Kung ang isang tao ay hindi makatulog nang mapayapa sa gabi, ito ay makakaapekto sa kalidad ng buhay. Bilang karagdagan, ang pagmamasid sa sistematikong paggising sa gabi ay humahantong sa pag-unlad ng sakit - hindi pagkakatulog. Kaya naman, para lumaban mga pagpapakita ng katangian katulad na kondisyon at gumamit ng malakas na pampatulog.

Ngunit kahit na ang gayong lunas ay may mga kahihinatnan, at samakatuwid ay mahalaga na i-coordinate ang pagtanggap sa doktor. Ang pangunahing kahihinatnan pagkatapos ng pagkonsumo ay kamatayan. Dahil dito, sulit na gawin ang lahat ng posible upang maiwasan ang mga epekto.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mga tabletas sa pagtulog

Ang gamot para sa agarang pagtulog ay isang karagdagang sukatan na dumarating malalim na panaginip. Gayunpaman, hindi sila maaaring gamitin upang gamutin ang anumang sakit. Gayundin, ang gamot ay maaaring maging sanhi ng maraming hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Mahalaga! Hindi inirerekomenda na gamitin pampatulog matagal na panahon. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo, ngunit ito ay pinahihintulutan - hindi hihigit sa 15 araw. Naaapektuhan nila ang kamalayan ng isang tao, pagkatapos nito ay bumagsak ang huli sa lupain ng mga pangarap.

Para sa kabuuan medikal na kasanayan ang pinaka mapanganib na komplikasyon: mga pinsala at asphyxia, na lumitaw kaagad pagkatapos gamitin. Ito ay madaling ipaliwanag - panlabas na mga kadahilanan ay hindi aktibo bago ang gamot. Sa isang panaginip, ang isang tao ay nakatulog nang walang posibilidad na magising, nakatanggap ng mga pasa, nagulo sa kama.

Karamihan sa mga pampatulog na ito ay nakakahumaling. Kasunod nito, hindi ka makatulog nang mag-isa, dahil kailangan ang mga tabletas sa pagtulog. Bilang isang resulta, ito ay kinakailangan upang resort sa karagdagang mga gamot. Mayroong mga grupo ng mga tao kung saan sila ay mas epektibo: ang mga matatanda, nasa katanghaliang-gulang, magkahiwalay na kategorya Sa malubhang anyo mga sakit. Para sa mga kabataan, ang paggamit ay hindi kinakailangan, dahil ang katawan ay nakayanan nang wala tulong sa labas.

Mga tampok ng pagpili ng mga tabletas sa pagtulog

Ang lahat ng mga gamot ay inuri: bilang mabilis na kumikilos at mabagal na kumikilos. Kung gagamitin mo ang mga nauna, darating ang pagpapahinga, pagkatapos ay magpahinga, na hindi magtatagal. Ngunit ang huli ay hindi maaaring irekomenda sa mga matatandang tao.

Mahalaga! Ang lahat ng mga tranquilizer ay nahahati sa malakas, daluyan at magaan. Ang mga pondo ay itinalaga na isinasaalang-alang ang pinakamahalagang pamantayan. Gayunpaman, pinakamahusay na humingi ng tulong sa isang espesyalista, dahil may posibilidad na makapinsala sa kalusugan.

Indibidwal na diskarte sa pagpili ng gamot

Depende sa mga indibidwal na katangian ng katawan, ito ay nagkakahalaga ng paglipat sa proseso ng pagpili. Ang mga uri ng mga tabletas sa pagtulog ay nagbibigay-daan sa iyo na bumili ng halos lahat. Ang ibig sabihin sa mga ampoules at tablet ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili.

Gayundin isang mahalagang kadahilanan ay ang presyo at prinsipyo ng operasyon. Para sa iba't ibang kategorya may mas mura at mas maraming tao mamahaling mga analogue. Ibinenta sa isang parmasya, ngunit kung kinakailangan, bumili sa pamamagitan ng Internet.

Para sa mataas na kahusayan mahalagang magtanong tungkol dito sa mga site tungkol sa gamot at mga forum. Mula sa mga pagsusuri, madaling malaman ang lahat ng aspeto ng pagtanggap ng mga pondo na interesado. Gayunpaman tamang dosis isang doktor lamang ang maaaring magreseta, kaya hindi na kailangan pang palalain ang sitwasyon sa pamamagitan ng self-medication.

Pagsusuri ng epektibong paraan

Ang mga panterapeutikong hakbang upang maalis ang insomnia ay kinabibilangan ng mga epekto at paggamit ng hindi gamot mga gamot. Kasama sa huling paraan ang ilang mga sleeping pills at over-the-counter na gamot.

Mayroong 5 pinakamalakas na tabletas sa pagtulog na ginagamit upang maalis ang mga katangian ng mga palatandaan ng sakit:

1. Mga antihistamine.

Ang lahat ng mga ito ay epektibo sa kanilang sariling paraan. Ngunit dapat kang maging maingat sa pagkuha, dahil madalas na mayroon side effects. Upang maiwasan ang mga komplikasyon, mahalagang i-coordinate ang paggamit ng mga tabletas sa pagtulog sa doktor, pati na rin sundin ang mga iniresetang rekomendasyon. Bilang karagdagan, ginagamit ang mga ito kapag apurahang kailangan.

Ang mga tranquilizer ng grupong ito ay hindi makakaapekto sa mga receptor. Iyon ang dahilan kung bakit ang epekto ay pinaka-binibigkas. Ang natitira na nangyayari pagkatapos uminom ng mga tabletas sa pagtulog ay katulad ng epekto droga. Ang isang tanyag na kinatawan ng grupo ay tinatawag na Phenobarbital. Ang mga katangian ng gamot ay ang mga sumusunod:

• Ang sangkap ay walang amoy, ang lasa ay mahinang binibigkas: medyo mapait.
• Ito ay naiiba sa tagal ng pagkilos, dahil bilang isang resulta ang pasyente ay matutulog ng mga 8 oras.
• Tumutulong upang makayanan ang mga malubhang problema: kombulsyon, estado ng pagkabalisa.
• Ang pangunahing kawalan ay sinusunod pagkatapos magising. Binubuo ito sa isang pagbawas sa aktibidad, ang pagpapakita ng kawalang-interes, pag-aantok, karamdaman, mababang konsentrasyon.
• Sa araw-araw na paggamit sa mahabang panahon, ang pag-asa at pagkagumon sa droga ay posible.

Ang paggamit ng barbiturates ay isang sanhi ng malubhang problema sa kalusugan. Ang isang madalas na ginagamit na gamot ng grupong ito ay humahantong sa pagkahilo, sakit ng ulo, hypertension, pagduduwal at gag reflex. Nakakalungkot ang pagkuha ng higit pa. Pagkatapos ng lahat, maaari itong makaapekto sa respiratory at vascular system.

Ang mabisang resulta ng mga pampatulog ay depende sa dosis. Sa katamtaman, ang mga benzodiazepine ay mayroon kapaki-pakinabang epekto: bawasan ang pagkabalisa. Para sa pagpapakita ng narkotikong epekto, kinakailangan na gamitin ito sa mas mataas na konsentrasyon.

Halos lahat ng mga pampatulog sa grupong ito ay nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog, binabago ang 2-4 na yugto ng mabagal na pagtulog. Gayunpaman, minsan mayroon malubhang komplikasyon. Bagaman bihira, nangyayari ito:

1. Ang isang malakas na benzodiazepine ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng paghinga. Iyon ang dahilan kung bakit, kung ang isang pasyente ay may mga palatandaan ng isang malawak na sakit sa baga, hindi ito ginagamit.
2. Hindi kanais-nais na gamitin ang mga ito para sa iba pang mga pathologies na sinamahan ng respiratory failure.

Ang labis o matagal na paggamit ng mga pampatulog ay nagdudulot ng mga side effect. Sa mga malubhang kaso, ang pagkalasing ay nangyayari kasabay ng mga problema sa paghinga at mga sistema ng vascular. Para sa kadahilanang ito, nangyayari ang kamatayan. Gayunpaman, ang mga naturang pagpapakita ay mga nakahiwalay na kaso.

