नर्सिंग आईमध्ये तापमान अनेक कारणांमुळे असू शकते, त्यांना शोधून काढणे, कारवाई करणे तातडीचे आहे. जर एखाद्या महिलेने अलीकडेच जन्म दिला असेल, तर कदाचित ही स्तनपान करवण्याच्या विकासाची वैयक्तिक प्रतिक्रिया आहे, या प्रकरणांमध्ये, सबफेब्रिल मूल्ये 37 अंशांपेक्षा जास्त नसतात. आपण धोकादायक स्तनदाह किंवा शरीरात होणार्‍या विविध संसर्गजन्य प्रक्रियांबद्दल कधीही विसरू नये. आपण स्वतःहून उच्च शरीराचे तापमान खाली आणण्यापूर्वी, एखाद्या सक्षम तज्ञाशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे जो मुख्य कारणे शोधून सक्षम उपचार लिहून देईल. आणि प्रत्येक आईने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की 39 अंशांवर देखील आपण आपल्या बाळाला स्तनपान थांबवू शकत नाही.

स्तनपान करवताना स्त्रीच्या तापमानात वाढ होण्यावर काय परिणाम होऊ शकतो आणि विशिष्ट प्रकरणांमध्ये कोणते उपाय केले जाऊ शकतात, कोणती औषधे पिण्याची परवानगी आहे आणि स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान तापमान कसे मोजायचे ते जवळून पाहूया?

तापमान योग्यरित्या तपासत आहे

जर एखादी स्त्री बाळाला स्तनपान देत असेल, तर काखेत तापमान मूल्ये मोजताना, आपण अविश्वसनीय परिणाम मिळवू शकता. नर्सिंग मातांमध्ये स्तनपान करताना, थर्मामीटर सामान्यतः 37 अंशांपेक्षा जास्त दर्शवितो आणि हे सर्वसामान्य प्रमाण आहे.

जर तुम्हाला वाईट वाटत असेल तर, कोपरच्या सांध्यातील वाकणे किंवा मांडीचा सांधा मध्ये तापमान मोजणे चांगले आहे, अशा प्रकारे तुम्ही खरे मूल्य मिळवू शकता. बर्याचदा प्रसूती रुग्णालयांमध्ये, वाचन मौखिक पोकळीमध्ये मोजले जाते. परंतु जर एखाद्या महिलेला तिच्या स्तनांमध्ये समस्या आल्याचा संशय असेल तर, दोन्ही बगलेखाली थर्मामीटर ठेवणे आवश्यक आहे, तापमानात 38 आणि त्याहून अधिक वाढ झाल्यास, अलार्म वाजवणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा की बाळाला खायला दिल्यानंतर अर्ध्या तासाने तुम्हाला बगलेतील तापमान मोजणे आवश्यक आहे आणि आधीच कोरडी त्वचा पुसून टाका.

तापमान बदलाचे संभाव्य स्त्रोत

1. नर्सिंग आईमध्ये सबफेब्रिल मूल्ये असतात जी 37-37.5 अंशांपेक्षा जास्त नसतात, नंतर बर्याच प्रकरणांमध्ये आपल्याला काळजी करण्याची गरज नाही. बर्याचदा शरीर अशा प्रकारे आईच्या दुधाच्या उत्पादनावर प्रतिक्रिया देते. परंतु विसरू नका, जर दूध खूप तीव्र असेल आणि बाळाला आहार देण्याची वेळ अद्याप आली नसेल, तर स्तन व्यक्त करणे चांगले आहे जेणेकरून लैक्टोस्टेसिस किंवा पुवाळलेला स्तनदाह सुरू होणार नाही. या परिस्थितीत, तापमान 38-39 अंशांपर्यंत वाढले आहे.
2. बहुतेकदा, बाळाच्या जन्मानंतर लगेचच, नर्सिंग मातेचे तापमान विविध जुनाट आजार, संक्रमणांच्या तीव्रतेच्या परिणामी वाढते, कारण प्रसुतिपूर्व काळात, स्त्रीची प्रतिकारशक्ती मोठ्या प्रमाणात कमी होते. जर तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त वाढले असेल आणि सामान्य आरोग्य बिघडत असेल तर आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
3. बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या महिन्यात उच्च तापमान मूल्यांचे एक कारण दाहक प्रक्रिया असू शकते:
   • सिझेरियन सेक्शन नंतर शिवण जळजळ;
   • एंडोमेट्रिटिस;
   • पेरिनियम मध्ये seams च्या विचलन.
4. जर तापमान 39 अंशांपर्यंत वाढले तर उलट्या, अतिसार, ओटीपोटात वेदना होत असेल तर आपण विषबाधा किंवा रोटाव्हायरस संसर्गाच्या विकासाबद्दल बोलू शकतो. कोणत्याही संसर्गासह, आपण बाळाला स्तनपान देणे थांबवू नये, कारण. आईच्या दुधातच प्रतिपिंडे आढळतात जे बाळाचे संरक्षण करू शकतात.
5. जर शरीराचे तापमान 38 अंश किंवा त्याहून अधिक वाढले असेल, नाक वाहणे, थंडी वाजणे, घसा खवखवणे, तर बहुधा हा एक साधा SARS आहे. या प्रकरणात, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून तो स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान परवानगी असलेल्या औषधांसह सक्षम उपचार लिहून देईल.

स्तनपान करताना सिस्टिटिसचा त्रास होत असल्यास, त्वरित उपचार आवश्यक आहेत

स्तनपान करताना तापमान हे एक धोकादायक लक्षण आहे आणि कोणत्याही स्त्रीने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की एखादी व्यक्ती स्वतंत्र निष्कर्ष काढू शकत नाही आणि स्वत: ची औषधोपचार करू शकत नाही.

जर तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त असेल तर आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

जर तुम्हाला स्तनदाह किंवा प्रसूतीनंतरची कोणतीही गुंतागुंत चुकली असेल, तर तुम्हाला सशक्त औषधोपचाराची आवश्यकता असू शकते, ज्यामुळे स्तनपान चालू राहणे बंद होईल.

तापमान कमी करण्याचे मार्ग

जेव्हा एखाद्या महिलेला थर्मामीटरवर 39 चे चिन्ह दिसले तेव्हा ती घाबरून विचारते: नर्सिंग आईचे तापमान कसे कमी करावे? सर्व केल्यानंतर, या काळात सर्व औषधे योग्य नाहीत, कारण. त्यापैकी बरेच आईच्या दुधात जातात आणि त्यानुसार, मुलाच्या शरीरात प्रवेश करतात.

हे वस्तुस्थिती देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे की थर्मामीटरने 38 अंशांवर मात केली नाही, तर शरीर स्वतःच संसर्गाशी लढत आहे आणि अँटीपायरेटिक औषधे वापरण्याची आवश्यकता नाही, कारण. सर्दीच्या विकासामध्ये ही एक सामान्य परिस्थिती आहे. ३८.५-३९ पेक्षा जास्त तापमान कमी करण्याचे दोन मार्ग आहेत: एकतर औषध घ्या किंवा पारंपारिक औषध वापरा. चला दोन्ही पर्यायांचा विचार करूया.

1. वैद्यकीय पद्धत:
   • स्तनपान करवण्याच्या काळात स्त्रीसाठी सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे बाळांसाठी असलेली औषधे घेणे, ज्यात सामान्यतः पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन असते, अशी औषधे पिणे स्त्री आणि बाळ दोघांसाठी सुरक्षित असते;
   • सपोसिटरीजमध्ये अँटीपायरेटिक्स खरेदी करणे चांगले आहे, कारण. आईच्या दुधात घटकांचे शोषण इतके गहन नसते.
2. पारंपारिक औषध पद्धती.
   • जर एखाद्या महिलेला लैक्टोस्टेसिस नसेल, तर तापमानात वाढ झाल्यास, भरपूर पाणी पिणे (पिण्याचे पाणी, कमकुवत चहा, फळांचे पेय, सुका मेवा कंपोटेस) पिण्याचे दर्शविले जाते; मुलामध्ये ऍलर्जी नसताना, आपण थोडे मध किंवा लिंबाचा तुकडा घालू शकता;
   • रास्पबेरी जामसह चहा प्या (बाळात असोशी प्रतिक्रिया नसतानाही), आपण स्वतंत्रपणे रास्पबेरीची पाने देखील बनवू शकता, जी फार्मसीमध्ये विकली जाते;
   • बेड विश्रांतीचे काटेकोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे, केवळ विश्रांती रोगास मदत करेल;
   • कपाळावर थंड कॉम्प्रेस किंवा व्हिनेगरच्या कमकुवत द्रावणाने पट्टी काढणे देखील एक उत्कृष्ट कार्य करते, परंतु आपल्याला व्होडका किंवा अल्कोहोलपासून कॉम्प्रेस करण्याची आवश्यकता नाही, कारण. अल्कोहोल त्वचेत प्रवेश करतात आणि आईच्या दुधात शोषले जातात.

स्तनपान करताना घसा खवखवण्यावर उपचार कसे करावे आणि घशाच्या इतर आजारांसोबत ते गोंधळात टाकू नये

तापमान आणि स्तनपान

आजारपणाच्या काळात बर्‍याच स्त्रिया एका प्रश्नाने सतावतात: स्तनपान करवण्याच्या तापमानाचा दुधाच्या गुणवत्तेवर कसा परिणाम होतो आणि या क्षणी आपल्या बाळाला पोसणे शक्य आहे का? बहुतेक प्रकरणांमध्ये, स्तनपान सोडणे निश्चितपणे फायदेशीर नाही, कारण आईच्या दुधात अँटीबॉडीज असतात जे बाळाला रोगांपासून वाचवतात. तथापि, अपवाद आहेत, उदाहरणार्थ, पुवाळलेला स्तनदाह, रोगजनक जीवाणू आईच्या दुधात प्रवेश करतात आणि बाळाला संसर्ग होऊ शकतात. जोपर्यंत स्त्री बरी होत नाही तोपर्यंत नैसर्गिक आहार थांबतो.

म्हणून, नर्सिंग महिलेच्या शरीराच्या तपमानाचे निरीक्षण करणे फार महत्वाचे आहे, चिन्ह 37.5 पेक्षा जास्त होताच, आपल्याला डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून लैक्टोस्टेसिस किंवा पुवाळलेला स्तनदाह चुकू नये. कोणत्याही विलंबाने आई आणि तिच्या बाळाच्या आरोग्याला खूप नुकसान होऊ शकते.

बाळाला स्तनपान करताना, आईला तिच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल खूप संवेदनशील असणे आवश्यक आहे, कारण बाळाचे कल्याण यावर अवलंबून असते. परंतु क्वचितच, स्तनपान करवण्याच्या काळात आई हा रोग टाळण्यास व्यवस्थापित करते. आईमध्ये शरीराच्या तापमानात वाढ झाल्यामुळे, सर्वप्रथम, अशा स्थितीच्या विकासाचे कारण शोधणे आवश्यक आहे. तापमान वाढू शकते, उदाहरणार्थ, हंगामी सार्समुळे, लैक्टोस्टेसिसचा विकास. याव्यतिरिक्त, शरीराच्या तापमानात वाढ होण्याचे कारण विषबाधा, बाळंतपणानंतर पाठीच्या समस्या, इतर जळजळ आणि संक्रमण असू शकते. नर्सिंग आईमध्ये उच्च तापमान कसे कमी करावे?

उच्च तापमानात स्तनपान

जेव्हा एखाद्या आईला कळते की तिच्या शरीराचे तापमान किंचित वाढले आहे, तेव्हा तिला आश्चर्य वाटू शकते की उच्च तापमान असलेल्या मुलास स्तनपान चालू ठेवणे शक्य आहे का? आजपर्यंत, डॉक्टर बाळाला स्तनपान देण्याची शिफारस करतात, कारण ऍन्टीबॉडीज आईच्या दुधासह बाळाच्या शरीरात प्रवेश करतात, ज्यामुळे रोगाचा प्रतिकार वाढतो. आणि जेव्हा तुम्ही स्तनपान थांबवता तेव्हा तुमच्या बाळाला सर्दी किंवा फ्लू होण्याचा धोका वाढतो.

जर स्तनपान करणारी आईच्या शरीराचे तापमान लैक्टोस्टेसिस किंवा लैक्टेशनल मॅस्टिटिसच्या पार्श्वभूमीवर वाढले असेल तर या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी सक्रियपणे आणि अनेकदा स्तनपान करणे आवश्यक आहे.

