Ang frontal lobe ng utak ay may malaking kahalagahan para sa ating kamalayan, pati na rin ang mga function tulad ng sinasalitang wika. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa memorya, atensyon, pagganyak at maraming iba pang pang-araw-araw na gawain.

Ang istraktura at lokasyon ng frontal lobe ng utak

Ang frontal lobe ay talagang binubuo ng dalawang magkapares na lobe at bumubuo ng dalawang-katlo ng utak ng tao. Ang frontal lobe ay bahagi ng cerebral cortex, at ang magkapares na lobe ay kilala bilang kaliwa at kanang frontal cortex. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang frontal lobe ay matatagpuan malapit sa harap ng ulo sa ilalim ng frontal bone ng bungo.

Ang lahat ng mammal ay may frontal lobe, bagaman iba-iba ang laki nito. Ang mga primate ay may pinakamalaking frontal lobes ng anumang iba pang mammal.

Ang kanan at kaliwang hemisphere ng utak ay kumokontrol sa magkabilang panig ng katawan. Ang frontal lobe ay walang pagbubukod. Kaya, ang kaliwang frontal lobe ay kumokontrol sa mga kalamnan sa kanang bahagi ng katawan. Katulad nito, kinokontrol ng kanang frontal lobe ang mga kalamnan sa kaliwang bahagi ng katawan.

Mga pag-andar ng frontal lobe ng utak

Ang utak ay isang kumplikadong organ na may bilyun-bilyong selula na tinatawag na mga neuron na nagtutulungan. Gumagana ang frontal lobe kasama ng iba pang bahagi ng utak at kinokontrol ang mga function ng utak sa kabuuan. Ang pagbuo ng memorya, halimbawa, ay nakasalalay sa maraming bahagi ng utak.

Higit pa rito, ang utak ay maaaring "mag-ayos" sa sarili upang mabayaran ang pinsala. Hindi ito nangangahulugan na ang frontal lobe ay maaaring makabawi mula sa lahat ng mga pinsala, ngunit ang ibang mga bahagi ng utak ay maaaring magbago bilang tugon sa trauma sa ulo.

Ang frontal lobes ay may mahalagang papel sa pagpaplano sa hinaharap, kabilang ang pamamahala sa sarili at paggawa ng desisyon. Ang ilang mga pag-andar ng frontal lobe ay kinabibilangan ng:

1. talumpati: Ang lugar ng Broca ay isang lugar sa frontal lobe na tumutulong sa pagbigkas ng mga saloobin. Ang pinsala sa lugar na ito ay nakakaapekto sa kakayahang magsalita at maunawaan ang pagsasalita.
2. Mga kasanayan sa motor: Ang frontal cortex ay tumutulong sa pag-coordinate ng mga boluntaryong paggalaw, kabilang ang paglalakad at pagtakbo.
3. Paghahambing ng Bagay: Ang frontal lobe ay tumutulong sa pag-uuri ng mga bagay at paghambingin ang mga ito.
4. Paghubog ng memorya: Halos bawat bahagi ng utak ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa memorya, kaya ang frontal lobe ay hindi natatangi, ngunit ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagbuo ng mga pangmatagalang alaala.
5. Pagbuo ng personalidad: Ang kumplikadong interplay ng impulse control, memorya, at iba pang mga gawain ay nakakatulong sa paghubog ng mga pangunahing katangian ng isang tao. Ang pinsala sa frontal lobe ay maaaring radikal na magbago ng personalidad.
6. Gantimpala at pagganyak: Karamihan sa mga neuron na sensitibo sa dopamine sa utak ay matatagpuan sa frontal lobe. Ang dopamine ay isang kemikal sa utak na nakakatulong na mapanatili ang mga pakiramdam ng gantimpala at pagganyak.
7. pamamahala ng atensyon, kasama ang pumipili ng atensyon: kapag hindi makontrol ng frontal lobes ang atensyon, maaari itong bumuo(ADHD).

Mga kahihinatnan ng pinsala sa frontal lobe ng utak

Isa sa pinaka-nakakatakot na pinsala sa ulo ang nangyari sa manggagawa ng tren na si Phineas Gage. Nakaligtas si Gage matapos mabutas ng bakal na spike ang frontal lobe ng utak. Bagama't nakaligtas si Gage, nawalan siya ng mata at nagkaroon ng personality disorder. Malaki ang pagbabago ni Gage, ang dating maamo na manggagawa ay naging agresibo at wala sa kontrol.

Hindi posible na tumpak na mahulaan ang kinalabasan ng anumang pinsala sa frontal lobe, at ang mga naturang pinsala ay maaaring magkaroon ng medyo naiiba sa bawat tao. Sa pangkalahatan, ang pinsala sa frontal lobe dahil sa suntok sa ulo, stroke, tumor, at sakit ay maaaring magdulot ng mga sumusunod na sintomas, tulad ng:

1. mga problema sa pagsasalita;
2. pagbabago ng pagkatao;
3. mahinang koordinasyon;
4. kahirapan sa kontrol ng salpok;
5. mga problema sa pagpaplano.

Paggamot ng pinsala sa frontal lobe

Ang paggamot sa pinsala sa frontal lobe ay naglalayong alisin ang sanhi ng pinsala. Ang isang doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot para sa isang impeksyon, magsagawa ng operasyon, o magreseta ng mga gamot upang mabawasan ang panganib ng isang stroke.

Depende sa sanhi ng pinsala, inireseta ang paggamot na maaaring makatulong. Halimbawa, na may pinsala sa harap pagkatapos ng stroke, kinakailangan na lumipat sa isang malusog na diyeta at pisikal na aktibidad upang mabawasan ang panganib ng stroke sa hinaharap.

Maaaring maging kapaki-pakinabang ang mga droga para sa mga taong may kapansanan sa atensyon at pagganyak.

Ang paggamot sa mga pinsala sa frontal lobe ay nangangailangan ng patuloy na pangangalaga. Ang pagbawi mula sa pinsala ay kadalasang isang mahabang proseso. Ang pag-unlad ay maaaring biglang dumating at hindi ganap na mahulaan. Ang pagbawi ay malapit na nauugnay sa suportang pangangalaga at isang malusog na pamumuhay.

Panitikan

1. Collins A., Koechlin E. Pangangatwiran, pag-aaral, at pagkamalikhain: frontal lobe function at paggawa ng desisyon ng tao //PLoS biology. - 2012. - T. 10. - Hindi. 3. - S. e1001293.
2. Chayer C., Freedman M. Frontal lobe functions //Kasalukuyang mga ulat sa neurology at neuroscience. - 2001. - T. 1. - Hindi. 6. - S. 547-552.
3. Kayser A. S. et al. Dopamine, corticostriatal connectivity, at intertemporal choice //Journal of Neuroscience. - 2012. - T. 32. - Hindi. 27. - S. 9402-9409.
4. Panagiotaropoulos T. I. et al. Ang mga neuronal discharge at gamma oscillations ay tahasang nagpapakita ng visual consciousness sa lateral prefrontal cortex // Neuron. - 2012. - T. 74. - Hindi. 5. - S. 924-935.
5. Zelikowsky M. et al. Ang prefrontal microcircuit ay sumasailalim sa pag-aaral sa konteksto pagkatapos ng pagkawala ng hippocampal // Proceedings of the National Academy of Sciences. - 2013. - T. 110. - Hindi. 24. - S. 9938-9943.
6. Flinker A. et al. Muling pagtukoy sa papel ng lugar ni Broca sa pagsasalita //Proceedings of the National Academy of Sciences. - 2015. - T. 112. - Hindi. 9. - S. 2871-2875.

Frontal lobes ng utak, lobus frontalis - ang nauunang bahagi ng cerebral hemispheres na naglalaman ng kulay abo at puting bagay (mga nerve cell at conductive fibers sa pagitan nila). Ang kanilang ibabaw ay bumpy na may convolutions, ang mga lobe ay pinagkalooban ng ilang mga function at kontrolin ang iba't ibang bahagi ng katawan. Ang frontal lobes ng utak ay may pananagutan sa pag-iisip, pagganyak ng mga aksyon, aktibidad ng motor at pagbuo ng pagsasalita. Sa pagkatalo ng departamentong ito ng central nervous system, posible ang mga karamdaman sa motor at pag-uugali.

Pangunahing pag-andar

Ang frontal lobes ng utak - ang nauunang bahagi ng central nervous system, na responsable para sa kumplikadong aktibidad ng nerbiyos, ay kinokontrol ang aktibidad ng kaisipan na naglalayong malutas ang mga aktwal na problema. Ang aktibidad sa pagganyak ay isa sa pinakamahalagang tungkulin.

Pangunahing layunin:

1. Pag-iisip at integrative function.
2. Pagkontrol sa pag-ihi.
3. Pagganyak.
4. Pagsasalita at sulat-kamay.
5. Kontrol sa pag-uugali.

Ano ang responsable para sa frontal lobe ng utak? Kinokontrol nito ang mga galaw ng mga limbs, facial muscles, ang semantic construction ng pagsasalita, pati na rin ang pag-ihi. Ang mga koneksyon sa neural ay nabubuo sa cortex sa ilalim ng impluwensya ng edukasyon, pagkakaroon ng karanasan sa aktibidad ng motor, at pagsusulat.

Ang bahaging ito ng utak ay pinaghihiwalay mula sa parietal region ng central sulcus. Binubuo sila ng apat na convolutions: patayo, tatlong pahalang. Sa likod ay mayroong extrapyramidal system, na binubuo ng ilang subcortical nuclei na kumokontrol sa paggalaw. Ang oculomotor center ay matatagpuan sa malapit, na responsable para sa pagpihit ng ulo at mga mata patungo sa stimulus.

Alamin kung ano ito, mga pag-andar, mga sintomas sa mga kondisyon ng pathological.

Ano ang responsable para sa, pag-andar, pathologies.

Ang mga frontal lobes ng utak ay may pananagutan para sa:

1. Pagdama ng katotohanan.
2. May mga sentro ng memorya at pagsasalita.
3. Mga emosyon at ang volitional sphere.

Sa kanilang pakikilahok, ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon ng isang pagkilos ng motor ay kinokontrol. Ang mga pagpapakita ng mga sugat ay tinatawag na frontal lobe syndrome, na nangyayari sa iba't ibang mga pinsala sa utak:

1. Traumatic na pinsala sa utak.
2. Frontotemporal dementia.
3. Mga sakit sa oncological.
4. Hemorrhagic o ischemic stroke.

Mga sintomas ng pinsala sa frontal lobe ng utak

Kapag nasira ang mga nerve cell at pathway ng lobus frontalis ng utak, nangyayari ang paglabag sa motibasyon, na tinatawag na abulia. Ang mga taong dumaranas ng karamdaman na ito ay nagpapakita ng katamaran dahil sa subjective na pagkawala ng kahulugan ng buhay. Ang ganitong mga pasyente ay madalas na natutulog sa buong araw.

