Много жители на нашата страна знаят от първа ръка за състоянието на тежко пиене. Някой преживял ли е това труден периодсебе си, някой е гледал как близките страдат. Не само алкохолик с вече формирана зависимост може да изпадне в запой. Трудна житейска ситуация често ви изпраща в запой обикновен човексклонни към алкохолизъм. Не всеки може сам да излезе от това състояние - някой се нуждае от подкрепата на близки и понякога не можете без хоспитализация и квалифициран медицински грижи.

Какво е запой?

Преяждането е патологично (неестествено за тялото) състояние, при което човек непрекъснато консумира алкохол в продължение на няколко дни и тялото страда от тежка интоксикация.

Преяждането може да продължи от 1-2 дни до няколко дни, времето зависи от много фактори:

• наличието на пари за алкохол;
• свободно време (трябва да отидете на работа);
• здравословно състояние и наличие на хронични заболявания;
• влизане в полицията/отрезвителя;
• принудителна хоспитализация.

Психиатрите и нарколозите разграничават два вида такова състояние: псевдо-преяждане и истинско.

Първият е най-често срещаният. Когато човек пие много дни от тежка мъка, празнува дни наред - това е псевдонапитка. Това включва и честите ситуации, когато човек използва всяка седмица през уикенда, а в понеделник сутрин винаги става и отива на работа.

Истинският е много по-труден. Той се случва на алкохолиците на 2-3-ти. Тук човек вече е напълно зависим от алкохола, той пие не за удоволствие (или за да забрави), а защото не може да си представи живота по друг начин. В този случай има силна, болезнена синдром на отнемане, а редовният "махмурлук" само за кратко дава облекчение.

Не всеки човек може лесно и сравнително безболезнено да се откаже от пиянството. Изборът на средства и методи за преодоляване на този алкохолен кошмар, днес има много - щадящи народни рецепти, хапчета, капкомер и др. Можете да опитате да се справите сами, с помощта на роднини, можете да отидете в болницата и дори да се обадите на нарколог у дома.

Изборът на средства за излизане от преяждането зависи от няколко фактора: продължителността на пиенето, количеството и качеството на консумирания алкохол, наличието на съпътстващи заболявания при човек.

Вкъщи

У дома изборът на начини за излизане от преяждане е доста прост, тъй като има малко възможности. Основният метод тук е самодетокс и спасяване от дехидратация. Тоест просто трябва да пиете много течности. Първият ден - преди всичко минерална вода без газ, също сокове, плодови напитки, зелен или черен чай, не силен - винаги с лимон. Трябва също да се помни, че бързото излизане от пиянството е не само трудно, но и опасно.

Народни рецепти

У дома се използват и такива народни средства:

1. Хладен душ на всеки час. Ако алкохоликът не може сам да си вземе душ, можете да го поставите във ваната и да я полеете с вода, така че да тече от врата надолу по гръбнака.
2. От храна най-доброто лекарствоза премахване на токсините - гъст телешки бульон (горещ).
3. Медът също помага добре - давайте една чаена лъжичка на всеки 20 минути, можете да го разредите в малко количество мляко. Последна доза преди лягане обща сума- шест лъжици.
4. Активно се използват и билкови отвари. Най-сигурното но ефективна рецепта – чай от лайка. Необходимо е да се запари отвара от лайка, правете горещи вани за крака и ги изсипвайте върху главите им.
5. След всички процедури, дълъг сън. Ако алкохолно безсъниене дава на човек да заспи, позволено е лек седативна билки.

Лекарства

Без фармацевтични препаратипълноценният изход от тежкото пиене е просто невъзможен. Да се ​​неутрализира максимално вреден ефекталкохол върху отслабено тяло (особено в рамките на няколко дни), е необходима мощна комплексна терапия.

Трябва да започнете със сорбенти. Най-простият вариант е активен въглен, 1 таблетка въглен на 10 кг тегло. Но лекарите предупреждават: терапията с въглища не може да се организира повече от 3 пъти, в противен случай, заедно с токсините и продуктите на разпадане на алкохол, тялото ще изчезне и полезен материал. След въглища можете да преминете към "" или "Polifepan".

За успокояване на нервната система, възстановяване на паметта и мисловни процеси, облекчаване на раздразнителността, връщане на съня, годност витаминни комплекси. Те трябва да съдържат витамини от група В (В1 и В6), както и аскорбинова киселина. No-shpa и аспирин ще ви помогнат да се справите с главоболие, треперене, болки в ставите.

• "Клонидин" (успокоява, намалява налягането, премахва тремор - треперене на крайниците);
• "Карбамазепин" (показва вредни продуктигниене и облекчава конвулсии);
• "Тиаприд" (невролептик, намалява алкохолна агресия) и т.н.

Нарколог у дома

Бърз начин да излезете от преяждането у дома е да се обадите на нарколог. Важно е да разберете - да извадите човек от продължително пиене и да премахнете всички странични симптомиу дома не винаги е възможно. Но само ако "алкохолният опит" на пациента е малък и самото запой е сравнително кратко.

Но „наркологът у дома“ има едно нещо важно предимство- този метод ще помогне да се оцени подробно състоянието на пациента и, ако е необходимо, да се вземе решение за изпращане на лицето в болницата.

