Менструальний цикл тісно пов'язаний з усіма процесами в жіночому організмі, тому будь-яке відхилення не можна залишати поза увагою. Існують різні таблеткидля нормалізації менструаційного циклу, а також гелі та налаштування.Але ефективність лікування залежить не тільки від правильного виборупрепарату, а й від дотримання інструкції.

Причини порушення циклу

Основою будь-якої терапії є діагностика. Не можна підібрати оптимальний і ефективний препаратбез встановлення причин виникнення порушення циклу. Жіноче здоров'я найчастіше страждає від наступних факторів:

1. Гормональний дисбаланс.
2. Дефіцит корисних мікроелементів.
3. Малокровість.
4. Неврологічні розлади.
5. Патологічне розвиток статевих органів.
6. Запальні процеси органів малого таза.
7. Новоутворення.
8. Стреси.
9. Неправильний спосіб життя.

Допомогти встановити причину збою місячних може лише лікар, котрий використовує необхідні методи сучасного обстеження.

Коли необхідно звернутися за допомогою

Потрібно відвідати лікарню, якщо у жінки відзначається одна з таких проблем:

1. Менструальні виділення супроводжуються сильним дискомфортом у вигляді болю, розладу шлунково-кишкового тракту, блюванням, сутичками.
2. Щомісячні кровотечі відсутні дуже довго (від півроку).
3. Убогі місячні, під час яких крововтрата не перевищує 50 мл.
4. Рясні менструації – понад 80 мл, у деяких ситуаціях показник сягає 200 мл і більше.
5. Маточні кровотечі неясної етимології, що відзначаються після місячних.
6. Довгий менструальний цикл(понад 35 днів), при якому місячні тривають лише кілька діб.
7. Цикл більше за норму, але критичні дні залишаються колишніми.
8. Короткий жіночий циклменше 21 дня.
9. Тривалі місячні, які можуть відзначатись більше тижня.

Кожен вид відхилення усувається певними препаратами. Їхня дія може бути спрямована на репродуктивну систему, інші внутрішні органи.

А також лікарські засобиможуть використовуватися як підтримуюча терапія.

Лікування: основні препарати для нормалізації місячних

Препарати для нормалізації менструального циклу прийнято поділяти на такі категорії:

1. Гормональні таблетки, протизаплідні засоби.
2. Альтернативна медицина (гомеопатія).
3. Засоби підвищення згортання крові (гемостатики).
4. Комплекси з вітамінами та мінералами.
5. Речовини для підвищення тонусу та скорочувальної активності інтимних м'язів(Утеротоніки).
6. Седативні засоби.
7. Знеболювальні, спазмолітики.

Лікування менструального порушенняможе базуватися відразу на кількох препаратах. Вибір медикаменту залежатиме від стадії, типу порушення, а також загальних особливостейздоров'я пацієнтки.

Альгодисменорея

Болючі менструації можуть бути викликані багатьма причинами. Тому терапія найчастіше має комплексний характер. Лікування може включати такі препарати:

Інгібітори синтезу простагландинів

Знижують спазми мускулатури, також мають аналгезуючим ефектом:

• Індометацин;
• Напросін;
• Бруфен.

Комбіновані протизаплідні

Естроген-гестагенні таблетки варто приймати з 5-го по 25-й день циклу по одній таблетці не менше трьох місяців:

• Ярина;
• Джес;
• Регулон;
• Новітен;
• Фемостон.

Якщо тривалі місячні виникають через ці фактори, то цикл буде порушено доти, доки не вдасться усунути патологію. Лікарі призначають кожному за окремого випадку індивідуальну схему лікування.

Якщо діагностика показала відсутність серйозних порушень, найчастіше використовуються гемостатики:

• вітамін С, К;
• Вікасол;
• Аскорутін;
• Діцинон;
• Аскорутін.

Слабкий тонус матки

У деяких умовах розлад місячних не пов'язаний з гормональними речовинами та патологіями. Тому у жінки іноді лікарі підозрюють ослаблений тонус матки. У випадку з спадковим факторомпроблему вирішити дуже складно, але скоригувати стан можна за допомогою правильних фізичних вправпри цьому органу.

Цей діагноз під час вагітності може спричинити ускладнення при пологах.

Низький тонус матки впливає на місячні так, що щомісячні кровотечі не можуть у нормальному режимі виходити назовні. Організм підлаштовується під такі зміни, через що і знижується рясність менструацій.

Вирішити проблему можна за допомогою ін'єкцій та перорального прийомуокситоцину. Але терапія повинна проводитися під суворим контролем, інакше не уникнути побічних ефектів (болів, кровотечі).

Рослинні речовини у разі порушення менструаційного циклу

При певних протипоказаннях або легких збоях застосовувати таблетки з прогестероном або естрогеном неможливо. У цьому випадку лікар може прописати прийом препаратів на рослинній основі:

• Прегнотон;
• Мастодинон;
• Клімадинон;
• Агнукастон;
• Циклодинон;
• Естровел;
• Дисменорм;
• Нормоменс;
• Тазалок.

Але навіть такі здавалося б безпечні засобине можна використовувати без розпоряджень гінеколога. Фахівець підбере оптимальний варіантта тривалість лікування. І тільки так можна уникнути більше серйозних проблемзі здоров'ям.

Народна медицина

Народними засобами можна доповнити основну терапію або застосовувати настойки лікарських рослиняк профілактика. Вони не лише допоможуть у регуляції циклу, а й покращать загальне самопочуття жінки.

Аменорея

Добре допомагають збори на основі наступних трав:

• рута;
• фенхель;
• звіробій;
• ягоди ялівцю;
• насіння та кореневище петрушки;
• ягоди шипшини;
• полин.

Спосіб застосування: дві столові ложки збору залити 0,5 л окропу. Дати настояться, а потім процідити. Добова дозаскладає 200 мл. Лікування проводиться протягом кількох циклів.

Маткові кровотечі (рясні місячні)

• квітки календули;
• супліддя вільхи;
• листя лагохілуса.
• деревій.

Спосіб застосування: на 0,5 л кип'яченої водирозвести 2 столові ложки збирання. На день випивати по 100 мл тричі на день.

Болісні місячні

• кора жостеру;
• калінова кора;
• корінь пирію.

Приготувати настоянку з розрахунком одна ложка збору на 0,2 л кип'яченої води. Лікування триває два місяці з щоденною дозою 225 мл. Потім робиться перерва на 30 днів, після чого курс можна відновити.

Поліменорея

• дубова кора;
• сумочник пастуший;
• деревій;
• корінь перстачу.

Щодня потрібно випивати 400 мл настоянки із третього дня місячних.

Профілактика менструальних збоїв

Будь-які проблеми з циклом та місячними легше запобігти, ніж лікувати. Дотримання певних правилє найкращою профілактикоюбудь-яких гінекологічних проблем:

1. Організація збалансованого харчування.
2. Нормальний сон.
3. Щоденні фізичні навантаження.
4. Виняток сильних стресів.
5. Відмова від шкідливих звичок.
6. Регулярне статеве життя.
7. Систематичне відвідування гінеколога.

Коли виникають порушення у менструаціях, необхідно правильно визначити причину порушення циклу, щоб лікування виявилося ефективним. Не можна керуватися лише інформацією з інтернету, призначаючи собі ліки, оскільки діагностика захворювання здійснюється на підставі результатів аналізів.