स्तनपान करताना उच्च तापाची कारणे

शरीराचे तापमान कमी करण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी, स्तनपानाच्या दरम्यान उच्च तापमानाचे कारण स्थापित करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, तापमानासह असलेल्या रोगाच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या.

• SARS सहसामान्य अशक्तपणा, नाक बंद होणे, नाक वाहणे, घसा खवखवणे, खोकला, शिंका येणे, लिम्फ नोड्स वाढणे.
• जर लैक्टोस्टेसिस विकसित झाला असेल, नंतर छातीत सील जाणवतात, सीलच्या ठिकाणी वेदना दिसतात, छातीच्या या भागात त्वचेची लालसरपणा दिसून येते, छाती स्पर्शास गरम होते, अशक्तपणा दिसून येतो, रक्तदाब कमी होतो.
• जर लैक्टोस्टेसिस स्तनदाह मध्ये बदलला असेल, नंतर शरीराच्या तापमानात 39.5-40 अंशांपर्यंत तीव्र वाढ वरील चिन्हांमध्ये जोडली जाऊ शकते. कॉम्पॅक्शनच्या क्षेत्रामध्ये, त्वचेची लालसरपणा तीव्र होते, एक निळसर रंगाची छटा दिसू शकते, मऊ भाग तयार होतात. आपण छातीच्या त्वचेवर दाबल्यास, नंतर त्यावर डेंट्स राहतील.
• जर कारण विषबाधा होते, नंतर हे सहसा डोकेदुखी, उलट्या, ओटीपोटात दुखणे, अतिसार, श्वास लागणे, त्वचा फिकटपणा, तंद्री, चेतना नष्ट होणे सोबत असते.

सहवर्ती लक्षणे शोधण्याव्यतिरिक्त, निदानाची पुष्टी करण्यासाठी आणि त्याच्याशी संभाव्य उपचारांवर चर्चा करण्यासाठी आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. हे लक्षात घेतले पाहिजे की डॉक्टरांनी लिहून दिलेली सर्व औषधे आणि इतर उपचार स्तनपानादरम्यान वापरण्यासाठी मंजूर केले पाहिजेत. तुमच्यासाठी स्तनपान नेहमीप्रमाणे चालू ठेवावे.

स्तनपान करताना प्रतिजैविक

जर आईला प्रतिजैविक लिहून दिले असेलकिंवा स्तनपानासह एकत्रित करण्याची शिफारस केलेली नसलेली विशेष उपचार करणे आणि औषधाचा प्रभाव कित्येक तास टिकतो, नंतर ते घेण्यापूर्वी दुधाचा एक भाग व्यक्त केला पाहिजे जेणेकरून ते मुलाला चमच्याने दिले जाऊ शकेल. किंवा सुईशिवाय सिरिंजमधून. औषध घेतल्यानंतर, कित्येक तास प्रतीक्षा केल्यानंतर, ज्यामध्ये औषधाचा सक्रिय प्रभाव असतो, आपल्याला दोन्ही स्तनांमधून दुधाचा एक भाग व्यक्त करणे आवश्यक आहे, ते ओतणे आवश्यक आहे. आणखी 1 तासानंतर, आपल्याला बाळाला छातीशी जोडणे आवश्यक आहे. जर उपचारांचा कालावधी अनेक दिवसांचा असेल, तर यावेळी बाळाला आधीच व्यक्त केलेले दूध देणे आवश्यक आहे, ते साठवण्याच्या योग्य पद्धती विचारात घेऊन किंवा तात्पुरते बाळाला मिश्रणात स्थानांतरित करणे आवश्यक आहे. आहार देण्यासाठी बाटली वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण यामुळे, बाळ भविष्यात स्तनपान करण्यास पूर्णपणे नकार देऊ शकते. नियतकालिक पंपिंगसह स्तनपान करणे आवश्यक आहे.

तापमान कमी करण्याची तयारी

नर्सिंग आईचे उच्च तापमान कसे कमी करावे? स्तनपान करताना शरीराचे तापमान कमी करण्यासाठी, आई वापरू शकते पॅरासिटामॉल किंवा नूरोफेन. या औषधांचे कमीत कमी दुष्परिणाम आहेत, ते बाळासाठी तुलनेने सुरक्षित आहेत आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात वापरण्यासाठी मंजूर आहेत. आपण मेणबत्त्या वापरू शकता, जे पॅरासिटामॉल आणि इबुप्रोफेनवर आधारित आहेत. टॅब्लेटच्या विपरीत, ते कमी प्रभावी आहेत, परंतु त्यांचा निःसंशय फायदा असा आहे की ते बनलेले पदार्थ आईच्या दुधात अजिबात प्रवेश करत नाहीत. सर्दी दरम्यान शरीराचे उच्च तापमान कमी करण्यासाठी, आपल्याला भरपूर साधे पाणी, फळ पेय, चहा पिणे आवश्यक आहे. जेव्हा लैक्टोस्टेसिस आणि स्तनदाह द्रव सह गैरवापर करू नये.

नर्सिंग मातेने तापमान 38 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त झाल्यावर ते कमी करण्यासाठी उपाय केले पाहिजेत. जर थर्मामीटरने या चिन्हाच्या खाली एखादे मूल्य दाखवले तर आपण तापमान कमी करण्याचा प्रयत्न करू नये, कारण हे सूचित करते की शरीर विषाणूंचा प्रतिकार करते, त्यांच्याशी लढते आणि त्यात हस्तक्षेप करण्याची आवश्यकता नाही.

तापमान कमी करण्यासाठी लोक उपाय

सर्दी दरम्यान, अशा लोक टॉनिक आणि अँटीपायरेटिक औषधे लक्षात ठेवणे चांगले आहे रास्पबेरी, मध, काळ्या मनुका, लिंबू, औषधी वनस्पती. या उत्पादनांमध्ये मुलासाठी हानिकारक पदार्थ नसतात आणि ते सर्दी दरम्यान आईची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारू शकतात. उपचारादरम्यान, एक स्त्री रास्पबेरी जाम किंवा रास्पबेरी, ताजे हर्बल टी, रस आणि कॉम्पोट्ससह चहा पिऊ शकते. कपाळावर कूल कॉम्प्रेस शरीराचे तापमान कमी होण्यास हातभार लावतात. आपण व्हिनेगर पातळ करू शकता आणि या द्रावणाने कोपर आणि गुडघे, मान, बगल पुसून टाकू शकता. पुसण्यासाठी अल्कोहोलचा वापर करू नये, कारण ते सहजपणे दुधात प्रवेश करते आणि मुलामध्ये विषबाधा होऊ शकते.

आपण सर्व उपायांचा वापर करून, स्वतःहून आपल्या शरीराचे तापमान कमी करू शकत नसल्यास, आणि ते सतत प्रगती करत असल्यास, घरी डॉक्टरांना कॉल करणे चांगले आहे, कारण ताप गंभीर कारणांमुळे होऊ शकतो, जे वैद्यकीय तपासणीनंतरच शक्य आहे. काहीवेळा, तापमानात वाढ होण्याचे कारण ओळखण्यासाठी, डॉक्टर एखाद्या महिलेला चाचण्या घेण्यास लिहून देऊ शकतात.

गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रिया त्यांच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देण्याचा प्रयत्न करतात. बाळाच्या जन्मानंतर, थोडे बदल होतात. खरंच, त्या क्षणापासून, गोरा लिंग एक नर्सिंग आई बनते. तथापि, स्त्रिया नेहमीच विविध रोगांपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकत नाहीत. नर्सिंग आईचे तापमान काय कमी करू शकते? महिलांना या समस्येचा वारंवार सामना करावा लागतो. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की स्तनपान करवण्याच्या काळात अनेक औषधे प्रतिबंधित आहेत. सर्व काही एका विशिष्ट औषधाचे सक्रिय घटक आईच्या दुधात प्रवेश करू शकतात आणि बाळाला हानी पोहोचवू शकतात या वस्तुस्थितीमुळे.

नर्सिंग आईच्या तपमानापासून आपण काय पिऊ शकता हे हा लेख सांगेल. आपण मुख्य औषधांसह परिचित होण्यास सक्षम असाल, तसेच उपचारांच्या लोक पद्धतींबद्दल जाणून घेऊ शकता. या विषयावर तज्ञ आणि डॉक्टरांचे मत नेहमी विचारात घेतले पाहिजे.

डॉक्टर काय म्हणतात?

डॉक्टर म्हणतात की तापमान कमी करण्याआधी, नर्सिंग मातेला त्याच्या वाढीचे कारण शोधणे आवश्यक आहे. त्यानंतरच दुरुस्तीची पद्धत निवडली जाते. सध्या, फार्मास्युटिकल मोहिमा अँटीपायरेटिक औषधांच्या विस्तृत श्रेणीचे प्रतिनिधित्व करतात. त्यापैकी Fervex, Teraflu, Coldrex, आणि इतर अनेक आहेत. ते केवळ तापच दूर करत नाहीत, तर डोकेदुखी, स्नायू दुखणे, थकवा जाणवणे, नाक बंद होणे इत्यादींचाही सामना करतात. ते सर्व निश्चितच मान्यतेला पात्र आहेत. तथापि, नर्सिंग मातांना अशा औषधे वापरण्यास सक्त मनाई आहे.

तसेच, डॉक्टर म्हणतात की "ऍस्पिरिन" औषध आणि त्याच्या कोणत्याही डेरिव्हेटिव्ह्जसह तापमान कमी करू नका. हे औषध कोणत्याही वयातील मुलांमध्ये कठोरपणे प्रतिबंधित आहे. यामुळे अनेकदा गंभीर गुंतागुंत निर्माण होते.

तापमान कमी करणे कधी आवश्यक आहे?

नर्सिंग आईचे तापमान कसे खाली आणायचे हे शोधण्यापूर्वी, थर्मामीटरच्या मूल्यांबद्दल सांगणे आवश्यक आहे. जर ताप विषाणू किंवा बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे झाला असेल तर मानवी शरीर प्रथम स्वतःहून सामना करण्याचा प्रयत्न करते. या प्रकरणात, तापमान 38 अंशांपर्यंत वाढू शकते. लगेच औषध घेऊ नका. तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती पूर्ण क्षमतेने काम करू द्या.

जेव्हा थर्मामीटरची पातळी वेगाने वाढत असते आणि 38.5 अंशांपर्यंत पोहोचते तेव्हा आपल्याला नर्सिंग आईसाठी उच्च तापमान कसे खाली आणायचे याबद्दल विचार करणे आवश्यक आहे. मुख्य सुरक्षित फॉर्म्युलेशन विचारात घ्या.

पॅरासिटामॉलसह तयारी

नर्सिंग आईचे तापमान कसे कमी करावे? प्रत्येक डॉक्टर तुम्हाला सांगेल की सर्वात सुरक्षित उपाय म्हणजे पॅरासिटामॉल. हा सक्रिय घटक त्याच नावाच्या औषधाचा भाग आहे. तसेच, पॅरासिटामॉलच्या आधारे पॅनाडोल सिरप आणि सेफेकॉन मेणबत्त्या तयार केल्या.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की पॅरासिटामोल गोळ्या 500, 325 आणि 125 मिलीग्रामच्या डोसमध्ये उपलब्ध आहेत. आई जितकी कमी औषध पिईल तितकी ती तिच्या मुलासाठी सुरक्षित असेल. जर तुम्हाला तापापासून मुक्ती हवी असेल तर किमान डोसपासून सुरुवात करा. रेक्टल सपोसिटरीज "सेफेकॉन" मध्ये त्यांच्या रचनामध्ये 100 मिलीग्राम पॅरासिटामॉल असते. तसेच, ते व्यावहारिकरित्या आईच्या दुधात जात नाहीत. तथापि, त्यांचा वापर करण्यापूर्वी, आतडे रिकामे करण्याचा सल्ला दिला जातो.

त्यांच्या रचनामध्ये पॅरासिटामॉल असलेली औषधे 12 तासांपर्यंत टिकतात. या प्रकरणात, औषध 4 तासांनंतर पुन्हा घेतले जाऊ शकते. अगदी आवश्यक असल्याशिवाय गोळ्या वापरू नका. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, तापमान कमी करण्यासाठी औषधाचा एकच डोस पुरेसा असतो.