(пречистване) и седация ( седативен ефект) – това са двата основни метода, от които се нуждае един пиян алкохолик.

Наркологът, като дойде в дома на пациента, е длъжен да ги извърши медицински процедурии дайте тези лекарства, за да гарантирате това:

• Инжекции на витамин B1 (тиамин) интравенозно.
• Капкомер с глюкоза, физиологичен разтвор или физиологичен разтвор (магнезиев сулфат върху глюкоза и др.).
• Успокоителни и антиконвулсанти. Възбуждането ще облекчи "Диазепам" или "", конвулсии - "Карбалекс", "" често се използва като успокоително и т.н.

Във видеото за излизане от преяждане у дома:

Лечение в болница

Необходимо е лечение в специална клиника, ако човек не е изпаднал в псевдо, а в класическо истинско преяждане. Когато пиенето продължава повече от седмица, количеството силен алкохол на ден е повече от литър, пациентът страда от сърдечни и стомашни болки, хоспитализацията и лекарствата са незаменими.

Първият етап от лечението е детоксикация и инфузионна терапия(лечение на дехидратация). Това е капкомер с разтвор на глюкоза, витамин В1 и диазепам интравенозно.

Останалите лекарства се избират строго индивидуално, в зависимост от състоянието на пациента, наличието на съпътстващи заболявания, психическо състояние:

• успокоителни - за успокояване на нервите, облекчаване на напрежението и намаляване на желанието за алкохол;
• витамини - за възстановяване на тялото;
• ноотроп - за възстановяване на мозъка, паметта, вниманието, нервната дейност;
• психотропни - за облекчаване на тревожност, вътрешен стрес, възстановяване на съня;
• хепатопротектори - за лечение на изтощен черен дроб;
• кардиопротектори - за възстановяване на работата на сърцето, нормализиране на налягането и укрепване на кръвоносните съдове,
• диуретични таблетки - за подпомагане на бъбреците и осигуряване на бързо отстраняване на всички токсини и продукти от разпада на етанола.

Независимо от това как човек се опитва да излезе от преяждането (самостоятелно, с помощта на близки или под наблюдението на лекари), важно е да се спазват няколко жизненоважни правила:

1. В никакъв случай не трябва да се напивате. Дали е необходимо да направите това, когато напуснете гуляя, е популярен въпрос, но си струва да запомните, че следващата порция алкохол облекчава тревожни симптомивъздържание, но вече през кратко времечовек иска да продължи да пие. В резултат на това минималните дози могат само да „довършат“ тялото с отрова и да продължат преяждането.
2. В първия ден след спиране на пиенето всякаква физическа активност и контрастен душ са забранени. всичко вътрешни системиработят на предела на възможностите си и подобно претоварване може дори да провокира инфаркт или инсулт.
3. Не трябва да приемате класическите "сърдечни" успокоителни - Corvalol, valocordin и други подобни. Последствията за тялото могат да бъдат непредвидими и много опасни.
4. Забранено е приемането на каквито и да било психоактивни лекарства без лекарско предписание. В състояние на абстиненция страничен ефектневъзможно е да се предвидят такива лекарства, те могат да се използват само под лекарско наблюдение.
5. По-добре е да излезете от преяждането постепенно, като постепенно намалявате дозата алкохол.

В това отношение мненията на лекарите се различават, но мнозинството все още е в полза на постепенен спаддози. Причините за това са две. Първо, не е толкова трудно за човек чисто психологически, отколкото при рязко спиране на пиенето. Второ, тежестта на синдрома на отнемане намалява. И с това - вероятността от развитие на алкохолна халюциноза и други усложнения.

Колко време отнема излизането от преяждането?

Преяждането може да продължи от 2 дни до няколко седмици и е невъзможно да се отгатне времето на излизане от него.

Колко бързо и с какви последствия човек ще се върне към трезвен живот зависи от няколко фактора:

• продължителност на пиенето (колкото повече дни консумира алкохолик, толкова по-трудно е да спре);
• количеството алкохол (колкото по-голяма е дозата, толкова по-силни са усложненията и толкова по-болезнен е синдромът на отнемане);
• Наличност хронични болести(възможно е обостряне на хронични заболявания при оттегляне от преяждане);
• качеството на алкохола (фалшивият алкохол понякога увеличава интоксикацията и провокира развитието на опасни усложнения);
• наличието на медицинска помощ (капкомери и подходящи лекарства максимизират детоксикацията и възстановяването на тялото на алкохолиците).

Обикновено след дълъг запойпродължава от 1 до 6 дни, в най опасни ситуациислед седмица на ужасен махмурлук може да се развие делириум тременс.

Промени в тялото

Синдромът на абстиненция при пияните алкохолици е напълно различен от обичайния махмурлук на здрави хора, които понякога могат да го „преодоляват“. Цялата гама от дискомфортна следващата сутрин при зависими хора се наслагва върху нарушения в работата на сърцето, нарушения в черния дроб и панкреаса, нарушена работа на мозъка, болни кръвоносни съдове.

Физическите последици от спирането на прекомерното пиене при пациенти с алкохолна зависимост- Това:

• загуба на апетит, гадене и повръщане;
• нездравословен тен;
• скокове на налягането;
• проблеми с координацията на движенията;
• (или появяване за първи път);
• тежки главоболия;
• обостряне на хронични заболявания.

