Karamihan sa mga kumakain ng chalk ay itinuturing itong isang neutral na produkto na hindi maaaring magdulot ng pinsala. Sa isyung ito, ang mga siyentipiko ay nahahati sa opinyon at hindi makasagot nang walang pag-aalinlangan sa direksyon ng mga benepisyo o pinsala ng pagkain ng chalk para sa pagkain. Isa lang ang alam nila - ang pananabik para sa naturang produkto ay maaaring magsenyas ng malfunction ng katawan at ang katotohanang may kulang ito. Sa ganitong mga kaso, ito ay kanais-nais upang matukoy kung bakit gusto mong kumain ng tisa.

Gusto kong kumain ng chalk: ano ang kulang sa katawan

Karaniwang tinatanggap na kung talagang gusto mo ng tisa, ang katawan ay labis na kulang sa iron o calcium. Ang pangangailangang ito ng katawan ay dapat bigyang-pansin, lalo na kung ang isang tao ay hindi makalaban sa gayong "ulam" o handang umupo nang maraming oras at tamasahin ang amoy ng isang sariwang puting silid.

Kadalasan ang isang katulad na kondisyon ay sinusunod sa mga buntis na kababaihan, dahil ang kanilang katawan sa oras na ito ay nangangailangan ng higit pa mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral. Ang lahat ng mga gumagamit ng tisa para sa pagkain (hindi lamang mga buntis na kababaihan) ay mas gusto ang bukol na tisa, dahil ang natural na produkto ay naglalaman ng calcium, na kinakailangan para sa pagbuo ng mga tisyu, buto, mga selula ng nerbiyos, kuko, buhok, kartilago. Mayroon din itong positibong epekto sa paggana ng mga panloob na organo, ang kondisyon ng balat ng mga bata.

Sa kasong ito, kailangan mong magbayad ng espesyal na pansin sa iyong pagkain, lumipat sa balanse at wastong pagkain, subukang bumili lamang natural na mga produkto.

Ang kakulangan ng calcium sa katawan ay dapat mabayaran. Samakatuwid, huwag pansinin ang pagnanais na kumain ng isang piraso ng tisa kasama ng mga sintomas tulad ng madalas na bali, karies, mahina malutong na buhok, madalas na nag-exfoliating ng nail plate, kalamnan cramps, mahinang pagkalastiko ng balat.

Ang pananabik para sa paggamit ng chalk bilang pagkain ay maaari ding magsalita ng mga karamdaman sa endocrine sa katawan. Mga sakit thyroid gland maaaring makapukaw ng mabilis na paglabas ng calcium mula sa katawan. Sa kasong ito, hindi sapat ang muling pagdadagdag nito, kailangan mong suriin at pagalingin ang sakit.

Sa napakabihirang sitwasyon, ang mga mahilig kumain tisa ng pagkain Mayroon akong mental disorder. Kailangan lang nilang kumalma at kumain. Ang ganitong mga tao ay maaaring kumain ng higit sa 500 gr. produkto kada araw. Walang pakinabang dito. Kung hindi mo mapagtagumpayan ang gayong pagkagumon sa iyong sarili (maabala sa isang bagay o palitan ang tisa ng mga mani, buto, piraso ng prutas), pagkatapos ay mas mahusay na makipag-ugnay sa isang psychologist.

Saan ka kukuha ng tisa para sa pagkain

Sa teritoryo lamang ng Russia mayroong halos isang daang mga lugar kung saan natural na tisa, ngunit mayroong 3 espesyal na zone kung saan ang antas ng kanilang produksyon ay ang pinakamataas.

1. rehiyon ng Volgograd. Humigit-kumulang 25% ng lahat ng reserbang chalk sa bansa ay nakaimbak sa quarry. Ang mineral na minahan dito ay itinuturing na isa sa pinakamataas na kalidad sa bansa. Ang halaga ng mga impurities sa tisa ay hindi hihigit sa 2%, na, kung ninanais, ay nagpapahintulot sa iyo na kainin ito. Mayroong ilang mga problema sa pagkuha nito. Ang mga ito ay nauugnay sa mahusay na nilalaman tubig sa tisa.
2. rehiyon ng Belgorod. Halos 23% ng mga reserbang Cretaceous ng Russia ay matatagpuan dito. Magandang kalidad marahil dahil sa 98% na nilalaman ng carbonates dito.
3. Ang rehiyon ng Saratov ay mayroon lamang 11% ng mga reserbang chalk ng Russia.

Ang mga mahilig kumain ng chalk ay dapat isaisip na hindi lahat ng ito ay pantay na kapaki-pakinabang. Dapat gamitin nang may pag-iingat bukol na tisa. Hindi inirerekomenda na kumain tisa ng paaralan, dahil maaaring naglalaman ito ng mga tina, dyipsum at pandikit. Ang pagbabawal sa paggamit dahil sa mga maliliit na dumi ay nalalapat din sa mga kalakal na binili sa mga tindahan ng konstruksiyon o mina lamang sa isang quarry. Ang tisa na pinapakain sa mga hayop ay hindi rin ipinapayong subukan, dahil bihira itong sumasailalim sa pamamaraan ng paglilinis. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagkain magkakaroon ng food grade chalk.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Ang paggamit ng chalk: ang mga benepisyo

Ang tanong ng mga benepisyo at pinsala ng nakakain na chalk para sa katawan ay bukas nang mahabang panahon. Tinitiyak iyon ng mga siyentipiko magandang dulot pagkatapos kumain ng chalk kumain. Ang katamtamang pagkonsumo nito sa pagkain ay nakakatulong sa:

• Pag-iwas sa mga karies at pagpapalakas ng skeletal system.
• Pagpapanumbalik ng kalusugan at kagandahan ng mga kuko, buhok, balat.
• Sa makatwirang paggamit Ang tisa ay may positibong epekto sa digestive tract.
• Ginagawang mas gumagalaw ang mga kasukasuan at nababanat ang mga kalamnan.
• Nagpapabuti metabolic proseso sa katawan.
• Ang tisa ay nakakaapekto sa normalisasyon ng cardiovascular system.

