निरोगी जीवनशैलीच्या क्षेत्रातील 2019 मधील मुख्य ट्रेंडपैकी एक म्हणजे अॅडाप्टोजेन्स. त्यांच्या कृतीशी तुलना करता येते मजबूत ऊर्जा पेय. ते तुम्हाला सामर्थ्य, उर्जा, तणावाचा प्रतिकार वाढविण्यात मदत करतील.

Adaptogens हे अद्वितीय पदार्थांचे वर्ग आहेत वनस्पती मूळजे पारंपारिक मध्ये वापरले होते चीनी औषधआणि अनेक शतकांपासून आयुर्वेदिक औषध. आणि आता, अनेक दशकांनंतर आणि शेकडो वर्षांनी, शास्त्रज्ञ पाश्चिमात्य देशदुसऱ्या महायुद्धादरम्यान प्रथमच अॅडाप्टोजेन्सची यादी तपासली आणि सापडली महत्वाचे गुणधर्मया वनस्पतींपैकी, जसे की - शरीराचा ताण प्रतिरोध वाढवणे आणि ऊर्जा आणि सामर्थ्य वाढवणे.

जेव्हा शास्त्रज्ञांनी प्रथम अॅडाप्टोजेन्सचा अभ्यास केला, तेव्हा आश्चर्यकारकपणे तणावपूर्ण परिस्थितीत सैनिकांना निरोगी आणि सतर्क राहण्यास मदत करणे हे ध्येय होते. ते असे काहीतरी शोधत होते जे आज आपल्यासाठी अधिकाधिक महत्त्वाचे होत आहे: नैसर्गिक पदार्थ जे ऊर्जा पातळी वाढवू शकतात, अवयवांना अधिक कार्यक्षमतेने कार्य करण्यास आणि तणावाच्या प्रभावांशी लढण्यास मदत करतात.

अॅडॅप्टोजेन्सबद्दल अद्वितीय आणि मौल्यवान काय आहे ते म्हणजे ते शरीरातील फक्त एक समस्या दुरुस्त करत नाहीत - वनस्पती-आधारित अॅडाप्टोजेन्स एका जटिल स्वरूपात कार्य करतात आणि एकाच वेळी अनेक शरीर प्रणालींना बरे करतात.

उदाहरणार्थ, काही मुली आणि स्त्रिया अशक्तपणाने ग्रस्त आहेत आणि म्हणून लोह सप्लीमेंट घेतात. पण युक्ती अशी आहे की एकट्या लोहाऐवजी, तुम्ही तुमच्या अंतःस्रावी आणि रोगप्रतिकारक प्रणालींना समर्थन देण्यासाठी रोडिओला रोझिया सारखे अॅडाप्टोजेन वापरून पाहू शकता. असे केल्याने, तुम्ही तुमची उर्जा पातळी वाढवाल, तुमचा मूड सुधाराल आणि तुमच्या पेशींना नैसर्गिकरित्या सक्रिय करण्यात मदत कराल संरक्षण यंत्रणाअॅनिमियाशी लढण्यासाठी.

हर्बल अॅडॅप्टोजेन्स - सर्वोत्तम उपायशक्ती आणि उर्जेने परिपूर्ण होण्यासाठी

अॅडाप्टोजेन्सच्या इतर सिद्ध फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• थकवा दूर करणे आणि कार्यांवर लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता सुधारणे.
• रोगप्रतिकारशक्ती वाढवणे.
• रोग संरक्षण.
• ऊर्जा आणि चैतन्य वाढवा.
• शारीरिक सहनशक्ती वाढली.
• नैराश्याची लक्षणे कमी करणे.
• सतत लक्ष वाढवणे.
• चयापचय प्रक्रियांचे संतुलन पुनर्संचयित करणे.
• शरीरासाठी सामान्य उपचार आणि टॉनिक प्रभाव.

छान वाटतंय, नाही का? खरं तर, वनस्पती-व्युत्पन्न अॅडाप्टोजेन्स हे नैसर्गिक नैसर्गिक ऊर्जा स्त्रोत आहेत, ज्याचा मुख्य उद्देश मानवी शरीराला स्वरात आणणे आणि कोणतीही महत्वाची किंवा दैनंदिन कामे सोडवण्यासाठी शक्तीने भरणे हा आहे.

असे आशादायक परिणाम संबंधित प्रश्नांना देखील जन्म देतात - अॅडॅप्टोजेन्स किती वेळा घेतले जाऊ शकतात, ते कोणत्या डोसमध्ये घ्यावेत आणि काही विरोधाभास आहेत का. पण प्रथम गोष्टी प्रथम.

रशियन फार्माकोलॉजी स्थिर नाही. हर्बल तयारीसह दरवर्षी संशोधन केले जाते. आणि अॅडाप्टोजेन्समध्ये अशी सिद्ध वनस्पती आहेत जी आपण आपल्या आरोग्यासाठी न घाबरता घेऊ शकता.

Adaptogens - ते काय आहे?

आम्हाला काय माहित आहे ते येथे आहे: शास्त्रज्ञ सध्या अॅडाप्टोजेन्स नेमके काय करतात हे निर्धारित करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत आण्विक पातळीलोकांच्या पेशींना मदत करण्यासाठी आणि ते कसे दिसतात.

शास्त्रज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला आहे की अॅडाप्टोजेन्सच्या कृतीची मुख्य यंत्रणा खालीलप्रमाणे आहे - ते होमिओस्टॅसिसचे नियमन करतात आणि आपल्या पेशींना नैसर्गिक, स्वयं-संरक्षणात्मक प्रणालींमध्ये बदलण्यास मदत करतात. हे लसींच्या कार्यासारखेच आहे. उपस्थितीचे अनुकरण करणे कमी पातळीताण, अॅडॅप्टोजेन्स Hsp70 प्रथिनांचे "स्ट्रेस सेन्सर" सक्रिय करतात, ज्यामुळे पेशींचे अस्तित्व वाढते. या औषधी वनस्पती पेशी बनवतात मानवी शरीरथकल्यासारखे किंवा आजारी असताना एखाद्या व्यक्तीला येणाऱ्या तणावाचा अधिक प्रभावीपणे सामना करणे.

अॅडाप्टोजेन्स तणाव संप्रेरक कोर्टिसोलचे उत्पादन देखील मर्यादित करतात. तणावाशी संबंधित चिंता आणि जास्त खाण्याच्या समस्यांसाठी कोर्टिसोल जबाबदार आहे. वनस्पती-व्युत्पन्न अॅडाप्टोजेन्स देखील तणाव-सक्रिय प्रथिनांच्या JNK कुटुंबाच्या संश्लेषणास मर्यादित करतात, ज्यामुळे न्यूरोलॉजिकल समस्या उद्भवू शकतात.

म्हणजेच, आपण असे म्हणू शकतो की अॅडाप्टोजेनचाच शरीरावर असा प्रभाव पडत नाही आणि तो तुम्हाला निरोगी बनवतो, तुमचे शरीर अॅडप्टोजेनच्या प्रभावावर अशा प्रकारे प्रतिक्रिया देते.

अॅडॅप्टोजेन्स देखील थकवा आणि तणावाशी संघर्ष करणाऱ्यांसाठी सौम्य उत्तेजक म्हणून काम करतात, परंतु व्यसन किंवा सहनशीलतेचा धोका न घेता. आणि इतर अनेक औषधी वनस्पतींप्रमाणे विषारीपणाचा धोका पत्करण्याऐवजी, अॅडाप्टोजेन्स शरीरातील विद्यमान विषारीपणा दूर करण्यात मदत करतात.

अॅडाप्टोजेन्स: यादी आणि गुणधर्म

खाली तुमच्या शरीराचा रोग, ताण, ऊर्जा आणि प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी तुम्ही वापरू शकता अशा सर्वोत्कृष्ट अॅडाप्टोजेन्सची यादी आहे. चैतन्य. सूचीमध्ये, आपण इहर्ब नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधने आणि हर्बल स्टोअरमध्ये खरेदी करू शकता अशा अॅडप्टोजेन्सच्या उदाहरणांचे दुवे देखील शोधू शकता. सर्व दुवे क्लिक करण्यायोग्य आहेत.

गोजी बेरी

हे अॅडाप्टोजेन पश्चिममध्ये अधिक लोकप्रिय आहे, रशियामध्ये कमी सामान्य आहे. अल्झायमर आणि पार्किन्सनसह न्यूरोडीजनरेटिव्ह रोगांमध्ये मदत करते. गोजी बेरी ग्रॅनोला, सॅलड्स आणि दह्यासोबत किंवा स्मूदीमध्ये मिसळल्यावरही स्वादिष्ट असतात.

Chaga किंवा Cordyceps मशरूम

संशोधकांना असे आढळून आले आहे की हे मशरूम कॉफीसोबत एकत्र केल्याने तुम्हाला कॅफीनचे सर्व फायदे (ऊर्जा, मानसिक स्पष्टता, वर्धित मेंदूचे कार्य) मिळू शकतात आणि सर्व डाउनसाइड्स (पोट खराब होणे) यांचा प्रतिकार करता येतो. याचे कारण असे की अॅडॅप्टोजेन्स कॉफी अधिक अल्कधर्मी आणि कमी आम्लयुक्त बनवतात, ज्यामुळे काहीशी लढायला मदत होते नकारात्मक प्रभावजे काही लोकांना कॅफिनचा अनुभव येतो. तुम्ही हे मशरूम स्टू, सूप आणि सॅलडमध्ये टाकू शकता. कॉर्डिसेप्स मूत्रपिंड आणि यकृताच्या कार्यास समर्थन देतात, रक्तातील साखर कमी करतात आणि ट्यूमरशी लढण्यास मदत करतात असे मानले जाते.

