Преди много векове древните лечители забелязали един интересен факт: хората, които ходят много без обувки, тоест боси по различни естествени повърхности, се чувстват много по-добре и имат по-добро здраве от тези, които постоянно носят обувки. Работата е там, че на краката на човек има много (около 70 хиляди) нервни окончания, които образуват рефлексогенни зони. Всяка от тези проекционни зони или акупунктурни точки има ясни граници и е свързана с определен орган или физиологична система, така че правилното и редовно стимулиране може да подобри функционирането на този орган. Как точно се намират тези точки и как трябва да се действа правилно?

Разположението на всички активни точки на краката има своя собствена логика, всички те са обединени в блокове по отношение на локализацията на органите в тялото. Тези точки са разположени, както следва:

• на пръстите на краката и съседните области - има проекции на органите, които са в главата. На самите върхове на пръстите са концентрирани центровете, отговорни за работата на предната част на главата, палецът е за работата на мозъка, следващите два пръста (индексът и средният) са за работата на очите. , безименен пръсти малкия пръст зад ушите. Под пръстите е зоната на щитовидната жлеза;
• предна част на стъпалото - в тази зона има центрове, които регулират функционирането на органите на горната част на тялото, а именно сърцето, бронхите и белите дробове;
• централната зона на стъпалото е зоната на отговорност за коремната област или по-скоро за всички храносмилателни органи;
• зона на петата - тук са концентрирани точки, които контролират работата пикочно-половата система, краката и тазовата област;
• зона на петата - отговаря за работата на гениталните органи.

Както се вижда от местоположението на акупунктурните точки, с правилно въздействие върху тях е възможно да се стимулира или подобри работата на всички органи. човешкото тялои поддържайте здравето си.

МЕТОДИ ЗА АКТИВИРАНЕ НА ВЪТРЕШНИТЕ ОРГАНИ ЧРЕЗ КРАКАТА

Има няколко метода за въздействие върху стъпалата и всички тези методи могат да бъдат разделени на две големи групи: професионални и любителски. В съвременните лечебни заведения се използват методи за активиране на точки на краката и от двете групи. Тези методи се наричат ​​така:

• акупресура - въздейства се върху група точки с помощта на общ масаж;
• акупунктура - въздействие върху активните точки с помощта на специални игли;
• Масаж на гуаша - специален ефект върху група точки, които се намират в един и същ меридиан, докато движенията трябва да са изстъргващи;
• моксибузия - точки за нагряване на краката с дим от пура, която се прави от лечебни растения.

Също така, акупунктурният ефект може да се дължи на поставянето на пиявици, приложени към краката, но най-достъпният за повечето хора и най-популярният метод е акупресурата, тоест масажът, който всеки може да овладее.

ПРОСТИ НАЧИНИ ЗА ВЪЗДЕЙСТВИЕ ВЪРХУ КРАКАТА

Дори ако човек няма специално образование и няма умения за масаж, но наистина иска да запази или подобри здравето си, той ще може да овладее елементарните методи за въздействие върху единствените точки, които отговарят за определени вътрешни органи.

Най-лесният начин да повлияете на тези точки е да масажирате с ръце определени зони на подметката. Не трябва да се бърка с акупресура, тъй като не е по силите на непрофесионалист да го извърши, но редовното масажиране на необходимите зони на ходилото все пак ще има необходимия стимулиращ ефект върху вътрешните органи. Основният терапевтичен принцип на такъв масаж е идентифицирането на болковите точки, които „напускат“ нишката от мястото на въздействие в тялото. Наличието на такава реакция е сигнал за неизправност на един или друг орган и такива точки трябва първо да се масажират.

Не забравяйте обаче за съседните зони, дори и да не дават сигнали за болка. Най-добре е да редувате масажния ефект на болезнени и неболкови точки. Продължителността на такава процедура, която трябва да се извърши преди лягане, трябва да бъде най-малко пет минути. Необходимо е да се очаква началото на терапевтичен ефект скоро след изчезването на болката в масажираната област.

Също така, много лесен начин за активиране на акупунктурни точки, разположени на краката, е да въздействате върху стъпалата на краката по произволен начин. Това може да бъде ходене бос по малки камъчета, пясък или трева. Основната разлика на този метод е липсата на цел да се масажира определена точка или център. Процедурата има общоукрепващ ефект, подобрява благосъстоянието и идеално подобрява настроението.

Отлична възможност за стимулиране на точките на краката е топлинен ефект върху цялата подметка или определена част от нея. В първия случай това могат да бъдат затоплящи вани за крака, които са предназначени не само да затоплят тялото, но и да ускорят възстановяването чрез термична стимулация на местата, където са концентрирани енергийните центрове. Баните за крака могат да бъдат заменени с компреси с горчица или черен пипер, поставени за 2-3 часа. В допълнение, термичният ефект може да бъде точков, за това ви е необходим камък, нагрят до поносима температура. Трябва да се приложи към акупунктурния център и да се държи там, докато изстине.

КАК ДА СЕ МАСАЖИРА ПРАВИЛНО?

Разбира се, процедурата, извършена от специалист, ще бъде най-ефективна, но ако желаете, можете самостоятелно да стимулирате всички необходими точки на краката. За да върви всичко добре, преди масажа трябва да облекчите напрежението от краката. Можете да направите това по следния начин:

• ходене в чорапи на пода за 3-5 минути;
• правене на топла вана с ароматни соли;
• заемайки удобна позиция, изключвайки напрежението на краката за 10 минути.

Трябва да започнете масажа с пръсти, всеки от които трябва да се омесва отделно. След това се масажира горната част на стъпалото отвътре и отвън, след което въздействието се премества в областта на глезена и петата. Въздействието върху точките трябва да се извършва с кръгови движения.

При самостимулиране на акупунктурни точки, разположени на стъпалата на краката, трябва да запомните, че твърде интензивното и често излагане на тях може да даде напълно различни резултати. За да се сведе до минимум вероятността от всякакви негативни последици от масажа, той трябва да се провежда на курсове от 7 дни с почивка от 1-2 седмици.

Акупунктура без игли. Акупресура. Акупресура.

"ЛЕЧЕНИЕ С АКУПРЕСИЯ. АКУПУНКТУРА БЕЗ ИГЛА".

Предговор и въведение

Предговор

Въпросът за здравето днес засяга цялото население Глобусът. И е много важно да можете да дадете на всеки човек метод, чрез който той да се покаже първа помощ, а след това се заемете със самолечение.

Във времената на нашите баби и дядовци, когато ходенето на лекар е било ограничено от възможността да се достави лекар на пациента, във всяко семейство практически са могли да си осигурят първа помощ. В резултат на това много успяха да запазят здравето си и да спасят живота на себе си и на своите близки.

Тези събития бяха одобрени от лекарите. Пристигайки на повикване, те намират пациентите си в задоволително състояние.

Днес се връщаме към ситуация, в която доставката на пациентите до лекар е затруднена. Само няколко лекари посещават домашните обаждания.

Вярно е, че във всички случаи, когато е необходимо, можете да намерите квалифициран лекар според вашето желание. Ако не можете или не искате да направите това, тогава има алтернатива. Това е методът на вашите предци, с който те са предотвратявали болести и са се спасявали.

Много лекари се интересуват и учат народна медицина, методи, предавани от поколение на поколение.

Един от тях е акупунктурата, или добре познатият метод Шиацу, който се използва с голям успех.

Сега акупунктурата е превзела целия свят, но не всеки може да намери квалифициран специалист по акупунктура. За щастие тази публикация истинска помощвсеки, който иска да овладее техниката на натиск с пръст върху акупунктурни точки без използване на игли.

Лекари от всички професии - физиотерапевти, терапевти, други специалисти - учат тази техника, за да помогнат на себе си и на своите пациенти.

Видът акупунктура, който ще бъде обсъден, се нарича акупресура. Методът може да се използва по всяко време на деня с минимални усилия. Ф.М. Хюстън използва тази система превъзходно в продължение на много години. Той създава класни стаи навсякъде и преподава този метод. Но не всеки, който искаше, имаше възможност да научи и не всеки можеше да запомни всичко.

Сега F.M. Хюстън публикува книгата. Дава ви възможност да научите акупресура, а в случай, че сте забравили нещо, винаги можете да намерите точните страници и да си спомните.

Никой, колкото и да е богат, не може да купи здраве, но можете да го укрепите и да удължите живота, ако знаете как да си помогнете. И за това трябва да научите техниката на акупресура.

Няма какво да губите, ако похарчите малко пари и купите тази чудесна книга. Ще се превърне в едно от вашите съкровища.

Линда Кларк

Въведение

В края на 19 век известният английски учен М. Фарадей, който пръв изобретява електрически двигател, прави много мъдро изказване: „Всички ученици знаят, че материята се състои от атоми, които вибрират с различна скорост и следователно образуват различна плътност. ; но също така трябва да знаем, че всяко вещество - твърдо, течно или газообразно - каквато и енергия да има, дължи произхода си на вида електрически заряд (или вибрация), излъчван от това вещество.

Всяка добра книга по физика ще ви каже, че енергията не може да бъде унищожена, тя може само да се движи. Тя не може да се види, защото е невидима, но енергията може да напусне тялото и когато това се случи, ние ставаме все по-слаби и по-слаби. Сърцето е генераторът на електричество в тялото. Ако някога сте излизали с човек, който е имал инфаркт, тогава той трябва да ви е казал как му се е струвало, че енергията напуска тялото му.

Тялото ни е електрическо по природа, има положителни и отрицателни полюси. Сърцето е отрицателният полюс, мозъкът, дясната му страна, е положителният. Трябва да има баланс между сърцето и мозъка.

Контактното лечение е метод за контакт с електрически центрове в тялото. Трябва да се възстанови балансът и доброто физическо състояние, за да се възстанови здравето. Акупунктурата, използвана от векове в източните страни, е изпитана система, която създава равномерен поток от вибрираща енергия в цялото тяло чрез контакт с различни точкиразположени по пътищата, свързващи различни органи, жлези и клетки. Акупунктуристът използва стоманени игли. Той ги поставя в тези точки, които са свързани с определени части на тялото и техните нарушения. Чрез промяна на изкривената вибрация балансът се възстановява и тялото може да се приведе в добро състояние.

Контактното лечение може да се извърши без използването на игли, методът се състои в натискане на точките с върха на пръстите. Ако даден орган, част от тялото или жлеза не е наред, тогава свързаната с тях точка ще бъде болезнена и това показва изтичане на енергия на това място.

След като идентифицирате болезненото място, поставете върха на пръста си върху него, натиснете силно и го задръжте там. Не движете пръста си или го движете само върху областта, където се усеща болката. Това налягане ще спре изтичането на енергия. След като направите това, полярността се обръща и енергията се връща обратно в частта от тялото, която я е губила. Постепенно ще почувствате топлина в органа, който лекувате; това показва, че възстановяването на енергията е започнало. Когато няма повече болка в точката на натиск, можете да сте сигурни, че възстановяването е пълно.

Акупунктурата изисква едно или повече лечения. Контактната терапия обикновено отнема повече време. При контактната терапия рядко настъпват промени след първата процедура. Но колкото повече обработвате точките, толкова по-скоро ще станете бдителни и здрави отново.

Но не забравяйте, че това или което и да е друго лечение не лекува нищо! Ние можем да помогнем или да повлияем на природата, но само тя е истинският лечител.

От 1956 г. контактната терапия е широко разпространена в много страни, много писма свидетелстват, че тази терапия е полезна, почти всеки може да я използва с полза.

Просто ви моля да опитате това, което другите са направили. Не обещавам нищо, ще можете да прецените ефективността на лечението по резултатите. Това ще ви докаже много повече от всякакви обещания. Подчертавам обаче, че ако искате да успеете, бъдете упорити. Ако заболяването ви е в напреднал стадий, лечението ще отнеме повече време от скорошно заболяване.

Системата е поне безопасна, проста и безплатна. Няма да загубите нищо и ще спечелите много, ако сте упорити и съвестни, докато постигнете добро здраве.

Ф.М. Хюстън, D.S.

Акупресурни точки по тялото

Колко често трябва да се третират точките на натиск

При натискане на който и да е болезнен център в главата, лицето или тялото вие веднага започвате да помагате на съответния орган или тъкан. Например, ако коляното ви боли, не е имало злополука или изкълчване и точката "43" (която се отнася за коляното) не е болезнена, тогава болката в коляното може да е симптом на, най-вероятно, бъбречно заболяване, което можете проверете, като намерите точка "37" и проверите дали е болезнено. Ако е така, лекувайте бъбреците.

Ако при вашето изследване сте открили болезнена точка, но не знаете нейното име и не сте намерили номера в списъка с точки, лекувайте я по някакъв начин. Тя вика за помощ. Ако точката на натиск е разположена така, че не може да бъде достигната, потърсете помощта на приятел.

Натискането може да се извърши с възглавничките на показалеца или средния пръст или можете да укрепите показалеца, като поставите средния пръст върху него, можете да натиснете с възглавничките на показалеца и средния пръст, като ги поставите един до друг. За някои точки, като "10M" или "17", е много по-лесно да използвате подложката на палеца си.