Pagkain ng tisa at pagbubuntis

Kung gusto mo ng tisa sa panahon ng pagbubuntis, maaari itong maipaliwanag ng parehong kakulangan ng calcium at ang pagtaas ng pangangailangan para sa mga bitamina at mineral sa panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang mga gawi sa pagkain sa panahong ito ay kapansin-pansing nagbabago. Ayon sa mga resulta ng pag-aaral, ang pananabik para sa chalk ay nangyayari sa humigit-kumulang 20% ​​ng lahat ng mga buntis na kababaihan.

Posible bang kumain ng chalk sa panahon ng pagbubuntis at mayroon bang anumang benepisyo? Sinasabi ng mga siyentipiko na ito ay higit na sikolohikal na kaluwagan at kasiyahan ng isang "gusto ko" kaysa sa saturation ng katawan sa mga mineral sa tulong ng naturang pagkain. Upang mapunan muli ang halaga mga kinakailangang elemento buntis, mas mabuting bigyang pansin ang tamang pagkain.

Kung gusto mong kumain ng chalk, pagkatapos ay 1-2 maliit na piraso na kinuha bilang pagkain ay hindi magdadala ng anumang pinsala. umaasam na ina, o ang fetus (sa kondisyon na hindi ito naglalaman ng mga nakakapinsalang sangkap).

Paggamit ng tisa ng mga bata

Kung ang bata ay nalulong din sa pagkain ng chalk, mas mahusay na iwasan siya mula sa produktong ito. 100% pinsala sa tisa para sa katawan ng bata dahil ang pagkain ay hindi pa napatunayan, ngunit ang patuloy na paggamit nito ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng bata:

• Itinataguyod ang akumulasyon ng mga lason sa katawan.
• Ang chalk ay nakapipinsala sa kalusugan ng maselan na gilagid ng mga bata at maaaring magkamot ng maselang ngipin ng sanggol. Ito ay pukawin ang pagsisimula ng mga sakit ng oral cavity.
• Ang madalas na paggamit ng chalk ng mga bata ay maaaring matuyo ang epithelium ng larynx, digestive at respiratory organs, maaaring lumitaw ang mga maliliit na bitak, na magiging isang perpektong lugar ng pag-aanak para sa mga nakakapinsalang microorganism.

Kung ang isang kakulangan ng kaltsyum o bakal ay matatagpuan sa isang bata o may sapat na gulang na katawan, kung gayon ang patuloy na pagkain ng tisa ay hindi magliligtas sa sitwasyon. Mas mainam na bumili ng chalk ng pagkain sa isang parmasya o bigyang pansin mga paghahanda sa parmasyutiko sa mga mineral na ito o dagdagan ang mga pagkaing mayaman sa kanila sa iyong diyeta. Sa huling kaso, dapat mong bigyang pansin ang mga produktong fermented milk, bakwit, baboy o atay ng baka, prun at granada, saging, mansanas, aprikot, itim at pulang gawang bahay na berry. Huwag pabayaan ang mga pagkaing isda, damong-dagat, gulay. Ang mga mani, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga decoction ng ligaw na rosas, mga bunga ng sitrus ay magiging may kaugnayan din.

Posibleng pinsala ng chalk sa kalusugan ng isang may sapat na gulang

Marami, sa unang palatandaan ng kakulangan ng calcium o iron sa katawan, subukang bumili ng tisa ng pagkain at mapunan ang kanilang kakulangan sa natural na paraan. Ngunit hindi nila isinasaalang-alang na ang gayong pagkain (lalo na ang labis na pagkonsumo nito) ay maaaring negatibong tumugon sa kalusugan ng isang may sapat na gulang:

• Ang tisa ay maaaring ideposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at sa mga bato, sa mauhog respiratory tract. Ang panganib ng mga bato sa bato ay tumataas.
• Matapos itong pumasok sa tiyan, maaari itong pukawin ang pagkasira ng epithelium at pagbuo ng mga gas (lalo na kung ang pagkakalantad sa hydrochloric acid ay nangyayari din).
• Mas malaking panganib ng pagtaas ng pamumuo ng dugo.
• Ang panganib ng mga sakit ng endocrine system ay tumataas.
• Nabawasan ang tono ng kalamnan.
• Ang tisa bilang pagkain ay maaaring makapukaw ng isang paglabag sa kaasiman ng tiyan.

Ang mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan ay pangunahing sanhi hindi ng tisa mismo, ngunit sa pamamagitan ng hindi magandang kalidad nito o masyadong madalas na paggamit.

Kung gumagamit ka ng tisa sa pagkain, pagkatapos ay mas mahusay na bumili ng isang espesyal na produkto sa isang parmasya. Kinakailangang bigyang-pansin ang mga katangian nito: ang kulay ay puti lamang (hindi dapat magkaroon ng anumang mga pagsasama ng ibang kulay). Ang kalidad ng chalk ay dapat lamang na tuyo, malinis at makinis. Ang texture nito ay maselan at marupok, ngunit hindi dapat gumuho sa mga kamay. Lamang kapag pumipili ng naturang produkto, maaari mong, kahit na hindi kunin pinakamataas na benepisyo nito, ngunit hindi rin makapinsala sa katawan.

