Ito ay naging isa sa pinakasikat at minamahal na palakasan, na mayroong milyun-milyong tagahanga sa buong mundo. Ang panoorin ng mga paligsahan ay umaakit sa mga tagahanga sa mga stand at TV screen, na marami sa kanila ay hindi tutol sa pag-aaral kung paano maglaro ng tennis sa kanilang sarili. Ang isport na ito ay itinuturing na maharlika, dahil dati ay mayayaman lamang ang nakakalaro nito. Sa kabutihang palad, ngayon ang gayong mga paghihigpit ay hindi umiiral, at sinuman ay maaaring matutunan ang larong ito, ang pangunahing bagay ay malaman ang mga patakaran. Sa ibaba ay susubukan naming pag-usapan ang pangunahing mga panuntunan sa paglalaro ng tennis.

Rule one. Naglilingkod sa tennis.

Nagsisimula ang laro sa serve, iyon ay, ang pagpapakilala ng bola sa paglalaro. Itinuturing na matagumpay ang pagse-serve kung ang bola, na lumipad sa ibabaw ng net, ay napupunta sa teritoryo ng kalaban. Nagsisimula ito sa paghagis ng manlalaro ng bola sa hangin gamit ang kanyang kamay, at pagkatapos ay hahampasin ito ng raketa upang makumpleto ang serve. Para sa mga naglalaro gamit ang isang kamay, pinapayagang ihagis ang bola gamit ang raket. Pinapayagan ng mga patakaran ang paghahatid hindi lamang mula sa itaas, kundi pati na rin mula sa ibaba.

Kapag naglilingkod sa tennis, ipinagbabawal ng mga patakaran ng laro:
1. Maglakad o tumakbo, sa gayon ay nagbabago ang iyong lokasyon
2. Tumalon, ibig sabihin, iangat ang magkabilang binti mula sa ibabaw nang sabay-sabay
3. Hakbang sa labas ng lugar
4. Itaas ang iyong paa sa itaas ng likod na linya, at lalo pang humakbang sa ibabaw nito
Laging magpakain sa pahilis. Tulad ng ipinapakita sa diagram, mula sa unang posisyon ang bola ay dapat lumipad sa unang larangan ng serbisyo, at mula sa pangalawa, nang naaayon, sa pangalawa.

Kailangan mong mag-ingat na huwag lumampas sa gitnang marka at sa gilid na linya, ngunit kung ano ang lalong mahalaga ay hindi tumapak sa linya ng kanilang kondisyon na pagpapatuloy sa kabila ng hulihan na hangganan. Kapag naglalaro sa doubles, ang serving position ay tataas ng 1.37m ang lapad, dahil ang mga panlabas na gilid ay nabakuran sa mga gilid ng mga linya ng doubles court. At gayundin, sa panahon ng isang serve sa isang doubles competition, ang player na hindi nagse-serve ay maaaring nasa anumang punto sa kanyang court.

Ayon sa mga alituntunin ng tennis, ang bola ay binibilang bilang nagsilbi, kahit na humipo ito sa alinman sa mga linya ng hangganan ng field ng serbisyo, ngunit hindi mabibilang ang serve kung:
1. Ang bola ay inihain nang hindi tama
2. Inihain ang bola mula sa maling posisyon
3. Nahulog ang inihagis na bola
4. Hindi natamaan ng server ang bola.
5. Kung ang bola ay tumama sa net post bago bumagsak sa gilid ng kalaban
6. Kung ang bola ay tumama sa net o lumampas sa mga linya
7. Kung ang bola ay tumama sa isang kapareha (sa panahon ng doubles play)

Kung mali ang ginawang pagsisilbi, hindi ibibigay ang punto. Pagkatapos ng unang kabiguan, ang manlalaro ay bibigyan ng pagkakataon na muling maglingkod, ngunit kung mabigo ang pangalawang pagkakataon, ang puntos ay ibibigay sa kalaban.

Mahalagang huwag magsimulang maghagis hangga't hindi pa handa ang kalaban para sawayin ang suntok, dahil hindi mabibilang ang naturang serve at kailangang i-replay. Ang tatanggap ng pagsisilbi ay dapat magpahiwatig ng kanyang hindi pagpayag na tanggapin ang bola sa pamamagitan ng pagsigaw o pagtataas ng kanyang kamay. Kung ang isang manlalaro ay nag-uulat ng kanyang hindi pagiging handa sa oras, ngunit ang paglilingkod ay ginawa pa rin, kung gayon hindi ito isinasaalang-alang at nangangailangan ng replay mula sa kaukulang bola.
Ang hindi kahandaan ng isang manlalaro na tumanggap ng bola kapag nagse-serve muli ay isinasaalang-alang sa mga bihirang kaso, tulad ng pagiging wala sa posisyon kapag sinusubukang itaboy ang unang suntok, o isa pang hindi inaasahang pangyayari. Kasama sa mga ganitong pangyayari ang presensya ng mga hindi awtorisadong tao sa court o ang bola mula sa unang pagse-serve na hindi naalis, pagkakamali ng referee, at iba pa.

Ang katotohanang pumipigil sa bola na maipadala sa kalaban ay itinuturing na isang nabigong serve at nangangailangan ng replay, at hindi alintana kung ito man ang unang pagtatangka o ang pangalawa, magsisimula muli ang bilang ng serve.

Ituturing din na invalid ang isang serbisyo kung nasalo ng server ang inihagis na bola gamit ang kanyang kamay sa halip na ibalik ito gamit ang kanyang raketa, o kung ang bola, na inihain sa tamang paraan, ay hinawakan ang lambat o ang adjuster nito bago bumagsak sa court ng kalaban.
Ang serve ay kailangang i-replay kung ang nagse-serve player, habang ang bola ay hindi pa tumatawid sa net, ay kukuha ng posisyon na salungat sa mga patakaran kapag nagse-serve, ibig sabihin, tumalon o tumawid sa mga linya ng field para sa serving.

Rule two. Pagbabago ng mga posisyon kapag nagsisilbi sa tennis

Sa anumang laro, ang unang serve ay palaging nagsisimula mula sa unang posisyon, at pagkatapos ay hanggang sa katapusan ng laban ang mga manlalaro ay nagpapalit ng kanilang mga posisyon, iyon ay, kung ang manlalaro ng tennis ay unang nagsilbi mula sa unang posisyon, pagkatapos ay ipapadala niya ang bola sa ang kalaban mula sa pangalawa, pagkatapos ay muli mula sa una, at iba pa.

Kung sa isang doubles o singles game ang serve ay naihatid nang hindi wasto, iyon ay, hindi pahilis, kung gayon ang mga puntos na naibigay na sa proseso ay hindi nakansela, ngunit naibalik lamang, ngunit pagkatapos makumpleto ang kasalukuyang serbisyo.

Sa pagtatapos ng kasalukuyang laro, ang kalaban ay magse-serve muna sa susunod. Ang mga manlalaro ay dapat magpalit-palit ng pagsisilbi sa buong laban.

Kung ang serving order ay nasira sa isang single o doubles match, ang mga puntos na naibigay na sa proseso ay hindi nakansela, ngunit naibalik lamang sa tamang serving order. Kaya, ang isang error na napansin pagkatapos ng pagtatapos ng laro ay hindi makakaapekto sa resulta, at ang nabago nang pagkakasunud-sunod ng paghahatid ay nananatiling pareho hanggang sa katapusan ng laban.

Sa doubles play, may ilang panuntunan para sa serving order:
1. Una, ang mga manlalaro ang magpapasya sa kanilang mga sarili kung sino sa kanila ang mauunang magsisilbi
2. Ang pagkakasunud-sunod ay itinatag bago magsimula ang bawat laro
3. Ang utos ay hindi nagbabago sa buong pulong

Kung sa isang laro ng doubles ang isa sa mga atleta ay nasa maling pagliko, kung gayon ang mga puntos na nai-play na sa proseso ay hindi nakansela, ngunit naibalik lamang sa wastong pagkakasunud-sunod ng pagliko, ngunit pagkatapos ng pagkumpleto ng kasalukuyang paglilingkod.

