Mga function ng norepinephrine (rage hormone), kung ano ito at kung paano pataasin ang antas nito. Natural at sintetikong hormone norepinephrine Norepinephrine kung saan ito ginawa


    Modulator ng preno.

    Nakikilahok sa sentral na regulasyon ng presyon ng dugo at paghinga.

    Pinipigilan nito ang adrenal medulla at binabago ang aktibidad ng adrenal cortex, kinokontrol ang mga glandula ng endocrine.

    Pinasisigla ang pagganap ng kaisipan at memorya.

    Pinasisigla ang mas mataas na mga pandama: emosyon, pag-uugali, pag-iisip.

Sa paligid, ang mga catecholamines ay gumaganap:

    Adaptation-trophic function, iyon ay, nag-aambag sila sa pagbagay ng katawan sa pinaka produktibong gawain.

    Homeostatic (ibalik ang nagambalang homeostasis).

    Emergency function, na isinaaktibo sa kaso ng matinding stress at mga sitwasyong nagbabanta sa buhay.

Deposito catecholamines, iyon ay, pag-save sa isang hindi nagbabago ngunit hindi aktibong anyo, ay nangyayari sa mga espesyal na butil. Ang mga butil ng Chromaffin ay lubos na dalubhasa, kumplikadong mga organel. Ang kanilang mga nilalaman ay napapalibutan ng isang lamad na naglalaman ng iba't ibang mga protina, kabilang ang H + - ATPase, catecholamine carrier proteins, actin, dopamine hydroxylase, at iba pa. Ang transportasyon ng mga catecholamines sa mga butil ay nangangailangan ng ATP. Ang ATP ay nagbubuklod sa mga catecholamine at posibleng mga butil na protina. Pinipigilan nito ang paglabas ng mga nakaimbak na hormone.

Pagpapakilos (paglabas) ng mga catecholamines nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng isang nerve impulse.

Metabolismo (hindi aktibo) ng catecholamines nangyayari sa dalawang paraan:

    Sa pamamagitan ng methylation ng catechol-o-methyltransferase (COMT) sa gastos ng methyl group ng S-adenosylmethionine.

    Sa pamamagitan ng oxidative deamination ng monoamine oxidase.

Epekto ng catecholamines sa metabolismo

    Dagdagan ang pagkonsumo ng oxygen (calorific effect).

    Pinapataas nila ang konsentrasyon ng glucose sa dugo sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkasira ng glycogen sa atay at gluconeogenesis.

    Ang adrenaline ay nagdaragdag ng glycogenolysis sa mga kalamnan, na humahantong sa hyperlactatemia.

    Itaguyod ang pagkasira ng protina, pagbutihin ang deamination ng amino acid, synthesis ng urea, dagdagan ang natitirang nitrogen.

Mekanismo ng pagkilos ng catecholamines

Ang mga epekto ng catecholamines ay natanto sa pamamagitan ng adrenoreceptors ng mga lamad ng plasma. Kapag ang catecholamines ay nagbubuklod sa α 1 -adrenergic receptors sa cell, ang nilalaman ng Ca 2+ at inositol-3-phosphate ay tumataas, kapag nagbubuklod sa α 2 - receptors, ang nilalaman ng cAMP ay bumababa, kapag ang mga catecholamines ay nagbubuklod sa β-receptors, ang tumataas ang nilalaman ng cAMP.

Sa pamamagitan ng α 1 -adrenergic receptors, ang mga catecholamine ay nagdudulot ng pag-urong ng kalamnan, kabilang ang puso, mga daluyan ng dugo, matris, gastrointestinal tract, pupil dilation, at pagtaas ng presyon ng dugo

Sa pamamagitan ng α 2 - receptors, pinapataas ng mga catecholamine ang pagsasama-sama ng platelet, binabawasan ang pagpapalabas ng norepinephrine at acetylcholine.

Sa pamamagitan ng β 1 -receptors, pinasisigla ng mga catecholamine ang lipolysis, mga proseso ng redox, paggana ng puso, at pinapaginhawa ang makinis na mga kalamnan ng gastrointestinal tract.

Sa pamamagitan ng β 2 -receptors, ang mga catecholamines ay nagpapahinga sa makinis na mga kalamnan ng mga daluyan ng dugo, bronchi, matris, at pinapataas ang pagkasira ng glycogen sa mga kalamnan.

Mga steroid na hormone

Ang mga ito ay mga derivatives ng kolesterol. May mga sex steroid hormones at hormones ng adrenal cortex.

Synthesis ng mga steroid hormone ay nangyayari sa pamamagitan ng pagpapaikli sa side chain ng cholesterol at pag-oxidize ng singsing sa ilalim ng pagkilos ng hydroxylases gamit ang oxygen, bitamina PP at C.

SA glomerular zone ang adrenal cortex ay synthesize aldosteron, na pinahuhusay ang reabsorption ng sodium, chlorine at tubig. Ang pagpapalabas ng aldosteron ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng angiotensin-II, na nabuo mula sa protina ng dugo angiotensinogen sa ilalim ng impluwensya ng enzyme renin mula sa juxtaglomerular cells ng mga bato.

SA beam zone nabuo ang adrenal cortex glucocorticosteroids (GCS).

SA mesh na lugar ang mga crust ay nabuo nang mahina androgens at ilan mga estrogen.

Kapag bumababa ang konsentrasyon ng corticosteroids, ang mga corticoliberin ay inilabas mula sa hypothalamus, na humahantong sa pagpapalabas ng corticotropin (ACTH) mula sa pituitary gland. Ang ACTH ay kumikilos sa fascicular at reticular zone ng adrenal cortex, bilang isang resulta, ang mga corticosteroid ay pinakawalan. Ang konsentrasyon ng huli sa dugo ay tumataas, na humihinto sa pagpapalabas ng corticoliberins. Sa kaso kapag ang hypothalamus ay hindi tumugon sa isang mataas na antas ng GCS, iyon ay, patuloy itong naglalabas ng corticoliberins, nangyayari ang sakit na Itsenko-Cushing. Sa kasong ito, ang buong sistema ng hypothalamus-pituitary-adrenal cortex ay gumagana nang labis. Ang konsentrasyon ng GCS ay tumataas. Ang sakit na Itsenko-Cushing ay nangyayari rin sa isang tumor ng adenohypophysis. Ang ACTH ay may maliit na epekto sa glomerular cortex.

Ang transportasyon ng corticosteroids sa dugo ay isinasagawa ng plasma protein transcortin.

Ang hindi aktibo ng GCS ay nangyayari sa atay sa pamamagitan ng pagbubuklod sa glucuronic acid, pati na rin sa pamamagitan ng pagbawas sa hindi aktibong tetrahydro derivatives.

Mga epekto ng GCS

    Nagdudulot sila ng gluconeogenesis enzymes at pinipigilan ang hexokinase, na humahantong sa hyperglycemia.

    Pahusayin ang pagkasira ng mga protina sa mga tisyu ng kalamnan at lymphoid, pagbawalan ang kanilang synthesis.

    Hikayatin ang synthesis ng amino acid metabolism enzymes.

    Pahusayin ang synthesis ng urea.

    Pahusayin ang lipolysis, oksihenasyon ng fatty acid, synthesis ng mga katawan ng ketone at kolesterol.

    Palakihin ang lakas ng mga daluyan ng dugo, bawasan ang kanilang pagkamatagusin (bawasan ang aktibidad ng hyaluronidase).

    Palakihin ang pagganap ng kalamnan.

    Pinapataas nila ang pagtatago ng mga digestive juice (lalo na ang tiyan), ngunit binabawasan ang produksyon ng uhog.

    Ang GCS ay kinakailangan para sa pagpapakita ng mga epekto ng catecholamines.

    Mayroon silang anti-allergic action.

    Mayroon silang anti-inflammatory action.

Mga komplikasyon sa steroid therapy: diabetes mellitus, atherosclerosis, gastric ulcer, adrenal hypotrophy.

Hormones - derivatives ng polyunsaturated fatty acids

Ang mga ito ay derivatives ng arachidonic acid. Sinisira ng Phospholipase ang mga phospholipid at naglalabas ng arachidonic acid. Ang Phospholipase ay pinipigilan ng GCS.

Sa ilalim ng pagkilos ng lipoxygenase, ang mga leukotrienes ay nabuo sa mga leukocytes mula sa arachidonic acid. Ang mga ito ay non-cyclic, oxidized derivatives ng arachidonic acid. Ang mga leukotrienes ay kumikilos sa pamamagitan ng cAMP.

Mga epekto ng leukotrienes:

    pro-inflammatory action.

    Pag-unlad ng mabagal na anaphylactic reaksyon.

    Paglabas ng lysosome enzymes.

    Chemotaxis ng leukocyte.

    Pag-urong ng makinis na kalamnan.

Sa ilalim ng pagkilos ng cyclooxygenase mula sa arachidonic acid, nabuo ang intermediate biologically active endoperoxides PGG 2 at PGN 2. Sa karamihan ng mga tisyu, ang mga prostaglandin E at F (PGE at PGF) ay nabuo mula sa kanila. Ang Prostacyclin (PC) ay nabuo sa pader ng sisidlan mula sa PGG 2, at ang mga thromboxanes (TX) ay nabuo sa mga platelet. Ang PGE, PGF, PC at TX ay cyclic, oxidized derivatives ng arachidonic acid.

