Halos bawat tao na naghihirap mula sa hindi pagkakatulog sa loob ng mahabang panahon ay nagsisimulang kumuha ng mga gamot upang labanan ito, ngunit hindi alam ng lahat na posible na gumamit ng mga tabletas sa pagtulog nang walang pagkagumon. Sa ilang kadahilanan, iniisip ng maraming tao na ang paglitaw ng pag-asa sa background ng paggamot ng mga karamdaman sa pagtulog ay hindi maiiwasan. Gayunpaman, hindi ito ang lahat ng kaso. Ang mga tabletas sa pagtulog ay iba, nahahati sa ilang pangunahing grupo. Kabilang sa mga ito ay may mga hindi nakakahumaling at ibinibigay nang walang reseta. Kasabay nito, hindi sila mas mababa sa mas malubhang gamot sa mga tuntunin ng pagiging epektibo sa ilang mga tao.

Alam ng lahat na kapag ang isang tao ay pinahihirapan ng hindi pagkakatulog, ang kanyang pagganap ay lubhang nabawasan. Siya ay nagiging iritable, nakaramdam ng labis na pagkabalisa. At paano magiging maganda ang pakiramdam ng isang taong patuloy na nagigising? Malinaw na sa ganoong sitwasyon ay kinakailangan na kumilos.

Ngunit aling mga tabletas sa pagtulog ang dapat mong inumin? Kailangan ba ng mga gamot sa isang partikular na sitwasyon? Sa ilalim ng anong mga phenomena na sanhi ng pag-inom ng gamot, dapat itong agad na kanselahin? Ang pagsagot sa mga tanong na ito ay minsan hindi ganoon kadali. Ang pinakamahirap sa kanila kung minsan ay masasagot lamang ng isang espesyalista na nakikitungo sa mga karamdaman sa pagtulog.

Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa mga indikasyon para sa pagsisimula ng pagkuha ng mga tabletas sa pagtulog:

1. Patuloy na abala sa pagtulog na tumatagal ng hindi bababa sa 28 araw.
2. insomnia dahil sa emosyonal na lability at mga autonomic na karamdaman.
3. Mga problema sa pagtulog sa mga taong may psychopathy at neuroses.
4. Insomnia na humahantong sa binibigkas na pagkamayamutin, pagkabalisa at pag-igting sa nerbiyos.

Ang lahat ng mga kilalang gamot para sa hindi pagkakatulog ay nahahati sa maraming pangunahing grupo ayon sa kanilang komposisyon at paraan ng paglikha: ginawa mula sa mga materyales ng halaman, gawa ng tao, pinagsama at homeopathic.

Ayon sa istraktura ng kemikal, ang mga sumusunod na grupo ay nakikilala pampatulog: barbiturates, ethanolamine derivatives (donormil), benzodiazepines (nitrazepam) at iba pa.

Ang mga barbiturates (phenobarbital) ay mga pampatulog na may maraming mga kakulangan. Ang pagtulog na nangyayari sa ilalim ng kanilang impluwensya ay naiiba sa normal: mas madaling makatulog kapag kinuha ang mga ito, ngunit ang ratio sa pagitan ng mga yugto ng mabilis at mabagal na pagtulog. Kadalasan, sa background ng pagtanggap, ang mga bangungot ay pinangarap sa gabi. Minsan mayroong isang kabalintunaan na epekto: sa halip na ang pagnanais na matulog (sa gabi), ang pagkuha ng gamot ay naghihikayat sa paggulo ng nervous system. Kapag umiinom ng barbiturates sa mataas na dosis, maaaring may pagbaba sa temperatura ng katawan, pagbaba presyon ng dugo at pagkabigo sa paghinga. Dahil sa pagkakaroon ng lahat ng mga disadvantages sa itaas, ang Phenobarbital ay kasalukuyang bihirang ginagamit.

Ito ay pinaniniwalaan na ang pinakaligtas ay ang mga tabletas para sa insomnia na pinagmulan ng halaman. Hindi sila nagdudulot ng pag-asa at ibinibigay sa mga parmasya nang walang reseta. Kabilang dito ang Novo-Passit, valerian extract, Persen at Neurostabil.

Karamihan mabisang tabletas para sa pagtulog ay synthesized artipisyal. Gayunpaman, sila ang, kapag kinuha sa loob ng mahabang panahon, ay maaaring maging sanhi ng pagkagumon at maraming iba pang hindi kanais-nais na mga reaksyon sa droga.

Ang mga gamot na ito ay maaari lamang gamitin ayon sa direksyon ng isang doktor. Ang sinumang umiinom ng mga gamot na ito ay nakakakuha ng mga ito sa pamamagitan ng reseta. Ang kanilang mga kinatawan ay barbiturates (sa partikular na Phenobarbital, na bihirang ginagamit sa kasalukuyan), Benzodiazepines. Ang mga Tranquilizer (Phenazepam at iba pa) ay mayroon ding ilang hypnotic na epekto, at samakatuwid ay maaari ding mauri sa grupong ito. Ang pinakamodernong synthetic na tabletas para sa insomnia: Zolpidem, Lunesta, Rozerem at Zaleplon.

Anong mga over-the-counter na pampatulog ang kasalukuyang ibinebenta sa mga parmasya? Dapat malaman ng lahat ang tungkol dito. Pagkatapos ng lahat, hindi laging posible na magpatingin sa doktor. Paano, kung gayon, haharapin ang insomnia nang hindi sinasaktan ang iyong sarili? Mayroong, siyempre, isang paraan out. Maaari kang bumili ng mga herbal na paghahanda sa parmasya, hindi nakakahumaling. Ngunit ito, gayunpaman, ay isang pansamantalang panukala, na hindi nagkansela, ngunit ipinagpaliban lamang ang pagbisita sa isang espesyalista.

Kaya, ang mga sumusunod na tabletas sa pagtulog ay medyo ligtas at abot-kaya:

Ang mga sleeping pills na pinagmulan ng halaman (kabilang ang bilang bahagi ng pinagsamang paghahanda) ay ang pinaka-hindi nakakapinsala at abot-kaya sa lahat ng gamot na ginagamit para sa mga karamdaman sa pagtulog.

Karamihan sa kanila ay naglalaman ng valerian extract. Kabilang sa mga ito ay napakamura, ngunit sa parehong oras ay epektibo para sa hindi pagkakatulog (sa ilang mga kaso) mga gamot na tutulong sa iyo na madalang na gumising sa gabi.

Aktibong sangkap(basic) sa komposisyon ng mga paghahanda na ito ay hindi isang katas mula sa anumang halaman. Ito ay isang espesyal na grupo ng medyo epektibong mga tabletas sa pagtulog, na kumakatawan sa isang uri ng paglipat mula sa halamang paghahanda sa matapang na pampatulog. Ang mga kinatawan nito ay makabuluhang naiiba sa bawat isa sa mga tuntunin ng kemikal na istraktura, pati na rin ang mga mekanismo ng pagkilos.

Kabilang dito ang:

• Melaksen (naglalaman ito ng isang analogue hormone ng tao melatonin, na kumokontrol sa mga siklo ng pagtulog-paggising);
• Donormil (tumutukoy sa mga pampatulog na may epektong antihistamine);
• Glycine (isang amino acid na kasangkot sa regulasyon ng mga proseso ng pagsugpo sa central nervous system)

Ang pagkuha ng Melaxen (nagkakahalaga ng hindi bababa sa 500 rubles) ay nagpapabuti sa pagtulog nang hindi nakakagambala sa ratio ng mga normal na yugto ng pagtulog, ay hindi pumukaw sa paglitaw. pagkalulong sa droga at pagkagumon. Ang mga taong umiinom nito ay nagpapataas ng paglaban sa stress, nagpapabuti ng kagalingan oras ng umaga, pagkatapos magising (kumpara sa kung ano ito bago magsimula ang pagtanggap). Kung ginamit mo nang tama ang gamot na ito, alinsunod sa mga tagubilin para sa paggamit, kung gayon ang panganib ng mga epekto ay minimal. Ang isa pang bentahe ng gamot na ito ay ang kawalan tumaas ang panganib mga yugto ng paghinto ng paghinga habang natutulog (sleep apnea). Gayundin, habang kumukuha ng Melaxen, walang pagbaba sa memorya at konsentrasyon.

Ang Melaxen ay isang over-the-counter na gamot para sa paggamot ng insomnia sa mga matatanda. Ito ay dahil sa ang katunayan na binabayaran nito ang umiiral na kakulangan na nauugnay sa edad ng hormone sa pagtulog (melatonin). Kinokontrol ang circadian rhythms. Ang pag-inom ng gamot ay nakakatulong upang mas mahusay na umangkop sa bagong pang-araw-araw na gawain kapag nagbabago ng mga time zone.

Kung gagamitin mo ang gamot sa malalaking dosis, posible ang pagbuo ng mga salungat na reaksyon: ang hitsura ng pananakit ng ulo, pagtaas ng pagkamayamutin at pamumula ng balat ng mukha. Ang partikular na atensyon sa appointment ng Melaxen ay nararapat sa mga taong may pinsala sa bato, diabetes, lymphogranulomatosis, mga hormonal disorder at isang kasaysayan ng mga allergy. Mayroon itong bahagyang contraceptive effect, na dapat isaalang-alang sa mga pasyente ng reproductive age. Ang maximum na dosis na maaaring kunin bawat araw ay dalawang tablet.

