Диета за кърмещи майки от колики и газове: списък с храни, които причиняват запек при новородени по време на кърмене. Основните газообразуващи продукти по време на кърмене и методи за борба с метеоризма
След хирургично ражданеидва дълъг периодвъзстановяване. Придружава се от редица неприятни усещания: дискомфорт поради свиване на матката, болкана гърба и в областта на шева. Един от най-честите проблеми е дисфункцията на червата. Ако газовете са просто обезпокоителни по време на периода на бременност, тогава след цезарово сечение това се превръща в сериозна неудобство. Възможно и необходимо е да се справите с всеки проблем, възникнал след хирургично раждане, най-важното е да знаете как.
След оперативно раждане е необходимо да се спазва специална диета
Кога процес на ражданеизвършено естествено, механизмите, предоставени от природата, ускоряват възстановяването. При операция процесът на възстановяване се забавя. Операцията засяга работата на органите и системите, по-специално "страда" стомашно-чревния тракт. Повишено образуване на газоветревожи всички жени, чието раждане не е било естествено, а с помощта на спомагателни методи. Понякога този проблем е толкова остър, че пречи на жената да се наслаждава на майчинството.
В резултат на натрупването на чревни газове стомахът се подува, силно остра болка. Облекчението идва само след освобождаването на газовете, но не работи веднага - трябва да страдате. Защо се случва това? Има няколко причини:
- Използването на болкоуспокояващи. По време и след операция различни лекарстванасочени към облекчаване на болката, самата манипулация се извършва под анестезия. Всичко това води до забавяне на чревната дейност, като резултат - натрупване на газове.
- Разрез на перитонеума. CS предполага нарушение на целостта на покритието, което позволява на червата да перисталтират нормално. Когато червата се движат активно, това насърчава храната, газовете не се натрупват. Нарушената перисталтика е пряк път към подуване и последващи проблеми.
- Липса на активност. След цезарово сечениеза жената е трудно да диша дълбоко, трудно е да се движи. Някои пациенти предпочитат да не стават от леглото през първите дни поради дискомфорта, който е естествен за следоперативния период. Бездействието обаче няма най-добър ефект върху навременното освобождаване на газове - те се натрупват, липсата на „изход за газ“ води до силна болка в корема.
- Шипове. По време на възстановяване след операция може да се появят сраствания между чревните бримки и съседните вътрешни органи. Една млада майка може дори да не подозира за незначителни сраствания. Ако адхезивен процеспротича екстензивно, засяга работата на храносмилателния тракт. На фона на развитието на сраствания има проблеми с изпражненията, натрупват се газове, появява се силна болка в долни секциичервата.
Газовете често безпокоят младата майка поради не правилното хранене. Естествено, ако една жена кърми бебе, тогава тя се опитва да изключи всички онези „вредни неща“, които водят до подуване на корема - солено и пикантни храни, газирани напитки, варива, зеле, сладкиши с мая. Това обаче не всеки знае постоперативен периодне яж сирене грис, ориз, паста. Те водят до запек. Има и „опасни“ плодове: банани, сливи, грозде увеличават образуването на газове, провокират подуване на корема.
Решаваме проблема заедно с лекаря
След цезарово сечение често се усеща силна болка в долната част на корема. Толкова е остър, че не позволява изпразване на червата. Естествено се натрупват газове. Ситуация с следродилен запекстава по-трудно. как по-дълга женане му обръща внимание, толкова по-трудно ще бъде да се коригира ситуацията. И рано или късно ще трябва да се поправи. Така че защо да се измъчвате? Консултирайте се с лекар: той ще даде препоръки относно храненето и режима и, ако е необходимо, ще предпише лекарства, които са съвместими с кърменето. Съществуват комбинирани препарати, които решават няколко проблема едновременно:
- "отстраняват" натрупаните газове;
- намаляване на болката;
- облекчаване на киселини;
- премахване на токсините.
Ако пациентът се оплаква не само от подуване на корема, но и от силна болка, спазми, тогава лекарят може да предпише безопасно спазмолитично средство. Понякога веднага след операцията се налага прием на антибиотици, което води до чревна дисбактериоза. В този случай можете да се отървете от проблема само чрез възстановяване на микрофлората. За това са пробиотиците. Те подобряват работата на червата, като в същото време се установява процесът на образуване на газове и отделяне на газове. Дисбактериозата обаче може да се потвърди само със специални изследвания.
Не приемайте никакви хапчета, преди да се консултирате с лекар. Кърмещата майка трябва да е сигурна, че лекарствата са съвместими с лактацията и са разрешени в следоперативния период.