इबुप्रोफेन आधारित उत्पादने

नर्सिंग आईला ताप काय असू शकतो? इबुप्रोफेन असलेली औषधे मंजूर मानली जातात. जर काही कारणास्तव तुम्ही सुरक्षित आणि प्रभावी पॅरासिटामॉल घेऊ शकत नसाल तर Nurofen वापरा. हे औषध निलंबन, कॅप्सूल आणि सपोसिटरीजच्या स्वरूपात आहे. फार्मसी नेटवर्कमध्ये आपण "मुलांसाठी इबुप्रोफेन" शोधू शकता. या रचना कमी डोस आहे. यापासून सुरुवात करा. प्रौढांसाठी कॅप्सूलचा डोस मोठा असतो आणि बाळासाठी अधिक धोकादायक म्हणून ओळखले जाते.

"नुरोफेन" औषध सुमारे 8 तास टिकते. आवश्यक असल्यास, आपण दररोज चार डोस बनवू शकता. मेणबत्त्यांच्या स्वरूपात औषधाला प्राधान्य द्या. सेफेकॉन औषधांप्रमाणे, ते तुमच्या बाळासाठी अधिक सुरक्षित असतील. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की इबुप्रोफेन-आधारित उपाय केवळ अँटीपायरेटिक आणि वेदनशामक नाही. त्याचा दाहक-विरोधी प्रभाव देखील आहे. यामुळे, उपचारांचा प्रभाव खूप वेगाने प्राप्त होतो.

नायमसुलाइडसह औषधे

नर्सिंग आईला ताप काय असू शकतो? जर तुम्ही वर्णन केलेले पहिले दोन पदार्थ घेऊ शकत नसाल तर निमसुलाइड असलेले औषध वापरा. या औषधांमध्ये "Nise", "Nimesil", "Nimulid" इत्यादींचा समावेश आहे. ते मुलांमध्ये वापरण्यासाठी देखील मंजूर आहेत, परंतु अधिक नकारात्मक पुनरावलोकने आहेत. या निधीबाबत डॉक्टरांचेही मतभेद होते.

नायमसुलाइडसह रचना नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे आहेत. त्यांचे कार्य ibuprofen सारखेच आहे. तथापि, बरेच डॉक्टर आणि रूग्ण म्हणतात की "Nise" आणि त्याच्या analogues चा जास्त प्रभाव आणि एक स्पष्ट विरोधी दाहक प्रभाव आहे.

अँटीव्हायरल

सर्दी असलेल्या नर्सिंग आईचे तापमान कसे कमी करावे? पूर्ण पुनर्प्राप्तीसह एक स्पष्ट प्रभाव प्राप्त केला जाईल. ते शक्य तितक्या लवकर येण्यासाठी, एक स्त्री अँटीव्हायरल संयुगे वापरू शकते. यामध्ये ऑसिलोकोसीनम, व्हिफेरॉन, जेनफेरॉन इत्यादींचा समावेश आहे. त्यांना गर्भधारणेदरम्यान आणि त्यानंतरच्या स्तनपानादरम्यान परवानगी आहे.

वरील अर्थ मानवी शरीरात नैसर्गिक इंटरफेरॉनच्या प्रकाशनास उत्तेजन देतात. यामुळे जलद पुनर्प्राप्ती होते. हे नोंद घ्यावे की "ओसिलोकोसीनम" औषधाच्या लवकर वापराने तापमान झपाट्याने कमी होते आणि भविष्यात वाढत नाही.

लोक उपाय

नर्सिंग आईचे तापमान कसे कमी करावे, जेणेकरून मुलाला हानी पोहोचू नये? कमकुवत लिंगाचे बरेच प्रतिनिधी लोक पद्धतींना प्राधान्य देतात. तथापि, डॉक्टर या प्रकरणात विशेषतः सावधगिरी बाळगण्याची शिफारस करतात. अनेक फॉर्म्युलेशन अर्भकामध्ये ऍलर्जी दिसण्यास उत्तेजन देऊ शकतात. येथे काही सिद्ध अँटीपायरेटिक्स आहेत.

• रास्पबेरी चहा. बेरी जामच्या स्वरूपात वापरली जाऊ शकते. रास्पबेरीची पाने तयार करणे देखील उपयुक्त आहे. असे गरम पेय विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास आणि रक्त पातळ करण्यास मदत करतात.
• व्हिनेगर. व्हिनेगरच्या द्रावणाने पुसण्यामुळे त्वचेच्या पृष्ठभागावरून ओलावा बाष्पीभवन होतो आणि ते थंड होते. अशा उपचारांसाठी, फक्त पाण्याने पातळ केलेले टेबल व्हिनेगर वापरणे फायदेशीर आहे. ते अल्कोहोलसह बदलू नका. यामुळे बाळाला इजा होऊ शकते.
• द्रव. भरपूर पाणी पिणे आणि थंड पाणी कपाळावर दाबून ठेवल्याने तापाचा सामना करण्यास मदत होईल. तुम्ही दररोज जितके जास्त पाणी प्याल तितक्या लवकर तुम्ही बरे व्हाल.
• व्हिटॅमिन सी. या पदार्थाचा शॉक डोस तुम्हाला तुमच्या पायावर परत येण्यास मदत करेलच, परंतु भविष्यात शरीराची प्रतिकारशक्ती देखील वाढवेल. तथापि, आपल्याला संभाव्य ऍलर्जीबद्दल जागरुक असणे आवश्यक आहे.

लैक्टोस्टेसिससह नर्सिंग आईचे तापमान कसे खाली आणायचे?

जर तापमानात वाढ दूध स्थिर झाल्यामुळे झाली असेल तर येथे कोणतेही लोक उपाय मदत करणार नाहीत. जास्त मद्यपान केल्याने परिस्थिती आणखी बिघडू शकते आणि शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाची गरज निर्माण होऊ शकते.

जर एखाद्या नर्सिंग आईला अचानक स्तन ग्रंथींमध्ये अडथळे आणि तापमानात वाढ झाल्याचे दिसले तर तिला त्वरित तिचे स्तन रिकामे करणे आवश्यक आहे. केवळ हे ताप दूर करण्यास मदत करेल. काही प्रकरणांमध्ये, हे खूप कठीण असू शकते. गरम शॉवर घ्या. उष्णतेच्या प्रभावाखाली, दुधाच्या नलिका विस्तृत होतील आणि आपण सहजपणे आपले स्तन ताणू शकता. प्रक्रियेनंतर, कोबीच्या पानातून कॉम्प्रेस बनवण्याची खात्री करा. हे नवीन अडथळे तयार होण्यास प्रतिबंध करते. जर तुमच्यासाठी काहीही काम करत नसेल तर तुम्ही ताबडतोब मॅमोलॉजिस्ट किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधावा. अन्यथा, आपण प्रकरण ऑपरेशनमध्ये आणू शकता.

सारांश

स्तनपान करवताना तापमान कसे खाली आणायचे हे आता तुम्हाला माहित आहे. शक्य तितक्या कमी औषधे वापरण्याचा प्रयत्न करा. जर, एकाच डोसनंतर, ताप तुम्हाला सतत त्रास देत असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अर्थपूर्ण आहे. डॉक्टर योग्यरित्या निदान करतील आणि तुमच्यासाठी योग्य उपचार लिहून देतील.

जेव्हा तापमान वाढते तेव्हा स्तनपान करणे कधीही थांबवू नका. तथापि, या दुधासह, ऍन्टीबॉडीज आपल्या बाळाला प्रसारित केले जातात, जे त्याला संसर्गापासून वाचवतात. या प्रकरणात स्तनपान मुलाला हानी पोहोचवू शकते हे मत चुकीचे आहे. निरोगी राहा!

घर > बाळ > स्तनपान >

स्तनपानाच्या दरम्यान आईचे तापमान धोकादायक आहे कारण बहुतेक रोग ज्यामुळे ताप येतो त्यांना औषधांची आवश्यकता असते. तथापि, ते दुधासह बाळाच्या शरीरात प्रवेश करू शकतात आणि अप्रिय परिणाम होऊ शकतात.

अगदी अलीकडे, जेव्हा ताप येतो, तेव्हा डॉक्टर शिफारस करतात की नर्सिंग महिलेने बाळाला पूर्णपणे बरे होईपर्यंत तात्पुरते कृत्रिम मिश्रणात स्थानांतरित करावे. आधुनिक तज्ञांच्या मते, बाळाला स्तनातून दूध सोडणे अजिबात आवश्यक नाही. मग एक वाजवी प्रश्न उद्भवतो: स्तनपान करताना उच्च तापमान कसे कमी करावे. या समस्येचे निराकरण ज्या कारणामुळे तापमान वाढले त्यावर अवलंबून आहे.

तापाची संभाव्य कारणे

उच्च तापमान आणि आईची तब्येत कमी असण्याची अनेक कारणे आहेत. सर्वात सामान्य समाविष्ट आहेत:

• SARS.

• लॅक्टोस्टॅसिस.
• विषबाधा.
• संक्रमण.

SARS सह, स्त्रीला घसा खवखवणे, सामान्य अशक्तपणा जाणवतो, तिला खोकला, अनुनासिक रक्तसंचय, शिंका येणे याबद्दल काळजी वाटते.तसेच, या रोगासह, रुग्णांमध्ये लिम्फ नोड्स वाढतात.

लैक्टोस्टेसिससह, स्तनाची त्वचा लाल होते, स्पर्शास गरम होते, प्रभावित स्तन ग्रंथींमध्ये सील आढळतात. नर्सिंग आईला सामान्य कमजोरी जाणवते, तिचा दबाव कमी होतो. लैक्टोस्टेसिस स्तनदाह मध्ये बदलू शकते: या प्रकरणात आईचे तापमान 39.5-400 डिग्री सेल्सियस पर्यंत वाढते.

विषबाधा मळमळ, अतिसार, डोके आणि ओटीपोटात वेदना द्वारे प्रकट होते. रुग्णांची त्वचा फिकट गुलाबी आहे, सामान्य अशक्तपणा, तंद्री आहे.

संसर्गामुळे कोणत्या अवयवांवर परिणाम होतो यावर अवलंबून संसर्गजन्य रोगांची लक्षणे भिन्न असतात.

तापमान कमी करण्याच्या पद्धती

सर्व प्रथम, आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल आणि त्याच्या लक्षणांचे तपशीलवार वर्णन करावे लागेल. अचूक निदान केल्यानंतर, डॉक्टर उपचार लिहून देईल.

आपण केवळ औषधांच्या मदतीनेच नव्हे तर पारंपारिक औषधांद्वारे देखील स्तनपानाच्या दरम्यान तापमान कमी करू शकता. काही प्रकरणांमध्ये, लोक पाककृतींना प्राधान्य देणे योग्य आहे, कारण ते आई आणि बाळाच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकत नाहीत.

पारंपारिक औषध

जर तापाचे कारण सर्दी असेल तर ते कमी करण्यासाठी तुम्ही रास्पबेरी, करंट्स, औषधी वनस्पती किंवा लिंबू वापरू शकता.

एखाद्या महिलेला तापमान कसे कमी करायचे हे माहित नसते अशा परिस्थितीत, कपाळावर थंड कॉम्प्रेसने उपचार करण्याची शिफारस केली जाते. कॉम्प्रेस तयार करण्यासाठी सर्वात सामान्य साधन म्हणजे टेबल व्हिनेगर. ते उकडलेल्या पाण्याने पातळ केले पाहिजे आणि कोपर सांधे, गुडघ्याचे वाकणे, बगल आणि मानेने उपचार केले पाहिजे.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की गर्भवती महिलांनी उच्च तापमानात अल्कोहोलने स्वत: ला पुसून टाकू नये: हे दुधात अल्कोहोलच्या जलद प्रवेशास योगदान देते, ज्यामुळे बाळाला विषबाधा होऊ शकते.

परिणाम न मिळाल्यास लोक उपायांचा बराच काळ वापर करू नका.कदाचित उच्च तापमान गंभीर उपचारांची आवश्यकता असलेल्या कारणांमुळे भडकले असेल.

औषधे

गर्भवती महिलांसाठी परवानगी असलेल्या औषधांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• "नुरोफेन".
• "पॅरासिटामोल".

• "इबुप्रोफेन".

टॅब्लेटच्या स्वरूपात "नूरोफेन" आणि "पॅरासिटामॉल" सर्वात प्रभावी आणि सुरक्षित मानले जातात, कारण त्यांचे दुष्परिणाम कमीत कमी आहेत. सूचनांमध्ये शिफारस केलेल्या डोसचे काटेकोरपणे पालन करून, असे निधी घेणे आवश्यक आहे.