Ang Donormil (ang gamot na Sonmil ay katulad nito) ay isang blocker mga receptor ng histamine. Ito ay may malakas na sedative effect. Ito ay isang M-cholinergic blocker. Ang mga taong kumukuha nito ay madaling makatulog (pinaiikli nito ang proseso ng pagkakatulog). Ang pagtulog ay nagiging mas mahaba at mas mahusay. Ang tagal ng pagkilos ay mula 6 hanggang 8 oras. Ang gamot ay pangunahing ipinahiwatig para sa lumilipas na mga karamdaman sa pagtulog. Mga anyo ng pagpapalabas - mga tablet (regular, pati na rin ang effervescent). Mag-apply ng isang tablet bawat araw para sa 2-5 araw.

Mga antihistamine ay hindi nakakahumaling. Ito ang kanilang pangunahing bentahe. Gayunpaman, mayroon silang maraming mga epekto. Kaya, ang kanilang pagtanggap ay maaaring sinamahan ng hitsura ng tuyong bibig, pag-aantok sa araw at kapansanan sa konsentrasyon.

Para sa kadahilanang ito, hindi sila dapat gamitin ng mga tao na ang mga aktibidad ay nangangailangan ng mahusay na konsentrasyon at napakabilis na mga tugon (halimbawa, ang mga ito ay mapanganib na gamitin para sa mga nagmamaneho ng kotse). Samakatuwid, ang mga gamot ng pangkat na ito ay hindi maituturing na pinakamahusay sa mga tabletas sa pagtulog, sa kabila ng kanilang mataas na kahusayan.

Hindi dapat gamitin ang Donormil sa panahon ng pagbubuntis. Maaari lamang itong gamitin pagkatapos maabot ang edad na 15 taon. Nang may pag-iingat, dapat silang tratuhin ng mga taong nagkaroon ng allergy sa mga gamot. Ito rin ay kontraindikado sa congenital galactosemia, lactase deficiency, patolohiya ng atay at bato, at ang pagkakaroon ng mga episode ng apnea. Hindi ito angkop para sa mga may angle-closure glaucoma, mga matatandang pasyente. Hindi kanais-nais na kunin ito ng higit sa limang araw (upang maiwasan ang pagkagumon). Ang mga side effect kapag kinuha ay maaaring: tuyong bibig, palpitations, rhabdomyolysis, na ipinakita sa pamamagitan ng pagtaas sa antas ng enzyme creatine phosphokinase sa dugo. Ang Donormil ay mas mura kaysa Melaxen ( pinakamababang gastos- mga tatlong daang rubles). Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pag-inom ng alak sa panahon ng paggamot na may Donormil (ethanol pinahuhusay ang sedative effect ng karamihan ng histaminolytics).

Maaaring gamitin ang Glycine hindi lamang para sa mga karamdaman sa pagtulog. Magagamit sa anyo ng mga sublingual na tablet. Dahil sa pagsipsip sa oral cavity, ang gamot na ito ay hindi dumaan sa sistema ng enzyme ng atay. Kahit na sa mataas na dosis, hindi ito nagiging sanhi ng malubhang epekto. Kapag ginagamot, pinapabuti nila ang memorya. Ang gamot na ito ay medyo popular sa mga neurologist. Minsan siya ay nakatalaga sa panahon ng pagbawi mga pasyente ng stroke. Maaari itong ibigay sa mga bata. Ang pagiging epektibo ng glycine ay walang seryoso base ng ebidensya. Ang mekanismo ng pagkilos nito ay upang maalis ang kawalan ng timbang sa pagitan ng parasympathetic at sympathetic na autonomic nervous system. Ang presyo ay halos limampung rubles para sa 50 tablet.

Mayroon ding mga homeopathic na remedyo na ginagamit para sa insomnia.

Ang hypnosed ay dapat kunin kung ang insomnia ay nangyayari na may migraine, nadagdagan ang nerbiyos at pagkamayamutin. Uminom ng walong butil tatlo hanggang limang beses sa isang araw. Ang mga kontraindikasyon sa appointment ay hindi pa natukoy.

Dapat magkaroon ng katiyakan kung ang proseso ng pagkakatulog ay makabuluhang pinahaba. Nag-aalis siya ng maayos kinakabahang pananabik. Ito homeopathic na lunas may kasamang valerian extract. Ang pinakamababang presyo nito ay pitumpung rubles. Magagamit sa anyo ng mga tablet at butil.

Espesyal na atensyon dapat ibigay sa mga pampatulog na makukuha sa mga parmasya nang walang reseta na maaaring gamitin sa mga bata. Pagkatapos ng lahat, ang mga bata ay madalas ding dumaranas ng insomnia. Minsan ay halata ang sanhi nito (halimbawa, pagngingipin sa mga sanggol). At sa ilang mga kaso, madali itong mahawakan. At sa pamamagitan ng pag-aalis ng dahilan, maaari mong ganap na kalimutan ang tungkol sa nabalisa na pagtulog. Ngunit ang dahilan ay hindi palaging nasa ibabaw. Sa ganitong sitwasyon, katanggap-tanggap na uminom ng ilang gamot. Ito ay tungkol tungkol sa Glycine, Citral, "Bayu-Bai", Magna B6.

Ang Glycine ay nagpapabuti ng suplay ng dugo sa utak, ay may bahagyang sedative effect.

Ang Citral ay isang pampatulog na may kasamang valerian, magnesia at motherwort.

Bye-bye - malapit na nakabatay sa halaman(motherwort, hawthorn, oregano at mint), na nagpapakalma sa isang sanggol na hindi natutulog.

Ang Magne B6 ay naglalaman ng magnesium na may pyridoxine (bitamina B6). Inirerekomenda ito para gamitin sa mga menor de edad na karamdaman sa pagtulog.

meron din koleksyon ng pampakalma dinisenyo para sa mga bata. Kabilang dito, bukod sa iba pang mga bagay, lavender at licorice root.

Lahat ng gamot ay kasama sa grupong ito ay magagamit lamang sa pamamagitan ng reseta. Sila (karamihan sa kanila) ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng pagkagumon na may sapat na mahabang paggamit. Ang kanilang pangunahing bentahe ay mataas na kahusayan.

Pangunahing kinatawan:

Ang Zolpidem ay isang universal sleeping pill na nagpapabilis sa proseso ng pagkakatulog, habang hindi nakakagambala. normal na cycle matulog. Ang isang taong umiinom ng gamot na ito ay makakakuha ng sapat na tulog, na iniiwasan ang mga yugto ng maaga at madalas na paggising sa gabi. Kadalasan, ang gamot ay hindi nagiging sanhi ng masamang reaksyon. Gayunpaman, sa matagal na paggamit, posible ang kanilang pag-unlad. Tsaka yung kinakabahan at sistema ng pagtunaw. Sa ganitong mga sitwasyon, ang madalas na phenomena ay pananakit ng ulo, panghihina at antok araw. Ang mga kontraindikasyon upang simulan ang paggamot sa Zolpidem ay: pagbubuntis at paggagatas, mga yugto sleep apnea sa kasaysayan, indibidwal na hindi pagpaparaan sa gamot. Ang halaga ng sleeping pill na ito ay hindi matatawag na mababa: ito ay nasa average na mga 850 rubles.

Ang Phenazepam ay isang anti-anxiety na gamot na may hypnotic effect. Kapag kinuha, ang kalidad ng pagtulog ay bumubuti nang malaki. Pina-normalize nito ang paggana ng sistema ng nerbiyos ng tao. Ang mga kontraindikasyon sa appointment ng Phenazepam, gayunpaman, ay higit pa sa sapat. Madalas itong nagiging sanhi ng pagkagumon. Ang pinakakaraniwang hindi kanais-nais na mga epekto: pag-aantok sa araw, pagkahilo, disorientasyon sa espasyo. Posibleng mga reaksiyong alerdyi, mga problema sa gastrointestinal tract. Ang gamot na ito ay dapat inumin nang may pag-iingat at kung ito ay inireseta lamang ng isang doktor.

Ang Sonnat ay isang gamot na isa sa mga kinatawan ng ikatlong henerasyon ng hypnotics. Ang pangunahing sangkap sa komposisyon nito (aktibo) ay zopiclone. Ang lunas na ito para sa hindi pagkakatulog ay may binibigkas na hypnotic, pati na rin ang isang sedative effect. Laban sa background ng paggamot, hindi nila napapansin ang kahinaan at pagnanais na matulog sa araw. Hindi ito humahantong sa pagkagumon. Ang pagtulog kapag kumukuha nito ay nagiging mas mabuti. Ang mga ginagamot nito ay kadalasang nag-aalis ng paggising sa gabi. Ang gamot ay hindi dapat gamitin ng mga buntis at lactating na kababaihan, sa pagkakaroon ng respiratory failure, pati na rin sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan nito.

