Wśród całej gamy witamin i pierwiastków śladowych w farmakologii wyróżniają się substancje z grupy B. Są to tiamina, ryboflawina, cyjanokobalamina, pirydoksyna, biotyna, kwas foliowy. Farmakologia uznaje te substancje nie tylko za biologicznie aktywne, ale klasyfikuje je jako leki działanie lecznicze. Nazwy witamin z grupy B w ampułkach są różne. Możesz się z nimi zapoznać w tym artykule, a także poznać zasady ich działania, przeciwwskazania i skutki uboczne ich przyjmowania.

Dla tych, którzy często przestrzegają ścisłe diety i uwielbia aranżować głodówka terapeutyczna z dużym prawdopodobieństwem zostanie stwierdzony niedobór ryboflawiny i tiaminy. Przy złym odżywianiu jest to nieunikniony wynik.

Płeć piękna cierpi na niedobór tej grupy witamin kilka razy częściej niż mężczyźni. Dlatego potrzebują dwa lub trzy razy w roku jako środek zapobiegawczy, aby zorganizować kurs zastrzyków witamin z grupy B w ampułkach (których nazwy przedstawiono poniżej).

Cyjanokobalamina, pirydoksyna i tiamina (odpowiednio witamina B 12 , B 6 , B 1) praktycznie nie są wchłaniane w przewodzie pokarmowym. Dlatego, aby osiągnąć efekt terapeutyczny, konieczne jest stosowanie połączonych preparatów do wstrzykiwań lub wstrzykiwanie każdej witaminy osobno domięśniowo.

Zastrzyki witaminowe są bolesne. Aby zmniejszyć dyskomfort związany z zastrzykiem, musisz rozluźnić pośladek i pomyśleć o czymś abstrakcyjnym. Wtedy proces iniekcji przejdzie z minimalnym bólem.

Wskazania do stosowania. Dlaczego nasze ciała potrzebują tych substancji?

Wskazania do stosowania witamin z grupy B w ampułkach (nazwy i opisy każdego środka zostaną przedstawione poniżej):

• zaburzenia w pracy ośrodkowego układu nerwowego;
• bezsenność i problemy ze snem o dowolnej etiologii;
• upośledzenie umysłowe u dzieci;
• niektóre diagnozy psychiatryczne;
• naruszenia w pracy aparatu przedsionkowego;
• przewlekły alkoholizm i narkomania;
• zapalenie skóry i inne choroby skóry;
• łysienie (łysienie) u mężczyzn i kobiet.

Każda pojedyncza witamina lub lek jest aktywny w większym lub mniejszym stopniu przeciwko każdej z wymienionych chorób.

Preparaty tiaminy w ampułkach i ich zalety

Tiamina, czyli witamina B1, jest paliwem dla ośrodkowego układu nerwowego człowieka. Terminowe podanie tej witaminy może uratować żywotną aktywność setek tysięcy komórek nerwowych (neuronów). A czasem nawet przywracają niektóre z już zniszczonych.

Jeśli występuje niedobór tiaminy (widać to w wynikach badania krwi, do którego neuropatolog kieruje pacjenta przed przepisaniem leczenia), warto przebić przebieg leku "Chlorek tiaminy". Jest niedrogi - opakowanie z 10 ampułkami kosztuje około pięćdziesięciu rubli. Lek należy do listy leków niezbędnych dla człowieka.

Po kursie tiaminy stan pacjenta zmienia się: staje się bardziej czujny, witalność, drażliwość i niepokój ustępują. Jeśli wystąpiły problemy ze snem lub bezsennością, stają się one znacznie mniej wyraźne. Tiamina ma również korzystny wpływ na jakość skóry u młodzieży. W niektórych przypadkach jest przepisywany przez dermatologów ropne czyraki, łojotok, trądzik.

Leki z cyjanokobalaminą

Witamina B 12, czyli cyjanokobalamina, wpływa na skład krwi. Skutecznie zwiększa odporność organizmu na wirusy i infekcje. Korzystnie wpływa na proces mitozy i podziałów komórkowych. Przyspiesza wzrost włosów i paznokci. Poprawia wygląd skóra. Przebieg cyjanokobalaminy jest doskonałą profilaktyką rozwoju ropnej furunculosis.

Cyjanokobalaminę można przyjmować w postaci kapsułek i tabletek, a także zastrzyków w mięsień pośladkowy wielki lub udo. preparaty w tabletkach, które wystarczająco zawierają cyjanokobalaminę:

• „Doppelherz aktywny” (witaminy z grupy B);
• „Klasyczny alfabet”;
• „Vitrum Classic”;
• „Doskonały”;
• „Animal Pack” (witaminy dla sportowców).

Jeśli chodzi o postać zastrzyku, możesz użyć leku "Cyjanokobalamina", w opakowaniu którego znajduje się dziesięć ampułek z czerwonawym roztworem witaminy. Spróbuj preparaty łączone Dla wstrzyknięcie domięśniowe- "Neuromultivit", "Combilipen".

Pirydoksyna w postaci zastrzyków: korzyści i szkody

Witamina B 6, czyli pirydoksyna, uważana jest za witaminę piękna. Może zapobiegać łysieniu (z wyjątkiem sytuacji, gdy łysienie jest spowodowane problemami hormonalnymi) i problemom skórnym. Dermatolodzy często przepisują przebieg pirydoksyny w ampułkach na furunculosis, łuszczycę, zapalenie skóry różne etiologie, trądzik. Iniekcje są bardzo bolesne, ale dla efektu warto uzbroić się w cierpliwość.

Pirydoksynę w ampułkach można kupić w każdej aptece bez recepty. Koszt jednego opakowania (dziesięć ampułek) to około pięćdziesiąt rubli. Lek jest produkowany przez wiele krajowych firm farmaceutycznych.

Niestety, u około 15% dorosłej populacji pirydoksyna powoduje reakcję alergiczną. To najbardziej problematyczna witamina z grupy B, która często prowokuje świąd i pokrzywka. Po zniesieniu zastrzyków lub tabletek objawy natychmiast ustępują. Dlatego osoby skłonne do reakcji alergicznych powinny uważać na pirydoksynę.

Zastosowanie ryboflawiny w ampułkach

Witamina B 2, czyli ryboflawina, jest liderem wśród swoich odpowiedników pod względem użytecznych właściwości. Ten lek ma następujące wskazania do użycia:

• zapalenie rogówki, zapalenie tęczówki, zapalenie spojówek;
• Wirusowe zapalenie wątroby;
• odurzenie z nadużyciami napoje alkoholowe;
• przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• choroby przewlekłe wątroba;
• choroby endokrynologiczne;
• krótkowzroczność, astygmatyzm;
• choroby układu nerwowego.

Często pacjenci są zaskoczeni faktem, że ryboflawina jest przepisywana na choroby wątroby. W rzeczywistości witamina ta ma bardzo korzystny wpływ na komórki tego narządu, zapobiegając zwyrodnieniu tłuszczowemu.

Ze wszystkich innych witamin z grupy B dla dzieci ryboflawina jest najbardziej korzystna. Najlepiej użyć go w forma wtrysku, ponieważ substancja ta nie jest całkowicie wchłaniana z kapsułek i tabletek. Niezależnie od wieku należy stosować co najmniej jedną ampułkę dziennie, co odpowiada 50 mg ryboflawiny.

Witaminy z grupy B u dziecka mogą wywoływać reakcje alergiczne. Dlatego przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem i zainstalować optymalny czas trwania spożycie i dawkowanie.

Kwas nikotynowy w postaci zastrzyków

Substancja ta należy również do witamin z grupy B i jest częścią wielu połączonych kompleksów iniekcyjnych. Kwas nikotynowy jest stosowany w złożonej terapii kolejne stany:

• łysienie (łysienie) u mężczyzn i kobiet;
• ropna czyraczność, zapalenie skóry, egzema, łuszczyca, trądzik;
• krótkowzroczność, astygmatyzm;
• otyłość;
• opóźniony rozwój psycho-mowy u dzieci;
• Poważny uraz mózgu;
• przewlekły alkoholizm i narkomania.

