Ang pagsasagawa ng simple at kaaya-ayang mga aksyon, maaari mong i-save ang erectile function hanggang sa pagtanda. At bilang karagdagan sa isang nakamamanghang at mahabang pagtayo, maaari mong mapupuksa ang maraming mga sakit genitourinary system. Upang gawin ito, kailangan mong regular na gawin ang self-massage ng prostate. Walang kumplikado o mapanganib sa pamamaraang ito.

Sa ngayon, libu-libong lalaki ang gumagawa ng prostate massage gamit ang kanilang sariling mga kamay - at salamat dito, hindi nila kailangan ng anumang mga tabletas at iba pang mga trick upang mapanatili. erectile function. Self-massage ng prostate gland, napapailalim sa regular at tamang execution, ay magbibigay ng mahusay na kalusugan, hindi malilimutang mga sensasyon, at isang mahusay na pagtayo. Bilang karagdagan, kung aprubahan ng iyong kasosyo sa sekswal ang ganitong uri ng laro, hindi ka maaaring magsagawa ng prostate massage sa iyong sarili.

Ano ang kapaki-pakinabang?

Huwag isipin na ang do-it-yourself prostate massage ay isang sexual fad lamang.

Ang mga uri ng prostate massage, sa sarili nito, ay matagal nang aktibong ginagamit para sa pag-iwas at kumpletong lunas mga sumusunod na sakit:

• kasikipan sa prostate at urinary tract;
• talamak at talamak na pelvic pain at exacerbations;
• erectile dysfunction.

Posible bang gawin ang prostate massage sa iyong sarili: kung paano ito gagawin nang tama? Oo, ang self-massage ng prostate gamit ang isang daliri, kapag regular at tama ang ginagawa, ay talagang nakakatulong upang maiwasan ang lahat ng mga sakit na ito, at kung naroroon sila, maaari itong makabuluhang mapabuti ang kalusugan ng isang taong may sakit. Ang nakapagpapagaling at prophylactic na epekto ng self-massage ng prostate ay ipinahayag sa katotohanan na ang pangangati at aktibong pagpapasigla ng mga nerve endings ng prostate gamit ang isang daliri ay hindi maiiwasang hahantong sa pagpapalawak. mga daluyan ng dugo, para mabukol sila ng dugo.

Sirkulasyon ng dugo at, siyempre, suplay ng dugo na may oxygen, bitamina, mineral, sustansya, healing hormones, trace elements ay tataas nang malaki.

Makabuluhang nagpapabuti at nagpapatindi sa paninigas, na, dahil sa mga problema sa genitourinary, ay maaaring halatang humina, o ganap na mawala.

Bagama't dati kabuuang pagkawala Ang mga paninigas ay bihirang maabot ang sinuman: kadalasan ang lahat ay pumupunta sa isang doktor para sa isang pagsusuri na may kapansin-pansing paghina ng erectile function.

At isa pa mahalagang katotohanan- maraming lalaki ang umamin sa malakas na sexual arousal kapag gumagawa sila ng daliri pagmamasahe sa sarili ang prostate ay nasa tahanan sa sarili, o kumukuha ng ganitong uri ng haplos mula sa kanyang kapareha. Sa kasong ito, ang pamamaraan ay hindi lamang epektibo at mabisang paggamot ngunit isa ring kadahilanan sa pagbuo ng relasyon.

Paano i-massage ang prostate sa iyong sarili gamit ang iyong daliri, basahin sa ibaba.

Pagsasanay

Self-massage ng prostate: kung paano ito gagawin nang tama?

Paano i-massage ang prostate sa iyong sarili nang tama?

Hakbang-hakbang na mga tagubilin para sa pagsasagawa ng prostate massage sa bahay nang mag-isa:

Ang pinakamainam na dalas para sa prostate massage ay tatlong beses sa isang linggo nang hindi bababa sa isang buwan. Mula dalawa hanggang tatlong sesyon therapeutic effect hindi mo mapapansin. Tiyaking dumaan sa KURSO ng mga pamamaraan.

Sa isang buwan, tiyak na mapapansin mo na ang iyong paninigas ay naging mas malakas, at ang pakikipagtalik ngayon ay mas tumatagal. At isang magandang bonus para sa iyo ay isang pagpapabuti sa paggana ng pantog: ang labis na pamamaga ng katawan at mukha ay lilipas, ikaw ay magiging mas masayahin at nababanat sa araw.

Inaasahan ko talaga na ang self-massage ng prostate gland sa bahay ay magiging ugali para sa iyo, na makakatulong sa iyo na manatiling malusog at matibay na LALAKI hanggang sa pagtanda, na magugulat at mananatili magpakailanman sa alaala ng bawat isa sa iyong mga sekswal na kasintahan.

Prosteyt ay itinuturing na pangalawang puso ng isang tao, at ito ay isang patas na pahayag. Salamat sa gayong maliit na organ, ang isang lalaki ay maaaring maging mayaman sa sekso. Ang prostate ay nakakaapekto sa normal na potency, fertility, nakakaapekto sa paglisan ng ihi mula sa katawan.

Maraming sakit ang organ na ito. Ang mga pinuno ay prostatitis, ang prostate adenoma (aka benign hyperplasia) ay medyo nasa likod. Ang parehong mga kondisyon ay ginagamot ng gamot (hindi gaanong karaniwan, operasyon). Bilang AIDS physiotherapy at, siyempre, prostate massage ay isinasagawa. Ano ito at ano ang layunin ng masahe?

Finger prostate massage sa bahay

Ang prostate massage ay isang manu-manong pamamaraan para sa paggamot ng prostatitis at prostate hyperplasia. Ito ay isinasagawa hindi lamang bilang isang therapeutic event.

Sa kurso ng pagsasaliksik ng mga sexologist, napag-alaman na ang prostate gland ay saganang innervated at ito ang pangalawa sa pinakamahalaga. erogenous zone mga lalaki, pagkatapos lang ng glans penis.

Para sa kadahilanang ito, ang masahe ay ginagawa din ng ilang mag-asawa bilang isang erotikong pagkilos. Gayunpaman, ang pagsasama-sama ng negosyo sa kasiyahan ay hindi gagana sa kaso ng isang acutely kasalukuyang proseso. Kapag lumala ang sakit aktibong yugto, ang masahe ay maaaring maging isang hindi kasiya-siya at masakit na proseso. Samakatuwid, dapat itong isagawa nang mahigpit ayon sa mga indikasyon at sa pagsunod sa naaangkop na pamamaraan.

