Харчування дитини до року 

Живлення при рідкому стільці у дорослого. Харчування при проносі: що їсти


При діареї можна їсти їжу з пектиномАле краще підбирати раціон індивідуально і враховувати особливості організму.

Слід розуміти, що харчування при проносі має бути максимально збалансованим.

Необхідно виключити важкі продукти та непотрібні вуглеводи, саме тоді шлунково-кишковий тракт прийде в норму, особливу увагузвернути на їжу, що містить пектин.

Лікар-терапевт: Азалія Солнцева ✓ Стаття перевірена лікарем


Дієта при діареї має на увазі вживання їжі, багатої на пектин. Пектин - це водорозчинний елемент, який активно протистоїть кишковим порушенням.

Він міститься у безлічі йогуртів, бананів та яблук. За наявності діареї ці продукти обов'язково повинні бути присутніми у раціоні пацієнта.

Чи можна їсти яйця при діареї? Для запобігання втомі та слабкості, які часто супроводжують діарею, експерти рекомендують не забувати їсти достатня кількістьбілків. Їх можна отримати з варених яєць, курятини або індички.

Не відмовляйтеся від їжі, що містить калій. При діареї організм втрачає цей елемент у великих кількостях, що негативно позначається на його загальному стані.

Для заповнення запасів калію необхідно їсти картоплю в шкірці, банани та пити фруктові соки. Рекомендується вживати 2 банани кожні дві години.

Дієта при діареї містить велику кількість солі. Сіль допомагає утримувати воду в організмі та уникнути дегідратації (зневоднення). При частому рідкому стільці рекомендується їсти солоні супи та крекери.

Що можна їсти за діареї? Можете вживати наступні продукти:

  1. М'ясні страви. Необхідно вибирати тільки нежирні сорти м'яса без сухожиль і прожилок. М'ясо можна відварювати або смажити як котлет.
  2. Риба. Вибирайте рибні стравиз низьким вмістом жирів. Перевага надається тріску та сайді. Корисним буде їх вживання у вигляді котлет, приготовлених на пару та кульок із рибного філе.
  3. Макаронні вироби. Любителі вермішелі можуть дозволити собі небагато цієї страви. Однак не треба зловживати. В не велику кількістьвони нешкідливі, але якщо їх занадто часто, можна викликати небажані ускладнення.
  4. Крупи. При діареї можна використовувати всі види круп. Єдиним винятком є ​​ячмінь. Відварюються крупи з водою або на молоці. У готове блюдоможна додати трохи олії. Самої корисною кашеюпри діареї є рисова. Кожні дві години рекомендується вживати півсклянки відвареного рису.
  5. Молочні продукти. При діареї можна готувати їжу з невеликим додаванням молока та олії. Якщо говорити про кисломолочні продукти, то їх можна вживати практично в необмежених кількостях, оскільки вони нормалізують травлення. Також вони здатні запобігати здуттю та кишковій ферментації. Експерти рекомендують урізноманітнити дієту невеликим додаванням сиру або сиру, оскільки вони є чудовим джерелом кальцію та білків.

Www.doctorsis.com

Чи можна їсти кавун

Кавун не містить жирів і є відмінним джерелом вітамінів А, B6 та C, калію, та рослинних антиоксидантів, таких як цитрулін та лікопін.

Саме завдяки вмісту лікопіну у кавуна такий насичений червоний колір. Причому ця речовина є дуже сильним антиоксидантом.

Калій допомагає знизити артеріальний тиск, і навіть сприятливо впливає всі органи. Рослинний цитрулін надає позитивна діяна серцево-судинну систему.

У двох склянках кавунового соку міститься близько 15-20 мг лікопіну.

Було виявлено, що вживання більше 30 мг лікопіну на день може спричинити кишкових порушень. Надмірне вживання багатих лікопіном кавунів може спричинити нудоту, блювання, діарею, здуття та нетравлення.

Симптоми можуть бути важчими у людей похилого віку, оскільки їхня травна система більш сприйнятлива через вік.

Www.watermelon.org

Як харчуватися після діареї

Незалежно від того, чи ви перенесли нещодавно гострий гастроентерит, чи страждаєте від синдрому роздратованого кишечника, в якийсь момент вам доведеться розширити ваш раціон.

Що можна їсти після діареї?

Сніданок

Якщо ви починаєте краще почуватися, можете приймати такі продукти, що містять більше поживних речовин.

Не варто обмежуватися, ви можете вживати їх, як тільки вирішите, що ваш організм готовий:

Обід

Як і зі сніданком, немає сенсу себе тут обмежувати.

Які продукти можна їсти при діареї:

  • консервований тунець (бажано з водою, а не олією);
  • курячий бульйон;
  • курячий суп з локшиною
  • куряче філе;
  • крекери;
  • звичайну локшину;
  • сендвіч з пісним м'ясом (курка або індичка);
  • овочевий суп.

Вечеря

Ваш організм починає заспокоюватись, і ви відчуваєте, що відновлюєте сили.

Під час вечері можете з'їсти щось суттєвіше, як:

  • картопля (печена, пюре, на пару);
  • пісне м'ясо (курка, індіанця, чи стейк);
  • овочі на пару.

Не забувайте про те, наскільки важливо заповнювати запаси рідин, втрачені під час діареї.

Швидке проходження фекальних мас через товста кишкаперешкоджає нормальному всмоктуванню води його слизової оболонки. Цей стан може загрожувати серйозною дегідратацією.

Хорошими альтернативами для збереження водного балансуслужать:

  • Бульйони;
  • Рослинний чай;
  • Домашні розчини із електролітами;
  • Педіаліт;
  • Спортивні напої, як гаторад.

Www.verywell.com

Як впливають на травлення яйця

Дотримання дієтичного режиму при діареї має на увазі вживання яєць зварених круто або у вигляді омлету, але не більше однієї штуки. При дуже добрій переносимості допускається до 2 яєць на день.

Незважаючи на те, що яйця по праву вважаються одним із найбагатших білкових продуктів, вони також можуть завдавати шкоди.

Зокрема, якщо ви відчуваєте діарею щоразу після вживання яєць, швидше за все, у вас є якийсь стан, що заважає вам правильно перетравлювати цей вид продуктів.

Самої частою причиноюпов'язаною із залежною від яєць діареєю є алергічна реакція. Кишковий розлад може бути наслідком такої алергії.

