Przez trzy miesiące cierpiałem na bezsenność nerwowa gleba, leki farmaceutyczne nie dał pożądanego efektu (afabazol, melazon itp.), dowiedziałam się o lecytynie i postanowiłam spróbować, kupiłam dla niej omega 3 i po 3 dniach nie mogłam w to uwierzyć, zaczęłam szybko zasypiać , Całą noc przespałem głęboko, obudziłem się dopiero rano, nerwy uspokoiły się, ale były naciągnięte jak struny. Wziąłem... Przez trzy miesiące cierpiałem na bezsenność z powodu nerwowości, leki farmaceutyczne nie dawały pożądanego efektu (afabazol, melazon itp.), dowiedziałem się o lecytynie i postanowiłem spróbować, kupiłem za nią omega 3 i po 3 dniach nie mogłam w to uwierzyć, zaczęłam szybko zasypiać, całą noc spałam głęboko, obudziłam się dopiero rano, nerwy uspokoiły się, ale były napięte jak struny. Brałem wysokiej jakości lecytynę i kwasy omega.

Dolna warga mojego wnuka była popękana aż do krwawienia.Jeśli nie nałożę szminki na noc, to rano warga będzie popękana i pokryta krwią.Zaczęliśmy brać lecytynę i już drugiego dnia brania nie już smaruję nim usta, na noc też nie nakładam szminki. Pijemy ją w kapsułkach produkcji USA. Coral Lecithin.

Ja też będę kibicował chłopakom! Znalazłem to dla siebie jako rehabilitację dla wątroby. Wiesz, niech ktoś powie co, ale ja widzę rezultat. Co prawda na początku piłem taniej, ale efektu nie było prawie żadnego. A tak przy okazji, jeden z farmaceutów doradził mi, abym zamówił lecytynę firmy NSP, że jest lepszej jakości... Ja też będę kibicował chłopakom! Znalazłem to dla siebie jako rehabilitację dla wątroby. Wiesz, niech ktoś powie co, ale ja widzę rezultat. Co prawda na początku piłem taniej, ale efektu nie było prawie żadnego. A tak przy okazji, jeden z farmaceutów poradził mi, żebym zamówił lecytynę firmy NSP, która jest lepszej jakości, ale i droższa... więc piję ją już od roku, w opakowaniu jest 170 kapsułek słoik, wystarczy na około 2 miesiące.

AnnaPani

Tym, którzy wątpią w znaczenie tej substancji, mówię – NIE WĄTPICIE! Swego czasu czytałam wiele informacji na temat jego roli w naszym organizmie. Lecytyna jest bardzo ważna dla powrotu do zdrowia w wielu chorobach neurologicznych. Chodzi o to, że gdy praca danej osoby zostaje zakłócona komórki nerwowe, przestają przekazywać impulsy nerwowe... Tym, którzy wątpią w znaczenie tej substancji, mówię – NIE WĄTPICIE! Swego czasu czytałam wiele informacji na temat jego roli w naszym organizmie. Lecytyna jest bardzo ważna dla powrotu do zdrowia w wielu chorobach neurologicznych. Najważniejsze jest to, że gdy komórki nerwowe danej osoby ulegną uszkodzeniu, przestają one przekazywać impulsy nerwowe, tj. Informacja. Informacje przekazywane są poprzez włókna nerwowe. A lecytyna jest częścią tak zwanej osłonki meyelinowej tego włókna nerwowego. A jeśli jest kompletny, impuls jest przekazywany szybko, a to oznacza pamięć, uwagę i koncentrację. I jeśli poważne naruszenia system nerwowy, a potem rozwijaj choroby neurologiczne Jak stwardnienie rozsiane, Parkinson, silny zaburzenia nerwowe. Natomiast lecytyna pełni funkcję budulcową układu nerwowego i można powiedzieć, że jest to produkt na co dzień, można ją przyjmować stale. Oczywiście tylko jeśli tak jest produkt jakościowy.
I pozwolę sobie odmówić, że jeśli lecytyna jest wytwarzana z nasion soi, to tak jest zły produkt. Lecytyna roślinna jest znacznie lepsza od lecytyny zwierzęcej. I to właśnie lecytyna roślinna będzie droższa od lecytyny zwierzęcej. Ważne i na co trzeba zwrócić uwagę, aby kapsułka zawierała mniej dodatkowych tłuszczów, olejków, a więcej samej lecytyny. Lepiej być drogim, ale dobrej jakości. Przecież to nasze zdrowie...

Wiele osób argumentuje: czy suplement diety jest dobry, czy... A kto pytał, czy jest rekomendacja Ministra Zdrowia? Nie ^zatwierdzone^, nie ^dozwolone^, ale zalecane. A kto podpisał rekomendację - wieś Pupkino lub wiodące placówki medyczne. Znalazłem dla siebie coś, co odpowiada na te pytania, co zostało podpisane przez osoby, których nazwiska zna świat... Wiele osób argumentuje: czy suplement diety jest dobry, czy… A kto pytał, czy jest rekomendacja Ministra Zdrowia? Nie ^zatwierdzone^, nie ^dozwolone^, ale zalecane. A kto podpisał rekomendację - wieś Pupkino lub wiodące placówki medyczne. Znalazłem dla siebie coś, co odpowiada na te pytania, co zostało podpisane przez osoby, których nazwiska są znane światu medycyny. Dla zainteresowanych - mój email [e-mail chroniony]

Zanim kupisz Lecithin, musisz mieć pewność, że kupujesz oryginał, a nie podróbkę. Jeśli lek natychmiast się rozpowszechni, na pewno go podrobię. Ale cena prawdziwej lecytyny będzie wysoka i ludzie nie powinni dać się zwieść taniej lecytynie, od razu wiadomo, że to podróbka. Kiedyś byłem głupi i zamówiłem podróbkę, nie... Zanim kupisz Lecithin, musisz mieć pewność, że kupujesz oryginał, a nie podróbkę. Jeśli lek natychmiast się rozpowszechni, na pewno go podrobię. Ale cena prawdziwej lecytyny będzie wysoka i ludzie nie powinni dać się zwieść taniej lecytynie, od razu wiadomo, że to podróbka.
Kiedy byłem głupi i zamówiłem podróbkę, w ogóle to nie zadziałało. Ale kosztowało to również kilka razy mniej niż faktycznie kosztuje.
Następnie za pośrednictwem zaufanych osób zamówiłem oryginał.