Można kupić w aptece bez recepty ten lek, w którym dziesięć ampułek. Kwas nikotynowy wstrzykuje się w standardowy sposób w mięsień pośladkowy wielki lub udo. Koszt jednego opakowania leku wynosi około stu rubli.

Kwas nikotynowy doskonale pobudza ukrwienie głowy i górnej części ciała, dlatego po wstrzyknięciu może pojawić się uczucie mrowienia na twarzy, ramionach i szyi. Nie bój się tego efektu. Wręcz przeciwnie, pokazuje, że w ten moment niesie krew przydatny materiał i pierwiastki śladowe w każdym zakamarku ciała.

"Combilipen" - witaminy z grupy B w ampułkach

Nazwa tego leku jest rzadko znana nikomu. Tymczasem jest to jeden z najskuteczniejszych i najtańszych leków złożonych w postaci iniekcji, który obejmuje całą paletę witamin z grupy B.

"Combilipen" zawiera na 1 ml:

• 50 mg chlorowodorku tiaminy;
• 50 mg chlorowodorku pirydoksyny;
• 500 mcg cyjanokobalaminy;
• 10 mg lidokainy;
• wodorotlenek sodu;
• heksacyjanożelazian potasu;
• woda do wstrzykiwań.

Roztwór do wstrzykiwań "Beviplex" ma podobny skład. W cenie "Kombilipen" i "Beviplex" są w przybliżeniu takie same. Beviplex będzie musiał samodzielnie kupować wodę do wstrzykiwań i rozcieńczać proszek w ampułkach. Zastrzyki są bardzo bolesne. Z zalet Beviplex należy zauważyć, że zawiera on ryboflawinę, której nie ma w Kombilipen.

"Neuromultivit" - najpopularniejszy preparat witamin z grupy B do wstrzykiwań

Lek jest produkowany za granicą, wynika to z jego stosunkowo wysoka cena. Forma uwalniania: ampułki do wstrzykiwań i kapsułki do podawania doustnego. Neuropatolodzy zwykle przepisują lekarstwo w zastrzykach, więc jest lepiej wchłaniane.

Jedna ampułka zawiera:

• chlorowodorek tiaminy 100,00 mg;
• chlorowodorek pirydoksyny 200,00 mg;
• cyjanokobalamina 0,20 mg.

Jak widać ze składu, lek nie zawiera ryboflawiny - będzie musiał być dodatkowo przyjmowany w tabletkach lub wstrzykiwany.

„Milgamma” i „Trigamma”: jaka jest różnica

"Milgamma" to lek o złożonym działaniu do leczenia chorób układu nerwowego, układu mięśniowo-szkieletowego. Kompleks obejmuje związki neurotropowe, które są głównymi Składniki aktywne: tiamina, pirydoksyna, cyjanokobalamina. Zgodnie z instrukcją użytkowania „Milgammy”, przy wstrzyknięciu domięśniowym, możliwy jest rozwój reakcji alergicznych na składniki leku.

W połączeniu z produkcja zagraniczna, koszt „Milgammy” jest dość wysoki. Neurolodzy często zalecają zastąpienie tego leku tanimi rosyjskimi odpowiednikami, na przykład Trigamma, Kombilipen, Beviplex.

Skład „Trigammy” w niczym nie ustępuje „Milgammie”, ale kosztem zakupu lek domowy bardziej opłacalny.

„Neurobion” - witaminy z grupy B w ampułkach

Nazwa tego leku od razu mówi, że jest neuroaktywny. Najczęściej ten lek w ampułkach jest przepisywany przez neuropatologów swoim pacjentom z bezsennością, zwiększony niepokój, drażliwość. Jest również skuteczny w przypadku bólu spowodowanego osteochondrozą.

Roztwór do wstrzykiwań "Neurobion" zawiera cały kompleks witamin z grupy B, z wyjątkiem kwasu nikotynowego i ryboflawiny. To doskonały analog droższego Neuromultivitu. Zastrzyki neurobionu są dość bolesne przy podawaniu, więc możesz pobrać 0,1 mg lidokainy do strzykawki - zmniejszy to intensywność ból. Lek należy podawać domięśniowo – w mięsień pośladkowy wielki lub udo.

„Blagomax”: korzyść i szkoda

Ten lek jest biologicznie aktywny, a nie lek. używany jako biologiczny aktywny dodatek do pożywienia - dodatkowe źródło witamin B 2, B 3, B 5, B 6, B 9, B 12 oraz inozytolu (B 8).

„Blagomax” - kompleks witamin z grupy B, który pomoże zarówno studentom, jak i uczniom podczas pracowitego okresu egzaminacyjnego, a także osobie starszej w okresie niepokoju. Spektrum działania tego suplementu diety jest szerokie: jest przepisywany przy osteochondrozie, demencji, zaburzeniach poznawczych. „Blagomax” to kompleks witamin z grupy B, który praktycznie nie ma skutków ubocznych i przeciwwskazań.

Produkty bogate w witaminy z grupy B

Jeśli doprowadzisz dietę do ideału, przyjmowanie tabletek lub zastrzyków nie będzie potrzebne. Jakie pokarmy zawierają witaminy z grupy B?

• kurczak i jajka przepiórcze;
• orzechy: orzeszki ziemne, migdały, pistacje;
• indyk;
• dorsz;
• szpinak i seler.

Witamina B1 (Wit. B 1 Tiamina) jest przedstawicielem klasy witamin rozpuszczalnych w wodzie. Tiamina nazywana jest także witaminą optymizmu i dobrego samopoczucia – kształtuje pozytywne emocje i poprawia zdolności umysłowe. Dodatkowo tiamina usprawnia pracę układu sercowo-naczyniowego, GIT ( przewód pokarmowy), wzmacnia układ odpornościowy.

Spośród wszystkich witamin wit. B 1 został zidentyfikowany jako pierwszy. Bez przesady można powiedzieć, że jego odkrycie było z góry przesądzone historycznie. Faktem jest, że przez długi czas, aż do połowy XX wieku. w Indiach, Chinach i innych krajach Azja Południowo-Wschodnia beri-beri było powszechne.

Ta poważna choroba przebiegała w postaci zapalenia wielonerwowego (wiele procesów zapalnych we włóknach nerwowych) i często kończyła się śmiercią. Naukowcy zauważyli związek między beri-beri a naturą odżywiania. Miejscowa ludność jadła gotowany polerowany ryż. Początkowo zakładano, że mąka ryżowa zawiera trochę toksyczna substancja, co spowodowało beri-beri.

Jednak później, w trakcie eksperymentów na kurczakach, okazało się, że wcale nie była to kwestia toksyczności. mąka ryżowa. Kiedy kurczaki były karmione polerowanym ryżem, tak było zmiany patologiczne typu wziąć-wziąć. Ale gdy tylko dodano otręby ryżowe do pokarmu, stan ptaków poprawił się.

Wniosek nasunął się sam - otręby ryżowe zawierają substancję, bez której zdrowy stan ciało jest niemożliwe. W 1912 roku z otrębów ryżowych wyizolowano substancję, którą nazwali aminą, związkiem organicznym zawierającym azot.

Nieco później opracowano pojęcie witamin lub amin witalnych (od łac.vita – życie), które są niezbędne do utrzymania życia. W 1936 r. A wzór chemiczny witamina, która nazywa się tiamina. A rok później, w 1937 r produkcja przemysłowa Tiamina.

Nieruchomości

Tiamina to bezbarwne, bezwonne kryształy. Jest dobrze rozpuszczalny w wodzie, nierozpuszczalny w alkoholu. Rozkłada się po podgrzaniu iw środowisku alkalicznym. Jednak w kwaśne środowisko odporna na ciepło. Hydrolizuje (rozkłada się) w wodzie, jest również nietrwały na wolnym powietrzu.

Wzór chemiczny: C 12 H 17 N 4 OS. Nazwa: 3-[(4-amino-2-metylo-5-pirymidylo)metylo]-5-(2-hydroksyetylo)-4-metylotiazol. Ze wzoru łatwo zauważyć, że witamina jest związkiem organicznym zawierającym siarkę. Znajduje to odzwierciedlenie nawet w jego nazwie: Thio (siarka) + amina = Tiamina.