Ic.steadyhealth.com

Їсти при діареї та блювоті чи голодувати

Під час блювання слідуйте вказаним інструкціяму поданому порядку:

  1. Не їжте і не пийте нічого протягом кількох годин після блювання.
  2. Пийте невеликими ковтками воду або розсмоктуйте маленькі шматочки льоду кожні 15 хвилин протягом 3-4 годин.
  3. Пийте воду та інші напої (спортивні, негазовані, бульйон, желатин, яблучний сік) кожні 15 хвилин, 3-4 години. Не пийте цитрусові соки або молоко. Збільшуйте кількість рідин поступово, по можливості.
  4. Якщо ви нормально переносите рідини протягом кількох годин, без блювоти, почніть приймати легку їжу в невеликій кількості. Можете пригадати дієту BRAT – банани, рис, тости, яблучне пюре, солоні крекери тощо. Протягом 24-48 годин після останнього нападу блювання уникайте дратівливих продуктів або важких для травлення, таких як алкоголь, кава, жирне, гостре, молоко або сир.
  5. Якщо ви нормально переносите легку їжу, можете поступово переходити до свого нормального харчування.

Якщо єдиним симптомом є діарея, спробуйте препарат, що відпускається без рецепта – Імодіум.

Дотримуйтесь легкої дієти(4 пункт) до появи м'якого оформленого випорожнення, після чого переходьте до звичайних продуктів. Якщо після прийому Імодіуму не спостерігається поліпшень протягом 24 годин, зверніться до лікаря

Www.uhs.umich.edu

Що не можна їсти та пити під час діареї

Необхідно уникати жирної та смаженої їжі під час діареї.

Не варто вживати овочі та фрукти, які можуть призвести до утворення газів:

  • брокколі,
  • перець,
  • боби,
  • горох,
  • ягоди,
  • чорнослив,
  • зелені листяні овочі,
  • кукурудза.

Кава, алкоголь та газовані напої – заборонено вживати.

Навіть якщо ви не помічали за собою непереносимість до лактози, буде гарною ідеєю не вживати в раціон молочних продуктів протягом деякого часу після нападів.

При діареї зменшується фермент під назвою лактазу. Лактаза потрібна організму для перетравлення лактози, вуглеводу, що міститься в молочних продуктах.

Якщо цей «молочний цукор» не буде перетравлений, наслідками можуть бути здуття, нудота та посилення рідкого випорожнення.

  • молоко, вершки;
  • морозиво;
  • сметана.

Єдиним винятком є ​​йогурт. Пробіотики, що містяться в йогурті, можуть допомогти організму одужати. Вибирайте простий йогурт, без зайвих добавокцукру

Medlineplus.gov

Www.verywell.com

Які продукти дозволені при СРК з діареєю

Якщо у вас є синдром роздратованого кишечника (СРК) останнє, що ви б хотіли - це з'їсти щось, що посилило б ваші симптоми.

Деякі продукти відомі тим, що можуть спровокувати цей синдром через їх ефекти на травну систему.

Однак кожна людина з СРК по-різному відповідає на ті самі продукти. Тому у вас може засвоюватися їжа, протипоказана вашому другові із СРК.

Тільки за допомогою ведення особистого щоденника з харчуванням та відстеженням того, як ви почуваєтеся після їх застосування можна бути впевненим у тому, що і як впливає на вашу травну систему.

Жирна їжа. Їжа з великим змістомжирів може посилити силу кишкових скорочень завдяки шлунково-кишковому рефлексу.

Якщо у вас чутлива система травлення, не їжте жирні сорти м'яса, а також смажене:

  • піца;
  • сосиски;
  • картопля фрі;
  • смажена курка чи риба;
  • продукти з жирним або вершковим підливом;
  • стейки та бургери (у багатьох симптоми СРК викликаються саме червоним м'ясом).

Це означає повністю виключити жир. Горіхи або риба можуть містити жири, які сприятливо позначаться на ваших симптомах.

Молочні продукти. Велика кількість людей страждає на стан, відомий як непереносимість лактози.

Однак ви можете виявити, що добре переносите деякі сири з низьким вмістом лактози, такі як:

  • Камамбер;
  • Моцарелла;
  • Пармезан та ін.

Пшениця. Незважаючи на те, що дієта з високим змістомклітковини потрібна для загального стану здоров'я, деякі продукти можуть створювати проблеми.

Для людей з целіакією вживання білка під назвою глютен (пшениця, жито, ячмінь) змушує імунну системуатакувати тонка кишказ появою серйозних проблемзі здоров'ям.

Навіть якщо у вас немає целіакії, у вас можуть бути проблеми з вживанням деяких продуктів, вироблених з глютен-злаками, що містять, так як вони містять фруктани - коротколанцюгові вуглеводи (олігосахариди, моносахариди і ін.).

На жаль, глютен міститься в — макаронах, хлібі та іншій випічці. На щастя, зараз набагато простіше знайти продукти без вмісту глютену.

Www.verywell.com

Фрукти - як відреагує організм на них

Дослідники з університету Монаша систематично тестували різні фрукти на вміст олігосахаридів. Це коротколанцюгові вуглеводи, які не у всіх всмоктуються.

Продукти з високим вмістом олігосахаридів можуть бути проблемою для людей з СРК, через їх осмотичні ефекти та бродіння.

Нижченаведені фрукти містять підвищена кількістькоротколанцюгових вуглеводів, їх не варто їсти дорослій людині під час діареї:

  • яблука;
  • абрикоси;
  • ожина;
  • черешня;
  • грейпфрут;
  • манго;
  • груші;
  • нектарини;
  • персики;
  • сливи;
  • гранати;
  • кавун.

На щастя у списку є і продукти з низьким вмістом олігосахаридів:

  • авокадо (трохи більше 1/8 частини);
  • банан;
  • чорниця;
  • мускусна диня;
  • виноград;
  • диня;
  • ківі;
  • лимон;
  • лайм;
  • мандарини;
  • оливки;
  • апельсини;
  • папайя;
  • подорожник;
  • ананас;
  • малина;
  • ревінь;
  • полуниця;
  • танжело.

Люди із синдромом роздратованого кишечника часто скаржаться на труднощі перетравлення сирих фруктів. Їхнє приготування може полегшити для організму це завдання.

Лікування діареї неможливе без дотримання дієти. Ціль харчових обмежень– знизити навантаження на органи травлення та зміцнити стілець. Існують механічні та хімічні фактори, викликають роздратуваннякишківника.

Під час хвороби не можна їсти продукти, які провокують діарею. Дієта при проносі у дорослого допомагає усунути наслідки порушення органів травлення.