Ang isang katulad na grupo ay ang ikatlong henerasyong hypnotics. Ilaan ang Zolpidem, Zopiclone at Zaleplon. Sa kanilang hitsura, ang paggamit ng mga nauna ay naging madalang. Kung tutuusin pangunahing tampok ng mga naturang gamot ay namamalagi sa mabilis na pagkilos, pagkatapos kung saan ang inaasahang resulta ay sinusunod.

Listahan ng mga contraindications:

• hindi pagpaparaan ng katawan ng ilang mga sangkap na nasa komposisyon;
• sa panahon ng pagdadala ng isang bata;
• kapag nagpapasuso;
• ang pagkakaroon ng mga problema sa sistema ng paghinga;
• mga paghihigpit sa edad: ang pagbabawal ay nalalapat sa maliliit na bata.

Mabilis na buod batay sa pagbabawas ng panganib posibleng mga paglabag sa CNS. Binibili ang mga ito sa pinakamalapit na parmasya, at mayroon ding iba't ibang uri ng gamot sa grupong ito. Sa bagay na ito, malamang na kunin ang karamihan ng mga taong may mga karamdaman sa pagtulog.

1. Ang Zopiclone ay nagagawa lamang na kumilos sa ilang mga receptor sa katawan ng tao.
2. Ang Zolpidem at Zaleplon ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang epekto lamang sa subtype ng isang tiyak na istraktura - ang receptor.

Ang pag-inom ng mga tabletas sa pagtulog Z-drugs ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang agarang epekto sa mga yugto ng pagtulog, at samakatuwid ay ang kalidad ng pahinga. Kasabay nito, walang mga espesyal na paglabag ang nakita, na nagpapahiwatig ng kaligtasan ng paggamit. Ang mahimbing na pagtulog sa ilalim ng mga tranquilizer ng pangkat na ito ay hindi naiiba nang malaki sa physiological sleep, i. nang hindi umiinom ng gamot.

Ang mga ganitong pampatulog ay malakas na gamot. Ang tagal ng kanilang paglabas mula sa katawan ay minimal, ito ay ginugol sa itong proseso hindi hihigit sa 60 minuto o 6 na oras. Ang mga pangunahing pagkakaiba ay nakasalalay sa pag-uuri ng mga ginamit na paraan. Samakatuwid, inirerekomenda sila ng mga doktor sa pagkakaroon ng mga problema sa pagkakatulog. Bilang karagdagan, kung ito ay mabilis na pinalabas, ito ay maaaring mangahulugan na walang mga sintomas sa umaga.

Ang hitsura ng pag-asa sa paggamit ng Z-drugs ay halos hindi sinusunod, ngunit maaari pa rin itong mangyari. Ito ang dahilan kung bakit hindi dapat inumin ang mga pampatulog. matagal na panahon. Kung saan side effects mahina, na nagpapahiwatig ng kanilang kaligtasan.

Ang posibilidad ng pagkalasing na humahantong sa kamatayan ay tinutukoy ng isang mataas na antas dosis. Ang mga gamot sa ikatlong henerasyon ay walang nakikitang mga disbentaha. Iyan lamang ang labis na paggamit sa loob ng mahabang panahon ay maaaring makaapekto sa kapakanan ng isang tao.

Mga antihistamine

Potent sleeping pill, antihistamine group, na idinisenyo upang alisin ang mga sintomas mga reaksiyong alerdyi. Nagaganap ang mga komplikasyon, kaya kinakailangang isaalang-alang ang mga katangian ng katawan bago uminom ng kurso.

Kabilang sa mga pinakamaliwanag na kinatawan ng antihistamine hypnotics, ang donormil ay nakikilala, na mayroon malawak na saklaw mga aksyon:

1. Mga komplikasyon: maaari kang makaramdam ng pagkatuyo oral cavity, kawalan ng pagpipigil o pagpigil sa ihi, pagbara ng dumi, paglaki ng mga mag-aaral, ang posibilidad ng kapansanan sa paningin.
2. Prinsipyo ng pagkilos: kayang matulog ng 8 oras. Sa kasong ito, ang tao ay matutulog nang mahimbing nang walang biglaang paggising sa kalagitnaan ng gabi. Gayunpaman, hindi inirerekomenda para sa mga batang may malubhang sakit. Ngunit ang populasyon ng edad - lamang sa mga espesyal na kaso.
3. Ang isang malakas na gamot ay maaaring makaapekto sa respiratory system, kaya naman ipinagbabawal kung kailan mga katulad na patolohiya. Minsan ginagamit kapag nagdadala ng bata.

Lumilitaw na ang mga antihistamine sleeping pill ang pinakamalakas sa grupong ito. Ang kanilang pagiging epektibo ay higit pa sa Z-drugs. Ngunit ayon sa mga natukoy na epekto, ang mga ito ay karaniwang kinikilala bilang ang pinakamahusay. Gayunpaman, ang mga kaso ng labis na paggamit ay kilala, na humahantong sa mga kahihinatnan: coma, convulsions. Bilang isang resulta, ang kamatayan ay posible, ngunit sa mga bihirang kaso.

pampatulog

Ang pinakamalakas na sleeping pills na mabibili mo nang walang reseta. Well proven - Melaksen. Ito ay medyo katulad ng melatonin, samakatuwid ito ay may katulad na epekto - ito ay nag-normalize ng mga ritmo. Mga agarang resulta, na walang pagbabago sa tagal ng pahinga. Ang kakaiba ng lunas ay nasa epekto nito sa katawan at pagpapabuti ng pagtulog.

1. Walang mga reklamo mula sa mga pasyente.
2. Mag-scroll posibleng komplikasyon minimal: allergy, mga problema sa pagtunaw, matinding pananakit ng ulo, pagkapagod (na nagiging sanhi ng pagkaantok).
3. Ito ay halos imposible na gumamit ng higit pa. Gayunpaman, kung nangyari ito, kung gayon ang pinsala sa katawan ay hindi gaanong mahalaga. Nagpapatuloy ang pagkalasing mga katangiang katangian mabigat na anyo.
4. Ang gamot ay itinuturing na pinakamalakas sa posible. Sedative action kapag ginamit, hindi ito kasing delikado ng karamihan sa mga gamot na pampakalma.
5. Inaprubahan para sa paggamit ng maraming tao. Hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon malubhang paglabag sistema ng paghinga hindi nakakatulong sa pag-unlad malubhang anyo umiiral na sakit.
6. Ang pangunahing bentahe ng mga tabletas sa pagtulog ay ang kakulangan ng pagkagumon at pag-asa.

Ang makapangyarihang hypnotics ay makakatulong na mapupuksa ang mga sintomas at sanhi ng insomnia. Gayunpaman, ang mga pag-iingat ay dapat gawin kapag pumipili ng isang epektibong hypnotic. Kung tutuusin, karamihan kamatayan. Isinasaalang-alang mga indibidwal na katangian organismo, ito ay magiging posible upang maiwasan ang isang bilang ng mga komplikasyon. Iyon ang dahilan kung bakit ang doktor lamang ang maaaring magreseta nang tama ng paggamot at dosis ng mga tabletas sa pagtulog.

Mga gamot na agarang tugon

Minsan ang isang mabisang gamot ay ibinibigay nang walang reseta ng doktor. Kabilang sa mga ito ay may mga grupo ng mga tabletas sa pagtulog: sa anyo ng mga patak, mga tablet. Ang alinman sa mga ito ay maaaring magkaroon ng tamang epekto upang gawing normal ang pagtulog. Kaya, kabilang sa mga patak, Corvalol, Valerian, Motherwort o Hawthorn ay nakikilala. Ngunit mula sa mga tablet, ang isang epektibong epekto ay sinusunod sa Donormil at Sonmil.