Проблема може ховатися у зміні способу життя і не вимагати терапії зовсім, проте, нерідкі випадки коли є необхідність приймати сильнодіючі кровоспинні препарати або гормональні пігулкидля відновлення менструального циклу

Самостійно визначити доцільність використання тієї чи іншої речовини та її дозування, людина без медичної освітине зможе, тому важливо дотримуватися лише приписів лікаря, та обговорювати з ним будь-які зміни у прийомі лікарських засобів.

Важко зустріти жінку, особливо нині, яка хоча б одного разу не стався збій чи порушення менструального циклу. Подібні зрушення у вигляді затримок, як тривалих, так і коротких, або проявляються укороченням циклу, зовсім небезпечні для жіночого організмуадже регулярні менструаціївідображають психічний та фізичний стан жінки.

Менструальний цикл (багато жінок називають його по-своєму, як «менструаційний цикл») виконує роль біологічного годинника організму і будь-які порушення є першим дзвіночком поки що не розпізнаних захворювань. Чому виникає порушення менструального циклу – питання цікавить не лише представниць слабкої статі, а й лікарів.

Трохи про менструації та менструальний цикл

Перша менструація або менархе настає у дівчаток близько 12 - 14 років, причому, чим південніше проживає дитина, тим раніше у неї починаються місячні. Закінчуються менструації близько 45-55 років (цей період називають пременопаузальним).

Менструація - це відторгнення або десквамація функціонального шару слизової оболонки матки у відповідь на . Саме тому гінекологи люблять повторювати, що менструація є кривавими сльозами матки по вагітності. Щоб розібратися з цим визначенням, варто згадати фізіологію менструального циклу. Як відомо, місячний цикл жінки ділиться на 3 фази:

• У першу, фолікулярну фазу виробляються, дія яких зумовлює дозрівання фолікулів. З цих фолікулів виділяється головний або домінантний фолікул, згодом з якого виходить дозріла яйцеклітина
• Друга фаза найкоротша (близько доби), саме в цей період головний фолікул розривається, і дозріла яйцеклітина виходить «на волю», готова до зустрічі з «живчиками» та запліднення.
• У третю фазу, лютеїнову, починається синтез прогестерону жовтим тілом, яке виникло на місці фолікула, що розірвався. Саме прогестерон зумовлює підготовку ендометрію до імплантації заплідненої яйцеклітини. У разі, якщо зачаття не відбулося, жовте тіло повільно «вмирає» (регресує), вироблення прогестерону падає і починається відторгнення ендометрію, тобто місячні.
• Далі знову набирає сили продукція естрогенів і цикл повторюється.

З усього сказаного стає зрозумілим, що менструальним циклом називають циклічні зміни, що відбуваються в організмі через певний час.

• Нормальною тривалістю місячного циклу вважається 21 – 35 днів. Відхилення від звичного ритму у той чи інший бік на 3 – 5 днів перестав бути патологією, а більш тривалі зрушення повинні насторожити жінку.
• Місячні гаразд тривають від трьох днів до тижня і не доставляють вираженого дискомфорту жінці.
• Кількість крові, що втрачається в період менструації не перевищує 100 - 140 мл.

Регуляція менструального циклу здійснюється на 5 рівнях:

• Першим вважається кора головного мозкутобто всі емоційні переживання можуть призводити до нерегулярних місячних. Наприклад, відомо, що у воєнний час у жінок місячні були відсутні, що має назву — «аменорея воєнного часу».
• Другим рівнем регуляції є гіпоталамус, В якому синтезуються рилізинг-фактори, що впливають на наступний.
• Третій рівень – гіпофіз.В останньому виробляються гормони: фолікулостимулюючий та лютеїнізуючий, або гонадотропні гормони.
• Під їх впливом у яєчниках – четвертий рівеньпочинають синтезуватися естрогени чи прогестерон (залежно від фази циклу).
• П'ятим рівнем регуляції є матка, фалопієві трубита піхву.У матці відбуваються зміни ендометрію, маткові труби перистальтують, допомагаючи зустрічі яйцеклітини та сперматозоїда, у піхві оновлюється епітелій.

Чому порушується цикл менструацій?

Причини порушення менструального циклу дуже численні та різноманітні. Умовно їх можна визначити у 3 групи.

До першої відносяться зовнішні чинники, тобто фізіологічний вплив на цикл У даному випадку мова йдепро вплив етіологічних чинників перший рівень регуляції менструального циклу – кору мозку:

• зміна клімату
• нервове виснаження
• постійні та тривалі стреси
• склад характеру
• зміна раціону харчування та інші.

До другої відносяться різні патологічні стани не тільки у сфері дітородної системи, а й всього організму жінки загалом.

До третьої групи можна віднести вплив лікарських препаратівяк при їх прийомі, так і при їх скасуванні. Це можуть бути гормональні контрацептивні таблетки (див. ), глюкокортикоїди, антикоагулянти та антиагреганти, протисудомні лікита антидепресанти, та інші.

Чинники, зумовлені патологічними станами:

• Обумовлені яєчниковою патологією

До них відносяться порушений зв'язок між яєчниками та гіпофізом, стимуляція овуляції медикаментами, ракові захворювання яєчників, недостатність другої фази циклу, професійні шкідливості (вібрація, радіація, хімічна дія), операція на яєчниках (видалення більшої частини тканин яєчників), травми сечостатевих органівта формування свищів та інше.

• Порушення взаємодії між гіпоталамусом та передньою часткою гіпофіза

Недостатнє або надмірне виділення рилізинг-факторів та гонадотропних гормонів, пухлини гіпофіза, крововилив у гіпофіз або некроз, пухлини головного мозку, що здавлюють гіпофіз/гіпоталамус.

• 'Ендометріоз

Не має значення генітальний або екстрагенітальний ендометріоз, у разі захворювання носить гормональний характері і веде до дисбалансу гормонів.

• Порушена згортання крові (гемофілія, генетичні патології).
• Вискаблювання порожнини матки - штучне переривання вагітності або лікувально-діагностичні вишкрібання сприяють пошкодженню ендометрію, що порушує його зростання або може ускладнитися запаленням матки та придатків.
• Гормональнозалежні пухлини - , матки, надниркових залоз, щитовидної залози.
• Захворювання надниркових залоз (пухлини, травми та ін).
• Поліпи слизової оболонки матки.
• Хронічний ендометрит – не формується повноцінний ендометрій.
• Швидка зміна ваги - схуднення або ожиріння веде до збою менструального циклу, тому як жирова тканинапродукує естрогени.
• Аномалії матки - статевий інфантилізм, перегородка в матці, подвійна матката інші.
• Інфекції - негативно вплинути на яєчники можуть як перенесені інфекції в дитинстві (краснуха, вітрянка), так і передаються статевим шляхом.
• Патологія матки - до цього пункту відносяться пухлини матки та патологія ендометрію (гіперплазія).
• Психічні захворювання (шизофренія, епілепсія, алкогольний психоз).
• 'Ендокринна патологія.
• Хромосомні аномалії (наприклад, каріотип 46ХУ при жіночому фенотипі).
• Артеріальна гіпертензія (див. ).
• ​Шкідливі звички(куріння, зловживання алкоголем).

Як проявляється порушення циклу менструацій?