Незважаючи на всі обмеження, дієта при діареї має покривати енергетичні потреби організму. У меню хворої людини можуть бути страви, що містять білки, жири та вуглеводи.

Однак кількість жирів та вуглеводів має бути мінімальною. Інтенсивний пронос може призвести до зневоднення. При розладі травлення людина повинна пити щонайменше 2 літрів рідини щодня.

Бродіння в кишечнику лише посилює стан пацієнта. Принципи дієти при діареї у дорослого полягають у тому, що у вашому меню не повинно бути продуктів із жовчогінним ефектом.

Щоб зменшити навантаження на систему травлення необхідно протирати їжу перед вживанням. При проносі не можна їсти смажені страви, присмачені великою кількістюприправ. Гостра їжабуде дратувати стінки кишечника і призведе до почастішання випорожнення кишечника.

Чому при проносі не можна відмовлятися від страв, багатих на кальцій?

Розлад травлення призводить до постійної втрати мінералів. Дефіцит кальцію надає негативний впливна функціонування різних органів.

Велика кількість цього елемента міститься в картоплі, звареній у мундирі. Поповнити запас кальцію можна за . Лікарі радять при проносі вживати по 2 банани на добу. Дієта при проносі допоможе впоратися із патологіями органів травлення.

Не варто відмовлятися і від солі, оскільки вона тримає вологу в організмі. Особливо корисні солоні супи при рідкому стільці.

  1. Сухарі допоможуть зміцнити стілець при рідкому проносі. Замість покупних сухарів можна використовувати кірки білого хлібависушені в духовці.
  2. Впоратися з проносом допоможуть каші, зварені на воді. Однак у них не можна додавати молоко та олію. Слиз, що міститься в каші, огортає стінки кишечника. Вона захищає слизові від дратівливих компонентів та шкідливих бактерій. Це покращує стан хворого. При регулярному вживаннітаких продуктів відбувається відновлення мікрофлори кишківника.
  3. При поліпшенні стану в раціон можна включити відварену рибу та м'ясо.
  4. Овочі можна їсти лише у відвареному вигляді.
  5. Кріплячі властивості мають яйця, зварені круто.
  6. Зупинити пронос можна за допомогою киселя, приготовленого з додаванням чорниці. Замість чорниці можна використовувати будь-які ягоди з властивостями, що кріплять.
  7. У раціоні повинні бути кисломолочні продукти. Основне призначення дієти при діареї – нормалізація мікрофлори. Це допоможе впоратися із дисбактеріозом.

Постійні відвідування туалету призводять до інтенсивної втрати рідини. Щоб відновити водно-сольовий баланснеобхідно пити щонайменше 2 літрів рідини.

Міцний чай

Запобігти появі симптомів зневоднення можна. Дубильні компоненти допоможуть укріпити рідкий стілець.

До соків потрібно ставитись з великою обережністю. У магазинних напоях міститься не лише цукор. Різні добавки негативно впливають органи травлення. Вони можуть спровокувати посилення проносу.

Щоб компенсувати нестачу рідини, можна пити яблучний сік. Газовані напої не допоможуть вам позбутися постійної спраги. Відмовитись потрібно від квасу, так як у його складі занадто багато цукру. Бродіння може спричинити сильний дискомфорт. У кишківнику хворого починаю виробляти гази. Після квасу у багатьох людей витріщає живіт, і частішають позиви до спорожнення кишечника.

Для боротьби з зневодненням можна приготувати напій за наступним рецептом:

  1. Додайте в склянку кип'яченої води чайну ложку солі та меду.
  2. Засипте в розчин чверть чайної ложки харчової соди.

Цей напій слід пити протягом дня замість чаю.

Ознакою коліту є запалення стінок кишечника. Необхідно максимально розвантажити систему травлення. Хворому рекомендується харчуватися 6 разів на день. Дієта при проносі дозволить вам позбутися основної причини захворювання. Порції не повинні бути надто великими.

До раціону людини, яка страждає від коліту, можна включити такі продукти:

  1. Овочеве пюре можна приготувати не лише з картоплі. З цією метою можна використати моркву. Якщо дотримуватися принципів дієти при діареї, то можна досягти позитивних результатів.
  2. Кисломолочні продукти допоможуть подолати пронос.
  3. М'ясні страви потрібно відварювати у воді чи готувати на пару.

Харчування при хронічній діареї

Пронос не є захворюванням. Цей симптом лише вказує на патології, що порушують роботу органів травлення. Дієта при хронічній діареїзалежить від причини захворювання.

Дозволяється приймати в їжу фрукти з терпким ефектом. До них можна віднести грушу та айву. Щоб організм не відчував нестачу вітамінів у раціон можна додати чорницю та черемху. Ці ягоди мають в'яжучий ефект і допоможуть впоратися з рідким проносом.

Організм під час хвороби потребує постійного надходження білка. До списку дозволених під час коліту продуктів можна включити тефтелі та котлети, приготовлені пару. Як можна використовувати сухарики.

Меню при хронічному проносі

Розбийте добовий раціон на 6 прийомів:

  1. На перший сніданок приготуйте слизову оболонку з рису або вівса. Як напій можна випити міцний чай.
  2. Другий сніданок складається із сухариків, які можна запитати компотом.
  3. На обід можна з'їсти рідкий суп та котлети, приготовані на пару. Як десерт підійде кисіль з додаванням ягід з в'яжучими властивостями.
  4. Під час полуденку випийте відвар із шипшини із сушінням.
  5. На вечерю можна приготувати омлет на пару. Замість чаю можна використовувати компот із сухофруктів.
  6. Під час другої вечері можна з'їсти невелику порцію сиру.

Дієта після проносу допоможе уникнути розладу травлення.

Харчування при дисбактеріозі

Ознакою дисбактеріозу порушення мікрофлори кишечника. В організмі людини не вистачає корисних бактерійберуть участь у процесі засвоєння їжі. У кишечнику підвищується вміст жовчних кислот, і починається пронос.

При дисбактеріозі потрібно виключити з меню продукти, що стимулюють вироблення жовчі. До них можна віднести жирні, гострі та надто солоні страви.

До переліку заборонених при дисбактеріозі продуктів можна віднести:

  • горох та квасоля;
  • грибні страви;
  • свіжий хліб;
  • сирі овочі та фрукти.

Особливості дієти у людей похилого віку

У зрілому віці потрібно дотримуватися більш щадної дієти. Іноді пронос супроводжується блюванням. У цьому випадку доведеться відмовитись від твердої їжі.

