Лікарі називають безліч причин того, чому починає випадати волосся на голові. У жінок патологічне випадання волосся пов'язане насамперед із гормональними змінами в організмі, хворобами або ослабленим імунітетом.

Сучасна медицина досліджує облисіння за допомогою різних методик:

Для встановлення правильного діагнозу при втраті волосся важлива докладна клінічна картина за 1-3 місяці, включаючи прийом ліків, системні захворювання або зміни ваги.

Зовнішні причини

Щоб з'ясувати, чому стан волосяного покриву погіршується, трихолог потрібно знати все про повсякденні звички пацієнта. Причиною випадання волосся на голові у жінок часто стає спосіб життя.

Шкідливі звички

Куріння порушує мікроциркуляцію крові в шкірних покривах, через це до волосяних фолікулів надходить недостатньо поживних речовин. Токсини, що містяться в продуктах горіння, що вдихаються курцем, перешкоджають нормальному зростанню волосся та послаблюють його структуру.

Вживання спиртних напоїв змінює в організмі рівень естрогену, що сприяє втраті волосся. Також алкоголь зменшує вміст цинку, фолієвої кислоти, вітамінів В та С, необхідних для здорового росту волосся.

Незбалансоване харчування

Якщо організм отримує білок у менших кількостях, ніж необхідно підтримки життєво важливих функцій, споживання його раціоналізується.
Волосся – то на чому наше тіло схильно «заощаджувати» дорогоцінний будматеріал, тому облисіння та дефіцит білка мають прямий зв'язок.

Атмосферні фактори

Температура повітря впливає стан волосся. Літня спека випаровує, а зимова холоднеча виморожує вологу, що змінює структуру волоска, позбавляє його гнучкості, викликає висічення кінців і ламкість по всій довжині.

Вітер не просто створює плутанину в зачісці, його різкі пориви – серйозне випробування на міцність для волосяних фолікулів. Крім того, вітер висушує волосся, робить його більш тонким і крихким.

Відсутній чи неправильний догляд

Краса і здоров'я локонів безпосередньо залежать від того, як їх доглядають і чи піклуються взагалі.

Важливо правильно проводити гігієнічні процедури. Миття гарячою водою провокує надмірну активність сальних залоз, що порушує правильне харчування тіла волосся, зневоднює його.

Насичені вологою після миття, волосся вразливе перед фізичним впливом. Витирати рушником, викручувати або віджимати мокре волосся – значить завдавати їм шкоди. Теж стосується розчісування - на гребінці залишиться набагато більше волосся, якщо взятися за справу до того, як вони повністю висохли.

Чомусь про шкіру обличчя пам'ятають усі жінки, але про догляд за шкірним покривом голови згадують найчастіше лише тоді, коли волосся починає випадати. Шкіра голови також потребує піклування, харчування та догляду.Масаж голови хоча б під час миття, загальнозміцнювальні та поживні маски – мінімум зусиль покращить стан локонів.

Вживання засобів догляду надмірне, неправильно підібрані шампунь, кондиціонер або бальзам підривають здоров'я волосся.

Психологічні причини

Тривалий стрес викликає ряд патологічних змін у стані організму та значні порушення обміну речовин, що призводить навіть до випадання волосся. При раптових, разових стресових ситуаціях причиною облисіння часто стає спазм м'язів, що піднімають.

Страх, небезпека, сильні емоції буквально провокують волосся піднятися дибки. Хоча зовні рух волосяного покриву непомітно і вкрай рідко відчувається постраждалим, наслідком спазматичного стиснення волосяної цибулини стає передчасне в'янення, що стає причиною втрати волосся.

Внутрішні фактори

Ніхто не застрахований від збоїв у роботі організму, і погіршення волосяного покриву часто буває одним із симптомів різноманітних хворобливих станів. Чому випадає волосся на голові у жінок найчастіше з'ясувати складніше, ніж у чоловіків, для яких 90% випадків пояснюється генетичною схильністю.

Причини облисіння у жінок можуть бути дуже різними - від проблем з травленням до вікових змін.

Ослаблений імунітет

Зниження активності захисної системи завжди призводить до порушення обмінних процесів організму, наслідком стає навіть значне погіршення стану волосся. Випадання волосся – один із симптомів дисфункції імунітету.

Однак, порушення в роботі імунної системи не виникають власними силами, до послаблення імунітету призводить виснаження ресурсів організму внаслідок недостатнього харчування, різних захворювань, гормональних порушень, частих стресів і нездорового способу життя.

Анемія

Для недокрів'я характерно критично низький вміст у крові еритроцитів та гемоглобіну.Це складні білки, що відповідають за правильний газообмін у тілі, насичення тканин та органів киснем.

У разі кисневого голодування велика ймовірність повного чи часткового облисіння. Організм прагне скоротити кількість волосся на голові, оскільки зменшення волосяного покриву не є критичним для життєзабезпечення, але заощаджує кисень.

Хвороби нирок

Люди із захворюваннями нирок наражаються на високий ризик випадання волосся.Нирки в організмі забезпечують збереження балансу мікроелементів та об'єму рідин. При всіх без винятку ниркових хвороб з раціону пацієнта перш за все практично повністю виключається білок, а без нього неможливе нормальне зростання та збереження волосся.

Крім того, набряклість через недостатню функцію нирок створює складності і засвоєння інших поживних речовин і мікроелементів, таких як, наприклад, цинк і кальцій. Все це в сукупності найчастіше стає причиною облисіння пацієнтів із захворюваннями системи виділення.

Проблеми травлення

Будь-які порушення в роботі ШКТ згубно відбиваються на стані волосся. Недолік харчування волосяних фолікулів, наявність токсинів у крові внаслідок захворювань травних органів часто стає причиною випадання волосся або значного погіршення їхнього стану.
Особливо це характерно для таких захворювань, як виразковий коліт, гострий гастрит та дисбактеріоз.

Побічний ефект лікувальних препаратів

Прийом деяких медикаментів викликає повне чи часткове облисіння пацієнта. Найбільшу алопецію спричиняє хіміотерапія при лікуванні онкологічних захворювань.

Лікування спрямоване на знищення змінених клітин, але медикаменти впливають на всі тканини, у тому числі і на відповідальний стан волосся. При відміні препаратів волосяний покрив на голові повністю відновлюється.

Гормональні порушення

Після пологів та під час грудного вигодовування у багатьох жінок відзначається підвищене випадання волосся на голові. Чому так відбувається? Локони чуйно реагують на будь-які зміни гормонального фону жінки. У період вагітності їх кількість у середньому збільшується на 10%, а в післяпологовий період зменшується приблизно у тих самих межах.

