पोटशूळ आणि गॅसपासून नर्सिंग मातांसाठी आहार: स्तनपान करताना नवजात मुलांमध्ये बद्धकोष्ठता निर्माण करणार्या पदार्थांची यादी. स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान मुख्य गॅस तयार करणारी उत्पादने आणि फुशारकीचा सामना करण्याच्या पद्धती
नंतर शस्त्रक्रिया वितरणयेतो एक दीर्घ कालावधीपुनर्प्राप्ती यासह अनेक अप्रिय संवेदना आहेत: गर्भाशयाच्या आकुंचनमुळे अस्वस्थता, वेदनामागे आणि शिवण क्षेत्रात. सर्वात सामान्य समस्यांपैकी एक म्हणजे आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य. जर गर्भधारणेदरम्यान वायू फक्त त्रासदायक असतील तर सिझेरियन नंतर हा एक गंभीर उपद्रव बनतो. सर्जिकल बाळंतपणानंतर उद्भवलेल्या कोणत्याही समस्येचा सामना करणे शक्य आणि आवश्यक आहे, मुख्य गोष्ट म्हणजे कसे हे जाणून घेणे.
ऑपरेटिव्ह डिलीव्हरीनंतर, विशेष आहाराचे पालन करणे आवश्यक आहे
कधी जन्म प्रक्रियाचालते नैसर्गिकरित्या, निसर्गाद्वारे प्रदान केलेली यंत्रणा, पुनर्प्राप्ती गतिमान करते. शस्त्रक्रियेसह, पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस विलंब होतो. ऑपरेशनचा परिणाम अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यावर होतो, विशेषतः गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टला "ग्रस्त". वाढलेली गॅस निर्मितीज्या महिलांची प्रसूती नैसर्गिक नव्हती, परंतु त्यांच्या मदतीने झाली होती अशा सर्व महिलांची चिंता आहे सहाय्यक पद्धती. कधीकधी ही समस्या इतकी तीव्र असते की ती स्त्रीला मातृत्वाचा आनंद घेण्यास प्रतिबंध करते.
आतड्यांसंबंधी वायू जमा झाल्यामुळे, पोट फुगते, एक मजबूत तीक्ष्ण वेदना. वायू सोडल्यानंतरच आराम मिळतो, परंतु ते लगेच कार्य करत नाही - तुम्हाला त्रास सहन करावा लागतो. असे का होत आहे? अनेक कारणे आहेत:
- वेदनाशामक औषधांचा वापर. शस्त्रक्रिया दरम्यान आणि नंतर विविध औषधेवेदना कमी करण्याच्या उद्देशाने, हाताळणी स्वतः ऍनेस्थेसिया अंतर्गत केली जाते. हे सर्व आतड्यांसंबंधी क्रियाकलाप मंदावते, परिणामी - वायूंचे संचय.
- पेरीटोनियमचा चीरा. सीएस कव्हरच्या अखंडतेचे उल्लंघन सूचित करते, ज्यामुळे आतडे सामान्यपणे पेरीस्टाल्टीझ होऊ शकतात. जेव्हा आतडे सक्रियपणे हलतात तेव्हा ते अन्नाला प्रोत्साहन देते, वायू जमा होत नाहीत. दृष्टीदोष पेरिस्टॅलिसिस हा सूज येणे आणि त्यानंतरच्या समस्यांचा थेट मार्ग आहे.
- क्रियाकलाप अभाव. नंतर सिझेरियन विभागस्त्रीला खोल श्वास घेणे कठीण आहे, हलविणे कठीण आहे. पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीसाठी नैसर्गिक अस्वस्थतेमुळे काही रुग्ण पहिल्या दिवसात अंथरुणातून बाहेर न पडणे पसंत करतात. तथापि, निष्क्रियतेचा वायू वेळेवर सोडण्यावर सर्वोत्तम परिणाम होत नाही - ते जमा होतात, "गॅस आउटलेट" नसल्यामुळे ओटीपोटात तीव्र वेदना होतात.
- स्पाइक्स. शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती दरम्यान, आतड्यांसंबंधी लूप आणि जवळच्या अंतर्गत अवयवांमध्ये चिकटपणा येऊ शकतो. लहान आईला किरकोळ चिकटपणाची जाणीवही नसते. तर चिकट प्रक्रियामोठ्या प्रमाणावर पुढे जाते, ते पचनमार्गाच्या कार्यावर परिणाम करते. चिकटपणाच्या विकासाच्या पार्श्वभूमीवर, स्टूलमध्ये समस्या आहेत, वायू जमा होतात, तीव्र वेदना दिसून येतात. खालचे विभागआतडे
वायू बहुतेकदा तरुण आईला त्रास देतात कारण नाही योग्य पोषण. स्वाभाविकच, जर एखादी स्त्री बाळाला स्तनपान देत असेल तर ती त्या सर्व "हानिकारक गोष्टी" वगळण्याचा प्रयत्न करते ज्यामुळे सूज येते - खारट आणि मसालेदार अन्न, कार्बोनेटेड पेये, शेंगा, कोबी, यीस्ट पेस्ट्री. तथापि, प्रत्येकाला हे माहित नाही पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीचीज खाऊ नका रवा, तांदूळ, पास्ता. ते बद्धकोष्ठता होऊ. "धोकादायक" फळे देखील आहेत: केळी, मनुका, द्राक्षे गॅस निर्मिती वाढवतात, सूज निर्माण करतात.
आम्ही डॉक्टरांसह समस्या सोडवतो
सिझेरियन सेक्शन नंतर, खालच्या ओटीपोटात तीव्र वेदना जाणवते. ते इतके तीक्ष्ण आहे की ते आतडे रिकामे होऊ देत नाही. साहजिकच वायू जमा होतात. सह परिस्थिती प्रसवोत्तर बद्धकोष्ठताअधिक कठीण होते. कसे लांब स्त्रीत्याकडे लक्ष देत नाही, परिस्थिती सुधारणे अधिक कठीण होईल. आणि ते लवकर किंवा नंतर निश्चित करावे लागेल. मग स्वतःला का छळायचे? डॉक्टरांचा सल्ला घ्या: तो पोषण आणि पथ्ये यावर शिफारसी देईल आणि आवश्यक असल्यास, स्तनपानाशी सुसंगत औषधे लिहून देईल. अस्तित्वात आहे एकत्रित तयारी, जे एकाच वेळी अनेक समस्या सोडवतात:
- जमा झालेले वायू "काढून टाका";
- वेदना कमी करा;
- छातीत जळजळ आराम;
- विष काढून टाका.
जर रुग्णाला केवळ फुगण्याचीच नाही तर तीव्र वेदना, अंगठ्याची देखील तक्रार असेल तर डॉक्टर सुरक्षित अँटिस्पास्मोडिक लिहून देऊ शकतात. कधीकधी ऑपरेशननंतर लगेच अँटीबायोटिक्स घेण्याची आवश्यकता असते, ज्यामुळे आतड्यांसंबंधी डिस्बैक्टीरियोसिस होतो. या प्रकरणात, आपण केवळ मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करून समस्येपासून मुक्त होऊ शकता. प्रोबायोटिक्स यासाठी आहेत. ते आतड्यांचे कार्य सुधारतात आणि त्याच वेळी गॅस निर्मिती आणि वायू सोडण्याची प्रक्रिया स्थापित केली जात आहे. तथापि, डिस्बैक्टीरियोसिसची पुष्टी केवळ विशेष चाचण्यांद्वारे केली जाऊ शकते.
डॉक्टरांचा सल्ला घेण्यापूर्वी कोणत्याही गोळ्या घेऊ नका. नर्सिंग आईला खात्री असणे आवश्यक आहे की औषधे स्तनपान करवण्याशी सुसंगत आहेत आणि पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत परवानगी आहे.