Mahalaga! Karamihan sa mga pampatulog ay natutukoy sa pamamagitan ng isang instant na resulta. Samakatuwid, hindi na kailangan ng tulong sa labas. Bilang karagdagan sa pag-aalis ng mga palatandaan ng hindi pagkakatulog, maaari nilang iligtas ang isang tao mula sa mga nakababahalang kondisyon at labis na pagkabalisa.

Ang paggamit ng mga naturang gamot ay sapat na pinapayagan mahabang panahon ang oras ay humigit-kumulang 21 araw. Sa pagkakaroon ng malubhang anyo ng sakit, maaaring gamitin ng isang matatanda o may sapat na gulang ang mga ito, ngunit ang halaga ay dapat na limitado - huwag lumampas sa 30 patak sa isang pagkakataon.

Bilang karagdagan, pinapayagan na pagsamahin ang ilang mga tabletas sa pagtulog nang sabay-sabay. Kaya, halimbawa, Balerian at Barboval. Upang ibukod side effects ipinapayong sundin ang mga tagubilin. Ang mga natutunaw na sangkap ay hindi nangangailangan ng pag-inom.

Gayundin, ang isang mabilis na kumikilos na pampatulog ay maaaring maging sanhi ng isang alegorya, at samakatuwid, kung kailan pinakamaliit na pagpapakita sakit, nararapat na kumilos kaagad. Una, tumawag sa isang doktor sa bahay o bisitahin ang iyong sarili institusyong medikal. Pagkatapos ng pagsusuri, batay sa mga resulta, inireseta ang paggamot.

Pangmatagalang paggamit ng mga pampatulog

Hindi ipinapayong uminom ng malakas na tabletas sa pagtulog sa loob ng mahabang panahon, dahil mataas ang panganib ng pagkagumon. Bilang resulta, ang pasyente ay hindi mabubuhay nang normal nang walang dosis at epekto ng gamot sa katawan.

Gayundin, ang mga droga ay kadalasang humahantong sa sikolohikal na pag-asa. Sa kasong ito, ang yugto ng pagtanggap ay nabuo sa kamalayan, bilang isang resulta nito mahimbing na pagtulog. Ang pagtulog nang hindi umiinom ng tableta ay hindi na posible.

Upang maiwasan ang masamang mga kahihinatnan, ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa tulong ng mga doktor. Pagkatapos ng lahat, ang ganitong sakit ay nangyayari dahil sa nakaranas ng stress, mga sikolohikal na karamdaman. Kung hindi ka gagawa ng aksyon, kung gayon ang pag-unlad, at kung minsan ang pag-unlad ng mga bagong sakit, ay posible.

Mga side effect

Pagkatapos ng labis na pagkonsumo ng mga tabletas sa pagtulog, magpahinga mga tisyu ng kalamnan, ang kamalayan ay maulap, kaya't agad na natutulog. Sa mga bihirang kaso, posible ang mga kombulsyon. Ngunit mas madalas na lumilitaw malubhang problema sa paghinga, unti-unti itong humihinto.

Bilang karagdagan, ang presyon ay bumababa tibok ng puso bumabagal. Mawawala sa paglipas ng panahon nakakondisyon na mga reflexes. Sa mga bihirang kaso, ang labis na dosis ng mga gamot ay humahantong sa pagkawala ng malay, ngunit mas madalas - nangyayari ang kamatayan. Dahil sa mga katangian ng sleeping pills at first aid, mayroong posibleng kahihinatnan. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pag-unlad ng mga naturang sakit:

• depresyon at nakababahalang sitwasyon;
• pagkabigo sa paghinga, pulmonary edema;
• mga pagbabago na nauugnay sa paggana ng mga bato;
• pagpalya ng puso;
• mental at neurological abnormalities.

Ang ilang mga gamot ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga sintomas ng insomnia. Gayunpaman, hindi lamang nila nagagawang gawing mas mahusay ang pagtulog, ngunit nagiging mga harbinger din ng mga komplikasyon. Ang pangunahing panganib ay isang labis na dosis - posible ang kamatayan. Upang maiwasan ang gayong mga pagpapakita, inirerekumenda na tumawag ng isang ambulansya sa sandaling magsimulang ipahayag ang mga palatandaan ng katangian.

Lahat tayo ay nagdiriwang ng mga pista opisyal, may umaabuso sa alak, at may umiinom katamtamang halaga, ngunit sa ilang partikular na pagkakataon ay dumarating ang mga sandali na ang hindi matino na mga tao ay nagsimulang lumayo. Paano patulugin ang isang lasing, ano ang idadagdag sa alak para makatulog ang isang tao at paano patulugin ang isang lasing sa bahay? Ang mga tanong ay medyo may kaugnayan sa aming kaso. Ngunit kailangan mong pumili tamang paraan batay sa sitwasyon, dahil ang paggamit ng mga gamot sa pakikipag-ugnayan sa alkohol ay maaaring magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan.

Marami sa market natin mga kagamitang medikal sleeping pills, lahat sila ay itinuturing na psychoactive at karamihan sa mga ito ay may nakapanlulumong epekto sa central nervous system. Ang mga bagong gamot sa panahon ay hindi gaanong mapanganib kasama ng mga lumang analogue, at nagdudulot ng mas kaunting pinsala sa katawan. Gayunpaman, ang paggamit ng mga sangkap para sa layuning ito ay nangangailangan ng konsultasyon sa medikal na espesyalista, dahil palaging may mga kontraindikasyon para sa paggamit.

1. Barbiturates (Barbital, Phenobarbital, Amutal, Luminal, Benzobarbital) - may sedative at hypnotic effect, ay malawakang ginagamit noong nakaraang siglo, ngunit dahil sa kalubhaan. negatibong epekto sa katawan at lubos na nakakahumaling sa kanila, maaari silang maiugnay sa isang bilang ng mga narcotic na gamot at pinapayagang makuha lamang sa pamamagitan ng reseta. Kapag ginamit na may alkohol, maaaring magdulot malubhang kahihinatnan hanggang kamatayan.
2. Antihistamines (Diphenhydramine, Donormil, Tavegil, Diazolin, Clemastine) - ang isang tao na umiinom ng mga gamot ng grupong ito ay hindi kaagad nakatulog, dahil ang mga gamot na ito ay hindi direktang reseta, na may side effect ng antok. Available ang mga ito nang walang reseta ng doktor at nagdudulot ng kaunting panganib sa kalusugan kapag pinagsama sa alkohol. Ang pinakamalaking kawalan ay kapag sila ay kinuha, ito ay napakahirap para sa katawan na alisin ang alkohol, bilang isang resulta ito ay napaka masamang pakiramdam na may hangover, bilang karagdagan, ang alcoholic insomnia ay nabuo sa paglipas ng panahon.
3. Kinazolones, glycerol derivatives (Metaqualone, Tibamate, Meprobamate, Mecloqualone, Equanil). Ano ang idadagdag sa alak para makatulog ang isang tao? Well, tiyak na hindi sila. Kung ang mga tabletang ito ay ibinibigay sa isang lasing, maaari itong maging sanhi ng hindi maibabalik na mga proseso sa katawan, ang mga gamot ng grupong ito sa kumbinasyon ng alkohol ay malubhang sumisira sa atay.
4. Ang Melatonin (Melaxen, Circadin, Melapur, Melaton, Yukalin) ay may katulad na epekto sa katawan, tulad ng kinazolones. Sa alkoholismo, ito ay tiyak na hindi rin inirerekomenda. sintetikong analogue, sa kumbinasyon ng alkohol, ay may malakas na mapanirang epekto sa mga panloob na organo.
5. Benzodiazepines (Clobazan, Diazepam, Gidazepam, Midazolam, Clonazepam) hypnotic effect, na ibinibigay nang walang reseta ng doktor ay nagdudulot ng mas kaunting pag-asa kumpara sa mga barbiturates. Ang matagal na paggamit ay nakakasira sa utak. Kapag kinuha, ang pagkalasing mula sa alkohol ay maaaring magpalala sa kondisyon, ang paghinto sa paghinga at mga sakit sa puso ay posible, hanggang sa kamatayan.