Isang mahalagang tuntunin sa tennis tungkol sa pagpoposisyon ng mga manlalaro sa isang double match: bawat isa sa dalawang manlalaro ay pipili ng isa (una o pangalawang) service field para sa kanyang sarili, na hindi niya mababago sa buong laban. Sa kasong ito, kapwa bago ang simula ng tugma mismo at isang hiwalay na laro, ang lokasyon ng mga manlalaro para sa paghahatid ay itinatag para sa bawat pares - ang isa ay sumasakop sa unang field, at ang isa ay ang pangalawa. Kung sa panahon ng laro ang mga manlalaro ay nagpapalitan ng mga field ng serbisyo, kung gayon ang mga puntos na na-play na sa proseso ay hindi nakansela, gayunpaman, pagkatapos ng pagkumpleto ng kasalukuyang laro, ang paglalagay ng mga manlalaro ay dapat na maibalik alinsunod sa ipinahayag na order sa simula ng laro. Ginagawa nila ang parehong kung ang error ay napansin pagkatapos ng kasalukuyang laro.

Upang matukoy ang panig ng patlang para sa kumpetisyon, ang mga palabunutan bago ito magsimula. Sa kasong ito, ang pagkakasunud-sunod ay ang mga sumusunod: kung sino ang manalo sa lot ay pipili ng panig, habang ang kanyang kalaban ay pipili kung sino ang magsisilbi. Kaya, ang manlalaro na nanalo sa toss ay may karapatang pilitin ang kanyang kalaban na pumili ng isang serve o isang side, ngunit isa lamang.

Ikatlong panuntunan. Pagguhit ng isang punto sa tennis

Sa sandaling magawa ang isang walang error na paglilingkod, magsisimula ang punto. Nagpapatuloy ito sa paghagis ng bola ng tennis sa net ng mga kalaban hanggang sa manalo ang isang panig. Ang mga tuntunin ng mga puntos ay nagsasaad na sa panahon ng laro dapat kang magabayan ng mga panuntunang ito para sa anumang mga aksyon na ipinagbabawal sa larong ito. Ibig sabihin, kung sa panahon ng rally ay napansin na ang net ay nasa maling taas, kung gayon ang laro ay itinigil at ang punto ay nilalaro muli, at mula lamang sa unang pagsilbi. Para naman sa anumang maling net height na napansin pagkatapos na maiskor ang isang puntos, hindi kakanselahin ang score at ang net height ay agad na iaakma sa kinakailangang taas.

Ang bola ay binibilang na napalihis lamang kapag ang manlalaro ay natamaan ito ng raket o anumang bahagi ng raketa, ngunit hindi gamit ang kanyang kamay. Sa kasong ito, pinapayagan na ihagis ang raketa mula sa isang kamay patungo sa isa, o pindutin ang bola gamit ang isang raketa na hawak sa magkabilang kamay ng atleta.

Ang bola na kaka-serve ay dapat ibalik ng player sa pagitan ng una at ikalawang touchdown. Kasunod nito, ang lahat ng mga bola ay maaaring maipakita hindi lamang sa paraang inilarawan sa itaas, kundi pati na rin mula sa tag-araw.

Ang punto ay napanalunan ng kalahok na ang sipa ay dumapo sa bola sa larangan ng paglalaro ng kalaban o hinawakan lamang ang mga linyang naglilimita sa field. Ang isang bola na tumama sa isang bagay (maliban sa isang net post) sa labas ng mga linya na tumutukoy sa larangan ng paglalaro ay itinuturing na isang pagkawala. Sa iba't ibang court, ang natatalo na bola ay natutukoy sa pamamagitan ng pagtama ng iba't ibang obstacle: sa kisame at dingding, kung sarado ang court, o sa tore ng referee, mga bangko, upuan, at iba pa.

Ang isang bola na dumapo sa loob ng mga linya ng field ay itinuturing na tama na nalihis, sa kabila ng katotohanan na ito sa paglipad ay humipo sa lambat, poste, o lumipad sa gilid ng poste, mas mataas man o mas mababa. Gayunpaman, kung ang bola ay tumama sa puwang sa pagitan ng net at ng poste sa panahon ng paglipad nito, kung gayon sa anumang laro - single o doubles - ito ay itinuturing na ilegal.

Ang mga manlalaro ay maaaring mag-volley ball, iyon ay, bago sila mapunta at tumalbog sa lupa. Gayundin, mula sa tag-araw, maaari mong pawiin ang mga suntok habang nasa labas ng larangan ng paglalaro, dahil hindi ito isang paglabag sa mga patakaran, na nangangahulugan na ang punto ay hindi masususpinde. Ang pagbubukod ay ang kaso ng pagtanggap ng isang paghahatid, na inilarawan nang detalyado sa itaas.

Sa panahon ng larong pang-double, sinuman sa mga manlalaro ng isang partikular na pares ay may pagkakataong ipakita ang mga suntok ng bola, na nasa anumang bahagi ng larangan ng paglalaro, maliban sa mga sandali kapag nagsisilbi. Upang manalo ng isang puntos sa doubles, isang manlalaro mula sa pares ang dapat tumama sa bola. Kung hinawakan ng dalawang manlalaro ang bola gamit ang kanilang mga raket, ang puntos ay ibibigay sa kalaban. Gayunpaman, kung natamaan ng isang manlalaro ang bola gamit ang kanyang raketa, at ang isa ay hindi sinasadyang nahawakan ang raketa ng kanyang kapareha gamit ang kanyang raketa, pagkatapos ay magpapatuloy ang laro.

Ang isang puntos ay iginawad sa isang panig kung ang kalaban ay:
1. Nabigong isagawa nang tama ang serve sa dalawang pagsubok.
2. Sinasalamin ang bola mula sa serve hanggang sa mapunta ito, kahit saang bahagi ng field naroroon ang manlalaro.
3. Ilarawan ang bola, ngunit hindi sa kalaban, ngunit sa gilid.
4. Pindutin ang naka-reflect na bola gamit ang raketa ng dalawang beses o unang hulihin ang bola sa raketa at pagkatapos ay ihagis ito sa kalaban.
5. Sinasalamin ang bola gamit ang isang raketa na wala sa kamay, ngunit, halimbawa, itinapon sa hangin.
6. Hindi sinasadyang matamaan ng bola, mapalihis o matamaan ang bola gamit ang raketa bago ito mapunta kapag natanggap ang serve. Kapag naglalaro nang pares, ang panuntunang ito ay nalalapat sa dalawang manlalaro, iyon ay, ang manlalaro na hindi natamaan o nakatanggap ng serve ay biglang hinawakan ang bola, o ang bola ay natamaan siya, pagkatapos ay mawawalan ng punto ang panig na ito.
7. Hinahawakan ang anumang bagay maliban sa bola sa net o sa mga fastening nito, gayundin sa teritoryo ng kalaban. Sa doubles game, ang punto ay napupunta sa gilid na ang mga kalaban ay tumama sa lambat at mga bakod sa panahon ng rally o tumama sa raket sa pamamagitan ng lambat sa gilid ng kalaban. Hindi katanggap-tanggap na tumalon sa grid, kahit na nangyari ito sa pamamagitan ng pagkawalang-kilos, at nalalapat ito hindi lamang sa mga umiiral na hangganan, kundi pati na rin sa mga haka-haka.
8. Pindutin ang bola bago ito tumawid sa lambat. Nalalapat din ang panuntunang ito kapag ang isang kalaban, na humahadlang sa isang suntok, ay inilipat ang kanyang raketa o iba pang bahagi ng kanyang katawan sa pamamagitan ng lambat patungo sa gilid ng kalaban. Ang mga eksepsiyon ay mga kaso kung saan nahuli ng kalaban ang lambat pagkatapos na tamaan ang bola gamit ang raket at nasagasaan ito nang hindi sinasadya, dahil sa pagkawalang-galaw. Minsan kailangan mong tumama sa net dahil ang bola na gusto mong tamaan ay lumapag malapit sa net dahil sa malakas na pag-ikot o hangin. Ang ganoong bola ay dapat lang ihagis sa kabilang side na may raket, dahil kung ang manlalaro ay mahawakan ang bola ng anumang bagay. , matatalo siya . Matatalo din siya kapag natamaan niya ang bola sa net mula sa gilid ng kalaban. Ang kalaban ay hindi matatalo kung siya ay sumasalamin sa bola ayon sa mga patakaran, at pagkatapos ng hit, sa pamamagitan ng pagkawalang-galaw, ay tumama sa kanyang kalaban sa pamamagitan ng net. Ang nasabing welga ay protektado ng mga patakarang ito.
9. Pinalihis ang bola na ipinadala sa kanya ayon sa lahat ng mga patakaran pagkatapos ng ikalawang touchdown. Sa pangkalahatan, ang isang bola, kung ito ay dumapo sa loob ng mga hangganan ng larangan ng paglalaro, ay dapat na ibalik ng manlalaro kung kanino nilayon ang bola, hindi alintana kung paano nalihis ang bola pagkatapos lumapag. Kung ang bola ay hindi tumalbog, ngunit gumulong, ang punto ay itinuturing na nilalaro at hindi maaaring i-replay. Sa madaling salita, kailangan mong ipakita ang anumang bola, siyempre, nagsilbi alinsunod sa lahat ng mga patakaran, na nasa loob ng larangan ng paglalaro. Ngunit kasabay nito, ang punto ay hindi protektado kung ang nasasalamin na bola ay hindi ang lumilipad at tumalbog, ngunit ang isa na maaari ring tumalbog dahil ito ay nakahiga sa court.
10. Minsan ang referee ay maaaring makagambala at pagkatapos ay ipagpatuloy ang isang punto kung ang isang hindi inaasahang balakid ay lumitaw sa landas ng bola. Ang rally ay ipinagpatuloy sa isang serve sa parehong field, at ang rally ay tiyak na magsisimula sa unang serve, sa kabila ng katotohanan na ito ay magagamit na. Ang mga hindi inaasahang obstacle sa panahon ng isang point draw ay kinabibilangan ng mga hindi inaasahang obstacle gaya ng sa pagse-serve. Ang lahat ng uri ng mga aksidente na maaaring mangyari sa player mismo ay hindi batayan para sa pag-replay ng isang punto. Kabilang sa mga hindi kasiya-siyang insidente ang pagkahulog, baluktot na binti o cramp, isang batik ng alikabok na pumapasok sa mata, pati na rin ang mga banggaan sa pagitan ng mga manlalaro sa panahon ng doubles game at anumang interference na nangyayari dahil sa kasalanan ng isang partner. Upang muling maglaro ng isang punto, ang referee ay dapat may mga dahilan para sa naturang desisyon. Ang desisyon mismo ay nakasalalay sa antas ng pagkagambala at ang kahalagahan ng punto. Kung mahirap para sa isang atleta na ibalik ang bola, ngunit ang interference ay hindi makabuluhan at ang punto ay hindi makakaapekto sa resulta, kung gayon, malamang, ang referee ay magpapasya na huwag mag-replay. Ngunit kung, sa kabaligtaran, at ito ang puntong ito na maaaring makaapekto sa kinalabasan ng laban, ang pagkagambala ay hindi makabuluhan, at hindi mahirap ilihis ang bola, kung gayon ang punto ay dapat na muling i-play.