Mga epekto ng PGE at prostacyclins:

    Pagpapahinga ng makinis na kalamnan.

    Maging sanhi ng disaggregation ng platelet.

    Maging sanhi ng vasodilation.

Mga epekto ng GHGFat thromboxanes:

    Pag-urong ng makinis na kalamnan.

    Paglabas ng mga hormone (steroid, catecholamines, iodothyronines, insulin).

    Ang pag-unlad ng pamamaga (pro-inflammatory action).

    Resorption ng corpus luteum.

    pagsasama-sama ng platelet.

Ang mga hormone tulad ng adrenaline at norepinephrine ay mga bahagi ng pangkat ng catecholamine at ginawa ng adrenal medulla, na ipinares na mga glandula ng endocrine. At ang parehong mga hormone na ito ay may pananagutan sa pagtiyak na sa isang nakababahalang sandali ay magagawa ng katawan na mapakilos ang lahat ng pwersa nito. Pinag-uusapan natin kung ano ang responsable para sa adrenaline at norepinephrine, at kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito, at tatalakayin sa ngayon paksa. Kaya, una sa linya ay ang takot hormone adrenaline.

Ang hormone adrenaline, na catecholamines, ay nagsisimulang aktibong ginawa ng katawan bilang tugon sa isang nakababahalang sitwasyon na lumitaw. Ang antas ng hormone na ito ay nagsisimulang tumaas kapag ang isang tao ay nasa estado ng pagkabigla. Ito ay nasa ilalim ng impluwensya ng adrenaline na ang pagtaas ng rate ng puso, ang kakayahan ng mga kalamnan ng kalansay ng tao ay tumataas, at sa wakas, ang mga sisidlan ay makitid. Sa kasong ito, mas madaling makayanan ng isang tao ang mga nakababahalang sitwasyon. Ito ay salamat sa mekanismong ito ng pagkilos ng hormone na ito na ginagamit sa paggamot ng anaphylactic shock o sa kaso ng pag-aresto sa puso.

Kung naaalala mo ang kurso ng anatomy, makikita mo na ang hypothalamus, kapag ang mga pangyayari ay mapanganib para sa isang tao, ay nagsisimulang magpadala ng signal sa adrenal glands, bilang isang resulta kung saan ang adrenaline release sa dugo ay pinasimulan. Kaya, ang katawan ng tao ay tumatanggap ng napakalakas na salpok, na nagpapataas ng lakas, bilis at bilis ng reaksyon. Ang antas ng atensyon ay pinalubha, at ang sensitivity ng katawan sa sakit ay makabuluhang nabawasan. Ang lahat ng mga tampok na ito ay nagpapahintulot sa isang tao na gawin ang mga kinakailangang aksyon nang walang pagkaantala sa isang mapanganib na sitwasyon. Kasabay nito, ang isang katulad na reaksyon ng katawan sa paglabas ng adrenaline sa dugo ay nangyayari sa loob lamang ng ilang segundo.

Bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na pag-andar ng adrenaline, ang mga umiiral na epekto ay dapat ding tandaan. Kaya, sa kaso ng matagal na pagkakalantad sa katawan, ang isang tao ay nagsisimulang mawalan ng sapat na pang-unawa sa katotohanan. Bilang karagdagan, ang tao ay maaaring makaranas ng pakiramdam ng pagkahilo. Sa isang sitwasyon kung saan ang katawan ay nagsisimulang gumawa ng adrenaline sa kawalan ng tunay na takot, ang isang tao ay nagiging hindi sapat. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa ilalim ng impluwensya ng hormon na ito, ang isang pagtaas sa asukal sa dugo ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang isang malaking halaga ng enerhiya ay ginawa, napagtanto kung alin, maaari mong ibalik ang isang tao sa isang estado ng pahinga.

Sa kabila ng malinaw na mga benepisyo ng adrenaline, mayroong isang bilang ng mga epekto mula sa mga epekto nito. Sa ganitong paraan maaaring mangyari ang pang-aapi sa kalamnan ng puso, na nagreresulta sa pag-unlad ng pagpalya ng puso. Ang isang mataas na antas ng adrenaline sa dugo ay ang sanhi ng hindi pagkakatulog at pagkasira ng nerbiyos, bilang isang resulta kung saan ang katawan ng tao ay nalantad sa isang talamak na anyo ng stress.

Bakit kailangan ang norepinephrine?

Ang Norepinephrine ay tinatawag na isang neurotransmitter ng sistema ng nerbiyos - ang produksyon nito ay tumataas sa kaso ng stress o pagkabigla. Kung i-highlight natin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng adrenaline at norepinephrine, dapat tandaan na ang tagal ng pangalawa ay 2 beses na mas mababa kaysa sa adrenaline.

Kabilang sa mga pangunahing pag-andar ng noradrenaline, dapat itong tandaan:

  • pagsugpo sa sistema ng nerbiyos;
  • pagpapapanatag ng mga function ng paghinga at normalisasyon ng presyon ng dugo;
  • regulasyon ng mga pag-andar ng mga glandula ng endocrine system;
  • ang pag-andar ng norepinephrine ay nakasalalay din sa katotohanan na pinapayagan ka nitong mapanatili ang pagganap ng isang tao;
  • ang catecholamine na ito ay responsable para sa pagpapakita ng mga damdamin ng pag-ibig.

Sa pagsasalita tungkol sa physiological effect ng norepinephrine sa katawan sa ilalim ng stress, dapat itong tandaan:

  • pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo;
  • pagpabilis ng rate ng puso;
  • pagpapabilis ng paghinga;
  • nanginginig sa mga kamay at paa;
  • acceleration ng bituka peristalsis.

Ang parehong norepinephrine at epinephrine ay napakahalaga para sa normal na paggana ng katawan. Sa kanilang kakulangan, ang isang tao ay nagiging walang magawa sa kaganapan ng anumang mapanganib na sitwasyon.

Pagkakaiba sa pagitan ng Epinephrine at Norepinephrine

Sa kabila ng katotohanan na ang mga hormone na ito ay nakatanggap ng parehong mga pangalan ng ugat, mayroon pa ring pagkakaiba sa pagitan nila. Upang magsimula, dapat tandaan na ang isang matalim na pagtalon sa adrenaline ay may mas negatibong epekto sa katawan ng tao, bilang isang resulta kung saan ang mood ay lumala, ang pinsala sa cardiovascular system ay sanhi, at ang tao ay kinakabahan.

Sa kaso ng norepinephrine, ang pagkakaiba ay nakasalalay sa katotohanan na sa ilang mga kaso maaari itong magkaroon ng isang mahusay na cosmetic effect: lumilitaw ang isang blush at maliit na gayahin ang mga wrinkles ay inalis.

Bilang karagdagan, ang norepinephrine ay naiiba din na ang pakiramdam ng euphoria ay hindi nangyayari kapag tumaas ang antas nito. Tulad ng para sa adrenaline, kapag ito ay inilabas sa dugo, palaging may pakiramdam ng euphoria.

Bilang karagdagan sa pakikipag-usap tungkol sa mga pagkakaiba sa pagitan ng mga hormone na ito, dapat tandaan na ang balanse ng kanilang konsentrasyon sa katawan ay napakahalaga para sa kalusugan ng tao. Ang kakulangan sa norepinephrine ay maaaring maging tanda ng stress o depresyon, pati na rin ang kakulangan sa atensyon sa kanyang buhay. Bilang karagdagan, tulad ng sa kaso ng adrenaline at norepinephrine, ang kawalan ng timbang ng mga hormone na ito ay makikita sa kalagayan ng tao ay napakalinaw.

Sa kaso ng labis na norepinephrine, ang isang tao ay nagsisimulang magdusa mula sa hindi pagkakatulog, hindi makatwirang damdamin ng pagkabalisa at tachycardia. Ang mataas na konsentrasyon ng mga catecholamine na ito ay maaaring dahil sa:

  • manic-depressive syndrome;
  • malubhang anyo ng pinsala sa ulo;
  • aktibong pagbuo ng malignant na tumor;
  • ang pag-unlad ng diabetes;
  • isang estado ng infarction.

Sa kakulangan nito sa mga pasyente, ang mga sumusunod na pagbabago sa katawan ay posible:

  • estado ng talamak na pagkapagod;
  • paglitaw ng mga pag-atake ng migraine;
  • pag-unlad ng mga karamdaman sa gawain ng central nervous system;
  • at sa wakas, may posibilidad na magkaroon ng bipolar disorder sa mga pasyente.

Regulasyon ng balanse ng catecholamine

Upang balansehin ang antas ng mga neurotransmitter, ang mga pasyente ay madalas na inireseta ng mga gamot na nagpapahintulot sa kanila na makayanan ang depresyon. Kasama sa mga gamot na ito ang mga gamot mula sa grupo ng mga tinatawag na selective inhibitors. Ang mga remedyo na ito ay nagpapahintulot sa iyo na makuha ang ninanais na resulta, ngunit mayroon pa ring ilang mga side effect.

