SA modernong mundo ang stress ay naging halos normal na pangyayari. Hindi kataka-taka na marami ang naghahanap ng mga pampatulog na walang reseta, dahil kung hindi ka makatulog ng mahabang panahon, ang iyong kakayahang magtrabaho ay bumababa at ang iyong kalusugan ay lumalala. Gayunpaman, kung minsan imposibleng malampasan ang kundisyong ito sa iyong sarili, kaya ang mga reseta ay madalas na kinakailangan para sa mga tabletas sa pagtulog sa parmasya. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga gamot at karagdagang mga paraan upang mapabuti ang pagtulog.

Isang magandang sleeping pill na walang mga reseta para sa isang matahimik at mahimbing na pagtulog; mahigpit na hindi inirerekomenda ng mga doktor na piliin ng mga tao ang mga naturang gamot sa kanilang sarili. Ang konsultasyon sa isang doktor sa ganitong sitwasyon ay sapilitan. Insomnia, siguro mapanganib na palatandaan patolohiya, kaya ang paggawa ng diagnosis ay isang priyoridad. Kahit na ang isang ordinaryong over-the-counter na gamot ay maaaring mapanganib para sa mga tao at maging sanhi ng pagkagumon. Ang mabilis na epekto ay hindi palaging nangangahulugang positibong dinamika sa paggamot.

Pamantayan sa pagpili ng gamot

Ang pagbili ng mga pampatulog na walang reseta para sa mahimbing na pagtulog ay hindi isang problema. Ang isang may sapat na gulang ay maaaring bumili ng banayad na gamot na pampakalma sa isang parmasya. Gayunpaman, ang pagpili ng isang lunas para sa insomnia ay mahirap. Marami ring mga reseta para sa mga gamot para sa insomnia, kaya inirerekomenda na pag-aralan kung ano ang hahanapin.

Ilang dekada lamang ang nakalipas, ang batayan ng naturang therapy ay mga gamot na nakabatay sa babiturates at benzodiazepines. Hindi lamang natanggap ng lalaki hypnotic effect, ngunit din pampakalma. Gayunpaman, ang listahan ng mga contraindications ay malawak.

Ngayon ang mga doktor ay nagrereseta ng mga banayad na gamot, ngunit may hindi gaanong pangmatagalang epekto. Ito ay mga non-benzodiazepine na gamot, tulad ng Zalplon o Zolpidem, na may makapangyarihang mga resulta, ngunit ang listahan ng mga kontraindikasyon ay mas maliit. Sa utak, ang mga naturang gamot ay nakakaapekto lamang sa sentro ng pagtulog, nang hindi naaapektuhan ang iba pang mga lugar. Ang tagal ng therapy ay hindi dapat lumampas sa 1 buwan, kung hindi man ay hindi maiiwasan ang pagkagumon.

Ang banayad na hypnotic at sedative effect ay tinatanggihan mga antihistamine, tulad ng Diphenhydramine o Donormil. Pero pananaliksik sa laboratoryo Ang mga gamot na ito ay hindi pinag-aralan bilang mga paggamot para sa insomnia. Minsan ang problema ng insomnia ay nalulutas sa pamamagitan ng isang antidepressant o melatonin.

Form ng paglabas

Upang magpasya sa angkop na gamot, kailangan mong maunawaan kung paano nakakaapekto ang release form sa pagiging epektibo nito.

Pills

Upang gawing mahinahon at madali ang pagtulog, maaari kang bumili ng isa sa mga over-the-counter na remedyo, na marami sa mga regular at online na parmasya. Ang mga sumusunod na tablet para sa mahimbing na pagtulog ay magiging kapaki-pakinabang:

• Valerian;
• Persen;
• Motherwort;
• Dormiplant;
• Novopassit;
• Dormiplant
• Persen et al.

Patak

Ang mga malakas na tabletas sa pagtulog na walang reseta ay makukuha sa mga ampoules at patak sa mga parmasya. Ang listahan ng mga naturang pondo ay malawak, ngunit kabilang sa mga ito ang mga sumusunod ay maaaring makilala:

• Motherwort;
• Vapocardin;
• Persen;
• Novopassit.

Ang bawat patak ng mga produktong ito ay magpapatulog sa iyo ng mapayapa at mahimbing. Ang pagbebenta ng mga gamot ay pinapayagan nang walang reseta, kaya dapat walang mga problema sa pagbili.

TOP 3 produkto sa online na parmasya

Kabilang sa iba't ibang mga pharmaceutical na gamot para sa insomnia, ang mga nangungunang posisyon ay inookupahan ng sumusunod na tatlo.

DreamZzz

Ang pangalan na ito ay pamilyar sa mga kung saan ang mga problema sa pagtulog ay isang pare-parehong kababalaghan. Salamat sa mga makabagong pag-unlad ng mga siyentipiko, posible itong lumikha natural na gamot 100% walang contraindications. Habang umiinom ng gamot, mahimbing ang tulog at matahimik sa medyo abot-kayang presyo.

Epekto ng gamot:

• mabilis na pagkakatulog at paglipat sa malalim na yugto matulog;
• proteksyon ng nervous system at matatag na operasyon;
• binabawasan ang panganib ng mga karamdaman sa cardiovascular system.

Ang mabilis na kumikilos na gamot na ito ay resulta ng maingat na gawain ng mga siyentipiko ng Russian Federation. Naglalaman lamang ito ng mga natural na sangkap, kaya pinapayagan itong gamitin ng mga bata mula sa dalawang taong gulang. Salamat sa isang kurso, maaari mong ganap na mapupuksa ang hindi pagkakatulog, alisin ang pagkabalisa at pagkapagod sa katawan.

• gaba alishani;
• lofanta;
• batis ng beaver;
• koleksyon ng 32 halamang gamot.

Restox

Ang pagkilos ng produkto ay dahil sa 100% naturalness at natatanging komposisyon, na mabilis at madaling nag-aalis ng mga palatandaan ng hindi pagkakatulog. Sinimulan nilang ibenta ito sa USA, kung saan ito ay naimbento ni T. Wilkinson. Ang gamot ay makakatulong:

• alisin ang hindi pagkakatulog;
• magbigay ng pag-iwas sa hilik;
• alisin ang madalas na paggising sa gabi;
• maiwasan ang sleep apnea;
• matulog sa anumang posisyon ng katawan.

Paggamot ng matinding insomnia: mga gamot na nabibili sa reseta

Pumili ng ligtas, mura, ngunit mabisang gamot– isang pangunahing gawain sa paglaban sa mga karamdaman sa pagtulog. Upang gawing mas madali ang pagpipiliang ito, inirerekomenda na pamilyar ka sa listahan ng mga kilala at popular na paraan mula sa insomnia.

Ang presyo ng Donormil sa mga parmasya ay nagsisimula sa 360 rubles para sa isang buwanang kurso. Ang mga aktibong sangkap ng gamot ay humaharang sa mga receptor ng histamine, na ginagawang, sa katunayan, gamot na antihistamine. Ngunit hindi isang solong doktor ang magrerekomenda ng gamot na ito para sa paggamot ng mga allergic manifestations.

Ang layunin ng produkto ay upang mapawi ang insomnia at mga kaugnay na problema sa pagtulog. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay inireseta sa mga batang pasyente na ang trabaho ay hindi nauugnay sa tumpak na gawain o pagmamaneho ng sasakyan.

Mga kalamangan ng Donormil:

• tinitiyak ng effervescent na komposisyon ang mabilis na pagkilos ng gamot;
• mabilis na natutulog;
• nagiging mahimbing at mahaba ang pagtulog.

Ngunit mayroon din itong mga kawalan:

• pagkauhaw;
• mahirap gumising;
• pag-aantok sa araw;
• Hindi pinapayagan kung mayroong fluid retention sa katawan o kung ikaw ay hilik.

Fanezepam

Ang lunas na ito ay aktibong ginagamit upang gamutin ang mga neuroses at mga kondisyon ng psychopathological sanhi ng pagkabalisa, takot, emosyonal na kawalang-tatag. Tama na mapanganib na gamot Samakatuwid, ang konsultasyon sa isang doktor ay inirerekomenda upang matukoy ang pinagmulan ng problema at ang kalubhaan ng sakit. Ang gamot ay madalas na inihambing sa pagiging epektibo sa antipsychotics. kaya lang pang-araw-araw na dosis hindi dapat lumampas sa 0.01 g ng aktibong sangkap.

Naniniwala ang mga doktor na dapat itong ibenta sa pamamagitan ng reseta, dahil... aktibong sangkap Melatonin ay tinatawag na sleep hormone na humuhubog sa mga siklo ng pagtulog. Ang presyo ng Melaxen ay nagsisimula sa 650 rubles bawat pakete. Nagiging sanhi ng pag-aantok, na hahantong sa pagkakatulog, at gumaganap din bilang isang banayad na sedative.

• hindi na kailangang matakot sa isang labis na dosis, dahil ang gamot ay mabilis na nawasak;
• ang tao ay natutulog nang mapayapa hanggang sa ganap na maalis ang sangkap mula sa katawan;
• ang istraktura ng epekto ay matatag, na nag-aalis ng nakakagambala at bangungot na mga panaginip;
• pagkatapos kunin ito sa araw ay walang antok.

Mayroon lamang 2 disadvantages:

• maaaring makapukaw ng mga alerdyi at peripheral edema;
• mataas na presyo.