Wśród innych nazw tiaminy są tio-witamina, Anevrin, Anti beri-beri, Aneirin. Nazwy te odzwierciedlają działanie witaminy. Ale są rzadko używane, a zasadniczo witamina nazywa się tiaminą. Tiamina może występować w postaci wolnej lub fosforylowanej (w połączeniu z pochodnymi fosforu). Wśród fosforylowanych pochodnych tiaminy:

• Monofosforan tiaminy
• Difosforan tiaminy
• Trifosforan tiaminy
• Difosforan adenozynotiaminy
• Trójfosforan adenozynotiaminy.

Spośród tych związków najbardziej aktywny jest difosforan tiaminy lub pirofosforan tiaminy, lepiej znany jako kokarboksylaza. Związek ten jest koenzymem lub koenzymem (składnikiem) niektórych układów enzymatycznych, które zapewniają najważniejsze reakcje fizjologiczne. Wraz z rozpuszczalną w wodzie wit. W 1 znajduje się jej rozpuszczalny w tłuszczach analog – benfotiamina. Pod względem struktury i renderowania działanie fizjologiczne jest podobny do tiaminy.

Działanie fizjologiczne

Tiamina nie bez powodu nazywana jest witaminą dobrego nastroju. Pozytywnie wpływa na sferę emocjonalno-wolicjonalną i intelektualną:

• poprawia nastrój
• wzmacnia funkcje poznawcze - pamięć, uwagę, myślenie, zdolności analityczne, uczenie się
• stymuluje aktywność mózgu
• zwiększa odporność na stres

A witamina ta poprawia również funkcjonowanie aparatu przedsionkowego: zapobiega chorobie lokomocyjnej i poprawia koordynację ruchów. także wit. B 1 ma działanie przeciwbólowe (uśmierzające ból) i zmniejszające intensywność różnego rodzaju ból m.in. i dentystyczne. Pod wieloma względami efekty te wynikają z faktu, że tiamina stymuluje wiele ważnych związków organicznych, w tym:

• Kwas gamma-aminomasłowy (GABA) - reguluje procesy pobudzenia-hamowania w ośrodkowym układzie nerwowym
• Serotonina jest jednym z tzw. hormony przyjemności
• Cholina (wit. B 4) jest prekursorem acetylocholiny, neuroprzekaźnika zapewniającego transmisję Impulsy nerwowe.

Natomiast wpływ na ośrodkowy układ nerwowy (ośrodkowy układ nerwowy) działania wit. 1 nie jest ograniczony. Jako koenzym pirofosforan tiaminy bierze udział w wielu reakcjach redoks, wspomaga metabolizm tłuszczów (lipidów) i białek. Podczas tych procesów wymiany lub procesów metabolicznych energia jest wytwarzana w postaci cząsteczek ATP. Energia ta jest zużywana na wzrost i podział komórek wraz z przeniesieniem materiału genetycznego z komórek macierzystych do komórek potomnych.

W odniesieniu do narządów i układów B 1 działa w następujący sposób:

• poprawia pracę żołądka i jelit
• zwiększa apetyt
• zapobiega tworzeniu się kamieni w drogach żółciowych.
• Układ sercowo-naczyniowy
• zwiększa siłę skurczów serca
• zapobiega stwardnieniu mięśnia sercowego
• poprawia krążenie krwi w narządach i tkankach.
• Układ mięśniowo-szkieletowy
• wspomaga wzrost kości
• podnosi siła mięśni i wytrzymałość.
• Krew
• Stymuluje erytropoezę - tworzenie czerwonych krwinek.
• uciska miejscowych procesy zapalne na skórze o godz choroby skórne(łuszczyca, egzema, neurodermit)
• przyspiesza gojenie się ran i oparzeń
• spowalnia proces starzenia się skóry.
• Odporność
• pozytywnie wpływa na wszystkie części układu odpornościowego
• zwiększa odporność organizmu na infekcje bakteryjne i wirusowe.

Oprócz tego wit. B 1 częściowo neutralizuje negatywne działanie alkohol i palenie.

dzienne zapotrzebowanie

Przyczyny i oznaki niedoboru

Przy niedostatecznej podaży wit. W 1, wykorzystanie glukozy i lipidów jest upośledzone. Powstaje niedobór ATP, tzw. „toksyny zmęczeniowe” - nabiał i kwas pirogronowy. Synteza serotoniny, choliny, wielonienasyconych Kwasy tłuszczowe i inne ważne związki. W rezultacie cierpią prawie wszystkie układy narządów.

Skrajny stopień awitaminozy B 1 objawia się chorobą beri-beri. Przetłumaczone z języka indyjskiego słowo „brać” oznacza kajdany na nogach - u pacjentów z tą chorobą chwiejny, tkacki chód z powodu zapalenia wielonerwowego ze spadkiem wrażliwości i ruchu.

Kiedy niezwykle ciężkie formy zapalenie wielonerwowe beri-beri prowadzi do całkowitego porażenia kończyn. Ponadto pacjenci mają ból głowy zawroty głowy, drażliwość, dezorientacja, zaburzenia pamięci. Funkcja przewodu żołądkowo-jelitowego, układ sercowo-naczyniowy jest zaburzona.

W przeszłości choroba występowała w niektórych regionach Azji wśród przedstawicieli niższych grup społecznych, którzy byli zmuszani do jedzenia białego polerowanego ryżu i innych pokarmów o niskiej zawartości tiaminy. Patologia była dość powszechna – chorowały nie jednostki, ale całe rodziny, a nawet plemiona. Na szczęście beri-beri to obecnie rzadkość.

Jednak niedobór wit. W 1 spotyka się teraz. Jednocześnie cierpią ważne systemy, choć nie w takim skrajny, jak w przypadku take take:

Odnotowuje się niestabilność emocjonalną, niepokój, płaczliwość. Sen jest zepsuty. Szybkie wyczerpanie nawet przy niewielkim stresie psychicznym. z powodu utraty pamięci i zdolności myślenia uczenie się maleje. W podeszły wiek awitaminoza B1 jest jedną z przyczyn choroby Alzheimera.

• nerwy obwodowe

Pacjenci skarżą się na uczucie drętwienia kończyn, głównie dłoni i stóp typu „skarpetki i rękawiczki”. Często martwi się swędzącą skórą.

• Układ sercowo-naczyniowy

Tachykardia i niedociśnienie - zwiększona częstość akcji serca i zmniejszona ciśnienie tętnicze. Podczas słuchania określa się głuchotę tonów serca. Niewydolność serca objawia się dusznością, obrzękiem kończyny dolne i słaba tolerancja wysiłku.

Ból brzucha, nudności, powiększenie wątroby, zaparcia na przemian z biegunką. Zmniejszony apetyt w połączeniu z zaburzeniami trawienia prowadzi do utraty wagi.

Szczególnie wrażliwy na niedobór wit. U 1 organizmu płodu w III trymestrze ciąży. Jeśli w tym okresie Tiamina z organizmu matki będzie dostarczana w niewystarczających ilościach, to dziecko poważne naruszenia od strony ośrodkowego układu nerwowego doprowadzi do opóźnienia rozwoju fizycznego i umysłowego.

U osób nadużywających alkoholu awitaminoza B 1 może objawiać się zespołem Wernickego-Korsakowa z nudnościami, niewyraźnym widzeniem, zamgleniem umysłu i zaburzeniami koordynacji ruchowej z powodu niedowładu (częściowego porażenia) kończyn.

Ale alkoholizm nie jest jedyną przyczyną wit. W 1 . Inne czynniki predysponują do braku tiaminy:

• Odbiór łatwo przyswajalnych węglowodanów - makarony, wyroby piekarnicze i cukiernicze.
• Spożywanie polerowanego ryżu owsianka, chleb pszenny z rafinowanej mąki i innych produktów „bez fajki”.
• Zamiłowanie do kawy i innych napojów zawierających kofeinę, ich spożywanie powyżej 2-3 filiżanek dziennie. Pod wpływem kofeiny tiamina ulega zniszczeniu.
• Spożycie owoców morza i potraw z surowa ryba. Produkty te zawierają enzym tiaminazę, który rozkłada tiaminę. Z kolei tiaminaza ulega zniszczeniu podczas obróbki cieplnej, ale tylko częściowo.
• Odbiór potraw poddanych obróbce cieplnej, konserwy. W procesie podgrzewania, sterylizacji do 50% wit. W 1 zawarte w produktach.