Mam 54 lata i już wysoki cholesterol we krwi - 6,4. Nie jest to tragedia, ale staram się z tym walczyć. Przeszłam na dietę, nie jem już nic tłustego i tym podobnych pokarm roślinny. Poszedłem do dietetyka i on mi to doradził, ale w zasadzie wiele osób o tym wie. Dużo czytam... Mam 54 lata i wysoki poziom cholesterolu we krwi - 6,4. Nie jest to tragedia, ale staram się z tym walczyć. Przeszłam na dietę, nie jem nic tłustego i tym podobnych, więcej produktów roślinnych. Poszedłem do dietetyka i on mi to doradził, ale w zasadzie wiele osób o tym wie. Dużo czytałam o Lecytynie. Opinia na jego temat nie jest jasna. Nie wierzę, kiedy poważna choroba on pomoże. Moja sytuacja nie jest tragiczna, więc mimo to zdecydowałam się to podjąć. Uważam, że suplementy diety nie mogą zaszkodzić. Ogólnie rzecz biorąc, sześć miesięcy po tym, jak zacząłem brać to na kursy, mój cholesterol osiągnął poziom 5,1. Nie wiem, najprawdopodobniej Lecytyna pomogła. Tutaj ludzie piszą, że lecytynę bierze się po udarach... To nieprawda. jak suplementy diety mogą pomóc w przypadku udaru mózgu. Lecytynę stosuje się wyłącznie w celach profilaktycznych lub gdy choroba nie jest jeszcze zaawansowana i wtedy trzeba ją brać długo, żeby zobaczyć efekty. Rozmawiałem z jedną dietetyczką i ona nie akceptuje lecytyny. Wszystko nie jest jasne...
Może ten, kto wierzy, mu pomoże. Dużą rolę odgrywa także autohipnoza.

Lecytyna – tłuszczopodobna materia organiczna, który jest kompleksem fosfolipidów. To bez przesady paliwo dla ludzkiego organizmu. Jest materiałem budulcowym błon komórkowych. Wzmacnia układ nerwowy, niezbędny dla wątroby i mózgu. Organizować coś metabolizm lipidów W organizmie człowieka lecytyna pomaga również normalizować poziom cholesterolu we krwi. Wskazania do stosowania ten lek bardzo szeroki. Jest niezbędna zarówno dla rozwoju rosnącego organizmu, jak i dla utrzymania zdrowia osób dojrzałych.

Lecytyna dla zdrowia wątroby

Lek ten jest najlepszym przyjacielem wątroby. W tym narządzie zawarta jest największa ilość lecytyny w naszym organizmie – aż 65%. Łączna. Dlatego lecytyna jest przepisywana na wszelkie patologie wątroby - zapalenie wątroby, stłuszczenie wątroby, zatrucie, marskość wątroby.

Na zatrucie alkoholem lecytyna będzie również wspierać zdrowie wątroby i zmniejszać nieprzyjemne objawy zespół odstawienia (kac). Aktywuje zdolność organizmu do przeciwstawiania się toksynom i stymuluje produkcję żółci, powoduje aktywną regenerację (odnowę) komórek wątroby. Chociaż pijący muszą leczyć nie wątrobę, ale głowę.

Dodatkowo lecytyna silny przeciwutleniacz, zdolne do usuwania toksyn z organizmu.

Lecytyna przeciw cholesterolowi

Ponieważ cholesterol występuje w tych samych produktach co lecytyna, korzyści i szkody wynikające ze spożywania takich produktów wydają się zrównywać. Lecytyna utrzymuje cholesterol w stanie rozpuszczonym i w związku z tym zapobiega jego osadzaniu się na ścianach naczynia krwionośne. Dodatkowo lecytyna dostająca się do organizmu pomaga wyeliminować cholesterol, który już zaczął się odkładać, redukując go poziom ogólny o 15–20 proc.

Dodatkowo lecytyna aktywuje pracę enzymów rozkładających tłuszcze, stabilizuje metabolizm tłuszczów oraz sprzyja lepszemu wchłanianiu witamin A, D, E i K. Fosfolipidy aktywują mikrokrążenie krwi w organizmie. Dlatego lecytyna, mając praktycznie nie skutki uboczne niezbędny w profilaktyce chorób serca i miażdżycy. Jest również przepisywany pacjentom w okresie rekonwalescencji po zawałach serca i udarach mózgu.

Dla małych geniuszy

Lecytyna jest niezbędna dziecku od pierwszych dni życia – przede wszystkim do powstawania i rozwoju ośrodkowego układu nerwowego. Na karmienie piersią dziecko otrzymuje lecytynę z mlekiem matki. Jeśli z jakichś powodów naturalne żywienie nie jest możliwe, należy dodatkowo uzupełnić niedobór lecytyny.

Ponadto organizm dziecka jest szczególnie narażony na niedobór lecytyny w okresach stresu. Pierwsze poważne doświadczenia zaczynają się już w okresie adaptacyjnym, najpierw w przedszkolu, potem w szkole. Pierwszoklasiści to osobna sprawa. W tym okresie lecytyna jest po prostu niezbędna. To stymuluje aktywność mózgu, zmniejsza zmęczenie. Poprawia pamięć, uwagę, zwiększa odporność na stres.

Dla dzieci w wieku szkolnym najlepiej nadaje się lecytyna w postaci żelu. Dzieciom nie kojarzy się on z tabletkami, wręcz przeciwnie, producenci dbają o jego przyjemny smak i owocowy zapach. Inną opcją jest lecytyna w rozpuszczalnych kapsułkach. Z napój witaminowy dzieci rzadko odmawiają. Najczęściej lecytyna dziecięca zawiera także kompleks witamin niezbędnych dla rosnącego organizmu.

Wszechstronne, skuteczne, bezpieczne

Przyjmowanie lecytyny jest skuteczne w przypadku wielu chorób, a także w zapobieganiu im. Na przykład podczas stresu fizycznego i psycho-emocjonalnego, ciągłego stresu, przyjmowanie lecytyny pomoże poprawić ogólną kondycję organizmu i układu nerwowego.

Lecytyna może chronić błonę śluzową przewód pokarmowy z Szkodliwe efekty. Dlatego jego stosowanie jest wskazane u osób cierpiących na zapalenie żołądka, zapalenie jelita grubego i wrzody trawienne.

W przypadku łuszczycy i zapalenia skóry przyjmowanie lecytyny znacznie zmniejszy nieprzyjemne objawy. Dlatego często stosuje się go w kompleksowym leczeniu chorób skóry.

Lecytyna jest również przepisywana na różne sposoby choroby kobiece aż do raka macicy. Dlatego przyjmowanie go jest dobrą profilaktyką raka żeńskich narządów płciowych.

Inny magiczna właściwość lecytyna – zdolność normalizowania poziomu cukru we krwi. Wzmacnia błony komórek trzustki, w szczególności komórek beta, które odpowiadają za produkcję insuliny. Zatem w cukrzycy typu 1 lecytyna zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę zewnętrzną. W cukrzycy typu 2 wyrównuje brak fosfolipidów i niezbędnych Kwasy tłuszczowe.

Lecytyna jest również niezbędna dla mózgu. Udowodniono, że regularne przyjmowanie lecytyny może zatrzymać stwardnienie rozsiane (rozpad osłonki mielinowej mózgu), poprawić aktywność mózgu w chorobie Parkinsona i zespole Alzheimera.

Tak różnorodne i szerokie wskazania do stosowania lecytyny wyjaśniono bardzo prosto – występuje ona w komórkach wszystkich układów organizmu. Nie powoduje jednak poważnych skutków ubocznych.

Jak organizm reaguje na brak lecytyny?