След като изследвате енергийните центрове на тялото и установите, че докосването на един от тях причинява болка, първо направете малко, бързо кръгово движение с показалеца или средния пръст. Това е масажно движение.

За непредвидено събитие всяко семейство трябва да има някаква медицинска информация, за да окаже първа помощ.

Не забравяйте, че всички хора са индивидуални. Показаните диаграми показват разположението на контактните точки, но вие може да сте по-слаби, по-дебели или да имате различно телосложение, в който случай вашата контактна точка може да е леко изместена. Не е проблем.

Болестите или разстройствата, които желаете да лекувате, са изброени в индекса по азбучен ред с номерата на съответните звена за контакт.

Натискът върху точките трябва да е силен, но не до такава степен, че да причини остра болка. Не забравяйте да не натискате твърде силно. Колкото по-дълго и по-често, толкова по-добре. При всички сериозни, остри или хронични случаи, третирайте точката през първата седмица всеки ден, след това 2-3 пъти седмично, накрая 1 път седмично. Това се определя от вашите собствени нужди. Понякога е необходимо много време, за да се подобри, а понякога това ще се случи невероятно бързо.

Глава

1B 1M 2B 2M 3B 3M 4 5M 6 9V 9M 10V 10M 11B 11M 12M 13M 14V 14M 16V 16M 17 18 19 34 35 51 52 53 63 80 92 д JB8 JB9 JB10

Точка "2М" - предна фонтанела, използвана за облекчаване на компресионно главоболие. Точката е разположена директно върху предната фонтанела (където се усеща мекото място, в предната горна част на главата). Въздействието върху точката "2М" се препоръчва при главоболие от компресивен характер "с усещане, сякаш главата се разкъсва". "2М" отговаря за състоянието на цереброспиналната течност.

Точка "35" е соматична, която има общоукрепващо действие върху целия организъм. Контролира функцията на малкия мозък. Сдвоената точка се намира от двете страни на точката "1B" на разстояние приблизително 2,5 cm на 2,5 cm зад тази точка. Заедно с точката "1B" те наподобяват форма на пирамида (триъгълник). Акупресурата на тези точки премахва някои видове очни заболявания.

Точка "1В" - контролира нервния плексус на сърцето и пилорната зона на стомаха. Намира се в центъра на горната част на короната, пред задната фонтанела, където се усеща меко петно ​​на главата, на разстояние приблизително 2,5 см. Въздействието върху тази точка облекчава спазмите в коремната кухина, премахва подуването (метеоризма) и лошото храносмилане. В някои случаи при чувствителни пациенти при излагане на тази точка се усеща изтръпване по цялото тяло от главата до петите.

Точка "9М" - задната фонтанела, контролира функциите на мозъка, движението на енергията, премахва подпухналостта. Нечифтна точка, разположена на задната фонтанела, хармонизира енергията между хипофизната и епифизната жлеза, контролира движението на енергията надолу към гръбначния мозък. Въздействието върху тази точка има терапевтичен ефект при мозъчни нарушения, премахва излишната течност от тялото, премахва подуването на краката, подпухналостта. Лекува дебелото черво. Една от важните точки на акупресурата.

Точка "5М" - контролира емоционалния център на мозъка. Сдвоената точка се намира под Силвиевата бразда, на кръстовището на теменните и челните кости, от двете страни на главата. Точка "5М" изравнява емоционалния фон. Въздействието върху тази точка премахва главоболието, локализирано в челните части на главата. Акупресурата на тази точка трябва да се извършва под наблюдението на лекар.

Точка "2B" е много важна област (виж диаграмата). Точка, разположена на Силвиевата бразда лечебен ефектвърху капилярната система и коронарните артерии на сърцето. Точките, разположени зад лявото ухо и отгоре, върху тази бразда, третират коронарните артерии на сърцето и капилярите на белите дробове. Пред ухото - използва се при лечение на очите и гласните струни.

Точка "1М" - лекува! диплопия (двойно виждане). Сдвоената точка се намира на кръстовището на темпоралната и челната кост от двете страни на предната част на главата. Чувствителността или болезнеността в тази точка показва нарушения на черепните нерви. Въздействието върху тази точка лекува двойно виждане, а също така регулира работата на червата.

Точка "3М" - премахва виене на свят, лекува стомаха и трахеята. Намира се по средната предна линия на главата, на около 5 см пред предната фонтанела.Въздействието върху тази точка засяга стомаха, трахеята, а също и моста, разположен в мозъка и отговорен за снабдяването на мозъка с кислород.

Точка "18" е много важна точка, отговаряща за функцията на хипофизната жлеза. Намира се между точките "10B" в самия център на челото. Силната болка в точка "10B" показва нарушение в хипофизната жлеза, която е една от най-важните жлези. вътрешна секреция. Необходимо е при нарушение по точка "10Б" да се действа едновременно и по точка "21".

Точка "10B" - психосоматична, използвана при лечение на очи със замъглено зрение. Нечифтна костна издутина, която минава от слепоочие до слепоочие, през центъра на челната кост и след това се издига на разстояние от около 5 cm над темпорална кост. Този петсантиметров участък представлява важна област. Две точки "10B", разположени на костта, точно над началото на всяка вежда - при въздействието им третират очите. Централната кост на челото е отговорна за състоянието на психиката, а също така е и обща соматична.

Точка "14M" - несдвоена, свързана с очите, стомаха, отдолукрака. Намира се в центъра между веждите в корена на носа, има епифизна форма. Въздействието върху тази точка може да премахне някои проблеми, свързани със зрителни увреждания, стомашна дисфункция, болки в долната част на краката.

Точка "6" - има лечебен ефект върху мозъка и синусите. Сдвоената точка, разположена на предния ръб на супраорбиталната кост от двете страни на корена на носа (в началото на веждата), лекува всички синуси, по-специално максиларния синус, както и мозъчни заболявания.

Точка "92" - използва се при психични разстройства, лекува очите. Сдвоената точка се намира в малък прорез на външния, долен ръб на орбиталната кост.

Точка "34" - има терапевтичен ефект върху фронтални дяловемозък, контролира съзнанието, дава енергия на тялото. Сдвоената точка се намира точно над средата на веждите, на челната кост. Въздействието върху тази точка лекува очите, червата, облекчава интоксикацията, когато хранително отравяне. Ако сте обхванати от сън, когато шофирате кола, за няколко секунди енергично натиснете точката "34" - ще почувствате прилив на енергия и сънливостта ще премине.

Точка "10М" - соматична, въздействието върху нея има терапевтичен ефект при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, плеврит, невралгия седалищен нерв(ишиас). Сдвоената точка се намира в супраокуларната вдлъбнатина, под веждите, при натискане с пръсти се получава терапевтичен ефект при заболявания на челните области мозък. Тази точка свързва мозъка с черния дроб, жлъчния мехур, лекува невралгия на седалищния нерв, премахва болката в долната част на гърба и краката.

Точка "17" - премахва прекомерното напрежение и умората на очите, лекува стомаха. Сдвоена точка е разположена от двете страни на моста на носа. подложки палциплъзнете под веждите до тази точка и натиснете нагоре. Всяка болезнена зона в тази област трябва да се третира с палец. Въпросът е изключително важен, тъй като прекомерното напрежение на очите е една от най-честите причини за главоболие. Точка "17" се използва и за лечение на стомаха.

Точка "13М" - лекува язва на дванадесетопръстника и лекува пневмония. Нечифтна точка, разположена в средата на носа, на границата, където завършва костта и започва хрущялът; има връзка с тилната част на мозъка. Премахвайки нарушенията в тилната част на мозъка, е възможно да се предотврати пневмония. По време на лечението пептична язва 12 язва на дванадесетопръстника е необходимо да се действа върху тази точка ежедневно, докато настъпи подобрение.

Точка "16М" - против кихане, лекува някои видове парализа. Несдвоена точка, разположена под центъра на носа. Свързан с предната хипофизна жлеза, той се използва при лечението на някои видове парализа. Въздействието върху тази точка премахва кихането.

Точка "4" - управлява мозъчните и гръбначните центрове. Сдвоената точка се намира на около 5 см над точката "12М" Когато се въздейства върху тази точка се получава ефект при някои нарушения на мозъчните и гръбначните нерви.

Точка "9Б" Въздействието върху тази точка нормализира функциите на дебелото черво и бъбреците. Сдвоената точка се намира в горния край на зигоматичната кост, пред горния ръб на ухото. Точките са рефлекторно свързани с бъбреците и дебелото черво.

Точка "12М" - използва се при атеросклероза, сърдечни заболявания, болка в мускулитеи промени във венозната система. Сдвоената точка се намира под точка "9В" - до петлевидната фасция на скулата, пред върха на ухото. Лекува мускулите, включително сърдечния мускул, цялата венозна система (включително венозната система на белите дробове и очите), патология на ушите (евстахиеви тръби) и сърдечни клапи. Точката е показана за някои видове главоболие. При сърдечни заболявания, при болезненост на тези точки трябва да се действа едновременно.

Точка "16B" - специфична точка за лечение на обикновена настинка, контролира задната хипофизна жлеза. Сдвоената точка се намира под външните ъгли на устните от двете страни на брадичката, в центъра на долната челюстна кост, върху мандибуларния отвор. Свързва се със задната хипофизна жлеза, използва се при ендокринни нарушения.

Точка "Е" - облекчава високото кръвно налягане, точката на "бърза помощ". Местоположението на тези сдвоени точки може да се види на диаграмата. При високо кръвно налягане, натиснете директно в ухото, след това леко нагоре към носа. В този случай има усещане в цялото тяло или в долните крайници. Ефектът настъпва веднага след първата процедура.

Точка "11B" е диагностична точка, показваща наличието на инфекция в тялото. Сдвоена точка е разположена на гърба на скулите. Болезнеността при натиск върху тази точка показва наличието на огнища на инфекция в главата или в други части на тялото.

Точка "3В" - има лечебен ефект при възпаление на синусите, тоест на синусите, в частност на фронталния синус. Сдвоената точка се намира в долния ръб на двете скули. Въздействието върху него лекува лигавиците, възпалителните процеси в синусите.

Точка "11М" - използва се за лечение на алергии, със заболявания на бронхите и белите дробове. С показалците на двете си ръце натиснете силно навътре и нагоре областта от двете страни на носа. При натискане нагоре се усеща долната част на малка кост - това ще бъде сдвоената точка "11M". При излагане на тази точка се получава терапевтичен ефект при възпаление на максиларните синуси, алергии и назална конгестия. Точката рефлексивно свързва мозъка с малки бронхи и бели дробове.

Точка "52" - с широк спектър на действие; излагането му дава терапевтичен ефект при заболявания на коремните органи (черва, перитонеум, камера, подуване на корема), както и при заболявания на сърцето, белите дробове, очите. Акупресурата на тази точка насърчава отстраняването на излишната течност от тялото, ефективна е при асцит. Точка "52" - парна баня, се намира в самия център на храма, на мястото, където се усеща като малка дупка в мозъка. Проверете дали тази точка е болезнена, дори и да не е съвсем в центъра. Ако точката е болезнена, акупресура до изчезване на болката.

Точка "53" - използва се при заболявания на ушите и червата. Ако поставите пръстите си зад ухото, можете да намерите малка кост, наречена мастоидния израстък на темпоралната кост - мастоид. Необходимо е да го натиснете два пъти отдолу, а след това малко отстрани - това ще има терапевтичен ефект върху функционирането на червата, дебелото черво и органите на слуха.

Точка "63" е ефективна точка за загуба на памет (амнезия). Сдвоената точка се намира в края на шиловидната кост - тя се влияе от натиск под ухото. В някои случаи е ефективен за въздействие върху мозъка.

Точка "JB8" ​​​​- ефективна при зъбобол. Намира се под долната челюст и представлява жлеб в костта, който се усеща, ако плъзнете пръста си отдолу към гърба. Тази точка се използва при зъбобол.

Точка "JB9" - третира всички части на червата. Намира се на завоя на челюстта между точките "JB8" ​​​​и "JB10".

Точка "JB10" - ефективна при очни заболявания (глаукома), отравяне. При всички случаи на глаукома, отравяне и хора, които носят очила или ще носят очила с двуфокални лещи, се препоръчва да поставите показалеца на задната част на челюстта под ухото и да приложите натиск напред, докато болката е се усети в този момент. Точка "JB10" контролира нивото на вътреочното налягане. Натискането върху тази точка дава усещане за топлина зад очите, тъй като кръвообращението в тази област се нормализира. Ако в същото време почувствате гадене, спрете излагането за известно време, след което след нормализиране на състоянието продължете да натискате отново.

Точка "51" - използва се при заболявания на лицевите мускули, както и при паротит (заушка). Сдвоената точка се намира на дъвкателните мускули на долната челюст. Точката има ефект върху мускулите на лицето, очите, премахва преждевременните бръчки. Акупресурата на тази точка има терапевтичен ефект при паротит (паротит), а също така предотвратява възможни усложнения на репродуктивната функция, особено при момчетата.