Ang mga online na tindahan ay maaari ding maging isang analogue ng mga parmasya para sa pagbili ng tisa. Ngunit ang pagpili ng mga kalakal sa kanila ay dapat na lapitan nang lubusan, na dati nang pinag-aralan ang mga tampok ng reputasyon ng form at mga pagsusuri tungkol dito. Ito ay mahalaga upang hindi mahulog para sa mga trick ng mababang kalidad na mga tagagawa ng chalk.

Kung nais mong patuloy na kumain ng tisa at ang pagnanais ay tumataas araw-araw, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang therapist at sumailalim sa ilang mga pagsusuri.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

May isang opinyon na ang tisa ng pagkain, kinakain, ay maaaring makapukaw ng pagbuo ng mga bato. Ang pahayag na ito ay totoo sa isang kaso - ang pagkain ng isang produkto sa napakaraming dami. Sa kasong ito, maaaring may mga problema hindi lamang sa mga bato, ngunit sa lahat ng mga organo (ang mga sisidlan at baga ay maaaring masakop ng limescale). Kung kumain ka ng ilang piraso ng purong chalk sa isang araw, walang magiging pinsala.

Bakit kailangan ng chalk

Karamihan sa mga produkto ay hindi naglalaman kailangan para sa katawan ang dami ng mineral at bitamina, ang kakulangan nito ay nagdudulot ng iba't ibang problema sa kalusugan. Maraming mga pagkain na dapat maglaman ng calcium ay hindi natural, na nangangahulugan na ang mga ito ay walang silbi. Kung hindi nakakakuha ng calcium, may pagnanais na ngumunguya ng isang piraso ng chalk, kaya nakakakuha ng malaking halaga ng calcium.

Kung mayroon kang mga kombulsyon (kahit na may hypothermia), ang dugo ay nagsimulang mamuo nang mas malala, ang buhok ay nawala ang ningning at nahulog, ang mga buto at mga kuko ay naging malutong, na nangangahulugan na walang sapat na calcium. Sa kaso ng isang matinding kakulangan ng isang sangkap, kinakailangan upang lagyang muli ito, pumili ng mga produkto na naglalaman ng elementong ito ng bakas. Halimbawa:

• isda;
• rosas balakang;
• mani;
• repolyo ng dagat;
• mga gulay;
• mga cereal.

Maaari mong mabayaran ang kakulangan sa calcium sa pamamagitan ng pagdaragdag ng chalk o chalk tablets sa iyong diyeta.

Posible bang kumain ng bukol na chalk

Kapag pumipili ng bukol na tisa para sa pagkain, tandaan na dapat itong malinis. Kaya, hindi ka makakain ng isa na:

• ginagamit sa paaralan, naglalaman ito ng pandikit, dyipsum at mga tina;
• mina sa isang quarry o binili sa isang tindahan ng hardware, naglalaman ng maraming impurities;
• ibigay sa mga hayop, halos hindi ito na-clear.

Ang pinakakapaki-pakinabang ay ang tisa na binili sa isang parmasya. Bahagyang naiiba ang lasa nito mula sa natural, ngunit ito ay ligtas hangga't maaari.

Masarap ba ang food chalk?

Ang mga benepisyo ng pagkain ng chalk para sa pagkain ay hindi maikakaila, ang pangunahing bagay ay gawin ito ng tama. Mahalagang bigyang pansin ito, dahil ang calcium ay nasa purong anyo hindi masyadong hinihigop. Ang pagkain ng kahit isang malaking halaga ng chalk ay hindi mababad ang katawan mahahalagang sangkap. Upang mapabuti ang proseso ng asimilasyon, inumin ito ng citrus juice.

Upang matiyak na kailangan mo ng calcium, isipin ang tungkol sa mga buntis na kababaihan na nangangailangan nito sa malaking bilang. Ang sangkap na ito ay nakasalalay tamang pormasyon balangkas ng isang umuunlad na fetus. Ang isang babae ay maaaring makaramdam ng kakulangan ng calcium sa panahon ng pagbubuntis at kahit pagkatapos ng panganganak. Para sa kadahilanang ito, inirerekomenda na ubusin ang mga bitamina na may sangkap na ito. Ipinapaliwanag din nito kung bakit minsan gustong nguyain ng mga buntis ang chalk.

Ang tisa ay hindi lamang hindi kailangan para sa katawan ng tao, ngunit hindi rin malusog. At kung talagang gusto mo ito, ito ay isang paglabag sa mga kagustuhan sa panlasa. Maaari rin itong maging tanda iron deficiency anemia kung saan ang synthesis ng hemoglobin ay may kapansanan dahil sa kakulangan sa iron.

Bakit kailangan ang paggamit ng chalk

Gusto mong kumain ng isang piraso ng chalk o kalamansi kapag walang sapat na calcium sa katawan. Calcium ang base tissue ng buto at nakikilahok sa metabolismo ng tubig-asin. Nagagawa ng calcium na gawing normal ang excitability sistema ng nerbiyos at mga kalamnan. Sa isang monotonous na diyeta, ang hindi sapat na pagkonsumo ng cottage cheese, keso, gatas, kakulangan ng calcium ay maaaring mangyari sa katawan. Sa mga gisantes, beans, bakwit at oatmeal naglalaman din ng mga calcium salts. Gayunpaman, ang calcium ay pinakamahusay na hinihigop mula sa mga produktong fermented milk, itlog ng manok at gatas. Sa kakulangan ng bitamina D, lumalala ang pagsipsip nito.