आणखी एक प्रभावी आणि सुरक्षित अँटीपायरेटिक म्हणजे मेणबत्त्यांच्या स्वरूपात तयार केलेली तयारी. अशा मेणबत्त्यांच्या रचनेत "पॅरासिटामॉल" आणि "इबुप्रोफेन" समाविष्ट आहे. सपोसिटरीजचा फायदा असा आहे की त्यांचे सक्रिय पदार्थ आईच्या दुधात जात नाहीत. तथापि, उपचारांची ही पद्धत वापरताना, हे लक्षात घेतले पाहिजे की ते गोळ्यांसारखे प्रभावी नाहीत.

उच्च तापमानाच्या उपचारांमध्ये केवळ फार्माकोलॉजिकल तयारी आणि पारंपारिक औषधच नाही तर उबदार पेय देखील समाविष्ट केले पाहिजेत: पाणी, रोझशिप मटनाचा रस्सा, कॉम्पोट्स. भरपूर द्रवपदार्थ प्यायल्याने शरीरातून ताप येणारे संक्रमण लवकर दूर होण्यास मदत होते.

जर तापाचे कारण स्तनदाह किंवा लैक्टोस्टेसिस असेल तर या प्रकरणात, नर्सिंग आईसाठी भरपूर पाणी पिणे प्रतिबंधित केले जाईल: आपल्याला पाहिजे तेव्हाच द्रव पिणे आवश्यक आहे.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की उपस्थित डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अँटीपायरेटिक्स घेणे अशक्य आहे, कारण त्यापैकी बर्‍याच हिपॅटायटीस बी असलेल्या महिलांसाठी कठोरपणे प्रतिबंधित आहे. परवानगी असलेला निधी घेताना, एखादी स्त्री बाळाला दूध देणे थांबवू शकत नाही. या प्रकरणात, आहार दिल्यानंतर लगेचच औषध पिण्याचा सल्ला दिला जातो. या प्रकरणात, आईच्या रक्तातील औषधाच्या सक्रिय घटकांची पातळी पुढील आहारापूर्वी कमी होण्यास वेळ लागेल.

शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की आईचे उच्च तापमान बाळाला हानी पोहोचवू शकत नाही; दुधासह, विशेष ऍन्टीबॉडीज त्याच्या शरीरात प्रवेश करतात, स्थिर प्रतिकारशक्ती विकसित करण्यास मदत करतात.

स्तनदाह किंवा लैक्टोस्टेसिस असलेल्या रुग्णाला आईच्या दुधासह आहार दिल्यास, मुलाला हानी पोहोचणार नाही. उलटपक्षी, या प्रकरणात आहार देण्याची प्रक्रिया रुग्णाची स्थिती सुधारण्यास आणि जलद पुनर्प्राप्ती करण्यास मदत करते.

जर शरीराचे तापमान 38.50 सेल्सिअसपेक्षा जास्त नसेल, तर ते खाली न टाकण्याचा सल्ला दिला जातो.

एचबी सह कोणती औषधे घेतली जाऊ शकत नाहीत

स्तनपान करवताना मातांना एकत्रित अँटीपायरेटिक्स वापरण्याची शिफारस केलेली नाही: पॅरासिटामॉलवर आधारित अनेक औषधांमध्ये असे पदार्थ असतात ज्यांची लहान मुलांच्या शरीरावर कारवाई करण्याची यंत्रणा अभ्यासलेली नाही. या औषधांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• "रिंझा".
• "टेरा फ्लू".
• "कोल्डरेक्स" आणि इतर.

या संदर्भात, एचबीसह "पॅरासिटामॉल" वापरण्याची परवानगी केवळ त्याच्या शुद्ध स्वरूपात आहे.

बाळाच्या डोक्याच्या यकृत आणि मेंदूला स्थानिक नुकसान होण्याच्या जोखमीमुळे, नर्सिंग महिलांमध्ये ऍस्पिरिनसह तापावर उपचार करण्याची शिफारस केली जात नाही. हे औषध अत्यंत सावधगिरीने घेतले जाणे आवश्यक आहे: ऍस्पिरिनचा फक्त एकच वापर केवळ अशा प्रकरणांमध्येच परवानगी आहे जेथे होम मेडिसिन कॅबिनेटमध्ये दुसरा कोणताही, सुरक्षित उपाय नाही.

शक्तिशाली प्रतिजैविक घेण्याची आवश्यकता असल्यास, बाळाला तात्पुरते दुधाच्या सूत्रांमध्ये हस्तांतरित केले जाते. या कालावधीत, स्तनपान राखण्यासाठी आईला दूध व्यक्त करणे आवश्यक आहे.

जर स्तनपान करवताना काही प्रश्न असतील तर: स्तनपान करवताना आईचे तापमान कसे कमी करावे आणि आपण तापमानातून काय पिऊ शकता, तर सुरक्षित लोक उपायांची निवड करणे चांगले. जर तापमान कमी झाले नाही आणि रोगाची लक्षणे दूर होत नाहीत तर आपल्याला आपल्या डॉक्टरांची मदत घेणे आवश्यक आहे.

काही प्रकरणांमध्ये, नर्सिंग मातेच्या शरीराच्या तापमानात वाढ होऊ शकते, जी प्रक्षोभक प्रक्रियेची उपस्थिती दर्शवते किंवा संसर्गजन्य किंवा विषाणूजन्य स्वरूपाच्या परदेशी एजंटच्या परिचयास शरीराची प्रतिक्रिया दर्शवते. अशा परिस्थितीत, नवजात बाळाला हानी पोहोचवू नये म्हणून नर्सिंग आईचे तापमान कसे खाली आणायचे हा प्रश्न त्वरित उद्भवतो.

या समस्येकडे अधिक लक्ष देण्यास पात्र आहे, कारण आई बाळाची योग्य काळजी घेऊ शकणार नाही आणि तिचे तापमान जास्त असल्यास स्तनपानास धोका असतो, ज्यामुळे तिची शारीरिक स्थिती बिघडते, अंथरुणातून उठणे अशक्य होते. हायपरथर्मियाचे मूळ समजून घेणे महत्वाचे आहे, कारण या लक्षणाने अनेक गंभीर पॅथॉलॉजीज प्रकट होतात आणि स्त्रीचे जीवन आणि आरोग्य धोक्यात आणू शकतात.

खोकला, नाक वाहणे आणि शिंका न येता तापमान अचानक वाढल्यास, परंतु कुठेतरी अशक्तपणा आणि वेदना होत असल्यास, आपल्याला तातडीने जवळच्या वैद्यकीय सुविधेकडे जाणे किंवा रुग्णवाहिका कॉल करणे आवश्यक आहे. तापाने प्रकट होणारे व्हायरल इन्फेक्शन आणि सर्दी, घरी नर्सिंग आईद्वारे उपचार केले जाऊ शकतात, परंतु जर परिस्थिती आणखी बिघडली तर, सक्रिय स्तनपान लक्षात घेऊन, तपासणीसाठी आणि पुरेशा थेरपीची नियुक्ती करण्यासाठी आपण त्वरित तज्ञांशी संपर्क साधावा.

सहसा, नर्सिंग आईमध्ये खालील पॅथॉलॉजीजचे निदान केले जाते, ज्यामुळे शरीराचे तापमान वाढते:

• फ्लू;
• जंतुसंसर्ग;
• इन्फ्लूएंझा आणि श्वासनलिकेचा दाह, ब्राँकायटिस किंवा न्यूमोनियाच्या स्वरूपात व्हायरल संसर्गाची गुंतागुंत;
• प्रसुतिपूर्व काळात मातांमध्ये एंडोमेट्रियमच्या दाहक प्रक्रिया सामान्य आहेत, विशेषत: जर जन्म गुंतागुंतांसह पुढे गेला असेल;
• आईच्या दुधाची वाढीव धारणा, बाळाचा स्तनाशी अयोग्य जोड, अस्वस्थ ब्रा, स्तन ग्रंथी आणि सिस्टच्या संरचनेत जन्मजात विसंगती यामुळे 70% प्रकरणांमध्ये लैक्टोस्टेसिस उद्भवते;
• स्तनदाह, लैक्टोस्टेसिसची गुंतागुंत म्हणून;
• हार्मोनल डिसऑर्डरचा परिणाम म्हणून डिम्बग्रंथि गळू फुटणे;
• स्थानभ्रष्ट गर्भधारणा;
• क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजची तीव्रता, उदाहरणार्थ, पायलोनेफ्रायटिस, ओटिटिस मीडिया, ऍडनेक्सिटिस, टॉन्सिलिटिस.

नर्सिंग आईचे तापमान कमी करण्यासाठी, अवांछित परिणाम टाळण्यासाठी प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की काही परिस्थितींमध्ये, अँटीपायरेटिक औषधे तीव्र सर्जिकल पॅथॉलॉजीजच्या क्लिनिकल अभिव्यक्तींना वंगण घालू शकतात, कारण त्यांचा वेदनशामक प्रभाव असतो.

तापमान कसे मोजायचे आणि कधी कमी करायचे?

स्तनपान करवण्याच्या काळात काही बारकावे असल्यामुळे शरीराचे तापमान योग्यरित्या कसे मोजायचे हे जाणून घेणे नर्सिंग आईसाठी खूप महत्वाचे आहे. दुधाने भरलेल्या स्तनामुळे अक्षीय प्रदेशातील मोजमाप नेहमी फुगवलेले रीडिंग (37.1-37.5 अंश) देते, ज्याचे तापमान किमान 37 अंश असते. म्हणून, ते आहार आणि पंपिंगनंतर अर्ध्या तासाच्या आधी मोजले जाऊ नये किंवा अत्यंत प्रकरणांमध्ये, अशा प्रक्रियेसाठी कोपर वाकणे वापरा. मापन साइटवरील त्वचा कोरडी पुसली पाहिजे, कारण आर्द्रता अंश कमी करते.

तापमान 38-38.5 अंशांपर्यंत खाली आणण्याची शिफारस केलेली नाहीविशेषत: इन्फ्लूएंझा आणि व्हायरल इन्फेक्शनसह. या परिस्थितीत हायपरथर्मिया व्हायरसच्या प्रतिकारशक्तीचे वैशिष्ट्य आहे, म्हणजेच शरीराच्या संरक्षणाद्वारे परदेशी एजंटचे दडपशाही. जर कृत्रिमरित्या निर्देशक 38 अंशांच्या आत कमी केले तर रोग प्रतिकारशक्ती दडपली जाते आणि संसर्ग वाढू लागतो, ज्यामुळे ट्रेकेटिस, ब्राँकायटिस आणि न्यूमोनियाच्या स्वरूपात गुंतागुंत होऊ शकते.

परंतु हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे की 39 अंशांपेक्षा जास्त निर्देशक सामान्य नशाच्या प्रक्रियेस प्रारंभ करतात आणि 40 पेक्षा जास्त चिन्हावर सेरेब्रल एडेमा सुरू होऊ शकतो, जो आक्षेप आणि गोंधळलेल्या चेतनेद्वारे प्रकट होतो. म्हणून, जर नर्सिंग आईच्या तापमानापासून पारा स्तंभ 38 अंशांवर पोहोचला असेल तर आपण औषधे पिऊ शकता, परंतु केवळ स्तनपान करवण्याच्या वेळीच परवानगी आहे. डॉक्टर सामान्यतः स्वाद नसलेल्या पॅरासिटामॉल किंवा इबुप्रोफेन टॅब्लेटची शिफारस करतात.