Kung bumaling tayo sa mga pagsusuri tungkol sa mga tabletas sa pagtulog, sa mga opinyon ng mga taong nasa Internet, matutukoy natin ang isang tiyak na pattern: parehong positibo at negatibong mga pagsusuri ay matatagpuan tungkol sa halos bawat gamot. Malinaw, sa ilang mga lawak ito ay dahil sa ang katunayan na ang bawat partikular na kaso ng insomnia sa bawat tao ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte.

Ang isang gamot na mahusay na gumagana para sa isang tao ay maaaring hindi mapabuti ang kalagayan ng isa pa. Ito ay maaaring ganap na dahil sa iba't ibang dahilan hindi pagkakatulog sa mga taong ito, pati na rin, halimbawa, ang mga katangian ng metabolismo ng gamot sa isang partikular na tao.

Gayundin, walang sinuman, siyempre, ay hindi kinansela ang pagkakaroon ng mga pekeng sa merkado ng droga. Nais ko ring bigyang pansin ang katotohanan na ang murang mga tabletas sa pagtulog sa mga halamang gamot ay maaaring maging mas epektibo. mahal na pondo. Karaniwang makarinig ng mga komento tulad ng, "Napakaraming gamot sa insomnia, ngunit wala sa mga ito ang gumana para sa akin. Ngunit pagkatapos ay nagsimula akong kumuha ng…” at iba pa. Ang insomnia ay mas karaniwan sa mga kababaihan, kaya ang mga pagsusuri mula sa kanila ay mas karaniwan.

Mga tabletas sa pagtulog - malaking grupo mga gamot na may iba't ibang mekanismo ng pagkilos na nagtataguyod ng simula ng pagtulog at nagpapanatili ng tagal at lalim nito sa isang sapat na antas.

Ang pharmaceutical market ay nag-aalok ng maraming gamot na nagpapabuti sa simula ng pagtulog, ngunit sa maraming mga kaso ito ang kanilang karagdagang o side effect. Ang mga naturang pondo ay ginagamit sa mga taong may iba't ibang mga neurological disorder, kung saan ang pagkagambala sa pagtulog ay isang komorbididad.

Bago gumamit ng mga pampatulog, dapat mong subukan ang iba pang mga paraan na makakatulong sa iyong makatulog nang mabilis.

Ang isang natatanging tampok ng hypnotic group ay ang kanilang hypnotic na epekto ay ang pangunahing isa at sila ay ginagamit lamang kapag klinikal na diagnosis may insomnia ang tao.
Ang pinakakaraniwang mga tabletas sa pagtulog na dumating sa anyo ng mga patak ay kinabibilangan ng:

• motherwort tincture;
• corvalol;
• phenobarbital;
• valocordin.

Ang mga pampatulog sa listahang ito ay makukuha nang walang reseta, ngunit hindi mo dapat gamitin ang mga ito nang hindi kumukunsulta sa doktor. Ang simula ng pagtulog ay malayo sa tanging epekto ng mga gamot na ito.

Mekanismo ng pagkilos

Ang mekanismo ng pagkilos ng hypnotics ay batay sa impluwensya sa mga proseso ng neurotransmitter ng central nervous system. Neurotransmitters - biologically aktibong sangkap responsable para sa paghahatid ng mga impulses sa pagitan ng mga selula ng nerbiyos.

Kinokontrol ng mga selula ng nerbiyos ang mga function ng katawan sa tulong ng mga chemical signaling substance, neurotransmitters at neurohormones.

Sila ay nahahati sa dalawang grupo - nagbabawal at nakakagulat. Ang pinakamahalagang tagapamagitan ng sistema ng nerbiyos ng tao ay acetylcholine, dopamine, serotonin, endorphins, gamma-aminobutyric acid. Ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay gumaganap ng isang papel sa aktibidad ng central nervous system. Ang gamma-aminobutyric acid ay ang pinaka-makapangyarihang CNS inhibitory neurotransmitter. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa proseso ng pagkakatulog. Ang mekanismo ng pagkilos ng mga hypnotic na gamot ay batay sa pag-activate ng mga inhibitory mediator at pagsugpo ng mga excitatory. Sa panlabas, ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng isang sedative effect at isang acceleration ng simula ng pagtulog.

Maikling paglalarawan ng mga gamot

Ang mga sleeping pill, na makukuha sa anyo ng mga patak, ay hindi kabilang sa grupo ng mga makapangyarihang gamot, kaya karamihan sa mga tao ay makakakuha ng mga ito nang walang reseta. Gayunpaman, dahil sa posibilidad ng pagkagumon, hindi mo dapat simulan ang pagkuha ng mga ito nang hindi muna kumunsulta sa isang doktor.

Ang pagtulog na dulot ng ilang partikular na gamot, tulad ng phenobarbital, ay may nababagabag na istraktura. Maaaring hindi nakakarelaks ang tao. Ang isang makabuluhang kawalan ay ang likido ay may medyo tiyak na lasa at amoy. Ang Valerian tincture, corvalol at barboval ay lalo na "kapansin-pansin" sa bagay na ito. Sa ilang mga tao, maaari pa silang magdulot ng pag-atake sa ulo.

Mga paghahanda sa halamang gamot

Ang tincture ng valerian at motherwort ay may binibigkas na sedative at hypnotic na epekto, ang mekanismo na kung saan ay hindi eksaktong itinatag.

Ang tincture ng ugat ng Valerian ay nakakatulong sa migraines, epilepsy at nadagdagang nervous excitability

Tanging ang kabuuang katas mula sa mga halaman ay may epekto. Ang pag-aaral ng mga indibidwal na sangkap ay nagpakita na ang epekto ng kanilang impluwensya ay napakahina o wala sa lahat. Mayroong katibayan na ang valeric acid ay pumipigil sa pagkasira ng GABA. Bilang karagdagan, ang GABA ay matatagpuan sa mga ugat ng halaman. Maraming mga eksperto ang naniniwala na ang epekto ng valerian at motherwort ay hindi ang pinakamalakas na maaaring maobserbahan kapag inilapat. mga halamang gamot, ngunit ito ay matatag therapeutic effect.

Phenobarbital

Pinapataas ng Phenobarbital ang sensitivity ng mga receptor sa gamma-aminobutyric acid. Bilang resulta, ang mga channel ng chloride ions ay nagbubukas sa mga neuron at ang pagpasok nito sa mga cell ay tumataas. Pinapababa nito ang excitability ng cell membrane at pinipigilan ang paghahatid ng mga nerve impulses.

Ang pagkilos ng tool na ito ay hindi pumipili. Ito ay may sedative effect, pinipigilan aktibidad ng motor, depresses ang sensory area ng cerebral cortex. Ang kumbinasyon ng lahat ng mga sandaling ito ay itinuturing na isang hypnotic effect. Ang pagtulog na sapilitan ng phenobarbital ay may pinaikling yugto REM tulog kung paano ito naiiba sa physiological. Ang pagkilos ng gamot ay nagsisimula kalahating oras pagkatapos ng pangangasiwa at tumatagal ng hanggang 8 oras, sa mga bihirang kaso hanggang 12. Pagkatapos ng dalawang linggo ng pangangasiwa, bumababa ang pagiging epektibo nito.

Pinagsamang gamot

Ang Barboval at Corvalol ay mga kumbinasyong paghahanda na halos magkapareho sa komposisyon.

Ginagamit ang Barboval bilang isang nagpapakilala (sedative at vasodilator) na ahente para sa mga functional disorder ng cardio-vascular system, pagkagambala sa pagtulog, mga estado na parang neurosis, sinamahan ng nadagdagan ang pagkamayamutin, isang estado ng paggulo na may binibigkas vegetative manifestations

Mode ng aplikasyon

Isang beses at araw-araw na dosis ang mga gamot ay tinutukoy nang paisa-isa para sa bawat tao. Natutukoy sila ng mga sumusunod na kadahilanan:

• mga indikasyon;
• Availability magkakasamang patolohiya;
• edad ng pasyente;
• pagkamaramdamin ng katawan sa mga aktibong sangkap;
• antas ng tugon sa paggamot.

Nagsisimula proseso ng paghilom na may pinakamababang epektibong dosis para sa isang partikular na patolohiya.
Karaniwan, ang mga tabletas sa pagtulog ay inireseta sa isang dosis ng 20-25 patak, na sinusundan ng pagsasaayos ng dosis. Ang mga patak ay kinuha kalahating oras bago kumain. Para mabawasan masamang lasa at amoy, ang gamot ay diluted sa isang maliit na halaga ng tubig. Para sa insomnia, ang gamot ay iniinom kalahating oras hanggang isang oras bago ang oras ng pagtulog.

Mga indikasyon at contraindications para sa paggamit

Lahat ng pampatulog ay meron kabuuang indikasyon gamitin - pagkagambala sa pagtulog. Ngunit pagkatapos lamang na pag-aralan nang detalyado ang kasaysayan ng sakit at ang pagkakaroon ng magkakatulad na patolohiya, maaaring piliin ng espesyalista ang kinakailangang gamot.

Ito ay hindi kailangang maging ang pinakamalakas na gamot, mahalaga na ito ay nababagay sa isang partikular na tao.