Ang mga hormone ng galit at lakas ng loob ay tinatawag na norepinephrine. Ang hormone na ito ay ginawa ng adrenal glands. Kung ang isang tao ay nasa isang nakababahalang sitwasyon, ang mga adrenal glandula ay agad na nagsisimulang gumawa ng isang hormone. Sa paggamit ng norepinephrine, ang isang tao ay nakadarama ng kumpiyansa sa kanyang mga aksyon at may higit na lakas ng loob, ang tapang ay maaaring magsagawa ng anumang mga paggalaw.

magandang dulot

Sa pagkakaroon ng norepinephrine, ang glucose ay mas mahusay na hinihigop sa mga kalamnan, isang paggulong ng enerhiya ay nadama. Ang gawain ng utak ay pinahusay, mayroong isang pagpapabuti sa memorya at katalinuhan. Ang Norepinephrine ay may magandang cosmetic effect sa katawan.

Sa matagal na pagkakalantad, lumilitaw ang pamumula sa mga pisngi, nawawala ang banayad na mga wrinkles ng mga ekspresyon ng mukha. Ang Norepinephrine ay isang hormone ng mga carnivore. Sa mga indibidwal ng Lion at Tiger, ang hormone na ito ay ginawa ng higit sa adrenaline.

Negatibong impluwensya

Kapag ang sangkap na ito ay ginawa, ang mga daluyan ng dugo ay sumikip, na nagsasangkot ng magulong pag-iisip ng isang tao. Sa ganitong estado, napakahirap mag-concentrate. Ang tao ay nagiging kahina-hinala, hindi mapakali. May pagkabalisa, malabong paningin, tugtog sa tainga. Minsan ang pagtaas nito ay nangyayari habang nanonood ng mga horror film o sa panahon ng matinding palakasan.

Paggawa ng norepinephrine

Ang epekto ng hormone ay halos kapareho sa. Ang adrenaline at noradrenaline ay magkakaugnay na mga hormone. Ang synthesis ng sangkap ay nagmula sa amino acid, na tinatawag na tyrosine. Araw-araw, kasama ng pagkain, isang tiyak na halaga ng tyrosine ang pumapasok sa katawan ng tao. Bilang resulta ng iba't ibang proseso, ang amino acid ay nasira sa maliliit na particle, isa na rito ang Dopa. Pagkatapos nito, kasama ang dugo, ito ay inilipat sa utak, kung saan ito ay gumaganap bilang isang consumable para sa paglikha ng susunod na materyal -. Mula dito, nabuo ang norepinephrine.

Ang layunin ng hormone

Ang vigor hormone ay nagsisilbing pangunahing tagapamagitan sa sistema ng nerbiyos, na kinokontrol ang katawan sa kaso ng panganib, pisikal o emosyonal na stress. Ang mga hormone na epinephrine at noradrenaline ay nagpapalitaw ng reaksyon na nag-uudyok sa isang tao na tumakas o umatake. Kasabay nito, ang takot ay pinipigilan, ang pagsalakay at pagtaas ng enerhiya.

Sa paglabas ng norepinephrine, nangyayari ang vasoconstriction at tumataas ang adrenaline, bumibilis ang tibok ng puso. Parallel sa prosesong ito, sa ilalim ng pagkilos ng norepinephrine, ang bronchi ay lumawak, at ang gawain ng gastrointestinal tract ay sinuspinde upang makatipid ng enerhiya.

Ang norepinephrine ay may mahalagang lugar sa buhay ng tao. Kung wala ito, ang katawan ay nasa isang matamlay, walang pagtatanggol na estado kung saan ang isang tao ay hindi magagawang ipagtanggol ang kanyang sarili at maisagawa ang mahahalagang tungkulin ng pangangalaga sa sarili. Ngunit, ang pagbuo ng isang tagapamagitan ay nagaganap hindi lamang sa mga nakababahalang sitwasyon. Salamat sa norepinephrine, mayroong isang pakiramdam ng kagalakan at euphoria, na pamilyar sa sinumang sugarol o gamer. Ito ang hormone na ito na kumikilos sa katawan sa mga tense na sitwasyon ng laro.

Ang kawalan ng timbang ng norepinephrine at ang mga kahihinatnan nito

Sa ilalim ng impluwensya ng norepinephrine, nagbabago ang estado ng mga organo. Mayroong pagpapabuti sa kadaliang mapakilos, pandama na pang-unawa, memorya. Gayunpaman, ang mga naturang pagbabago ay maaari ding magkaroon ng mga kahihinatnan, dahil ang iba pang mga proseso sa katawan ay naharang. Sa proseso ng synthesis nito, lumilitaw ang adrenaline.

Sa pagtaas ng hormone, ang mga sintomas ay malinaw na nakikita:

  • pagkabalisa;
  • hindi pagkakatulog.

At din ang isang matalim na pagtaas sa norepinephrine ay maaaring maging sanhi ng panic attack.

Ang kakulangan ay maaaring ipahayag sa pamamagitan ng depresyon, pagkapagod at pagkawala ng mahalagang interes. Sa kasong ito, maraming mga kadahilanan ang nabanggit:

  • ang mababang antas ng hormone ay nakakaapekto sa mga taong may talamak na pagkapagod at fibromyalgia;
  • ang resulta ng kakulangan ng catecholamine sa utak ay maaaring isang migraine;
  • nangyayari ang bipolar disorder.

Ang hormone na norepinephrine ay maaaring kumilos bilang isang negatibong salik sa Alzheimer's at Parkinson's disease.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng epinephrine at norepinephrine

Ang dalawang hormone na ito, na may magkatulad na mga pangalan, ay may maraming pagkakaiba. Ang isang matalim na pagtaas sa dami ng adrenaline sa katawan ay may mas negatibong epekto:

  • pagkasira sa mood;
  • load sa cardiovascular system;
  • nerbiyos at inis.

Ang adrenaline ay tinatawag ding sangkap ng takot, dahil madalas itong naghihikayat sa paglipad at, sa mga bihirang kaso, tumatawag upang makipaglaban. Ang isang magandang epekto ay nakakamit kapag naglalaro ng sports. Sa ibang mga kaso, ang pagtaas ng epinephrine ay maaaring maging malungkot para sa katawan. Pagkatapos ng madalas ay may pakiramdam ng euphoria. Sa lahat ng aspeto, ang hormone ay parang gamot, legal at natural lamang.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng norepinephrine at adrenaline ay maliit. Maaaring ma-synthesize ang norepinephrine kapag kumakain ng iyong paboritong pagkain o nakikinig sa iyong paboritong musika. Ang euphoria ay hindi gaanong nadarama. Kasabay nito, ang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan:

  • bumibilis ang pulso;
  • tumataas ang presyon;
  • sumikip ang mga sisidlan;
  • nagbabago ang ritmo ng paghinga;
  • ang paggana ng bituka ay nagambala.

Sa isang normal na ratio, ang mga hormone ay may positibong epekto, nagbibigay ng lakas para sa karagdagang pag-unlad sa pagsakop ng mga taluktok. Dapat tandaan na ang katawan ng tao ay dapat magpahinga, kaya upang makakuha ng mahusay na emosyon, hindi mo kailangang pahirapan ang katawan.

Pagkasira ng hormone

Tulad ng epinephrine, ito ay itinuturing na hindi nakakapinsala, walang kakayahang magdulot ng malaking pinsala sa katawan. Sa katotohanan, ang mga bagay ay medyo naiiba. Ang pagkakaroon ng sangkap na ito sa katawan ay maaaring magdala ng parehong pinsala tulad ng mga gamot na panggamot na iniinom nang walang kontrol. Gayunpaman, sa kasong ito, hindi katulad ng mga gamot, imposibleng ihinto ang pagkuha nito.

Ang pinakamahusay na estado ng kalusugan sa isang tao ay sinusunod sa isang estado ng pahinga, kung saan ang bawat sistema ng katawan ay naaayon sa katawan at kapaligiran. Minsan, sa mga kaso ng kawalan ng interes sa buhay, makakamit mo ang mga bagong emosyon sa pamamagitan ng pagpunta sa teatro, pagpunta sa dagat at sa maraming iba pang mga paraan na magdudulot ng kasiyahan.

Sa madalas na emosyonal na pagsabog, kinakailangan na sumunod sa mga positibong aspeto. Kung hindi, sa patuloy na emosyonal na pagsabog, maaaring may mga problema:

  • mga karamdaman sa cardiovascular system;
  • pagkagambala sa gawain ng nervous system;
  • mga karamdaman sa digestive tract.

Ang lahat ng mga hormone ay dapat na nasa isang tiyak na halaga, at kung hindi man, kung ang normal na regimen ay hindi sinusunod, ang mga problema ay lilitaw.

Paano balansehin ang mga antas ng hormone?

Upang bumuo ng norepinephrine, ang pagkakaroon ng mga sangkap tulad ng phenylalanine at ang amino acid tyrosine ay kinakailangan. Samakatuwid, ang isang pagtaas sa antas ng sangkap na ito ay maaaring mapukaw sa pamamagitan ng pagsasama ng mga naturang produkto sa diyeta:

  • mga keso;
  • pagkaing-dagat;
  • munggo;
  • itlog;
  • saging;
  • mga produkto ng tsokolate;
  • karne ng manok.

At din, kung kinakailangan, na natutulog sa araw, maaari mong dagdagan ang mga antas ng norepinephrine.

Kung hindi posible na mapataas ang antas ng hormone nang natural, pagkatapos ay inireseta ng doktor ang naaangkop na gamot. Sa medisina, laganap ang paggamit ng mga synthetic at natural na gamot. Sa ganitong mga kaso, madalas na ginagamit:

  • norepinephrine agetan;
  • Hydrotartrate;
  • Serotonin.