Сами ще отнеме поне един ден. Купете лекарства предварително, като " Активен въглен”, „Есенциале форте”, „Валокордин” и „Мезим”, ако има проблеми със стомаха. Освен това се запасете с лимон, сладко, мед, минерална вода, зеле или кисела краставичка, квас, кефир, ябълков сок, мляко. Пригответе телешки или агнешки бульон предварително.

Започнете процедурата предния ден имам тежък ден. Пийте 1,5 литра течност сутрин (мляко, минерална вода, саламура, сок, кефир) и вземете 1 капсула "Essentiale forte", 2 "Активен въглен" и 20 капки "Valocordin". След това изяжте бульона с хляб. Можете също да вземете контрастен душ. Сега си почивай. След 5 часа приемете още 2 таблетки есенциале форте и 2 таблетки въглен. Ако сърцето ви не ви притеснява, не можете да пиете Valocordin. Изяжте отново бульона и пийте чай с лимон и мед. Отпуснете се или се заемете приятни неща(гледайте телевизия, четете книга).

Вечерта приемайте лекарства в същите количества, както през деня, яжте. Но не яжте до насита - погрижете се за черния дроб. След това останете по-дълго под душа, след това си легнете. На следващия ден станете рано и вземете есенциале и въглен по 1 таблетка. В този ден се опитайте да се движите повече. Освен това продължете да приемате много течности и да приемате лекарствата си, както е описано по-горе.

Използвайте "Амоняк". Да го използвате, за да излезете от тежко пиенеще отнеме 2-3 дни. Две капки от лекарството се разреждат в една чаша вода при стайна температура. След това разбъркайте добре и изпийте. Препоръчително е да направите това преди хранене, за да не се случи разочарование.

Заредете се с неща. В края на краищата много хора са подпомогнати да не мислят за алкохола от голямото натоварване, например на работа. Ако сте в или изобщо не работите, предложете на близките си да помогнат. По този начин, потапяйки се в бизнес и притеснения, ще се разсеете от това, което ви напомня за алкохол.

Разклатете тялото си, вдигнете адреналина, разсейвайте се от по-ярки емоции. Например, заемете се с екстремни спортове. Но ако здравето не позволява или все още има такива, във връзка с които не можете да си го позволите - скочете с парашут или се повозете на атракцион. Приливът на адреналин ще блокира всичко негативни емоциии тежки чувства.

Потърсете помощта на лекарства, например "Екстракт от валериана". В големи дози това лекарство е в състояние да премахне. Разтворете капките във вода и яжте обилно след приема на лекарството. Аспиринът също може да помогне. Освен това обърнете внимание на ефервесцентни таблетки, които се продават в аптеките и се отпускат. Не забравяйте за витамините и активния въглен.

Опитайте се да се измъкнете тежко пиенес помощта на мента и обилно пиене. Купува тинктура от мента, смесете 20 капки с 1 чаша от пия водаи приемайте няколко пъти на ден. Като цяло трябва да пиете много вода. Пийте сокове, които имат кисел вкус.

Ако е трудно да спрете да пиете сами, регистрирайте се на тематични форуми. Там ще намерите хора, готови да се откажат от алкохола. Те се подкрепят взаимно и споделят съвети. Тези хора изпитват същите емоции и чувства като вас. Ето защо е по-лесно да спрете да пиете алкохол в компания, отколкото сам. Такъв контакт понякога помага много по-добре от различни лекарства.

Обадете се на лекар у дома. Днес много частни клиники обслужват пациенти у дома. Защо този метод е добър? На първо място, това, че ще ви помогнат квалифицирани специалисти, оценяващи общото състояние на тялото с помощта на специално оборудване. Също медицински работницивъзлагам ви адекватно лечение, доза необходими лекарстваи предупреждават за възможни странични ефекти.

Продължителната употреба на алкохол води до развитие на остър алкохолна интоксикация, което е опасно не само за здравето, но и за живота. Преяждането възниква при ежедневно пиене Алкохолни напитки- повече от 50 мл. Ако не спрете навреме, тогава се развива синдром на отнемане. Можете да излезете от преяждането не само с помощта на нарколози, но и сами: основното в този въпрос е желанието и спазването на стандартните препоръки.

Незабавно спрете да пиете или постепенно намалете дозата

Не предполагайте, че можете да излезете от преяждането за 1 ден. Процесът е дълъг и обикновено болезнен. Можете бързо да се възстановите само ако пиенето на алкохол е продължило не повече от 2 дни.

Синдромът на отнемане е различен от обичайния махмурлук. Големи дози етилов алкохолнарушавам метаболитни процеси, като се отразява негативно на всички вътрешни органи и системи.

Опции за пиене навън:

• Рязане.
• Гладка.

Практикуващи нарколози смятат, че изходът от тежкото пиене трябва да бъде рязък, тоест "сух". Според тях намаляването на дозата може да причини рецидиви и да причини повече сериозни последствия. Ако имате махмурлук от бира, можете да развиете бирен алкохолизъм.

Привържениците на гладкото излизане от преяждането твърдят, че при рязко отхвърляне на алкохола се наблюдава психологическо и физическо измъчване, което изостря ситуацията. Пълното премахване на етилов алкохол често води до "делириозна тременс", така че трябва да подходите към лечението разумно.