Bilang karagdagan sa mga karamdaman sa pagtulog, ang mga tabletas sa pagtulog sa anyo ng mga patak ay ipinahiwatig sa mga sumusunod na kaso:

• nerbiyos na kaguluhan;
• neurotic na estado;
• sobrang sakit ng ulo;
• mga functional disorder ng cardiovascular system, na sinamahan ng isang pinabilis na tibok ng puso;
• spasms ng peripheral arteries;
• intestinal colic na may matinding sintomas ng vegetative.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga over-the-counter na sleeping pills ay inireseta bilang karagdagang lunas, pagpapahusay ng epekto ng mga pangunahing gamot.

Sa pamamagitan ng pagpili ng fast-acting sleeping pill, makakatanggap ka mabilis na nakatulog Gayunpaman, ang mga naturang gamot ay hindi ginagarantiyahan ang mahabang pagtulog.

Ang listahan ng mga contraindications para sa pagkuha ng mga tabletas sa pagtulog sa anyo ng mga patak ay hindi masyadong mahaba, ngunit hindi ito dapat balewalain. Ang mga pangunahing ay kinabibilangan ng:

• hypersensitivity sa mga bahagi ng gamot;
• pagbubuntis;
• paggagatas;
• anemia ng katamtaman at malubhang antas;
• mga sakit sistema ng paghinga sinamahan ng igsi ng paghinga o may kapansanan sa airway patency;
• mga sakit ng bato at atay, na sinamahan ng kakulangan ng mga organo na ito;
• myasthenia gravis;
• alkoholismo;
• pagkalulong sa droga o isang kondisyon pagkatapos ng paggamot nito.

Overdose at posibleng epekto

Sa kaso ng labis na dosis, ang mga pasyente ay nakakaranas ng pag-aantok, pagkahilo, pagduduwal, pagkahilo. Kung mayroon kang mga sintomas na ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang pagbabawas ng dosis o paghinto ng gamot ay nag-aalis ng mga sintomas na ito nang walang karagdagang paggamot.

Ang mga side effect ay napakabihirang nabubuo, pangunahin sa paggamit ng phenobarbital, dahil ito ay isang medyo makapangyarihang sangkap. Una sa lahat, ito ay mga reaksiyong alerdyi mula sa balat, may kapansanan sa hematopoiesis, pagpapababa ng presyon ng dugo at rate ng puso. Sa pangmatagalang paggamot mayroong panganib ng pinsala sa atay, isang pagbawas sa antas ng calcium sa dugo, isang pagbawas sa libido, isang paglabag sa potency. Ang mga pondo ng pangkat na ito ay ginagamit nang may pag-iingat ng mga pasyente na nakikibahagi sa trabaho na nangangailangan ng mas mataas na pansin - mga driver, cashier, dispatcher, operator ng mga kumplikadong mekanismo.

Ang mga problema sa pagtulog ay nag-aalala sa mga tao sa lahat ng kasarian at edad. Ang populasyon sa edad na nagtatrabaho ay nahihirapang makatulog dahil sa nakababahalang mga sitwasyon sa pamilya, sa trabaho. Ang mga matatandang pasyente ay madalas na dumaranas ng mga dyscirculatory lesyon ng utak, na ipinakikita ng kawalan ng kakayahang makatulog sa oras o madalas na paggising. Sa malawak na seleksyon ng hypnotics, hindi madaling pumili ng tamang fast-acting sleeping pill. Ang artikulo ay nagbibigay ng impormasyon sa mga gamot na may epekto sa loob ng 15-30 minuto.

Ang mga modernong tabletas sa pagtulog ay nahahati sa gayong mga grupo

Sa anong mga sitwasyon naaangkop ang mga inilarawang gamot?

Ang mabilis na kumikilos na mga tabletas sa pagtulog ay may lubos na epekto maikling oras. May mga gamot na nakakapagpatulog sa mga tao sa loob ng 5 minuto.

Makatuwiran lamang na ang mga somnologist (mga doktor na dalubhasa sa mga problema sa pagtulog) ay nagrerekomenda ng isang mabilis na kumikilos na pampatulog kung mangyari ang tinatawag na presomnic insomnia. ito pathological kondisyon kung saan ang isang tao ay nag-aalala tungkol sa kahirapan sa pagtulog. Kasabay nito, hindi siya gumising sa gabi, at ang paggising ay medyo madali at walang sintomas.

Ang intrasomnic insomnia ay isang kondisyon na hindi sinamahan ng paglabag sa pagkakatulog, ngunit ng madalas na paggising. Madaling ipalagay na ang isang mabilis na kumikilos na sleeping pill sa sitwasyong ito ay hindi lamang hindi ipinahiwatig, ngunit puno din ng paglala ng kondisyon. Maaari itong humantong sa mga mapanganib na psychosomatic na kahihinatnan.

Napakabilis na kumikilos na mga gamot

Ang mabilis na pagsisimula ng hypnotic effect ay kinakailangan para sa pagwawasto ng mga presomnic disorder. Ang pinaka-maginhawa at ligtas ay ang paggamit ng anticholinergics.

Ang pinakasikat na fast-acting sleeping pill mula sa grupong ito ay ang Donormil.

Ito ay isang antihistamine. Iyon ay, pinagsasama nito ang ilang mga therapeutic effect:

• Anxiolytic (sedative).
• Antiallergic.
• Muscle relaxant.

Ang gamot na ito ay batay sa Doxylamine succinate. Ang tambalang ito ay maaari ding maging bahagi ng mga hypnotics tulad ng Reladorm, Reslip.

• Mga indibidwal na reaksyon ng hindi pagpaparaan sa doxylamine succinate sa kasaysayan.
• Pagbubuntis.
• May kapansanan sa paggana ng bato (na may binibigkas na pagbaba sa glomerular filtration rate).
• Glaucoma, kahit na anamnestic na impormasyon tungkol sa sakit na ito sa pamilya.
• Sagabal daluyan ng ihi nauugnay sa sakit prostate sa mga lalaki.

Nanghina ang mga pampatulog aktibidad ng utak at tumulong sa pagbagal ng brain waves

Ang paggamit ng grupong ito ng mga gamot ay nabibigyang katwiran sa pamamagitan ng maikling kurso. Mas mabuti kung ang tagal nito ay hindi lalampas sa 3 linggo. Kung pagkatapos ng 5 araw ay walang epekto, at ang tao ay dumaranas pa rin ng hindi pagkakatulog, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang mahanap ang sanhi at sapat na itama ito.

Benzodiazepines

Grupong ito mga gamot kumikilos sa mga receptor na may parehong pangalan na matatagpuan sa mga selula ng nerbiyos. Ang Midazolam at Lorazepam ay mga gamot na nakarehistro sa Pederasyon ng Russia. Mas mabilis silang kumilos sa mga synapses na nagpapadala ng impormasyon sa pamamagitan ng gamma-aminobutyric acid(GABA). Ang ilalim na linya ay ang neurotransmitter na ito ay pumipigil sa paggulo sa iba't ibang istruktura utak sa mga tao, na nagiging sanhi ng iba't ibang epekto, kabilang ang anxiolytic at hypnotic.

Ang dalawang gamot na ito ay napagtanto ang kanilang epekto sa medyo mahabang panahon (lorazepam ay nagiging sanhi ng pagtulog na tumatagal ng 10-20 oras, depende sa dosis na kinuha). Ngunit mayroon ding mga gamot na may mahusay, mabilis, ngunit sa parehong oras panandaliang epekto. Kaya, gumagana ang Midazolam nang mga 3 oras. Ito ay isang medyo epektibong fast-acting sleeping pill. Ito ay humihikayat ng pagtulog sa loob ng 20 minuto pagkatapos gamitin. Samakatuwid, ang paggamit ng gamot na ito ay dapat na naka-synchronize sa parameter na ito: kalahati o isang buong tablet ay ginagamit kalahating oras bago ang oras ng pagtulog.

Midazolam - gamot maikling aksyon klase ng benzodiazepine

Ang mga epekto na natanto ng benzodiazepines ay hindi gaanong naiiba sa Doxylamine at mga analogue nito. Ang mga sleeping pills mula sa grupong ito ay mabilis na kumikilos dahil sa kanilang mataas na lipofilicity. Ngunit dapat tandaan na ang magkasanib na paggamit ng mga antisecretory at antacid na gamot ay maaaring makabuluhang baluktot ang mga epekto at pahabain ang simula ng pagtulog.

Iba pang mga grupo ng mga gamot

Ang non-benzodiazepine hypnotics ay isang alternatibo sa mga gamot sa itaas. Sa ngayon, dalawang gamot ang nakarehistro sa Russia - Zopiclone at Zolpidem. Ang bawat isa sa kanila ay isang malakas na sleeping pill na piling kumikilos sa omega-1 o omega-2 na mga subtype ng GABAergic receptors sa utak.

Nagdudulot din sila ng hypnotic effect, na nagpapabuti hindi lamang sa tagal ng pagtulog (pagtaas), ngunit kumikilos din sa mga yugto nito. Pinaikli nito ang nakatagong yugto. Ang pagtulog ay nagiging mas mahaba, mas malalim. Ang pasyente ay hindi gumising sa kalagitnaan ng gabi, at sa umaga ay hindi siya nakakaramdam ng labis.

Kabilang sa mga epekto na ibinigay ay ang mga sumusunod:

• Pagpapahinga ng kalamnan.
• Nabawasan ang pagkabalisa.
• Epekto ng pagtulog.
• Anticonvulsant action.
• Paghina ng respiratory center.

