често по въздушно-капков път, по-рядко по кръвен път.

Някои от микроорганизмите, отговорни за развитието на пневмония, постоянно присъстват в човешкото тяло. На правилното ниво имунна защитатялото успешно се справя с такива инфекции, с намаляване на нивото на защитните сили (хипотермия, първично заболяване) развива възпалителен процес в белите дробове.
Най-често в етиологията на пневмонията има заболявания на горните дихателни пътища. В този случай, на фона на симптоми на настинка, трахеит, остър, хроничен или друг фокус на инфекция в дихателната система, се развива възпалителен процес в белите дробове. Началото на заболяването може да се дължи и на минало заболяванедруги органи и системи, усложнения след операция, други ситуации, които влияят неблагоприятно на имунната система.

Симптоми на пневмония при възрастни и деца

Симптоматологията на заболяването зависи от причините, които са го причинили, възрастта на пациента, състоянието на неговото здраве. Заболяването е остро или се развива в изтрита форма, може да има класически симптоми или да бъде асимптоматична, атипична пневмония. Повечето тежко протичанезаболявания с тежки белодробни усложнениянаблюдавани при пациенти в напреднала възраст, хора с отслабена имунна система и деца с тяхната несъвършена имунна система.

Снимка: PR Image Factory / Shutterstock.com

Клиничната картина на пневмония: симптоми при възрастни

Най-често причината за възпалителния процес в белите дробове при възрастното население е хипотермията. Характерните симптоми на пневмония в такива случаи включват следните прояви, които се появяват последователно:

  • внезапно развиваща се хипертермия на тялото, рязко повишаване на температурата до фебрилни нива;
  • симптоми на интоксикация на тялото (умора, слабост,);
  • на 3-5-ия ден се появява, превръщайки се в мокро, с храчки;
  • болка в гърдите от страна на увреждане на белодробната тъкан (с двустранна пневмонияот двете страни) при кашлица, дишане. Понякога хрипове се чуват ясно;
  • появата на задух в резултат на обширни белодробни лезиии започнете дихателна недостатъчност.

Картината на заболяването може да не съвпада класическа схемаразвитие на болестта. Клинични проявленияи тежестта на заболяването до голяма степен зависят от вида на причинителя на възпалителния процес. Така че сред атипичните патогени е известен H1N1, инфекциозният агент " свински грип”, което причинява сериозно усложнение под формата на вирусна двустранна пневмония, придружена от значителни лезии белодробна тъканс обширни огнища на възпаление, остра дихателна недостатъчност.

ОТ висока честотапневмония се развива на фона на остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции, придружени от грипоподобни симптоми. Рискът от пневмония и наличието на други усложнения се увеличава значително при самолечение, най-често състоящо се в приемане на антипиретици. Това допринася за разпространението на инфекцията надолу по дихателните пътища и образуването на инфекциозни огнища в белите дробове. По този начин предотвратяването на пневмония при инфекциозни заболяваниястава пълен курс на лечение и навременна диагностика.

Симптоми на пневмония при деца

Честотата на заболеваемостта при децата зависи от възрастта: децата под три години се разболяват 2-3 пъти по-често (1,5-2 случая на 100 души) от децата над 3 години. Кърмачетастрадат от пневмония по-често поради аспирация на стомашно съдържимо по време на регургитация, поглъщане чужди телав дихателните пътища, родови наранявания, малформации.
Симптоми на пневмония при детствосъщо се различават в зависимост от възрастов период, етиология и разпространение на възпалителния процес.
На възраст от една година се разграничават следните признаци:

  • сънливост, летаргия, общо неразположение, липса на апетит;
  • раздразнителност, чест безпричинен плач;
  • хипертермия, често в субфебрилни граници;
  • увеличаване на ритъма на дишане;
  • с едностранен процес - признаци на недостатъчно пълнене на един от белите дробове, изоставане зад половината от гръдния кош по време на дихателни движения;
  • симптоми на дихателна недостатъчност - цианоза на назолабиалния триъгълник, върховете на пръстите, особено по време на плач, хранене, повишена възбуда.

При по-големи деца с пневмония симптомите са подобни на тези при пневмония при възрастни: висока температура, слабост, сънливост, повишено изпотяване, намален апетит, загуба на интерес към любимите дейности, тежко общо неразположение, дихателна недостатъчност може да се развие, ако големи участъци от белите дробове участват във възпалителния процес или индивидуални характеристикидете.

Снимка: Africa Studio / Shutterstock.com

Класификация на пневмония

Класификацията на формите на пневмония като добре проучена болест се основава на няколко фактора, което позволява по-точна диагностика и по-ефективно лечение на пневмония при пациенти.