डॉक्टर्स बेस्ट, अल्ट्रा कॉर्डीसेप्स प्लस, 60 व्हेजी कॅप्स

पवित्र तुळस

काही थाई पदार्थ आणि सॉसमध्ये वापरल्या जाणार्‍या, ही मधुर औषधी वनस्पती बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, अँटीव्हायरल, अँटीफंगल, अँटीऑक्सिडंट मिश्रण आहे जी कोलेस्ट्रॉल आणि बरेच काही नियंत्रित करण्यास मदत करते.

रोडिओला गुलाब

आर्कटिक रूट, गोल्डन रूट म्हणून देखील ओळखले जाते. असे मानले जाते की यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, ऊर्जा आणि स्मरणशक्ती वाढवते आणि तणाव संप्रेरक पातळी कमी करते. कॅप्सूल किंवा टॅब्लेटमध्ये उपलब्ध.

हर्ब फार्म, रोडिओला, 1 फ्लो ऑस (30 मिली)

जिनसेंग

हे मौल्यवान रूट नेत्यांपैकी एक आहे हर्बल अॅडाप्टोजेन्स. डॉक्टरांच्या मते ते कमी होते रक्तदाबआणि रक्तातील साखरेची पातळी, तसेच ऊर्जा वाढवते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवून सर्दीशी लढण्यास मदत करते.

हर्ब फार्म आशियाई जिनसेंग, 1 फ्लो औंस (30 मिली)

Rhodiola rosea आणि ginseng देखील शक्तिशाली नैसर्गिक nootropics आहेत, संयुगे जे मेंदूचे कार्य वाढवतात आणि कार्यक्षमता वाढवतात.

अॅडाप्टोजेन्स हे नूट्रोपिक्ससारखेच असतात: ते शरीराला तणावाचा सामना करण्यास आणि मेंदूचे कार्य सुधारण्यास मदत करतात.

एल्युथेरोकोकस

या अॅडाप्टोजेनला सायबेरियन जिनसेंग असेही म्हणतात. असे मानले जाते की ते सर्दीशी लढण्यास मदत करते आणि जीवनशक्ती वाढवते.

इक्लेक्टिक इन्स्टिट्यूट, एल्युथेरो, 2 फ्लो ऑस (60 मिली)

शिसांद्रा चिनेन्सिस

मूळची चीनची, ही वेल यकृताच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देते आणि निरोगी वृद्धत्वात मदत करते.

हर्ब फार्म, शिसंद्रा, पिकलेली बेरी, 1 फ्लो ऑस (30 मिली)

अॅस्ट्रॅगलस

पारंपारिक चीनी औषधांमध्ये वापरली जाणारी आणखी एक औषधी वनस्पती. असे मानले जाते की एस्ट्रॅगलस मूत्रपिंड आणि यकृतासह कार्य करण्यास मदत करते.

स्पिरुलिना

निळा-हिरवा शैवाल आधार रोगप्रतिकारक कार्यआणि हिस्टामाइनचे प्रकाशन कमी करून ऍलर्जीक प्रतिक्रियांपासून संरक्षण करा.

सोलगर, स्पिरुलिना, 750 मिग्रॅ, 250 गोळ्या

कोणते अॅडप्टोजेन वापरण्यासाठी निवडायचे

स्वत: साठी योग्य अॅडाप्टोजेन कसे निवडावे? वर सूचीबद्ध केलेल्या अॅडॅप्टोजेन्सचे अन्वेषण करा. त्यानंतर या विषयातील जाणकार डॉक्टरांचा सल्ला घ्या औषधी वनस्पती. डोस घ्या आणि कोर्स सुरू करा. सर्वोत्तम वेळअॅडाप्टोजेन्सच्या रोगप्रतिबंधक वापरासाठी - थंड आणि गडद वेळवर्ष, जेव्हा कमी दिवसाचे तास, सूर्यप्रकाशाचा अभाव आणि खराब दर्जाची झोप ही जवळजवळ सर्व लोकांमध्ये थकवा येण्याची कारणे असतात. याव्यतिरिक्त, थंड हंगाम कालावधी आहे सर्दीत्यामुळे अॅडाप्टोजेन्सच्या सहाय्याने रोगप्रतिकारक शक्ती तुम्हाला इजा करणार नाही.

मध्यवर्ती मज्जासंस्थेला उत्तेजित करणारे पुरेसे मजबूत पदार्थ म्हणून अॅडाप्टोजेन्सचे संभाव्य दुष्परिणाम हे आहेत:

• टॉनिक प्रभावामुळे निद्रानाश
• पोटात अस्वस्थता
• एखाद्या विशिष्ट वनस्पतीला संभाव्य ऍलर्जी.

अॅडाप्टोजेन्स योग्यरित्या कसे वापरावे

जर तुम्ही पहिल्यांदाच अॅडाप्टोजेन्स वापरणे सुरू करण्याचा निर्णय घेतला असेल, तर हर्बल टिंचरच्या स्वरूपात विकल्या जाणार्‍या औषधांपासून सुरुवात करणे चांगले.

आपण एकाच वेळी अनेक अॅडॅप्टोजेन्स वापरू शकत नाही. यामुळे त्यांची प्रभावीता लक्षणीयरीत्या कमी होईल आणि आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते.

एका अॅडाप्टोजेनच्या वापराचा कालावधी दोन आठवडे आहे. मग आपल्याला दोन आठवड्यांसाठी पुन्हा अॅडाप्टोजेन बदलण्याची आवश्यकता आहे.

तुम्ही फक्त दुपारी 2-3 वाजेपर्यंत अॅडाप्टोजेन्स वापरू शकता. नंतर, औषधी वनस्पतींचा उत्तेजक प्रभाव तुम्हाला जागृत ठेवू शकतो.

तर, तुमचे अॅडप्टोजेन कसे निवडायचे आणि कोणत्या डोसमध्ये प्यावे.

1. फार्मसी किंवा ऑनलाइन स्टोअरमध्ये जा आणि अॅडाप्टोजेन प्लांटमधून कोणतेही टिंचर खरेदी करा
2. सकाळी, न्याहारी दरम्यान, स्वत: ला गरम चहा बनवा आणि तेथे निवडलेल्या टिंचरचे 5 थेंब टाका. न्याहारीनंतर चहा प्या.
3. दुपारच्या वेळी, लंच दरम्यान, आपल्याला प्रक्रिया पुन्हा करण्याची आवश्यकता आहे.

अशा प्रकारे, तीन दिवसांसाठी तुम्ही दिवसातून दोनदा अॅडाप्टोजेनच्या 5 थेंबांसह चहा प्या. स्थितीचा मागोवा ठेवा.

जर तुम्हाला या तीन दिवसांमध्ये कार्यक्षमता, मनःस्थिती आणि सामान्य आरोग्यामध्ये वाढ जाणवत असेल, तर तुम्ही सर्वकाही बरोबर केले आहे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुम्हाला आवश्यक असलेला डोस तुम्ही निवडला आहे.

कोणताही परिणाम न झाल्यास, पुढील तीन दिवस आपल्याला डोस 2-3 थेंबांपर्यंत कमी करणे आवश्यक आहे. जर पुन्हा काहीही झाले नाही तर, पुढील तीन दिवसात, डोस 8-10 थेंबांपर्यंत वाढवा.

अशा प्रकारे वैयक्तिक डोस निवडला जातो. तुमचा डोस उचलण्यासाठी तुमचा वेळ घ्या. तुम्ही चाचणी कालावधी तीन ते पाच दिवसांपर्यंत वाढवू शकता.

हर्बल अॅडाप्टोजेन्सचा वापर दर तीन महिन्यांनी दोन आठवड्यांच्या कोर्समध्ये केला जाऊ शकतो, म्हणजेच वर्षातून 4 वेळा.

वेग आधुनिक जीवन, विशेषत: महानगरात राहताना, एखादी व्यक्ती व्यस्त असते विविध प्रकारदिवसाचे 16-20 तास क्रियाकलाप. तुम्हाला सकाळी 6 वाजता उठणे आवश्यक आहे आणि मध्यरात्रीपूर्वी झोपायला जाणे अनेकदा शक्य नसते. कठोर परिश्रम, जिम किंवा फिटनेस रूममध्ये वर्कआउट्स, मुलांसाठी मंडळे आणि विभाग, व्यवसाय सहली, घरगुती कामे - दिवसेंदिवस अशी लय राखणे खूप कठीण आहे. सर्वकाही कसे करावे आणि थकवा सह वेडा होऊ नका? देतील अशी औषधे आहेत का? सामान्य व्यक्तीमहासत्ता किंवा चमत्कार घडत नाहीत? MedAboutMe पोर्टलवर अॅडाप्टोजेन्सच्या गटातील औषधांच्या परिणामकारकता आणि सुरक्षिततेची तपासणी.