Точка "19" - общо соматична, ефективна при психични разстройства, интоксикации, заболявания на вените. Сдвоената точка се намира в малка депресия над мастоидния процес на темпоралната кост. Въздействието върху тази точка премахва интоксикацията, лекува венозната система (тромбоза, тромбофлебит), подобрява зрението, умствените способности и регулира апетита. Това е важна акупунктурна точка (напр.)

Точка "14Б" - има лечебен ефект при лошо храносмилане и парализа. Нечифтна точка се намира в средата на задната страна на черепа, в областта на задната долна тилна изпъкналост. Действа върху продълговатия мозък, с който тази точка е тясно свързана, лекува парализа. Осъществява връзка с панкреаса чрез мозъка; при всички стомашни разстройства и метеоризъм е необходимо преди всичко да се действа върху тази точка.

Точка "80" - ефективна при главоболие, кървене от носа, заболяване на далака. Сдвоената точка се намира под основата на черепа, на гърба на врата, от двете страни на средата. Въздействието върху тази точка лекува главоболие, някои видове очни заболявания, както и кървене от носа. Той свързва мозъка и далака. Честото кървене от носа може да означава заболяване на далака.

Шия

6 акупресурни точки на шията

Точка "48" е важна точка, отговорна за състоянието на лимфната циркулация, по-специално, тя контролира гръдния лимфен канал. Несдвоена точка, разположена на гърба на врата, в областта на третата шиен прешлен. торакален канал- това е главната артерия на всички лимфни съдове на тялото, с изключение на тези, разположени от дясната страна на главата, шията и гърдите, десен бял дроби дясната страна на тялото, както и изпъкналата повърхност на белите дробове. Гръдният лимфен канал се простира от нивото на втория лумбален прешлен - нагоре - до основата на шията. Той транспортира по-голямата част от лимфата и хила (храна, млечен сок) в кръвта. Въздействието върху точка "48" балансира енергийния баланс в гръдния канал; при всички нарушения на лимфната циркулация е необходимо да се контролира тази точка и да се действа върху нея на първо място.

Точка "5Б" - обща соматична, използва се при заболявания на коремната кухина. Зоната, върху която се намира тази точка, е разположена по протежение на страничните мускули на шията при напречните процеси на шийните прешлени. Въздействието върху тази точка трябва да бъде меко, внимателно. Има терапевтичен ефект при нарушение на функцията на червата (дебелото черво), при апендицит и др.

Точка "15В" - използва се при заболявания на хранопровода, гърлото, пролапс на вътрешните органи, при херния, има връзка с мозъка. Намира се в горната част на гръдната кост. Областта на точката "15B" е оформена като чаша, когато е изложена на определена странична повърхност от нея, се третира едната или другата страна на гърлото и дори мозъкът. Много важна област за лечение на гърлото, хранопровода, коремните органи, ефективна при пролапс на органи (бъбреци, матка). При намаляване на херния е необходимо да се натисне тази област - така се постига отпускане на стените на коремната кухина и се създават предпоставки за заздравяване на хернията със силите на самия организъм.

Точка "12V" - соматична, ефективна при заболявания на сърцето и ръцете. Сдвоената точка е разположена от двете страни на основата на шията на антеролатералната стена на стерноклеидомастоидния мускул, в точката на контакт с ключицата. Лявата точка "12V" отговаря за лява странасърцето, облекчава болката в сърцето и лявата ръка при ангина пекторис. Дясната точка е отговорна за дясната страна и състоянието на дясната ръка.

Точка "15М" - контролира обмяната на веществата в организма. Сдвоената точка се намира на горния ръб на двете ключици (виж диаграмата). Много важен момент, регулира метаболизма.

Точка "13Б" - ефективна при заболявания на щитовидната жлеза. Сдвоена точка, свързана с двата дяла на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е една от най-важните ендокринни жлези, отговорни за метаболизма в организма. Неактивната щитовидна жлеза може да причини сърцебиене, загуба на тегло, а в случай на недостатъчна функция на щитовидната жлеза, наднормено тегло. Щитовидната жлеза също контролира телесната температура.

Тяло

7 8 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 36 37 38 39 49 49 1/2 54 56 60 61 62 64 65 66 67 78 88 93 95 96 S1 Ave. S1 лъв. S2 pr. S2 лъв. S3 Ave. S3 лъв. х

Точка "36" - ефективна точка за лечение на болки в ръцете, врата, раменете, регулира дишането, нормализира кръвообращението от черния дроб към сърцето. Точката се намира във външния край на ключицата, в точката на контакт с раменната издатина.

Точка "7" - използва се за лечение на пикочния мехур, ребрата, тимусната (гуша) жлеза, насърчава освобождаването на излишната течност от тялото (с водянка). На задната горна четвърт на гръдната кост или гръдната кост, когато се палпира, може да се открие костна бразда или изпъкналост, която се простира от едната страна на другата. Точно над средата на този жлеб е точката "7", въздействието върху тази точка премахва метеоризма, подуването на краката.

Точка "8" - нормализира повишената киселинност на стомашния сок, лекува дихателната система, лигавиците, а също така нормализира нивото сърдечно налягане. Точката е нечифтна, разположена приблизително на 2,5 см под точка "7" или под костната издатина, преминаваща през гръдната кост. Въздействието върху тази точка е показано при повишена киселинност на стомашния сок, киселини, хълцане, насърчава евакуацията на излишната слуз от стомаха, а също така лекува кашлица, бронхиална астма, дифтерия, ребра и контролира състоянието на лигавиците. Точка "8" се използва при повишено кръвно налягане от сърдечен тип.

Точка "38" - ефективна при лечение на жлъчния мехур, сърдечните клапи, панкреаса. Намира се от дясната страна между третото и четвъртото ребро близо до гръдната кост. Въздействието върху тази точка е ефективно при заболявания на жлъчния мехур, някои видове запек, патология на панкреаса, както и при заболявания на клапния апарат на сърцето, дясната страна на диафрагмата и десния блуждаещ нерв.

Точка "39" - използва се при лечение на сърдечни клапи, лигавици. Намира се между третото и четвъртото ребро от лявата страна на гръдната кост. Тази точка се използва при лечение на лигавицата на бронхите (бронхит), червата (дебелото черво), както и на левия вагусов и диафрагмен нерв и сърдечни клапи.

Точка "37" - парна баня, разположена в основата на ребрата. Можете да го намерите, ако прокарате пръста си по вътрешния ръб на ребрата на разстояние приблизително 2/3 надолу от долния край на гръдната кост. Малка вдлъбнатина на ръба на реброто показва местоположението на тази точка. Точката е свързана с отделителните органи - бъбреците, пикочен мехур, уретери. При излагане на него се лекуват всички видове задържане на урина, водянка, подуване на подкожната мастна тъкан, както и храносмилателни разстройства, придружени от метеоризъм. Акупресурната точка "37" е ефективна за силен сърдечен ритъм. Пропускът или пролапсът на коремните органи може да бъде причина за воднянка или херния, следователно, преди експозиция, винаги трябва да проверявате състоянието на точката "15B" и точката "33".

Точка "56" - свързана е с репродуктивната система (репродуктивна система). Точките "30" и "31" се намират под мишниците на нивото на зърната. Точка "56" е пред тези две точки, по ръбовете на млечните жлези. Точка "56" е основната точка, която контролира цялото репродуктивна система(репродуктивна система) както при жените, така и при мъжете (гърди, яйчници, фалопиеви тръби, шийка на матката, матка, простата, семенни връзки, тестисите), както и функцията на щитовидната жлеза. Състоянието на репродуктивните органи влияе върху емоционалната сфера на човека.

Точка "95" - регулира дейността на сърцето. Разположен между пето и шесто ребро, под млечните жлези, контролира хормоналната регулация на сърдечната дейност.

Точка "96" - бронхи, бели дробове. Сдвоената точка се намира точно под зърната на млечните жлези (виж диаграмата).

Точка "66" - използва се при болки в гърба и белодробни заболявания. Сдвоената точка се намира между ключицата и първото ребро, на кръстовището му с гръдната кост. Лекува бронхите и горната част на белите дробове. Въздействието върху тази точка е ефективно и при болки в гърба.

Точка "64" - соматична, въздействието върху тази точка регулира артериалното кръвообращение, лекува тетанус и болки в гърба.

Точка "67" - ефективна при тромбоза. Нечифтна точка, разположена в края на гръдната кост. Използва се при заболявания на венозната система (тромбофлебит и тромбоза).

Точка "Х" - дясно - венозна кръв, ляво - артериална кръв. И двете точки контролират венозното и артериалното кръвообращение. Лявата точка "X" се намира в лявата подмишница, в най-високата й точка, която лесно се напипва при ребрата. Той контролира цялата артериална мрежа на тялото, аортата и сърцето. Дясната точка "Х" е разположена по подобен начин от дясната страна и регулира венозната циркулация през порталната вена и черния дроб. И двете точки се използват за запушване на лимфните съдове.

Точка "25" - използва се при сърдечни заболявания. Несдвоена точка, разположена в центъра на гръдната кост, между зърната на млечните жлези. Оказва влияние върху правилната странасърца.

Точка "30" - парна баня, свързана с черния дроб, разположена на нивото на дясното зърно, под дясната ръка, близо до реброто. Една от трите точки, използвани за лечение на черния дроб.

Точка "31" - свързва се със стомаха и емоционалната сфера на човека. Намира се подобно на точка "30", само от лявата страна.

Точка "32" - парна баня, вдясно, разположена над дясното зърно на разстояние около 2,5 см, третира венозната система на тънките и дебелите черва. Точка "32" вляво е разположена по подобен начин от лявата страна. Лекува артериите на тънките и дебелите черва, както и артериите на сърцето.

Точка "33" - парна баня, разположена под долната страна на млечните жлези, на ребрата, в средата, между най-долната част на млечната жлеза и точката, където млечната жлеза се допира до гръдната кост. Дясна точка "33" лекува десен бъбреки дясната страна на дебелото черво. Лявата точка "33" е разположена подобно на дясната и третира левия бъбрек и лявата страна на дебелото черво.

Точка "S1" вдясно - използва се при повишена киселинност, нарушения в млечните жлези, при заболяване на вените. Точка за двойка. Вдясно - намира се директно в центъра на гръдния мускул на изхода към предната част на рамото (ръката). Точковата акупресура се използва за регулиране на венозната система, повишена секреция на стомашен сок и за въздействие върху дясната млечна жлеза. Тази точка трябва да се запомни в случай на шок и да се натисне върху нея едновременно с точката "12M".

Точка "S1" вляво - използва се за патология на аортата, лявата млечна жлеза, загуба на енергия. Ляво - за лявата млечна жлеза, разположена подобно на дясната. Използва се за подобряване на енергетиката на тялото, аортното кръвообращение, лимфния поток, както и за регулиране нивото на сърдечното налягане (регулира притока на артериална кръв от лявата страна на сърцето).

Точка "S2" вдясно - регулира функциите на черния дроб и промените в дясната млечна жлеза. Намира се под страничната страна на млечната жлеза, на реброто (виж диаграмата).

Точка "S2" вляво - разположена подобно на дясната, контролира лявата млечна жлеза, нивото на сърдечното налягане, намалява задръстванията в сърцето, подобрява лимфния поток.

Точка "S3" вдясно - намира се на кръстовището на гръдния мускул с гръдната кост. Прилага се при заболявания на дясната гърда, черния дроб и ушите (глухота, шум и звън в ушите). Особено ефективно е въздействието върху точката "S3" при глухота и шум в ушите.

Точка "S3" вляво - разположена е подобно на дясната. Използва се за лечение на лява гърда, нарушения на слуха (глухота и шум в ушите), храносмилателни нарушения (лошо храносмилане, киселини, оригване, подуване на корема, гадене, диспепсия), болки в ректума и ануса, при задържане на излишни течности в тялото. (подпухналост, водянка), а също така регулира сърдечното налягане, разтоварва дясната камера на сърцето, подобрява циркулацията на лимфата).

Точка "23" - парна баня, контролира функцията на панкреаса. Ако огънете показалеца на дясната си ръка и го пъхнете дълбоко под вътрешната повърхност на дясната страна на ребрената дъга (вижте диаграмата), тогава ще докоснете енергийния център на панкреаса. Въздействието върху тази точка лекува нарушения на панкреаса.

Точка "24" - намира се подобно на точка "23", от противоположната (лява) страна. Далакът участва активно в хемопоезата, в него частично се образуват еритроцити (червени кръвни клетки) - ако функцията на далака е нарушена, може да се развие анемия. Освен това точка "24" лекува гласните струни. При проблеми, свързани с гласови нарушения, действайте по точка "24".

Точка "54" - свързана с функцията на жлъчката и храносмилането. Сдвоената точка се намира от дясната страна на корема, на разстояние приблизително 5 см под дясната точка "37". Ако внимателно, но интензивно натиснете тази точка, можете да почувствате болка дълбоко отвътре, което показва задръстване в жлъчния мехур. Тъй като жлъчката играе огромна роля в храносмилането и смилането на мазнините, запушването на жлъчния мехур от камък може да наруши процеса на храносмилане.