Ang aktibong sangkap ay doxylamine succinate. Ito ay isang malakas at mabilis na gamot na nagsisiguro na mabilis kang makatulog. Ang mga histamine receptor ay hinarangan hindi para mapawi ang mga allergy, ngunit upang alisin ang mga palatandaan ng insomnia. Ito ang gamot na ito ang pinakamahusay na inumin para sa isang beses na paggamit kapag ang pakiramdam ng sobrang pagod at pagkapagod ay pumipigil sa iyo na makatulog.

Mga kalamangan:

• over-the-counter na paraan ng pagbebenta;
• mabilis at madaling gamitin dahil ito ay nasa anyo effervescent tablets;
• abot-kaya.

Bahid:

• pagkauhaw;
• mahirap gumising;
• inaantok buong araw;
• hindi ka maaaring magmaneho at gumawa ng tumpak na gawain;
• Contraindicated para sa apnea, prostatitis, at liver kidney pathologies.

Mga karaniwang over-the-counter na gamot para sa insomnia

U ang ibig sabihin ng sumusunod libreng pagbebenta at mabuti sedative effect, nagtataguyod ng mahimbing na pagtulog:

1. Corvalol o Valocardin. Ito ay isang makapangyarihang gamot batay sa barbiturate phenobarbital, na malayang mabibili nang walang reseta. Ito ay mura, na ginagawa itong mapagkumpitensya sa parehong epektibong mga remedyo para sa insomnia, ngunit mas mahal. Isang dosis nag-iiba sa pagitan ng 10-40 patak. Mga kalamangan: kaaya-ayang aroma ng mint-valerian; maaaring gamitin upang alisin sakit sa rehiyon ng puso; ay may banayad na antispasmodic na epekto; inireseta para sa palpitations. Ngunit mayroon din ito bahid: Ang amoy ay paulit-ulit, ito ay hindi madaling alisin at hindi maaaring gamitin sa panahon ng pagpapasuso.
   
   
2. NovoPassit. Ito ay ibinebenta nang walang reseta at, bilang karagdagan sa kanyang binibigkas na sedative effect, ay nakakatulong na mapawi ang pagkabalisa, na ginagawang kailangang-kailangan para sa paggamot ng hindi pagkakatulog. Mga kalamangan: mabilis na epekto sa katawan, hindi na kailangang sumailalim sa isang kurso ng therapy; Angkop para sa solong paggamit. Bahid: basic by-effect- pag-aantok sa araw at isang pakiramdam ng depresyon, lalo na kung uminom ka ng higit sa iniresetang dosis; hindi para sa mga bata; hindi angkop para sa paggamot ng insomnia sa mga alcoholic.
3. PersenForte. Ito ay may sedative at hypnotic effect, na tumutulong na mapawi ang insomnia. May mahinang antispasmodic effect. Mga kalamangan: kaaya-ayang amoy, ang pormula sa gabi ay nakayanan nang maayos ang hindi pagkakatulog, na angkop para sa nerbiyos na damdamin at stress. Bahid: Walang syrup o injection form na nagbibigay ng higit pa mabilis na epekto; hindi angkop para sa mga taong nagdurusa cholelithiasis; ipinagbabawal para sa mga bata; Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring magdulot ng paninigas ng dumi.
4. Phytosedan Ginagawa ang mga ito sa ilang mga pagkakaiba-iba ng komposisyon ng recipe. Ang base ng gamot ay binubuo ng motherwort, oregano, thyme, sweet clover, at valerian. Kailangan mo lang itong i-brew at inumin isang quarter ng isang oras bago matulog. pros: ang epekto ay malambot at natural; pinapaginhawa ang banayad na gastrointestinal spasms; ginagamit para sa paggamot ng mga vegetative-vascular pathologies. Mga minus: hindi pinapayagan sa panahon ng paggagatas at pagbubuntis; Ang inihandang tsaa ay dapat na inumin kaagad, dahil hindi ito maiimbak.
5. Glycine Nabenta sa isang sentimos na presyo na 50 rubles. Nakakaapekto sa mga proseso ng pagbabawal sa cerebral cortex. Angkop para sa kumplikadong therapy hindi lamang mga problema sa insomnia. Ang pagpapabuti ay nangyayari sa lalong madaling panahon. dahil ang tablet ay kailangan lamang ilagay sa ilalim ng dila, at ito ay pumipigil sa gamot na dumaan sa atay. Mga kalamangan: ang labis na dosis ay halos hindi kasama; pinapawi ang mga damdamin ng pagkabalisa, nerbiyos; nagpapabuti ng memorya at kakayahang magsaulo; inirerekomenda para sa mga mag-aaral. Bahid: ang hypnotic na epekto ng gamot ay hindi pa nasubok, at ang epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng pag-alis ng kawalan ng timbang sa nervous system.
6. binibilang kumbinasyong gamot, na may sedative, hypotensive at antispasmodic effect sa katawan. Ang Validol, na siyang batayan ng gamot, ay nagpapagaan ng pagkamayamutin, neurosis at hindi pagkakatulog. Epektibo sa paglaban sa bloating, ay may analgesic effect. Ang pangmatagalang paggamit ay hindi inirerekomenda, dahil ang pag-asa ay nabuo sa gamot, ito ay ipinagbabawal para sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan.
   
   
7. Gidazepam, na inuri bilang tranquilizer, ngunit ibinebenta nang walang reseta. Hindi mahirap bumili, ngunit kung magkano ang pinakamadalas na halaga ay depende sa nagbebenta. Tumutulong sa pagtanggal matinding stress at insomnia dahil dito. Kailangan mong inumin ito kaagad bago matulog, dahil ang epekto ay nagsisimula ng ilang minuto pagkatapos kumuha nito. Ang pagpapabuti ay nakakamit din sa pagkabalisa at kombulsyon. Ang mabilis na pagkagumon sa produkto ay napatunayan, kaya ang pangmatagalang paggamit ay hindi inirerekomenda.
8. – kinuha ang unang lugar sa pagraranggo ng mga gamot para sa insomnia, dahil ito ay isang malakas na tableta sa pagtulog. Ito ay aktibong nakakaapekto sa kahit na mga matatandang tao dahil sa melatonin sa komposisyon. Hindi nagiging sanhi ng pagkagumon, ngunit kung ang dosis ay lumampas, ito ay maaaring nakamamatay na kinalabasan. Walang magiging antok sa araw, ngunit hindi mo dapat piliin ang dosis sa iyong sarili. Maaaring magdulot ng allergy.
9. Snodox isa ring malakas na lunas para sa insomnia. Inaprubahan para sa paggamit mula 15 taong gulang. Ang resulta ay makikita sa loob ng 60 minuto pagkatapos ng pangangasiwa. Sa pamamagitan nito, ang vertigo at migraine ay mas mabilis na nawawala, na ginagawang napakapopular, dahil ang insomnia ay kadalasang naghihikayat ng pananakit ng ulo. Abot-kayang presyo.
10. inirerekomenda hindi lamang para sa stress o pagkamayamutin, kundi pati na rin para sa paglutas ng mga problema sa pagtulog. Walang side effect. Sa pamamagitan nito, ang pagtulog ay mas mabilis, at ang sistema ng nerbiyos ay gumagana nang matatag.
    
11. Trypsidan Ito ay partikular na inireseta para sa hindi pagkakatulog at iba pang mga pathologies sa pagtulog. Ang kurso ng paggamot ay hindi bababa sa 30 araw nang walang mga puwang. Kasabay nito, hindi ka dapat matakot sa pagkagumon, tulad ng mga alerdyi. Mabilis na bumalik sa normal ang nervous system. Tumataas ang kahusayan.

Rating ng mga gamot na walang reseta

Batay sa mga review ng consumer, ang sumusunod na rating ay pinagsama-sama:

Paano maiiwasan ang pagkagumon at mga negatibong kahihinatnan?

Upang maiwasan ang mga problema sa pagtulog, inirerekumenda na subaybayan ang iyong iskedyul ng pagtulog at kalinisan. Ang pagkabigo ay maaaring humantong sa hindi pagkakatulog at magpapalala sa sitwasyon sa pagkakaroon ng stress o depresyon. Samakatuwid, hindi lamang ang iskedyul ay mahalaga, kundi pati na rin ang maingat na paggamot ng nervous system. Mga negatibong emosyon- isang kaaway sa kalusugan. Dapat mong iwanan kaagad ang paninigarilyo at alkohol, na maraming nagkakamali na itinuturing na mahusay na mga sedative. Kapaki-pakinabang bago matulog hiking sa sariwang hangin.

Hindi dapat balewalain ang insomnia, dahil maaari itong mapanganib at isang wake-up call. Sa presensya ng mataas na temperatura, pagkamayamutin at pagbaba ng timbang, hindi mo magagawa nang walang tulong ng isang doktor. Kadalasan ang mga senyas na ito mula sa katawan ay nagpapahiwatig ng isang malubhang patolohiya, na maaaring mapanganib sa buhay at pagganap kung hindi papansinin. Ang mga sakit sa oncological ay nagsisimula sa ganitong paraan. Kung mas maagang matukoy ang isang problema, mas madali itong malutas. Bilang karagdagan, tungkol sa mga iregularidad sa trabaho lamang loob at ang mga system ay maaaring magsenyas ng apnea, depressive states, Parkinson's disease, mga problema sa vascular, kabiguan ng puso.