У раціоні людини похилого віку повинні бути рідкі супи, овочеве пюре.

До корисних при діареї продуктів можна віднести запечену картоплю, рисову кашу та відварене м'ясо. Часто діарея починається після проходження курсу.

Для поліпшення роботи органів травлення у щоденному раціоні мають бути присутніми кисломолочні продукти.

Під час хвороби заборонено їсти смажене м'ясо, копченість та консервовані продукти. Компот із сухофруктів, чай і мінералка без газу допоможуть заповнити нестачу рідини в організмі.

Який може відбуватися на день від двох-трьох разів. Слід зазначити, що можна розрізняти кілька видів цієї проблеми. Що можна їсти, якщо у вас пронос? Інструкція з харчування буде представлена ​​до вашої уваги у статті.

Симптоми та види діареї у дорослого

Діарея може відрізнятися за тривалістю та способом її виникнення, так можна виділити два основні види:

  • хронічна.
  • Гостра.

Що ж до першого варіанта, він може тривати в людини досить довго, загалом близько чотирьох-п'яти тижнів. Цей вид захворювання вважається небезпечнішим для людини. Найчастіше причиною його появи є загострення, пов'язані з хронічними захворюваннямилюдини.

При хронічному проносіу людини погіршується загальний стан: з'являється сильно виражена слабкість, болі, метеоризм. Крім цього, організм стає зневодненим, а це означає сильну втрату у вазі, погіршення стану шкірного покривуі втрату величезної кількості вітамінів, від чого можуть початися проблеми з випаданням волосся та зубів.

Гостра форма діареї

Гострий вигляд даного захворюванняза тривалістю набагато менше, ніж хронічний. Пронос у дорослого може тривати протягом кількох днів, і дуже рідко тривалість його сягає більше одного тижня. Найчастіше даний видпронос може виникнути для людини зовсім раптово, наприклад, через неправильного харчуванняотруєння, інфекцій, що потрапили в організм, алергічних реакційі навіть сильного стресу.

Симптоми цього виду недуги, крім діареї: сильна нудота, яка може дійти до блювоти, підвищена температурата гострі спазми в ділянці живота.

Причини виникнення діареї

Існує лише кілька основних причин, які можуть викликати пронос:

  • Медикаментозна. Вона з'являється у людини якщо вона приймає якісь зухвалі даний станліки.
  • Осмолярна. Ця причина пов'язана з печінкою, підшлунковою залозою та кишечником. Виникає вона внаслідок неправильного, недостатнього вироблення ферментів цими органами.
  • Інфекційна. Вона виникає через такі захворювання, як холера, дизентерія.
  • Патологічна. Вона утворюється в результаті запальних захворювань, Наприклад, коліт, гастрит, виразки.
  • Вірусна. Її виникнення пов'язане з вірусами, що проникли в організм людини, наприклад, краснуха, ангіна, вітрянка і таке інше.
  • Емоційна. Вона з'являється, якщо людина з якихось причин дуже переживає, нервує і відчуває постійний стрес.
  • Аліментарна. З'являється найчастіше через те, що в організмі хворого недостатньо корисних мінералівта вітамінів.
  • Алергічна. Цей варіант найзрозуміліший кожній людині. Виникнення діареї в даному випадкуможливе при прояві алергії.
  • Токсична.

Як необхідно правильно харчуватися при гострій та хронічній діареї

Багато людей через незнання правил харчування під час проносу починають шукати в інтернеті варіанти відповідей. Насамперед варто сказати, що якщо пронос триває лише першу добу, то найкраще нічого не вживати в їжу того, що може викликати ще більше роздратування.

Якщо людина страждає на гостру форму, то їй дозволяється дотримуватися рідкої дієти, тобто пити настої, міцний чай без цукру і воду. Це робиться для того, щоб шлунок з кишечником змогли відпочити від звичайної їжі і якнайшвидше прийти в норму.

Що можна їсти при проносі, що відноситься до хронічної форми?

Чи може бути пронос небезпечним для життя людини? Звичайно, оскільки недотримання дієти та невчасна терапія може призвести до серйозних наслідків. Якщо рідкий стілець, що затягнувся, то обов'язково треба розуміти, що для людини він небезпечний не тільки тим, що максимально прибирає вологу з його організму, але і сприяє розвитку вітамінної недостатності.

Процес травлення настільки прискорюється, що при потраплянні в організм корисних речовин, вони виходять з нього набагато швидше, ніж зазвичай, тим самим навіть не встигають всмоктуватись у кров. Тому єдине, що варто відзначити - при хронічній діареї в жодному разі не можна відмовлятися від вживання їжі. Ось тільки потрібно змінити трохи звичний режим харчування.

Приймати їжу треба якнайчастіше, між перервами не повинно бути більше двох, максимум трьох годин, також не всі продукти можна вживати, варто дотримуватися спеціальних дієт.

Варто зазначити, що за гострій форміпроносу людині дозволяється голодувати трохи більше доби, якщо відмовитися від вживання їжі більш тривалий термін, це може негативно зашкодити загальному стані як і, як і за хронічному проносі. Режим харчування в даному випадку такий самий, як і у другого варіанта. Ні там, ні там не можна вживати занадто холодну або гарячу їжу, виключається з раціону гострі та жирні продукти. Це необхідно для того, щоб стінки шлунка якнайменше дратувалися.

Чим лікувати пронос? Для того щоб позбавитися від недуги - обов'язково треба дотримуватися дієти. Найкраще вживати їжу вже в перетертому вигляді. Дуже важливо запам'ятати і той факт, що після кожного спорожнення кишківника необхідно заповнювати в організмі втрачену рідину. З пиття людина може вживати настоянки і відвари на травах, а також ті, в яких містяться дубильні речовини, тому що вони мають протизапальні властивості, що добре позначається на системі травлення.

Також необхідно пам'ятати, що ніякі медикаменти не варто приймати самостійно, оскільки це може лише посилити стан. Найкраще звернутися до лікаря, який зможе допомогти вам позбутися проблеми максимально стислі терміниі без серйозних наслідківдля організму.

Які продукти харчування підійдуть за діареї?

Варто відзначити, що незалежно від форми діареї раціон харчування при проносі абсолютно однаковий. Всі продукти при сильному проносі у дорослої людини можна буде поділити на три частини: заборонені, допустимі та дозволені. Що є при проносі? Про це й йтиметься далі.

Які продукти за рідкого стільця дозволені?