Ang pagpapatulog sa isang lasing sa bahay ay hindi napakadali, dahil ang pagbibigay ng mga medikal na tabletas sa pagtulog laban sa background pagkalasing sa alak, binabawasan o pinapahusay nila ang kanilang mga epekto, na negatibong nakakaapekto sa katawan. Maaari kang magbigay ng lasing na tsaa at idagdag dito peppermint, ito ay magdadala sa kanya sa kanyang mga pandama at mabawasan ang pagiging agresibo, o huwag pansinin lamang siya, na nagbabayad ng kaunting pansin. Maya-maya, magsasawa na ang gulo dito, at aatras siya.

Ang pagpapatulog ng isang lasing ay maaaring maging mas madali, ang lahat ay nakasalalay sa reaksyon ng katawan mismo, at sa uri ng inumin. nakakalasing na inumin maaaring may iba't ibang lakas, pinagmulan at komposisyon. Maaari mo lamang bigyan ang isang tao ng inumin, dahil pagkatapos ng alak ay gusto mong matulog, lalo na mula sa pag-inom malalaking dami. Mula sa isang biological na pananaw, nangyayari ang hypoxia ( gutom sa oxygen) ang utak, samakatuwid, sinusubukan ng utak na patulugin ang katawan upang maiwasan ang pinsala.

Syempre tulog Ang tamang daan, na nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang nakakainis para sa gabi, ngunit sa halip barbaric, kahit na mula sa isang moral na pananaw.

Maaari kang gumamit ng mga sedative ng central nervous system pinagmulan ng halaman tulad ng motherwort, valerian at peony tincture. Lalo na kung gusto ng tao na ipagpatuloy ang gabi. Maaari silang ibuhos nang direkta sa alkohol, pagkatapos nito ang lasing at agresibo ay nagbabago sa isang masayang babaero. Ang epekto ay hindi agad dumarating, ngunit sa mahabang panahon, ngunit pagkatapos ay ang katawan ng umiinom ay hindi masasaktan.

Hangover at ang mga epekto nito

Ang hindi pagkakatulog pagkatapos ng alkohol ay isang medyo karaniwang karamdaman sa mga pasyente na may alkoholismo, na nangangailangan ng interbensyong medikal. Ngunit nagdurusa sila sa karamdamang ito at malusog na tao. Sa isang hangover, ang pagkalason sa katawan ay sinusunod. Sa katotohanan ay ethanol Sa ilalim ng impluwensya ng mga enzyme, ito ay bumagsak sa tubig at carbon dioxide, ang atay ay aktibong kasangkot dito. Ngunit kapag ang halaga ng alkohol na natupok ay lumampas sa pamantayan o ang katawan sa ilang kadahilanan ay hindi makayanan ang pagkasira ng ethyl, isang intermediate na sangkap ay nabuo sa panahon ng pagkabulok, isang mas mapanirang anyo - acetaldehyde. Ito ang lumalason sa atin, nagtataksil hindi kanais-nais na mga sintomas para sa umaga.

Ang mga sintomas ng hangover ay hindi kanais-nais at ipinahayag sa pagduduwal, sakit ng ulo, nanginginig na mga kamay, labis na pagnanais na uminom dahil sa tuyong bibig, kawalang-interes at pagkahilo, kahinaan at kawalan ng gana, nanginginig na mga kamay at isang pangkalahatang nalulumbay na estado. Karamihan ang pinakamahusay na gamot Ang hangover ay isang panaginip. Ang isang natutulog na tao ay ang pinakamasaya sa sandaling ito, dahil ang pagpapatulog sa isang taong may hangover syndrome ay may problema.

Kung bakit gusto mong matulog nang may hangover, ngunit hindi mo magawa, maaaring sanhi ng maraming dahilan. Ang insomnia na may hangover ay sanhi ng mga kaguluhan sa paggana ng mga organo at biorhythms ng katawan; bilang resulta ng pagkalasing, mayroong pagbaba sa mga amino acid, bitamina at mineral. mineral sa katawan, na siyang dahilan ng malfunction aktibidad ng utak. Sa ganitong mga kaso, pinakamahusay na pumunta sa doktor, na magpapaliwanag kung paano mabilis na makatulog na may hangover at kung ano medikal na paghahanda maaaring gamitin sa sitwasyong ito nang walang pinsala sa kalusugan.

Paggamot ng hangover sa bahay

Kung wala kang lakas upang pumunta sa doktor, at ito ay naging hindi mabata, pagkatapos ay kailangan mo munang linisin ang katawan, kung maaari sa pamamagitan ng pag-inom. malaking bilang ng mga likido, at paggawa ng mga emetic na aksyon upang alisin ang natitirang mga sangkap na naglalaman ng alkohol mula sa tiyan. Pagkatapos ay kailangan mong uminom Naka-activate na carbon, na gumaganap bilang isang sorbent, nakukuha ang lahat mga nakakapinsalang sangkap at inaalis ang mga ito sa katawan.

Maaari mo pa ring i-highlight ang ilang simpleng panlunas sa lahat na makakatulong sa tanong kung paano makatulog na may hangover. Halimbawa, ito ay kanais-nais na uminom ng sabaw ng manok, ito ay unibersal na lunas mula sa lahat ng mga sakit, kabilang ang mga hangover. Nakakatulong ang mainit, matamis, matapang na tsaa. Ang tono nito, ay mabilis na hinihigop sa mga dingding ng tiyan at bituka, na nagpapalusog sa dehydrated na katawan na may tubig at glucose, na lalo na kailangan ng katawan pagkatapos ng mabagyong pagtitipon. mabuting katulong ay mga produkto ng pagawaan ng gatas at sour-gatas na kumikilos bilang isang sorbent at tumutulong sa pagbagsak ng mga nakakapinsalang acid.

Kung ikaw ay medyo lasing, at sa umaga ay nakakaramdam ka ng isang nakatutuwang karamdaman, huwag magmadali upang lason ang iyong sarili sa mga hindi pamilyar na mga tabletas at sangkap, na may pakiramdam na ikaw ay magiging mas mabuti. Kahit na nangyari ito, hindi isang katotohanan na hindi mo sasaktan ang iyong sarili, upang maging tumpak, ang iyong mahalagang atay, kung saan, kaya, medyo itinapon ang alkohol. Ang isa pang bagay ay kung hindi ka makatulog dahil sa mga panlabas na kadahilanan, halimbawa, labis na trabaho o kinakabahang pananabik. Sa kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista. Ang self-medication ay infantilism na may kaugnayan sa kalusugan ng isang tao. Tandaan na ang anumang di-herbal na paghahanda ay binubuo ng mga kemikal na compound na dumadaan sa filter ng katawan, na naninirahan dito.

Kalinov Yury Dmitrievich

Oras ng pagbabasa: 6 minuto

Pagnanais na magbigay magandang panaginip hinihikayat ang mga tao na gamitin iba't ibang sangkap bilang pampatulog. Ang sobrang emosyonal na labis na pananabik, pagkonsumo ng caffeine, pati na rin ang sakit ay hindi nagpapahintulot sa katawan at nervous system na magpahinga, na humahantong sa pagkahapo. Susunod, isasaalang-alang namin nang detalyado kung paano gumagana ang mga tabletas sa pagtulog, at balangkas ang mga detalye ng paggamit nito.

Mga sanhi ng mga karamdaman sa pagtulog at mga uri ng mga karamdaman

Ang sleep disorder ay isang indicator na nagpapahiwatig ng problema. Sa isang kaso, ito ay dahil sa sakit, sa kabilang banda - na may mga nerbiyos o ang paggamit ng mga stimulant. Ang kakulangan ng pahinga ay nakakapinsala sa katawan, kaya kailangan mong matukoy ang dahilan.