Sa pinsala sa frontal lobe, ang aktibidad ng pag-iisip ay nagambala, na naglalayong lutasin ang mga problema at problema. Kasama rin sa sindrom ang isang paglabag sa pang-unawa ng katotohanan, ang pag-uugali ay nagiging mapusok. Ang pagpaplano ng mga aksyon ay nangyayari nang kusang, nang hindi tinitimbang ang mga benepisyo at panganib, posibleng masamang kahihinatnan.

Pagkawala ng konsentrasyon sa isang partikular na gawain. Ang isang pasyente na nagdurusa mula sa frontal lobe syndrome ay madalas na ginulo ng panlabas na stimuli, hindi makapag-concentrate.

Kasabay nito, mayroong kawalang-interes, isang pagkawala ng interes sa mga aktibidad na dati ay mahilig sa pasyente. Sa pakikipag-usap sa ibang tao, ang isang paglabag sa kahulugan ng mga personal na hangganan ay ipinahayag. Posible ang mapusok na pag-uugali: mga patag na biro, pagsalakay na nauugnay sa kasiyahan ng mga biological na pangangailangan.

Ang emosyonal na globo ay naghihirap din: ang isang tao ay nagiging hindi tumutugon, walang malasakit. Posible ang euphoria, na biglang napalitan ng pagiging agresibo. Ang mga pinsala sa frontal lobes ay humantong sa isang pagbabago sa personalidad, at kung minsan ay isang kumpletong pagkawala ng mga katangian nito. Mga kagustuhan sa sining, maaaring magbago ang musika.

Sa patolohiya ng mga tamang seksyon, ang hyperactivity, agresibong pag-uugali, at talkativeness ay sinusunod. Ang kaliwang panig na sugat ay nailalarawan sa pamamagitan ng pangkalahatang pagsugpo, kawalang-interes, depresyon, at pagkahilig sa depresyon.

Sintomas ng pinsala:

1. Grasping reflexes, oral automatism.
2. Mga karamdaman sa pagsasalita: motor aphasia, dysphonia, cortical dysarthria.
3. Abulia: pagkawala ng motibasyon sa aktibidad.

Mga pagpapakita ng neurological:

1. Ang paghawak ng reflex ng Yanishevsky-Bekhterev ay ipinakita sa pamamagitan ng pangangati ng balat ng kamay sa base ng mga daliri.
2. Schuster reflex: paghawak ng mga bagay sa larangan ng pagtingin.
3. Sintomas ni Herman: extension ng mga daliri sa paa na may pangangati ng balat ng paa.
4. Sintomas ni Barre: kung ang kamay ay nakalagay sa isang hindi komportable na posisyon, ang pasyente ay patuloy na sumusuporta dito.
5. Sintomas ng Razdolsky: kapag pinasisigla ng martilyo ang nauuna na ibabaw ng ibabang binti o kasama ang iliac crest, ang pasyente ay hindi sinasadyang bumabaluktot at dinukot ang balakang.
6. Duff's sign: patuloy na pagkuskos ng ilong.

Sintomas sa pag-iisip

Ang Bruns-Yastrowitz syndrome ay nagpapakita ng sarili sa disinhibition, swagger. Ang pasyente ay walang kritikal na saloobin sa kanyang sarili at sa kanyang pag-uugali, kontrolin ito, sa mga tuntunin ng mga pamantayan sa lipunan.

Ang mga motivational disorder ay ipinakikita sa pagwawalang-bahala sa mga hadlang sa kasiyahan ng mga biological na pangangailangan. Kasabay nito, ang konsentrasyon sa mga gawain sa buhay ay naayos nang mahina.

Iba pang mga karamdaman

Ang pananalita na may pagkatalo ng mga sentro ng Broca ay nagiging paos, hindi napigilan, mahina ang kontrol nito. Posibleng motor aphasia, na ipinakita sa paglabag sa articulation.

Ang mga karamdaman sa paggalaw ay makikita sa karamdaman sa sulat-kamay. Ang isang taong may sakit ay may kapansanan sa koordinasyon ng mga kilos ng motor, na isang hanay ng ilang mga aksyon na nagsisimula at huminto sa isa't isa.

Ang pagkawala ng talino, kumpletong pagkasira ng pagkatao ay posible rin. Pagkawala ng interes sa mga propesyonal na aktibidad. Ang Abulic-apathetic syndrome ay nagpapakita ng sarili sa pagkahilo, pag-aantok. Ang departamentong ito ay may pananagutan para sa mga kumplikadong function ng nerve. Ang pagkatalo nito ay humahantong sa isang pagbabago sa pagkatao, isang paglabag sa pagsasalita at pag-uugali, ang hitsura ng mga pathological reflexes.

Sa pagsasagawa, nagsimulang masuri ang attention deficit disorder (mayroon o walang hyperactivity) sa mga batang may mental retardation at iba't ibang psychopathies, at maging sa mga batang may schizophrenia. Gayunpaman, matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko sa Europa at Amerikano ang katotohanan na ang lahat ng anyo ng ADHD ay hindi nakakaapekto sa intelektwal na pag-unlad ng bata.

Mukhang mas tama na magsalita tungkol sa pagkakaroon ng ADHD sa mga batang may normal o mataas na katalinuhan. Siyempre, ang mga mag-aaral na ito ay maaaring magkaroon ng mga kahirapan sa pag-aaral, ngunit sila ay karaniwang ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga kakaibang pag-uugali: pagkagambala, pagkabalisa, pagkamayamutin.

Sa kabila ng malaking bilang ng mga pag-aaral na isinagawa hanggang sa kasalukuyan, ang mga sanhi at mekanismo ng pag-unlad ng ADHD ay nananatiling hindi sapat na naipaliwanag. Ang ilang mga siyentipiko ay napapansin na may ilang kabalintunaan na mas madaling pangalanan ang isang bagay na hindi maaaring maging sanhi ng ADHD, dahil halos lahat ng mga aspeto na maaaring magkaroon ng hindi bababa sa ilang impluwensya sa pagbuo at pag-unlad ng pag-iisip ng bata ay theoretically nahuhulog sa larangan ng "mga kadahilanan ng peligro". Karamihan sa mga posibleng etiological na kadahilanan ay magkakaugnay sa kalikasan at hindi nagbibigay ng direktang katibayan ng isang pinagbabatayan na dahilan. Isaalang-alang ang pangunahing modernong hypotheses ng paglitaw ng sindrom na ito.

Etiology at posibleng mga sanhi ng ADHD

Mga organikong sugat sa utak

Ito ay itinatag na ang utak ng tao ay pinaka-masinsinang nabuo sa panahon ng pagbubuntis at sa mga unang taon ng buhay - sa oras na ito ay napaka-bulnerable sa iba't ibang uri ng mga negatibong impluwensya. Samakatuwid, ang teorya ng pinsala sa organikong utak ay isa sa mga unang iniharap ng mga mananaliksik ng ADHD. Kasabay nito, ang pamamayani ng ADHD sa mga lalaki ay nauugnay sa katotohanan na ang kanilang utak ay mas madaling kapitan sa impluwensya ng pre- at perinatal pathological na mga kadahilanan. Ang mga sanhi ng pinsala sa pagbuo ng utak ay nahahati sa apat na pangunahing uri: hypoxic (hindi sapat na supply ng oxygen), nakakalason, nakakahawa, at mekanikal (trauma sa ulo).

Prenatal factor (epekto sa fetus sa panahon ng pagbubuntis). Pinag-uusapan nila ang kaugnayan sa pagitan ng edad ng gestational, kung saan naganap ang impluwensya ng mga pathological na kadahilanan sa fetus, at ang kalubhaan ng kinalabasan. Kaya, ang masamang epekto sa mga unang yugto ng ontogenesis ay maaaring magdulot ng malubhang malformations, cerebral palsy at mental retardation. Sa mga susunod na panahon ng gestational, may panganib ng pinsala sa mas mataas na cortical function, na humahantong sa pag-unlad ng ADHD sa bata.

Ang mga pangunahing kadahilanan na nagdudulot ng pinsala sa utak ng isang bata sa sinapupunan at, bilang isang resulta, ang ADHD, ay itinuturing na talamak na pangsanggol na hypoxia, mga impeksyong dinanas ng ina sa panahon ng pagbubuntis, hindi pagkakatugma sa immunological (ayon sa Rh factor), ang banta ng pagkakuha, malalang sakit ng isang babae, toxicosis at eclampsia, atbp. .P.

Perinatal factor (epekto sa utak ng bata sa panahon ng kapanganakan o maagang pagkabata). Isang anhydrous na panahon ng higit sa labindalawang oras, pagpapasigla ng panganganak, pagkalason sa pamamagitan ng kawalan ng pakiramdam sa panahon ng isang caesarean section, pagkakabuhol ng fetus sa pusod, napaaga, lumilipas o matagal na panganganak, mga komplikasyon ng panganganak na humahantong sa mga pinsala sa gulugod, asphyxia at internal cerebral hemorrhages - pinaniniwalaan na ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa pagkagambala ng central nervous system at maging sanhi ng ADHD. Ang mga sanggol na wala pa sa panahon at mababang timbang ay nasa panganib din. Sa teorya, ang anumang nakakahawang sakit sa mga sanggol na may mataas na lagnat at mabibigat na gamot, gayundin ang mga pisikal na sakit sa unang taon ng buhay (hika, pulmonya, diabetes, sakit sa bato) ay maaaring magdulot ng pinsala sa utak.

Ang teorya ng "frontal lobes". Itinuturing ng ilang modernong teorya ang frontal lobe at, higit sa lahat, ang prefrontal region bilang isang lugar ng anatomical defect sa ADHD. Ang mga ideya tungkol dito ay batay sa pagkakapareho ng mga klinikal na sintomas na sinusunod sa ADHD at sa mga pasyente na may mga sugat sa frontal lobe. Ang parehong mga bata at matatanda ay nagpapakita ng malinaw na pagkakaiba-iba at may kapansanan sa regulasyon ng pag-uugali, pagkagambala, kakulangan sa atensyon, at mga kahirapan sa pagsasaayos ng mga emosyon.

Bilang karagdagan, sa mga bata na may attention deficit hyperactivity disorder, ang isang pagbawas sa daloy ng dugo ay natagpuan sa frontal lobes, subcortical nuclei at midbrain, na may mga pagbabago na pinaka binibigkas sa antas ng caudate nucleus. Ang mga pagbabago sa caudate nucleus ay maaaring resulta ng hypoxic-ischemic lesion nito sa neonatal period, dahil ito ang pinaka-mahina na istraktura sa mga kondisyon ng kakulangan sa daloy ng dugo.

Ang pinsala sa utak sa mga panahon ng prenatal at perinatal, ayon sa maraming eksperto, ay mahalaga sa pagbuo ng ADHD, at maraming ebidensya ang nakuha na pabor sa teoryang "frontal lobes". Gayunpaman, ngayon ay napatunayan na ang ADHD ay madalas na nakikita sa mga bata na walang mga palatandaan ng pagkasira ng organic CNS, at ang mga functional diagnostics (EEG, CT) ay hindi nagpapakita ng mga makabuluhang karamdaman sa mga pasyenteng ito. Gayunpaman, ang hypothesis na ito ay isa pa rin sa mga nangunguna, kasama na sa ating bansa.