Різні зрушення протягом місячного циклу визначаються як порушення. Місячний цикл може змінюватися як за тривалістю, так і характером менструальної кровотечі:

• при аменореї місячні відсутні протягом півроку і більше (виділяють первинну аменорею, коли порушення циклу почалося з моменту виникнення менструацій, та вторинну аменорею – порушений цикл з'явився після періоду його нормальної течії);
• олігоменорея – у разі, якщо менструації наступають один раз на 3 – 4 місяці;
• опсоменорея - короткі і вкрай убогі місячні (не більше 1 - 2 днів);
• ​гіперполіменорея- дуже рясні місячні, але тривалість циклу не змінюється;
• Менорагія - це тривалі і (тривають більше 10 діб);
• метрорагія – нерегулярні кров'янисті виділення, які можуть з'являтися і в середині місячного циклу;
• пройоменорея – тривалість менструального циклу менше трьох тижнів (тобто часті місячні);
• Альгоменорея - вкрай хворобливі менструації, що призводять до втрати працездатності (також поділяється на первинну та вторинну);
• дисменорея – будь-які порушення менструального циклу, що супроводжуються больовим синдромому період менструації та вегетативними розладами: головний біль, емоційна лабільність, підвищена пітливість, нудота блювота).

Нерегулярні місячні у підлітковому віці

У дівчаток-підлітків порушення менструального циклу трапляється досить часто. Це обумовлено фізіологічними причинами. Тобто, гормональний фон ще не встановився і тривалість як самого циклу, так і менструацій може бути різною щоразу. Нормою вважається становлення циклу протягом 1 – 2 років.

До патологічних факторів, причин нерегулярних місячних можна віднести:

• черепно-мозкові травми
• інфекційні ураження головного мозку та його оболонок
• схильність до простудних захворювань
• вегето-судинну дистонію
• ожиріння
• склерокістозні яєчники та статеві інфекції.

Немаловажне значення має і повальне захоплення дівчат дієтами, що призводить не лише до значної втрати маси тіла, але й до гіповітамінозів та порушення менструального циклу. Крім того, на регулярність менструального циклу впливає і характер дівчинки (занадто емоційна, імпульсивна чи агресивна).

Також у порушенні циклу відіграють роль:

• ранні та безладні статеві контакти
• шкідливі звички
• вади розвитку статевої системи

Порушений менструальний цикл у дівчаток може вилитися в таке ускладнення, як маточна ювенільна кровотеча. У цьому випадку місячні тривають більше тижня та рясні, що призводить до анемізації дитини (див. препарати заліза при анемії). Зазвичай ювенільна кровотеча провокується або інфекційним процесомабо нервовим перенапругою.

Порушення циклу у пременопаузі

При клімаксі, який, як зазначено вище, настає в районі 45 - 55 років, крім порушень у менструальному циклі виникають вегето-судинні розлади збої обмінних процесіві психоемоційний стан(Припливи спека, емоційна лабільність, остеопороз).

Розлади в менструальному циклі в пременопаузі пов'язані зі згасанням дітородної функції, тобто на рівні гіпофіза засмучується вироблення гонадотропінів, що веде до порушеного процесу дозрівання фолікулів у гонадах, лютеїнової недостатності на тлі гіперестрогенії.

Це зумовлює патологічну перебудову ендометрію в обидві фази циклу, ациклічні та циклічні кровотечі, оскільки розвивається гіперплазія ендометрію. Якщо ж розлад циклу менструацій на кшталт рідкісних і нерегулярних місячних чи ациклічних кровотеч виник після 40 років, швидше за все це свідчить про передчасне виснаженняяєчників ( ранньому клімаксі) і вимагає замісної гормонотерапії.

Порушення циклу на фоні прийому гормонів

Найчастіше на фоні прийому протизаплідних ліків (комбіновані контрацептивиабо гестагенні препарати тривалої дії, такі як Депо-перевірка) виникають у перші 3 місяці використання гормонів (див. ).

Це вважається нормою, оскільки організм повинен переналаштуватись на гормони, що надходять ззовні і придушити вироблення власних. Якщо ж ациклічні кровотечі тривають більше зазначеного терміну, це обумовлено неправильним підбором препарату (надто висока або низька дозагормонів) або неправильним прийомом пігулок.

Така сама ситуація може зумовити і розвиток альгоменореї. Висока ймовірність виникнення масивної маткової кровотечі та при використанні таблеток для екстреної контрацепції, Що пов'язано зі «слоновим» вміст гормонів у таких препаратах (тому гінекологи рекомендують вдаватися до пожежної контрацепції не частіше 1 разу на рік, див.).

Аменорея нерідко обумовлена ​​??прийомом гестагенних препаратів або ін'єкціями прогестинів пролонгованої дії. Внаслідок цього прогестини зазвичай призначаються жінкам пременопаузального віку або страждають на ендометріоз (коли необхідна штучна менопауза).

У разі порушення менструального циклу вибирається лікування з причини, що призвела до збоїв циклу, віку жінки/дівчини, клінічних проявів та наявності супутньої патології.

Лікування порушеного циклу менструацій у підлітковому віці

Порушення циклу, що ускладнюється ювенільними кровотечами, підлягає двоетапній терапії.

• У першому етапі здійснюється гемостаз гормональними препаратами та кровоспинними (дицинон, вікасол, амінокапронова кислота).
• Якщо у хворої кровотеча тривала і виражена та супроводжується такими симптомами як слабкість, запаморочення, низьким гемоглобіном (70 г/л і менше), то дівчинку необхідно вискобліти. Для попередження розривів незайманої пліви останню обколюють 0,25% новокаїном. Зішкріб, відповідно, відправляють на гістологічне дослідження. Якщо ж гемоглобін знаходиться в межах 80-100 г/л, призначаються гормональні таблетки (комбіновані контрацептиви низького дозування: Марвелон, Мерсилон, Новінет та інші).
• Паралельно з хірургічним та гормональним гемостазом проводиться антианемічна терапія (переливання крові, еритроцитарної маси, реополіглюкіну, інфуколу, а також показаний прийом препаратів заліза: сорбіфер-дурулес, тардиферон та інші).
• Гормональне лікування триває щонайменше трьох місяців, а терапія анемія до підйому показників гемоглобіну до нормальних цифр (це другий етап лікування).
• У неускладнених випадках розлади менструального циклу дівчат (при становленні менструальної функції) призначаються циклічна вітамінотерапія. Вітаміни при порушенні приймаються за схемою (для стимуляції вироблення власних гормонів у яєчниках):
  у першу фазу вітаміни В1 і В6 або комплекс вітамінів групи В (Пентовіт), тоді як у другу фазу вітаміни А, Е («аєвіт»), аскорбінова кислотата фолієва кислота.

Приклад із практики:У гінекологічне відділеннябула спрямована дівчинка 11 років із ювенільною кровотечею. Діагноз при вступі: Передчасне статевий розвиток. Порушення менструального циклу. Ювенільна кровотеча. На щастя, кров'яні виділенняу хворої були нерясні, але тривали більше 10 днів. Гемоглобін знижений до 110 г/л. Ми з колегою, звичайно, обійшлися без вишкрібання і почали зупинку кровотечі із симптоматичного гемостазу. Лікування не мало ефекту, тому вирішено було перейти на гормональний гемостаз. На тлі прийому Новинета у дівчинки вже до кінця першого дня виділення практично зійшли нанівець (терапія проводилася за схемою: спочатку 4 таблетки протягом дня, потім по 3 таблетки, потім по 2, і далі по одній до закінчення упаковки). Дівчинка ще протягом трьох місяців приймала Новинет, кровотеч не спостерігалося ні на фоні лікування, ні після відміни препарату. На сьогоднішній день колишній пацієнтці 15 років менструальний цикл встановився, рецидивів кровотеч не було.