Ang dami ng posporus na pumapasok sa katawan ay direktang nakakaapekto sa pagsipsip ng calcium. Ang isang taong anemic ay maaaring makakuha ng impresyon na ang pagkonsumo ng chalk ay malulutas ang lahat ng mga problema. Gayunpaman, hindi kayang bayaran ng mga krayola ang kakulangan sa iron sa dugo. Kapag ang tisa ay nagsimulang makipag-ugnay sa acidic na kapaligiran ng tiyan, nagsisimula itong maging isang uri ng slaked lime, na may labis na negatibong epekto sa mauhog lamad ng mga organ ng pagtunaw. Ang kaltsyum ay idineposito sa mga baga at bato, pancreas, maaari itong humantong sa pancreatitis. Kung ang tisa ay kinuha sa loob ng mahabang panahon, posible ang pag-unlad diabetes, liming ng mga sisidlan, ang hitsura ng mga bato sa bato. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular. Ito ay nangyayari na ang pagnanais na kumain ng dayap o tisa ay sanhi ng isang kakaibang pagbaluktot ng lasa at bisyo. Ang tisa at dayap ay hindi inirerekomenda dahil maaari silang makagambala sa paggana ng bituka, na nagreresulta sa paninigas ng dumi at isang panganib ng impeksyon.

Masama bang kumain ng chalk?

Siyempre, ang isang maliit na piraso ng chalk ay hindi magdadala ng maraming pinsala. At kung gusto mo talagang ngangatin ito, dapat kang pumili ng tisa kahit wala nakakapinsalang mga dumi at mga tina. Hindi makakain pagbuo ng tisa. Ito ay halos naprosesong materyal na naglalaman ng maraming mga kemikal na sangkap at impurities na idinagdag upang bigyan ito ng ilang mga katangian. Ang tisa para sa mga alagang hayop (rodents, parrots) ay maaaring magdulot ng belching at para sa mga tao, nakakainis lang ang lasa nito. Ang mga stationery na krayola ay hindi rin ligtas; para sa katigasan, pandikit at dyipsum ay madalas na idinagdag sa kanila. Pinakamainam na kumain ng natural na tisa, na minahan sa mga quarry o isa na nakuha mula sa bato. Kung ang problema ay isang kakulangan ng bakal sa diyeta, kung gayon kinakailangan na isama dito ang mga pagkain na mayaman sa elemento ng bakas na ito. Kailangang dagdagan ang pagkonsumo mga sumusunod na produkto: atay, veal, bakwit, granada, karot, beets, kiwi at mansanas. Ang mga pagkaing ito ay maaaring magpapataas ng antas ng hemoglobin. Ang tanso ay kailangan din para sa anemia, ito ay nagtataguyod ng pagsipsip ng bakal at matatagpuan sa mga berdeng gulay, pula ng itlog, mga aprikot, seresa, igos at damong-dagat.

Madalas na nangyayari na ang katawan ay nangangailangan na kumain ng isang bagay na hindi karaniwan. At sa Araw-araw na buhay ay isang pangkaraniwang pangyayari. Ang ilang mga tao ay gustong ngumunguya ng yelo, ang iba ay tulad ng papel, at ang iba ay nasisiyahan sa proseso ng pagkain ng luad. Ngunit ito ay tisa na sumasakop sa isang nangungunang posisyon sa mga pagkagumon sa pagkain.

Ang pahayag na ito ay hindi walang batayan. Madaling siguraduhin. Ito ay sapat na upang pumunta sa mga forum kung saan ang mga mensahe ay puno ng: "Kumakain ako ng chalk!", "Gusto kong ngatngatin ang isang piraso ng chalk", "Kumakain ako ng chalk araw-araw, at hindi ako makatanggi." Ang mga ganitong mensahe ay marami, kasama nito, naiintindihan ng mga tao na ang pagkain ng chalk ay hindi isang normal na opsyon, kaya naman nagtatanong sila - bakit sila kumakain ng chalk at ito ba ay kapaki-pakinabang? O baka naman sa kabaligtaran, nakakasama ang pagkain ng chalk?

Sa katotohanan, ang mga benepisyo at pinsala ng produkto ay hindi maliwanag. Sa maliit na dami, ang natural na chalk ay hindi negatibong epekto sa kalusugan. Ayon sa mga doktor, ang gayong pagkagumon sa panlasa ay hindi hihigit sa isang senyas mula sa katawan na walang sapat na mga sangkap ng mineral.

Tingnan natin kung paano nakakapinsala ang chalk sa katawan? Bakit hindi maaaring isuko ng mga tao ang gayong ugali, at ano Mga negatibong kahihinatnan ay maaaring maging?

Bakit gusto mong kumain ng chalk?

Ang ugali ng pagkain ng stationery na chalk ay isang perwisyo pangangailangan sa nutrisyon organismo. Karamihan mga klinikal na larawan Ang dahilan ay nakasalalay sa kakulangan ng calcium o iron sa katawan ng tao.

Kapag ang isang tao ay nakakaranas ng hindi mapaglabanan na pagnanais na kumain ng isang piraso ng tisa, habang hindi niya makontrol ang kanyang sarili o handa nang tamasahin ang amoy ng sariwang whitewash sa loob ng maraming oras, hindi ito normal, ang katawan ay nagpapahiwatig ng isang pagkabigo. Nangangahulugan ito na ang katawan ay nangangailangan ng mga sangkap ng mineral.