Премахване на дискомфорта веднага след операцията
Външен вид дългоочаквано бебе- страхотен стимул за родилка
Газовете започват да измъчват пациента веднага след цезарово сечение. Въпреки това е важно да се отървете от тях след операцията: натрупването на газове може да причини болка. Ако игнорираме този проблем, той само ще се влоши. Една жена трябва да каже на лекаря, че не може да се отърве от газовете. Изходната тръба за газ ще помогне за премахване на дискомфорта. Често за помощ се поставя клизма.
Важно е да запомните какво беше женазапочне да се движи, толкова по-голяма е вероятността проблемът да се разреши от само себе си. Не е необходимо активно да се разхождате из отделението, можете да поемете дълбоко въздух, да се движите направо в леглото. Газовете все още могат да напомнят за себе си от време на време, тъй като работата на червата се възстановява средно след две седмици. Основното е, че подуването и болката не са налице през цялото време, а периодичната, но краткотрайна поява на симптоми е нормална. Особено докато младата майка коригира диетата си.
Ако се появят газове на фона на сраствания
Ако в резултат на адхезивния процес се появят газове, тогава последствията могат да бъдат сериозни. Особено ако подуването е придружено и от болка. Методът на лечение може да се определи само от лекар: всичко зависи от това колко изразен е адхезивният процес. Ако случаят не е тежък, физиотерапията ще помогне за решаването на проблема. Може да са необходими големи сраствания хирургично лечение(извършва се лапароскопия, срастванията се "каутеризират"). Можете да се справите с проста терапия, ако не оставите ситуацията да се развие и ако възникне дискомфорт, консултирайте се с лекар. Домашна профилактикасраствания - движение веднага след цезарово сечение и активност (разбира се, умерена) в следоперативния период.
Какво може да направи мама
Една жена трябва да е подготвена за какво оперативна доставка определено времеще почувствате дискомфорт, свързан със стомашно-чревния тракт, по-специално повишено образуване на газове и подуване на корема. Ако няма синдром на силна болка, тогава лечение с лекарстване е показано. Дискомфортът може да бъде премахнат прости начини- коригиране на диетата и начина на живот. Първо трябва да се консултирате с Вашия лекар и стриктно да следвате неговите препоръки. Ако приемете проблема сериозно, можете да подобрите работата на червата в рамките на седмица след операцията. Естествено, при условие че няма усложнения.
Правилното хранене
Можете да подобрите чревната подвижност и да се отървете от повишеното образуване на газове с помощта на правилното хранене. В диетата на жена след CS трябва да присъстват следните продукти:
- овесена каша;
- зърно от елда;
- перлен ечемик;
- растително масло;
- извара (задължително с ниско съдържание на мазнини);
- биокисели млека;
- трици;
- сушени кайсии;
- смокини;
- сини сливи.
За да изготвите подходяща диета, по-добре е да се консултирате с диетолог.
Нормалната перисталтика е възможна само ако тялото получава достатъчно фибри. Именно тя е стимулант на храносмилането, помага за решаване на деликатни проблеми (с изпражнения, газове). Въпреки това, след цезарово сечение, храни, съдържащи фибри, могат да бъдат включени в менюто ви само с разрешение на лекар. Важно е да запомните, че фибрите могат да причинят колики, подуване на корема при бебето. През първия месец на кърменето зеленчуците / плодовете, които са източник на фибри, се препоръчват да се консумират задушени / печени: няма да навреди на трохите, а стомашно-чревният тракт на майката ще се възстанови по-бързо след CS. Тиквички, патладжани, цвекло, моркови, ябълки ще помогнат за решаването на "чревни" проблеми. Важно е да изберете източници диетични фибриспоред сезона и за предпочитане фермерски. Отново за безопасността на бебето.
Допълнителни мерки
Газовете и запекът, които измъчват жената след КС, наистина могат да се справят с помощта на храненето. Не всичко обаче е толкова просто: отнема време за възстановяване на работата на стомашно-чревния тракт след хирургично раждане. Можете да ускорите този процес. Това ще помогне на допълнителни "домашни" мерки:
- Масаж. Лесно е да се направи: трябва да легнете на леглото, да огънете леко коленете си и да погладите и разтриете корема си по посока на часовниковата стрелка в продължение на пет минути. Трябва да действате внимателно, в противен случай можете да докоснете незарасналия шев. Такъв прост масаж помага за активиране на работата на червата, насърчава отделянето на газове.
- Упражнения. Това е алтернатива на масажа. Гимнастиката се извършва в превръзка. Какви упражнения могат да се правят и кои са забранени, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Най-простият: легнете настрани (отляво), огънете се десен краки го издърпайте до гърдите си. Кога можете да започнете да правите гимнастика - лекарят ще ви каже: всичко е индивидуално.
- Режим на пиене. Достатъчно количествотечности - важно условие бързо възстановяванеорганизъм. Два литра течност дневно ще помогнат за възстановяване на водния баланс, който е нарушен от операцията, а след това и от кърменето. С дясната режим на пиенезапекът ще изчезне, а с него и газовете.