Kahit isang gabing walang tulog ay isang malakas na pagsubok para sa katawan, lalo pa kapag ito ay tumatagal ng mahabang panahon. Dahil sa kawalan ng kakayahang mag-relax, ang sistema ng nerbiyos ay hindi gumana, at ang pamilya ay magdurusa, dahil madalas itong apektado ng pagkamayamutin at emosyonal na kawalang-tatag ng pasyente. Hindi mo dapat iwanan ang mga bagay sa pagkakataon o subukang lutasin ang mga problema sa mga tabletas sa pagtulog.

Natapos ang mahabang proseso ng pagkakatulog masama ang timpla at antok sa buong araw. Napipilitan ang mga tao na gumamit ng mga pampatulog para makakuha ng sapat na tulog. Ang industriya ng pharmaceutical ay gumagawa ng iba't ibang gamot laban sa insomnia. Ang ilan sa kanila ay hindi lamang normalize ang pagtulog, ngunit may maraming mga side effect na nagdudulot ng pinsala sa katawan - pagkagumon, kapansanan sa atensyon, malubhang psycho-emotional disorder. Samakatuwid, kung mayroon kang mga sintomas ng insomnia, huwag magmadali sa parmasya para sa isang pampatulog. Kumonsulta sa isang espesyalista na makakatulong sa iyong pumili ng gamot na magtataguyod ng normal na pagtulog sa bawat partikular na sitwasyon. Magiging epektibo ang paglaban sa insomnia kung itatatag mo ang mga sanhi ng paglitaw nito at pipiliin ang tamang therapy.

Ang mga gamot para sa insomnia ay nag-iiba sa therapeutic activity, ngunit gumagana ang mga ito sa parehong prinsipyo - pinipigilan nila ang aktibidad ng utak at pinapawi ang nerbiyos at pag-igting ng kalamnan. Ang tagal ng pagkilos ng mga gamot ay depende sa rate ng kanilang pag-aalis at ang antas ng impluwensya sa mga function ng central nervous system.

Mga pampatulog maikling acting alisin ang mga paghihirap sa pagtulog, huwag abalahin ang tagal at ratio ng mga yugto ng pagtulog. Ang mga paraan ng katamtamang tagal ng pagkilos ay pinapawi ang paggulo at pinahusay ang pagsugpo. Ang epekto ay tumatagal ng mas matagal, na nagpapabuti sa pagtulog at kalidad ng pagtulog. Droga mahabang acting tumulong sa kahirapan sa pagtulog, mababaw na pagtulog, at madalas na paggising sa gabi.

Ang lahat ng mga tabletas sa pagtulog ay naiiba sa komposisyon ng kemikal at may iba't ibang epekto sa central nervous system.

Mga uri ng mga gamot upang gamutin ang mga karamdaman sa pagtulog

Ang Barbiturates (Phenobarbital, Reladorm) ay epektibo para sa matinding insomnia, ngunit nagiging sanhi ng antok, pagkahilo, pangangati pagkatapos matulog, sakit ng ulo at pananakit ng kalamnan. Sa pangmatagalang paggamit umuunlad ang mental at pisikal na pag-asa. Ang barbiturates ay nagpapaikli sa REM sleep cycle, na mahalaga para sa pagbawi ng nervous system. Ang mga barbituric acid derivatives ay makukuha lamang sa pamamagitan ng reseta.

Ang mga anti-insomnia na gamot mula sa pangkat ng mga tranquilizer (Phenazepam, Nitrazepam, Sibazon, Midazolam) ay mababa ang nakakalason, hindi nagbibigay ng binibigkas na mga epekto, at mas malamang na maging sanhi ng pagkagumon. Partikular na epektibo para sa insomnia na dulot ng pagkabalisa at emosyonal na stress.

Ang mga gamot sa insomnia na naglalaman ng melatonin (Melaxen, Circadin, Melarena) ay hindi nakakaabala sa physiological na istraktura ng pagtulog, nagpapabilis ng pagtulog, at nagpapababa ng bilang ng mga paggising sa gabi. Sa umaga hindi sila nagiging sanhi ng mga damdamin ng pagkapagod at pag-aantok, at may positibong epekto sa emosyonal na globo.

Ang mga gamot sa Group Z para sa insomnia ay halos walang mga side effect at hindi nagdudulot ng mga post-somnia disorder. Matapos magising, ang isang tao ay hindi nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa. Ang mga gamot ay naiiba sa kanilang tagal ng pagkilos. Kung nahihirapan kang makatulog, nireseta si Adante. Ivadal, Zolpidem ay gumagana ng 5-6 na oras. Ang long-acting sleeping pill na Zopiclone ay sumusuporta sa pagtulog sa buong gabi nang hindi binabago ang istraktura nito. Sa mga pasyente na may nocturnal manifestations bronchial hika bumababa ang tagal ng pag-atake. Pagkatapos ng pangmatagalang paggamit ng mga gamot na grupo Z, maaaring mangyari ang pagkagumon.

Ang mga unang henerasyong antihistamine (Diphenhydramine, Diprazine) ay may banayad sedative effect, ay mabilis na inalis mula sa gastrointestinal tract.

Ang isang doktor ay dapat pumili ng isang gamot upang gamutin ang insomnia. Ang hindi makontrol na paggamit ng mga tabletas sa pagtulog ay maaaring lumikha ng pag-asa, dagdagan ang excitability sa halip na ang inaasahang hypnotic effect, sanhi kahinaan ng kalamnan, sakit na pagsusuka, makapinsala sa atensyon at memorya.

Mga over-the-counter na pampatulog

Depende sa komposisyon, ang mga gamot ay nahahati sa tatlong grupo.

• Mga halaman (Persen, Motherwort Forte).
  Ang mga sangkap na nakapaloob sa mga halaman ay normalize ang pagtulog, mapabuti ang mood, palakasin ang psyche, mapawi ang pagkabalisa, kalmado sistema ng nerbiyos. Ang mga halamang gamot laban sa insomnia ay hindi nakakalason, kumilos nang malumanay, at maaaring inumin matagal na panahon, mayroon minimal na halaga contraindications. Mga Pasilidad pinagmulan ng halaman epektibo para sa banayad na mga karamdaman ng proseso ng physiological, para sa pag-iwas sa hindi pagkakatulog sa ilalim ng stress ng iba't ibang uri. Sa mga kaso ng matinding insomnia, ginagamit lamang ang mga ito bilang karagdagang therapy.
• Synthetic (Melaxen, Reslip, Phenibut).
  Nakakatulong ang mga gamot na mapabuti ang pagtulog, angkop para sa lahat ng pangkat ng edad, hindi nakakaapekto sa mga pag-andar ng psychomotor, at may maliliit na epekto.
• Pinagsama (Barboval, Corvalol).
  Ang mga produkto ay naglalaman ng mga extract ng halaman at mga aktibong sangkap na panggamot. Ang lahat ng mga sangkap ay nagpapahusay sa mga aksyon ng bawat isa. Dahil dito, nakakamit ang isang mabilis na hypnotic effect. Ang mga gamot sa pangkat na ito ay ipinahiwatig para sa mga menor de edad na abala sa pagtulog at neurotic disorder, pinapawi ang inis at ginagawang mas madaling makatulog.
• Homeopathic (Hypnosed, Nota, Passidorm).
  Ang mga hindi nakakapinsala, hindi nakakahumaling na gamot ay naglalaman ng balanseng hanay ng mga sangkap na nag-aalis ng takot, pagkabalisa, at mga problema sa pagtulog. Ang mga homeomedicine ay hindi nakakagambala sa mga proseso ng biochemical sa katawan, direktang nagrereserba ng mga puwersa upang labanan, at hindi sinamahan ng mga sintomas ng mga epekto. Para sa isang matatag at pangmatagalang epekto, inirerekomenda ang pangmatagalang paggamit homeopathic na mga remedyo.

Aling pampatulog ang pipiliin

Kung walang reseta ng doktor, maaari kang bumili ng mga gamot na may katamtamang epekto sa nervous system. Normalize nila ang pagtulog tibok ng puso, bawasan kinakabahang pananabik. Isang mabisang lunas para sa insomnia ay hindi kailangang maging malakas. Sa tamang pagpili kahit banayad na pampatulog magbibigay ng positibong resulta.

Listahan ng mga pinakasikat na gamot para sa insomnia.

