ब्रोन्कियल दमा हा एक जुनाट आजार आहे. आधुनिक औषधांना या आजारापासून मुक्त होण्याचा अंतिम मार्ग माहित नाही, प्रौढांमध्ये किंवा मुलांमध्येही.

कल्याण सुधारण्यासाठी, ब्रोन्कियल दम्यासाठी मसाजचा वापर केला जातो. हे आधुनिक केंद्रांमध्ये आणि पर्यायी औषधांच्या दृष्टीने प्रभावी मानले जाते. रुग्णांसाठी, हा पर्याय इतर प्रक्रियेपेक्षा श्रेयस्कर आहे (थोडे लोक जसे इंजेक्शन, गोळ्या, फिजिओथेरपी व्यायाम इ.).

मालिशची क्रिया छाती, मान आणि पाठीच्या काही विशिष्ट बिंदूंवर शारीरिक प्रभावावर आधारित आहे.

परिणामी, प्रौढ आणि मुलांमध्ये:

• रक्ताभिसरण सुधारते
• श्वासोच्छवासाची मात्रा वाढली
• शरीराच्या पेशींना जास्त ऑक्सिजन मिळतो
• ब्रोन्कियल पॅटेंसी वाढते आणि फुफ्फुस अधिक हवेशीर असतात
• वायुमार्गाचा विस्तार होतो, ज्यामुळे दुसरा हल्ला टाळण्यास मदत होते.
• स्नायू मजबूत होतात
• प्रतिकारशक्ती वाढवते.

प्रत्येक बाबतीत, वैयक्तिकरित्या छातीच्या मालिशशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे. रोगाच्या स्टेज आणि डिग्रीवर अवलंबून contraindication देखील आहेत. अत्यंत सावधगिरीने, मुलांमध्ये ब्रोन्कियल दम्यासाठी मसाज लिहून देणे आवश्यक आहे, जेणेकरून स्थिती बिघडू नये.

ब्रोन्कियल अस्थमाबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, कृपया भेट द्या:

जेव्हा आपण मालिश करू नये

रुग्णाच्या वय आणि स्थितीनुसार, ब्रोन्कियल अस्थमासह मसाज contraindicated असू शकते. छातीची मालिश करण्यावर (मुलांसह) सर्वात महत्वाची बंदी रोगाच्या तीव्रतेच्या काळात (विशेषत: दम्याच्या अटॅक दरम्यान) स्थापित केली जाते, तसेच खालील प्रकरणांमध्ये:

तसेच, दम्याच्या रुग्णाच्या छातीची मालिश करताना, आवश्यक तेलाचा वापर करू नये. वास (विशेषत: लॅव्हेंडर) दम्याचा अटॅक आणू शकतो. कोणत्याही परिस्थितीत, आपण केवळ पात्र वैद्यकीय व्यावसायिकांकडून मदत घ्यावी आणि दम्याच्या उपस्थितीत छाती आणि पाठीच्या अशिक्षित स्वयं-शिकवलेल्या मालिशवर विश्वास ठेवू नका.

तरुण रुग्णांसाठी वैशिष्ट्ये

मुलांमध्ये ब्रोन्कियल दम्यासाठी मसाजची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. मुलांमध्ये दम्याचा उपचार (प्रतिबंध) करण्याचा मार्ग म्हणून वापरताना, काळजी घेणे आवश्यक आहे. दमा किंवा ब्राँकायटिस असलेल्या मुलाची मालिश करण्याचे तंत्र खालीलप्रमाणे आहे:

• मुलाला पाठीच्या खालच्या भागापासून मानेपर्यंत बोटांनी किंवा संपूर्ण तळहाताने मारले जाते
• रबिंग (वॉर्मिंग अप) म्हणजे पाठीच्या संपूर्ण भागासह एकमेकांकडे हातांची तीक्ष्ण हालचाल.
• खांदा ब्लेड वर्तुळात “उबदार” होतो, हात आतून काखेपर्यंत पकडत असताना
• मुलाच्या छाती आणि ओटीपोटाच्या बाजूने सरकत्या हालचाली करा, त्याला मागून (मागून) पकडा.
• खांद्यावर, खांद्याच्या ब्लेडवर आणि खांद्यापासून डोक्यापर्यंत मानेच्या भागात लहान स्ट्रोकिंग हालचाली
• क्रॉस रबिंगमध्ये गोलाकार हालचाली असतात - एक हात खांद्याच्या ब्लेडवर, दुसरा पाठीच्या खालच्या बाजूला
• पीठ - मसाज थेरपिस्ट रुग्णाच्या एका बाजूला उभा असतो आणि पाठीच्या दुसऱ्या बाजूला पीठ मळताना सारखीच हालचाल करतो.
• मसाज थेरपिस्टची स्थिती "डोफ" तंत्र वापरताना सारखीच असते, परंतु मळण्याऐवजी, ते दुमडलेल्या "बोट" तळव्याने पाठीवर टॅप करतात.
• तळवे एकमेकांकडे वळवून, ते संपूर्ण मागील भागासह तीक्ष्ण तुकड्यांच्या हालचाली करतात.
• वरून आणि छातीच्या बाजूने, ते जास्त ताकद न लावता अर्ध्या उघड्या मुठीने मारतात.
• मसाज थेरपिस्ट लहान रुग्णाच्या मागे उभा असतो, बोटे फास्यांच्या दरम्यान असतात, ब्रश एकाच वेळी कंपन करतात आणि त्वचेवर दाबतात.
• सुरवंट - मणक्यावरील अंगठे, आणि उर्वरित 8 पाठीच्या खालच्या भागातून मानेपर्यंत हलतात, त्वचेद्वारे क्रमवारी लावतात
• खांद्याच्या ब्लेडच्या प्रदेशात त्वचेचे वळण - त्वचा प्रत्येक हाताच्या दोन बोटांनी ओढली जाते आणि एकमेकांशी जोडली जाते आणि नंतर सोडली जाते.

मालिश करताना, मुल खुर्चीवर बसू शकते. सर्वात लहान मुले त्यांच्या पाठीवर किंवा पोटावर पलंगावर ठेवतात. तुम्ही ते तुमच्या हातात घेऊ शकता.

उपचारांचे प्रकार

दम्याचा सामना करण्यासाठी, मसाजचे अनेक प्रकार आहेत. काही क्लासिक आहेत आणि काही अपारंपरिक आहेत. रुग्णांची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये आणि रोगाची तीव्रता यावर अवलंबून, डॉक्टर योग्य मालिश पर्याय लिहून देतात. उपचारासाठी एक दिवस पुरेसा नाही. रुग्णाने संपूर्ण विहित अभ्यासक्रम पूर्ण करणे आवश्यक आहे आणि आवश्यक असल्यास, ते पुन्हा करा.

शास्त्रीय मालिश तंत्र

त्वचा उबदार

रुग्ण त्याच्या पाठीवर झोपतो, पाय किंचित वर केले पाहिजेत. शास्त्रीय मालिशचा पहिला टप्पा म्हणजे त्वचा आणि स्नायूंचे तापमान वाढवणे. या प्रकरणात, संपूर्ण छातीच्या भागावर बोटांनी आणि / किंवा तळापासून वरपर्यंत विविध शक्तींचे स्ट्रोक वापरले जातात.

ओटीपोटापासून बगल आणि मानेच्या दिशेने हालचालीची दिशा. मग स्तनाग्र आणि स्तन ग्रंथी वगळून पिळण्याची पाळी येते.

पुढचा टप्पा म्हणजे स्टर्नम, सबक्लेव्हियन फोसा, पेक्टोरल स्नायू. बोटांचे दुसरे phalanxes एकल गोलाकार हालचाली (घड्याळाच्या दिशेने हालचालीच्या दिशेने) निर्माण करतात. इंटरकोस्टल स्पेसची बोटांनी मालिश केली जाते, जास्त प्रयत्न न करता (हळुवारपणे आणि काळजीपूर्वक).

छातीचा मालिश केल्यानंतर, रुग्ण बसलेल्या स्थितीत जाऊ शकतो किंवा त्याच्या पोटावर लोळू शकतो. त्याच वेळी, डॉक्टर ग्रीवा-कॉलर झोन आणि परत हाताळेल. सुरुवातीला, स्नायूंना छातीच्या समान क्रमाने उबदार करा. पाठीमागे आणि मानेवर मालिश करणे केवळ अतिरिक्त हालचालींमध्ये छातीपेक्षा वेगळे आहे - आपल्या बोटांच्या टोकांनी स्नायू आणि त्वचेला चिमटा काढणे. सरासरी, क्लासिक मसाजला 15-20 मिनिटे लागतात.

सेगमेंटल मसाज तंत्र

बहुतेक शास्त्रज्ञ सहमत आहेत की मानवी शरीरातील प्रत्येक गोष्ट एकमेकांशी जोडलेली आहे. कोणत्याही अंतर्गत अवयवांच्या कामाचे उल्लंघन एखाद्या व्यक्तीच्या त्वचेवर दिसू शकते. प्रत्येक अवयवामध्ये एक किंवा अधिक असे झोन असू शकतात. दम्यामध्ये, स्नायूंमध्ये बदल होतात:

• पाठीवर
• मानेवर
• छाती
• खांदा ब्लेड वर
• इंटरकोस्टल मोकळी जागा.