Ikaapat na panuntunan. Puntos sa tennis

Anumang laro ay palaging nagsisimula sa parehong paraan - na may isang serve mula sa isa sa mga manlalaro, na ibinabato ang bola pataas at ipinapadala ito patungo sa kalaban ayon sa mga patakaran para sa paghahatid, na tinalakay sa itaas. Kaya, kung ang pagse-serve ay naganap, ang punto ay magsisimula at ito ay magpapatuloy sa pamamagitan ng salit-salit na paghagis ng bola sa isa't isa hanggang ang isa sa mga gilid ay nagpapahintulot sa bola na mahulog sa kalahati ng field nito, iyon ay, hindi nito maipakita ang bola. Sa sandaling matapos ang unang punto, magsisimula ang labanan para sa pangalawang punto at iba pa hanggang sa manalo ang isang panig sa laro o laro. Upang manalo sa laro, ang isang panig ay kailangang kumita ng hindi bababa sa apat na puntos at makakuha ng dalawang puntos na kalamangan sa kalaban nito.

Kapag kinakalkula ang mga puntos ng bawat laro kailangan mong malaman ang ilang mga tampok:
1. Para sa pagkapanalo sa kumpetisyon para sa unang punto, 15 puntos ang iginawad, sa susunod na panalo muli ang parehong panig, ito ay iginawad ng isa pang 15 puntos, kaya ang iskor ay nagiging 30 pabor nito. Para sa pagkapanalo sa ikatlong punto, ang manlalaro ay iginawad ng isa pang 10 at ang kabuuang iskor ay magiging 40 hanggang 0. Sa iskor na ito, kung manalo ka sa ikaapat na punto, maaari kang manalo sa laro.
2. Para sa kaginhawahan, ang marka ay naitala sa mga salitang "higit pa", "mas mababa" at "eksaktong", kaya mahalagang malaman ang kahulugan ng mga salitang ito kapag kinakalkula ang mga resulta sa tennis.
Ang salitang "eksaktong" ay nangangahulugan ng parehong bilang ng mga puntos simula sa ikaapat na punto, iyon ay, ang terminong "eksaktong" ay hindi ginagamit kapag ang mga kalaban ay nanalo ng isang puntos at mayroon silang 15 puntos bawat isa.

salita "higit pa" nalalapat pagkatapos na laruin ang ikalimang punto kung ang nagsisilbing manlalaro ay nanalo ng isang puntos pagkatapos na maging pantay ang iskor, iyon ay, “eksaktong,” o natalo ng isang puntos pagkatapos na ang iskor ay 40/15.

salita "mas mababa" ginagamit din pagkatapos ng ikalimang punto kung sakaling ang server ay nawalan ng isang puntos pagkatapos na maitabla ang iskor, ibig sabihin, "eksaktong", o nanalo ng isang puntos pagkatapos na ang iskor ay 15/40.

Ang mga sumusunod na pagpipilian sa pagmamarka ay posible: 15/0, 0/15, 30/0, 0/30, 40/0, ​​0/40, 15/15 - labinlimang, ngunit hindi "eksaktong", 30/15, 15 /30 , 40/15, 15/40, “more”, “less”, “even” at “game”. Sa kasong ito, ang mga puntos ay binibilang mula sa mga puntos ng server.

Kapag natapos ang isang laro, magsisimula ang susunod, at pagkatapos nito ay magpapatuloy hanggang sa manalo ang magkabilang panig sa set o laro. Ang isang laro o set ay idineklara na panalo kapag ang isang panig ay nanalo ng anim na laro at may kalamangan sa isa pa ng hindi bababa sa dalawang laro. Iyon ay, upang manalo sa isang laro, kailangan mong talunin ang iyong kalaban sa hindi bababa sa anim na laro. Karaniwang binibilang ang mga laro sa pagkakasunud-sunod simula sa pinakamataas na marka, halimbawa, lima-tatlo, anim-lima, walo-pito, at iba pa.

Kapag ang mga kalaban ay may tig-limang laro, ang susunod na larong napanalunan ay nagbibigay lamang sa isang panig ng isang digit na kalamangan na may markang 6/5, at kung nanalo muli ang isang panig, ito ang mananalo sa set na may markang 7/5. At sa iskor na 6/5, ang natalong panig ay maaaring maging ang puntos kung sila ay nanalo sa laro, pagkatapos ang iskor ay magiging "anim sa anim" (6/6), at ang laro ay magpapatuloy hanggang ang isa sa mga panig ay magkaroon ng dalawang- kalamangan ng puntos.