• Melaxen.
  Ang isang synthesized analogue ng pineal gland hormone (melatonin) ay angkop para sa independiyenteng paggamit para sa insomnia sa mga tao ng iba't ibang mga pangkat ng edad. Ang mga tablet ay normalize ang mga ritmo ng pagtulog at pagpupuyat, ginagawang mas madaling makatulog, at hindi nagiging sanhi ng pakiramdam ng pagkahilo sa paggising. Ang gamot ay tumutulong sa katawan na umangkop kapag nagtatrabaho sa gabi at. Sa mga bihirang kaso, nangyayari ang pamamaga sakit ng ulo, pagduduwal. Ang Melaxen ay ginagamit upang gawing normal ang biological na ritmo, nagtataguyod mabilis na nakatulog at madaling paggising sa umaga.
• Persen.
  Pinapaginhawa ang pagkamayamutin, pagkabalisa, inaalis ang depresyon, nagtataguyod ng konsentrasyon. Ang komposisyon ng sedative para sa insomnia ay kinabibilangan ng mga extract ng lemon balm, mint at valerian roots. Ang mga bahagi ay ginagawang mas madaling makatulog sa pamamagitan ng pagpapahusay ng mga proseso ng pagbabawal sa central nervous system. Inirerekomenda ang Persen para sa matagal na panahon ng pagkakatulog at madalas na paggising na dulot ng mga nakababahalang sitwasyon at sobrang trabaho.
• Donormil.
  Ang mga effervescent tablet ay may binibigkas na sedative effect, nagbibigay ng ginhawa, at nagpapataas ng haba ng pahinga sa gabi. Maaaring tumawag palpitations, antok sa araw, tuyong bibig. Ang Donormil ay hindi nakakaapekto sa aktibidad ng utak.
• Glycine.
  Ang mga sublingual na tablet ay binabawasan ang paggulo ng central nervous system, mapabuti ang metabolismo sa mga tisyu ng utak, tumaas pagganap ng kaisipan, gawing normal ang pagtulog. Inirerekomenda ang Glycine para sa mga taong may emosyonal na kawalang-tatag at mataas na excitability.
• Valoserdin.
  Dahil sa nilalaman ng phenobarbital, binabawasan nito ang paggulo ng central nervous system. Ang mga patak para sa insomnia ay nagbibigay ng banayad na hypnotic na epekto at inireseta para sa kahirapan sa pagtulog, mga kondisyong tulad ng neurosis, mga karamdaman sirkulasyon ng tserebral. Sa pangmatagalang paggamit Maaaring mangyari ang pagdepende sa droga at depresyon.
• Atarax.
  Pinapaginhawa ang pagkabalisa, psychomotor agitation, nakakarelaks makinis na kalamnan, nadadagdagan . Sa simula ng paggamot, ang pag-aantok at pangkalahatang kahinaan ay maaaring mangyari.
• Phenibut.
  Ito ay may positibong epekto sa aktibidad ng utak, binabawasan ang kalubhaan ng mga komplikasyon pagkatapos ng traumatikong pinsala sa utak, at pinatataas ang resistensya ng utak sa mataas na stress. Pinapaginhawa ng Phenibut ang pagkabalisa, binabawasan ang emosyonal na stress, at pinapabuti ang kalidad ng pahinga sa gabi. Inireseta para sa hindi pagkakatulog ng neurotic na pinagmulan.
• Corvalol.
  Ito ay may pagpapatahimik na epekto, pinapaginhawa ang spasms sa bituka, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, at ginagawang mas madaling makatulog. Ito ay mahusay na disimulado, ngunit sa matagal na paggamit o labis na dosis ito ay nagiging sanhi ng CNS depression. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkuha ng mga patak para sa banayad at pagkamayamutin.
• Valerian.
  Herbal na lunas na may sedative effect ginagamit kapag nervous excitability, mga paghihirap na makatulog na dulot ng sobrang pagkasabik at stress. Sa mga bihirang kaso, ito ay naghihikayat ng isang nalulumbay na estado.

Mga bagong item

Nakakatulong ang mga bagong henerasyong gamot na makayanan ang stress, mapabuti ang kalidad ng pagtulog, at alisin ang mga sanhi ng insomnia. Mabilis silang inalis mula sa katawan, kaya walang mga sintomas pagkatapos ng epekto sa umaga. Ang mga bagong gamot para sa insomnia ay mas ligtas dahil ang mga ito ay nakakaapekto lamang sa mga receptor ng utak na responsable para sa pagtulog.

• Sonilyuks.
  Ang mga patak ay naglalaman ng mga likas na bahagi ng pinagmulan ng halaman, na mabilis na pumapasok sa daluyan ng dugo at bumubuti kalagayang psycho-emosyonal. Ang insomnia na lunas na Sonilux ay nag-normalize ng pagtulog at nag-aalis ng mga sanhi ng pagkagambala sa pagtulog, nagpapanumbalik ng ritmo ng puso at ang paggana ng endocrine system.
• Somnol.
  Ang pagkilos ng gamot ay naglalayong mapabuti ang kalidad at tagal ng pahinga sa gabi. Ang pangmatagalang paggamot ay hindi nag-aalis ng panganib ng pagkagumon. Inireseta sa mga pasyente na may sitwasyon, lumilipas, talamak na anyo hindi pagkakatulog.
• Roserem.
  Inirerekomenda para sa insomnia na nauugnay sa matagal na pagkakatulog, nagtataguyod ng mahimbing na pagtulog. Ang gamot para sa insomnia na Rozerm ay hindi nagiging sanhi ng mga side effect o pag-asa.
• Sonnat.
  Inireseta para sa kahirapan sa pagtulog, madalas na paggising, lumilipas na pagtitiyaga, atbp. Ang gamot ay hindi nagbabago sa ratio ng mabilis at mabagal na pagtulog. Hindi nakakaapekto sa araw na kagalingan at pagganap.

Mga bitamina complex para sa hindi pagkakatulog

Kapag natagpuan ng isang tao ang kanyang sarili sa isang nakababahalang sitwasyon, ang pangangailangan para sa mga bitamina B ay tataas nang maraming beses. Ang kakulangan ay nangyayari sa gastritis, pag-inom ng ilang mga hormonal na gamot, pagbubuntis, pisikal na Aktibidad, malnutrisyon. Ang insomnia ay maaaring mapukaw ng kakulangan ng serotonin, ang synthesis nito ay kinabibilangan ng pyridoxine (B6).

Lumilitaw ang pagkapagod, antok, depresyon, pagkamayamutin, atbp. Ang mga bitamina B, A, E at microelements potassium, magnesium, calcium ay makakatulong na mapupuksa ang insomnia.

• Mega B Complex, na binubuo ng 10 bitamina at 7 mineral;
• Sleep Optimizer, isang kumplikadong mga amino acid, extract ng halaman, melatonin, tryptophan;
• ALPHABET biorhythm na naglalaman ng folic acid, calcium, magnesium, bitamina C, A, B, mga extract ng lemon balm, motherwort;
• Yantifan, na naglalaman ng L-tryptophan, succinic acid, bitamina B6.

Binabawasan ng mga paghahanda ng bitamina ang excitability ng nervous system at nagtataguyod ng magandang pahinga sa gabi.

Maraming mga gamot at bitamina ang humahantong sa pagkalito: "Paano pumili ng pinakamahusay na lunas para sa hindi pagkakatulog mula sa lahat ng iba't ibang uri?" Para sa sagot, makipag-ugnayan sa mga espesyalista sa iyong lokal na klinika o mga dalubhasang sentro. Ang hindi makontrol na paggamit ng mga tabletas sa pagtulog ay maaaring makapagpalubha sa sitwasyon. Sasabihin sa iyo ng departamento ng pagtulog kung paano mapupuksa ang hindi pagkakatulog nang walang mga gamot sa tulong ng,. Gumagamit ang mga espesyal na klinika ng mga pamamaraan na walang gamot para maalis ang insomnia (electric sleep, relaxation therapy).

Listahan ng ginamit na panitikan:

• Levin Ya. I., Kovrov G. V. Ang ilang mga modernong diskarte sa paggamot ng insomnia // Dumadalo sa manggagamot. - 2003. - No. 4.
• Kotova O.V., Ryabokon I.V. Mga modernong aspeto therapy para sa insomnia // Dumadalo sa manggagamot. - 2013. - Hindi. 5.
• T. I. Ivanova, Z. A. Kirillova, L. Ya. Rabichev. Insomnia (paggamot at pag-iwas). - M.: Medgiz, 1960.

Ang mga dumaranas ng hindi pagkakatulog ay umiinom ng iba't ibang gamot, kabilang ang mga sleeping pills at tablet. Ang form ng likidong dosis ay may parehong kalamangan at kahinaan. Upang epektibong gamutin ang mga karamdaman sa pagtulog, kailangan mong aktibong samantalahin ang lahat ng mga benepisyo ng bawat lunas.

Ang ilang mga gamot ay nagbibigay ng mabilis na simula ng pagtulog, ang iba ay normalize ang tagal at lalim nito. Ang isang taong nakapagpahinga nang mabuti ay nananatiling alerto at aktibo.

Mga pangkat ng pharmacological ng hypnotics at sedatives:

• barbituric acid derivatives (barbiturates);
• benzodiazepine derivatives;
• antihistamines;
• ilang mga antidepressant;
• pampakalma;
• isang bilang ng mga antipsychotics;
• pinagsama-sama.

Ayon sa antas ng impluwensya sa sistema ng nerbiyos, mga grupo ng banayad, katamtaman at mabisang gamot. Maaari silang maging solid sa pagkakapare-pareho (mga tablet, kapsula). Mga anyo ng likido: tinctures, patak, syrups.

Mahalaga! Barbiturates, benzodiazepine derivatives, neuroleptics at antidepressants -. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay ginawa sa anyo ng mga tablet at kapsula at ibinebenta sa mga parmasya na may reseta ng doktor.

Barbiturates

Ang isang makapangyarihang tableta sa pagtulog ay tumatagal ng mahabang panahon - 7-8 na oras, ngunit nagbabago ang istraktura ng pagtulog, mga sanhi pagkalulong sa droga. Halos pinagkaitan ng mga ito mapaminsalang kahihinatnan Ang mga patak ng Valocordin at Corvalol na naglalaman ng phenobarbital.