Sa kabila ng katotohanan na ito ay sikat na ngayon malusog na Pamumuhay buhay at Wastong Nutrisyon, ang pagkain ng tao ay halos hindi matatawag na kumpleto. Ang ilang mga tao ay mahigpit na nililimitahan ang kanilang paggamit ng pagkain, habang ang iba, habang sinusubukang bumili ng pagkain sa bukid na "parang natural", ay hindi pa rin nakakatanggap. tamang halaga bitamina at mineral.

Ang punto ay na sa modernong mundo mahirap talaga maghanap ng mga natural na produkto na walang laman nakakapinsalang sangkap, habang sagana sa mga sangkap na kinakailangan para sa normal na paggana ng lahat ng mga organo at sistema. At nag-uusap kami tungkol sa totoong keso, gatas, cottage cheese at iba pang produkto na pangunahing pinagmumulan ng calcium para sa mga tao.

Kapag may kakulangan ng isang elemento ng mineral sa katawan, ang katawan ay nagbibigay ng isang senyas, bilang isang resulta kung saan talagang gusto mo ng tisa. Ang produkto ng chalk ay binubuo ng 98-99% calcium carbonate, kaya naman mayroong abnormal na pangangailangan na kainin ito.

Ang pangalawang dahilan ng mga gawi sa pagkain ay iron deficiency anemia. Sa madaling salita, ang katawan ay lubhang kulang sa bakal. Kung kumain tama na mga produkto ng pagawaan ng gatas, pagkatapos ay maaaring ma-leveled ang mga pathological cravings. Kung ang gatas at keso ay hindi makakatulong, inirerekumenda na mag-abuloy ng dugo upang matukoy ang konsentrasyon ng hemoglobin. Posible na ang pagsusuri ay maaaring magpakita ng mababang nilalaman ng bakal at antas ng hemoglobin.

Ang iron deficiency anemia ay nagpapahina sa katawan, na ginagawa itong walang pagtatanggol laban sa maraming sakit. Samakatuwid, hindi dapat balewalain ng isa ang gayong sintomas tulad ng pagnanais na ngatngatin ang isang piraso ng tisa.

Ang mga benepisyo at pinsala ng chalk para sa katawan

Ang mga taong kumakain ng chalk ay kailangang regular na bumisita sa dentista dahil ang kakulangan ng calcium sa katawan ay humahantong sa pagkasira ng enamel. Sa panahon ng pagkonsumo ng solidong pagkain, lumilitaw ang mga microcrack dito, kung saan mga pathogenic microorganism humahantong sa pag-unlad ng mga karies.

Masarap bang kumain ng chalk? Ito ay pinaniniwalaan na sa ganitong paraan ang calcium ay pumapasok sa katawan, na kapaki-pakinabang para sa mga ngipin, buto, atbp. Ngunit sa katotohanan, ang kakaibang gawi sa pagkain ay hindi nagdudulot ng anumang pakinabang. Bakit ganon?

Ang kaltsyum, na nakapaloob sa tisa, ay hindi hinihigop ng katawan ng tao, ayon sa pagkakabanggit, walang pakinabang. AT pinakamagandang kaso ang pagkilos nito ay neutral, sa pinakamasama - maaaring umunlad malubhang problema may kalusugan. Ngunit ang pangalawang pagpipilian ay hindi ibinukod lamang sa mga kaso kung saan ang isang tao ay kumonsumo ng tisa nang literal sa kilo.

Ang mga medikal na eksperto ay nagkomento sa gawi sa pagkain:

• May isang opinyon na ang pagkonsumo ng chalk ay humahantong sa pagbuo ng mga bato sa mga bato. Ito ay isang dalawahang pahayag. Nangyayari talaga ito kung ang isang tao ay kumakain nito sa kilo bawat araw at para sa mahabang panahon oras. Kung gayon hindi lamang ang mga bato ang apektado, kundi pati na rin ang mga daluyan ng dugo / mga arterya, gastrointestinal tract, baga, atbp. lamang loob, dahil natatakpan sila ng isang layer ng chalk. Ngunit ang 2-3 piraso sa isang araw ay hindi magdadala ng anumang pinsala. Ngunit sa kondisyon na ang tisa ay malinis;
• Masama bang kumain ng chalk? Depende kung ano, sabi ng mga doktor. Ang stationery na tisa ay naglalaman ng mga karagdagang sangkap, lalo na, sa komposisyon ng dyipsum, pandikit, at kung minsan ay mga tina. Ito ay tiyak na hindi mabuti para sa katawan. Ang hindi nilinis na chalk o whitewash ay maaaring maglaman ng masasamang sangkap ng magkaibang kalikasan na nakakaapekto sa kalusugan at kagalingan.

Ang tunay na purong calcium ay mabibili lamang sa mga parmasya - ito ay calcium gluconate. Ito ay ibinebenta sa anyo ng mga tablet. Siyempre, ang kanyang panlasa ay medyo naiiba kung ihahambing sa mga ordinaryong krayola, ngunit makatitiyak ka sa kaligtasan, dahil ang gamot ay dumaan sa ilang mga yugto ng paglilinis mula sa iba't ibang mga dumi.

Mga negatibong epekto ng pag-inom ng chalk

Ang chalk ay isang sedimentary rock na may organikong kalikasan, lumilitaw ito bilang isa sa maraming uri kalamansi. Ang batayan ay calcium carbonate, sa komposisyon ng isang hindi gaanong halaga ng magnesium, metal oxides. Hindi natutunaw sa tubig. Kung ang dahilan para sa pagnanais na ngatngatin ang dayap ay kakulangan ng kaltsyum, kung gayon sa ilang lawak maaari itong masipsip, sa kondisyon na mayroong sapat na dami ng bitamina D sa katawan, ascorbic acid at tocopherol. Sa sarili nito, ang sangkap ng mineral ay hindi nasisipsip.