Якщо у вас пронос і болить живіт, насамперед, як говорилося раніше, можна багато пити. Бажано, щоб напої мали в'яжучі властивості, наприклад - яблучний і кизиловий соки, відвари з груші та горобини, компоти, виготовлені з сухофруктів, чай або чорний, або зелений, бажано щоб був якомога міцнішим і абсолютно без додавання цукру.

Що є при проносі? Крім напоїв, також до раціону харчування при діареї варто обов'язково включити і страви, які обволікають стінки кишечника та шлунка. Це може бути, наприклад, слизові каші - гречана, рисова, вівсянка. Готувати їх треба, щоправда, трохи довше, ніж зазвичай, виключно на воді близько сорока-п'ятдесяти хвилин, допоки кожна крупинка повністю не розвариться.

Ще що є при проносі? Для того щоб заповнити в організмі мінерали і вітаміни, що бракують, можна готувати собі пюре зі свіжих овочів і фруктів. Найкраще пюре при цьому захворюванні - морквяне. Крім цього, організм також дуже потребує втрачених пектин, які можна видобути при вживанні запечених яблук.

Що стосується свіжих не перероблених у кашу фруктів, дозволяється вживати банани, які допоможуть організму заповнити кальцій, калій та багато інших корисних речовин.

Продукти, дозволені до вживання при блюванні та проносі:

  • Бульйони, виготовлені на овочах.
  • М'ясо відварене, але нежирних сортів.
  • Бульйони, виготовлені також з нежирного м'яса.
  • Риба теж без жиру. Готувати її можна лише на пару.
  • Картопля. Вживати його бажано або печеним, або у вареному вигляді.
  • Омлет, приготовлений також на пару або зварене круто яйце.
  • Крекери та сухарі без додавання приправ.

Допускається при лікуванні блювання та проносу вживання кисломолочних продуктів. Це необхідно для того, щоб мікрофлора кишечника якнайшвидше відновилася. Корисно буде їсти натуральний йогурт, знежирений сир та сир.

Що не можна вживати при цій недузі?

Що є при проносі, ми з'ясували. Тепер поговоримо про те, що категорично заборонено. У жодному разі не можна споживати такі продукти харчування, які надалі повинні проходити процес бродіння, наприклад, молоко або жовчогінні. До них можна віднести ряд продуктів і напоїв:

  • Міцні бульйони, виготовлені на м'ясі.
  • Алкоголь.
  • Різноманітні соління.
  • Копчені продукти.
  • Вода із газами.
  • Тварини.
  • Будь-який вид кави, причому неважливо, наскільки він міцний.
  • Здобне тісто.
  • Солодощі, у тому числі шоколад.
  • Гриби у будь-якому вигляді.
  • Какао.

Що ще варто виключити?

Крім цього списку, також при діареї варто обов'язково виключити з раціону харчування такі продукти, як:

  • Чіпси, які навіть здоровій людині не надто принесуть користь при вживанні.
  • Бобові.
  • Різноманітні прянощі та спеції.
  • Не варто вживати консервантів.
  • Горіхи.
  • Жирну рибу чи м'ясо.
  • Різні жирні соуси, наприклад, майонез.
  • Смажене.
  • Каші, виготовлені з цільнозернових продуктів.
  • Борошняні та макаронні вироби.

Щодо овочів, то і тут є деякі обмеження. Наприклад, при блюванні без температури і проносу краще всього не вживати буряк, редьку, ріпу, огірки і навіть капусту, оскільки вони підвищують кількість шлункового соку, тим самим підвищують кислотність.

Після того, як пронос закінчився, чи варто продовжувати дотримуватися дієти?

Відповідь на це запитання проста. Звісно ж, варто. Після того, як у людини закінчився пронос, краще всього близько тижня дотримуватися дієти, поступово додаючи в свій раціон у невеликій кількості продукти, які були раніше заборонені.

Згодом людині дозволяється вживання тих же рисових та гречаних каш, лише з додаванням невеликої кількості молока. Щодо кисломолочної продукції, то її можна сміливо вживати як під час діареї, так і після, тільки обов'язково дотримуватись необхідного заходу. Найкраще – це вживання натурального йогурту.

Через два тижні після діареї, можна починати додавати до раціону макаронні вироби, соки, але їх краще всього трохи розбавляти водою, і свіжі овочі, на третій тиждень після лікування можна повністю переходити на звичний графік харчування та продукти.

Що робити, якщо блювання у дитини без проносу та температури?

Трапляються і такі випадки, коли розлад шлунка супроводжується не тільки діареєю, а й просто блювотою. Для того щоб виявити причину появи такої недуги, найкраще якнайшвидше звернутися за допомогою до фахівців. Як і при сильному проносі, дитину не варто відразу годувати не підходящою їжею, найкраще їй давати якнайбільше води.

Звичайно ж, кожна людина розуміє, наскільки сильно неприємна ця недуга, але не всі усвідомлюють, які наслідки можуть бути, якщо вчасно не розпочинати лікування.

На жаль, якщо не виконувати всі рекомендації лікаря і не слідувати правильного харчуваннязагальний стан може погіршитися аж до летального результату. Тому, щоб таке не сталося, найкраще при перших симптомах звернутися за допомогою до лікаря, щоб той призначив курс лікування і прописав необхідну дієту. При дотриманні всіх правил можна бути впевненим на сто відсотків, що результат цієї недугибуде більш ніж позитивним.

Яка ще хвороба може нас буквально замкнути у туалеті та скрутити так, що змушує забути про всі плани на день? Так, це банальна діарея. Проблема, яка вирішується зазвичай без лікування, але за умови, що буде дотримана спеціальна дієтапри проносі. Вона має нормалізувати функції кишечника і відновити баланс електролітів в організмі.

Негайна допомога лікаря буде потрібна, якщо розлад стільця супроводжується такими симптомами:

  • Підвищена температура тіла.
  • Здуття живота.
  • Болі, нудота та блювання.

Ці ознаки свідчать про небезпеку стану, що може бути наслідком важких патологій, таких як:

  • Гепатит.
  • Неврози.
  • Захворювання травного каналу.
  • Порушення обмінних процесів.

У здорової людинипронос часто виникає через зміну їжі та води, прийому деяких лікарських засобів, гострих інфекцій, харчового отруєння.

Тривалий розлад випорожнень призводить до дефіциту вітамінів, макро- та мікроелементів, анемії.

Відсутність додаткової симптоматики полегшує вирішення проблеми корекцією схеми харчування та раціону.