Istnieje również szereg fizjologicznych i stany patologiczne, w którym wzrasta zapotrzebowanie na tiaminę:

• praca fizyczna, sport
• stres psychiczny i psychiczny (kreatywność, kariera, trening)
• kontakt ze szkodliwymi chemikaliami
• przebywanie w gorącym lub zimnym klimacie
• obfite pocenie
• ciężkie choroby przewlekłe i urazy
• ostre choroby zakaźne
• niskokaloryczna dieta do utraty wagi
• choroby przewodu pokarmowego
• przyjmowanie leków zmniejszających wydzielanie kwasu żołądkowego
• przyjmowanie środków antykoncepcyjnych
• przyjmowanie antybiotyków
• cukrzyca
• oparzenia
• Ciąża i laktacja
• wzrost i dojrzewanie
• starszy wiek.

Jeśli te stany połączą się z czynnikami predysponującymi, to istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia niedoboru wit. W 1 z odpowiednimi objawami negatywnymi. Aby temu zapobiec, należy zadbać o spożycie wit. w 1s produkty żywieniowe lub w postaci postaci dawkowania.

Trasy wejścia

Organizm ludzki i ssaki nie są w stanie syntetyzować tiaminy. Ale rośliny mogą - wit. B 1 powstaje w nasionach, liściach, łodygach. To prawda, że ​​​​pewna ilość tiaminy jest syntetyzowana przez fizjologiczną mikroflorę jelita grubego. Ale ta ilość nie wystarcza do zaspokojenia zapotrzebowania na witaminę. Dlatego pełna podaż wit. 1 z jedzeniem.

Produkt	Ilość, mg/100 g
drożdże piwowarskie	16,3-28,5
Posiew	1,95
Porośnięte ziarna pszenicy	1,76
Orzeszki piniowe	1,24
Arachid	1,14
Fasolki sojowe	1,1
Groszek	0,81
fasolki	0,5
Wieprzowina	0,68
serce wołowe	0,63
Kasza owsiana	0,6
Pełnoziarnisty chleb z otrębów	0,54
Wątróbka z kurczaka	0,5
Wątroba jagnięca	0,41
Baranina	0,36
Cielęcina	0,23
Wątroba wołowa	0,26-0,3
fasolki	0,5
soczewica	0,5
Orzech laskowy	0,49
brązowy ryż	0,45
kukurydza	0,38
Orzechy włoskie	0,38
Żółtko jajka	0,24
Ziemniak	0,12
brukselki	0,1
czerwona słodka papryka	0,1

Z tabeli wynika, że ​​oprócz drożdży piwnych przede wszystkim wit. B 1 znajduje się w zbożach, roślinach strączkowych, orzechach, mięsie. W pokarmach dla zwierząt tiamina występuje w postaci związków fosforylowanych, aw pokarmach roślinnych – w postaci wolnej.

Syntetyczne analogi

Formy dawkowania wit. V1 są dostępne w postaci tabletek i drażetek do podawania doustnego, a także w postaci roztworu w ampułce do podawania dożylnego i domięśniowego:

• Chlorek tiaminy, chlorowodorek
• tabletki 2; 5; 10 i 100 mg
• drażetka 100 mg
• roztwór 25mg/ml i 50mg/ml.
• Bromek tiaminy (pod względem aktywności 1,29 g bromku tiaminy odpowiada 1 g chlorku tiaminy)
• tabletki 2,58; 6,45 i 12,9 g
• roztwór 30 mg/ml i 60 mg/ml.
• Fosfotiamina (ester fosforowy tiaminy)
• tabletki 30 mg i 60 mg.
• Benfotiamina (witamina B 1 rozpuszczalna w tłuszczach)
• tabletki 5 i 25 mg
• drażetka 150 mg.
• kokarboksylaza
• roztwór 50 mg / 2 ml.

Oprócz tego wit. B 1 wchodzi w skład wielu złożonych preparatów. Jeden z najpopularniejszych takich leków, Milgamma (Trigamma, Neurobion, Neuromultivit), to połączenie wit. B 1 , B 6 , B 12 i jest szeroko stosowany w praktyce neurologicznej. także wit. W 1 występuje w takim kompleksy witaminowe jak Soluvit, Pikovit, Undevit, Spectrum, Vitrum, Multimax i wiele innych.

Wskazania do stosowania

• Neurologia

Choroby, którym towarzyszą zmiany zapalne (zapalenie nerwu) i dystroficzne (neuropatia) włókien nerwowych. Choroby te obejmują lędźwiowo-krzyżowy i rwa kulszowa szyjna, Rwa kulszowa. także wit. W 1 stosuje się go przy porażeniach i niedowładach spowodowanych uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego (udar, uraz czaszkowo-mózgowy).

zapalenie żołądka i dwunastnicy, wrzód trawiennyżołądka i dwunastnicy, atonia jelit, zapalenie trzustki, marskość wątroby

• Układ sercowo-naczyniowy

Dystrofia mięśnia sercowego (zmiany dystroficzne w mięśniu sercowym), zatarcie zapalenia wsierdzia (zapalenie wewnętrznej ściany naczyń małych tętnic).

• Choroba zakaźna

Częste przeziębienia bakteryjne i infekcje wirusowe, poliomyelitis.

• Dermatologia

Różnego rodzaju zapalenia i dermatozy, zapalne i niezapalne choroby skóry, m.in. neurodermit, półpasiec, łuszczyca, egzema.

• Endokrynologia

Cukrzyca, tyreotoksykoza ( zwiększona funkcja Tarczyca).

Choroba Meniere'a - patologia Ucho wewnętrzne towarzyszą nudności, wymioty, zawroty głowy i zaburzenia koordynacji ruchowej.

• Narkologia

Zespół Wernickego-Korsakowa w przewlekłym alkoholizmie, ciężki zespół kaca po jednorazowym użyciu dużych dawek alkoholu.

• Toksykologia

Zatrucie metanolem, związkami rtęci, arsenem, ołowiem i innymi silnymi truciznami.

Wraz z leczeniem chorób wit. B 1 jest szeroko stosowany w celach profilaktycznych, aby zapobiec hipowitaminozie.

Metabolizm

Żywność i leki Tiamina i jej pochodne są wchłaniane w dwunastnicy na drodze dyfuzji lub transportu aktywnego (w połączeniu z białkiem nośnikowym). Przed wchłonięciem cząsteczki witaminy ulegają utlenieniu i dekarboksylacji, tworząc wolną tiaminę. Jednocześnie zdolność wchłaniania jelita jest ograniczona do 15 mg wit. O 1 dziennie. W większej ilości witamina nie jest wchłaniana, a jej nadmiar jest niszczony przez enzym tiaminazę. Enzym ten może powstawać w organizmie lub pochodzić z zewnątrz.

Endogenna (wewnętrzna) tiaminaza jest tworzona przez procesy fizjologiczne mikroflora jelitowa. Chociaż może być również syntetyzowany przez patogenne (patogenne) mikroorganizmy - gronkowce, paciorkowce, proteus, coli. To jest chyba jeden z powodów infekcje jelitowe u dzieci szybko prowadzą do utraty wagi i opóźnienia wzrostu. Egzogenna (zewnętrzna) tiaminaza występuje w skorupiakach, niektórych rybach morskich i słodkowodnych, m.in. oraz w śledziu atlantyckim.

Wchłaniana w jelitach, tiamina wraz z krwią przedostaje się do wątroby. Tutaj przy udziale jonów magnezu i pod działaniem specyficznych enzymów przekształca się w aktywne formy – difosforan tiaminy (kokarboksylaza) i trifosforan tiaminy. Dlatego przy niedoborze magnezu proces aktywacji wit. 1 będzie trudne. Ponadto związki te wraz z krwią przenoszone są do narządów i tkanek. Jednocześnie dystrybucja wit. W 1 nierównym.