Ang mga antidepressant ng iba't ibang uri ay nakakatulong din na balansehin ang mga antas ng hormone sa pamamagitan ng pag-regulate ng emosyonal na estado. Ang pangunahing kadahilanan sa paggamot ay ang pagsunod sa mga tagubilin para sa paggamit at mga reseta ng dumadating na manggagamot.

Ang Kahalagahan ng Pag-normalize ng Iyong Hormone

Ang adrenaline at norepinephrine ay mahalagang mga hormone sa katawan ng tao. Karamihan sa produksyon ng norepinephrine ay nangyayari sa utak, at pagkatapos ay sa adrenal glands. Sa anumang panganib, ang corticotropin ay inilabas sa utak, na kumikilos bilang isang katalista sa synthesis ng norepinephrine.

Sa pagtaas ng antas ng norepinephrine, ang hormone ay nagdaragdag ng adrenaline, na nakakaapekto sa mga function ng pandinig, visual na organo, at katalinuhan. Ang hindi sapat na dami ng norepinephrine ay nagpapakilala ng mapanglaw, nakakainip, nakagawiang pag-iral. Ang isang normal na estado at isang kalmadong buhay ay nakakamit sa isang balanseng antas ng hormone.

Ang problema ng "hormone norepinephrine: kung paano tumaas" ay madalas na lumitaw sa medikal na kasanayan. Ang norepinephrine ay tinatawag na hormone ng galit at katapangan. Tulad ng epinephrine, ang norepinephrine ay ginawa ng adrenal glands. Kapag ang tinukoy na hormone ay ginawa sa katawan, ang indibidwal ay nakadarama ng kumpiyansa sa mga aksyon na ginawa at, nang may higit na lakas ng loob, nagpapatuloy upang isagawa ang mga sumusunod na paggalaw.

Ano ang pananagutan ng hormone na ito, at ano ang mangyayari kung mayroong labis o kakulangan ng rage hormone sa katawan ng tao?

Tulad ng ipinapakita ng karanasan, ang produksyon ng norepinephrine o norepinephrine ay tumataas sa mga sandaling iyon kapag ang isang tao ay nag-iisip ng isang magandang tanawin, nakikinig sa nakakarelaks na musika o ang tunog ng surf, atbp. Ang tinukoy na hormone ay kasama sa klase ng mga tagapamagitan ng grupo ng mga tinatawag na catecholamines. Kasabay nito, ang isang talamak na mataas na antas ng hormon na ito ay maaaring sundin sa pag-unlad ng mga pathology tulad ng:

  • pagkagumon sa alkohol;
  • pagkalulong sa droga;
  • ang pag-unlad ng sakit sa isip;
  • inilipat na atake sa puso;
  • at sa wakas ay isang stroke.

Ang pagkilos ng norepinephrine ay maaaring madama sa sandaling ang isang tao ay nahulog sa isang estado ng pagsalakay. Ang tinukoy na sangkap ay ginagawang posible upang mapakilos ang mga mapagkukunan ng katawan upang maiwasan ang isang mapanganib na sitwasyon. Nagreresulta ito sa pagtaas ng lakas ng kalamnan. Ang antas ng norepinephrine ay mabilis na tumataas kapag ang isang tao ay nakakaranas ng isang nakababahalang sitwasyon, na may pagdurugo o sa ilalim ng impluwensya ng mga allergens. Ginagawang posible ng Norepinephrine na matiis ang mabigat na pisikal na pagsusumikap. Pareho sa kaso ng mga lalaki at babae, ang epekto ng hormone ay magkatulad.

Ang norepinephrine ay madalas na tinutukoy bilang ang hormone ng kaligayahan. Pagkatapos ng lahat, siya ang nag-aambag sa katotohanan na ang isang tao ay may positibong saloobin sa labas ng mundo at sa kanyang sariling buhay. Ito ay para sa kadahilanang ito na kapag ang isang indibidwal ay nakakaramdam ng kawalan ng laman at kawalang-interes, ang mga eksperto ay naniniwala na siya ay may kakulangan ng norepinephrine. Sa sitwasyong ito, ang mga naturang pasyente ay inireseta ng dietary diet at pagkuha ng mga bitamina.

Salamat sa hormon na ito, ang glucose ay mas mahusay na hinihigop sa mga tisyu ng kalamnan ng tao. Kasabay nito, ang isang tao ay nakakaramdam ng isang paggulong ng lakas. Ang gawain ng utak ay isinaaktibo at ang katalinuhan ay napabuti din sa ilalim ng impluwensya ng norepinephrine. Ang sangkap na ito ay may napaka positibong epekto sa katawan mula sa isang kosmetiko na pananaw. Sa matagal na pagkakalantad, ang isang tao ay nagkakaroon ng pamumula sa pisngi at ang banayad na paggaya ng mga wrinkles ay nawawala.

Bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na epekto, ang norepinephrine ay maaaring makaapekto sa kondisyon ng tao. Kapag na-synthesize ito, nangyayari ang vasoconstriction, na humahantong sa magulong pag-iisip. Sa ganitong sitwasyon, medyo mahirap para sa isang tao na mag-concentrate. Siya ay nagiging hindi mapakali at kahina-hinala. Sa ilalim ng mga sitwasyong ito, mayroong isang pakiramdam ng pagkabalisa, mayroong ingay sa tainga at malabong paningin.

Kung ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng isang negatibong emosyonal na pagsabog, kung saan ang synthesis ng itinalagang sangkap ay isinaaktibo, kung gayon ito ay puno ng mga sumusunod na kahihinatnan:

  • mga karamdaman sa gawain ng cardiovascular system;
  • malfunctions sa paggana ng nervous system;
  • mga karamdaman sa digestive system.

Hormonal imbalance at ang mga kahihinatnan nito

Ang hormone na norepinephrine ay nakakaapekto sa paggana ng mga organo. Ito ay salamat sa kanya na ang kadaliang mapakilos, sensitivity at memorya ng isang tao ay tumaas. Gayunpaman, ang isang tila positibong epekto ay puno ng ilang mga kahihinatnan. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa ganoong sitwasyon sa katawan ng tao ay may pagharang sa iba pang mga proseso.

Tulad ng anumang iba pang hormone, ang norepinephrine ay dapat palaging nasa balanse sa katawan. Ayon sa mga eksperto, ang normal na antas ng norepinephrine ay mula 104 hanggang 548 mcg / l. Ang isang espesyalista ay maaaring magreseta ng pagsusuri sa dugo upang matukoy ang antas ng hormone ng kaligayahan, halimbawa, na may mataas na presyon ng dugo, ang mga sanhi nito ay hindi pa natutukoy.

Ang kakulangan sa norepinephrine ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng isang depressive o malungkot na estado. Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na palatandaan ay nagpapahintulot sa paghihinala ng kakulangan ng hormon na ito:

  • estado ng talamak na pagkapagod;
  • ang hitsura ng sakit sa mga kalamnan;
  • madalas na pananakit ng ulo;
  • estado ng kawalang-interes at kawalan ng pag-asa.

Ang mataas na norepinephrine ay nag-aambag sa pagtaas ng presyon ng dugo, ang hitsura ng isang estado ng pagkabalisa. Bilang karagdagan, ang mga sintomas ng hormonal imbalance, na ipinahayag ng labis na mataas na antas ng norepinephrine sa dugo, ay maaari ring magpakita ng kanilang sarili sa mga pag-atake ng sindak, pati na rin ang mga problema sa pagtulog.

Mahalagang maunawaan na ang isang mataas na nilalaman ng hormon na ito ay hindi ipinahiwatig sa pagkakaroon ng mga pathologies sa pag-iisip, halimbawa, sa isang estado ng manic-depressive psychosis, na may pag-unlad ng senile dementia, pati na rin ang Parkinson's disease.

Mga paraan upang gawing normal ang katayuan ng hormonal

Kung, ayon sa mga resulta ng pag-aaral, ipinahayag na ang pasyente ay may kakulangan ng norepinephrine, kung gayon ang mga naaangkop na grupo ng mga gamot ay inireseta sa pasyente upang gawing normal ang katayuan ng hormonal. Ang mga antidepressant na ginagamit sa paggamot ay may napakagandang epekto. Naaapektuhan nila ang mga neurotransmitter, na nagpapataas ng dami ng mga hormone na ginawa.

Kasabay nito, ang dumadating na manggagamot, kung ang nakitang antas ng hormone ay lumihis mula sa pamantayan pataas, ay maaaring magrekomenda ng hormone replacement therapy. Sa kasong ito, ang ibig naming sabihin ay tulad ng isang gamot bilang Norepinephrine, na ginawa sa mga ampoules. Ang gamot ay ibinibigay sa katawan sa pamamagitan ng mga dropper. Dapat isaalang-alang ng dumadating na manggagamot ang mga umiiral na contraindications kapag inireseta ang gamot na ito:

  • ang pagkakaroon ng mga pathologies ng puso;
  • pagbuo ng atherosclerosis;
  • anesthesia sa pamamagitan ng mga gamot tulad ng Fluorotan at Cyclopropane.

Ito ay para sa kadahilanang ito na sa panahon ng isang pagbisita sa doktor napakahalaga na pag-usapan ang lahat ng mga sakit na naranasan ng pasyente o kasalukuyang may sakit.