Układ nerwowy jako pierwszy cierpi na brak lecytyny. Zaburzenie pamięci stałe zmiany nastrój, obniżona koncentracja, bezsenność – to główne objawy niedoboru lecytyny w organizmie.

Dodatkowo, jeśli lecytyna dostarczana z pożywieniem nie jest dla człowieka wystarczająca, zaczyna się niestrawność – niechęć do tłustych potraw, częsta biegunka i wzdęcia. Zaburzona jest praca wątroby i nerek.

Może wzrosnąć ciśnienie tętnicze, choroby przewodu pokarmowego, serca i naczyń krwionośnych, a także postępujące stawy.

Naturalne źródła lecytyny

Nazwa substancji pochodzi od greckiego „lekithos”, co oznacza „ żółtko jaja" Odpowiednio, lecytyna w Wystarczającą ilość występuje w jajach, a także w żywności zawierającej duże ilości tłuszczu, takiej jak wołowina lub wątróbka z kurczaka, nasiona i orzechy, ryby, olej słonecznikowy i mięso.

Niektóre warzywa i owoce zawierają także lecytynę. Zatem w roślinach strączkowych, zwłaszcza w soi, jest dużo lecytyny. Surowcami do produkcji lecytyny przemysłowej są najczęściej olej sojowy, nasiona soi oraz jej przetwory.

Jak używać?

Lecytyna wchodzi w skład różnych kompleksów witaminowych i jest również wytwarzana niezależny lek w postaci kapsułek, żeli, granulatów, tabletek, płynów. W postaci płynnej lecytynę można nawet mieszać z żywnością przed spożyciem.

Dzienna dawka lecytyny wynosi 5–6 gramów dla osoby dorosłej i 1–4 gramów dla dziecka. Nie dotyczy to lecytyny, którą możemy pozyskać z pożywienia. Zwykle spożywa się go przed lub w trakcie posiłku, trzy razy dziennie. Przebieg leczenia (profilaktyki) trwa średnio co najmniej trzy miesiące, ale można go kontynuować dłużej, nawet do kilku lat.

Ostateczną dawkę i czas podawania ustala lekarz.

Przeciwwskazań jest niewiele, ale istnieją

Dla kogo lecytyna jest przeciwwskazana? Instrukcja użycia stwierdza, że ​​leku nie należy stosować tylko w przypadku indywidualnej nietolerancji. Problem w tym, że alergia na lecytynę jest dość poważna częstym zjawiskiem. Dlatego jeśli jesteś podatny na reakcje alergiczne, staraj się nie przeoczyć pierwszych objawów i zaprzestać przyjmowania leku.

Ponadto niepożądane jest przyjmowanie lecytyny w czasie ciąży (szczególnie w pierwszym trymestrze) i karmienia piersią.

W bardzo rzadkich przypadkach działania niepożądane obejmują nudności i zwiększone wydzielanie śliny, zawroty głowy.

Lecytynę należy przyjmować ściśle według zaleceń. Lepiej jest, jeśli skonsultujesz się z lekarzem, a on przepisze ci kurs leku niezbędny w konkretnej sytuacji i konkretnych problemach zdrowotnych.

Lecytyna to kompleks składający się z fosfolipidów (substancji tłuszczopodobnej pochodzenie organiczne). Każdy tego potrzebuje w życiu ważne organy Ludzkie ciało do pełnego funkcjonowania.

Można go dostać od zwykłego produkty żywieniowe, biologicznie aktywne kompleksy(w postaci żeli, kapsułek lub granulatu). Codziennie z jedzeniem należy spożywać około jednego do czterech gramów lecytyny. Oprócz otoczenie zewnętrzne. Niezbędny istotna substancja syntetyzowany przez narządy ludzkie - wątrobę, a także śledzionę.

Substancja ta jest paliwem dla żywego organizmu, zarówno dla utrzymania zdrowia osoby dorosłej, jak i dla wzrostu i rozwoju dziecka. W przypadku jego niedoboru mogą wystąpić poważne konsekwencje.

Lecytyna jest jednym z głównych składników budulcowych błon komórkowych. To on jest odpowiedzialny za metabolizm i utrzymanie lipidów optymalny poziom cholesterolu we krwi.

Jednak pomimo jej ogromnego znaczenia dla organizmu człowieka, naukowcy wciąż nie znają dokładnego mechanizmu działania i działania lecytyny. Konkretne korzyści lub szkody substancji tłuszczopodobnej nie zostały jednoznacznie udowodnione. Jednym z najpowszechniejszych rodzajów lecytyny jest soja.

Co również budzi dodatkowy niepokój wśród ludzi, gdyż istnieje pewne uprzedzenie do soi, która najczęściej kojarzona jest z produktami genetycznie modyfikowanymi.

Co to jest lecytyna

Z chemicznego punktu widzenia związek ten jest kompleksem tłuszczów (trójglicerydów) i fosforu (fosfolipidów) i nazywany jest fosfatydylocholiną. Po raz pierwszy został wyizolowany z żółtka jaja w 1845 roku przez francuskiego naukowca T. Gobleya. NA ten moment lecytyna jest syntetyzowana sztucznie (rafinacja i hydratacja oleju sojowego). W procesie rozkładu w organizmie człowieka powstają:

1. Cholina. Zajmuje ponad 20 proc ogólny skład fosfatydylocholina. Główną funkcją tego składnika jest regulacja czynności układu nerwowego, jest on mediatorem w przekazywaniu impulsów nerwowych przez synapsy.
2. Fosfor;
3. Gliceryna;
4. Kwasy tłuszczowe (stearynowy, palmitynowy, arachidonowy) biorą udział w procesach tłuszczowych, metabolizm energetyczny i normalizacja funkcjonowania narządów wewnętrznych.

Lecytyna bierze udział w wielu ważnych procesach ważne procesy w organizmie:

1. Regeneracja komórek, ochrona ich ścian przed negatywnym wpływem różnych czynników.
2. Uczestniczy w przekazywaniu sygnałów nerwowych, dzięki czemu zapewnia stabilność nieprzerwane działanie mózg i centralny układ nerwowy.
3. Niezbędna do wchłaniania wielu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (w szczególności A, D, K i E). Zatem jeśli w organizmie brakuje lecytyny, brakuje również tych witamin.
4. Bierze udział w neutralizacji substancje toksyczne zwłaszcza alkoholu i nikotyny.
5. Wspomaga rozkład tłuszczów.
6. Odpowiada za utrzymanie zdrowia naczyń (poprzez usuwanie nadmiaru).
7. Pomaga poprawić funkcjonowanie układu trawiennego.
8. Spowalnia procesy starzenia (posiada właściwości antyoksydacyjne).
9. Wzmacnia mechanizmy obronne organizmu.
10. Korzystnie wpływa na pracę tarczycy.
11. Wzmacnia włosy i paznokcie.

Fosfatydylocholina gra znacząca rola w funkcjonowaniu wątroby (ok. 65%), mózgu (30%) i tkanki nerwowej (składa się z 25%). W przypadkach, gdy wszystkie układy narządów u człowieka są prawidłowe, dzienna dawka lecytyna wynosi około czterech do siedmiu gramów, dla kobiet rodzących dziecko - od sześciu do dziesięciu gramów, a dla małych dzieci od jednego do czterech gramów.