Mekanismo ng pagkilos

Ang mekanismo ng pagkilos ng prostate massage ay batay sa isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na epekto:

• Normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo. Ang mga paggalaw sa prostate gland ay nag-aambag sa normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo sa rehiyon ng organ mismo at ang mga pelvic organ sa pangkalahatan (tingnan).
• Pag-iwas sa mga komplikasyon. Ang prostatitis at prostate adenoma ay nauugnay sa pagwawalang-kilos ng mga pagtatago sa lugar ng organ. Ito ay puno ng pag-unlad ng malubhang prostatitis na may unti-unting pag-unlad. Ang resulta ay espesyal na anyo mga sakit na nangangailangan ng kabuuang pag-alis ng glandula. Ang masahe ay nag-aambag sa epektibong pag-agos ng pagtatago, seminal fluid.
• Pagbabagong-buhay ng tissue. Sa panahon ng sakit, ang pinsala sa mga tisyu ng prostate ay sinusunod. Hindi palaging nagpapasiklab. Gayunpaman, ito ay ang manu-manong paggamot ng adenomatosis at prostatitis na nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng mga istruktura ng tissue.
• Pag-alis ng mga lason, nana. Ang mga basurang produkto ng pathogenic bacteria ay inalis mula sa organ sa pagkakaroon ng isang viral o bacterial form ng prostatic lesion, at lumalabas din ang purulent exudate.
• Palakihin ang lokal na kaligtasan sa sakit. Ang function ng prostate gland bilang isang male reproductive organ ay normalized. Alinsunod dito, ang potency ay bumalik sa normal, ang mga proseso ng paglisan ng ihi mula sa katawan (urine outflow) ay naibalik.
• Pagpapabuti ng asimilasyon mga gamot.

Ang wastong isinagawang masahe ay nag-aalis ng kasikipan

Ang mga pamamaraan ng masahe ay may kumplikadong epekto at nakakatulong na maibalik ang mga apektadong istruktura ng prostate.

Mga indikasyon para sa pagsasagawa

Ang listahan ng mga indikasyon ay tumutugma sa mga pangunahing sakit ng prostate gland. ito:

• Pagwawalang-kilos sa lugar ng katawan.
• Prostatitis ng anumang pinagmulan, kabilang ang bacterial at non-bacterial, nagpapasiklab, degenerative at iba pa.
• hindi kilalang pinanggalingan.
• Mga paglabag sa potency, na pinukaw ng mga paglabag sa prostate gland.
• Ginagawa ang prostate massage sa mga layunin ng diagnostic. Ang manu-manong pagkakalantad ay nag-aambag sa normal na pagtatago ng organ juice, na kinakailangan para sa proseso ng pagsusuri.
• Medyo mas madalas, ang masahe ay ginagawa sa prostatic hyperplasia.

Contraindications

Ang masahe ay hindi palaging kapaki-pakinabang. Sa anong mga kaso hindi ito maaaring isagawa:

Sa talamak na anyo ng sakit ng genitourinary system, hindi inirerekomenda ang masahe.

• Ang pagkakaroon ng isang binibigkas sakit na sindrom sa lugar ng prostate. Sa kasong ito, kahit na ang pananaliksik sa daliri ay ipinagbabawal.
• Talamak na pagpapanatili ng ihi.
• Exacerbation ng talamak na prostatitis, pag-unlad talamak na anyo mga sakit (pagpapakita).
• Proseso ng hemorrhoidal sa talamak at subacute na mga yugto.
• Ang mga neoplastic na proseso ng isang malignant na kalikasan sa rehiyon ng prostate.
• Abscesses (abscesses) sa istraktura ng glandular organ.
• Mga sakit na proctological sa talamak na yugto ng kurso.
• Iba pang mga nakakahawang at nagpapaalab na sakit ng pelvic area sa isang talamak na anyo.

Ang buong listahan ng mga contraindications ay kamag-anak (tingnan).

Kung ang hindi bababa sa isa sa mga inilarawan na kondisyon ay sinusunod, mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng manu-manong impluwensya. Sa pagtatapos ng proseso ng pagwawasto ng patolohiya, pinahihintulutan ang mga aktibidad sa masahe. Sa anumang kaso, bago simulan ang pamamaraan, inirerekomenda na kumunsulta sa isang espesyalista.

Ang perpektong opsyon ay para sa masahe na isagawa hindi ng asawa, ngunit ng isang kwalipikadong espesyalista. Kung hindi, dapat mong suriin sa doktor ang tungkol sa teknolohiya at mga pag-iingat sa kaligtasan.

Prostate massage technique

Pamamaraan ng daliri prostate massage

Sa bahay, ang tinatawag na transrectal massage ay isinasagawa. Ang sunud-sunod na mga tagubilin ay ang mga sumusunod:

• Kinukuha ng lalaki ang isa sa mga posibleng postura: 1. tuhod-siko, nakatayo na nakayuko ang katawan sa 90°; 2. nakahiga sa isa sa mga gilid, habang ang mga binti ay hinila pataas sa tiyan; 3. nakahiga nang nakabukaka ang iyong mga tuhod.
• Ang masahista (asawa o urologist) ay naglalagay ng guwantes na goma.
• Index o hinlalato generously lubricated na may petrolyo halaya para sa madaling pagtagos.
• Ang susunod na hakbang ay ipasok ang iyong daliri sa anus. Ang isang tatlong-kapat na tuwid na daliri ay unti-unti, na may isang bahagyang pag-slide na paggalaw, na ipinasok sa anus ng 50-55 mm.
• Ang masahista ay dapat pakiramdam para sa isang siksik na pormasyon, ang laki ng Walnut. Ito ang prostate gland.
• Ngayon ang massage mismo ay nagsisimula. Sa magaan na paggalaw ng stroking (clockwise), ang prostate ay "nagpainit".
• Pagkatapos ay lumipat sila sa mga paggalaw ng "walo". Kinakailangan na isagawa ang paggalaw sa anyo ng isang baligtad na numero 8.
• Ang susunod na yugto ay ang paggalaw mula sa periphery ng prostate gland hanggang sa gitna nito sa pamamagitan ng pahalang na paggalaw ng liwanag (upang hindi makapinsala sa tumbong, ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na minimal).
• Sa wakas, ang mga spiral massage pass ay ginawa mula sa periphery hanggang sa gitna na may magaan na presyon.
• Ang bawat uri ng paggalaw ay isinasagawa ng 10-30 beses. Kabuuang tagal masahe - mga 10 minuto o kaunti pa.
• Sa proseso ng masahe, dapat baguhin ng isang lalaki ang kanyang posisyon ng tatlong beses. Pagkatapos ng mga warm-up na paggalaw at ang unang pagpasa mula sa tuhod-siko hanggang sa nakatayong posisyon, pagkatapos ay bago ang mga paggalaw ng spiral, ang pasyente ay nakahiga sa kanyang tagiliran at iginuhit ang kanyang mga binti sa ilalim niya.