Pag-uuri ng mga karamdaman sa pagtulog

1. Insomnia o hindi pagkakatulog. Ang isang tao ay hindi makatulog sa oras kahit na pagod. Sa ilang mga kaso, ang insomnia ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga maikling panahon ng pagtulog.
2. Hypersomnia o antok. Ang species na ito ay nailalarawan patuloy na pagkapagod na nangyayari pagkatapos magising. May kakulangan ng enerhiya, nabawasan ang mental at pisikal na aktibidad.
3. Paglabag sa mga rehimen ng pahinga at puyat. Ito ay tipikal para sa mga hindi makatulog sa oras (trabaho, pag-aaral, panlabas na mga kadahilanan). Gayundin, ito ay ipinapakita sa mga taong lumipat sa mode polyphasic na pagtulog(ilang maikling panahon ng pahinga).
4. Mga parasomnia. Naipapakita sa anyo ng "sleepwalking", epileptik seizures, enuresis. Ito ay isang pagkabigo sa mga yugto ng pagtulog, dahil sa kung saan nangyayari ang hindi kumpletong paggising, o lumilitaw ang hindi likas na aktibidad ng motor.

Pangunahing dahilan:

• Pang-aabuso sa mga stimulant.
• Pag-abuso sa alak.
• Emosyonal na kaguluhan.
• Mga problema sa puso.
• Mga malignant na tumor sa utak.
• Mga karamdaman sa pag-iisip.
• Paglabag sa rehimen.
• Late na hapunan.
• Kakulangan ng pisikal na aktibidad.
• Panlabas na mga kadahilanan.

Ang mga benepisyo at pinsala ng mga tabletas sa pagtulog

Anumang gamot ay maaaring makatulong at makapinsala. Samakatuwid, dapat mong malaman ang mga kalamangan at kahinaan ng pagkuha ng mga psychoactive substance.

Ang lahat ng pampatulog ay nahahati sa dalawa malalaking grupo: artipisyal at natural. Kasama sa mga natural na pampakalma ang mga herbal na pampakalma. Artipisyal na ipinakita mga kemikal na compound na kumikilos sa mga receptor.

Ang benepisyo ay na pagkatapos ng pag-inom ng tableta, ang proseso ng pagsugpo sa central nervous system ay nagsisimula. Ang mga emosyon at problema ay kumukupas sa background, na ginagawang posible upang mabilis na makatulog. Ang pagkilos ay tumatagal ng mga 6-8 na oras. Bilang resulta, ang iyong katawan ay may oras upang magpahinga at gumaling. Pagkatapos magising, pakiramdam mo ay magaan at isang malaking supply ng mahahalagang enerhiya.

Ang pinsala ay dahil sa mga side effect, lalo na:

• pagkagumon sa pangmatagalang paggamit;
• tuyong bibig;
• pagkahilo;
• gulat na estado sa kaso ng pagkabigo;
• pagduduwal;
• depresyon;
• panandaliang pagkawala ng memorya.

Dapat mong malaman na ang karamihan sa mga "side effect" ay lumilitaw pagkatapos uminom ng artipisyal na batay sa mga tabletas. Ang mga gamot na pampakalma ay hindi nakakahumaling, ngunit ang epekto nito ay panandalian.

Ano ang mapanganib na labis na dosis

Nag-aalok ang mga parmasya ng maraming opsyon para sa mga pampatulog upang matulungan kang matulog. Depende sa komposisyon Mga negatibong kahihinatnan ay magkakaiba. Para sa kadahilanang ito, dapat mong palaging basahin nang mabuti ang mga tagubilin.

Exposure sa stress, psycho-emotional na karanasan at marami pang iba masamang salik humantong sa pag-unlad ng hindi pagkakatulog. Ang pagkasira sa kalidad ng pahinga sa gabi ay makabuluhang nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan. Upang mapupuksa ang gayong mga karamdaman ay makakatulong sa makapangyarihang mga tabletas sa pagtulog nang walang mga reseta mahimbing na tulog. Ang hanay ng mga naturang gamot ay medyo malaki.

Listahan ng mga over-the-counter na pampatulog

Ang mga pampatulog na walang reseta ay malayang ibinibigay sa lahat ng parmasya. Marami sa mga produktong ito ay ginawa sa mga halamang gamot, ngunit sa ilan ay mayroon ding mga sintetikong sangkap. Ginagawa ang mga ito sa mga tablet, ampoules, pati na rin sa mga patak at sa anyo ng syrup. Marami sa mga gamot na ito ay inireseta hindi lamang para sa mga matatanda, kundi pati na rin para sa mga bata.

Ang kakaiba ng mga gamot na ito ay mayroon silang banayad na epekto sa nervous system at may pinakamaraming epekto pinakamababang listahan contraindications. Upang piliin ang pinakamalakas, pinakamahusay na mga tabletas sa pagtulog, dapat mong pag-aralan ang buong hanay at sumang-ayon sa mga taktika ng therapy sa iyong doktor.

Fitosedan

Available ang mga pampatulog sa iba't ibang pormulasyon. Mula na sa pangalang Fitosedan ay nagiging malinaw na sila ay batay sa mga halamang gamot. Kabilang sa mga sangkap ng gamot, ang valerian, matamis na klouber, motherwort, pati na rin ang oregano at thyme ay nakikilala. Ito ay mahusay mabilis na kumikilos na ahente, na niluluto sa kumukulong tubig, iginiit ng isang-kapat ng isang oras at lasing bago matulog.

Kabilang sa mga pakinabang ng Fitosedan ay:

• malambot na pagkilos;
• nabawasan ang oras ng pagtulog;
• ang mga spasms ng mga kalamnan ng digestive tract ay inalis;
• pinapayagan na gamitin sa proseso kumplikadong paggamot vegetative dystonia.

Glycine

Sa lahat ng over-the-counter na sleeping pills, ang Glycine ay nararapat na espesyal na atensyon. Ang gamot ay isang amino acid na kumokontrol sa mga proseso ng pagbabawal sa utak. Ang gamot ay may kumplikadong epekto.

Ginagamit ito para sa mga karamdaman sa pagtulog o simpleng hindi pagkakatulog, pati na rin para sa iba pang mga problema sa aktibidad ng central nervous system.

Upang maalis ang insomnia, ang tableta ay inilalagay sa ilalim ng dila sa oras ng pagtulog at dahan-dahang natutunaw. Dahil dito, ang mga aktibong sangkap ng gamot ay hindi tumagos sa portal system ng atay at ang epekto ay pinabilis.

Ito ay isang magandang sleeping pill na may ilang mga pakinabang:

• dahil sa pagkakaroon ng aminoacetic acid sa katawan, ang panganib ng labis na dosis ay nabawasan;
• inaalis ang pagkabalisa;
• nagpapabuti ng memorya;
• Pinapayagan itong gamitin sa paggamot ng mga bata mula sa edad na anim.

Barboval

Ang isang sleeping pill ay inilabas nang walang reseta at magagamit sa anyo ng mga patak. Ang gamot ay batay sa mga likas na sangkap na maaaring gawing normal ang pagtulog. Sapat na paglalapat ng 20 patak sa gabi upang makatulog sa madaling panahon at bawasan ang paggising sa gabi.

Ang mga light sleeping pills ay hindi angkop para sa pangmatagalang paggamit. Ang kurso ng therapy ay hindi dapat lumampas sa dalawang linggo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang gamot ay maaaring nakakahumaling.

Melaxen

Fast-acting sleeping pill para sa mahimbing na pagtulog, aktibong sangkap na melatonin. Ang gamot ay may banayad sedative effect at kadalasang ginagamit upang gawing normal ang mga natural na ritmo. Ang pagkakatulog pagkatapos kumuha nito ay napansin halos kaagad.

Kabilang sa mga pakinabang ng mga pondo ay:

• ang mga aktibong sangkap ay mabilis na na-adsorbed;
• pagkatapos maalis ang aktibong sangkap mula sa katawan, ang pagtulog ay hindi tumitigil, dahil sa kung saan maaari itong tawaging physiological;
• ang pag-aantok sa buong araw ay hindi sinusunod;
• ang gamot ay hindi nakagawian.

