Вегето-съдовата дистония е доста често срещано заболяване, което е свързано с дисбаланс между симпатиковата и парасимпатиковата автономна нервна система.

Кой лекар трябва да лекува VSD?

Ако човек започне да проявява симптоми на това заболяване, естествено възниква въпросът как да се лекува VSD и към кой специалист да се обърне за помощ. В повечето случаи се препоръчва посещение в първичната медицинска помощ медицински грижи. Семеен доктори терапевтът се занимават с диагностика широк обхватзаболявания, следователно те ще могат да диагностицират вегетативни заболявания съдова дистонияи оказване на необходимата медицинска помощ.

Оптимално в в такъв случайще комплексна терапия. Проявите на вегетативно-съдова дистония могат да бъдат лекувани с помощта на невролог, психолог или психотерапевт. Диагнозата на VSD пада директно върху техните плещи. При лечението на VSD много често се използва психотерапия.

Има и необходимо диагностичен минимумпрегледи, които трябва да се предписват на хора с VSD. Това - общи тестовекръв и урина, електрокардиограма и флуорография.За диагностициране на вегетативно-съдова дистония може да са необходими други диагностични методи в зависимост от симптомите.

Също така отговорностите на лекуващия лекар включват предотвратяването на VSD при хора, които са излекували това заболяване. Да се ​​бориш с вегетативно-съдова дистониянай-добре преди да започне. Пациентът трябва да вземе предвид всички медицински съвети и да предприеме поддържащо лечение, ако е предписано.

Много хора се опитват да се отърват от вегетативно-съдовата дистония завинаги без участието на лекари у дома. В някои случаи такова лечение може да бъде ефективно, но не винаги. Хората, които страдат от това заболяване в продължение на години, обикновено опитват всички методи сами, но никога не намират начин да победят категорично VSD.

Корекция на диетата

Нарушение правилното храненедопринася за развитието на много заболявания и чрез коригиране на приема на храна можете да се отървете от важен отключващ фактор. Ето защо е напълно неуместно да се съмнявате дали вегетативно-съдовата дистония може да бъде излекувана чрез промяна на диетата.

Лошото хранене частично формира вегетативна невроза и може да причини вагоинсуларни или симпатоадренални кризи. По този начин, като подредите диетата си, можете да постигнете добри резултатипри лечение на вегетативно-съдова дистония.

Диета, предписана за симптоми автономна невроза, характеризира следните функциипо време на лечението и в бъдеще, за да се предотврати повторно влошаване на здравето:

• Изключване на полуготови продукти и консерви.Такива продукти съдържат химически добавки, които им позволяват да останат свежи и годни за дълго време.
• Елиминиране на сол и кофеин.Тези продукти са начини за повишаване артериално налягане, което е твърде нестабилно за вегетативно-съдова дистония.
• Избягвайте пикантни, мазни или пушени храни.Такива продукти създават допълнително натоварваневърху панкреаса и черния дроб, като по този начин усложнява работата на стомашно-чревния тракт.
• Задължителен прием на витамини от група В.Това вещество се намира в големи количества в месо, риба, млечни продукти, зеленчуци, зърнени храни, яйца и много плодове. Разнообразието от храни позволява диетата при НЗД да бъде здравословна и да не се повтаря често.

Физиотерапия

Стандартизиран физически упражненияи натоварванията по време на VSD укрепват тялото и тренират неговата дихателна и сърдечно-съдова система. В същото време проявата на симптоми на вегетативно-съдова дистония намалява. Но, физиотерапияза VSD трябва да се използва само под строг контрол на треньор или лекар по тренировъчна терапия, който ще помогне да се определи правилната физическа активност, оптималния режим на обучение и знае как да излекува VSD с тяхна помощ.

Всяко упражнение трябва да се комбинира с правилна диета. В края на краищата, когато правите упражнения, вие губите определено количество калории, които трябва да бъдат попълнени. Необходимо е да се осигурят на тялото достатъчно енергийни ресурси, преди да се изразходват за физическа активност.

Физическата терапия се използва много често при вегетативно-съдова дистония и включва един от спортовете. Решете най-много подходящ вариантвъз основа на желаните потенциални ефекти от тренировъчната терапия при лечението на вегетативно-съдова дистония. Освен това всеки от тях може да има характеристики за хора с VSD.

• Плуване.Най-оптималния спорт, който има общоукрепващ ефект върху тялото. С кратки сесии можете да облекчите напрежението и стреса на ставите и гръбначния стълб.
• Бягай.Бързото бягане не се препоръчва за хора с VSD, тъй като натоварва много сърцето, което все пак трябва да се избягва. За лечебни цели по-подходящо е бързото ходене. свеж въздух. Разстоянията трябва да се избират къси и неусложнени. Продължителността на обучението трябва да се увеличава постепенно.
• Разходка с велосипед.Има дозирана физическа активност върху всички мускулни групи положително влияниепо условие имунна система, стабилизира кръвообращението. Продължителността на пътуванията не трябва да надвишава допустимите граници, които показват индивидуалните физически възможности.
• Зарядно устройство. Необходима дозаЕнергия за всеки ден може да се получи с помощта на кратко загряване, което ще мобилизира силата на тялото и ще подобри благосъстоянието за дълго време. Препоръчително е тези упражнения да се извършват на чист въздух или да се проветри помещението преди извършването им.
• Терапевтични упражнения за VSD.Това е оптималният избор на метод, който включва набор от упражнения за VSD, който помага за отпускане на мускулите, подобряване на благосъстоянието и увеличаване на силата. Помага да се отървете от напрежението и сковаността.
• Йога за VSD.Системата от физически упражнения в тази практика помага за укрепване на духовното единство с тялото и елиминира психологическите симптоми, ако има такива, сред факторите за развитие на VSD. Йогата е много полезна при вегетативно-съдова дистония като средство за предотвратяване на кризи.
• Дихателни упражнения.Важна роля се дава на обучението, което подобрява дишането на човек, тъй като някои симптоми на VSD са свързани специално с тази система. Дихателните упражнения могат да бъдат доста ефективни за облекчаване на симптомите на вегетативно-съдова дистония.

Всички физически упражнения за VSD, предписани от треньор или лекар във фитнес залата, трябва да отговарят на определени изисквания, за да предпазят състоянието на човека от възможно влошаване на здравето.

Характеристики на обучение за хора с VSD:

• Програмата за обучение трябва да бъде индивидуализирана, като се вземат предвид специфичните здравословни условия на конкретен човек.
• Не можете да комбинирате дългосрочни кардио упражнения и силови упражнения.
• Изпълнявайте всяко упражнение на етапи с кратки почивки за възстановяване на силата.
• Тежки физически натоварвания и упражнения за издръжливост са неприемливи за хора с VSD.
• Играе важна роля дихателни упражненияс VSD. При изпълнение на всяко упражнение човек трябва да диша правилно.

