Sa mga sakit ng prostate gland, inireseta ng doktor ang pagpapasigla sa tulong ng pisikal na epekto. Alam kung paano i-massage ang prostate sa kanyang sarili, ang isang tao ay maaaring maayos na pasiglahin ang prostate gland sa kanyang daliri. Ang pagsasagawa ng pamamaraang ito nang regular, maaari mong maiwasan ang prostatitis at mapanatili ang kalusugan ng mga lalaki. Kapag ang organ ay pinasigla, ang pagtatago ay pinatuyo para sa isang therapeutic effect o para sa pagsubok sa laboratoryo. Ang ganitong masahe ay maaaring gawin ng isang doktor o ng pasyente mismo. Ang pamamaraan ay isinasagawa lamang sa sterile latex gloves.

Bakit kailangan mo ng prostate massage

Ang pamamaraang ito ay nag-aambag sa pag-iwas at paggamot ng prostatitis. Nangyayari ito dahil sa pag-alis ng stagnant juice sa mga glandula ng prostate, bilang karagdagan, ang mga nakakapinsalang bakterya at ang kanilang mga produktong metabolic ay tinanggal. Sa mga kaso ng matinding pamamaga, ang mga adenoma ay maaaring lumitaw na purulent discharge. Salamat sa pamamaraang ito, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, ang pagwawalang-kilos ng likido sa glandula ay pinipigilan, at ang mga nagpapaalab na proseso sa talamak na prostatitis ay pumasa nang mas mabilis. Kadalasan ang pamamaraan ay inireseta kasama ng therapy sa gamot upang mapabuti ang pagiging epektibo nito.

Prostate massage sa iyong sarili

Kapag nagsasagawa ng pamamaraang ito sa iyong sarili, kailangan mong isaalang-alang ang mga sumusunod na puntos:

• kung ang kakulangan sa ginhawa ay naramdaman sa panahon ng palpation, dapat itong isagawa nang mas kaunting intensity, maaari rin itong maging tanda ng mga kontraindiksyon;
• bago gawin ang masahe sa iyong sarili, kailangan mong mag-relaks - kung gayon ang pamamaraan ay hindi gaanong masakit at mas madaling i-massage ang prostate;
• pagkatapos makumpleto ang pamamaraan, hindi bababa sa 4-5 patak ng likido ang dapat lumabas sa urethra;
• kinakailangan na palpate ang buong lugar ng glandula - hindi lamang naa-access na mga lugar, kundi pati na rin sa mga gilid.

Hindi direkta

Posible para sa isang tao na gawin ang ganitong uri ng pamamaraan sa kanyang sarili, ngunit ang pagiging epektibo ay mas mababa kaysa sa direktang isa. Ang hindi direktang masahe sa prostate sa bahay ay nakakatulong upang mapabuti ang suplay ng dugo sa glandula, hindi pinapayagan ang lihim na tumimik, ibalik ang tono ng kalamnan, at binabawasan ito sa pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso. Bilang karagdagan, ang isang hindi direktang epekto sa prostate ay nagpapabuti sa pag-ihi at pinahuhusay ang potency. Mga indikasyon para sa pagsasagawa - mga hakbang sa pag-iwas at ang mga paunang yugto ng mga nagpapaalab na proseso.

Ang mekanismo kung paano gawin ang prostate massage sa iyong sarili ay napaka-simple:

• humiga nang kumportable sa iyong likod;
• gamit ang iyong mga daliri, dahan-dahang simulan ang paghaplos sa ibabang bahagi ng tiyan, sa lugar sa itaas ng pubis;
• ang pagpindot sa tiyan ay hindi dapat maging malakas, maingat lamang at nagpapainit;
• pagkatapos ng mas mababang tiyan, kailangan mong i-ehersisyo ang sacrum at tumungo patungo sa coccyx;
• Ang pagmamasahe ay inirerekomenda na isagawa araw-araw para sa isang preventive effect.

Diretso

Ang ganitong uri ng pagmamanipula ay ang pinaka-epektibo, pangunahing inirerekomenda ito ng mga andrologist at urologist upang makamit ang pinakamahusay na resulta ng paggamot. Ang pag-alam kung paano gumawa ng direktang prostate massage sa iyong sarili, mas madaling mapanatili ang isang malusog na glandula ng prostate, dahil ang posibilidad ng pagwawalang-kilos ng pagtatago ay hindi isasama at ang sirkulasyon ng dugo ay magiging tama. Ang pagpapasigla ng Bougie ay ginagawa din, ngunit hindi mo ito magagawa sa iyong sarili. Ang bougie ay ipinasok sa urethra at ang glandula ay direktang pinasigla. Ngunit nagdudulot ito ng higit na kakulangan sa ginhawa at hindi angkop para sa lahat.