शस्त्रक्रियेनंतर लगेच अस्वस्थता दूर करणे
देखावा बहुप्रतिक्षित बाळ- नवीन आईसाठी एक उत्तम प्रोत्साहन
सिझेरियन सेक्शननंतर लगेचच वायू रुग्णाला त्रास देऊ लागतात. तथापि, ऑपरेशननंतर त्यांच्यापासून मुक्त होणे महत्वाचे आहे: वायूंचे संचय वेदना होऊ शकते. जर आपण या समस्येकडे दुर्लक्ष केले तर ते आणखी वाईट होईल. एखाद्या महिलेने डॉक्टरांना सांगणे आवश्यक आहे की ती वायूपासून मुक्त होऊ शकत नाही. अस्वस्थता दूर करण्यासाठी गॅस आउटलेट ट्यूब मदत करेल. मदतीसाठी अनेकदा एनीमा दिला जातो.
हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की काय एक स्त्री असायचीहालचाल सुरू होते, समस्या स्वतःहून सुटण्याची शक्यता जास्त असते. प्रभागाभोवती सक्रियपणे फिरणे आवश्यक नाही, आपण दीर्घ श्वास घेऊ शकता, अंथरुणावर उजवीकडे जाऊ शकता. वायू अजूनही वेळोवेळी स्वतःची आठवण करून देऊ शकतात, कारण आतड्यांचे कार्य सरासरी दोन आठवड्यांनंतर पुनर्संचयित केले जाते. मुख्य गोष्ट अशी आहे की सूज आणि वेदना सर्व वेळ उपस्थित नसतात आणि नियतकालिक, परंतु लक्षणांची अल्पकालीन घटना सामान्य आहे. विशेषत: जोपर्यंत तरुण आई तिचा आहार समायोजित करत नाही तोपर्यंत.
चिकटपणाच्या पार्श्वभूमीवर वायू उद्भवल्यास
चिकट प्रक्रियेच्या परिणामी वायू दिसल्यास, त्याचे परिणाम गंभीर असू शकतात. विशेषतः जर फुगणे देखील वेदनासह असेल. उपचाराची पद्धत केवळ डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केली जाऊ शकते: हे सर्व चिकट प्रक्रिया किती उच्चारली जाते यावर अवलंबून असते. जर केस गंभीर नसेल, तर फिजिओथेरपी समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करेल. मोठ्या आसंजनांची आवश्यकता असू शकते सर्जिकल उपचार(लॅप्रोस्कोपी केली जाते, आसंजन "कटराइज्ड" केले जाते). जर तुम्ही परिस्थितीला मार्ग काढू देत नसाल तर तुम्हाला सोप्या थेरपीने उपचार मिळू शकतात आणि जर अस्वस्थता येत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. घरगुती प्रतिबंधआसंजन - सिझेरियन सेक्शन नंतर लगेच हालचाल आणि पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत क्रियाकलाप (अर्थातच, मध्यम).
आई काय करू शकते
स्त्रीने कशासाठी तयार असले पाहिजे ऑपरेशनल वितरण ठराविक वेळगॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टशी संबंधित अस्वस्थता जाणवेल, विशेषत: गॅस निर्मिती आणि सूज येणे. तीव्र वेदना सिंड्रोम नसल्यास, नंतर औषध उपचारदर्शविलेले नाही. अस्वस्थता दूर होऊ शकते साधे मार्ग- आहार आणि जीवनशैली समायोजित करणे. आपण प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि त्याच्या शिफारसींचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे. तुम्ही ही समस्या गांभीर्याने घेतल्यास, ऑपरेशननंतर एका आठवड्यात तुम्ही आतड्याचे कार्य सुधारू शकता. स्वाभाविकच, कोणतीही गुंतागुंत नसल्यास.
योग्य पोषण
योग्य पोषणाच्या मदतीने आपण आतड्यांसंबंधी हालचाल सुधारू शकता आणि वायूंच्या वाढीव निर्मितीपासून मुक्त होऊ शकता. CS नंतर स्त्रीच्या आहारात खालील उत्पादने असावीत:
- ओटचे जाडे भरडे पीठ;
- buckwheat धान्य;
- मोती बार्ली;
- वनस्पती तेल;
- कॉटेज चीज (अपरिहार्यपणे कमी चरबी);
- बायोयोगर्ट्स;
- कोंडा
- वाळलेल्या apricots;
- अंजीर
- prunes
योग्य आहार विकसित करण्यासाठी, पोषणतज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले.
शरीराला पुरेसे फायबर मिळाल्यासच सामान्य पेरिस्टॅलिसिस शक्य आहे. तीच पचन उत्तेजक आहे, नाजूक समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करते (मल, वायू सह). तथापि, सिझेरियन सेक्शननंतर, डॉक्टरांच्या परवानगीनेच तुमच्या मेनूमध्ये फायबर असलेले पदार्थ समाविष्ट केले जाऊ शकतात. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की तंतूमुळे बाळामध्ये पोटशूळ, सूज येऊ शकते. स्तनपानाच्या पहिल्या महिन्यात, भाज्या / फळे, जे फायबरचे स्त्रोत आहेत, स्ट्यूड / बेक करून खाण्याची शिफारस केली जाते: तुकड्यांना कोणतीही हानी होणार नाही आणि आईचे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट CS नंतर जलद बरे होईल. Zucchini, एग्प्लान्ट, beets, carrots, सफरचंद "आतड्यांसंबंधी" समस्या सोडविण्यास मदत करेल. स्त्रोत निवडणे महत्वाचे आहे आहारातील फायबरहंगामानुसार आणि शक्यतो शेतकऱ्यांच्या. पुन्हा, बाळाच्या सुरक्षिततेसाठी.
अतिरिक्त उपाय
CS नंतर स्त्रीला त्रास देणारा गॅस आणि बद्धकोष्ठता खरोखरच पोषणाच्या मदतीने हाताळली जाऊ शकते. तथापि, सर्वकाही इतके सोपे नाही: शस्त्रक्रियेनंतर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य पुनर्संचयित करण्यासाठी वेळ लागतो. आपण ही प्रक्रिया वेगवान करू शकता. हे अतिरिक्त "होम" उपायांना मदत करेल:
- मसाज. हे बनवणे सोपे आहे: तुम्हाला बेडवर झोपावे लागेल, गुडघे थोडेसे वाकवावे लागेल आणि स्ट्रोक करावे लागेल आणि पाच मिनिटे पोट घड्याळाच्या दिशेने घासावे लागेल. आपण काळजीपूर्वक कार्य करणे आवश्यक आहे, अन्यथा आपण unhealed शिवण स्पर्श करू शकता. अशी साधी मसाज आतड्यांचे कार्य सक्रिय करण्यास मदत करते, वायू सोडण्यास प्रोत्साहन देते.
- व्यायाम. हा मसाजचा पर्याय आहे. जिम्नॅस्टिक्स एका पट्टीमध्ये केले जातात. कोणते व्यायाम केले जाऊ शकतात आणि कोणते प्रतिबंधित आहेत, आपल्याला आपल्या डॉक्टरांशी तपासण्याची आवश्यकता आहे. सर्वात सोपा: आपल्या बाजूला झोपा (डावीकडे), वाकणे उजवा पायआणि ते तुमच्या छातीपर्यंत खेचा. जेव्हा तुम्ही जिम्नॅस्टिक्स सुरू करू शकता - डॉक्टर तुम्हाला सांगतील: सर्व काही वैयक्तिक आहे.
- पिण्याचे मोड. पुरेसे प्रमाणद्रव - महत्वाची अट विनाविलंब पुनर्प्राप्तीजीव दररोज दोन लीटर द्रव पाण्याचे संतुलन पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल, जे ऑपरेशनमुळे विचलित होते आणि नंतर स्तनपान करून. बरोबर पिण्याचे मोडबद्धकोष्ठता नाहीशी होईल, आणि त्यांच्याबरोबर वायू.