Kung hindi natin pinag-uusapan ang pangwakas ng isang pangunahing kampeonato, kung gayon ang mga patakaran ng kumpetisyon ay nagpapahintulot sa tagumpay na igawad sa isang panig na may margin ng isang laro 7/6. Sa kasong ito, kapag ang bilang ay "anim", ang panghuling ika-13 laro ay nilalaro. Karaniwan, ang naturang mapagpasyang laro ay nilalaro gamit ang isang espesyal na "tie-breaker" na sistema ng pagmamarka, na nagpapahiwatig ng sumusunod: mga panuntunan para sa solong manlalaro:
1. Isang puntos ang iginagawad para sa isang napanalunang bola. Ang unang manlalaro na makaiskor ng pitong puntos ang mananalo sa laro, ngunit kung ang kanyang kalaban ay dalawang puntos sa likod niya. Kung hindi, ang laro ay magpapatuloy hanggang ang isa sa mga kalaban ay makakuha ng dalawang puntos na kalamangan.
2. Ang unang punto ay magsisimula sa ang manlalaro na maghahain, at ang kanyang kalaban ay dapat magsilbi sa susunod na dalawang laro upang laruin ang pangalawa at pangatlong puntos. Ang bawat manlalaro ay magkakasunod na magse-serve para sa susunod na dalawang puntos hanggang sa matukoy ang panalong bahagi ng pagpapasya, at samakatuwid ang set.
3. Kung may nakitang error sa paghahatid ng order, magpatuloy bilang sumusunod:
a) Kung ang isang maling pagkakasunud-sunod ay napansin matapos ang unang punto ay naglaro, ito ay binibilang at ang tamang pagkakasunud-sunod ng paghahatid ay agad na naibalik;
b) Kung ang isang maling pagkakasunud-sunod ng mga serve ay napansin pagkatapos maglaro ng pangalawang punto, pagkatapos ay ang pagkakasunud-sunod ay hindi nababago.
4. Upang maglaro ng mga kakaibang puntos, dapat kang maglingkod mula sa unang zone, at upang maglaro ng mga puntos na pantay, mula sa pangalawang zone.
5. Kung matuklasan na ang isang serbisyo ay inihahatid mula sa isang zone maliban sa isa kung saan dapat gawin ang serbisyo, ang lahat ng mga puntos na nilalaro hanggang sa puntong iyon ay binibilang at ang order ng serbisyo ay naibalik nang walang pagkaantala. Pagkatapos ng bawat anim na puntos na nilalaro at hanggang sa katapusan ng laro, ang mga kalaban ay dapat magpalit-palit ng panig ng court.
Kapag natapos ang unang set, magsisimula ang susunod at iba pa hanggang sa manalo ang panig sa pulong o laban. Upang manalo sa isang laban, kailangang manalo ang isang panig sa dalawa o tatlong set, ngunit kung gaano karaming panalo sa set ang kailangan ay depende sa mga kondisyon ng kumpetisyon.

Karaniwang binubuo ang mga tugma ng tatlo o limang laro. Kung ang laban ay tinutukoy ng tatlong laro, kung gayon ang panalo sa dalawang set ay sapat na upang manalo sa laban, ngunit kung ang laban ay limang laro, kung gayon ito ay kinakailangan upang manalo ng tatlong set. Kapansin-pansin na kapag nakikipagkita sa isang laban ng tatlong laro na may markang 2/0, walang saysay ang paglalaro sa ikatlong hanay, dahil upang manalo, ang isang panig ay kailangan lamang na manalo ng dalawang magkakasunod na hanay. Ginagawa nila ang parehong bagay kapag naglalaro ng isang laban ng limang laro: kung ang isang panig ay nanalo ng tatlong magkakasunod na set, pagkatapos ay itinigil ang laro at ang manlalaro ay bibigyan ng tagumpay na may markang 3/0.

Limang panuntunan. Pagguhit ng mga tugma sa mga kumpetisyon sa tennis

Sa bawat laro, pagkatapos makumpleto ang unang laro, ang mga partido ay dapat magpalit ng lugar sa playing court. Ang panuntunang ito ay dapat sundin upang mapantayan ang tsansa ng mga kalaban, dahil ang kalalabasan ng laban ay maaaring maimpluwensyahan ng mga panlabas na salik tulad ng intensity ng pag-iilaw, lakas ng hangin at ilang iba pa. Sa buong laban, ang mga manlalaro ay nagbabago ng mga lugar pagkatapos ng una, pangatlo, at pagkatapos ng bawat isa sa mga kasunod na kakaibang laro, gayundin pagkatapos ng pagkumpleto ng buong set na may kakaibang bilang ng mga laro. Bagaman, dapat sundin ang panuntunang ito anuman ang pantay o kakaibang bilang ng mga laro sa nakaraang set.

Sa parehong single at double play, ang mga kinakailangan sa serbisyo ay nananatiling pareho: dapat itong gawin mula sa kinakailangang bahagi ng korte. Gayunpaman, kung dahil sa isang oversight nagkaroon ng error at ang mga kalaban ay nagpalit ng panig ng playing field sa maling pagkakasunud-sunod, kung gayon ang marka ay hindi sasailalim sa rebisyon, ang mga puntos ay hindi nakansela, at ang pagkakasunud-sunod ay nananatiling hindi nagbabago hanggang sa susunod na pagbabago ng mga kalaban pagkatapos ng kakaibang bilang ng mga laro sa isang partikular na laro.

Ang isang punto ay hindi maaaring laruin nang walang naaangkop na pahintulot ng tagapamahala ng upuan. Ang isang manlalaro ay hindi maaaring magsimulang maglingkod hangga't hindi nagpapasya ang referee kung sino ang magsisilbi, gayundin hanggang sa ipahayag ang iskor pagkatapos maglaro ng isang puntos.

Ang manlalaro ay ipinagbabawal na simulan ang ikalawang serve bago itala ng referee ang error na naganap sa unang serve. Bilang karagdagan, obligado ang server na subaybayan kung handa na ang receiver, dahil, sa kabila ng utos ng referee, ang manlalaro na tumatanggap ay may karapatang ipahayag ang kanyang hindi pagiging handa. Kailangang maingat na subaybayan ng chair umpire ang kahandaan ng tatanggap na manlalaro at tiyaking hindi siya mag-aaksaya ng oras, gayundin ang nagse-serve na manlalaro, upang hindi siya masyadong magmadali sa kanyang serve. Sa kaso ng paulit-ulit na babala sa sinuman sa mga manlalaro, ang referee ay may sapat na awtoridad upang ihinto ang laban.

Ang bola ay nasa laro hangga't ito ay pinalihis ng mga kalaban sa paraang itinakda ng mga patakarang ito. Sa sandaling mapansin ng hukom ang isang pagkakamali, obligado siyang itala ito sa isang tandang o bilang.

Maaaring itala ng referee ang pagtatapos ng isang puntos na may marka sa mga kaso kung saan hindi ibinigay ang desisyon sa anyo ng tandang ng referee. Kasama sa mga ganitong kaso ang bola na tumatama sa net, ang kawalan ng aksyon ng manlalaro para ilihis ang bola, at iba pa. Ang panuntunang ito tungkol sa oras ng pagtatapos ng isang punto ay dapat na i-refer para sa lahat ng uri ng mga aksyon na ipinagbabawal sa panahon ng naturang rally. Ang mga ipinagbabawal na aksyon ay inilarawan nang detalyado sa seksyon sa mga puntos ng pagmamarka.

Ang kumpetisyon ng kalalakihan, na binubuo ng tatlong laro, ay nagaganap nang walang pagkaantala. Pinapayagan ang isang sampung minutong pahinga sa kahilingan ng isa sa mga manlalaro, at sa mga paligsahan ng lalaki, na binubuo ng limang laro, ang isang pahinga ay posible lamang pagkatapos ng ikatlong set, ngunit sa lahat ng mga paligsahan ng kababaihan ay pinapayagan na magpahinga pagkatapos. ang pangalawang laro.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga patakaran para sa pagdaraos ng mga paligsahan sa kabataan ay hindi naiiba sa mga patakaran para sa mga kumpetisyon para sa mga matatanda. Nalalapat ito hindi lamang sa mga break, kundi pati na rin sa bilang ng mga laro at pagkalkula ng mga resulta. Bilang karagdagan sa mga break na itinatag ng mga patakaran ng tugma pagkatapos ng ikalawa o ikatlong laro, may mga pagbubukod - mga panandaliang break na dulot ng random, force majeure na mga pangyayari. Kabilang dito ang: malfunction ng sports equipment o net equipment, malfunction ng damit at sapatos ng mga kalahok, o pinsala sa isang player habang naglalaro. Kadalasan ang mga ganitong break ay hindi naaantala, ang interference ay agad na inaalis at ang tournament ay nagpapatuloy.

Kung sakaling ang isang manlalaro ay hindi magkaroon ng pagkakataon na palitan ang kagamitan na naging hindi na magamit o siya ay nasugatan at hindi maipagpatuloy ang laban, pagkatapos ay ang tagumpay ay iginawad sa kanyang kalaban.

Kung ang isang manlalaro ay huli o hindi sumipot sa paligsahan, nangangahulugan ito ng awtomatikong pagkatalo.