Hydromassage

Ang isa pang uri ng epekto sa prostate gland ay ang pagkakalantad sa tubig. Ang hydromassage ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagpuno ng tumbong ng tubig (o chamomile decoction). Ito ay may nakakainis na epekto sa mga receptor ng tumbong, sa gayo'y nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nagpapabuti ng tono ng kalamnan, at nakakatulong na alisin ang mga stagnant secretions mula sa prostate gland.

Ang pagsasagawa ng hydromassage sa iyong sarili ay madali. Upang gawin ito, kailangan mo ng isang peras ng goma para sa mga enemas at pagbabasa ng tubig sa temperatura ng silid, maaari itong mapalitan ng isang sabaw ng mansanilya. Punan ang peras ng likido at ibuhos ito sa anus upang lumitaw ang pagnanasa sa pagdumi. Ang pamamaraang ito ay inirerekomenda na gawin 2-3 oras bago matulog, pre-hugasan ang panlabas na ari.

Paano i-massage ang prostate sa iyong sarili

Upang maayos na maisagawa ang buong pamamaraan, kailangan mong maunawaan kung ano ang pasiglahin. Ang self-massage ng prostate ay ginagawa gamit ang isang hintuturo. Ang pamamaraan ay isinasagawa nang tama kung ang pasyente ay walang sakit. Ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na malambot at makinis. Para sa tamang pagkumpleto ng pamamaraan, kailangan mong dahan-dahang pindutin ang gitnang uka at i-slide ang iyong daliri pababa, pagkatapos ay dahan-dahang alisin ang iyong daliri mula sa anus.

Paghahanda para sa masahe

Bago mo gawin ang pamamaraang ito sa iyong sarili, kailangan mong alisan ng laman ang mga bituka gamit ang isang enema. Ibuhos ang tungkol sa 200 ML ng tubig sa isang enema at linisin ang tumbong. Sa halip na tubig, maaari kang gumamit ng isang decoction ng chamomile, na may pagpapatahimik at anti-namumula na epekto. Ang enema ay dapat na ipasok sa isang nakahiga na posisyon sa gilid nito, na may mga umiikot na paggalaw. Ang dulo ng enema ay lubricated na may petrolyo jelly. Bago ang pamamaraan, dapat punan ang pantog. Ito ay kinakailangan upang mapadali ang pag-access sa glandula, at upang pagkatapos ng pagkakalantad ang inilabas na lihim ay hindi tumitigil sa mga duct at lumabas kaagad kasama ng ihi.

Gaano kadalas i-massage ang prostate

Upang maging positibo ang resulta ng naturang pagmamanipula, kailangan mong malaman kung paano ito gagawin nang tama. Ngunit mahalagang malaman kung gaano kadalas kailangan mong gawin ang self-massage ng prostate. Ang dalas ng pamamaraan ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Bilang isang pamantayan, 15 mga pamamaraan ang inireseta na may pahinga bawat araw. Ang paulit-ulit na paggamot ay isinasagawa sa isang buwan. Para sa pag-iwas, maaari mong ulitin 1 beses sa 4 na araw. Kung ang sakit ay advanced, ang masahe ay inireseta sa kumbinasyon ng mga gamot. Bago gawin ang pamamaraan, kailangan mong tiyakin na walang mga kontraindiksyon.

Tagal

Gaano katagal kailangan mong gawin ang pamamaraang ito ay depende sa uri ng pagkakalantad. Kung ang pasyente ay may direktang prostate massage sa appointment, ang tagal ng pagpapatupad nito ay hindi dapat lumampas sa 2 minuto. Maaaring isagawa ang hindi direktang mga 4-5 minuto. Ang pangunahing bagay ay hindi upang payagan ang sakit, ito ay nangangahulugan na ang mga paggalaw ay ginanap nang masyadong intensively at para sa isang mahabang panahon. Ang isang malinaw na palatandaan na ang pamamaraan ay tapos na ay ang paglabas ng ilang patak ng pagtatago ng prostate mula sa yuritra.