या विभागांच्या प्रभावामुळे दमा आणि/किंवा ब्राँकायटिस असलेल्या रुग्णाच्या स्थितीत आराम मिळतो. शास्त्रीय आणि सेगमेंटल मसाज यांच्यातील संबंध उत्तम आहे. परंतु त्याच वेळी, नवीनतम तंत्राची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत:

• खांद्याच्या ब्लेडच्या क्षेत्राकडे सर्वात जास्त लक्ष दिले जाते - ते सहसा उजव्या खांद्याच्या ब्लेडने सुरू होतात आणि डाव्या बाजूने समाप्त होतात
• सॉ - अंगठे पसरलेले असतात आणि मणक्यावर ठेवतात, बाकीची बोटे त्वचेतून क्रमवारी लावतात, "करा" हालचाली करत असताना खालच्या पाठीपासून मानेपर्यंत सरकतात.
• कशेरुकांमधील त्वचेच्या क्षेत्रावर दाब किंवा गोलाकार हालचाली
• काटा - पाठीच्या खालच्या भागापासून मानेपर्यंत डॅश किंवा गोलाकार हालचाली (शेवटचा बिंदू हा सातवा कशेरुका आहे) मणक्याच्या स्तंभासह (दोन्ही हातातून फक्त पाच बोटे गुंतलेली आहेत, उर्वरित पाच वापरली जात नाहीत).

सेगमेंटल मसाजचा शेवट छातीच्या स्ट्रेचिंगमध्ये व्यक्त केला जातो. हे करण्यासाठी, मसाज थेरपिस्ट, हळूहळू आणि जोरदार प्रयत्न न करता, रुग्णाच्या छातीवर घासतो. त्यानंतर, रुग्णाच्या श्वासोच्छवासाचा विचार करून, मसाज थेरपिस्टचे हात मणक्यापासून उरोस्थीकडे (श्वास घेणे - श्वास सोडणे) हलवतात. पूर्ण बाहेर पडताना, आपण स्टर्नम क्षेत्रास किंचित संकुचित करू शकता.

गहन मालिश तंत्र

रुग्णाला सघन मसाज लिहून दिला जातो, जर त्याच्यासाठी छाती आणि पाठीच्या इतर प्रकारचे मालिश प्रतिबंधित असेल. या प्रकरणात, रुग्ण त्याच्या पाठीवर झोपतो.

शास्त्रीय मसाजमधील मुख्य फरक म्हणजे छातीच्या असममित लोबवर मास्टरचा प्रभाव (डाव्या फुफ्फुसाच्या खालच्या भागाचे क्षेत्र आणि उजव्या फुफ्फुसाच्या वरच्या भागाचे क्षेत्र किंवा त्याउलट).

छातीच्या आधीच्या भागाचे दोन भाग आणि छातीच्या मागील भागाचे दोन भाग आहेत. रुग्णाच्या मालिश दरम्यान निवडलेल्या झोनच्या क्रमात बदल दोनदा झाला पाहिजे. वापरलेली मुख्य तंत्रे घासणे, कंपन, मालीश करणे.

कोर्समध्ये 7 दिवसांच्या आत 1-2 सत्रे समाविष्ट आहेत, परंतु एकूण 5 पेक्षा जास्त प्रक्रिया नाहीत. सत्र वेळ 30-40 मिनिटे आहे.

पर्क्यूशन मसाज तंत्र

पर्क्यूशन - टॅपिंग. अशा प्रकारची मालिश रुग्णाला केवळ दम्यासाठीच नाही तर विविध प्रकारच्या ब्राँकायटिससाठी देखील वापरली जाते. तो मदत करतो:

• जादा श्लेष्मा लावतात
• फुफ्फुसातील रक्त परिसंचरण सुधारा
• श्वासोच्छवासाच्या प्रक्रियेत गुंतलेल्या स्नायूंना आराम द्या.

टॅप करणे

मालिश करण्याच्या प्रक्रियेत रुग्ण खुर्चीवर बसू शकतो किंवा पलंगावर झोपू शकतो. पर्क्यूशन मसाजची सुरुवात आणि शेवट शास्त्रीय तंत्राचा वापर करून हाताळणीशी पूर्णपणे जुळते.

मागील बाजूच्या सममितीय भागांवर (कॉलरबोनच्या खाली झोन, बरगड्याच्या खालच्या कमानी, खांद्याच्या ब्लेडमधील आणि त्याखालील भाग) वर अनेक वार केले जातात. सेगमेंटल मसाजिंग तंत्राप्रमाणे छातीचे दाब वापरणे शक्य आहे.

सत्र दिवसातून 2-3 वेळा चालते, 10 मिनिटांपेक्षा जास्त नाही. त्यानंतर, ते दररोज 1 सत्रावर स्विच करतात. कोर्स 15 दिवसांपर्यंत चालतो.

स्वत: ची मालिश

दमा किंवा ब्राँकायटिस असलेल्या रुग्णाला पात्र वैद्याची मदत घेण्याची संधी नसल्यास, तो स्वत: ला मसाज देऊ शकतो.

छातीला प्रथम स्ट्रोक केले जाते, धडापासून सुरू होते आणि मानेजवळ संपते. नंतर intensively चोळण्यात, एक तापमानवाढ प्रभाव साध्य. त्यानंतर, त्वचा आणि स्नायू मळले जातात, कंपन मालिश तंत्र वापरले जाते. व्यक्ती नंतर "हादरली" आहे. हे स्वयं-मालिश सत्र पूर्ण करते.

पाठ आणि मान मालिश करण्यासाठी विशेष उपकरणे वापरली जाऊ शकतात. आपल्या स्वतःच्या शरीराची मालिश करण्यापूर्वी, आपण आपल्या डॉक्टरांकडून परवानगी आणि शिफारसी घेणे आवश्यक आहे.

कपिंग मसाज तंत्र

हे तंत्र चिनी उपचार करणाऱ्यांकडून घेतले आहे. रक्त परिसंचरण सुधारताना, व्हॅक्यूम मसाजचा त्वचेच्या रिसेप्टर्सवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. आपण काचेच्या किंवा रबर जार वापरू शकता. दुसरा पर्याय अलीकडेच डॉक्टरांनी अधिक वेळा वापरला आहे. प्रभाव समान आहे, परंतु काचेच्या विपरीत, रबरला आगीवर आधीपासून गरम करण्याची आवश्यकता नाही.

ही पद्धत वापरण्यापूर्वी, पाठ एका विशेष तेलाने गरम केली जाते. दोन डबे खालच्या पाठीवर ठेवलेले असतात आणि हळूहळू डोक्याच्या दिशेने हलवले जातात. खांदा ब्लेडच्या प्रदेशात, हालचाल थांबते आणि उलट दिशेने पुन्हा सुरू होते. वैकल्पिकरित्या दोन्ही बँका हलवा, संपूर्ण मागील क्षेत्र कव्हर करण्याचा प्रयत्न करा.

अशा मालिशचा कोर्स दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त नाही. जास्तीत जास्त सत्र वेळ 20 मिनिटे आहे. ब्रोन्कियल दम्याच्या उपचारांमध्ये हे सर्वात प्रभावी मानले जाते.

एक्यूप्रेशर तंत्र

मसाज दबाव बिंदू

पूर्वेकडून आम्हाला आलेले आणखी एक तंत्र. हे विशिष्ट बिंदूंच्या मालिशवर आधारित आहे, ज्याचा फुफ्फुसांच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होतो. पाच मुख्य मुद्दे आहेत:

• क्लॅव्हिकल - स्टर्नम
• छातीच्या बाहेरील बाजूस, हंसलीच्या किंचित खाली
• रीढ़ - खांद्याच्या कडांना चिन्हांकित बिंदूच्या अगदी खाली खांदा ब्लेड
• हाताच्या अंगठ्याच्या पायाच्या खाली मनगटाच्या वळणावर
• तळहातावर अंगठ्याच्या पायाजवळ.

प्रत्येक रुग्णासाठी कोणते मसाज तंत्र योग्य आहे याची पर्वा न करता, ते आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच वापरले पाहिजे. विशेषत: ब्रोन्कियल अस्थमासारख्या रोगासह, स्वत: ची औषधोपचार करणे फायदेशीर नाही.

या पॅथॉलॉजीच्या गैर-औषध उपचार पद्धतींमध्ये ब्रोन्कियल दम्यामध्ये छातीच्या मालिशने एक महत्त्वपूर्ण स्थान घेतले आहे.

ब्रोन्कियल दमा हा श्वसन प्रणालीचा एक तीव्र दाहक रोग आहे, ज्यामध्ये ऍलर्जी उत्पत्ती आहे. श्वासनलिकांसंबंधी दम्याचे मुख्य लक्षण म्हणजे गुदमरल्यासारखे भाग जे श्वासनलिकेच्या झाडातून हवा खराब झाल्यामुळे उद्भवतात आणि श्वासनलिका सूजते.
मसाजमुळे रुग्णांमध्ये श्वसनक्रिया सुधारते. श्वासनलिकांसंबंधी दम्यासाठी अनेक प्रकारचे थोरॅक्स मसाज आहेत.

मसाजचे प्रकार:

• क्लासिक सेगमेंटल मसाज हाताळणी;
• व्हॅक्यूम मालिश हाताळणी;
• एक्यूप्रेशर (विशिष्ट बिंदूंवर परिणाम);
• ब्रोन्कियल दम्यासाठी मुलांची मालिश.

सेगमेंटल मसाज

श्वास लागणे च्या एपिसोड दरम्यान केले. सेगमेंटलसह कोणत्याही प्रकारच्या मसाजचा प्रभाव या पॅथॉलॉजीला कारणीभूत असलेल्या एटिओलॉजिकल घटकांवर अवलंबून असतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, या पद्धतीच्या उपचारानंतर, रुग्ण लक्षात घेतात:

• सीझरची तीव्रता आणि वारंवारता कमी करणे;
• सोपे श्वास;
• डायाफ्रामॅटिक स्नायूंच्या कार्याचे सक्रियकरण.

