Изглежда, че ползите от кърменето са без съмнение, дали може да има нещо по-добро за детето от млякото на майката. Малко хора обаче знаят за всички предимства на кърменето, особено след като учените откриват все нови и нови.

Ползи от кърменето за бебето.

Най-доброто хранене за развитие и растеж.

Кърмата съдържа перфектната комбинация от протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини, необходими за растежа и развитието на бебето. Тъй като бебето расте, съставът на кърмата се променя, адаптирайки се към нуждите на трохите.

В допълнение към хранителните вещества, майчиното мляко съдържа ензими, които подпомагат смилането му. Когато бебето започне да яде твърди храни, кърмата помага за смилането на твърди храни.

Добър имунитет и предотвратяване на инфекции.

Колонизацията на червата с "правилната" микрофлора се счита за много важен фактор за формирането на имунитета на бебето. Още с първите капки коластра, червата на бебето започват да се заселват полезни бактериии продължаващото кърмене насърчава растежа на тези бактерии.

Също така в коластрата (първото мляко) има голямо количество секреторен имуноглобулин. Освен това човешкото мляко съдържа антитела, които помагат на бебето да се бори с вируси и бактерии.

Години на изследвания показват, че кърмените бебета са по-малко податливи на тежки заболяваниякато менингит, инфекции на долната респираторен тракт, пикочна система, уши и чревни инфекции.

Профилактика на незаразни заболявания.

Кърменеможе да има дългосрочни ползи за здравето на вашето дете, като намаляване на риска от алергии, астма, диабет, възпалителни заболяваниячервата при деца, някои видове детски раки риска от затлъстяване, високо кръвно наляганеи висок холестеролв по-късна възраст.

Най-доброто интелектуално развитие.

Кърмените деца, особено тези, които са били хранени дълго време, са били по-интелектуално развити, имали са по-добри речников запасна 5 години. Недоносените бебета, които са били кърмени малко след раждането, също са били по-развити от бебетата при изкуствено хранене.

Други ползи за детето.

Кърменето намалява риска от синдром на внезапна детска смърт, който засяга деца под една година. См. " " .

Кърмастерилна и идеална температура.

Кърменето допринася за правилното развитие на челюстта и зъбите на детето.

Последните проучвания показват, че кърмените бебета реагират по-добре на ваксинации.

Ползи от кърменето за майката.

| Повече ▼ бързо възстановяванеслед раждане.

По време на кърменето се отделя хормонът окситоцин, който насърчава контракциите на матката и бързо завръщанетя вътре нормално състояниеслед раждане, както и намаляване на кръвозагубата. Майките, които кърмят, губят по-лесно теглото, натрупано по време на бременността.

Окситоцинът също така насърчава релаксацията, което положително влияниена емоционално състояниемайка. Пролактинът и окситоцинът предизвикват приятни усещания по време на хранене. Майките, които кърмят, са по-малко склонни да страдат от следродилна депресия.

Предотвратяване на заболявания.

Вече е доказано, че кърменето намалява риска от някои видове рак при жените, особено рак на гърдата и рак на яйчниците. Някои проучвания показват, че кърменето също е свързано с повече малък рискостеопороза (чупливи кости), диабет тип 2, ревматоиден артрит, сърдечно-съдови заболявания.

Други облаги.

Кърменето помага за изграждане на сила емоционална връзкамайка с дете.

Кърменето спестява време на млада майка, тъй като няма нужда да стерилизира оборудването за хранене, да приготвя адаптирано мляко и т.н.

Кърменето е по-полезно за семейния бюджет, тъй като висококачествената формула не е евтина.

Кърменето има положителен ефект дори върху околен свят, тъй като няма нужда да изхвърляте кутии и кутии изпод сместа, развалени зърна, бутилки и така нататък.

Както можете да видите, кърменето има значителни ползи не само за здравето на детето, но и за здравето на майката, а също така има и други ползи (финансови, екологични). Интересното е, че ползите от кърменето продължават и след края на кърменето. Кърмете за здраве!

Обрив при дете.

Необходимо е спешно да се обадите на детето, ако при появата на обрив при детето температурата е над 39 градуса, задух, подуване на лицето или езика, сънливост, главоболиеако детето повърне или припадне.