Нетрадиционни методи на лечение

Това включва почти всички източници ориенталска медицина, които тепърва набират популярност. Също така към нетрадиционни методитрябва да се припише лечение VSD фолкозначава. Голямо разнообразие от начини за борба със симптомите на заболяването ви позволява да изберете най-добрия вариант.

Акупунктура

| Повече ▼ този методнаречена акупунктура. Състои се от вкарване на тънки игли на малка дълбочина в кожата за насочване към определени точки. Тези места по кожата са проекции вътрешни органи, на които може да се повлияе.

Акупунктурата за VSD може да премахне болкови синдроми, успокояват и подобряват микроциркулацията в онези органи, върху които специалистът по алтернативна медицина се опитва да повлияе.

Най-често тази техника се комбинира с по-традиционни схеми на лечение, за да се постигне максимум ефективен резултат. Голямото предимство на акупунктурата е, че практически не предизвиква странични ефекти.

Физиотерапия

Физиотерапията стана все по-разпространена. Тя използва физически факториприрода (светлина, топлина, вода, кални смеси) за лечение на конкретно заболяване. Свойствата на такива методи са изследвани през годините и модифицирани, за да се получи по-добър ефекти сега те се използват широко заедно с лекарства и други методи на лечение.

За лечение на VSD най-често се използват електросън и електрофореза, които се основават на употребата нискочестотен ток. Магнитната терапия е широко разпространена.

Като физическа процедура се използва и контрастен душ сутрин и специални вани. В зависимост от вида на VSD, техният тип може да се различава. Ако преобладава симпатиковата автономна нервна система, най-често се използват бани със сулфид и въглероден диоксид. Ако преобладава парасимпатиковата вегетативна нервна система, използването на борови и радонови бани ще бъде по-успешно.

Масаж

Масажното лечение е от голямо значение за премахване на симптомите на вегетативно-съдовата дистония. Специално вниманиее даден шийни прешлении долната част на гърба. Като се използва мануална терапияможете да постигнете релаксация на човешките мускули, да подобрите микроциркулацията в меки тъкании стимулиране на кръвообращението. Масажът на областта на яката и главата може да облекчи болковите синдроми, да подобри благосъстоянието и дори да помогне за възстановяване на когнитивните функции.

Масажът за VSD е популярен поради своята достъпност и удобство. Всяка сесия носи на човека необходимата релаксация и удовлетворение, така че тази среща допринася за бързото възстановяване на всички функции на тялото. С помощта на масаж можете както да се справите с най-тежките симптоми, така и да излекувате VSD. Масажът при прояви на вегетативно-съдова дистония може да се предписва както на възрастни, така и на деца.

Традиционни методи на лечение

Народните средства, които се предават от поколение на поколение, ефективно повлияват конкретно заболяване или патологично състояниечовешкото тяло, както на мъжете, така и на жените. Използването им също помага за справяне със симптомите на психовегетативния синдром при деца.

Лечението на VSD у дома с различни билки и отвари отдавна се използва от хората. Много хора, които са добре запознати с лечебните средства и ефектите на различните растения върху тялото, успешно прилагат тези знания на практика.

Всички билки и билки при лечението на VSD също се предписват в зависимост от конкретната му форма. Например, за хипертонична вегетативно-съдова дистония се използва следното:

• тинктура от валериана officinalis;
• тинктура от motherwort;
• тинктура от божур (преди хранене);
• тинктура от глог;
• зелен чай.

Лечението с народни средства за хипотонична форма на VSD включва:

• тинктура от пясъчно безсмъртниче;
• Тинктура от китайски лимонник;
• тинктура от корен на женшен;
• тинктура от примамка.

Дозировката на тези билки трябва да бъде индивидуализирана в зависимост от тежестта на симптомите.

Първа помощ при VSD

Протичането на вегетативно-съдовата дистония причинява появата на характерни пристъпи или кризи, които влошават състоянието на човека и нарушават саморегулацията на тялото. За да го премахнете, се предприемат редица действия:

• Смяна на обстановката. В много случаи кризата възниква поради външни обстоятелства.
• Достъп до чист въздух. Препоръчително е да излезете или да излезете навън, или да отворите прозорец и да се освободите от притискащото ви облекло.
• Високо налягане. Ако кръвното налягане е повишено, трябва да вземете една таблетка от антихипертензивно лекарство (бета-блокери, АСЕ инхибитори, блокери на калциевите канали).
• Успокояващо. Това може да бъде таблетно лекарство за VSD или други лекарства със седативен ефект.
• Корвалол или валокордин, 20 капки на вода или чаена лъжичка захар.

Ако човек е загубил съзнание, не се паникьосвайте. В такива случаи трябва да знаете точно какво да правите и в каква последователност. Първата помощ за VSD в този случай включва само първите две действия и опит за привеждане на човека в сетивата му. Пациентът трябва да бъде поставен върху твърда повърхности повдигнете краката си.

Първата помощ за VSD в случай на загуба на съзнание се състои в провокиране на обонятелните рецептори с помощта на амонякили оцет. Дори след като човек дойде на себе си, не се препоръчва да става внезапно. Трябва да си починете и да вземете необходимите лекарства.

Първата помощ за VSD трябва да бъде предоставена от тези хора, които са наблизо, независимо дали са лекари или не.

Фармакотерапия

Разнообразие от симптоми и лекарствапредизвиква естествени дилеми как да се лекува невроциркулаторна дистония. Има мнения за неуместността на използването фармакологични лекарстваза лечение на симптоми на невроциркулаторна дистония.

Въпреки това всеки специалист иска да помогне на пациента и да излекува VSD веднъж завинаги. Следователно е необходимо да се предписват тези лекарства, които най-ефективно ще се справят с тази задача.

Нито едно лекарство за вегетативно-съдова дистония не може напълно да излекува човек.Няма изследвания на този моментне може да потвърди 100% ефективност на такива лекарства. Ето защо хората толкова често се чудят дали VSD изобщо може да бъде излекуван.

Диагноза, която включва VSD, може да бъде коригирана и цялото лечение на психовегетативния синдром се основава на това.

Първата помощ за VSD включва лекарства, които подобряват микроциркулацията на кръвта в мозъка, успокояват и се връщат към нормалното. Следователно, приложение фармакологични средствавсе още е препоръчително, поне в малки количества.