शास्त्रीय मालिशचे टप्पे:

1. रुग्ण बसतो, शक्य तितक्या आराम करण्याचा प्रयत्न करतो. आरोग्य कर्मचारी रुग्णाच्या मागे तैनात असतो.
2. मसाजची सुरुवात म्हणजे पाठीवर, मानेच्या मागील बाजूस, छातीच्या बाजूच्या पृष्ठभागावर तीन मिनिटे स्ट्रोक आणि घासणे.
3. त्यानंतर, दहा मिनिटांसाठी, ओसीपीटल क्षेत्राच्या खाली आणि खांद्याच्या ब्लेडच्या वर, मानेच्या क्षेत्राच्या स्नायूंचा निवडक मालिश केला जातो.

प्रभाव सुधारण्यासाठी, आपण श्वसन मालिश हालचालींसह मानवी शरीराच्या भागांची मालिश एकत्र करू शकता. तळ ओळ: मसाज थेरपिस्ट आपली बोटे रुग्णाच्या फासळ्यांमध्ये ठेवतो आणि रुग्ण त्याच्या दाताने श्वास सोडत असताना, तो त्याच्या हातांनी बाजूला अनेक धक्का देतो - पाठीच्या स्तंभापासून उरोस्थेपर्यंत, हळूहळू दाब वाढवतो. त्यानंतर, वैद्यकीय कर्मचारी हातांची स्थिती बदलतो - तो आधीच्या ओटीपोटाच्या भिंतीवर हात ठेवतो आणि पुच्छ-कॅपुटल दिशेने ढकलतो. अशी तंत्रे प्रत्येक सत्रात सुमारे चार वेळा चालविली पाहिजेत.

मालिशचा शेवट:

• छातीवर आणि पाठीवर सुमारे पाच मिनिटे चालणाऱ्या हालचाली;
• घासणे आणि ठोकणे;
• टॅपिंग हालचाली.

हाताळणी दरम्यान, रुग्णाने श्वास रोखू नये. शास्त्रीय मसाज थेरपीच्या कोर्समध्ये दररोज सुमारे 20 हाताळणी समाविष्ट असतात. प्रत्येक सत्राचा कालावधी अंदाजे 15 मिनिटे असतो. मसाज हाताळणी खाल्ल्यानंतर 3 तासांनी केली जाते.

श्वासनलिकांसंबंधी दम्याचा उपचार देखील या पद्धतीद्वारे केला जातो - असममित झोनची मजबूत मालिश.म्हणून मसाज हालचाली उजव्या फुफ्फुसाच्या पुच्छ भाग आणि डाव्या फुफ्फुसाच्या वरच्या भागाच्या निर्धाराच्या क्षेत्रात केल्या जातात, मालीश करणे, घासणे आणि कंपने मॅनिपुलेशनच्या मदतीने केले जाते, जे वेळोवेळी व्यत्यय आणतात. मग समोरच्या वक्षस्थळाच्या डाव्या अर्ध्या भागाचा, कमरेचा प्रदेश आणि डाव्या खांद्याच्या ब्लेडच्या पृष्ठभागाचा मालिश करणे आवश्यक आहे.

त्याच क्रमाने उजव्या फुफ्फुसाच्या डाव्या आणि वरच्या भागाच्या खालच्या भागाच्या प्रोजेक्शन झोनमध्ये देखील मालिश केली जाते. उपचारांच्या कोर्समध्ये 5 सत्रे असतात, त्या दरम्यानचे अंतर 5 दिवस असते. प्रत्येक सत्राचा कालावधी सुमारे 40 मिनिटे आहे. विरोधाभास: फुफ्फुसीय हृदय अपयश, उच्च रक्तदाब, फुफ्फुस आणि ब्रॉन्चीमध्ये तीव्र दाहक प्रक्रिया, साठ वर्षांपेक्षा जास्त वय.

निर्देशांकाकडे परत

व्हॅक्यूम मालिश

व्हॅक्यूम मसाजला कपिंग मसाज असेही म्हणतात. या प्रकारचे मसाज मॅनिपुलेशन रक्त प्रवाह वाढवते आणि चयापचय सामान्य करण्यास मदत करते. या प्रकारच्या मसाजसह, आरोग्यसेवा व्यावसायिक कठोर व्यायाम टाळू शकतात. कपिंग मसाज छातीच्या भागात जलद रक्त प्रवाह वाढवते.

ब्रोन्कियल दम्यासाठी एक्यूप्रेशरचा उगम उगवत्या सूर्याच्या भूमीत झाला. हे उपचारांसाठी एक व्यापक आणि वैयक्तिक दृष्टिकोन द्वारे दर्शविले जाते. श्वासनलिकांसंबंधी अस्थमासह, वेदना संवेदना पाच बिंदूंवर दिसतात आणि जेव्हा या बिंदूंवर परिणाम होतो तेव्हा रुग्णाची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारते. पहिला बिंदू सातव्या ग्रीवाच्या मणक्यांच्या स्पिनस प्रक्रिया आणि पहिल्या वक्षस्थळाच्या कशेरुकाच्या स्पिनस प्रक्रियेदरम्यान स्थित आहे. सत्रादरम्यान रुग्ण डोके वाकवतो.

दम्याच्या रूग्णांसाठी, मसाज व्यायाम सकाळी आणि संध्याकाळी केला जातो. व्हॅक्यूम मसाजरच्या नोझल्स सातव्या मानेच्या मणक्याच्या आणि पहिल्या वक्षस्थळाच्या दरम्यानच्या बिंदूंवर, पहिल्या आणि दुसऱ्या वक्षस्थळाच्या मणक्यांच्या दरम्यान ठेवल्या जातात. मसाज करण्यासाठी, रुग्णाच्या हाताला क्षैतिज स्थिती देणे आवश्यक आहे आणि डिव्हाइसचे नोझल मागील बाजूस पोकळीत ठेवणे आवश्यक आहे. अधिवृक्क ग्रंथींच्या प्रक्षेपणात एक बिंदू देखील आहे - दहाव्या आणि अकराव्या थोरॅसिक कशेरुकाच्या ट्रान्सव्हर्स प्रक्रियेचे प्रक्षेपण. नोजल दहा मिनिटांसाठी एका बिंदूमध्ये आहे.

निर्देशांकाकडे परत

एक्यूप्रेशर

दुसरा बिंदू दुसऱ्या आणि तिसऱ्या थोरॅसिक कशेरुकाच्या स्पिनस प्रक्रियेच्या दरम्यानच्या भागात स्थित आहे. रुग्ण बसतो आणि त्याचे डोके झुकवतो, मसाज थेरपिस्ट एकाच वेळी दोन बिंदूंवर कार्य करतो. तिसरा बिंदू दुसऱ्यापेक्षा थोडा कमी आहे. मसाज तंत्र समान आहे. चौथा बिंदू गुळाच्या खाचसमोर मध्यरेषेवर स्थित आहे. रुग्ण बसला आहे.

पाचवा बिंदू कॉलरबोनच्या खाली आहे, उजवीकडील फास्यांच्या दरम्यान. आणखी एक मुद्दा, जो केवळ मुलांमध्ये प्रभावित होतो, वक्षस्थळाच्या मणक्याच्या पाचव्या आणि सहाव्या कशेरुकाच्या स्पिनस प्रक्रियांमधील अंतरामध्ये स्थित आहे. एक्यूप्रेशरची सुरुवात तळहातांच्या मदतीने स्ट्रोकिंग मॅनिपुलेशनने होते. प्रथम, खांद्यांना मालिश केले जाते, नंतर नितंब, नंतर हातांच्या मागील बाजूस.

मालिश करणारा खांद्याच्या मागील बाजूस, खांद्याच्या ब्लेडचे हलके, आरामात स्ट्रोक करतो, डोके आणि मानेकडे सहजतेने फिरतो आणि नंतर उलट दिशेने करतो.

नंतर चार बोटांनी हळू हळू पाठीवर टॅप केले जाते, तर अंगठे त्वचेवर दाबतात, मागे राहतात. ब्रोन्कियल अस्थमा असलेल्या रूग्णांच्या उपचारांसाठी, खालील व्यायाम वापरले जातात:

1. रुग्ण आपला उजवा हात डाव्या खांद्यावर ठेवतो आणि खांद्याच्या ब्लेड आणि मणक्याच्या दरम्यान असलेल्या खांद्याच्या खालच्या काठावरुन एक सेंटीमीटर खाली असलेल्या एका बिंदूवर एक मिनिट दाबतो. मग व्यायाम दुसऱ्या बाजूला पुनरावृत्ती पाहिजे.
2. रुग्ण उरोस्थी, हाड आणि कॉलरबोनच्या दरम्यान असलेल्या बिंदूंवर त्याच्या अंगठ्याने दाबतो. प्रभाव एक मिनिट टिकतो.
3. रुग्ण कॉलरबोनच्या 3 सेंटीमीटर खाली असलेल्या बिंदूंवर जोरदारपणे प्रभाव पाडतो, त्याचे डोके खाली झुकवून आणि शक्य तितके आराम करताना.
4. डाव्या हाताच्या अंगठ्याने, रुग्ण उजव्या हाताच्या मनगटावर असलेल्या बिंदूवर दाबतो, तर इंडेक्स आणि मधली बोटे अंगठ्याच्या पायावर 30 सेकंदांसाठी ठेवतो.

आज, "ब्रोन्कियल अस्थमा" चे निदान हे वाक्य नाही. आधुनिक औषध आपल्याला दम्याचा झटका लवकर आणि प्रभावीपणे थांबवू देते. आपण वैद्यकीय उपचारांचा अवलंब न करता माफी दरम्यान आपले आरोग्य सुधारू शकता.

मालिश ही एक सोपी परंतु उपयुक्त पद्धत आहे ज्याद्वारे, माफी दरम्यान, आपण केवळ त्यानंतरचे हल्ले कमी करू शकत नाही तर त्यांची वारंवारता कमी करण्यास देखील मदत करू शकता.

ब्रोन्कियल अस्थमासाठी मसाज केल्याने श्वासोच्छवासाचे सामान्यीकरण होते आणि एम्फिसीमाचा प्रतिबंध होतो, ज्यामुळे दमा असलेल्या लोकांवर परिणाम होतो.