Облисіння через підвищений вміст андрогенів, часто спадкове характерне для чоловіків.Але зустрічається алопеція за чоловічим типом і у жінок, найбільш можливою причиною в цьому випадку стають гормональні порушення, рідше - генетична схильність.

Проблеми із кровообігом

Ще одна причина випадання волосся – це поганий кровообіг у шкірних покривах голови. Коли кількість і якість крові, що досягає волосяних цибулин незадовільні, волосся не отримує необхідну для нормального зростання дозу поживних речовин, що призводить їх до виснаження та випадання.

Авітаміноз

Для нормального росту та оновлення волосяного покриву необхідний широкий спектр мікроелементів – вітаміни С, Е і F, а також практично всі вітаміни групи В. Тривалий авітаміноз призводить до втрати локонів.

Нестача заліза

Як і анемія, прихований дефіцит заліза часто стає причиною повного чи часткового облисіння хворого.Пов'язано це з недостатнім надходженням кисню до шкірних покривів голови через загальне кисневе голодування, оскільки залізо є основним будівельним матеріалом для гемоглобіну, відповідального за доставку цього елемента.

Генетичні особливості

Один із факторів, що сприяють облисіння – це погана спадковість. Поряд з кольором, від батьків ми успадковуємо і якість волосся, а також генетичну схильність до їхньої ранньої втрати.

У спадок, зокрема, передається андрогенетична алопеція, що обумовлюється наявністю високого рівня андрогенів. Для спадкового облисіння за чоловічим типом характерно випадання волосся насамперед на скронях і потилиці.

Порушення обміну речовин

Від того, як протікає процес метаболізму, залежить швидкість відновлення клітин і отримання необхідних для життя речовин організмом. Волосся на 80% складається з кератинів, в основі якого є білок.

Крім того, для нормального росту та своєчасного оновлення волосся потрібно наявність більше 10 різних вітамінів і мікроелементів. Тому локони дуже чутливі до порушень обміну речовин.

Гострі та хронічні захворювання

Хронічні порушення у роботі органів травлення, печінки та нирок часто призводять до значної втрати волосся.

Гострі інфекційні та вірусні захворювання, такі як тиф, скарлатина, малярія, важкі форми грипу, сифіліс та інші також викликають симптоматичне випадання волосся. Після одужання локони відновлюються повністю.

Вікові зміни

Скорочення кількості волосся у літньому віці є фізіологічною нормою. Це пов'язано із змінами в гормональному фоні старіючої людини та загальним виснаженням ресурсів організму.

Але не всі люди на старості лисіють повністю. Наскільки сильно і як швидко порідіє шевелюра із віком, залежить від спадковості, нервової системи, умов життя, наявності хронічних захворювань та шкідливих звичок.

Дерматологічні недуги

Шкірні захворювання волосистої частини голови – найчастіша причина облисіння.

Зміни шкіри впливають на ріст волосся – через рубцювання, надмірне засолювання та інші якісні зміни шкіри волосяна цибулина не може нормально функціонувати, волосок відмирає, так і не вибравшись на поверхню. Розвивається осередкова алопеція, що супроводжується запаленням, свербежем, почервонінням, лущенням шкіри.

Найчастіше причиною облисіння стають такі дерматологічні захворювання, як псоріаз, себорея, лишаї та дерматомікоз (ураження грибком).

Фармакологія проти облисіння

Одним із кращих засобів для зовнішнього застосування проти облисіння за андрогенетичним типом у чоловіків та жінок визнано препарат міноксидил.

Проведені в США клінічні дослідження більше 2000 пацієнтів показали, що після 4-х місяців використання ліків у піддослідних починало відростати нове волосся і повністю припинялося його випадання. Також було встановлено, що при відміні препарату алопеція повертається в колишніх обсягах приблизно в ті ж таки терміни – від 4 до 6 місяців.

У випадках, не пов'язаних зі спадковим облисінням, популярним є хлорметилсилатран. Це кремнійвмісна речовина, що сприяє зростанню кількості судин у зоні застосування, а також виробленню глікогену та стимуляції росту волосся. Використовується зовнішньо, у тому числі при облисенні, спричиненому старінням, хімічними та фізичними травмами стрижня та коріння волосся, при жирній себореї.

Вітамінно-мінеральні комплекси синтетичного та натурального походження досить успішно застосовуються для профілактики та лікування алопеції як зовнішньо, так і як добавки до харчування. До їх складу зазвичай входять пивні дріжджі, мідь, цинк, селен, пантотенова кислота, рослинні олії, вітаміни та амінокислоти.

Вітамінотерапія

Часто причиною, чому у жінок на голові починає випадати волосся, стає нестача мікроелементів. Сучасна фарміндустрія надає великий вибір полівітамінних комплексів для профілактики та лікування облисіння: Алерана, Перфектіл, Vitrum Beauty та багато інших.

Практично кожна фармакологічна компанія випускає препарати для росту волосся та нігтів. Стандартний курс прийому 2 місяці.

Прискорити процес одужання можна за допомогою додаткової вітамінізації локонів зовні. Фахівці радять з цією метою мезотерапію волосистої частини голови.

Введення коктейлів з поживних речовин та вітамінів безпосередньо шляхом ін'єкцій у скальп живить, оздоровлює та активізує волосяні цибулини, що дає дуже гарний ефект у боротьбі зі втратою волосся.

Підбирати склад уколів та виконувати процедуру повинен спеціаліст, проводити її в домашніх умовах категорично не рекомендується.

Ефективні та вітамінні маски, приготовані самостійно. Рецепт дуже простий: 2мл (1 ампула) масляного розчину вітаміну (А, D, Е або всі разом) змішати з цілим яйцем або жовтком, наносити на чисте вологе волосся, витримувати не довше 5 хвилин, змити теплою водою. Застосовувати 1-2 рази на тиждень.

Домашні рецепти для зміцнення волосся

Поліпшити стан зачіски можна за допомогою масок власного приготування.

Перцева маска

Пекучий перець містить ефірні олії та мікроелементи, які при зовнішньому застосуванні сприяють стимуляції кровообігу, що сприятливо для харчування волосяних цибулин. Використовується у формі спиртової чи водної настойки у поєднанні з іншими інгредієнтами. Застосування чистого перцевого розчину викликає подразнення та свербіж шкіри голови.

Так як важливий зігріваючий ефект, перцеві маски застосовуються з укутуванням на 20-30 хвилин перед миттям голови (1-2 рази на тиждень).

Цибулеві втирання

Цинк, марганець, селен, вітамін С, Е, РР – всі ці та багато інших необхідних для нормального росту волосся мікроелементи присутні у звичайній цибулині. Втирання цибульного соку в шкіру голови допомагає успішно впоратися з лупою та себореєю, гніздовою плівливістю, а також для зміцнення волосяних фолікулів.