Ang genetic na konsepto ng pagbuo ng ADHD ay nagmumungkahi ng pagkakaroon ng congenital inferiority ng mga functional system ng utak na responsable para sa atensyon at kontrol ng motor. Bukod dito, mas malinaw ang mga sintomas ng ADHD, mas malamang na ito ay isang genetic na kalikasan. Ang mga mananaliksik na sumunod sa konseptong ito ay naniniwala na ang hyperactivity ay isang minanang katangian ng pag-unlad na nailalarawan sa mga likas na katangian ng ugali, mga tiyak na biochemical parameter, at mababang reaktibiti ng CNS.

Napatunayan na ang mga sintomas ng ADHD ay madalas na matatagpuan sa mga magulang na humingi ng tulong dahil sa pag-uugali ng bata: ang mga ganitong tao ay maaaring mahirap makipag-usap at makakalimutin, mahirap para sa kanila na epektibong ayusin ang kanilang mga aktibidad. Oo, D.P. Iniulat ni Cantwell na ang pagtaas ng pisikal na aktibidad sa panahon ng pagkabata ay naobserbahan sa 8 sa 50 ama ng mga hyperactive na bata (sa control group, ang ratio na ito ay 1:50). Minsan ang mga kamag-anak ng mga batang may ADHD ay dumaranas ng obsessive-compulsive disorder, tics, Tourette's syndrome. Ang genetic theory ay nakumpirma ng mga survey na isinagawa sa twin pairs: ang panganib ng pagbuo ng ADHD sa monozygotic twins ay 81%, sa dizygotic twins - 29%.

Ang genetic theory ay isa sa pinaka-promising hanggang sa kasalukuyan. Ang mga gene na responsable para sa pagbuo ng ADHD ay inihiwalay at pinag-aaralan. Natukoy ng mga siyentipikong pananaliksik ang hindi bababa sa tatlong mga gene na ang mga mutasyon ay kapansin-pansing nagpapataas ng posibilidad na magkaroon ng ADHD - lahat ng ito ay nauugnay sa neurotransmitter dopamine. Gayunpaman, ang attention deficit hyperactivity disorder ay nangyayari sa mga bata na walang isang solong mutant gene, bukod pa rito, ang pagkakakilanlan ng mga mutant genes sa isang bata ay hindi nangangahulugang magkakaroon siya ng mga manifestations ng ADHD.

Teorya ng mga neurotransmitter. Ayon sa mga modernong konsepto, ang isang mahalagang papel sa pathogenesis ng ADHD ay nilalaro ng dysfunction ng mga neurotransmitter system ng utak. Ang mga neurotransmitter ay ang pangkalahatang pangalan para sa mga biological na sangkap na itinago ng mga nerve ending at tinitiyak ang pagpapadaloy ng mga nerve impulses sa mga synapses. Ang mga tagapamagitan ay excitatory at inhibitory.

Kabilang sa mga mahahalagang neurotransmitter ang dopamine, norepinephrine, at serotonin. Ito ay pinaniniwalaan na sa ADHD, maaaring may kakulangan ng mga sangkap na ito sa ilang bahagi ng utak. Bilang isang resulta, ang ilang mga signal ay hindi ipinadala ng mga selula ng nerbiyos dahil hindi nila malalampasan ang mga distansya sa pagitan nila. Sa ADHD, maaaring magbago ang mga antas ng neurotransmitter. Ito ay ipinahayag sa katotohanan na ang mga sintomas ng katangian ay tumataas o bumaba.

Selective deficiency ng norepinephrine. Ipinapalagay na ang batayan ng dysfunction ng utak sa ADHD ay isang paglabag sa paggana ng reticular formation (isang hanay ng mga istruktura ng nerve na matatagpuan sa mga gitnang bahagi ng stem ng utak), na nagbibigay ng utak ng kinakailangang enerhiya, pag-coordinate ng pag-aaral at memorya, pagproseso ng papasok na impormasyon at kusang pagpapanatili ng atensyon. Ito ay pinaniniwalaan na ang biochemical na sanhi ng karamdaman na ito ay isang mababang antas ng noradrenaline sa bahaging ito ng utak.

Ang teoryang ito ay bahagyang sinusuportahan ng positibong epekto ng gamot na "Strattera", na nag-aambag sa pagharang ng reuptake at ang akumulasyon ng noradrenaline sa ilang mga istruktura ng utak. Sa lahat ng posibilidad, ito ay nagbibigay ng biochemical na suporta sa reticular formation at iba pang bahagi ng utak, at sa gayon, ang atensyon ay nagiging mas nakatuon, at ang pagproseso ng papasok na impormasyon ay mas madali.

Selective dopamine deficiency. Ang ilang mga siyentipiko ay nagmumungkahi ng isang pumipili na kakulangan sa dopamine sa forebrain sa ADHD. Ang mataas na porsyento ng mga positibong resulta ng paggamot na may mga stimulant (tulad ng Ritalin) ay hindi direktang nagpapatunay sa pagpapalagay na ito. Ang mga gamot na ito ay nag-aambag lamang sa akumulasyon ng dopamine sa ilang mga istruktura ng utak at sa gayon ay bahagyang gawing normal ang metabolismo ng mga tagapamagitan sa pangkalahatan.

Sa ngayon, maraming pansin ang binabayaran sa pag-aaral ng papel ng mga neurobiological na kadahilanan sa pag-unlad ng ADHD. Ang magagamit na data ay nagpapahiwatig ng mataas na posibilidad ng pagkakaroon ng dysfunction ng mga neurotransmitter system ng utak sa ADHD. Gayunpaman, ang mga hypotheses na ito ay hindi maituturing na ganap na napatunayan.

Masamang impluwensya sa kapaligiran

Ekolohiya: nakakalason na kadahilanan. Kilalang-kilala na ang pagkalason sa lead ay nagdudulot ng kapansanan sa intelektwal, hyperactivity at mga problema sa atensyon. Ang paggamit ng kahit isang maliit na halaga ng tingga sa dugo ay maaaring humantong sa isang pagkasira sa aktibidad ng pag-iisip at pag-uugali. Isa sa mga pinagmumulan ng polusyon sa kapaligiran ay ang mga gas na tambutso ng sasakyan. Sa Edinburgh, Scotland, kasunod ng isang pag-aaral ng 501 bata, ang mga relasyon na nakasalalay sa dosis ay itinatag sa pagitan ng mataas na antas ng lead sa dugo at mga pagpapakita ng pagiging agresibo at hyperactivity.

nutritional factor. Ang teoryang ito ay nagmumungkahi na ang hyperactivity, pagkabalisa, mga karamdaman sa atensyon ay mga pagpapakita ng isang chemical imbalance sa utak na dulot ng akumulasyon ng mga lason sa pagkain at mga allergens. Ang mga tagasunod ng "teorya ng pagkain" ay naniniwala na ang paggamit ng ilang mga pagkain - kabilang ang mga may mataas na nilalaman ng asukal - ay nag-aambag sa paglitaw ng mga sintomas ng hyperactivity (lalo na sa mga bata na madaling kapitan nito).

Sa kabila ng malaking bilang ng mga pag-aaral, hindi posible na kumpirmahin o pabulaanan ang "teorya ng pagkain". Pinag-aaralan ang epekto ng mataas na sugar content sa katawan ng bata. Isang eksperimento ang isinagawa kung saan ang dalawang grupo ng mga bata (normative at may ADHD) ay binigyan ng labis na dami ng matamis pagkatapos ng almusal. Ito ay lumabas na kapag ang mga bata ay kumain ng matamis pagkatapos ng almusal na mayaman sa carbohydrates, ang mga sikolohikal na pagsusulit ay nagpakita ng pagbawas sa atensyon sa parehong grupo. Walang nangyaring ganito pagkatapos ng mga almusal na may protina. Ang epekto ng mga karbohidrat na almusal kasama ang paggamit ng mga matamis sa kalidad ng atensyon ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagtaas sa synthesis ng serotonin.

Ang isang pangkat ng mga mananaliksik na tumatawag sa ADHD na isang "pseudo-diagnosis" ay nangangatuwiran na ang hyperactivity, impulsivity, at antisocial na pag-uugali ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng kapansanan sa pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga bata at matatanda (mga magulang, guro, mga manggagawang medikal), ang panlipunang kapaligiran at ang emosyonal na kapaligiran na nakapalibot sa bata . Ang teoryang ito ay lalong popular sa pagtatapos ng huling siglo sa Estados Unidos.

Sa kasalukuyan, napatunayan na ang pagkakaroon ng ADHD sa isang bata ay hindi maipaliwanag ng pedagogical na kapabayaan at mga paglabag sa mga modelo ng pamilya. Gayunpaman, ang mga kadahilanan sa lipunan ay hindi maaaring ganap na bawasan: ang mga obserbasyon ay nagpapakita na ang mga negatibong pagpapakita ng ADHD ay maaaring lumala kung ang sanggol ay walang pagmamahal, pangangalaga at pag-unawa, kung siya ay lumaki sa isang nakababahalang kapaligiran, at gayundin, nakakagulat, kung ang pamilya ay pinangungunahan ng isang "nakasentro sa bata" isang posisyon kung saan ang bata ay itinuturing na sentro ng uniberso at pinapayagan siya ng lahat. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang lahat ay nangangailangan ng isang ginintuang kahulugan at isang makatwirang balanse.

Ang uri ng pagpapalaki, ang saloobin ng mga kamag-anak sa bata at ang katayuan sa lipunan ng pamilya - ang lahat ng ito, habang hindi ito ang sanhi ng ADHD, ay maaaring maglaro ng isang mahalagang papel sa antas ng kakayahang umangkop ng bata sa mga kinakailangan ng lipunan.

Ang konsepto ng "iba't ibang pagkahinog ng isang mas perpektong utak"

Mga tao sa hinaharap, o mga batang indigo. Ang saykiko na si Nancy Ann Tapp ay naglikha ng terminong indigo na mga bata sa pagtatapos ng huling siglo. Ayon sa konseptong ito, ang lahat ng mga tao ay may isang aura ng isang kulay o iba pa, at ang mga bata na may aura ng indigo na kulay (gitna sa pagitan ng madilim na asul at lila) ay may mas mataas na antas ng katalinuhan at natitirang mga kakayahan (kabilang ang paranormal), habang sa parehong pagiging "hindi maginhawa" para sa lipunan, mahirap na mga bata. Ayon sa teoryang ito, ang ADD (ADHD) ay hindi isang sakit, ngunit isang pansamantalang immaturity ng isang mas perpektong utak.