Интегрираният подход ви позволява да се справите със синдрома на отнемане почти безболезнено. По правило за жените е много по-трудно да се измъкнат от преяждането, което е свързано с доста бързо изкривяване на моралната и лична сфера.

Привържениците на постепенния отказ от алкохол твърдят, че можете да излезете от тежкото пиене само за 3 дни, като постепенно намалявате количеството алкохол, което пиете. За да направите това, се препоръчва разреждане на силни напитки, намаляване на дневния обем или увеличаване на интервалите между консумацията.

Важно е да се организираме правилното хранене. Здравословни хранипомагат за премахване на дисфункцията вътрешни органии подобряване на благосъстоянието. Няма да е възможно да се справите с проблема за един ден, тъй като етиловият алкохол причинява увреждане не само на вътрешните органи, но и нервна система.

По време на периода на възстановяване помислете психологически аспект. Мотивацията помага да се преодолее зависимостта, която разрушава ума и тялото. Без убеждаване повечето се отказват и се връщат към пиенето, което често е по-дълго. Трябва да се помни, че в почти всички случаи причината за сривовете е отрицателен психологически натиск - упреци от роднини, предложения от другари по алкохол.

Отзиви

Съпругът ми взема лидерска позицияи периодично след сключване на сериозни сделки, пие. Не може да си позволи отсъствия, а статусът му не позволява да ходи в наркологията. За 20 години семеен живот намерих изход от тежкото пиене - постепенно намаляваме алкохола. Пия една супена лъжица водка на следващия ден на всеки час, ден по-късно - на всеки 3-4 часа. До понеделник вече е на крака, а във вторник дори не си спомня за проблема.

Екатерина Степановна (44 години, Ижевск)

Не виждам нищо лошо в отказването на алкохола веднага след дълъг запой. Ще трябва да страдате от главоболие дори при постепенно отхвърляне на водка, по-добре е веднага. Без личен съвет бивши алкохолициНамаляването на дозата не работи, знам за себе си. Ако пия дълго време, тогава доматен или черешов сок, много минерална вода, активен въглен помагат да се измъкна от тежкото пиене. Вземам гореща вана, въпреки че лекарите не съветват.

Игор (37 години, Нижни Новгород)

Правим го за 3 дни

Вкъщи, повечето ефективен начинизлизане от преяждане е методът на "три дни". Ефективен е при прием на алкохол 3-4 дни, но не повече.

Необходимо е да се разграничи тежкото пиене от обикновения махмурлук. В първия случай се появяват следните симптоми:

• Непреодолимо желание за алкохол.
• Главоболие и болки в тялото.
• Треперене на ръцете, езика и клепачите.
• Повишена температура и изпотяване.
• Учестен пулс и безсъние.
• Раздразнителност, депресия и агресивност.

Махмурлукът се характеризира със слабост и неразположение. Пиенето на алкохол не носи облекчение, а само засилва физическия дискомфорт.

Схемата „три дни“ за излизане от преяждане е метод, чиято ефективност е насочена към отстраняване на етанола от тялото, борба с дехидратацията и възстановяване на функционирането на вътрешните органи. Резултатът пряко зависи от спазването на препоръките и желанието на зависимия от алкохола. Необходимо е да се подходи към проблема по комплексен начин: изключете алкохола, вземете лекарства, яжте правилно и активно изображениеживот.

Първи ден

В първия ден, без помощта на лекари, не е лесно да се откажете от алкохола, има Голям шансразбивка. Справянето с непреодолимото желание за употреба може да бъде трудно, тъй като има симптоми като напр главоболиезамаяност, гадене и изпотяване.

За да подобрите общото благосъстояние, когато излезете от преяждането, трябва:

1. Пийте повече течности (минерална или пречистена вода).
2. Вземете аспирин (1 таблетка) и активен въглен (1 таблетка на 10 кг тегло).

Аспиринът ще облекчи главоболието, а активният въглен ще прочисти токсините и вредни вещества. След подобряване на общото благосъстояние, трябва да се опитате да заспите, което е необходимо за възстановяване на силата. За да направите това, се препоръчва да се пие отвара от лайка или мента.

Втори ден

На сутринта на втория ден трябва да пиете силен сладък чай. Глюкозата ще положително въздействиеза работата на сърцето съдова системаи ви дава енергия. Никога не трябва да се пие алкохол и кафе. Млечните продукти могат да се използват за борба с гаденето и глада.

Можете да ядете не по-рано от вечерта на втория ден. Най-добре е да използвате ястия като пилешки бульон и варени пилешки гърдис елда.

На третия ден

На третия ден от излизането от преяждането можете да започнете да ядете пълноценно. Не забравяйте да пиете млечни продукти, за да храносмилателната системаработи добре и хранителни веществаабсорбира напълно.

Препоръчва се прием на магнезий, калий, аскорбинова киселинаи витамини от група В. Минерална вода с лимонов сок, бульон от шипка и доматен сок. Без сън и прекомерна нервностможете да вземете успокоително, като феназепам.

Когато излезете от преяждане, те помагат да се справите с главоболието туризъм. Това се дължи на факта, че при движение се засилва кръвообращението, подобрява се сърдечната дейност и се повишава съдовият тонус.