Paano i-massage ang iyong prostate gamit ang iyong daliri

Kadalasan ang dumadating na manggagamot ay nagrereseta sa pasyente na magmasahe sa bahay. Upang makamit ang isang magandang resulta at hindi makapinsala, kailangan mong malaman kung paano maayos na masahe ang prostate sa iyong sarili. Sa una, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng sakit, ngunit lumilipas ito sa paglipas ng panahon. Ang pamamaraan ay isinasagawa lamang sa malinis na mga kamay sa mga sterile na guwantes pagkatapos linisin ang tumbong na may enema.

Teknik ng pagpapatupad

Ang wastong paggawa ng prostate massage sa iyong sarili ay napaka-simple. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay ito ay kapaki-pakinabang, ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na maayos at makinis. Ang prostate gland ay matatagpuan sa layo na 5 cm sa anus, ang glandula ay maaaring madama: ang isang malambot na pagbuo ng isang glandular consistency ay nadama. Sa unang pagkakataon, mas mainam na lubricate ang daliri ng petrolyo jelly upang hindi masakit ang pagtagos.

Paano gumawa ng direktang prostate massage sa iyong sarili sa bahay:

• kadalasan ang isang katanggap-tanggap na pustura para sa pamamaraan ay tuhod-siko;
• pre-hugasan ang iyong mga kamay ng sabon, ilagay sa isang sterile glove;
• rectally, gamit ang hintuturo, humanap para sa prostate gland (ito ay matatagpuan sa layo na mga 5 cm);
• ang mga paggalaw ay dapat na malambot, nakadirekta mula sa itaas hanggang sa ibaba;
• ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula ng pagmamanipula sa kanang bahagi ng glandula, dahil ito ay hindi gaanong sensitibo.

Prostate massager sa bahay

Ang mga lalaking marunong magmasahe ng prostate sa kanilang sarili at regular na ginagawa ito ay maaaring gumamit ng mekanikal na aparato. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng pamamaraan na isinasagawa ng aparato at daliri ay ang epekto ng panginginig ng boses. Sa panginginig ng boses, sirkulasyon ng dugo, pagpapasigla ng prostate gland ay mas matindi kaysa sa isang daliri lamang. Ang impluwensya ng magnetic field ng instrumento na ito ay binabawasan din ang nagpapasiklab na proseso, nagpapabuti sa tono ng kalamnan, nag-aalis ng sakit sa panahon ng pag-ihi, at nagtataguyod ng pag-agos ng mga stagnant secretions mula sa glandula.

Ang pagsasagawa ng pamamaraan sa isang massager ay dapat na sumang-ayon lamang sa isang doktor. Kasama sa mga tagubilin para sa device ang isang diagram kung paano ito gamitin. Maaari itong maging electric o battery operated. Ang tip ay dapat na ipasok nang hindi hihigit sa 5 cm sa anus at pasiglahin ang prostate para sa mga 2-3 minuto. Ang dulo ng tool ay maaaring lubricated ng petroleum jelly para sa mas madaling pagtagos. Upang gumana sa tulad ng isang aparato, kailangan mong maghanda bilang para sa ordinaryong palpation.

Ang prostatitis ay isang pangkaraniwang sakit sa lalaki na nailalarawan sa pamamaga ng prostate gland (prostate). Ang prostate gland ay ang organ na responsable para sa pagbuo ng spermatozoa at ang kanilang kasunod na pag-alis sa labas. Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng pag-alis ng prostatitis ay ang therapeutic prostate massage.

Ang mga benepisyo ng masahe

Ang prostate massage ay nagpapahintulot sa iyo na:

1. Tanggalin ang pagwawalang-kilos sa loob ng prostate gland, pinatataas ang lakas ng pag-agos ng lihim na itinago nito.
2. Pasiglahin ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo sa katawan, na nagbibigay-daan sa pinakamahusay na paraan upang matiyak ang pagtagos ng mga iniresetang gamot sa prostate.
3. Bawasan ang pamamaga.
4. Normalize ang patency ng prostate ducts at ang tono ng kalamnan nito.
5. Dagdagan ang tagal ng pakikipagtalik.

Mga indikasyon

Ang mga sesyon ng prostate massage ay inireseta para sa:

• mababang kahusayan ng antibiotic therapy;
• talamak na prostatitis;
• sakit sa pelvic region, na talamak;
• erectile dysfunction;
• ang pangangailangan upang makakuha ng pagtatago ng prostate para sa pananaliksik.