Има много народни методинасочени към установяване на чревната подвижност, предотвратяване на натрупването на газове. Въпреки това, възможността за тяхното използване в следоперативния период и по време на кърмене трябва да се обсъди с лекаря. В противен случай можете да навредите на себе си и на бебето.
Неудобно уриниране
Бъдете търпеливи, всичко ще се нормализира
След хирургичен методраждането често има проблеми с уринирането. Особени затруднения причинява първото изпразване след операцията. Но трябва да „отидете в съда“ на първия ден: в противен случай пикочният мехур ще бъде пълен, което ще предизвика силна болка. По-често раждащата жена ще се облекчи - мускулите ще се възстановят по-бързо пикочните пътища. Когато пациентът не може да се изпразни сам, се поставя катетър, през който се отстранява течността.
След първото уриниране процесът обикновено се подобрява, но повечето жени се оплакват от болка / парене, които съпътстват изпразването Пикочен мехур. Това се счита за съвсем естествено през първите седмици след операцията. Въпреки това, ако след седем дни дискомфортът не изчезне, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Само специалист може да каже дали всичко е наред. Ако е минало известно време от операцията и очевидни причининяма болка, тогава лекарят може да избере очакваща тактика. Дискомфортът трябва да премине не по-късно от три седмици. Ако болката остане, значи нещо не е наред с тялото.
Болката по време на изпразване може да изчезне и след това да се върне отново. „Връщане“ обикновено показва инфекция, заболяване на отделителната система. Не трябва да отлагате посещението при лекар, ако:
- всяко пътуване до тоалетната е придружено от дискомфорт;
- в продължение на три дни или повече температурата е над 37 градуса;
- наблюдават се нехарактерни зауствания.
Използване на самолечение лекарствав следоперативния период е неприемливо. Особено ако жената кърми бебето. Методи народна медицинасе използват стриктно след одобрението на лекаря, в противен случай можете да причините непоправима вреда на здравето си. Изборът на подходящ терапевтични методипредшествано от задълбочена диагностика.
Болков синдром
Периодът на възстановяване след CS е придружен от различни видовеболка. Пациентите се оплакват от болка:
- отзад;
- в стомаха;
- в областта на разреза.
Болката в гърба се появява дори на етапа на раждане на бебе. С растежа на плода гръбначният стълб трябва да се справи с огромно натоварване. Често това води до прищипване на нерви, особено на последните седмици. Проблемът остава и след CS. Остра лумбална болкаобикновено се появяват по време на естествено раждане - в резултат на мускулно напрежение. Но този проблем е познат и на жени, които са имали спешно секцио, т.е. хирургична интервенциясе случи след началото на бутането.
Болката в корема на пациента се отнася до дискомфорта, който възниква поради свиване на матката. контрактилна дейностболезнено, освен това дискомфортсе засилват поради пресен белег, разположен върху матката. Първоначално болката в корема става още по-осезаема, когато бебето е прикрепено към гърдите. От стимулацията на зърната матката започва да се свива активно. Дискомфортът трябва да се изтърпи: строго е забранено да се пият болкоуспокояващи без лекарско предписание. Обикновено на раждаща жена се предписват маточни окситоцини, които стимулират контрактилитета, ускоряват процеса на връщане на органа към предишния му размер.
Болката в областта на разреза е естествено явление. Наранена тъканнапомня ми с всяко движение. Става по-лесно само след седмица, но шевът ще напомня за себе си около месец или дори много повече. Понякога болката, причинена от разрез на тъканите, се излъчва настрани, поради което младата майка дори не може да определи какво боли.
Възстановяването след CS е труден и дълъг процес. Но ако слушате лекаря, следвате неговите препоръки, тогава дискомфортът скоро ще изчезне, жената ще може да се наслади на майчинството. В допълнение, изпълнението на медицинските препоръки е гаранция за липсата на следоперативни усложнения.
Радостта от майчинството не е единственото нещо, което една млада майка може да изпита след раждането. И така, една жена често се сблъсква с много деликатен проблем, който се премълчава - газове и фекална инконтиненция след раждане. Като правило, млада майка, изправена пред подобни проблеми- чести газове и отделяне на газове с незначителни емисии изпражнения- просто не говори за смущението си, смятайки го за неприлично.
Но експертите говорят за принудителната и навременна нужда от лекар, тъй като инконтиненцията след раждането е много често усложнение, което може да бъде бързо и лесно лечение. Една млада майка трябва да бъде предупредена за често подуване на корема, характеристика синдром на болкаи пръдна с изпражнения. В повечето случаи това се дължи на недохранване на кърмачка, а фекалната инконтиненция се дължи на отслабване на мускулите на сфинктера, което е доста често срещано явление след бременност. Но жените просто се затварят сами с проблемите си, изключват всякакви пътувания до приятели и роднини, отказват интимност със съпрузите си. Проблемът с газовете и изпражненията може да бъде решен, както е описано в статията.