Сложила бебето на гърда за първи път, майката грее от щастие и смята, че ще сподели най-много с детето. най-добрата годинадве, може и повече. И тогава започва ежедневието и съмненията; ами ако бебето е недохранено, не пие достатъчно, ами ако се оправя, ами ако детето се разболее, защото съм изяла още един портокал. И когато гърдите болят от ухапвания, няма време да се мисли за ползите от кърмата и историите за щастието на майчинството някак избледняват.

Ако искате детето да не се разболее, кърмете от първите часове Добри роднини се появяват наблизо, съжаляват майката и ги съветват да преминат към смеси или предлагат да ги опитате. Не трябва да правя това.

Кърмата е бяло злато.

Той е здравословен, вкусен и безопасен. Само в кърмата има антитела, които ще предпазят бебето от диария, пневмония, алергии, най-честите детски болести.

Не вярвайте на тези, които казват, че не е необходимо да кърмите веднага след раждането. Задължително.

Не слушайте онези, които казват, че първото мляко, или коластрата, е твърде гъсто, така че детето трябва да се дохранва с вода. Няма нужда.

Коластрата е лесна уникален продукт, това не е само храна, в нея има толкова много левкоцити и антитела, че педиатрите я наричат ​​естествена ваксина срещу всякакви детски болести, поради което първото кърмене не трябва да се отлага.

Съставът на млякото не се влияе нито от диетата на майката, нито от нейния начин на живот и здравословно състояние. Млякото се адаптира към детето, променяйки състава в точното време. Сега знаете, че това не е така и не можете да се измъчвате с въпроси по темата - какво ще стане, ако моето мляко ще навреди на бебето?

Ще му помогне. Кърменето в първите дни е особено важно. Съставът на млякото включва естествен антибиотик - лизозим и антитела срещу много заболявания, от които майка ми успя да се разболее. Всяка капка от вашето мляко съдържа милиони бели кръвни клетки, които могат да убият вредни бактерии. И когато кърмите, всеки път правите бебето малко по-силно, по-устойчиво на инфекции.

Това е важно, тъй като до 9 месеца бебето изчерпва имуноглобулините, прехвърлени му от майка му през плацентата. И ако до този момент той е бил "под капака" на тези имуноглобулини и под надеждна защита, тогава до края на първата година от живота той ще се нуждае от собствена система за защита срещу болести, тоест имунитет. Маминото мляко за имунитет е като спасител. Заедно с него детето всеки път получава протеините, необходими за изграждане на собствен имунитет. Най-важният протеин е лактоферинът. И той, и вредните микроби се хранят с желязо. Лактоферинът „отнема“ храната от микробите - желязото и те умират, а бебето остава здраво.

Съставът на млякото включва естествен антибиотик - лизозим и антитела срещу много заболявания.Обикновено в кърмата има около 1% протеини, на тях се основава имунитетът на бебето, растежът на нови клетки и съзряването на нервната система. система зависи. За щастие, количеството протеини е постоянно и не зависи от умората или болестта на майката и дори най-съвършените смеси не съдържат всички полезни вещества, които се съдържат в майчиното мляко, независимо какво казват лекарите за техните предимства.

През 1989г Световна организация(СЗО), след като установиха, че всяка година все по-малко майки кърмят децата си, започнаха да говорят за ползите от кърменето. Всяка година Световната седмица на кърменето се провежда по целия свят и всяка година е посветена на една тема. През 2012 г. Седмицата ще започне на 1 август. И самите майки ще ви кажат, че кърмата е не само най-много здравословна хранав света за бебе, това е и най-доверчивата връзка с дете, това е щастието на интимността и просто радостта.

Разбира се, ползите от кърмата са безценни, но това не е панацея, няма да предпази от всички болести на света, но това е най-добрата подкрепа за собствения имунитет на детето, която природата е измислила. Децата, които са израснали на кърмене, боледуват по-рядко и се възстановяват по-бързо от ТОРС дори през втората или третата година от живота и по-късно. Кърменето е първата стъпка към здравето на вашето бебе за цял живот.