परिपूर्ण औषध शोधण्याची समस्या जी शक्ती आणि ऊर्जा देईल, सर्वांपासून संरक्षण करेल संभाव्य संक्रमण, वाढलेली कार्यक्षमता आणि बुद्धिमत्तेची पातळी नवीन नाही. अशा औषधाचा शोध लावणे हे कोणत्याही फार्मास्युटिकल कंपनीचे स्वप्न आहे, कारण ते खूप नफा मिळवून देईल. ताबडतोब आरक्षण करणे फायदेशीर आहे - सर्व रोगांवर कोणताही इलाज नाही, कारण जर सूचना असे म्हणतात की औषध सर्व गोष्टींवर परिणाम करते, तर याचा अर्थ असा की त्याचा काहीही परिणाम होत नाही.

तथापि, आज काही आहे फार्माकोलॉजिकल गटअॅडाप्टोजेन्स नावाची औषधे. ही औषधे, त्यांच्या निर्मात्यांनुसार, संसर्ग, विविध शारीरिक आणि कृतींची विशिष्ट नसलेली संवेदनशीलता वाढवतात. रासायनिक घटक. सराव मध्ये, याचा अर्थ असा आहे की ते कार्यक्षमतेत वाढ करतात आणि सहनशक्ती सुधारतात तणावपूर्ण परिस्थिती, दीर्घकाळापर्यंत शारीरिक ताण आणि जास्त काम केल्यानंतर.

बहुतेक अॅडाप्टोजेन्स वनस्पती-आधारित असतात औषधेकिंवा जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थअन्नासाठी (बीएए).

आपण काळजीपूर्वक सूचना वाचा तर वैद्यकीय वापर adaptogens च्या गटातील औषधे, आपण तेथे बरेच सामान्य वाक्यांश पाहू शकता. तथापि, तज्ञांना हे सहसा अस्पष्ट राहते की असे साधन सार्वत्रिकपणे कसे कार्य करू शकते, कारण कोणतीही विशिष्ट यंत्रणा नाही. काही प्रमाणात, त्यापैकी बहुतेक मध्यवर्ती क्रियाकलाप उत्तेजित करतात मज्जासंस्था, दबाव वाढवते, एड्रेनालाईनच्या उत्पादनावर परिणाम करते, ज्यामुळे शरीराला आणखी तणावाच्या स्थितीत आणले जाते, ज्यामुळे संक्रमणांचा प्रतिकार पुन्हा वाढतो. काही सूचना खालील तत्त्वांचे वर्णन करतात जे खरेदीदारांवर जादूने कार्य करतात:

• रोगप्रतिकारक आणि सहानुभूती-अधिवृक्क प्रणालीचे सामान्यीकरण.
• दुरुस्तीच्या प्रक्रियेस बळकट करणे ( पेशी विभाजन) रिबोन्यूक्लिक अॅसिडचे संश्लेषण सक्रिय करून.
• अँटी-इस्केमिक आणि अँटीऑक्सिडंट क्रिया.
• मानवी शरीराच्या सर्कॅडियन लय पुनर्संचयित करणे.
• विविध ऊती आणि अवयवांचे चयापचय सुधारणे इ.

निर्माते ही औषधे देतात आणि अशा उत्पादनाच्या संभाव्य खरेदीदारांवर मानसिकदृष्ट्या मजबूत प्रभाव पाडणारे सर्व विशेषण तुम्ही अविरतपणे सूचीबद्ध करू शकता. तथापि, फार्माकोलॉजीच्या दृष्टिकोनातून, तेच औषध (अगदी एक वनस्पती देखील) शरीरातील जवळजवळ सर्व प्रक्रियांवर कसा परिणाम करू शकते हे समजावून सांगणे फार कठीण आहे की काय मजबूत करणे आवश्यक आहे आणि त्याउलट काय, अत्याचार करणे, कशाचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे आणि काय - अवरोधित करणे.

आणि ते पेशींवर संरक्षणात्मक प्रभाव कसे ठेवू शकतात हे पूर्णपणे अस्पष्ट आहे. विविध संस्थाआणि ऊती ज्यांचे स्वतःचे विशिष्ट रिसेप्टर्स आणि चयापचय वैशिष्ट्ये आहेत. म्हणूनच, कृतीच्या विशिष्ट यंत्रणेची पूर्ण अस्पष्टता लक्षात घेता, अॅडॉप्टोजेन ग्रुपच्या औषधांकडून नेमके काय अपेक्षित आहे याचे मूल्यांकन करणे कठीण आहे.

विशिष्ट अभाव असूनही फार्माकोलॉजिकल यंत्रणा, अॅडाप्टोजेन्सचे खालील गट सशर्तपणे ओळखले जाऊ शकतात:

• हर्बल तयारी, बहुतेकदा टिंचरच्या स्वरूपात (एल्युथेरोकोकस, जिन्सेंग, रोडिओला गुलाब इ.).
• खनिज मूळ (ममी).
• प्राणी उत्पत्ती: विविध उत्पादनेमधमाश्या पाळणे, रेनडियरचे शिंग इ.
• खनिजे (ह्युमिक पदार्थ).
• सिंथेटिक औषधे(ट्रेक्रेझन आणि इतर).

अशाप्रकारे, ही औषधे केवळ त्यांच्या उत्पत्तीनुसार विभागली जाऊ शकतात, कारण त्या प्रत्येकाचा मानवी शरीरावर होणारा परिणाम वैयक्तिक आहे आणि मानक औषधांना लागू होणारे इतर कोणतेही वर्गीकरण पर्याय येथे शक्य नाहीत.

सर्वात लोकप्रिय adaptogens

अधिकारी नसतानाही पुरावा आधार(अक्षरशः कोणत्याही औषधावर उच्च-गुणवत्तेच्या क्लिनिकल चाचण्या झाल्या नाहीत) अॅडाप्टोजेन्सच्या गटातील औषधे फार्मसीमध्ये खूप लोकप्रिय आहेत. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकते की त्यापैकी बहुतेक वनस्पती मूळ आहेत, जे लोकांच्या सुरक्षिततेची हमी आहे. ते प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकले जातात, त्यांना अल्प-मुदतीचा कोर्स आवश्यक असतो आणि अनेकदा सूचना सूचित करतात की ते कोणत्याही अवांछित प्रतिक्रियांना कारणीभूत नसतात. लोक बहुतेकदा कोणते अॅडाप्टोजेन्स खरेदी करतात?

5 वे स्थान. मम्मी अल्ताई शुद्ध केली.

गोळ्या, मलहम, ऍप्लिकेशन्सच्या स्वरूपात विकले जाते. हे वटवाघळांचे मलमूत्र आहे, ज्याने विविध पदार्थ शोषले आहेत खनिजे. संकेतांची श्रेणी खूप विस्तृत आहे: सूचना सूचित करतात की ते शरीरातील जैविक प्रक्रिया वाढवते, परंतु उत्परिवर्तनाचा धोका कमी करते (ज्यामुळे कर्करोग होतो). सह स्पष्ट करा वैज्ञानिक मुद्दादृष्टी अशक्य आहे. कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत आणि गर्भवती महिला आणि मुलांमध्ये देखील वापरणे शक्य आहे. फक्त लक्षात ठेवा की वैयक्तिक असहिष्णुता कोणत्याही औषधासाठी विकसित होऊ शकते, विशेषत: बहु-घटक औषध. जर आपण मम्मीला केवळ खनिजांचा संच मानला तर ते समृद्ध करतात आहार, तर त्याच्याकडून खरोखर थोडे नुकसान आहे, परंतु आपण त्याच्यावर जास्त आशा ठेवू नये. किंमत: 56 rubles.

4थे स्थान. पॅन्टोक्राइन.

टॅब्लेट किंवा अर्क म्हणून उपलब्ध. हे औषध काही आर्टिओडॅक्टिल प्राण्यांच्या (हरीण, हरीण) शिंगांचे अर्क आहे. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था उत्तेजित करण्याचा दावा केला जातो. त्याच वेळी, साक्षात एक न्यूरोसिस आहे, ज्यामध्ये मज्जासंस्थेची उत्तेजना पूर्णपणे अनावश्यक आहे. निर्मात्याचा असाही दावा आहे की पॅन्टोक्राइन हायपरटेन्शनवर उपचार करते, जे कृतीच्या वर्णन केलेल्या यंत्रणेला विरोध करते (हृदयाच्या क्रियाकलाप वाढल्याने दबाव वाढतो). म्हणूनच, जर आपल्याला औषध खनिजे आणि शोध काढूण घटकांचे स्त्रोत म्हणून समजले तर कोर्स घेणे (प्रतिरोधांच्या अनुपस्थितीत) स्वीकार्य आहे. किंमत: 111 रूबल.

3रे स्थान. रोडिओला अर्क द्रव.

हे औषध 40% अल्कोहोलचे मिश्रण आहे आणि रेड बुक रोडिओला गुलाबाचा अर्क आहे. हे सूचित केले जाते की औषध हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, मज्जासंस्थेचे कार्य उत्तेजित करते, तणाव आणि ओव्हरस्ट्रेनचा प्रतिकार वाढवते आणि हृदयाची लय सामान्य करण्याची क्षमता असते. तथापि, हे विसरू नका की यापैकी बहुतेक प्रभाव रचनामध्ये इथेनॉलच्या उपस्थितीद्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकतात, म्हणून दीर्घकालीन वापरऔषध अत्यंत अवांछित आहे. विशेष म्हणजे, सूचना पौगंडावस्थेतील (12 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या) द्वारे औषध घेण्याची शक्यता देखील दर्शवितात, जी पूर्णपणे अकल्पनीय घटना आहे. किंमत: 32 rubles.