Większość znajduje się w mięśnie szkieletowe- około 60%. Pozostałe 40% dostaje się do narządów wewnętrznych - serca, wątroby, nerek i mózgu. W przeciwieństwie do form rozpuszczalnych w wodzie, rozpuszczalna w tłuszczach benfotiamina dostaje się głównie do mózgu. Wit. B 1 nie gromadzi się w ciele, tk. nie rozpuszcza się w tkance tłuszczowej. Nadmiar witaminy w postaci niezmienionej lub w postaci produktów przemiany materii (metabolitów) jest całkowicie wydalany przez jelita i nerki.

Interakcje z innymi substancjami

kofeina, alkohol etylowy, glukoza, sól, garbniki w herbacie i winie - wszystkie te składniki żywności niszczą lub dezaktywują wit. W 1 . Niektóre leki działają tak samo:

• leki zobojętniające sok żołądkowy (zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego)
• syntetyczne estrogeny (analogi żeńskich hormonów płciowych)
• antybiotyki i sulfonamidy
• jakiekolwiek leki zawierające alkohol lub zawierające siarkę.

Diuretyki zwiększają utratę tiaminy z moczem. Przeciwnie, niektóre leki przeciw chorobie Parkinsona zwiększają stężenie difosforanu tiaminy w osoczu krwi. Zredukowany przez tiaminę efekty toksyczne leki cytotoksyczne stosowane w leczeniu złośliwych chorób onkologicznych.

Związek między wit. W 1 ze swoimi "kolegami", innymi witaminami, też jest niejednoznaczna. Niepolecane odbiór równoczesny wit. W 1 s Wit. B 6 (pirydoksyna) wit. B 12 (cyjanokobalamina). Pirydoksyna spowalnia jej aktywację, a cyjanokobalamina przyczynia się do rozwoju alergii na tiaminę. To prawda, że ​​\u200b\u200bproblem kompatybilności został rozwiązany wraz z wydaniem tabletek i roztworu ampułki Milgamma oraz innych preparatów multiwitaminowych, w których obecne są wszystkie te trzy witaminy.

Ale nie da się połączyć tych witamin w jednej strzykawce, a nawet w różnych strzykawkach nie zaleca się podawania ich w tym samym czasie lub w ciągu 1 godziny. Niemożliwe jest również jednoczesne przyjmowanie tiaminy z kwasem nikotynowym (wit. PP lub wit. B 3), ponieważ. Kwas nikotynowy go niszczy. Oto połączenie wit. B 1 z wit. B 2 (ryboflawina) i wit. C (kwas askorbinowy) jest pożądany. Wszakże w tym samym czasie witaminy wzajemnie się aktywują i Kwas askorbinowy zapobiega utlenianiu tiaminy.

Wit. B 1 zmniejsza także nasilenie objawów niedoboru wit. O 5 ( Kwas pantotenowy). Wskazane jest przyjmowanie wit. B 1 razem z preparatami magnezowymi lub z pokarmami bogatymi w magnez (rośliny strączkowe, orzechy, otręby pszenne, suszone morele, szpinak), bo pod wpływem tego pierwiastka dochodzi do syntezy kokarboksylazy w wątrobie.

Oznaki hiperwitaminozy

W żywy hiperwitaminoza B 1 nie rozwija się. W końcu tiamina jest wchłaniana w ograniczonej ilości, niszczona przez tiaminazę i nie kumuluje się. U pacjentów z patologią wątroby przedawkowanie preparatów zawierających tiaminę może wywołać reakcje alergiczne o różnym nasileniu, aż do wstrząsu anafilaktycznego. Również przy regularnym długotrwałym podawaniu dożylnym dużych dawek wit. W 1 możliwe jest naruszenie funkcji wątroby i nerek. Ale takie przypadki są niezwykle rzadkie.

Staramy się dostarczać najbardziej aktualne i przydatna informacja dla Ciebie i Twojego zdrowia.

Witamina B1 należy do całej grupy. B1 jest witamina rozpuszczalna w wodzie, jest bezbarwną krystaliczną substancją, która jest niszczona przez ogrzewanie.

Historia odkrycia witaminy B1 jest nierozerwalnie związana z chorobą beri-beri (przetłumaczoną jako „nie mogę, nie mogę”), która jest powszechna głównie na Wschodzie. Chorobie tej towarzyszą zaburzenia psychiczne i zanik mięśni, prowadzący do niewydolności serca. U dzieci beri-beri charakteryzuje się wymiotami, wzdęciami, anoreksją i drgawkami.

W 1911 Kazimierz Funk otrzymał biologicznie substancja aktywna z otrębów ryżowych, które pomogły złagodzić bolesny zespół beri-beri, a ponieważ cząsteczka zawierała azot, nazwał ją witaminą (kaloryzatorem). I dopiero w 1937 r., dzięki R. Williamsowi, pojawił się wzór chemiczny, a także sama nazwa „tiamina” i rozpoczęła się pierwsza przemysłowa produkcja tiaminy.

Obecnie witamina B1 ma następujące nazwy: tiamina, pirofosforan tiaminy, tiowitamina, aneuryna. Najczęściej używana jest nazwa tiamina.

W medycynie występują następujące formy witaminy B1: Tiamina, Fosfotiamina, Benfotiamina, Kokarboksylaza (difosforan tiaminy).

Dostępny w postaci tabletek lub roztworu do wstrzykiwań.

Właściwości fizykochemiczne witaminy B1

Witamina B1 jest związkiem o dość złożonej formule - C 12 H 17 N 4 OS. Substancja ta jest dobrze rozpuszczalna w wodzie, a po podgrzaniu szybko się zapada, dlatego podczas przygotowywania potraw z produktów zawierających tiaminę część użyteczne właściwości traci się witaminę B1. Zewnętrznie przypomina sól (substancję krystaliczną), nie ma zapachu.

Tiamina znajduje się m.in następujące produkty wartości odżywcze: (33,8 mg witaminy B1 na 100 g produktu), (2,3 mg), (1,84 mg), mięso wieprzowe (1,45 mg), (1,0 mg), (0,9 mg), (0,7 mg), (0,50 mg ), (0,49 mg), (0,43 mg), (0,42 mg), podroby zwierząt i ptaków (wątroba, płuca, nerki, żołądek, serce, mózg), pieczywo razowe (0,25 mg), (0,12 mg), (0,10 mg) mg), (0,10 mg), (0,10 mg), (0,09 mg), a także w wielu warzywach w średnich ilościach: cebula,,.

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B1

dzienne zapotrzebowanie w witaminie B1:

• dla dorosłych mężczyzn - 1,2-2,1 mg;
• dla osób starszych - 1,2-1,4 mg;
• dla kobiet powyżej 19 roku życia - 1,1-1,5 mg (dla kobiet w ciąży więcej o 0,4 mg, dla kobiet karmiących - o 0,6 mg);
• dla dzieci w zależności od wieku - 0,3-1,5 mg (0-6 miesięcy - 0,2 mg dziennie; 6-12 miesięcy - 0,3 mg; 1-3 lata - 0,5 mg; 4-8 lat - 0,6 mg; 9-13 - 0,9 mg; 14-18 lat - 1,0 mg).

Witamina B1 (Tiamina) – gra ważna rola w węglowodany, białka i metabolizm tłuszczów, a także w procesach prowadzenia nerwowe podniecenie w synapsach. Chroni błony komórkowe przed toksycznym działaniem produktów peroksydacji (kaloryzatorów).

Tiamina poprawia funkcjonowanie mózgu, pamięć, uwagę, myślenie, normalizuje nastrój, zwiększa zdolność uczenia się, stymuluje wzrost kości i mięśni, normalizuje apetyt, spowalnia procesy starzenia, zmniejsza negatywny wpływ alkohol i tytoń, utrzymuje napięcie mięśniowe przewód pokarmowy, eliminuje choroba morska i łagodzi chorobę lokomocyjną, utrzymuje napięcie i normalne funkcjonowanie mięśnia sercowego, zmniejsza ból zęba.

Szkodliwe właściwości witaminy B1

Wraz z wprowadzeniem tiaminy w formie zastrzyków u niektórych osób występują reakcje alergiczne, takie jak: pokrzywka, świąd, szok anafilaktyczny.