Метеоризъм и инконтиненция на изпражненията след раждането могат да се развият поради следните причини:
- Неправилно хранене на майката - например една жена постоянно иска да консумира пълномаслено мляко или кефир. Това са само продуктите, които са полезни за бебетата и развиващите се кърма, но провокират подуване на корема при жената. Ето защо е важно да изключите такива продукти от менюто.
- Метеоризмът е резултат от комбинация от несъвместими продукти - например протеини и нишесте, когато се комбинират, провокират подуване на корема. Ето защо след раждането не трябва да ядете месо с картофи или тестени изделия - тук е по-добре да използвате правилата за хранене (зърнените храни и протеините се комбинират отделно със зеленчуци).
- Преяждането също е причина за подуване. Препоръчва се за млада майка след раждане дробно хранене- до 5-7 пъти на ден, но на малки порции.
- Яденето на плодове след основното ястие - това винаги е забранено, защото ферментацията започва в червата, което прави подуването не безобидно.
Подуването на червата при раждаща жена е напълно разбираемо явление поради настъпилото изместване. вътрешни органипо време на бременност. Веднага след раждането - в рамките на един месец - може да се появи метеоризъм. Но пръденето тук се получава без отделяне на изпражнения - в противен случай се счита за патология, която изисква своевременно лечение в началния етап.
Възможни заболявания
Инконтиненцията често е резултат от сериозно заболяване. Да, в първите 1-2 месеца може да има съответно желание за ходене до тоалетна след всеки пръд, но не трябва да стига до преминаването на изпражненията. Представеното явление е следствие от загубата на мускулен тонус на сфинктера, който с времето ще се засили и проблемите ще изчезнат от само себе си.
Трябва да обърнете внимание на проблема, когато по време на инконтиненция стомахът боли значително - това не е просто усукване, но се усеща доста често срещан синдром на чревна болка. При наличие на такива признаци трябва да се консултирате с лекар, тъй като следните заболявания могат да станат причина за развитието на проблеми:
Важно е: неволна инконтиненциясъщо може да бъде знак опасна патология- когато мускулите на сфинктера напълно атрофират. В този случай само хирургична интервенция. При липса на своевременно лечение може да се появи ректален пролапс.
Метеоризъм след цезарово сечение
Ако една жена е имала цезарово сечение, подуването не е внезапен момент. Тук всичко се обяснява с пагубния ефект на операцията върху червата на родилката. Това се дължи на въвеждането лекарстваза облекчаване на болката - особено при използване на епидурална анестезия (прилагане на лекарство в Костен мозъкгръбначен стълб). Вярно е, че след цезарово сечение рядко се забелязват проблеми с фекална инконтиненция - това също е следствие от липсата на пренапрежение на мускулите на сфинктера, което се случва по време на естественото раждане.
Често причината за метеоризъм след раждане чрез цезарово сечение е образуването на сраствания. За да се избегнат подобни усложнения, важно е да станете от леглото веднага след преминаване на ефекта от анестезията и да започнете двигателна активност. Разбира се, не е необходимо да започвате да правите физически упражнения - достатъчно е само да се разхождате из отделението. как повече женасе движи след цезарово сечение, т.н по-малко проблемис инконтиненция и изпражнения ще изпитат по-нататък.
Кога да посетите лекар
Повишеното образуване на газове след раждане може да не притеснява жената, но само ако говорим сиза проявата на инконтиненция и метеоризъм само през първите 2 месеца. В противен случай младата майка трябва да започне да алармира - незабавно се консултирайте с лекар. Освен това, ако в първия момент след раждането на дете жената се тревожи за болка в корема, гадене, повръщане, висока температурателесни и други симптоми, не трябва да чакате до края на условния период - трябва незабавно да се консултирате с лекар. Представените симптоми могат да станат проява на чревна инфекция, развитието възпалителен процес, който не може да бъде стартиран - своевременно лечениеще предотврати повечето усложнения. Трябва също да се отбележи, че болестите на майката засягат здравето на майката - чревни инфекциилесно преминават в тялото на бебето чрез кърмата. Това води след себе си опасни последицизавършващи трагично в пренебрегвани случаи.
Това е важно: инконтиненцията или газовете в червата никога не трябва да се лекуват самостоятелно с лекарства. Повечето от тези лекарства са противопоказани за употреба по време на кърмене. Това се обяснява с освобождаването на токсични вещества, които влизат в кръвта на жената и тялото на детето с кърмата.
Как да се отървем от проблема
Инконтиненцията и метеоризмът на червата след бременност могат да бъдат елиминирани по няколко начина.