Mga antihistamine

Hinaharang nila ang reaksyon ng tissue sa histamine at pinahusay ang epekto ng analgesics. Ang mga pampatulog na antihistamine na patak ng Valocordin-Doxylamine ay nakakatulong nang mas mahusay sa mga karamdaman sa pagtulog na dulot ng mga allergy, nagpapasiklab na proseso, sakit.

Biologically active additives

Patak ng Morpheus at Bayu-Bai - mga pampatulog na walang reseta. Naglalaman ng mga natural na sangkap. Maaaring inumin sa loob ng mahabang panahon, hindi nagkakaroon ng pagkagumon. Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay naiiba sa mga gamot kakulangan ng preclinical at mga klinikal na pagsubok, na kinakailangan sa gamot na nakabatay sa ebidensya.

Mga herbal na tincture

Ang mga produkto ay inihanda gamit ang alkohol na may lakas na 60-96%. Makukuha sa mga parmasya nang walang reseta ng doktor. Ang ethanol ay natutunaw ang mga kapaki-pakinabang na sangkap, pinipigilan ang kanilang pagkasira, pinapanatili ang aroma at lasa likas na pinagmumulan. Ang concentrate na ito ay maginhawa sa dosis sa mga patak at maaaring magamit nang mahabang panahon at nakaimbak ng 2-3 taon.

Ang Nott's drops, Rescue Remedy, Valerianohel ay mga mild sleeping pill. May mga taong tinutulungan, ang iba ay hindi naiimpluwensyahan.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga sleeping pill at sedatives sa mga patak

Naiistorbo ang tulog kapag sobrang nerbiyos, stress, neuroses. Ito ay sa mga kasong ito na bumababa para sa hindi pagkakatulog ng mahina at katamtamang epekto ng tulong. Ang pagkuha ng naturang lunas ay makatwiran din sa mga sitwasyon kung saan ang mga sanhi ng insomnia ay hindi pa natukoy o hindi maaaring ganap na maalis.

Mahalaga! Mas mainam na ipagkatiwala ang pagpili ng isang sleeping pill sa isang espesyalista na malalaman ang ugat ng sakit at ang pagkakaroon ng magkakatulad na sakit.

Kung ang problema ay natutulog lamang, kung gayon ang isang mabilis na kumikilos na lunas ay mas angkop. Kailan madalas na paggising sa gabi, pagkatapos na ang pagtulog ay mawawala nang tuluyan, kailangan mong uminom ng matapang na gamot.

Herbal tinctures, syrups na may sedative effect, dietary supplements, mga homeopathic na gamot makukuha sa mga parmasya nang walang reseta. Hindi ito nangangahulugan na ang mga ito ay nilayon na hindi pinangangasiwaan o pangmatagalang paggamot. Upang maiwasan ang paglala ng kondisyon, kailangan mong bigyang pansin ang mga paghihigpit at epekto.

Contraindications sa pag-inom ng sleeping pills at pampakalma sa anyo ng mga patak:

• hypersensitivity sa mga bahagi ng produkto;
• malubhang pinsala sa atay at bato;
• katamtaman hanggang malubhang anemya;
• myasthenia gravis;
• hika;
• alkoholismo;
• pagkalulong sa droga;
• pagbubuntis at pagpapasuso (hindi palaging);
• mga sakit na sinamahan ng pagkasira ng daanan ng hangin.

Mahalaga! Ang mga benzodiazepine, barbiturates, at mga inireresetang antidepressant ay may maraming kontraindikasyon at nakakahumaling.

Ang mga abala sa pagtulog sa mga matatandang tao ay maaaring dahil sa katotohanang iyon iba't ibang gamot. Ang isang tao ay umiinom ng mga patak para sa insomnia at ilang iba pang uri ng mga gamot. Ang isang "cocktail" ng mga gamot ay nagdudulot ng mga abala sa pagtulog, at isang mabisyo na bilog ang lumitaw.

Talaan ng mga gamot para sa hindi pagkakatulog sa mga patak:

Listahan ng mga pampatulog sa mga patak na may mga katangian ng gamot

Ang mga sumusunod na parameter ay tinukoy para sa bawat tool: Pangalan. 1. Paglalarawan ng gamot. 2. Mga kalamangan. 3. Cons. 4. Contraindications. 5. Presyo. 6. Mga pagsusuri.

1. Ang likido ay pula-kayumanggi ang kulay, na may matamis na aroma at tiyak na lasa. Magagamit sa mga bote ng salamin na 25, 30, 50 ml. Naglalaman ng alcoholic extract mula sa rhizome ng Valerian officinalis bilang aktibong sangkap.
2. Isang abot-kayang gamot. Ito ay may katamtamang binibigkas na nakakarelaks at sedative effect, na ginagawang mas madaling makatulog. Maaari kang gumamit ng mga patak upang gamutin ang mga bata.
3. Upang makakuha ng hypnotic effect, kinakailangan na kumuha ng mas mataas na dosis ng gamot, ngunit sa kasong ito, bumababa ang pagganap, nangyayari ang kahinaan at depresyon.
4. Ang pagiging hypersensitive sa mga bahagi ng tincture, mga batang wala pang 12 buwan, pagbubuntis, pagpapasuso.
5. 12–79 rubles (25 ml).
6. Napansin ng mga mamimili sa mga pagsusuri na ang valerian tincture ay dapat na nasa cabinet ng gamot sa bahay dahil ito ay mura panlulumo para sa buong pamilya.

1. Maberde-kayumanggi likido, mahinang amoy, bahagyang mapait na lasa, ngunit kaaya-aya. Magagamit sa 25 at 30 ml na bote. Aktibong sangkap ay isang katas ng dalawang uri ng motherwort: karaniwan at limang-lobed.
2. Ito ay kumikilos nang komprehensibo at hindi nakakahumaling.
3. Ang hypnotic effect ay mahina sa mababang dosis.
4. Intolerance o hypersensitivity sa mga bahagi, mababang presyon ng dugo, gastritis at peptic ulcer, edad hanggang 12 taon.
5. 25-60 rubles depende sa dami at kumpanya ng pagmamanupaktura.
6. Ang mga review ay kadalasang positibo. Nabanggit na paghahanda ng halamang gamot tumutulong sa kaso ng banayad na mga karamdaman sa pagtulog at nagpapabuti sa kondisyon ng mga karamdaman sa nerbiyos.

1. Transparent na likido, tiyak na amoy, paulit-ulit. Naglalaman ng isang kumplikadong mga aktibo at pantulong na sangkap: phenobarbital, ethyl bromizovalerianate, peppermint oil, hop oil, ethanol.
2. Pinagsasama ang isang banayad na hypnotic na epekto na may isang pagpapatahimik na epekto. Kinuha para sa mga karamdaman sa pagtulog. Ang gamot ay mahusay na disimulado at hindi nagiging sanhi ng pagkagumon.
3. Ang pangmatagalang paggamit ay puno negatibong kahihinatnan: antok sa araw, talamak na pagkalasing bromine
4. Hindi pagpaparaan sa mga bahagi, pagbubuntis, pagpapasuso, edad sa ilalim ng 18 taon.
5. Valocordin - 257 rubles 50 ml, Corvalol - 22-38 rubles depende sa dami ng bote.
6. Ang mga review ay kadalasang positibo. Nabanggit na ang mga patak ay nakakatulong upang huminahon at makatulog pagkatapos ng isang abalang araw.

1. Transparent na likido na walang kulay na may kaaya-ayang amoy ng mint. Naglalaman bilang aktibong sangkap doxylamine, Mga pantulong na bahagi - ethanol, langis ng mint.
2. Pinapabilis ng gamot ang simula ng pagtulog at, sa parehong oras, pinatataas ang tagal nito. Ang aksyon ay nangyayari nang mabilis - sa loob ng 30 minuto.
3. Ang pagkuha ng Valocordin-Doxylamine ay nauugnay sa hitsura ng pag-aantok sa araw. Ang gamot ay nagdudulot ng paninigas ng dumi at tuyong bibig.
4. Hindi pagpaparaan sa mga bahagi, glaucoma, edad sa ilalim ng 12 taon.
5. 214 rubles 25 ml.
6. Marami ang natutuwa hypnotic effect Valocordin-Doxylamine.

1. Transparent na likido na walang kulay o madilaw na kulay. Walang tiyak na amoy. Ang mga homeopathic drop ay naglalaman ng ilang mga sangkap na may kumplikadong epekto sa mga karamdaman sa pagtulog.
2. Ito ay hindi nakakahumaling at maaaring gamitin sa mga panahong kailangan ng kalinawan ng isip sa araw at mahinahong pahinga sa gabi. Minimum na epekto.
3. Tumutukoy sa mahina na mga tabletas sa pagtulog, hindi gumagana para sa malalim na mga karamdaman.
4. Hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot.
5. 251–414 rubles depende sa dami ng bote.
6. Pansinin ng mga review ang mga benepisyo ng Nott's drops para sa hyperactivity sa mga bata at nadagdagan ang nervous excitability sa mga matatanda.

1. Liquid na may maberde-dilaw o kayumangging kulay, kaaya-ayang aroma. Naglalaman ng valerian, motherwort, hawthorn, peppermint, diphenhydramine at ethanol.
2. Ito ay may mas banayad na epekto kaysa sa Valocordin o Corvalol.
3. Ang pagkakaroon ng diphenhydramine at ethanol sa komposisyon ng mga patak.
4. Pagpalya ng puso, hypotension, pagbubuntis, paggagatas, edad sa ilalim ng 18 taon, hindi pagpaparaan sa mga bahagi.
5. 200 rubles, 50 ml.
6. Ang gamot ay nagustuhan ng mga pasyente ng hypertensive at mga taong nagdurusa sa pagiging sensitibo sa panahon.