Normę lecytyny można uzyskać z normy zrównoważone menu lub przy dodawaniu do diety kompleksów biologicznie aktywnych.

Lecytyna w żywności

Lecytyna jest tłumaczona z język grecki jak „żółtko”. Od czasów starożytnych wprowadzono żółtko kurczaka niemowlęta jeden z pierwszych produktów w żywności uzupełniającej. Najwięcej lecytyny występuje w wątrobie, jajach, tłustych rybach, ikrze i tłuszczu rybnym, a także w mięsie.

Fosfatydylocholina pochodzenie roślinne można go znaleźć w roślinach strączkowych, orzeszkach ziemnych, owsianka, kiełki zbóż, ryżu i pszenicy. Najwięcej lecytyny znajduje się w soi i żółtku kurze jajo i słonecznik. Dlatego produkty te wykorzystywane są jako surowce do produkcji suplementów diety.

Substancja ta jest stosowana w kosmetyce i Przemysł spożywczy przypisano numer E 322, jeśli lecytyna jest pochodzenia roślinnego, lub E 476, jeśli jest pochodzenia zwierzęcego.

Jest często stosowany jako emulgator do przygotowania różnych wyrobów czekoladowych i cukierniczych, majonezów, margaryny i innych produktów konsumenckich.

Ten tłuszczowy składnik nadaje jednolitą konsystencję całemu produktowi, poprawia jego wygląd i wydłuża okres przydatności do spożycia. Często dodaje się go do kosmetyków (szminek, kremów, rozpuszczalników, lakierów i farb), nawozów, a czasami nawet do materiałów wybuchowych.

Zalety suplementu diety

Użycie tego dodatki do żywności uzasadnione jedynie w przypadku wystąpienia określonych objawów niedoboru fosfatydylocholiny. Główne cechy to:

• Letarg i szybkie zmęczenie;
• Częste bóle głowy i migreny;
• Zwiększona drażliwość i agresywność;
• Zmniejszona koncentracja, niemożność koncentracji;
• Problemy z pamięcią;
• Dyskomfort po tłustym posiłku.

Jeśli te objawy są obecne i udasz się do lekarza, może on przepisać kompleksy witaminowo-mineralne wysoka zawartość m lecytyna. Na półkach aptecznych dostępny jest szeroki wybór tego biologicznego suplementu w różnych postaciach (kapsułki, granulki, preparaty płynne i inni).

Preparaty różnią się także pochodzeniem fosfatydylocholiny, niektóre można wytworzyć z nasion rzepaku, inne ze słonecznika, a jeszcze inne z soi. Częste spory i nieporozumienia dotyczące zalet lecytyny powstają głównie za sprawą najnowszej wersji suplementu diety.

Wiele osób uważa soję za surowiec genetycznie modyfikowany, a wszystko, co powstaje na jej bazie, szkodzi tylko organizmowi.

Jednak nadal nie ma nikogo badania naukowe, co mogłoby świadczyć Negatywny wpływ tego biologicznego dodatku na bazie soi. Dobroczynne właściwości lecytyny sojowej to:

1. Maksymalne wchłanianie przez organizm, co oznacza, że ​​komórki otrzymają więcej materiał budowlany.
2. Oprócz fosfatydylocholiny preparaty zawierają wiele innych przydatnych składników (witaminy, minerały), które są dobrze wchłaniane w połączeniu z substancjami tłuszczowymi.
3. Terminowe i prawidłowa technika suplement diety pomaga zapobiegać wielu chorobom, takim jak otępienie, miażdżyca, różne zaburzenia i problemy z wątrobą, choroby i profilaktyka układu sercowo-naczyniowego, cukrzyca, problemy w układzie pokarmowym, choroba Parkinsona, Alzheimer, choroby skóry, otyłość itp.

Te suplementy lecznicze cenione są za działanie poprawiające pracę mózgu, wzmacniające włosy i paznokcie (sprawiające, że stają się mniej łamliwe i łuszczące się), zapobiegające i spowalniające proces starzenia się organizmu oraz wydłużające okres rozrodczy.

Najpopularniejsze są suplementy diety produkowane w formie kapsułek z otoczką żelatynową. Ważną zaletą tego typu leków jest łatwy dobór dawki (jedna kapsułka zawiera dzienne zapotrzebowanie na lecytynę).

Jednak oprócz opcji w postaci kapsułek, na rynku powszechnie dostępne są granulaty, proszek, żel lub płyn. Czasami leki dzieli się ze względu na zawarte w nich dodatki (dla mężczyzn, na odchudzanie, zdrowie kobiet itp.).

Do najbardziej znanych nowoczesnych marek produkujących suplementy diety z lecytyną należą:

• Solgar. Wykonane z oleju sojowego i bez GMO. Zalecana dawka to jedna łyżka stołowa dwa razy dziennie.
• Nasza lecytyna. Normą są dwie kapsułki suplementu dwa razy dziennie.
• Przedłużenie życia. Na bazie oleju sojowego w formie granulatu. Dodaje się je do jedzenia lub napojów, po jednej łyżce dwa razy dziennie. Jedna z głównych zalet tego produktu Faktem jest, że 27% granulatu nie zawiera tłuszczu, co jest szczególnie korzystne dla osób starszych.
• Potrawy Nau ( Teraz żywność). Podstawą leku jest lecytyna słonecznikowa. Jest produkowany w postać płynna. Zaleca się dodawać jedną łyżkę płynu do soków warzywnych lub owocowych, mleka i zup.

Do utraty wagi

Lecytyna pomaga poprawić metabolizm i normalizuje go, zapobiegając w ten sposób gromadzeniu się tłuszczów i utleniając je, gdy się pojawią. Znając te cechy tego biologicznego suplementu, wiele dziewcząt decyduje się na redukcję nadwaga przy jego pomocy nie należy jednak stosować fosfatydylocholiny w nieograniczonych dawkach.

Nie będzie możliwości skorygowania sylwetki za pomocą suplementów diety, jeśli nie będziesz przestrzegać prawidłowej diety i nie dodawaj ćwiczenia fizyczne. Przekroczenie dawki może również prowadzić do rozwoju reakcji alergicznych.

Oprócz fosfatydylocholiny w zmniejszaniu procentowej zawartości tkanki tłuszczowej ważna rola Inne komponenty również odgrywają rolę. Substancje takie jak cholina i inozytol zastosowane w połączeniu z lecytyną pomogą osiągnąć znacznie większy efekt.

Podczas ciąży

Znając liczne sfery oddziaływania lecytyny na organizm, nie ma już wątpliwości co do jej znaczenia dla kształtowania się dziecka. Stanowi podstawę do tworzenia komórek nerwowych płodu. Dlatego razem z kwas foliowy są niezbędnymi składnikami pożywienia kobiety, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży, podczas kształtowania się wszystkich układów narządów płodu.