След пиене повече от седмица

Продължителното пиене (повече от 7 дни) изисква драстични мерки. IN този случайпрости адсорбиращи препарати и запояване са незаменими. В идеалния случай нанесете курс от полийонни препарати, физиологични разтвори и Hemodez. У дома прибягвайте до подобни процедуринеприемливо, тъй като може да се наложи спешна медицинска помощ.

Може да се използва за разграждане и премахване на токсините безопасни лекарства- комплекс от лекарства. За да премахнете неприятните симптоми, можете да вземете метронидазол (500 mg) и фуроземид (1 таб.). За премахване на главоболие - Alkoseltzer и Paracetamol. Ако имате сърдечни проблеми - Corvalol или Validol.

При едноседмично запой не може да се мине без психологическо въздействие върху зависимия от алкохола. Като начало контактите с другари по алкохола са изключени. В никакъв случай не трябва да го съжалявате и да го оставяте на мира. След 2-3 дни жаждата за алкохол ще изчезне, но оттеглянето от преяждането не свършва дотук, защото предстоят още много процедури за възстановяване.

Прочистваме тялото

След дълъг запой има нужда от възстановителни процедури. На първо място, трябва да се вземат мерки за почистване на вътрешните органи от разпадните продукти на етилов алкохол (алдехиди) с помощта на активен въглен (1 маса на 10 kg тегло).

След употреба на алкохол, почистването се нуждае от:

• Сърце - изпомпване гъста кръв, което води до увеличаване кръвно налягане.
• Стомашно-чревен тракт - под въздействието на етилов алкохол се разрушава лигавицата на стомаха, което води до гастрит и язва.
• мозък. Липсата на кислород и протеини, водеща до увреждане на паметта, може да бъде попълнена чрез ядене на пилешки бульон и млечни продукти.
• Черен дроб. Унищожените хепатоцити изискват използването на възстановителни и детоксикиращи средства - магарешки трън, плетиво, артишок, жълт кантарион.

За нормализиране на сърдечната дейност и подобряване общо състояниеслед пиене, трябва да вземете лекарството Kapozid и да пиете повече течности. Ефективни са диуретиците - Диакарб, Триампур. От тахикардия вземете Corinfar. За възстановяване на калия има натурален мед, сушени кайсии, портокали и банани. За да възстановите естествените функции на храносмилателната система, трябва да започнете да пиете целувки и ферментирали млечни продукти. Солта помага добре или вода с лимонкоито възстановяват киселинния баланс и регенерират черния дроб.

За пълно възстановяванеслед пиене отнема поне седмица след преодоляване на острата фаза на синдрома на отнемане. Астения продължава един месец (влошаване на ефективността на вътрешните органи).

Лекарства за помощ

Когато излезете от запой от първия ден, трябва да вземете медицински препаратипо следната схема:

1. Вземете лекарства: активен въглен (5-7 таблетки) и саше Enterosgel или Polyphepan. Препаратите ще премахнат остатъците от етилов алкохол и ще улеснят работата на черния дроб.
2. След 1,5-2 часа пийте Essentiale и Mezim, за да възстановите черния дроб и да ускорите метаболизма. След 4 часа отново вземете нова порция сорбенти.

При обилно пиене No-shpa ще помогне да се справите с тремора, а Analgin облекчава главоболието. Тези лекарства могат да се пият не повече от 2 пъти на ден.

В никакъв случай не трябва да пиете Corvalol или Valocordin, когато излезете от тежко пиене, защото те увеличават вероятността от развитие на инсулт или инфаркт. Сред одобрените лекарства, които нормализират дейността на сърдечно-съдовата система, трябва да се разграничат Капозид и Глицерин.

Фенибут се предписва за възстановяване на активността на централната нервна система при излизане от гуляй - ноотропно лекарство, който има успокояващи свойства. Препоръчва се да се приема след отстраняване на острите симптоми на отнемане.

Възстановяване на здравия сън

Липсата на сън след пиене е свързана с нарушение на психологическото ниво. За да го нормализира, човек трябва да вземе психотропни лекарства(по предписание на лекар), успокоителни и съдови лекарства.

За да възстановите съня, когато излезете от преяждането у дома, се препоръчва:

• Направи билкови препаратис мента, motherwort, жълт кантарион и пийте горещо.
• Пийте напитка от тиква преди лягане (семките се нарязват на ситно и се заливат със 150 мл вода, смила се на каша, добавя се 1 ч.л. мед).

Елениум, Донормил и Аозолам помагат за справяне с безсънието. Най-щадящи са лекарствата, разработени на базата на лечебни билки, като Grandaxin, Novo-Passit.

Какво да не правим

Когато излезете от запой, не можете:

1. Посещение на баня и сауна - възможна е загуба на съзнание и дори смърт на фона на понижаване на кръвното налягане.
2. Вземете си контрастен душ отрицателно въздействиеНа сърдечносъдова системаи може да предизвика вазоспазъм.
3. Участвайте в прекомерно физическа дейност- работата в алвеоларен режим натоварва повече сърцето.

Въведете името на лекарството в лентата за търсене и разберете колко е съвместимо с алкохола

„... От време на време се напивам. Разбиване след такова, което не пожелаваш дори на врага. Посъветвайте нещо за облекчаване на състоянието ... ”(коментар)

Алкохолизмът е заболяване, което засяга всички: и пиещи хораи тяхната среда. Последствията засягат всички области: нарушава се съня, намалява се здравето, социалният статус, качеството на живот. Причини, признаци, заплаха за здравето, как да се измъкнем от преяждане без медицинска помощ- в статията.