Ang kabuuang tagal ng paggamot ay tungkol sa 10-15 session. Kaagad pagkatapos ng masahe, ang isang bahagyang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, anus ay maaaring makita (kadalasan ito ay sinusunod pagkatapos ng 2-3 session). Ok lang, pagtiyagaan mo lang. ibinigay na estado. Ang tagal ng naturang estado, pati na rin ang intensity, ay mababa, samakatuwid, bilang isang patakaran, walang mga dahilan para sa pag-aalala.

Kaligtasan

Kasama sa mga pag-iingat sa kaligtasan ang ilang mga rekomendasyon:

Ang pagsunod sa mga batayan na ito ay sapilitan. Kung hindi, maaaring may mga panganib sa kalusugan ng mas malakas na kasarian.

- kailangan at kapaki-pakinabang na pamamaraan, na ginagamit nang sabay-sabay sa paggamit ng mga espesyal na gamot at physiotherapy.

Ito ay inireseta sa maraming mga kinatawan ng mas malakas na kasarian na may ilang mga problema sa pagganap ng glandula na ito.

Ito ay nagiging pinaka-epektibo kapag ang sakit ay advanced, kapag ang inflamed prostate gland ay makabuluhang pinalaki sa laki. Mahalagang agad na bigyang-pansin ang katotohanan na ang proseso ng masahe sa organ na ito ay hindi ang pinaka-kaaya-aya na pamamaraan sa mundo.

Ngunit, gayunpaman, ito ay kinakailangan upang magamit ang mekanikal na pagkilos sa mga istruktura ng prostate at dulo ng mga nerves mapawi ang kakulangan sa ginhawa, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at ganap na mapupuksa. Sa panahon ng masahe, ang mga duct ay naalis ng mga walang pag-unlad na pagtatago. Bukod sa, ilang mga aksyon, na isinagawa sa pamamagitan ng palpation, pagbutihin ang supply ng oxygen ng mga selula ng glandula, na mahalaga para sa pagpapanumbalik ng mga metabolic na proseso sa kanila at pagpapabilis ng pag-renew.

Ang isa pang pamamaraan ay nagdaragdag sa pagiging epektibo ng therapy, na binubuo sa pagkuha ng ilang mga gamot.

Tinutulungan ng masahe ang mga bahagi ng paghahanda na tumagos nang mas mabilis sa mga istruktura ng inflamed organ. Kaya ano ang tungkol sa prostate massage? Ang sagot ay matatagpuan sa artikulong ito.

Rectal prostate massage

Ang pagiging epektibo ng gland massage, kung magagamit, ay depende rin sa kung sino at paano ito isasagawa. Kung ito ay ginagawa ng isang makitid na profile na kwalipikadong espesyalista, kung gayon maaari kang ganap na hindi mag-alala tungkol sa kung ito ay isasagawa nang tama o hindi.

Ngunit ito ay makikinabang lamang kung ito ay ginawa ng tama bilang pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor.

Mahalagang sumunod sa pamamaraan ng pagsasagawa upang maiwasan ang ilang pinsala sa mauhog na lamad.

Ano ang maaaring imasahe sa prostate?

Sa sa sandaling ito Mayroong ilang mga paraan upang maimpluwensyahan ang prostate na napinsala ng pamamaga:

Saan mas mahusay na gawin ito: sa klinika o sa bahay?

Siyempre, mas mabuti na ang prostate massage ay isinasagawa ng isang espesyalista sa isang naaangkop na institusyong medikal.

Ngunit, karamihan sa mga lalaki ay nakakaranas ng ilang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pamamaraang ito.

Paano i-massage ang prostate sa bahay?

Tulad ng nalalaman, may ilang mga pagkakaiba sa pag-impluwensya sa mga istruktura ng isang naibigay organ ng lalaki sa iba't ibang karamdaman:

1. . Ang pamamaraan para sa pagsasagawa ng masahe na ito ay inilarawan nang detalyado sa itaas. nagpapasiklab na proseso naroroon sa glandula na isinasaalang-alang. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng mga espesyal na massager at improvised na paraan. Maaari rin itong gawin ng doktor at ng asawa;
2. Ngunit sa sakit na ito, ang masahe ay dapat isagawa ng isang personal na doktor. Maiiwasan nito ang pinsala sa apektadong organ.

Kapag binibigkas, dapat mong bisitahin kaagad personal na doktor. Magrereseta siya ng masahe, na maaaring gawin sa ospital ng isang espesyalista at sa bahay ng isang mapagmahal na babae.

Mga kaugnay na video

Paano magsagawa ng prostate massage sa bahay:

Ang pamamaga ng prostate gland ay isang karamdaman na advanced na yugto unti-unting nagiging talamak. At sa kasong ito, hindi napakadali na gamutin ito.

Samakatuwid, upang maiwasan ang mamahaling therapy, ipinapayong regular na bisitahin ang opisina ng isang personal na espesyalista na magmamasid sa kondisyon ng male organ na ito. Kung hindi, maaaring mangyari ang pagkabaog, pati na rin ang erectile dysfunction at ejaculation sa pasyente.

Kung regular kang gumagawa ng prostate massage, ang panganib ng prostatitis, kanser sa prostate, kawalan ng lakas ay nabawasan sa isang minimum.

Ang prostate gland at ang mga pag-andar nito

Ang prostate gland o prostate ay isang walang kapares na organ na may sukat at hugis na kahawig ng isang walnut. Ang prostate ay matatagpuan sa ilalim pantog at pumapalibot sa lahat ng panig yuritra Ito ay sa pamamagitan ng prostate na dumadaan ang urethra. Pangunahing pag-andar prostate gland - pagtatago ( likido ng semilya), na kasama sa .

Mga sakit sa prostate

Maraming lalaki ang may problema sa prostate na nakakaapekto buhay sex at maaaring magdulot ng malubhang karamdaman.

Ang pinakakaraniwang sakit sa prostate ay prostate adenoma, prostate cancer, prostatitis, prostate stones, prostate abscess. Kung ang sakit ay advanced, pagkatapos ay kinakailangan ang medikal na paggamot, at sa pinakamasamang kaso, interbensyon sa kirurhiko.

Ang mga sakit na nangyayari sa prostate gland ay maaring maiwasan at maiwasan. Sa ngayon, may mga paraan at pamamaraan na nakakatulong na maiwasan ang paglitaw ng mga sakit sa prostate.