Класификация според условията на възникване

Разпределете придобита в обществото пневмонияи нозокомиална, нозокомиална пневмония. Нозокомиалната се счита за форма, която се развива в болница, клиника 48 часа след хоспитализацията на пациента по други показания. Този тип пневмония се отличава поради характеристиките на курса и лечението, тъй като в болници и болници често се развиват щамове на инфекциозни патогени, които са устойчиви на антибиотична терапия.

Аспирационна форма, която се развива в резултат на поглъщане на съдържанието на устната кухина, назофаринкса или стомаха в долните дихателни пътища, както и във формата твърди вещества. Бактериални патогени, които са в аспирационни маси или предмети, се развиват и причиняват тежък тип възпаление с гнойни усложнения: производството на гнойна храчка, трудността на нейното транспортиране и значително увреждане на белодробната тъкан.

Снимка: wavebreakmedia / Shutterstock.com

Класификация според обема на белодробното увреждане

В зависимост от разпространението на възпалителния процес, обема на засегнатата белодробна тъкан се разграничават няколко вида на заболяването.

Симптоми на фокална пневмония

Фокалната форма се характеризира с ясна локализация на възпалителния процес. Най-често този тип се развива като усложнение вирусно заболяване. Има суха кашлица с преход към мокра форма, висока телесна температура, болезненост при кашлица, наличие на храчки с гнойни включвания.

Едностранна форма на заболяването

Процесът обхваща само десния или само левия бял дроб и може да се разпространи в малък сегмент или да обхване всички части на органа. Симптомите зависят от размера на лезията, патогена, общо състояниепациент, може да бъде изразен или асимптоматичен.

Двустранна пневмония

Локализацията на огнищата на възпаление се отбелязва както в десния, така и в левия бял дроб. В този случай възпалителният процес може да бъде сегментен, лобарен или напълно да обхваща целия орган. Основната разлика е, че и двете страни на белия дробнезависимо от степента на увреждането.

Крупозна пневмония

При тази форма пневмонията се характеризира с една от най-изразените клинични картини. Отличителен външни симптомикрупозната форма е рязко повишаване на телесната температура до екстремни нива (40 ° C и повече), изразено синдром на болка, характерен жълто-оранжев нюанс на храчките.
Причинителят на крупозната пневмония най-често е пневмококи и навременното назначаване антибактериални лекарства(най-често се предписват антибиотици от пеницилиновата серия) води до възстановяване както при крупозна, така и при други форми на пневмококова пневмония.

Лобарно възпаление на белите дробове

Белият дроб е орган, състоящ се от условни лобове: има три от тях в десния бял дроб и два в левия. Ако е засегнат един лоб на органа, тогава това е лобарна форма, локализация в два лоба означава бидолна форма, едностранна или двустранна. С поражението на два лоба на левия бял дроб се говори за обща пневмония, два лоба на десния бял дроб - субтотална форма.
Видовете възпаление характеризират степента на процеса и тежестта на увреждането на тъканите. Колкото повече сегменти и лобове са засегнати, толкова по-изразени са симптомите на заболяването.

Класификация на пневмонията поради заболяване

Диагнозата на заболяването от патогена до голяма степен диктува методите на терапия и избора на лекарства. В зависимост от причините и вида на инфекциозния агент се разграничават няколко вида заболяване.

Възпаление на белите дробове с вирусна етиология

Инфекциозната пневмония, причинена от вируси, може да бъде усложнение на грип, параинфлуенца или SARS (аденовирусна форма) или да има първична етиология. Поради несъвършенството на диагностичните методи не винаги е възможно да се определи кой вирус е отговорен за появата на заболяването, така че лечението най-често се извършва с антивирусни лекарства. широко действиеи е симптоматично.
Ако антибактериалните средства са предписани за вирусна форма, това означава, че има симптоми или вероятност от бактериална инфекция.

Бактериалните инфекции в етиологията на пневмонията

Бактериалната пневмония е един от най-често срещаните видове пневмония. Има няколко групи бактерии, които могат да причинят възпаление на долните дихателни пътища. Сред тях най-честите причинители на пневмония са пневмококи, стрептококи, стафилококи, микоплазма, хламидия, Pseudomonas aeruginosa и др.
В състояние правилно определениепатоген и избор на ефективно лекарство бактериална формауспешно лекувани с антибиотици. Важно е обаче да запомните необходимостта от избор на терапия според чувствителността на бактериите към лекарства от определена група.