Диета и правилно хранене
На първо място, те започват да преразглеждат храненето следродилен период. През първите няколко месеца диетата на майката трябва да бъде възможно най-щадяща - трябва да използвате супи, негазирана вода. Месец по-късно те започват да въвеждат в диетата картофи, месо, риба - протеиновите храни се приготвят на пара или просто се варят. В бъдеще в диетата се въвеждат зеленчуци и крекери. Препоръчва се да се откажат плодовете с инконтиненция или метеоризъм. По-добре е да използвате плодови или разрешени компоти от горски плодове, за да наситете тялото си с витамини и други полезни микроелементи. Зеленчуците също изключват видове, които водят до метеоризъм - зеле, краставици, всякакви кореноплодни.
Лечение с народни средства
Метеоризмът и инконтиненцията могат да бъдат излекувани с народни средства - тук имаме предвид различни формулировкии инфузии, които нормализират работата на червата и задържат изпражненията. Най-ефективни са вода от копъри инфузия на лайка. Водата от копър има благоприятен ефектпри лечение на чревен метеоризъм не само при жени, но и при деца. Често педиатрите съветват майките да пият вода с копър един час преди хранене на бебето. За готвене се използват семена от копър, които в размер на една супена лъжица се заливат с две чаши вряща вода. Инфузията се оставя да се влива в продължение на 3 часа. След това се приема по половин чаша, но винаги преди хранене.
Инфузията на лайка се приготвя по подобен начин - една супена лъжица сушени цветя се залива с чаша вряща вода и се настоява за един час. Получената инфузия се пие по 50 ml през деня - трябва да изпиете цялата чаша на ден.
Важно: Използване народни средствапри лечение на метеоризъм и фекална инконтиненция започва само след консултация с лекар. Това е необходимо, за да се предотврати развитието алергични реакциипри бебето, както и усложнения при майката.
Лечение на проблема
Фекалната инконтиненция се лекува само чрез извършване на гимнастика за укрепване на мускулите анус. Често лекарят предписва точна и ефективна гимнастика в отделен случай - извършва се предварителен преглед, за да се идентифицират мускулите, които са загубили тонуса си. В повечето случаи се препоръчват упражнения на Кегел - това е комплекс, предназначен за укрепване на тазовите мускули. Благодарение на редовното изпълнение можете да се отървете от проблеми с уринарна и фекална инконтиненция, които след естествено ражданесе среща доста често.
Инконтиненцията и метеоризма на червата след раждането е често срещано явление, но не толкова опасно, освен ако причината за представените проблеми не е развитието тежки заболяваниявътрешни органи. AT най-добрият случайможете да се отървете от проблема буквално месец след раждането. Понякога трябва да изчакате и да се справите с лечението през първите 3-4 месеца след раждането. При условие, че по-рано подуване на корема и инконтиненция не са се появили, а са възникнали само няколко месеца след раждането на детето, те вече говорят за наличието сериозни проблемис червата - не можете без консултация с лекар.
Повишеното образуване на газове след раждане тревожи всяка трета родилка. Причините за това са физиологични процеси, които не изискват лечение, или патологии, които изискват задължителна корекция. Можете самостоятелно да се опитате да разберете защо се появява подуване на корема в следродилния период, но е по-добре да се консултирате с лекар.
Причините за подутите черва често се крият в недохранване. След раждането на дете една жена се опитва да използва здравословна храна, но не винаги избира подходящи продукти. Увеличете метеоризма може:
- дрожди, черни и бял хляб, кифла;
- млечни продукти, сладолед;
- зеле, картофи, репички, репички и всички бобови растения;
- повечето зърнени храни;
- газирани напитки, сладкиши.
Ако тези храни преобладават в диетата на жената, тогава просто промяната на диетата е достатъчна, за да се премахне повишеното образуване на газове. Необходимо е да се даде предпочитание на протеинови ястия, сурови зеленчуцизаменете с термично обработени, изключете всички газообразуващи храни. Млечните продукти трябва да бъдат заменени с млечни продукти.
Газовете в червата се образуват поради факта, че по време на бременност плодът притиска храносмилателния тракт и веднага след раждането той се отпуска. Примките не могат веднага да заемат обичайното си положение, поради което храната застоява, възникват запек и метеоризъм. Умерен стрес от упражненияи приемане на лаксативи, които не засягат чревната подвижност.
Патология
Признаците на метеоризъм след раждане се увеличават със заболявания на стомашно-чревния тракт. Освен това жената може да изпита коремна болка, киселини, гадене, лошо храносмилане, неприятно оригване или други проблеми. Такива симптоми могат да показват патология:
Лечението се избира в зависимост от вида на заболяването. Не забравяйте да помислите дали една жена кърми, тъй като много лекарства в този случай са забранени. Недопустимо е самолечението, тъй като неправилната употреба на лекарства може да влоши състоянието на жена, чието тяло вече е отслабено след раждането.