Mahalaga rin na tandaan na kapag gumagamit ng Norepinephrine, ang pasyente ay maaaring makaranas ng mga side effect tulad ng paglitaw ng pananakit ng ulo, pagduduwal, panginginig at palpitations ng puso.

Upang mapataas ang antas ng norepinephrine sa dugo, maaari mo ring isama sa diyeta ng pasyente ang mga pagkaing nakakatulong sa pagtaas ng nilalaman ng hormone sa katawan.

Dahil sa ang katunayan na ang mga hilaw na materyales para sa pagbuo ng norepinephrine ay tyrosine, pati na rin ang phenylaline, kung gayon ang mga pagkaing pinayaman sa mga elementong ito ay dapat ding isama sa diyeta. Dapat itong isama ang keso at cottage cheese, isda at pagkaing-dagat, munggo, saging, itlog ng manok at karne, pati na rin ang tsokolate.

Hindi mo maaaring pabayaan ang tamang mode ng pahinga at pagtulog, na positibong nakakaapekto sa produksyon ng hormone. At pagkatapos lamang ng maayos na binubuo ng nutrisyon at pagsunod sa regimen ng pahinga ay hindi nagbigay ng nais na resulta, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na magrereseta ng sapat na paggamot sa mga gamot.

Kaya, ang norepinephrine ay gumaganap ng isang kailangang-kailangan na papel sa pagtiyak ng isang sapat na estado ng kalusugan ng tao. Kung wala ang sangkap na ito, ang bawat indibidwal ay mananatili sa isang estado ng pagkahilo at kawalan ng pagtatanggol, at ang likas na pag-iingat sa sarili ay hindi na gagana. Upang matiyak ang isang sapat na estado ng kalusugan sa katawan ng lahat, ang balanse ng norepinephrine ay dapat sundin. Kung hindi, ang lahat, laban sa background ng isang kakulangan ng sangkap na ito, ay maaaring mahulog sa isang estado ng depresyon at mawalan ng lahat ng interes sa buhay. Samakatuwid, kapag lumitaw ang mga sintomas ng kakulangan sa hormone sa katawan, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa doktor sa back burner. Upang matiyak ang pagiging epektibo ng mga therapeutic measure na ginawa, ang isang maagang pagsusuri ay napakahalaga.

Ang mga glandula ng adrenal - ang magkapares na mga glandula ng endocrine ng lahat ng mga vertebrates ay may mahalagang papel din sa regulasyon ng mga function nito. Nasa kanila na ang dalawang pinakamahalagang hormone ay ginawa: adrenaline at norepinephrine. Ang adrenaline ay ang pinakamahalagang hormone na nagpapatupad ng mga reaksyon tulad ng "labanan o paglipad". Ang pagtatago nito ay tumataas nang husto sa mga nakababahalang kondisyon, mga sitwasyon sa hangganan, isang pakiramdam ng panganib, pagkabalisa, takot, trauma, pagkasunog at pagkabigla.

Ang adrenaline ay hindi isang neurotransmitter, ngunit isang hormone - iyon ay, hindi ito direktang kasangkot sa pagsulong ng mga nerve impulses. Ngunit, sa pagpasok sa daloy ng dugo, nagiging sanhi ito ng isang buong bagyo ng mga reaksyon sa katawan: ito ay tumitindi at nagpapabilis sa tibok ng puso, nagiging sanhi ng pagsisikip ng mga daluyan ng mga kalamnan, lukab ng tiyan, mauhog na lamad, nakakarelaks sa mga kalamnan ng bituka, at lumalawak. ang mga mag-aaral. Oo - oo, ang expression na "Fear has Great Eyes" at mga kwento tungkol sa mga pagpupulong ng mga mangangaso na may mga bear ay may ganap na siyentipikong batayan.

Ang pangunahing gawain ng adrenaline ay upang iakma ang katawan sa isang nakababahalang sitwasyon. Pinapabuti ng adrenaline ang functional na kakayahan ng mga skeletal muscles. Sa matagal na pagkakalantad sa adrenaline, ang pagtaas sa laki ng myocardium at skeletal muscles ay nabanggit. Kasabay nito, ang matagal na pagkakalantad sa mataas na konsentrasyon ng adrenaline ay humahantong sa pagtaas ng metabolismo ng protina, pagbaba sa mass at lakas ng kalamnan, pagbaba ng timbang at pagkahapo. Ipinapaliwanag nito ang pangangati at pagkahapo sa pagkabalisa (stress na lumampas sa kakayahang umangkop ng organismo.

Ito ay pinaniniwalaan na ang adrenaline ay ang hormone ng takot, at ang norepinephrine ay ang hormone ng galit,. Ang norepinephrine ay nagdudulot ng galit, galit, pagpapahintulot sa isang tao. Ang adrenaline at norepinephrine ay malapit na nauugnay sa isa't isa. Sa adrenal glands, ang adrenaline ay synthesize mula sa norepinephrine. Na muling nagpapatunay sa matagal nang kilalang ideya na ang mga damdamin ng takot at poot ay magkakaugnay, at nabuo mula sa isa't isa.

Ang Norepinephrine ay isang hormone at neurotransmitter. Ang norepinephrine ay tumataas din sa stress, pagkabigla, trauma, pagkabalisa, takot, tensyon sa nerbiyos. Hindi tulad ng epinephrine, ang pangunahing aksyon ng noradrenaline ay eksklusibo sa vasoconstriction at pagtaas ng presyon ng dugo. Ang vasoconstrictive effect ng norepinephrine ay mas mataas, kahit na ang tagal ng pagkilos nito ay mas maikli. Ang parehong epinephrine at norepinephrine ay maaaring maging sanhi ng panginginig - iyon ay, panginginig ng mga limbs, baba. Ang reaksyong ito ay lalong malinaw sa mga bata na may edad na 2-5 taon, kapag ang isang nakababahalang sitwasyon ay nangyayari. Kaagad pagkatapos matukoy ang sitwasyon bilang nakababahalang, ang hypothalamus ay nagtatago ng corticotropin (adrenocorticotropic hormone) sa dugo, na, sa pag-abot sa adrenal glands, ay nag-uudyok sa synthesis ng norepinephrine at adrenaline.

Titingnan natin ang mekanismo gamit ang nikotina bilang isang halimbawa. Ang "nakapagpapalakas" na epekto ng nikotina ay ibinibigay ng paglabas ng adrenaline at noradrenaline sa dugo. Sa karaniwan, inaabot ng humigit-kumulang 7 segundo pagkatapos makalanghap ng usok ng tabako para makarating sa utak ang nikotina. Sa kasong ito, mayroong isang panandaliang pagbilis ng tibok ng puso, isang pagtaas sa presyon ng dugo, isang pagtaas sa paghinga at isang pagpapabuti sa suplay ng dugo sa utak. Ang kasamang paglabas ng dopamine ay nag-aambag sa pagsasama-sama ng pagkagumon sa nikotina.

Kung walang adrenal hormones, ang katawan ay "walang pagtatanggol" sa harap ng anumang panganib. Maraming mga eksperimento ang nagpapatunay nito: ang mga hayop kung saan tinanggal ang adrenal medulla ay hindi nakagawa ng anumang nakakapagod na pagsisikap: halimbawa, upang tumakas mula sa isang paparating na panganib, ipagtanggol ang kanilang sarili, o kumuha ng pagkain.

Ito ay kagiliw-giliw na sa iba't ibang mga hayop ang ratio ng mga cell na nag-synthesize ng adrenaline at sa norepinephrine ay nag-iiba. Ang mga noradrenocytes ay napakarami sa adrenal glands ng mga mandaragit at halos hindi na matagpuan sa kanilang potensyal na biktima. Halimbawa, sa mga kuneho at guinea pig, halos ganap silang wala. Kaya siguro ang leon ang hari ng mga hayop, at ang kuneho ay isang duwag na kuneho?

Ang mga adrenomimetics ng hindi pumipili na pagkilos ay nagagawang pukawin ang parehong mga alpha at beta na receptor, na nagdudulot ng malawak na hanay ng mga pagbabago sa maraming mga organo at tisyu. Kabilang dito ang epinephrine at norepinephrine.

Ina-activate ng adrenaline ang lahat ng uri ng mga adrenergic receptor, ngunit pangunahing itinuturing na isang beta-agonist. Ang mga pangunahing epekto nito:

  1. Ang pagpapaliit ng mga sisidlan ng balat, mauhog na lamad, mga organo ng tiyan at isang pagtaas sa lumen ng mga sisidlan ng utak, puso at kalamnan;
  2. Tumaas na myocardial contractility at rate ng puso;
  3. Ang pagpapalawak ng lumen ng bronchi, isang pagbawas sa pagbuo ng uhog ng mga glandula ng bronchial, isang pagbawas sa edema.

Pangunahing ginagamit ang adrenaline upang magbigay ng emergency at emergency na pangangalaga para sa talamak na mga reaksiyong alerhiya, kabilang ang anaphylactic shock, pag-aresto sa puso (intracardiac), hypoglycemic coma. Ang adrenaline ay idinagdag sa mga gamot na pampamanhid upang madagdagan ang tagal ng kanilang pagkilos.