Contraindications

Upang ang masahe ay magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa prostate at hindi lumala ang pangkalahatang kalusugan ng pasyente, mahalagang tiyakin na walang mga kontraindikasyon bago isagawa ito, na kinabibilangan ng:

• ang pagkakaroon ng isang prostate tumor;
• nagpapasiklab na proseso ng rectal mucosa;
• talamak na anyo ng prostatitis, urethritis o epididymitis;
• cystosis ng prostate;
• pagbara ng mga duct na sanhi ng pagkakaroon ng mga bato sa prostate gland;
• tuberculosis ng prostate;
• temperatura ng katawan na higit sa 39 degrees.

Yugto ng paghahanda

Ang prostate massage ay isinasagawa sa isang buong pantog, at samakatuwid ng ilang oras bago ang paparating na sesyon, inirerekumenda na uminom ng halos isang litro ng likido. Dapat itong gawin upang ang espesyalista ay maaaring magsagawa ng bilateral prostate massage, dahil ang isang buong pantog, kapag pinindot ang prostate gland, ay nag-aambag sa karagdagang masahe ng organ. Bilang karagdagan, kaagad bago ang pamamaraan, kinakailangan upang linisin ang mga bituka mula sa mga dumi, na nakamit sa isang enema.

Prostate massage: tahanan o medikal na pamamaraan?

Mahalagang malaman na tanging isang kwalipikadong espesyalista, isang andrologist o isang urologist, ang dapat magsagawa ng prostate massage. Maaari mong isagawa ang pamamaraang ito sa bahay, ngunit muli, dapat itong ipagkatiwala lamang sa isang taong may edukasyong medikal. Kung hindi, ang gayong masahe ay maaaring makagawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ito ay dahil sa ang katunayan na para sa tamang masahe ng prostate gland, kinakailangan na malaman hindi lamang ang mga anatomical na tampok ng lokasyon ng organ, kundi pati na rin ang mga anyo, pagpapakita ng iba't ibang mga sakit ng prostate (dahil sa ilang mga karamdaman. , ang masahe ay maaaring makapinsala sa buong katawan).

Unang yugto

Dapat tanggapin ng pasyente ang isa sa mga iminungkahing posisyon:

• ipahinga ang iyong mga siko at tuhod sa sopa;
• yumuko sa mesa, kung saan sasandal sa iyong mga siko at bahagyang i-arch ang iyong likod;
• humiga sa iyong kanang bahagi, yumuko ang iyong mga tuhod at idiin ang mga ito sa katawan hangga't maaari.

Ang doktor ay naglalagay ng isang medikal na guwantes, pinadulas ang hintuturo ng isang espesyal na gel o petrolyo jelly at iniksyon ito sa tumbong ng pasyente. Ang prosteyt ay tinukoy bilang isang medyo sensitibo, walang sakit na protrusion na matatagpuan sa nauunang pader ng tumbong at pagkakaroon ng isang siksik na nababanat na pagkakapare-pareho. Ang organ na ito ay nadarama sa layo na humigit-kumulang 3-5 cm mula sa anus. Matapos suriin ng espesyalista ang prostate gland, tinasa ang pagkakapare-pareho, hugis at sukat nito, ang kadaliang mapakilos ng rectal mucosa sa prostate at ang kondisyon ng mga tisyu na nakapalibot sa organ na ito ay tinasa. Susunod, dumiretso sa masahe.

pamamaraan ng prostate massage

Una, sa paghaplos, maingat na paggalaw, ang mga espesyalista ay salit-salit na minamasahe ang bawat isa sa dalawang lobe ng prostate kasama ang mga excretory duct nito mula sa itaas hanggang sa ibaba.

Kapag nagsasagawa ng masahe, kaugalian na makilala ang 3 pangunahing pagkakaiba-iba ng mga paggalaw ng masahe sa daliri:

• mga paggalaw na kahawig ng tanda na "infinity" o ang numerong "8";
• mula sa mga lateral na gilid ng prostate hanggang sa gitnang sulcus, at pagkatapos ay kasama ang gitnang sulcus sa direksyon mula sa itaas hanggang sa ibaba;
• mula sa periphery hanggang sa gitna na may bahagyang presyon sa gitnang bahagi ng prostate gland (ang tinatawag na "hugis-funnel" na masahe).