Трябва да имате добра представа как да се справите с VSD с помощта на такива лекарства, преди да ги приемете. Назначаването трябва да се извърши от лекуващия лекар, който знае как да се отърве от VSD завинаги.

Лечението на вегетативно-съдова дистония включва:

• Коректори на налягането. Лекарства, които помагат за преодоляване на ниски или високо наляганеи го върнете към нормалното.
• Успокоителни. Помогнете на човек да се отърве от раздразнителността и тревожността.
• Анксиолитици. Мощните лекарства могат да премахнат симптомите на тревожност, причинени от психовегетативния синдром.
• витамини. Използва се за лечение и профилактика на VSD при възрастни и деца.

Вегето-съдовата дистония е сложно и многостранно заболяване, което изисква квалифицирано и цялостно лечение. Навременно обжалванеПосещението на специалист ще спести време и здраве на пациента.

Само лекар напълно разбира спецификата на това заболяване и знае как да лекува вегетативно-съдовата дистония, така че симптомите й никога да не се върнат. Също така, терапията трябва да е насочена към предотвратяване на повтарящи се прояви на вегетативно-съдова дистония.

Вегето-съдовата дистония (VSD) е състояние, свързано с промени в работата автономна система, което се проявява като комплекс от симптоми. Пациентите рядко разбират цялата опасност от заболяването, изисквайки от лекаря точна диагноза според тях. Но състоянието изисква внимателна диагноза и лечението на вегетативно-съдовата дистония трябва да бъде избрано, като се вземат предвид много здравословни показатели. На какво е важно да обърнете внимание за ефективно лечение на дистония?

Какво е VSD?

Вегето-съдовата дистония, или, както се нарича още, невроциркулаторна дистония, е патология, която се възприема като друго заболяване. Вегето-съдовата дистония може да протича със симптоми гинекологично заболяване, неврологични, както и всякакви други. Благодарение на работата на вегетативната система, тялото е в състояние да се адаптира към промените заобикаляща среда.

В резултат на вегетативно-съдовата дистония възниква дисбаланс на вегетативната система, което води до промени във функционирането на един или друг орган. Причините за заболяването се считат за наследственост, конституционни особености, чести стресове, екологични особености и семейна среда. Хората от всички възрасти са склонни към патология.

Признаци и симптоми на VSD

Заболяване с вегетативно-съдов синдром може да възникне при различни видове, в зависимост от това коя област е засегната. По този начин има форми със синдроми на увреждане на централната нервна система (замаяност, гадене, главоболие), на сърдечно-съдовата система(задух, появява се болка в сърцето), храносмилателни (проявява се под формата на епигастрална болка, гадене, диария или повръщане).

Често при вегетативно-съдова дистония пациентът изпитва:

• Невромускулен синдром - слабост, въртене на очите, липса на координация, изтръпване на пръстите.
• Психичен синдром - депресия, намалена работоспособност, агресия.
• Когнитивен синдром – загуба на паметта, неспособност за концентрация.
• Съдов синдром - лошо кръвообращение, студени крайници, слабост, конвулсии.

Самото състояние на вегетативно-съдовата дистония възниква или хипотонично, или хипертонично, т.е. с понижаване или повишаване на кръвното налягане. Вероятен е и смесен тип протичане на заболяването. Децата имат свои собствени характеристики на състоянието. Нека разгледаме признаците на всеки вариант на развитие на болестта поотделно.

Дистония при деца

Това, което усложнява диагнозата вегетативно-съдова дистония, е, че пулсът на детето е много по-висок от този на възрастен. Поради тази причина този показател не трябва да се използва като признак на патология.

Когато възникне заболяването, кожата на децата става различен цвят, появяват се обриви, сухота и подуване. Промените в работата са особено значими ендокринни органи: момчета пубертетсе забавя, но при момичетата, напротив, се ускорява.

Промени в телесната температура с вегетативно-съдова дистония без особена причина, която не е придружена от хрема или други респираторни симптоми. Децата изпитват сънливост, паника без причина или постоянно безпокойство. При увреждане на сърцето се наблюдава промяна в характера на дишането: то става твърде често или се забавя. Често при вегетативно-съдов синдром се появява задух.

Тези деца страдат от намален апетит, те се притесняват от гадене, понякога повръщане, диария. До 12-15-годишна възраст всичко това води до гастрит или дуоденит.

На фона на VSD могат да се развият други заболявания. Това са сърдечни дефекти, аритмия, патологии на сърдечния мускул, синдром на Иценко-Кушинг. Ако има такива отклонения, е необходим задълбочен преглед, за да се установи причината за състоянието. В лечението на вегетативно-съдовата дистония участват не само педиатри. Трябва да участват психиатър, гинеколог, невролог и кардиолог.

VSD от хипотоничен тип

Основният симптом, който придружава вегетативно-съдовия синдром от хипотоничен тип, се счита за понижаване на кръвното налягане. С влошаване на заболяването се появяват кризи. Пациентите се оплакват от повишена слабост, кардиопалмус, панически страх, невроза, задух, прекъсвания на сърдечната дейност, изпотяване, понижено кръвно налягане (BP), припадък.

VSD от хипертоничен тип

Тази форма се характеризира с повишено кръвно налягане с периоди на кризи. Пациентите с вегетативно-съдова дистония изпитват ускорен пулс, превъзбуда, паника, хипертония, студени крайници, чести периоди на втрисане.По време на кризи с вегетативно-съдова дистония има рязко повишаване на кръвното налягане, треперене на крайниците, дискомфорт в сърцето зона, безпокойство, изпотяване, загуба на чувствителност в крайниците.

Лекарите понякога поставят диагноза като симпатикотония, т.е. преобладаване симпатикова системанад парасимпатиковата. С други думи, при вегетативно-съдово заболяване се нарушава регулацията между центровете, които активират всички органи, и тези, които забавят тяхната работа, и се повишава количеството на адреналина в кръвта.

Ако парасимпатикова системапреобладава над симпатиковата, пациентът е загрижен за бавен пулс, изпотяване, полиурия, тежка слабост, замаяност, сънливост.

При лечение на вегетативно-съдова дистония е важно да се вземе предвид формата на патологията и въз основа на симптомите да се изберат лекарства и средства.

Лечение на заболяването

Ако възникне неизправност на автономната система, първо трябва да извършите задълбочен преглед на цялото тяло. Ако се подозира вегетативно-съдова дистония, се обръща внимание на състоянието на кожата, кръвоносни съдове, капилярите, функционирането на органи и системи. При наличие на систоличен шум или изразени скокове на кръвното налягане е необходимо допълнително изследване за установяване на наличието на дефекти и съпътстващи патологии.­

При вегетативно-съдови заболявания специалистите предписват такива изследвания като ЕКГ на сърцето, ЯМР на мозъка, радиография гръден кош, FGS на стомахаИ дванадесетопръстника, както и ултразвук витален важни органи. Въз основа на резултатите от изследването, както и от ултразвукови или радиографски снимки, лекарят оценява състоянието, както и степента на промените в тялото.