Причини за пиене

Най-често психологически

отхвърляне на себе си като личност - осъждане, негодувание срещу себе си, унижение на личността, "не съм достоен", "не мога / няма да мога", страх от несправяне с възложените или поети задължения, неоправдание на доверието и т.н.

Как се проявява преяждането?

1. Дългосрочна употреба на алкохолни напитки - повече от един ден.

2. Необходими са много усилия или външна помощ, за да спрете.

3. Влошаване физическо състояниеима нарастващ характер.

4. Сутрин пациентът се чувства зле и е тревожен. При следващата доза алкохол симптомите изчезват.

5. Количеството консумиран алкохол нараства поради възникващата резистентност към него.

Как става пиенето

Пиенето е характерно за втория стадий на заболяванетокогато при отказ от алкохол се нарушава физическото и психическото равновесие на тялото, наречено синдром на отнемане.

За често пиещ алкохолът става част от него вътрешна среда и участва във всички биохимични процеси.

Ако следващата доза не бъде получена, тялото започва да изпитва дефицит на необходимото за вътрешни функциивещества и "звучи алармата", сякаш изисква да се попълни доставката на алкохол.

Така се появява абстинентен синдром, който се улеснява от приема на алкохол, но се влошава от количеството му, тъй като пациентът вече е зависим и не може да се спре.

На следващата сутрин отново е придружен чувствам се злеи желание за напиване. Така възниква пиянството.

симптоми на отнемане:

1. Главоболие и други части на тялото, болки.

2. Треперещи ръце, клепачи, език.

3. прекомерно изпотяванеи температура.

4. Учестен пулс. Сърцето бие силно.

5. Сънят не носи почивка, той е повърхностен или напълно липсва.

6. Безпокойство, страх, раздразнителност, агресивност, паника и депресия.

Тежките случаи са придружени от конвулсии, нарушена или пълна загубасъзнание, делириум тременс (алкохолен делириум).

На втория ден след отказване от алкохола могат да се появят халюцинации. Те имат плашещи образи, дезориентират човека в пространството и могат да доведат до самоубийство или злополука.

Махмурлукът може да бъде истински или неверен

Абстиненцията е истински махмурлук, симптомите му са описани по-горе.

Фалшивият махмурлук възниква в резултат на тежко отравяне. голяма сумаалкохол при хора, които пият рядко или все още не са достигнали II етап на алкохолизъм.

Признаци на фалшив махмурлук:

1. Лошо здраве, слабост.

2. Приемът на алкохол на следващия ден не носи облекчение, а по-скоро засилва физическия дискомфорт.

3. Настроението е нормално, безпокойството не е голямо или изобщо липсва.

4. Пиенето не се случва.

Обобщете:

1. Пиенето придружава само втория стадий на заболяването с алкохолизъм.

2. Не винаги е възможно да се спре с воля, защото алкохолът е станал участник в биохимичните процеси.

Последици от пиенето за тялото

Повечето ужасна последицапреяждане - отравяне на тялото със свободни радикали, които се произвеждат интензивно при консумация на алкохол. Активните радикали са главните виновници за всички болести и преждевременното стареене.

Какво стана свободни радикалив тялото: зло или добро, защо водят до окисляване, старост, болести; как да се предпазим, откъде да си набавим антиоксиданти, работят ли (изводите на учените).

Всички органи и системи страдат:

1. Черният дроб се бори с етанола – основният токсин на алкохола, който води до мастна дегенерация и цироза на черния дроб.

2. Сърцето в авариен режим изпомпва гъста кръв и се превръща в "отпусната торбичка", характерна за алкохолната кардиомиопатия.

3. Координацията на движенията и чувствителността на кожата са нарушени поради полиневропатия - смърт на периферни нервни окончания.

4. Мозъкът е засегнат от енцефалопатия - умствените способности, вниманието и паметта са намалени. Личността деградира. Могат да започнат халюцинации.

Сънни халюцинации, как се проявяват, как се различават от сънищата, какви заболявания показват.

5. Може да продължи месеци след спиране на алкохола.

6. Психиката е разрушена. Смъртта е възможна поради най-опасното състояние - алкохолен делириум(бяла треска).

Всяко ново преяждане и следващата пияна доза може да се превърне в разделителна линия здрав човекот неизлечимо болни.

Рискови фактори:

• възраст,
• наличието на заболявания.

Какво не трябва да правите, когато излезете от запой

Противопоказан:

1. Баня. Алкохолиците имат отслабени сърца, които изпомпват кръвта трудно. Във ваната се наблюдава разширяване на кръвоносните съдове и понижаване на кръвното налягане. Сърцето може да не успее да се справи, което заплашва със загуба на съзнание и смърт.

2. Студен и горещ душ. По същата причина.

3. Дълги разходки.

5. Компютърни игри. Тяхното влияние е подобно на алкохола или наркотиците - води до зависимост.

Какво ти е необходимо

Мир, спокойствие и за предпочитане весели емоции, много пиене и правилно хранене, сън. Без натиск или емоционални възходи и падения. Тялото е влязло в енергоспестяващ режим и се нуждае от помощ за възстановяване.