Мінус цибулин втирання - різкий специфічний запах.Уникнути його появи можна за допомогою ефірних олій, лимонного соку або м'якоті банана, доданих до маски цибулі перед застосуванням. У випадку, коли ці засоби не допомогли і запах залишився, можна сполоснути волосся розбавленим оцтом яблучним (2 ст.л. на 1 л води)

Розмазувати цибулинні суміші по всій довжині локонів не потрібно, ці маски призначені для живлення коріння.

Яєчно-кефірна маска

Відмінний варіант для харчування волосся – суміш яєць та кефіру. Яйця - криниця необхідних для зростання локонів амінокислот і мікроелементів. Кефір очищає шкіру голови та нормалізує роботу сальних залоз, а також живить волосся, містить велику кількість білка та кальцію, який добре засвоюється у поєднанні з молочною кислотою.

При використанні яєчно-кефірних сумішей важливою є жирність кисломолочної складової – чим волосся суші, тим менш жирний застосовується кефір.

Маска з реп'яхової та касторової олії

Унікальність касторової олії в її складі: рицинолева, лінолева та олеїнова жирні кислоти дозволяють з легкістю справлятися з сухістю шкірних покривів, посилюють регенерацію клітин. Реп'яхова олія багата протеїнами та ефірними маслами, містить пальмітинову та стеаринові кислоти, хром, кальцій та залізо, а також збагачена вітамінами групи А, С, Е, Р, та В.

Кожна з цих олій добре і сама по собі, але одночасне використання обох посилює цілющий ефект від їх застосування.

Загальнозміцнювальні процедури

Салони краси пропонують низку специфічних процедур проти випадання волосся, найбільш популярні на сьогодні такі:

• озонотерапія - обробка волосся, що містить озон складом, або ін'єкції його в скальп, для збільшення кількості одержуваного волосяними цибулинами кисню;
• мезотерапія - підшкірні уколи вітамінів, судинорозширювальних засобів, антиоксидантів та ін;
• плазмоліфтинг – введення в шкіру голови пацієнта, насиченої необхідними для лікування речовинами власної плазми, попередньо виділеної з його крові. Вплив – збагачення та очищення кров'яного русла.

Кожна з цих процедур по-своєму ефективна, має свої показання та протипоказання і перед застосуванням має бути узгоджена з трихологом.

У домашніх умовах для поліпшення мікроциркуляції крові в шкірі голови можна використовувати самомасаж пальцями, змоченими в касторовому або реп'яховому маслі, або масляному розчині вітаміну Е, допоможе і часте розчісування масажною щіткою для волосся.

Чому б не почало випадати волосся, фізіотерапія і масаж шкіри на голові незмінно дають хороші результати у боротьбі зі втратою локонів як у жінок, так і у чоловіків. Загальнозміцнюючі процедури допомагають поліпшити кровообіг волосистої частини голови для поліпшення харчування та активації волосяних цибулин.

Відео-ролики: чому випадає волосся у жінок

Олена Малишева докладно розповість чому у жінок випадає волосся на голові:

Чому випадає волосся у жінок і чоловіків. Найімовірніші причини:

Світлана Маркова

Краса - як дорогоцінний камінь: що вона простіше, то дорогоцінніше!

Зміст

На щітці залишається багато волосся після розчісування? Це викликає у вас занепокоєння? Уважно розгляньте волосся, що випало. Чи є на його кінці темний мішечок (цибулина)? Якщо вона відсутня, немає причин турбуватися. А виявлений темний мішечок на локоні - це привід зайнятися лікуванням волосся. Про те, що робити при випаданні волосся, розповідають рецепти народної медицини, перевірені століттями. Стан волосяного покриву – показник здоров'я. Втрата понад 100 волосків на добу свідчить про захворювання чи порушення у роботі важливих систем організму.

Причини випадання волосся у жінок

З'ясування причини облисіння у представниць прекрасної статі – перший крок на шляху відновлення здоров'я локонів. Волосся може випадати з різних причин. Проведіть один цікавий тест:

• через три дні після миття голови кілька разів несильно потягніть пасма на скронях і маківці,
• якщо в руках залишилося більше 5 волосин, то терміново шукайте та усувайте причину їх випадання.

Основні причини цього неприємного явища:

1. Гормональний дисбаланс. Він виникає під час вагітності, після пологів, у період менопаузи. Цукровий діабет та порушення в роботі ендокринної системи можуть впливати на гормональне тло.
2. Слабкий імунітет. Напружений спосіб життя, часті застуди послаблюють організм та негативно впливають на здоров'я шкіри голови та її волосяного покриву.
3. Дефіцит мінералів та вітамінів. У весняний період авітаміноз посилює випадання волосся, а шкідливі звички перешкоджають насиченню організму вітамінами.
4. Прийом деяких ліків. До них відносяться препарати від підвищеного тиску, подагри, артриту, антидепресанти, антикоагулянти.
5. Стрес. Його різні види провокує спазм судин у голові та зменшують надходження крові до коріння волосся.
6. Перепади температури. Шкідливий вплив мають на голову спекотне сонце, мороз.
7. Лупа. Вона шкодить шкірі голови, закупорює пори та послаблює коріння та цибулини.
8. Генетична схильність.
9. Погане постачання кров'ю шкіри голови. Звуження судин викликає нестачу кровообігу в шкірі, і коріння недоотримують поживні речовини. Ця проблема викликається вегетосудинною дистонією чи остеохондрозом. Також кава, чай та алкоголь негативно впливають на роботу судин.
10. Екологія. Підвищена радіація, забруднена вода та повітря негативно впливають на здоров'я волосяного покриву голови.

Народні засоби від випадіння

Визначивши причину втрати волосся, постарайтеся усунути її. На додаток до цього проведіть у домашніх умовах. Перевірені тисячоліттями рецепти допоможуть відновити здоров'я шевелюрі та повернути її красу. Цілющими властивостями проти випадіння волосся мають цибулю, лопух, кропива та інші трави. Також рицинова олія вважається ефективним засобом для лікування волосся.

Цибуля

Цибулеві маски позитивно впливають на стан волосистої частини голови. Пекучий цибульний сік стимулює кровообіг у шкірі, що збільшує надходження поживних речовин до коріння волосся, а в результаті вони стають сильнішими, припиняється їх випадання, зникає лупа. Для зміцнення волосся використовують відвар лушпиння для ополіскування, а цибульний сік - для втирання в шкіру голови.