घरी आई क्रियाकलाप

जर एखाद्या नर्सिंग महिलेला खात्री असेल की हायपरथर्मिया सामान्य सर्दी किंवा विषाणूजन्य संसर्गामुळे होतो, तर ती तापमान कसे खाली आणायचे याचा विचार न करता घरी ही प्रक्रिया थांबवू शकते. सहसा, या प्रकरणात, तज्ञ खालील उपायांची शिफारस करतात:

• बेड विश्रांती, शक्य असल्यास, कारण आई सहसा बाळाबरोबर बराच वेळ घालवते आणि तिच्याकडे नेहमीच सहाय्यक नसतात;
• मुलाचा संसर्ग टाळण्यासाठी, दर 3 तासांनी नियमित बदलीसह डिस्पोजेबल मास्क घालणे;
• भरपूर पेय, ज्यासाठी स्तनपान करवण्याच्या काळात फक्त औषधी वनस्पतींचे डेकोक्शन (कॅमोमाइल, लिन्डेन, रोझशिप, ऋषी), मध आणि लिंबूसह चहा वापरला जातो, जर बाळाला या उत्पादनांची ऍलर्जी नसेल तर;
• तापमानापासून, आपण पॅरासिटामोल किंवा नूरोफेन पिऊ शकता, परंतु शिफारस केलेल्या डोसवर, औषधाच्या भाष्यानुसार आणि दिवसातून 3-4 वेळा जास्त नाही;
• हायपरथर्मिया दूर करण्यासाठी पॅरासिटामॉलसह रेक्टल सपोसिटरीजचा वापर हा एक सुरक्षित आणि अधिक प्रभावी पर्याय आहे;
• व्हिनेगर आणि पाण्याच्या द्रावणाने 1: 1 च्या प्रमाणात, उबदार स्वरूपात, तळवे आणि पायांपासून पुसणे;
• टेम्पोरल क्षेत्र, बगल आणि पेरीनियल क्षेत्रावर समान द्रावणासह संकुचित केले जाते, म्हणजेच मोठ्या रक्तवाहिन्यांवरील परिणाम शरीराचे तापमान कमी करू शकतात;
• लिटिक मिश्रण इंट्रामस्क्युलर पद्धतीने प्रशासित केले जाते आणि 39 अंशांपेक्षा जास्त तीव्र हायपरथर्मियासाठी सर्वात वेगवान आणि प्रभावी पद्धत मानली जाते.

जर 3-4 दिवसांनंतर आराम मिळत नसेल आणि पॅथॉलॉजिकल लक्षणे वाढतच राहिली तर, अधिक प्रभावी थेरपी लिहून देण्यासाठी आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, ज्यामध्ये बहुतेक प्रकरणांमध्ये अँटीबैक्टीरियल औषधे समाविष्ट असतात. प्रतिजैविकांच्या पेनिसिलिन मालिकेमध्ये स्पष्टपणे दाहक-विरोधी प्रभाव असतो आणि स्तनपानामध्ये व्यत्यय आणण्यासाठी ते एक contraindication नाही. ते पुनर्संचयित उपाय, म्यूकोलिटिक्स, 500 मिलीग्रामच्या डोसमध्ये पॅरासिटामॉलसह गरम पेय देखील लिहून देतात, जे एक नर्सिंग आई देखील तापमानापासून पिऊ शकते, परंतु अनेक दिवस दिवसातून 2 वेळा नाही. स्त्रीच्या शरीरातील नशा कमी करण्यासाठी आणि सामान्य दुग्धपान राखण्यासाठी 7-10 दिवसांपर्यंत भरपूर प्रमाणात मद्यपान केले जाते.

त्रुटी आढळली? ते निवडा आणि Ctrl + Enter दाबा

स्तनपान करवताना तापमान वाढते तेव्हा काय करावे? अँटीपायरेटिक्स घेणे शक्य आहे का आणि कोणते? कोणत्या डोस आणि स्वरूपात औषधे वापरणे चांगले आहे? मी माझ्या बाळाला आहार देणे सुरू ठेवू शकतो का? ताप आणि आजार असलेल्या मातांसाठी वागण्याचे नियम.

शरीराच्या तापमानात वाढ रोगाच्या कारक एजंटसह प्रतिकारशक्तीच्या संघर्षाचे सिग्नल म्हणून काम करते. जेव्हा नर्सिंग आईचा प्रश्न येतो तेव्हा डॉक्टर लगेच तिच्या बाळाचे वय निर्दिष्ट करतात. जेव्हा जन्माला सहा आठवड्यांपेक्षा कमी कालावधी उलटला असेल, तेव्हा प्रसूतीनंतरच्या गुंतागुंत होण्याचा धोका असतो, विशेषत: जर जन्म स्वतःच सोपा नसेल. तापमान प्रसुतिपूर्व चट्टे जळजळ किंवा जननेंद्रियाच्या प्रणालीमध्ये दाहक प्रक्रियेचा विकास दर्शवू शकतो.

या प्रकरणात, आपल्याला निश्चितपणे डॉक्टरांच्या मदतीची आवश्यकता असेल. आणि रिसेप्शनवर, आपण डिलिव्हरी घेतलेल्या तज्ञाशी संपर्क साधला पाहिजे. “बाळाच्या जन्मानंतर सहा आठवड्यांपर्यंत स्त्रीरोगतज्ज्ञ स्त्रीच्या आरोग्यासाठी जबाबदार असतात,” नाना ऑर्डझोनिकिडझे, वैद्यकीय शास्त्राचे डॉक्टर, प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ज्ञ टिप्पणी करतात. "यावेळी ताप आल्यास, तुम्ही प्रसूतीपूर्व क्लिनिकशी किंवा प्रसूती रुग्णालयातील "तुमच्या" डॉक्टरांशी संपर्क साधावा."

तापमान वाढण्याची कारणे

प्रसुतिपश्चात् कालावधीनंतर, स्तनपान करताना तापमान वाढण्याची कारणे खालीलप्रमाणे असू शकतात.

अस्वस्थतेच्या कारणांमध्ये फरक असूनही, स्तनपान करवण्याच्या काळात तापमान कसे खाली आणायचे, जे 37 किंवा 39 अंशांपर्यंत वाढले आहे, त्याच पद्धतीने सोडवले जाते.

आईचे डावपेच

तर, स्तनपान करवण्याच्या काळात तापमान वाढले. काय करायचं? दुग्धपान सल्लागार पुढील कृतीची शिफारस करतात.

1. कारण निश्चित करा

जर आईला तीव्र श्वसन संक्रमण, लैक्टोस्टेसिस किंवा आतड्यांसंबंधी संसर्गाची लक्षणे असतील तर ते सहसा "पृष्ठभागावर" असते. उपचार पद्धतींच्या निवडीबद्दल व्यावसायिक सल्ल्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

2. आहार देणे थांबवू नका

बर्याचदा, आईचे तापमान 38 अंश किंवा त्यापेक्षा जास्त असल्यास डॉक्टर स्तनपान निलंबित करण्याची शिफारस करतात. याचे कोणतेही कारण नाही, स्तनपान सल्लागार नताल्या रझाखतस्काया चेतावणी देतात. स्तनपान तज्ञ डॉ. रुथ लॉरेन्स यांच्या स्तनपान वैद्यकीय मार्गदर्शकानुसार, जर आईला खालील अटी असतील तर स्तनपान थांबवू नये:

• तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंझा;
• लैक्टोस्टेसिस, स्तनदाह, स्तनाचा गळू;
• अतिसार;
• हिपॅटायटीस ए, बी, सी;
• नागीण (पेरिपापिलरी झोन ​​वगळता);
• विविध स्थानिकीकरण च्या staphylococcal संसर्ग;
• रुबेला;
• गोवर;
• स्वयंप्रतिकार रोग.

त्यांचे उपचार "एकनिष्ठ" प्रतिजैविकांसह स्तनपानाशी सुसंगत असलेल्या औषधांसह शक्य आहे. याव्यतिरिक्त, एखाद्या महिलेच्या रक्तातील विषाणूजन्य रोगांच्या काळात, त्यांच्यासाठी ऍन्टीबॉडीज तयार होतात, जे आईच्या दुधाने भरलेले असतात. स्तनपान करत राहून, तुम्ही तुमच्या बाळाला आजारापासून वाचवत आहात. आणि जर बाळाला देखील संसर्ग झाला असेल तर रोगाचा कोर्स सुलभ करा.

3. तुमचे तापमान योग्य ठेवा

सहसा, स्तनपान करणार्‍या महिलेच्या अंडरआर्मचा भाग जास्त गरम वाटतो. हे स्तन ग्रंथींमध्ये जमा होणारे दूध, त्यांचे तापमान किंचित वाढवते या वस्तुस्थितीमुळे आहे. सामान्यतः, स्तनपानादरम्यान तापमान 37.1-37.3 अंश असते, कधीकधी थोडे जास्त असते. विश्वासार्ह परिणाम मिळविण्यासाठी, आपल्याला बाळाला खायला द्यावे लागेल, सुमारे अर्धा तास प्रतीक्षा करावी लागेल, बगलेची त्वचा कोरडी पुसून घ्यावी आणि त्यानंतरच थर्मामीटर वापरा.

4. तुमचे अँटीपायरेटिक्स योग्यरित्या वापरा

असा एक मत आहे की स्तनपान करवताना सर्वोत्तम अँटीपायरेटिक सपोसिटरीजमध्ये असणे आवश्यक आहे, कारण सक्रिय पदार्थ आतड्यांमध्ये राहतो आणि आईच्या दुधात प्रवेश करत नाही. हे खरे नाही. शरीरात औषधाच्या प्रशासनाच्या पद्धतीकडे दुर्लक्ष करून, ते रक्ताच्या प्लाझ्मामध्ये केंद्रित असते आणि तेथून ते स्तन ग्रंथींमध्ये पाठवले जाते. फरक एवढाच आहे की पोटात, गोळ्या आणि सिरप आतड्यांपेक्षा खूप वेगाने शोषले जातात, कारण श्लेष्मल त्वचेसह औषधाच्या परस्परसंवादाचे क्षेत्र मोठे आहे. म्हणून, जर तुम्हाला तापमान लवकर खाली आणायचे असेल तर गोळ्या वापरा. जर तुम्हाला दीर्घकाळ प्रभाव हवा असेल, उदाहरणार्थ, रात्रीच्या वेळी, मेणबत्त्या वापरा. त्यांच्यातील सक्रिय पदार्थ हळूहळू रक्तात प्रवेश करतो.

5. अधिक प्या

व्हायरल, बॅक्टेरिया, लैक्टोस्टेसिसच्या सर्व रोगांसाठी सामान्य शिफारस. जेव्हा तापमान वाढते तेव्हा शरीर नेहमीपेक्षा जास्त द्रव गमावते. यामुळे दुधाची जास्त प्रमाणात चिकटपणा होऊ शकते आणि ते बाहेर पडणे कठीण होऊ शकते, ज्यामुळे लैक्टोस्टेसिस विकसित होण्याचा धोका निर्माण होतो. नियमितपणे, दर दीड तासाने, शरीराचे तापमान 38o च्या वर वाढल्यास एक ग्लास पाणी प्या.

बहुतेकदा, मातांना आश्चर्य वाटते की स्तनपान करवताना तापमान कसे कमी करावे, जेव्हा थर्मामीटर 37 पेक्षा थोडे वर दर्शविते. रोगप्रतिकारक शक्तीला रोगाशी पूर्णपणे लढण्याची परवानगी देण्यासाठी हे आवश्यक नसते. अँटीपायरेटिक औषधे घेण्याचे कारण म्हणजे थर्मामीटरमध्ये 38.5 पर्यंत वाढ.

सुरक्षित आणि प्रतिबंधित साधन

स्तनपान करवताना अँटीपायरेटिक औषधे म्हणून, फक्त पॅरासिटामॉल आणि इबुप्रोफेन वापरावे.

"पॅरासिटामॉल"

आंतरराष्ट्रीय औषध मार्गदर्शक E-LACTANCIA, Thomas Hale's Medicines and Mother's Milk, WHO च्या शिफारशींनुसार स्तनपानाशी सुसंगत. बारा हजार गर्भवती महिलांच्या सहभागासह आंतरराष्ट्रीय केंद्र ALSPAC च्या अभ्यासात चाचणी केलेल्या क्लिनिकल चाचण्या उत्तीर्ण झाल्या.

"पॅरासिटामॉल" गर्भधारणेदरम्यान प्लेसेंटल अडथळ्यामध्ये प्रवेश करते आणि आईच्या दुधात उच्च प्रमाणात स्राव (विविध स्त्रोतांनुसार, 24% पर्यंत) आहे हे असूनही, सक्रिय पदार्थ गर्भाच्या विकासादरम्यान किंवा गर्भावर प्रतिकूल परिणाम करत नाही. नर्सिंग बाळ दोन महिन्यांपासून मुलांसाठी पॅरासिटामोलची तयारी आहे, म्हणून त्याचा वापर पूर्णपणे सुरक्षित आहे.