Добрата книга или филм, който предизвиква положителни впечатления, отвлича вниманието от досадното желание за махмурлук.

Самоотказ от пиенето

Мотивация

Трябва да намерите цел, за която искате да се откажете от зависимостта.

Настроики :

1. Икономия - изчислете колко пари се харчат за отварата и си представете колко всичко, от което се нуждаете, здравословно или вкусно, може да се купи за тази сума.

2. Страхът от загуба на здраве е силен мотиватор. Вижте последствията от възлиянията по-горе.

3. Установяване на отношения със скъпи за вас хора, те неизбежно се влошават, ако човек пие.

4. Повишаване на социалния статус и благосъстоянието.

5. Вашият вариант.

Без мотивация е малко вероятно да успеете да се справите с пиянството..

поверителност

Защитете се, ако е възможно, за няколко дни от общуване с „приятели на бутилка“, както и хора, които могат да ви упрекват, засрамват, обвиняват. Допълнителният натиск върху психиката води до срив.

Метод 1. Постепенно излизане

Внезапно отхвърлянеот алкохола, вид наркотик, предизвиква "оттегляне". Особено ако преяждането е продължило седмица или повече. Тялото и мозъкът изискват нова дозаалкохол, който влияе на мозъка и предизвиква чувство на еуфория и радост.

Следователно, постепенно (в рамките на 1-2 дни) намаляване на количеството консумиран алкохол, така да се каже, заблуждава мозъка: човек пие същото количество, но концентрацията на отровата постепенно намалява.

Алкохолът може да се разреди с вода или сок.

Метод 2. Хора със силна воля

1. Купете бутилка качествен алкохол и поставете чаша до нея с вместимост не повече от 30 мл.

2. Мазнините ще помогнат за преодоляване на преяждането, като смазват стените на стомаха и подобряват производството на слуз: силен бульон, масло в сандвичи, свинска мас и др.

3. Включете интересен филм и за предпочитане комедия. Както знаете, смехът е най-добрият лечител, дори и при смъртоносни болести.

4. Пийте по 30 мл алкохол на всеки час и половина до два часа, яжте мазнини. Ако няма апетит, яжте насила. Слузта, образувана от мазни храни, ще помогне за неутрализиране и бързо отстраняване на отровите на алкохола от тялото.

5. Първите три чаши могат да се пият с интервал от 10 минути, а следващите стриктно след 1,5-2 часа!

6. Дневна дозаалкохолът не трябва да надвишава 0,5 литра.

Алкохолът трябва да се спре 4 часа преди лягане, това е минимумът от време, който позволява на тялото да неутрализира отровите и да влезе в съня в повече или по-малко благоприятно състояние за добър сънИ по-добро здравесутринта.

Резултатът от тази тактика е, че тялото си поема въздух от огромния приток на токсини и започва да се възстановява и пречиства. Това означава по-добър сън и общо благосъстояние.

Наличният алкохол не трябва да надвишава 0,5л- това е ключът към успеха на тази тактика. Всеки алкохол трябва да се отстрани от зоната за достъп.

Пречистване и възстановяване. Как да си помогнете

Вода, кефир, сокове, квас - пиенето на много вода е необходимо за разреждане на кръвта, улесняване на работата на сърцето и нормализиране воден баланс. Поставете ги на нощното шкафче, за да може болният да утоли жаждата си през нощта или сутринта.

Страхотен лек за махмурлук е джинджифилът. Мощен антиоксидантефективно се бори с отравяне, премахва токсините, неутрализира свободните радикали, помага на тялото да се възстанови по-бързо.

Джинджифил: ползи и вреди, как да го използвате при определени условия, как да избирате, запазвате, измервате, приготвяте напитки

Трябва да откажете през първата седмица или три от кофеина (чай, кафе, сода, енергийни напитки). Те възбуждат психиката и могат да провокират пиянство, да повлияят негативно на сърдечния мускул, вече изтощен при алкохолиците.

закуска

Сорбенти като активен въглен, ентеросгел, полисорб в съюз с вода ще помогнат на тялото да се отърве от отровите и продуктите на тяхното разпадане. Излизайки от преяждане, пийте активен въглен сутрин в размер на 1 таблетка на всеки килограм тегло.

Това ще облекчи функциите на черния дроб, ще облекчи болезнеността на цялото тяло под формата на треперене на ръцете, главоболие и други симптоми.

Яжте въглища със силен телешки, агнешки или пилешки бульон от карантии, лапи, уши и всичко, което се използва за желе.

Такива, толкова необходими за възстановяване на здравето. Яжте бульона с ръжен хляби зеленина. Фибрите в тях са добра метла за всякакви гадости.

Печенето в бульона не се използва, дразни черния дроб и стомашната лигавица, забавя метаболизма и отстраняването на токсините.

Чайовете (черен, зелен) съдържат танини (танини), които неутрализират добре всички отрови. Когато се разпадат от преяждане, те са отлични почистващи средства за тялото. Просто не ги пийте по време на хранене, танините пречат на храносмилането.

Количеството вода (сокове, саламура) в деня на консумация на алкохол трябва да се изпие 4 пъти количеството на изпития алкохол.

1,5-2 часа след активен въглен вземете "Essentiale" (помага за подобряване на черния дроб) или "Mezim" (ще нормализира метаболитните процеси, ще поддържа стомаха).