W drugiej połowie ciąży lecytyna oprócz znacznych korzyści dla dziecka ma korzystny wpływ na organizm, który często zaczyna niepokoić kobiety ze względu na zwiększone obciążenie pleców i nóg. Fosfatydylocholina pomaga także poprawić kondycję paznokci i włosów, która bardzo cierpi w czasie ciąży.

Wprowadzenie lecytyny do jadłospisu kobiety w ciąży korzystnie wpływa na narządy wzroku, układu oddechowego i układ trawienny przyszłe dziecko. Jeśli dziecko rodzi się przedwcześnie, lecytyna pomaga organizmowi stać się silniejszym. W miarę dorastania dziecka fosfatydylocholina pomaga:

• W szkole łatwiej jest przyswoić sobie nowe informacje i materiały do ​​nauki;
• Chroni przed przeziębieniem;
• Poprawia wytrzymałość, pomaga utrzymać sprawność fizyczną;
• Używany do opóźnień rozwój mowy lub psychika.

Lecytyna dla dzieci

Lecytyna jest bardzo ważna dla formowania i wzrostu ciało dziecka. Jeśli niemowlęta otrzymają niezbędne zaopatrzenie substancji i witamin z mleka matki, wówczas starsze dzieci nie mają już takiej możliwości. Głównym źródłem fosfatydylocholiny jest dla nich wyłącznie żywność lub żywność dla dzieci suplementy biologiczne i kompleksy witaminowo-mineralne.

Leki te mają specjalne jasne, piękne opakowania i ciekawy design, często dodaje się do nich specjalne smaki i barwniki w celu ulepszenia wygląd i smak.

Fosfatydylocholina jest niezbędna normalny rozwój dziecko:

• Jedno z głównych źródeł energii;
• Wspomaga rozwój funkcji motorycznych;
• Aktywuje i poprawia aktywność mózgu;
• Renderuje korzystny efekt na centralny układ nerwowy;
• Pomaga przeciwstawić się silnym stresujące sytuacje(zwłaszcza przy zmianie miejsca zamieszkania, środowiska, rozpoczęciu nauki w szkole, zdawaniu egzaminów).
• Zwiększa się układ odpornościowy.
• Polecany przez wielu specjalistów w leczeniu opóźnień umysłowych, mowy i umysłowych.

Jaką lecytynę najlepiej stosować?

W przypadkach, gdy oczywiste znaki Nie wykryto niedoborów fosfatydylocholiny, wystarczające będzie włączenie do diety pokarmów bogatych w tę substancję. Warto zaznaczyć, że lecytyna pochodzenia roślinnego charakteryzuje się lepszą szybkością wchłaniania niż lecytyna zwierzęca.

Aby zmaksymalizować zachowanie składnika w produktach spożywczych, konieczne jest stosowanie delikatnych opcji gotowania (duszenie, pieczenie, gotowanie na parze, szybkie smażenie itp.), W przeciwnym razie istnieje ryzyko, że substancja straci wszystkie swoje właściwości. korzystne cechy przy długotrwałej ekspozycji na wysokie temperatury.

W przypadku konieczności wprowadzenia do diety dodatkowej ilości lecytyny stosuje się suplementy diety. Wybierając suplement diety należy zwrócić uwagę na skład. Preferowane powinny być leki na bazie słonecznika lub takie, na których widnieje napis „nie zawiera GMO”.

Rodzaj dodatku nie ma znaczenia i nie wpływa bezpośrednio na korzystne właściwości leku. Tutaj każda osoba może wybrać kapsułki, granulki, płyn lub proszek według własnego gustu. Jeśli lek ma wysokiej jakości skład, zapewni w dowolnej formie pozytywny wpływ na ciele.

Szkody i przeciwwskazania

Sama fosfatydylocholina nie ma żadnych negatywnych skutków dla zdrowia człowieka. Nieporozumienia i złe plotki w społeczeństwie wynikają jedynie z braku zaufania do soi, która może być genetycznie modyfikowana i wykorzystywana do produkcji leku.

Liczne badania potwierdziły szkodliwość soi GMO, przedstawia się ona następująco:

• Tłumienie tarczycy;
• Zmniejszona aktywność aktywność mózgu, rozwój demencji;
• Pogorszenie funkcja rozrodcza, możliwa niepłodność;
• Zmniejszenie ;
• Stany depresyjne, migreny i bóle głowy;
• W czasie ciąży u nienarodzonego dziecka mogą wystąpić wady serca.

Jednak do produkcji suplementów diety nie wykorzystuje się wszystkich ziaren soi, a jedynie jej ekstrakt. Nie ma potwierdzonych danych na temat szkodliwości soi lub innych rodzajów lecytyny. Wszystko skutki uboczne mają zastosowanie wyłącznie do genetycznie zmodyfikowanej soi.

Główne i ogólne przeciwwskazanie W przypadku wszystkich produktów o wysokiej zawartości lecytyny występuje indywidualna nietolerancja składników. Suplementy diety należy przyjmować także ze zwiększoną ostrożnością, jeśli:

• Choroby trzustki w ostrej postaci,
• Kamienie żółciowe.
• Nadużywanie alkoholu.
• Przewlekłe zapalenie wątroby i marskość wątroby.
• Podczas ciąży i laktacji.

Terapeuta Khalepa Y.V.

Lecytyna jest substancją składającą się z kompleksu złożonych lipidów zawierających kwasy tłuszczowe niezbędne do prawidłowego funkcjonowania narządów człowieka. Najbardziej świetna treść W wątrobie zanotowano lecytynę – ponad 65%. Produkty spożywcze zawierające lecytynę dostają się do jelit, gdzie ulegają rozkładowi na części składowe. Następnie wchłaniają się do krwi i dalej wraz z krwią przedostają się do wątroby, gdzie kumulują się i ponownie przekształcają w lecytynę.

Z języka greckiego „lecytyna” jest tłumaczona jako „żółtko jaja”. Najbardziej znane jest żółtko wysoka zawartość Ten przydatny komponent. Lecytynę znajdziemy także w innych produktach pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, takich jak:

• mleko, śmietana i twaróg pełnotłusty, mleko pieczone fermentowane i inne produkty mleczne fermentowane;
• nasiona białe i czarne, wszelkiego rodzaju orzechy, rodzynki, suszone morele;
• wątroba;
• oliwki;
• kawior czerwony i czarny;
• warzywo, oliwka i;
• wołowina;
• zielony groszek;
• kapusta;
• Sałatka;
• otręby pszenne;
• gryka;
• wszystkie rośliny strączkowe.

Lecytyna najlepiej wchłania się z produktów roślinnych, gorzej z produktów pochodzenia zwierzęcego. Lecytynę można uzupełniać nie tylko poprzez jedzenie. Dziś produkowany jest w postaci biologicznie aktywnych suplementów (BAA), które można kupić w większości kiosków aptecznych. Ale nominuj formy dawkowania Lek powinien być przyjmowany wyłącznie przez specjalistę w trakcie konsultacji.

Jakie są zalety lecytyny?