1. Transparent na solusyon ng mapusyaw na dilaw o kulay berde. Ang lasa ay maasim, metal. Ang gamot ay naglalaman ng mga metal ions (macro- at microelements).
2. Tumutulong hindi lamang sa hindi pagkakatulog, kundi pati na rin sa maraming iba pang mga karamdaman ng katawan. Ginagamit sa pediatrics upang gamutin ang mga bata na tumitimbang ng higit sa 10 kg.
3. May mahinang hypnotic effect.
4. Hindi pagpaparaan sa mga ion ng metal.
5. 500 rubles, 100 ml.
6. Ang mga positibong pagsusuri tungkol sa mga patak ng Beresh Plus ay madalas na iniiwan ng mga buntis na kababaihan. Binibigyang-diin nila na ang pagtulog ay nagpapabuti, ang kahinaan at pagkapagod ay nawawala.

1. Transparent na likido ng maputlang dilaw na kulay, na may kaaya-ayang herbal na aroma, mapait na lasa. Naglalaman ng homeopathic na komposisyon ng limang bulaklak na essences.
2. Mabilis na may sedative effect sa nakaka-stress na sitwasyon, nagpapabuti sa pagpapaubaya ng psycho-emotional stress.
3. Mataas na presyo, mahirap hanapin sa isang ordinaryong parmasya.
4. Hindi pagpaparaan sa mga bahagi, maagang pagkabata.
5. 1250 rubles, 10 ml.
6. Ayon sa pananaliksik at mga pagsusuri mula sa mga kinatawan gamot na nakabatay sa ebidensya, ang epekto ng anumang homeopathic na lunas ay hindi mas mataas kaysa sa epekto ng placebo.

1. Ang likido ay naglalaman ng mga extract mga halamang gamot. Ang transparent na solusyon ay may madilaw na kulay, mabango. Tumutulong sa mga bata na dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog, pagiging agresibo, hyperactivity, at dermatitis.
2. Likas na komposisyon, ligtas, hindi nakakahumaling.
3. Ito ay hindi isang gamot, ngunit isang pandagdag sa pandiyeta. Nagdudulot ng tuyong bibig.
4. Hypersensitivity sa mga bahagi.
5. 150 rubles, 50 ml.
6. Ang produkto ay ginawaran positibong feedback mula sa mga magulang na nagbibigay ng mga patak para sa mga karamdaman sa pagtulog sa mga bata.

1. Transparent na solusyon na may amoy ng menthol, kaaya-ayang lasa. Naglalaman ng mga extract halamang gamot na tumutulong na gawing normal ang pagtulog.
2. Natural na sangkap; banayad na epekto sa pagpapatahimik. Angkop para gamitin sa edad ng paaralan.
3. May mga panlasa at pampatamis. Mahinang hypnotic properties.
4. Hindi pagpaparaan sa mga bahagi, pagbubuntis, pagpapasuso.
5. 130 rubles, 50 ml.
6. Napansin ng mga pagsusuri ang natural na komposisyon ng gamot, na nagpatulog sa marami na may sindrom hindi mapakali ang mga binti at "manager syndrome".

1. Transparent o maulap na likido ng madilim na kulay ng cherry na may malakas na amoy valerian, kaaya-ayang lasa. Naglalaman ng higit sa 10 homyopatiko na sangkap: mga halamang gamot at asin. Solvent - ethanol.
2. Maaaring gamitin upang gamutin ang mga neuroses at mga karamdaman sa pagtulog sa mga matatanda at bata.
3. Ang hypnotic effect ay mahinang ipinahayag.
4. Hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng produkto, edad hanggang 2 taon.
5. 550 rubles, 30 ml.
6. Ang mga opinyon tungkol sa gamot ay nahahati: mayroong positibo, neutral at negatibo. Ayon sa mga pagsusuri, ang Valerianahel ay hindi gumagana o nakakatulong lamang sa banayad na hindi pagkakatulog.

Ang mga produkto sa anyo ng mga patak na may valerian at motherwort ay pinakamahusay na ginagamit sa mga kaso ng mga karamdaman sa pagtulog na dulot ng mga functional disorder aktibidad ng puso, nadagdagan ang nervous excitability, irritable bowel syndrome.

Ang matagal na pagkakatulog, paulit-ulit na maikling pagtulog ay walang pinakamagandang epekto sa mood at performance, at maaaring magdulot ng malubhang problema may kalusugan. Nakakatulong ang mga sleeping pills na gawing normal ang tulog at mapupuksa ang insomnia. Tutulungan ka ng aming pagsusuri na pumili ng isang mahusay na tableta sa pagtulog. Nalaman namin kung aling mga tabletas sa pagtulog ang maaari mong bilhin nang walang reseta at pinagsama-sama ang isang rating ng mga gamot batay sa mga pagsusuri mula sa mga doktor at pasyente.

Ang mga makapangyarihang tabletas sa pagtulog ay eksklusibong inireseta ng isang doktor para sa ilang mga indikasyon at ibinibigay mula sa parmasya nang mahigpit ayon sa isang reseta. Ang mga naturang gamot ay may malakas na suppressive effect sa nervous system at may maraming side effect at contraindications. Pero meron malaking grupo over-the-counter na banayad aktibong gamot, na tumutulong na makayanan ang mga kaguluhan sa mga simpleng karamdaman sa pagtulog, at sa parehong oras ay hindi nagiging sanhi ng ganoong binibigkas at malubhang salungat na mga reaksyon. Sa aming rating, ang mga over-the-counter na sleeping pill ay ipinakita sa pababang pagkakasunud-sunod ng therapeutic effect.

Ang pinakamahusay na over-the-counter na sleeping pills

SA pampatulog Kasama sa mga over-the-counter na gamot ang mga gamot na nakabatay sa melatonin (isang sintetikong analogue ng sleep hormone na ginawa ng pineal gland), mga tabletang naglalaman ng doxylamine (isang blocker mga receptor ng histamine) at mga halamang gamot.

Mga kalamangan

Unlike mabisang gamot mga grupo ng barbiturates, diazepine at Z-drugs, over-the-counter sleep tablets:

• magkaroon ng isang hindi gaanong binibigkas na pagbabawal na epekto sa nervous system;
• huwag baguhin ang istraktura at tagal ng mga yugto ng pagtulog, huwag maging sanhi ng pagkahilo sa umaga;
• may mas kaunting contraindications;
• masamang reaksyon maging sanhi ng hindi gaanong madalas at hindi gaanong binibigkas;
• huwag pukawin ang pagkagumon at pag-asa sa droga;
• maaaring magamit sa mga kurso at isang beses.

Ang mga over-the-counter na tabletas sa pagtulog ay mas pinipili para sa mga matatandang tao dahil ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na antas ng kaligtasan.

Bahid

Ang pangunahing kawalan ng mga over-the-counter na gamot ay ang kanilang mahina o walang epekto sa mga malubhang karamdaman sa pagtulog.

Rating ng pinakamahusay na over-the-counter na sleeping pills

Melaxen

Ang mga tabletas sa pagtulog batay sa melatonin - isang sintetikong analogue natural na hormone pagtulog, na ginawa sa katawan ng tao ng pineal gland (pineal gland) at kinokontrol ang mga biological rhythms, sleep-wake cycle. Binabawasan ng Melaxen ang oras na kailangan para makatulog, pinapabuti ang kalidad at tagal ng pagtulog, tumutulong na umangkop sa mga pagbabago sa time zone, at may katamtamang sedative effect. Inireseta nang nakapag-iisa o sa kumplikadong therapy ng banayad at katamtamang mga anyo ng mga karamdaman sa pagtulog.

Mga analogue - Circadin, Melatonin.

• Hindi maaaring gamitin para sa diabetes.
• Nagdudulot ng pamamaga, pag-aantok, depresyon sa ilang mga pasyente emosyonal na estado, nadagdagan ang pagkamayamutin.
• Sa mga bihirang kaso, habang umiinom ng Melaxen, ang mga pasyente ay nakakaranas ng pagtaas ng tibok ng puso, matinding pananakit ng ulo, at mga bangungot sa gabi.
• Sa panahon ng paggamot, dapat mong iwasan ang pagkakalantad sa maliwanag na araw.
• Medyo mataas na presyo - 700 rubles para sa 24 na tablet bawat pakete.

Donormil

Ang isang gamot para sa insomnia batay sa doxylamine succinate ay kabilang sa pangkat ng mga histamine receptor blocker at magagamit sa anyo ng mga tablet para sa oral administration at mga effervescent tablet para sa paghahanda ng isang solusyon. Ang pampatulog na ito ay makukuha nang walang reseta. Itinuturing na isa sa mga ang pinakamahusay na paraan upang gawing normal ang pagtulog sa mga kabataan kung ang karamdaman ay sanhi ng tensyon sa nerbiyos o stress. Binabawasan ng produkto ang oras ng pagtulog at pinapataas ang tagal ng pagtulog.

Analogues - Sondoks, Sonmil.