Цезарово сечение и газ
AT отделна групавъзможно е да се отделят жени, които имат тежък метеоризъм след операция. Често оплакване от повишено образуване на газпоради факта, че детето е родено с цезарово сечение. Тази процедура изисква използването на лекарства, които изключват работата за известно време храносмилателен тракт. Възстановяването не настъпва веднага, а намаляването на перисталтиката води до временен запек и образуване на газове.
Симптомите на метеоризъм след цезарово сечение изчезват в рамките на няколко седмици. Ако болката в корема продължава да се притеснява или разрезът не зараства добре, тогава определено трябва да се свържете с гинеколог с тези оплаквания.
Симптоматично лечение
Повечето майки нямат достатъчно време да отидат на лекар, затова се опитват да се отърват сами деликатен въпрос. Трябва да започнете с вашата диета. Също така е необходимо да се гарантира, че изпражненията са редовни.
Като симптоматични средстваза спешна помощдопустимо е да се използват лекарства: Espumizan, Sab Simplex, детска Bobotic или вода от копър.
Такива средства са разрешени по време на кърмене, те също ще благоприятен ефектвърху работата на храносмилателната система на бебето. Лекарствата за метеоризъм ще разбият натрупаните газове и нежно ще ги изведат по естествен път.
Раждането на дългоочаквано дете със сигурност е радостно събитие за една жена. Времето минава в щастливи грижи за бебето, радостни моменти на общуване с него. Въпреки това, често след раждането състоянието на жената се усложнява от неприятни симптоми, които засенчват този ярък продължителност на живота. Например, в постнаталния период младите майки често се оплакват от подуване на корема, придружено от болка, чувство на тежест и неволно отделяне на газове.
Какви са причините за подуване на корема при жени след раждане? Защо коремът се подува след цезарово сечение? Какви лекарства за подуване на корема могат да се използват кърмене? Възможно ли е да се справим с традиционната медицина? Нека поговорим за това в статията.
Причини за подуване на корема след раждане
Често срещан проблем на жените, които наскоро са родили, е подуване на корема с тежка чревна непроходимост и болезнен запек. Ситуацията е много по-сложна, ако раждането е протекло с аномалии, има пропуски и са наложени шевове. В опит да изпразни червата, жената се страхува да натисне, защото шевовете могат да се разпръснат. Но по каква причина стомахът се подува след раждането и възниква чревна непроходимост?
Факт е, че по време на бременност огромно количество от т.нар "хормон на бременността"- човешки хорионгонадотропин, който отпуска мускулите на тялото и намалява мускулен тонус. Включително чревната подвижност също е отслабена, поради което естественото движение на преработената храна по стомашно-чревния тракт значително се забавя, натрупват се газове и се появява запек. С течение на времето перисталтиката се нормализира и подуването изчезва.
въпреки това причини за подуване и запек след ражданемогат да бъдат следните фактори:
- Нарушаване на диетата и злоупотреба с протеинови продукти (яйца, млечни продукти, месо);
- Почивка на легло. Проблемът е, че продължителното хоризонтално положение на тялото допринася за образуването и натрупването на излишни газове. При отслабена перисталтика това състояние може да бъде усложнено от нарушения на стомашно-чревния тракт и пристъпи на гадене и повръщане;
- Инфекциозни заболявания на стомашно-чревния тракт или други дисфункции на тялото на жената.
Не се притеснявайте, ако пристъпите на газове и подуване са досадни сутрешните часове. Подобни симптомиса напълно нормални през първите няколко седмици след раждането. Ако обаче подуването ви изненада през деня, придружено от силна болка, напомняща контракции, по-добре се консултирайте с лекар. Тези симптоми могат да показват следродилни усложнения.
След цезарово сечение
Подуване на корема след цезарово сечение може да възникне поради следното: причини:
- Болкоуспокояващи и анестетици. Както по време на операцията, така и след нея жената приема голям бройлекарства, които потискат болката. Въпреки това, един от странични ефектиповечето болкоуспокояващи е да инхибират дейността на стомашно-чревния тракт. Поради тази причина е възможно значително натрупване на газове в червата и подуване на корема при жена, която наскоро е родила;
- Хирургично изрязване на перитонеума. Разрез и сраствания в коремна кухинапречат бързо възстановяваневътрешни органи и системи на жената;
- Отсъствие физическа дейност. Както бе споменато по-рано, в случая почивка на леглогазовете се натрупват в червата в големи количества.
Метеоризмът след цезарово сечение е много болезнено явление, тъй като газовете, натрупващи се в червата, притискат отвътре увредените тъкани и постоперативен шев. Поради тази причина жената трябва да вземе мерки срещу подуване на корема възможно най-скоро.