Така че лечението на вегетативно-съдовата дистония дава желан резултат, трябва да промените начина си на живот. Правилното съчетаване на режимите на работа и почивка осигурява нормалното функциониране на вегетативната система. Добре дошли активно изображениеживот, тоест сутрешен джогинг, плуване, фитнес, аеробика, но всичко това е на ниво любител, а не професионалист.

Също така вегетативно-съдовата дистония изисква промяна в диетата. Трябва да спите поне осем часа на ден. Ще бъде полезно да посетите санаториум или здравен курорт с неврологичен профилболен. Лекарите препоръчват периодично провеждане на курс на тренировъчна терапия и масаж. Хидротерапията от всички видове има изразен ефект.

Как да се справим с вегетативно-съдовата болест и какво да направим, за да подобрим състоянието? Можете да получите отговор на тези въпроси, като гледате видеоклипа. Описва подробно какво е VSD и как да се справите с него.

Медикаментозно лечение на VSD

Лечението на вегетативно-съдовата дистония се извършва главно според симптомите. Невъзможно е да се каже точно какви лекарства ще бъдат предписани за лечение, зависи от характеристиките на случая, те се избират само след преглед на пациента.

На първо място, при вегетативно-съдова дистония се предписват антидепресанти и транквиланти. Дозировката се избира въз основа на тежестта на симптомите. Освен тях се назначават антихипертензивни лекарстваили, напротив, кофеин за повишаване на кръвното налягане. Витамините от група В, женшен и бета-блокери се считат за задължителни.

Ако се наблюдава венозна недостатъчност, Вазокет и Детралекс са предписани. Облекчават тежестта в главата, болката и пулсирането. Курсът за вегетативно-съдова дистония трябва да бъде дълъг - поне месец.

Ако при дистония артериите са напрегнати и налягането е високо, подходящи са Cavinton, Oxybral, Sermion, Ginkgo Biloba или Memoplant. Betaserk ще помогне да се отървете от шума, но премахнете безпокойствоАфобазол ще помогне. Антидепресантите трябва да се приемат в продължение на шест месеца. Само тогава се появява осезаем ефект.

Една проста усмивка може да активира мозъка. Ето защо пациентите, склонни към вегетативно-съдова дистония, трябва да се усмихват по-често и просто да се наслаждават на живота. Промяната в отношението към външния свят значително влияе върху състоянието на пациента. Само ако човек поеме отговорност за себе си, тоест сам се опита да намери изход от проблема, той ще може да се отърве от патологията, а лекарствата ще му помогнат да постигне желан ефект V кратко време.

Традиционна медицина за VSD

Като се има предвид състоянието на пациента, за лечение на VSD се избират седативи. Билките с антидепресивен ефект, както и тези, които помагат да се отървете от възбуда, тревожност или стрес, ще бъдат полезни.

Мелиса има изразен ефект при вегетативно-съдова дистония. В допълнение към седативния ефект, той има спазмолитичен и антидепресивен ефект. В процеса на приемане на тинктура от маточина се подобрява работата на сърцето, облекчава се стресът и се подобрява светоусещането. Маточината може да използвате както под формата на чай, така и под формата на запарка (отвара).

Жълтият кантарион при вегетативно-съдови заболявания подобрява вътрешното състояние, облекчава тревожността, нормализира съня и повишава тонуса. Използвайте билките под формата на запарки или чайове. За по-лесно приложение таблетките, съдържащи екстракт от жълт кантарион или сух екстракт, са подходящи за заети пациенти.

Хмелът ще помогне за облекчаване на болката в сърцето при вегетативно-съдова дистония и ще ви успокои след работен ден. Глогът ще облекчи сърцебиенето, ще нормализира кръвното налягане и ще успокои нервите.

С помощта на мента ще можете да облекчите спазмите на кръвоносните съдове, да подобрите съня, да се успокоите и да се отървете от напрежението, което възниква от вегетативно-съдовия синдром. Валериана се използва за нормализиране на съня и възстановяване на нормалното психо-емоционално състояние.

Всички изброени билки се използват при дистония, както при чиста форма(настойки, тинктури, балсами, чай, отвара), и под формата на таблетирани препарати, продавани в аптечната мрежа.

Някои билки се използват в зависимост от нивото на кръвното налягане. При хипертоничен тип вегетативно-съдова дистония се препоръчва да се използват растения като шипка, диоскорея, майчинка, глог, леща и софора. Успоредно с това, ако имате вегетативно-съдов синдром, трябва да разнообразите диетата си с ябълки, круши, грейпфрути, чесън, шоколад и зеленчуци.

Избягвайте алкохола, кофеина, солта и Вредни храни. Не забравяйте да се разхождате на чист въздух и да изберете прости фитнес класове за себе си.

При хипотоничен типПри вегетативно-съдова дистония се препоръчва използването на женшен, прополис, елеутерокок и други билки, които повишават тонуса и също така принуждават рецепторите да реагират правилно на факторите на околната среда.

Усложнения и профилактика на VSD

За да предотвратите влошаване на състоянието на вътрешните органи по време на вегетативно-съдова дистония, в допълнение към нормализиране на ежедневието, следвайте всички препоръки на лекаря. Обърнете специално внимание на VSD при деца. Те често развиват заболявания, които се отразяват негативно на техните общо състояниебебе.

Профилактика на VSDтрябва да започне обратно детство. Особено важно е да избягвате стреса и нервно превъзбуждане. Когато сте болни, трябва да осигурите правилния баланс между работа и почивка. Дете с вегетативно-съдова дистония трябва да спи поне осем часа на ден. Спортни клубове, танци, бягане, плуване, ски или колоездене ще донесат ползи. Подходящи са йога, автотренинг, дихателни упражнения.

Диетата на пациенти с вегетативно-съдова дистония трябва да включва храни като картофи, зеле, кайсии, стафиди, смокини, сини сливи, боб, домати, грах и копър. Ако забележите, че при измерване на сърдечната честота на става на киткатасъдовете са напрегнати, направете наклон към каша от елда, моркови, ядки, соя, шипки.

Ако нашата информация ви помогна при лечението на вегетативно-съдова дистония или имате свои собствени доказани методи и рецепти за елиминиране на това заболяване, споделете отзивите си в коментарите.

Здравейте скъпи читатели! Знаете ли какво заболяване е вегетативно-съдовата дистония?