10 факта за кърмата

1. По-малко от 40% от майките кърмят бебетата си само до шест месеца. Останалите, дори в такава крехка възраст, започват да въвеждат допълнителни храни.
2. Кърменето трябва да започне до 1 час след раждането.
3. В първите месеци бебето може да се суче на поискване, дори и през нощта. Напълно безопасно и абсолютно необходимо е да храните бебето си толкова често, колкото иска. Детето иска гърда, не защото е гладно, а защото има нужда от контакт с майка си. Не се страхувайте, ако в началото се храните 10-20 пъти на ден, тогава детето само ще избере режима, от който се нуждае.
4. Детето може да се кърми, ако са му предписани някакви лекарства
5. 16 седмици е минималното време, което една майка трябва да прекара до детето и само с детето, напълно забравяйки за работата.
6. До 6 месеца е по-добре да се храни дете само с кърма, от 6 до 12 месеца - да се редуват кърменето с допълващи храни. Ако имате възможност и желание да продължите да кърмите, продължете. Ще бъде полезно за всички.
7. Кърменото бебе не се нуждае от дохранване със сокове или вода, с майчиното мляко то получава всичко необходимо. Детето не се нуждае излишна вода!
8. Съставът на млякото включва около 500 вещества, повечето от които не могат да бъдат възпроизведени изкуствено. Сложността и мобилността на състава на млякото е подобна на кръвта.
9. Кърменето помага на бебето да остане здраво дори когато вече расте
10. Кърменото бебе не се нуждае от витамини - с майчиното мляко то получава всичко необходимо.

Ползите от майчиното мляко са доказани от много лекари. Следователно, ако има избор дали да кърмите или не, изборът е очевиден. За съжаление има категория майки, които незабавно прехвърлят децата си на изкуствени смеси. Причините за това са много и повечето от тях са свързани със страха да не загубят своята привлекателност.

Тази статия е адресирана предимно към такива майки. Но за онези жени, които кърмят бебето си, ще бъде полезно да знаят защо постъпват правилно.

Невъзможно е да се повтори съставът на кърмата в изкуствени смеси, тъй като пропорциите на компонентите в него винаги се променят, приспособявайки се към детето. За да разберете какво е полезно в майчиното мляко, е необходимо да разгледате подробно неговия състав.

Полезните свойства на майчиното мляко се дължат на наличието в състава му на следните компоненти:

• вода;
• въглехидрати;
• Белков;
• Жиров;
• Микроелементи, минерали и витамини.

В количествено отношение това може да бъде представено под формата на сравнителна таблица:

Таблица 1. Сравнение на състава на майчиното мляко с млякото на други бозайници

Мляко	катерици общ	Албумини Глобулини	Дебел	лактоза	Минерали
Дамски	1,5	1,0	4,5	6,5	0,3
Кобили	1,9	0,6	2,0	6,4	0,3
крави	3,3	0,6	4,0	4,6	0,7
гърбица камила	3,7	0,9	4,0	5,2	0,7
кози	3,8	0,7	4,1	4,6	0,8
биволи	4,1	0,6	7,7	4,8	0,7
женски як	5,6	0,9	7,8	5,0	0,9
овце	5,8	0,8	6,7	4,6	0,8
женски северен елен	10,9	2,2	19,7	3,6	1,4

вода

Водата в кърмата съдържа до 88%. Но тази вода не е обикновена, а биологично активна. Усвоява се най-добре от детето и осигурява всичките му нужди от течности. Следователно майчиното мляко напълно задоволява нуждите на новороденото от приема на вода в тялото.

Проучванията показват, че дори при условия екстремни горещиниИзключително кърмените бебета са най-малко засегнати от дехидратация. Това даде още една причина да се смята, че съставът на кърмата е просто несравним с други течности.

Въглехидрати

Ползите от кърмата за бебето се дължат на високо съдържаниевъглехидрати в състава му (те съставляват около 7% от общия обем). На първо място, това се отнася за лактозата. Ролята му е много трудна за надценяване:

• Именно лактозата допринася за по-доброто усвояване на желязото и калция;
• Участва в образуването на нервната система, а за сивото вещество на мозъка лактозата е основният "строителен материал";
• Насърчава производството на лактобацили, които създават оптимална микрофлора в червата, изключвайки дисбактериозата в бъдеще.