उपचारात्मक मसाजचे तंत्र शास्त्रीयपेक्षा वेगळे आहे आणि त्यात स्नायूंचा थर आणि अंतर्गत अवयवांचे अनुक्रमिक मालीश करणे समाविष्ट आहे:

1. वार्मिंग अप स्टेज.या अवस्थेसाठी, तळहातांसह हालचाली, बोटांनी हलके टॅपिंग इत्यादींचा वापर त्वचा आणि स्नायूंच्या वरच्या थरांना उबदार करण्यासाठी केला जातो;
2. गुळण्या हालचाली, ज्यासाठी सक्रिय तंत्रांची संपूर्ण श्रेणी वापरली जाते;
3. सुखदायक टप्पामालिशच्या अंतिम टप्प्यावर चालते. चरण 1 प्रमाणेच तंत्र वापरा.

संकेत

प्रौढ आणि मुलांमध्ये तीव्रतेच्या सर्व अंशांच्या अधूनमधून आणि सतत ब्रोन्कियल दम्यासाठी उपचारात्मक मालिश सूचित केले जाते. तसेच, या प्रकारचे उपचार ब्रोन्कियल अस्थमाच्या गुंतागुंतांसाठी सूचित केले जाते.

विरोधाभास

फक्त थेट परिपूर्ण contraindication रोग तीव्रता आहे.

मध्यम ते गंभीर दम्यासाठी, जेव्हा हल्ले पुरेसे तीव्र असतात, तेव्हा रुग्णाला आपत्कालीन प्राथमिक काळजीची आवश्यकता असते आणि मसाजमुळे त्याचा जीव जाऊ शकतो.

सौम्य अवस्थेत, जर रुग्णाला आघात झाल्याचे जाणवत असेल, तर स्थिती कमी करण्यासाठी किंवा हल्ला टाळण्यासाठी मालिश केली जाऊ शकते.

रोगाच्या तीव्रतेच्या व्यतिरिक्त, हे यामध्ये contraindicated आहे:

• क्षयरोग;
• घातक निओप्लाझम;
• रक्त रोग.

सापेक्ष contraindications आहेत:

ऑपरेटिंग तत्त्व

कृतीचे तत्त्व छाती आणि पृष्ठीय क्षेत्राच्या रिफ्लेक्स पॉइंट्सवरील शारीरिक प्रभावावर आधारित आहे.

सक्रिय बाह्य प्रभाव यामध्ये योगदान देतो:

• रक्त प्रवाह;
• फुफ्फुसांच्या ड्रेनेज फंक्शनमध्ये सुधारणा;
• छातीच्या सांगाड्याची गतिशीलता आणि लवचिकता वाढवते, ज्यामुळे फुफ्फुस आणि ब्रॉन्चीच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होतो.

पद्धतशीर मसाज केवळ फुफ्फुसांचे भ्रमण पुनर्संचयित करत नाही तर सामान्य बळकटीचा प्रभाव देखील असतो, रोगाविरूद्ध नैसर्गिक लढ्यासाठी शरीराच्या राखीव शक्तींच्या विकासास हातभार लावतो.

प्रकार

ब्रोन्कियल दम्यासाठी अनेक प्रकारचे उपचारात्मक मालिश आहेत.

सराव मध्ये वारंवार वापरले:

1. शास्त्रीय;
2. विभागीय;
3. गहन
4. पर्क्यूशन;
5. periosteal;
6. बिंदू

चला प्रत्येक तंत्राचा तपशीलवार विचार करूया.

शास्त्रीय

1. सुरुवातीची स्थिती:आपल्या पाठीवर, उंचावलेल्या फूटबोर्डसह पलंगावर झोपणे;
2. सत्राची सुरुवात त्वचा आणि स्नायूंना उबदार करून होते.हे करण्यासाठी, तळवे आणि बोटांनी उदर आणि बाजूच्या पृष्ठभागापासून बगलापर्यंत स्ट्रोकिंग आणि इतर वार्मिंग हालचाली करा;
3. त्वचा आणि स्नायूंना उबदार केल्यानंतर, ते पिळून काढण्याच्या तंत्राकडे जातात.या हालचाली स्तन ग्रंथी किंवा स्तनाग्रांना मागे टाकून चढत्या मार्गावर देखील केल्या जातात;
4. त्यानंतर, पेक्टोरल स्नायू, स्टर्नम, सबक्लेव्हियन फोसा यांना तीव्रतेने मालिश करा.यासाठी, सक्रिय हालचाली वापरल्या जातात - बोटांच्या दुसऱ्या फॅलेंजसह, गोलाकार, सामान्य, अंगठी. बोटांच्या टोकांचा वापर करून, फासळ्यांमधील मोकळी जागा सरळ, गोलाकार आणि झिगझॅग पद्धतीने मालिश केली जाते;
5. नंतर कॉलर प्रदेश आणि ट्रॅपेझियस स्नायूंच्या मालिशच्या दुसऱ्या टप्प्यावर जा.रुग्ण, त्याच वेळी, त्याच्या पोटावर वळतो;
6. वार्मिंग अप भागानंतर, स्नायू सक्रिय हालचालींसह मळले जातात.परत मालिश त्याच प्रकारे चालते;
7. मागच्या मोठ्या स्नायूंच्या सक्रिय हालचालींमध्ये चिमूटभर हालचाली जोडल्या जातात.इंटरव्हर्टेब्रल स्पेस, इंटरकोस्टल स्पेसप्रमाणे, बोटांच्या टोकांच्या सरळ आणि गोलाकार हालचालींनी हळूवारपणे मालीश केली जाते.

रुग्ण पुन्हा त्याच्या पाठीवर फिरवला जातो आणि सक्रियपणे छातीत मालीश करतो. संपूर्ण छातीत तळहातांच्या हालचालींसह सत्र समाप्त होते.

व्हिडिओ: कोमारोव्स्की या रोगाबद्दल डॉ

सेगमेंटल

सेगमेंटल मसाज शास्त्रीय मसाजपेक्षा वेगळे आहे कारण ते अंतर्गत अवयव आणि त्वचेच्या रिफ्लेक्स परस्परसंवादाच्या झाखारीन-गेड सिद्धांतावर आधारित आहे.

म्हणून, विशिष्ट अंतर्गत अवयवांशी संबंधित त्वचेच्या काही भागांवर (विभागांवर) प्रभाव बरे करणारा प्रभाव असतो.

सुरुवातीची स्थिती: सरळ पाठीशी उभे राहणे किंवा बसणे.

प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, डॉक्टर मालिश करण्यासाठी विभाग निश्चित करतात. तथापि, छाती आणि मागे विभागीय तंत्रे करताना, उपचार प्रभाव देखील उपस्थित असतो.

मसाज विभागांच्या खाली सुरू होते, जे सेगमेंटल रूट्सच्या बाहेर पडण्याचे प्रक्षेपण आहेत. मसाजची दिशा: छाती आणि पाठीच्या खालच्या भागातून चढत्या.

सेगमेंटल तंत्र वापरताना, मुख्य सक्रिय हालचाली वापरल्या जातात:

• प्लॅनर सेगमेंटल स्ट्रोकिंग;
• काटा मुख्य मालिश हालचालींपैकी एक आहे.दोन बोटांनी - निर्देशांक आणि मध्यभागी, ते मणक्याभोवती गुंडाळतात आणि बोटांच्या सरकत्या हालचालींसह खालच्या भागांपासून मानेच्या मणक्याकडे जातात. काट्याचे अनेक प्रकार आहेत: हॅचिंग, ज्यामध्ये मणक्याच्या दोन्ही बाजूंची बोटे आळीपाळीने वेगवेगळ्या दिशेने हलविली जातात, वजन जोडतात. गोलाकार काटा - तळापासून गोलाकार हालचाली करा;
• पाहिले- अंगठा आणि तर्जनी पाठीच्या स्तंभावर दाबली जातात आणि करवतीच्या हालचालींसह त्वचेचा रोलर त्यांच्यामध्ये फिरवा;
• तणावाने घासणे- एक पाम खांद्याच्या ब्लेडवर ठेवला आहे, दुसरा - खांदा ब्लेडच्या विरुद्ध शरीराच्या बाजूच्या खालच्या पाठीवर. हालचाली मध्यम प्रयत्नांसह तळहातांच्या काउंटर हालचालींद्वारे केल्या जातात.

पाठ आणि छातीचा सामान्य सेगमेंटल मसाज आयोजित करताना, खांद्याचा कंबर आणि 6-9 इंटरकोस्टल स्पेस विशेषतः सक्रियपणे तयार केल्या जातात. त्यानंतर, ते डॉक्टरांनी ठरवलेल्या विशिष्ट क्षेत्रांवर निवडकपणे प्रभाव पाडू लागतात.

हे झोन छाती आणि पाठीच्या बाहेर स्थित असू शकतात.

विझार्ड वैयक्तिक झोनसाठी आवश्यक खंड आणि तंत्रे निर्धारित करतो. श्वासोच्छवासावर पिळणे आणि इनहेलवर अचानक कमकुवत होणे हा एक चांगला परिणाम आहे.

योग्यरित्या सादर केलेल्या सेगमेंटल तंत्राचा रोगाच्या मार्गावर एक मजबूत उपचारात्मक प्रभाव असतो.

गहन

या प्रकारची मसाज इतरांपेक्षा कमी वेळा वापरली जाते आणि इतर प्रकारच्या मसाजसाठी contraindication साठी निर्धारित केली जाते.