स्तनपानादरम्यान तापमान कमी करण्यासाठी पॅरासिटामॉलचा डोस दर 4-6 तासांनी 325-650 मिलीग्राम आहे. औषधाचे analogues - "Efferalgan", "Panadol" गोळ्या, suppositories मध्ये. सिरपमधील फॉर्म बालपणात वापरण्यासाठी आहेत, त्यांचा डोस प्रौढांसाठी योग्य नाही.

"इबुप्रोफेन"

नॉन-स्टेरॉइडल औषध, अँटीपायरेटिक आणि विरोधी दाहक प्रभाव आहे. गुंतागुंतीच्या प्रभावामुळे, ताप, वेदना आणि जळजळ होणा-या रोगांसाठी डॉक्टरांकडून वाढत्या प्रमाणात शिफारस केली जाते.

औषधांच्या आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरणानुसार, ते स्तनपानाशी सुसंगत आहे, लैक्टोस्टेसिस आणि स्तनदाह मध्ये वेदना कमी करते, तीव्र श्वसन संक्रमणांमध्ये डोकेदुखी दूर करते. अँटीपायरेटिक म्हणून, त्याच्या कृतीचा विस्तारित कालावधी असतो - आठ तासांपर्यंत.

डोस 200 मिलीग्राम दिवसातून 3-4 वेळा आहे. स्थितीत त्वरित आराम मिळण्यासाठी, 400 मिलीग्राम औषधाचा एक डोस 200 मिलीग्रामपर्यंत आणखी कमी करून परवानगी आहे. जास्तीत जास्त दैनिक डोस 400 मिलीग्राम "इबुप्रोफेन" दिवसातून तीन वेळा आहे.

औषधाचे analogues - "Nurofen", "Ibufen", "Ibuprom". आईच्या दुधात प्रवेश करण्याची तीव्रता कमीतकमी आहे, 1% पेक्षा थोडी जास्त, कारण सक्रिय पदार्थ रक्तातील प्रथिनांशी उत्पादकपणे संबंधित आहे. अंतर्ग्रहणानंतर एक तासानंतर आईच्या दुधात स्थानिकीकरण केले जाते.

"ऍस्पिरिन"

लोकप्रिय अँटीपायरेटिकचा सक्रिय घटक एसिटिलसॅलिसिलिक ऍसिड आहे. आंतरराष्‍ट्रीय वर्गीकरण करणार्‍या ई-लॅक्‍टॅन्‍सिआ नुसार, ते दुग्‍धपान करण्‍याच्‍या वेळी, एकदाच, दुसरा कोणताही, सुरक्षित पर्याय नसल्‍यास अत्यंत सावधगिरीने घेण्‍याच्‍या औषधांचा संदर्भ देते.

असे पुरावे आहेत की स्तनपानादरम्यान आईने "ऍस्पिरिन" वापरल्याने मुलामध्ये यकृत आणि मेंदूला (रेय सिंड्रोम) स्थानिक नुकसान होऊ शकते. जर आईच्या आजारपणात तो आजारी असेल तर औषधामुळे बाळाची स्थिती बिघडू शकते.

अँटीपायरेटिक्स घेण्याचे नियम

• फक्त सुरक्षित उत्पादन वापरा. तुमची निवड पॅरासिटामॉल किंवा इबुप्रोफेन असावी. मुलावर त्यांच्या नकारात्मक प्रभावाची अनुपस्थिती क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये सिद्ध झाली आहे.
• जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हाच औषध वापरा.आपण "फक्त बाबतीत" गोळी घेऊ नये जेणेकरून तापमान वाढू नये. पॅरासिटामॉलची सिद्ध सुरक्षितता असूनही, पद्धतशीरपणे घेतल्यास बाळावर त्याचा परिणाम कसा होतो याबद्दल कोणताही डेटा नाही.
• तुमची भेटीची वेळ समायोजित करा.आहार दिल्यानंतर लगेचच औषध पिणे चांगले. मग पुढील आहारासाठी आईच्या दुधात त्याची पातळी नगण्य असेल.
• तुम्ही मान्यताप्राप्त उत्पादने वापरत असल्यास तुमचे फीडिंग शेड्यूल समायोजित करू नका.हे आवश्यक नाही, आपल्यासाठी आणि बाळासाठी आवश्यकतेनुसार आहार द्या.

तापमान कमी होत नसल्यास अनेक उत्पादने वापरा. स्तनपान करताना तापमान कमी करण्यासाठी कोणती औषधे बदलली जाऊ शकतात? बालरोगतज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की यांच्या मते, पॅरासिटामॉल आणि इबुप्रोफेनचा अनुक्रमिक वापर करण्यास परवानगी आहे. जर पहिले घेतल्यानंतर दोन तासांनी तापमान कमी झाले नाही, तर तुम्ही उपचारात्मक डोसमध्ये दुसरा घेऊ शकता.

संयोजन उत्पादने वापरू नका. "पॅरासिटामॉल" वर आधारित तयारीच्या रचनेत पदार्थांचा समावेश असू शकतो, ज्याचा मुलाच्या शरीरावर परिणाम होण्याची वैशिष्ट्ये माहित नाहीत. यामध्ये पावडर आणि टॅब्लेटमध्ये "कोल्डरेक्स", "रिंझा", "टेरा फ्लू" आणि इतरांचा समावेश आहे. सक्रिय घटक त्याच्या शुद्ध स्वरूपात घ्या.

तापमान जास्त असले तरी तुमच्या दुधाला काहीही होत नाही. ते "बर्न" किंवा "आंबट" होऊ शकत नाही. या परिस्थितीत सामान्य स्तनपान पथ्ये पाळणे आई आणि मूल दोघांसाठी आवश्यक आहे. आपण - लैक्टोस्टेसिसपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी. बाळ - रोगासाठी ऍन्टीबॉडीजचा "डोस" मिळविण्यासाठी.

जेव्हा शरीराचे तापमान वाढते, तेव्हा हे सूचित करते की रोगप्रतिकारक शक्ती सक्रियपणे रोगाशी लढत आहे. ताप ही शरीराची एक सामान्य प्रतिक्रिया आहे, परंतु नर्सिंग आईच्या बाबतीत, परिस्थिती थोडी वेगळी आहे. बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या 6 आठवड्यांत, प्रसूतीनंतरच्या गुंतागुंत होण्याची शक्यता असते, विशेषत: जर जन्म कठीण असेल किंवा सिझेरियन विभागाचा वापर केला असेल. अशा परिस्थितीत, उच्च तापमान प्रसुतिपूर्व चट्टे किंवा जननेंद्रियाच्या अवयवांची जळजळ दर्शवू शकते - मग योग्य डॉक्टरांचा सल्ला आणि मदत आवश्यक आहे.

बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दीड महिन्यात, स्त्रीचे शरीर अद्याप खूपच कमकुवत आहे आणि उच्च तापमान पुनरुत्पादक प्रणालीच्या अवयवांची गुंतागुंत आणि जळजळ दर्शवू शकते.

स्तनपान करवताना तापमान का वाढू शकते?

प्रसुतिपूर्व कालावधी (6 आठवडे) संपल्यावर, ताप येण्याच्या कारणांमध्ये काही रोग जोडले जातात. त्यापैकी:

• फ्लू, तीव्र श्वसन संक्रमण, सर्दी;
• लैक्टोस्टेसिस आणि स्तनदाह;
• आतड्यांसंबंधी संसर्ग, विषबाधा.

स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान तीव्र श्वसन रोग इतक्या वेळा होत नाहीत. नर्सिंगसह एकाच घरात राहणाऱ्या कुटुंबातील कोणत्याही सदस्याला संसर्ग होऊ शकतो. प्रत्येकाला या रोगाची लक्षणे चांगल्या प्रकारे माहित आहेत - शक्ती कमी होणे, नाक बंद होणे आणि गळणे, शिंका येणे, घसा खवखवणे (हे देखील पहा:). तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त वाढते. पाचव्या किंवा सहाव्या दिवशी अंथरुणावर विश्रांतीचे निरीक्षण करणे, भरपूर द्रव पिणे आणि अँटीपायरेटिक्स घेणे, आपण एखाद्या अप्रिय आजारापासून पूर्णपणे मुक्त होऊ शकता.

लैक्टोस्टॅसिस हे स्तन ग्रंथींमधील दुधाच्या प्रवाहाचे उल्लंघन आहे. दुधाची नलिका अडकली आहे, सूज येते आणि त्यानंतर - जळजळ. स्वाभाविकच, अशा प्रक्रियेदरम्यान, तापमान वाढते आणि स्तन ग्रंथींमध्ये वेदना होतात आणि जर समस्या पुढे खेचली तर 3-4 दिवसांनंतर ते बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे गुंतागुंतीचे होऊ शकते आणि स्तनदाह आणखी गंभीर तापमानासह विकसित होईल - 39-40 अंशांपर्यंत. लैक्टोस्टेसिस रोखणे फार कठीण नाही. दूध स्थिर होण्यापासून बचाव करणे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे, जे बाळाच्या स्तनाला वारंवार जोडणे, अवशेष काढून टाकणे आणि मालिश केल्याने प्राप्त होते. बाळासाठी स्तनामध्ये जास्त दूध असल्यास, काही माता मॅन्युअल ब्रेस्ट पंप वापरतात. खरे आहे, या पद्धतीने छातीत लहान सील आहेत, परंतु ते मालिश करून सहजपणे काढून टाकले जातात.

जेव्हा संसर्गजन्य स्तनदाह येतो तेव्हा आपल्याला प्रतिजैविकांनी उपचार करावे लागतील आणि सर्वात दुर्लक्षित प्रकरणात, शस्त्रक्रिया आवश्यक असेल.

विषबाधा आणि आतड्यांसंबंधी संसर्गाच्या बाबतीत, उच्च ताप व्यतिरिक्त, उलट्या, अतिसार, तीव्र डोकेदुखी, तीव्र अशक्तपणा दिसून येतो (आम्ही वाचण्याची शिफारस करतो :). उपचारासाठी औषधे आणि सॉर्बेंट्स, तसेच कठोर आहार आवश्यक आहे. आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण आतड्यांसंबंधी संक्रमण खूप धोकादायक आहे आणि स्तनपानाच्या दरम्यान केवळ तज्ञांच्या देखरेखीखाली उपचार केले पाहिजेत.

भारदस्त तापमानात क्रियांचे अल्गोरिदम

जेव्हा स्तनपान करताना तापमान अचानक नेहमीपेक्षा जास्त होते, तेव्हा कोणत्याही परिस्थितीत घाबरू नका - यामुळे आईची वेदनादायक स्थिती वाढेल आणि बाळावर सर्वात वाईट परिणाम होईल.

ताबडतोब वेगवेगळ्या पद्धती वापरण्यासाठी घाई करू नका, परंतु आपल्या शरीराचे निरीक्षण करण्याचा प्रयत्न करा आणि फक्त परिस्थितीचे मूल्यांकन करा. आपण योग्य वागल्यास, काहीही भयंकर होणार नाही. त्वरीत तापमान खाली आणणे आणि नेहमीच्या जीवनशैलीकडे परत येणे शक्य होईल. काय करणे आवश्यक आहे ते शोधूया.

प्रथम, कारण निश्चित करा

जर तुम्हाला वरील सर्व रोगांची लक्षणे माहित असतील तर, कारण निश्चित केल्याने काही विशेष अडचणी येणार नाहीत. कोणत्याही परिस्थितीत, आपण स्वतःचे अचूक निदान केले असले तरीही, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. स्तनपान करताना हे महत्वाचे आहे, कारण तज्ञांना तुमच्या नजरेतून बाहेर पडलेली चिन्हे दिसू शकतात. अनुभवी डॉक्टरांची मदत कधीही अनावश्यक होणार नाही.

दुसरे म्हणजे स्तनपान चालू ठेवणे

असा एक सामान्य समज आहे की आपण ताप असलेल्या मुलास स्तनपान देणे सुरू ठेवू नये, परंतु याउलट वाढणारे पुरावे आहेत. डॉ. रूथ लॉरेन्स, तिच्या क्षेत्रातील तज्ञ, डॉक्टरांसाठी पद्धतशीर मार्गदर्शक "स्तनपान" मध्ये अशा रोगांची यादी दिली आहे ज्यात प्रक्रिया थांबू नये:

• फ्लू, तीव्र श्वसन संक्रमण, सर्दी;
• लैक्टोस्टेसिस, स्तनदाह, स्तनाचा गळू;
• अतिसार;
• हिपॅटायटीस ए, बी, सी;
• नागीण (पेरिपापिलरी झोन ​​वगळता);
• स्टॅफिलोकोकल संसर्ग;
• रुबेला;
• गोवर;
• स्वयंप्रतिकार रोग.