Въглехидратите са представени също от фруктоза, олигозахариди и млечна захар.

За добро усвояване на лактозата кърмата съдържа и лактаза. Но тук трябва да се има предвид, че той ще влезе в тялото на детето само ако кърменето е организирано. естествено. Това се дължи на факта, че ензимът се намира в задното мляко, така че просто прецеждане на гърдите не е достатъчно.

Поради тази причина трябва да се обърне внимание на организацията на процеса на правилно кърмене. Естествено може да възникне въпросът здравословна ли е кърмата, получена чрез изцеждане. Разбира се, да! Но всички полезни вещества в тялото на бебето ще получат само когато правилното храненегърди.

1) Защо мангото е полезно по време на бременност? Да анализираме екзотичен плодвъв всички аспекти.
2) В какви количества се препоръчват стафиди по време на бременност и кога е по-добре да ги откажете напълно.

катерици

В сравнение с животинското мляко, кърмата съдържа много малко протеини. Тя е около 1% и намалява с възрастта на детето. Не, ползите от кърмата след 6 месеца или една година остават същите без съмнение, просто нуждата на бебето от протеини се различава с възрастта.

В майчиното мляко има доста протеини, а именно толкова, колкото са необходими на детския организъм нормално развитие. Прекомерната им консумация може да провокира затлъстяване, нарушена бъбречна функция и дори диабет.

Протеините в кърмата изпълняват няколко функции едновременно:

• Те хранят тялото. Това се извършва от основния протеин - алфа-лакталбумин. Той участва в производството на лактоза;
• Цистинът, тауринът и метионинът подпомагат усвояването на мазнините, участват в предаването нервни импулсии при формирането на нервната система;
• Лактоферинът подпомага свързването на желязото и образува защитни механизмиорганизъм, спиране развитието на вредни микроорганизми;
• Имуноглобулините - специални антиинфекциозни протеини - участват в предотвратяването на развитието на инфекции. За незрялата имунна система на детето това е голяма помощ.

Ето защо майчиното мляко е полезно за детето не само като хранене, но и като защита от различни заболявания. С течение на времето броят на антителата и белите кръвни клетки намалява. Това се дължи на факта, че тялото на детето започва да формира собствен имунитет.

Майчиното мляко, за разлика от всяка изкуствена смес, може да предпази детето от болести. Освен това насърчава бързото възстановяване. Затова в никакъв случай по време на заболяването на бебето не спирайте да го кърмите.

мазнини

В майчиното мляко има много мазнини - до 4%. Наситени и ненаситени мазнинисъдържа в оптимални пропорции и напълно задоволява нуждите тялото на дететов калории. До една година майчиното мляко напълно осигурява нуждите на тялото на бебето. След една година - с 50%. Следователно кърмата след една година е не по-малко полезна.

Мазнините в кърмата са малки топчета. Тяхното асимилиране е възможно поради съдържанието в тялото на специален ензим - липаза. Трябва да се отбележи, че той отсъства в млякото на други бозайници. Особено внимание заслужава наличието в кърмата на такива полиненаситени мазнини като арахидонова и линолова. Те влияят върху развитието на мозъка.

За да може детето да получава мазнини в количеството, което тялото му изисква, уверете се, че се храни правилно. Тялото на бебето знае кога има нужда от мляко. Затова не го хранете по график и никога не прекъсвайте процеса на хранене насила.

Какво е уникалното на кърмата?

Първо, това е просто съкровищница. полезни компоненти. Те са перфектно балансирани и броят им може да се променя дори през деня. И всичко това се случва с конкретна цел – нормалният растеж и развитие на новороденото.

Интересен факт е, че при раждането на близнаци съставът на млякото в дясната и лявата гърда може да бъде различен. За да направите това с изкуствени смеси, ще трябва да имате малък диагностична лаборатория. И дори в този случай няма да можете да повторите точно състава на майчиното мляко.

Ето защо, ако все още не разбирате колко полезно е кърмата, тогава можете спокойно да кажете: „Почти всички!“. Разбира се, това не се отнася за ситуации, при които майката е засегната от заболявания, които могат да доведат до инфекция на детето.