1. प्रारंभिक स्थिती: आपल्या पाठीवर झोपणे;
2. छातीच्या खालच्या भागांपासून प्रक्रिया सुरू करा;
3. फुफ्फुसांच्या खालच्या लोबचे प्रोजेक्शन असलेल्या भागात प्रतिकारासह सक्रिय मालीश हालचाली केल्या जातात;
4. झोन अनुक्रमे 2 वेळा मालीश केले जातात;
5. नंतर छातीच्या वरच्या भागांना वैकल्पिकरित्या मालिश करा;
6. रुग्ण त्याच्या पोटावर फिरतो आणि मालिश खालील क्रमाने चालू राहते: खालच्या पाठीपासून खांद्याच्या ब्लेडपर्यंत, खांद्याच्या ब्लेडच्या पृष्ठभागापर्यंत.

तालवाद्य

हे तंत्र पर्क्यूशन - टॅपिंगच्या रिसेप्शनवर आधारित आहे.

इच्छित झोनमध्ये स्थित, दुसऱ्याच्या तळव्याच्या मागील बाजूस एका हाताच्या मुठीने टॅप करून तंत्र चालते.

पर्क्यूशनचा थुंकीच्या स्त्राववर सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि फुफ्फुसांचे वायुवीजन सुधारते.

प्रारंभिक स्थिती: आपल्या पाठीवर आणि पोटावर झोपणे. सत्र एक मानक तंत्राने स्नायूंना उबदार करून सुरू होते. मग ते पर्क्यूशन - सबक्लेव्हियन झोन आणि लोअर कॉस्टल कमानीकडे जातात.

मागच्या बाजूला, रुग्ण खांदा ब्लेडच्या सभोवतालच्या भागाची मालिश करतो. पर्क्यूशन सममितीय भागात केले जाते, प्रत्येकाला वैकल्पिकरित्या 2-3 हिट देतात.

व्हिडिओ: फुफ्फुसाचा निचरा

periosteal

तंत्राचा उद्देश हाडांच्या भागांच्या पेरीओस्टेम (पेरीओस्टेम) वर आहे, फुफ्फुसीय प्रणालीशी प्रतिक्षेपितपणे जोडलेले आहे.

1. सुरुवातीची स्थिती: पोटावर झोपणे, नंतर पाठीवर;
2. सत्रापूर्वी, डॉक्टर प्रभावित होणारे पेरीओस्टेमचे विभाग ठरवतात;
3. या प्रकारच्या मसाजसह बोटांच्या पहिल्या किंवा तिसऱ्या फॅलेंजचे पॉइंट तंत्र वापरा;
4. पेरीओस्टेमच्या ठराविक बिंदूंवर काही मिनिटे क्रमशः घूर्णन हालचाली निर्माण करतात.

सुरुवातीला, 5-6 गुणांसह प्रारंभ करा आणि जास्तीत जास्त संख्येपर्यंत आणा. रुग्णामध्ये अस्वस्थता आढळल्यास, बोटाच्या झुकण्याचा कोन किंवा एक्सपोजरची तीव्रता बदलली जाते.

तीव्र वेदनांच्या प्रतिक्रियेसह, मसाज वेदना क्षेत्रापासून काही मिलिमीटर अंतरावर असलेल्या एका बिंदूवर केला जातो, हळूहळू वेदना केंद्रस्थानी जातो.

ठिपके

या मसाजची तंत्रे प्राचीन चिनी औषधातून घेतली गेली आहेत, ज्याने शरीराच्या काही विशिष्ट बिंदूंच्या प्रदर्शनाचा अंतर्गत अवयवांवर होणाऱ्या परिणामाचा उत्तम अभ्यास केला आहे.

पॉइंट तंत्र दाबून आणि घासून थोडेसे दाब लागू करून चालते.

अनेक मुख्य मुद्दे आहेत ज्यावर प्रभाव टाकला जातो:

1. मुद्दा क्रमांक 27.हे स्टर्नम हाड आणि दोन्ही बाजूंच्या कॉलरबोनमधील अंतरामध्ये स्थित आहे;
2. मुद्दा क्रमांक १, जे कॉलरबोनच्या खाली स्टर्नमवर सुमारे 3 सेमीने स्थित आहे;
3. मुद्दा क्रमांक १३पाठीवर स्थित, मणक्याच्या दोन्ही बाजूंच्या खांद्याच्या ब्लेडच्या दरम्यान खांद्याच्या खाली 1 सेमी;
4. मुद्दा क्रमांक 9.हा बिंदू मनगटावर अंगठ्याच्या पायाच्या 1 सेमी खाली स्थित आहे;
5. मुद्दा क्रमांक 10अंगठ्याच्या पायथ्याशी असलेल्या मोठ्या पामर ट्यूबरकलवर सममितीयरित्या स्थित आहे.

कधी करावे

एक्यूप्रेशरचा अपवाद वगळता सर्व प्रकारची उपचारात्मक मालिश माफीच्या अवस्थेत (इंटरेक्टल कालावधी) केली जाते, जी दम्याचा अटॅक सुरू झाल्यावर केली जाऊ शकते आणि केली पाहिजे.

मुलांमध्ये ब्रोन्कियल दम्यासाठी मसाज तंत्र

लहान रुग्णांना ब्रोन्कियल दम्यासाठी मसाज देखील लिहून दिला जातो. सत्रादरम्यान लहान मुले आणि मध्यम शालेय गटापर्यंतच्या मुलांना गुडघ्यावर ठेवले जाते.

प्रक्रियेच्या सोयीसाठी मध्यम आणि मोठ्या शालेय वयोगटातील मुलांना स्टूल किंवा टेबलवर ठेवता येते.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की सत्रादरम्यान मुले घाबरू शकतात किंवा खोडकर असू शकतात.

हे करण्यासाठी, आपल्याला 10-15 मिनिटांच्या लहान सत्रांसह प्रक्रियेसाठी तरुण रुग्णांना तयार करण्याची आवश्यकता आहे.

हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की मुलांमधील हाडे अजूनही काही प्रमाणात लवचिक आहेत, म्हणून प्रभावाची शक्ती सामान्य करणे आणि मुलांच्या प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे.

हे थांबविले जाऊ शकत नाही एक मजबूत उन्माद सह आवश्यक नाही, मुलांमध्ये श्वासनलिकांसंबंधी दमा सह मालिश, कारण. या प्रकरणात स्नायू तणावग्रस्त असतील आणि उपचार इच्छित परिणाम देणार नाहीत.

डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे का?

मसाज लिहून देताना, विशेषत: मध्यम आणि गंभीर स्वरूपाच्या दम्यासाठी, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अनिवार्य आहे.

उपस्थित डॉक्टर, मुख्य आणि सहाय्यक निदान लक्षात घेऊन, मसाज लिहून देण्याची शक्यता ठरवतात, कारण. दम्याच्या गंभीर प्रकारांमध्ये, फुफ्फुसाच्या पोकळीमध्ये एस्क्युडेटिव्ह फ्यूजन (द्रव) ची उपस्थिती आणि इतर उत्तेजक घटक, छातीच्या प्रतिक्षेप बिंदूंवर सक्रिय प्रभाव प्रतिबंधित आहे.

डॉक्टर सेगमेंटल मसाजसाठी रुग्णाच्या शरीरावर इच्छित विभाग देखील निर्धारित करतात.

रोगाचा कालावधी आणि तीव्रता यावर अवलंबून, प्रक्रियांची संख्या आणि वारंवारता निर्धारित केली जाते.

श्वासनलिकांसंबंधी दम्याच्या सौम्य आणि सुरुवातीच्या टप्प्यासाठी, 5-6 सत्रे पुरेसे आहेत, तर अधिक गंभीर आणि प्रगत प्रकरणांसाठी, 20 पर्यंत सत्रे आवश्यक असू शकतात.

सर्व सत्रे पूर्ण झाल्यानंतर, डॉक्टर रुग्णाची स्थिती, प्रक्रियेचा परिणाम ठरवतो आणि पुढील अभ्यासक्रम लिहून देतो किंवा नोट करतो.

घरी काय करता येईल

काही तंत्रे रुग्णांसाठी उपलब्ध आहेत ते स्वतःच करू शकतात.

गुदमरल्याच्या पहिल्या हल्ल्यात एक्यूप्रेशर लक्षात ठेवणे आणि करणे सोपे आहे.

पालक शास्त्रीय आणि सेगमेंटल मसाजची सोपी तंत्रे शिकू शकतात आणि ते स्वतःच करू शकतात, वेळोवेळी मुलाला उपस्थित डॉक्टरांना दाखवतात.

दुर्दैवाने, दमा हा एक आजार मानला जातो जो अद्याप पूर्णपणे बरा झालेला नाही. म्हणून, उपचारांमध्ये डॉक्टर विविध पद्धती वापरतात. मसाज एक सामान्य टॉनिक आहे, तसेच प्रतिबंध आणि उपचारांचा एक चांगला मार्ग आहे. हे औषधे, औषधी वनस्पती, प्रक्रिया आणि विशेष व्यायामांसह जटिल उपचारांना चांगले पूरक आहे.

मासोथेरपी

ब्रोन्कियल दम्यामध्ये मसाज करण्याचे मुख्य लक्ष्य म्हणजे श्वासोच्छवासाची प्रक्रिया पुनर्संचयित करणे, कारण वायुमार्ग अरुंद होतो आणि हवा जाऊ देत नाही, गुदमरल्यासारखे होते. हे रोगप्रतिकारक शक्ती देखील मजबूत करते, रक्त परिसंचरण सुधारते, स्नायू मजबूत करते.

तंत्रामध्ये पाच मुख्य तंत्रे असतात: स्ट्रोकिंग, मालीश करणे, रबिंग, कंपन आणि धक्का. ब्रोन्कियल अस्थमासह, या सर्व क्रियांना परवानगी नाही, कारण रुग्णाला अनेकदा आणि अचानक हल्ले होतात ज्याचा अंदाज लावता येत नाही.