2रे स्थान. कोरफड अर्क द्रव.

ऊतकांची अखंडता पुनर्संचयित करण्यासाठी औषध तयार केले गेले होते, म्हणून त्याच्या प्रशासनाची एक त्वचेखालील पद्धत देखील आहे. याव्यतिरिक्त, ते रोग बरे करते पचन संस्था, ट्रॉफिक अल्सर, डोळा रोग, इ. खरंच, ते ऊतक दुरुस्ती प्रक्रिया प्रभावित करण्याची क्षमता आहे, पण contraindications यादी देखील खूप लक्षणीय आहे. एखाद्या व्यक्तीला औषधाचा धोका आणि त्याचे संभाव्य फायदे यांची स्वतंत्रपणे तुलना करणे नेहमीच शक्य नसते. आयोजित करताना त्वचेखालील इंजेक्शनघरी, गुंतागुंत शक्य आहे, विशेषतः, ऊतींमध्ये संसर्ग. उपचार डॉक्टरांनी ठरवले पाहिजे. किंमत: 133 रूबल.

1 जागा. एल्युथेरोकोकस टिंचर.

विक्रीतील पारंपारिक नेत्यांपैकी एक. औषध तणाव टाळण्यास, थकवा न येण्यास, झोप न येण्यास मदत करते आणि सामान्यत: एखाद्या व्यक्तीस महासत्ता देते. परंतु 40% अल्कोहोलची उपस्थिती प्रश्न निर्माण करते, मज्जासंस्थेवर काय परिणाम होतो: एक वनस्पती किंवा इथेनॉल? स्वतःच, हर्बल तयारी गोळ्याच्या स्वरूपात देखील अस्तित्वात आहे, परंतु काही कारणास्तव त्याची मागणी अल्कोहोल टिंचरपेक्षा खूपच कमी आहे. ज्या वयात तुम्ही औषध घेणे सुरू करू शकता तेच वय 12 वर्षे आहे, जे पुन्हा आश्चर्यचकित करते. किंमत: 39 rubles.

अॅडाप्टोजेन्स हा एक विवादास्पद फार्माकोलॉजिकल गट आहे, कारण कृतीची विशिष्ट यंत्रणा आणि उच्च-गुणवत्तेचे क्लिनिकल अभ्यास नसल्यामुळे त्यांच्या खऱ्या गुणांचे विश्वसनीयरित्या मूल्यांकन करणे अशक्य होते. जर निरोगी लोक लहान कोर्समध्ये टोन राखण्यासाठी औषधे घेत असतील तर काही डॉक्टर अशा उपचारांच्या विरोधात असतील. तथापि, त्यांनी वास्तविक थेरपीची जागा घेऊ नये, ज्याची आवश्यकता असू शकते तेव्हा गंभीर आजार. या प्रकरणात, आम्ही सत्यापित नियुक्तीबद्दल बोलू औषधे, ज्यापैकी अनेक adaptogens प्रभावित करू शकतात. contraindication च्या यादीसाठी वैद्यकीय वापरासाठीच्या सूचना पाहण्यासारखे देखील आहे आणि दुष्परिणाम. रिसेप्शन अल्कोहोल टिंचरगर्भवती आणि स्तनदा माता, मुले आणि मानसिक अपंग लोकांसाठी प्रतिबंधित.

चाचणी घ्या केवळ प्रामाणिकपणे प्रश्नांची उत्तरे दिल्यास, तुम्हाला एक विश्वासार्ह परिणाम मिळेल.

नमस्कार! आम्ही सर्वजण कधीकधी समस्येचा सामना करतो - ताकद नाही, "बॅटरी" डिस्चार्ज केल्या जातात, कॉफी मदत करत नाही. एनर्जी ड्रिंक्स आणि औषधे शरीराला चांगल्यापेक्षा जास्त हानी पोहोचवतात, यकृत, रक्तवाहिन्या, हृदय आणि सामान्यवर नकारात्मक परिणाम करतात. मानसिक स्थिती. बाहेर पडण्याचा मार्ग काय? सर्व जास्त लोकते केवळ तणावपूर्ण परिस्थितीपासून मुक्त होण्यासाठीच नव्हे तर शरीराला शक्य तितक्या सुधारण्यासाठी आणि समर्थन देण्यासाठी नैसर्गिक घटकांकडे वळतात. Adaptogens बचावासाठी येतात, ज्याची यादी आम्ही विचार करू.

ते हर्बल तयारी, जे तणावपूर्ण परिस्थितीत शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते, प्रतिकूल बाह्य घटकआणि इतर समस्या. ते शरीराला संतुलित करतात, टोन करतात आणि अनुकूल करतात, म्हणून ही संज्ञा.

रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करा, सामान्य उपचार कार्य करा. अॅडाप्टोजेन्सच्या कृतीची यंत्रणा पूर्णपणे ज्ञात नाही.

त्यांच्यावर विशिष्ट प्रभाव पडतो चयापचय प्रक्रियामानवी, मध्यवर्ती चिंताग्रस्त आणि अंतःस्रावी प्रणाली. ते ऑक्सिजनसह ऊतींना संतृप्त करतात, हृदय आणि रक्तवाहिन्या मजबूत करतात.

संरक्षण करा सेल पडदाआणि डीएनए पेशी नष्ट होण्यापासून, त्यांच्यात असलेल्या अँटिऑक्सिडंट्समुळे.

ही साधने शरीरातील शक्ती आणि उर्जेची पातळी नियंत्रित करतात, ज्यामुळे तुम्हाला पूर्ण शक्ती आणि आरोग्य अनुभवता येते.

अॅडाप्टोजेन्सची यादी लांब आहे आणि ती 4 गटांमध्ये विभागली गेली आहेत.

भाजी

खूप ज्ञान मिळते विविध संस्कृतीऔषधी वनस्पती आणि त्यांचा आपल्या आरोग्यावर होणारा परिणाम. अनुकूली गवत आहेत फायदेशीर प्रभावशरीरातील सर्व प्रणालींवर - सामान्य करा शारीरिक कार्ये. ते आपल्या होमिओस्टॅटिक सिस्टमच्या कृतींची पुनरावृत्ती करतात, नैसर्गिक मार्गाने जीवनातील विविध कठीण कालावधींचा सामना करण्यास मदत करतात.

सर्वोत्तम वनस्पती अनुकूलकांपैकी हे आहेत:

बर्याचजणांना चुकून असे वाटते की औषधी वनस्पती पूर्णपणे निरुपद्रवी आहेत आणि ते अनियंत्रितपणे सेवन केले जाऊ शकतात - हे तसे नाही! आपल्या सर्व क्रिया आपल्या डॉक्टरांशी समन्वयित करणे आवश्यक आहे.

प्राणी अनुकूलक

मधमाशी उत्पादनांपासून बनविलेले साधन:

• propolis;
• एपिलॅक इ.

रेनडियरच्या शिंगांपासून बनविलेले अनुकूल उत्पादने देखील आहेत:

• pantocrine;
• भटके.

खनिज उत्पत्तीचे अनुकूलक पदार्थ

• मम्मी
• दगड तेल

सिंथेटिक

नवीन पिढीचे अॅडॅप्टोजेन्स, जे कठीण आहेत नैसर्गिक परिस्थितीआणि जीवनाच्या वेगवान गतीमुळे तणावपूर्ण परिस्थिती इम्युनोमोड्युलेटर असतात आणि मज्जासंस्थेला आधार देतात, विरुद्ध कार्य करतात. ऑन्कोलॉजिकल रोग, सामान्य करणे चयापचयशरीरात

अर्थात, मी सिंथेटिक्सच्या विरोधात आहे, परंतु काही अपवाद आहेत जेव्हा तुमच्या शरीराला मदत करणे केवळ अत्यावश्यक असते आणि वनस्पती अनुकूलक एकतर मदत करत नाहीत किंवा तुम्हाला त्यांची अॅलर्जी असू शकते.

• ट्रेक्रेझन
• Citrulline आणि काही इतर.

वनस्पती अनुकूलकांचे गुणधर्म

उद्योग उत्पादन करतो विविध रूपे adaptogenic तयारी: गोळ्या, पावडर, सिरप, सार आणि टिंचर.

सर्वात लोकप्रिय प्रकार म्हणजे जिनसेंग, एलेउथेरोकोकस, ल्युझिया, मॅग्नोलिया वेल, अरालिया यांचे टिंचर.

जिन्सेंग टिंचर

हे शरीराच्या अनेक प्रणालींवर परिणाम करते: रोगप्रतिकार शक्ती उत्तेजित करते, एक उत्कृष्ट कार्डियोटोनिक आणि विरोधी दाहक एजंट आहे, मेंदू आणि मज्जासंस्थेचे कार्य सुधारते. उत्कृष्ट उपायनैराश्यात आणि श्वासनलिकांसंबंधी दमा, भूक न लागण्यास मदत करते आणि विष आणि विषारी पदार्थांपासून संरक्षण करते.

सर्वोत्तम शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्यात घेतले. जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास, दिवसातून 3 वेळा 15-20 थेंब. कोर्स किमान 3-4 महिने आहे.