Sa mga unang sesyon ng masahe, ang kaunting presyon ay dapat ibigay sa prostate, ang lakas nito ay dapat tumaas sa paglipas ng panahon, habang tumutuon sa mga sensasyon ng pasyente. Sa dulo ng masahe, pinapatakbo ng doktor ang kanyang daliri sa gitnang uka, na sumusunod mula sa kailaliman palabas. Sa karaniwan, ang tagal ng isang session ay nag-iiba mula 1 hanggang 2 minuto.

Mga Posibleng Komplikasyon

Ang masahe ng prostate gland na may underestimation ng mga contraindications ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga komplikasyon, na kadalasang binubuo sa pagpalala ng mga sakit ng massaged organ. Gayundin, na may masakit at magaspang na pagkakalantad, may mataas na posibilidad ng talamak na pagpapanatili ng ihi, na sanhi dahil sa pamamaga ng tisyu ng prostate at, bilang panuntunan, ay isang panandaliang kalikasan.

Dahil hindi inirerekomenda ang paggawa ng prostate massage sa bahay, mas mabuting huwag ipagsapalaran ang iyong sariling kalusugan at humingi ng kwalipikadong tulong medikal.

Sa ngayon, ang talamak na prostatitis ay nasuri sa halos anumang ikatlong kinatawan ng mas malakas na kasarian. Ang ganitong mga istatistika ay higit sa lahat dahil sa dalawang kadahilanan: madalas na ang sakit ay nangyayari laban sa background ng isang kumpletong kawalan ng hindi kasiya-siyang mga sintomas, dahil sa tiyak na delicacy ng problema, hindi lahat ng pasyente ay lumiliko sa isang espesyalista sa isang napapanahong paraan, kahit na may nakakagambala. palatandaan.

Bago magsagawa ng isang independiyenteng masahe, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa pamamaraan nito.

Ang pinaka-epektibong paraan ng paggamot sa talamak na prostatitis ay isang kumplikadong kinabibilangan ng paggamit ng therapy sa droga, pati na rin ang paggamit ng isang pamamaraan tulad ng prostate massage. Maaari mong gawin ang pamamaraang ito sa iyong sarili, gayunpaman, para dito dapat mong pag-aralan ang mga pangunahing patakaran at nuances nito.

Ang pangangailangan para sa masahe

Upang ganap na maalis ang mga sintomas ng talamak na prostatitis at ang pangunahing sanhi ng sakit, ang isa ay hindi lamang dapat kumuha ng mga gamot, ngunit bigyang-pansin din ang naturang pamamaraan bilang prostate massage. Ang pangangailangan para dito ay ang mga sumusunod:

• Ang prostate massage ay nagpapabuti ng micro circulation ng dugo sa lugar ng prostate at nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng mga gamot sa tissue. Iyon ay, sa tulong ng pamamaraang ito, maaari mong makabuluhang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, at ang paggamit ng masahe para sa pag-iwas ay nakakatulong upang maibalik at mapabuti ang kalidad ng matalik na buhay at maiwasan ang pag-ulit ng sakit.
• Sa pamamagitan lamang ng direktang pagkilos sa prostate gland na may isang daliri maaari itong ganap na mapalaya mula sa walang pag-unlad na nana at mga pagtatago. Halos imposible na makamit ang gayong epekto sa ilalim ng kondisyon ng paggamit ng eksklusibong mga gamot.

Sa kabila ng pagiging epektibo ng mga gamot, ang masahe ay kinakailangan para sa prostatitis

Mga benepisyo at benepisyo

Ang regular na paggamit ng masahe ay may pambihirang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, sa kondisyon na ang pamamaraan ay ginaganap alinsunod sa tinatanggap na mga pamantayan at panuntunan. Ang mga pangunahing bentahe ng pamamaraang ito sa iba pang mga pamamaraan ng paggamot sa talamak na prostatitis ay ang mga sumusunod:

• Kung ang sakit ay kumplikado sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga hindi kasiya-siyang sintomas tulad ng pananakit at kakulangan sa ginhawa sa prostate gland na sanhi ng pag-unlad ng proseso ng pamamaga, ang direktang pagkakalantad ng daliri sa ipinahiwatig na organ ay makabuluhang bawasan ang mga palatandaang ito, at kung regular na ginagamit, alisin. kanila nang buo.
• Ang wastong ginawang prostate massage ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang pamamaga. Ngunit ito ay hindi pangkaraniwang bagay na nagiging sanhi ng paglitaw ng mga karagdagang sintomas ng sakit: kahirapan sa pag-ihi at pagbaba ng potency.
• Pinapayagan ka ng pamamaraan na epektibong ibalik ang daloy ng dugo at lymph sa lugar ng organ, na nagbibigay-daan sa iyo upang palakasin ang mga pangunahing pag-andar ng organ na ito at bawasan ang foci na apektado ng patolohiya.
• Ang regular na prostate massage ay nagpapahintulot sa iyo na ganap na maibalik ang sekswal na function na nawala nang buo o bahagyang sa panahon ng kurso ng sakit, pataasin ang libido at maiwasan ang napaaga na bulalas.

Bilang karagdagan sa pagpapagaling ng prostatitis, ang masahe ay nagpapanumbalik ng isang pagtayo na nawala sa panahon ng sakit.

Contraindications at side effects

Gayunpaman, sa kabila ng lahat ng binibigkas na mga benepisyo ng naturang pamamaraan bilang prostate massage, mayroong isang bilang ng mga contraindications, ang pagkakaroon ng kung saan ay hindi kasama ang paggamit nito. Ang direktang epekto ng isang daliri sa glandula ay maaaring makabuluhang magpalala sa kondisyon ng pasyente sa pagkakaroon ng isang bilang ng mga sumusunod na sakit:

• Talamak na anyo ng prostatitis, o exacerbation ng talamak na anyo. Ang palpation ng inflamed gland ay maaaring puno ng pagtaas ng sakit at pagkasira ng kagalingan ng pasyente.
• Kung may mga hinala ng anumang mga neoplasma ng isang malignant o benign na kalikasan sa prostate gland, hindi rin katanggap-tanggap ang palpation. Ang epekto ng isang daliri sa organ sa kasong ito ay maaaring magsilbi sa mas mabilis na paglaki ng mga pathogen tissue.
• Hindi inirerekumenda na gawin ang pamamaraan sa iyong sarili sa kawalan ng mga kinakailangang kasanayan at indikasyon ng isang doktor. Posible na magsagawa ng prostate massage sa iyong sarili, gayunpaman, para dito kailangan mong maging pamilyar sa pamamaraan nito at makakuha ng paunang konsultasyon mula sa isang karampatang espesyalista upang matiyak na walang mga posibleng contraindications.

Ang mga pormasyon sa tumbong ay isang kontraindikasyon sa masahe

Tulad ng para sa mga epekto na maaaring magpakita ng kanilang sarili kaagad pagkatapos makumpleto ang pamamaraan ng masahe, kakaunti ang mga ito at kadalasang sanhi ng katotohanan na ang palpation ay isinasagawa ng isang tao na walang mga kasanayan at kaalaman sa lugar na ito.

Ang maling masahe sa prostate gland ay maaaring puno ng paglala ng kurso ng sakit at ang hitsura ng sakit at pamamaga.

Mga nuances at tampok ng pamamaraan

Bilang mga nuances ng naturang pamamaraan bilang prostate massage, kinakailangang pangalanan ang mga aspeto ng sumusunod na uri:

• Ang pamamaraan ay maaaring gawin lamang kung may naaangkop na mga indikasyon. Ang pagmamanipula ay dapat na eksklusibong ipagkatiwala sa isang taong may propesyonal na mga kasanayan at kaalaman sa lugar na ito, dahil ang mga hindi tamang aksyon ay maaaring makabuluhang magpalala sa kondisyon ng pasyente.
• Ang pagmamasahe ay dapat isagawa lamang gamit ang isang daliri. Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga aparato na malawakang ginagamit sa modernong merkado, dahil ang epekto nito sa inflamed organ ay maaaring maging sanhi ng paglala ng kurso ng sakit.

Ang masahe ay dapat gawin gamit ang isang daliri at may isang gel o pampadulas.

• Maaari mong gawin ang pamamaraan nang hindi nakikipag-ugnay sa naaangkop na espesyalista, gayunpaman, dapat itong alalahanin na ang direktang epekto sa may sakit na organ na may isang daliri ay dapat na tumpak at maselan hangga't maaari.