Ang huling epekto ay hindi kanais-nais, ngunit sa mga therapeutic na dosis, ang paghinto sa paghinga ay hindi kasama. Ang lahat ng mga gamot na ito ay hindi ibinebenta nang walang reseta. Ang sumusunod na grupo ng mga gamot ay malayang mabibili.

Ito ay sina Melaxen at Circadin. Ang mga ito ay epektibo para sa desynchronosis - mga kondisyon na nangyayari kapag lumilipad o lumipat sa ibang mga bansa, nagbabago ng mga iskedyul ng trabaho. Sa pathogenesis nangungunang papel gumaganap ng pagbabago sa lahat ng mekanismo ng regulasyon dahil sa circadian mismatch. Ang Melaxen ay hindi isang malakas na pampatulog. Ngunit maaari itong gawing normal ang pagtulog sa mga kondisyon ng desynchronosis na lumitaw.

Ang mga gamot na ito ay maaaring gamitin nang prophylactically bago lumipad o lumipat. Kung ang insomnia ay naunahan ng pagbabago ng trabaho o lugar ng paninirahan, makatuwirang subukan ang paggamot sa mga gamot na ito. Bilang karagdagan, ang dalas ng mga masamang reaksyon na mayroon sila ay minimal.

Mga espesyal na tagubilin para sa pag-inom ng mga tabletas sa pagtulog

Ang mga pampatulog ay mga psychotropic compound. Nangangahulugan ito na kumikilos sila hindi lamang sa ilang mga istruktura ng utak, ngunit sa kabuuan sistema ng nerbiyos pangkalahatan. Samakatuwid, ang pagmamaneho ng kotse ay kontraindikado sa paggamot ng mga gamot na ito.

Ang pagbubuntis ay isang mahinang panahon sa buhay ng isang babae. Lalo na, ang 1st trimester, kapag ang pagtula ng mga pangunahing organo at sistema ng pagbuo ng fetus ay nangyayari. Ang paggamit ng mga tabletas sa pagtulog para sa panahong ito ay dapat na ipagpaliban. Ito ay dahil sa teratogenic effect. Ang mga kaso ng kapanganakan ng mga bata na may mga deformidad pagkatapos kumuha ng Thalidomide ay inilalathala pa rin at nagpapasigla sa isip. Ang ikalawa at pangatlong semestre ay ang panahon kung kailan maaaring gamitin ang mga gamot na ito para sa paggamot kung ang benepisyo ng gamot ay higit na lumalampas sa potensyal na pinsala.

Kapag gumagamit ng hypnotics, maaaring mangyari ang mga sumusunod na hindi kanais-nais na epekto:

• Ang pagtaas ng presyon ng dugo, lalo na mapanganib sa mga taong may pre-existing na hypertension.
• Ang pagbuo ng pagpapaubaya sa mga droga ay isang sitwasyon kung saan ang isang mabilis na kumikilos na sleeping pill ay wala nang epekto.
• Ang pagpapatahimik ay isang estado ng kahinaan pagkatapos magising.
• Paradoxical arousal at stimulation.

Ang mga kundisyong ito ay maiiwasan lamang kung inireseta ng doktor ang mga gamot. Ang sapat na paggamit ng hypnotics ay nagsasangkot ng 3-linggong intermittent course. Nangangahulugan ito ng pag-inom ng 1 o 2 tablet sa oras ng pagtulog bawat ibang araw sa loob ng 21 araw.

Sa panahon ng paggamot, ang alkohol, nikotina at psychotropic compound ay dapat na iwanan.

Problema sa sleep paralysis

Sa iba pang mga karamdaman sa pagtulog, ang kundisyong ito ay natatangi. Ang mga kabataan ay mas malamang na magkaroon ng sleep paralysis. Kaya ano ito: isang sakit o isang kondisyon na hindi dapat katakutan?

Kung, pagkatapos magising o bago makatulog, ang isang tao ay may kawalang-kilos, kahinaan ng kalamnan, isang pakiramdam na ang katawan ay "hindi sumunod", kung gayon ito ay paralisis ng pagtulog. Mga Karaniwang Dahilan Ang pag-unlad ay nakasalalay sa mga salik sa sambahayan at kapaligiran:

• Pang-aabuso sa nikotina o mga inuming may caffeine.
• Hindi makatwiran na paraan ng trabaho at pahinga.
• Emosyonal o pisikal na labis na karga.
• Mga karamdaman sa pagtulog dahil sa desynchronosis.

Ang sleep paralysis ay madaling makilala. Ang mga sintomas ay nauugnay lamang sa proseso ng pagkakatulog at paggising. Ang sleep paralysis ay hindi nangangailangan ng therapy. Ang paggamot ay naglalayong iwasto sanhi ng mga kadahilanan. Ang pagkagambala sa pagtulog ay mangangailangan ng Circadin o non-benzodiazepine fast-acting hypnotics. Ang mga tanong tungkol sa kung paano gagamutin ang isang kondisyon tulad ng sleep paralysis ay dapat sagutin ng isang neurologist o psychotherapist.

Kung ang isang tao ay hindi makatulog nang mapayapa sa gabi, ito ay makakaapekto sa kalidad ng buhay. Bilang karagdagan, ang pagmamasid sa sistematikong paggising sa gabi ay humahantong sa pag-unlad ng sakit - hindi pagkakatulog. Kaya naman, para lumaban mga pagpapakita ng katangian katulad na kondisyon at gumamit ng malakas na pampatulog.

Ngunit kahit na ang gayong lunas ay may mga kahihinatnan, at samakatuwid ay mahalaga na i-coordinate ang pagtanggap sa doktor. Ang pangunahing kahihinatnan pagkatapos ng pagkonsumo ay nakamamatay na kinalabasan. Dahil dito, sulit na gawin ang lahat ng posible upang maiwasan ang mga epekto.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mga tabletas sa pagtulog

Ang gamot para sa agarang pagtulog ay isang karagdagang sukatan na dumarating malalim na panaginip. Gayunpaman, hindi sila maaaring gamitin upang gamutin ang anumang sakit. Gayundin, ang gamot ay maaaring maging sanhi ng maraming hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Mahalaga! Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga tabletas sa pagtulog matagal na panahon. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo, ngunit ito ay pinahihintulutan - hindi hihigit sa 15 araw. Naaapektuhan nila ang kamalayan ng isang tao, pagkatapos nito ay bumagsak ang huli sa lupain ng mga pangarap.

Para sa kabuuan medikal na kasanayan ang pinaka mapanganib na komplikasyon: mga pinsala at asphyxia, na lumitaw kaagad pagkatapos gamitin. Ito ay madaling ipaliwanag - ang mga panlabas na kadahilanan ay hindi aktibo bago ang gamot. Sa isang panaginip, ang isang tao ay nakatulog nang walang posibilidad na magising, nakatanggap ng mga pasa, nagulo sa kama.

Karamihan sa mga pampatulog na ito ay nakakahumaling. Kasunod nito, hindi ka makatulog nang mag-isa, dahil kailangan ang mga tabletas sa pagtulog. Bilang isang resulta, ito ay kinakailangan upang resort sa karagdagang mga gamot. Mayroong mga grupo ng mga tao kung saan sila ay mas epektibo: ang mga matatanda, nasa katanghaliang-gulang, magkahiwalay na kategorya Sa malubhang anyo mga sakit. Para sa mga kabataan, ang paggamit ay hindi kinakailangan, dahil ang katawan ay nakayanan nang wala tulong sa labas.

Mga tampok ng pagpili ng mga tabletas sa pagtulog

Ang lahat ng mga gamot ay inuri: bilang mabilis na kumikilos at mabagal na kumikilos. Kung gagamitin mo ang mga nauna, darating ang pagpapahinga, pagkatapos ay magpahinga, na hindi magtatagal. Ngunit ang huli ay hindi maaaring irekomenda sa mga matatandang tao.

Mahalaga! Ang lahat ng mga tranquilizer ay nahahati sa malakas, daluyan at magaan. Ang mga pondo ay itinalaga na isinasaalang-alang ang pinakamahalagang pamantayan. Gayunpaman, pinakamahusay na humingi ng tulong sa isang espesyalista, dahil may posibilidad na makapinsala sa kalusugan.

Indibidwal na diskarte sa pagpili ng gamot

Depende sa mga indibidwal na katangian ng katawan, ito ay nagkakahalaga ng paglipat sa proseso ng pagpili. Ang mga uri ng mga tabletas sa pagtulog ay nagbibigay-daan sa iyo na bumili ng halos lahat. Ang ibig sabihin sa mga ampoules at tablet ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili.

Gayundin isang mahalagang kadahilanan ay ang presyo at prinsipyo ng operasyon. Para sa iba't ibang kategorya may mas mura at mas maraming tao mamahaling mga analogue. Ibinenta sa isang parmasya, ngunit kung kinakailangan, bumili sa pamamagitan ng Internet.

Para sa mataas na kahusayan mahalagang magtanong tungkol dito sa mga site tungkol sa gamot at mga forum. Mula sa mga pagsusuri, madaling malaman ang lahat ng aspeto ng pagtanggap ng mga pondo na interesado. Gayunpaman tamang dosis isang doktor lamang ang maaaring magreseta, kaya hindi na kailangan pang palalain ang sitwasyon sa pamamagitan ng self-medication.