कोणत्या प्रकारची मालिश आहे आणि त्यातील कोणते प्रकार श्वसन प्रणालीच्या गंभीर आजाराशी सर्वात यशस्वीपणे लढतात याचा विचार करा.

ब्रोन्कियल दम्यासाठी क्लासिक मसाज कठोर क्रमाने केले पाहिजे:

1. सर्व प्रथम, आम्ही छातीसह काम करतो.
2. आम्ही मान आणि कॉलर क्षेत्राकडे जातो.
3. आम्ही बॅक मसाज करतो.
4. छातीवर पुन्हा करा.
5. आम्ही श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करतो.

व्हिडिओ: श्वसन प्रणालीच्या रोगांसाठी छातीची मालिश

छातीची मालिश करण्यासाठी, रुग्णाला क्षैतिज स्थितीत चेहरा वर घेणे आवश्यक आहे. खालून काखेपर्यंत स्ट्रोकिंग केले जाते. नंतर - पिळणे (या प्रकरणात, स्तन ग्रंथींवर प्रभाव पाडणे अशक्य आहे), मालीश करणे, थरथरणे आणि पुन्हा स्ट्रोक करणे. जेव्हा रुग्ण चेहरा खाली वळवतो तेव्हा आम्ही मान, कॉलर झोन आणि पाठीवर काम करतो. हे स्ट्रोकिंग आणि पिळण्यापासून देखील सुरू होते, मालीश केल्यानंतर, प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर पुन्हा स्ट्रोकिंग होते. मूलभूत तंत्रांच्या शेवटी, आम्ही पुन्हा छातीकडे वळतो. स्ट्रोकिंगसाठी, आम्ही पेक्टोरॅलिस प्रमुख स्नायूंना मालीश करतो आणि हलवतो, इंटरकोस्टल स्पेस, स्टर्नम आणि कॉलरबोन घासतो. शेवटी, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करणे चांगले आहे. रुग्णाला उभ्या स्थितीत घेणे आवश्यक आहे, आणि मसाज थेरपिस्टने त्याचे हात सममितीयपणे ठेवले - छातीवर आणि पाठीवर. दीर्घ श्वास घेऊन, मसाज थेरपिस्टने एकाच वेळी दोन्ही हात मणक्याच्या बाजूने वर धरले पाहिजेत. शीर्षस्थानी, आपल्याला रुग्णाची स्थिती लक्षात घेऊन अनेक दबाव आणण्याची आवश्यकता आहे.

व्हिडिओ

सेगमेंटल रिफ्लेक्स मसाज, डॉक्टरांच्या मते, ब्रोन्कियल अस्थमामध्ये खूप प्रभावी आहे. हे श्वासोच्छ्वास सुलभ करते आणि तीव्रतेच्या घटनांना प्रतिबंधित करते. सर्वोत्तम परिणामांसाठी श्वासोच्छवासाच्या मसाजसह एकत्र करण्याची शिफारस केली जाते. ते सकाळी, दुपारी जेवणानंतर आणि संध्याकाळी झोपेच्या काही वेळापूर्वी घालवणे चांगले. या पद्धतीचे सार म्हणजे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांवर होणारा प्रभाव. ब्रोन्कियल दम्यामध्ये, समस्या क्षेत्राच्या खाली असलेल्या भागावर प्रथम स्ट्रोक केले जातात. पुढील व्यायाम: हातांमध्ये चामड्याचा रोलर बनवण्यासाठी बोटांनी विश्रांती घेतली. आम्ही सॉईंग सारख्या हालचाली सुरू ठेवतो. अशा हालचालींसह, हातांच्या स्थितीचे निरीक्षण करण्याचे सुनिश्चित करा - ते शरीराच्या पृष्ठभागावरून येऊ नयेत. रुग्णाला चांगले श्वास घेण्यासाठी, छाती ताणली जाते. येथे हे महत्वाचे आहे की रुग्ण खोलवर श्वास घेतो आणि सर्व हवा पूर्णपणे बाहेर टाकतो. इनहेलेशनवर, हात मणक्याकडे जातात आणि श्वासोच्छवासावर - छातीकडे. जेव्हा रुग्ण दीर्घ श्वास घेतो तेव्हा छाती दाबा. सेगमेंटल मसाजसाठी कोणतेही तेल वापरले जात नाही, जेणेकरून संवेदनशीलता कमी होणार नाही.

जेव्हा रुग्ण बसलेला असतो (आडवे) तेव्हा पर्क्यूशन मसाज केला जातो. प्रक्रिया करण्यापूर्वी, परत आणि छाती घासणे आवश्यक आहे. मालिश करण्याच्या या पद्धतीचे सार म्हणजे मालिश केलेल्या पृष्ठभागावर ठेवलेल्या दुसर्‍या हाताच्या ब्रशद्वारे मुठीने स्पष्ट वार करणे. अनेक वार केल्यानंतर, आपल्याला छाती संकुचित करणे आवश्यक आहे. जेव्हा रुग्ण श्वास घेतो तेव्हा मणक्याच्या फास्यांसह स्ट्रोक केले जातात आणि श्वास सोडताना छातीवर परत येतात. हे आंतरकोस्टल स्नायू आकुंचन करण्यास मदत करते, श्वसन स्नायूंचा थकवा दूर करते, रक्त प्रवाह सुधारते आणि कफपासून मुक्त होण्यास मदत करते. या प्रकारच्या मालिश करण्यापूर्वी, उपचारात्मक मालिशच्या तत्त्वांचा वापर करून, पाठ आणि छातीची मालिश करण्याची शिफारस केली जाते. कोर्स सहसा सुमारे दोन आठवडे टिकतो.

periosteal दृश्य देखील छाती आणि मागे केले जाते. प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, सर्वात वेदनादायक क्षेत्रे ओळखण्यासाठी संपूर्ण क्षेत्र मालिश केले जाईल असे वाटण्याची खात्री करा. पेरीओस्टेल मसाज म्हणजे बोटांनी एकाच ठिकाणी गोलाकार हालचाली. एका सत्रादरम्यान, फक्त काही वेदनादायक बिंदू प्रभावित होतात. अशी मालिश सहसा दर दोन दिवसांनी एकदा केली जाते आणि मालिश केलेल्या गुणांची संख्या हळूहळू वाढविली जाते. बिंदू दाबल्यावर तीव्र वेदना होत असल्यास, प्रभावाचे क्षेत्र थोडेसे बाजूला हलविले जाते आणि दाबण्याची शक्ती कमी केली जाते. कालांतराने, वेदना कमकुवत होते आणि आपण अधिक दाब करू शकता.

एक्यूप्रेशर म्हणजे शरीरावरील काही विशिष्ट बिंदूंवरील विविध दबाव, जे सक्रिय मानले जातात. जेव्हा हल्ला सुरू होतो तेव्हा हे केले जाते. मग ब्रॉन्चीचा विस्तार होतो आणि श्वास घेणे खूप सोपे होते. आम्ही पाच सक्रिय बिंदूंचा विचार करू (ते सर्व सममितीय आहेत):

1. प्रथम हंसली आणि उरोस्थीच्या दरम्यान आहे.
2. दुसरा छातीच्या बाहेरील भागावर कॉलरबोनपासून थोडा खाली आहे.
3. तिसरा मेरुदंड आणि खांद्याच्या ब्लेड दरम्यान खांद्याच्या वरच्या काठावरुन थोडा कमी आहे.
4. चौथा अंगठ्याच्या पायाखालच्या मनगटाच्या कड्यावर असतो.
5. पाचवा - आपल्या हाताच्या तळहातावर, अंगठ्याच्या पायथ्याशी.

एक्यूप्रेशरमध्ये प्रभावाची खालील तत्त्वे असतात: मालीश करणे, दाबणे, मारणे, घासणे, ढकलणे, पकडणे, चिकटविणे, कंपन करणे, कट करणे. डॉक्टरांना स्वतःहून अशी मालिश करण्याची परवानगी आहे, कारण ते सोपे आहे, हानी पोहोचविण्यास सक्षम नाही आणि त्यात व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही विरोधाभास नाहीत. मास्टर्स त्याच्या रोजच्या वापराची शिफारस करतात.

स्व-मालिश कसे करावे

हे तंत्र केवळ चांगले आहे कारण त्याचा शरीरावर फायदेशीर प्रभाव पडतो, परंतु त्यामध्ये प्रभुत्व मिळविण्यासाठी तयार केलेल्या प्रत्येकासाठी ते नेहमीच उपलब्ध असते. जेव्हा व्यावसायिक मदत वापरणे शक्य नसते, तेव्हा तुम्ही स्वतः मसाज सत्र करू शकता, विशेषत: ते देखील प्रभावी आहे. स्वयं-मालिशच्या चांगल्या अभ्यासासाठी, आपण व्हिडिओ धड्यांसह स्वत: ला परिचित करू शकता.

श्वासनलिकांसंबंधी अस्थमा सह, स्व-मालिश केवळ माफी दरम्यान केले जाऊ शकते. हे विविध पाण्याच्या प्रक्रिया, कडक होणे, श्वासोच्छवासाच्या व्यायामांसह यशस्वीरित्या एकत्र केले जाते. डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे जेणेकरून तो तुमच्यासाठी वैयक्तिकरित्या अशा कोर्सचे वेळापत्रक तयार करेल. ब्रोन्कियल अस्थमासह, मान, पाठ आणि छातीची मालिश केली जाते.