Лікування порушеного циклу у жінок, які перебувають у дітородному віці

Лікування в принципі, схоже на терапію у підлітків. У разі виникнення кровотечі, незалежно від її виразності, такі пацієнтки піддаються діагностичного вишкрібанняяк з лікувальною метою(хірургічний гемостаз), і з діагностичної.

Після гістологічного висновку призначаються гормонотерапія:

• Це можуть бути комбіновані оральні контрацептивиза загальноприйнятою схемою
• У разі неповноцінної лютеїнової (другої) фази призначаються аналоги прогестерону у другу половину циклу або 17-ОПК або Норколут.
• Обов'язково проводиться поповнення об'єму циркулюючої крові (колоїдними розчинами), протианемічна терапія (див.) та симптоматичний гемостаз.
• Якщо вишкрібання порожнини матки не принесло результатів, вирішується питання про аблацію (випалювання) ендометрію або гістеректомію.
• Також показано лікування супутніх захворювань, які призвели до розладу циклу ( гіпертонічна хвороба– обмеження солі та рідини, призначення гіпотензивних препаратів, патологія печінки – дотримання лікувального харчування, прийом та інше).
• Збої менструального циклу можуть спричинити безплідність, тому з метою можливості вагітності призначаються пергонал і хоріогонін (стимулюють розвиток активних фолікулів) та кломіфен (стимуляція овуляції).

Кровотеча у клімактеричному періоді

Якщо кровотечі з'явилися в клімактеричному періоді, жінка в обов'язковому порядкупіддається вишкрібання порожнини матки, так як подібні кровотечі можуть бути ознаками аденокарциноми ендометрію або атипової гіперплазії. У цьому випадку вирішується питання про гістеректомію (див.). Після результатів гістологічного дослідження:

• невеликі міоматозні вузли
• та/або аденоміоз 1 ступеня

призначаються гестагени: 17-ОПК, Дюфастон, Депо-перевірка. Можливе призначення та антиестрогенних препаратів, таких як даназол, 17а-етиніл тестостерон, гестринон у безперервному режимі.

Неважливо, у якому віці виникло порушення менструального циклу, дана патологія є лише наслідком будь-якого основного захворювання, тому необхідно виявити та лікувати основну патологію, адже тільки після усунення причини можна відновити нормальний цикл. І, звичайно, необхідно пам'ятати про нормалізацію режиму дня та відпочинку, повноцінному харчуванніта мінімілізації стресів. При ожирінні часто достатньо нормалізувати вагу, щоб відновити менструальний цикл. Це ж стосується і виснаженим жінкам (у разі показана висококалорійна дієта).

У певний період життя порушення циклу траплялися, мабуть, у кожної жінки. Порушення місячних , які багато жінок звикли вважати чимось звичайним, насправді є сигналом про проблеми з жіночим здоров'ям.

Що таке НМЦ у гінекології? Це порушений менструальний цикл, що відбувається з жінками у різні періодиїх життя.

Нерегулярні менструації – затримки або коротший цикл, свідчать про порушення фізичного або психічного станужінки. Місячний цикл – це своєрідні біологічний годинникорганізму. Збій їхнього ритму повинен насторожити та стати причиною звернення до лікаря, щоб захворювання були виявлені вчасно. Нижче йтиметься про те, чому відбувається збій менструального циклу, і що повинна робити жінка в такій ситуації.

Що таке менструальний цикл

Важливо чітко знати, що таке цикл місячних у жінок, і якою має бути менструальна функція в нормі.

Менархе , тобто перші місячні, у дівчаток настають у період від 12 до 14 років. У якому віці у дівчаток починаються місячні, залежить і від їхнього проживання. Чим на південь живе підліток, тим раніше відбувається менархе. Батькам важливо стежити, коли у дівчаток починаються місячні, щоб розуміти, чи нормально розвивається організм.

У віці від 45 до 55 років менструальний періодзавершується. Цей період називається пременопаузальним.

У період місячних відбувається відторгнення функціонального шару слизової оболонки матки як наслідок зменшення продукції організмі. Місячний цикл жінки поділяється на три фази.

• 1 фаза , фолікулярна, характеризується виробленням , під впливом яких дозрівають фолікули . З усіх фолікулів згодом виділяється домінантний фолікул, з якого пізніше виходить дозріла яйцеклітина.
• 2 фаза менструаційного циклу – це найкоротша фаза, яка триває приблизно 1 день. У цей час фолікул розривається, і відбувається вихід із нього яйцеклітини. Важливо розуміти, говорячи про те, чим відмінна друга фаза менструаційного циклу, що це час, коли яйцеклітина готова до запліднення. Це фертильна фазаколи може відбутися зачаття.
• 3 фаза , лютеїнова – період, коли починається синтез прогестерону жовтим тілом, що виникло на місці фолікула, що розірвався. Прогестерон забезпечує підготовку ендометрію до подальшої імплантації заплідненої яйцеклітини. Але якщо зачаття так і не було, відбувається загибель жовтого тіла, знижується продукція прогестерону, та ендометрій поступово відторгається, тобто починається менструація.

Якщо відзначається недостатність прогестерону, знову активізується продукція естрогенів і знову повторюється цикл. Для зручності сприйняття нагоді схема фаз по днях, де позначені всі фази циклу і те, як називаються ці фази.

Отже, менструальний цикл – це циклічні зміни, які відбуваються через певний період. Тривалість нормального циклумає становити від 21 до 35 днів. Якщо відзначається відхилення певну сторону на 3-5 днів, це вважатимуться патологією. Однак якщо відзначаються більш суттєві зрушення, то жінку має насторожити те, чому скорочується цикл місячних або він стає більш тривалим.

Якщо у жінки нормальний менструаційний цикл, скільки днів тривають місячні – суто індивідуальний показник. Норма тривалості місячних – від трьох до семи днів. Важливо врахувати, зважаючи на тривалість того, що цей стан не повинен бути для жінки дуже важким періодом. Адже важливою характеристикою є не лише норма тривалості, а й те, що менструація не повинна завдавати дуже сильних дискомфортних відчуттів. У цей час відбувається втрата близько 100-140 мл крові. Якщо ж відзначається рясна крововтратаабо жінка зауважує, що норму затримки порушено, важливо відразу звернутися до гінеколога.

Регулювання циклу відбувається на 5 рівнях.

Перший рівень – кора головного мозку	Якщо збився цикл місячних, причини можуть бути пов'язані з емоціями, стресами, переживаннями.
Другий рівень – гіпоталамус	У ньому відбувається синтез рилізинг-факторів, які впливають третій рівень.
Третій рівень – гіпофіз	Виробляє фолікулостимулюючий і лютеїнізуючий гормони або гонадотропні гормони, що впливають на четвертий рівень.
Четвертий рівень – яєчники	Під впливом гормонів гіпофіза відбувається залежно від фази циклу синтез естрогенів або прогестерону.
П'ятий рівень – жіночі статеві органи	Відбуваються зміни ендометрію в матці, оновлюється епітелій у піхву, відзначається перистальтика. маткових трубахщо сприяє зустрічі сперматозоїдів та яйцеклітини.