Pagsusuri ng epektibong paraan

Ang mga panterapeutikong hakbang upang maalis ang insomnia ay kinabibilangan ng mga epektong hindi gamot at paggamit ng mga gamot. Kasama sa huling paraan ang ilang mga sleeping pills at over-the-counter na gamot.

Mayroong 5 pinakamalakas na tabletas sa pagtulog na ginagamit upang maalis ang mga katangian ng mga palatandaan ng sakit:

1. Mga antihistamine.

Ang lahat ng mga ito ay epektibo sa kanilang sariling paraan. Ngunit dapat kang mag-ingat sa pag-inom nito, dahil madalas na nakakaranas ng mga side effect. Upang maiwasan ang mga komplikasyon, mahalagang i-coordinate ang paggamit ng mga tabletas sa pagtulog sa doktor, pati na rin sundin ang mga iniresetang rekomendasyon. Bilang karagdagan, ginagamit ang mga ito kapag apurahang kailangan.

Ang mga tranquilizer ng grupong ito ay hindi makakaapekto sa mga receptor. Iyon ang dahilan kung bakit ang epekto ay pinaka-binibigkas. Ang natitira na nangyayari pagkatapos uminom ng mga tabletas sa pagtulog ay katulad ng epekto droga. Ang isang tanyag na kinatawan ng grupo ay tinatawag na Phenobarbital. Ang mga katangian ng gamot ay ang mga sumusunod:

• Ang sangkap ay walang amoy, ang lasa ay mahinang binibigkas: medyo mapait.
• Ito ay naiiba sa tagal ng pagkilos, dahil bilang isang resulta ang pasyente ay matutulog ng mga 8 oras.
• Tumutulong upang makayanan ang mga malubhang problema: kombulsyon, pagkabalisa.
• Ang pangunahing kawalan ay sinusunod pagkatapos magising. Binubuo ito sa isang pagbawas sa aktibidad, ang pagpapakita ng kawalang-interes, pag-aantok, karamdaman, mababang konsentrasyon.
• Sa araw-araw na paggamit sa mahabang panahon, ang pag-asa at pagkagumon sa droga ay posible.

Ang paggamit ng barbiturates ay isang sanhi ng malubhang problema sa kalusugan. Ang isang madalas na ginagamit na gamot ng grupong ito ay humahantong sa pagkahilo, sakit ng ulo, hypertension, pagduduwal at gag reflex. Nakakalungkot ang pagkuha ng higit pa. Pagkatapos ng lahat, maaari itong makaapekto sa respiratory at vascular system.

Ang mabisang resulta ng mga pampatulog ay depende sa dosis. AT katamtamang halaga mayroon ang benzodiazepines kapaki-pakinabang epekto: bawasan ang pagkabalisa. Para sa pagpapakita ng narkotikong epekto, kinakailangan na gamitin ito sa mas mataas na konsentrasyon.

Halos lahat ng mga pampatulog sa grupong ito ay nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog, binabago ang 2-4 na yugto ng mabagal na pagtulog. Gayunpaman, minsan mayroon malubhang komplikasyon. Bagaman bihira, nangyayari ito:

1. Ang isang malakas na benzodiazepine ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng paghinga. Iyon ang dahilan kung bakit, kung ang isang pasyente ay may mga palatandaan ng isang malawak na sakit sa baga, hindi ito ginagamit.
2. Hindi kanais-nais na gamitin ang mga ito para sa iba pang mga pathologies na sinamahan ng respiratory failure.

Ang labis o matagal na paggamit ng mga pampatulog ay nagdudulot ng mga side effect. AT malubhang kaso ang pagkalasing ay nangyayari kasabay ng mga problema sa paghinga at mga sistema ng vascular. Para sa kadahilanang ito, nangyayari ang kamatayan. Gayunpaman, ang mga naturang pagpapakita ay mga nakahiwalay na kaso.

Ang isang katulad na grupo ay ang ikatlong henerasyong hypnotics. Ilaan ang Zolpidem, Zopiclone at Zaleplon. Sa kanilang hitsura, ang paggamit ng mga nauna ay naging madalang. Kung tutuusin pangunahing tampok ng mga naturang gamot ay namamalagi sa mabilis na pagkilos, pagkatapos kung saan ang inaasahang resulta ay sinusunod.

Listahan ng mga contraindications:

• hindi pagpaparaan ng katawan ng ilang mga sangkap na nasa komposisyon;
• sa panahon ng pagdadala ng isang bata;
• kapag nagpapasuso;
• ang pagkakaroon ng mga problema sa sistema ng paghinga;
• mga paghihigpit sa edad: ang pagbabawal ay nalalapat sa maliliit na bata.

Mabilis na buod batay sa pagbabawas ng panganib posibleng mga paglabag sa CNS. Binibili ang mga ito sa pinakamalapit na parmasya, at mayroon ding iba't ibang uri ng gamot sa grupong ito. Sa bagay na ito, malamang na kunin ang karamihan ng mga taong may mga karamdaman sa pagtulog.

1. Ang Zopiclone ay nagagawa lamang na kumilos sa ilang mga receptor sa katawan ng tao.
2. Ang Zolpidem at Zaleplon ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang epekto lamang sa subtype ng isang tiyak na istraktura - ang receptor.

Ang pag-inom ng mga tabletas sa pagtulog Z-drugs ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang agarang epekto sa mga yugto ng pagtulog, at samakatuwid ay ang kalidad ng pahinga. Kasabay nito, walang mga espesyal na paglabag ang nakita, na nagpapahiwatig ng kaligtasan ng paggamit. Ang mahimbing na pagtulog sa ilalim ng mga tranquilizer ng pangkat na ito ay hindi naiiba nang malaki sa physiological sleep, i. nang hindi umiinom ng gamot.

Ang ganitong mga pampatulog ay mabisang gamot. Ang tagal ng kanilang paglabas mula sa katawan ay minimal, ito ay ginugol sa itong proseso hindi hihigit sa 60 minuto o 6 na oras. Ang mga pangunahing pagkakaiba ay nakasalalay sa pag-uuri ng mga ginamit na paraan. Samakatuwid, inirerekomenda sila ng mga doktor sa pagkakaroon ng mga problema sa pagkakatulog. Bilang karagdagan, kung ito ay mabilis na pinalabas, ito ay maaaring mangahulugan na walang mga sintomas sa umaga.

Ang hitsura ng pag-asa sa paggamit ng Z-drugs ay halos hindi sinusunod, ngunit maaari pa rin itong mangyari. Kaya naman hindi dapat umiinom ng mga pampatulog sa mahabang panahon. Kasabay nito, ang mga epekto ay mahina, na nagpapahiwatig ng kanilang kaligtasan.

Ang posibilidad ng pagkalasing na humahantong sa kamatayan ay tinutukoy ng isang mataas na antas dosis. Ang mga gamot sa ikatlong henerasyon ay walang nakikitang mga disbentaha. Iyan lamang ang labis na paggamit sa loob ng mahabang panahon ay maaaring makaapekto sa kapakanan ng isang tao.

Mga antihistamine

Isang malakas na hypnotic, antihistamine group, na idinisenyo upang alisin ang mga sintomas ng mga reaksiyong alerhiya. Nagaganap ang mga komplikasyon, kaya kinakailangang isaalang-alang ang mga katangian ng katawan bago uminom ng kurso.

Kabilang sa mga pinakamaliwanag na kinatawan ng antihistamine hypnotics, ang donormil ay nakikilala, na mayroon malawak na saklaw mga aksyon:

1. Mga komplikasyon: maaari mong maramdaman ang pagkatuyo sa oral cavity, kawalan ng pagpipigil o pagpapanatili ng ihi, pagbara ng dumi, pinalaki ang mga mag-aaral, ang posibilidad ng kapansanan sa paningin.
2. Prinsipyo ng pagkilos: kayang matulog ng 8 oras. Sa kasong ito, ang tao ay matutulog nang mahimbing nang walang biglaang paggising sa kalagitnaan ng gabi. Gayunpaman, hindi inirerekomenda para sa mga batang may malubhang sakit. Ngunit ang populasyon ng edad - lamang sa mga espesyal na kaso.
3. Ang isang malakas na gamot ay maaaring makaapekto sa respiratory system, kaya naman ipinagbabawal kung kailan mga katulad na patolohiya. Minsan ginagamit kapag nagdadala ng bata.

Lumilitaw na ang mga antihistamine sleeping pill ang pinakamalakas sa grupong ito. Ang kanilang pagiging epektibo ay higit pa sa Z-drugs. Ngunit ayon sa isiniwalat side effects at sa pangkalahatan ay kinikilala bilang ang pinakamahusay. Gayunpaman, ang mga kaso ng labis na paggamit ay kilala, na humahantong sa mga kahihinatnan: coma, convulsions. Bilang isang resulta, ang kamatayan ay posible, ngunit sa mga bihirang kaso.

pampatulog

Ang pinakamalakas na sleeping pills na mabibili mo nang walang reseta. Well proven - Melaksen. Ito ay medyo katulad ng melatonin, samakatuwid ito ay may katulad na epekto - ito ay nag-normalize ng mga ritmo. Mga agarang resulta, na walang pagbabago sa tagal ng pahinga. Ang kakaiba ng lunas ay nasa epekto nito sa katawan at pagpapabuti ng pagtulog.