Kapag ang sanhi ng pathological pagnanais ay namamalagi sa iron deficiency anemia, pagkatapos paggamot sa droga nakatuon sa muling pagdaragdag ng kakulangan sa bakal. Ang pagkonsumo ng chalk ay hindi nakakaapekto sa konsentrasyon ng bakal, at ang anemia ay humahantong sa iba't ibang problema may kalusugan - patuloy na kahinaan, maputlang balat, pagkawala ng buhok, atbp.

Kung kumain ka ng maraming mga organikong mineral, kung gayon ang pag-andar ng mga bato at baga ay maaaring may kapansanan. Ang hindi makontrol na pagkonsumo sa mahabang panahon ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng diabetes o pancreatitis, dahil ang dayap ay maaaring tumira sa pancreas. Hindi ka maghihintay at mga paglabag sa kalikasan ng cardiovascular.

Ang mga komplikasyon na ito ay resulta ng labis na pagkonsumo. Kung ang "dosage" bawat araw ay ilang piraso, okay lang. Kung talagang gusto mo, kung gayon, siyempre, maaari mo, sabihin ng mga eksperto sa medikal.

Hindi magiging kalabisan ang pagpasa ng mga pagsusuri para sa nilalaman mineral- Ang napapanahong pagtugon sa mga signal ng katawan ay makakapagligtas sa iyo mula sa maraming problema sa hinaharap.

Ang pagkain ng chalk sa panahon ng pagbubuntis

Marahil ang lahat ay pamilyar sa mga eccentricities ng mga buntis na kababaihan, na in kawili-wiling posisyon handang mag-eksperimento sa iyong diyeta. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang isang pagtaas ng pangangailangan para sa mga bitamina at mineral ay ipinahayag. Ngunit gaano ba hindi nakakapinsala ang ugali na ito?

Pananaliksik ay nagpapakita na kahit na ganap malusog na babae nang walang mga pathology ng pagbubuntis, maaaring may pagnanais na kumain ng tisa. Ang ganitong mga pathological cravings ay napansin sa 17% ng mga kaso. Kadalasan, ang pagnanais ay dahil sa kakulangan ng calcium sa katawan. Kung ang pagbubuntis ay kumplikado malalang sakit, pagkatapos ay nagbabago ang mga kagustuhan sa panlasa ng bawat pangalawang babae.

Posible bang kumain ng chalk sa panahon ng pagbubuntis? Inirerekomenda pa rin ng mga doktor ang pag-ubos ng calcium gluconate, dahil ang gamot na ito ay ligtas at walang mga kontraindiksyon. Gayunpaman, kung talagang gusto mo ng tisa, hindi mo dapat tanggihan ang iyong katawan.

Walang magiging pinsala mula sa ilang piraso, sa kondisyon na hindi ito naglalaman mga nakakapinsalang sangkap. Ngunit walang pakinabang na ipinahayag, maliban sa sikolohikal na kasiyahan.

Chalk- ito ay hindi lamang isang pamilyar na paksa mula sa panahon ng paaralan, ngunit isa ring saksi sa mga panahon na lumipas milyun-milyong taon na ang nakalilipas.

Karamihan sa komposisyon ng chalk ay nabuo sa pamamagitan ng mga deposito ng calcium ng mga shell ng mga prehistoric microorganism at protozoa. Ang mga deposito ng cretaceous, kabilang ang mga naproseso, ay ginagamit ngayon sa iba't ibang larangan - mula sa paggawa ng mga pintura at mga additives sa pagkain hanggang mga pampaganda.

Paano nabuo ang chalk?

Chalk ay isang likas na materyal at minahan bilang isang mineral. Karaniwan, ito ay mga deposito ng calcium na nabuo mula sa mga labi ng mga sinaunang organismo sa lupa.

Sa paggawa ng mga produktong chalk at chalk-containing, ginagamit na ang naprosesong chalk.

Ang mga likas na deposito ng chalk ay kadalasang naglalaman ng iba't ibang hindi kanais-nais na mga dumi - mga bato, buhangin at iba't ibang mga particle ng mineral. Samakatuwid, ang chalk na mined sa mga deposito ay nasira at hinahalo sa tubig sa paraang makakuha ng suspensyon.

Kasabay nito, ang mabibigat na impurities ay lumubog sa ilalim, at ang mga magaan na particle ng calcium ay ipinadala sa isang espesyal na tangke, kung saan, pagkatapos magdagdag ng isang espesyal na malagkit, sila ay tuyo, nagiging tisa, na maaaring lagyan ng kulay.

Ang hilaw na tisa mula sa tisa ng tisa ay ginagamit para sa mga layunin ng pagtatayo upang makagawa ng dayap.

Dinadala namin sa iyong pansin ang isa pang artikulo tungkol sa pinagmulan, komposisyon nito at mga katangiang panggamot.

Ano ang chalk at ano ang binubuo nito?

Ang tisa ay naglalaman ng:

• calcium oxides - mula 47 hanggang 55%;
• carbon dioxide - hanggang sa 43%;
• silikon dioxide - hindi hihigit sa 6%;
• aluminyo oksido - hanggang sa 4%;
• magnesium oxide - hindi hihigit sa 2% ng kabuuang masa ng tisa;
• Ang tisa ay maaari ding maglaman ng bakal, gayunpaman, ang konsentrasyon nito ay karaniwang hindi hihigit sa 0.5%.