Лечение
За да се отървете от подуване на корема след раждане, жената трябва да се консултира с лекар, особено ако кърми бебето си. Факт е, че не всички лекарства са подходящи. Ако активното вещество на лекарството се екскретира с майчиното мляко, това фармакологичен препараттрябва да се избягва, тъй като употребата му може значително да навреди на здравето на детето.
Лекуващият лекар може да предпише следните лекарства на младата майка:
- Еспумизан - мека дрога, с почти не странични ефекти, се отделя от червата, без да се абсорбира в кръвта на пациента;
- Екофлор - лекарство на базата на бифидобактерии и лактобацили. Не трябва да се използва само в един случай - с непоносимост към лактоза;
- Иберогаст - лекарство за подуване на билкова основа, което е безопасно за кърмещи майки;
- метиоспазъм- лекарство, тясно свързано с фармакологично действиекъм Espumizan, тъй като се основава на същия активно вещество- симетикон;
- Линекс - друго лекарство за подуване на корема по време на бременност на базата на лактобацили.
Необходимо е стриктно да следвате инструкциите на лекуващия лекар и тогава неприятните симптоми под формата на усещане за тежест, пълнота, пълнота и подуване бързо ще преминат. Курсът на лечение в повечето случаи не надвишава 14 дни.
Как да се отървете от подуване на корема след цезарово сечение?
Да се отървете се от подуване на корема след цезарово сечение, една жена трябва:
- Придържайте се към строга диета, които могат да бъдат предписани само от лекуващия лекар. По-специално, трябва да откажете пържени, пикантни, пушени, твърде солени и мазни храни. Трябва да дадете предпочитание на зърнени култури (овесена каша или елда), сушени плодове (особено сушени кайсии и смокини), нискомаслено извара, биойогуртам;
- Направете каквото можете физически упражнения. Кога също чувствам се злепрепоръчва се поне понякога да ставате от леглото, да се разхождате, придружени от близки. Ако това не се направи, не може да се избегне натрупването на газове и подуване на корема;
- Да си направиш масаж. За да направите това, жената трябва да огъне краката си и много внимателно, за да не докосне шева, леко масажирайте стомаха си по посока на часовниковата стрелка за 5-10 минути.
Също така, на жената след такова раждане се препоръчва да попълни водния баланс, нарушен от операцията, с обилна напитка. Стабилизация воден балансв тялото на жената също помага да се отървете от подуване и запек, което е особено болезнено в такава деликатна ситуация.
Народни рецепти
Също така, за да се отървете от подуването на корема след раждането, са подходящи следните лекарства от архивите народна медицина:
- Чай от цветя на лайка. Тази приятна ароматна напитка има не само газогонно, но и обезболяващо действие, а също така действа като леко успокоително. За приготвяне на чай са достатъчни две супени лъжици сушени суровини и ½ литър вряща вода. Напитката се влива, прецежда се през цедка или марля, пие се на 3-4 пъти през деня;
- Вода от копър. Семената от копър се накисват в студена водав рамките на 10-12 часа. Получената настойка се вари 2 минути, прецежда се. Пийте по една супена лъжица всяка сутрин на празен стомах;
- Настойка от семена от мащерка и копър. Използват се семена от копър и изсушена и наситнена мащерка в същите пропорции – по 1 ч.л. Суровината се разрежда в 250 ml вряща вода, затваря се с капак и суха кърпа и се влива в тази форма за 10 минути. Пийте една чаена лъжичка от запарката през целия ден. Последният прием е половин час преди вечеря;
- джинджифил. ¼ чаена лъжичка джинджифил за разтваряне след всяко хранене. Този метод помага да се справите не само с подуването на корема, но и с лоша миризмаот устата (халитоза);
- Ментов чай. 2 супени лъжици изсушени листа ментаналейте ½ литър вряща вода. Напитката се препоръчва да се съхранява в термос, тъй като се използва за облекчаване на подуване на корема след раждане само в топла форма.
Всички тези традиционни лекарства ще ви помогнат да се справите с болезнени следродилни симптоми, като подуване на корема и чревни коликии позволява на жената да се потопи напълно в радостта на майчинството.
лошо храносмилане, или диспепсияхарактеризиращ се с нарушение на процесите на смилане на храната. Причините за това могат да бъдат най-различни - хронични възпалителни заболявания на храносмилателната система, преяждане, консумация на некачествени, необичайни или тежки, мазни храни. Храносмилателната системане се справя с функцията си и в резултат на това - болка и тежест в стомаха, оригване, подуване и къркорене в стомаха, течни изпражнения(или, обратно, запек), слабост, замаяност, леко гадене.