Wchłanianie witaminy B1

Przyswojenie każdej witaminy i minerału wymaga zazwyczaj spełnienia określonych warunków.

Witamina B1 jest dobrze wchłaniana przy braku alkoholu i kawy w organizmie. Dla lepszego wchłaniania należy spożywać pokarmy zawierające witaminę B1, m.in świeży, bez obróbki cieplnej, ponieważ po podgrzaniu zapada się.

Alkohol, herbata, kawa i cukier, a także leki moczopędne i przeczyszczające mogą przyczyniać się do niszczenia i wydalania witaminy B1 z organizmu.

Niedobór witaminy B1 objawia się następującymi objawami:

• Zwiększone zmęczenie;
• Drażliwość;
• Depresja;
• Bezsenność lub zaburzenia snu;
• upośledzenie pamięci;
• Utrata koncentracji;
• Utrata apetytu;
• Ciągłe uczucie zimna lub wręcz przeciwnie uczucie ciepła w dłoniach i stopach;
• Biegunka lub hipotoniczne zaparcia;
• Mdłości;
• Ból głowy;
• Pogorszenie koordynacji ruchowej;
• słabe mięśnie;
• Ból w łydkach nóg;
• Duszność przy najmniejszym wysiłku;
• obniżona samoocena;
• Ostra utrata masy ciała;
• obrzęk dłoni i stóp;
• niskie ciśnienie krwi;
• Obniżony próg bólu.

Przy poważnym niedoborze witaminy B1 może rozwinąć się beri-beri, co pociąga za sobą chorobę beri-beri. Ma następujące objawy: paraliż, zła pamięć, uporczywy ból głowy, tachykardia i ból w sercu, duszność, obrzęki, brak apetytu, ogólne osłabienie, zanik mięśni, ból brzucha, uporczywe zaparcia, nudności, utrata masy ciała, chwiejny chód.

Za dużo witaminy B1 w organizmie

Nadmiar tiaminy w rzeczywistości nie występuje, ponieważ jest rozpuszczalna w wodzie i nie można jej uzyskać w nadmiarze z pożywieniem. B1 jest stale wydalany z organizmu naturalnie przez przewód pokarmowy lub z moczem.

Nadmiar tiaminy może wystąpić tylko przy podawaniu witaminy B we wstrzyknięciu forma syntetyczna. W takim przypadku mogą wystąpić reakcje alergiczne, różne skurcze, spadek ciśnienia i wzrost temperatury ciała. Występuje również indywidualna nietolerancja preparatów z witaminą B1, która objawia się świądem lub pokrzywką.

Interakcja witaminy B1 (tiaminy) z innymi substancjami

1. Witamina B1 aktywnie oddziałuje i bierze udział w syntezie metioniny, aminokwasu niezbędnego do neutralizacji toksycznych produktów.

Witamina B1 (tiamina) - rola fizjologiczna, objawy niedoboru, zawartość w żywności. Instrukcje stosowania witaminy B1

Dziękuję

Witamina B 1 jest rozpuszczalnym w wodzie związkiem zawierającym siarkę. Witamina może występować w kilku postaciach, w zależności od charakterystyki chemicznej orientacji atomów w cząsteczce, ale największe znaczenie biologiczne i fizjologiczne ma pirofosforan tiaminy. To w postaci pirofosforanu tiaminy witamina B 1 najczęściej znajduje się w tkankach organizmu i odpowiednio spełnia swoje fizjologiczne i funkcje biologiczne. Jednak ze względu na zwięzłość lekarze i naukowcy często zaniedbują pełne imię i nazwisko najbardziej aktywna forma chemiczna witaminy B 1, po prostu ją nazywając tiamina. W dalszej części artykułu będziemy również używać nazw „tiamina” i „witamina B 1” w odniesieniu do aktywnej formy substancji, w której wywiera ona swoje działanie biologiczne.

Nazwa witaminy B1

Obecnie do oznaczenia witaminy B 1 używa się następujących nazw:
1. Tiamina;
2. pirofosforan tiaminy;
3. tio-witamina;
4. Aneuryna.

Najczęściej używaną nazwą jest „tiamina”, inne są rzadko używane. Nazwa „tiamina” pochodzi od słowa „tio-witamina”, gdzie przedrostek „tio” oznaczał obecność atomów siarki w cząsteczce witaminy B 1. Następnie usunięto ostatnią literę o z przedrostka „tio”, a pierwsze trzy litery „vit” usunięto ze słowa „witamina”, a pozostałe części połączono w jedno słowo - tiaminę.

Nazwa pirofosforan tiaminy to nazwa chemiczna aktywnej formy witaminy, w której pełni ona swoje funkcje w tkankach i komórkach. Nazwa ta jest rzadko używana, zwykle tylko w specjalistycznej literaturze naukowej.

Nazwa witaminy B 1 „aneuryna” została skonstruowana ze względu na zaburzenia neurologiczne, które występują przy jej niedoborze. Jednak obecnie nazwa ta praktycznie nie jest używana w literaturze popularnonaukowej i naukowej.

Po co nam witamina B 1 (tiamina) - rola fizjologiczna

Witamina B1 reguluje metabolizm węglowodanów i tłuszczów (lipidów) we wszystkich narządach i tkankach organizmu człowieka. Dzięki tiaminie każda komórka ludzkiego ciała wytwarza energię niezbędną do utrzymania życia i wykonywania określonych funkcji. Ponieważ do rozmnażania się komórek niezbędne jest kopiowanie materiału genetycznego - helis DNA, co również wymaga energii, witamina B 1 bierze również udział w procesie przygotowania do podział komórek. Możemy zatem warunkowo powiedzieć, że fizjologiczną funkcją witaminy B 1 jest dostarczanie komórkom niezbędnej energii.

Jednak wielu może nie zgodzić się z tym sformułowaniem, ponieważ wszyscy wiedzą, że organizm ludzki otrzymuje energię z tłuszczów i węglowodanów. Ponadto tłuszcze dostarczają więcej energii, ale ich rozkład trwa dłużej, a odpowiednio węglowodany mają niższą wartość energetyczną, ale są bardzo szybko metabolizowane. To prawda, ale istnieje znaczący niuans.

Faktem jest, że komórki ludzkiego ciała wykorzystują energię tylko w postaci cząsteczki ATP (kwas adenozynotrójfosforowy), która nazywana jest uniwersalnym związkiem energetycznym. Organelle komórkowe nie mogą wykorzystywać energii w żadnej innej formie. Oznacza to, że węglowodany i tłuszcze muszą zostać przekształcone w cząsteczki ATP po wchłonięciu do krwioobiegu, aby komórki mogły wykorzystać energię otrzymaną z pożywienia. Jeśli lipidy i węglowodany nie zostaną przekształcone w cząsteczki ATP, komórka nie będzie mogła ich wykorzystać. potencjał energetyczny i bądź głodny. Oznacza to, że powstanie sytuacja, w której komórka głoduje na tle ogromnej ilości pożywienia. Aby lepiej zrozumieć tę sytuację, trzeba sobie wyobrazić stół pełen pysznych dań, który znajduje się za wysokim płotem i nie ma jak się do niego dostać.

Proces przekształcania lipidów i węglowodanów w ATP przebiega w kilku cyklach reakcji biochemicznych, które są wyzwalane, podtrzymywane i regulowane przez witaminę B1. Oznacza to, że tiamina jest witaminą niezbędną do przekształcania węglowodanów i tłuszczów w pożywieniu do postaci, w której komórka może je wchłonąć i wykorzystać na własne potrzeby. A ponieważ energia i odżywianie są niezbędne dla każdej komórki każdego narządu i tkanki, znaczenie funkcja fizjologiczna witamina B 1 jest oczywista. Przy niedoborze tiaminy komórki zaczynają odczuwać głód z powodu braku ATP, nie mogą normalnie się rozmnażać, efektywnie wykonywać określonych funkcji narządów itp. A to niesie ze sobą wiele różne naruszenia w pracy prawie wszystkich narządów i układów.