अनेक आहेत लोक पद्धतीआतड्यांसंबंधी हालचाल स्थापित करणे, वायूंचे संचय रोखणे या उद्देशाने. तथापि, पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात त्यांच्या वापराच्या शक्यतेबद्दल डॉक्टरांशी चर्चा करणे आवश्यक आहे. अन्यथा, आपण स्वत: ला आणि बाळाला हानी पोहोचवू शकता.
अस्वस्थ लघवी
धीर धरा, सर्वकाही सामान्य होईल
नंतर शस्त्रक्रिया पद्धतप्रसूतीमध्ये अनेकदा लघवीच्या समस्या येतात. ऑपरेशन नंतर प्रथम रिकामे केल्यामुळे विशेष अडचणी येतात. परंतु आपल्याला पहिल्या दिवशी "कोर्टात जाणे" आवश्यक आहे: अन्यथा मूत्राशय भरले जाईल, ज्यामुळे तीव्र वेदना होईल. अधिक वेळा, प्रसूती झालेली स्त्री स्वतःला आराम देईल - स्नायू जलद बरे होतील मूत्रमार्ग. जेव्हा रुग्ण स्वतःला रिकामे करू शकत नाही तेव्हा एक कॅथेटर ठेवला जातो ज्याद्वारे द्रव काढून टाकला जातो.
पहिल्या लघवीनंतर, प्रक्रिया सामान्यतः सुधारते, परंतु बहुतेक स्त्रिया वेदना / जळजळ झाल्याची तक्रार करतात. मूत्राशय. ऑपरेशननंतर पहिल्या आठवड्यांसाठी हे अगदी नैसर्गिक मानले जाते. तथापि, सात दिवसांनंतर अस्वस्थता अदृश्य होत नसल्यास, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. सर्वकाही व्यवस्थित आहे की नाही हे केवळ एक विशेषज्ञ सांगू शकतो. ऑपरेशन नंतर काही वेळ निघून गेल्यास, आणि स्पष्ट कारणेवेदना होत नाही, मग डॉक्टर निवडू शकतात अपेक्षित डावपेच. अस्वस्थता तीन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ जाऊ नये. जर वेदना राहिली तर शरीरात काहीतरी चुकीचे आहे.
रिकामे असताना वेदना अदृश्य होऊ शकते आणि नंतर परत येऊ शकते. "रिटर्न" सहसा संसर्ग दर्शवते, मूत्र प्रणालीचा एक रोग. आपण डॉक्टरांच्या भेटीस उशीर करू नये जर:
- शौचालयाच्या प्रत्येक सहलीमध्ये अस्वस्थता असते;
- तीन दिवस किंवा त्याहून अधिक काळ तापमान 37 अंशांपेक्षा जास्त आहे;
- अनैच्छिक स्त्राव साजरा केला जातो.
वापरून स्वत: ची उपचार औषधेपोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत अस्वीकार्य आहे. विशेषतः जर ती स्त्री बाळाला स्तनपान देत असेल. पद्धती पारंपारिक औषधते डॉक्टरांच्या मान्यतेनंतर काटेकोरपणे वापरले जातात, अन्यथा आपण आपल्या आरोग्यास अपूरणीय हानी पोहोचवू शकता. योग्य निवडणे उपचारात्मक पद्धतीसखोल निदानापूर्वी.
वेदना सिंड्रोम
CS नंतर पुनर्प्राप्ती कालावधी सोबत आहे विविध प्रकारवेदना रुग्ण वेदनांची तक्रार करतात:
- मागे;
- पोटात;
- कट च्या क्षेत्रात.
बाळंतपणाच्या टप्प्यावरही पाठदुखी होते. गर्भाच्या वाढीसह, मणक्याला मोठ्या भाराचा सामना करावा लागतो. अनेकदा या pinched नसा ठरतो, विशेषतः वर अलीकडील आठवडे. सीएसनंतरही समस्या कायम आहे. तीव्र कमरेसंबंधीचा वेदनासामान्यतः नैसर्गिक प्रसूती दरम्यान दिसतात - स्नायूंच्या ताणामुळे. परंतु ही समस्या ज्या स्त्रियांना इमर्जन्सी सिझेरियन झाली आहे त्यांच्यासाठी देखील परिचित आहे, म्हणजे, सर्जिकल हस्तक्षेपपुश सुरू झाल्यानंतर घडले.
रुग्णाच्या ओटीपोटात वेदना गर्भाशयाच्या आकुंचनमुळे उद्भवणारी अस्वस्थता दर्शवते. संकुचित क्रियाकलापवेदनादायक, याशिवाय अस्वस्थतागर्भाशयावर असलेल्या ताज्या डागांमुळे तीव्र होतात. सुरुवातीला, जेव्हा बाळाला छातीशी जोडले जाते तेव्हा ओटीपोटात वेदना आणखी लक्षणीय होते. स्तनाग्रांच्या उत्तेजनापासून, गर्भाशय सक्रियपणे संकुचित होण्यास सुरवात होते. अस्वस्थता सहन करणे आवश्यक आहे: डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय वेदनाशामक पिण्यास सक्त मनाई आहे. सहसा, प्रसूती झालेल्या महिलेला गर्भाशयाचे ऑक्सिटोसिन दिले जाते, जे आकुंचन उत्तेजित करते, अवयव त्याच्या पूर्वीच्या आकारात परत येण्याच्या प्रक्रियेस गती देते.
चीराच्या क्षेत्रामध्ये वेदना ही एक नैसर्गिक घटना आहे. जखमी ऊतकप्रत्येक हालचालीने मला आठवण करून देते. हे फक्त एका आठवड्यानंतर सोपे होते, परंतु शिवण सुमारे एक महिना किंवा त्याहूनही जास्त काळ स्वतःची आठवण करून देईल. कधीकधी टिश्यूच्या चीरामुळे होणारी वेदना बाजूला पसरते, म्हणूनच तरुण आई काय दुखते हे देखील ठरवू शकत नाही.
CS नंतर पुनर्प्राप्ती ही एक कठीण आणि लांब प्रक्रिया आहे. परंतु जर तुम्ही डॉक्टरांचे ऐकले, त्याच्या शिफारसींचे पालन केले तर लवकरच अस्वस्थता अदृश्य होईल, स्त्री मातृत्वाचा आनंद घेऊ शकेल. याव्यतिरिक्त, वैद्यकीय शिफारसींची अंमलबजावणी ही पोस्टऑपरेटिव्ह गुंतागुंतांच्या अनुपस्थितीची हमी आहे.
मातृत्वाचा आनंद केवळ बाळंतपणानंतर तरुण आईला अनुभवता येत नाही. तर, एखाद्या स्त्रीला बर्याचदा अत्यंत नाजूक समस्येचा सामना करावा लागतो, ज्याला शांत केले जाते - बाळाच्या जन्मानंतर गॅस आणि मल असंयम. एक नियम म्हणून, एक तरुण आई, चेहर्याचा समान समस्या- किरकोळ उत्सर्जनासह वारंवार फुशारकी आणि कचरा वायू स्टूल- फक्त त्याच्या लाजिरवाण्याबद्दल बोलत नाही, ते अशोभनीय आहे.
परंतु तज्ञ डॉक्टरांना भेटण्याची सक्ती आणि वेळेवर आवश्यकतेबद्दल बोलतात, कारण बाळंतपणानंतर असंयम ही एक सामान्य गुंतागुंत आहे जी त्वरीत होऊ शकते आणि सोपे उपचार. एक तरुण आईला वारंवार फुगल्याबद्दल सावध केले पाहिजे, एक वैशिष्ट्यपूर्ण वेदना सिंड्रोमआणि विष्ठा सह फरटिंग. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे नर्सिंग मातेच्या कुपोषणामुळे होते आणि विष्ठा असंयम स्फिंक्टर स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे होते, जी गर्भधारणेनंतर एक सामान्य घटना आहे. परंतु स्त्रिया फक्त त्यांच्या समस्यांसह स्वतःला बंद करतात, मित्र आणि नातेवाईकांच्या कोणत्याही सहली वगळतात, त्यांच्या पतींशी जवळीक नाकारतात. लेखातील तपशीलवार वायू आणि विष्ठेची समस्या सोडवली जाऊ शकते.