Точка "88" - използва се при запек и сърцебиене. Разположена е подобно на точка "54" - от лявата страна на коремната кухина. Специфична точка за лечение на запек. Ако при натискане на точка "54" се усеща болка, тогава е необходимо да действате едновременно върху двете сдвоени точки. Точка "88" също е специфична точка за лечение на силно сърцебиене.

Точка "65" - диагностична точка на апендицит, подобрява подвижността на дебелото черво, регулира съдържанието на инсулин. Сдвоената точка се намира в средата между мида на дясната бедрена кост и пъпа. Тази точка се нарича точка на Макбърни и е диагностична за апендицит. Въздействието върху тази точка повишава подвижността на дебелото черво и влияе върху нивото на инсулина и неговото разпределение.

Точка "93" - използва се за лечение на запек. Разположена е подобно на точка "65" от лявата страна на коремната кухина. Контролира сигмоидното дебело черво и преминаването му в ректума и ануса. Лекува запек, причинен от нарушение в този отдел на дебелото черво.

Точка "49" - контролира храносмилането, състоянието на коремната аорта, лекува сърдечни и психични заболявания. Изключително важни са 4 точки, разположени около пъпния пръстен. Развиващият се в утробата плод получава всички необходими хранителни вещества от кръвта на майката през пъпа. След раждането тази пъпна област запазва жизненоважното си значение, тъй като непосредствено около пъпа има 4 точки, отговорни за функциите на дванадесетопръстника 12, който следва изхода или пилорната част на стомаха и е централното място на храносмилането. Именно в тази област артериалната кръв се обогатява с енергия от храната и я пренася до всяка част от нашето тяло и до мозъка. Енергийното въздействие на акупресурата на тези точки може да се усети навсякъде в тялото и мозъка. Тези четири точки трябва да се запомнят при всички случаи на заболявания на храносмилателната система: метеоризъм, лошо храносмилане, язва на дванадесетопръстника, нарушения на калциевия метаболизъм, метаболизма на мазнините, въглехидратен метаболизъм (захарен диабет). Много ефективен ефект върху тези точки може да бъде при болка в сърцето, хронична болкав гърба, както и в нарушение на психиката. Дори едно дете може да изпита чувство на безпокойство в областта на тези точки поради неправилното хранене на майката по време на бременност. Не забравяйте, че дори най-добрата храна на света ще бъде безполезна, ако не можете да я усвоите. В тази връзка въздействието върху четирите точки "49" е много полезно. Третата и четвъртата точка, разположени от лявата страна на пъпа, също действат върху коремната аорта, при натискане се усеща нейната пулсация. Проверете жлъчен мехури жлъчни пътища - точки "38" и "54", както и точки на панкреаса - "14B" и "23".

Точка "49 1/2" - точно под пъпа, на разстояние приблизително 2,5 cm, се намира мощен енергиен център, свързан с медулата на големите бедрени кости, които изпращат енергия нагоре през белодробната система. Много хора се оплакват от болка в тазобедрената става, която е резултат от енергиен дисбаланс в системата на костния мозък на бедрената кост или нарушение в белите дробове. Конгестията в левия бял дроб може да доведе до нарушена сърдечна дейност, както и до световъртеж. Въздействието върху тази точка дава ефект при всички случаи на подуване, както и при асцит.

Точка "60" (пъп) - ефективна за лечение на запек. При запек е необходима едновременна акупресура на точката "48", разположена между четвърти и пети шиен прешлен, и точката "пъп" (виж фиг.). Техниката на експозиция е следната: показалецът на едната ръка се поставя върху точката "48", а палецът на другата ръка се поставя върху пъпа и се притиска доста силно в същото време, докато усещане за значителна топлина постепенно се появява в долната част на корема.

Точка "78" - лекува психични разстройства, контролира слънчевия сплит. Намира се на 2,5 cm под края на гръдната кост. Точката има широк спектър на действие: въздействието върху нея има терапевтичен ефект при психични разстройства, припадък, затруднено и болезнено дишане, чревни заболявания, енергийни нарушения в слънчевия сплит, както и при някои видове лошо храносмилане.

Точка "61" - използва се при нарушения на кръвообращението. Сдвоената точка се намира в слабините, в началото на срамните кости. Нежността или болката в тази точка показва недостатъчна циркулация на краката и сърцето. При разширени вени и язви по краката, както и други нарушения в краката и стъпалата, първо трябва да проверите състоянието на точката "61" и да действате върху нея.

Точка "62" - тонизираща, премахва тревожността. Намира се на 2,5 см над пъпа. Действа върху слънчевия сплит, използва се при задържане на урина, както и при шок, действа успокояващо, повишава обща енергияорганизъм. Специфична точка за нощна уринарна инконтиненция.

Точка "26" - има терапевтичен ефект при заболявания на яйчниците, фалопиевите тръби и семенните връзки. Сдвоена точка е разположена в центъра на всяка срамна точка. Въздействието върху тази точка лекува яйчниците и фалопиевите тръби при жените, семенните връзки при мъжете. Един от основните симптоми на стагнация на кръвта в репродуктивните органи е болка в краката и долната част на гърба и дори в някои случаи пълна невъзможност за ходене. Ако задръстванията не се отстранят с натиск върху тази точка, е необходимо да се провери точка "51", тъй като епидемичният паротит (заушка), прехвърлен в детството, може да доведе до усложнение на яйчниците или тестисите. Репродуктивните органи (органите на възпроизвеждане) се състоят от сетивни нерви, оттук и нервните и емоционални разстройства, които възникват например по време на менопаузата и промените в невропсихичния статус по време на менструация.

Точка "27" - свързана с матката и простатната жлеза. Несдвоена точка, разположена точно в средата, където се събират срамни кости. Въздействието върху точка "27" лекува матката и шийката на матката при жените и простатната жлеза при мъжете.

Точка "28" - премахва подуването. За да получите терапевтичен ефект, натиснете с показалеца под точката "27" в посока надолу. Третира уретера, пикочния мехур, премахва излишната течност от тялото, като по този начин премахва отока.

Точка "29" - използва се при нарушения във външните мъжки и женски полови органи. При проблеми, свързани с външните полови органи (мъжки или женски), трябва да натиснете с показалеца под точката "27" в посока нагоре.

обратно

15 акупресурни точки на гърба

Точка "50" - соматична, облекчава стреса, лекува диабет. Сдвоената точка се намира в основата на шията (виж фиг.). Въздействието върху тази точка е най-добре от някой друг. За да направите това, вашият приятел или член на семейството трябва да застане зад вас и да постави палците си в основата на врата ви, от двете страни едновременно. Трябва да натиснете нагоре и надолу под ъгъл от 45 градуса по посока на точката "21". Чувствителността в този момент се определя от почти всеки във връзка със стресираното състояние. Въздействието върху точката премахва задръстванията в мозъка и шията, а също така облекчава умствена умора, лекува безсъние и диабет. Използва се заедно с точката "JB10" за облекчаване на алкохолизъм и отрезвяване.

Точка "47" - елиминира спастично състояние, болезненост на краката, ръцете, долната част на гърба. Сдвоената точка се намира от горната страна на лопатките. Ударът трябва да се упражнява върху мястото, където второто ребро пасва под лопатката. Има терапевтичен ефект при болки в кръста и краката, както и при спастични състояния на краката и ръцете.

Точка "46" - лекува сърцето, дихателните органи, облекчава болката. Сдвоената точка се намира в долната част на гръдния кош (на 12-то ребро), на разстояние около 7,5 cm от гръбначния стълб. Значението на тази точка е огромно, тъй като при излагане на нея се освобождава адреналин, който е от голямо значение за жизнената дейност на всяка клетка в нашето тяло. Лекува задух, дискомфорт в сърцето, болка във всяка част на тялото, особено в долната част на гърба и краката.

Точка "21" - контролира костите, дейността на сърцето, гръбначния стълб, намира се на спинозния израстък на седмия шиен прешлен, на кръстовището на шията и раменете. Тази точка е свързана и контролира хипофизната жлеза, щитовидната жлеза и цялата костна система на тялото. Болезненост в точка "21" се отбелязва при фрактури и пукнатини в костите. Въздействието върху него облекчава болката. Използва се при сърдечни заболявания, както и при заболявания на гръбначния мозък и гръбначните нерви.

Точка "81" - използва се при бурсит. Сдвоената точка се намира на гърба на раменната връзка. След като внимателно разгледате диаграмата, ще видите, че тази точка е почти невъзможно да получите сами. Затова е препоръчително да потърсите помощ от членове на семейството. Тази точка е от голямо значение при лечението на ставната торба на рамото, болки в ръцете и краката. За да засилите ефекта, е необходимо да действате върху лявата точка "15M" или "40".

Точка "59" - ефективна при лечение на парализа, натъртвания, шок, облекчава умората. Сдвоена точка се намира в края на външния горен ръб на лопатката (виж диаграмата). Въздействието трябва да се упражнява в двете точки едновременно нагоре по посока на гърба. Тези точки трябва да се използват при всички случаи на парализа, кръвонасядания във всяка част на тялото, с натъртвания на главата (независимо от рецептата), шок, особено шок от въздействието на електрически ток върху сърцето.

Точка "22" е сдвоена точка, разположена в центъра на лопатката. Лекува белите дробове, сърцето и някои болки в раменете.

Точка "45" - контролира лимфния поток в коремната кухина. Сдвоената точка се намира на илиачния гребен в областта на сакрума на мястото на закрепване на ахилесовото сухожилие. Контролира циркулацията на лимфата в коремната кухина. Лимфата е бистър, безцветен разтвор, който измива всяка клетка в тялото. За разлика от кръвта, лимфата няма такъв мощен орган, който да й осигурява движение, като сърцето. Енергията, генерирана от работата на ахилесовото сухожилие, подпомага движението на лимфата в коремната кухина. Ахилесовото сухожилие започва от задната част на петата и достига до мускул на прасецакраката и по-нататък към сакрума. Наред с точката "45", много ефективна точка, която контролира коремната лимфна циркулация, е точката "73".

Точка "84" - премахва болката в ректума. Около ректума и ануса долният ръб на тазовата кост образува кръг. Ако прокарате пръста си по вътрешния ръб на този костен кръг, на разстояние около 5 см от ануса, можете да намерите съответната точка; излагането му премахва болката в ректума (виж диаграмата). Точките "68" и "86" имат подобен ефект.

Точка "86" - в областта на сакрума има 8 дупки, през които преминават нервите, които са част от симпатиковата нервна система, осъществяваща инервация от ректума до мозъка. Ако в някоя точка се усети болка, е необходимо да се упражнява натиск, докато изчезне. Болезнеността в тези точки показва патология в гениталиите (виж диаграмата).

Точка "94" - парна баня, разположена в свободните краища на 11-то и 12-то ребро. За болка в тези области е необходим натиск в тези точки. Точка "76" има подобен ефект.

Точка "77" - вляво - контролира състоянието на коремните органи, дебелото черво, стомаха, бедрата. Използва се за лечение на дебелото черво, стомаха, премахва болки в бедрата и коремната кухина. Точка "77" - вдясно - контролира апендикса, жлъчния мехур. Намира се на напречния процес на 1-ви лумбален прешлен. Въздействие върху дясна точкалекува жлъчния мехур и апендикса.

Точка "70" - използва се при болки в краката. Сдвоената точка се намира на задната повърхност на бедрото, в края на глутеалната гънка (виж диаграмата). Въздействието върху тази точка се осъществява чрез натискане на палеца върху задната част на бедрената кост на нивото на седалището. Тази точка ще бъде болезнена при заболявания на дебелото черво и краката. Акупресурата на точка "70" премахва и лекува тези нарушения.

Точка "76" - облекчава напрежението в коремната кухина, лекува долната част на гърба и краката. Намира се на напречния процес на 5-ти лумбален прешлен. Използва се при болки в кръста и краката (виж също точка "94").

Точка "68" - контролира енергията на опашната кост, лекува заболявания на стомаха. Нечифтна точка, разположена в края на опашната кост. Натискът върху тази точка се извършва в посока на главата, нагоре.

Ръце и крака

25 акупресурни точки на ръцете и краката

20 40 41 42 43 44 55 57 58 69 71 72 73 74 75 79 82 83 85 87 89 90 91 97 98

Точка "97" - контролира нивото на захарта в кръвта. Сдвоена точка, за удобство при намирането й, трябва да огънете лакътя си и след това, в края лакътна ставаще намерите точката, която търсите. Точката е свързана с паращитовидните жлези. Въздействието върху тази точка регулира нивото на производство на инсулин от панкреаса, намалява нивата на кръвната захар.

Точка "79" - отговаря за енергията на тялото и генерирането на топлина, облекчава мускулното напрежение в раменете и ръцете. Сдвоената точка се намира в средата между основата на шията и рамото. Болезнеността в тази точка показва нарушение в жлъчния мехур (напр.)

Точка "82" - контролира кръвообращението в предмишниците и ръцете. Сдвоената точка се намира на предмишницата, на мястото, където започва лакътната и лъчевата кост. Ако огънете ръката си, тогава в края на образуваната гънка ще намерите желаната точка (вижте диаграмата). Натискането на тази точка нормализира смущенията в ръцете и дори в главата. Смята се, че тази точка влияе върху отделянето на слуз в тялото. Ако точка "82" е болезнена, е необходимо да се въздейства върху двете точки, за да се нормализира кръвообращението в предмишниците и ръцете.