1. Walang mga reklamo mula sa mga pasyente.
2. Mag-scroll posibleng komplikasyon minimal: allergy, mga problema sa pagtunaw, matinding pananakit ng ulo, pagkapagod (na nagiging sanhi ng pagkaantok).
3. Ubusin malaking dami halos imposible. Gayunpaman, kung nangyari ito, kung gayon ang pinsala sa katawan ay hindi gaanong mahalaga. Nagpapatuloy ang pagkalasing mga katangiang katangian mabigat na anyo.
4. Ang gamot ay itinuturing na pinakamalakas sa posible. Ang sedative effect kapag kinuha ay hindi kasing delikado ng karamihan sa mga sedative.
5. Inaprubahan para sa paggamit ng maraming tao. Hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon malubhang paglabag respiratory system, ay hindi nakakatulong sa pag-unlad malubhang anyo umiiral na sakit.
6. Ang pangunahing bentahe ng mga tabletas sa pagtulog ay ang kakulangan ng pagkagumon at pag-asa.

Ang makapangyarihang hypnotics ay makakatulong na mapupuksa ang mga sintomas at sanhi ng insomnia. Gayunpaman, ang mga pag-iingat ay dapat gawin kapag pumipili ng isang epektibong hypnotic. Pagkatapos ng lahat, karamihan sa kanila ay nakamamatay. Isinasaalang-alang mga indibidwal na katangian organismo, ito ay magiging posible upang maiwasan ang isang bilang ng mga komplikasyon. Iyon ang dahilan kung bakit ang doktor lamang ang maaaring magreseta nang tama ng paggamot at dosis ng mga tabletas sa pagtulog.

Mga gamot na agarang tugon

Minsan ang isang mabisang gamot ay ibinibigay nang walang reseta ng doktor. Kabilang sa mga ito ay may mga grupo ng mga tabletas sa pagtulog: sa anyo ng mga patak, mga tablet. Ang alinman sa mga ito ay maaaring magkaroon ng tamang epekto upang gawing normal ang pagtulog. Kaya, kabilang sa mga patak, Corvalol, Valerian, Motherwort o Hawthorn ay nakikilala. Ngunit mula sa mga tablet, ang isang epektibong epekto ay sinusunod sa Donormil at Sonmil.

Mahalaga! Karamihan sa mga pampatulog ay natutukoy sa pamamagitan ng isang instant na resulta. Samakatuwid, hindi na kailangan ng tulong sa labas. Bilang karagdagan sa pag-aalis ng mga palatandaan ng hindi pagkakatulog, maaari nilang iligtas ang isang tao mula sa mga nakababahalang kondisyon at labis na pagkabalisa.

Ang paggamit ng mga naturang gamot ay sapat na pinapayagan mahabang panahon ang oras ay humigit-kumulang 21 araw. Sa pagkakaroon ng malubhang anyo ng sakit, maaaring gamitin ng isang matatanda o may sapat na gulang ang mga ito, ngunit ang halaga ay dapat na limitado - huwag lumampas sa 30 patak sa isang pagkakataon.

Bilang karagdagan, pinapayagan na pagsamahin ang ilang mga tabletas sa pagtulog nang sabay-sabay. Kaya, halimbawa, Balerian at Barboval. Upang ibukod side effects ipinapayong sundin ang mga tagubilin. Ang mga natutunaw na sangkap ay hindi nangangailangan ng pag-inom.

Gayundin, ang isang mabilis na kumikilos na pampatulog ay maaaring maging sanhi ng isang alegorya, at samakatuwid, kung kailan pinakamaliit na pagpapakita sakit, nararapat na kumilos kaagad. Una, tumawag sa isang doktor sa bahay o bisitahin ang iyong sarili institusyong medikal. Pagkatapos ng pagsusuri, batay sa mga resulta, inireseta ang paggamot.

Pangmatagalang paggamit ng mga pampatulog

Hindi ipinapayong uminom ng malakas na tabletas sa pagtulog sa loob ng mahabang panahon, dahil mataas ang panganib ng pagkagumon. Bilang resulta, ang pasyente ay hindi mabubuhay nang normal nang walang dosis at epekto ng gamot sa katawan.

Gayundin, ang mga droga ay kadalasang humahantong sa sikolohikal na pag-asa. Sa kasong ito, ang yugto ng pagtanggap ay nabuo sa kamalayan, bilang isang resulta nito mahimbing na pagtulog. Ang pagtulog nang hindi umiinom ng tableta ay hindi na posible.

Upang maiwasan ang masamang mga kahihinatnan, ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa tulong ng mga doktor. Pagkatapos ng lahat, ang ganitong sakit ay nangyayari dahil sa nakaranas ng stress, mga sikolohikal na karamdaman. Kung hindi ka gagawa ng aksyon, kung gayon ang pag-unlad, at kung minsan ang pag-unlad ng mga bagong sakit, ay posible.

Mga side effect

Pagkatapos ng labis na pagkonsumo ng mga tabletas sa pagtulog, magpahinga mga tisyu ng kalamnan, ang kamalayan ay maulap, kaya't agad na natutulog. Sa mga bihirang kaso, posible ang mga kombulsyon. Ngunit mas madalas na lumilitaw malubhang problema sa paghinga, unti-unti itong humihinto.

Bilang karagdagan, ang presyon ay bumababa tibok ng puso bumabagal. Mawawala sa paglipas ng panahon nakakondisyon na mga reflexes. Sa mga bihirang kaso, ang labis na dosis ng mga gamot ay humahantong sa pagkawala ng malay, ngunit mas madalas - nangyayari ang kamatayan. Dahil sa mga katangian ng sleeping pills at first aid, mayroong posibleng kahihinatnan. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pag-unlad ng mga naturang sakit:

• depresyon at nakababahalang sitwasyon;
• pagkabigo sa paghinga, pulmonary edema;
• mga pagbabago na nauugnay sa paggana ng mga bato;
• pagpalya ng puso;
• mental at neurological abnormalities.

Ang ilang mga gamot ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga sintomas ng insomnia. Gayunpaman, hindi lamang nila nagagawang gawing mas mahusay ang pagtulog, ngunit nagiging mga harbinger din ng mga komplikasyon. Ang pangunahing panganib ay isang labis na dosis - posible ang kamatayan. Upang maiwasan ang gayong mga pagpapakita, inirerekumenda na tumawag ng isang ambulansya sa sandaling magsimulang ipahayag ang mga palatandaan ng katangian.

Anong pampatulog ang bibilhin sa isang parmasya nang walang reseta para mawala ang insomnia? Narito ang isang listahan ng mga over-the-counter na sleeping pills, ang kanilang mga pakinabang at disadvantages.

Sa ating panahon, kapag ang lahat ng mga naninirahan sa lungsod ay nasa walang katapusang pagmamadali sa isang lugar, marami sa kanila ang nagsisimulang magreklamo tungkol sa pagkasira ng kanilang kalusugan na nauugnay sa ritmo ng buhay at pagtaas ng sikolohikal at emosyonal na stress. Siyempre, mga problema sa cardiovascular system, ngunit din mga sakit sa nerbiyos maging sanhi ng hindi gaanong pag-aalala. Ang isang ganoong karamdaman ay hindi pagkakatulog. Kaya mo siyang ipaglaban. Ang ilang matapang na over-the-counter na sleeping pill ay madaling makuha mga kumbensyonal na parmasya o mag-order online.

Kung ang isang tao ay hindi makakuha ng sapat na tulog sa araw bago, kung gayon ang kanyang kapasidad sa pagtatrabaho ay makabuluhang nabawasan, kung minsan ay hindi siya makakagawa ng sapat na mga desisyon, malutas ang mga problema sa produksyon, magsagawa ng trabaho na may kaugnayan sa makabuluhang pisikal na Aktibidad, pamahalaan ang transportasyon. Ang problema ng insomnia ay isa sa pinakamalala sa modernong lipunan. Ang pakikipaglaban dito sa iyong sarili ay hindi laging posible. Ang pag-inom ng mas mataas na dosis ng alak sa gabi ay hindi isang opsyon, hindi rin ito isasaalang-alang. Sa parmasya maaari kang bumili ng ganap na hindi nakakapinsala mga pampatulog na walang reseta para sa mahimbing na pagtulog.

Hindi pagkakatulog

Ang mga sanhi ng insomnia ay marami at para sa bawat tao sila ay indibidwal, bagaman hindi natatangi. Ang karamihan ay nagtatala ng emosyonal at mental na labis na pagkapagod, stress, labis na trabaho, kawalan ng pahinga, mga karamdaman sa sirkulasyon, mga sakit sa neurological, persistent pain syndrome sa mga pasyente malalang sakit, halimbawa, sa mga pasyente ng cancer.

Kabilang sa iba pang dahilan ang labis na pagkonsumo ng kape at matapang na tsaa, mga inuming pang-enerhiya, isang overstrain na maaaring nauugnay sa parehong pang-araw-araw na mga problema at iskandalo sa pamilya, panonood ng mga horror film, pagbabasa ng isang kawili-wiling libro bago matulog, at marami pang ibang phenomena at aksyon.