Matapos ang teoryang ito ay malawakang naipahayag sa pamamahayag, ang lipunan ay nahahati sa dalawang magkasalungat na kampo: mga mahilig at nag-aalinlangan. Ang una, na kinasihan ng mga mamamahayag, ay nagpahayag: “Isang ebolusyonaryong paglukso ang naganap sa harap ng ating mga mata! Ang mga bagong bata ay may mas perpekto at sa panimula ay naiiba ang utak, na kung saan ay nakikita bilang ADHD. Parami nang parami ang mga naturang bata na ipinanganak ngayon, at naroroon tayo sa hitsura ng isang bagong populasyon ng mga tao - pagkatapos ng lahat, sa ating "pinabilis na mundo" sa panimula iba't ibang mga katangian at isang iba't ibang ritmo ng buhay ay kinakailangan. Ang mga may pag-aalinlangan na pinangunahan ng medikal ay sumagot na ang mga naturang sanggol ay palaging umiiral-sa halip na ituring na kakaiba, sila ay binansagan na "wala sa kontrol" -at idinagdag na ang pagtaas sa bilang ng mga batang may ADHD ay dahil sa pagkasira ng kapaligiran at isang agresibong konsepto ng panganganak . Maging na ito ay maaaring, ang katotohanan ng pagkakaroon ng isang aura ay isang esoteric sa halip na isang medikal na bagay. Ang bawat tao ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung maniniwala dito o hindi.

Mga batang may double exclusivity. Napansin ng mga eksperto na sa mga batang may attention deficit hyperactivity disorder, mayroong maraming mga likas na matalino. Bukod dito, ang mga tampok ng paggana ng utak sa ADHD, na humahantong sa mga negatibong pagpapakita (tulad ng di-intelligent na aktibidad, impulsivity), sa parehong oras ay nagbibigay sa mga naturang bata ng isang di-maliit na pag-iisip, pagkamausisa, pagkamalikhain at eccentricity. Sa ganitong mga kaso, ang isa ay nagsasalita ng isang "double exceptionalism": isang out-of-the-box na paraan ng pag-iisip, talento, o kahit na likas na kakayahan ay pinagsama sa mga kahirapan sa pag-aaral at mga problema sa pag-uugali na likas sa ADHD. Sa ating bansa, ang teoryang ito ay binuo sa mga gawa ng mga psychologist na si G.B. Sina Monina at M.S. Ruzina, na naglaan ng maraming oras sa pag-aaral ng mga bata na may dobleng pagiging eksklusibo.

Sinasabi ng mga eksperto na hindi laging madaling makilala ang mga kakayahan ng isang bata na may ADHD: ang mas mahusay na abstract na pag-iisip ay nabuo, mas madali para sa kanya na umangkop sa sitwasyon, nang nakapag-iisa na bumuo ng isang diskarte na nagbabalatkayo sa problema. Bilang resulta, hindi agad nakikilala ng mga magulang o tagapagturo ang ADHD. Sa kabilang banda, ang pagiging matalino ay madalas na natatakpan ng mga kahirapan sa pag-aaral na karaniwan para sa isang batang may ADHD, kaya hindi palaging natatasa ng guro ang mga natitirang kakayahan ng mag-aaral sa anumang lugar.

Bilang karagdagan, ang mga batang may dobleng katangi-tangi, sa kabila ng kanilang mga kakayahan at talento, ay kadalasang hindi nakakabisa sa programa para sa mga batang may likas na matalino. Pagkatapos ng lahat, ang mga naturang programa ay naglalayong mapabilis o tumindi, na maaaring makaapekto sa tagumpay ng isang bata na ang mga pangunahing tampok ay isang kakulangan ng aktibong atensyon, impulsiveness at hypermobility.

Ang konsepto ng "iba pang pagkahinog ng isang mas perpektong utak" ay nagpapahiwatig na ang ADHD ay hindi isang karamdaman, ngunit isang katangian ng personalidad na nagbibigay sa isang tao ng mga bagong pagkakataon. Ngunit ang mga sumusunod sa teoryang ito ay hindi dapat kalimutan na walang sinuman ang nagtagumpay sa paghihiwalay ng mga positibong katangian na likas sa mga bata na may ADHD mula sa mga negatibo - pagkatapos ng lahat, ang isang tao ay isang kumplikado ng mga katangian at katangian. Ang likas na pagkamayamutin, emosyonal na lability, at kakulangan sa atensyon ng mga batang may ADHD ay maaaring makagambala sa pagsisiwalat ng kanilang pinakanatatanging mga talento at kakayahan. Samakatuwid, nang walang espesyal na tulong at pagsasanay ng mga kakulangan sa pag-andar, kahit na ang pinaka matalinong bata ay may maliit na pagkakataon na magtagumpay sa buhay.

Mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon para sa mga batang may ADD at ADHD

Payuhan si Yulia Reznikova, naturopath

Nais nating lahat na maging perpekto ang nutrisyon ng ating mga anak, dahil ang pagkain ang pinakasimple at abot-kayang gamot. Ngunit paano ito makakamit? Kadalasan ang mga magulang ay nalilito, napagtatanto kung gaano karaming mga subtleties at nuances ang umiiral sa lugar na ito. Ano ang dapat at hindi dapat ipakain sa mga bata upang matulungan silang makayanan ang hyperactivity at attention deficit?

Ang aking diskarte ay simple: una sa lahat, kailangan mong alisin ang mga nakakapinsalang kadahilanan, at pagkatapos ay idagdag ang mahalaga at kapaki-pakinabang na mga bahagi ng pagkain.

KASAMA ANG TOXIC FOOD:

1. Mga pagkaing mataas sa puting asukal. Nauubos nito ang mga reserba ng mga bitamina at mineral sa katawan, dahil ito ay kumonsumo sa kanila sa maraming dami para sa pagsipsip nito. Sa pamamagitan ng pagputol ng pinong asukal, pinoprotektahan natin ang utak ng ating mga anak.

2. Trans fats (hydrogenated fats) - mga margarine ng gulay, ang tinatawag na butter substitutes. Ang mga ito ay matatagpuan sa mga handa na pastry, cookies, chips. Maaaring baguhin ng mga trans fats ang katayuan ng kaisipan at makaapekto sa aktibidad ng utak.

3. Ang caffeine, na matatagpuan sa cola, tsaa at iba pang inumin, ay nagpapataas ng pagkabalisa.

4. Mga tina, stabilizer at pampalasa. Lahat ng nakatago sa ilalim ng index E kasama ang pagdaragdag ng iba't ibang mga numero. Kabilang sa mga ito ay higit pa at hindi gaanong nakakapinsala, ngunit sa kaso ng mga bata na may ADD at ADHD, ito ay nagkakahalaga ng pagbubukod sa lahat ng mga ito.

MAHALAGA AT MAHALAGANG ELEMENTO NG PAGKAIN:

1. Mga de-kalidad na cold-pressed vegetable oils na may maraming omega-3. Kabilang dito ang nut oil, pine nut oil, flaxseed oil, at olive oil.

2. Brown rice, na naglalaman ng maraming bitamina B at fiber. Ito ay may pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto sa nervous system. Kung hindi gusto ng bata ang kulay ng bigas na ito, maaari mong itago ito sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa mga bola-bola, repolyo, pinalamanan na paminta.

3. Napatunayan na ang kakulangan sa yodo ay nakakapinsala sa mga kakayahan sa pag-iisip, kaya kinakailangang magdagdag ng mga pagkaing naglalaman ng yodo sa pagkain. Ang algae (kelp, seaweed) ay maaaring maingat na pakuluan sa mga sopas, cereal at iba pang mga pinggan, at pagkatapos ay alisin sa kawali. Ang mga mineral ay mananatili sa pagkain at magkakaroon ng kanilang nakapagpapagaling na epekto.

4. Ang isa o dalawang Brazil nuts sa isang araw ay magbibigay sa iyo ng sapat na selenium, at isang kutsarang buto ng kalabasa - ang pang-araw-araw na paggamit ng zinc.

Siyempre, ang mga ito ay mga indibidwal na elemento lamang ng isang pangkalahatang balanseng diyeta batay sa pinakasimpleng, lutong bahay, masarap at aesthetically na ipinakita na pagkain.

Sikolohikal na larawan ng mga bata na may dobleng pagiging eksklusibo

Ang dalawang pambihirang bata, na may mga katangian ng parehong mahuhusay na bata at mga batang may ADHD, ay kumakatawan sa isang napakamagkakaibang grupo ng mga mag-aaral. Gayunpaman, ang mga obserbasyon sa kanila at pagsusuri ng mga teoretikal na materyales ay ginagawang posible upang makilala ang ilang mga tampok na katangian:

Mataas na aktibidad ng nagbibigay-malay;

Malawak na hanay ng mga interes;

Ang kakayahan para sa isang holistic na pang-unawa sa mundo at mga indibidwal na sitwasyon;

Ang kakayahang magkaroon ng pananaw (mula sa Ingles. Insight - pagtagos sa kakanyahan, pananaw) - isang intelektwal na kababalaghan, ang kakanyahan nito ay isang hindi inaasahang pag-unawa sa problema at paghahanap ng solusyon nito;

Mataas na antas ng pag-unlad ng mga kasanayan sa analitikal;

Divergent thinking (≪creative thinking≫, ang kakayahang makakita ng maraming solusyon sa parehong problema);

banayad na pagkamapagpatawa;

Pagkamalikhain sa paglutas ng mga gawain, pag-compensate sa mga kahirapan sa pag-aaral;

Hindi pantay na pag-unlad ng mga kasanayan sa pag-aaral;

Mga problema sa pag-aaral;

Kalokohan, mga problema sa mahalay at pinong mga kasanayan sa motor, mahinang sulat-kamay, sloppiness;

Pagkabalisa, kakulangan ng mga kasanayan sa organisasyon;

Kahirapan sa pagsunod sa mga tagubilin;

Kahirapan sa pag-concentrate;

Mga salungatan sa mga guro at kasamahan.

May double exclusivity ba ang iyong anak?

Ang bawat aytem ng talatanungan ay sinusuri sa sumusunod na sukat: 4 - palagi, 3 - madalas, 2 - minsan, 1 - bihira. Kung mas maraming puntos ang makukuha mo, mas malamang na magkaroon ng "double exceptional" ang iyong anak.

1. Lubhang matanong sa iba't ibang lugar: patuloy na nagtatanong tungkol sa anuman at lahat.

2. Naglalagay ng maraming iba't ibang solusyon sa mga problema; madalas na nag-aalok ng hindi pangkaraniwang, hindi karaniwan, orihinal na mga sagot.

3. Malaya at malaya sa pagpapahayag ng kanyang opinyon, madamdamin sa pagtatalo, matigas ang ulo at matiyaga.

4. May kakayahang makipagsapalaran, masipag at determinado.

5. Mas pinipili ang mga gawaing nauugnay sa "mga laro sa isip"; nagpapantasya, may imahinasyon (≪I wonder what will happen if. ≫); nagmamanipula ng mga ideya (mga pagbabago, maingat na bubuo sa kanila); gustong mag-apply, pagbutihin at baguhin ang mga panuntunan at bagay.