आईचे दूध हे बाळासाठी सर्वोत्कृष्ट "इम्युनोमोड्युलेटर" आहे, म्हणून बालरोगतज्ञ बहुतेक प्रकरणांमध्ये आजार असतानाही स्तनपान चालू ठेवण्याची शिफारस करतात.

आजकाल, अशी औषधे आहेत जी नर्सिंग आईद्वारे बाळाला हानी न करता वापरली जाऊ शकतात. आजारपणाच्या कालावधीसाठी स्तनपान थांबवल्यास, मूल रक्तामध्ये तयार होणारे प्रतिपिंड गमावेल आणि आईच्या दुधात जाईल; आणि जर तो स्वतः आजारी पडला असेल तर हे आणखी फायदेशीर आहे.

तिसरे म्हणजे तापमान योग्यरित्या मोजणे

हे आश्चर्यकारक नाही - नर्सिंग आईमध्ये आजार नसतानाही, बगलेतील तापमान सामान्यपेक्षा किंचित जास्त असते - 37.1-37.3 अंश. हायपरथर्मिया हे स्तन ग्रंथींमध्ये दुधाच्या उच्च सामग्रीमुळे होते. एक विश्वासार्ह परिणाम फक्त अर्ध्या तासाने खाऊ घालणे, धुणे आणि बगलेची त्वचा चांगले पुसल्यानंतर मिळू शकते.

चौथा - अँटीपायरेटिक वापरा

तापमान कमी करणारे म्हणजे तोंडी (गोळ्या, पावडर, सिरप) आणि गुदाशय (मेणबत्त्या).

सपोसिटरीज वापरताना, सक्रिय पदार्थ आतड्यांमध्ये राहतो आणि आईच्या दुधात प्रवेश करत नाही हे सुप्रसिद्ध विधान चुकीचे आहे - ते रक्तामध्ये तसेच पावडर, गोळ्या आणि सिरपमधून शोषले जाते, त्यामुळे कोणत्या स्वरूपात काही फरक पडत नाही. अँटीपायरेटिक औषधे नर्सिंग आईला लिहून दिली जातात.

फक्त कारवाईच्या वेगात फरक आहे. तोंडी औषधे जलद कार्य करण्यास सुरवात करतात, कारण पोटात श्लेष्मल झिल्लीचे क्षेत्र जास्त असते ज्यासह पदार्थ संवाद साधतो.

पाचवा - भरपूर द्रव प्या

आई सर्दीमुळे आजारी असेल किंवा तिच्या छातीत जास्त दूध असेल तर काही फरक पडत नाही, भारदस्त तापमानात तिला भरपूर द्रव पिणे आवश्यक आहे. दर तासाला किमान एक ग्लास पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो. शरीरात गमावलेला द्रव पुन्हा भरला जाईल या व्यतिरिक्त, दूध घट्ट होणार नाही आणि सोडणे सोपे होईल - यामुळे तापमान सामान्य होण्यास आणि लैक्टोस्टेसिसचा धोका कमी करण्यास मदत होईल.

स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान तापमान कमी करण्यासाठी स्वीकार्य माध्यम

प्रत्येक तापमान खाली ठोठावण्यासारखे नाही. जर ते 37 अंशांपेक्षा थोडेसे वाढले असेल तर, प्रतिकारशक्ती सोडणे आणि स्वतःच प्रतिपिंड तयार करणे चांगले आहे. जेव्हा थर्मामीटर 38.5 पर्यंत पोहोचतो तेव्हा अँटीपायरेटिक्स पिण्याची शिफारस केली जाते.

नर्सिंग आईला मदतीची आवश्यकता असल्यास कोणती औषधोपचार करण्याची परवानगी आहे? या प्रकरणातील यादीमध्ये फक्त 2 आयटम आहेत:

• "पॅरासिटामोल";
• "आयबुप्रोफेन".

क्लिनिकल चाचण्यांनुसार, "पॅरासिटामॉल" गर्भधारणेदरम्यान प्लेसेंटल अडथळा पार करते आणि त्याऐवजी आईच्या दुधात (24% पर्यंत) जास्त प्रमाणात केंद्रित असते. तथापि, संशोधकांचा असा युक्तिवाद आहे की ते गर्भाच्या विकासादरम्यान किंवा जन्मानंतर स्तनपान करताना बाळाला इजा करण्यास सक्षम नाही. पॅरासिटामॉलच्या सुरक्षेमुळे 2 महिन्यांपासून मुलांसाठी पॅरासिटामोल तयार करण्याचे पर्याय देखील विकसित केले गेले आहेत. तापमान सामान्य करण्यासाठी, नर्सिंग आईला 325-650 मिलीग्राम औषध पिणे आवश्यक आहे आणि स्थिर परिणाम होईपर्यंत दर 4-6 तासांनी सेवन पुन्हा करा.

पॅरासिटामॉल हे नर्सिंग मातांसाठी मूलभूत अँटीपायरेटिक औषधांपैकी एक आहे. त्यात बाळाला हानी पोहोचवू शकणारे पदार्थ नसतात, परंतु ते फक्त शिफारस केलेल्या डोसमध्येच घेतले पाहिजेत.

इबुप्रोफेन हे नॉन-स्टिरॉइडल औषध आहे. हे एक जटिल मार्गाने कार्य करते: तापमान कमी करते, जळजळ काढून टाकते, वेदना कमी करते आणि तापदायक स्थिती शांत करते. औषधांच्या आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरणामध्ये, आईबुप्रोफेन हे स्तनपानाशी सुसंगत औषधांपैकी एक आहे. त्याच्या अँटीपायरेटिक प्रभावाची मुदत 8 तासांपर्यंत पोहोचते. हा उपाय दिवसातून 200 मिलीग्राम 3-4 वेळा घेतला जातो. आपत्कालीन परिस्थितीत, 400 मिलीग्रामला परवानगी आहे, परंतु पुढील सेवन 200 मिलीग्रामपर्यंत कमी केले पाहिजे. दररोज, आपण 400 मिलीग्राम 3 वेळा वापरू शकता, परंतु अधिक नाही.

काय वापरले जाऊ शकत नाही?

नर्सिंग आईसाठी एकत्रित अँटीपायरेटिक्स - कोल्डरेक्स, रिन्झा, टेरा फ्लू आणि इतर वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. त्यापैकी बरेच पावडरमध्ये उपलब्ध आहेत, काही गोळ्यांमध्ये. जरी त्यातील मुख्य सक्रिय घटक पॅरासिटामॉल आहे, त्याव्यतिरिक्त, रचनामध्ये इतर पदार्थ आहेत, ज्याचा मुलांच्या शरीरावर काय परिणाम होतो याचा अभ्यास केला गेला नाही.

कोणते दुष्परिणाम होऊ शकतात हे माहित नाही, म्हणून सक्रिय पदार्थ त्याच्या शुद्ध स्वरूपात घेणे चांगले आहे.

अँटीपायरेटिक कसे घ्यावे?

अँटीपायरेटिक उपचार यादृच्छिकपणे केले जाऊ नये, परंतु काही नियमांचे पालन करून. त्यांना चिकटून राहण्याचा प्रयत्न करा:

1. ताप कमी करण्यासाठी आवश्यक असेल तेव्हाच औषधे घ्या. प्रतिबंधासाठी हे करणे अजिबात आवश्यक नाही.
2. आहार दिल्यानंतर लगेचच औषधे घेण्याची सर्वोत्तम वेळ आहे. फायदे जास्तीत जास्त असतील आणि संभाव्य हानी कमी असेल.
3. तुमच्या औषधांच्या वेळापत्रकात तुमचे फीडिंग समायोजित करू नका - हे आवश्यक नाही.

जेव्हा अँटीपायरेटिकची आवश्यकता वारंवार उद्भवते तेव्हा अनेकांना तार्किक प्रश्न असतो: एक नव्हे तर भिन्न माध्यम वापरणे शक्य आहे का? अधिकृत बालरोगतज्ञ ई. कोमारोव्स्की हा सल्ला देतात: परिणाम दिल्यास तुम्ही पॅरासिटामोल आणि इबुप्रोफेन वैकल्पिकरित्या घेऊ शकता, परंतु हे विसरू नका की तुम्हाला सातत्याने औषधे घेणे आवश्यक आहे आणि डोस दरम्यानचा कालावधी किमान 2 तासांचा असावा.

शेवटी, असे म्हटले पाहिजे की भारदस्त शरीराचे तापमान कोणत्याही प्रकारे आईच्या दुधाच्या गुणवत्तेवर परिणाम करत नाही - ते फक्त जळू शकत नाही किंवा खराब होऊ शकत नाही. या परिस्थितीत स्तनपान नाकारणे आवश्यक नाही. ती तिच्या आईला स्तनाच्या समस्यांपासून वाचवेल आणि बाळाला रोग प्रतिकारशक्तीचा आधार मिळेल.

स्तनपान करताना काहीही शक्य आहे. कधीकधी नवीन आईला अस्वस्थ वाटू शकते. आणि काहीवेळा अनपेक्षित आजारामुळे ताप, अंगदुखी आणि अस्वस्थता होऊ शकते, ज्यामुळे विषाणूजन्य रोगाचा अंदाज येतो. या प्रकरणात काय करावे? बाळाला इजा न करता स्तनपान करताना आपण सर्दी किंवा सर्दी कशी बरे करू शकता? नर्सिंग आईच्या तापमानातून काय घेतले जाऊ शकते? HB सह कोणत्या अँटीपायरेटिक्सला परवानगी आहे?

एक नैसर्गिक प्रश्न लगेच उद्भवतो: आपण नर्सिंग आईचे तापमान कसे खाली आणू शकता? आणि कोणती अँटीपायरेटिक औषधे वापरणे चांगले आहे - लोक, फार्मास्युटिकल किंवा काहीही नाही? फक्त शांततेत, अस्वस्थता स्वतःहून निघून जाईपर्यंत थांबायचे?

नियमानुसार, स्तनपान करताना, एक स्त्री काळजीपूर्वक तिच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवते, कारण बाळाला आहार देताना कोणताही विषाणू प्रसारित केला जाऊ शकतो. स्तनपान करवताना अँटीपायरेटिक अत्यंत सावधगिरीने घेतले पाहिजे. त्यामुळे या मुद्द्याचा अभ्यास होणे गरजेचे आहे.

एचव्ही दरम्यान तापमान कोणत्या कारणास्तव वाढते

• कोणताही तीव्र श्वसन रोग किंवा SARS ताप आणू शकतो, कारण शरीर सर्दीशी सक्रियपणे लढू लागते. तापमानात वाढ दर्शवते की रोगप्रतिकारक शक्ती रोगजनकांशी लढत आहे.
• नर्सिंग आईमध्ये उच्च तापमान हे दुधाच्या स्थिरतेशी संबंधित स्तनाच्या जळजळीचे सूचक असू शकते - लैक्टोस्टेसिस. अवरोधित दुधाची नळी सूजते आणि ताप येतो.
• कोणत्याही अवयवाची अंतर्गत दाहक प्रक्रिया, स्त्रीरोगविषयक रोग, सांधेदुखीमुळे देखील ताप येऊ शकतो.
• विषबाधा, पाचन तंत्रात व्यत्यय तापासह असू शकतो.

स्तनपान करताना तापमानात वाढ होण्याचे कारण काहीही असो, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते. तज्ञ तापाचे मुख्य स्त्रोत निर्धारित करेल आणि नर्सिंग अर्भकासाठी प्रभावी आणि सुरक्षित उपचार लिहून देईल.