• Over-the-counter, hindi nakakahumaling na pampatulog.
• Ang mga effervescent tablet ay natutunaw sa tubig, ang solusyon ay kumikilos nang mas mabilis kaysa sa mga tablet.
• Ang mga tableta ay hindi lamang nakakatulong sa iyo na makatulog, ngunit maging normal din ang pagtulog sa loob lamang ng ilang araw ng pag-inom nito.
• medyo abot kayang presyo– 400 rubles (30 regular o 20 effervescent tablet bawat pakete).

• Tulad ng iba pang mga antihistamine, nagdudulot ito ng masamang reaksyon - tuyong bibig, paninigas ng dumi, pag-aantok sa araw (samakatuwid, ang araw pagkatapos gamitin ang gamot ay hindi ka dapat magmaneho).
• Ang mga matatandang tao ay maaaring makaranas ng matinding pagkahilo, pananakit ng ulo, at pagtaas ng tibok ng puso pagkatapos uminom ng tableta.
• Hindi maaaring gamitin para sa elevated presyon ng intraocular, glaucoma, mga sakit sa ihi, prostatitis.
• Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng pagkagumon sa matagal na paggamit (ang gamot ay huminto sa paggana), kaya ang kurso ng paggamot ay limitado sa dalawang linggo.

Ang gamot batay sa bromoisovaleric acid, mint oil at phenobarbital ay magagamit sa anyo ng mga patak para sa Panloob na gamit at mga tablet. Ito ang tanging over-the-counter na gamot sa insomnia na naglalaman ng phenobarbital. Ang gamot ay ginagawang mas madaling makatulog, may sedative, antispasmodic at vasodilator effect. Bilang karagdagan sa mga karamdaman sa pagtulog, ang mga indikasyon para sa pagrereseta ng gamot ay nadagdagan ang nervous excitability, sakit na hypertonic at vegetative-vascular dystonia (sa kumplikadong therapy), tachycardia.

• Pinakalma at tinutulungan kang makatulog.
• Availability ng dalawa mga form ng dosis: ang mga patak ay kumikilos nang mas mabilis, at ang mga tablet ay angkop para sa mga hindi makatiis sa tiyak na amoy ng mga patak; ang mga ito ay maginhawang dalhin sa kalsada.
• Maaari itong gamitin hindi lamang bilang isang pampatulog, kundi pati na rin bilang isang distraction para sa sakit sa puso (sa halip na validol). Nakakatulong din ang gamot na mapawi ang mga bituka ng bituka.
• Mababa ang presyo: 100 rubles para sa isang pakete ng 20 tablet at mga 30 rubles para sa mga patak sa isang 50 ml na bote.

• Malubhang nakakapurol ng mga reaksyon at nagiging sanhi ng pagkahilo.
• Isang matalim, katangian na amoy ng mga droplet na hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon.
• Malaking numero side effects– sa pangmatagalang paggamit ay maaaring magdulot ng paninigas ng dumi, pagduduwal, at mga problema sa atay.
• Ang isang hindi wastong kinakalkula na dosis ay maaaring makapukaw ng isang malakas na pagbaba presyon ng dugo, bradycardia (mabagal na tibok ng puso).
• Ang mga patak ay naglalaman ng alkohol at hindi angkop para sa lahat.

Novo-Passit

Ang paghahanda ng erbal ay magagamit sa anyo ng mga tablet at syrup. Ang mga tablet ay naglalaman ng hawthorn, St. John's wort, lemon balm, hops, valerian, black elderberry, passionflower. Ang syrup ay naglalaman din ng guaifenesin, isang sangkap na binabawasan ang pagkabalisa at pagkabalisa at pinahuhusay ang epekto ng mga halamang gamot. Ang gamot ay may anxiolytic at sedative effect, tumutulong na gawing normal ang pagtulog sa banayad na anyo ng insomnia, kung ang disorder ay sanhi ng stress o isang nervous disorder.

• Ang syrup ay naglalaman ng alkohol at may hindi kanais-nais na mapait na lasa.
• Hindi nakakatulong sa malubhang karamdaman sa pagtulog.
• Maaaring magdulot ng pag-aantok sa araw, pagduduwal, pagtatae, at pagkagambala ng pancreas, lalo na kung nilabag ang regimen ng dosis (pagtaas ng mga dosis at dalas ng paggamit).

Persen Forte

Ang gamot ay naglalaman ng mga extract ng lemon balm, mint, valerian, at magagamit sa anyo ng mga kapsula na 10, 20 at 40 piraso bawat pakete. May sedative at antispasmodic effect. Inireseta para sa insomnia at iba pang mga karamdaman sa pagtulog (nag-iisa o bilang bahagi ng kumplikadong therapy),

• Tinutulungan kang makatulog kung ang insomnia ay sanhi ng tensiyon sa nerbiyos.
• Matapos ihinto ang paggamot, ang withdrawal syndrome ay hindi nangyayari.
• Walang mga paghihigpit sa tagal ng pag-inom ng gamot.

Dormiplant

Available sa mga tablet ang dalawang bahagi na herbal sleeping pill batay sa valerian at lemon balm extract. Mayroon itong sedative effect, binabawasan ang oras na kailangan para makatulog, pinapabuti ang kalidad ng pagtulog, at binabawasan ang dalas ng paggising sa gabi. Ito ay ginagamit para sa mga banayad na anyo ng mga karamdaman sa pagtulog at nadagdagan ang nervous excitability.

• Sa loob ng ilang araw pagkatapos simulan ang paggamot, ang mga resulta ay kapansin-pansin: ang pagtulog ay mas mabilis, at may mas kaunting paggising sa gabi.
• Maaaring gamitin ng mga bata na higit sa 6 taong gulang.
• Hindi nakakahumaling.

• Maaaring magdulot mga reaksiyong alerdyi(pantal, pangangati), pagduduwal, sakit ng ulo.
• Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng pagbaba ng pagganap pagkatapos uminom ng mga tabletas at maaaring magkaroon ng depresyon.
• Hindi inirerekomenda na magmaneho habang ginagamit.
• Sobrang presyo - 450 rubles para sa 50 tablet na naglalaman lamang ng lemon balm at valerian.

Glycine

Ang Glycine ay isang non-essential amino acid na may epekto sa pagpigil sa nervous system. Ang produkto ay nagpapakita ng binibigkas na mga katangian ng sedative at nagpapabuti din metabolic proseso sa tisyu ng utak. Ang mga indikasyon para sa paggamit ng glycine ay mga karamdaman sa nerbiyos at hindi pagkakatulog, stress, pagbaba ng pagganap ng pag-iisip.

• Herbal Ingredients maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.
• Mapait na lasa.
• Kailangan mong maghintay ng 15 minuto para ma-infuse ang produkto, na hindi kasing ginhawa ng pagkuha ng mga handa na syrup at tablet.

Notta

Ang homeopathic na lunas ay magagamit sa anyo ng mga patak at tablet. Ginagamit para sa mga karamdaman sa pagtulog, nadagdagan ang nervous excitability, irritability.

• Hindi ito nakakatulong sa isang paggamit; isang kurso ng paggamot ay kinakailangan.
• Ang ilang mga pasyente ay hindi nakikinabang kahit na pagkatapos na sumailalim sa kumpleto kurso ng paggamot inirerekomenda ng tagagawa.
• Ang mga patak ay naglalaman ng alkohol.
• Napalaki na presyo - 180 rubles para sa isang pakete ng 12 tablet (na may inirekumendang dosis ng isang tablet tatlong beses sa isang araw, ang pakete ay tumatagal lamang ng 4 na araw) at 400 rubles para sa mga patak sa isang 50 ml na bote.
Hindi ito nakakatulong sa lahat.

mga konklusyon

Mayroong maraming mga over-the-counter na mga remedyo para sa insomnia. Ang bawat gamot ay naiiba sa komposisyon, lakas at tagal ng pagkilos, contraindications at posibleng epekto. Mabisa ang mga ito para sa panandalian at pasulput-sulpot na mga abala sa pagtulog na dulot ng madalas na paglipad, pang-araw-araw na iskedyul ng trabaho, o nervous strain. Gayunpaman, ang mga malubhang karamdaman ay maaaring sintomas ng isang malubhang karamdaman (hyperthyroidism, apnea, Parkinson's disease, depression, pinsala sa utak). At kung ang isang over-the-counter na pampatulog ay hindi nakakatulong sa pagpapanumbalik ng tulog sa loob ng ilang araw, huwag nang tumingin pa. mabisang gamot. Kinakailangang kumunsulta sa isang doktor na, pagkatapos ng pagsusuri, ay gagawa ng tumpak na pagsusuri at pipili ng naaangkop na paggamot.

01-04-2016

32 188

Na-verify na impormasyon

Ang artikulong ito ay batay sa siyentipikong ebidensya, na isinulat at sinuri ng mga eksperto. Ang aming pangkat ng mga lisensyadong nutrisyonista at esthetician ay nagsusumikap na maging layunin, walang kinikilingan, tapat at ipakita ang magkabilang panig ng argumento.

Ang modernong tao ay palaging nakalantad mga negatibong epekto mula sa labas, na kadalasang humahantong sa stress at depresyon. Laban sa background ng naturang mga kondisyon, ang mga matatanda ay madalas na nakakaranas ng mga problema sa pagtulog. Matagal silang naghahagis-hagis at humiga sa kama, umaasang makatulog kaagad, ngunit ang mga negatibong kaisipan ay hindi nagbibigay sa kanila ng kapayapaan. Bilang resulta, natutulog lamang sila sa umaga, at kailangan nilang gumising nang napakaaga. Dahil dito, marami ang nagsimulang kumuha ng mga pantulong sa pagtulog na tumutulong sa kanila na mabilis na kumalma at makatulog ng mahimbing.