Ale przede wszystkim cierpi system nerwowy, który szczególnie potrzebuje stałego dopływu ATP, ponieważ jego komórki nie mają nawet skromnych zapasów cząsteczki energii, która jest zużywana bardzo intensywnie, aby zapewnić szybkie przekazywanie impulsów przez włókna. Witamina B 1 jest niezbędna do przekazywania impulsów nerwowych wzdłuż włókien z komórek do mózgu iz powrotem do narządów i tkanek. A zatem pierwszymi i najbardziej zauważalnymi objawami niedoboru witaminy B1 są naruszenie przekazywania impulsów nerwowych, aw konsekwencji rozwój dysfunkcji mięśni, tików, słabej wrażliwości itp.

Na poziomie narządów i układów witamina B 1 wykazuje następujące efekty fizjologiczne:

• Poprawia zdolności umysłowe i poznawcze (pamięć, uwagę, myślenie, zdolność do abstrakcji itp.);
• Normalizuje nastrój;
• Poprawia funkcję mózgu;
• Zwiększa zdolność uczenia się;
• Stymuluje wzrost kości, mięśni itp.;
• Normalizuje apetyt;
• Poprawia mikrokrążenie i hematopoezę;
• Spowalnia proces starzenia;
• Zmniejsza negatywne skutki alkoholu i tytoniu;
• Utrzymuje napięcie mięśni przewodu pokarmowego;
• Wspomaga napięcie i prawidłowe funkcjonowanie mięśnia sercowego (mięśnia sercowego);
• Eliminuje chorobę lokomocyjną i łagodzi chorobę lokomocyjną;
• Zmniejsza ból zęba po różnych zabiegach stomatologicznych.

Wchłanianie i wydalanie witaminy B1

Witamina B 1 jest aktywnie i szybko wchłaniana do krwioobiegu z jelita cienkiego. Jednak wchłanianie tiaminy jest procesem wysycalnym, to znaczy ilość witaminy, zdolność dostania się do krwi przez określony czas, jest ograniczona. A więc dzień od jelito cienkie maksymalnie 10 mg witaminy B 1 może zostać wchłonięte do krwi. Dlatego maksimum dzienna dawka tiamina wynosi 10 mg, ponieważ duża ilość po prostu nie zostanie wchłonięty do krwi, ale zostanie wydalony z organizmu z kałem.

Jeśli występują choroby przewodu pokarmowego związane z uszkodzeniem ich struktury, na przykład wrzód trawienny żołądka lub dwunastnicy, zapalenie jelita grubego i inne, wówczas wchłanianie witaminy B 1 jest trudne. W rezultacie mniej niż 10 mg tiaminy jest wchłaniane z jelit w ciągu dnia.

Po wejściu do krwi witamina B 1 jest rozprowadzana różne ciała i tkanek, przenikając przez barierę krew-mózg do komórek mózgowych i do płodu. Po wniknięciu do komórek tiamina spełnia swoje funkcje fizjologiczne.

Po spełnieniu swoich funkcji witamina B 1 ulega fosforylacji, a następnie zniszczeniu w komórkach wątroby. Substancje powstające w wyniku rozpadu fosforylowanej tiaminy nazywane są metabolitami i są wydalane z organizmu przez nerki wraz z moczem.

Niedobór witaminy B1

Ponieważ witamina B 1 nie jest w stanie gromadzić się w tkankach i tworzyć znacznych rezerw, dla prawidłowego funkcjonowania organizmu konieczne jest codzienne jej przyjmowanie z pożywieniem. Jeśli dana osoba otrzymuje niewystarczającą ilość tiaminy z pożywieniem, rozwija się jej niedobór, który może objawiać się na dwa sposoby formy kliniczne- hipowitaminoza lub beri-beri. W przypadku hipowitaminozy występuje umiarkowany niedobór witaminy B 1 i kliniczne objawy pogorszenia funkcji układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i układy trawienne. W przypadku beri-beri występuje głęboki niedobór witaminy B 1, który objawia się poważnymi chorobami, takimi jak beri-beri, zespół Korsakowa itp.

Kliniczne objawy niedoboru tiaminy są spowodowane naruszeniem metabolizmu węglowodanów, tłuszczów i białek przy niskim tempie tworzenia uniwersalnego komórkowego źródła energii - cząsteczki ATP. Z powodu niedoboru tiaminy węglowodany pokarmowe nie są przekształcane w ATP w cyklach reakcji biochemicznych, w wyniku czego są kumulowane z częściowym wykorzystaniem w innych kaskadach przemian. W rezultacie we krwi gromadzą się produkty niepełnego przetwarzania węglowodanów, takie jak kwas mlekowy, pirogronian itp. Te metabolity węglowodanów przenikają do komórek mózgu i rdzeń kręgowy i zakłócać ich pracę, ponieważ są to dla nich substancje wysoce toksyczne.

Ponadto na skutek niedoboru cząsteczek ATP zaburzone zostaje normalne funkcjonowanie komórek nerwowych, sercowych i mięśniowych, co objawia się atrofią, zaparciami, zaburzeniami neurologicznymi itp. U dzieci z powodu braku energii pozyskiwanej z węglowodanów dochodzi do spożycia białek i tłuszczów, co prowadzi do opóźnień w rozwoju fizycznym.

Tiamina jest również wykorzystywana do syntezy specjalnej substancji - acetylocholiny, która nazywana jest neuroprzekaźnikiem, ponieważ przekazuje sygnał z komórka nerwowa do organu. W związku z tym normalne przekazywanie impulsów nerwowych z mózgu i rdzenia kręgowego do mięśni jest zakłócone. narządy wewnętrzne, w wyniku czego rozwijają się zaparcia, małe wydzielanie soku żołądkowego, tiki, niestabilność chodu itp.

Objawy hipowitaminozy B 1 to następujące objawy:

• płaczliwość;
• Bezsenność i powierzchowny słaby sen;
• Zwiększone zmęczenie;
• Niemożność skoncentrowania się na jakimkolwiek temacie;
• Zła pamięć;
• Chłód przy normalnej temperaturze powietrza w pomieszczeniu lub na zewnątrz;
• Pogorszenie koordynacji ruchów;
• powolny apetyt;
• Duszność przy niewielkim wysiłku;
• Drżenie rąk;
• obsesyjne myśli;
• Poczucie niższości;
• słabe mięśnie;
• Tachykardia z nierównym i rozmytym rytmem;
• Ból w łydkach nóg;
• Uczucie gorąca lub pieczenia na skórze kończyn górnych i dolnych;
• Obniżony próg bólu;
• zaparcia hipotoniczne;
• niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie);
• obrzęk dłoni i stóp;
• Powiększenie wątroby.

W przypadku hipowitaminozy tiaminy u ludzi zwykle odnotowuje się prawie wszystkie wymienione objawy. Jednak stopień ich nasilenia jest tym silniejszy, im większy jest niedobór witaminy B 1 u osoby.

Przy głębokim niedoborze tiaminy rozwija się niedobór witamin, który się objawia charakterystyczna choroba beri-beri z następującymi objawami:

• Ból głowy prawie stały;
• Zła pamięć;
• Zapalenie wielonerwowe nerwów obwodowych;
• Tachykardia i ból w sercu;
• duszność;
• Brak apetytu;
• Mdłości;
• Uporczywe zaparcia;
• oszałamiający chód;
• amiotrofia;
• Ogólne osłabienie.

Obecnie awitaminoza B 1 z klasycznymi objawami choroby Weź weź jest rzadkie. Jednak w krajach rozwiniętych u osób nadużywających alkoholu występuje specjalny kształt beri-beri, który nazywa się zespołem Wernickego-Korsakowa lub zespołem Gaye-Wernickego. Alkoholicy mogą również rozwinąć specjalny wariant niedoboru tiaminy zwany neuropatią nerwu wzrokowego.

Na neuropatia nerwu wzrokowego rozwija się znaczna utrata wzroku w obu oczach mroczek centralny(plamka przed okiem) oraz zaburzona jest percepcja i rozróżnianie kolorów. Badanie struktur oka zwykle ujawnia obrzęk dysk wizualny i zanik nerwu wzrokowego.