Тази патология има много повече термини: вазомоторна дистония, ангионевроза, паническа атака, психовегетативен синдром, функционална кардиопатия, сърдечна невроза, невроциркулаторна дистония, автономна дисфункцияи т.н.

В много страни по света нарастващ брой от населението страда от симптоми на привидно „несъществуващо“ заболяване. Въпреки това лекарите от всички страни са стигнали до едно и също заключение - вегетативно-съдовата дистония не е нещо друго, а патологично състояние на организма, характеризиращо се с дисфункция на вегетативната нервна система.

Сега нека разберем какви функции изпълнява автономната нервна система (VNS). На първо място, той осигурява регулирането и контрола на функциите на всички вътрешни органи, а също така спомага за поддържането на хомеостазата (физиологично равновесие). вътрешни системиорганизъм) и накрая участва в регулирането на голям брой физиологични и биохимични процеси.

Системата е отговорна за честотата на контракциите на сърдечния мускул (HR), процеса на образуване на урина, изпотяване и пренос на топлина; отделянето на инсулин и адреналин в кръвта, дейността на храносмилателната система, ширината на зениците и бронхите, нивата на кръвното налягане и много други.

Обобщавайки, можем уверено да отбележим, че всички системи на нашето тяло са под контрола на вегетативната нервна система: отделителна, кръвоносна, ендокринна, сърдечно-съдова, храносмилателна и т.н.

Симптоми на вегетативно-съдова дистония

Някои експерти твърдят, че вегетативно-съдовата дистония не може да бъде самостоятелно заболяване, а синдром на друго нарушение в тялото: от физическо или умствена умораза заболявания, изискващи лечение.

В зависимост от това кои признаци преобладават, VSD се разделя на три вида: брадикарден, тахикарден и сърдечен. Кардиологичен (сърдечен) тип се изразява под формата на пробождане, остър болка в областта на сърцето, които могат да възникнат не само когато физическа дейност, но и в състояние на пълен покой.

Тези болки са продължителни и болезнени по природа и се повтарят с определена честота. По правило младите хора с астенична физика, които не понасят добре физическата активност, са физически слабо развити и необучени, са предразположени към сърдечен синдром.

Синдромът на тахикардия засяга предимно по-възрастни пациенти. Те се оплакват от сърцебиене поради увеличаване на броя на сърдечните контракции - повече от 90 удара в минута.

Брадикардният тип VSD е много по-рядко срещан и се характеризира с намаляване на сърдечната честота до 40 или дори по-ниски удара в минута. Такива пациенти изпитват предприпадък и се оплакват от замайване, което се влошава при физическа активност. Синдромът е придружен от раздразнителност и често променящо се емоционално състояние.

Други симптоми на VSD: подозрителност, тревожност, пристъп на паника, внезапни емоционални промени, сънливост, шум в ушите, припадък, припадък, слабост, световъртеж, главоболие и др.

Причини за развитие на вегетативно-съдова дистония

Основната причина за VSD е факторът наследствено предразположение. За формирането на личността на детето, развитието на неговия мозък и централен нервна дейностчест стрес и повишена нервностмайки по време на бременност.

При юноши и деца развитието на вегетативно-съдова дистония се провокира от заседнал начин на животживот, разстройства ендокринна система, заболявания хроничен ход, емоционален стрес, конфликтни ситуации.

Относно лица зряла възраст, техният VSD механизъм се стартира поради хормонални променитяло. Поради тази причина жените страдат от това заболяване много по-често от мъжете.

Диагностика на VSD

При наблюдение на пациент, лекуващият лекар се ръководи за диагностициране на заболяването от мненията на други специалисти - психотерапевт, офталмолог, ендокринолог, невролог, отоларинголог.

Също така има допълнителни изследвания: ядрено-магнитен резонанс (ЯМР), ехография, електрокардиография (ЕКГ).

Консервативно лечение на вегетативно-съдова дистония

След изясняване на диагнозата, лекуващият лекар предписва лечение на VSD - антидепресанти и успокоителни: амитриптилин, фенибут, диазепам, карбамазепин.Психотропни лекарства: сонапакс, мезапам, нозепам, феназепам, грандаксин.

Лекарства, които подобряват кръвообращението: цинаризин, пентоксифилин, никотинова киселина, винпоцетин. Комплекс от витамини, предимно от група В.

В момента лекарите признават лекарството като най-ефективното лечение на VSD. тералиген. Има ефективен и нежен ефект върху VSD. В самото начало на появата на признаци на вегетативно-съдова дистония не е необходимо да се предписват мощни лекарства.

Заедно с консервативна терапияпредписват се физиотерапевтични процедури: акупунктура, класически масаж, физиотерапия (физиотерапия) и водни процедури.

Лечение на вегетативно-съдова дистония с народни средства

1-во събиране лечебни растенияот VSD

Първо нарежете, след това смесете по четири части корени от женско биле и шипка по три части валериана officinalisИ Жълт кантарион, по две части корени ангелика и левзея, билки родиола и имел. Сега вземете 2 супени лъжици от колекцията. л., поставете в термос и варете 800 ml вряла вода за 8-9 часа.

Можете да приемате половин чаша инфузия по всяко време, независимо от храненията, три пъти на ден в продължение на два до три месеца.

2-ра колекция от лечебни билки

Колекцията включваше: по три части корени от жълт кантарион, хвойна, женско биле и валериана; по две части корени от глухарче, билка цикория. Не забравяйте да нарежете и смесите всички съставки.

Сега ще трябва да оставите две супени лъжици от сместа в четири чаши в термос за 8-9 часа топла вода. Метод на лечение: половин чаша на ден три пъти в продължение на 2-3 месеца.

3-та колекция от лечебни растения

Това включва шест части шипки, четири части брезови пъпки и корени от глухарче; по две части ливадна сладка, коприва и хвощ; една тегловна част корени от оман и листа от мента. Пригответе и вземете точно същото като в предишната рецепта.

4-та колекция за пациенти с хипертония

Също така трябва да накълцате и смесите петнадесет грама корени от валериана, листа от живовляк, цветя от глог; по десет грама семена от кимион, листа от мента и шишарки от хмел. За две чаши вряща вода - една супена лъжица от сместа. Оставете за шестдесет минути и филтрирайте. Пийте три пъти на ден по 100 ml от запарката преди хранене и преди лягане.

5-та колекция от лечение на VSD с тенденция към хипотония

Тази колекция се състои от четири части корен от валериана, три части всяка от риган, трилистна и листа от мента; по две части корени от елеутерокок и плодове от резене. Запарете супена лъжица от сместа с две чаши вряла вода, оставете да ври 5-7 минути, оставете за един час, след което вземете половин чаша инфузия 3-4 пъти на ден преди хранене.