Насправді причини порушення циклу місячних дуже різноманітні, і їх багато. Умовно причини, які провокують порушення менструального циклу, можна поділити на три групи:

• Перша – це зовнішні чинники, які впливають нормальний цикл. Тобто на кору головного мозку впливають етіологічні фактори. Жінка може зазначати, що цикл зменшився або, навпаки, він довший, якщо вона різко змінила клімат, перебувала у стані тривалого стресу, «сіла» на жорстку дієту та ін.
• Друга – слідство патологічних станівЩо стосується не тільки статевої системи, але й організму в цілому. Так, причини збою менструаційного циклу після 40 років часто пов'язані з початком клімактеричного періоду. Однак не виключено, що причини збою циклу місячних після 40 років обумовлені наявністю проблем зі здоров'ям у жінки середнього віку.
• Третя - Вплив медикаментів. Часто відповіддю питанням, чому відбувається збій менструаційного циклу, є лікування низкою препаратів. Затримка або інший збій можливі як після початку прийому певних ліків, так і після їх скасування. Мова йде про гормональних контрацептивах, антикоагулянтів, антиагрегантів, глюкокортикоїдів та ін.

Чинники, пов'язані з патологічними станами

• Патології яєчників — мова йде про порушення зв'язку між яєчниками та . онкологічних захворюванняхяєчників, лікарської стимуляціїовуляції, недостатності другої фази циклу Також нерегулярні місячні, пов'язані з патологією яєчників, можуть бути наслідком негативних професійних впливів, радіації, вібрації, хімічного впливу. Причини нерегулярного циклу місячних можуть бути пов'язані з проведеними оперативними втручаннямина яєчниках, травмами сечостатевих органів та ін.
• Порушена взаємодія між гіпоталамусом та гіпофізом - не регулярний циклможе бути пов'язаний із надто активним або недостатнім виділенням гонадотропних гормонів та рилізинг-факторів. Порушення циклу іноді є наслідком пухлини гіпофіза або головного мозку, крововиливу в гіпофіз або некрозу.
• - Якщо у жінки розвивається ендометріоз, як генітальний, так і екстрагенітальний, гормональний характер цього захворювання призводить до порушення балансу гормонів.
• Порушення процесу згортання крові - Гемофілія, інші генетичні патології.
• Вишкрібання матки - ендометрій ушкоджується, якщо проводиться вишкрібання після переривання вагітності або з метою лікування. Через війну можуть розвиватися ускладнення – запальні процесиматки та придатків. Також відзначаються нерегулярні місячні після пологів.
• Хвороби печінки та жовчного міхура .
• Поява гормональнозалежних пухлин - Онкологічні процеси в матці, надниркових залозах, молочній залозі, щитовидній залозі.
• у хронічній формі - Не відбувається формування повноцінного ендометрію.
• Поліпи слизової матки .
• Різкі «стрибки» маси тіла - як схуднення, так і провокує нерегулярні місячні у підлітків та у дорослих жінок, оскільки жирова тканина виробляє естрогени.
• Інфекційні захворювання - Можуть надавати негативний впливна яєчники. Причому спровокувати збій місячних можуть як інфекції, які були перенесені в дитинстві (наприклад, або ), так і статеві інфекції.
• Наявність аномалій матки - Перегородка в матці, статевий інфантилізм та ін.
• Ендокринна патологія - Часто з нею пов'язані причини нерегулярних місячних після 40 років.
• Патологія матки - Пухлини, гіперплазія.
• Психічні хвороби - Епілепсія, та ін.
• Наявність шкідливих звичок .
• , гіповітаміноз .
• Хромосомні аномалії.

Що робити при тій чи іншій проблемі зі здоров'ям і як нормалізувати цикл розповість гінеколог, якого потрібно обов'язково відвідати, якщо місячні «збилися».

Як може бути порушення циклу?

• Аменорея – місячні відсутні протягом півроку та більше. При первинній аменореї порушення відзначаються з того моменту, коли відбулося початок у дівчаток менструації; при вторинній – порушення виявились після певного періодунормальних циклів.
• Олігоменорея — місячні проявляються один раз на кілька місяців (3-4). Після 45 років подібні прояви можуть бути пов'язані з .
• Опсоменорея - мізерні місячні, що тривають не більше 1-2 днів.
• Поліменорея - Тривалі менструації (більше 7 днів) при нормальному циклі.
• Гіперполіменорея – зазначаються рясні виділення, але цикл у своїй нормальний.
• Менорагія - рясні та тривалі менструації (більше 10 днів).
• Метрорагія – нерегулярна поява кров'янистих виділень, іноді можуть з'явитися й у середині циклу.
• Пройоменорея - Часті менструації, при яких цикл становить менше трьох тижнів.
• Альгоменорея - Дуже болючі місячні, при яких жінка стає непрацездатною. Альгоменорея також може бути первинною та вторинною.
• – так називають будь-які порушення циклу, при яких відзначається біль під час місячних та неприємні вегетативні розлади: , нестабільний настрій, блювання та нудота та ін.

Причина частих місячних, як та інших порушень, описаних вище, може бути пов'язана з найрізноманітнішими патологіями. Жінку мають насторожити будь-які порушення. Наприклад, місячні дуже часті після 40 років можуть свідчити про розвиток тяжких захворювань.

Часто порушення циклу спостерігаються у підлітків, коли відбувається становлення менструацій. Таке явище пов'язане із фізіологічними причинами. У дівчаток відбувається становлення гормонального фону, і з цим пов'язані як причини короткого місячного циклу, так і причини затримок. У підлітків тривалість циклу може бути щоразу різною.

Процес становлення може тривати протягом 1-2 років. Але дівчинка повинна чітко знати, як рахувати тривалість циклу місячних, щоб відстежити, скільки днів триває цикл і чи відбувається його поступове становлення. Це важливо не тільки для тих, хто вже живе статевим життям, але і для дівчаток, яким необхідно дізнатися про тривалість циклу і з метою гігієни, і щоб відстежувати свій стан здоров'я. Мама повинна обов'язково пояснити дочці, як правильно рахувати цикл місячних. Приклад такого розрахунку також важливий для підлітка.

Існують такі патологічні фактори, що впливають на регулярність менструації у підлітків:

• інфекції головного мозку та оболонок;
• черепно-мозкові травми;
• часті застуди;
• статеві інфекції;
• склерокістозні яєчники.

Негативно на становлення місячного циклу впливає і те, що молоді дівчата практикують жорсткі дієти, внаслідок чого відзначається не лише надмірна втрата ваги, а й гіповітаміноз, порушення місячних.

Цікаво, що у регулярність менструацій впливають особливості характеру підлітків.

Лікарі виділяють ще кілька важливих факторів, здатних вплинути на становлення циклу:

• ранній початок статевого життя, безладні контакти;
• аномалії розвитку статевої системи;
• наявність шкідливих звичок.

Через порушений менструальний цикл у дівчинки-підлітка може статися так зване ювенільна маткова кровотеча . Для такого стану характерні затяжні місячні. Як правило, тривалі і при цьому рясні місячні тривають понад тиждень. Це веде до анемії та серйозного погіршення стану у підлітка. Як правило, причини тривалих місячних пов'язані або з моральним перенапругою, або з інфекціями.

Порушений цикл при пременопаузі

Лікування порушень місячних у підлітків

Якщо у дівчинки-підлітка порушено менструальний цикл, і при цьому стан ускладнений ювенільними кровотечами, проводиться двоетапна терапія.

При тривалій вираженій кровотечі, коли дівчинку турбують слабкість, запаморочення, і при цьому вона знижена (до 70 г/л), лікар приймає рішення про проведення вишкрібання. Далі проводять гістологічне дослідження зіскрібка.

За умови, що показник гемоглобіну від 80 до 100 г/л призначають гормональні таблетки ( , ).

Також при необхідності проводять антианемічну терапію (переливання крові, еритроцитарної маси, інфуколу, реополіглюкін). Призначають у схемі лікування препарати заліза.