Dapat tandaan na ang gamot ay may bahagyang contraceptive effect. Samakatuwid, dapat itong gawin nang may pag-iingat kapag nagpaplano ng paglilihi.

Donormil o Sonmil

Ito ay OTC mga antihistamine, ginawa sa ilalim ng pangalang Donormil o Sonmil. Kadalasang ginagamit ang mga ito bilang pampatulog para sa magandang pagtulog.

Kabilang sa mga pakinabang ay ang mga sumusunod:

• malambot, mabilis na pagkilos;
• ang allergy ay napakabihirang;
• magkaroon ng magandang hypnotic effect;
• tumulong sa pagrerelaks.

Paminsan-minsan, pagkatapos kunin ang mga lunas na ito, nagkakaroon ng uhaw, tuyong bibig, at pakiramdam ng pag-aantok pagkatapos magising, na hindi nawawala sa buong araw.

Sondox

Isang mabisang pampatulog, na ibinibigay sa mga parmasya nang walang reseta ng doktor. Ito ay ginagamit sa paggamot ng iba't ibang mga karamdaman sa nerbiyos nakakasagabal sa pagtulog.

Ang gamot ay may malakas na epekto. Salamat sa paggamit nito, ang isang tao ay nahuhulog sa isang malalim na pagtulog.

Kabilang sa mga pakinabang ng Sondox:

• pinapayagan itong gamitin sa oras ng pagbubuntis, ngunit pagkatapos lamang sumang-ayon sa mga taktika ng therapy sa doktor;
• nagpapabuti ang kalidad ng pagtulog;
• ang panahon ng pahinga sa gabi ay nagiging mas mahaba;
• katanggap-tanggap na presyo.

Ang mga disadvantages ay ang mga sumusunod:

• hindi ginagamit sa paggamot ng mga batang wala pang 15 taong gulang at sa panahon ng pagpapasuso;
• posibleng pagkahilo sa umaga;
• Ang matagal na therapy ay maaaring humantong sa paninigas ng dumi, mga problema sa pag-ihi at tuyong bibig.

Novo-Passit

mabisang pampakalma, panlulumo batay sa pinakamakapangyarihang mga halaman sa paglaban sa insomnia. Kabilang dito ang St. John's wort, hawthorn, lemon balm at valerian. Kabilang sa mga pakinabang:

• kumikilos nang mabilis;
• ang pakiramdam ng pagkabalisa at nerbiyos ay inalis;
• ang mga positibong pagbabago ay nabanggit pagkatapos ng isang aplikasyon.

Sa ilang mga kaso, ang pag-aantok ay sinusunod sa susunod na araw pagkatapos gamitin ang gamot. Hindi ito ginagamit sa paggamot ng mga bata at mga taong may pagkagumon sa alkohol.

Persen forte

Hypnotic mabilis na pagkilos, na batay sa herbal na sangkap. Among aktibong sangkap naglalabas ng mint, valerian at lemon balm. Ang gamot ay hindi lamang nakakatulong upang makatulog, ngunit nagpapakalma din, nakakatulong upang maalis ang kaguluhan ng nerbiyos. Ang mga tabletas sa pagtulog ay iniinom sa mga kaso kung saan ang insomnia ay pinukaw masama ang timpla at obsessive thoughts na hindi nagbibigay ng pahinga.

Ang gamot ay hindi ginagamit sa pagkakaroon ng isang kasaysayan ng mga pathologies ng biliary tract at sa paggamot ng hindi pagkakatulog sa mga bata. Ito ay ginawa ng eksklusibo sa anyo ng mga tablet. Pinapayagan na matanggap ang mga pondo sa loob ng ilang araw. Pinapabuti nito ang kalidad ng pagtulog at mood, inaalis ang pagkamayamutin at pagkabalisa.

Sonylux

Ang mga pampatulog ay naglalaman ng higit sa tatlumpung sangkap likas na pinagmulan. Ginagawa ito sa anyo ng mga patak at ginagamit sa paglaban sa insomnia sa mga matatanda at bata, simula sa edad na dalawa.

Mga kalamangan:

• mabilis na inaalis ang hindi pagkakatulog;
• nagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon;
• inaalis ang pag-igting ng nerbiyos;
• hindi nagiging sanhi ng antok araw;
• malumanay na nakakaapekto sa nervous system;
• ay hindi pumukaw ng pag-asa at maaaring magamit sa proseso ng pangmatagalang therapy.

Ang regimen ng paggamot ay pinili ng doktor sa isang indibidwal na batayan.

Afobazole

Ang isang modernong tableta sa pagtulog ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagkakatulog, mas mababa presyon ng dugo at alisin mga klinikal na pagpapakita angina. Ang gamot ay itinuturing na isa sa pinakaligtas sa pangkat ng mga tranquilizer.

Ang aktibong sangkap ng mabilis na kumikilos na hypnotic ay fabomotizol. Ito ay inireseta para sa hindi pagkakatulog na pinukaw ng pagkamayamutin, neurosis o pagkabalisa.

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng mga tablet, na kinuha kalahating oras bago matulog.

Ang gamot ay may kahanga-hangang listahan ng mga pakinabang:

• tinatanggal ang mga somatic disorder;
• nagpapababa ng presyon ng dugo;
• pinapaginhawa ang pamumulaklak;
• tumutulong sa paglaban sa arrhythmia;
• pinapawi ang mga vegetative disorder;
• pinapababa ang excitability ng ilang bahagi ng central nervous system;
• binabawasan ang aktibidad ng mga bahagi ng utak na responsable para sa pakiramdam ng kaguluhan, pagkabalisa at pagkabalisa;
• ay hindi nag-aambag sa pagsugpo ng mga reaksyon.

Ang isang positibong resulta mula sa pagkuha ng lunas ay hindi agad na sinusunod. Ang epekto ay nabanggit ng ilang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng therapy. Ang kurso ng paggamot para sa hindi pagkakatulog, na sinamahan ng pagkabalisa, ay isang buwan. Para sa solong paggamit, ang gamot ay hindi angkop.

Ligtas na iniresetang pantulong sa pagtulog

Mayroong isang malaking listahan ng mga tabletas sa pagtulog, na, kahit na ibinebenta ng eksklusibo sa pamamagitan ng reseta, ay itinuturing din na medyo ligtas. Bilang bahagi ng kanilang halaman at mga sangkap din ng kemikal. Maaari silang mabili sa abot kayang presyo. Ang ilan sa mga gamot na ito ay angkop hindi lamang para sa mga matatanda, kundi pati na rin para sa mga bata. Kasama sa listahan ng pinakasikat sa kanila sina Ivadal, Andante at Imovan.

Ivadal

Ang mga pampatulog ay ginagamit para sa insomnia. Ang mga side effect bilang resulta ng kanilang paggamit ay napakabihirang. Ang mga ito ay medyo ligtas na gamitin. Ang isang gamot ay inireseta para sa layunin mabilis na nakatulog at pagpepreno mga reaksyon ng psychomotor. Kabilang sa mga pakinabang nito:

• sedative effect;
• mabilis na pagsipsip mula sa gastrointestinal tract;
• ang epekto ay nabanggit halos kaagad;
• ang ikot ng pagpupuyat at pagtulog ay hindi naaabala;
• sa araw ay walang panghihina at antok.

Imovan

Isang hindi nakakapinsalang pampatulog na maaaring alisin ang pagkamayamutin, pulikat ng kalamnan at sobrang pagkasabik. Mamaya maikling panahon pagkatapos ng pagkuha, ang paglulubog sa malalim na pagtulog ay nabanggit, at ang tao ay nakakakita na ng mga panaginip. Sa tulong nito, posible na mapupuksa ang hindi pagkakatulog, takot at pagkabalisa.

Sa kaso ng hindi pagsunod sa dosis na inireseta ng doktor, ang mga kaguluhan sa paggana ng central nervous system at gastrointestinal tract ay minsan ay nabanggit.