Принцип харчування: стіл №4

Дієта при діареї знижує навантаження на травлення, при цьому забезпечує організм усіма необхідними нутрієнтами. У раціон включають продукти, що не підсилюють і не подразнюють кишечник, тому що їжа по ньому і так просувається з підвищеною швидкістю, при цьому не встигаючи розщепитися і всмоктатися в кров.

Важливими моментамидієтотерапії є:

  • Допомога у відновленні роботи кишківника.
  • Попередження процесів гниття, бродіння та запалення.

З цими завданнями справляється стіл під офіційною назвою№4. Він побудований на наступних принципах:

  • Зниження добової калорійностідо 1800 ккал.
  • Рясне пиття (не менше 2 л на день).
  • Теплі, напіврідкі або протерті страви.
  • Дрібна схема живлення.
  • Зменшення кількості вуглеводів та жирів за збереження норми білків.
  • Виняток страв, що викликають підвищену секрецію травних соків, а також гнильні процеси та бродіння.

Що можна їсти при проносі дорослій людині

При розладах випорожнень потрібно акуратне забезпечення організму енергією. З цим справляються легкозасвоювані продукти, рекомендовані при проносі дорослому:

  • Рисова каша, в якій мало клітковини, але багато крохмалю. Є по 0,5 чашки через кожні 2:00 або пити відвар злаку, який пом'якшує спазми кишечника і скріплює.
  • Банани по 2 штуки з інтервалом о 4 годині. Відновлюють рівень калію, що вимивається з організму. Містять багато розчинної клітковини.
  • Котлети на пару.
  • Нежирна рибаабо м'ясо у вигляді суфле.
  • Супи з круп із слизовою структурою та легким бульйоном.
  • Протерті гречана та вівсяна каші.
  • Омлет на пару.
  • Яйце некруто.
  • Ягідні або фруктові киселі з кизилу, груші, чорниці (багатої дубильними речовинами).
  • Знежирений сир.
  • Пюре із запечених яблук, що містять багато пектину.
  • Невелика кількість вершкового масла|мастила|.
  • Сухарі та підсолені тости.
  • Черствий хліб.

При проносі можна їсти не свіжі овочі та фрукти, а легкі відвари з них. Причина у харчових волокнах, здатних дратувати кишечник З раціону також виключаються страви із бобових за провокацію метеоризму.

З напоїв перевагу потрібно віддавати чорному та зеленому чаю, відвару шипшини, негазованій мінеральній воді.

Коли симптоми проносу стають менш вираженими, можна випити кефір, який мінімізує активність шкідливих бактерій.

Що не можна їсти при проносі

Під забороною продукти, які дратують травний канал:

  • Молоко.
  • Маринади.
  • Консерви
  • Копченості.
  • Жирна рибата м'ясо.
  • Ковбаси.
  • Ікра.

Особливе "Ні!" алкоголю за здатність до зневоднення. Відновити баланс електролітів у рідкому середовищі організму допомагають регідратуючі розчини. Їх можна приготувати в домашніх умовах та пити протягом дня. Для цього знадобляться:

Зразкове меню на день

  • Як перший сніданок з'їсти вівсянку на воді і попити несолодким зеленим чаєм.
  • Ланч чисто символічний як айвового компоту.
  • Пообідати можна рисовим м'ясним бульйоном, гречкою з паровими котлетами та киселем.
  • Легкий вітамінізований полудень із відваром шипшини.
  • На вечерю приготувати омлет на пару та чай.
  • Перед сном випити ягідний кисіль.

Що є при проносі дитині

Зневоднення дитячого організму видають такі ознаки:

  • Впалі щічки, очі і животик.
  • Сухість слизових та плач без сліз.
  • Зморщеність шкіри.

Лікує такий стан педіатр, причому індивідуально після повного обстеження. Терапія та дієта залежать від віку та тяжкості проносу.

  • При грудному годуванніне можна переходити на молочні суміші. У материнському молоці є все, що підтримає організм та відновить мікрофлору кишечника.
  • Малюкам на штучному харчуваннідають суміші з біфідобактеріями та склади, які мають скріплюючу дію.
  • Дітям старше півтора року рекомендовано зменшити звичний обсяг їжі, зате збільшити кратність прийомів.

Поради подруг і особистий досвіду лікуванні діареї можуть нашкодити дитячому організму, який ще більш непередбачуваний у порівнянні з дорослим.

  • У перші 12 годин розлади стільця утриматися від їжі, забезпечивши малюкові прийом сорбентів і питво відвару шипшини, чаю, компоту для позбавлення зневоднення і токсинів.
  • У наступний годинник вже можна дати дитині 100 г вареного рису.
  • Поступово вводити до раціону яблучний сік, банани, картопляне пюре.
  • На наступному етапі дають киселі, сухарики або вчорашній хліб.
  • Табу накладають на м'ясо та молоко, крім знежирених кисломолочних продуктів.
  • Дозволені слизові каші та супи на воді, а також на легкому овочевому або м'ясному бульйоні.
  • Печені яблука допоможуть дитині відновити роботу кишківника.

Висновок

Дієта - простий спосіб порятунку від діареї. Нормальне самопочуття та комфорт будуть гарантовані, навіть якщо доводиться готувати їжу лише з обмеженої кількості продуктів. Згодом деякі корисні стравиз дієти №4 навіть стають частиною постійного раціону.

Чому болить живіт? Що таке діарея? Що можна їсти при проносі? Яких продуктів варто уникати і які методи лікування пропонує народна медицина? Саме цьому присвячений цей матеріал. Діарея або, простіше кажучи, пронос, це прискорений рідкий стілець, який супроводжується великою втратою електролітів в організмі та рідині. Виникає розлад кишечника. Шлунково-кишковий трактдуже швидко пропускає через себе вміст. Це призводить до того, що поживні речовини, А також рідина просто не встигають засвоюватися організмом. Як каже медицина, діарея — це рідке випорожнення три або більше разів на добу. Причини захворювання різні. Вони можуть бути і психологічними та органічними.

Симптоматика захворювання дуже яскраво виражена та помітна. Кишкові розладистворюють дискомфорт хворому, не дають йому нормально функціонувати у соціальному середовищі, впливають на фізичний та моральний стан всього організму. Основні симптоми діареї різного ступеняскладності:

  • частий, рідкий стілець;
  • нудота;
  • криваві домішки у стільці;
  • підвищена температура тіла;
  • блювання;
  • зневоднення. Постійне почуттяспраги, сухість мовою, частішає дихання, сечовипускання рідкісне;
  • постійний, тягнучий, тяжкий біль у шлунку.