बाळाच्या जन्मानंतर फुशारकी आणि स्टूल असंयम खालील कारणांमुळे विकसित होऊ शकते:
- आईचे अयोग्य पोषण - उदाहरणार्थ, स्त्रीला सतत संपूर्ण दूध किंवा केफिर घ्यायचे असते. ही फक्त अशी उत्पादने आहेत जी बाळांना आणि विकासासाठी उपयुक्त आहेत आईचे दूध, परंतु स्त्रीमध्ये गोळा येणे भडकवणे. म्हणून, अशा उत्पादनांना मेनूमधून वगळणे महत्वाचे आहे.
- फुशारकी हा विसंगत उत्पादनांच्या संयोगाचा परिणाम आहे - उदाहरणार्थ, प्रथिने आणि स्टार्च, एकत्र केल्यावर, फुगवणे उत्तेजित करतात. म्हणून, बाळंतपणानंतर, आपण बटाटे किंवा पास्तासह मांस खाऊ नये - येथे पौष्टिकतेचे नियम वापरणे चांगले आहे (तृणधान्ये आणि प्रथिने स्वतंत्रपणे भाज्यांसह एकत्र केली जातात).
- जास्त खाणे हे देखील फुगण्याचे एक कारण आहे. बाळाच्या जन्मानंतर तरुण आईसाठी याची शिफारस केली जाते अंशात्मक पोषण- दिवसातून 5-7 वेळा, परंतु लहान भागांमध्ये.
- मुख्य कोर्सनंतर फळे खाणे - हे नेहमी निषिद्ध आहे, कारण आतड्यांमध्ये किण्वन सुरू होते, ज्यामुळे सूज येणे निरुपद्रवी नसते.
प्रसूती झालेल्या महिलेमध्ये आतड्यांसंबंधी सूज येणे ही विस्थापन झाल्यामुळे पूर्णपणे समजण्यासारखी घटना आहे. अंतर्गत अवयवगर्भधारणेदरम्यान. बाळाच्या जन्मानंतर लगेच - एका महिन्याच्या आत - फुशारकी येऊ शकते. परंतु विष्ठा उत्सर्जित केल्याशिवाय येथे फार्टिंग प्राप्त होते - अन्यथा, हे पॅथॉलॉजी मानले जाते ज्यासाठी प्रारंभिक टप्प्यावर वेळेवर उपचार आवश्यक असतात.
संभाव्य रोग
असंयम बहुतेकदा काही गंभीर आजाराचा परिणाम असतो. होय, पहिल्या 1-2 महिन्यांत प्रत्येक पादानंतर शौचास जाण्याची इच्छा असू शकते, परंतु ते विष्ठेच्या मार्गापर्यंत पोहोचू नये. प्रस्तुत इंद्रियगोचर स्फिंक्टर स्नायूंच्या टोनच्या नुकसानाचा परिणाम आहे, जो कालांतराने मजबूत होईल आणि समस्या स्वतःच निघून जातील.
जेव्हा, असंयम असताना, पोटात लक्षणीय दुखापत होते तेव्हा आपण या समस्येकडे लक्ष दिले पाहिजे - ते फक्त वळण घेत नाही, तर एक सामान्य आतड्यांसंबंधी वेदना सिंड्रोम जाणवते. अशा लक्षणांच्या उपस्थितीत, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण खालील रोग समस्यांच्या विकासाचे कारण बनू शकतात:
हे महत्वाचे आहे: अनैच्छिक असंयमएक चिन्ह देखील असू शकते धोकादायक पॅथॉलॉजी- जेव्हा स्फिंक्टर स्नायू पूर्णपणे शोषतात. या प्रकरणात, फक्त सर्जिकल हस्तक्षेप. वेळेवर उपचारांच्या अनुपस्थितीत, गुदाशय प्रोलॅप्स होऊ शकतो.
सिझेरियन सेक्शन नंतर फुशारकी
जर एखाद्या महिलेचे सिझेरियन झाले असेल तर, फुगणे हा अचानक क्षण नाही. प्रसूतीच्या वेळी स्त्रीच्या आतड्यांवरील ऑपरेशनच्या हानिकारक प्रभावाने येथे सर्वकाही स्पष्ट केले आहे. हे परिचयामुळे आहे औषधेवेदना कमी करण्यासाठी - विशेषत: एपिड्युरल ऍनेस्थेसिया वापरताना (एखाद्या औषधाचा वापर अस्थिमज्जापाठीचा कणा). हे खरे आहे की, सिझेरियन सेक्शन नंतर, मल असंयम असलेल्या समस्या क्वचितच लक्षात घेतल्या जातात - हे स्फिंक्टर स्नायूंच्या ओव्हरस्ट्रेनच्या अनुपस्थितीचा देखील एक परिणाम आहे, जे नैसर्गिक बाळंतपणादरम्यान उद्भवते.
बहुतेकदा, सिझेरियनद्वारे बाळाच्या जन्मानंतर फुशारकीचे कारण चिकटते. अशा गुंतागुंत टाळण्यासाठी, ऍनेस्थेसियाचा परिणाम निघून गेल्यानंतर आणि सुरू झाल्यानंतर ताबडतोब अंथरुणातून बाहेर पडणे महत्वाचे आहे. मोटर क्रियाकलाप. अर्थात, आपल्याला शारीरिक व्यायाम करणे सुरू करण्याची आवश्यकता नाही - फक्त प्रभागात फिरणे पुरेसे आहे. कसे अधिक स्त्रीसिझेरियन नंतर हलते, म्हणून कमी समस्याअसंयम आणि मल सह पुढील अनुभव येईल.
डॉक्टरांना कधी भेटायचे
बाळाच्या जन्मानंतर वाढलेली गॅस निर्मिती स्त्रीला त्रास देऊ शकत नाही, परंतु, जर फक्त आम्ही बोलत आहोतकेवळ पहिल्या 2 महिन्यांत असंयम आणि फुशारकीच्या प्रकटीकरणाबद्दल. अन्यथा, तरुण आईने अलार्म वाजवणे सुरू केले पाहिजे - ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. शिवाय, जर एखाद्या मुलाच्या जन्मानंतर प्रथमच, एखाद्या स्त्रीला ओटीपोटात वेदना, मळमळ, उलट्या झाल्याबद्दल काळजी वाटत असेल, तापशरीर आणि इतर लक्षणे, आपण सशर्त कालावधीच्या समाप्तीपर्यंत प्रतीक्षा करू नये - आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. सादर केलेली लक्षणे आतड्यांसंबंधी संसर्ग, विकासाचे प्रकटीकरण बनू शकतात दाहक प्रक्रिया, जे लॉन्च केले जाऊ शकत नाही - वेळेवर उपचारबहुतेक गुंतागुंत टाळेल. हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की मातृ रोग आईच्या आरोग्यावर परिणाम करतात - आतड्यांसंबंधी संक्रमणआईच्या दुधाद्वारे सहजपणे बाळाच्या शरीरात जाते. त्यात अंतर्भूत आहे धोकादायक परिणामदुर्लक्षित प्रकरणांमध्ये दुःखद अंत.
हे महत्वाचे आहे: असंयम किंवा आतड्यांतील वायूचा औषधाने स्वत: उपचार करू नये. यापैकी बहुतेक औषधे स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान वापरण्यासाठी contraindicated आहेत. हे विषारी पदार्थांच्या प्रकाशनाद्वारे स्पष्ट केले आहे जे स्त्रीच्या रक्तात आणि आईच्या दुधासह मुलाच्या शरीरात प्रवेश करतात.