Ефективно лечение на VSD с растителни сокове, вино, мед

Сместа включва 200 г вино от червено грозде (най-добре кахор), сок от чесън, получен от 15 глави среден размер; 200 г цветен мед, чаша сок от лимон, ряпа, цвекло и моркови. Ще се лекуваме, като приемаме по една супена лъжица три пъти на ден преди хранене, половин час преди хранене. Продължете курса, докато лекарството свърши.

Бъдете здрави, Бог да ви пази!
Източник медицински блог"Рецепти народна медицина" http://narodnaiamedicina.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya.html

Всички го чуха. Дори децата знаят, че има такава ужасна болест, която се диагностицира при почти всеки трети жител. Въпреки това, възрастен не винаги ще отговори на въпросите защо е опасно и какви са последствията от него. Нека да разберем за какво става въпрос ние говорим за. Какво е VSD? Лечима ли е тази болест или не?

VSD - какъв вид заболяване?

Болестта е различни разстройстваавтономна нервна система. При пациентите, като правило, синдромът на VSD причинява много дискомфортсвързани с кръвоносната, дихателната и храносмилателната системи. Отбелязват се проблеми от нервен характер: раздразнителност, намалена работоспособност, нарушения на съня.

Всяко заболяване винаги повдига много въпроси. Включително колко опасно е заболяването. По правило това тревожи всеки пациент, изправен пред патология. Така че нека да разберем: лечимо ли е VSD или не? Колко опасно е заболяването? Въпреки голямо числопризнаци, в зависимост от тяхната тежест, VSD не води до много сериозни последствия. Тоест да опасни заболяванияВегето-съдовата дистония не е включена.

Има обаче някои характеристики на заболяването. Без да представлява заплаха за човешки живот, VSD синдром може значително да намали производителността и качеството на живот. Освен това може да провокира ускоряване на развитието на някои по-сериозни заболявания.

Причини за VSD

При децата появата на заболяването се провокира от патологии.По правило появата на VSD се свързва с:

• хипоксия на плода;
• наранявания по време на раждане;
• заболявания в ранна детска възраст.

Такива фактори влияят негативно на организма като цяло и могат да доведат до дисфункция на системите. VSD при деца се проявява с храносмилателни разстройства и емоционална дисхармония. Бебетата изпитват метеоризъм и честа регургитация. Апетитът е значително намален. Характеризира се с капризност и склонност към настинки.

По време на пубертета развитието и растежът на вътрешните органи значително подобрява невроендокринната регулация. Това води до влошаване на VSD при деца. От 12 до 29% от подрастващите страдат от заболяването. На тази възраст децата изпитват болка поради VSD в областта на сърцето, проблеми с кръвното налягане и невропсихични разстройства.

При възрастни заболяването възниква или се влошава в резултат на:

• хронични болести;
• стрес, депресия, неврози;
• травматични мозъчни наранявания;
• хормонални промени (менопауза, бременност);
• стомашно-чревни патологии.

Рискът от развитие на заболяването е доста висок при хора с наследствена предразположеност.

Симптоми и видове VSD

Вегетативната система регулира функционалността на почти всички системи човешкото тяло. Въз основа на това всяка неизправност в работата му може да се прояви в различни симптоми. Днес лекарите класифицират няколко вида на заболяването. Всеки от тях се характеризира с присъствие постоянни симптомизасягащи определена система на тялото.

1. VSD от кардиалгичен тип.Заболяването се характеризира с болка в сърцето. Те могат да се чувстват тъпи, дълготрайни и болезнени. Или, напротив, остри, пронизващи. По правило такава болка с VSD е придружена от страх на пациента от смърт, повишена сърдечна честота, тревожност и затруднено дишане. Кръвното налягане може да се повиши. Появата им не е свързана с физическа активност.
2. VSD от тахикарден тип.Пациентът периодично изпитва повишена сърдечна честота. Ако пациентът има атака на VSD, симптомите могат лесно да бъдат объркани с тахикардия. Пациентите съобщават за силен и учестен пулс. В слепоочията се чува биенето на пулса. Характерен е прилив на кръв към лицето. Пациентите изпитват силна тревожност и възниква страх от смъртта.
3. Този тип се характеризира с краткотрайни скокове на налягането. Често симптомите са придружени от признаци, присъщи на описаните по-горе видове. В повечето случаи това е болка в сърцето и повишен пулс. По правило налягането по време на скокове никога не надвишава прага от 170/95.
4. VSD от висцерален тип.Този вид заболяване засяга храносмилателната система. Характерни са симптоми, наподобяващи синдром на раздразнените черва.
5. VSD от хипотоничен тип.Налягането пада рязко до границата 90/60. Този признак е придружен от други симптоми: потъмняване в очите, замаяност, слабост, болка, повишено изпотяване, студени ръце.
6. VSD от респираторен тип.Най-често срещаният тип. Оплакванията на пациентите включват невъзможност за дълбоко дишане. Това води до често прозяване. Пациентите усещат буца в гърлото. Характеризира се със суха кашлица, притискане и болка в гърдите, която се засилва по време на вдишване и болки в гърлото.
7. VSD от астеничен тип.Има значително намаляване на работоспособността. Пациентите се оплакват от силна умора. Този тип се характеризира с намаляване на издръжливостта и устойчивостта на стрес. Често се наблюдава повишаване на температурата до 37,5. Заедно със слабост и умора се появява треперене в ръцете.
8. Смесен VSD.Форма на заболяването, която съчетава симптомите на всички описани по-горе видове.

Вегетативна криза

Заболяването се характеризира с появата на внезапни пристъпи. Понякога появата им не зависи от никакви причини. Пациентите, като правило, се плашат от такива кризи. Атаката на VSD е придружена от рязко ограничаване на свободното дишане. Пациентът има страх да не се задуши или да умре от проблеми със сърцето. Човек често усеща прилив на кръв към лицето, силна топлина и пулсации в съдовете на шията.

Припадъците могат да възникнат, както беше отбелязано по-горе, спонтанно. Понякога обаче те се превръщат в отговор на определен дразнител: стрес, страх. Доста често кризите възникват при хора в затворени пространства: в транспорта, в асансьори.

Диагностика на заболяването

Преди да говорим за това дали вегетативно-съдовата дистония е лечима, трябва да помислим как се определя болестта. Процесът наистина е доста труден. Всъщност, както се вижда от списъка със симптоми, признаците за развитие на болестта са много разнообразни. В повечето случаи те са подобни на други заболявания, по-сериозни. VSD може да се обърка с хипертония, аритмия, исхемия и хипертиреоидизъм.