एल्युथेरोकोकस टिंचर

मानसिक आणि शारीरिक क्रियाकलापांना उत्तेजित करते आणि टोन करते (सह तीव्र थकवा, थकवा). गंभीर आजार (केमोथेरपी इ.) नंतर पुनर्वसनासाठी हे अपरिहार्य आहे, ते एनोरेक्सिया (भूक न लागणे) आणि लठ्ठपणा या दोन्हींना समर्थन देते.

येथे गंभीर आजारमज्जासंस्था, इम्युनोडेफिशियन्सी, हायपोटेन्शन, मधुमेहआपण हे औषध सुरक्षितपणे वापरू शकता.

प्रौढांसाठी दिवसातून 3 वेळा, जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास 30-40 थेंब कमीतकमी 1 महिन्यासाठी, आणि मुले - आयुष्याच्या एका वर्षासाठी 1 थेंब.

ल्युझिया टिंचर

मध्ये ग्लायकोजेन साठवतो कंकाल स्नायू, यकृत आणि हृदय, इंसुलिन वापरताना हायपोग्लाइसेमियाच्या विकासास प्रतिबंध करते. यात सामान्य टॉनिक गुणधर्म आहे, स्मृती सुधारते, मानसिक क्रियाकलाप, एकाग्रता.

थकवा आणि तीव्र ताण, ची प्रतिकारशक्ती वाढवते शारीरिक क्रियाकलापआणि प्रतिकूल प्रभाववातावरण

उपचारांचा कोर्स 2 - 3 आठवड्यांपेक्षा कमी नाही, जेवण दरम्यान दिवसातून 3 वेळा 20 -30 थेंब.

चिनी लेमनग्रास टिंचर

हे प्रामुख्याने मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर परिणाम करते: ते मूड सुधारते, अंशतः आराम करते नैराश्यपूर्ण अवस्था, कार्यक्षमता वाढवते.

जेवणाच्या अर्धा तास आधी सकाळी 20 - 25 थेंब कमीतकमी अर्धचंद्रासाठी घेणे हितावह आहे.

मंचुरियन अरालिया टिंचर

हे एथेरोस्क्लेरोसिस आणि व्हॅसोस्पाझममध्ये चांगली मदत करते, सक्रिय करण्याच्या उद्देशाने जड, अनेक तास शारीरिक श्रम किंवा खेळात गुंतलेल्या रूग्णांसाठी निर्धारित केले जाते. शारीरिक क्रियाकलापमानसिक पेक्षा जास्त.

हे किमान एका महिन्यासाठी दिवसातून 2 वेळा सकाळी 10-15 थेंब घेतले जाते.

विरोधाभास

• 12 वर्षाखालील मुले;
• गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात;
• औषध वैयक्तिक असहिष्णुता;
• रोगांच्या तीव्रतेच्या काळात;
• एथेरोस्क्लेरोसिस आणि बिघडलेल्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी क्रियाकलापांसह;
• तीव्र निद्रानाश ग्रस्त लोक.

मुलांसाठी अनुकूलक तयारी

त्यापैकी बरेच आहेत, चला मुख्य गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करूया जे मुलाची प्रतिकारशक्ती वाढवतात, शरीराचे संरक्षण वाढवतात, सूक्ष्मजंतू आणि विषाणूंशी लढतात, पोट आणि आतड्यांची स्थिती सामान्य करतात आणि मज्जासंस्था.

• इचिनासिन, रोगप्रतिकारक, कोरडे आणि द्रव इचिनेसिया अर्क, इचिनेसिया-व्हिलार (रस), तसेच गोळ्या, पावडर, इचिनेसिया पर्प्युरिया अर्क असलेल्या कॅप्सूल. या निधीमुळे मुलाची प्रतिकारशक्ती वाढेल.
• जिनसेंग मध. औषध नैसर्गिक आणि जिनसेंग पावडरच्या मिश्रणाच्या स्वरूपात आहे. कॅप्सूलमध्ये उपलब्ध. रोग प्रतिकारशक्ती, टोन, चयापचय नियंत्रित करते.
• एपिलॅक्टोज, एपिलिक्रिविट, सेर्निल्टन, पॉलिटाब्स - मधमाशी उत्पादनांवर आधारित अनुकूलक एजंटची अपूर्ण यादी: रॉयल जेली, propolis, मधमाशी परागकण.

ही औषधे 100 पेक्षा जास्त प्रकारच्या विषाणू, बुरशी आणि सूक्ष्मजंतूंशी लढण्यासाठी मुलाला मदत करतील, रोगप्रतिकारक शक्तीचे पूर्णपणे संरक्षण करतील.

अनेक अत्यावश्यक अमीनो ऍसिडस्, जीवनसत्त्वे, एंजाइम, जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ आहेत जे शरीराला आधार देतात आणि अनेकांपासून संरक्षण करतात, विशेषतः श्वसन रोग.

ऍलर्जीचा धोका असलेल्या मुलांमध्ये सावधगिरीने वापरा.

माझ्या मुलीला खायला मजा येते मधमाशी परागकणती गोड आहे. मी ते लापशी सह शिंपडा किंवा जोडा. काही popsicles शिंपडले.

खेळाडूंसाठी मदत

Rhodiola rosea प्रभावी आहे, जे प्रशिक्षणादरम्यान कमी स्नायूंना दुखापत करण्यास योगदान देते, जलद बरे होण्यास मदत करते.

सहनशक्ती आणि हालचालींच्या अचूकतेसाठी - लेमनग्रास.

एल्युथेरोकोकस उच्च स्नायूंच्या क्रियाकलापांना मदत करते, रक्त पीएच, चयापचय प्रक्रिया नियंत्रित करते.

जिनसेंग लक्षणीय कार्यक्षमता, क्रियाकलाप वाढवते आणि थकवा आणि उदासीनता कमी करते.

कृती आणि प्रसन्नता - निवृत्तीच्या काळातही!

ही अनोखी अॅडॅप्टोजेन्स तारुण्य वाढवतील, वय-संबंधित आजारांचा मार्ग सुलभ करतील, हृदयाला आधार देतील, प्रतिकारशक्ती वाढवतील, दृष्टी मजबूत करतील, पचन प्रक्रिया सामान्य करतील आणि थकवा दूर करतील.

वैयक्तिक अनुभवातून

जेव्हा मला खूप काही करायचे असते तेव्हा मी अनुक्रमे 5-6 तास कमी झोपतो. या प्रकरणात, पेरुव्हियन माका मला खूप मदत करते. याव्यतिरिक्त, याचा स्त्रीच्या हार्मोनल पार्श्वभूमीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

परंतु, कोणत्याही परिस्थितीत, हे सर्व तात्पुरते निधी आहेत जे सतत घेतले जाऊ शकत नाहीत. ते फक्त कठीण जीवन कालावधीत आम्हाला साथ देतात.

मी मका विकत घेतला येथे.

मित्रांनो, जर तुमच्याकडे माझ्या अॅडप्टोजेन्सच्या यादीमध्ये जोडण्यासाठी काही असेल किंवा तुम्हाला त्यापैकी कोणतेही वापरण्याचा अनुभव असेल तर, लेखातील टिप्पण्यांमध्ये ते सामायिक करा. मला तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे देण्यात आनंद होईल.

अॅडाप्टोजेन निवडताना, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या याची खात्री करा जेणेकरून ही औषधे तुमच्या कुटुंबाला आरोग्य देईल! अद्यतनांसाठी सदस्यता घ्या आणि शेअर करा उपयुक्त माहितीमित्रांसह सोशल मीडियावर. सर्वांना अलविदा!

वनस्पती आहेत प्राचीन स्रोत पोषक, तसेच fi-to-chi-mi-ches-kih घटक जे मानवजात प्राचीन काळापासून औषधांच्या रूपात वापरण्याचा प्रयत्न करत आहे. आज, वेगवेगळ्या देशांमध्ये, वाढत्या-ति-टेल-नो-गो प्रो-इज-होड-डिशनच्या औषधांबद्दल भिन्न दृष्टिकोन आहेत. उदाहरणार्थ, जर्मनीमध्ये, त्यांचे रक्ताभिसरण इतर औषधांच्या अभिसरण प्रमाणेच प्राधिकरणाद्वारे नियंत्रित केले जाते आणि यूएसएमध्ये त्यांची उलाढाल reg-la-men-ti-ro-van for-to-no-yes-telst द्वारे नियंत्रित केली जाते. - बद्दल अन्न additives. ज्याप्रमाणे वैज्ञानिक समुदायात त्यांच्याशी संबंधित नाही, परंतु अनेक तज्ञांचा असा युक्तिवाद आहे की त्यांच्या दूर-मा-को-लो-गी-चे-को-थ प्रभावामुळे, वनस्पती थेरपी असावी. एकसमान मानकांनुसार मानक-दार-ती-झी-रो-वॅट आणि री-गु-ली-रो-वॅट.