Ang referee na namamahala sa kompetisyon ay may karapatang suspindihin at ipagpaliban ang paligsahan dahil sa hindi magandang kondisyon, tulad ng mahinang ilaw, hindi kasiya-siyang kondisyon ng bakuran o masamang panahon. Kapag ipinagpatuloy ang laro, magsisimula ang iskor mula sa sandaling huminto ito, at ang mga manlalaro ay nakaposisyon sa court sa parehong paraan tulad ng sa naantala na laban. Ang mga eksepsiyon ay mga kaso ng mutual na kasunduan sa pagitan ng mga manlalaro na, sa pahintulot ng referee, ay sumang-ayon na muli nilang i-replay ang laro.

Responsibilidad ng referee na tukuyin at ipahayag ang deadline para sa araw-araw na pagkumpleto ng mga laro na may kaugnayan sa simula ng gabi. Ang mga pagpupulong na hindi natapos bago ang dilim ay maaaring maantala o ipagpatuloy sa pamamagitan ng desisyon ng head referee, ngunit hindi hihigit sa 10 minuto. Pagkalipas ng 10 minuto, maaari pa ring ipagpatuloy ang laro, na napapailalim sa pahintulot ng lahat ng kalahok at sa pag-apruba ng referee. May takdang oras para sa mga pagpupulong na nakatakdang maganap sa hapon. Halimbawa, ang isang three-set na laban ay hindi maaaring magsimula sa lalampas sa 45 minuto bago ang araw-araw na pagtatapos ng mga laro, at ang isang limang-set na laban ay hindi maaaring magsimula sa loob ng 1 oras 15 minuto.

Tennis. Innings

Sa tennis, ang isang serve ay isang shot na naglalaro ng bola ayon sa ilang mga patakaran. Ito ay isa sa mga mahahalagang shot sa laro. Maaaring manalo ng puntos ang isang attacking serve o, sa anumang kaso, ilagay ang kalaban sa mahirap na posisyon. Ang pagsisilbi ay dapat na tumpak at sapat na malakas.
Ang patlang ng paghahatid ay limitado at pinaghihiwalay mula sa server ng isang transverse net. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na paraan ng paghahatid ay ang isa kung saan ang bola ay hinampas sa pinakamataas na punto na naa-access ng manlalaro.

Nagsisimula ang pagsisilbi sa isang partikular na panimulang posisyon. Ang manlalaro ng tennis ay nakatayo patagilid sa lambat; ang mga binti ay lapad ng balikat, ang kaliwang binti ay itinuro pasulong - patungo sa likod na linya; Ang rocket ay hawak sa harap mo sa antas ng baywang. Kapag umiindayon, ang kamay na may rocket ay gumagalaw sa gilid, pababa at likod. Ang swing ay nagiging parang loop na paggalaw ng rocket sa likod ng katawan. Pagkatapos ng rocket, salamat sa kumpletong relaxation ng kamay, nahuhulog sa likod ng katawan, dinadala ito ng tennis player nang mas mabilis sa isang patayong eroplano pataas at pasulong patungo sa bola. Ang rocket ay nakakatugon sa bola sa pinakamataas na punto nito.

Sa sandali ng epekto, ang manlalaro ng tennis ay umuunat paitaas hangga't maaari. Matapos humiwalay ang bola mula sa string na ibabaw ng rocket, ang mga kamay ay patuloy na umuusad at pababa ng inertia.

Ang isang napakahalagang elemento ng paghahatid ay ang tamang paghagis ng bola. Ipinahiwatig na sa itaas na sa sandaling ang bola ay nakipag-ugnay sa ibabaw ng mga string, ang kaliwang binti, katawan ng tao at kanang braso ay dapat mabuo, kumbaga, isang tuwid na linya na nakadirekta paitaas. Dahil dito, kung ang bola ay bahagyang itinapon pabalik o sa gilid mula sa tuwid na linyang ito, ang manlalaro ay kailangang lumihis sa kaukulang direksyon upang matamaan ito. Ito, una, ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng balanse, at pangalawa, babaan ang punto ng epekto sa bola at sa gayon ay mabawasan ang posibilidad na matamaan ang field ng serbisyo.

Ang isang serve sa tennis ay kapag ang bola ay inihagis pataas na may halos nakaunat na braso na humigit-kumulang sa itaas ng kaliwang paa hanggang sa taas kung saan ito hahampasin.

Nagsisilbi kapag walang serve sa tennis

Ipinanganak sa Los Angeles, ang ipinanganak sa Mexico na si Richard Anzalo Gonzalez ay lumikha ng isang sensasyon nang, niraranggo ang ika-17 sa US tennis rankings, siya ay naging pambansang kampeon sa singles competition, at kinumpirma ang titulong ito sa sumunod na taon. Sa lalong madaling panahon siya ay naging isang propesyonal, kung saan nakakuha siya ng napakalaking awtoridad at mataas na pagkilala sa kanyang mga tagumpay.

Isipin ang chain reaction habang ang katawan ng manlalaro ay nagmamadali patungo sa bola, habang ang balikat ay gumagalaw, habang ang siko ay tumuwid at ang pulso ay tumama sa bola. Ito ay isang pinasimpleng larawan ng pagtatanghal. Ang lakas nito ay nakasalalay sa coordinated na bilis ng pagkilos.

Sa modernong tennis, ang kahalagahan ng isang malakas na serve ay lumalaki bawat taon at mahirap isipin ang isang kampeon kung wala ito. Ang kalamangan nito ay nasa sikolohikal na presyon sa kalaban. Habang tumatagal ang laban, nagsisimula siyang matakot na kung matatalo siya ng kahit isang laro sa kanyang sariling serve, magreresulta ito sa pagkawala ng buong set. Ang isang manlalaro na may malakas na serve ay mananalo ng mga laro nang mas madali at sa gayon ay nagpapanatili ng higit na lakas na kailangan para sa isang mahaba, nakakapanghinayang kumpetisyon.

Siyempre, hindi sapat ang isang malakas na serve para maging kampeon. Ang manlalaro ay dapat ding magkaroon ng iba pang mga stroke sa bola. At kung mayroon siyang mahusay na mga ito, kasama ang isang malakas na paglilingkod, mayroon siyang pagkakataon na magtagumpay.

Ang aking paghahatid ay naging natural sa simula pa lamang. Sa paaralan, sinabi sa akin ng coach na kung inihagis ko ang bola nang medyo mas mataas at medyo malayo sa likod ng aking ulo, ito ay magiging mas iikot. Pagkatapos ng payo na ito, agad kong pinagbuti ang aking paghahatid.

Ang racket grip ay mahalaga para sa paghahatid. Para sa akin ito ay normal, halos kapareho ng kapag pumutok ng backhand, ngunit malamang na hindi ganap.

Kapag naglalaro ng mga single, kapag nagsisilbi mula sa forehand, kumukuha ako ng panimulang posisyon na humigit-kumulang 15 cm mula sa gitnang linya, at kapag naglilingkod mula sa kaliwa, 60 cm.

Upang hindi maihayag ang aking mga card sa aking kalaban nang maaga, ginagamit ko ang parehong paninindigan. Isa sa mga pangunahing sikreto ng paglilingkod ay ang pagtatago ng direksyon nito at panatilihing nasa dilim ang iyong kalaban.

Ang isang flat serve ay ginawa gamit ang isang matalim na suntok ng kamay at isang bukas na raketa. Nagpapadala ako ng flat serve sa kalaban lalo na sa ilalim ng backhand niya. Ang paggalaw ng raketa ay nagtatapos sa kaliwang bahagi ng katawan sa kaliwa.

Sa pamamagitan ng isang cut serve, umiindayog ako sa labas ng aking katawan, tinamaan ang bola mula kaliwa pakanan, at ang raketa, tulad ng isang flat serve, ay bumababa sa aking kaliwang paa. Ang bola ay itinapon ng humigit-kumulang 23 cm mula sa aking noo (at mas mataas, siyempre) at sa itaas ng court. Kaya't mayroon akong sapat na pagkakataon na iikot ang bola sa pamamagitan ng pagtama nito. Ang cut serve ay ginagamit para pilitin ang kalaban palabas ng court. At ito ay lalong mahalaga kapag ang kanyang forehand ay mahina. Ang slice serve ay epektibo sa mga grass court kung saan medyo mababa ang bounce ng bola. Itinuturing ng mga high-class na manlalaro na ang cut serve ay halos kasing offensive ng flat serve.