Рецепт цибульної маски з медом простий, зробити його не важко. Для масок використовують чистий сік цибулі або її суміші з іншими натуральними компонентами. Застосовувати їх рекомендується 1-2 рази на тиждень. Маску втирають у шкіру голови, але не наносять на волосся по всій довжині. Порядок дій:

• Очищений лук подрібнюємо в блендері і змішуємо з 1 ч.л. меду.
• Суміш втираємо масажними рухами у шкіру голови.
• Залишаємо маску на 45 хвилин.
• Змиваємо теплою водою, а потім обполіскуємо водою з оцтом (додати 1 ст. л. на літр води).

Лопух

Для зміцнення коренів добре допомагають косметичні процедури з лопухом (реп'яхом). Використовують для цієї мети сік рослини, відвари та настої. Вони добре підходять для виготовлення масок для відновлення густоти, блиску волосяного покриву. А реп'яхову олію має яскраво виражені відновлюючі властивості, усуває лупу і прискорює ріст волосся.

Рецепт реп'яхового відвару відомий з давніх-давен, багато красуні користуються ним нарівні з популярними косметичними засобами. Хороший ефект проти випадання волосся дає застосування відвару лопуха, зробленого своїми руками. Для приготування відвару візьміть 2 ст. л. дрібно порізаного коріння лопуха і залийте 1 склянкою окропу. Проваріть 10 хвилин. Процідіть. Зілля використовують для ополіскування волосся після миття.

Кропива

Свіжа рослина або сушене листя кропиви підійдуть для приготування засобів для зміцнення волосся. Кропива багата вітамінами та корисними речовинами. Ними насичується приготований із рослини настій, який застосовують для лікування волосся.

Рецепт кропив'яного настою простий, зробити його не складе труднощів. Для приготування цілющого настою 2 ст. л. кропиви заливають 500 мл окропу та настоюють 1 годину, проціджують. Приготованим зіллям обполіскують шевелюру після миття. Після цієї процедури не рекомендується використовувати фен, краще висушити голову природним способом. Розчісувати волосся краще дерев'яним гребінцем.

Касторове масло

Касторова (рицинова) олія – цінне джерело жирних кислот, які позитивно впливають на волосся, забезпечуючи його необхідним харчуванням. Рицинову олію застосовують при себореї, лупі та сильному випаданні волосся. Касторку втирають у шкіру голови у чистому вигляді або використовують у масках разом з іншими інгредієнтами.

Рецепт маски з рицини і соку цибулі доступний усім. Злегка підігріті 3 ст. л. касторової олії змішайте з 50 г цибульного соку. Отриману суміш нанесіть на шкіру голови. Її покрийте плівкою, а потім замотайте рушником. Витримайте маску 1,5 години. Потім теплою водою змийте маску. Масло погано змивається, тому використовуйте для миття шампунь для жирного волосся. В кінці промийте голову оцтовою водою для усунення неприємного запаху. Робіть процедуру 1 раз на тиждень.

Трави

Лікування травами надає позитивний вплив на шкіру голови і коріння волосся, що робить його густим. Аїр, мати-й-мачуха, кора дуба, м'ята, ромашка, звіробій, череда, хміль, календула та інші трави мають цілющі властивості. Вони покращують обмінні процеси у шкірі та відновлюють структуру локонів. Особливо ефективно проти випадіння волосся застосовувати трав'яні суміші.

Рецепт відвару суміші трав при облисенні допоможе впоратися із проблемою. Змішуємо в рівній кількості чебрець, кору білої верби та дуба. Склянкою окропу заливаємо пару ложок сухої суміші трав. Кип'ятимо 10 хвилин, наполягаємо 1 годину, потім проціджуємо через шар марлі. Отриманий відвар щодня втираємо у шкіру голови. Аналогічно готується відвар із суміші календули, кори верби, кореня лопуха, бруньок тополі та кропиви.

Які препарати необхідно приймати для зміцнення волосся

Основною причиною втрати волосся вважається нестача в організмі корисних речовин, тому в цьому випадку потрібна консультація лікаря. Він вирішить, що робити при проблемі та чи варто призначати лікарські препарати. Вітамінні комплекси усувають дефіцит корисних речовин в організмі, що благотворно впливає на волосся і припиняє його випадання. Розглянемо 3 препарати проти випадання волосся. Їх не рекомендується приймати жінкам, що годують, вагітним і дітям.

Нутрікап

"Нутрікап" - біодобавка для зміцнення волосся. Препарат покращує кровообіг, обмінні процеси, зміцнює судини. Це має лікувальний ефект.

• Склад: вітаміни групи В, аскорбінова кислота, сірка, цинк, кремній, амінокислоти цистин, метіонін, олія з горіха волоського, віск бджолиний, зародки пшениці екстракт.
• Застосування: пити 2 місяці по 2 таблетки на день.

Пантовігар

Для будь-якої представниці прекрасної статі зачіска – це один із головних елементів образу. Саме їй приділяється найбільша увага, купуються спеціальні засоби для догляду та проводяться безліч різних процедур, що зміцнюють. У зв'язку з цим патологічне зменшення волосяного покриву - це справжня трагедія, яка викликає появу основного захворювання, а й завдає серйозного психологічного удару. Тому необхідно з'ясувати чому сильно випадає волосся на голові у жінок і що робити в першу чергу, так як причин пускового механізму безліч і якнайшвидше їх лікування здатне повернути дамі колишню шевелюру.

Чому може виникнути ця проблема?

Втрата невеликої кількості волосків це абсолютно нормальне фізіологічне явище, з яким стикається кожна людина. За статистикою, щодня відбувається втрата близько 100 одиниць, і це вважається людською нормою. Фахівці у галузі трихології рекомендують провести банальний тест: звернути увагу на кінчик. Якщо ж на ньому немає білого вузлика (цибулини), то не варто турбуватися і звертатися до лікаря. Якщо він був виявлений, то краще відмовитися від миття голови на кілька днів і провести тест знову. Повторення попередньої ситуації служить прямим показанням для відвідування трихолога, який зможе точно визначити від чого випадає волосся у жінок і чим лікувати патологію, що виникла.

Етіологічних факторів, що викликають цю проблему, існує величезна кількість. Хвороба може бути обумовлена ​​впливом як внутрішніх, і зовнішніх чинників. Деякі вчені схиляються до думки, що втрата волосяного покриву це один з елементів старіння. Однак облисіння у ранньому віці не відноситься до цієї теорії, а безумовно є проявом патологічного стану. Тому симптоматична боротьба із зазначеною проблемою буде безрезультатною, тому що не відбувається усунення основного етіологічного фактора. Вкрай важливо своєчасно відвідати лікаря, тому що жіноча алопеція більш піддатлива для лікарської терапії. Встановити лікування і причину, через яку у жінки дуже сильно випадає волосся, самостійно неможливо.