Sa karamihan ng mga kaso, mahirap matukoy ang eksaktong dahilan. Ngunit ang mga paraan ng pagharap sa insomnia ay halos palaging pareho. Hindi lahat ay gustong magsanay mga lakad sa gabi o gawing panuntunan ang pag-inom ng mug bago matulog mainit na gatas may pulot. Ang pananampalataya sa kapangyarihan ng pharmacology ay nanalo sa sentido komun! At karamihan sa susunod na araw ay nagmamadali sa parmasya para sa mga tabletas sa pagtulog.

Pag-uuri ng mga tabletas sa pagtulog

Ang lahat ng mga tabletas sa pagtulog ay maaaring nahahati sa malakas at mahina. Mabisang gamot tumawag para sa mahimbing na pagtulog makabuluhang pagbabago sikolohikal at emosyonal na estado, nagdudulot ng euphoria, mga kaguluhan sa istraktura ng pagtulog. Ayon sa epekto ng pagkakalantad, maaari silang maitumbas sa mga mahihinang gamot. Tulad ng mga droga, ang mga ito ay lubos na nakakahumaling, bumubuo ng isang pagkagumon, at kung sakaling ma-overdose, ito ay nakamamatay (lalo na kapag iniinom na may alkohol). Samakatuwid, ang mga ito ay inilabas nang mahigpit ayon sa recipe.

Listahan ng mga over-the-counter na pampatulog

Kasama sa mga over-the-counter na sleeping pills ang napakakaraniwan at karaniwang magagamit na mga gamot - Corvalol at Valocordin.

Kasama sa mga ito ang phenobarbital na natunaw sa alkohol. Ito ay phenobarbital na may sedative at hypnotic effect. Ang mga disadvantages ay kinabibilangan ng katotohanan na sa kaganapan ng isang hindi sinasadya o sinasadyang labis na dosis, ito ay nagiging sanhi ng isang malakas na epekto ng pagbawalan sa psyche, na hindi maaaring mabawi sa loob ng mahabang panahon. Ngunit ito ay isang pambihira at mas madalas ang mga taong nagdurusa sa talamak na alkoholismo ay dumating sa estado na ito, na sinubukang gumamit ng anumang alkohol sa panahon ng pag-withdraw (malubhang hangover). mga paghahanda sa parmasyutiko naglalaman ng alkohol.

Mga herbal na pampatulog

Mga paghahanda para sa natural na batayan ay ang pinaka hindi nakakapinsala, abot-kaya at mura:

- Valerian at motherwort, tinctures. Sedative action;

- Persen - isang buong kumplikadong mga halamang gamot na nagdudulot ng sedative effect;

- Dormiplant - mga tablet na batay sa mga extract ng valerian at lemon balm. Sedative action;

— Novo-Passit. Mga tableta. sedative action.

Ang lahat ng mga gamot na ito ay malayang makukuha at makukuha sa halos anumang parmasya. Ang isa pang plus ay ang mga gamot ay medyo mura at magagamit ng sinumang pensiyonado. Disadvantage - mahina sedative action at bilang isang resulta - isang mababang epekto ng hypnotic. Maraming nagreklamo na hindi laging posible na malampasan ang hindi pagkakatulog at makamit ang mahimbing na pagtulog sa kanilang tulong.

homeopathic na mga remedyo

Kasama sa kategoryang ito ang mga tablet na "Calm down" at "Nevoheel". Ang mga gamot ay karaniwang magagamit, hindi nagiging sanhi ng pagkahilo, hindi nakakapinsala, ngunit naiiba sedative effect hindi napapansin. May mga taong nakakakuha ng tulong, ang ilan ay hindi.

Malakas na over-the-counter na gamot sa insomnia para sa mahimbing na pagtulog

Donormil

Ito ay kabilang sa pangkat ng mga blocker ng histamine receptor. Nakakatulong ito kapwa sa yugto ng pagkakatulog at sa pagtulog sa gabi. Sa kabila ng magandang epekto, dapat ding isaalang-alang ang mga side effect: pag-aantok sa araw, kapansanan sa atensyon, pagkahilo, tuyong bibig, pakiramdam ng "pagkasira". Hindi inirerekomenda para sa pagpasok sa mga taong, sa tungkulin, ay napapailalim sa mas mataas na mga kinakailangan, kung maaari, kumuha mabilis na pag-aayos, para mapanatili ang atensyon - mga driver ng transportasyon, tauhan ng militar, doktor, dispatcher ng mga potensyal na mapanganib na pasilidad sa industriya, atbp.

Napakaingat na kinakailangang magreseta ng gamot sa mga matatandang pasyente, lalo na sa mga nagdurusa sa mga sakit sa bato at atay, mga lalaking may prostate adenoma.

Phenazepam

Ang sitwasyon ay katulad ng estado ng mga gawain na may kaugnayan sa donormil: sa isang banda, ipinagbabawal ang over-the-counter dispensing, sa kabilang banda, hindi ito kasama sa pederal na listahan ng mga quantitative record. Dahil ang gamot na ito ay lubhang mapanganib, maraming lokal na Regional Health Department sa kanilang sariling inisyatiba ang gumawa ng naaangkop na mga karagdagan sa pederal na listahan, nagdaragdag ng phenazepam (donormil na mas madalas). Ayon sa mga review - ang phenazepam ay may mahusay na hypnotic effect at nagbibigay-daan sa iyo na matulog nang mahimbing sa buong gabi.

Pinapadali ng Melatonin ang proseso ng pagkakatulog, pagkatapos nito ay mabilis na ganap na na-metabolize at nagsisimula ang yugto ng natural na buong pagtulog. Ang isang tao ay gumising na nakapahinga nang maayos nang walang nararamdamang epekto.

May puro melatonin, galing sa mundo ng sports at hindi kasing mahal ng melaxen.

Mga tagumpay at pagbabala ng paggamot ng mga karamdaman sa pagtulog

Sa mga unang yugto, dapat mong subukang uminom ng mga herbal na gamot (valerian, motherwort, persen). Kung walang epekto, maaari kang lumipat sa melaxen, na tiyak na magbubunga pinakamahusay na aksyon kaysa sa mga herbal o homeopathic na gamot. Upang simulan ang paggamit ng donormil o phenazepam, kailangan mo munang kumunsulta sa isang therapist o neurologist.

Mga batang wala pang 12 taong gulang na iba hyperexcitability, pagkabalisa, mga karamdaman sa pagtulog, mga herbal na paghahanda ay maaaring ligtas na inireseta.

Ngayon ay lumipat tayo sa pinakamakapangyarihang mga tabletas sa pagtulog.

Ano ang pinakamalakas na pampatulog?

Ang mga over-the-counter na tabletas sa pagtulog ay karaniwang walang malubhang epekto at maaaring gamitin ng mga tao sa lahat ng pangkat ng edad.

Mayroong ilang mga grupo ng mga tabletas sa pagtulog:

1. Barbiturates (Barbamil, Chloral Hydrate, Phenobarbital) - derivatives ng barbituric acid

Ang chloral hydrate ay isang kinatawan ng pangkat na ito. .

Chloral hydrate

Ito ay may magandang hypnotic at sedative effect, at mayroon ding analgesic at anticonvulsant effect. Bilang isang malakas na sleeping pill, ang Chloral Hydrate ay ginagamit dahil sa mabilis nitong pagsipsip at mabisang sedative at hypnotic effect. Kasabay nito, ang pagtulog sa cycle at tagal nito (mula 5 hanggang 7 oras) ay malapit sa physiological, at nangyayari sa 15-20 minuto.

Ang chloral hydrate ay inireseta sa mga pasyenteng may sapat na gulang sa anyo ng mga enemas o pasalita sa isang malaking pagbabanto kasama ang mga nakabalot na paghahanda.

Dapat itong isaalang-alang na ang Chloral Hydrate ay maaaring magdulot ng pagsusuka o pagbaba ng presyon ng dugo, at kapag ito ay pangmatagalang paggamit maaaring magkaroon ng pagkagumon (chloralomania).

Hindi ito ginagamit sa mga nagpapaalab na sakit digestive tract(esophagitis, gastritis, colitis, proctitis), ulcerative-necrotic lesyon ng gastrointestinal tract at mga sakit ng atay, bato, puso at mga daluyan ng dugo, pagkagumon sa alak. Ang chloral hydrate ay inireseta nang may pag-iingat sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, pati na rin sa talamak na pagkapagod na sindrom.

1. Benzodiazepine derivatives (Nizatrepam, Triazolam, Flunitrazepam)

Paano makakuha ng "espesyal" na mga tabletas sa pagtulog?

At ngayon ang ilang mga salita tungkol sa mga tabletas sa pagtulog, na tiyak na hindi ka ibebenta nang walang reseta. Sa katunayan, ang pagkuha ng mga ito ay hindi napakahirap. Kailangan mo lang gumawa ng kaunting pagsisikap at ito ay aabutin ng kaunti sa iyong oras. Sa katunayan, ang lahat ng ito ay medyo madali. Maaari mong basahin ang tungkol sa kung paano gawin ito.