Поради такова разнообразие от симптоми в задължителентрябва да се прегледа в клиниката. Опитен терапевт ще постави диагноза, след като изключи всички заболявания с подобни симптоми. В някои случаи пациентът може да бъде предписан допълнителни прегледи. Например ЕЕГ на мозъка, ЕКГ.

Понякога самите пациенти „диагностицират“ ужасни заболявания. Следователно ние принципно не сме съгласни със заключението на лекаря. Като правило има много обаждания до други лекари, различни прегледипотвърдете предварително поставената диагноза. Ето защо, ако забележите наличието на неприятни симптоми, трябва да отидете направо на лекар. Само той ще може правилно да тълкува всички знаци, които възникват.

Основи на лечението

Само след диагностика можете да започнете да се борите с болестта. Всеки пациент има въпрос: „Лечима ли е вегетативно-съдовата дистония или не?“ Не ечудно. Тъй като няма универсален режим на лечение на това заболяване.

VSD се характеризира с различни симптоми, които тревожат пациента. Следователно, първоначално всички мерки са насочени към облекчаване на признаците на дискомфорт. Не по-малко внимание се обръща на източниците на VSD. Лечима ли е болестта или не? Разбира се, да! След отстраняване на симптомите се предписва поддържаща терапия.

Нека разгледаме по-подробно основните насоки за борба с патологията.

Отстраняване на причините и психотерапия

Най-трудният етап е борбата срещу източниците, причинили VSD. Лечима ли е болестта или не? Отговорът на въпроса се крие в ефективността на премахване на причините за заболяването. Понякога самите пациенти са добре запознати с това какви условия провокират VSD. Това може да бъде прекомерна работа, стрес и неуспехи в живота. Но колко рядко се предприемат сериозни стъпки за премахване на такива фактори!

Още едно важен моменте осъзнаването на пациента за неоснователността на страховете. В крайна сметка симптомите са доброкачествени. Заболяването не води до сериозни последствия или усложнения. Пациентите, които започват да се отнасят към своето благосъстояние без страх, бързо се научават да контролират атаки на VSD. Изненадващо, такива пациенти се възстановяват напълно. За тези, които не могат да се справят сами с проблемите си, лекарят ще препоръча психотерапевтични сесии.

начин на живот

Забелязва се, че най-често атаките на VSD се появяват след работен ден. Особено ако човек е в постоянно седнало положение. Задължително е да правите периодични почивки за кратка загрявка. Достатъчно е да се разходите из офиса, да разтегнете кръста и ръцете си. Препоръчително е да правите такива почивки на всеки 40-45 минути. Във въпроса дали VSD може да се лекува, отношението на самия човек е важно. Особено важно е да се занимавате с нетравматични спортове, за да сведете до минимум атаките. По правило на пациентите се препоръчва плуване, джогинг и йога.

Медикаментозно лечение

Доста често пациентите, изправени пред VSD, питат: „Заболяването лекува ли се с лекарства или не?“ Само лекар може да даде отговор. Често в процеса на елиминиране на причината за заболяването се включва и поддържането на правилен начин на живот лекарствена терапия. Помага на пациента да възстанови баланса на нервната система.

За лечение на VSD се използват следните лекарства:

• "Персен". Отлично депресантот растителен произход.
• "Елениум", "Диазепам", "Феназепам", "Тофизопам". Лекарства от синтетичен произход. Транквиланти. Лечението с тази група лекарства се извършва изключително по предписание на лекар и под негов строг контрол.
• "Belloid", "Bellaspon". Комбинирани средства. Само лекар може да определи целесъобразността на тяхното използване. Необходим е лекарски контрол.
• "Амитриптилин", "Имипрамин". Антидепресанти. Обикновено такива лекарства се предписват за повишена тревожност, безсъние. Те ефективно помагат при намалена работоспособност, силна умора и астения. Те се приемат само по лекарско предписание.
• Тинктура от женшен, аралия, адаптогени. Препоръчително е да приемате такива лекарства през есента или пролетта.

Не трябва да се забравя, че типът необходимо лекарство, както и дозировката, се определя от лекаря. Продължителността на приема на всяко лекарство може да бъде предписана само от лекар. Всяко самолечение няма да донесе дългоочакваното облекчение. А правилно подбраните лекарства, съчетани с психотренинг и здравословен начин на живот, гарантират най-благоприятната прогноза.

Пациенти, диагностицирани със смесен VSD, могат да бъдат предписани допълнителни лекарстваили дайте специални препоръки. Например пациенти, които имат проблеми с храносмилателната система, ще бъдат посъветвани да следват специална диета.

Медикаментозно лечение обикновено се изисква в напреднали случаи. Ако гърчовете пречат на човек да функционира нормално, единственият изходприема подходящи лекарства, които могат да се борят с VSD. Колко време отнема лечението на заболяването? Основният курс на лечение зависи от стадия на заболяването. За всеки пациент е напълно индивидуално. Средно продължителността на терапията варира от 2 до 6 месеца.

Ефективността на физиотерапията

Лечението на VSD изисква интегриран подход. Като ефективно допълнение се предписва физиотерапия. Това може да бъде акупунктура, електрофореза, масаж, водни процедури. Изборът на тип директно зависи от вида на VSD, диагностициран при пациента. Нека разгледаме някои.

• Хипертоник. Електрофорезата се извършва с разтвор на магнезиев сулфат (5%).
• Хипотонична. Препоръчително е процедурата да се извърши в областта на яката. Добавя се кофеин.
• Кардиалгични. Между лопатките се прилага електрофореза. Основният компонент е новокаин (10% разтвор).

Масаж

Тази процедура е полезна за всички пациенти. Масажът се предписва за всички видове VSD. Сесиите дори могат да се провеждат всеки ден.

Водни процедури

Подобно на масажа, този метод е полезен при всички видове заболявания. Има обаче определени препоръки за всеки тип.

• Хипотоничен и астеничен тип. На пациентите се предписват хладни вани. Температурата на водата е 32-33 градуса. Продължителността на процедурата е от 7 до 15 минути. Физиотерапевтичните сесии се провеждат през ден. Пълният курс на лечение варира от 4 до 5 седмици. Пациентите с горните видове VSD имат полза от бани с въглероден диоксид и йод-бром.
• Хипертоничен, кардиалгичен и аритмичен тип. В този случай на пациентите се предписват вани с температура на водата 35-36 градуса. Полезно за изпълнение санаториално лечение. На пациентите се препоръчва да приемат сероводородни, радонови и йодо-бромни вани.