6. May banayad na pagkamapagpatawa at nakikita ang nakakatawa sa mga sitwasyong hindi nakakatawa ang iba.

7. Alam ang kanyang pagiging impulsiveness at tinatanggap ito sa kanyang sarili, ay mas bukas sa pang-unawa ng hindi pangkaraniwan sa kanyang sarili (malayang pagpapakita ng "karaniwang babae" na mga interes para sa mga lalaki; ang mga batang babae ay mas malaya at matiyaga kaysa sa kanilang mga kapantay); nagpapakita ng emosyonal na sensitivity.

8. May pakiramdam ng kagandahan; binibigyang pansin ang mga aesthetic na katangian.

9. May sariling opinyon at kayang ipagtanggol ito; hindi natatakot na maging iba sa iba; indibidwalista, hindi interesado sa mga detalye; mahinahong nauugnay sa malikhaing kaguluhan.

10. Pumuna nang nakabubuo; hindi hilig umasa sa mga awtoritatibong opinyon nang wala ang kanilang kritikal na pagsusuri.

Batay sa mga materyales sa pananaliksik ng G.B. Sina Monina at M.S. Ruzina

Russian scheme ng paggamot. Ang mga domestic neurologist ay karaniwang nagsisimula sa paggamot ng ADHD sa appointment ng mga nootropic na gamot (gliantilin, cortexin, encephabol). Ang mga ito ay pangunahing ginagamit sa mga kaso kung saan ang kakulangan sa atensyon ay nangingibabaw sa mga sintomas. Kung ang mga magulang ay pangunahing nagreklamo ng hyperactivity, kung gayon ang therapy sa droga ay batay sa mga paghahanda na naglalaman ng gamma-aminobutyric acid. Bilang karagdagan, ang mga Russian na manggagamot ay madalas na nagrereseta ng tinatawag na 'mga gamot' para sa mga batang may ADHD. vascular (cinnarizine, vinpocetine, cavinton, sermion) at mga diuretikong gamot (diacarb, triampur, furosemide).

Kanluraning paraan ng paggamot. Sa ngayon, sa Estados Unidos at mga bansa sa Europa, ang mga gamot na pinili para sa ADHD ay mga psychostimulant (bilang panuntunan, ginagamit ang mga paghahanda ng methylfinidate at amphetamine: Ritalin, Centedrin, Meredil, atbp.). Kung ang mga gamot mula sa pangkat ng mga psychostimulant ay walang ninanais na epekto, ang amoxetine (trade name Strattera), antidepressants o alpha-agonist ay inireseta. Ang mga gamot na ito ay medyo epektibo: sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot, 70-80% ng mga bata ay nagsisimulang pahinain ang mga pagpapakita ng hyperactivity. Sa kasamaang palad, ang mga gamot na ito ay puno ng malubhang epekto, kaya ang desisyon na gamitin ang mga ito ay dapat na balanse.

Ang drug therapy ay kasalukuyang may pinakamalaking bilang ng mga kalaban. Sa isang banda, ito ay dahil sa ang katunayan na kung minsan ang napakabata na mga bata ay kailangang tratuhin ng medyo malubhang mga gamot na may maraming mga side effect. Sa kabilang banda, napagmasdan na maraming mga gamot na ginagamit sa paggamot sa ADHD ay may pansamantalang epekto lamang at gumagana lamang hanggang sa maalis ang mga ito sa katawan. Matapos ihinto ang gamot, muling lilitaw ang mga sintomas.

May isa pang argumento: ang ilan ay naniniwala na ang pagpapatuloy ng mga "negatibong katangian" ng mga batang may ADHD (tulad ng hyperactivity, irritability, impulsivity) ay lakas ng loob sa paggawa ng mga desisyon, isang malikhaing diskarte sa negosyo, mayamang imahinasyon, atbp. Sinasabi ng mga taong ito na sa pamamagitan ng pagbibigay sa isang hyperactive na bata ng malakas na mga gamot (sa partikular, psychostimulants at antidepressants), pinipigilan natin ang kanyang pagiging natatangi at, marahil, inaalis sa kanya ang mga trump card sa kanyang hinaharap na pang-adultong buhay, ang core sa paligid kung saan ang buhay na ito ay maaaring itayo. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang malubhang pagpapakita ng ADHD ay maaaring makapagpalubha sa buhay ng isang bata. Samakatuwid, ang paggamit ng "medication crutches" sa maraming mga kaso ay ang tanging pagkakataon para sa isang matagumpay na pag-iral sa lipunan.

Kaya, bago bigyan ang iyong anak ng anumang uri ng mga gamot, kailangan mong timbangin nang mabuti ang mga kalamangan at kahinaan at kumunsulta sa isang doktor (marahil higit sa isa), na ang opinyon ng propesyonal ay pinagkakatiwalaan mo nang walang kondisyon. Huwag kalimutang magtanong tungkol sa lahat ng posibleng epekto at maingat na subaybayan ang bata at ang kanyang mga reaksyon, lalo na sa mga unang araw ng pag-inom ng gamot. Dapat mong mapansin ang mga pagpapabuti sa pag-uugali isa hanggang tatlong linggo pagkatapos mong simulan ang pag-inom ng mga gamot. Kung hindi ito mangyayari, kailangan mong muling kumonsulta sa iyong doktor at ayusin ang paggamot.

Paraan ng feedback at transcrinal micropolarization

Transcrinal micropolarization - ang epekto sa utak ng bata sa pamamagitan ng napakahinang electric current. Ang electric current ay nasasabik sa functional reserves ng utak, kaya binabawasan ang pagpapakita ng functional immaturity na pinagbabatayan ng ADHD. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na bawasan ang antas ng hyperactivity ng bata, ito ay ganap na ligtas at walang mga epekto.

Paraan ng biofeedback (BFB). Ang mga electrodes ay nakakabit sa ulo ng bata, at ang encephalogram at ang potensyal na nabuo ng mga selula ng utak ay ipinapakita sa screen ng computer. Ipinaliwanag sa bata sa isang mapaglarong paraan kung paano dapat magmukhang ang mga larawan at graph na ito, at inaalok ang mga ito ng pagsisikap ng kalooban upang subukang makamit ang isang "normal" na pattern (ibig sabihin, maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang aktibidad ng pathological). Pagkatapos ay inaalok ang bata na alalahanin ang kanyang mga damdamin sa sandaling ang mga pagbabasa sa computer ay minarkahan ang pamantayan, at din upang maunawaan kung paano niya "naayos" ang gawain ng kanyang utak. Ang pamamaraang ito ay epektibo sa medyo nasa hustong gulang na mga bata (mula sa edad na walo o siyam): ang mga sanggol, una, nahihirapang maunawaan kung ano ang kinakailangan sa kanila, at pangalawa, hindi pa rin madali para sa kanila na kontrolin ang kanilang mga emosyon at damdamin. . Ang pamamaraang ito ay walang mga epekto at ganap na ligtas.

Sa kasamaang palad, ang pinakamahalagang kawalan ng mga pamamaraan na inilarawan sa itaas ay ang mga pamamaraang ito ay tumatagal ng maraming oras at nangangailangan ng paulit-ulit na pagpapatupad. Gayundin, ang kanilang pagpapatupad ay nangangailangan ng sapat na mataas na teknikal na kagamitan ng isang ospital o klinika at ang pagkakaroon ng mga espesyal na sinanay na tauhan.

Ang neuropsychology ay isang sangay ng sikolohiya na nag-aaral ng batayan ng mga proseso ng pag-iisip at ang kanilang kaugnayan sa mga indibidwal na sistema ng utak. Ang modernong neuropsychology ay nagpapatuloy mula sa posisyon na ang mga kumplikadong anyo ng aktibidad ng kaisipan ay mga functional na sistema, sa regulasyon kung saan ang isang kumplikadong magkakasamang nagtatrabaho na mga lugar ng utak ay nakikilahok. Kaya, ang mga seksyon ng brain stem at ang reticular formation ay nagbibigay ng energy tone ng cortex at kasangkot sa pagpapanatili ng wakefulness. Ang frontal, premotor at motor na mga lugar ng cortex ay responsable para sa pagbuo ng mga kumplikadong intensyon, mga plano at mga programa ng aktibidad. Ayon sa neuropsychologists E.A. Osipova at N.V. Pankratova, sa mga batang may ADHD, ang mga paghihirap sa block ng enerhiya ay madalas na sinusunod (91% ng mga bata), ang susunod na pinaka-madalas ay isang lag sa pagbuo ng mga pag-andar ng programming at kontrol (77%), mayroon ding mga paglabag sa mga visual-spatial function. (46%).

Ang pagwawasto ng neuropsychological ay nagsasangkot ng isang pinagsamang diskarte. Ang pamamaraang ito ay batay sa teorya ng kapalit na ontogenesis, na kinabibilangan ng isang malaking bilang ng mga pamamaraan na nakatuon sa katawan. Ang pagwawasto ng motor at psychomotor (espesyal na himnastiko) ay nagiging batayan para sa pag-activate ng mas mataas na pag-andar ng kaisipan, tumutulong sa isang bata na may ADHD na bumuo ng globo ng programming at kontrol, pati na rin mapabuti ang mga kasanayan sa paaralan (pagsusulat, pagbabasa, pagbibilang). Maraming pansin ang binabayaran sa mga pagsasanay sa paghinga, pag-uunat, espesyal na masahe. Gayundin, ang isang karampatang neuropsychologist ay tutulong sa bata na bumuo ng auditory perception, iba't ibang uri ng memorya, palawakin ang bokabularyo at marami pa.

Ang pagwawasto ng neuropsychological ay medyo bago, ngunit napaka-promising na direksyon sa pagwawasto ng ADHD at iba pang mga karamdaman sa mga bata.

Ang sikolohikal at pedagogical na pagwawasto ng attention deficit hyperactivity disorder ay isa sa mga pinaka-oras na pamamaraan para sa lahat ng mga kalahok sa proseso (mga bata, magulang, guro). Ngunit sa parehong oras, ito ay isa sa mga pinaka-epektibo, na matipid para sa paraan ng pag-iisip ng bata na gawing normal ang pag-uugali ng bata.

Sa proseso ng pagsasagawa ng sikolohikal na pagwawasto ng pag-uugali ng bata, imposibleng balewalain ang tamang tulong ng mga magulang. Kadalasan ang mga nanay at tatay ay nangangailangan ng suporta nang hindi bababa sa mga bata.

Paglikha ng isang pinakamainam na modelo ng edukasyon

Kailangang malaman ng mga magulang ang katotohanan na kadalasan ang pag-uugali ng isang batang may ADHD ay pinalala ng hindi tamang mga prinsipyo ng pagiging magulang (halimbawa, labis na proteksyon o labis na kahigpitan), kawalan ng katatagan sa pang-araw-araw na gawain at nutrisyon, at ang pagkakaiba sa mga kinakailangan para sa bata. Samakatuwid, ang isa sa pinakamahalagang paraan upang matulungan ang mga batang may ADHD ay ang lumikha ng pinakamainam na modelong pang-edukasyon.