Non-drug treatment ng prostate gland

Isang paraan para maiwasan ang sakit at lunas ay ang tradisyunal na medisina- masahe ng prostate gland. Ang paggamot sa prostate massage ay napaka-epektibo at mabisang lunas. Ang pamamaraan ng prostate massage ay ginamit sa loob ng maraming siglo at napatunayang mabisa.

Kung ang masahe ay ginanap nang tama, kung gayon ang isang tao ay maaaring simple at epektibong maiwasan ang anumang sakit ng prostate gland. Positibong resulta higit sa lahat ay nakasalalay sa tamang pagsasagawa ng masahe.

Mga pangunahing benepisyo ng prostate massage:

• Ang prostate massage ay nakakatulong upang matukoy ang presensya mga selula ng kanser o impeksyon sa prostate. Ang mga problema sa prostate ay matatagpuan sa maagang yugto pag-unlad sa panahon ng prostate massage. Kung mas maagang matukoy ang isang problema, mas maaga itong magamot at mapipigilan ang mas malubhang mga kondisyon.
• Ang prostate massage ay nagtataguyod din ng pag-agos ng seminal fluid na naipon sa prostate gland. Ang akumulasyon ng likido sa karamihan ng mga kaso ay nagdudulot ng pamamaga at.
• Ang prostate massage ay pinapaginhawa ang pag-igting ng kalamnan sa lugar ng prostate. Sa mekanikal na pagkilos, ang mga kalamnan ay nagkontrata, na tumutulong upang mapagtagumpayan ang pagwawalang-kilos ng dugo sa prostate gland.
• Ang masahe ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa prostate gland, na nagbibigay ng sapat na supply ng oxygen na kailangan para sa pagbawi.
• Ang nakakarelaks na masahe ay naglilinis ng prostate.
• Ang regular na masahe ay nakakatulong na maiwasan ang kanser sa prostate.
• Ang paggamot na may masahe ay napaka-epektibo para sa pagpapalaki ng prostate. Ang prostate massage ay pinasisigla ang daloy ng seminal fluid at pinapabuti ang kanilang sirkulasyon, na nagpapabuti naman ng potency at pinipigilan ang pagbuo ng kawalan ng lakas.
• Ang masahe ay bahagyang pinapawi ang mga sintomas ng prostatitis at nagpapabuti ng kagalingan.
• Karaniwan, ang isang pinalaki na prostate ay nagpapahirap sa pag-ihi, at sa tulong ng masahe pagkatapos ng pag-agos ng likido, ang presyon sa urethra ay nabawasan. Ang masahe ay nakakatulong na gawing normal ang pag-ihi na may pinalaki na prostate.

Ang prostate massage ay mabisa kapag may mga problema na sa prostate at kapag wala nang reklamo. Ang mga lalaking walang reklamo at problema sa prostate gland ay dapat tandaan ang kahalagahan ng prostate massage bilang isang hakbang upang maiwasan ang mga sakit sa prostate. Walang sinuman ang immune mula sa paglitaw ng mga problema sa kalusugan ng prosteyt glandula, kaya mas mahusay na maiwasan ang sakit kaysa sa magamot sa ibang pagkakataon.

Kailan kontraindikado ang prostate massage?

Bago simulan ang isang kurso ng prostate massage, kinakailangan na sumailalim sa pagsusuri para sa pagkakaroon ng mga contraindications sa pamamaraang ito. Pangunahing contraindications:

• kanser sa prostate
• almoranas
• prostate adenoma
• talamak na prostatitis o urethritis
• tuberculosis ng prostate
• mga bato o cyst sa prostate

Self-massage ng prostate gland

Masahe sa prostate maaari mong gawin ito sa iyong sarili sa bahay. Ang pangunahing layunin ng self-massage ay upang pigain ang likido mula sa prostate upang gawing normal ang daloy ng dugo. Ang mga pangunahing pamamaraan ng self-massage:

• Ang pinakamadaling paraan self-massage ng prostate gland - pag-igting at pagpapahinga ng mga kalamnan ng anus. Ang bentahe ng masahe na ito ay maaari itong maisagawa nang hindi nakikita sa sinuman kahit saan.
• Direktang masahe maaaring gawin habang naliligo. Ang pangunahing bagay sa pamamaraang ito ay hindi upang saktan ang iyong sarili. Bago ang masahe, kailangan mong putulin ang iyong mga kuko nang maikli. Ang prostate gland ay dapat na madama gamit ang isang daliri sa pamamagitan ng anus.

Prostate massage technique

Pinakamabuting bisitahin ang isang urologist na gagawa ng isang propesyonal na prostate massage. Bago ang masahe, ang mga bituka ay dapat na walang laman, at pantog dapat kumpleto para sa kahusayan.

Ang masahe ay ginagawa sa tuhod-siko posisyon o sa isang posisyon na nakahiga sa tagiliran nito na ang mga binti ay nakatungo sa mga tuhod. Mga paggalaw na humahampas sa direksyon mula sa paligid hanggang sa gitna.

Ang isang session ng isang masahe ay tumatagal ng 1 minuto, isang buong kurso ng paggamot - 15 mga pamamaraan bawat ibang araw.

Mga tanong mula sa mga mambabasa

Magandang hapon, mayroon akong mga problema sa paninigas - maaari itong mawala sa pinaka hindi angkop na sandali, pagkatapos ay ibalik ito ng maraming oras. Nabigla ang asawa ko at ganun din ako. Oktubre 18, 2013, 17:25 Magandang hapon, mayroon akong mga problema sa paninigas - maaari itong mawala sa pinaka hindi angkop na sandali, pagkatapos ay ibalik ito ng maraming oras. Nabigla ang asawa ko at ganun din ako. Tulong!

Ang bawat tao ay may ilang mga bahagi ng katawan at mga punto, ang pagpapasigla nito ay maaaring magdala ng tunay na kasiyahan. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga kababaihan - ito ang G-spot, at kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga lalaki - ang prostate. Para sa maraming mga lalaki, ang kaalaman na ang pagmamasahe sa prostate ay maaaring makagawa ng isang hindi mailarawang orgasm ay nananatiling hindi ginalugad, bagaman ang mga naturang pamamaraan ay madalas na ginagawa sa opisina ng doktor upang makakuha ng therapeutic effect.

Kung tuturuan mo ang isang babae kung paano maayos na masahe ang prostate sa bahay, hindi lamang nito mapapalakas ang mapagkakatiwalaang relasyon sa pagitan ng mga mag-asawa, ngunit makabuluhang pag-iba-ibahin sila. matalik na buhay. Maaari mong i-massage ang prostate gamit ang sa labas, at mula sa loob, at kung paano gumawa ng prostate massage para sa isang asawa sa bahay ay matatagpuan sa mga video sa Internet o sa isang konsultasyon sa isang urologist.