Ginagawa ang twist serve sa pamamagitan ng paghampas sa raketa, na ibinababa sa likod gamit ang ulo, pagkatapos ay lilipad at tumama sa bola. Sa pagsisilbing ito, ang bola ay dapat ihagis sa likod ng ulo, ang kasamang paggalaw ng raketa ay tumataas at nagtatapos palayo sa katawan ng manlalaro. Ang spin serve ay pangunahing ginagamit bilang isang maaasahang pangalawang serve.

Ang maling paghagis ng bola kapag nagse-serve ay humahantong sa maraming pagkakamali. Kailangan mong mag-ensayo, magsanay at mag-ensayo muli para pagsabayin ang paghagis ng bola at ang pag-indayog ng raketa.

Ang pagkakaiba sa posisyon ng bola sa himpapawid sa pagitan ng una at ikalawang serve ay 5, 7, at kung minsan ay 10 cm. Ang bola ay inihagis ng 2.5 o 5 cm sa itaas ng punto na maaaring maabot ng raketa. Sa sandaling ang bola ay nasa zenith, kailangan mong bumangon sa mga daliri ng iyong kaliwang paa at mag-unat hangga't maaari upang matamaan ang bola.

Sa unang pagse-serve mo, dapat mong pindutin ang bola sa sandaling ito ay nagsisimula pa lamang mahulog. Sa iyong pangalawang pagse-serve, maaari mong hayaang bumagsak ang bola ng 5 o 7 cm bago ka sumugod dito. Mula sa posisyon na ito ay magagawa mong "iikot" ang bola upang tiyak na mapunta ito sa court. Ang spin serve ang pinakamabigat dahil kailangan mong iarko ang iyong likod para makapagbigay ng spin sa bola.

Kung ang unang serve ay dapat na flat o cannonball ay pangunahing nakasalalay sa kung anong uri ng kalaban ang mayroon ka. Ang isang flat serve ay higit na isang pag-aalala para sa ilang mga manlalaro ng tennis kaysa sa isang curved serve. Dapat kang kumilos bilang isang pitsel (baseball player), pag-iba-ibahin ang paghahatid upang maging posible ang pinaka-hindi inaasahang paglalaro, ngunit tandaan: dapat kang maglingkod pangunahin sa kanyang pinakamahinang pagbabalik, maging ito man ay sa kaliwa o sa kanan. Sa mga kaso kung saan ang court surface ay masama, maaari mong gawin ang unang serve na may twist. Pagkatapos nito, dapat kang magmadali sa net at kumuha ng isang kapaki-pakinabang na posisyon.

Bagama't ang pangalawang serve ay maaaring hindi kasing lakas ng una, dapat pa rin itong maging mas nakakasakit kaysa sa karamihan ng mga manlalaro. Sanayin ang iyong pangalawang pagsisilbi nang madalas, ihagis ang bola nang mas malalim at sa mga sulok. Ito ay magpapataas ng iyong tiwala sa sarili. Magiging maaasahan lang ang iyong unang paghahain gaya ng pinahihintulutan ng iyong pangalawang paghahatid. Kapag kumpiyansa ka na kaya mong i-serve ang pangalawang bola nang walang anumang problema, magkakaroon ka ng higit na tagumpay sa iyong unang serve. Buweno, kung naramdaman mo ang kahinaan ng iyong pangalawang paglilingkod, kung gayon ang iyong una ay magdurusa din - sa takot na makagawa ng dobleng kasalanan.

Bago ka maglingkod, kailangan mong mag-relax, tumayo sa likod ng baseline, at pindutin ang bola sa lupa. Ang kaliwang binti ay dapat magsilbing isang malakas na suporta at nasa 5-8 cm sa likod ng baseline, na ang kaliwang balikat ay nakaturo patungo sa lambat.

Ang iyong katawan ay dapat na malayang gumagalaw habang inililipat mo ang iyong timbang sa iyong kaliwang bahagi. Ang iyong kaliwang hinlalaki sa paa ay makakaranas ng maximum na stress habang inabot mo ang bola.

Huwag matakot sa posibilidad na mahulog sa korte. Ang payat na ito ay ganap na natural at bahagi ng isang mahusay na paghahatid. Ang balanse ay darating kaagad, at kasama nito ang kahandaang lumipat sa anumang direksyon upang ipakita ang bola na ibinalik ng kalaban. Karaniwan, upang makakuha ng balanse, sapat na ang isang hakbang papunta sa court, minsan dalawa, at gawin ito nang mabilis upang hindi mahuli sa gitna ng court sa isang malalim na pagbaril mula sa kalaban.

Ang ritmo ng paghahatid ay nakakamit sa pagsasanay. Ang pagpapakain mula sa simula hanggang sa wakas ay isang tuluy-tuloy na proseso. Kung magre-relax ka at mag-free swing, siguradong makikita mo ang ritmo ng iyong serve.

Kadalasan, maraming manlalaro ang tumatakbo sa net pagkatapos ng kanilang serve, anuman ang mga pangyayari na tila nagpapalamig sa kanilang sigasig. Bago gumawa ng isang mapanganib na diskarte sa net, dapat mo talagang suriin ang iyong serve at ang mga repelling shot ng kalaban. Upang magpatuloy, kailangan mong maghintay para sa isang bola kung saan ang panganib ng "pagkabigo" ay magiging maliit, at ang mga pagkakataon na matagumpay na makumpleto ang pag-atake ay medyo totoo.

Ang hangin at araw ay maaaring magdulot ng mga problema para sa sinumang manlalaro. Ang tanging bagay na maaari kong irekomenda para sa isang mahangin na araw ay maging mas maingat at isaalang-alang ang lakas ng hangin. Kung nagsisilbi ka laban sa hangin, kung gayon, siyempre, kailangan mong pindutin ang bola nang mas malakas upang ito ay mapupunta nang malalim sa court. Kung nagsisilbi ka sa hangin, pagkatapos ay i-moderate ang lakas ng suntok, na nagpapahintulot sa hangin na dalhin ang bola sa kinakailangang lalim.

Kung ang araw ay tumama sa iyong mga mata sa sandali ng paghahatid, ang maipapayo ko lamang sa iyo: baguhin ang iyong paninindigan alinman sa kaliwa o sa kanan.

Dapat kang magpatuloy mula sa katotohanan na ang araw, hangin at iba pang mga kondisyon ng panahon ay nakakaapekto hindi lamang sa iyo, kundi pati na rin sa kaaway. Isaisip ito mula pa sa simula. Subukang gamitin ang mga kundisyong ito sa iyong kalamangan hangga't maaari, at huwag hayaang magalit ang mga ito sa iyo. Dito nagniningning ang iyong lakas ng pagkatao.

Ang mga bagong kapalit na bola sa mga kumpetisyon o, sa kabaligtaran, ang mga basa at mabigat, ay nangangailangan ng karagdagang konsentrasyon. Ang mga bagong serve ball ay isang benepisyo sa server dahil lumipad ang mga ito ng 10% na mas mabilis. Ang mga basa at mabibigat na bola ay bumabagsak ng 1.5 m na mas malapit kaysa sa mga tuyo. Upang maabot nila ang kinakailangang lalim, dagdagan ang iyong pansin sa pangangailangang pindutin ang bola sa gitna ng raketa.

At sa wakas, isa pang tip: huwag maglingkod nang tamad sa panahon ng pagsasanay. Ito ay kinakailangan upang bumuo ng mga kalamnan na ginagamit sa paghahatid. Sanayin ang iyong pagsisilbi sa mga sulok at linya nang madalas hangga't maaari. Makakatulong ito sa iyo na magkaroon ng kumpiyansa sa iyong pagsisilbi at sa kompetisyon ay malalaman mo kung ano ang gagawin sa bawat bola.

Dapat malaman ng forecaster hindi lamang ang mga nangungunang manlalaro sa pamamagitan ng paningin at pangalan. Ang regularidad ng mga panalong hula ay direktang nakasalalay sa kung paano nauunawaan ng manlalaro ang mga detalye, diskarte at prinsipyo ng laro ng tennis. Ang pagsusuri sa teknikal na arsenal ng mga manlalaro ng tennis bago ang isang laban ay isa sa pinakamahalagang kondisyon.

Sa artikulong ito ay titingnan natin ang pangunahing elemento ng bawat matagumpay na manlalaro ng tennis - ang pagsisilbi.