Kung ang isang bata sa pamilya ay walang pag-ibig o ang mga malinaw na pagpapakita nito (pisikal na pakikipag-ugnayan sa mga magulang, magiliw na mga salita, pagmamahal) o gumawa sila ng masyadong mataas na mga kahilingan sa kanya, na nagkakaroon sa kanya ng takot sa pinakamaliit na pagkakamali o pagkakasala, pagkatapos ay unti-unting nabuo ang bata ng isang inferiority complex. Dahil ang isang tao sa lahat ng paraan ay kailangang madama na siya ay hinihiling, kinakailangan at isang ganap na miyembro ng lipunan, ang mga bata mula sa gayong mga pamilya, na sinusubukang itatag ang kanilang sarili sa kanilang sariling mga mata at sa mga mata ng kanilang mga kapantay, ay madalas na pumili ng landas. ng antisosyal na pag-uugali, kaya nagpapatunay ng kanilang katapangan, katapangan, katalinuhan at kagalingan ng kamay. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang bata na may ADHD, kung gayon ang mga kahihinatnan ng gayong pag-uugali ay maaaring maging napaka, napakalungkot.

Ngunit hindi bababa sa sikolohikal na pag-abandona, pagpapahintulot at posisyon ng isang idolo sa pamilya ay mapanganib para sa isang bata. Tulad ng sinabi ni Dr. E.O. Komarovsky, ang bata "ay hindi dapat higit pa, ngunit hindi bababa sa isang ordinaryong miyembro ng pamilya, na binibigyan ng parehong pansin at nakatuon sa parehong oras tulad ng iba pang mga miyembro ng pamilya." Bilang karagdagan, upang ang isang bata ay makaramdam ng sikolohikal na komportable, kailangan niyang maunawaan nang napakalinaw, hindi sa antas ng kamalayan, ngunit sa antas ng hindi malay, na ang kanyang mga magulang ay nasa malapit at palaging aalagaan ang kanyang kaligtasan. Ang pagkakaroon ng mga frame at hangganan ay isa sa mga kondisyon para sa seguridad na ito. Napakasimple, mula sa pananaw ng isang may sapat na gulang, mga bagay tulad ng pang-araw-araw na gawain, ang paghihigpit sa mga sweets at oras na maaaring gugulin sa harap ng TV o computer, ang pagkakaroon ng ilang mga responsibilidad - lahat ng ito ay mahalaga at kinakailangan para sa isang batang may ADHD.

Ang mga bata ay kamangha-manghang mga nilalang. Kailangan nila hindi lamang ang aming walang pasubali na pagmamahal, ang kumpirmasyon na nais nilang matanggap araw-araw, bawat sandali ng kanilang buhay, ngunit malinaw din na tinukoy at, higit sa lahat, permanenteng mga hangganan.

Hyperactive na bata: mga tagubilin para sa paggamit

Kung ikaw ay magulang ng isang hyperactive na bata

Ito ay nagkakahalaga ng pagkilala na ang mga magulang ng mga hyperactive na bata ay nahaharap sa isang malayo sa madaling gawain - kailangan nilang palakihin ang isang bata araw-araw na, para sa mga layunin na kadahilanan, ay hindi makontrol ang kanyang pag-uugali nang mahusay, hindi palaging naiintindihan kung ano ang kanyang ginagawa, at hindi nag-iisip. tungkol sa mga posibleng kahihinatnan ng kanyang pag-uugali. . Ito ang mga tampok ng kanyang pag-iisip - "isang matinding bersyon ng pamantayan", gaya ng sinasabi ng mga eksperto.

Alam mo na na madalas (siyempre, na may magandang kumbinasyon ng mga pangyayari) ang isang ganap at, sabihin nating, ang isang napaka-matagumpay na miyembro ng lipunan ay lumaki mula sa isang hyperactive na bata. Kung gusto mong matanto ng iyong anak ang kanyang buong potensyal, kung saan ang kanyang hindi pangkaraniwang saloobin sa buhay ay isang bahagi, upang pumunta sa kanyang sariling natatanging (marahil kahit na pambihirang landas!), kakailanganin mong gugulin ang iyong oras sa iyong anak. Ng maraming oras. Sa susunod na artikulo, mababasa mo ang mga rekomendasyon ng mga psychologist para sa mga magulang ng mga hyperactive na bata, at ngayon gusto kong bumalangkas muli ng "pangunahing mga patakaran ng pakikipag-ugnayan" sa naturang bata.

1) Ang pagmamasid sa pag-uugali ng mga hyperactive na bata ay nagpapakita na ang pangkalahatang pag-unlad ng naturang bata ay direktang nakasalalay sa kanyang pag-unlad ng motor. Ang pagbuo ng tulad, sa unang sulyap, hindi nauugnay sa paggalaw, mga pag-andar tulad ng pagsasalita at katalinuhan, at tulad ng mga analytical system tulad ng visual, auditory at tactile, ay direktang nakasalalay sa pag-unlad ng motor. Samakatuwid, ang pagwawasto ng motor ay dapat kumuha ng isa sa mga sentral na lugar sa pangkalahatang programa ng rehabilitasyon ng bata.

2) Tandaan na ang mga hyperactive na bata ay hindi palaging sapat na nakikita ang saloobin sa kanila, samakatuwid sila, higit sa iba, ay nangangailangan ng tiwala sa walang pasubali na pagmamahal at pagtanggap.

3) Ang mga obserbasyon ng mga nagsasanay na psychologist ay nagpapakita na ang mga hyperactive na bata ay may malaking kakulangan sa pisikal at emosyonal na pakikipag-ugnayan sa kanilang ina. Dahil sa kanilang tumaas na aktibidad, tila sila ay "umalis" sa kanilang sarili, lumayo sa gayong mga kontak, ngunit sa katunayan sila ay lubhang kailangan nila. Dahil sa kakulangan ng mga mahahalagang contact na ito, ang mga karamdaman sa emosyonal na globo ay kadalasang nangyayari: pagkabalisa, kawalan ng katiyakan, excitability, negatibismo.

4) Kung ikaw ay isang ina ng isang hyperactive na bata, kung gayon hindi mo dapat sisihin ang iyong sarili sa katotohanan na hindi mo laging mapaglabanan ang galit na galit na bilis ng buhay ng iyong anak at ang mga kakaibang katangian ng kanyang pag-uugali. Marahil kung minsan ay daigin ng mga emosyon ang sentido komun at gagawa ka ng isang bagay na pagsisisihan mo sa bandang huli: parusahan nang labis o, nang walang pag-unawa, payagan ang kawalan ng katarungan, sinasaktan ang bata nang walang kabuluhan. Napakahalaga na pagkatapos ng gayong mga "pagkasira" ay hindi ka gumawa ng mga pagbabago sa bata na may iba't ibang mga indulhensiya at mga pribilehiyo: mas mahusay na hayagang aminin na ikaw ay mali, humingi ng paumanhin at patuloy na mamuhay sa isang normal na ritmo.

5) Iwasan ang emosyonal na labis na trabaho. Ito (pati na rin ang gutom, uhaw, pisikal na kakulangan sa ginhawa) ay maaaring magpalala sa mga sintomas ng ADHD. Sa mga kasong ito, ang bata ay humihinto sa pagkontrol sa kanyang mga aksyon at emosyon. Kapag nagpaplano ng anumang aktibidad, siguraduhing isama ang oras para sa pahinga at pagpapahinga.

6) Ang pisikal na pagkapagod, sa kabaligtaran, ay kapaki-pakinabang lamang para sa mga batang may ADHD - bigyan ng pagkakataon na gumugol ng enerhiya sa "mga mapayapang layunin." Huwag kalimutan na ang isang aktibong laro kung saan ikaw at ang mga bata na naglalakad sa kapitbahayan ay nakibahagi ay maaaring palitan ang maraming oras ng pagsasanay sa ilalim ng gabay ng pinakamahal na coach. Ang mga tahimik na paglalakad bago matulog ay kapaki-pakinabang din, kung saan maaari kang makipag-usap nang tapat sa iyong anak at malaman ang tungkol sa kanyang mga problema. At ang sariwang hangin at isang nasusukat na hakbang ay makakatulong sa bata na huminahon.

7) Maging mabait sa iyong anak. Isaalang-alang ang mga tampok nito at subukang bigyang-kahulugan ang anumang sitwasyon na pabor sa iyong anak sa mga kontrobersyal na kaso. Ipaalam sa iyong anak na palagi kang nasa tabi niya at ang iyong pagmamahal ay hindi nakasalalay sa kanyang tagumpay o kabiguan, na mahal mo siya dahil lang sa anak mo siya. Kailangang maramdaman ng sinumang bata na siya ay may maaasahang likuran, at ang isang bata na madaling kapitan ng pagpapababa sa sarili, emosyonal na hindi matatag, madalas na malamya at alam ang kanyang mga pagkukulang ay mahalaga lamang. Ito ay nagbibigay sa kanya ng lakas upang malampasan ang mga pagkukulang at pumunta sa kanyang sariling paraan, kahit na ang landas na ito ay iba sa landas ng karamihan.

8) Turuan ang iyong anak na pamahalaan ang kanilang mga damdamin. Ang sobrang emosyonalidad at impulsiveness ang kanyang pangunahing kaaway. Ang tinatawag na "agresibong mga laro" ay makakatulong upang mapupuksa ang mga negatibong emosyon sa oras at walang mga kahihinatnan. Mahalagang iparating sa bata na imposibleng hindi makaranas ng negatibong emosyon, kabilang ang hindi galit. Kailangan mo lamang matutunan kung paano "i-neutralize" ang galit sa oras, hindi upang hayaan itong mapuno ang isip. Magpasok ng ilang hindi nababagong bawal: hindi mo maaaring tamaan ang mga buhay na nilalang (mga tao, halaman, hayop) - ngunit maaari kang kumatok sa lupa gamit ang isang stick, magbato ng mga bato kung saan walang tao, sipain ang isang bagay gamit ang iyong mga paa (unan, kumot, walang laman. balde).

9) Turuan ang iyong sanggol sa mga passive na laro (pagbasa, pagguhit, pagmomodelo).

10) Turuan ang iyong anak na magpahinga. Hanapin ang iyong recipe para sa kalmado at kapayapaan: marahil ito ay yoga, art therapy, fairy tale therapy o meditation.

11) Sa anumang kaso huwag isaalang-alang ang iyong anak na may depekto, kahit papaano ay pinagkaitan o may sakit. Ang iyong anak ay hindi mas masahol kaysa sa ibang mga bata - siya ay medyo naiiba. Gayunpaman, laging tandaan ang mga katangian ng iyong anak at iugnay ang mga kinakailangan para sa kanya sa kanyang kakayahang matupad ang mga ito. Halimbawa, walang kabuluhan ang paghingi ng labis na pagiging maagap, kawastuhan at pagsunod sa naturang bata.