Maaari kang magsagawa ng prostate massage para sa kasiyahan sa bahay anumang oras. maginhawang oras Bukod dito, ginagarantiyahan ng gayong mga manipulasyon ang isang therapeutic effect. Bilang karagdagan, ang masahe ay nakakatulong upang mas mahusay na mag-assimilate mga gamot sa paggamot ng iba't ibang sakit ng genitourinary system.

Ang prostate massage ay ginagarantiyahan ang ilang mga resulta nang sabay-sabay:

• pagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga pelvic organ;
• pagpapabuti ng pag-agos ng mga secretions at seminal fluid;
• pagpapasigla ng mga nasirang tissue upang muling buuin at alisin ang mga stagnant na proseso.

Walang physiotherapeutic procedure o gamot na paggamot sa prostate ang maaaring palitan ang masahe, na ginagarantiyahan ang ilang mga epekto nang sabay-sabay:

1. Ang isang walang pag-unlad na lihim, pathogenic bacteria at nana ay inalis mula sa prostate gland.
2. Dahil sa pinahusay na sirkulasyon ng dugo at lymph drainage, nangyayari ang pagbabagong-buhay ng cell at tissue, na nagpapataas ng immunity sa lokal at sa pangkalahatan.
3. Nasa proseso paggamot sa droga ang masahe ay nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng mga gamot.
4. Ginagarantiyahan ng pagmamanipula ang pagpapalakas ng erectile function, nadagdagan ang libido at potency.

Para sa sanggunian! medikal na indikasyon upang magsagawa ng prostate massage sa bahay ay upang maiwasan ang akumulasyon ng mga stagnant na proseso sa prostate gland.

Upang magbigay ng tunay na kasiyahan, mahalagang malaman kung paano maayos na maisagawa ang prostate massage para sa iyong minamahal na asawa sa bahay. Kung ang isang tao ay may talamak na proseso ng pamamaga sa pelvic organs, ang prostate massage ay kontraindikado. Samakatuwid, bago simulan ang mga manipulasyon, mas mahusay na bisitahin ang isang doktor at suriin para sa pag-iwas.. Bilang karagdagan sa pag-aaral ng mga diskarte sa pagmamasahe, mahalagang maghanda nang maayos para dito.

Kasama sa paghahanda ang mga sumusunod na bagay:

1. Upang simulan ang, kailangan ng isang lalaki ng enema para walang laman ang tumbong. Kung ang isang tao ay nag-emptied sa kanyang sarili ilang sandali bago ang masahe, hindi na kailangan ng enema.
2. Ang susunod na hakbang ay hydration, iyon ay, pagpapadulas ng anus at mga kamay na ipapamasahe, langis ng vaseline.

Para sa sanggunian! Sa mga lalaki pagkatapos ng 45 taong gulang, ang panganib ng pagbuo ng prostate dysplasia ay tumataas, na kung minsan ay humahantong sa pagbuo ng mga oncological formations. Ang prostate massage ay mahusay sa paraang pang-iwas mula sa mga ganitong pangyayari.

Pamamaraan ng pamamaraan

• Ang prostate massage para sa isang lalaki ay nangangailangan ng pakikilahok ng dalawang tao, kadalasan ito ay alinman sa isang urologist o isang asawa. Samakatuwid, bago simulan ang mga manipulasyon, ang lahat ng mga subtleties ng masahe ay dapat na talakayin nang maaga, mental at pisikal na handa. Mabuti kung sa oras ng masahe ay puno ang pantog.
• Ang isang babae ay naglalagay ng latex na medikal na guwantes sa kanyang kamay, pagkatapos ay ang kanyang mga kamay ay pinadulas ng langis ng vaseline. hintuturo kailangan mong dahan-dahan at malumanay na ipasok sa anus sa loob ng ilang milimetro, at pagkatapos ay dahan-dahang ibalik ito. Ang ganitong mga paggalaw ay dapat na paulit-ulit nang maraming beses, sa bawat oras na ang daliri ay ipinasok nang mas malalim kaysa sa nakaraang oras. Sa pangkalahatan, ang lalim ng pagtagos ay dapat na 5-6 cm, habang ang daliri ay nakadirekta sa pusod ng lalaki. Mahalagang madama ang prostate gamit ang iyong daliri, ito ay isang bola na kasing laki ng walnut.
• Napakahalaga na kumbinsihin ang iyong kapareha na magpahinga upang hindi maging sanhi sakit mula sa pagmamanipula. Ang isang babae ay kinakailangang i-stroke ang prostate na may mga galaw na parang alon. Kung pinindot mo nang husto ang glandula, ito ay gagawing nais ng lalaki na alisin ang laman ng kanyang pantog, kung saan mas mahusay na makagambala sa kanya.

Para sa sanggunian! Madalas mula sa tamang masahe prostate, ang isang tao ay maaaring makatanggap ng napakalakas na kaaya-ayang sensasyon na, bilang isang resulta, ay nagdudulot sa kanya ng isang marahas na orgasm.

Dahil ang prostate ay gumagawa ng semilya, ang prostate massage ay magpapataas ng fertility. katawan ng lalaki, maiwasan ang pagkabaog at marami pang ibang sakit.

Upang matutunan kung paano maayos na masahe ang prostate ng iyong asawa, maaari kang makahanap ng mga espesyal na video ng pagsasanay sa Internet, halimbawa:

Elementary pa lang! Upang bumalik at palakasin ang potency, kailangan mo tuwing gabi ...

Kung ang isang lalaki ay may anumang sakit sa prostate gland, dapat kang kumunsulta muna tungkol sa kung ang prostate massage ay katanggap-tanggap.

Bago simulan ang prostate massage sa kapaligiran sa tahanan, dapat mong maging pamilyar sa mga panuntunan sa kaligtasan na nagtuturo sa iyo kung paano maayos na maisagawa ang mga naturang manipulasyon nang walang pinsala sa kalusugan.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang unang pagtagos sa anus ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa isang tao, kahit na sakit. Maiiwasan mo ito sa pamamagitan ng pagsunod sa mga patakarang ito:

1. Alisan ng laman ang iyong bituka 30-60 minuto bago ang masahe nag-iisa o may enema. Kung ang isang tao ay hindi madaling kapitan ng tibi, ang mga dumi ay hindi dapat maipon sa anus.
2. Para sa mas matinding karanasan sa masahe, mas mainam na dalhin ito sa isang buong pantog. Pinapayuhan ng mga eksperto ang pag-inom ng isang litro ng tubig bago ito, at dumumi lamang pagkatapos ng pagtatapos ng mga pamamaraan.
3. Upang protektahan ang mauhog lamad ng anus mas mainam na magsuot ng medikal na guwantes sa iyong mga kamay, at lubricate ang daliri at anus ng petroleum jelly.
4. Bago simulan ang masahe, kailangan mong magpainit ng iyong mga kamay, kuskusin ang mga ito laban sa isa't isa.
5. Matapos makumpleto ang masahe, kailangan mong dahan-dahang alisin ang daliri mula sa bituka, dahil ang mga biglaang paggalaw ay maaaring magdulot ng sakit sa lalaki.