Ензимен дефицит
Най-честите прояви на патологията на стомашно-чревния тракт (GIT) са нарушения на процесите на храносмилане и абсорбция. Развитието на тази патология може да се дължи на недостатъчно производство храносмилателни ензимиили намаляване на активността. За обезщетение липса на храносмилателни ензимипроизведени от панкреаса, след предварителна консултация с гастроентеролог, кърмещите жени могат да използват лекарството ПАНКРЕАТИН (ВЕСТАЛ, КРЕОН 10000), който се получава от панкреаса на животни. Панкреатинът съдържа ензими: амилаза, липаза и протеази (трипсин, химотрипсин и др.), Които допринасят за разграждането на протеини, мазнини, въглехидрати и нормализират храносмилателните процеси. Панкреатинът се разрушава частично в стомаха, поради което се създава резистентност към действие стомашен соклекарства, които освобождават лекарства в червата. По правило те са под формата на дражета, обвити таблетки или микросфери, поставени в капсула. Често нарушенията на производството на ензими са придружени от нарушение на функцията на други органи, които осигуряват нормалното смилане на храната - черния дроб, жлъчните пътища, поради което се прилагат панкреатин-съдържащи препарати допълнителни компоненти, нормализиране на усвояването, жлъчната секреция и други показатели. На такива лекарстваотнасят се ДИГЕСТАЛ, ДИГЕСТАЛ ФОРТЕ, ПРАЗНИЧЕН(панкреатин + жлъчни компоненти + хемицелулаза), ПАНЗИНОРМ СИЛА(панкреатин + холна киселина + пепсин + аминокиселинни хидрохлориди + солна киселина). Препаратите, съдържащи панкреатин, се различават по активността на съставните им ензими. Сред най-"меките" коректори на дисфункцията на панкреаса е лекарството МЕЗИМ ФОРТЕ. Таблетки МЕЗИМ ФОРТЕпокрити със специална обвивка, която предпазва ензимите от действието на стомашния сок. Лекарството може да се приема от бременни и кърмещи жени, както и от деца от много ранна възраст.киселини в стомаха
Друг неприятен симптом, сигнализиране за заболявания на стомашно-чревния тракт, - стомашни киселини. Това е усещане за парене зад гръдната кост, което често се простира до фаринкса. Появата на киселини се дължи на изхвърлянето на стомашно съдържимо в хранопровода. За премахване на този симптом се използват антиациди (от гръцки anti - против, acidus - кисел), които намаляват киселинността на стомашния сок чрез неутрализиране на солната киселина. Има голям брой такива лекарства. Те се подразделят на резорбируеми , чиито основни компоненти са натриев бикарбонат, калциев карбонат, магнезиев оксиди нерезорбируеми (алуминиев фосфат, алуминиев хидроксид, магнезиев хидроксид, магнезиев карбонати магнезиев цитрат). Използването на резорбируеми антиациди е ограничено поради развитието на нежелани реакции. Тези лекарства действат бързо, но не за дълго и когато се неутрализират със солна киселина, те образуват въглероден диоксид, който може да причини подуване и оригване. Освен това присъствието въглероден двуокисможе да предизвика вторично освобождаване на солна киселина, което ще влоши състоянието на пациента. Нерезорбируемите антитакстиди са неразтворими във вода, проникват слабо или никакво в кръвта и нямат системно действиевърху тялото, само локално. Те действат по-бавно, но дават по-дълъг ефект, не образуват въглероден диоксид, някои от тях имат адсорбиращи свойства, т.е. способни да абсорбират различни, в т.ч. вредни веществаот газове и течности. В големи дози магнезиевите съединения предизвикват слабителен ефект, а алуминиевите - заключващ. Кърмещите жени могат да приемат нерезорбируеми антиациди, в дозировките, посочени на опаковките, по-често срещаното име за тези лекарства е МААЛОКС, ФОСФАЛЮГЕЛ, АЛМАГЕЛ.
метеоризъм
При използване на някои хранителни продукти, като картофи, мляко, черен хляб, зеленчуци или с недостатъчна абсорбция на газове в червата (поради загуба на мускулен тонус, както и поради различни заболяваниястомашно-чревния тракт), често има повишено образуване на газове или метеоризъм.Обикновено той е придружен от тежест и усещане за пълнота в корема, оригване, хълцане, пароксизмална болкав корема, изчезващи след отделяне на газове, лош дъх и др. Като традиционни средствас метеоризъм често се използват инфузии и тинктури от цветя на лайка, плодове от кимион, семена от копър (копър) или градина, както и масло от копър или масло от копър. Те улесняват преминаването на газовете, тъй като се отпускат гладък мускул(леко спазмолитично действие) и същевременно стимулират двигателната активност (мотилитета) на червата. Тинктури лечебни билкимогат да се комбинират. Кърмещите жени също могат да използват продукти на базата на симетикон - ЕСПУМИЗАН, САБ СИМПЛЕКС.