12) Hindi mo dapat bigyan ang bata ng dagdag na dahilan para "maningil" mula sa iyo ng masyadong malakas na damdamin, at pinag-uusapan natin hindi lamang ang tungkol sa mga negatibong emosyon, kundi pati na rin ang tungkol sa masyadong marahas na pagpapakita ng mga positibo. Subukang pigilan ang iyong mga epekto hangga't maaari - para sa mga batang may ADHD, napakahalaga na ang emosyonal na sitwasyon sa pamilya ay kalmado at balanse.

13) Subukang panatilihin ang pakikipag-ugnayan sa mga guro ng bata (tagapag-alaga, guro, tagapagsanay). Sa isang madaling paraan, ihatid sa kanila ang impormasyon tungkol sa mga katangian ng iyong anak. Hindi palaging makatuwirang sabihin sa guro ang diagnosis ng bata - maaari itong maging sanhi ng hindi maliwanag na reaksyon. Mas mainam na sabihin ang tungkol sa mga problema ng iyong anak: "Mahirap para sa aking anak na umupo nang matagal sa aralin. Alam namin ang isyung ito at pinag-aaralan namin ito" o "Mas makakapag-focus ang aking anak sa gawain kung haharapin mo siya nang personal." Kaya, ipapaalam mo sa guro na alam mo ang tungkol sa mga problema ng bata at handa kang makipagtulungan sa mga guro, at ito ang pinakamahalagang bagay. Minsan maaari mong sabihin na ang bata ay may "maliit na mga problema sa neurological", ngunit itinutuwid mo ang mga ito, at sa paglipas ng panahon ang lahat ay babalik sa normal.

Kung ikaw ay isang guro ng isang hyperactive na bata

1) Paupuin ang hyperactive na bata sa harap sa gitna ng klase. Sa ganitong paraan, mas matutuon ang atensyon ng estudyante sa guro, at mas makikita at maririnig ka ng bata.

2) Kung maaari, huwag pansinin ang mapangahas na pag-uugali ng batang may ADHD at gantimpalaan ang kanyang mabuting pag-uugali. Ang mga negatibong pagsusuri ay lumilikha ng isang kapaligiran ng kabiguan at nagpapatibay lamang ng pag-uugali ng problema.

3) Bigyan ang hyperactive na bata ng pagkakataon na mabilis na humingi ng tulong sa iyo sa mga kaso ng kahirapan.

4) Bigyan ng kaunting pahinga ang estudyante kung saan maaari siyang gumalaw: halimbawa, atasan siyang burahin sa pisara, dalhin ang tala sa opisina ng direktor, mangolekta ng mga notebook, at iba pa.

5) Hayaan ang mag-aaral na may ADHD ng ilang "hindi mapakali sa motor": halimbawa, tumayo sa tabi ng mesa sa panahon ng aralin. Tandaan na ang mga hyperactive na bata ay nahihirapang mag-concentrate sa mga intelektwal na gawain kapag sila ay napipilitang umupo.

6) Ilagay ang iyong kamay sa braso o balikat ng hyperactive na estudyante kapag kausap mo siya. Makakatulong ito sa kanya na mag-concentrate sa sinasabi mo.

7) Hayaang hawakan ng bata ang isang maliit na malambot na bola o isang beaded na laruan sa kanyang mga kamay - isang bagay na maaari niyang manipulahin. Minsan ang kaunting tactile stimulation ay nagbibigay-daan sa isang mag-aaral na may ADHD na mas makapag-concentrate.

8) Huwag ipagkait ang isang hyperactive na estudyante ng pagbabago bilang isang parusa! Para sa mga batang may ADHD, ang pisikal na aktibidad ay nagpapahintulot sa kanila na makapagpahinga at makapag-concentrate nang mas mabuti sa susunod na aralin.

9) Ang isang hyperactive na bata ay kailangang bigyan lamang ng isang gawain para sa isang tiyak na tagal ng panahon. Kung ang gawain ay malaki, pagkatapos ay mas mahusay na hatiin ito sa magkahiwalay na mga segment at ihandog ang bata sa susunod na bahagi lamang pagkatapos makumpleto ang nauna. Pana-panahong suriin ang pag-unlad ng trabaho, paggawa ng mga kinakailangang pagsasaayos.

10) Huwag ituring ang isang batang may ADHD bilang "iba" o "hindi karaniwan." Bigyan siya ng parehong mga gawain tulad ng iba pang mga mag-aaral: pang-edukasyon, praktikal at panlipunan. Lumikha ng isang kapaligiran ng "pantay sa mga katumbas". Ipaliwanag sa mga magulang na kailangan nilang bigyang-pansin ang takdang-aralin.

11) Kung ang bata ay nawalan ng pansin at nagsimulang manghimasok, oras na para turuan siyang basahin nang malakas ang bahagi ng talata o gawain ng pagsasanay.

12) Maghanap ng kaibigan para sa isang hyperactive na estudyante - isang mabait at mature na kaklase na makakatulong sa isang batang may ADHD at ibalik siya sa mga gawain kapag siya ay ginulo.

Oksana Berkovskaya | editor ng magazine na "Seventh petal"

Ito ay lubos na kanais-nais na ang hyperdynamic preschooler ay dumalo sa isang preschool. Ang bahay para sa hyperdynamic na bata ay maliit, kailangan niya ng komunikasyon at iba pang magkakaibang karanasan. Siya ay palakaibigan, madaling makipag-ugnay sa mga bata at matatanda, maliksi, hindi nakakasakit at masigasig. Ito ay nilikha para sa koponan. Ang pagpapanatili sa kanya sa bahay pagkatapos ng tatlong taon maliban kung talagang kinakailangan ay ganap na hindi naaangkop.

Talagang hindi katanggap-tanggap na magpadala ng hyperdynamic na bata sa paaralan kung sa oras ng pagpasok ay hindi pa siya pitong taong gulang. Ang isang bata ay maaaring arbitraryo na binuo sa intelektwal, ngunit sa psychophysical siya ay hindi pa handa para sa sitwasyon ng pag-aaral. Hindi kaagad, ngunit ito ay tiyak na magpapakita. At pagkatapos (sa ikatlo o ikaapat na quarter ng unang baitang, simula ng pangalawa) huli na para iwasto ang anuman. Walang paraan sa labas ng sitwasyon nang walang malubhang labis na karga ng nervous system. Mas mabuting babalaan siya sa simula. Minsan sinasabi ng mga magulang na ang isang anim na taong gulang na bata ay ganap na handa para sa paaralan (nagbabasa, nagbibilang, nagsusulat) at na siya ay nababato para sa isa pang taon sa kindergarten. Kumalma ka! Ang isang hyperdynamic na bata ay hindi kailanman nababato. Mahilig siyang maglaro at gumagalaw lang. Kung sa tingin mo ay kulang siya sa mga karanasang pang-edukasyon, bigyan siya ngayong taon sa isa o dalawang "interes" na lupon. Magkakaroon ng maraming benepisyo at walang pinsala.

Isang taon bago ang paaralan (ngunit hindi bago!) Ang isang hyperdynamic na bata ay tiyak na nangangailangan ng mga kurso sa paghahanda sa paaralan. Ang perpektong opsyon ay ang mga kurso sa parehong paaralan kung saan pupunta ang bata sa susunod na taon. Ngayon, maraming paaralan ang nagsasagawa ng napakahusay na opsyon: ang mga kurso sa paghahanda ay itinuturo ng mga gurong iyon na nagre-recruit ng unang klase sa susunod na taon. Napakaganda nito para sa magkabilang panig: nakikilala ng guro ang mga bata, natututo ang kanilang mga indibidwal na katangian, naghahanap ng isang diskarte, at ang bata, sa turn, ay nasanay sa guro at sa kanyang mga kinakailangan nang maaga, sa isang banayad na kapaligiran. Bilang karagdagan, habang pumapasok sa paaralan sa panahon ng mga klase sa paghahanda, nakikilala ng bata ang spatial na organisasyon ng paaralan, kasama ang locker room, sahig, silid-aralan at koridor nito, na may kasanayan sa pag-upo sa isang mesa, pagtataas ng kamay kapag sumasagot, nagtatrabaho kasama isang kuwaderno, atbp. sa susunod na taon, ang bata ay pumasok sa pamilyar na, matitirahan na silid. Para sa isang hyperdynamic na bata na may limitadong adaptive reserve, ito ay isang napakapositibong kasanayan.

Ang isang hyperdynamic na bata na naghahanda para sa paaralan ay tiyak na nangangailangan ng isang permanenteng lugar upang maghanda ng "mga aralin", para sa iyong mga klase sa kanya. Dapat tama ang lugar na ito at, masasabi kong, nakaayos ang aklat-aralin. Walang trifles dito! Lahat ng bagay na nakasanayan mong isaalang-alang na banal mula noong iyong pagkabata bilang pioneer ay napakahalaga rito.

Sa simula ng pagsasanay sa isang hyperdynamic na bata, ang isa ay dapat na "umupo". Ang tanging bagay na maaari mong bayaran ay payagan ang bata na mag-isa na kumpletuhin ang gawain na lalo niyang minamahal at nagtagumpay siya (halimbawa, dumaan sa isang maze). . Kung hindi mo makontrol ang bata, pagkatapos ay isang kumpletong kahihiyan ang darating sa kanyang mga notebook. . Mahalaga rin ang tamang pagkakasunod-sunod sa pagsasagawa ng mga gawain. Madalas na inirerekomenda ng mga guro na magsimula sa pinakamahirap na gawain at pagkatapos ay lumipat sa madali. . Para sa mga ordinaryong bata, maaaring totoo ito. Ngunit para sa hyperdynamic - ito ay hindi katanggap-tanggap. Nahaharap kaagad, sa simula ng trabaho, na may isang mahirap na gawain, ang bata, sa makasagisag na pagsasalita, "ay sumuko" at ganap na nawala ang kanyang mababang konsentrasyon at kahandaan para sa trabaho. Tandaan! Gustung-gusto ng mga hyperdynamic na bata na gawin ang kanilang makakaya. Ang mga paghihirap ay hindi nagpapasigla o nagbibigay inspirasyon sa kanila sa lahat! Samakatuwid, kailangan mong magsimulang magtrabaho kasama ang isang hyperdynamic na bata mula sa pinakamadaling gawain, mula sa isa na tiyak na magtatagumpay siya.

Ang pangunahing gawain ng mga magulang ng isang hyperdynamic na bata na pumapasok sa elementarya ay upang mapanatili ang hindi bababa sa kaunting interes sa proseso ng pag-aaral. . Dapat alalahanin na ang lahat ng hyperdynamic na bata ay nagmamahal sa lahat ng mga kaganapan sa lipunan. . Anumang mga aktibidad para sa buong klase sa kabuuan na iyong inorganisa at gaganapin, una, ay magpapasaya sa lahat ng mga bata, pangalawa, ay magtataas ng iyong awtoridad sa mga mata ng guro (sa halos pagsasalita, patatahimikin mo siya ng kaunti), at pangatlo, ay magdadala ng malaking kasiyahan sa iyong anak (mahal niya ang lahat ng ito, at pagkatapos ay mayroong kanyang mga magulang sa mga tagapag-ayos!). . Iwasan ang homeschooling! Para sa isang hyperdynamic na bata, ang buong pag-unlad at pagbuo ng isang personalidad ay posible lamang sa lipunan, sa mga kolektibong laro, laban, tagumpay at pagkatalo. Ang mga hyperdynamic na bata ay madaling kapitan ng bahagyang pag-uugali sa lipunan na hindi tumutugma sa edad ng kalendaryo. Kung "i-lock" mo ang mga ito sa apat na pader, kung gayon ang pag-uugali na ito ay pinalala pa at mahirap itama sa hinaharap. Hooligan at maloko, ngunit sa kabuuan, medyo isang ordinaryong hyperdynamic na bata, "lumapag" para sa home schooling, napakabilis na nagiging isang "kakaibang" bata.