Ngunit ang problema ay ang hanay ng mga naturang gamot sa mga parmasya ay medyo malawak, at ang pagpili ng gamot ay nagiging isa. malaking problema. Kaya paano ka pumili ng isang produkto para sa magandang gabi? At anong mga kahihinatnan ang dapat nating asahan mula sa pagkuha nito? Susubukan naming maunawaan ang lahat ng mga isyung ito.

Ngunit bago magbigay ng mga sagot sa kanila, dapat tandaan na mahalagang punto– huwag uminom ng anumang mga gamot sa payo ng isang kapitbahay o ng iyong lola, kahit na maaari mong bilhin ang mga ito nang walang reseta sa mga parmasya. Ang lahat ng mga gamot ay dapat inumin lamang ayon sa inireseta ng isang doktor. Pagkatapos ng lahat, ang bawat organismo ay may sariling indibidwal na katangian at maaaring iba ang reaksyon sa ilang partikular mga gamot, o sa halip, ang mga sangkap na nakapaloob sa mga ito.

Ang bawat tao kahit isang beses sa kanyang buhay ay nakaranas ng "lahat ng mga kababalaghan" ng insomnia - gusto mong matulog, ngunit hindi mo magawa! At para sa ilan sa gayong mga sandali ay nakakatulong ang pagmumuni-muni, at para sa iba ay pagpapatahimik mga herbal na tsaa. Ngunit kapag ang pagkagambala sa pagtulog ay nangyayari sa mahabang panahon, ang lahat ng mga pamamaraang ito ay hindi na magkakaroon ng epekto. positibong epekto at ang mga tao ay nagsimulang gumamit ng mga gamot.

Minsan ang insomnia ay hindi maaaring mangyari bilang isang malayang sakit, ngunit bilang isang kinahinatnan ng isang umiiral na patolohiya. Sa kasong ito, kakailanganin mo rin ang tulong ng isang kwalipikadong doktor. Pagkatapos ng lahat, kung ang sanhi ng mga problema sa pagtulog ay hindi maalis, ang iyong kalusugan ay maaari lamang lumala.

Upang ang isang tao ay makatulog nang normal at, nang naaayon, ang pakiramdam ng mabuti sa buong araw, siya ay inireseta ng mga gamot - mga tabletas sa pagtulog, na nahahati sa 4 na pangunahing grupo:

• alphatic;
• antihistamines;
• barbiturates;
• benzodiazepine derivatives.

Ang mga gamot ng lahat ng mga grupong ito ay may parehong epekto - nakakarelaks at nagpapakalma. Ang pagkuha ng mga ito ay nagpapahintulot sa iyo na pabagalin brain waves, mapawi ang pag-igting at pagkabalisa, bilang isang resulta kung saan ang isang tao ay mabilis na nakatulog. Tinutulungan ka ng mga pampatulog na makatulog nang mabilis sa pamamagitan ng pagpapahaba ng yugto REM tulog, ngunit sa parehong oras ay makabuluhang binabawasan ang yugto ng malalim na pagtulog.

Gayunpaman, mayroon ding mga pagkakaiba sa pagitan nila. Ang oras ng pagsipsip at pag-alis mula sa katawan ay iba-iba para sa bawat grupo ng mga gamot. Ayon sa kanilang epekto, maaari silang nahahati sa liwanag, katamtaman at malakas.

Kasama sa huli ang mga gamot tulad ng:

• Methaqualone;
• Chloral hydrate.

Kabilang sa mga moderate-acting sleeping pill, ang Phenazepam at Flurazepam ay maaaring mapansin, at ang Bromural sa mga banayad. Ang mga gamot na ito ay inireseta para sa malubhang paglabag matulog. Mabilis silang nakakaapekto sa katawan, ngunit sa parehong oras ay may isang bilang ng mga side effect, kabilang ang pagkagumon at pagkagambala sa istraktura ng pagtulog.

Ang tanong ay lumitaw, paano ang mga pantulong sa pagtulog ay nakakagambala sa istraktura nito? Ang punto ay kapag kinuha mo gamot, mabilis kang nakatulog, ngunit hindi nagpapahinga ang iyong katawan. Bilang resulta nito, sa susunod na araw ang tao ay nagsimulang makaramdam ng "nasira" at nagsisimulang hindi maganda ang pakiramdam.

Tulad ng para sa pangkat ng benzodiazepam derivatives, ang mga gamot na ito ay hindi gaanong mapanganib para sa mga tao. Tinutulungan ka rin nilang makatulog nang mabilis, ngunit hindi nakakahumaling.

Sa "mundo" ng mga parmasyutiko, mayroong ilang mga gamot na ginawa nang walang reseta ng doktor at naging napakapopular sa mga tao. Ginagawa ang mga ito sa anyo ng mga patak. Ito ay ang "Carvalol" at "Barboval".

Kasama rin dito ang mas kaunti ligtas na paraan– hawthorn, tincture ng valerian at motherwort. Nakakatulong ang kanilang paggamit mga kapaki-pakinabang na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos - ang mga alalahanin, takot, pag-aalala ay umuurong at ang tao ay mahinahon na natutulog.

Ang lahat ng mga gamot na ito ay halos walang mga epekto, at samakatuwid ay maaaring inumin nang walang paunang konsultasyon sa isang doktor. Ngunit walang nagkansela nito. Kung magpasya kang kunin ang mga gamot na ito upang mapabuti ang pagtulog, at alam mo na mayroon kang malubhang mga pathology, pagkatapos ay mas mahusay na bisitahin ang iyong doktor at talakayin sa kanya ang posibilidad ng pagkuha ng mga gamot na ito.

Lahat ng nabanggit mga pharmaceutical na gamot maaaring gamitin sa loob ng 30-60 araw. Ngunit dapat mong maingat na subaybayan ang dosis - hindi ito dapat lumampas sa 30 patak sa isang pagkakataon. Habang umiinom ng mga gamot na ito, dapat mo ring maingat na subaybayan ang iyong kagalingan. Kadalasan, sa matagal na paggamit, ang mga tao ay nakakaranas ng mga alerdyi.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga tabletas sa pagtulog sa anyo ng mga tablet na magagamit nang walang reseta ng doktor, maaari nating tandaan ang mga gamot tulad ng "Sonmil" at "Donormil". Ang mga ito ay kinukuha ng ½ tableta 20-30 minuto bago ang oras ng pagtulog. Kung ibinigay na dosis ay hindi nakakatulong na malutas ang problema, maaari itong tumaas sa isang buong tablet, ngunit hindi na.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pagkuha ng Donoramil ay nagbibigay malalim na pagtulog para sa 8 oras. Ngunit hindi inirerekomenda ang pagkuha nito nang higit sa 2 linggo nang sunud-sunod. Para naman sa Sonmil, ito ay may mas malinaw na sedative effect sa katawan kaysa sa Donoramil. Ngunit pagkatapos ng pagkuha nito, ang isang side effect ay nangyayari - antok sa buong araw.

Maraming mga tao na may mga problema sa pagtulog ay umiinom ng mga tabletas sa pagtulog nang madalas at sa loob ng mahabang panahon, nang hindi iniisip kung paano ito nakakaapekto sa katawan, at hindi sa pinakamahusay na paraan.

Ang mga makapangyarihang gamot ay kontraindikado para gamitin sa mga taong may mga problema sa puso, mga sakit sa vascular at psychoses.

Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang tungkol dito side effect parang addiction. Ang lahat ng mga tabletas sa pagtulog ay dapat inumin nang mahigpit ayon sa mga tagubilin o regimen na iginuhit ng doktor. Sa anumang pagkakataon dapat mong taasan ang dosis o panahon ng pag-inom ng gamot nang mag-isa. Kung hindi, darating ang panahon na masasanay ang iyong katawan sa gamot, at upang makatulog, kakailanganin mong dagdagan ang dosis nito nang maraming beses, at ito ay negatibong makakaapekto sa iyong kalusugan, kabilang ang sikolohikal na kalusugan.

Para maiwasan negatibong impluwensya mga gamot sa katawan, dapat kang gumawa ng ilang mga hakbang upang matulungan kang matulog nang hindi ginagamit ang mga ito. Halimbawa:

• ayusin mga lakad sa gabi sa sariwang hangin;
• Bago matulog, i-ventilate ang silid kung saan ka natutulog;
• kumain ng tama sa buong araw (perpekto sa kasong ito);
• maglaro ng sports;
• bago matulog, patayin ang TV, computer at anumang bagay na naglalabas ng liwanag;
• Siguraduhing kunin ito bago matulog mainit na paligo o shower.

Kung mayroon kang mga problema sa pagtulog, at ang lahat ng mga remedyo sa itaas ay hindi makakatulong sa iyo na malutas ito, oras na upang humingi ng tulong mula sa isang doktor. Pagkatapos ng masusing pagsusuri, magrereseta siya sa iyo ng paggamot na makakatulong na maalis ang mismong sanhi ng hitsura. ng sakit na ito, pagkatapos nito ay maaaring bumalik sa normal ang iyong pagtulog.

Video tungkol sa gamot na Donormil