प्रत्येकजण स्वयं-मालिश करू शकतो, आपल्याला फक्त या समस्येचा चांगला अभ्यास करण्याची आवश्यकता आहे. प्रथम, स्ट्रोकिंग केले जाते, नंतर घासणे आणि मालीश करणे आणि शेवटी कंपन करणे. स्ट्रोकिंग अनियंत्रितपणे केले जाऊ शकते. ते नसा शांत करतात आणि मजबूत करतात आणि रक्ताभिसरण उत्तेजित करतात. घासणे, त्याउलट, तीव्रतेने केले जाते. हे रक्तवाहिन्या विस्तारण्यास आणि उबदार होण्यास मदत करते. मालीश करणे हा स्वयं-मालिशचा मुख्य भाग आहे. अनेक प्रकारचे मालीश केल्यावर, तुम्हाला कंपनाकडे जाण्याची आवश्यकता आहे. कंपने मधूनमधून आणि सतत केली जाऊ शकतात. त्यांचा श्वसन प्रणालीवर टॉनिक प्रभाव असल्याने, ते फक्त सकाळीच करणे चांगले. स्वयं-मालिश शेकसह समाप्त होते.

कपिंग मसाज

हे ओरिएंटल औषधाने आमच्यासाठी उघडले होते. या पद्धतीसह, व्हॅक्यूम त्वचेच्या रिसेप्टर्सवर कार्य करते आणि रक्तवाहिन्यांच्या विस्तारास उत्तेजित करते. ही प्रक्रिया रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजित करते. ब्रोन्कियल दम्याच्या उपचारात कपिंग मसाज खूप प्रभावी आहे हे लक्षात घेऊन बरेच तज्ञ आणि रुग्ण या पद्धतीवर थांबतात किंवा ते असा दावा देखील करतात की यामुळे जवळजवळ पूर्णपणे हल्ले होतात.

पूर्वी, प्रक्रियेसाठी काचेच्या भांड्या वापरल्या जात होत्या. आता तज्ञ रबरला प्राधान्य देतात. ते अधिक सुरक्षित आहेत, कारण ते ओपन फायरची गरज दूर करतात आणि वापरण्यास अधिक सोयीस्कर आहेत, कारण त्यांचा वापर दबाव शक्तीचे नियमन करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. ज्यांना वेदना होतात त्यांच्यासाठी हा युक्तिवाद महत्वाचा आहे, कारण हाताने मसाज करण्यापेक्षा कपिंग स्वतःच खूप मजबूत आहे.

कॅन वापरण्यापूर्वी, त्वचेला तेल लावण्याची खात्री करा आणि आपल्या हातांनी ते गरम करा. व्हॅसलीन किंवा ऑलिव्ह ऑइल योग्य आहे, आणि तुम्हाला नियमित मसाजपेक्षा जास्त आवश्यक असेल. मॅन्युअल वॉर्मिंग अप केल्यानंतर, दोन कॅन पाठीच्या खालच्या बाजूला ठेवल्या जातात आणि काही सेकंदांनंतर मालिश सुरू होते. आपण कॅन वर खेचू शकत नाही, परंतु आपल्याला ते त्वचेवर सहजतेने "रोल" करणे आवश्यक आहे. सर्पिल गतीमध्ये, कॅन मणक्याच्या बाजूने खांद्याच्या ब्लेडपर्यंत वाढविले जातात आणि नंतर खालच्या पाठीकडे परत जातात. मग अशा हाताळणी प्रत्येक किलकिलेद्वारे केली जातात. या सर्व क्रियांना जास्त वेळ लागू नये, फक्त काही मिनिटे. जर रुग्णाची स्थिती अनुमती देत ​​असेल तर हळूहळू वेळ 20 मिनिटांपर्यंत वाढवता येईल. कप मसाज कोर्स सहसा 12-14 दिवस टिकतो.

मुलांमध्ये मालिशची वैशिष्ट्ये

मुलांच्या मसाजमध्ये, आजारी मुलाचे वय आणि स्थिती विचारात घेतली जाते. जर हे अद्याप बाळ असेल, तर तुम्ही त्याला चेहरा वर किंवा खाली ठेवू शकता, तुम्ही त्याला गुडघ्यावर बसवू शकता. मोठी मुले आधीच स्वत: वर उभी राहू शकतात, वाकून, काटकोन तयार करू शकतात, खुर्चीवर धरतात. सर्व चौकारांवर उभे राहण्याची परवानगी आहे. ब्रोन्कियल अस्थमा असलेल्या मुलासाठी मसाज अनेक पद्धतींद्वारे केला जातो, जे अचूक क्रमाने अनुसरण करतात:

1. कूल्हे आणि पाठीमागे तळवे आणि बोटांनी स्ट्रोकिंग केले जाते.
2. रबिंगमध्ये संपूर्ण पाठीच्या बाजूने तळवे सह तीक्ष्ण आगामी हालचाली असतात.
3. खांद्याच्या ब्लेड तळहातांच्या गोलाकार हालचालींमुळे गरम होतात आणि बाहेरील पृष्ठभागापासून बगलापर्यंत हात मारून संपतात.
4. मुलाला पकडल्यानंतर, आपल्याला त्याच्या पोटावर बोटांच्या टोकांना जोडणे आवश्यक आहे आणि प्रयत्न करून, आपले हात पोटाच्या बाजूने आणि बाजूने मणक्याकडे आणि पाठीवर सरकवा.
5. खांदे, खांद्याच्या ब्लेड आणि मानेचे लहान आणि वारंवार स्ट्रोक करा, हळूहळू डोक्याकडे जा आणि नंतर परत.
6. क्रॉस रबिंगसाठी, मुलाच्या उजवीकडे उभे रहा, उजव्या हाताचा तळवा उजव्या खांद्याच्या ब्लेडवर ठेवा आणि डावा हात उजव्या बाजूला खालच्या पाठीवर ठेवा. थोड्या दाबाने जलद गोलाकार हालचाली करा.
7. चाचणीसह कार्य करण्याची आठवण करून देणारे तंत्र. एका बाजूला उभे राहून, विरुद्ध बाजूला, मळण्याच्या हालचाली करा, जसे की पीठ मळत आहे.
8. तुमचे तळवे “बोट” मध्ये दुमडून घ्या आणि मसाज थेरपिस्टकडून तुमच्या छातीला उलट बाजूने थाप द्या.
9. चॉपिंग ब्रशेसच्या कडांनी खूप लवकर केले जाते. तळवे एकमेकांकडे वळवले पाहिजेत.
10. छातीच्या वर, तळाशी आणि बाजूला अर्ध्या-खुल्या मुठीसह टॅपिंग केले जाते.
11. कंपन करण्यासाठी, आपल्याला मुलाच्या मागे उभे राहणे आवश्यक आहे, आपली बोटे इंटरकोस्टल स्पेसमध्ये ठेवा आणि दाबताना आपल्या हातांनी कंपन करा.
12. सुरवंटाच्या पायांचे अनुकरण. अंगठे मणक्याजवळ विसावले पाहिजेत आणि उरलेली आठ बोटे पाठीच्या खालच्या बाजूला ठेवावीत. बारीक बोटांनी, आपल्याला कंबरेपासून मानेपर्यंत "जाणे" आवश्यक आहे आणि अंगठे जागेवर सोडणे आणि जेव्हा सर्व बोटांनी मानेपर्यंत "पोहोचले" तेव्हाच पुनर्रचना करणे आवश्यक आहे.
13. खांदा ब्लेड दरम्यान वळण केले जाते. आपल्याला त्वचेला दोन बोटांनी घट्ट पकडणे आवश्यक आहे, ते वर आणि बाजूला खेचणे आवश्यक आहे, दोन्ही "कान" जोडणे आवश्यक आहे आणि नंतर जाऊ द्या.

मालिश करणे नेहमीच शक्य आहे का?

प्रत्येकाकडे पुरावे नाहीत. जेव्हा डॉक्टर कोणतीही मालिश करण्याची शिफारस करत नाहीत तेव्हा रुग्णाची स्थिती, वय आणि इतर आरोग्य समस्यांची उपस्थिती लक्षात घेणे आवश्यक आहे. सर्वात महत्वाचा प्रतिबंध करणारा घटक म्हणजे अर्थातच तीव्रता आणि फेफरे. कोणतीही मालिश करणे आवश्यक आहे, परंतु ते केवळ माफी दरम्यान केले पाहिजे. परंतु इतर contraindication आहेत:

• उच्च तापासह सर्दी आणि विषाणूजन्य रोग.
• रक्तस्त्राव, पुवाळलेला आणि खुल्या जखमा.
• संसर्गजन्य आणि बुरशीजन्य त्वचा विकृती.
• ऑन्कोलॉजी.
• इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाची उपस्थिती.
• तापलेल्या अवस्थेत राहणे.
• अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा असलेले क्षेत्र.
• ब्रोन्कियल दम्यामध्ये, मसाज दरम्यान आवश्यक तेले वापरण्यास मनाई आहे, जे आक्रमणाच्या प्रारंभास योगदान देऊ शकते. येथे सर्वात स्पष्ट contraindication म्हणजे लैव्हेंडर तेल.

ब्रोन्कियल दम्यासाठी मसाजचा कोर्स हा गंभीर आजाराच्या उपचारांचा एक भाग आहे, आणि केवळ प्रतिबंधात्मक सामान्य मजबुतीचा उपाय नाही. स्वाभाविकच, या प्रकरणात, केवळ वैद्यकीय शिक्षणासह मसाज थेरपिस्टवर विश्वास ठेवला पाहिजे. बहुतेकदा असे विशेषज्ञ थेट वैद्यकीय संस्थांमध्ये काम करतात.

अस्थमा नियंत्रण चाचणी घ्या -

ब्रोन्कियल दम्यासाठी मसाज

श्वासनलिकांसंबंधी दमा हा श्वसन प्रणालीचा एक जटिल रोग आहे, जो वारंवार घडतो आणि त्वरित उपचार आवश्यक असतो. औषध उपचारांव्यतिरिक्त, डॉक्टर मसाजची शिफारस करतात, जे ब्रोन्कियल दम्याच्या गंभीर अभिव्यक्तींचा सामना करण्यास मदत करते.