Kailangan mong mag-massage ng 10-15 minuto upang magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa prostate gland at iba pa mga organo ng ihi mga lalaki. At upang i-massage ang prostate gamit ang isang daliri para sa isang buzz upang magdala ng higit pang mga sensasyon, sa proseso nito, maaari mong bigyan ang isang lalaki ng kasiyahan sa pamamagitan ng masturbesyon o oral sex.

Sa kaganapan na ang isang lalaki sa simula ay lumalaban sa masahe sa pamamagitan ng pagpasok ng isang daliri sa anus, maaari mo ring maramdaman at pasiglahin ang prostate mula sa labas. Para dito, sa ngayon malakas na pagpukaw mararamdaman ng mga lalaki ang prostate sa pagitan ng anus at testicles, mararamdaman ito bilang isang uri ng selyo sa ilalim ng balat. Sa una, ang labas ng prostate ay kailangang haplusin nang mahina at dahan-dahan, at sa panahon ng malakas na pagtayo, maaari mo itong maimpluwensyahan ng mga panginginig ng boses at presyon.

Bago ang simula ng orgasm, ang prostate ay nagiging mas matatag sa pagpindot, sa batayan na ito ay mahuhulaan ng isa ang simula ng bulalas. Upang mag-set up ng isang lalaki para sa isang panloob na prostate massage, maaari kang magsimula sa oral sex, panlabas na pagpapasigla ng prostate, pagkatapos nito ang kasosyo ay hindi na makakalaban sa mga kasunod na aksyon.

Tulad ng anumang iba pang uri ng mga therapeutic procedure at pamamaraan ng pagpapagamot ng mga sakit, ang prostate massage scheme ay maaaring may mga kontraindikasyon mula sa mga doktor. Tulad ng nabanggit kanina, ang anumang sakit na nakakaapekto sa prostate gland ay maaaring maging isang balakid sa masahe. Ito ay maaaring maging sanhi ng impeksiyon ng mga organo, ang pagkalat ng mga pathogens ng sakit, ang paglala ng sitwasyon.

Para sa sanggunian! Ang prostate massage ay ipinagbabawal kung mayroon bacterial prostatitis sa talamak na yugto pag-unlad. Kung hindi, ang bakterya ay maaaring pumasok sa daloy ng dugo, na hahantong sa pag-unlad ng sepsis.

Sa ilang mga kaso, ang prostate massage ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan ng isang lalaki, halimbawa, sa urethritis ng prostate o bato. Posible rin na makapinsala sa kalusugan kung ang mga naturang manipulasyon ay isinasagawa sa mga almuranas o isang nagpapasiklab na proseso ng tumbong.

Halos lahat ng lalaking may edad ay nagsisimulang dumanas ng prostatitis. Upang maiwasan ang hindi maiiwasang sakit na ito, ang ilang mga lalaki ay bumaling sa doktor para sa preventive prostate massage. Ngunit ito ay mas kaaya-aya para sa isang lalaki kapag ang gayong masahe ay hindi ginagawa ng isang doktor. guwantes na goma at isang mapagmahal na asawa. Hindi mahirap matutunan kung paano i-massage nang maayos ang prostate upang ito ay magdala ng parehong kasiyahan at benepisyo.

Upang magsimula sa, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang prostate. Ito ay isang glandula na gumagawa ng isang partikular na enzyme na bahagi ng tamud. Ang prostatitis ay pamamaga ng prostate gland. Dahil sa patolohiya na ito, ang pag-ihi at pagtayo ay nabalisa. Ang sakit ay sinamahan ng sakit sa panahon ng bulalas.

Ang pagiging epektibo ng prostate massage ay napatunayan ng maraming taon ng pagsasanay. Kung gagawin nang propesyonal, pinapataas nito ang tono ng kalamnan sa mga lalaki, binabawasan ang pamamaga, at nakakatulong na maiwasan ang mga komplikasyon sa umiiral na prostatitis. Ang masahe ay ginagamit kapwa para sa pag-iwas at para sa mga therapeutic na layunin.

Paghahanda para sa masahe malaking halaga upang gawing mas episyente ang proseso. wala medikal na edukasyon at ang pagsasanay na ito ay hindi nangangailangan ng espesyal na kaalaman. Ang pasyente ay maaaring gawin ang lahat nang nakapag-iisa nang walang tulong sa labas.

Ito rin ay nagkakahalaga ng paghuhugas ng perineal area na may sabon. At gumamit ng malinis na latex gloves para maiwasan ang impeksyon.

Kung ang isang diagnosis ng prostatitis ay ginawa, pagkatapos ay ang masahe ay kasama sa plano ng paggamot. Nakakatulong ang masahe para mawala kasikipan sa prostate. Ang mga urologist ay sigurado na ang self-massage ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa katawan at nakakatulong upang mabawi nang mas mabilis. Ngunit ang lahat ay dapat gawin nang tama.

Ito ay pinaniniwalaan na ang isang tao ay hindi maaaring gumawa ng prostate massage sa kanyang sarili dahil sa anatomical features. Gayunpaman, hindi ito ganoon, maaari mong ganap na makabisado ang pamamaraan ng self-massage. Ngunit kukuha ito ng ilang plastik.

Karaniwang 10 massage session ang inireseta na may pahinga ng isang araw. Ang mga damdamin ay maaaring maging kaaya-aya at hindi masyadong.

Kung gagawin mo ang lahat ng tama, kung gayon kawalan ng ginhawa mula sa masahe ay hindi dapat. Bukod dito - walang matinding sakit!

Maaaring hindi madali ang prostate massage medikal na kaganapan, ngunit upang magdala ng tunay na kasiyahan sa isang lalaki, pagbutihin ang kanyang pagtayo at sekswal na aktibidad. Kung ang asawa ay masters ang pamamaraan ng tulad ng isang masahe, ang asawa ay nalulugod.

Maaari mong pagsamahin ang masahe na may oral caresses, pagpapasigla sa iyong mga kamay. Kailangan mong maingat na makuha ang mga sensasyon ng isang lalaki sa panahon ng pagpapasigla ng prostate, sundin ang kanyang mga ekspresyon sa mukha.