Снимка: Dragon Images / Shutterstock.com

Характеристики на стафилококова пневмония

Стафилококовата форма най-често е усложнение след ТОРС. Заболяването се характеризира със симптоми на значителна интоксикация на тялото, червени храчки, слабост, замайване.

Причинителят на микоплазмена пневмония

Микоплазмената форма на пневмония се развива, когато специфични бактерии, микоплазми, навлизат в тъканите на белите дробове. Най-често тази форма на заболяването засяга деца и юноши.
Заболяването няма изразени симптоми, което затруднява диагностицирането, лекува се успешно, въпреки че самият процес на лечение е доста дълъг поради характеристиките на микоплазмата като патоген.

Хламидийната инфекция в етиологията на пневмонията

Причината за хламидийната пневмония е навлизането в дихателните пътища и белите дробове на хламидия, бактерии, които обикновено причиняват бактериална хламидия на влагалището. Най-честият път на заразяване е от майка на дете родовия каналако не е извършена пренатална санация на влагалището и има вредна флора, съдържаща хламидия.
Този тип е по-често срещан при деца, особено при кърмачета и юноши, и в началния етап има неизразена клинична картина, подобна на остри респираторни инфекции. Терапията за тази форма на заболяването се избира индивидуално, като се вземат предвид възрастта и характеристиките на пациента.
Заедно с микоплазмени инфекциитези две форми попадат в категорията на SARS, характеризираща се също с увреждане на алвеолите и интерстициалните тъкани. Характерът на интерстициалната пневмония най-често е продължителен, с преход към хронична форма.

Гъбични инфекции

Различни също могат да причинят възпаление в белите дробове. В същото време диагнозата изисква задълбочено изследване, тъй като клиничната картина не е изразена, симптомите за дълго време могат да бъдат доста „замъглени“, да не съответстват на класическите прояви на заболяването. бактериална етиология. Дългосрочно лечение с употребата на антимикотични лекарства.
Всички видове и етапи на пневмония се считат за сериозно заболяване, опасни усложнения и оказващи негативно влияние върху организма като цяло. Курсът на правилно подбрана терапия позволява с висока ефективностза лечение на пациенти, подлежащи на своевременно лечение за диагностика и спазване на назначенията на специалист.

Вие сте активен човек, който се грижи и мисли за своето дихателната системаи цялостно здраве, продължавайте да спортувате, здравословен начин на животживот и тялото ви ще ви радва през целия ви живот и бронхитът няма да ви безпокои. Но не забравяйте да се подлагате на прегледи навреме, поддържайте имунитета си, това е много важно, не преохлаждайте, избягвайте силно физическо и силно емоционално претоварване.

  • Време е да започнете да мислите какво правите грешно...

    Вие сте изложени на риск, трябва да помислите за начина си на живот и да започнете да се грижите за себе си. Физическото възпитание е задължително, а още по-добре започнете да спортувате, изберете спорта, който ви харесва най-много и го превърнете в хоби (танци, колоездене, фитнесили просто се опитайте да ходите повече). Не забравяйте да лекувате навреме настинки и грип, те могат да доведат до усложнения в белите дробове. Не забравяйте да работите с имунитета си, да се калявате, да бъдете сред природата възможно най-често и свеж въздух. Не забравяйте да се подлагате на планирани годишни прегледи, много по-лесно е да се лекуват белодробни заболявания в началните етапи, отколкото в бягане. Избягвайте емоционално и физическо претоварване, тютюнопушене или контакт с пушачи, ако е възможно, изключете или сведете до минимум.

  • Време е да алармирате! Във вашия случай вероятността да се разболеете от пневмония е огромна!

    Вие сте напълно безотговорни към здравето си, като по този начин унищожавате работата на белите дробове и бронхите си, съжалете ги! Ако искате да живеете дълго, трябва коренно да промените цялото си отношение към тялото. На първо място, преминете през преглед при специалисти като терапевт и пулмолог, трябва да вземете драстични мерки, в противен случай всичко може да свърши зле за вас. Следвайте всички препоръки на лекарите, коренно променете живота си, може би си струва да промените работата си или дори мястото си на пребиваване, напълно премахнете пушенето и алкохола от живота си и сведете до минимум контактите с хора, които имат такива зависимости, втвърдете се, укрепете имунитета си, колкото е възможно повече, бъдете на открито по-често. Избягвайте емоционално и физическо претоварване. Изключете напълно всички агресивни продукти от ежедневната употреба, заменете ги с естествени, естествени продукти. Не забравяйте да направите мокро почистване и проветряване на стаята у дома.