Ang mga epekto ng norepinephrine sa maraming paraan ay katulad ng adrenaline, ngunit hindi gaanong binibigkas. Ang parehong mga gamot ay pantay na nakakaapekto sa makinis na mga kalamnan ng mga panloob na organo at metabolismo. Ang Norepinephrine ay nagdaragdag ng myocardial contractility, nagsisikip ng mga daluyan ng dugo at nagpapataas ng presyon, ngunit ang rate ng puso ay maaaring bumaba pa, dahil sa pag-activate ng iba pang mga receptor ng selula ng puso.

Ang pangunahing paggamit ng norepinephrine ay limitado sa pamamagitan ng pangangailangan na itaas ang presyon ng dugo sa kaso ng pagkabigla, trauma, pagkalason. Gayunpaman, ang pangangalaga ay dapat gawin dahil sa panganib ng hypotension, pagkabigo sa bato na may hindi sapat na dosis, nekrosis ng balat sa lugar ng iniksyon dahil sa pagpapaliit ng maliliit na daluyan ng microvasculature.

Acetylcholine

Systematic (IUPAC) pangalan:

2-acetoxy- N,N,N-trimethylethanamine

Ari-arian:

Formula ng kemikal - C7H16NO + 2

Mass ng molar - 146.2074g mol-1

Pharmacology:

Half-life - 2 minuto

Ang Acetylcholine (ACC) ay isang organikong molekula na nagsisilbing neurotransmitter sa karamihan ng mga organismo, kabilang ang katawan ng tao. Ito ay isang ester ng acetic acid at choline, ang kemikal na formula ng acetylcholine ay CH3COO(CH2)2N+(CH3)3, ang sistematikong (IUPAC) na pangalan ay 2-acetoxy-N,N,N-trimethylethanamine. Ang acetylcholine ay isa sa maraming neurotransmitters sa autonomic (autonomic) nervous system. Naaapektuhan nito ang parehong peripheral nervous system (PNS) at ang central nervous system (CNS) at ang tanging neurotransmitter na ginagamit sa motor division ng somatic nervous system. Ang acetylcholine ay ang pangunahing neurotransmitter sa autonomic ganglia. Sa cardiac tissue, ang acetylcholine neurotransmission ay may nagbabawal na epekto, na nag-aambag sa pagbaba ng rate ng puso. Sa kabilang banda, ang acetylcholine ay kumikilos bilang isang excitatory neurotransmitter sa neuromuscular junctions ng skeletal muscle.

Video Norepinephrine - Vyacheslav Dubynin

Ang serotonin ay ang kilalang anyo, tulad ng isang hormone, na inilalabas ng katawan ng tao.

Gayunpaman, sa isang mas tiyak na anyo, ang serotonin ay isang pangunahing neurotransmitter. Ayon sa kemikal na istraktura nito, ang serotonin ay kabilang sa biogenic amines, isang klase ng tryptamines. Ang serotonin ay madalas na tinutukoy bilang ang "feel good hormone" at ang "happiness hormone."

Nangangahulugan ito na ang serotonin ay isang kemikal na synthesize sa utak na nagsasagawa ng malaking bilang ng mga operasyon sa nervous system.

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng isang neurotransmitter at isang hormone ay nakasalalay sa mga bahagi ng katawan kung saan sila kumikilos. Pangunahin itong nangyayari sa mga bahagi ng utak at bahagi ng katawan.

Sa gitnang sistema ng nerbiyos, ang serotonin ay gumaganap bilang isang nerve impulse neurotransmitter bilang pangunahing pinagmumulan ng raphe nucleus neurons. Ang raphe nucleus ay isang koleksyon ng mga neuron na matatagpuan sa brainstem, ang lugar kung saan nagtatapos ang cranial part.

Pagkakaiba ng adrenaline at cortisol. Adrenals at Cortisol, ano ang pagkakaiba?

Sa katunayan, ang Cortisol at Adrenaline ay magkaugnay na mga hormone na inilalabas ng adrenal glands. Ang cortisol, na kilala rin bilang "stress hormone", ay pinoprotektahan ang ating katawan sa oras ng panganib at kusang ginagawa sa panahon ng stress. Nagagawa ang adrenaline kapag nasasabik ka. Ang mga konseptong ito ay napakalapit, ngunit may pagkakaiba pa rin. Halimbawa, nagpasya ka sa unang pagkakataon na pumunta sa diving, skydive, lupigin ang Everest - sa sandaling ito ay makakaranas ka ng takot, at ang iyong adrenal glands ay maglalabas ng Cortisol. Ngunit, kung isa ka nang makaranasang maninisid at nagpaplano ng isa pang sumisid sa kagandahan ng karagatan, malamang na makakaranas ka ng isang pakiramdam ng pag-asa at kagalakan - sa sandaling ito ay naglaro ang Adrenaline: nakalimutan mo ang tungkol sa pagkain, at isang kaaya-ayang init. kumakalat sa iyong katawan.

Kapag pinag-uusapan nila ang stress hormone, karaniwang cortisol ang ibig sabihin nito, dahil ito ang antas nito na tumataas sa dugo kahit na bilang tugon sa mga maliliit na problema at maliliit na problema. Ngunit sa isang mas malubha, sitwasyon ng krisis, dalawa pang hormone, adrenaline at norepinephrine, ang sabay na isinaaktibo. Magkasama, mayroon silang napakalakas na epekto sa katawan at tinutulungan itong makayanan ang stress.

Tumaas ang norepinephrine. Paano nakakaapekto ang norepinephrine sa katawan?

Ang norepinephrine ay may parehong positibo at negatibong panig. Ang una ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

  • ang glucose ay mas mahusay na hinihigop sa mga kalamnan, na nagbibigay ng isang pagtaas ng enerhiya;
  • Ang aktibidad ng utak ay pinahusay - ang talino sa paglikha, ang memorya ay napabuti;
  • cosmetic effect - na may matagal na pagkakalantad, ang mga pisngi ay nagiging namumula, ang mga maliliit na gayahin na mga wrinkles ay nawawala.

Ang mga kawalan ng ginawang sangkap ay kinabibilangan ng:

  • pagpapaliit ng mga vascular channel, bilang isang resulta kung saan ang isang tao ay nagsisimulang mag-isip ng magulo, ay hindi makapag-concentrate;
  • paggising ng kahina-hinala, kaguluhan, pagkabalisa;
  • may ulap sa mata, may ingay sa tenga.

Mekanismo ng henerasyon

Ang epekto ng norepinephrine ay katulad ng epekto ng adrenaline. Ang parehong mga sangkap ay magkakaugnay. Ang synthesis ng norepinephrine ay isinasagawa mula sa isang amino acid na tinatawag na tyrosine, na ibinibigay araw-araw sa pamamagitan ng pagkain. Sa huli, ang acid ay bumagsak sa maliliit na particle, isa na rito ang DOPA. Siya ang pumapasok sa cerebral cortex at nag-aambag sa pagbuo ng Dopamine, kung saan na-synthesize ang norepinephrine.

Ang adrenaline at noradrenaline ay mga elemento ng hormonal na kabilang sa pangkat ng mga catecholamines. Bagama't ang mga sangkap na ito ay malapit na nauugnay sa isa't isa, may ilang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga ito na kailangan mong malaman.

Adrenalin

Kaya, ang takot na hormone adrenaline ay isang sangkap na na-synthesize ng katawan bilang tugon sa isang nakababahalang sitwasyon. Ang antas nito ay tumataas nang malaki kapag ang isang tao ay nasa estado ng pagkabigla. Ang sangkap na ito ay tinatawag ding epinephrine. Samakatuwid, walang pagkakaiba sa pagitan ng mga terminong epinephrine at adrenaline.

Norepinephrine

Kung ang adrenaline ay ang fear hormone, kung gayon ano ang norepinephrine? Ang Norepinephrine ay isang uri ng precursor sa hormone adrenaline. Sa pamamagitan ng isang biochemical na proseso, kapag ang isang nakababahalang sitwasyon ay nangyari, ang epinephrine ay nabuo mula sa sangkap na ito.

Ngunit, tulad ng nabanggit na, may malapit na kaugnayan sa pagitan ng mga hormonal unit na ito. Kung ang hormone adrenaline sa dugo ng tao ay may pananagutan para sa pakiramdam ng takot, kung gayon ang norepinephrine ay responsable para sa pagpapahayag ng gayong damdamin bilang galit. At ang mga konseptong ito, tulad ng alam mo, ay "kaugnay" sa isa't isa.

Saan ginawa ang mga hormone?

Ano ang gumagawa ng adrenaline at norepinephrine?

Sa kaganapan ng isang nakababahalang sitwasyon, una sa lahat, ang tserebral hypothalamus ay tumutugon. Nasa mga cell nito na nangyayari ang synthesis, at pagkatapos ay ang pagpapalabas ng corticotropin. Ang sangkap na ito ay umabot sa mga bato, na pinapagana ang gawain ng mga adrenal glandula.

Magbasa nang higit pa tungkol sa stress hormone cortisol sa http://vseproanalizy.ru/kortizol.html

Kung pinag-uusapan natin kung aling organ ang gumagawa ng adrenaline at norepinephrine, kung gayon ang paggawa ng mga hormonal unit na ito ay nangyayari sa adrenal medulla. Ang mga ito ay ipinares na mga glandula ng endocrine na kinokontrol ng utak. Ngunit hindi palaging sila ang pumukaw sa pagpapalabas ng mga elemento ng hormonal na pinag-uusapan.