Точка "20" - премахва болката в ръцете, шията, главата, стомаха, нормализира повишената киселинност. Рефлексогенната зона на тази точка е разположена от външната страна на раменната кост и се простира от лакътя до рамото. Необходимо е да се действа върху външната страна на самата кост, докато се подобрява евакуацията от стомаха. Лявата ръка е свързана с лявата област на стомаха, дясната ръка с дясната. Трябва да знаете, че заболяванията на стомаха могат да причинят сериозни нарушения в ръцете!

Точка "71" - използва се при заболявания на дебелото черво, както и при болки в краката. Сдвоената точка се намира на задната повърхност, в центъра на мускулите на прасеца.

Точка "74" - лекува мускулни болки в краката и цялото тяло. Намира се от задната страна на мускулите на краката. Ако преместите ръката си надолу по контура на мускулите, тогава в центъра на подбедрицата ще намерите желаната точка (вижте диаграмата). При болки в мускулите действайте върху точката "74".

Точка "69" - премахва болката при изкълчване на ставните връзки. Сдвоената точка се намира под външния глезен. Използва се при спазми на дебелото черво, навяхвания, ефикасен е при болки в коремната кухина.

Точка "72" е рефлексогенна зона, разположена по цялата вътрешна страна на тибията на двата крака. Въздействието върху тази зона е много ефективно при нарушение на инервацията на дебелото черво. Мястото е много болезнено, затова натискът трябва да е лек и внимателен. Много важна област!

Точка "55" - управлява функции тънко черво. Рефлексогенна зона, разположена по цялата дължина на вътрешната повърхност на бедрото. Това място е болезнено за почти всеки, тъй като почти всеки страда от дисфункция на червата. Тази зона е много ефективна за нормализиране на чревната функция.

Точка "73" - контролира лимфната циркулация на коремната кухина, укрепва мускулите на краката и цялото тяло, лекува диабет и болест на Грейвс. Сдвоената точка се намира от предно-задната страна на крака, в началото на пищяла и фибулата. Това е втората много важна точка, която регулира циркулацията на лимфата в коремната кухина. Той контролира и влияе на цялата област от поставянето на ахилесовото сухожилие отзад до петата, нагоре по задната част на крака до сакрален регионкъдето стимулира половите жлези в слабините и цялата лимфна система на корема. Стимулирането на тази област има благоприятен ефект върху възрастните хора, полезно е за мускулите на краката и цялото тяло, премахва болезнеността и паренето в краката, премахва подуването. Точката е показана и при лечение на диабет и щитовидна жлеза, особено ако има значително изпъкналост ( Болест на Грейвс- НАпр.).

Точка "43" - използва се при заболявания на коремните органи, световъртеж и болки в краката. Сдвоената точка се намира от вътрешната задна страна под коляното (виж диаграмата). Използва се при заболявания на червата и далака.

Точка "98" - контролира лимфообращението в сърцето и функцията на коленните стави. Сдвоената точка се намира непосредствено зад задния горен ръб на пателата (вижте диаграмата). Болезнеността в тази точка показва нарушение в колянната става, което може да доведе до загуба на лимфна течност на сърцето, както и дисфункция на самото коляно.

Точка "44" - помага на страдащите от запек, облекчава напрежението в цялото тяло, лекува червата, разтяга лигаментния апарат на ставите, премахва болката в илиум. Точка "44" се намира на изпъкналата част на големия трохантер (част от главата на бедрената кост), по-лесно е да я намерите в седнало положение (вижте диаграмата). Въздействайте върху тази точка при всички случаи на запек, при всякакви навяхвания и напрежения.

Точка "87" - нормализира работата на червата, ефективна при затлъстяване. Тази рефлексогенна зона е разположена по дължината на илиачния гребен. Ако искате да отслабнете, упражнявайте натиск върху точки "87" и "44" ежедневно: това насърчава храносмилането и усвояването на аминокиселините. Болезнеността в тези точки показва нарушение на дейността на червата и е свързана със затлъстяването. Въздействието върху тези точки допринася за нормализиране на работата на червата.

Точка "89" - нормализира функциите на хипофизната жлеза, лекува психични разстройства. Тази зона се намира от вътрешната страна на големите мускули на подбедрицата (вижте диаграмата). Ако се усеща болка на това място, тогава има дисфункция на хипофизната жлеза. Чрез въздействие върху тази област се премахват тези явления и се лекуват някои психични разстройства. Хората, които употребяват наркотици, винаги чувстват болезненост на тези места.

Точка "90" - премахва болката в бедрата и краката, облекчава напрежението, регулира функцията на половите жлези. Тази рефлексогенна зона е парна баня, разположена приблизително там, където е зоната "89", но от външната страна на крака върху тибията. Въздействието върху тази точка, както и върху точка "56" едновременно от двете страни премахва напрежението, болките в бедрата и краката и регулира производството на полови хормони.

Точка "91" - контролира функциите на дебелото черво. При дисфункция на дебелото черво, докато седите, натиснете надолу бедрото, докато усетите, че сте докоснали костта (по-близо до слабините). Вижте диаграмата.

Точка "40" - входна точка на енергията, използвана за лечение възпалителни процеси(колит, цистит, перитонит, флебит). Универсална, много важна точка, подобна на точката "11B", използвана при инфекции. Намира се в средата на подметката, отпред калценална тубероза. През това място енергията на земята навлиза в тялото и се предава нагоре към мозъка.

Точка "75" - свързана с панкреаса, далака, дишането. Сдвоената точка се намира отстрани на крака (вижте диаграмата). Въздействието на натиска върху областта на метатарзуса регулира функциите на панкреаса, далака и изравнява дишането.

Точка "41" - соматична, засягаща енергията на тялото, кръвообращението (елиминира застоя на кръвта), използва се при болки в краката. Точката е разположена от външната и вътрешната страна на всеки глезен в центъра. Въздействието е върху областта на талуса, по външния ръб и върху самата кост. Усещането възниква навсякъде в тялото от краката до главата. Тази област изисква допълнителни изследвания. Ефективен при запек и болки в краката. Вътрешните точки са свързани с енергията на тъканите, външните - със застоя на кръвта и контрактилитета на мускулите. По време на лечението в тези точки се появява болка, така че въздействието върху тях трябва да бъде внимателно и нежно.

Точка "42" е универсална точка за лечение на очите. Сдвоената точка се намира между талуса и предната страна на пищяла. Тази област е пряко свързана с очните мускули. Използва се за лечение на всички очни заболявания.

Точка "57" - ефективна при мускулни спазми, конвулсии, стесняване на уретерите, стесняване на сфинктера на пикочния мехур. (Уретерите са тръбите, които преминават от бъбреците към пикочния мехур.) Ако в уретера има камък в бъбрека, тази точка е много болезнена. Камъкът, разположен в десния уретер, дава симптом на апендицит, докато пациентът изпитва силна болка. Точката отпуска както уретерите, така и сфинктера на пикочния мехур, както и всички мускулни спазми (точка "33" се използва при камъни в бъбреците).

Точка "58" - контролира функциите на дишането, белите дробове, хипофизната жлеза. Точката се намира в центъра на вътрешната страна на палеца на крака. Трябва да натиснете върху тази точка, докато не почувствате, че пръстът е изтръпнал, след което задръжте пръста си върху точката още известно време. В случай на проблеми с дишането, винаги трябва да помните тази точка и да я използвате при лечението на грип.

Точка "83" - използва се при подагра, болезнени мазоли, свързани с носенето на тесни обувки, както и при простатит. Точката се използва при конгестия в гениталиите. Намира се на вътрешната повърхност на стъпалото, в основата на големия пръст. За да го намерите, трябва да плъзнете върха на палеца си по костната издатина и след това да натиснете дълбоко: ако се усети болка, това е доказателство за задръстване (застой на кръв) в гениталиите. Ефективен при обостряне на подагра с болка и подуване на палеца на крака.

Точка "85" - използва се при лечение на запек, болки в илиачните кости, за почистване на слузта на цялото тяло, включително белите дробове. Сдвоената точка се намира в средата между талуса и най-отдалечената точка на петата (виж диаграмата). Точка "85" лекува запек, винаги трябва да се помни в тези случаи, както и бели дробове и нарушения в илиума. Тази точка е по-малко важна от точка "39".

Речник медицински термини

Анасарка - (оток подкожна тъкан)	Ненормално натрупване на кръвен серум в съединителната тъкан
Адреналин(епинефрин) -	Безцветен кристален хормон, използван в медицината за стимулиране на сърцето, свиване на кръвоносните съдове и отпускане на мускулите.
Аневризма -	Постоянно необичайно разширение на кръвоносните съдове в резултат на заболяване на стените им.
Аорта -	Основният ствол на артериите, който носи кръвта от сърцето и чрез своите разклонения я разпределя в тялото.
Апоплексия -	внезапна загубасъзнание, причинено от кръвоизлив или запушване на церебрална артерия.
Асцит -	Клъстер серозна течноств перитонеалната кухина.
ахилесово сухожилие -	Сухожилие, което свързва мускулите на крака с костите на петата.
Бифуркация -	Разклоняване.
Нерв вагус -	Десетата двойка черепни нерви, излизаща от продълговатия мозък и снабдяваща вътрешните органи с автономни инферентни (сензорни) и двигателни нервни влакна.
Тибия -	Вътрешната и обикновено по-голяма от двете кости на крака между коляното и глезена.
Бронхи -	Двата основни клона на трахеята, които влизат съответно в десния и левия бял дроб.
Перитонеум -	Гладка, прозрачна серозна мембрана, която покрива вътрешността на коремната стена.
бурсит -	Възпаление на малка серозна ставна торба между сухожилието и костта, особено често в раменните и лакътните стави.
Разширени вени -	Ненормално подути или разширени вени.
Плюнка -	Груба издатина на върха на бедрената кост.
Темпорална кост -	Сложна сдвоена кост отстрани на черепа
Водянка -	Ненормално натрупване на серозна течност в съединителната тъкан или в лимфното пространство.
Портална вена -	Голяма вена, която събира кръвта от една част на тялото и я разпределя в друга част чрез мрежа от капиляри.
хипофиза -	Малка ендокринна жлеза с овална форма, разположена в основата на мозъка, която произвежда различни вътрешни секрети, които пряко или косвено засягат основните функции на тялото.
Глаукома -	очно заболяванекоето е да увеличи налягането вътре очна ябълка, увреждане на оптичното зърно и постепенна загуба на зрение.
стерноклеидомастоиден мастоид -	Принадлежащи към гръдната кост, ключицата и мастоидния процес на темпоралната кост.
Ангина пекторис(ангина пекторис) -	Болезнено състояние, характеризиращо се с кратки пристъпи на свиваща болка в гърдите, причинени от недостатъчна оксигенация на сърдечния мускул.
Гръден кош -	Частта от тялото между шията и корема.
торакоабдоминален -	Диафрагмен
Диплопия -	Двойно виждане поради пареза или парализа на окуломоторните мускули.
диспепсия -	лошо храносмилане
евстахиева тръба -	Остеохрущялна тръба, която свързва средното ухо с назофаринкса и балансира въздушното налягане от двете страни на тъпанчето.
Тилна кост -	Кост на тила сложна форма, който се свързва с първия шиен прешлен.
ишиас -	Невралгия на седалищния нерв.
капиляри -	най-малките съдове кръвоносна система, състоящ се от крайните клонове на артериите с най-малките вени и образуващи капилярни мрежи в цялото тяло.
Ключица -	Сдвоена кост раменния пояскойто свързва лопатката с гръдната кост.
Колит -	Възпалителни заболявания на дебелото черво.
Опашна кост -	Долната (терминална) част на гръбначния стълб.
Сакрум -	Областта на гръбначния стълб, която е част от таза и се състои от пет свързани прешлена.
Странично-	страна
Олекранон -	Мускул на гърба на лакътната става, екстензор на предмишницата
лумбален -	Част от гърба между ребрата и задните части
Фибула -	Външната или по-малка от двете кости на крака под коляното.
мастоид -	Част от темпоралната кост зад ухото.
Медула -	Продълговатият мозък, частта от мозъка, където завършва гръбначният мозък.
Малък мозък -	Част от мозъчния ствол, участваща в координирането на движенията и поддържането на баланса на тялото.
кондил -	ставен процесвърху костите.
Надбъбречна -	Парната жлеза на вътрешната секреция, сложен ендокринен орган, който е в съседство с горния полюс на бъбрека и произвежда полови хормони, метаболитни хормони, епинефрин и норепинефрин.
спинозен процес -	Костната част на дъгата, която обгражда гръбначния мозък в задната част на прешлена.
Паращитовидна жлеза -	Една от четирите малки ендокринни жлези, разположени на повърхността на щитовидната жлеза.
Пилор - (пилор)	Отвор от стомаха към дванадесетопръстника.
Плеврит -	Възпалението на плеврата (мембраната, която покрива белите дробове и покрива стените на гръдната кухина) обикновено е придружено от треска, болезнено и затруднено дишане, кашлица и плеврален излив.
Брахиална кост -	Разпростира се от рамото до лакътя.
Метатарзус -	Костите на стъпалото между големия пръст и глезена
Птоза -	Пропускане на орган.
пролет -	Покрит с мембрана отвор в горната част на главата, където черепните кости не прилягат плътно една към друга.
Сигмоидно дебело черво -	Част от дебелото черво над ректума.
Силвиева бразда -	Дълбока тясна депресия, разделяща предния и средния дял на мозъка.
Слънчев сплит -	Мрежа от ганглии в коремната кухина зад стомаха от двете страни на коремната аорта на нивото на първия лумбален прешлен.
Соматични -	Системен.
Каротидна артерия -	Две артерии, които преминават нагоре през шията и доставят кръв към главата.
плексус -	Мрежа от преплетени кръвоносни съдове или нерви.
таламус -	Таламусът е голяма, яйцевидна колекция от сиво вещество, разположено в основата на мозъка и участва в предаването и интегрирането на всички видове чувствителност.
Теменна кост -	Форми средна частсвод на черепа.
тимус -	Гуша, тимусна жлеза, хлабава структура, чиято функция все още не е напълно разкрита; разположени в горната предна част на гръдния кош или в основата на черепа; достига най-голямото си развитие в детството, има тенденция да изчезва с възрастта, да стане елементарен.
Дебело черво -	Част от червата от края на тънките черва до ануса.
Трахеята - (дихателна тръба)	Основният ствол на тръбната система, която пренася въздух към и от белите дробове.
флебит -	Възпаление на вените.
Челна кост -	Челна кост.
Чайл -	Лимфата, млечният сок от емулгирани мазнини, преминава през млечните съдове от червата в гръдния поток.
Цервикален -	Цервикален.
цистит -	Възпаление на пикочния мехур.
Стилоиден процес -	Тънка заострена издатина на кост, като темпоралната или лакътната кост.
Епифизна жлеза - (хипофизна жлеза)	Малък, обикновено конусовиден придатък на мозъка, смятан за рудиментар ендокринен орган(трето око)
Щитовидната жлеза -	Голяма ендокринна жлеза, разположена в основата на шията, която произвежда йодсъдържащ хормон, който влияе, наред с други неща, върху растежа, развитието и скоростта на метаболизма.