Index wastong pag-uugali Ang masahe ay isang paninigas sa isang lalaki. Dapat lamang siyang makaranas ng mga kaaya-ayang sensasyon. Ang masahe ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 minuto. Ngunit ipinapayong gawin ito araw-araw nang walang pahinga sa loob ng dalawang linggo. Gayunpaman, kahit na may pagitan ng isang araw ay katanggap-tanggap din.

Ang pose ay dapat na komportable, para dito kailangan mong mag-ehersisyo upang pumili pinakamahusay na pagpipilian. Ang pangunahing bagay ay maging komportable para sa isang lalaki, gayundin para sa isang babae - para sa tamang kahulugan lokasyon ng prostate.

Upang ang isang tao ay makapagpahinga at hindi pilitin, mas mahusay na magsimula sa isang masahe sa mga balikat, likod, puwit. At unti-unting lumipat sa anus, hindi nakakalimutang lubricate ang sensitibong lugar na ito ng pampadulas.

Pagpili intimate lubricant, dapat mong bigyang-pansin ang katotohanan na ito ay partikular na idinisenyo para sa anus. At ito ay mas mahusay kung walang iba't ibang mga lasa at iba pang mga extraneous additives.

Nakakatulong ang masahe na maiwasan ang prostatitis, o mas mabilis na mapagaling ang isang umiiral na karamdaman. At maaari rin itong maging elemento lamang ng kasiyahan, bahagi ng matalik na laro ng mag-asawa. Gayunpaman, huwag kalimutan na may mga benepisyo at pinsala sa prostate massage, tulad ng anumang iba pang masahe sa prinsipyo.

Sa pangkalahatan, bago simulan ang isang independiyenteng sesyon sa bahay, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Hindi lamang niya matutukoy ang posibilidad ng naturang pamamaraan, ngunit sasabihin din sa iyo kung paano gawin ang masahe nang tama. Dahil, ang mga maling aksyon sa panahon ng pagmamanipula na ito ay maaari ding magdulot ng pinsala sa halip na pakinabang. O maging hindi epektibo.

Kung hindi mo pa nagawa ang gayong masahe bago, dapat mong tingnan ang espesyal na panitikan o video kung paano ginagawa ang lahat ng ito nang tama.

Ito ay nagkakahalaga din na malaman ang ilan mga tampok na anatomikal. Halimbawa, ang prostate ay may bilog kasing laki ng walnut. Ito ay matatagpuan mga 4-5 sentimetro mula sa anus. Napakasensitibo ng glandula na ito, kaya dapat itong i-massage nang malumanay at maingat.

Kapag ang isang lalaki ay tensiyonado, ang masahe ay maaaring magdulot ng pananakit. Kaya, una sa lahat, kailangan mong magpahinga. Pagkatapos ay magkakaroon ng parehong benepisyo at kasiyahan mula sa gayong masahe.

Sa isang napaka-aktibong masahe, ang isang hindi kanais-nais na reaksyon tulad ng paglitaw ng mga antigens sa dugo ay maaaring mangyari. Nangyayari ito pagkatapos matinding sakit sanhi ng hindi tamang masahe.

Maaaring sulit na ipagkatiwala ang pamamaraan sa isang nakaranasang espesyalista, at hindi ipagsapalaran ito sa iyong sarili.

Kung ang isang lalaki ay may sakit sa ibabang tiyan, scrotum, perineum, kung mayroon man madalas na paglabag paninigas at pag-ihi, posibleng prostatitis. Sa talamak na kurso Masasaktan ka lang ng masahe. Samakatuwid, dapat mong tiyak na pumunta sa doktor. At siya lamang ang may karapatang magreseta ng prostate massage.

Prostate massage para sa mga lalaki(larawan) kadalasang nagiging sanhi ng mainit na debate. Ito ay pagpapasigla ng prostate gamit ang isang daliri o isang espesyal na aparato. Ang prostate massage ay ginagawa upang maubos ang mga secretions mula sa glandula. Maaari kang magsagawa ng prostate massage gamit ang therapeutic na layunin o upang makakuha ng materyal para sa pananaliksik. Kadalasan, ang pagpapasigla ng prostate (larawan sa gal.) ay inireseta kung ang potency sa mga lalaki ay bumababa, ang mga palatandaan ng pagwawalang-kilos ng pagtatago ay sinusunod, at nagsisimula ang mga nagpapasiklab na proseso.

Ang mga benepisyo ng prostate massage ay ang mga sumusunod:

1. Ang prostate massage ay may restorative at healing effect sa katawan;
2. Ang self-massage ng prostate (larawan sa ibaba) ay nagpapabuti ng daloy ng dugo sa mga tisyu, na tumutulong upang mababad ang mga ito kapaki-pakinabang na mga sangkap at pinasisigla ang pagbabagong-buhay;
3. Madalas gawin ang isang masahe para sa potency: sa turn magandang potency napakahalaga sa paggamot ng kawalan ng katabaan.

Ang prostate massage ay kapaki-pakinabang para sa regular na pananakit sa ibabang likod, pelvis at binti, kawalan ng lakas (kung lakas ng lalaki ay nabalisa ng mga sakit ng prostate), pati na rin para sa pag-iwas sa pamamaga at pagwawalang-kilos ng pagtatago.

Mayroon ding pinsala mula sa prostate massage, ito ay pangunahing nauugnay sa paglitaw ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan sa pagkakaroon ng ilang mga sakit. Kabilang dito ang:

• mga bato sa prostate;
• almuranas;
• mga sakit na nauugnay sa pag-ihi;
• ang pagkakaroon ng isang tumor sa prostate (ang daloy ng dugo ay makakatulong sa pagtaas ng laki);
• anuman mga palatandaan ng prostatitis sa mga lalaki o ang paglala nito;
• trombosis.

Sa pagkakaroon ng alinman sa mga sakit sa itaas, ang prostate massage ay mahigpit na ipinagbabawal.

Ang prostatitis massage (larawan sa ibaba) ay maaaring gawin ng mga propesyonal o sa bahay, ngunit ang propesyonal na prostate massage ay mas mainam kahit sa una. Tamang prostate massage(larawan 2) ay mas mahirap kaysa sa tila: ang maling pagpapatupad nito ay maaaring humantong sa seryosong kahihinatnan. Halimbawa, prostatitis massage sa kanyang talamak anyong bacterial ay maaaring humantong sa pagkalason sa dugo, at ang oncological na pamamaga ay maaaring maging kanser.