नर्सिंग आईने तापमानासह काय करावे

• सर्व प्रथम, आपल्याला नर्सिंग आईमध्ये तापाचे कारण निश्चित करणे आवश्यक आहे. जर हे जळजळीशी संबंधित नसेल, परंतु केवळ सर्दी किंवा विषाणूजन्य संसर्गाचा परिणाम असेल तर, आपल्याला ताबडतोब तापमान खाली आणण्याची आवश्यकता नाही. हे संक्रमणाविरूद्ध शरीराच्या लढ्याचे सूचक असू शकते.
• भरपूर स्वच्छ पिण्याचे पाणी प्या. कोमट पाणी शरीरातून रोगजनक बॅक्टेरिया काढून टाकण्यास मदत करते.
• जर स्तनपान करवताना त्वरित तज्ञांशी संपर्क साधणे शक्य नसेल आणि तापमान 38.5 च्या वर वाढले असेल तर आपण व्हिनेगर-व्होडका रबिंग करून ते खाली आणू शकता: 1 टेस्पून. l वोडका, 1 टेस्पून घाला. l अन्न चावा आणि उबदार उकडलेल्या पाण्याने मिश्रण पातळ करा. स्वच्छ पट्टी किंवा कापूस लोकरचा तुकडा ओलावा आणि बगल, कोपर आणि गुडघे, मान आणि पाय पुसून टाका.
• अशी अनेक औषधी औषधे आहेत जी नर्सिंग आई उच्च तापमानात अँटीपायरेटिक म्हणून वापरू शकतात. औषधाच्या सूचनांचा काळजीपूर्वक अभ्यास करणे केवळ महत्वाचे आहे. हे HB साठी वापरले जाऊ शकते की नाही हे नेहमी सूचित करते.
• हर्बल डेकोक्शन्स आणि टी हे स्तनपान करताना औषधी अँटीपायरेटिक औषधांसाठी उत्कृष्ट पर्याय असू शकतात. तापमानात वाढ होण्याचे कारण निश्चित करणे केवळ महत्वाचे आहे. हर्बल संकलन, योग्यरित्या तयार केले आणि विशिष्ट प्रणालीनुसार घेतले, त्वरीत उष्णता आणि वेदना कमी करते.
• तापमानात वाढ होत असताना कपाळावर कोल्ड कॉम्प्रेस नर्सिंग आईच्या शरीराला आराम देते आणि हळूहळू ताप कमी करते.

आई आणि मुलाच्या शरीरावर उपचारांचा प्रभाव

स्तनपानादरम्यान बाळावर परिणाम करणारे अनेक घटक आहेत. जर, स्तनपानाच्या दरम्यान, नवजात मुलाची आई आजारी पडली आणि तिला ताप आला, तर उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपण हे उपाय बाळाच्या संवेदनशील शरीराला किती हानी पोहोचवू शकते हे तपासले पाहिजे.

• औषध विषारीपणा. तटस्थ एंटीसेप्टिक आणि अँटीपायरेटिक एजंट्स आहेत जे अल्पकालीन वापरासह बाळाला प्रभावित करण्यास सक्षम नाहीत. कोणतेही औषध वापरण्यापूर्वी, नर्सिंग आईने सूचनांचा काळजीपूर्वक अभ्यास केला पाहिजे.
• प्रमाण . स्तनपान करताना, औषधे घेण्याचे प्रमाण खूप महत्वाचे आहे. काहीवेळा औषधाचा एक वेळचा वापर तापमान कमी करण्यासाठी आणि दाहक प्रक्रियेवर परिणाम करण्यासाठी पुरेसे आहे.
• वेळ. दिवसाचा कालावधी, जेव्हा मूल खूप सक्रिय असते, स्तनपानाच्या दरम्यान आईच्या उपचारांसाठी अधिक अनुकूल असते. यावेळी बाळाचे शरीर विविध प्रकारच्या बाह्य प्रभावांना कमी संवेदनाक्षम असते.
• निवड . सक्षम पालकांना माहित आहे की कधीकधी साध्या लोक अँटीपायरेटिक पद्धती फार्माकोलॉजिकल एजंट्सपेक्षा अधिक प्रभावी असतात. काही वेळा साध्या नियमांचे पालन करून आणि विशिष्ट पद्धतींचे पालन करून ताप कमी करणे आणि रोगापासून मुक्त होणे शक्य आहे.

जर हा रोग इतका गंभीर असेल की प्रतिजैविकांचे वितरण केले जाऊ शकत नाही, तरच स्तनपान थांबविण्याची शिफारस केली जाते. इतर सर्व प्रकरणांमध्ये, तज्ञांच्या मदतीने, आपल्या बाळाला स्तनपान करणे सुरू ठेवा आणि कल्याण सुधारण्यासाठी सर्व आवश्यक कृती करा.

मंजूर औषधे

बर्याचदा, जेव्हा तापमान वाढते तेव्हा, नर्सिंग आईला आश्चर्य वाटते की बाळाला हानी पोहोचवू नये म्हणून कोणते उपाय केले जाऊ शकतात आणि तापमान 38 अंशांपर्यंत वाढत राहिल्यास ते कसे कमी करावे.

• पॅरासिटामॉल. हे एक निरुपद्रवी अँटीपायरेटिक आहे, ज्याची शिफारस सर्दी आणि व्हायरल इन्फेक्शनसाठी तज्ञांनी तापमान कमी करण्यासाठी केली आहे, केवळ प्रौढांसाठीच नाही तर मुलांसाठी देखील.
• इबुप्रोफेन हे अँटीसेप्टिक आहे जे स्तनपान करताना वापरले जाऊ शकते.
• अ‍ॅस्पिरिन हे नर्सिंग मातांसाठी मंजूर एक लोकप्रिय अँटीपायरेटिक आणि वेदना कमी करणारे औषध आहे. तथापि, हा उपाय थोड्या काळासाठी आणि अत्यंत सावधगिरीने केला पाहिजे, कारण ऍसिटिस्लासिलिक ऍसिडचा बाळाच्या नाजूक शरीरावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
• नुरोफेन हे दुसरे औषध आहे जे डॉक्टर स्तनपान करताना घेणे सुरक्षित मानतात.
• ताप कमी करणाऱ्या प्रभावी औषधांमध्ये मेणबत्त्या, जसे की सेफेकॉन किंवा त्याचे अॅनालॉग्स यांचा समावेश होतो.

स्तनपान करवताना घेतलेले कोणतेही अँटीपायरेटिक केवळ तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतरच निवडले पाहिजे.

विरोधाभास

स्तनपान करवताना अँटीपायरेटिक्सच्या वापरासाठी विरोधाभास खालील परिस्थिती आहेत:

• जर मुलाला ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचे प्रवण असेल आणि बहुतेक पदार्थांबद्दल संवेदनशील असेल तर, कोणतीही औषधे घेण्यापासून परावृत्त करणे आवश्यक आहे.
• विशेषज्ञ स्तनपानानंतर औषधे घेण्याचा सल्ला देतात.
• औषधांच्या नियमित सेवनाने, फीडिंग दरम्यान, आई स्तनातून दूध व्यक्त करू शकते आणि ते ओतू शकते. पुढील सत्रापूर्वी, पुरेसे दूध गोळा केले जाईल जेणेकरून बाळ एका डोससाठी पुरेसे असेल.

गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना औषधे घेणे: डॉ. कोमारोव्स्की (व्हिडिओ)

ताप दूर करण्यासाठी लोक उपाय

नर्सिंग आईला तापमानासह काय मदत करू शकते? विषाणूजन्य रोगांच्या साथीच्या वेळी उबदार पेय, मजबूती आणि शरीर साफ करणे हे खूप प्रभावी मानले जाते. स्तनपानाच्या दरम्यान संक्रमण आणि सर्दी साठी हे एक उत्कृष्ट प्रतिबंध आहे. याव्यतिरिक्त, त्यांच्याकडे वेदनशामक, अँटीपायरेटिक आणि एंटीसेप्टिक प्रभाव आहेत.

• रास्पबेरी चहा. जर नर्सिंग आईच्या आरोग्याच्या समस्यांमुळे ताप आला असेल तर आपण रास्पबेरीसह एक कप चहा पिऊ शकता. चहामध्ये जोडलेली ताजी बेरी केवळ आनंद घेण्याचीच नाही तर रुग्णाची स्थिती कमी करण्यासाठी देखील संधी देईल. रास्पबेरी एक नैसर्गिक अँटीपायरेटिक आहे, शरीराचे तापमान कमी करते आणि भरपूर घाम येतो. हिवाळ्यात, जाम किंवा गोठलेल्या बेरी नैसर्गिक रास्पबेरीची जागा घेतील. सर्दीच्या पहिल्या लक्षणांवर, आपण रास्पबेरीसह चहा घेऊ शकता आणि हे रोगाच्या विकासास उत्कृष्ट प्रतिबंध असेल.
• बेदाणा पाने च्या decoction, मिंट, लिंबू ब्लॉसम आणि रोझशिप बेरी उष्णतेपासून पूर्णपणे आराम देतात आणि मुलाचे कोणतेही नुकसान करणार नाहीत. फक्त एक मर्यादा आहे: तुम्हाला असा चहा हळूहळू पिण्याची गरज आहे, कारण यामुळे स्तनपान वाढू शकते. स्तनपान करताना ताप, सर्दी आणि फ्लूसाठी तत्सम हर्बल संग्रह एक उत्कृष्ट उपचार आहे.
• मध आणि लिंबू. या दोन उत्पादनांचे संयोजन अँटीपायरेटिक प्रभाव देते. एक चमचे लिंबाचा रस पिळणे आणि एक चमचे मध मिसळणे पुरेसे आहे. एक मिनिट तोंडात धरा आणि मग गिळून घ्या. तथापि, जर बाळाला मधापासून ऍलर्जी नसेल तरच ही पद्धत चांगली आहे.

नर्सिंग आईच्या आतड्यांना विषापासून मुक्त करणे हा शरीराला बरे होण्यास आणि उपचार प्रक्रिया सुरू करण्यास मदत करण्याचा एक निश्चित मार्ग आहे.

सर्दी आणि SARS प्रतिबंध

एक तरुण नर्सिंग आईने स्वतःची काळजी घेतली पाहिजे, कारण बाळाचे आरोग्य आणि शांतता तिच्यावर अवलंबून असते. स्तनपानाच्या दरम्यान रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे आणि ताप टाळण्याचे आणि अँटीपायरेटिक्स घेण्यास प्रतिबंध करण्याचे अनेक मार्ग आहेत:

• थंड होऊ नका. शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्यात, उबदार कपडे घाला. नंतर नाक वाहणे आणि डोकेदुखीचा त्रास होण्यापेक्षा ते सुरक्षितपणे खेळणे आणि हातमोजे आणि स्कार्फ सोबत घेणे चांगले आहे.
• अधिक वेळा घराबाहेर रहा. मुलासोबत चालणे नियमित असावे. हे बाळाला चिडवते आणि त्याच वेळी तरुण आईला बरे होण्यास अनुमती देते.
• खोलीला हवेशीर करादिवसातून किमान तीन वेळा.
• गर्दीची ठिकाणे टाळा. गरज तुम्हाला मुलांच्या दवाखान्यात जाण्यास किंवा स्टोअरमध्ये जाण्यास भाग पाडेल. परंतु एखाद्या पार्क किंवा चौकात स्ट्रॉलरसह चालणे चांगले आहे, जेथे लोक आणि वाहनांशी संपर्क कमी केला जातो.
• उत्पादने काळजीपूर्वक निवडाअन्न शिजवण्यासाठी. स्टोरेज नियमांचे पालन करा, पॅकेजवरील रचना वाचा, उत्पादन वेळेकडे लक्ष द्या.
• कॉन्ट्रास्ट शॉवर घ्याखोली स्वच्छ ठेवण्यासाठी.

लहान आईसाठी बाळाची काळजी घेणे हा सततचा ताण असतो. निद्रानाश रात्री, बाळाच्या आरोग्याची काळजी, स्तनपान - या सर्वांसाठी आईकडून खूप शक्ती, संयम आणि वेळ आवश्यक आहे. कधीकधी नर्सिंग महिलेचे तापमान जास्त काम आणि शरीराच्या कमकुवतपणाच्या पार्श्वभूमीवर वाढू शकते. म्हणूनच, निरोगी झोप, अस्वस्थतेच्या प्रक्रियेत अंथरुणावर विश्रांती आणि स्वत: ला दिलेला थोडा वेळ तुम्हाला अँटीपायरेटिक औषधांचा वापर न करता देखील सहज आणि लवकर बरे होण्यास मदत करेल.

नर्सिंग आईचे तापमान कसे कमी करावे? कोणती पद्धत निवडायची? स्तनपान करताना, आपण नेहमी आपल्या बाळासाठी सर्वात सुरक्षित मार्गांनी सुरुवात केली पाहिजे. औषधांशिवाय करण्याचा प्रयत्न करा. उबदार पेय, हर्बल टी, व्हिनेगर रब्स आणि बेड रेस्टमुळे शक्ती पुनर्संचयित करण्यात आणि ताप कमी होण्यास मदत होईल.