Lecytyna bierze udział w wielu procesach budowlanych, a często jej niedobór prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia i rozwoju groźnych chorób:

1. Lecytyna pełni funkcję konstrukcyjną za sprawą fosfatydylocholiny, substancji stanowiącej duże źródło choliny, będącej podstawą wszystkich tkanek roślinnych i zwierzęcych. Lecytyna stanowi 18% wszystkich włókien nerwowych. To właśnie ta substancja odgrywa ważną rolę w odbudowie uszkodzonych komórek układu nerwowego, a także odpowiada za budowę nowych.
2. Nasz układ nerwowy naprawdę potrzebuje lecytyny. Promuje produkcję mieliny, warstwy izolacyjnej włókien nerwowych i tkanki mózgowej. Lecytyna służy jako odżywienie komórek nerwowych, poprawia je zdolności funkcjonalne, uczestniczy w transferze Impulsy nerwowe.
3. Bez lecytyny wymiana cholesterolu i kwasów tłuszczowych jest niemożliwa. Pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi i normalizuje równowagę dobrego i złego cholesterolu.
4. Lecytyna wspomaga szybki i wysokiej jakości rozkład tłuszczów i pomaga im wchłaniać się w jelitach. Ta zdolność emulgująca substancji zapobiega przejściu cholesterolu i trójglicerydów w stan stały, co zapobiega ich osadzaniu się na ściankach naczyń krwionośnych, zapobiegając.
5. Wspomaga wymianę międzykomórkową, uczestniczy w dostarczaniu składników odżywczych do komórek.
6. Jak już napisano powyżej, wątroba składa się z 65% lecytyny, która spożywana w dużych ilościach bierze udział w jej odbudowie. leki, w przypadku zatrucia toksynami, alkoholem i innymi szkodliwe substancje. Konieczne jest jego stosowanie podczas restrykcyjnej diety.
7. Lecytyna działa poprzez ochronę komórek przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
8. Lecytyna chroni organizm przed kamica żółciowa, zmniejszając lepkość żółci, a także zmniejsza możliwość tworzenia się kamieni w pęcherzyku żółciowym.
9. Inną ważną funkcją lecytyny jest wspomaganie poprawy ludzkiego układu odpornościowego. Dzieje się tak dlatego, że substancja ta pomaga w produkcji przeciwciał, usprawniając w ten sposób działanie fagocytów, które zwalczają wirusy i bakterie. Dodatkowo lecytyna pomaga lepiej wchłaniać witaminy i mikroelementy, co korzystnie wpływa również na układ odpornościowy organizmu.
10. Lecytyna aktywnie uczestniczy w tworzeniu układu nerwowego i mózgu płodu w pierwszym trymestrze ciąży.
11. Lecytyna służy jako doskonały środek zapobiegawczy choroby onkologiczne, szczególnie u kobiet.
12. Lecytyna wykazała dobrą zdolność normalizowania podwyższonych poziomów. Dzieje się to poprzez wzmocnienie funkcji trzustki, która odpowiada za produkcję insuliny.

Dlaczego niedobór lecytyny jest niebezpieczny?

Na skutek niedoboru lecytyny cierpi cały organizm. Grozi to osobie z taką osobą niebezpieczne konsekwencje, Jak:

• niebezpieczeństwo rozwoju choroba wieńcowa serca, ;
• miażdżyca;
• , zawał serca, niedowład;
• i dwunastnica;
• choroby wątroby - zapalenie wątroby;
• choroby stawów;
• choroby skóry - egzema, każdy rodzaj, alergie;
• zaburzenia nerwowe, drażliwość, a nawet załamania nerwowe;
• Zaburzenia żołądkowo-jelitowe;
• zaburzenia pracy mózgu, zła pamięć, roztargnienie;
• naruszenie rozwój mentalny i wzrost noworodków i małych dzieci;
• powikłania w okresie choroby z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi;
• wysoki poziom cholesterolu;
• powikłania w czasie ciąży, nieprawidłowa formacja płód;
• przedwczesne starzenie się skóry i całego ciała.

Kto korzysta z lecytyny?

Lecytyna jest niezbędna każdemu bez wyjątku do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Ale ta substancja jest szczególnie wskazana dla następującej kategorii osób:

• wszyscy, którzy zajmują się pracą umysłową, zwłaszcza uczniowie i studenci;
• ludzie cierpią cukrzyca typy 1 i 2;
• w przypadku chorób takich jak zespół Alzheimera, stwardnienie rozsiane;
• ludzie z choroby przewlekłe Choroba wrzodowa przewodu pokarmowego, pęcherzyka żółciowego, żołądka i dwunastnicy;
• na wszelkiego rodzaju zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby;
• osobom, u których zdiagnozowano choroby układu krążenia, miażdżycę, po zawałach serca, udarach mózgu, a także w celu zapobiegania tym chorobom oraz osobom z grupy ryzyka;
• z wysokim poziomem cholesterolu;
• na przewlekłe choroby skórne(łuszczyca, egzema), zwłaszcza w okresie ich zaostrzenia;
• w trakcie, po silny stres, brak snu, zmęczenie, w okresach wzmożonej aktywności fizycznej;
• kobiety w ciąży i karmiące piersią;
• noworodki karmione butelką;
• dzieci w okresie, w szkole, w okresach stresu. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku pierwszoklasistów;
• w przypadku zatrucia;
• dla kobiet i mężczyzn w okresie stosowania diety w celu utraty zbędnych kilogramów.

Dziś lecytyna jest aktywnie wykorzystywana w kosmetologii. Wytwarza się z niego kosmetyki, produkty do pielęgnacji skóry i włosów. Wyraźny następujące cechy kosmetyki na bazie lecytyny:

1. Poprawia stan ogólny skórę, pomaga ją oczyścić i odnowić.
2. Zmniejsza aktywność gruczoły łojowe, pomaga się pozbyć trądzik a także zapalenie skóry.
3. Przywraca funkcje mieszki włosowe, zapobiega, poprawia ich wzrost.

Dla kogo lecytyna jest przeciwwskazana?

Naturalna lecytyna nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji iw przypadku Reakcja alergiczna dla tej substancji. Pomimo ogromnych zalet lecytyny, to dzienna dawka powinno być ograniczone do 5 g. To wystarczy prawidłowe działanie wszystkie narządy zależne od lecytyny. Zaleca się zachowanie ostrożności przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Wskazane jest, aby najpierw skonsultować się ze specjalistą, a nie przepisywać leku samodzielnie.

• może powodować wymioty, zawroty głowy i;
• w niektórych przypadkach występuje alergia na leki zawierające lecytynę;
• W przypadku chorób dróg żółciowych możliwe jest zaostrzenie, które doprowadzi do przemieszczania się kamieni i piasku, a w rezultacie do zablokowania przewodów, co zagraża życiu.

W każdym przypadku stosowanie leków zawierających lecytynę powinien regulować lekarz. Określi również Twoją dawkę, harmonogram stosowania i czas trwania kursu leczenia.