Kaya, ang precursor ng adrenaline at norepinephrine ay tyrosine, na bahagi nito ay pumapasok sa katawan ng tao sa panahon ng pagkonsumo ng pagkain na pinayaman ng protina. Sa panahon ng mga kumplikadong biochemical reactions, ang tyrosine ay nahahati sa iba't ibang mga sangkap, isa na rito ang Dopa.

Kapag nasa dugo, ang elementong ito ay umaabot sa utak. Kasunod nito, ang Dopa ay nagiging isang consumable na materyal kung saan nabuo ang isang bagong hormonal unit - dopamine. At mula na rito, nabuo ang norepinephrine.

Samakatuwid, kung pinag-uusapan natin kung ano ang norepinephrine, masasabi nating sigurado na ito ay isang hormone na na-synthesize sa kurso ng isang bilang ng mga kumplikadong proseso ng biochemical. Kasama ang adrenaline, lumikha sila ng isang maaasahang pagtatanggol ng katawan laban sa mga epekto ng stress at pagkabigla, na tumutulong upang maiwasan ang mga salungat at mapanganib na mga kahihinatnan.

Mahalaga! Sa kabila ng mahalagang papel ng mga hormone na ito, ang patuloy na mataas na antas ng kanilang nilalaman sa dugo ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan! Ang adrenaline, ang stress hormone, at noradrenaline, ang "hormone ng galit at katapangan," sa ilalim ng ilang mga pangyayari ay maaaring makapinsala sa katawan, kaya napakahalaga na ihinto ang pathological deviation sa isang napapanahong paraan.

Adrenaline at norepinephrine pharmacology. PHARMACOLOGY NG NORADRENALIN

Ang norepinephrine, tulad ng adrenaline, ay may direktang epekto sa mga effector cell. Ang mga sangkap na ito ay naiiba sa bawat isa pangunahin sa antas ng pangunahing impluwensya sa - o -adrenergic receptor. Ang norepinephrine ay may pangunahing epekto sa mga β-adrenergic receptor at mas mahina sa mga β-adrenergic receptor, hindi kasama ang β1-adrenergic receptors ng puso. Sa aktibidad laban sa mga receptor ng β-adrenaline, ang naradrenaline ay mas mababa sa adrenaline at sa karamihan ng mga kaso, ang mga medyo malalaking dosis ay kinakailangan upang makakuha ng isang epekto na naaayon sa nangyayari pagkatapos ng pangangasiwa ng adrenaline. Ang norepinephrine ay may mas mahinang epekto sa mga metabolic process kaysa adrenaline.

Sa ilalim ng impluwensya ng norepinephrine, ang parehong systolic at diastolic pressure ay tumataas. Bahagyang tumataas din ang presyon ng pulso. Ang minutong dami ng sirkulasyon ng dugo ay hindi nagbabago o maaaring bahagyang bumaba. Ang huling kababalaghan ay bahagyang ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagbawas sa rate ng puso, na nangyayari dahil sa mga compensatory reflexes ng vagal na pinagmulan. Ang peripheral resistance sa karamihan ng mga vascular area ay tumataas. Ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng bato, utak at atay ay nababawasan. Bilang isang patakaran, ang isang katulad na kababalaghan ay sinusunod sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga kalamnan ng kalansay. Ang pagbaba sa daloy ng dugo ng tserebral ay sinamahan ng pagbaba sa pagkonsumo ng oxygen ng utak. Sa ilalim ng impluwensya ng norepinephrine, ang mga lisenteric vessel ay makitid. Bumababa rin ang daloy ng dugo sa bato. Sa pamamagitan ng pagpapalawak ng mga coronary vessel at pagtaas ng presyon ng dugo, ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng coronary vessel ay tumataas. Dahil sa ang katunayan na ang norepinephrine ay may mas malaking epekto sa mga α-adrenergic receptor, hindi katulad ng adrenaline sa mga maliliit na dosis, hindi ito nagiging sanhi ng vasodilation at pangalawang pagbaba sa presyon ng dugo sa unang yugto ng pagkilos. Laban sa background ng paggamit ng mga sangkap na humaharang sa mga α-adrenergic receptor, ang mga epekto ng pressor ng norepinephrine ay pinipigilan, ngunit hindi binabaluktot. Dapat pansinin na ang malalaking dosis ng mga β-adrenergic receptor ay kinakailangan upang ganap na maiwasan ang vasoconstrictor na pagkilos ng norepinephrine. Kapag gumagamit ng norepinephrine, dahil sa postcapillary vasoconstriction, ang presyon sa capillary bed ay tumataas at ang likidong bahagi ng dugo, na hindi nauugnay sa likod, ay tumagos sa gastrocellular space. Para sa kadahilanang ito, ang dami ng nagpapalipat-lipat na dugo ay maaaring bahagyang bumaba. Kapag ang mga pag-aaral ng extracardiographic ay naitala ang sinus bradycardia na nauugnay sa isang reflex na pagtaas sa tono ng vagus nerve. Sa ilalim ng ilang mga kundisyon, kapag nagrereseta ng norepinephrine, maaaring mangyari ang gastric tachycardia at fibrillation.

Adrenaline at norepinephrine biochemistry. Adrenalin

Adrenaline - ay inilabas mula sa mga selula ng adrenal medulla bilang tugon sa mga senyales mula sa sistema ng nerbiyos na nagmumula sa utak kapag naganap ang mga matinding sitwasyon na nangangailangan ng biglaang aktibidad ng kalamnan. Ang adrenaline ay dapat agad na magbigay sa mga kalamnan at utak ng isang mapagkukunan ng enerhiya. Nabuo mula sa mga amino acid:

Pinagmulan ng file: Adrenaline synthesis.cdx

Biochemistry Mga tampok na biochemical ng adrenaline:

  1. Ang pinakamalaking pagtatago ng adrenaline ay sinusunod sa panahon ng stress at pisikal na aktibidad.
  2. Napakabilis ng reaksyon ng katawan sa adrenaline.
  3. Inihahanda ng adrenaline ang katawan para magsagawa ng mabilis at matinding trabaho.
  4. Ang adrenaline ay maaaring kumilos sa pamamagitan ng β- at sa pamamagitan ng α-receptor.
  5. Ang adrenal medulla ay nagtatago ng parehong epinephrine at norepinephrine sa dugo. Sa labas ng adrenal medulla, ang adrenaline ay hindi nabuo kahit saan.

Karaniwan, isang napakaliit na bahagi lamang ng adrenaline ang nailalabas sa ihi (1-5%). Ang halagang ito ay napakaliit na hindi ito nakikita ng mga maginoo na pamamaraan ng laboratoryo, kaya pinaniniwalaan na karaniwang walang adrenaline sa ihi. Ang pangunahing target na tisyu para sa adrenaline ay ang atay, kalamnan, adipose tissue at ang cardiovascular system:

  • Sa atay, pinapataas ng hormone ang pagkasira ng glycogen sa glucose at pinatataas ang konsentrasyon nito sa dugo.
  • Sa mga kalamnan, pinasisigla ng adrenaline ang pagkasira ng glycogen sa glucose-6-phosphate, na hindi maaaring umalis sa selula sa dugo, ngunit ginagamit ng glycolysis upang bumuo ng lactic acid. Kaya, sa kaibahan sa atay, ang pagkasira ng glycogen sa mga kalamnan ay hindi kailanman gumagawa ng libreng glucose.
  • Sa adipose tissue, pinapataas ng hormone ang pagkasira ng taba sa mga fatty acid, na sinamahan ng pagtaas ng kanilang konsentrasyon sa dugo.
  • Ang pagkilos ng adrenaline sa cardiovascular system ay ipinahayag sa katotohanan na pinatataas nito ang lakas at dalas ng mga contraction ng puso, pinatataas ang presyon ng dugo, pinapaliit ang mga arterioles ng balat, mauhog na lamad at arterioles ng glomeruli ng mga bato (samakatuwid, pamumutla. at anuria ay sinusunod sa panahon ng stress - ang pagtigil ng pagbuo ng ihi), ngunit pinalawak ang mga daluyan ng puso, kalamnan at mga panloob na organo. Ang pagkilos sa pamamagitan ng sistema ng sirkulasyon, ang adrenaline ay nakakaapekto sa halos lahat ng mga pag-andar ng lahat ng mga organo, bilang isang resulta kung saan ang mga puwersa ng katawan ay pinakilos upang kontrahin ang mga nakababahalang sitwasyon.

Bilang karagdagan sa mga epektong ito, ang adrenaline ay nakakarelaks sa makinis na mga kalamnan ng bronchi, bituka, katawan ng pantog, ngunit binabawasan ang mga sphincter ng gastrointestinal tract, pantog, mga kalamnan na nagpapataas ng buhok sa balat, nagpapalawak ng mga mag-aaral. Patolohiya Mga kondisyong nauugnay sa hypofunction ng adrenal medulla ay hindi inilarawan. Ang hyperfunction ng istrukturang ito ay nangyayari sa mga tumor ng pheochromocytoma. Ang nilalaman ng adrenaline sa dugo ay tumataas ng 500 o higit pang beses. Ang isang pagtaas sa presyon ng dugo ay sinusunod, ang konsentrasyon ng mga fatty acid at glucose sa dugo ay tumataas nang husto. Ang adrenaline at glucose ay lumilitaw sa ihi (karaniwan, hindi sila tinutukoy sa ihi sa pamamagitan ng maginoo na pamamaraan, ang nilalaman ng VMK ay tumataas nang malaki.