1) Защо червеите са опасни по време на бременност? Как да се отървете от тези неканени гостиако сте на позиция.
2) Дали си струва да ядете цвекло по време на бременност или не, прочетете статията на връзката.

Написахме отделна статия за кърменето при болна майка и ви препоръчваме да я прочетете. Затова по възможност не се отказвайте от майчинското си право да кърмите детето си. В крайна сметка правилното му развитие и здраве до голяма степен зависят от това.

Време за четене: 8 минути

Майчиното мляко е уникален елемент от отглеждането на дете, който се възприема като естествена даденост и затова дори опитните майки рядко се замислят за неговите характеристики. Въпреки това, знаейки състава на кърмата, майките биха могли правилно да се отнасят към продължителността на храненето, естеството и интензивността, което изненадващо би повлияло на здравето на цели поколения хора. Тази информация е необходима на бъдещи и настоящи майки.

От какво се състои кърмата

Система кърмене- това е добре калибриран механизъм, който напълно осигурява новороденото правилните вещества, защита, дава му всичко необходимо за нормален растеж и развитие. Тази система е адаптирана към нуждите на детето и следователно съставът на млякото винаги е различен, дори при ежедневно хранене. Основните компоненти на майчиното мляко са вода, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали, макро- и микроелементи, всеки от които изпълнява своите важни характеристикив процеса на формиране и защита на тялото на бебето.

вода

Кърмата се състои от вода - съдържа 87% от нея, което напълно осигурява на бебето необходимата влага, независимо от температурен режим. Тъй като майчиното мляко е както храна, така и напитка за бебето, то самото трябва да регулира приема на мляко, като "моли" майката да нахрани, ако има нужда от храна или вода. Следователно детето не може да се храни по-рядко, отколкото иска, защото. в допълнение към липсата на хранителни вещества, той може да се дехидратира. Ако храните на поискване, няма да се налага да дохранвате бебето.

катерици

Протеините в кърмата съставляват най-малка част - само 1%. Всичко това се дължи на факта, че тялото на детето се нуждае от протеини само в в големи количества. За бебенормата е 1% от общото телесно тегло, а след време - още по-малко. Твърде много протеин може да бъде вредно и дори опасно. Но тялото на майката само се приспособява към количеството на това вещество в млякото, което е необходимо за детето, като в крайна сметка променя състава си на по-малко протеин.

Майчиното мляко съдържа следните видовепротеини:

мазнини

Мазнините са важен компонентмайчиното мляко, което участва в изграждането на нервната система на детето. Те насищат организма с биологична енергия и отговарят за добро настроение. Кърмата на жената, заедно с козето или кравето мляко, има масленост 2 - 4,5%, е в перфектен баланс с въглехидрати и е уникално подходяща за нуждите на нейното дете.

Съдържанието на мазнини в женското мляко не е еднакво: млякото, натрупано преди хранене, се стича надолу към зърното с водната част, докато мазнините остават зад него. Така се появи понятието "предно" и "задно" мляко.

• Предното мляко - по-малко мазнини, насища бебето с влага.
• Гърбът е по-дебел, стига до зърната след 15 минути хранене и засища бебето хранителни вещества. Следователно, за да може бебето да получи всички необходими вещества, храненето трябва да е продължително (последно по желание на бебето).

Ненаситеното и наситеното мляко са еднакво важни, защото всеки отговаря за своя вид работа: ненаситена - за развитието вътрешни органидете, наситен - за изграждане на нервната система. За да се усвоява добре млякото, се осигурява ензимът липаза, който помага на бебето да разгражда мазнините.

Въглехидрати

Въглехидратите в кърмата съдържат 7%. Повечето от тях са лактоза: специфичен въглехидрат, който се намира само в майчиното мляко, допринася за развитието на детето. Спектър на действие:

• развитие на мозъка;
• образуване на среда за развитие на бифидобактерии;
• насърчаване на усвояването на калций и желязо.