Индекс на заболяванията, органите и съответните точки на влияние

Обозначаване: JB - челюстна кост E - лечение на уши S - контактни точки на гърдите MB - сдвоени точки X - кръв

Болест на Адисон - 46, 10MB, 11MB Деноиди - 11M, 48 Алкохолизъм - 50, JB10 Амнезия - 63 Аневризма - S1 вляво, 49 (S 3 и 4) Анемия - 49, 24, 80 Антибиотици - 48, 32 останали, 2Б Анус - 81, 68, S3 вляво Апендицит - 5B дясно или 77 дясно, 65 Апоплексия - 26, 19, 91, 50 Лош апетит - 1B, 19 Атеросклероза - 12M Артерия - S1 вляво, 32 вляво Астма - 8, 2B вляво (на коронарната точка) Атаксия - 1M, 89, 56+90, 43, 3M, 79 Ахилесово сухожилие - 73, 45 Демпфер Баугини - 65 Ханш - 49 1/2, 87, 44, 26, 46 Протеини, тяхното смилане - 20, 30, 7, 24 Бяс - останали 32, 10MB Блуждаещ нерв - 38, 39 Болка в краката - 26, 27, 46, 77, 61, 71 Болка - 5M, 2M, 17, 50, 6, 4, 21+18 болка: - бедро - 86, 26, 27, 44, 46, 77, 10M - очи - 17, JB10, 35 - корем - 69 - зъби - JB8, 2B, 12M, 11M - кости - 21, 49 1/2, 7, 8 - коляно - 91, 12М - далак - 24, 75 вляво, 80 - гръб - 77, 46, 37, 76, 33, 49 Бронхи - 11M, 66, 96 Перитонеум - 52, 10M Коремна аорта- 49 (S3 и 4) Бурсит - 36, 81, 47, 50, 12B, 49, 15M вляво Коронарна артерия - 2В Коронален съд - 2B вляво Вени - 12 M , 61, S1 вдясно Вагина - 29 Водянка - 7, 27, 38, S3 вляво Възпаление - 40 Високо кръвно налягане - Е, 37, 30, 61, 12М Хемороиди - 84, 15B, 49, 68 Хиперемия - 31, 32 вляво, 25, S2 вляво Хипогликемия - 97 Хипофиза - 18+21, 89, 58, 16MB, 9M Изпъкнали очи - 13B, 73, JB10 Глаукома - JB10 Глухота - 12M, 89, 1M, 53, 73, 63, S3 ляво и дясно Глава - 5M, 6, 11M, 17, 2M, JB10, 50 Глава: - налягане - 2M - хрема - 16Б - нараняване - 59, 2B, 50, 21 Вертиго - 3M, 49 1/2, 91, 89, 43 Глас - 2B, 24, 15B, 80 Гласни струни - 2В Хормони - 56 + 90, 90 Ларинкс - 15MB, 2B Грип, глава - 16Б Грип, гърди - 66, 58, 22 Торакален канал - 48 Ракла - 31 дясно, S2, S3, S1 ляво, 56 Херния - 15B, 49, 11B Налягане - 31, S2 ляво Дегенерация - 80, JB10, 10B, 73 Диабет - 14B, 73, 65, 68, 50, 97 Апертура - 11M, 8 Дивертикул - 11Б, 72, 91 Диплопия - 1M Диспепсия - 14B, 20, 10M, 49, S3 вляво Мускулна дистрофия - 12М, 71, 74, 12 Дифтерит - 8, 11B, отрицателни йони Дишане - 66, 11M, 06, 75, 22, 58, 49 1/2, 36 Тимусна жлеза - 7 Паращитовидна жлеза - 87 Епифиза - 14M, 9M Щитовидна жлеза - 21, 13Б, 56 Жълтеница - 38, 15M, 30, X вляво, 10M вляво Стомах - 1B, 20, 31, 68, 77 вляво, 8, S3 вляво Стомах, неврогенни причини - 31, 89 Жлъчни камъни - 38, 15M, 11B, 77 вдясно Жлъчен мехур - 38, 15M, 54, 77 вдясно Жлъчен канал - 54, 52 Черепна течност - 2М Запек - 88, 54, 60, 38, 30, 55, 91, 93 Злоупотреба с наркотици - 89 Бифокално зрение - JB10 Замъглено зрение - 10B зрителни нерви- 1M Зъбобол- JD8, 2B, 12M, 11M Зъбобол, инфекция - 11Б Киселини - 78, S3 вляво, 8 Хълцане - 8, 11M Импотентност - 26, 27, 16B, 90+56 Инсулин - 73, 65, 14B, 23, 68, 97 Инфекция - 11Б, 26 останали, 94 останали Ишиас - 26, 10M, 77, 46, 74, 76, 71, 27 Йод - 13B, 73 Калций - 49 Капиляри - 2Б Катаракта - 35, JB10, 17, 63, 19, 92 Кашлица - 11M, 8, 15B Кислород - 12М Черва - 55, 88, 49, 13M, 14M, 78, 87, 44, 52, 7, JB9 Клапани - 12М, 38, 39 Колена - 43, 37, 83, 98 Капачка на коляното - 98, 43 Колит - 11Б, 72, 91, 40, 9Б Остър конюнктивит - 2Б Опашна кост - 68 Страбизъм - 42 Кости - 21, 7, 8, 90, 98 Счупване на кости - 21 Артериална кръв - Х вляво, 32 вляво Венозна кръв - X вдясно Кръв в урината - 2В, 28, 37, положителни йони Тираж - Х ляво и дясно, 2Б, 32, 61 Циркулация в порталната вена - S1 дясно, 32 дясно Синина, синина - 2Б Кървене - 2B, положителни йони Кървене от носа - 80, 2B Кръвно високо - Е, 30, 37, 2В Ниско кръвно налягане - S1 вляво, 24, 14B, 9M, 49 Лек - 10M, 13M, 63, 11M, 22, 49 1/2 вляво, 39, 58, 31, 96 Лимфа - 48, 73, 45 Лимфни съдовекоремна кухина - 73, 45 Треска - 51, 3B, 11M, 6 Лице - 51, 11M, 3B, 11B, JB8 Глезен - 41, 61, 73 Матка - 27, 56 Менструация - 26, 27, 83, 56 менструални болки - 56, 26, 27, 57 Метеоризъм - 14B, 20, 38, 54, 91, 49, 23, 30, 1B, S3 вляво Мигрена - 21+18, 17, 2M, 6, 5M, 50 Минерален баланс - 14B Минерали - 14Б Мозъчна глава - 10MB, 4, 2M, 3M, 19

Морска болест - 78, 62 Пикочен мехур - 28, 37 Болезнено уриниране - 28, 57 Уриниране, забавянето му - 57, 27, 38, 7, 62 Уретра - 28 Скротум - 52, 84, 68, 16B Мускули - 42, 12M, 32 вляво, 71, 74, 20, 82, 50, 52 Надбъбречни жлези - 46, 43, 10MB Напрежение - 17 Напрегнато състояние - 69+44 Нарушения на кръвообращението - 12M, 32 останали Хрема - 16Б Френичен нерв - 11М, 38, 39 Нервна система на стомаха - 31, 52 Нервност - 5M, 4, 89, 26, 92, 88, 91, 27 Нерви - 1M, 92, 38, 39, 1B Гръбначномозъчни нерви - 1М, 4 Черепномозъчни нерви - 1М, 4 Крака - 61, 26, 27, 46, 71, 68 Крака уголемени - 7, 61, 37, 9M Нос - 11M, 51, 3M, 20 Припадък - 34, 49 1/2, 43 Затлъстяване - 87, 44 Изгаряне - 10M Операция, парализа - 12М Операция, пневмония - 13М Пролапс на орган - 15Б Органи, пролапс - 15Б Оток - S3 вляво, 37, 28, 7 Абдоминален оток - 49 1/2, 52, 73, 26, 27, 9M Хранително отравяне - 34, 49 Отравяне с флуор - 3B, 6, 11M Оригване - 20, 8, 10M, S3 отляво, 1B Пръсти - 20, 82 Памет - 5M, 89, 4, 92 Парализа - 14Б Пенис - 29 Пепсин - 38, 78 Разграждане на мазнини - 49, 38, 54, 10M, 15M Счупване - 21 Счупвания - 49, 15Б Перитонит - 11Б, 52, 40 Тъжно настроение - 5M, 78, 12M, 89 Черен дроб - 10M, S1 вдясно, 30, S2, S3 Хранопровод - 15Б, 80 Плевра - 10М Плеврит - 10М Раменна кост - 47, 36, 21, 79, 50, 81 Пневмония - 13М Киселинност- 20, 14B, 8, S3 ляво, S1 дясно Подагра - 14B, 83, 26, 27, 16M Панкреас - 23, 14B, 75 дясно, 43 дясно Гонади - 73, 26, 56, 83 Гениталии - 26, 27, 56, 83, 90+56, 49 1/2, 84, 86 Диария - 72, 40 Загуба на глас - 24, 80, 2B болка в бъбреците, камъни - 33 Бъбреци - 9B, 37, 33, 7 Правилната страна - 25 Пилор - 1B, 20 Причини, свързани с нарушения на емоционалната сфера - 31, 13B, 73, 5M, 49 1/2 Студено - X вляво, 1B Ректум - 84, 68, S3 вляво, 86, 49, 12M Ум - 5M, 89, 1M, 92, 41 Психичен център - 78 Психическо състояние - 92, 10Б Пулс, увеличение - 79, 24 Пулс, по-нисък - 88, 13B Разливане на жлъчка - 38, 54, 10M Храносмилателни разстройства - 31, 78, 49, 30, 88, 14B Разтягане, стави - 69 Повръщане - S3 вляво Повръщане, викам я - 15Б Ребра - 21, 7, 8 Уста - 46, 51 Ръце - 20, 36, 12B, 82, 81, 50 Захар - 14B, 23, 73, 68, 65 Захар, нейното смилане - 73, 14B, 23, 49, 65 Заушка - 51 Пол - 26, 27, 56, 83, 90+56 Далак - 80, 24, 43 вляво, 75 вляво Сенна хрема - 11M сърце: - ангина - 12Б вляво - аорта - S1 вляво, 49 (S3 и 4) - тираж - 2B ляво, 32 ляво, S1 ляво, X ляво, 12M Силен сърдечен ритъм - 88, 13B Сигмоидно дебело черво - 93 Синус - 6, 11M Синуси, фронтални - 11M, 10M Синуси, церебрални - 10M, 6 Множествена склероза - 12M, 91, 72, 88, 54, 49 Сълзене - 42, 10B, 11MB, JB10, 51 Мукозни - 39, 8, 6, 3B, 11M Стомашна лигавица - 8 Слънчев сплит - 62, 78 Сол - 68 Солна киселина - 20, 3М, 14Б Соматични контактни точки - 25, 78, 21, LT-X, 19, 63, 13B, 5M, 10M, 1B, 2B, 15M, 62, 49, 64, RT-X Сънливост - 34, 92 Коремни спазми - 1B, 71 Коремни спазми - 1Б Шипове - 49, 32 вляво, 2B Гръбначен мозък - 9M, 68 гръбначномозъчни нерви - 4 Тетанус - 32 останали Крак горещ - 73 Крак - 94 ляво, 98, 26 дясно, 25M дясно Таламус - 14B Тялото е твърде горещо - X вдясно Тялото е твърде студено - X вляво, 1B Двоеточие - 72, 91, 9B, 53, 65, 93, JB9 Гадене - S3 вляво, 38 Трахея - 3М Удар - 12M, 59 Ухапване от животно - остават 32 бр Лудост - 5M, 89, 4, 9M, 92 Уши - 12M, 53, 1M, 63, 73, 47, S3 ляво и дясно Фалопиеви тръби - 26, 56 Фасция - 52 Флебит - 11B, 52, 61, 9M, 40 Дрезгав глас - 15B, 2B Междупрешленен хрущял - 11М, 4 Цистит - 37, 49 1/2, 28, 11Б Челюст - JB10 Врат - 50, 49, 20, 26, 27, 56 Шум в ушите - 50, 12M, 47, 53 дясно и ляво Токов удар - 59, 12М Емоции - 5M, 89, 4, 50, 12M Енергия - 79, 24, 1B, 78, X ляво, 15M Епилепсия - 49, 89, 50, 91, 88 язва дванадесетопръстника- 49, 13М Стомашна язва - 20 Язва на пилора - 1Б Язви на краката - 61, 69 Тестиси - 26, 56, 83