Підлітку призначають гормональні засобитерміном не більше трьох місяців. Лікування анемії триває доти, доки показники гемоглобіну не піднімуться до норми.

Лікування порушень циклу у жінок дітородного віку

Лікування порушення менструаційного циклу в цьому випадку схоже на схему терапії таких порушень у підлітків. Як у двадцятирічному віці, так і лікування порушення менструаційного циклу у 40 років при кровотечі проводиться шляхом вишкрібання. Воно проводиться і з діагностичною і з терапевтичною метою.

Важливо заповнити об'єм циркулюючої крові, навіщо застосовують колоїдні розчини. Також практикується протианемічне лікування, симптоматичний гемостаз. За умови, що вишкрібання не подіяло, лікар може ухвалити рішення про гістеректомії або аблації (Випалювання) ендометрію.

Важливо також правильно лікувати ті супутні хвороби, які могли спровокувати розлад циклу Так, при гіпертонії важливо приймати призначені ліки, обмежувати споживання солоного та рідини. При патології печінки слід дотримуватись правильної дієтиприймати гепатопротектори.

Деякі жінки практикують також лікування народними засобами. Однак такі методи потрібно практикувати дуже обережно, оскільки без консультації лікаря існує ризик пропустити серйозну патологію. І навіть порушення менструаційного циклу після 45 років, яке сприймається жінкою, як початок менопаузи, є підставою для звернення до лікаря.

Так як збої циклу можуть бути причиною, жінкам у дітородному віціпри необхідності призначають Хоріогонін і Пергонал - Ліки для стимуляції розвитку активних фолікулів. З метою стимуляції овуляції слід приймати.

Кровотеча під час клімаксу

При кровотечі в період клімаксу пацієнтці обов'язково призначають проведення вишкрібання порожнини матки. Адже кровотечі можуть свідчити про серйозні патології, зокрема про розвиток атиповій гіперплазії або аденокарциноми ендометрію . Іноді лікар може приймати рішення щодо проведення гістеректомії .

Іноді пацієнтці в період менопаузи призначають ліки-гестагени: Депо-перевірка , , 17-ОПК .

У процесі лікування можуть бути призначені й антиестрогенні засоби. Даназол , Гестрінон , 17а-етиніл тестостерон .

Висновки

При порушенні місячних питання, як відновити цикл місячних, необхідно негайно вирішувати жінці будь-якого віку. Тим, хто цікавиться, як відновити менструаційний цикл народними засобами, слід пам'ятати, що такі прояви – це лише симптом основного захворювання, яке обов'язково потрібно лікувати правильно, за схемою, призначеною фахівцем.

Не завжди для усунення таких проблем потрібно приймати гормональні таблетки для відновлення місячних. Іноді жінці, на яку актуальне питання, як відновити менструальний цикл без гормонів, допомагає навіть зміна режиму дня та особливостей харчування. Наприклад, жінкам, які страждають на ожиріння, допомагає нормалізація ваги. А тим, хто дуже практикує суворі дієти, достатньо підвищити калорійність харчування та подолати виснаження організму. У будь-якому випадку при «несправності» циклу і молодим дівчатам, і жінкам при клімаксі важливо проконсультуватися з гінекологом, який підкаже, як треба діяти.

Причин стимуляції місячних може бути кілька. Наприклад, ви вирушаєте у відпустку і хочете, щоб менструації прийшли раніше і закінчилися до від'їзду на відпочинок. Або ж у вас є підозри про позапланове зачаття, настання місячних виключить цей момент. Ну, чи ви просто втомилися від ПМС і ніяк не можете дочекатися критичних днів.

Як штучно спричинити місячні? Насправді немає 100-відсоткового методу. Але можна внести деякі коригування у звичний спосіб життя: попити вітамін С, настої трав, знизити стрес. Це допоможе налагодити цикл, тоді місячні приходитимуть регулярно.

Як викликати місячні швидко в домашніх умовахіз використанням народних методів?

1. Трави. Ще з давніх-давен жінки використовували трави для стимуляції менструацій. Потрібно бути дуже обережним при вживанні трав, деякі мають побічні дії. Перевищення допустимої нормиможе призвести до серйозних наслідків. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем та пийте не більше рекомендованої норми.

Деякі трав'яні зборивикликають мимовільний викидень. Якщо у вас є хоч найменша підозра про те, що місячні не настали через вагітність, не пийте трави. Інакше можете втратити дитину.

Якщо ви чимось вболіваєте, то з обережністю потрібно ставитись до такого методу. Можна спричинити ускладнення захворювання. Не всі трави приносять користь, а деякі можуть спровокувати серйозні наслідкихвороби. Краще запитайте спеціаліста, які збори можна пити.

За добу потрібно не більше 60 мг вітаміну. Дотримуйтесь цієї норми!

У папаї, солодкому болгарському перці, ківі, цитрусових, томатах, броколі, зелені є багато вітаміну С. Включіть у свій раціон ці продукти.

1. Петрушка. Якщо вас цікавить питання про те, як відновити місячні, які зникли, то спробуйте попити настій петрушки. У цій рослині є міристицин та апіол, які сприяють скороченню матки. Науково не доведено ефективність цього. Але жінки відзначають повернення циклу після вживання чаю з петрушки.

Як зробити петрушковий чай? Покроковий рецепт.

• Візьміть свіжу петрушку і наповніть нею склянку на чверть. Вимийте листя та подрібніть їх.
• Закип'ятіть 240 мл води.
• Залийте листя петрушки окропом і дайте настоятися 5-10 хвилин.
• Процідіть відвар і пийте.

Достатньо випивати 1-2 склянки на добу. Не більше!

Краще використати свіжу петрушку. Сушена не така багата корисними речовинами, І на смак менш приємна.

1. Куркума. Вживання цієї прянощі знижує біль під час критичних днів, а також сприяє поверненню нормального циклу. Вченими не доведено ефективність цього, але спробувати варто.

Куркума - це пряний корінь рослини, який часто додають до різних страв. Має яскраво-жовтогарячий колір.

Додайте куркуму у всі страви, які готуєте та їсте. Не бійтеся, прянощі добре впливають не тільки на цикл, але і на організм в цілому. Але не перестарайтеся, не потрібно сипати в тарілку весь пакет, достатньо по щіпці в кожну страву, крім десерту.

Можна зробити напій: залийте одну чайну ложку куркуми склянкою гарячої водидодати мед і лимон. Пийте трохи теплим. Щоб напій швидко відсудити, додайте кригу.

1. БАДи на основі трав. Деякі біологічно активні добавкисприяють виклику місячних. Так як це не ліки, варто приймати з великою обережністю і не перевищувати рекомендованих в інструкції норм.

Ось деякі БАДи, які можуть допомогти з питанням, як швидко викликати місячні в домашніх умовах:

• Пустирник. Щасливо стимулює матку, змушуючи її скорочуватися. Це спричинить настання менструації.
• Донг-квай. Одне з самих ефективних засобівсеред біологічних добавок. Покращує кровообіг у тазової області, сприяє швидкому настанню місячних, вирівнює цикл
• Чорний стеблеліст. Регулює менструальний цикл. Ця рослина успішно використовувалася жінками ще у минулому столітті.
• Білий півонія. Стимулює кровообіг у матці.