За разграждането на въглехидратите майчиното мляко съдържа ензима лактаза, който бебето може да получи само от задното мляко. За да се избегне лошо усвояване на лактозата, детето трябва да се храни продължително време, повече от 15 минути на една гърда или по желание на бебето. Освен лактоза, кърмата съдържа галактоза, фруктоза, олигозахариди, които също играят важна роляв развитието на детето.

Хормони

Кърмата на майката съдържа хормоните, необходими на бебето за нормално развитие. физическо тяло, психическо състояние– общо над 20 вида. Няма да работи да ги замените с нещо друго, т.к. Всеки хормон, приложен изкуствено, може да наруши процесите в тялото на бебето, които са правилно регулирани от природата. Затова кърменето е изключително важно.

Хормоните и другите вещества (микроелементи и витамини) представляват само 1% от майчиното мляко, но тяхната роля е незаменима. Всички те са насочени към организиране правилно развитиетялото на детето, формирането на здрав психо-емоционално състояниеи регулаторна функция. Кърмата съдържа хормони:

• окситоцин (хормонът на любовта, отговорен за психо-емоционалното здраве на детето);
• растежен фактор;
• пролактин (развитие на хипофизната жлеза и репродуктивна функция);
• инсулин (регулатор на кръвната захар);
• полови хормони;
• хормони на щитовидната жлеза;
• простагландини и др.

Витамини, минерали и микроелементи

В кърмата, в допълнение към други вещества, съдържа количеството витамини, необходими за конкретно дете, минерали, микроелементи. Това са желязо, фосфор, мед, манган, кобалт, витамини от групи А, В, С, D, минерали, соли. При добро храненемайки, съотношението им е перфектно.

Повечето от тези вещества се намират в предното мляко и са неактивни. Но, натрупвайки се в тялото на бебето, те преминават към активна фазаколкото е необходимо. Следователно изцеждането на предното мляко е силно обезкуражено, за да се избегнат бери-бери и други неизправности в тялото на детето.

Заедно с хормоните, тези вещества в майчиното мляко съставляват 1%, но това е достатъчно за бебето, т.к. усвояват се на 80%. Какво не може да се каже за витамини в таблетки, сухи смеси и обикновена храна. Например, желязото в майчиното мляко се усвоява от детето със 70%, а съдържащото се в суха смес - само с 10%. Следователно към сместа се добавят висок процент витамини и други елементи, а това е вредно, т.к. увеличава натоварването върху тялото на бебето.

Какво е коластра и какви са ползите от нея

Коластрата е вид кърма, която се отделя от майката през третия триместър на бременността и няколко дни след раждането. Това е жълтеникава вискозна течност висока концентрация детето има нуждавещества в най-усвоима форма. Коластрата е жизненоважна за новороденото, тъй като пълноценно подхранва, без да натоварва червата и другите органи, които бебето все още не е укрепнало.

Коластрата има следните свойства:

• Това е преходна форма на хранене - от вътрематочна към зряла лактация.
• Състои се от вещества, които са възможно най-близки по структура до тъканите на новородено (захар = лактоза, протеини = кръвни серумни протеини, мазнини са олеинова киселинас страхотно съдържаниефосфолипиди).
• Съдържа максимална сума: протеини (4-5 пъти повече от в обикновено мляко), витамин А и β-каротин (2-10 пъти повече), аскорбинова киселина(2-3 пъти повече), секреторен имуноглобулин А, минерални соли.
• То има високо съдържание на калории: промени от 150 до 70 kcal/100 ml през първите 5 дни на отделяне от гърдата.
• Дава имунна защитановородено, допринася за формирането на локален имунитет.
• Обгръща стените на стомашно-чревния тракт, подготвяйки се за преход към "зряло" мляко.
• Улеснява отделянето на мекониум (изпражнения на новородено).
• Премахва риска от метаболитен стрес, който би възникнал при обработката на големи количества течност.

Висока концентрация основни веществапозволява на детето да изяжда дори 50 - 100 ml коластра на ден.