या घटनेचा रुग्णाच्या शरीरावर सकारात्मक परिणाम होतो आणि संभाव्य जप्तीची संख्या कमी करण्यास देखील मदत होते. श्वास सामान्य होतो, आरोग्य सुधारते.

शास्त्रीय मसाजच्या विपरीत, उपचारात्मक मसाजचे स्वतःचे बारकावे आहेत. टप्प्यांच्या योग्य क्रमाने क्रियाकलाप करणे आवश्यक आहे:

1. हलकी सुरुवात करणे. तळवे सह स्ट्रोकिंग हालचाली करणे, बोटांनी टॅप करणे इत्यादी करणे आवश्यक आहे. अशी घटना मुले आणि प्रौढांच्या स्नायू आणि त्वचेच्या वरच्या थराची तयारी आणि उबदार करण्यास मदत करते.
2. मळणे. विविध तंत्रांचा वापर करून रुग्णाच्या शरीराच्या आणि स्नायूंच्या हालचाली केल्या जातात.
3. आश्वासन. मसाजचा निष्कर्ष म्हणून, त्वचा आणि स्नायू शांत केले पाहिजेत. हे करण्यासाठी, वॉर्म-अप स्टेज दरम्यान समान हाताळणी करणे आवश्यक आहे.

श्वासनलिकांसंबंधी दम्यामध्ये छाती आणि पाठीला मालिश करण्याबाबत वैद्यकीय सल्ला.

केवळ एक डॉक्टरच मसाज पार्लरला भेट देऊ शकतो, कारण तोच अचूक निदान करेल आणि सर्व बारकावे आणि संभाव्य जोखीम जाणून घेईल. अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा ही घटना केवळ रुग्णाची स्थिती सुधारण्यास मदत करत नाही तर परिस्थिती आणखी वाढवते.

ब्रोन्कियल दम्याच्या इतिहासावर आधारित, एक विशेषज्ञ वैयक्तिक वारंवारता आणि कालावधीसह प्रक्रियांचा एक विशेष कोर्स लिहून देऊ शकतो. नियमानुसार, ब्रोन्कियल दम्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यातील रूग्णांसाठी, सरासरी पाच किंवा सहा पुरेसे आहेत. गंभीर दमा असलेल्या रुग्णांना अशी 20 सत्रे आवश्यक असतात.

पूर्ण कोर्स पूर्ण झाल्यावर, डॉक्टर रुग्णाची तपासणी करतील आणि दुसऱ्या कोर्सची आवश्यकता ठरवतील.

अशी प्रकरणे जेव्हा उपचारात्मक मालिश आवश्यक असते आणि मुले आणि प्रौढांसाठी contraindicated असते

संकेतांनुसार, ब्रोन्कियल अस्थमा असलेल्या रूग्णांमध्ये, प्रौढ आणि मुले दोन्ही तीव्रतेच्या सर्व अंशांमध्ये उपचारात्मक मालिश केली पाहिजे. हल्ले दरम्यान मालिश प्रक्रिया केल्या जातात, ज्यामुळे रोगाचे प्रकटीकरण कमी करण्यात मदत होते, म्हणजे:

• शरीर मजबूत करते;
• एम्फिसेमेटस बदलांचा धोका कमी करते;
• श्वासोच्छवासाचा त्रास कमी होतो.

महत्त्वाचे! ब्रोन्कियल दम्यासाठी उपचारात्मक मालिश केवळ उपस्थित डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार माफीच्या कालावधीत केली जाते. उपचार तंत्राच्या दरम्यान, माफीचा कालावधी वाढविला जातो.

ब्रोन्कियल अस्थमासाठी मालिश प्रक्रिया खालील परिस्थितींमध्ये प्रतिबंधित आहेत:

1. हल्ल्याचा कालावधी.
2. क्षयरोग.
3. दबाव समस्या.
4. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग.
5. त्वचेची अखंडता बिघडली.

ब्रोन्कियल दम्यासाठी उपचारात्मक मालिशच्या सामान्य पद्धती

आजपर्यंत, मुलांसाठी आणि प्रौढ रूग्णांसाठी, ब्रोन्कियल अस्थमासह पाठ आणि छातीची मालिश करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत. चला त्यापैकी काहींचा विचार करूया:

1. लहान मुलांसह, लहान मुलांमध्ये ब्रोन्कियल दम्यासाठी कोणत्याही प्रकारच्या मालिशसाठी नियम.
2. लहान मुले ब्रोन्कियल अस्थमासह त्यांची स्थिती सुधारण्यासाठी कोणत्याही तंत्राच्या मालिश प्रक्रियेस देखील उपस्थित राहू शकतात. बाळाला गुडघ्यावर ठेवले आहे; मोठ्या मुलांसाठी, आपण स्टूलवर उभे रहावे.

बाळाची मनःस्थिती लक्षात घेतली पाहिजे, जर तो खोडकर असेल आणि शांत होत नसेल तर मालिश पुन्हा शेड्यूल केली पाहिजे. टँट्रम्स दरम्यान, स्नायू शिथिल नाहीत, मालिश होणार नाही.

महत्त्वाचे! लहान मुलांची हाडे नाजूक असल्याने, बाळाला इजा होऊ नये म्हणून सर्व हालचाली शक्य तितक्या काळजीपूर्वक केल्या पाहिजेत.

सेगमेंटल मसाज तंत्र

या प्रकारची मालिश बहुतेक वेळा केली जाते, कारण त्याचा रुग्णाच्या स्थितीवर खूप सकारात्मक प्रभाव पडतो. मुलांमध्ये विशेषतः सकारात्मक परिणाम दिसून येतो. मालिश खालीलप्रमाणे केले जाते:

पॉइंट पद्धत

हा पर्याय श्वासनलिकांसंबंधी दमा असलेल्या रुग्णांद्वारे उल्लेखनीयपणे सहन केला जातो, जो विशेषतः मुलांसाठी महत्त्वपूर्ण आहे. मालिश प्रक्रियेशिवाय, ते मुलांसाठी देखील होते, यासह. रुग्ण सुपिन स्थितीत असावा. 1 मिनिटाच्या आत, मसाज थेरपिस्ट त्वचेला खांद्यापासून नितंबांपर्यंत आणि पाठीवर मारतो. त्यानंतर, हाताच्या चार बोटांनी (अंगठा वगळता), हलक्या हालचालींसह, त्वचेच्या पृष्ठभागावर खांद्याच्या ब्लेडपासून खांदे आणि मानेपर्यंत मालिश केली जाते. अंतिम टप्प्यासाठी, मास्टर टॅपिंग हालचालींसह मणक्याच्या क्षेत्रावर प्रक्रिया करतो.

छाती मालिश तंत्र

रुग्ण त्याच्या पाठीवर किंवा त्याच्या बाजूला झोपतो. उबदार होण्यासाठी, ते संपूर्ण छातीच्या पृष्ठभागावर स्ट्रोक आणि टॅपिंग हालचाली निर्माण करते. वॉर्मिंग मांडीच्या बाजूपासून छातीपर्यंतच्या दिशेने केले पाहिजे. पहिल्या तयारीच्या टप्प्यानंतर, आपण डायाफ्राम क्षेत्रामध्ये टॅप (कंपन हालचाली) करण्यासाठी आपल्या बोटांच्या टोकांचा वापर केला पाहिजे.

कपिंग मसाज तंत्र

ब्रोन्कियल अस्थमासह चांगले, एक सुप्रसिद्ध आहे वैद्यकीय जार वापरून प्रक्रिया. रुग्णाला खाली ठेवले पाहिजे आणि पाठीच्या त्वचेला स्निग्ध क्रीमने वंगण घालावे. अल्कोहोलने ओला केलेला कापूस तुरुंडा लांब चिमट्याने किंवा कात्रीने घाव केला जातो आणि आग लावला जातो. जळणारी कापूस लोकर भांड्यात ठेवून, एक व्हॅक्यूम तयार केला जातो. किलकिले त्वरीत पाठीवर लावले जाते, आणि ते त्वचेला चिकटते. पाठीच्या प्रत्येक अर्ध्या भागाला दोन ते तीन मिनिटे जारने हळूवारपणे आणि हलक्या हाताने मसाज करा. मणक्याचे क्षेत्र टाळा.

महत्त्वाचे! कपिंग मसाज करताना, कापूस तुरडा जास्त ओला होणार नाही याची काळजी घेतली पाहिजे, कारण अल्कोहोलचे गरम केलेले थेंब रुग्ण दगावू शकतात.

स्वयं-मालिश तंत्र

अस्थमा असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीला सोप्या पायऱ्या माहित असणे आवश्यक आहे ज्यामुळे त्यांची स्वतःची स्थिती कमी होण्यास मदत होईल. अटॅक येणार आहे अशी भावना असल्यास, रुग्णाने पुढील गोष्टी केल्या पाहिजेत:

1. तुम्ही पुढे वाकून गुळाच्या फोसाच्या क्षेत्राला डावीकडे आणि उजवीकडे गोलाकार हालचालींसह मालिश करा. ते शांत आणि समान असावे.
2. आपले हात आराम करा. श्वास सोडत असताना, "उह" आणि "आह" असे लांब आवाज काढा. या घटनेमुळे खांदे, मान यांच्या स्नायूंना आराम मिळतो आणि छातीतील जडपणा दूर होतो.

दम्याचा उपचार करण्यासाठी खूप वेळ आणि मेहनत घ्यावी लागते. रुग्णाला हे समजले पाहिजे की मालिश एक अतिरिक्त उपाय आहे आणि केवळ स्थिती कमी करते. तथापि, हे उपाय शरीराला रोगाचा सामना करण्यास लक्षणीय मदत करतात आणि कधीकधी आवश्यक औषधांचे प्रमाण कमी करतात, जे विशेषतः लहान मुलांसाठी महत्वाचे आहे.