Чрез съществуването китайска медицина, лечението стана широко известно сред хората с помощта на масаж на определени точки от органите на стъпалото. Всеки знае, че човешкият крак е определен контролен панел за цялото тяло, на който има всички биологично активни точки, които са тясно свързани с вътрешните органи. Ходенето бос по трева или малки камъчета носи много приятно усещане на човек. По време на тази процедура човек има въздействие върху точките на краката си. Това започва да стимулира определени органи, като по този начин идеално подобрява притока на кръв и по този начин повишава тонуса на тялото. В тази статия си струва да поговорим за това как са разположени органите на човешкия крак.

Акупресурата е много достъпен и лесен начин за подобряване на човек. Този метод е по-млада сестраакупунктура. Включва и всички тези точки, в които се вкарват специални игли за акупунктура. Но все пак бодливите предмети не се използват при акупресура. Това е, което гарантира най-безопасното, най-мекото и с всичко това, ефективно лечение. AT този случай, метални резервни игли с пръстите на собствените си ръце или с ръцете на самия масажист.

Биологични точки на стъпалото

В тази статия можете да научите как са разположени точките на органите на човешкия крак. Ако вземем предвид теоретични знания, които могат да бъдат извлечени от китайската медицина, трябва да се отбележи, че върху стъпалата на краката има определена схема от биологично активни зони и точки на въздействие върху всяко човешко тяло. С течение на времето в човешкото тяло започват да се натрупват токсини и отпадъчни продукти, които пречат на доброто кръвообращение и по този начин провокират различни заболявания. С помощта на масажа на краката човек може да въздейства по-активно върху точките, разположени на ходилото, като по този начин стимулира работата и създава баланс. общо състояниечовешкото тяло. Масажирайки краката, човек може да облекчи нервното напрежение и стреса, умората, да укрепи защитни механизмитялото, както и нормализират работата на цялата нервна система, лекуват много заболявания.

Рефлексологията като метод на нелекарствено лечение

Рефлексотерапията е метод на немедикаментозна терапия, който успя да се наложи в медицината. западни страни. Масажът на краката може да помогне не само на болен, но и на здрав човек, който иска да укрепи своята нервна система и имунитет. Те засягат точките, разположени на стъпалата на краката, които отговарят за органите, можете перфектно да повлияете на функционирането на тялото: за да се отървете от кашлицата, просто трябва да масажирате точката на трохеята. За да нормализирате храносмилателния процес, можете да масажирате точките на червата на стомаха. Тясна ивица от цялата вътрешна повърхност на стъпалото е свързана с гръбначния стълб. Ако човек периодично действа върху тези точки, тогава той ще може да облекчи състоянието на ишиас, остеохондроза, лумбаго, миозит. Масажирайки точките на определен орган, човек може да облекчи, например, сърцебиене, да излекува всякакви хронични заболявания и да повлияе на пикочната система.

Разновидности на биологични точки

За да се включите в лечението у дома, ще ви е необходима проекция на органите върху човешкия крак. Ако имате тези знания, тогава масажът ще бъде правилен. Тези точки на стъпалото, които отговарят за органите, имат точно местоположение. Местоположението им е определено на четиринадесет реда. Те се наричат ​​меридиани. Всеки такъв меридиан се нарича по свой начин: управител, господар на сърцето, тристепенен нагревател. На всяка от тях има три вида точки: точката на възбуждане. Ако се активира, тогава е възможно да се стимулира работата на тези органи, които са свързани с определен меридиан. Точки за хармонизиране. Чрез активирането на тези точки, които се намират в двата края на меридиана, можете да се отпуснете и да създадете хармонична работа на онези органи, които принадлежат към този тип меридиан. Успокояващи точки Човек има много приятно усещане от безболезнен масаж, нервната система се успокоява, тялото се отпуска.

Проекция на вътрешни органи върху стъпалата на краката

Всеки орган в човешкото тяло може да бъде отразен върху платното на крака. За по-ясно представяне на тази проекция на всеки орган в главата, можете да си представите стъпалата, които са разположени едно до друго, и лицето, изобразено на тях в поза на плода, обърнато напред. Така пръстите на краката ще отразяват областта на главата. В този случай масажирането на подложките на пръстите ще действа върху задната част на главата, а горната повърхност над частта на нокътя ще се излее върху лицето. Вътрешните ръбове на стъпалото ще отразяват гръбнака и средата на тялото. И външната арка на стъпалото ще съответства на лицето.Върховете на пръстите ще съответстват на тила.Двете пети ще съответстват на задните части. Глезенните стави съответстват на гениталиите. Раменните точки са разположени от външната страна на петата до малките пръсти. Масажна процедура. По време на масажната процедура в човек могат да се открият точки на болка, които сигнализират за заболяване и отслабване на всеки орган. На тези области ще трябва да се обърне специално внимание.

Трябва също да се помни, че масажирането само на една акупунктурна точка на стъпалата на краката може да не помогне за здравето на човек. Необходимо е да се опитате да докоснете съседните зони с масажа, дори и да не причиняват болка. По време на масажа е задължително да редувате масажиращите точки на болката и паузите между тях. И резултатът от правилния масаж на зоните на болката трябва да бъде изчезването дискомфорт. Всяка такава точка трябва да се загрее поне една минута.

Емоционална и духовна връзка

Тук ще ви разкажем кои са точките на стъпалото, отговорни за човешките органи. Всички точки на краката на човек имат връзка с всички вътрешни органи, крайници и жлези в тялото. Освен че изпълняват основната си физиологична цел, органите отговарят и на духовни и емоционално развитиечовек. Например в такъв орган като далака, който се проектира на левия крак, са концентрирани тези черти, които са традиционно характерни за жената - гняв и сърдитост. Сърдечната зона е разположена на двата крака. Но в по-голяма степен се отразява на левия крак. Това е потвърждение на женската емоционална същност. Подобно на сърцето, има зона на черния дроб на двата крака. Но все пак проекцията на този орган е по-преобладаваща на десния крак. Това е свързано с твърди мъжки качества, постоянство, живи характери и гняв. Същото важи и за други органи. Въз основа на това, за духовна чистота и добро физическо здравеналожително е да се следи здравето на всеки орган.

Как да започнете масаж на краката? За да подобрите цялото тяло и да предотвратите заболявания, първо трябва да извършите пълен комплексен масаж на двата крака. Тази процедура е най-добре да се прави всяка вечер преди лягане. Преди да започнете масажа, е необходимо внимателно да омесите краката в продължение на няколко минути, например, повдигайки се на пръсти, ходейки боси или редувайки прехвърлянето на телесното тегло от вътрешните ръбове на краката към външните. В края на загрявката можете да направите топла вана за краката. За да масажирате стъпалата сами, трябва да заемете удобна позиция, за да отпуснете краката си: отпуснете крака си така, че стъпалото да е удобно разположено на стола.

Струва си да се отбележи, че вътрешните органи на човешкото стъпало трябва да бъдат правилно масажирани. Огъване на крака, така че стъпалото да лежи върху бедрото на втория крак. Заемете легнала позиция, повдигнете и огънете крака си. Няколко прости правила за самомасаж. Трябва да се направи масаж топли ръце, като предварително се затопли в тяхното масажно масло, така че точките на стъпалото, които отговарят за органите, да се омесят нежно. Необходимо е да се работи с двете ръце на краката, като се използва този процесвсички пръсти, като ги масажирате редуващо с юмруци и кокалчета, движейки се от върховете на пръстите на краката към петите. По време на общия масаж е необходимо внимателно да третирате подметката и в същото време можете да месите пръстите си, движейки се от нокътя към основата. Всеки пръст трябва да се масажира отделно. Също така не трябва да забравяте за глезена и глезена, като ги масажирате леко с кръгови движения. Можете също така да редувате тези техники: леки удари, пощипване, триене, прекъсващо докосване, поглаждане. В края на процедурата ще можете също да ходите върху неравна масажна постелка, като премествате краката от единия на другия и редувате прехвърлянето на тялото към единия или другия крак.

Противопоказания за акупресура

Проекцията на органите върху човешкото стъпало е важна информация за вас. Внимателно проучете снимката и не забравяйте да използвате тази информация. Тежки заболявания на сърдечно-съдовата система. Тежка умора по време на бременност и кърмене. Кожни заболяванияна стъпалата под формата на лишеи или нагнояване. Масажираните зони на стъпалото, които отговарят за органите, може да нямат положително въздействие, ако е налична сериозно заболяванекоито изискват незабавно медицински грижи. Използването на метода акупресура може да бъде полезно като допълнително лечение, укрепване и обезболяване на тялото.

Как можете да извлечете максимума от процедурата?

Първо трябва да заемете удобна и удобна позиция на стол, на пода или на леглото. Можете също така да включите приятна релаксираща музика, да се опитате да се разсеете от различни звукови стимули, да изключите молитвения телефон за известно време. Първо трябва да определите желаната точка. В случай, че масажната процедура ще се извършва за първи път, тогава сема точките на стъпалото едва ли могат да ви помогнат с това. Леко натискайки точката, от която се нуждаете, трябва да правите кръгови движения, без да отстранявате пръста си от биологичната точка. Продължителността на манипулацията трябва да бъде не повече от пет минути. И резултатът от този масаж ще дойде много бързо. Обикновено има положителен ефект. Крака: полезни са точките и органите, които са пряко свързани с тях допълнителни примери. В малка кутия 50x50, пълна с боб или камъчета, можете да ходите боси за 15 минути. През лятото можете да ходите по-често по трева, камъчета или пясък. Контрастният душ за краката е отлично допълнение към акупресурата, освен това идеално втвърдява тялото. Образно дишане. Необходимо е да заемете седнало положение, да отпуснете тялото, с леко и свободно дишане, необходимо е напълно да прехвърлите цялото си внимание върху краката, сякаш си представяте, че дишането се извършва именно от тях. Този вид техника може да се изпълни в рамките на пет до шест минути. Компресите с мед имат много добър ефект върху кожата и кръвоносните съдове, като по този начин подготвят точките за следващо действие. След третиране на краката с мед е необходимо върху тях да се поставят найлонови торбички, а отгоре памучни чорапи. Тези приложения се правят най-добре вечер: през цялата нощ кожата на краката ще може напълно да абсорбира елементите на меда и с настъпването на сутринта те ще станат копринени и човекът ще се почувства по-добре като цяло.

На човешкото стъпало има енергийни точки, от състоянието на които зависи работата на такива органи като: хранопровода, жлъчния мехур, щитовидната жлеза, черния дроб и органите на зрението и слуха. Краката се нуждаят от редовна грижа. И за да се избегнат здравословни проблеми, периодично трябва да се правят специални масажи на краката и стъпалата.

Какви са ползите от масажа на краката

Тайландски масаж на кракатаизвестен като масаж на краката. Той въздейства върху тялото чрез стимулиране на рефлексогенните зонипоставени на краката. И правилното стимулиране на тези зони помага да се отървете от депресията, увеличава продължителността на живота и обновява тялото.

За този вид масаж се използват пръчки от желязно дърво. Благодарение на този материал пръчките се характеризират със здравина и издръжливост. В допълнение, с помощта на пръчки, всички точки на краката са перфектно обработени.

Тайландският масаж на краката е много популярен и полезен, освен това перфектно облекчава умората. Но има най-вече профилактично предписание.

Интересно да се знае!По време на процедурата за масаж на краката най-често се използват специално проектирани столове, в които е по-лесно да се отпуснете.