Bibliograpiya

  • Maslovskaya A.A. Biochemistry ng mga hormone: isang manwal para sa mga mag-aaral ng medikal, pediatric, medikal at sikolohikal na faculties / A.A. Maslovskaya. - Grodno: GrGMU, 2007. - 44 seg. ISBN 978-985-496-214-6 (pp. 21-24)
  • Biochemistry: Teksbuk / Ed. E.S. Severin. - 2nd ed., naitama. - M.: GEOTAR-MED, 2004. - 784 p.: ill. - (Serye "XXI" century"). ISBN 5-9231-0390-7 (p. 322)

Endorphins - mga hormone ng kaligayahan, kagalakan at isang lunas para sa lahat ng sakit

Sa artikulong ito, malalaman mo ang lahat tungkol sa kung ano ang mga endorphins, kung bakit pinapabuti nila ang iyong kalooban, at kung paano tataas ang kanilang mga antas sa katawan.

Endorphins - mga hormone ng kaligayahan at kagalakan

(endogenous (Greek ενδο (sa loob) + Greek γένη (tuhod, kasarian)) + morphines (sa ngalan ng sinaunang diyos ng Greek na si Morpheus - isang pangkat ng mga polypeptide chemical compound, na katulad ng kanilang paraan ng pagkilos sa mga opiate (mga compound na tulad ng morphine) , na natural na ginawa sa utak ng mga neuron at may kakayahang bawasan ang sakit, katulad ng mga opiate, at nakakaapekto sa emosyonal na estado.

Hindi lihim na ang pakiramdam ng inspirasyon, euphoria at isang positibong saloobin ay walang iba kundi isang kadena ng mga reaksiyong kemikal, na epekto ng mga hormone na inilalabas ng ating katawan, katulad ng serotonin, dopamine, endorphin at oxytocin.

Ngunit paano kung, sa ilang kadahilanan, ang katawan ay naglalabas ng isang tiyak na sangkap nang mas kaunti?

Mga damdamin ng depresyon, depresyon, pesimismo, pagkawala ng lakas, nerbiyos, pagkawalang-kilos - lahat ng ito ay mga bunga ng hindi ang pinaka malusog na paggana ng katawan.

Sa kasamaang palad, maraming mga tao ang hindi nakakaalam na sa ikadalawampu't isang siglo ay sapat na upang iwasto ang ilang mga tagapagpahiwatig upang mapataas ang antas ng endorphins, habang lumilitaw ang mood, bagong lakas, enerhiya, kahusayan, pakikisalamuha, at optimismo.

Ano ang mga endorphins at ang kanilang mekanismo ng pagkilos

Nalaman na namin na ang mga endrphin ay biologically active na mga sangkap na ginawa ng mga glandula ng endocrine, may kakayahang bawasan ang sakit, katulad ng mga opiate, at nakakaapekto sa emosyonal na estado.

Ang kalikasan ay ipinaglihi na ang ating katawan ay may kakayahang gumawa ng sarili nitong mga sangkap na responsable para sa kapayapaan at isang masayang pag-iral, na tumutulong sa katawan na makayanan ang mga paghihirap.

  • Serotonin

Ang serotonin ay kasangkot sa pag-andar ng digestive system, pelvic organs, pinipigilan ang pamamaga, nagpapabuti ng mood at kagalingan.

Ang kakulangan ng sangkap na ito sa katawan ay humahantong sa pagbaba sa pag-andar ng motor, ang hitsura ng pananakit ng ulo, at pagtaas ng sakit. Ang resulta ay matinding depresyon at kawalang-interes.

  • Dopamine

Kapag tayo ay nakikipagtalik at kumakain, nakakaranas tayo ng paglabas ng dopamine. Ang sangkap na ito ay responsable para sa kasiyahan.

  • Phenylethylamine at oxytocin

Ang love hormone ay tinatawag na phenethylamine. Ang oxytocin ay ginawa ng katawan sa panahon ng pagbubuntis.

Responsable din sila para sa mga metabolic process at mahahalagang function ng katawan.

Ang mga hormone na ito ay nagdadala ng mga utos mula sa buong katawan hanggang sa lahat ng bahagi. Ang mga ito ay pinalakas sa gitnang sistema ng nerbiyos sa pamamagitan ng mga neurotransmitter at impulses.

Bakit tinatawag na mga hormone ng kaligayahan ang endorphins?

Ang produksyon ng mga hormone ng kaligayahan ay nangyayari sa utak sa sandaling ang isang tao ay masaya o nakakaranas ng moral o pisikal na kasiyahan.

Bilang isang resulta, ang isang tao ay hindi lamang nagpapabuti sa kanyang kalooban, ngunit nagpapalakas din sa buong katawan.

Mayroong isang paghahati ng mga taba, ito ay nagpapalakas, ang presyon ng dugo ay normalize.

Kapag sinabi nilang lumilipad ang "butterflies in the stomach", ito mismo ang nangyayari sa ating katawan.

Ang mga endorphins ay maaaring mabawasan ang gana sa pagkain at mapataas ang resistensya sa stress.

Anumang emosyonal na pagbabago ng positibong kalikasan, tulad ng pag-ibig, kasarian, masarap na pagkain, pagsasayaw, katanyagan, kahalagahan, atbp., ay nagpapasigla sa paggawa ng mga hormone na ito.

Bilang halimbawa, maaari mong sadyang kurutin ang iyong daliri at panoorin kung paano agad na tumutugon ang iyong katawan sa sakit na may pamamanhid.

Sa panahon ng isang labanan, ang isang manlalaban ay maaaring hindi makaramdam ng sakit, ang mga nasugatan ay hindi agad naiintindihan kung ano ang nangyari, ngunit lahat salamat sa mga hormone na huminto sa sakit. Ito ay hindi para sa wala na ang mga tao ay nagsasabi na ang mga sugat ng mga nanalo ay mas mabilis maghilom.

Ang mga hormone na ito ay natural na mga opiate na pumipigil sa sakit at tumutulong sa mga sugat na gumaling nang mas mabilis.

Paano mapataas ang antas ng mga hormone ng kagalakan?

Sa kakulangan ng endorphins, ang mga tao ay nagkakasakit at gumaling nang mahabang panahon, ang kawalang-interes, pesimismo, stress, at takot ay bumangon.

Ang lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa katawan at maaaring humantong sa pag-unlad ng iba't ibang mga sakit.

Sa kabutihang palad, maaari nating ayusin ang lahat at mapabuti ang ating kapakanan. Ang aming katawan ay isang napaka-komplikadong mekanismo, ngunit ito ay lubos na posible upang madagdagan ang antas ng kaligayahan hormones.

Upang gawin ito, dapat mong malaman ang ilang mga simpleng trick:

  • Musika. Isa sa mga pinakasikat na paraan na nag-aambag sa paggawa ng mga hormone ng kaligayahan ay ang mga positibong emosyon. Ang pakikinig sa kaaya-ayang musika ay nagpapabuti ng mood, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng paggawa ng mga endorphins;
  • Ang isa sa mga makapangyarihang stimulant para sa produksyon ng mga hormones ng kagalakan ay ang sex. Gawin ito nang may kasiyahan at palagi kang nasa magandang kalagayan;
  • Ang isang mahusay na masahe ay hindi lamang makapagpahinga, ngunit magsaya din sa iyo;
  • Mga positibong emosyon. Isipin kung ano ang maaaring magdulot sa iyo ng kagalakan: pamimili, paglalakbay sa isang bagong lugar, atbp.;
  • Pisikal na ehersisyo. Ang sports ay isa pang makapangyarihang paraan upang maunawaan ang mood at mapabuti ang kalusugan;
  • Positibong Pag-iisip. Itaboy ang masasamang kaisipan sa iyong sarili.Tumawa at ngumiti pa;
  • Gawin ang gusto mo, maghanap ng mga bagong interes, libangan;
  • Pagbubuntis. Kapag nagdadala ng isang bata, ang katawan ay gumagawa ng higit pang mga hormone ng kagalakan kaysa karaniwan.

Ang pagkain ay isang kaaya-ayang paraan para magpasaya

Unahin:

  • igos
  • sariwang berry,
  • natural na matamis,
  • tsokolate,
  • petsa,
  • abukado,
  • salmon
  • mani.

Ang mga pampalasa tulad ng thyme, cinnamon at paprika ay isang mahusay na paraan upang kalmado at pasiglahin ang iyong kalooban.

Mga Kaaway ng Magandang Mood

  • Alak at Enerhiya
  • Kape at matapang na tsaa
  • Mga pinong matamis
  • mga diet
  • Mga sigarilyo

Kung nagdurusa ka mula sa isang masamang kalooban sa pana-panahon, hindi ito nangangahulugan na ang lahat ay napakasama para sa iyo.

Ang sitwasyon ay mas seryoso kung ikaw ay nasa patuloy na depresyon sa napakatagal na panahon.

Tandaan na ang iyong kalusugan at kagalingan ay nakasalalay lamang sa iyo, kaya tulungan ang iyong katawan sa lahat ng posibleng paraan, punan ito ng mga hormone ng kaligayahan, pagkatapos ay magiging malusog at matagumpay ka sa lahat ng mga lugar ng buhay.

Magkaroon ng magandang kalooban!