Порушення в ендокринній системі

Гормони контролюють організм, підтримуючи його нормальне функціонування протягом усього життя. Тому навіть їх невелике зниження або збільшення в крові спричиняє негативні наслідки. Один із найчастіших проявів патології — це втрата волосистої складової, яка має найбільшу чутливість до зміни активності залоз внутрішньої секреції. Як правило, причиною стає підвищення тестостерону та зниження естрогенів, які є джерелом краси та молодості будь-якої дами. Цей дисбаланс може виникати внаслідок:

1. Пологів - гормональні збої становлять невід'ємну частину життя нової матері. У період вагітності в організмі значно збільшувався рівень естрогену, що надавало локонам небувалу силу та пружність. Після пологів його концентрація різко знижується, після чого відбувається значна втрата пасм.
2. Дисфункції яєчників або надниркових залоз - саме ці органи несуть відповідальність за вироблення, тому при порушенні їх функціонування може виникнути ця недуга.
3. Менопаузи - нерідко причиною дуже сильного випадання волосся у жінок є припинення менструації. Це з згасанням функції яєчників, що відбувається через фізіологічних вікових змін.
4. Поразка щитовидної залози;
5. Проведення променевої чи хіміотерапії. Алопеція є найпоширенішим побічним ефектом такого виду лікування.
6. Прийом оральних контрацептивів або інших гормональних лікарських препаратів — як правило, облисіння пов'язане із завершенням курсу або їх різким скасуванням.

Після закінчення прийому медикаментів виникає «симптом відміни», який ґрунтується на легкому надходженні естрогену з навколишнього середовища. Організм зазвичай звикає до подібного допінгу, тому припинення його прийому викликає різке зниження естрогенового ряду.

7. Спадковість - досить часто виявляється схильність до так званих андрогенних атак нез'ясованої етіології. Тому діагностування у найближчих кревних родичів цієї проблеми є тривожним сигналом і приводом приділити своїй рослинності особливу увагу.
8. Частих стресів, емоційних перенапруг, відсутності відпочинку та недосипів. Якщо волосся стало сильно випадати - це прямий результат описаного стану.

За негативне тло людського організму відповідає кортизол, який виділяється наднирниками під впливом будь-яких негативних факторів. Він сприяє активному збільшенню рівня циркулюючого в крові тестостерону та його похідного – дигідротестостерону.

Випадання на фоні захворювань

Втрата пасм буває обумовлена ​​наявністю інфекції та є її наслідком. У цьому випадку необхідно позбавитися причини:
● Себореї;
● Себорейного дерматиту;
● Мікоза та інших грибкових процесів;
● Псоріаза;
● Позбавляючи.

Серцево-судинні хвороби можуть бути причиною поганого кровопостачання шкіри голови та волосяних цибулин, що також спричиняє облисіння. Остеохондроз, вживання алкоголю і напоїв, що містять кофеїн, негативно впливає на стан судин, які беруть участь у підтримці нормального зростання шевелюри.

Нестача вітамінів та мікроелементів

Перш ніж звертатися до лікаря з питанням «чому лізе волосся на голові у жінок», слід звернути увагу на власний раціон. Нерідко в гонитві за гарною фігурою представниці прекрасної статі жертвують певними продуктами, які є найважливішими (а іноді й єдиними) джерелами необхідних речовин. Вітаміни і мінерали зміцнюють фолікули, забезпечують шкірний покрив достатньою кількістю крові, надають кучерям здоровий блиск і колірне забарвлення, а також безпосередньо впливають на їх зростання.

За зростання об'ємної шевелюри відповідає безліч різноманітних вітамінних комплексів. Як правило, облисіння пов'язане з дефіцитом:

1. Групи В (починаючи з В1 і закінчуючи В12) - в більшості випадків, намагаючись зрозуміти чому вилазить волосся на голові у жінок, відповіддю є недостатнє споживання цього ряду вітамінів. Вони відповідають за достатнє надходження кисню до фолікулів, беруть участь в окислювально-відновних реакціях, а також зміцнюють пасма та перешкоджають розвитку передчасної сивини (особливо РР або В3).
2. А - має величезне значення для надання еластичності та міцності по всій довжині.
3. Е – впливає на імунну складову, посилює кровообіг у шкірі, а також відповідає за пігментацію рослинності шкіри голови. Знаючи про цілющі властивості, багато хто використовують його як самостійне лікування при випаданні волосся у жінок — втирають у проблемні ділянки. Нерідко Е комбінують з А, що лише посилює лікувальний ефект і благотворно впливає на ріст.

Не менше значення цієї проблеми має недостатня кількість мікроелементів в організмі. Найбільше значення для нормального зростання цибулини мають:

1. Залізо - є найважливішим структурним елементом. Його дефіцит призводить до неминучої ламкості, сухості, появи кінчиків і навіть облисіння. На сьогоднішній день саме нестача заліза займає лідируючу позицію серед усіх можливих пускових механізмів розвитку алопеції у дівчат у ранньому віці. Кращими природними джерелами з його багатим змістом вважаються яловича печінка, буряк, родзинки та чорнослив. Однак якщо патологія не пов'язана з недостатнім харчуванням, а стає наслідком основного захворювання (залізодефіцитна анемія), то лише продуктів харчування для вирішення проблеми буде недостатньо. Так як вилікувати причину випадання волосся у жінок дієтою не вдасться, призначається прийом лікарських препаратів, які містять оптимальну добову дозу заліза.
2. Цинк - мінерал несе на собі відповідальність за регуляцію чоловічих статевих гормонів, що безпосередньо впливає на цілісність волосистої частини. Забезпечує пасмам активне зростання. Його недостатня концентрація стає головним приводом появи лупи та ламкості. Він відіграє важливу роль у регуляції нормальної роботи сальних залоз.
3. Кремній та сірка – дані мікроелементи беруть безпосередню участь в утворенні головного «будівельного матеріалу» не тільки для волосків, але і для всього тіла – колагену. Вони також забезпечують присутність природного блиску та кольору. Саме тому їх дефіцит нерідко позначається на стані шевелюри.

Стреси та емоційна перенапруга

Як зазначалося вище, негативний зовнішній фон надає помітну згубну дію на психічний стан людини. Внаслідок цього відбувається активне вироблення стресового маркера — кортизолу, який підвищує циркуляцію тестостерону. Однак трапляються випадки, коли встановити з чим пов'язане випадання волосся у жінок проблематично чи неможливо, оскільки аналізи, спадковість та харчування в нормі. У подібній ситуації буде потрібна консультація психолога, у психіатрії існує така патологія як трихотілломанія.