समस्येपासून मुक्त कसे व्हावे
गर्भधारणेनंतर असंयम आणि आतड्यांसंबंधी फुशारकी अनेक प्रकारे दूर केली जाऊ शकते.
आहार आणि योग्य पोषण
सर्व प्रथम, ते मध्ये पोषण सुधारण्यास सुरवात करतात प्रसुतिपूर्व कालावधी. पहिल्या काही महिन्यांत, आईचा आहार शक्य तितका कमी असावा - आपल्याला सूप, स्थिर पाणी वापरण्याची आवश्यकता आहे. एक महिन्यानंतर, ते आहारात बटाटे, मांस, मासे समाविष्ट करण्यास सुरवात करतात - प्रथिनेयुक्त पदार्थ वाफवलेले किंवा फक्त उकडलेले असतात. भविष्यात, भाज्या आणि फटाके आहारात समाविष्ट केले जातात. असंयम किंवा फुशारकी असलेल्या फळांना नकार देण्याची शिफारस केली जाते. आपल्या शरीराला जीवनसत्त्वे आणि इतर पदार्थांसह संतृप्त करण्यासाठी फळ किंवा परवानगी असलेल्या बेरी कंपोटेस वापरणे चांगले उपयुक्त ट्रेस घटक. भाजीपाला देखील अशा प्रजातींना वगळतात ज्यामुळे फुशारकी येते - कोबी, काकडी, कोणतीही मूळ पिके.
लोक उपायांसह उपचार
फुशारकी आणि असंयम लोक उपायांनी बरे केले जाऊ शकते - येथे आपला अर्थ आहे विविध फॉर्म्युलेशनआणि आतड्यांचे कार्य सामान्य करणारे आणि स्टूल एकत्र ठेवणारे ओतणे. सर्वात प्रभावी आहेत बडीशेप पाणीआणि कॅमोमाइलचे ओतणे. बडीशेप पाणी आहे फायदेशीर प्रभावआतड्यांसंबंधी फुशारकीच्या उपचारांमध्ये, केवळ महिलांमध्येच नाही तर मुलांमध्ये देखील. बर्याचदा, बालरोगतज्ञ मातांना बाळाला आहार देण्याच्या एक तास आधी बडीशेपचे पाणी पिण्याचा सल्ला देतात. स्वयंपाक करण्यासाठी, बडीशेप बियाणे वापरल्या जातात, जे एका चमचेच्या प्रमाणात, दोन कप उकळत्या पाण्याने ओतले जातात. ओतणे 3 तास बिंबवणे बाकी आहे. नंतर अर्धा ग्लास घ्या, परंतु नेहमी जेवण करण्यापूर्वी.
कॅमोमाइल ओतणे त्याच प्रकारे तयार केले जाते - वाळलेल्या फुलांचे एक चमचे उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये ओतले जाते आणि एका तासासाठी आग्रह केला जातो. परिणामी ओतणे दिवसभरात 50 मिली प्यालेले असते - आपल्याला दररोज संपूर्ण ग्लास पिणे आवश्यक आहे.
महत्वाचे: वापर लोक उपायफुशारकी आणि मल असंयमचा उपचार डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच सुरू होतो. विकास रोखण्यासाठी हे आवश्यक आहे ऍलर्जीक प्रतिक्रियाबाळामध्ये, तसेच आईमध्ये गुंतागुंत.
समस्येवर उपचार
स्नायूंना बळकट करण्यासाठी केवळ जिम्नॅस्टिक्स करून फेकल असंयमचा उपचार केला जातो गुद्द्वार. बहुतेकदा, डॉक्टर एखाद्या वैयक्तिक प्रकरणात अचूक आणि प्रभावी जिम्नॅस्टिक्स लिहून देतात - त्यांचा टोन गमावलेल्या स्नायूंना ओळखण्यासाठी प्राथमिक तपासणी केली जाते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, केगल व्यायामाची शिफारस केली जाते - हे पेल्विक स्नायूंना बळकट करण्यासाठी डिझाइन केलेले एक जटिल आहे. नियमित कार्यप्रदर्शनाबद्दल धन्यवाद, आपण मूत्र आणि मल असंयम असलेल्या समस्यांपासून मुक्त होऊ शकता, जे नंतर नैसर्गिक बाळंतपणबरेचदा उद्भवते.
बाळाच्या जन्मानंतर आतड्याची असंयम आणि फुशारकी ही एक वारंवार घटना आहे, परंतु इतकी धोकादायक नाही, जोपर्यंत सादर केलेल्या त्रासांचे कारण विकास होत नाही. गंभीर आजारअंतर्गत अवयव. IN सर्वोत्तम केसजन्म दिल्यानंतर एक महिन्यानंतर आपण समस्येपासून मुक्त होऊ शकता. कधीकधी बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या 3-4 महिन्यांत तुम्हाला प्रतीक्षा करावी लागते आणि उपचारांना सामोरे जावे लागते. जर पूर्वी फुगणे आणि असंयम दिसून आले नाही, परंतु मुलाच्या जन्मानंतर काही महिन्यांनंतर उद्भवले, ते आधीच उपस्थितीबद्दल बोलतात. गंभीर समस्याआतड्यांसह - आपण डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय करू शकत नाही.
बाळाच्या जन्मानंतर वाढलेली गॅस निर्मिती प्रत्येक तिसऱ्या नवीन आईला चिंता करते. त्याची कारणे म्हणजे शारीरिक प्रक्रिया ज्यांना उपचारांची आवश्यकता नसते किंवा पॅथॉलॉजीज ज्यांना अनिवार्य सुधारणा आवश्यक असते. प्रसुतिपूर्व काळात ब्लोटिंग का होते हे शोधण्याचा आपण स्वतंत्रपणे प्रयत्न करू शकता, परंतु डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.
आतड्यांमध्ये सूज येण्याची कारणे अनेकदा लपलेली असतात कुपोषण. मुलाच्या जन्मानंतर, एक स्त्री वापरण्याचा प्रयत्न करते निरोगी अन्न, परंतु नेहमी निवडत नाही योग्य उत्पादने. फुशारकी वाढवू शकते:
- यीस्ट उत्पादने, काळा आणि पांढरा ब्रेड, मफिन;
- दुग्धजन्य पदार्थ, आइस्क्रीम;
- कोबी, बटाटे, मुळा, मुळा आणि सर्व शेंगा;
- बहुतेक तृणधान्ये;
- कार्बोनेटेड पेये, मिठाई.
जर हे पदार्थ एखाद्या महिलेच्या आहारात प्राबल्य असतील तर वाढलेली फुशारकी दूर करण्यासाठी फक्त आहार बदलणे पुरेसे आहे. प्रथिने पदार्थांना प्राधान्य देणे आवश्यक आहे, कच्च्या भाज्याउष्मा-उपचाराने पुनर्स्थित करा, सर्व वायू तयार करणारे अन्न वगळा. दुग्धजन्य पदार्थ दुग्धजन्य पदार्थांनी बदलले पाहिजेत.
आतड्यांमध्ये वायू तयार होतात कारण गर्भधारणेदरम्यान गर्भ पाचक मुलूख पिळतो आणि बाळंतपणानंतर लगेच आराम करतो. लूप ताबडतोब त्यांची नेहमीची स्थिती घेऊ शकत नाहीत, म्हणूनच अन्न स्थिर होते, बद्धकोष्ठता आणि फुशारकी येते. मध्यम व्यायामाचा ताणआणि रेचक घेणे जे आतड्यांसंबंधी हालचाल प्रभावित करत नाही.