За сеанс на тайландски масаж на краката се свържете със специално обучен масажист

Ползите от тайландския масаж на краката са доказани от хиляди години. След няколко сесии на масаж настъпват промени в работата на тялото:

1. Подобрява кръвообращението.
2. Отокът по краката се отстранява.
3. Сънят се подобрява.
4. Облекчете болката в гърба.
5. Укрепва мускулния тонус.
6. Подобрява работата на храносмилането.
7. Намалено кръвно налягане (при пациенти с хипертония).

Освен това по време на сесията човекът се отпуска и силите му се възстановяват.

Основни правила за изпълнение

Забележка! Важно условиеза масаж е спокойна среда. А приятната музика и приглушената светлина допринасят за бърза релаксация и успокоение. психологическо състояниечовек.

Когато правите масаж на краката с ръце, препоръчително е да обърнете най-голямо внимание на палеца или подложката под него. Най-добре е да работите непрекъснато върху рефлексогенните зони.

Масажирайте за предпочитане с прогресивни или кръгови движения. Пръчките или инвалидните колички, използвани по време на масажа, които са необходими за трениране на краката, имат предимно повърхностен ефект.

Използването на специални кремове или масажни масла по време на традиционния тайландски масаж на краката е препоръчително само в края на сеанса, за да се подобри кръвообращението.

Експертите казват: важно е да правите тайландски масаж на краката правилно, тогава ползите от него ще бъдат забележими след две или три сесии.

Масажът на краката се извършва със специални пръчки

Активни точки за масаж на ходилата

Противопоказания

Кой има нужда от масаж на краката

Ползата от тайландския масаж на краката е, че той премахва всички скоби и блокове и затова е просто необходим за много хора.

В специални салони има няколко разновидности на тайландски масаж: за цялото тяло, ръцете, главата и краката.

• Хора с неактивен начин на живот.
• Тези, които са загрижени за болка в главата, шията или гърба.
• Тези, които искат да удължат младостта и да премахнат бръчките.
• Хора, страдащи от безсъние.
• За тези, които искат да премахнат вредните токсини и шлаки от тялото.
• На всички, които страдат от депресия, стрес.

При постоянни процедуримасаж, можете да намалите болката при артроза и артрит

Освен това тайландският масаж на краката е полезен с това, че нормализира работата на стомашно-чревния тракт и много други органи.

Как да си направим самомасаж у дома

За да започнете да правите тайландски масаж у дома, първо трябва да овладеете добре техниката му и да практикувате дълго време.

Важно е да знаете!Неумелото и несериозно боравене с енергийните зони може да навреди на здравето.

Самомасажът трябва да се прави с повишено внимание

Преди да започнете процедурата за масаж на краката у дома, трябва да се подготвите правилно. Без обучение тайландският масаж не може да се направи, тъй като ще бъдат включени жизненоважни точки.

Настройката и релаксацията са подготвителен етап. Нека да разгледаме какво включва съвместната настройка:

След като преминете съвместната настройка, можете да продължите към масажа на краката.

Последователност на масаж на краката:

Масажът на стъпалата, който се извършва без активиране на биоактивни точки, може да се прави в домашни условия и е подходящ за начинаещи масажисти

Техника за масаж на краката и краката

Има няколко различни техники за масаж на стъпалата и краката.Всички те са ефективни и помагат да се справят с много заболявания.

Акупресура- след няколко сесии облекчава главоболието, подобрява съня, възстановява функционирането на стомаха. Този масаж е подходящ за абсолютно всеки.

Колекция от рефлексологичен масаж на краката, спа лечение на краката

Тайландски масаж на кракатаОтдавна е известно, че ползите от такъв масаж са огромни. Състои се в стимулиране на рефлексогенните зони, от които зависи работата на много вътрешни органи.

Китайски масаж на краката- състои се от триене, натискане и поглаждащи движения, както и инжекции. Въздейства върху енергийните точки, които влияят върху функционирането на определени органи.

Рефлекторен масаж на краката- представлява натиск върху рефлексните точки, свързани с определени органи. Има около 50 такива точки.

Избор на професионален масажист

Именно за тайландския масаж на краката има специални масажисти. Професионалисти, които ще могат да ви разкажат всичко за масажа, както и да ви помогнат да изберете най-подходящия за вас лечебен масаж.

Масажът е пряко свързан с медицината. Следователно професионалистът по масаж трябва да притежава подходящите медицинско образованиеи квалификации.

Изборът на професионалист за тайландски масаж на краката трябва да се вземе доста сериозно.Неправилното стимулиране на енергийните точки по време на процедурата може да активира всяка болест и в същото време да навреди на здравето.

Масажът на краката в централната част ще премахне белодробните проблеми

Тайландският масаж на краката спечели своята популярност. Полезността му е безкрайна. Насърчава заздравяването и обновяването на тялото. Освен това носи удоволствие и спокойствие.

От това видео ще научите как правилно и технически да научите как да правите тайландски масаж на краката и краката:

В това видео те ще споделят с вас техниката на рефлексен масаж на зоните на краката:

Можете да разберете, че масажът е „допълваща“ техника и е съществено допълнение към традиционната медицина от това видео:

Китайските лечители имат голям принос в историята на формирането на човечеството. Те изследваха много индустрии, които до голяма степен повлияха положително на жизнения стандарт на хората от онова време. Това важеше и за медицината. Лекари от Страната на изгряващото слънце установиха, че акупунктурните точки на стъпалото влияят върху функционирането на органите и могат да помогнат при неврологични заболявания.

крак навътре ориенталска медицина

Мнозина възприемат крака като транспортно средство и нищо повече. Но такова мнение е погрешно.

Ориенталските лекари вярват, че кракът е вид дистанционно управление, което управлява цялото човешко тяло. Тъй като именно върху него се намира проекцията на органите и повече от шестдесет активни зони, свързани с тях. През всяка от точките минава канал, който транспортира енергийния поток към една или друга част на тялото.

За да се убедите в това е достатъчно да ходите боси по камъчета, пясък или трева. След такава разходка веднага усещате прилив на сила и настроението ви се повишава. И всичко това, защото когато кракът влезе в контакт с повърхността, се задейства определен механизъм, който засяга кръвообращението, метаболизма и подобрява общото състояние на тялото. В допълнение, натискането на точките на краката ви позволява да подобрите вътрешните органи.

Възможно е въздействие върху активните зони на стъпалото различни методи, но източните лекари все още предпочитат рефлексотерапията като начин да се отървете от заболявания с помощта на нелекарствени методи на лечение.

съвременна медицина

Всеки знае, че съвременните и източните лекари имат доста противоречиви възгледи за това как да лекуват едни и същи заболявания. Но всяка година все повече и повече лекари са склонни да вярват, че много от методите, използвани в ориенталската медицина, са много по-ефективни от лечението с лекарства.

Човешкият крак за съвременните лекари е важна мрежа, състояща се от кръвоносни съдове, които влияят на разпределението на хранителни вещества и кислород в тялото, включително вътрешните органи. Също така в тази област има много нервни влакна, въздействието върху които може да се използва за предаване на информация в различни области на човешкото тяло.

Тази система се активира, когато е активна мускулна системапо време на движение. Тъй като при движение съдови стенистесняват и разширяват. Съкратителната работа на съдовете, според принципа на действие, прилича на помпа, която ви позволява да изтласкате кръвните потоци в горната част на тялото. При натиск върху зоните на краката кръвта не застоява в краката, а се изхвърля нагоре, подхранвайки мускулите и костната тъкан в цялото тяло.

Когато кръвта достигне сърдечния мускул, общият кръвоток се ускорява и движението на лимфната течност в тази област се засилва. Поради тази причина лекарите смятат краката за второто сърце на човек. Ако лекарите от Страната на изгряващото слънце и съвременните лекари възлагат различни функции на краката, тогава при влошаване на здравето и преждевременно стареенете са в хармония с тялото.

С развитието на техническата страна на прогреса хората започнаха да ходят по-малко и спряха да използват краката си в пълния им потенциал. Поради тази причина естествен кръвен потоки енергийните потоци през тялото с помощта на стимулация на активните зони са практически невъзможни. Но за да излезете от тази ситуация с най-малко загуби, можете самостоятелно да се научите как да масажирате точките на стъпалото, отговорни за органите, за да получите необходимите резултати.

Акупунктура

Човешкият крак е топографска карта, като върху него е поставена проекция на всеки вътрешен орган. Ако вземем този факт като основа, тогава е възможно да контролираме тялото чрез въздействие върху точки на краката, като по този начин се борим с много заболявания, с които съвременните терапевтични методи трудно могат да се справят.

„Именно това действие върху краката е в основата на акупунктурата. Вложените в техниката вековни знания и опит на китайските лекари позволяват съвременна медицинапогледнете лечението на болестите от другата страна.

Акупунктурата се състои от следните области:

• Акупунктура. За да въздействат върху активните точки на ходилото, специалистите използват метални игли, които се забиват в определени точки и позволяват да се хармонизират енергийните потоци и да се справят с някои заболявания.
• Моксибус. Тази техника също може да повлияе вътрешни резервиорганизъм, с помощта на дим, получен от изгарянето на лечебни билки, отделян в определени точки на ходилото. След сесии на такава терапия кръвният поток се нормализира, теглото намалява и се появява прилив на сила и енергия.
• Масаж с помощта на техниката Guasha. Този методви позволява да повлияете на точките на краката с помощта на рогови плочи. Остъргващите движения по подметката ще подобрят метаболизма, ще подобрят лимфния отток и регенеративните функции.
• Акупресура. С помощта на това масажна техника, специалистът работи с активни зони, което ви позволява да подобрите вътрешните органи, да се отървете от много заболявания.

точки

Акупунктурни точки какво представляват

Разположението на точките на стъпалото отдавна е изучавано от опитни ориенталски лечители. Те вярват, че тези места са разположени на четиринадесет меридиана, за един или друг вид. Тези видове включват: голям сърдечен меридиан, майстор на сърцето и тристепенен нагревател. По линията на всяка от тях са разположени следните точки:

• Точка на хармония. Намира се в началото или в края на меридиана. Натискът върху него има релаксиращ ефект и нормализира работата на вътрешните органи.
• Точка на спокойствие. Тази точка на крака е само една. Въздействайки върху него, специалистът успокоява пациента, позволявайки му да почувства хармония и спокойствие.
• Точка на възбуда. На всеки от меридианите е по един екземпляр. Въздействието върху него ви позволява да активирате работата на тялото, за което отговаря определена зона.

Органна схема

Всеки орган на долния крайник има своя специфична област на стъпалото, така че специалистите по акупунктура разглеждат стъпалото като карта на човешкото тяло. Той има свои собствени рефлексни зони и ви позволява да имате ефективен ефект не само върху органите, но и върху гръбначния стълб и главата. Дясната подметка отговаря за дясната половина на тялото, а лявата - за лявата.

Най-известните области на долните крайници включват:

• Област на подложките на пръстите. Тя отговаря за максиларни синуси. Именно охлаждането на тази зона води до запушване на носа и силно главоболие.
• Зоната на сгъване на втората и третата фаланга на пръстите. Тя отговаря за зрението. Така че колкото повече ходите, толкова по-добро ще бъде зрението ви.
• Зоната на предната и страничната плантарна област е отговорна за работата на трахеята, бронхите и гърлото.
• Областта на сърцето е разположена на дъгата на левия долен крайник. Лекарите са забелязали, че при хора на възраст няколко дни преди сърдечен ударима болки в тази област и за да се избегне е необходимо да се прави ежедневно лек масажтази област.
• Активната зона се намира в средата на стъпалото и отговаря за работата на надбъбречните жлези и стомаха.
• Областта на черния дроб се намира на дъгата на десния крайник и е отговорна за нормалното функциониране на черния дроб.
• Зоната на яйчниците се намира в центъра на петата. Действайки върху него, можете да се отървете от различни заболяваниясвързани с яйчниците.

Самостоятелен масаж

Самомасаж на краката

Можете сами да подобрите тялото си с помощта на подобна техника. Но за това трябва да знаете основните правила. Без тяхното изпълнение масажът на точките, които отговарят за вътрешните органи, може да бъде вреден.

Масажът трябва да се извършва, както следва:

• Преди да започнете масажа, загрейте, като ходите боси по пода.
• След това седнете в поза лотос, поставете масажирания крак върху бедрото. Хванете повдигането на крайника с лявата си длан и дясна ръканатиснете върху крака си.
• Масажът се извършва с многопосочни удари отгоре надолу по ходилото без паузи.
• След това трябва да вземете глезена в дясната си ръка и да го масажирате отвътре.
• Когато опипвате сухожилията на палеца и средния пръст, леко ги натиснете.
• Отново масажирайте стъпалото с кръгови движения, а накрая го погладете.
• С помощта на гъсенични движения вървете по крака от страната на големия пръст. Завършете масажа в областта на метатарзалната кост.
• И накрая, внимателно омесете всички пръсти, като използвате плъзгащи се движения, като започнете от основата на фалангите. Завършете процедурата, като издърпате всеки пръст нагоре.

Извършвайки този масаж няколко пъти седмично, можете да излекувате и подмладите тялото си възможно най-скоро. Бъдете здрави.