Ця хвороба проявляється неусвідомленим висмикуванням волосистої складової тіла, що відбувається після нервово-психічних розладів. Внаслідок емоційної лабільності, саме представниці прекрасної половини людства більш схильні до зазначених проблем. Вона може виникнути через хронічний занепокоєння, занижену самооцінку або часті депресивні стани.

Вплив високих та низьких температур

Будь-яка сучасна дама не уявляє свого життя без фена чи прасування. Можливість миттєво висушити локони, завивати або випрямити їх перед таким списком просто неможливо встояти. Однак часте захоплення подібними маніпуляціями завдає непоправної шкоди волосяному покриву, про що замислюються далеко не всі модниці. Регулярне використання гарячого потоку повітря для сушіння або постійна дія високої температури плойки викликає руйнівний ефект, через що локони стають ламкими, втрачають свою еластичність і природне сяйво. Якщо вчасно не припинити згубну дію, то практично гарантовано настає алопеція.

Особливу небезпеку становить висушування повністю мокрих пасм. Досвідчені перукарі та трихологи категорично забороняють проводити таку процедуру, оскільки в даному випадку виявляється максимальний згубний ефект не тільки на кінчики, але і на коріння.

Також згубно на шевелюру впливають низькі температури. Переохолодження негативно позначається на стані цибулин — вони не отримують достатнього харчування. Взимку рекомендується обов'язкове носіння головних уборів, щоб уберегти локони та шкіру від перепадів температур.

Як лікувати випадання волосся у жінок

Перш ніж приступити до вибору терапевтичної тактики, потрібно визначити точну першопричину, яка стала пусковим механізмом для розвитку патологічного процесу. Для цього необхідно пройти детальне обстеження, яке включає:
● Загальний та біохімічний аналіз крові
● Визначення концентрації заліза;
● Гормональний скринінг;
● Виявлення прихованої інфекції;
● Трихограму.

Нерідко може знадобитися додаткова консультація таких фахівців, як ендокринолог, гінеколог та дерматовенеролог. Вони можуть діагностувати захворювання власного профілю, а також призначають специфічну терапію.

Визначивши чому сипиться волосся у жінок, лікар призначає прийом медикаментів. Деякі пацієнтки помилково вважають, що зовнішнього впливу на шкіру головної області буде достатньо. Насправді це не більше ніж симптоматична терапія, яка здатна лише тимчасово приховати проблему. Ефективне лікування включає:

● Вітамінні комплекси та мінерали у капсулах.
● Препарати заліза у таблетованій формі (при його нестачі або залізодефіцитній анемії).
● Гомеопатичні засоби.
● Ліки, що покращують кровообіг та приплив кисню до цибулини. Один із найбільш затребуваних препаратів із доведеною лікувальною властивістю — це Селенцил. Він пропонує комплексний підхід до вирішення проблеми, що склалася, надаючи лікарську властивість як на зовнішні, так і на внутрішні негативні фактори. Однією з головних його переваг, окрім високої результативності, можна сміливо назвати відсутність синдрому відміни та утримання ефекту протягом багатьох років.
● Коригування складу та норм харчування – для усунення облисіння дуже важливо регулярно споживати достатню кількість натуральних продуктів, збагачених корисними речовинами та різними мікроелементами.
● Правильний догляд — гарні та здорові локони — це наслідок кропіткої праці та регулярної турботи, яка повинна включати використання якісних шампунів, бальзамів і масок.

Знаючи, що робити при випадінні волосся у жінок, і відповідально дотримуючись всіх лікарських рекомендацій, можна повернути колишню шевелюру в максимально короткі терміни, а також назавжди забути про неприємну проблему.

Не повинно перевищувати 50-100 штук на добу.

Важливо!Взимку і навесні випадання волосся може бути більш інтенсивним, тому що в цей час шкіра голови, і, відповідно, волосяні фолікули відчувають стрес. Таке випадання волосся прийнято називати.

Однак, якщо ви помітили, що волосся випадає інтенсивніше без будь-яких видимих ​​на те причин, слід звернути найпильнішу увагу на цю проблему.

Перш за все, вам потрібно - трихолога (або дерматолога). Тільки лікар може діагностувати наявність (облисіння), встановити причини, призначити адекватне.

Сильне випадання волосся у жінок: причини

1. Проблеми у роботі органів ШКТ.
2. Збої у роботі ендокринної системи.
3. Інфекційні захворювання сечостатевої системи.
4. Онкологічні захворювання та їх лікування методом хіміотерапії.

Температурний вплив

Послабити волосяні цибулини може систематичне використання фена, стайлерів. Навіть використання спеціальних термозахисних засобів не допоможе вам повністю захистити волосся від негативного впливу.

Завдати шкоди здоров'ю волосся може і активна дія сонячних променів, переохолодження шкіри голови.

Неправильне харчування, авітамінози

Все це сприяє погіршенню харчування волосяних цибулин, втраті якості волосся.

Інші причини

До інших причин, коли сильно випадає волосся у жінок, можна віднести:

1. Пошкодження волосся при хімічній завивці, фарбуванні, носінні дредів та африканських кісок.
2. Безконтрольний прийом антибіотиків та гормональних засобів.
3. Грибкові інфекції.
4. Порушення імунітету.
5. Інтоксикація організму продуктами радіоактивного розпаду.
6. Генетичну схильність.

Тепер ви знаєте від чого сильно випадає волосся на голові у жінок.

Лікування

З чого слід розпочати лікування? Як зупинити сильне випадання волосся у жінок? Насамперед, необхідно виявити причину інтенсивної втрати волосяного покриву. Для цього може знадобитися консультація вузького спеціаліста (гінеколога, ендокринолога та ін.), а також ряд додаткових досліджень (мазок на наявність статевої інфекції, загальний аналіз крові та кров на вміст заліза, трихограму).

Пам'ятайте, що вилікувати облисіння можна лише тоді, коли негативний фактор, що сприяє його розвитку, повністю усунений. Далі можна приступати до лікування симптомів захворювання.

Залежно від причини, стадії захворювання, лікар призначає пацієнту комплексне лікування, яке може включати цілий ряд методів:

1. Прийом медикаментів.
2. Використання спеціальних косметичних засобів (у салоні або ).
3. Гомеопатичні засоби.
4. Фізіотерапія.

Які кошти можуть допомогти? Існує 3 основні групи засобів, що використовуються для лікування алопеції.

Засоби для зовнішнього застосування

Найбільш ефективними вважаються креми та лосьйони на основі Міноксидилу.. Цей елемент відомий досить давно, проте спочатку його застосовували для лікування артеріальної гіпертонії. Трохи пізніше вчені виявили його позитивний вплив і стан волосся.