पॅथॉलॉजी
बाळाच्या जन्मानंतर फुशारकीची चिन्हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांसह वाढतात. याव्यतिरिक्त, स्त्रीला ओटीपोटात दुखणे, छातीत जळजळ, मळमळ, अपचन, अप्रिय ढेकर येणे किंवा इतर चिंता जाणवू शकतात. अशी लक्षणे पॅथॉलॉजी दर्शवू शकतात:
रोगाच्या प्रकारानुसार उपचार निवडले जातात. स्त्री स्तनपान करत आहे की नाही याचा विचार करणे सुनिश्चित करा, कारण या प्रकरणात अनेक औषधे प्रतिबंधित आहेत. स्वत: ची औषधोपचार करणे अस्वीकार्य आहे, कारण औषधांचा अयोग्य वापर एखाद्या महिलेची स्थिती वाढवू शकतो ज्याचे शरीर बाळंतपणानंतर आधीच कमकुवत झाले आहे.
सिझेरियन विभाग आणि वायू
IN वेगळा गटशस्त्रक्रियेनंतर गंभीर फुशारकी असलेल्या महिलांना वेगळे करणे शक्य आहे. बद्दल अनेकदा तक्रार वाढलेली गॅस निर्मितीमूल सिझेरियनद्वारे जन्माला येते या वस्तुस्थितीमुळे. या प्रक्रियेसाठी औषधांचा वापर करणे आवश्यक आहे जे काही काळ काम बंद करतात पाचक मुलूख. पुनर्प्राप्ती त्वरित होत नाही आणि पेरिस्टॅलिसिस कमी झाल्यामुळे तात्पुरती बद्धकोष्ठता आणि गॅस तयार होतो.
सिझेरियन नंतर फुशारकीची लक्षणे काही आठवड्यांत अदृश्य होतात. ओटीपोटात दुखणे सतत त्रास देत असल्यास किंवा चीरा नीट बरी होत नसल्यास, या तक्रारींसह आपण निश्चितपणे स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधावा.
लक्षणात्मक उपचार
बहुतेक नवीन मातांना डॉक्टरांकडे जाण्यासाठी पुरेसा वेळ नसतो, म्हणून ते स्वतःपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतात नाजूक समस्या. तुम्ही तुमच्या आहारापासून सुरुवात करावी. स्टूल नियमित आहे याची खात्री करणे देखील आवश्यक आहे.
म्हणून लक्षणात्मक उपायच्या साठी आपत्कालीन मदतऔषधे वापरण्यास परवानगी आहे: एस्पुमिझन, सब सिम्प्लेक्स, मुलांचे बॉबोटिक किंवा बडीशेप पाणी.
स्तनपानादरम्यान अशा निधीची परवानगी आहे, ते देखील करतील फायदेशीर प्रभावबाळाच्या पाचन तंत्राच्या कामावर. फुशारकीसाठी औषधे साचलेल्या वायूंना तोडून टाकतील आणि हळूवारपणे नैसर्गिक मार्गाने बाहेर काढतील.
बहुप्रतिक्षित मुलाचा जन्म ही स्त्रीसाठी नक्कीच आनंददायक घटना आहे. बाळाच्या आनंदी काळजीमध्ये वेळ घालवला जातो, त्याच्याशी संवादाचे आनंददायक क्षण. तथापि, बहुतेकदा बाळंतपणानंतर, एखाद्या महिलेची स्थिती अप्रिय लक्षणांमुळे गुंतागुंतीची असते, ज्यामुळे या तेजस्वीपणाची छाया पडते. आयुष्य कालावधी. उदाहरणार्थ, प्रसूतीनंतरच्या काळात, तरुण माता अनेकदा सूज येणे, वेदना, जडपणाची भावना आणि अनैच्छिक वायू उत्सर्जनाची तक्रार करतात.
बाळंतपणानंतर महिलांमध्ये सूज येण्याची कारणे कोणती आहेत? सिझेरियन सेक्शन नंतर पोट का फुगते? ब्लोटिंगसाठी कोणती औषधे वापरली जाऊ शकतात स्तनपान? पारंपारिक औषधांसह मिळणे शक्य आहे का? लेखात याबद्दल बोलूया.
बाळंतपणानंतर फुगण्याची कारणे
नुकतीच बाळंत झालेल्या स्त्रियांची एक सामान्य समस्या म्हणजे तीव्र आतड्यांसंबंधी अडथळे आणि वेदनादायक बद्धकोष्ठता. जर जन्म विसंगतींसह झाला असेल, तेथे अंतर असेल आणि शिवण लावले असेल तर परिस्थिती अधिक क्लिष्ट आहे. आतडे रिकामे करण्याच्या प्रयत्नात, एक स्त्री ढकलण्यास घाबरते, कारण शिवण पसरू शकतात. पण बाळाच्या जन्मानंतर पोट फुगणे आणि आतड्यांसंबंधी अडथळा कोणत्या कारणास्तव होतो?
वस्तुस्थिती अशी आहे की गर्भधारणेदरम्यान तथाकथित एक प्रचंड रक्कम "गर्भधारणा हार्मोन"- मानवी कोरिओनिक गोनाडोट्रॉपिन, जे शरीराच्या स्नायूंना आराम देते आणि कमी करते स्नायू टोन. आतड्यांसंबंधी गतिशीलता देखील कमकुवत होते, ज्यामुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसह प्रक्रिया केलेल्या अन्नाची नैसर्गिक हालचाल लक्षणीयरीत्या कमी होते, वायू जमा होतात आणि बद्धकोष्ठता उद्भवते. कालांतराने, पेरिस्टॅलिसिस सामान्य स्थितीत परत येतो आणि सूज अदृश्य होते.
तथापि बाळाच्या जन्मानंतर सूज येणे आणि बद्धकोष्ठताची कारणेखालील घटक असू शकतात:
- आहाराचे उल्लंघन आणि प्रथिने उत्पादनांचा गैरवापर (अंडी, दुग्धजन्य पदार्थ, मांस);
- आराम. समस्या अशी आहे की शरीराच्या दीर्घकाळ क्षैतिज स्थितीमुळे अतिरिक्त वायू तयार होण्यास आणि जमा होण्यास हातभार लागतो. कमकुवत पेरिस्टॅलिसिससह, ही स्थिती गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या विकारांमुळे आणि मळमळ आणि उलट्यामुळे गुंतागुंतीची होऊ शकते;
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे संसर्गजन्य रोग किंवा स्त्रीच्या शरीरातील इतर बिघडलेले कार्य.
पोट फुगणे आणि सूज येणे त्रासदायक असल्यास काळजी करू नका सकाळचे तास. तत्सम लक्षणेबाळंतपणानंतरचे पहिले काही आठवडे अगदी सामान्य असतात. तथापि, जर फुगणे तुम्हाला दिवसा आश्चर्यचकित करत असेल, तीव्र वेदनांसह, आकुंचनाची आठवण करून देत असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. ही लक्षणे प्रसुतिपूर्व गुंतागुंत दर्शवू शकतात.
सिझेरियन सेक्शन नंतर
सिझेरियन नंतर ओटीपोटात पसरणे खालील कारणांमुळे होऊ शकते: कारणे
- वेदनाशामक आणि ऍनेस्थेटिक्स. ऑपरेशन दरम्यान आणि नंतर दोन्ही, स्त्री घेते मोठ्या संख्येनेऔषधे जे वेदना कमी करतात. तथापि, एक दुष्परिणामबहुतेक वेदनाशामक गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या क्रियाकलापांना प्रतिबंधित करतात. या कारणास्तव, आतड्यांमध्ये वायूंचे लक्षणीय संचय आणि अलीकडेच जन्म दिलेल्या स्त्रीमध्ये सूज येणे शक्य आहे;
- पेरीटोनियमची शस्त्रक्रिया काढून टाकणे. मध्ये चीरा आणि adhesions उदर पोकळीआड येणे त्वरीत सुधारणास्त्रीचे अंतर्गत अवयव आणि प्रणाली;
- अनुपस्थिती शारीरिक क्रियाकलाप. पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे, प्रकरणात आरामआतड्यांमध्ये वायू मोठ्या प्रमाणात जमा होतात.