Як лікувати діарею, і які дієтичні рекомендації варто слідувати? Що можна їсти за діареї? Насамперед, при розладі кишечника важливо дотримуватися дієти. Це головні ліки. Вона допомагає відновити кишкову мікрофлору, допомагає йому упорядкувати функціональність. Кишечник починає нормально всмоктувати рідину та корисні речовинищо рятує організм від зневоднення і дає йому необхідні вітамінита мінерали. Вся їжа повинна готуватися на пару, використовуємо пароварку або її домашні аналоги. Можна варити. В основному, харчування при діареї включає їжу в рідкому та напіврідкому стані, що допомагає вберегти наш кишечник від впливу на нього подразників хімічного, механічного чи термічного вигляду.

на початковому етапіЛікування приділяйте особливу увагу режиму споживання рідини. Це допоможе відрегулювати насиченість організму водою, оскільки діарея призводить до зневоднення. А воно у свою чергу вимиває солі та мінеральні речовини. Що пити від проносу? При проносі слід пити чорний чай із часточкою лимона або лимонним соком, чай із сумішей трав, чай настояний на малиновому листі, сік яблучний, домашній, відвари з шипшини, родзинок або чорниці, мінеральну воду(негазовану, теплу з вмістом лугу), такі сольові розчинияк Гастроліт та Регідрон. Дуже добре допомагає активоване вугілля.

Яблука, банани

Що можна їсти при проносі? Складаючи меню в домашніх умовах, слід приділити увагу найкориснішим, скріплюючим продуктам, які насичені мінеральними речовинами, вітамінами та білками. До них відносяться:

  • добре – у нього мало клітковини, він добре скріплює. Вживаємо кожні дві години по половині невеликої чашки;
  • сухарі з білого хліба можна приготувати в духовці для більш швидкого результату;
  • желе та кисіль, приготований з чорниці, айви, груші та черемхи;
  • суп із фрикадельками — отовим на бульйоні рибному чи м'ясному. Бульйон має бути нежирний;
  • банани - ці. Це допоможе загальному стануорганізму, адже саме калій вимивається при діареї. через кожні чотири години;
  • риба, обов'язково не жирна риб'ячий жир, Звичайно корисний для організму, тільки не в цьому випадку. Що стосується діареї він принесе більше шкоди, ніж користі;
  • м'ясо без шкірки, сухожилля, відокремлене від кістки;
  • парові котлети;
  • відвари з овочів та пюре;
  • яблука у вареному, печеному та тертому вигляді - їх корисність у тому, що вони у великій кількості містять органічні кислоти, а також танін і пектин, які пов'язують токсини. активно відновлюють загальну мікрофлору кишківника;
  • каші, приготовлені на воді - рідкі та водянисті. Кашки готуємо з гречаної, манної, вівсяної та рисової крупи;
  • морквяне пюре і терта морквина - вітамін А, що міститься в ній, благотворно впливає на слизову оболонку кишечника. Є природним абсорбентом;
  • яйце, приготовлене некруто, омлет, який готуємо на пару;
  • свіжий нежирний сир. - Відмінно заповнює втрачені організмом білки;
  • триденний. Радять пити по одній склянці двічі на день, післяобідній перекус і ввечері, перед сном. Відновлює кишкову мікрофлору. При гострої діареїне рекомендується, але щойно гостра фаза припинилася, слід почати вживати;
  • напої: чай, какао (тільки на воді), кава, червоне вино (близько п'ятдесяти грамів на добу).

Кефір, чай

Заборонені продукти

Є також певний список продуктів, який лікарі накладають суворе вето у своїй недузі:

  • жирне, смажене м'ясо з скоринкою;
  • копчені продукти;
  • консерви;
  • жирні, наваристі м'ясні бульйони;
  • субпродукти (мозки, печінку, нирки, серце);
  • смажена риба. Жирна риба. Маринована або підкопчена;
  • , такі як вершки, сметана. Газовані напої, в основі яких міститься молочна сироватка;
  • смажені яйця - рт них болітиме живіт, і відчуватиметься здуття;
  • свіжа та квашена капуста, огірки, редька, ріпка або буряк. Уникаємо овочеву консервацію. Виняток із цього правила – овочеве дитяче пюре(У ньому не міститься оцет та спеції);
  • хрін та гірчиця;
  • гриби у будь-якому вигляді;
  • свіжий хліб та булочки. Кремові тістечка;
  • сирі кислі ягоди та фрукти. До них відносять: кисле яблуко, аґрус, лимон, смородину та журавлину;
  • лимонад, квас, пиво - всі газовані напої провокують дискомфорт, здуття, і дратують і так пошкоджену кишкову слизову.

Меню на кілька днів (приклад харчування при діареї)

При проносі питання «що з'їсти?» спадає на думку в першу чергу.
Якщо говорити про приблизне одноденне меню, варто дотримуватись рекомендацій лікарів дієтологів, які радять:
Сніданок ранній що складається з вівсяної кашки та несолодкого зеленого чаю.
Сніданок пізній : п'ємо компот з айви
На обід їмо м'ясний бульйон(Не жирний, приготований на воді з реберця або вирізки без жиру, можна куряче філе).
На полудень добре подіє на кишечник відвар із шипшини.
Вечеряємо омлетом, приготовленим на пару, та чашкою несолодкого чаю.
Перед сном випиваємо чашечку домашнього киселя.
Меню на чотири дні може виглядати так:

День перший:

  • на сніданок п'ємо кисіль і їмо рисовий відварна воді;
  • перекушуємо зеленим чаєміз сухарями;
  • обідаємо рисовим супомз фрикадельками, шматком хліба та чорним чаєм;
  • перекушуємо печеним яблучком та компотиком із сухофруктів;
  • вечеряємо картопляним пюре, шматочком (невеликим) відвареної риби, п'ємо мінеральну негазовану воду.

День другий:

  • снідаємо вівсяною кашкою (на воді і без цукру і будь-яких добавок). Випиваємо одну склянку зеленого чаю і з'їдаємо один або два несолодкі сухарики;
  • перекушуємо киселем або склянкою компоту, звареного із сухофруктів;
  • обідаємо відвареною вермішелью з рибкою, приготовленою в пароварці, п'ємо компотик або кисіль;
  • перекушуємо двома бананами;
  • вечеряємо двома або трьома картоплею в мундирі (залежить від почуття голоду), заїдаємо картоплю рибну паровий котлетою. П'ємо мінеральну негазовану воду.