ऍथलीट्समध्ये वनस्पती देखील लोकप्रिय आहेत, जे त्यांचा वापर वनस्पती अनुकूली जीन्स म्हणून करतात, जे ते सूचित करतात की त्यांना उच्च ऍथलेटिक कामगिरी प्राप्त करण्यास मदत होते. उदाहरणार्थ, यूएस कॉलेजमधील सुमारे 17% महिला खेळाडू ra-ti-tel adapt-to-genes डोपिंग म्हणून वापरतात. औषधे मोठ्या प्रमाणात असल्याने, ते पूर्णपणे वापरले जातात विविध उद्देश: कोणीतरी तू-नाक-ली-वी बनण्याचा प्रयत्न करत आहे, कोणीतरी ते चोखत आहे, आणि कोणी डायल करत आहे स्नायू वस्तुमान. आणि जरी काही वनस्पती-आधारित औषधांची प्रभावीता जागतिक आरोग्य संघटनेने ओळखली असली तरी, खेळांमध्ये त्यांच्या वापराच्या प्रभावीतेचा प्रश्न अद्याप खुला आहे. या कारणास्तव आम्ही सर्वात लोकप्रिय वनस्पती अनुकूलकांच्या प्रभावीतेवर उपलब्ध वैज्ञानिक कार्याचे मेटा-विश्लेषण करण्याचे ठरविले आहे.

प्रभावी हर्बल अॅडाप्टोजेन्स

कॅफीन बो-डी-बिल-डिंग मधील सर्वात लोकप्रिय प्री-वर्कआउट्सपैकी एक आहे आणि अगदी योग्य आहे. कॅफिन उच्च-तीव्रतेच्या व्यायामादरम्यान कंकाल मुस-कु-ला-तू-रा ची कार्यक्षमता वाढवू शकते, जे कदाचित अंशतः त्याच्या क्षमतेमुळे पॅ-रा-सिम-पा-टी-शतरंज तंत्रिका तंत्राच्या क्रियाकलापांना उत्तेजन देते. . याव्यतिरिक्त, को-फे-इन कॅन-सो-बेन स्टि-मु-ली-रो-व्हॅट फॅट ऑक्सिडेशन,,, ज्यामुळे hu-de-nii मध्ये योगदान असल्याचे पुरावे आहेत. हे लक्षात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे की कॅफिन केवळ शरीराच्या वजनाच्या 5-13 मिलीग्राम / किलोच्या उच्च डोसवरच नाही तर शरीराच्या वजनाच्या 3 मिलीग्राम / किलोपेक्षा कमी डोसवर देखील प्रभावी आहे, जे लक्षणीय आहे - परंतु संभाव्यता कमी करते. साइड इफेक्ट्स मिळणे. परंतु हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की को-फे-इन टॅब्लेट किंवा इंजेक्शनच्या स्वरूपात अधिक प्रभावी-फेक-टी-शिरा आहे, म्हणून "को-फेचा कप" अपेक्षेनुसार राहू शकत नाही.

capsaicin फायटोकेमिकल आहे जे मिरचीची तिखट चव देते. आम्ही या हर्बल अॅडाप्टोजेनबद्दल तपशीलवार पुनरावलोकन लिहितो, ज्याद्वारे आपण जाणून घेऊ शकता. पण, थोडक्यात, त्याची कृती काही प्रमाणात सह-परीच्या कृतीसारखीच आहे. हे वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन देते, कार्डिओ-प्रो-टेक-टू-रम आहे, त्याचा टेर-मो-जीन प्रभाव आहे, कॅटेकोलामाइन्सचा स्राव उत्तेजित करतो आणि मा-ली-झो-व्हॅट रक्तदाब सामान्य करण्यास मदत करतो. Capsaicin 6-9 mg प्रतिदिन घेतले जाते, आणि capsaicin चा सर्वात प्रभावी एकल डोस 2.56 mg आहे, त्यामुळे मुख्य जेवणासोबत दिवसातून 3-4 वेळा त्याचे re-ko-men-du-et-xia-mather. .

उपशामक - ही विविध हर्बल तयारी आहेत जी मज्जासंस्था कमकुवत होण्यास हातभार लावतात. उदाहरणार्थ, यापैकी एक औषध म्हणजे का-वा कावा. हे काय आहे? हे जंगली मादक मिरचीचे सोललेले आणि वाळलेले मूळ आहे, ज्याचे वर्णन जॉर्ज फोर्स्टरने जेम्स कु-काच्या दुसऱ्या एक्स-पे-डिशन दरम्यान केले होते. कावा रूटमध्ये कावा लैक्टोन्स असतात, ज्यामध्ये न्यूरो-रो-फार-मा-को-लो-गी-चेस-किम से-डा-टिव्ह आरामदायी प्रभाव असतो. Zve-ro-boy चे समान परिणाम आहेत, जरी अनेक अभ्यास रुग्णांच्या स्थितीवर त्याचा लहान-नाही-किरकोळ प्रभाव दर्शवितात. तथापि, क्रीडा शिफ्टमधील थरकाप आणि चिंता दूर करण्यासाठी प्री-पा-रा-टा दोन्ही खेळांच्या शिस्तांमध्ये वापरण्याचा प्रयत्न केला गेला, ज्याने अपेक्षित परिणाम दिला नाही. परंतु तरीही आम्ही या वनस्पती-आधारित अॅडॅप्टोजेन्सला प्रभावीांच्या यादीमध्ये जोडण्याचा निर्णय घेतो, कारण ते अॅथलीट्समध्ये जास्त प्रमाणात एअर-बू-डी-मॉस-टीची समस्या सोडवण्यास मदत करतात, ज्यामुळे तुम्हाला सामान्यपणे झोपेपासून प्रतिबंध होतो.

अप्रभावी हर्बल अॅडॅप्टोजेन्स

जिनसेंग - ही Araliaceae कुटुंबातील एक वनस्पती आहे, ज्याचे दोन मुख्य प्रकार की-थाई आणि सायबेरियन जिनसेंग आहेत. हे हर्बल अॅडाप्टोजेन्स संपूर्ण जगात सर्वात लोकप्रिय आहेत. आणि, सर्वसाधारणपणे, आमच्या वाचकांपैकी एकाने सी-बीअर-को-गो जिनसेंगच्या प्रभावीतेबद्दल विचारल्यानंतर आम्ही हा लेख लिहिण्याचा निर्णय घेतला, ज्याला एल्युथेरोकोकस देखील म्हणतात, म्हणून आम्ही त्याच्याबद्दल स्वतंत्रपणे बोलू. आता आपण चिनी जिनसेंगबद्दल बोलू, ज्याचा सहनशक्तीवर एक प्रकारचा a-lo-zhi-tel-noe प्रभाव आहे आणि sk-summer-noy mus-ku-la-tu-ry च्या pro-of-di-tel-ness आहे. ,. आणि तरीही, आम्ही ते जनुकांशी जुळवून घेण्याच्या प्रभावी यादीमध्ये जोडू शकत नाही, कारण या अभ्यासादरम्यान, to-lo-gi-ches-चुका झाल्या होत्या आणि अधिक अचूक अभ्यासांनी-ri-tsa-tel-ny re -जुल-ताट,,.

एल्युथेरोकोकस वाढवण्यासाठी जगभरात मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाणारे एक वनस्पती adaptogen आहे क्रीडा कृत्ये, परंतु सोव्हिएत नंतरच्या जागेत हे विशेषतः लोकप्रिय आहे कारण बल्गेरियन भारोत्तोलकांनी असे भासवले की ते सिंथेटिक एंड्रोजेनिक औषधे घेत नाहीत तर एल्युथेरोकोकस घेत आहेत. मुलाची गरज नाही, हे नाही! आणि Eleutherococcus च्या चमत्कारिक गुणधर्मांवरील लोकप्रिय विश्वासाची पुष्टी ak-ku-rat-वैज्ञानिक संशोधनाद्वारे केली जात नाही,,,. त्याच वेळी, उपलब्ध व्यावसायिक औषधांच्या गुणवत्तेमध्ये बरेच काही हवे असते कारण बाजारात बरेच सब-डी-लॉक्स आहेत. जरी याचा अर्थ असा नाही की Eleutherococcus निरुपयोगी आहे, तो एक आहे चांगला स्रोत mik-ro-nut-ri-en-tov, cardio-pro-tech-to-rum आणि an-ti-de-pres-san-tom आहे. पण तो जीनोमशी जुळवून घेणारा स्पोर्टिंग नाही.

इचिनेसिया हे एक हर्बल सप्लिमेंट आहे ज्याचा उपयोग एरिथ्रोसाइट संश्लेषण नियंत्रित करणार्‍या ery-tro-poe-tin च्या वाढीव syn-the-मुळे रक्तातील ऑक्सिजन सहिष्णुता सुधारून-नाकाबाहेर-नाक वाढवण्यासाठी केला जातो. आणि ते काम करत नाही. Ehi-na-tsei कडे खूप चांगले-ro-neck theo-re-ti-ches-काही तर्क आहे, आणि एरोबिक यू-नाक-किंवा-वास्तविक-वि-टेल-परंतु-वि-बसण्यासाठी, यासह -ले वर ऑक्सिजन शोषून घेण्याची शरीराची क्षमता,,,, परंतु व्यवहारात, इचिनेसिया काम करत नाही. रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजित करणारे हर्बल औषध म्हणून कदाचित हे साध्या बाबतीत उपयुक्त आहे, परंतु खेळांमध्ये, अरेरे, त्याची प्रभावीता पुष्टी नाही -et-sya kli-ni-ches-ki-mi is-sle-to- va-niya-mi.