Внесіть зміни до звичного способу життя

1. Менше нервуйте і більше відпочивайте. Відомо, що стреси впливають на відділ мозку - гіпоталамус, який відповідає за рівень гормонів та настання місячних. Якщо ви помітили, що менструації зникли після стресу, обов'язково зробіть все, щоби ліквідувати джерела занепокоєння або звести їх до мінімуму.

Візьміть кілька днів відпустки. У цей час добре харчуйтеся, розслабляйтеся, займайтеся легкими навантаженнями. Добре допомагає зміна обстановки. Можна з'їздити на екскурсію в інше місто, зустрітися з друзями або почитати вдома книгу, подивитися улюблений серіал. Одним словом, під час відгулу, що звільняє від роботи або навчання, відпочивайте та займайтеся улюбленими справами.

Приділяйте час собі особисто. Зніміть частину соціальних та домашніх зобов'язань та довірте їх іншим. Ваше здоров'я набагато важливіше, ніж прибирання в будинку та брудний посуд. Якщо є діти, попросіть чоловіка чи бабусь погуляти з ними, а в цей час просто полежите, нічого не роблячи.

Медитації або заняття йогою - це чудовий спосіброзслабитися та відновити цикл. Наприклад, кундаліні-йога сприяє поверненню циклу, якщо працювати над першою чакрою. Жінки, які регулярно займаються йогою, зазвичай не мають проблем з відсутністю місячних або їх порушенням.

Якщо у вас тривала депресія або сильні емоційні переживання - вимовтеся людині, якій довіряєте, або сходите до психотерапевта. Боятися цього не варто, лікар вислухає та дасть пораду, адже це його робота.

Не зайвим буде додати у воду ефірне маслотроянди, лаванди чи лимонного сорго. Це знімає стрес, розслаблює, насичує ванну приємними ароматами.

Можна помасажувати собі голову, обличчя, руки, ноги. Постарайтеся максимально розслабитися та отримувати задоволення.

Якщо є аромалампу, запаліть її. Для розслаблення підійдуть масла апельсина, лаванди, герані, іланг-ілангу, ладану, бергамоту, троянди, м'яти або мандарину.

Якщо любите слухати музику, можна взяти з собою у ванну магнітофон або на телефоні увімкнути щось спокійне, мелодійне. Найкраще підійде класична музика.

1. Слідкуйте за вагою. Якщо ваша вага більш ніж на 10% нижча за встановлену норму, це може бути причиною затримки місячних. Зазвичай у людей із нормальною масою тіла менструальні цикли регулярніші.

Дізнатися про свою здорову вагу можна на консультації у лікаря або в інтернеті скористатися спеціальним калькулятором і формулою розрахунку. Проте фахівці не радять 100% довіряти методам із всесвітнього павутиння. Краще сходіть до фахівця.

Анорексія та булімія викликають затримку місячних або провокують повну їх відсутність. Якщо ви страждаєте на ту чи іншу недугу, негайно звертайтеся до лікаря. Обидва ці захворювання дуже серйозні і впоратися з ними поодинці складно.

1. Не перестарайтеся зі спортом. Занадто сильне навантаження на організм сприяє порушенню циклу. До питання про те, як стимулювати місячні при затримці – розумно дозуйте фізичні навантаження та не перенапружуйте організм. Надлишок призводить до зниження естрогенів та порушення циклу. Якщо, на вашу думку, місячні зникли через численні заняття спортом, перегляньте свій графік тренувань.

Навіть якщо тренер чинить на вас тиск і закликає тренуватися до знемоги, пам'ятайте, що ваше здоров'я дорожче за будь-які досягнення в спорті. Бережіть себе та не перевантажуйтеся.

1. Гормональна контрацепція За допомогою гормональної контрацепціїможна регулювати цикл і навіть зупиняти його. Такий метод часто виписують тим, хто має проблеми з циклом. Прийом таблеток, капсул, свічок з гормонами здатний врегулювати жіноче гормональне тло і зробити так, що місячні завжди будуть приходити в один і той же день.

Негативною стороною цього можна назвати те, що під впливом гормонів видужують. Тому будьте обережні.

Якщо виникає питання про те, як повернути місячні без гормонів, цей метод точно вам не підійде. На прийомі у гінеколога ви дізнаєтеся, чи буде корисним і ефективним у вашому випадку відмова від гормонів, або навпаки, краще якийсь час їх пропити.

Чому затримуються місячні? Як дізнатися про причину?

1. Тест на вагітність. Зараз багато тестів, деякі з них є суперчутливими, здатними дати точні результати ще до затримки. Інші покажуть достовірні одну або дві смужки тільки після 5-го дня затримки.

Якщо був незахищений статевий акт, і ви не хочете завагітніти, то вам допоможуть засоби екстреної контрацепції. Ефективними вони будуть протягом 5 днів з моменту ПА. Купити можна в аптеці, рецепт не потрібен. Такі препарати містять високу концентраціюпрогестину, який запобігає заплідненню. Чим швидше ви приймете таблетку, тим нижче ризик завагітніти.

Якщо з моменту статевого акту пройшло понад 5 діб, і тест показав позитивний результат, одразу йдіть до гінеколога. Не важливо, хочете ви залишити дитину чи ні, все одно вам знадобиться медична допомога. Лікар розповість про можливі подальші варіанти дії.

У жодному разі не намагайтеся самостійно перервати вагітність! Це вкрай небезпечно, аж до летального результату. Не бійтеся сходити до лікаря. Він розповість про безпечних способахпереривання вагітності. Якщо ви все ж таки зважилися не залишати дитину.

1. Вивчіть природні причинизатримки місячних. До таких причин можна віднести годування груддю та менопаузу. У цих двох випадках змінюється гормональний фон жінки, і місячні пропадають тимчасово в період лактації і назовні з настанням клімаксу. У деяких жінок нерегулярний циклє нормою. Вам потрібна консультація лікаря, який визначить більше точну причинузатримки місячних.

Ведіть менструаційний календар. У середньому цикл триває 21-35 днів. Якщо у вас на місяць зникли місячні, це не страшно. Приводом для занепокоєння є регулярні відсутності менструацій або порушення циклу із завидною періодичністю.

Менопауза настає в середньому в 50 років, іноді раніше чи трохи згодом. Рівень гормонів в організмі знижується, місячні приходять рідше і рідше і зрештою зникають назавжди.

У період лактації кровотечі можуть прийти вже на 3–4 місяці після пологів – це норма. Нормою вважається і повна відсутністьменструацій на всьому періоді грудного вигодовування. Бувають і нерегулярні місячні. Все це залежить від кількості молока, частоти годівлі та інших факторів.

1. Лікарські засоби іноді спричиняють відсутність менструацій. Причиною затримки може бути прийом наступних препаратів:

В інструкції часто пишуть про можливе припинення місячних. Тому перед прийомом тих чи інших ліків, варто прочитати інструкцію та ознайомитися з побічними ефектами. Часто припинення прийому такого препарату відновлює цикл.

1. Перевірте своє здоров'я. Деякі хвороби призводять до відсутності місячних.

Перевірте лікаря на наявність наступних захворювань:

• Синдром полікістозу яєчників. При цьому недузі організм виробляє велику кількість гормонів, що заважає настанню місячних.
• Захворювання щитовидної залози часто впливають цикл.
• На рівень гормонів впливає доброякісна пухлинагіпофіза.
• Якщо клімакс настав раніше 40 років, то можливо менопауза раніше строку.
• Рубцювання матки, зниження репродуктивної функціїта інші аномалії можуть призвести до зміни циклу.