За обяд

продукти, които увеличават образуването на слуз, ще бъдат полезни: зърнени храни от обелен ориз, овесени ядки и др., бъркани яйца или зеленчукова салата, банани (богати на калий, от който сърцето се нуждае). Слузта и фибрите в тях премахват вредните разпадни продукти на алкохола.

Болки, треперене на крайниците, главоболие се елиминират от парацетамол, но-шпа и техните аналози. Рецепция - 2 пъти на ден.

Корвалол, валокордин и други лекарства, съдържащи фенобарбитал, не трябва да се приемат!Те засягат мозъка и изключват неговите контролни функции по време на сън при отслабени хора, което е изпълнено с инфаркти, инсулти, спиране на дишането и смърт насън.

За други лекарства животозастрашаващас лошо здраве.

Табу за пушене! Издържайте колкото е възможно повече. Никотинът е психоактиватор, който ви пречи да консолидирате плановете си.

Нервното напрежение (безпокойство, нервност, депресия) се отстранява с инфузии и отвари от билки (валериана, маточина, мента, маточина).

Алкохолните тинктури са забранени!Дори 5 ml са достатъчни за разбивка!

Добре дават вани с етерични масла. Адаптирането на тялото ще помогне:

• конска опашка,
• лавандула,
• Бор, кедър или ела,
• лайка,
• Мента.

Не се отказвайте от храната. Храната подпомага метаболизма на тялото и освобождава тялото от токсични вещества.

Продуктите ще бъдат от особена полза

с витамин С:

• Шипка.
• Кисело зеле.
• Грозде и боровинки.
• Домати и сладки пиперки.
• Ябълки и цитруси.

Спанак, водорасли, кафяв ориз.

Топло мляко с мед.

Сурови пилешки яйца със сол. Разбийте, разбъркайте. Витамините В и С, Омега-3 в състава ще намалят гаденето, ще подобрят настроението.

Витамините от група В укрепват и съживяват нервни клетки, което е много важно за човек, който излиза от запой.

Витамини В6 – в кълнове от зърнени култури, домати, моркови, ядки, зеле, картофи, цитрусови плодове, ягоди, череши и др.

Витамини B12 - черен дроб и месо от говеждо, свинско, агнешко, яйца, мляко, риба и морски дарове.

Силно увлечен от алкохолни напитки, човек постепенно навлиза в запой, без дори да го забележи. Това състояние възниква в резултат на продължителна употреба на алкохол (от два дни до три месеца). Неговата главната причинае опит за лечение на махмурлук с нова порция алкохол. За да си помогнете или близък човек, трябва да знаете как да излезете от преяждането сами у дома. Ще разгледаме ефективни методи за дим.

Най-добрият начин да се отървете от пиенето специализирани клиникипод наблюдението на лекари. Но поради различни обстоятелства, главно финансови, не всеки има такава възможност. В този случай можете да опитате сами да разрешите проблема, като прибягвате до народни средства.

Излизане от преяждане у дома

1. Желание за прекратяване на пиенето. пиещ човектрябва да разпознае проблема и да реши да спре да пие. Никакви спорове и упреци на роднини няма да помогнат тук. Без волята и желанието на пациента дори лекарите са безсилни.

2. Постепенно намалете дозата на алкохола.Резкият отказ от алкохол по време на преяждане е изпълнен със сериозни последици до летален изходтъй като тялото е в състояние на шок. Това е сравнимо с отказ от наркомани.

За да се измъкнете от дълго запой, лекарите препоръчват да се откажете от твърд алкохол, като ги замените с бира. В продължение на 2-3 дни цялата изядена храна се измива с малко количество бира (100-150 ml). Това е последвано от пълно отхвърляне на алкохола, но количеството храна трябва да остане същото. Само след три седмици количеството консумирана храна може да бъде намалено.

3. Амоняк.Първите 2-3 дни след излизане от преяждане у дома трябва да изпиете чаша вода с 4-5 капки преди хранене. амоняк. Това ще помогне да се избегнат стомашни неразположения.

4. Пийте повече течности.Подходящ сладък чай, квас, минерална или обикновена вода, кисела натурални соковеи дори саламура. Във вода все още можете да разреждате тинктура от мента в съотношение 20 капки на чаша вода.

5. Лекарства.За да облекчите преяждането, ще ви трябва: активен въглен, основни продукти и витамини. Тези лекарства се приемат според указанията. Активният въглен се пие по две таблетки три пъти на ден. Лекарствата помагат на тялото да се освободи от токсините и поддържат тялото в добра форма.

6. Ярки емоции и натоварване.В състояние на преяждане е много важно да се отвлече вниманието от мислите за алкохолни напитки. За да направите това, психолозите съветват да се заредите с неща за няколко дни предварително.

При самостоятелно излизанеизвън преяждането, някои експерти препоръчват повишаване на нивото на адреналина в кръвта - скачане с парашут или други екстремни спортове. Но този метод е подходящ само за хора с добро здравекоито нямат сърдечно-съдови заболявания.

Горните съвети са помогнали на много хора да се измъкнат от преяждането. Но не всеки пияч има достатъчно воля, за да премине през този труден път до края. Ако не можете да се справите сами с проблема, тогава е по-добре да не губите време и да потърсите помощ от лекари.