टेस्टोस्टेरॉन बूस्टर्स - हे आहे विविध औषधेजे तुम्हाला उत्तेजित करते-कार्य-कु एन-डू-जेन-नो-गो टेस्टोस्टेरॉन, आणि बहुतेक ज्ञात औषधयाव-ला-एत-स्या ट्राय-बू-लुसचा हा प्रकार. पाश्चिमात्य देशांमध्ये, फेरुलिक ऍसिड देखील मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते, ज्याला गॅमा ओरायझॅनॉल देखील म्हणतात. आणि ही औषधे at-let-tov, किंवा होय, चालू च्या ऍथलेटिक स्वरूपावर परिणाम करत नाहीत हार्मोनल पातळी निरोगी लोक, . हो-चा ट्राय-बु-लुस एफ-फेक-टी-वेन इन ले-चे-नि स्थापना बिघडलेले कार्य, , आणि या उद्देशासाठी वापरले जाऊ शकते. परंतु निरोगी लोकांसाठी त्यांची ऍथलेटिक कामगिरी वाढवण्याचा प्रयत्न केला तर ते निरुपयोगी आहे.

इतर - हा विविध हर्बल औषधांचा एक संपूर्ण क्लस्टर आहे, लोकांमध्ये लोकप्रिय आहे आणि पुराव्यावर आधारित औषध. यामध्ये समाविष्ट आहे: गिंगको बिलोबा,,, रो-डिओ-ला रो-झो-वे, जे अनेकदा प्री-ट्रे-नो-रो-वॉच-कॉम्प्लेक्समध्ये जोडले जाते, जसे की चु-डो-अॅक्ट-वेन- इंग्रिडियंट आश्चर्यकारक मार्केटिंगसह प्रभाव, तसेच Cor-di-ceps ki-thai आणि इतर अनेक वनस्पती ज्यांचा वापर शतकानुशतके लोक औषधांमध्ये केला जात आहे, आणि त्यापैकी काही यशस्वीरित्या विशिष्ट फॉर-बो-ले-वा-ny च्या उपचारांमध्ये वापरल्या जातात, परंतु निरोगी वयाच्या खेळांच्या समानतेवर पूर्णपणे परिणाम होत नाही

निष्कर्ष: को-फे-इन आणि कॅप्सेसिन हे वनस्पती उत्पत्तीचे प्रभावी क्रीडा अनुकूलक आहेत. झोपेच्या समस्यांसाठी, आपण का-वा कावा आणि सेंट जॉन्स वॉर्ट वापरू शकता. हे शक्य आहे की इतर प्रभावी वनस्पती अनुकूल जीन्स आहेत, परंतु आम्हाला अशी माहिती सापडली नाही. व्यावहारिक दृष्टिकोनातून, एखाद्याने हे समजून घेतले पाहिजे की, बहुधा, नवीन व्यावसायिक वनस्पती नवीन वैज्ञानिक डेटासाठी जीन्स अनुकूल-टू-जीन्स बाजारात दिसतात, परंतु Tverd प्रमाणेच, प्राचीन कारणामुळे, इच्छा-ला-निया- ga-tit-sya. बहुधा, ते कार्य करत नाहीत आणि जे काम करतात, उच्च संभाव्यतेसह, प्रतिबंधित कृत्रिम पदार्थ असतात. म्हणून, सुंदर लेबल्सकडे घाई करू नका, परंतु वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित री-को-मेन-डा-शन शोधा.

P.S. एवढेच मित्रांनो! जर आपल्याला लेख आवडला असेल तर तो सोशल नेटवर्क्सवर आपल्या मित्रांसह सामायिक करण्याचे सुनिश्चित करा. टिप्पणी! जर आम्ही तुमच्या आवडत्या ra-ti-tel-ny adapt-to-geneचा विचार केला नसेल, तर त्याचे नाव टिप्पण्यांमध्ये लिहा आणि आम्ही त्याच्या सर्व उप-परंतु तयार असलेल्या लेखांमध्ये निश्चितपणे विश्लेषण करू. यश आणि शुभेच्छा!

स्रोत

www.nlm.nih.gov/pubmed/9818799/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129138/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15337705/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15673104/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033492/

www.nlm.nih.gov/pubmed/7775331/

www.nlm.nih.gov/pubmed/19077738/

www.nlm.nih.gov/pubmed/12183495/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9729573/

www.nlm.nih.gov/pubmed/723503/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1616022/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9688698/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1778925/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4213371/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2824625/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9139174/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1550042/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15721863/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9819168/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10743483/

www.nlm.nih.gov/pubmed/3814133/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3151435/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699483/

En.wikipedia.org/wiki/Pepper_intoxicating

www.nlm.nih.gov/pubmed/16005588/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10653213/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10647752

www.nlm.nih.gov/pubmed/15846605

www.nlm.nih.gov/pubmed/15163246

www.nlm.nih.gov/pubmed/10541774/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10701714/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10660874/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10919969

www.nlm.nih.gov/pubmed/15744902/

www.nlm.nih.gov/pubmed/7817063/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9791844/

www.nlm.nih.gov/pubmed/11710653

www.nlm.nih.gov/pubmed/9336557

www.nlm.nih.gov/pubmed/15902991/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5098108/

www.nlm.nih.gov/pubmed/6379247/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3100154/

www.nlm.nih.gov/pubmed/8876346/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8778554

www.nlm.nih.gov/pubmed/14667286/

www.nlm.nih.gov/pubmed/23285812/

www.nlm.nih.gov/pubmed/25835099/

www.nlm.nih.gov/pubmed/11816040

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3638629/

www.nlm.nih.gov/pubmed/21434569/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5067421/

www.nlm.nih.gov/pubmed/24045635/

www.nlm.nih.gov/pubmed/26317662/

www.nlm.nih.gov/pubmed/17962712/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24531437

www.nlm.nih.gov/pubmed/15142838

www.nlm.nih.gov/pubmed/16440503

www.nlm.nih.gov/pubmed/15035888/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10861339/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1844993/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9407258

www.nlm.nih.gov/pubmed/15994038/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120469/

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3478157/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4275110/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1386514/

www.nlm.nih.gov/pubmed/8967154/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9612115/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15256690/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15118196/

बर्याच पालकांना प्रश्नात रस आहे - मुलाचे संरक्षण कसे वाढवायचे?आणि adaptogens काय आहेत?

अॅडाप्टोजेन्स ही अशी औषधे आहेत जी शरीराला विविध गोष्टींशी जुळवून घेण्यास मदत करतात प्रतिकूल परिणाम. अॅडाप्टोजेन्स रोग टाळण्यास किंवा त्याच्या सुलभ कोर्समध्ये योगदान देण्यास सक्षम आहेत. तथापि, विकारांच्या उपस्थितीत मुलांना अॅडाप्टोजेन्स देऊ नयेत हृदयाची गतीतीव्र संसर्गजन्य रोगांच्या पार्श्वभूमीवर.

चला adaptogens जवळून जाणून घेऊया.

एल्युथेरोकोकस रूट. त्याच्या गुणधर्मांनुसार, eleutherococcus ginseng रूट समतुल्य आहे. शरीराच्या सर्व प्रणालींना संतुलित स्थितीत आणण्यासाठी शरीराच्या संरक्षणात्मक शक्ती वाढविण्यासाठी त्याचा प्रतिबंधात्मक वापर करण्याची शिफारस केली जाते. एल्युथेरोकोकस रूटचा कोरडा अर्क किंवा पावडर सकाळी 1 कॅप्सूल घ्या. लहान मुलांसाठी, कॅप्सूल उघडा आणि चहाच्या रूपात तयार करा. आपण टिंचरच्या स्वरूपात Eleutherococcus वापरू शकता (ते फार्मसीमध्ये विकले जाते). मुलाच्या वयानुसार प्रत्येक रिसेप्शनमध्ये मुलाला जास्तीत जास्त थेंब द्या. औषधाचा कोर्स 1 महिना आहे. जर तुम्हाला शरीराची सुरक्षा वाढवायची असेल तर तुम्ही कोर्स 3 महिन्यांपर्यंत वाढवू शकता. कोर्स उपचार, कोर्स कालावधी - 3 आठवडे, 6-7 दिवसांच्या कोर्स दरम्यान ब्रेक.

म्हणून जैविक मिश्रितअन्नासाठी वापरले जाते जिनसेंग मध(जिन्सेंग पावडर आणि नैसर्गिक मध यांचे मिश्रण). या औषधाचा टॉनिक प्रभाव आहे, चयापचय नियंत्रित करते आणि शरीराची रोगप्रतिकारक क्रिया वाढवते. 0.1 ग्रॅमच्या जिलेटिन कॅप्सूलमध्ये उपलब्ध.

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, Echinacea purpurea (echinacin, immunal, इ.) पासून तयार केलेली औषधे देखील वापरली जातात.

अॅडप्टोजेन म्हणून, आपण मधमाशी पालन उत्पादनांवर आधारित तयारी वापरू शकता: एपिलॅक (मधमाशांची रॉयल जेली), परागकण, प्रोपोलिस. त्यात जैविक दृष्ट्या अत्यावश्यक अमीनो ऍसिड असतात सक्रिय पदार्थ, जीवनसत्त्वे. "Apilactose" एक शक्तिवर्धक, antimicrobial, immunogenic, उत्तेजक चयापचय प्रभाव आहे. 0.25 ग्रॅमच्या जिलेटिन कॅप्सूलमध्ये उपलब्ध.

"Apilikvirit" चा उत्कृष्ट प्रभाव आहे - रॉयल जेलीज्येष्ठमध, 0.25 ग्रॅम कॅप्सूलसह.