Kung ang buong kabayaran ng sindrom ay hindi naganap sa pamamagitan ng pagdadalaga, kung gayon ang krisis sa kabataan at ang sindrom ay magkakapatong sa isa't isa, na bumubuo ng isang labis na sumasabog na timpla. Mga patakaran ng pag-uugali para sa mga magulang ng isang hyperdynamic na tinedyer:

1) Huwag mawalan ng kontak sa paaralan. Gaano man kahirap at kasuklam-suklam para sa iyo na marinig ang tungkol sa "mga pagsasamantala" ng isang bata, magtiis. Sa ganitong paraan mo lang malalaman ang tungkol sa ilang kritikal na sandali: pagbabanta ng hindi pag-certification, mga salungatan sa isang guro o mga kapantay, isang away, pagliban;

2) kanselahin ang kontrol "sa trifles". Mangyaring kumunsulta sa iyong anak sa bawat kaso. "Handa ka na bang punan ang iskedyul sa diary?", "Makakapag-aral ka ba at hindi mahuhuli kung ang alarm clock ay nasa iyong silid?" At iba pa at iba pa. Gayunpaman, ang "mga madiskarteng taas" ay dapat manatili sa ilalim ng iyong kontrol;

3) subukang tiyakin na ang paglilibang ng bata ay hindi walang laman. Ang anumang mga lupon, seksyon, studio, club ay gagawin. Kung ang isang bata ay pumupunta sa isang scout club apat na beses sa isang linggo, pumasok para sa orienteering o pagsakay sa kabayo, hindi siya pisikal na magkakaroon ng oras upang tumambay sa kalye at manatili sa "masamang kumpanya";

4) Makipag-usap ng marami sa iyong anak. Huwag magtanong o sisihin (kahit na gusto mo talaga). Pag-usapan ang iyong mga damdamin at ang damdamin ng ibang tao, pag-aralan ang mga sitwasyon na lumitaw, magkwento na may katuturan. Ang hyperdynamic na bata ay normal - bukas. Kung hindi ka patuloy na nag-click sa kanyang ilong, pagkatapos ay mananatili siya hanggang sa siya ay ganap na pumasok sa pagdadalaga. At ito ay posible lamang sa isang kaso: kung ang bata ay nagtitiwala sa iyo at alam na tinatanggap mo siya bilang siya, at darating upang iligtas sa anumang kaso.

Mula sa iba't ibang mga mapagkukunan ng impormasyon (mga libro, TV, atbp.) maaari mong marinig na ginagamit ng isang tao ang kanyang utak sa 10% ng kanyang pinakamataas na kapasidad. Ang figure na ito ay isang gawa-gawa, dahil ang ilan ay kinuha nang sabay-sabay sa gawain ng utak, at sila ay patuloy na nasa isang tiyak na aktibidad.

Kung ang isang tao ay madalas na nalantad sa stress at iba pang panlabas na nakakapukaw na mga kadahilanan, kabilang ang edad, ang aktibidad ng utak ay makabuluhang nabawasan, at ang pag-unlad ng utak ay bumabagal. Ito ay ipinahayag sa isang pagbawas sa kahusayan ng aktibidad ng kaisipan at iba pang mga aspeto.

Upang maiwasan ang unti-unting pagsugpo sa aktibidad ng utak, dapat mong patuloy na mapanatili at paunlarin ang iyong utak na may iba't ibang mga karagdagang ehersisyo. Upang gawin ito, mayroong maraming iba't ibang mga paraan upang bumuo ng mga talino, na tatalakayin natin sa artikulong ito. Bago lumipat sa mga pagsasanay, dapat ihanda ng isang tao ang kanyang utak, na nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang isang pinagsamang diskarte.

Ang bawat bahagi ng utak ng tao ay gumaganap ng isang bilang ng mga pag-andar, kung wala ang coordinated na gawain ng buong central nervous system ay nagiging imposible. Ano ang responsable para sa frontal lobe ng utak at gaano ito kalaki? Paano bumuo ng mga frontal lobes sa iyong sarili at kinakailangan bang gawin ito, o dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista? Ang utak ay responsable para sa ganap na lahat ng mga aksyon na ginagawa ng isang tao. Ito ay medyo kumplikado at ito pa rin ang object ng pag-aaral. Ang utak ay maaaring halos nahahati sa kaliwa at kanang hemisphere. Ang kaliwa ay responsable para sa pagsasalita, lohikal na pag-iisip. Ang mga tungkulin ng kanang hemisphere ay pag-aralan ang mga emosyon, mag-isip nang mas banayad at malalim. Ang cerebellum ay isa rin sa mga bahagi ng utak. Ito ay responsable para sa pag-coordinate ng mga paggalaw at pagpapanatili ng balanse.

Ang kaliwa at kanang cerebral hemispheres ay binubuo ng frontal, temporal, parietal at occipital na bahagi. Sa frontal na bahagi, nangyayari ang mga proseso na responsable para sa aktibidad ng motor. Kinokontrol ng parietal zone ang mga sensasyon ng katawan. Ang temporal na bahagi ay ang mga bahagi ng utak na responsable para sa pandinig, pagsasalita at memorya, at ang occipital na bahagi ay responsable para sa paningin. Ang mga frontal na bahagi ng utak ay may malaking kahalagahan. Isinasaalang-alang ng mga eksperto ang isa sa pinakamahalaga. Bilang karagdagan sa pag-regulate ng paggalaw, koordinasyon, ang mga signal ay nabuo sa frontal lobes na kumokontrol sa pagsasalita. Ang sulat-kamay ng isang tao, ang kanyang kakayahang sumulat ng tama ay nakasalalay sa kung gaano kahusay ang pag-unlad ng lugar na ito. Ang departamentong ito ay responsable para sa pagganyak, pagkontrol sa pag-ihi at ilang iba pang natural na proseso. Ang mga frontal lobes ng utak ay kumokontrol sa mga paggalaw ng mga limbs, at nagbibigay-daan din sa iyo na magbigay ng emosyonal na pangkulay sa pagsasalita, at maaaring makita ng isang tao ang intonasyon ng kanyang interlocutor.

Ang memory at speech center ay matatagpuan sa frontal lobes ng utak. Ang mga kagawaran na ito ay nagpapahintulot sa isang tao na makita ang katotohanan at mapagtanto ang pagkakasunud-sunod ng lahat ng mga paggalaw at pagkilos. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga tao ay may mahusay na pag-unlad. Sa kasong ito, kailangang harapin ang mga paglabag sa pagsasalita at pagsulat. Minsan nangyayari na ang bata ay napakahirap mag-aral. Nakikita ito ng mga magulang at guro bilang isang dahilan - katamaran at hindi sapat na atensyon sa proseso ng edukasyon, hindi tiyaga. Sa katunayan, maaaring ito ay isang paglabag sa istraktura ng frontal lobes at ang mahinang pag-unlad ng mga bahaging ito ng utak. Kung walang seryosong trabaho na may propesyonal na diskarte, napakahirap baguhin ang anuman sa ganoong sitwasyon.

Sa pinsala sa frontal lobes ng utak, ang katawan ay tumitigil sa pagtatrabaho nang maayos. Ang mga pangunahing sanhi ng mga karamdaman ay mga pinsala sa ulo, mga bukol, mga stroke, sakit na Alzheimer. Kapag ang paggana ng mga frontal lobes ng utak ay nabalisa, ang isang tao ay hindi lamang nakakaramdam ng masama, ngunit kumikilos din ng kakaiba, ang mga pagbabago sa kanyang pag-uugali ay nabanggit. Ano ang mangyayari kung ang mga bahaging ito ng utak ay nasira? Ang isa sa mga kahihinatnan ng isang pinsala o tumor na naisalokal sa site na ito ay ang pagkawala ng motibasyon. Ang isang tao ay huminto upang mapagtanto ang kahulugan ng buhay, hindi nauunawaan kung ano ang magsusumikap. Sa ilang mga kaso, ang kawalang-interes ay napakalakas na ang pagnanais na magtrabaho, upang magsikap para sa pinakamahusay na mawala. Nakahiga ang lalaki sa sopa at walang ginagawa. Ayaw niyang lutasin ang mga problema at isipin ang mga ito.

Kasama rin sa frontal lobe damage syndrome ang isang paglabag sa pang-unawa sa katotohanan, bilang isang resulta kung saan ang pag-uugali ay nagiging mapusok. Ang lahat ng mga hakbang ay kusang binalak, nang hindi kinakailangang timbangin ang mga benepisyo at panganib, posibleng masamang kahihinatnan. Napansin ito ng mga tao sa paligid at tinatawag ang tao na walang ingat, iniisip na ang buong punto ay nasa kanyang pagkatao. Kapag ang paggana ng frontal lobes ay nabalisa, nagiging mahirap na tumutok sa isang partikular na bagay. Napansin ng mga kamag-anak ang kawalan ng pag-iisip ng pasyente. Kadalasan ay nagsisimula siya ng ilang negosyo, ngunit pagkatapos ng ilang minuto ay nawalan siya ng interes dito at lumipat sa iba. Kung ang gawain ng mga frontal lobes ay nabigo, ang katangian ng isang tao ay lubhang lumala. Maaari siyang kusang magsimulang magpakita ng pagsalakay.

Sa paglabag sa gawain ng frontal lobes ng utak, maraming mga reflexes ang mahinang ipinahayag. Halimbawa, maaaring magdusa ang grasping reflex ng isang tao. Sa ganitong mga pasyente, ang madalas na pagkuskos ng ilong ay nabanggit. Kung bibigyan mo ang kamay ng isang hindi komportable na posisyon, ang isang taong may kapansanan sa paggana ng mga frontal lobes ng utak ay patuloy na hahawakan ito. Ang lahat ng mga sintomas ng neurological na ito ay isinasaalang-alang ng mga doktor kapag gumagawa ng diagnosis. Mayroong maraming mga paraan upang mabuo ang bahaging ito ng utak. Halimbawa, pinapayuhan ng mga eksperto na magsulat nang mas madalas, magsagawa ng mga ehersisyo upang mapanatili ang balanse, upang i-coordinate ang mga paggalaw. Magagawa ang anumang pagsasanay sa palakasan, ngunit mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista at sumailalim sa isang kurso ng pag-iwas o paggamot sa ilalim ng gabay ng isang may karanasan na tagapagsanay.