Препарати на основі Міноксидилу сприяють покращенню харчування у шкірі волосистої частини голови, регулюють кисневий обмін на клітинному рівні. В результаті цього волосяні фолікули стають міцнішими, відповідно збільшується тривалість активної фази життя волосся.

Медикаменти для прийому внутрішньо

До складу цих засобів входять екстракти корисних трав, вітаміни, мінерали, необхідні нормального зростання волосся. При цьому вказані засоби не лише насичують організм необхідними елементами, але й сприяють захисту волосся від негативного впливу холоду, ультрафіолету.

Препарати із вмістом заліза

Якщо результат аналізу крові показав нестачу заліза в організмі, пацієнтці обов'язково призначають прийом залізовмісних засобів.

Справа в тому, що дефіцит заліза перешкоджає нормальному надходженню кисню до волосяних цибулин, в результаті цього вони стають слабшими, що не може не позначитися на якості волосся.

Курс прийому зазначених препаратів здатний вирішити проблему, відновити пишність волосся.

Курс прийому кожного препарату розраховується індивідуально для кожного пацієнта, зазвичай становить від 1 місяця і більше (залежно від стадії алопеції).

Який метод лікування прийнято вважати найефективнішим? Все залежить від причини появи алопеції. Звісно, вибирати метод лікування та препарати повинен лікар. При цьому лікар може окрім медикаментозної терапії порадити і засоби народної медицини, фізіотерапію (ці методи використовують лише як доповнення до основного лікування).

Ми з'ясували, що привести до інтенсивної втрати волосся може не тільки неправильний догляд, а й серйозніші проблеми, пов'язані зі здоров'ям загалом. Самостійно виявити таку причину не завжди можливо, тому при виявленні ознак алопеції необхідно одразу звернутися до лікаря. Адже усунення негативних факторів – перший крок до успішного лікування.

Корисне відео

У чому причини сильного випадання волосся у жінок, і як лікується, ви дізнаєтесь у наступному відео:

Безперечний факт: чоловіки значно частіше страждають від випадання волосся, ніж жінки. Однак чоловіче облисіння таки сильно відрізняється від проблем, пов'язаних із випаданням волосся у жінок.
Втрата волосся все частіше завдає неприємностей слабкій статі, а причиною тому можуть бути різні обставини - починаючи від сезонної нестачі вітамінів і неправильного догляду, закінчуючи серйознішими проблемами зі здоров'ям.

Зрозуміло, лікування випадання волосся залежить від першопричини. Можна випробувати всі існуючі маски і облитися рицинова олія з верхівки до п'ят - якщо є проблеми в організмі, то ефект буде нульовий. Далі будуть розглянуті як основні причини випадання волосся у жінок, так і менш поширені, а також способи боротьби з цією недугою.

Що вважати за норму?

Насамперед, потрібно знати, що волосся має свою «програму» зростання, яка складається з трьох періодів: період активного зростання (анаген), перехід з одного періоду в інший (катаген), період спокою (телоген).

У здорової жінки кількість волосся, що знаходиться в періоді анагену, становить від 80% , катагену – 2% , телогена – близько 15% .

Те волосся, яке залишається на гребінці або випадає під час миття голови знаходиться в стадії телогена, нормою вважається випадання близько сотні волосся на добу.

Стреси та їх вплив на волосся

Стрес та травми

Під стресом маються на увазі не стільки сильні переживання, скільки потрясіння для організму:

• затяжні застудні та інфекційні захворювання;
• тривалий чи безконтрольний прийом антибіотиків;
• переломи, травми;
• аварії;
• післяопераційний період, будь-які види хірургічних операцій.

До речі, найчастіше волосся починає випадати не різко, не відразу ж після перерахованих вище подій, а через деякий час - близько декількох місяців.

Вирішити проблему випадання можна після повного відновлення від отриманого стресу. Зазвичай йдеться про термін від двох до п'яти місяців.

Депресія та стрес

Якщо вище йшлося про фізичну струс для організму, то нестабільний емоційний фон також може вплинути на волосся вкрай негативно. Але є суттєва відмінність: будь-яка нервова напруга або депресія часто не стають прямою причиною випадання волосся, а лише посилюють наявні. Тому, якщо ви почали втрачати волосся внаслідок шоку або сильного стресу, то спробуйте пошукати причину глибше.

Зниження рівня тривожності за допомогою заспокійливого рослинного походження або психотерапії якщо і не врятує волосся, то точно їм не зашкодить.

Вагітність та пологи

Вагітність ще один вид серйозного навантаження на організм. Зазвичай проблема випадання волосся стосується жінок, які не виношують, а вже народили дитину. У новоспечених мам волосся може лізти клаптями, тому що пологи - сильний стрес.

Новин дві. Погана новина: від випадіння волосся після пологів страждає дуже великий відсоток жінок. Хороша новина: це норма. Якщо до цього ви не мали проблем з волоссям і пов'язуєте його з вагітністю, то дуже скоро все повернеться на круги своя. Для покращення стану волосся не доведеться прикладати жодних зусиль, потрібно лише трохи почекати.

Дієти, голодування, неправильне харчування

Про жорсткі дієти та їх наслідки розказано більш ніж достатньо. Голодування, неправильне харчування та різка втрата ваги вдаряють по репродуктивній системі, шлунку і, зрозуміло, шкірі та волоссю.

По суті, жорстка дієта травмує організм, як, скажімо, операція. Разом із зайвою вагою простіше простого втратити і волосся: гострий дефіцит вітамінів і мінеральних речовин призводить до їхньої тьмяності, витончення, випадання. Також погане волосся може бути ознакою серйозних харчових розладів - анорексії або булімії, якими, в більшості випадків, страждають дівчатка-підлітки.

Якщо ви зіткнулися з проблемою випадання волосся після дієти а-ля «два тижні їж тільки зелене», то необхідно:

• Привести в норму режим живлення. Немає жодних чарівних порад – лише збалансований раціон та корисна їжа.
• Проконсультуватися з лікарем і пропити вітамінний комплекс, що містить мікроелементи, які потрібні вашому організму. Не займайтеся самодіяльністю: неправильно підібраний курс може зашкодити.
• Залишити думки про дієти на найближчі півроку - саме стільки часу знадобиться для повного відновлення росту волосся.

Заради справедливості, варто додати: не тільки дієти, а й пристрасть до шкідливої ​​жирної їжі та фаст-фуду може завдати чимало клопоту з волоссям. У всьому потрібно дотримуватись золотої середини.

Проблеми з гормонами та ендокринні хвороби

Прийом ОК

Приблизно так, як впливає гормональний фон під час вагітності на випадання волосся, так призводить до цього прийом оральних контрацептивів. Неправильно підібрані протизаплідні засоби можуть спричинити тілогове облисіння.