День третій:

  • снідаємо рисовою кашкою приготовленою на воді, одним яйцем приготованим некруто. П'ємо зелений чайзі шматочком хліба;
  • перекушуємо кухлем киселя із сухариками (несолодкими);
  • обідаємо рисом (сто грам) та запеченою курячою грудкою(100 грам). П'ємо зелений чай із сушками;
  • перекушуємо запеченими яблуками чи грушами;
  • вечеряємо курячим стегном приготованим на пару з гречаною кашею, звареною на воді. П'ємо кисіль.

День четвертий:

  • снідаємо паровим омлетом (два яйця), шматочком хлібця, компотом, звареним із сухофруктів;
  • перекушуємо легким, не наваристим курячим бульйоном із сухарями;
  • обідаємо рисовою кашеюі паровими тефтелями з яловичини, шматочком хлібця та киселем з ягід;
  • перекушуємо печеними яблуками у вигляді пюре;
  • вечеряємо пюре з моркви, відвареною рибкою, шматочком хлібця. П'ємо мінеральну негазовану воду.

Народні рецепти Як позбутися проявів діареї народними методами

Крім дієти можна вдатися до допомоги народної медицини. Народні засоби, перевірені роками, також чудово допомагають позбутися цього неприємного захворювання:

  • Для того щоб заповнити водно-сольовий баланс в організмі готуємо коктейль з води (півлітра), солі (одна четверта чайної ложечки), соди (одна четверта чайної ложечки), додаємо мед (дві великі столові ложки). Перемішуємо та п'ємо у кількості півтора літра на добу;
  • якщо причина діареї бактеріальна використовуємо народний засіб- Часник. Видавлюємо сік із часнику та протягом доби п'ємо по половині чайної ложечки кожні 2 години. Не варто запасатися часниковим соком. Для кожного прийому видавлюємо необхідну кількість;
  • марганцівка - робимо слабкий розчин (слабко-рожевий колір). П'ємо в першій половині дня та в другій половині дня по одній склянці;
  • сік алое - беремо свіжий або законсервований сік цієї рослини та приймаємо перед їжею за півгодини. Кількість - 2 ложечки тричі на добу;
  • п'ємо перед їжею по склянці свіжого сокучеремхи;
  • використовуємо сік із трави під назвою Пастуша сумка - сорок крапель соку змішуємо з 50 грамами горілки. П'ємо двічі на день;
  • готуємо відвар з черемхи - кип'ятимо п'ять хвилин двісті мілілітрів води (одна склянка) з п'ятнадцятьма грамами черемхи. Наполягаємо. Випиваємо по сто грам двічі на день;
  • готуємо березову настоянку. - Беремо половину пляшки березових бруньок і заливаємо їх до шийки горілкою. Щільно закриваємо і даємо постояти протягом місяця у темному та теплому місці. Струшуємо періодично. Приймаємо у кількості сорока крапель тричі на день перед їдою;
  • горілка з сіллю від проносу - при сильної діареїберемо вісімдесят грамів горілки та одну третину ложки (чайної) солі. Змішуємо та випиваємо;
  • міцний чай від проносу - беремо листовий чай(не повинен містити добавок та ароматизаторів), заварюємо його. , ніж зазвичай у кілька разів. Залпом випиваємо склянку напою, що вийшов. Можна з'їсти кілька чайних ложок.
  • також, дуже дієвий засібвід проносу – кора дуба – настойку з дубової кориготуємо так: подрібнюємо суху дубову кору, беремо одну чайну ложку, заливаємо 500 грам. холодної води(Попередньо її кип'ятимо і остуджуємо). Залишаємо. Через вісім годин розділяємо отриману настоянку на рівні дози та п'ємо протягом дня;
  • настоянка з дубової кори на спирту - заливаємо подрібнену висушену кору дуба горілкою. Горілки – 400 мілілітрів. Поміщаємо пляшку з майбутньою настоянкою у темне місце. За тиждень наша настойка готова. Приймати слід тоді, коли це потрібно. Не більше двадцяти крапель двічі на добу (вранці та ввечері перед їдою);
  • відвар із дубової кори - половину склянки сухої подрібненої кори заливаємо окропом (одна склянка) тримаємо на повільному вогні півгодини. Охолоджуємо. П'ємо тричі на добу по дві столові ложечки;
  • дитяча клізма з дубової кори - змішуємо столову ложечку ромашки та столову ложечку кори. Заливаємо 500 г окропу. Залишаємо постояти в термосі близько півгодини. За тридцять хвилин проціджуємо. Додаємо 10 крапель валеріанки.

Коли потрібно звернутися до лікаря за допомогою

Діарея на початковій стадіївиліковується досить просто наведеними вище дієтами та народними методами. Але що робити, якщо пронос не припиняється, незважаючи на дієтичні продуктиі народну медицину? Як зупинити діарею? В цьому випадку необхідно звернутися за допомогою до фахівця. Вам нададуть першу допомогу, після огляду та аналізів, лікар зможе встановити причину розладу та призначити правильне лікування. Лікарські засобивід діареї це капсули (Імодіум, Ентерол), жувальні таблетки(Імодіум плюс), суспензії, що розчиняються у воді (Смекта, Каопектат), порошок (Ентеродез, Полдіфепан), таблетки (Лоперамід, Неоінтестопан, Левоміцетин). Їх чимало, у них різні діючі речовинита різні протипоказання.

Обов'язково звертаємося до лікаря, якщо:

  • у дитини віком до року, спостерігається рідке випорожнення більше десяти разів на добу. Це ж стосується людей похилого віку і людей ослаблених. І тут може розвинутися виражена дегідратація з негативними для організму наслідками;
  • якщо спостерігається інтенсивна часте блювання. Вона не дозволяє приймати їжу та ліки;
  • з'являється у животі гострий біль. Може вказувати на те, що розвивається апендицит;
  • не спостерігається жодного ефекту від застосовуваного лікування та дієт протягом трьох днів;
  • інтоксикація всього організму Загальна слабість, підвищена температура тіла (до 39 градусів). Цей стан не покращується протягом двох або більше днів;
  • поява слизу або кровотечі, прожилок крові в стільці. Стілець темніє;
  • симптоми дегідратації розвиваються і стають помітними. Шкіра зморщується, сеча виділяється в малій кількості, з рота доноситься нирковий запах, судоми, порушується свідомість.