Таблица - химичен състав на кърмата

Компонент	Средни стойности за зряло кърма
Енергия (kJ)
Въглехидрати (g)
Натрий (mg)
калций (mg)
Фосфор (mg)
желязо (mcg)
Витамин А (mcg)
Витамин C (mcg)
Витамин D (mcg)

Каква е разликата в състава на кърмата до 6 месеца и след това

Съставът на майчиното мляко се променя с напредване на възрастта бебе. С растежа тялото на бебето се преустройва и се нуждае от някои вещества повече, а от други по-малко. Тялото на майката се адаптира към нуждите на детето. А съставът на млякото варира в зависимост от нуждите на бебето.

Основната разлика в състава на майчиното мляко след 6 месеца е намаляването на количеството мазнини и протеини, увеличаването на липидите и въглехидратите. Енергийната стойност се повишава, което е необходимо за развитието на бебето. Съдържанието на някои витамини, минерали и други вещества също се променя в зависимост от необходимостта даден периоддетски живот. Например, ако зъбите се катерят, съдържанието на калций се увеличава.

Храненето на бебе след 6 месеца е изключително важно, т.к. млякото продължава да изгражда имунитет, осигурява хранителни вещества, витамини, ензими и други полезни веществас една трета или повече. От този момент обаче на детето може да се предлага допълнителна храна (смеси, обикновени продукти). Това, което ще хареса на бебето, е това, от което най-много се нуждае.

Променя ли се съдържанието след едногодишно хранене

Съставът на майчиното мляко се променя през целия период на хранене. След една година той повишава енергийната си стойност, повишава съдържанието на витамини и антитела, защото тялото на детето е станало по-голямо, което означава, че нуждите са нараснали. Като цяло майчиното мляко след една година осигурява на детето полезни вещества в следното съотношение: хранителни вещества с 35%, витамин С с 60%, витамин А с 75%, витамин В12 с 94%, калций с 36%, производни фолиева киселина- със 76% на база дневна ставка.

Анализ на състава на майчиното мляко

Обикновено системата за кърмене е добре разработен механизъм, в който е по-добре да не се намесвате, а да оставите природата да регулира всичко сама, но все пак има случаи, които ви карат да се чудите дали всичко е наред с млякото. За да спрат да се притесняват, майките могат да вземат млякото си за анализ. Това трябва да се направи точно, ако:

• жената имаше мастит;
• през първите 2 месеца детето има упорита диария с тъмнозелени течни изпражнения и примес на кръв със слуз.

Какво влияе върху състава на майчиното мляко, разберете от това видео:

Когато организирате храненето, винаги трябва да помните, че природата осигурява всичко: струва си да кърмите дете, докато има нужда от това. Нека вашето бебе получава достатъчно от всички необходими вещества, които природата е подготвила за него, за да израсне здрав, интелигентен и психо-емоционално балансиран човек.

Дата на публикуване 06.06.2016г

Несъмнено кърмата е естествената храна, предназначена от природата за бебето. Но освен това, кърмата помага за укрепване на здравето на бебето, развива мозъка му и осигурява по-близък емоционален контакт с майка му. Нека разгледаме по-подробно ползите от кърменето за бебето.

- Предпазва от инфекции.В първите години от живота имунната системаИмунната система на бебето все още не е развита и не може да се бори с инфекцията толкова ефективно, колкото имунната система на по-големи деца или възрастни. Кърмата съдържа левкоцити и редица антиинфекциозни фактори, които предпазват бебето от заболявания, както и антитела срещу инфекциозни агенти, пренесени от майката в миналото. Ако една майка се разболее, например, от SARS, тогава тялото й ще започне да произвежда антитела срещу вируса, които ще навлязат в кърмата и ще бъдат предадени на детето, предпазвайки го от това заболяване.

- Добре се усвоява и много ефективно се използва от детския организъм.Например в кърмата има специален ензим – липаза, благодарение на който мазнините се усвояват по-бързо и се използват по-пълноценно. Този ензим не се намира нито в животинското мляко, нито в бебешката храна.А протеините на женската кърма (предимно леки, суроватъчни) се усвояват лесно и бързо в стомаха на бебето, за разлика от кравето или козе мляко - казеин. Това се забелязва в изпражненията на бебето: при бебе изпражненията са по-течни, имат лека миризма, а при дете, хранено с шише, са по-плътни, с изразена миризма.