Mga akumulasyon ng chalk

Ang akumulasyon ng mga depositong Cretaceous ay nagsimula sa tinatawag na Cretaceous period, na sumasaklaw sa isang panahon na 80 milyong taon. Humigit-kumulang 20% ​​ng mga sedimentary rock ng Earth ang may kasamang chalk.

Mga deposito ng chalk:

• Sa pinakamalaking deposito ng chalk isama ang White Cliffs of Dover, ang chalk caves sa French city ng Champagne at ang chalk cliff ng Mons Klint sa Denmark.
• Sa teritoryo ng Russia Ang mga deposito ng Cretaceous na bundok hanggang sa 600 metro ang kapal ay matatagpuan sa timog ng Kharkov.
• Karamihan malalaking deposito rehiyon ng Voronezh- Kopanischenskoe, Rossoshskoe at Buturlinskoe. Ang lungsod ng Belgorod, marahil, ay nakuha ang pangalan nito mula sa mga lokal na deposito ng chalk.

Pagbuo ng chalk

Ang pagbuo at akumulasyon ng mga deposito ng apog ay naganap sa loob ng walumpung milyong taon.

foraminifera – mga unicellular na organismo, na ang mga shell ay naging batayan para sa pagbuo ng mga deposito ng Cretaceous ngayon. Matapos ang pagkamatay ng mga protozoa na ito, ang kanilang mga shell ay lumubog sa ilalim ng karagatan, na lumilikha ng foraminiferal limestones.

Ang mga pormasyon na ito, kasama ang mga labi ng unicellular coccolithophorid na halaman, ay isang mahalagang bahagi ng mga akumulasyon ng Cretaceous ngayon. Na-compress sa ilalim ng presyon ng tubig, ang mga labi ng coccolithophores at mga shell ng mga sinaunang mollusk ay dinagdagan ng mga labi ng mga isda at hayop sa loob ng milyun-milyong taon.

Sa kabila ng katotohanan na noong 1953 inihayag ng mga siyentipiko ang nangingibabaw na papel ng mga halaman sa pagbuo ng mga limestone na bato, sa mga naninirahan ay mayroon pa ring opinyon tungkol sa primacy ng foraminifers.

Tambalan

Kasama sa mga deposito ng Cretaceous ang:

• Mga fragment ng balangkas- humigit-kumulang 10%. Ito ang mga labi ng hindi lamang protozoa, kundi pati na rin ang malalaking multicellular na hayop.
• Mga shell ng sinaunang mollusc- sampung%. Kabilang sa mga ito ang mga hayop na may mga limestone shell - foraminifera.
• Mga particle ng calcareous na paglaki ng algae- hindi hihigit sa 40%. Karamihan sa mga deposito ng limestone, salungat sa popular na paniniwala, ay nabuo mula sa mga labi ng pinakasimpleng mga halaman - coccolithophorids, at hindi mula sa mga shell ng foraminifers. Ang mga coccolithophores ay hindi namatay, sila ay nakakaramdam ng mahusay sa kalawakan ng mga karagatan sa mundo ngayon, na nakikibahagi sa pagpapalitan ng carbon sa pagitan ng karagatan at atmospera.
• Durog na mala-kristal na calcite- hindi hihigit sa 50%. Ang mga ito ay natural na mineral formations ng kumplikadong pinagmulan.
• Mga hindi matutunaw na silicate- hanggang 3%. Ito ay mga mineral na may pinagmulang geological - buhangin, mga fragment ng mga bato na dinala sa mga deposito ng chalk sa pamamagitan ng hangin at tubig.

Ang kahalumigmigan, na nakakaapekto sa lakas at plasticity nito, ay may malaking impluwensya sa mga katangian ng tisa. Ang pagtaas ng halumigmig ay humahantong sa pagpapapangit, habang sa isang tuyo na kapaligiran, ang tisa ay maaaring gumuho kahit na mula sa bahagyang presyon.

Ang basa-basa na bato ay dumidikit sa mga kasangkapan sa pagtatayo. Iyon ang dahilan kung bakit ang gawaing pagtatayo gamit ang calcium carbonate ay isinasagawa sa mga bansang may mainit at tigang na klima. Ang isang mahusay na halimbawa ng isang sinaunang limestone na gusali ay Egyptian pyramid Cheops (Khufu).

Sa mga sub-zero na temperatura, ang bato ay madaling masira sa mga fragment ng ilang milimetro.

Gastos ng chalk

Ang presyo ng chalk ay pangunahing nakasalalay sa uri nito (pagproseso) at layunin:

• para sa pagguhit sa aspalto ay hindi na nagkakahalaga 200-400 rubles para sa pag-iimpake.
• puting krayola walang dyes ay nagkakahalaga ng tungkol sa 100 rubles .
• tisa ng bukid Bumili ako sa maraming dami, ipinapadala ito sa ilang tonelada. Ang halaga ng bawat tonelada ng ground chalk ay 3000-5000 rubles.
• presyo ng chalk ng pagkain ginagamit sa medisina at mga additives ng pagkain(E-170) - mula 40 hanggang 300 rubles para sa 100 gramo. Ginamit din ang bato sa medisina).

Paglalapat ng tisa

Ngayon, ang tisa ay isang medyo laganap na materyal para sa iba't ibang mga industriya.