सिझेरियन सेक्शन नंतर फुशारकी येणे ही एक अतिशय वेदनादायक घटना आहे, कारण आतड्यांमध्ये जमा होणारे वायू खराब झालेल्या ऊतींवर आतून दाबतात आणि पोस्टऑपरेटिव्ह सिवनी. या कारणास्तव, स्त्रीला शक्य तितक्या लवकर ब्लोटिंग विरूद्ध उपाय करणे आवश्यक आहे.
उपचार
बाळंतपणानंतर फुगण्यापासून मुक्त होण्यासाठी, स्त्रीने तिच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, विशेषतः जर ती आपल्या बाळाला स्तनपान देत असेल. वस्तुस्थिती अशी आहे की सर्व औषधे योग्य नाहीत. जर औषधाचा सक्रिय पदार्थ आईच्या दुधासह उत्सर्जित झाला असेल तर फार्माकोलॉजिकल तयारीटाळले पाहिजे, कारण त्याचा वापर मुलाच्या आरोग्यास लक्षणीयरीत्या हानी पोहोचवू शकतो.
उपस्थित डॉक्टर तरुण आईला खालील औषधे लिहून देऊ शकतात:
- एस्पुमिझन - मऊ औषध, जवळजवळ नाही दुष्परिणाम, रुग्णाच्या रक्तात शोषल्याशिवाय आतड्यांमधून उत्सर्जित होते;
- इकोफ्लोर - बायफिडोबॅक्टेरिया आणि लैक्टोबॅसिलीवर आधारित औषध. हे केवळ एका प्रकरणात वापरले जाऊ नये - लैक्टोज असहिष्णुतेसह;
- Iberogast - हर्बल आधारावर ब्लोटिंगसाठी एक औषध जे नर्सिंग मातांसाठी सुरक्षित आहे;
- मेटिओस्पाझम- जवळून संबंधित एक औषध औषधीय क्रिया Espumizan ला, कारण ते त्याच आधारावर आहे सक्रिय पदार्थ- सिमेथिकॉन;
- लाइनेक्स - लैक्टोबॅसिलीवर आधारित गर्भधारणेदरम्यान सूज येण्यासाठी आणखी एक औषध.
उपस्थित डॉक्टरांच्या सूचनांचे काटेकोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर जडपणा, परिपूर्णता, परिपूर्णता आणि सूज येणे यासारख्या अप्रिय लक्षणे त्वरीत निघून जातील. बहुतेक प्रकरणांमध्ये उपचारांचा कोर्स 14 दिवसांपेक्षा जास्त नसतो.
सिझेरियन नंतर गोळा येणे लावतात कसे?
करण्यासाठी सिझेरियन सेक्शन नंतर गोळा येणे लावतात, स्त्रीने हे केले पाहिजे:
- ला चिकटने कठोर आहार, जे केवळ उपस्थित डॉक्टरांद्वारेच विहित केले जाऊ शकते. विशेषतः, आपण तळलेले, मसालेदार, स्मोक्ड, खूप खारट आणि चरबीयुक्त पदार्थ नाकारले पाहिजेत. तुम्ही तृणधान्ये (ओटचे जाडे भरडे पीठ किंवा बकव्हीट), सुकामेवा (विशेषत: वाळलेल्या जर्दाळू आणि अंजीर) यांना प्राधान्य द्यावे. कमी चरबीयुक्त कॉटेज चीज, बायोयोगुरतम;
- जे करता येईल ते करा शारीरिक व्यायाम. तेव्हाही अस्वस्थ वाटणेकमीतकमी कधीकधी अंथरुणातून बाहेर पडण्याची, नातेवाईकांसोबत फिरण्याची शिफारस केली जाते. हे पूर्ण न केल्यास, वायूंचे संचय आणि फुगणे टाळता येत नाही;
- मसाज करा. हे करण्यासाठी, स्त्रीने तिचे पाय वाकले पाहिजेत आणि अतिशय काळजीपूर्वक, शिवण स्पर्श करू नये म्हणून, तिच्या पोटाला घड्याळाच्या दिशेने 5-10 मिनिटे हळूवारपणे मालिश करा.
तसेच, अशा जन्मानंतर स्त्रीला भरपूर पेय देऊन ऑपरेशनमुळे विस्कळीत झालेले पाणी शिल्लक पुन्हा भरण्याची शिफारस केली जाते. स्थिरीकरण पाणी शिल्लकस्त्रीच्या शरीरात ते सूज आणि बद्धकोष्ठतेपासून मुक्त होण्यास मदत करते, जे अशा नाजूक परिस्थितीत विशेषतः वेदनादायक असते.
लोक पाककृती
तसेच, बाळंतपणानंतर फुगल्यापासून मुक्त होण्यासाठी, संग्रहणातील खालील औषधे योग्य आहेत लोक औषध:
- कॅमोमाइल फ्लॉवर चहा. या आनंददायी सुगंधी पेयामध्ये केवळ कार्मिनेटिव्हच नाही तर वेदनाशामक प्रभाव देखील आहे आणि ते सौम्य शामक म्हणून देखील कार्य करते. चहा तयार करण्यासाठी, दोन चमचे सुका कच्चा माल आणि ½ लिटर उकळते पाणी पुरेसे आहे. पेय ओतले जाते, गाळणे किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड द्वारे फिल्टर, दिवसातून 3-4 वेळा प्यालेले;
- बडीशेप पाणी. बडीशेप बिया भिजवल्या जातात थंड पाणी 10-12 तासांच्या आत. परिणामी ओतणे 2 मिनिटे उकडलेले, फिल्टर केले जाते. दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी एक चमचे प्या;
- थाईम आणि बडीशेप बियाणे ओतणे. बडीशेप बियाणे आणि वाळलेल्या आणि चिरलेली थाईम समान प्रमाणात वापरली जातात - 1 चमचे. कच्चा माल 250 मिली उकळत्या पाण्यात पातळ केला जातो, झाकणाने आणि कोरड्या टॉवेलने बंद केला जातो आणि 10 मिनिटांसाठी या स्वरूपात ओतला जातो. दिवसभर ओतणे एक चमचे प्या. शेवटचा रिसेप्शन रात्रीच्या जेवणापूर्वी अर्धा तास आहे;
- आले. प्रत्येक जेवणानंतर विरघळण्यासाठी ¼ चमचे आले. ही पद्धत केवळ गोळा येणे सह, पण सह झुंजणे मदत करते दुर्गंधतोंडातून (हॅलिटोसिस);
- पुदिना चहा. 2 चमचे वाळलेली पाने पेपरमिंट½ लिटर उकळत्या पाण्यात घाला. पेय थर्मॉसमध्ये ठेवण्याची शिफारस केली जाते, कारण बाळाच्या जन्मानंतर फुगणे दूर करण्यासाठी ते फक्त उबदार स्वरूपात वापरले जाते.
या सर्व पारंपारिक औषधे वेदनादायक पोस्टपर्टम लक्षणांचा सामना करण्यास मदत करतील, जसे की सूज येणे आणि आतड्यांसंबंधी पोटशूळआणि स्त्रीला मातृत्वाच्या आनंदात स्वतःला पूर्णपणे विसर्जित करू द्या.
अपचन, किंवा अपचनअन्न पचन प्रक्रियेच्या उल्लंघनाद्वारे वैशिष्ट्यीकृत. याची कारणे खूप भिन्न असू शकतात - पाचन तंत्राचे जुनाट दाहक रोग, जास्त खाणे, खराब-गुणवत्तेचे, असामान्य किंवा जड, चरबीयुक्त पदार्थ खाणे. पचन संस्थात्याच्या कार्याचा सामना करत नाही आणि परिणामी - पोटात वेदना आणि जडपणा, ढेकर येणे, फुगणे आणि पोटात खडखडाट, द्रव स्टूल(किंवा, उलट, बद्धकोष्ठता), अशक्तपणा, चक्कर येणे, सौम्य मळमळ.