- Подобрява показателите за умствено развитие:например изследване, публикувано в списание Pediatrics анализира умствено развитиеоколо 12 000 деца на 5 години. Децата попълниха тестове за речник и разпознаване. В резултат на извършването на тези тестове от страна на децата беше установено, че бебетата, които са били кърмени поне до 6 месеца, показват повече висока производителностотколкото техните изкуствени връстници. Една от хипотезите, обясняващи този факт, е свързана с факта, че кърмата съдържа есенциални полиненаситени мастна киселинакоито могат да повлияят на развитието на мозъка.

- Насърчава по-близката емоционална интимност между майката и детето:Отделяните по време на кърмене хормони засилват майчинския инстинкт. В допълнение, кърменето създава близки, нежни отношения, от които майката получава дълбоко емоционално удовлетворение, по-малко вероятно е да се ядоса на бебето си.

- Служи като универсално успокоително средство:кърмените бебета плачат по-малко и съответно имат повече време да опознават света.

- Предпазва от коремни проблеми и алергии:например филипински учени проведоха проучване, което установи, че изкуствените деца са 17 пъти по-склонни да имат диарийни заболявания, отколкото бебетата. Децата, получаващи изкуствени формули, направени предимно от краве мляко, страдат от алергии много по-често, тъй като е доказано, че протеинът на кравето мляко в момента е един от най-мощните алергени.

И накрая без кърма, за разлика от изкуствените смеси, разходите за които не са на последно място в семеен бюджет. Освен това кърменето по-удобно- няма нужда да миете и стерилизирате бутилки, няма нужда да разреждате сместа (между другото, когато приготвяте сместа, микробите могат да попаднат в нея, а кърмата винаги е безопасна!).

Сега знаем колко полезно е кърменето за бебето. И какви ползи носи на майката? Нека да го разберем.

Ако майката започне да кърми веднага след раждането, тялото й ще големи количестваосвобождава хормона окситоцин, който по-бързо свиване на матката, което намалява кървенето и предотвратява анемията.

Обикновено жена няма менструация(това състояние се нарича лактационна аменорея)докато тя е изключително кърмена (до отбиване и дори по-дълго). Това помага за забавяне на следващата бременност по естествен начин. Научно изследванепоказват, че методът на лактационна аменорея - надежден начин контрацепция(ефективността му е 98-99% през първите 6 месеца след раждането).

Производството на мляко изразходва приблизително 200-500 калории на ден. Жена, която не кърми, трябва да преплува най-малко 30 алеи за басейн или да кара колело нагоре за един час всеки ден, за да изгори същия брой калории. Оказва се, че кърмещите майки са по-склонни да отслабнете по-бързоприемани по време на бременност. Разбира се, загубата на тегло зависи и от други фактори - правилното храненемайка, наличието или отсъствието на хормонални нарушения.

Многобройни изследвания са установили, че кърмещите жени по-малко склонни към рак на яйчниците и матката. Тези страшни болестиЖените, които не кърмят, са по-често засегнати. Това вероятно се дължи на повтарящи се цикли на овулация и влиянието на хормона естроген, чиито нива са по-високи при жени, които не кърмят.

Ситуацията с мастопатията се подобрява:лекарите препоръчват начин естествено лечениена това заболяване – кърмете бебето до 3г.

Кърменето помага преодоляване на следродилната депресия:в тялото на кърмеща жена невропептидните хормони присъстват в големи количества, включително ендорфин, хормонът на радостта. Мама щастливо се грижи за бебето, излъчва емоционално удовлетворение. Правим уговорка, че тази ситуация е възможна само при успешно кърмене.

Хормонът пролактин, намиращ се в кърмата, е естествен седатив. кърмачка по-малко стресиран, по-лесно понася различни ежедневни неприятности.

Можете да говорите още много за ползите от кърменето за една майка и нейното дете, но е достатъчно да погледнете една щастлива майка, която държи бебето си на гърдите си, и едно доволно сучещо бебе, получаващо най-добрата храна на света, специално създаден за него, най-силната защита и най-дълбоката любов.

Наталия Лебедева,консултант по кърмене на групата за подкрепа на кърменето в Нижни Новгород "Кораб на детството"