Andante

Walang malakas na tabletas sa pagtulog na walang reseta ang magkakaroon ng ganoong kapansin-pansing epekto gaya ng gamot na ito. Ginagamit ito sa paglaban sa insomnia. Ang gamot ay ginawa sa anyo ng mga tablet. Uminom ng isang quarter ng isang oras bago matulog. Ang pag-aantok, pagkamayamutin at pagkahilo ay minsan ay napapansin bilang resulta ng paggamit ng gamot na ito sa buong susunod na araw.

Contraindications at side effects

Ang grupong ito ng mga gamot ay maaaring humantong sa mga side effect. Minsan, laban sa background ng kanilang paggamit, lumilitaw ang mga sintomas ng allergy (mga pantal, pamumula ng balat, pamamaga at pangangati). Ang iba pang mga epekto ng mga tabletas sa pagtulog ay nabanggit din: pag-aantok sa araw, pagkahilo, mga kaguluhan sa aktibidad ng gastrointestinal tract at sistema ng nerbiyos. Ang labis na dosis ng gamot ay nagdudulot ng matinding pagkalason.

Mayroong isang bilang ng mga contraindications sa paggamit ng mga sedatives. Hindi ginagamit ang mga pampatulog hypersensitivity sa mga nasasakupan nito, mga problema sa bato o atay, sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Ang ilang mga pondo ay hindi ginagamit sa paggamot ng mga bata.

Mayroong isang malaking bilang ng mga over-the-counter pampakalma epektibo sa paglaban sa insomnia. Ang lahat ng mga ito ay naiiba sa komposisyon at antas ng impluwensya sa central nervous system. Maaari lamang silang gamitin ayon sa direksyon ng isang doktor.

Ang paggamit ng makapangyarihang mga tabletas sa pagtulog ay inirerekomenda upang maalis ang hindi pagkakatulog na hindi katanggap-tanggap paggamot sa baga pampakalma at mga diskarte sa pagpapahinga. Ang gamot ay mabilis na humihinga at nagpapabuti sa kalidad at tagal ng pahinga. Ang kurso ng aplikasyon ay dapat na pinagsama-sama ng isang doktor, na nakatuon sa kondisyon ng pasyente. Ang pangangasiwa sa sarili ng hypnotics ay nagbabanta sa mga mapanganib na kahihinatnan.

Ang insomnia ay matagal nang nilalabanan sa mga improvised na paraan. Ito ay tungkol tungkol sa mga halamang gamot at halaman na may sedative (sedative) effect. Epektibo katutubong recipe lamang sa nakababahalang mga anyo ng kabiguan. Mga karamdamang sikolohikal, pinahinto ng mga antidepressant, tranquilizer at iba pa mga gamot na psychotropic, nanatiling walang lunas sa mahabang panahon. AT malubhang kaso inireseta ng mga doktor ang mga gamot batay sa narcotic substance pinagmulan ng gulay.

Ang pag-unlad ay ginawa nang mas malapit sa ika-20 siglo. Ang mga parmasyutiko ay lumikha ng unang mabilis na kumikilos na hypnotic (hypnotic) na mga gamot (paradelgid, chloral hydrate). Ang mga gamot ay gumagana nang perpekto at may kaugnayan kahit na sa kasalukuyang panahon, sa kabila mabaho at lasa.

Ang mga lumang gamot ay hindi na gaanong inirereseta ngayon dahil sa paglitaw ng isang bagong henerasyon ng malambot na mga tabletas sa pagtulog na hindi nakakahumaling at mayroon. minimal na halaga side effects. Ang mga modernong gamot ay ibinebenta sa malalaking parmasya na may reseta at walang reseta. Ang nuance ay depende sa komposisyon at ang posibilidad ng pinsala sa kalusugan.

Mekanismo ng pagkilos

Ang mga sleeping pills para sa insomnia ay inireseta upang patatagin ang kondisyon at bawasan ang panahon ng pagkakatulog. Pangunahing bentahe modernong gamot sa pagpapanatili at/o pagpapabuti ng kalidad ng libangan. Ang mga nakaraang henerasyon ay nakatuon lamang sa pagpapahaba ng malalim na yugto ng pagtulog, na nagresulta sa isang pakiramdam ng pagkaantok sa buong araw.

Ang mga halimbawa ng mga mekanismo ng pagkilos depende sa uri ng hypnotic ay ipinakita sa listahan:

• Ang mga barbiturates ay nagpapahina sa gitnang sistema ng nerbiyos at aktibong nakakaapekto sa istraktura ng pagtulog. Laban sa background ng pagkuha ng mga gamot, ang mga pasyente ay natutulog nang mahimbing, ngunit nararamdaman ang mga kahihinatnan ng isang pagbabago sa tagal ng mga yugto ng pahinga. Sa umaga ay may pagkasira. Ang pagkaantok ay nagpapatuloy sa buong araw.
• Ang mga benzodiazepine at aldehydes ay itinuturing na mas ligtas sa mga tuntunin ng mga side effect, ngunit hindi gaanong hinihiling dahil sa mabilis na pagunlad dependencies.
• Ang mga melatonin receptor stimulant ay naglalaman ng artipisyal na nilikha. Kung hahanapin mo kung aling pampatulog ang ibinebenta at itinuturing na pinakamakapangyarihan, mas mahusay na pagpipilian hindi mahanap. Kinalabasan magandang dulot sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng biorhythms. Ang mga paghahanda sa melatonin ay angkop kahit para sa pagkabata(mahigit 6 taong gulang).
• Nonbenzodiazepine hypnotics - Z-drugs. Ang kakaibang pangalan ng grupo ay nauugnay sa mga pangalan ng mga kinatawan nito. Hindi tulad ng mga nauna nito, ang bagong henerasyon ng hypnotics ay bihirang nagdudulot ng mga hindi gustong reaksyon at halos hindi nakakatulong sa pag-unlad ng pagkagumon. Ang mga yugto ng pagtulog ay nananatiling buo. Tanging ang tagal at pagiging epektibo ng pahinga ay tumataas. Ang panahon ng pagtulog ay makabuluhang nabawasan.

Ang lahat ng mga tabletas sa pagtulog ay naglalayong sugpuin ang paggulo sa utak at pasiglahin ang proseso ng pagsugpo. Ang pagkakaiba lamang ay ang paraan upang makamit ang mga layunin.

Mga indikasyon at contraindications

Ang mga gamot na may hypnotic, sedative at anxiolytic effect ay inireseta sa mga kalalakihan at kababaihan upang gamutin ang parasomnia. iba't ibang genesis. Sa kawalan ng malubhang sikolohikal o somatic na sakit pangmatagalang epekto nakamit sa loob ng 1-2 linggo. Inirerekomenda ang hypnotics sa mga ganitong kaso:

• mga kaguluhan sa pagtulog:
  • mahabang panahon ng pagkakatulog;
  • palagiang paggising sa gabi;
  • maagang bumangon.
• mga pagkasira ng nerbiyos;
• pag-unlad ng mga sakit sa psychosomatic;
• pagkabigo ng biological rhythms;
• nadagdagan ang pagkamayamutin laban sa background ng madalas na stress;
• mga vegetative disorder;
• depresyon;
• kaluwagan ng mga epekto ng mga pagkagambala sa endocrine;
• senile dementia;
• kasukdulan.

Hindi inirerekumenda na gumamit ng sleeping pill sa pagkakaroon ng mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo, mga karamdaman sa pag-iisip, mga pathology ng respiratory system. Sa pag-iingat, ang hypnotics ay dapat gamitin ng mga matatanda at mga pasyente na nagdurusa sa iba pang mga sakit sa somatic sa talamak at talamak na anyo. Ang mga malalakas na gamot para sa paggamot ng insomnia ay mahigpit na kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan at maliliit na bata. Sa pag-unlad ng hindi pagkakatulog sa panahon ng paggagatas, kailangan mong iwanan natural na pagpapakain sa pabor ng mga mixtures, dahil ang sanggol ay makakatanggap ng mga kemikal na sangkap ng gamot kasama ng gatas ng ina.