Paghahanda para sa masahe

Bago gawin ang pamamaraan ng masahe, kinakailangan na magsagawa ng naaangkop na paghahanda, na kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang:

• Bago isagawa ang pagmamanipula, kinakailangan na ganap na alisan ng laman ang mga bituka, kung saan maaari kang gumawa ng enema, at maingat na obserbahan ang mga hakbang sa kalinisan, iyon ay, maligo.
• Susunod, dapat kang gumamit ng mga sterile na guwantes at cream, o petrolyo jelly, na kinakailangan upang mabawasan ang posibleng kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa.
• Ang pinakamahalagang bagay kapag nagsasagawa ng pamamaraan ay ang pag-ampon ng pinakamainam na pustura, na ganap na nakasalalay sa kung ang pasyente ay nagsasagawa ng masahe gamit ang kanyang sariling lakas, o gumagamit ng tulong sa labas. Kaya, ang pinakamahusay na postura ay ang tuhod-siko. Gayunpaman, maaari kang humiga sa iyong tiyan, habang hinihila ang iyong mga binti sa ilalim mo.

Ang isang enema ay ginagamit upang linisin ang mga bituka bago masahe.

Mga kondisyong ipinag-uutos

Maaari ka ring magsagawa ng isang prostate massage procedure sa bahay, iyon ay, nang hindi gumagamit ng mga serbisyo ng isang doktor, gayunpaman, para dito kailangan mong sundin ang isang listahan ng ilang mga kondisyon, ang kawalan nito ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan:

• Una sa lahat, kinakailangan upang kumpirmahin ang kawalan ng mga contraindications sa masahe, at para dito dapat mong tiyak na bisitahin ang isang karampatang espesyalista at masuri ang sakit sa kasunod na appointment ng naaangkop na paggamot.
• Susunod, dapat kang magsagawa ng isang paunang kakilala sa pamamaraan ng pagsasagawa ng masahe, dahil ang mga hindi wastong aksyon ay maaaring makapukaw ng isang paglala ng mga pangunahing sintomas ng sakit.
• Pagsunod sa mga tuntunin sa kalinisan. Ang isang paunang shower, ang paggamit ng mga medikal na guwantes ay kailangang-kailangan na mga kondisyon para sa pamamaraan, kahit na ito ay ginanap sa bahay. Ang kakulangan ng sterility at kalinisan ay maaaring maging sanhi ng impeksyon sa prostate area.

Bago ang self-massage, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Teknik ng masahe

Ang pagsunod sa ilang mga patakaran ng pamamaraan para sa naturang pamamaraan bilang prostate massage ay ang pangunahing kondisyon para sa isang matagumpay na pagbawi. Upang magsimula, ang pasyente ay inirerekomenda na kunin ang pinaka komportableng posisyon kung saan ang pag-access sa anus ay mapadali. Matapos kunin ang pinakamainam na pustura, dapat mong i-relax ang mga kalamnan ng sphincter hangga't maaari upang hindi makapinsala sa kanila sa panahon ng palpation.

Ang daliri ay dapat na ipasok sa layo na hindi hihigit sa limang sentimetro. Sa unang dalawang pamamaraan, ang mga stroking na paggalaw lamang ang dapat gawin na hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at hindi nagdudulot ng sakit. Ang pinakamainam na dami ng oras ng masahe ay hindi hihigit sa animnapung segundo. Gayunpaman, kung ang palpation ay isinasagawa ng isang espesyalista, ang agwat ng oras ay maaaring makabuluhang tumaas. Sa kasunod na mga pamamaraan, kinakailangan upang bahagyang dagdagan ang epekto sa glandula, malumanay na pagpindot sa organ.

Ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa panahon ng masahe ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso, o isang hindi tamang pamamaraan. Sa kasong ito, dapat mong ihinto ang pamamaraan at humingi ng payo ng isang naaangkop na espesyalista.

Ang video ay magsasalita tungkol sa isang non-invasive na paraan ng masahe:

Ang prostate massage gamit ang isang daliri ay isang epektibong paraan upang mapupuksa ang talamak na prostatitis, na nangangailangan ng maingat na diskarte sa pag-aaral ng isyu. Ang pamamaraan ay simple ngunit lubos na epektibo.

Ang pamamaraan ay dapat na maingat na isagawa upang hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa isang lalaki. Kaya, paano ito ginagawa at posible bang matutunan ang pamamaraang ito?

Bago simulan ang pagkilos, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista. Kadalasan ang pamamaraan ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga halatang palatandaan ng talamak na prostatitis, ngunit may mga kaso kapag ang manu-manong therapy ay hindi inirerekomenda.