Негайно зверніться до лікаря. Варто змінити препарат чи вибрати інший спосіб контрацепції.

Досить несподівано, але факт: припинення прийому протизаплідних пігулок теж може призвести до рясної втрати волосся. Але це тимчасове явище: відмова від звички теж стрес.

Менопауза

Порушення гормонального балансу під час менопаузи в жінок може призвести до андрогенної алопеції. Цей вид алопеції також називають «візерункальним», страждають від нього як чоловіки, так і жінки, особливо після 35-40 років.

Чоловічий гормон – андроген – ушкоджує слабкі волосяні фолікули, волосся стає дедалі більш витонченим, доки відмирає зовсім.

Потрібно контролювати рівень гормонів. Саме вони в цьому випадку є коренем проблеми.

Полікістоз яєчників

Ще одне захворювання, що провокує дисбаланс гормонів. Надлишок андрогенів призводить до проблем не тільки з волоссям, але і з менструальним циклом, кістам, діабету і навіть безпліддя. Витончення та випадання волосся – наслідок гормонального збою.

.

Гіпотиреоз

Щитовидка грає найважливішу роль обміні речовин і виробництві гормонів. Зниження функції щитовидної залози призводить до недостатньої вироблення гормонів, що негативно відбивається на стані волосся у тому числі. Гіпотиреоз призводить до дифузного випадання - волосся зникає рівномірно з усієї поверхні голови. Також можна побачити порідіння брів.

Після того, як медичні показники знову повернуться до норми, ви забудете про проблему випадання.

Недостача/надлишок вітамінів, прийом ліків

Дефіцит вітаміну В

Не дуже часто, але все ж таки брак саме цього вітаміну може стати причиною алопеції у жінок.

Потрібно змінити режим живлення. У натуральному вигляді вітамін В можна знайти в крохмалистих овочах та рибі; необхідно вживати більше фруктів та корисних жирів, що містяться в горіхах або авокадо.

Надлишок вітаміну А

За даними Американської Академії Дерматології, тривалий прийом ліків та біологічно активних добавок, що містять вітамін А, може призвести до випадання волосся.

Зазвичай ситуація вирівнюється після припинення прийому препаратів.

Прийом антидепресантів, релаксантів, інших ліків

Деякі категорії лікарських засобів впливають на волосся. Найбільш відомі – це протизапальні (ібупрофен), літій (призначається при лікуванні нервових розладів, зокрема – біполярного розладу) та деякі види ліків, що сприяють нормалізації артеріального тиску, що усувають ревматичні захворювання та хвороби шкіри.

Відповідь на поверхні – усунути проблему можна буде лише після прийому ліків.

Захворювання, що провокують випадання волосся у жінок

Малокровіє

Досить великий відсоток жінок віком від 25 до 50 страждає від дефіциту заліза і, як наслідок, анемії.

Аутоімунні хвороби

Лікування має призначити лікар після уважного вивчення проблеми. Підсумок може бути непередбачуваним - волосся може відрости і випасти знову.

Інші можливі причини випадання волосся

Трихотілломанія

Цей розлад нервової системи порівнюють з нервовим тиком: людина постійно грає з волоссям, тягне його, висмикує. Небезпека полягає в тому, що висмикування завдає шкоди шкірі голови і практично позбавляє її природного захисту.

Потрібна консультація психотерапевта. У деяких випадках допомагає прийом антидепресантів.

Зовнішні ушкодження

Хімічні завивки та укладальні засоби, постійне використання стайлерів і плівок може призвести до рясного випадання волосся через якийсь час. Експерименти з зачісками – чи то африканські кіски, дреди чи різнокольорове фарбування – не сприяють поліпшенню росту та сильно травмують коріння.

Потрібно обмежити себе в експериментах із зачіскою та користуватися бальзамом після кожного миття волосся.

Генетична схильність

Випадання волосся, яке називається андрогенетичним, є жіночою варіацією чоловічого облисіння. Жінки хоч і не мають схильності до появи залисин, але їх волосся поступово стоншується; у найгірших випадках залишається лише легкий пушок.

Якщо у вашій сім'ї є жінки, які мають схильність до різкої втрати волосся у певному віці, то це, на жаль, може передатися у спадок.

Існують препарати (наприклад, міноксидил), що сприяють, як мінімум, зупинці випадання та збереженню волосся, максимум – поліпшенню їх зростання. Перед застосуванням будь-якого з подібних засобів потрібна консультація трихолога.

Лупать

Важливо пам'ятати, що лупа - це сигнал про неполадки зі шкірою голови, а не окреме захворювання.
У разі появи сверблячки, лущення, сухості, хворобливих відчуттів і, найголовніше, ненависних білих пластівців, варто серйозно захвилюватися. Ці симптоми можуть свідчити про наявність грибка чи порушення роботи сальних залоз.

Сама по собі лупа забиває волосяні фолікули; волосся стає тонким, неживим і врешті-решт випадає.

Усунення грибкових захворювань врятує волосся. Зазвичай для цього використовують спеціальні лікувальні шампуні та склади.

Сезонні проблеми з волоссям

Багатьох жінок хвилює проблема випадання волосся осінніми або весняними місяцями. Чому це відбувається?

По-перше, організм перебудовується. По-друге, більшість людей страждає від авітамінозу. По-третє, восени збільшується кількість волосся на стадії телогена. Навіть однієї з цих причин достатньо, щоб волосся стало різко і сильно випадати і ламатися.

Боротися із проблемою потрібно комплексно. Насамперед, необхідно збагатити раціон рибою/морепродуктами, що містять жирні кислоти. Волосся також потрібно зміцнити – масками та оліями.

Якщо ви помітили, що шевелюра стала рідшати, задаєтеся питаннями «чому?» і «як виправити проблему?», то:

• зверніться до лікаря. Допомогти може кваліфікований трихолог чи дерматолог;
• для початку можна відвідати терапевта та здати загальні аналізи;
• у жодному разі не приймайте лікарські препарати та БАДи без рекомендацій фахівця! Пам'ятайте: причина випадання волосся може критися у серйозних проблемах зі здоров'ям;
• навіть народні засоби можна використовувати лише після встановлення точного діагнозу;
• якщо критичних захворювань не виявлено, варто звернути увагу на такі способи домашнього догляду за волоссям, як масаж голови з ефірними маслами. Від випадіння рятують олію м'яти та лаванди – до речі, ці олії стають і відмінною профілактикою;
• Постарайтеся уникати шкідливого впливу на волосся. Використовуйте фен не частіше одного разу на тиждень, сушіть волосся природним шляхом;
• користуйтеся кондиціонером після шампуню, а також робіть маски проти випадання.

Піклуйтеся про себе і своє волосся!