Поради

• Вітамін D благотворно впливає весь організм загалом. Він сприяє засвоєнню кальцію, також він важливий для паращитовидної залози, Що робить прямий вплив на естроген. Для заповнення організму цим вітаміном потрібно проводити щодня по 15 хвилин на відкритому сонці. При цьому не можна використовувати захисні креми від засмаги.
• Якщо намагаєтеся викликати місячні, будьте готові до їхнього приходу. Прокладки, тампони, що знеболюють - все це має бути під рукою. Покладіть у сумку прокладку і завжди носите із собою.
• Випивайте по 3-4 чашки трав'яного чи зеленого чаю щодня. А ось чорний чай чи каву краще пити не більше 1 чашки.
• З приходом місячних гемоглобін падає, оскільки йде втрата крові. Поповнюйте нестачу заліза в організмі, їжте яєчні білки, яловичину, телятину, свинину.
• Народні методи не допоможуть повернути місячні, якщо настав клімакс.
• Не перестарайтеся з викликом менструального циклу. Деякі методи можуть бути небезпечними. Найкраще – це консультація лікаря. Хоча жінки роками й користувалися стимуляцією менструацій у домашніх умовах народними засобами, це не дає 100-відсоткового результату та може бути небезпечним. У всіх різний організмпам'ятайте про це і будьте обережні.
• Їжте більше овочіві фруктів, вони багаті на вітаміни. Коли хороших фруктівнемає у продажу, пийте вітаміни у таблетках чи капсулах. Зараз є безліч БАДів та вітамінних комплексівз гарним складом. Такий метод підійде в зимовий та весняний періоди, коли у продажу ще немає сезонних овочів та фруктів.

Попередження

Якщо є хоч найменша підозра про те, що ви вагітні, то в жодному разі не спричиняйте місячні. Якщо кровотечі прийшли вчасно, то швидше за все ви не вагітні. А от якщо вони настали раніше терміну, то це може означати викидень. Хоча й не факт, потрібна консультація досвідченого гінеколога. У деяких людей менструації йдуть протягом вагітності, тому при виявленні якихось відхилень у циклі і незахищеного ПА напередодні, краще зробіть тест або здайте кров на ХГЛ.

Виклик місячних може зашкодити ембріону, тому важливо знати хоча б приблизну тривалість свого циклу. Навіть якщо у вас ще ніколи не було місячних, ви все одно можете завагітніти.

Чи не зловживайте дієтами, а краще взагалі від них відмовтеся. Правильне харчування- Ось ключ до здоров'я. Дієта не дасть результатів у схудненні, після її закінчення вага, як правило, повертається. А ось від неповноцінного харчування місячні дуже легко можуть зникнути. До того ж, сидячи на дієтах, ви ризикуєте розпрощатися не тільки з менструаціями, але і з волоссям, нігтями і навіть зубами. Тому не вірте рекламі та чудодійним дієтам, які обіцяють втрату ваги у 25 кілограм за 2 тижні. Це шкідливо та небезпечно для всього організму загалом.

Якщо ви намагалися викликати місячні самостійно вдома, але раптом відчули себе погано, з'явилися болі, почастішало серцебиття, то терміново звертайтеся до лікаря або дзвоніть у швидку. Можливо, ви завдали серйозної шкоди організму, не дотримуючись дозувань чи рекомендацій.

Пам'ятайте, якщо місячні раптом зникли, це неспроста. Ваше завдання – встановити причину порушення, а потім уже діяти. Не варто пробувати все одразу. Одночасний прийомБАДів, трав'яних чаїв, вітамінів здатний перевантажити організм, і з місячними можна взагалі попрощатися назавжди.

Якщо у вашому випадку менструації часто приходять не вчасно та нерегулярно, але гінеколог не бачить у цьому проблеми, то не ґвалтуйте організм, не потрібно стимулювати прихід циклу. Значить, це ваша норма, і нічого страшного тут немає. Але якщо ви відчуваєте, що щось не так, раніше був регулярний цикл, а тепер є порушення, сходіть до жіночої консультації.

Іноді відсутність місячних говорить про серйозні захворювання репродуктивної функції. Якщо не лікуватися, можна заробити безплідність.

Застосовуються в даний час, буде цікаво кожній представниці прекрасної статі, яка страждає від подібних порушень у репродуктивну систему. Ця патологіявиникає з низки причин, основою яких є гормональний збій. Для того, щоб відновити цикл, потрібно комплексний підхід. У деяких випадках достатньо вітамінотерапії, але іноді необхідно тривале лікуваннягормональними засобами.

Які ефективні таблеткиЗастосовуються в даний час, буде цікаво кожній представниці прекрасної статі, яка страждає від подібних порушень у репродуктивній системі. Ця патологія виникає з низки причин, основою яких є гормональний збій. Щоб відновити цикл, потрібен комплексний підхід. У деяких випадках достатньо вітамінотерапії, але іноді потрібне тривале лікування гормональними засобами.

Якщо менструації нерегулярні, спостерігається їх затримка або якийсь інший суттєвий зсув, то йдеться про . У цьому випадку ліки підбираються залежно від тривалості патологічних зміні, звичайно, супутніх захворювань. Коли порушення циклу відбуваються через ендометріоз, то призначаються гормональні препаратина основі чистих гестагенів. До них відносяться Дюфастон, Утрожестан. Вони застосовуються тільки за суворими показаннями та певним курсом. Прогестерон, що входить до складу цієї лінійки засобів, дозволяє заповнювати гормональний недолікпри цьому коригуючи шкідливий впливестрогенів на тканині ендометрію.

Такі таблетки мають низку протипоказань і не застосовуються без призначення лікаря. До того ж, під час прийому виникає безліч побічних ефектів.

Якщо порушення циклу не супроводжуються серйозними захворюваннями репродуктивної системи, то більшості представниць прекрасної статі призначаються комбіновані оральні контрацептиви, такі як Джес, Ярина, Силует, Регулон, Новинет та інші. Будь-який із перерахованих препаратів має свої особливості та підбирається залежно від гормонального фону жінки.

При їх прийомі цикл стає регулярним, тому що вони містять синтетичні гормони, які надходять до організму при постійному застосуванні та коригують незначні відхилення. Недоліком таких засобів є щоденний прийом протягом 21 дня. Після цього робиться тижневий перерву, у якому виникає , тобто менструація.

На жаль, такі таблетки не мають пролонгованої дії і накопичувального ефекту, тому буквально через місяць після відміни цикл може знову порушитися. Все залежить від індивідуальних особливостейорганізму.

Які є ще кошти?

При незначних порушеннях гарний ефектдає гомеопатію. Препарат Циклодинон містить рослинні екстракти, які здатні відновлювати менструальну функціюі робити цикл рівномірнішим, згладжуючи гормональні стрибки. Однак це не панацея, і такі таблетки допомагають не всім.

Препарат Тайм-Фактор, що відновлює цикл, містить комплекс вітамінів та мікроелементів, підібраних таким чином, щоб благотворно позначатися на жіночій репродуктивній системі. Як правило, лікування дає гарний результат. Крім вітамінів, у ньому містяться біологічно активні компоненти, зібрані з урахуванням циклічних змін в організмі жінки. Цей препарат позитивно позначається протягом. передменструального синдромузгладжуючи гормональні стрибки.

Такі ліки можуть застосовуватися всіма без винятку і майже не мають протипоказань завдяки своєму натуральному складу. Які таблетки вибрати для , здатний визначити лікар. Однією жінці достатньо вітамінних засобів, іншій потрібен комплексний підхід до лікування та подальший контроль з боку фахівця.