एन्झाइमची कमतरता
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट (जीआयटी) च्या पॅथॉलॉजीची सर्वात सामान्य अभिव्यक्ती म्हणजे पचन आणि शोषण प्रक्रियेचे उल्लंघन. या पॅथॉलॉजीचा विकास अपर्याप्त उत्पादनामुळे होऊ शकतो पाचक एंजाइमकिंवा क्रियाकलाप कमी. भरपाईसाठी पाचक एंजाइमची कमतरतास्वादुपिंड द्वारे उत्पादित, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टच्या आधी सल्लामसलत केल्यानंतर, स्तनपान करणारी महिला औषध वापरू शकतात पॅनक्रिएटिन (वेस्टल, क्रेऑन 10000), जी प्राण्यांच्या स्वादुपिंडातून मिळते. पॅनक्रियाटिनमध्ये एंजाइम असतात: एमायलेस, लिपेस आणि प्रोटीसेस (ट्रिप्सिन, किमोट्रिप्सिन इ.), जे प्रथिने, चरबी, कार्बोहायड्रेट्सच्या विघटनात योगदान देतात आणि पचन प्रक्रिया सामान्य करतात. पॅनक्रियाटिन पोटात अंशतः नष्ट होते, म्हणून कृतीसाठी प्रतिरोधक तयार केले जातात जठरासंबंधी रसऔषधे जी आतड्यांमध्ये औषधे सोडतात. नियमानुसार, ते ड्रेजेस, लेपित गोळ्या किंवा कॅप्सूलमध्ये ठेवलेल्या मायक्रोस्फेअर्सच्या स्वरूपात असतात. बर्याचदा, एंजाइमच्या उत्पादनाचे उल्लंघन इतर अवयवांच्या कार्याच्या उल्लंघनासह होते जे अन्नाचे सामान्य पचन सुनिश्चित करतात - यकृत, पित्तविषयक मार्ग, म्हणून, पॅनक्रियाटीन-युक्त तयारी प्रशासित केली जाते. अतिरिक्त घटक, शोषण सामान्य करणे, पित्त स्राव आणि इतर निर्देशक. अशांना औषधेसंबंधित DIGESTAL, DIGESTAL FORTE, फेस्टल(पॅनक्रियाटिन + पित्त घटक + हेमिसेल्युलेज), पॅनझिनोर्म FORTE(पॅनक्रियाटिन + कोलिक ऍसिड + पेप्सिन + अमीनो ऍसिड हायड्रोक्लोराइड्स + हायड्रोक्लोरिक ऍसिड). पॅनक्रियाटिन असलेली तयारी त्यांच्या घटक एन्झाईम्सच्या क्रियाकलापांमध्ये भिन्न असते. स्वादुपिंडाच्या बिघडलेले कार्य सर्वात "मऊ" सुधारकांपैकी एक औषध आहे मेझिम फोर्टे. गोळ्या मेझिम फोर्टेगॅस्ट्रिक ज्यूसच्या कृतीपासून एन्झाईम्सचे संरक्षण करणारे विशेष शेलने झाकलेले. हे औषध गर्भवती आणि स्तनपान करणारी स्त्रिया तसेच लहान वयातील मुले देखील घेऊ शकतात.छातीत जळजळ
दुसरा अप्रिय लक्षण, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांचे संकेत, - छातीत जळजळ. स्टर्नमच्या मागे ही जळजळ आहे, जी बहुतेक वेळा घशाची पोकळी पर्यंत वाढते. जठराची सामग्री अन्ननलिकेत फेकल्यामुळे छातीत जळजळ दिसून येते. हे लक्षण दूर करण्यासाठी, अँटासिड्स वापरली जातात (ग्रीक अँटी - विरुद्ध, ऍसिडस - आंबट), जे हायड्रोक्लोरिक ऍसिड निष्प्रभावी करून गॅस्ट्रिक ज्यूसची आम्लता कमी करतात. अशी औषधे मोठ्या प्रमाणात आहेत. ते उपविभाजित आहेत शोषण्यायोग्य , ज्याचे मुख्य घटक आहेत सोडियम बायकार्बोनेट, कॅल्शियम कार्बोनेट, मॅग्नेशियम ऑक्साईडआणि शोषून न घेणारे (अॅल्युमिनियम फॉस्फेट, अॅल्युमिनियम हायड्रॉक्साइड, मॅग्नेशियम हायड्रॉक्साइड, मॅग्नेशियम कार्बोनेटआणि मॅग्नेशियम सायट्रेट). प्रतिकूल प्रतिक्रियांच्या विकासामुळे शोषण्यायोग्य अँटासिड्सचा वापर मर्यादित आहे. ही औषधे त्वरीत कार्य करतात परंतु जास्त काळ नाहीत आणि हायड्रोक्लोरिक ऍसिडसह तटस्थ केल्यावर ते कार्बन डायऑक्साइड तयार करतात, ज्यामुळे फुगणे आणि ढेकर येणे होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, उपस्थिती कार्बन डाय ऑक्साइडहायड्रोक्लोरिक ऍसिडचे दुय्यम प्रकाशन होऊ शकते, ज्यामुळे रुग्णाची स्थिती बिघडू शकते. शोषून न घेणार्‍या अँटाक्स्टाइड्स पाण्यात अघुलनशील असतात, रक्तात थोडेसे किंवा कोणतेही प्रवेश नसतात. पद्धतशीर क्रियाशरीरावर, फक्त स्थानिक. ते अधिक हळूहळू कार्य करतात, परंतु ते जास्त काळ प्रभाव देतात, कार्बन डाय ऑक्साईड तयार करत नाहीत, त्यापैकी काही शोषक गुणधर्म असतात, म्हणजेच ते विविध शोषून घेण्यास सक्षम असतात, यासह हानिकारक पदार्थवायू आणि द्रव पासून. मोठ्या डोसमध्ये, मॅग्नेशियम संयुगे रेचक प्रभाव आणि अॅल्युमिनियम - लॉकिंग करतात. नर्सिंग महिला न शोषण्यायोग्य अँटासिड घेऊ शकतात, पॅकेजवर दर्शविलेल्या डोसमध्ये, या औषधांचे अधिक सामान्य नाव आहे. मॅलॉक्स, फॉस्फाल्युगेल, अल्मागेल.
फुशारकी
काही वापरताना अन्न उत्पादने, जसे की बटाटे, दूध, काळी ब्रेड, भाज्या किंवा आतड्यात वायूंचे अपुरे शोषण (स्नायू टोन कमी झाल्यामुळे, तसेच विविध रोगगॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट), बर्याचदा वायू निर्मिती वाढते किंवा फुशारकीसहसा त्याला जडपणा आणि ओटीपोटात परिपूर्णतेची भावना, ढेकर येणे, उचकी येणे, पॅरोक्सिस्मल वेदनाओटीपोटात, वायू गेल्यानंतर अदृश्य होणे, श्वासाची दुर्गंधी इ. म्हणून पारंपारिक साधनफुशारकीसह, कॅमोमाइलची फुले, जिरे फळे, बडीशेप (एका जातीची बडीशेप) किंवा बाग, तसेच एका जातीची बडीशेप तेल किंवा बडीशेप तेल यांचे ओतणे आणि टिंचर अनेकदा वापरले जातात. ते वायूंचा मार्ग सुलभ करतात, कारण ते आराम करतात गुळगुळीत स्नायू(थोडा अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव) आणि त्याच वेळी आतड्याच्या मोटर क्रियाकलाप (गतिशीलता) उत्तेजित करते. टिंचर औषधी वनस्पतीएकत्र केले जाऊ शकते. स्तनपान करणारी महिला देखील आधारित उत्पादने वापरू शकतात सिमेथिकॉन - एस्पुमिझन, सब सिम्प्लेक्स.