Kaya, ang tisa ay ginagamit sa mga sumusunod na lugar:

1. Mga pintura ng tisa ginagamit para sa panloob na dekorasyon sa panahon ng pagtatayo at pagkukumpuni.
2. Ang tisa ay bahagi ng mga pinaghalong semento pagbibigay sa kanila ng lambot at pagkalastiko.
3. Ground natural na chalk aktibong ginagamit para sa paggawa ng salamin.
4. Ang tisa ay bahagi ng feed ng bukid at ginagamit sa pagpapataba ng lupa.
5. Ang tisa ay ang batayan para sa mga pampaganda- lipstick, foundation, powder, atbp. Ito ay ang tisa sa komposisyon ng pundasyon na sumisipsip labis na taba at pinoprotektahan ang balat mula sa ningning.
6. Ginagamit din ang tisa para sa mga domestic na layunin bilang isang absorbent at whitening agent.
7. Produksyon ng mga pulbos at paste ng ngipin hindi rin kung walang paggamit ng chalk.
8. Sa paggawa ng mga produktong papel at karton pinong dispersed (durog) chalk ay ginagamit bilang isang filler at bleach para sa papel. Ang chalk na ginagamot sa stearic acid ay may hydrophobic properties. Ginagamit din ito sa industriya ng papel. Ang nilalaman ng chalk sa papel ay nagpapabuti sa kalidad ng pag-print at binabawasan ang posibilidad ng pagkasira ng kagamitan sa pag-print.
9. Hindi pa katagal, ang tisa ay ginamit upang markahan ang larangan ng paglalaro.. Ang suspensyon na tumataas sa ere pagkatapos tumama ang bola sa linya ay madaling makita. Ngayon ang titanium dioxide ay ginagamit sa halip na chalk.
10. Para matanggal ang pawis at bawasan ang panganib na madulas, ang chalk ay ginagamit sa mga sports tulad ng weightlifting, gymnastics at rock climbing ngayon.

Maaari ka bang kumain ng chalk?

Kakulangan ng calcium at iba pa kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas maaaring humantong sa pagnanais na kumain ng tisa. Sa panahon ng pagbubuntis, na may anemia, ang ilang mga tao ay nakakaranas malakas na traksyon sa pagkain ng tisa, kaya ang tanong ng kaligtasan ng mineral na ito para sa katawan ay bumangon para sa marami.

Siyempre, ang isa o dalawang maliliit na piraso ng purong chalk ay hindi magdadala ng malaking pinsala sa katawan. Gayunpaman, dapat tandaan na ang tisa na walang mga impurities ay hindi magagamit para sa libreng pagbebenta at halos imposibleng makuha ito, maliban marahil sa parmasya sa anyo ng calcium gluconate. Sa pinakakaraniwang produkto - "chalk ng paaralan", sa panahon ng produksyon ay nagdaragdag sila ng pandikit at iba't ibang mga tina na nakakalason sa katawan.

Ang paggamit ng chalk sa malalaking dami ay maaaring maging sanhi ng liming ng mga daluyan ng dugo, ang pagbuo ng mga bato sa bato at pukawin ang mga problema sa digestive tract.

Bilang karagdagan sa nakakapinsalang epekto ng mga impurities na bumubuo sa construction at chancellor chalk, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng oksihenasyon kapag nakikipag-ugnayan sa gastric juice, na ginagawa itong isang mapaminsalang kemikal na reagent.

Ano ang gagawin kung gusto mong kumain ng chalk?

Ang pagnanais na kumain ng chalk ay kadalasang senyales ng kakulangan ng calcium sa katawan. Ang mga dahilan para sa kakulangan nito ay maaaring maging isang monotonous na diyeta, matagal na nakababahalang kondisyon, pagpapahina ng katawan pagkatapos ng malubhang sakit at pagbubuntis.

Isinasaalang-alang na sa panahon ng pagbubuntis ito ay kaltsyum na siyang batayan para sa pagbuo ng nerbiyos at sistema ng kalansay anak, ang kakulangan ng mineral na ito ay dapat na mapunan. AT kasong ito Ang isang iba't ibang mga diyeta ay hindi ganap na malulutas ang problema, kaya ang mga doktor ay mahigpit na inirerekomenda ang pagkuha ng mga espesyal na bitamina complex sa panahon ng pagbubuntis.

Dahil sa ang katunayan na ang neural tube ng fetus ay nabuo sa maagang mga petsa upang mabawasan ang mga panganib hindi tamang pag-unlad, kailangan mong simulan ang pag-inom ng mga bitamina kahit sa panahon ng pagpaplano ng pagbubuntis. Ang anemia at kakulangan ng calcium sa katawan ay madalas na lumilitaw na may mabigat at mahabang panahon.

Sa mga sintomas ng matinding kakulangan sa calcium (kombulsyon, markang pagkasira at pamumula ng balat at buhok) maaari kang uminom ng calcium gluconate tablets. Hindi tulad ng stationery at iba pang mga uri ng pang-industriyang chalk, sila ay ligtas, gayunpaman, kapag pangmatagalang paggamit maaaring humantong sa paninigas ng dumi.

Bilang isang patakaran, ang mga cravings para sa pagkain ng chalk ay nagtatapos pagkatapos ng pagpapalawak ng diyeta upang isama ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga itlog ng manok at sariwang gulay.

Sa ilang mga kaso, ang pagnanais na kumain ng hindi nakakain at hindi nakakain na mga sangkap ay maaaring isang palatandaan mental disorder. Ang mga kahihinatnan ng pagkain ng mga bagay na hindi nakakain ay sagabal sa bituka at mga kakulangan sa nutrisyon.