Mayroong opinyon sa mga baguhan na bettors na nagsisilbi sa kapangyarihan ang pangunahing pamantayan para sa tagumpay ng isang manlalaro ng tennis. Sa isang bahagi, ang pahayag na ito ay maaaring ituring na tama, ngunit kung maghuhukay ka ng mas malalim at maunawaan ang mga detalye ng mga ibabaw ng court at ang estilo ng mga manlalaro ng tennis, magiging malinaw na ang pagkakaiba-iba at pagkakaiba-iba ng paglalagay ng bola sa court ay gumaganap din ng isang mahalagang papel. .

Tulad ng pagsasagawa ng forehand at backhand stroke, ang bawat serve ng tennis player ay may sariling pamamaraan. Ang pagiging epektibo ng serve mismo ay nakasalalay sa katumpakan nito at sa trajectory na itinakda ng manlalaro ng tennis.

Flat feed

Ang pinakakaraniwang uri ng pagpasok ng bola ay patag na pagkain. Ito ay isang matalim na tama na may raket sa bola, na itinutulak ang katawan pasulong. Ang ganitong mga serbisyo ay isinasagawa nang may kaunting twist at hindi nangangailangan ng mga espesyal na teknikal na kasanayan mula sa mga manlalaro ng tennis. Kasabay nito, ang mga ito ay epektibo sa mabilis na mga ibabaw dahil hindi sila nag-iiwan ng oras para sa receiver na mag-adjust nang maayos sa suntok. Ang mga serbisyong ito ay tumutulong sa mga manlalaro na makatipid ng pisikal na pagsisikap habang nakakakuha ng mga madaling puntos.

Ang isa pang bentahe ng flat serve ay ang versatility nito. Sa wastong teknikal na pagpapatupad, ang diskarteng ito ay maaaring gumana nang epektibo sa anumang ibabaw. Ang ganitong uri ng pagpasok ng bola ay madaling gawin ng matataas na manlalaro ng tennis. Dahil sa kanilang anthropometry, hindi mahirap para sa kanila na regular na magpadala ng isang bilog na kalaban sa square, na nakakakuha ng maliit na pagkakataon ng pahinga.

Isang halimbawa ng pagsusumiteng ito:

I-twist serve

Ang twist serve ay isang kumplikadong teknikal na elemento na binibigyang pansin ng mga manlalaro ng tennis sa panahon ng pagsasanay. Ito ay madalas na ginagamit sa mga kaso kung saan hindi posible na ilagay ang bola sa laro sa unang pagsubok - sa pangalawang serve.

Ang rebound ng bola pagkatapos ng isang baluktot na serve ay mataas at malayo, na nagpapahintulot sa tennis server na pumunta sa net at kumpletuhin ang rally sa kanyang pabor.

Kapag nagsasagawa ng twist serve, binibigyan ng manlalaro ng tennis ang bola na pahalang na pag-ikot, at ang pag-ikot mismo, pagkatapos matamaan ng raketa, ay lumilipad sa isang hubog na arko. Sa pakikipag-ugnay sa ibabaw ng korte, mayroong isang mataas na rebound sa gilid. Ang flight at trajectory na ito ay nakakamit sa pamamagitan ng malakas na pagyuko sa likod ng server at paglipat ng raketa mula sa likod ng ulo sa kaliwang bahagi.

Pagkatapos yumuko at umindayog, ang manlalaro ng tennis ay mabilis na itinutuwid ang katawan at yumuko ang pulso, at ang string na ibabaw ng raketa ay dumudulas sa bola mula sa itaas at pakanan.

Gupitin ang feed

Gupitin ang feed- isang mabigat na pamamaraan na maaaring gumanap nang regular ng mga mahusay na mga manlalaro ng tennis. Kapag nagsasagawa ng ganitong uri ng pagsisilbi, ang manlalaro ay nagbibigay ng maximum na pag-ikot sa bola, ngunit ang puwersa ng paglipad ng bola ay nagiging makabuluhang mas mababa. Kapag ang bola ay nakipag-ugnayan sa korte, ito ay tumatanggap ng isang tiyak na pinabilis na rebound, na nag-aalis ng mga pagkakataon ng receiver na ibalik ang bola sa gilid ng kalaban. Kahit na posible na mag-react sa isang cut serve, ang receiver ay na-knock out sa court, at ang server ay mabilis na pumupunta sa net at may pagkakataon na kumpletuhin ang rally na may tumpak na pagbaril sa isang walang laman na bahagi ng court.

Ang isang cut serve ay ginagawa sa pamamagitan ng paglipat ng raketa mula sa gilid ng katawan, at ang paggalaw ay nagtatapos malapit sa kaliwang paa. Ang ganitong uri ng pagsisilbi ay maaaring magamit nang epektibo sa mga hard court at tennis surface.

Isang halimbawa ng serbisyong ito na ginawa Serena Williams:

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga cut feed at twisted feed

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng cut at twist serves ay ang lugar ng contact ng string surface ng raketa na may bola at ang direksyon ng pag-ikot.

Sa kaso ng isang spin serve, ang racket ay tumama sa bola sa one o'clock zone, kung akala mo na ang bola ay may isang oras na dial na nakapinta dito. Pinaikot ng twist serve ang bola mula kaliwa pakanan.

Kapag nagsasagawa ng slice serve, nakikipag-ugnayan ang raketa sa bola bandang alas-tres, at ang pag-ikot ay nakatakda mula kaliwa hanggang kanan at pababa.

Mayroon ding mga makabuluhang pagkakaiba sa paghahagis ng bola. Sa pamamagitan ng isang cut serve, ang bola ay inihagis sa kanang bahagi ng ulo at balikat. Kapag nagsasagawa ng twist serve, kapansin-pansing ibinabato ng manlalaro ng tennis ang bola sa kaliwa sa likod ng kanyang ulo.

Papalabas na feed

Ang ganitong uri ng feed ay itinuturing na pinaka-matatag at tumpak. Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaraan na ito ay pinagtibay pagkatapos mabigo ang unang bola - sa pangalawang paglilingkod. Ang bentahe nito ay ang mataas na posibilidad ng pagtama ng bola sa parisukat, ngunit kahit na may mababang bilis ng bola ay maaaring magkaroon ng mga problema ang receiver.

Kapag nagsasagawa ng papalabas na serve, itinatapon ng manlalaro ng tennis ang bilog na manlalaro sa gitna ng kanyang katawan - sa itaas ng kanyang ulo, at ang suntok gamit ang raketa ay inilapat mula sa ibaba pataas - patayo sa isang tangent.

Ang ganitong uri ng pagsisilbi ay nagbibigay ng pagkakataon sa manlalaro ng tennis na kontrolin ang trajectory ng bola. Maaari siyang magsilbi sa isa sa mga sulok, o sa katawan ng kalaban. Ang outgoing (knockout) na serve ay nagbibigay sa bola ng mataas na bounce, na nagpapatalsik sa kalaban palabas ng court. Ang receiver ay may maliit na pagkakataon na agresibong matanggap ang serbisyong ito.

Ang unibersalismo ay isa pang bentahe ng papalabas na sipa ng bola. Maaari itong magamit sa anumang ibabaw. Ang diskarteng ito ay isang mapanganib na sandata sa mga kamay ng mga kinatawan ng tour ng mga kababaihan, na hindi regular na nagsisilbi sa unang bola, ngunit nagpapanatili ng mga laro sa kanilang mga serve dahil sa kalidad ng pagpasok ng bola sa ikalawang pagtatangka.

Kapag nakikibahagi sa isport na ito, mahalagang tandaan na ang paglilingkod sa tennis ay isang mahalagang punto na nangangailangan ng espesyal na atensyon. Kung nais mong maging isang propesyonal, pagkatapos ay kailangan mong patuloy na bumuo, ihasa ang iyong mga welga at subukang maglagay ng mas maraming puwersa sa kanila hangga't maaari. Kung mas mahirap mong ihatid ang bola, mas malamang na mahirap para sa iyong kalaban na tanggapin ito. Bilang karagdagan, ang isang malakas na suntok ay naglalagay din ng sikolohikal na presyon sa kalaban, at maaari lamang siyang malito at hindi mapigil ang bola.