"पॉलिटॅब्स" - खास पिकवलेल्या वनस्पतींच्या आंबलेल्या परागकणांपासून तयार केलेली तयारी - यामध्ये प्रथिने, चरबी, कर्बोदके, वाढ संप्रेरक, जीवनसत्त्वे, कोएन्झाइम्सचे एक कॉम्प्लेक्स असते. हे चयापचय सामान्य करते, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते.

"Cernilton" - कोरड्या परागकण अर्क, amino ऍसिडस्, enzymes, coenzymes, सर्व ज्ञात जीवनसत्त्वे, 13 microelements समाविष्टीत आहे. विशेषत: वारंवार होणार्‍या श्‍वसनाच्या आजारांवर याचा उपयोग होतो.

प्रोपोलिस - मधमाशीचा गोंद, ज्यामध्ये रेजिन, मेण, आवश्यक तेले, टॅनिन, प्रथिने, परागकण. प्रोपोलिसमध्ये जीवनसत्त्वे ए, ई, सी, ग्रुप बी आहेत. त्याची प्रतिजैविक क्रिया 100 पेक्षा जास्त प्रकारच्या बुरशी आणि जीवाणूंविरूद्ध सिद्ध झाली आहे. प्रोपोलिस देखील अँटीव्हायरल क्रियाकलाप प्रदर्शित करते. औषध जवळजवळ सर्व घटकांना उत्तेजित करते रोगप्रतिकार प्रणाली. Propolis बद्दल अधिक वाचा.

मधमाशी उत्पादने ऍलर्जीक प्रतिक्रियांसाठी प्रवण असलेल्या मुलांमध्ये सावधगिरीने वापरली पाहिजेत.

मुलांमध्ये वारंवार तीव्र श्वसन संक्रमणासह, लिनटोल, एक औषध जवस तेल, जे असंतृप्त एस्टरचे मिश्रण आहे चरबीयुक्त आम्लरोगप्रतिकारक प्रणालीच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक.

प्राण्यांच्या उत्पत्तीच्या अनुकूलकांपैकी, पॅन्टोक्राइन ओळखले जाऊ शकते - द्रव अल्कोहोल अर्कहरणाच्या शिंगांपासून

शेवटी, खूप एक चांगला उपायमुलाचे बरे होणे हे मुलांचे एक प्रकारचे लसीकरण आहे. आम्ही रिबोम्युनिल, ब्रॉन्कोम्युनल, आयआरएस-19 इत्यादी औषधांबद्दल बोलत आहोत. या औषधांमध्ये जीवाणूंचे घटक असतात जे मुलासाठी निरुपद्रवी असतात आणि बहुतेकदा नासोफरीनक्सला नुकसान करतात. मुलाच्या शरीरात त्यांच्या प्रवेशाच्या प्रतिसादात, रोगप्रतिकारक प्रणाली या सूक्ष्मजीवांना पुरेसा आणि प्रभावीपणे प्रतिसाद देण्यास शिकते, रोग टाळते. सहसा, अशी औषधे बर्याच काळासाठी दिली पाहिजेत आणि पालकांना नेहमी जादूची गोळी द्यावीशी वाटते, ज्यानंतर मुल कधीही आजारी पडणार नाही. असे चमत्कार घडत नाहीत. प्रत्येक पालकाने हे समजून घेतले पाहिजे की चांगले आरोग्य राखणे हे कष्टाळू, कठोर आणि नेहमी नियमित काम आहे. अशा औषधांचा कोर्स घेतल्यानंतर, लसीकरण तयार केले जाते, जे सुमारे एक महिन्यासाठी पुरेसे आहे आणि भविष्यात, देखभाल थेरपी आवश्यक आहे - लसीकरण. औषध घेण्याच्या डोस आणि कालावधीचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे आणि यश सुनिश्चित केले जाईल. ही औषधे डॉक्टरांनी लिहून दिली पाहिजेत.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की विद्यमान इम्युनोमोड्युलेटरी एजंट्सपैकी कोणीही मुलाचे आरोग्य "त्याच्या उर्वरित आयुष्यासाठी" पुनर्संचयित करण्यास सक्षम नाही. फक्त सुसंगत आणि सर्वसमावेशक पुनर्वसन थेरपी, तुमच्या बाळाला कडक केल्याने तुमच्या मुलाच्या तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या घटनांमध्ये लक्षणीय घट होईल आणि ते निरोगी राहतील.

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी काही औषधांची यादी (अॅडॅपटोजेन्स)

अमृता, अमृत

अरालिया मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध (अरालिया हायपरकिनेसिसमध्ये प्रतिबंधित आहे.)

Bioginseng, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध

डेकोक्शन "औषधी वनस्पतींसह एल्युथेरोकोकस", तोंडी प्रशासनासाठी द्रव

जर्बियन इचिनेसिया गोळ्या

जिनरोसिन (जिन्सेंग रूट एक्स्ट्रॅक्ट+रोज हिप एक्स्ट्रॅक्ट+इचिनेसिया पर्प्युरिया हर्ब एक्स्ट्रॅक्ट)

जिन्साना ओरल सोल्युशन (जिन्सेंग अर्क)

डिटॉक्स कॅप्सूल

डॉ थीस - इचिनेसिया अर्क सह लोझेंजेस

Theiss Echinacea टिंचर डॉ

डॉ थेस इचिनेसिया अर्क, गोळ्या

डॉ. थेइस इचिनेसिया फोर्ट ओरल सोल्यूशन

जिन्सेंग टिंचर

बैल Zamanihi मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध

रोगप्रतिकारक, तोंडी थेंब, गोळ्या (इचिनेसिया)

इम्युनेक्स, सिरप (इचिनेसिया अर्क)

इम्युनॉर्म (ताज्या इचिनेसिया पर्प्युरिया औषधी वनस्पतीचा वाळलेला पिळून काढलेला रस)

लिकोल, कॅप्सूल (शिसेंड्रा चिनेन्सिस बियाणे तेल)

लेमनग्रास फळ, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध (वाढीव इंट्राक्रॅनियल प्रेशर, वाढीव आक्षेपार्ह तत्परता, एपिसिन्ड्रोमच्या इतिहासासह प्रतिबंधित;)

लुक्रॅम, अमृत ( एकत्रित औषधभाजीपाला मूळ.)

पॅनॅक्सेल, टिंचर (जिन्सेंग)

रोगलिडिस (कोपेचनिक गवत + ज्येष्ठमध मुळे + गुलाबाची फळे)

रोडास्कोन टॅब्लेट (रोडिओला गुलाबी राइझोम आणि मुळे)

रोडिओला अर्क द्रव

समोल, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध (मेलिसा अर्क, इलेकॅम्पेन रूट, एंजेलिका रूट, आले राईझोम, लवंग फुले, सिंकफॉइल राईझोम इ.)

हिबिस्कस आणि जंगली गुलाबासह एल्युथेरोकोकस काटेरी सिरप

टेरा-प्लांट एल्युथेरोकोकस, गोळ्या

टॉन्सिलगॉन एन, ड्रेजी (मार्शमॅलो रूट, कॅमोमाइल फुले इ.)

अल्ट्राविट: लसूण, हॉथॉर्न, मिस्टलेटो, कॅप्सूल

फिटोविट, कॅप्सूल (औषधी वनस्पतींचे कोरडे अर्क))

फायटोगॅलेनिका, अमृत (सँडी इमॉर्टेल फुले + सेंट जॉन्स वॉर्ट + डँडेलियन रूट + रोडिओला गुलाबी राइझोम आणि रूट + सेन्ना लीफ + थायम औषधी वनस्पती)

फायटोइम्यूनल, अमृत (सँडी इमॉर्टेल फुले + सेंट जॉन्स वॉर्ट गवत + डँडेलियन रूट + रोडिओला गुलाब राइझोम आणि रूट + सेन्ना लीफ + थायम औषधी वनस्पती)

इल्युथेरोकोकस अर्क सह फायटोकारेमेल

हेलेपिन, गोळ्या (लेस्पेडेझा कोपेचनिकोव्ही अर्क)

रोझशिप सिरप

Eleutherococcus, कॅप्सूल, द्रव अर्क, dragee, गोळ्या

एलिमा द्रव अर्क

एस्टिफान गोळ्या (इचिनेसिया पर्प्युरिया औषधी वनस्पतींचा अर्क)

Echinabene ओरल थेंब (Echinacea purpurea herb अर्क)

ताज्या मुळे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध सह Echinacea purpurea rhizomes

Echinacea अर्क द्रव

Echinacea कोरडा अर्क

इचिनेसिया हेक्सल, तोंडी द्रावण (12 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची मुले)

Echinacea lozenges, lozenges, ओरल थेंब, कॅप्सूल

Echinacea Vilar रस

इचिनेसिया-रॅटिओफार्म, गोळ्या

इचिनासिन लिक्विडम, तोंडी द्रावण

Echinocor, अमृत

साइट प्रशासन साइट उपचार, औषधे आणि तज्ञांबद्दल शिफारसी आणि पुनरावलोकनांचे मूल्यांकन करत नाही. लक्षात ठेवा की चर्चा केवळ डॉक्टरांद्वारेच केली जात नाही, तर सामान्य वाचक देखील करतात, म्हणून काही सल्ला तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक असू शकतात. कोणताही उपचार करण्यापूर्वी किंवा औषधे घेण्यापूर्वी, आम्ही शिफारस करतो की आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्या!