Mga masamang reaksyon

Anumang magandang pampatulog ay maaaring magdulot ng mga side effect. Ang pagkakaiba ay nasa posibilidad lamang ng pagpapakita.

Ang listahan ng mga karaniwang reaksyon ng katawan sa hypnotics ay ang mga sumusunod:

• malfunctions ng gastrointestinal tract;
• arrhythmias;
• mga sakit sa neurological;
• mga pagpapakita ng allergy.

Pagkakataon ng pangyayari hindi gustong mga epekto nagdaragdag sa pangmatagalang paggamit o paggamit ng hindi naaangkop na dosis. Makabuluhang mas mahusay na paglilipat ng mga pondo sa natural na batayan. Halos hindi nakakapinsala mga herbal decoction, mga pagbubuhos at tsaa sa lemon balm, valerian, hawthorn at iba pang mga sangkap na pampakalma, na inihanda sa bahay.

Panganib ng labis na dosis

Ang labis na dosis ay ipinahayag sa pamamagitan ng paglampas sa dosis na inireseta ng doktor upang mapahusay ang sedative effect o hindi papansin ang mga tagubilin. Maaaring maistorbo ang pasyente iba't ibang sintomas. Ang kalubhaan ng kondisyon ay nakasalalay sa gamot na ginamit, edad, timbang, pagkakaroon ng iba pang mga sakit at iba pang mga nuances.

Ang klinikal na larawan ay maaaring nahahati sa 4 na yugto:

Ang mga pampatulog ay may kumplikadong epekto sa lahat ng sistema ng katawan. Kung hindi ka magbibigay ng agarang tulong, tumataas ang panganib na magkaroon ng mga komplikasyon na humahantong sa kapansanan. Ang pag-abot sa yugto 4, ang isang tao ay namamatay lamang.

Kumbinasyon sa alkohol

Ang pinagsamang paggamit ng isang makapangyarihang gamot ay maaaring humantong sa nakamamatay na kinalabasan. Ang pagpilit sa mga tao na gumawa ng ganoong hakbang ay isang hangover, advanced na insomnia o isang pagnanais na magpakamatay. Isang listahan ng pinaka mapanganib na kahihinatnan mga kumbinasyon ng ethanol na may hypnotics:

Isinasaalang-alang ang pag-abuso sa alkohol bisyo hindi tugma sa mga gamot. Ang isang lasing ay kailangang maghintay para sa kumpletong pag-alis ng ethanol mula sa katawan at pagkatapos lamang ay kalmado ang nervous system.

Pag-uuri

Ang pangkalahatang tinatanggap na pag-uuri ng mga gamot ay naglalaman ng komprehensibong impormasyon tungkol sa banayad at makapangyarihang mga tabletas sa pagtulog. Ang mga gamot ay nahahati ayon sa komposisyon, tagal ng pagkilos at anyo at iba pang pamantayan. Mga detalye sa talahanayan:

Pamantayan ng dibisyon	Paglalarawan
Komposisyon	Mga gamot na nagpapasigla sa tugon ng mga receptor ng orexin (Belsomra, Suvorexant); Mga derivatives ng barbituric acid ("Phenobarbital", "Etaminal-Sodium", "Repozal"); Barbiturates kasama ng iba pang mga bahagi ("Bellataminal", "Reladorm"); Benzodiazepine tranquilizers ("Phenazepam", "Brotizolam", "Flurazepam"); Mga gamot na ginagamit para sa paglulubog sa isang estado ng kawalan ng pakiramdam bago ang operasyon ("Sodium Hydroxybutyrate"); Nonbenzodiazepines (Zolpidem, Zaleplon, Zopiclone); Mga tablet na batay sa piperidinedione ("Pyritildione", "Noxidon", "Doriden"); Aldehydes ("Chloral Hydrate"); Melatonin receptor agonists ("Taximelteon", "Melaxen", "Melaritm"); Mga antihistamine("Dimedrol", "Doxylamine", "Donormil").
Sa pamamagitan ng uri ng pagkilos	narcotic (derivatives ng aldehydes at barbituric acid); non-narcotic (iba pang grupo ng mga gamot).
Sa tagal ng epekto ng pagtulog	maikli - hanggang 5 oras; daluyan - hanggang 8 oras; mahaba - higit sa 8 oras.
Sa pamamagitan ng hugis	solusyon sa mga ampoules para sa mga iniksyon; mga tableta; pulbos para sa iniksyon; patak; mga kapsula.

Banayad na pampatulog nakakahumaling, ay kinakatawan ng mga natural na sedatives ("Motherwort Forte", "Persen", "Novo-Passit"). Depende sa sitwasyon at sanhi ng kadahilanan ibang mga gamot ay maaaring gamitin upang gamutin ang insomnia mga gamot na psychotropic(Neuroleptics, Antidepressants, Nootropics).

Paglalarawan ng pinakamahusay na mga kinatawan

Dapat payuhan ng dumadating na manggagamot ang isang mabisang lunas para sa insomnia. Ang variant ng gamot ay pinili depende sa kondisyon at pagkakaroon ng iba pa sintomas ng pagkabalisa. Bilang gabay, maaari mong gamitin ang listahan ng pinakamahusay na mga tabletas sa pagtulog at pampakalma para sa gabi:

Pangalan	Tambalan	Mga tampok ng application	Paraan ng pagbebenta
"Phenazepam"	Bromodihydrochlorophenylbenzodiazepine	2-3 beses sa isang araw, 1-2 tablet.	Sa reseta
"Ortho-Taurine"	Mga bitamina na kumakatawan sa grupo B, tocopherol.	1 takip. bago matulog	Nang walang recipe
"Phenobarbital"	Phenobarbital	1 tab. bago matulog	Sa reseta
"Sonapax"	Thioridazine hydrochloride	1 tab. sa loob ng 30 min. bago matulog	Sa reseta
"Amitriptyline"	Amitriptyline hydrochloride	25-50 mg sa gabi	Sa reseta
"Zopiklon"	Zopiclone	1 tab. isang oras bago magpahinga	Nang walang recipe
"Melaxen"	Melatonin	1 tab. 1-2 oras bago matulog	Nang walang recipe
"Donormil"	doxylamine succinate	0.5-1 tab. ilang sandali bago magbakasyon	Sa reseta
"Glycine"	Amino acid glycine	1 tab. isang oras bago matulog	Nang walang recipe

Pumili ng mura ngunit maaasahang paraan tulong sa mga review ng customer. Ayon kay ordinaryong mga tao, pagkatapos ng isang stroke, Donormil ay mahusay, at para sa presyo at kalidad - Zopiclone.

Maingat na paghawak ng malakas na mga tabletas sa pagtulog

Ang isang malakas na sleeping pill ay tumutulong sa iyo na makatulog nang mabilis, ngunit nagdudulot ng maraming side effect. Ang posibilidad na magkaroon ng masamang reaksyon dahil sa hindi tamang paggamit ay tumataas. Pangkalahatang rekomendasyon para sa pagharap sa malakas na hypnotics ay nakalista:

• Uminom ng mga tabletas nang hindi hihigit sa 10-14 araw.
• Sinuri upang ibukod ang mga pathological na kadahilanan sa kawalan ng mga resulta.
• Sa oras ng paggamot, kalimutan ang tungkol sa masasamang gawi.
• Huwag uminom ng mga pampatulog na kasama ng iba pang mga gamot nang hindi nalalaman ng doktor.
• Iwasan ang mga aktibidad na nangangailangan ng konsentrasyon.
• Ulitin lamang ang kurso pagkatapos makakuha ng pahintulot mula sa doktor at matapos ang buwanang pahinga.
• Gumamit ng hypnotics nang mahigpit ayon sa regimen ng paggamot.
• Sabihin kaagad sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga reaksyon sa gamot.
• Isaalang-alang ang posibleng mga side effect at contraindications.