Nazwa łacińska: Lecytyna
Kod ATX: A05BA50
Substancja aktywna: Trudny
fosfolipidy, substancja witaminopodobna, cholina
Producent: UVIX-PHARM;
Przemysł farmaceutyczny (Rosja); Coral-Med (Rosja);
Queisser Pharma GmbH & Co. KG” (Niemcy);
Nittany Pharmaceuticals/Vitaline; NSP (USA).
Warunki wydania z apteki: Bez recepty

Lecytyna jest elementem konstrukcyjnym wszystkiego błony komórkowe. Część warstwy mielinowej włókien nerwowych. Wpływa na prędkość transmisji impulsu. Skoncentrowany w wyściółce mózgu, wątroby i serca. Jest elementem konstrukcyjnym rdzeń kręgowy. Uczestniczy we wszystkich procesach energetycznych. Towarzyszy reakcjom syntezy i ruchu lipidów. Przekształca zły cholesterol w dobry cholesterol. Biodostępny cholesterol odpowiada za produkcję hormonów. Kiedy zapasy lecytyny w organizmie się wyczerpią, wszystko funkcje życiowe. Nerwowy i układu sercowo-naczyniowego. Funkcja wątroby jest zaburzona. Poziom hormonów jest zaburzony.

Lecytyna występuje w codziennej żywności. Jednakże żywność bogata w lecytynę zawiera duże ilości ciężkiego cholesterolu. Dlatego w celu uzupełnienia zapasów lecytyny zaleca się przyjmowanie biologiczne aktywny suplement(suplement diety). Nie zawiera szkodliwych tłuszczów i przekształca cholesterol dostający się do organizmu do postaci łatwo rozpuszczalnej. Lecytyna jako lek syntetyzowana jest z olejów roślinnych, m.in. z koncentratu sojowego czy słonecznikowego. Badania wykazały, który fosfolipid jest lepiej wchłaniany. Istnieją dowody na to, że lecytyna roślinna jest łatwiej przyswajalna niż lecytyna zwierzęca. Lecytyna sojowa stosowana jest w kosmetykach jako substancja odżywcza i nawilżająca. W przemyśle spożywczym lecytynę stosuje się jako emulgator. Często na produkty zawierające dodatki sojowe pojawiają się alergie.

Wskazania do stosowania

Przede wszystkim lek jest przepisywany jako kompleks ochronny i wspomagający choroby wątroby. Ale ponieważ substancja jest integralnym uczestnikiem większości procesów fizjologicznych, lek ma obszerną listę wskazań.

Suplementy diety warto stosować w przypadku:

• Organiczne uszkodzenie wątroby na skutek zapalenia wątroby, marskości wątroby, zwyrodnienia tłuszczowego, toksyczny wpływ alkohol, narkotyki, substancje toksyczne
• Zwiększony pobudliwość nerwowa, bezsenność, depresja, zmęczenie, obniżona koncentracja, zaburzenia pamięci, zaburzenia aktywności mózgu
• Stresujące sytuacje i doświadczanie skutków stresu
• Choroby serca: zaburzenia rytmu, nadciśnienie, choroba wieńcowa, kardiomiopatia, niewydolność serca
• Choroby naczyniowe, VSD, podwyższony poziom cholesterol, miażdżyca
• Choroby związane z zaburzeniami przewodu żołądkowo-jelitowego
• Choroby pęcherzyka żółciowego i nerek
• Przewlekłe choroby skóry związane z zaburzeniami metabolizmu lipidów, takie jak łuszczyca
• Choroba przyzębia
• Zaburzenia rozrodu
• Osłabiona odporność u dzieci i dorosłych
• Alkoholizm i uzależnienie od nikotyny.

Jeśli jest to wskazane, lecytynę można stosować jako suplement diety lub wchodzić w skład kompleksu terapia lecznicza w połączeniu z lekami.

Skład leku

Obecność składników zawartych w suplementach diety zależy od formy wydania i producenta. Jako główny substancja aktywna Stosuje się lecytynę (sojową lub słonecznikową). Ponadto stosuje się: żelatynę, dodatki smakowe, oleje roślinne, witaminy.

Jedna kapsułka Naszej Lecytyny w 98% składa się z kompleksu fosfolipidów pozyskiwanych z nasion słonecznika. W składzie znajdują się: fosfatydylocholina, fosfatydyloseryna, fosfatydyloinozytol, niezbędne kwasy wielonienasycone (linolowy, linolenowy, oleinowy), prowitamina A. Kapsułka pokryta jest żelatynową otoczką.

Lecithin Ka to koncentrat sojowy z dodatkiem witaminy C, która zwiększa strawność fosfolipidów. Jak Substancje pomocnicze Lecithin Ka wykorzystuje cukier, aromat pomarańczowy i związki wapnia.

Kapsułki Doppelhertz są pokryte powłoką żelatynową. Zawiera 1200 mg koncentratu fosfolipidów. Zawarte jako substancje pomocnicze olej słonecznikowy oraz glicerol, środek zatrzymujący wilgoć (E422).

Suplement diety firmy NSP - lecytyna sojowa zawierająca 520 mg składnik aktywny. Jedna kapsułka Lecithin NSP zawiera aż 97% skoncentrowanego, wysoko oczyszczonego składnika aktywnego.

Właściwości lecznicze

Właściwości lecznicze leku opierają się na udziale kompleksu fosfolipidów we wszystkich istotnych procesach biologicznych zachodzących w organizmie.

Możliwe działanie lecytyny:

• Lek wzmacnia układ nerwowy. Zmniejsza napięcie. Lecytyna - element konstrukcyjny osłonki izolacyjne włókien nerwowych i błony komórek nerwowych. Z wiekiem zapasy substancji wyczerpują się, co prowadzi do zniszczenia kanałów regulacji nerwowej. Fosfolipidy są zużywane podczas odbudowy struktury komórkowej i błony izolacyjnej włókien. W wyniku reakcji chemicznej kompleksu lecytyny, składnika fosfatydylocholiny, z witaminą B5 (kwasem pantotenowym) powstaje acetylocholina, substancja odpowiedzialna za przekazywanie impulsów nerwowych. W wyniku zażycia leku przywracane są zerwane połączenia, aktywowana jest aktywność mózgu, pamięć i reakcja zaczynają działać lepiej.
• Lecytyna bierze udział w odbudowie hepatocytów (komórek wątroby). Prawidłowo organizuje metabolizm tłuszczów. Odbudowuje uszkodzoną błonę lipidową błon. Wspomaga usuwanie nadmiaru tłuszczu z wątroby, jego dalszą przemianę w łatwo przyswajalną formę. Przywrócenie funkcji wątroby aktywuje procesy recyklingu szkodliwych substancji.
• Lecytyna działa jako emulgator żółci. Zapewnia normalny prąd, zmniejsza lepkość. Zapobiega tworzeniu się osadów na ścianach przewody żółciowe. Zapobiega kamicy żółciowej.
• Suplement diety ułatwia wchłanianie do krwi rozpuszczalnych w tłuszczach witamin A, D, E i K. Fosfolipidy emulgują krew, zamieniając ją w jednorodną substancję, w której lepiej rozpuszczają się składniki odżywcze.
• Cholina i inozytol, które są częścią lecytyny, przekształcają cholesterol w użyteczną formę. Fosfolipidy wpływają na zdolność cząsteczek lipidów do sklejania się. Pod ich wpływem cholesterol tworzy kompleks 4 cząsteczek, który z łatwością przemieszcza się przez układ naczyń włosowatych, nie przyklejając się do ścian naczyń krwionośnych i nie tworząc blaszek. Branie leku jest środek zapobiegawczy przeciw miażdżycy.
• Zwiększa wytrzymałość mięśnia sercowego. Bierze udział w procesie tworzenia energii oraz L-karatyniny, aminokwasu odpowiedzialnego za elastyczność, sprężystość i wydajność mięśni.
• Normalizuje funkcjonowanie układu rozrodczego. Zapobiega powstawaniu nowotworów. Cholina i inozytol zawarte w lecytynie rozpuszczają cholesterol, który z kolei odpowiada za produkcję hormonów płciowych. W obecności lecytyny estradiol ulega przemianie do mniej onkogennej formy estriolu.
• Lecytyna pośrednio bierze udział w procesie nasycania krwi tlenem. Jest zużywany podczas tworzenia się środka powierzchniowo czynnego, który otacza pęcherzyki płucne i zapobiega ich zapadaniu się. Normalny poziom lecytyna zapewnia produktywną pracę płuc.
• Fosfolipidy biorą udział w syntezie insuliny i zapobiegają rozwojowi cukrzycy.
• Lecytyna w czasie ciąży jest spożywana jako materiał budowlany do tworzenia układu nerwowego i mózgu płodu. Normalny poziom lecytyny w organizmie przyszłej matki pomaga zmniejszyć nasilenie ból w mięśniach i stawach, które w czasie ciąży doświadczają największego obciążenia. Fosfolipidy aktywują procesy regeneracyjne, więc przyjmowanie leku pozwala kobiecie zachować zdrowa skóra, włosy, zęby i paznokcie.
• Objawy łuszczycy i neurodermitu pojawiają się na tle zaburzeń metabolizmu lipidów. Przywracając zdolność wątroby do rozkładu i wchłaniania tłuszczów, lek zmniejsza nasilenie objawów.
• Fosfor zawarty w kompleksie lecytyny wspomaga działanie zdrowy stan przyzębia (ogół tkanek otaczających i utrzymujących ząb).
• Acetylocholina, powstająca w wyniku oddziaływania fosfatydylocholiny i Kwas pantotenowy, działa na te same receptory co nikotyna, pełniąc funkcję naturalnego substytutu. Przyjmowanie leku pomaga przezwyciężyć uzależnienie od palenia tytoniu.

Średnia cena za opakowanie wynosi 80 rubli.

Preparaty na bazie lecytyny można przyjmować zarówno w przypadku występowania chorób, jak i zapobiegawczo.

Formularze zwolnień

Nasza lecytyna produkowana jest w kapsułkach, pakowana w plastikowe słoiki po 30, 90, 150 sztuk.

Proszek Lecithin Nash pakowany jest w plastikowe słoiczki o masie 120 g.

Przybliżony koszt: 1750 rubli.

Soy Lecithin Ka dostępna jest w postaci pastylek do ssania o smaku pomarańczowym. Tablety są pakowane w pudełko kartonowe 18 sztuk każda.

Lecytyna w granulkach Granulat pakowany jest w plastikowe słoiczki o masie 227 g.

Wysoko oczyszczona lecytyna sojowa NSP sprzedawana jest w dużych opakowaniach zawierających 170 kapsułek.

Dla dzieci produkowane są żele owocowe zawierające sztuczne barwniki i aromaty. Formuła przypominająca lecytynę nie jest zalecana do stosowania u dzieci często cierpiących na alergie. Zamiast żeli smakowych lepiej wybrać preparat w proszku. Poprawne jest dodawanie go do niegorących potraw. Lecytyna w kapsułkach dobrze rozpuszcza się również w żywności i jest odpowiednia dla dzieci.

Tryb aplikacji

Cena produktu NSP wynosi 1730 rubli.

Dzienna norma substancja aktywna zawartej w kapsułkowanym preparacie wynosi 1-2 g dziennie. Prawidłowe jest podzielenie dawki na 2-3 dawki. Kapsułki spożywa się na 1 godzinę przed posiłkiem.

Granulki i proszek biorą 2 łyżeczki. Normę oblicza się dla 1-2 dawek dziennie. Granulat lub proszek rozpuszcza się w niegorących napojach lub dodaje do żywności.

Tabletki Lecithin Ka rozpuszcza się aż do całkowitego rozpuszczenia. Dawka wynosi 5-6 razy dziennie.

Czas trwania kursu wynosi od jednego miesiąca do kilku lat, w zależności od celu przyjęcia i ciężkości choroby.

Podczas ciąży i karmienia piersią

Koszt tabletów: 125, 320 i 520 rubli. Proszek 350 rub.

Instrukcja użycia nie przewiduje stosowania lecytyny w pierwszym trymestrze ciąży. Pytanie o celowość stosowania leku w większej liczbie późne daty Lekarz decyduje. To samo dotyczy okresu karmienia piersią.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazania obejmują indywidualną nietolerancję składników leku.

Środki ostrożności

Za osiągnięcia efekt terapeutyczny Podaną w instrukcji dawkę dzienną można zwiększyć po konsultacji z lekarzem. Jednak wysokim dawkom leku często towarzyszą alergie.

W przypadku pacjentów cierpiących na kamicę żółciową, zapalenie pęcherzyka żółciowego lub zapalenie trzustki lepiej jest przyjmować suplementy diety pod nadzorem lekarza, ponieważ lecytyna ma działanie żółciopędne. Przed ustaleniem reakcji na lek dawkę dobową można zmniejszyć.

Skutki uboczne

Rzadko zaburzenia trawienia: niestrawność, nudności.

Warunki i trwałość

Przechowywać w temperaturze pokojowej (nie wyższej niż 25 o C), unikając bezpośredniego narażenia na działanie promieni słonecznych.

Analogi

Galstena

Richard Bittner AG, Austria.

Przeciętny cena za krople - 350 rubli, tabletki (12 szt.) - 200 rubli.

Preparat ziołowy dostępny jest w postaci kropli i tabletek.

Zalety:

• Naturalne pochodzenie
• Miękkie działanie.

Wady:

• Ze względu na dużą liczbę składników niemożliwe jest ustalenie dokładnego mechanizmu działania
• Nieprzyjemny smak.

Niezbędne

Sanofi, Francja; Hej. Nattermann & Saiy GmbH, Niemcy.

Cena za opakowanie 30 kapsułek zaczyna się od 630 rubli. Pudełko z 5 ampułkami kosztuje 970 rubli.

Zalety:

• Wysoka biodostępność (wchłanialność w ponad 90%)
• Roztwór nadaje się do stosowania jako część maski wzmacniającej włosy.

Wady:

• Roztwór zawiera alkohol
• Wysoka cena.