Zespół Wernickego-Korsakowa charakteryzujące się upośledzonymi zdolnościami poznawczymi (pamięć, uwaga, zdolność analizowania i uczenia się itp.), porażeniem ruchów gałek ocznych, zaburzeniami stania i chodzenia, a także zaburzenia psychiczne. Zespół Wernickego-Korsakowa najczęściej rozwija się wraz z nadużywaniem alkoholu, ponieważ ten ostatni upośledza wchłanianie tiaminy z jelita. Mniej powszechnymi przyczynami zespołu Wernickego-Korsakowa są choroby przewodu pokarmowego, HIV/AIDS, duże dawki glukozy podawane dożylnie czy nadmierne spożywanie pokarmów zawierających węglowodany (ziemniaki, produkty mączne, słodycze).

Witamina B 1 w produktach - gdzie zawarta jest maksymalna ilość

Witamina B 1 st maksymalna liczba zawarte w produkty mięsne, orzechy, drożdże i zboża. Duża liczba tiamina występuje w następujących produktach spożywczych:

• orzeszki piniowe (33,8 mg witaminy B 1 na 100 g produktu);
• brązowy ryż (2,3 mg);
• nasiona słonecznika (1,84 mg);
• mięso wieprzowe (1,45 mg);
• pistacje (1,0 mg);
• groszek (0,9 mg);
• orzeszki ziemne (0,7 mg);
• boczek wieprzowy (0,60 mg);
• drożdże (0,60 mg);
• soczewica, fasola i soja (0,50 mg);
• całe płatki owsiane (0,49 mg);
• gryka (0,43 mg);
• Kasza jaglana (0,42 mg);
• Produkty uboczne pochodzenia zwierzęcego i ptasiego - wątroba, płuca, nerki, żołądek, serce, mózg (0,38 mg);
• Chleb pełnoziarnisty (0,25 mg);
• jajo kurze (0,12 mg);
• szparagi, ziemniaki i kalafior (0,10 mg);
• Pomarańcze (0,09 mg).

Zasadniczo wiele warzyw zawiera witaminę B 1 w umiarkowanych ilościach, takich jak brokuły, cebula, fasola, dynia, marchew, pomidory, zielony groszek, buraki, brukselka, szpinak i bakłażan. Dlatego spożywanie tych warzyw w połączeniu ze zbożami lub pieczywem razowym zapewni organizmowi niezbędną ilość witaminy B1.

Forma dawkowania: kapsułki, roztwór do wstrzykiwań domięśniowych, tabletki, tabletki powlekane

Działanie farmakologiczne: Tiamina. W organizmie w wyniku procesów fosforylacji zamienia się w kokarboksylazę, która jest koenzymem wielu reakcji enzymatycznych. Odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów, białek i tłuszczów, a także w procesach pobudzenia nerwów w synapsach. Chroni błony komórkowe przed toksycznym działaniem produktów peroksydacji.

Wskazania: Hipowitaminoza i awitaminoza B1, w tym. u pacjentów karmionych przez sondę, hemodializowanych, z zespołem złego wchłaniania. W ramach kompleksowej terapii - oparzenia, przedłużająca się gorączka, zapalenia nerwów i wielonerwów, rwa kulszowa, nerwobóle, niedowłady i porażenia obwodowe, encefalopatia Wernickego, psychoza Korsakowa, przewlekłe uszkodzenia wątroby, różne zatrucia, dystrofia mięśnia sercowego, zaburzenia krążenia wieńcowego, wrzody żołądka i dwunastnicy, atoniczne zaparcia, atonia jelit, wlew, tyreotoksykoza, cukrzyca, zapalenie wsierdzia; dermatozy (egzema, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, czerwony liszaj płaski) ze zmianami neurotroficznymi i zaburzeniami metabolicznymi; hemodializa, piodermia, długotrwały stres fizyczny i psychiczny, w okresie ciąży i laktacji, przestrzeganie diety.

Przeciwwskazania: Nadwrażliwość Z ostrożnością. Encefalopatia Wernickego, stan przedmenopauzalny i klimakterium wśród kobiet.

Skutki uboczne: reakcje alergiczne(pokrzywka, świąd, obrzęk naczynioruchowy rzadko wstrząs anafilaktyczny) zwiększona potliwość, częstoskurcz. Bolesność (z powodu niskiego pH roztworów) przy s / c, rzadziej - przy podawaniu i / m.

Dawkowanie i sposób podawania: Witaminę B1 przyjmuje się doustnie, domięśniowo, dożylnie, s / c. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B1: dla dorosłych mężczyzn - 1,2-2,1 mg; dla osób starszych - 1,2-1,4 mg; dla kobiet - 1,1-1,5 mg (u kobiet w ciąży jest to więcej o 0,4 mg, u kobiet karmiących - o 0,6 mg); dla dzieci, w zależności od wieku - 0,3-1,5 mg. Wyruszać podawanie pozajelitowe zalecane przy małych dawkach (nie więcej niż 0,5 ml 5-6% roztworu) i tylko przy dobrej tolerancji podaje się większe dawki. W / m (głęboko w mięsień), w / w (powoli), rzadziej - s / c. Dorosłym przepisuje się 20-50 mg chlorku tiaminy (1 ml 2,5-5% roztworu) lub 30-60 mg bromku tiaminy (1 ml 3-6% roztworu) 1 raz dziennie, codziennie, przechodząc na podawanie doustne; dzieci - 12,5 mg chlorku tiaminy (0,5 ml 2,5% roztworu) lub 15 mg bromku tiaminy (0,5 ml 3% roztworu). Przebieg leczenia to 10-30 zastrzyków. Wewnątrz, po jedzeniu, dorośli w cele prewencyjne- 5-10 mg/dobę, w celach leczniczych - 10 mg w jednej dawce 1-5 razy na dobę, dawka maksymalna to 50 mg/dobę. Przebieg leczenia wynosi 30-40 dni. Dzieci w wieku poniżej 3 lat - 5 mg co drugi dzień; 3-8 lat - 5 mg 3 razy dziennie, co drugi dzień. Przebieg leczenia wynosi 20-30 dni.

Specjalne wskazania: Podczas przyjmowania zalecanych dawek w czasie ciąży, laktacji oraz u osób w podeszłym wieku działania niepożądane innych niż powyższe nie odnotowano. Podczas oznaczania teofiliny w surowicy krwi metodą spektrofotometryczną urobilinogen przy użyciu odczynnika Ehrlicha może zafałszować wyniki (przy przyjmowaniu dużych dawek). Częściej reakcja anafilaktyczna rozwija się po dożylnym podaniu dużych dawek. Nie stosować zamiast zamiennika zrównoważone odżywianie tylko w połączeniu z terapią dietetyczną. Podawanie pozajelitowe jest zalecane tylko wtedy, gdy podanie doustne jest niemożliwe (nudności, wymioty, zespół złego wchłaniania, stany przedoperacyjne i/lub pooperacyjne). W encefalopatii Wernickego podanie dekstrozy powinno poprzedzać podanie tiaminy.

Interakcje z innymi lekami: Roztwór chlorku tiaminy nie powinien być mieszany z roztworami zawierającymi siarczyny, ponieważ. w nich całkowicie się rozpada. Jednoczesne pozajelitowe podawanie tiaminy z pirydoksyną lub cyjanokobalaminą nie jest zalecane: pirydoksyna utrudnia przemianę tiaminy w biologicznie aktywna forma, cyjanokobalamina nasila alergizujące działanie tiaminy. Nie mieszać tiaminy z benzylopenicyliną lub streptomycyną (niszczenie antybiotyków), tiaminą i kwas nikotynowy(zniszczenie tiaminy). Osłabia działanie depolaryzujących środków zwiotczających mięśnie (jodek suksametoniowy itp.). Tiamina jest niestabilna w roztworach alkalicznych i obojętnych; nie zaleca się podawania z węglanami, cytrynianami, barbituranami z Cu2+. Przy podawaniu dożylnym jednocześnie z roztworami zawierającymi wodorosiarczyn sodu jako przeciwutleniacz lub środek konserwujący, tiamina jest niestabilna. Etanol spowalnia szybkość wchłaniania tiaminy po podaniu doustnym.