Ang patuloy na pagsasanay sa iyong pagsisilbi ay ang iyong paraan upang mapataas ang iyong mga panalo sa laban. Sa pamamagitan ng pagpindot sa bola ng isang tiyak na puwersa gamit ang iyong raketa, makokontrol mo ang laro, at ang iyong kalaban ay tutugon sa suntok na kailangan mo. Sa ganoong sitwasyon, hindi mo papayagan ang mga mapanganib na pag-atake mula sa kanya. Ang pagsisilbi ay ang pinakasimula ng laro. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na agad na linawin kung ano ang iyong inaasahan
para lang manalo. Ang malalakas na suntok ay maaaring magpataas ng moral at magbigay ng mga pribilehiyo sa panahon ng laro. Kahit na sa tingin mo ay mahusay ang iyong pagsisilbi, hindi ka dapat huminto, ngunit patuloy na sanayin at hasain ang iyong mga kakayahan.

Pamamaraan ng pagsusumite at mga panuntunan sa pagpapatupad

Dapat mong patuloy na sanayin ang iyong diskarte sa paghahatid upang makakuha ng higit pang mga puntos. Sa sandaling makuha mo ang bola, kailangan mong ganap na tumutok dito. Ang suntok ay dapat na mas malakas at mabilis hangga't maaari. Upang magsimula, ihagis ang bola sa harap mo, samahan ito ng raketa, at sa sandaling ito ay bumaba, pindutin ito nang malinaw at matatag nang eksakto sa tapat na kalahati ng court.

Napakahalaga mula sa pinakaunang mga sesyon ng pagsasanay na sanayin ang iyong sarili na ihagis nang tama ang bola at hawakan ang raketa, dahil sa paglaon ay napakahirap na muling matuto. Sa simula ng pagsasanay, kailangan mong matutunan ang continental serve, sa madaling salita, tinatawag din itong left serve. Sa pamamaraang ito matututunan mo kung paano paikutin ang bola at gumawa ng rotational movement gamit ang iyong kamay. Upang mabilis na masanay sa posisyon na ito, kailangan mong gumawa ng ilang mga serbisyo sa isang hilera. Pagkaraan ng ilang oras, mauunawaan mo ang kahulugan ng gayong suntok at unti-unti, sa regular na pagsasanay, magsisimula kang masanay sa paglilingkod sa ganitong paraan.

Ang player na nagse-serve ay hindi pinapayagang humakbang sa likod ng linya ng tennis court. Ang paglabag na ito ay isang malubhang pagkakamali. Tunay na may kumpiyansa, yumuko ng kaunti, ihagis ang bola at, maglagay ng mas maraming puwersa hangga't maaari, tumalon palabas, ipadala ito kasama ang iyong raketa sa kabaligtaran ng korte.

• Kapag naghahain, huwag tumayo na nakaharap sa lambat. Sa posisyong ito, magiging napakahirap para sa iyo na ipadala ang bola nang pahalang sa field ng kalaban. Gayundin, ang puwersa ng epekto ay magiging mas kaunti, na hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa iyo.
• Huwag i-serve ang bola sa pamamagitan ng pag-indayog ng raketa nang napakalakas. Sa ganoong pagsisilbi, maaari kang masugatan, at ang iyong suntok ay magiging mahina at hindi malinaw.
• Panoorin ang posisyon ng raketa. Sa una, dapat itong nasa likod ng iyong likod, at pagkatapos ay maayos na gumagalaw sa gilid nito patungo sa bola. Pagkatapos ay lumiko siya nang husto ng 90 degrees at humampas sa likurang bahagi.
• Laging magkaroon ng kamalayan sa kung saan ka nakatayo. Kapag naglilingkod, napakahalaga na huwag tumawid sa likod na linya ng korte.
• Kunin ang tamang posisyon, nakatayo patagilid sa lambat. Napansin mo ba na ang mga manlalaro ng tennis ay natamaan ang bola sa court bago maglingkod? Ang sandaling ito ay nagpapahintulot sa kanila na tumutok at tumama nang buong lakas.
• Ihagis ang bola nang mataas hangga't maaari. Dapat dumiretso ang raketa.
• Tandaan, ang mga serve ay ginagawa habang tumatalon, inaabot ang bola. Para sa isang flat throw, ihagis ang bola pasulong, at para sa isang curved, itapon ang bola pabalik ng kaunti.
• Huwag pansinin ang iyong kalaban na maaaring sinusubukang patumbahin ka, ngunit tumutok nang buo sa bola at sa kasunod na pagbaril.

Ang pagsisilbi, bilang pinakamalakas na suntok sa tennis, ay nakakaapekto sa kinalabasan ng buong laro, kaya kung ang isang manlalaro ng tennis ay gumanap ng elementong ito na may mga paglabag at pagkakamali, mahirap para sa kanya na umasa sa panalo. Karamihan sa mga coach ay nagbibigay ng maraming pansin sa pagtuturo ng tamang pamamaraan ng paghahatid, na nagsusumikap para sa mag-aaral na makamit ang pagiging perpekto ng pangunahing strike na ito.

1. Sa simula ng pagsasanay, ito ay nagkakahalaga ng mastering ang pamamaraan ng maayos at masayang pagpindot sa bola gamit ang isang raketa;
2. Bago ang sandali ng epekto, ang raketa ay dapat na nakaposisyon upang ito ay nasa likod ng atleta at tumuturo nang diretso;
3. Ang manlalaro ay dapat sumunod at pindutin nang husto ang bola;
4. Pagkatapos makipag-ugnay sa bola, kailangan mong ibaba ang iyong sarili sa iyong kaliwang paa (kung ang manlalaro ng tennis ay kanang kamay), at ang raketa ay huminto sa paggalaw sa kaliwang bahagi.

Hindi natin dapat kalimutan na ang lahat ng mga galaw ng atleta kapag naglilingkod ay kailangang literal na isagawa sa pagiging perpekto. Kapag ang isang serve ay ginawa, ang isang manlalaro ng tennis ay hindi maaaring tumutok sa pagpapanatili ng pamamaraan ng lahat ng mga elemento; dapat silang gumanap nang awtomatiko.

Posisyon ng raketa kapag naghahain

Kapag ang isang mag-aaral ay kabisado pa lamang ang pamamaraan ng pag-serve, ang isang bihasang coach ay dapat na ipakilala sa kanya sa kaliwa (kontinental) na grip, na tumutulong sa pagtaas ng bilis ng pagganap ng elemento ng halos 15%. Maraming mga baguhan na manlalaro ng tennis ang nakakakita ng kaliwang mahigpit na pagkakahawak na hindi masyadong komportable, ngunit ito ay natutunan nang mabilis at makabuluhang nakakatulong na mapabuti ang pagiging epektibo ng stroke.

Posisyon ng manlalaro kapag naghahain at naghahanda

Sa sandali ng serbisyo, ang atleta ay nakatayo sa harap ng likod na linya ng court, nang hindi natatapakan o tinatapakan ito. Hinahain ang bola sa unang parisukat ng court, kaya dapat kang tumayo sa kanan ng gitnang bahagi ng back line, sa isang lateral na posisyon. Ang mga paa ng manlalaro ay lapad ng balikat, na may kanang kamay na nakasandal sa kanyang kaliwang binti at isang kaliwang kamay na nakasandal sa tapat.

Kapag naghahanda na maglingkod, ang atleta ay nakatuon sa paparating na pagbaril at tinamaan ang bola ng maraming beses sa ibabaw ng court. Dapat mong ganap na huwag pansinin ang mga nakakagambalang diskarte ng iyong kalaban kung naroroon sila.

Paghahagis ng bola

Bago ihagis, iniunat ng manlalaro ang kanyang kamay pasulong at kinuha ang bola gamit ang lahat ng kanyang mga daliri nang sabay-sabay. Pagkatapos ay itinapon niya ito sa isang tuwid na kamay, narito ito ay mahalaga upang maiwasan ang isang mababang paghagis - ang paglilingkod ay ginawa sa sandali ng pagtalon, at ang raketa ay itinuro nang patayo pataas. Kung ang isang manlalaro ng tennis ay nagnanais na magsagawa ng isang flat serve, kung gayon ang bola ay ihagis sa harap ng katawan; kung ito ay isang baluktot na serve, pagkatapos ay itinapon ito nang bahagya pabalik, sa likod ng ulo.

Naglilingkod sa tennis