Ако пациентът е диагностициран с патология като вегетативно-съдова дистония, също е възможно да се отървете от нея завинаги у дома. Според класификацията на ICD10 VSD включва няколко разновидности. VSD дори не е болест, а по-скоро синдром, който се развива на фона на съществуващи заболявания. Лечението на тази патология трябва да се извършва изчерпателно, тъй като нейното възникване се основава на много причинни фактори.

Съществува цяла линияФактори, които предразполагат към развитието на VSD:

• Наследствено предразположение;
• Лоши навици (тютюнопушене и алкохол);
• Ендокринни заболявания (най-често свързани с проблеми с щитовидната жлеза);
• Хронична умора;
• стрес;
• Промяна на климатичната зона;
• Травми на главата;
• Хормонален дисбаланс.

Как да се лекува вегетативно-съдова дистония

За да се лекува правилно VSD, първо е важно да се установи какъв тип дистония има пациентът. В крайна сметка в зависимост от клинични проявления, лечението ще варира значително.

Надбъбречен тип

Основава се на атака на повишени нива на адреналин в кръвта и клинично това ще се прояви със следните симптоми:

• Пристъп на ускорен сърдечен ритъм;
• Треперене на ръцете;
• Възбудимост и нервност;
• Силно, понякога пулсиращо главоболие;
• Високо кръвно налягане;
• Студенина на крайниците;
• Панически страх.

Как да облекчите такива неприятни симптоми по време на атака? За да направите това, човек трябва да се активира нерв вагус. За да направите това, трябва да използвате рефлексни техники:

1. Направи дълбок дъхи задръжте дъха си за няколко секунди, издишайте възможно най-плавно и бавно, повторете няколко пъти;
2. Извършвайте леки натискащи движения върху очните ябълки;
3. Масажирайте зоните над ключиците.

Ако тези методи са неефективни, можете да преминете към лекарства и да вземете валидол, корвалол, валериан, пропранолол. В краен случай - диазепам.

Вагоинсуларен тип

Този тип атака ще се прояви със следните симптоми:

• световъртеж;
• Слабост;
• Потъмняване в очите;
• диария;
• Ниско кръвно налягане до загуба на съзнание.

За да се отървете от такава вегетативна криза, трябва:

1. Направете интензивен масаж на точките на краката;
2. Разтрийте ушите си;
3. Пийте чай със захар;
4. Вземете Corvalol.

Ако възникне пристъп на съдова дистония поради смесен тип(когато клиниката има симптоми, характерни и за двата вида), лечението трябва да се извършва в съответствие с преобладаващите оплаквания.

Как да се лекува VSD у дома

VSD може да се лекува само у дома и процесът е дълъг, а резултатът от такова лечение зависи изцяло от пациента.

Нелекарствена терапия

Това лечение включва следните дейности:

Нормализиране на графика за работа и почивка

Пациентът трябва да отдели време за сън поне 8 часа на ден. Освен това сънят трябва да е пълен. Създайте всички условия за това: ниски възглавници, доста твърд матрак, липса на външен шум, както и разходки преди лягане ще ви позволят да се отпуснете напълно. Освен това се опитайте да си лягате и ставате по едно и също време.

Избягвайте стреса

Правете по-често това, което обичате, намерете хоби за себе си. Опитайте се да реагирате спокойно на всякакви провокиращи фактори.

Отървете се от вредните навици

Алкохолът, пушенето и кафето в големи количества влияят пагубно върху нервна система, което й причинява прекомерно раздразнение и свръхстимулация. А пушенето напълно уврежда стените на кръвоносните съдове, правейки ги крехки и неспособни да реагират адекватно на промените в нивото на хормоните в кръвта.

Хранете се рационално

Увеличете количеството зеленчуци и плодове в диетата си, тъй като те съдържат голямо количество полезни витаминии минерали. Ограничете консумацията на пържени, мазни и прекалено солени и пикантни храни в храната.

Спортувам

Отидете на тренировка. Те подобряват нервното състояние и функционирането на сърдечно-съдовата система. Йога и пилатес са най-добри за отпускане на ума и тялото.

Лечение с лекарства

Използват се следните групи лекарства:

• Антидепресанти (например Persen, Novo-Passit);
• При ниско кръвно налягане са показани лекарства, съдържащи кофеин;
• При хипертония е препоръчително да се предписват адренергични блокери, които намаляват кръвното налягане и нормализират пулса;
• При тежки главоболия можете да използвате НСПВС (ибупрофен, нимезулид);
• Витамини и минерални комплекси.

Лечение на VSD с народни средства

Традиционната медицина е тествана повече от един век и следователно може да се използва и за лечение на съдова дистония.

Курсът на лечение ще отнеме около 4 седмици, след почивка от седмица може да се повтори.
Рецепта 1
съставки:

• листа от боровинка и мечо грозде - по 20 г;
• Розови листенца – 10 г;
• Шипки – 40 г;
• Хвощ и ягоди – 60 гр.

Смесете всички съставки и добавете половин литър вряща вода. Сварете този бульон (без да кипи) за половин час. Оставете настрана и прецедете с марля. Пийте по 150 мл на ден.
Рецепта 2
съставки:

• Шишарки от хмел, дъвка, риган, кимион, мента, маточина, съцветия от глог - всички 0,5 ч.л.;
• Имел, жълт кантарион, лайка, сладка детелина, невен, валериана, семена от копър, бял равнец, пелин - по 2 ч.л.

Смесете всички тези съставки. Една лъжица от тази смес се залива с половин литър вряща вода. Оставете за 30 минути, прецедете. Пийте по 1 чаша 3 пъти на ден в продължение на 20 дни. Трябва да имате търпение, тъй като този курс трябва да се повтори 4 пъти с прекъсвания от 1 седмица. По време на 3-ти и 4-ти курс на лечение трябва да варите 2 супени лъжици от сместа.

съставки:

• Шипки – 40 г;
• Берберис;
• касис - 20 г;
• Коприва и бял дроб - по 30 г.

След смесване на всички съставки 2 супени лъжици от сместа се заливат с 400 мл вряща вода. Оставете да вари четири часа, след като затворите плътно съда. Прецедете напитката, приемайте по 100 ml три пъти на ден преди хранене.

В допълнение към рецептите, които можете да приготвите сами у дома, народните лечения за дистония включват готови тинктури, които могат да бъдат закупени в аптеката: motherwort, валериана, глог.

Каквото и народно лекарство да изберете за лечение на VSD, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Заключение

Така че, независимо дали лекувате вегетативна криза или планирате да се отървете от тази патология, много зависи от пациента. Възможно е да се лекува VSD у дома, това не е трудно, но изисква последователно спазване на инструкциите и отговорно отношение на пациента.