Ang prostate massage (larawan sa gal.) ay isang mekanikal na epekto na katulad ng palpation. Mayroong ilang mga uri ng masahe:

1. Manu-manong o prostate massage gamit ang isang daliri: nahahati sa panloob (direkta, tumbong) at panlabas. Sa unang kaso, ito ay direktang nakalantad prostate sa mga lalaki: tumagos ang daliri sa lalim ng 5 cm at minamasahe ito. Bilang karagdagan sa mga kamay, maaari kang gumamit ng prostate stimulator. Masahe sa labas ang prostate (panlabas) ay isinasagawa nang walang pagtagos: ang lugar ay pinasigla 2-3 cm sa ibaba ng scrotum;
2. Hindi direkta: ang masahe na ito ay isinasagawa gamit ang mga paunang yugto sakit o pag-iwas. Maaari kang gumawa ng prostate massage sa ganitong paraan sa pamamagitan ng pagkontrata at pagrerelaks ng mga kalamnan ng lalaki mismo;
3. Hydromassage: sa kasong ito, kakailanganin ang mga decoction ng mga halamang gamot. Sa tulong ng isang enema, sila ay ipinakilala sa tumbong, pagkatapos kung saan ang lalaki ay dapat panatilihin ang mga ito sa loob;
4. Punto: kumakatawan sa epekto sa biologically active na mga punto;
5. Urological prostate massage: inihanda at isinasagawa lamang ng mga propesyonal.

Pinakamainam kung ang pamamaraan ay magaganap sa opisina ng doktor, ngunit hindi lahat ng lalaki ay maaaring maginhawang regular na bisitahin ang ospital, at ang "maanghang" na lugar ay kadalasang nagdudulot ng ilang takot at kahihiyan. I-massage ang prostate sa iyong sarili(larawan 3) ito ay posible sa bahay, sa pamamagitan ng pagsasaayos ng oras ng "session" at ang lugar. Kung ang pagmamasahe sa prostate mismo ay hindi komportable, dapat kang humingi ng tulong sa iyong asawa. Siyempre, hindi mo kailangang umasa sa propesyonal na masahe, ngunit maaari kang matuto ng preventive massage mula sa video. Gayunpaman, kung ang pasyente ay may mga problema sa kalusugan, halimbawa panlabas na almuranas , huwag magpagamot sa sarili.

Ang prostate massage ay isinasagawa sa bahay ayon sa parehong pamamaraan sa lahat ng kaso. Ang self-massage ng prostate gamit ang isang daliri (larawan sa ibaba ng pahina) ay pinakamahusay na ginawa gamit ang mga medikal na guwantes. Ang pamamaraan ng prostate massage ay hindi mahirap:

1. Ang pasyente ay dapat uminom ng humigit-kumulang 1 litro ng tubig upang mapuno ang pantog;
2. Pagkatapos ay humiga sa iyong tagiliran at yumuko ang iyong mga tuhod;
3. Susunod, mag-lubricate at ipasok ang isang daliri sa anus at pakiramdam para sa prostate;
4. Gagawin daliri prostate massage(larawan sa gal), ang pasyente ay gumagawa ng mga paggalaw sa direksyon ng daloy ng prostate gland sa loob ng isang minuto. Sa mga unang sesyon, ang presyon sa prostate ay dapat na minimal, pagkatapos ng ilang mga sesyon ito ay nagkakahalaga ng pagtaas nito.

Ang pagsasagawa ng prostate massage sa bahay (larawan sa ibaba), mahalagang huwag kalimutang baguhin ang mga posisyon nang regular upang madama ang prostate mula sa lahat ng panig. Ang doktor mismo ang magpapaalala sa iyo na gawin ito.

Ang lahat ng mga manipulasyon ay sinamahan ng hindi kasiya-siya, ngunit hindi partikular na malakas na mga sensasyon. Kung mayroong anumang sakit, halimbawa almoranas sa mga lalaki, magkakaroon ng mga sensasyon ng sakit na lalakas. Ito ang pangunahing senyales upang ihinto ang pamamaraan at magsagawa ng mga karagdagang pagsusuri.

Maaari mong gawin ang prostate massage sa iyong sarili gamit ang iyong daliri o gamitin mga espesyal na aparato. Ang masahe sa prostate gamit ang isang massager ay magiging mas tumpak at epektibo, ngunit mangangailangan ng ilang mga kasanayan. pangmasahe ng prostate(larawan sa itaas) ay may sumusunod na epekto:

1. Sa tulong ng vibration, ang prostate stimulator ay nakakaapekto sa punto;
2. Ang aparato para sa masahe ng isang prostate ay bumubuo ng init at nagpapainit ng mga tela, na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo;
3. Ang prostate massager ay nagsasagawa ng pagkakalantad sa isang magnetic field.

Ang prostate massage sa bahay gamit ang aparato ay isinasagawa ayon sa parehong pamamaraan tulad ng manu-manong, sa halip na isang daliri, isang prostate stimulator ang ipinasok sa loob (larawan sa ibaba). Maraming tao ang nagmamasahe sa prostate gamit ang isang strapon. Upang gawin ito, kakailanganin mong hanapin ang pinakamaliit at makitid na tool, kung hindi, maaari itong lumitaw pumutok sa anus , dapat din itong ipasok nang tumpak hangga't maaari. Oo, at ang mga urologist ay hindi nagbigay ng malinaw na sagot tungkol sa mga benepisyo o pinsala. katulad na pamamaraan. Mas mainam na i-massage ang prostate gamit ang vibrating massager.

Maaari mong gawin ang prostate massage sa iyong sarili mula sa labas, nang hindi gumagamit ng pagpapakilala sa katawan mga banyagang bagay. At kahit na ito ay isang hindi gaanong epektibong opsyon, para sa maraming mga lalaki, ang panlabas na prostate massage sa kanilang sarili sa bahay ay may pagpapatahimik na epekto. Panlabas na prostate massage ay ginagawa tulad ng sumusunod:

1. Una, ang buong katawan ay pinainit, lalo na ang ibabang likod at balakang, upang mapabuti ang daloy ng dugo;
2. Pagkatapos ay dahan-dahang simulan ang pagpindot sa prostate sa pamamagitan ng dingding ng perineum - ito ay mga 2-3 cm sa ibaba ng base ng scrotum.

Tulad ng sa panloob na masahe dapat gawin nang may matinding pag-iingat. Ang masahe ay dapat tumagal ng mga 1-3 minuto.

Ang paggawa ng prostate massage sa iyong sarili ay hindi mahirap. Ang regular na prophylaxis ay maglilinis sa katawan ng mga lason na naipon sa prostate at maiwasan ang paglitaw ng maraming sakit. "Salamat" sasabihin at potency sa mga lalaki.