Планирането на бебе не винаги протича толкова гладко, колкото сте си представяли. Можете да следвате всички правила и разпоредби, но природата на тялото е непредсказуема и успешното зачеване зависи от редица фактори. Но не се отказвайте твърде рано! Запомнете: бракът се счита за безплоден, ако в рамките на една година редовна сексуална активност без използване на контрацептиви не настъпи бременност. Ако подготовката ви за бременност продължава по-малко от това време, нищо не трябва да се лекува, но жената трябва да бъде прегледана извън бременността, на всеки шест месеца. Понякога единственото нещо, което пречи на зачеването на дете, не е правилно изображениеживота и за да се справиш с проблема е достатъчно да го промениш. Въпреки това, ако бременността не е настъпила след година усърдни опити, тогава си струва да се тревожите за лечението. При безплодие симптомите не са изразени. Според общото здравословно състояние е почти невъзможно да го идентифицирате, затова се консултирайте с лекар.

Кой е виновен

Безплоден брак се наблюдава в приблизително 10-20% от случаите, но ако попадате в тази категория, не се отчайвайте. Първо трябва правилно да оцените ситуацията, като разберете каква е причината за вашите неуспехи.

Безплодието се случва:

• женски
• мъжки
• смесен
• необяснимо

Невъзможността за забременяване не винаги е по вина на жената, в една трета от случаите причината е нарушение на сперматогенезата или други патологии при мъжа. При смесена форма безплодието е следствие от комбинацията от два фактора - мъжки и женски. Ето защо медицински прегледи двамата потенциални родители трябва да преминат. Необяснимата форма се нарича така, защото не може да се установи причина за безплодието.

Причини за безплодие

Причини за женско безплодие

Първо, трябва да се има предвид, че причините за безплодието може да не са патологии, а други фактори, например:

• Възраст. как възрастна женатолкова по-малък е шансът за забременяване и толкова по-голям е шансът за спонтанен аборт. В наше време проблемът е доста актуален поради намаляващия интерес на младите хора към традиционния брак: младите двойки забавят раждането на деца.
• Небалансирано хранене. Както наднорменото тегло (затлъстяване), така и поднорменото тегло (дистрофия) предотвратяват зачеването и освен това са противопоказания за бременност.
• Пушенето, алкохолизмът, наркоманията също убиват шансовете за забременяване и раждане на здраво бебе.

Ако сте добре с всичко това, тогава причината се крие в едно или в комбинация. различни патологиив тялото на жената. Безплодието може да бъде свързано с малформации на репродуктивната система, увреждане на гениталните органи, ендокринни нарушения, тежка интоксикация; психични, неврологични разстройства, хронични възпалителни заболявания на гениталните органи. Определена роля играят генните, хромозомните и имунните фактори и тяхната комбинация.

Нарушения на овулацията -основната причина за безплодие, срещаща се в 40% от случаите. Овулацията може да не настъпи изобщо или да се случи, но яйцето не може да се опложда. Тези проблеми могат да възникнат поради дисфункция на яйчниците или мозъчни структурикоито контролират дейността на яйчниците.

В 30% от случаите причината за безплодието е обструкция или частична проходимост фалопиевите тръби . Тръбите могат да бъдат запушени (което не позволява на яйцеклетката да се срещне със сперматозоидите) или „развалени“ (например честата хидротурбация износва ресничките, които покриват стените на тръбите, които придвижват ембриона към матката). Тези проблеми възникват главно поради полово предавани инфекциозни заболявания.

Проблеми с шийката на матката.При здрави женицервикалният канал е напълно пълен със слуз, което е необходимо, за да могат сперматозоидите лесно да преминат през шийката на матката и да достигнат яйцето. Ако тя химичен съставнарушени, сперматозоидите ще заседнат наполовина. Това обикновено се случва в резултат на генитални инфекции, с влошаване на работата на жлезите, образуващи слуз, ерозия или възпаление на шийката на матката. Може да има ерозия на шийката на матката, полипи на цервикалния канал единствената причинабезплодие и изискват задължително отстраняване преди лечение на безплодие.

ендометриоза. Това заболяване се характеризира с появата на необичайни образувания на маточната лигавица (сраствания) върху яйчниците, фалопиевите тръби, органите на долния таз, Пикочен мехури вагината и провокира отделянето на вещество в тялото, което предотвратява зачеването.

Патология на матката и поликистоза. Дефектите на матката включват: малформации, възпалителни процеси, миоми, фиброми, фибромиоми, полипи и тумороподобни образувания - кисти.

Подготовката за бременност и търсенето на причините за безплодието при жената трябва да включва следните прегледи:

• анализ за сексуални инфекции;
• Ултразвук на тазовите органи;
• анализ на кръвни хормони;
• ендометриална биопсия;
• определяне на проходимостта на фалопиевите тръби
• анализ за антиспермални антитела.

Причини за мъжко безплодие

Има такова нещо - мъжката плодовитост, тоест способността да се раждат деца. Много фактори влияят върху плодовитостта, но сперматогенезата (развитието на нормална и зряла сперма) е фундаментална. По отношение на оплождането, подвижността на сперматозоидите е също толкова важна, колкото и броят на сперматозоидите. Мъжете с нисък брой сперматозоиди могат да бъдат плодовити, стига техните сперматозоиди да са силно подвижни. Също така плодовитостта се влияе от обема на семенната течност и морфологията (структурата) на сперматозоида. Причините за нарушения на плодовитостта могат да бъдат заболявания на гениталните органи, като най-често се нарича варикоцеле - наличие на разширени вени в тестисите. Фактори, провокиращи появата на заболяването:

• протеиново недохранване,
• авитаминоза,
• нараняване на тестисите,
• професионални фактори.

Има и имунологична форма мъжко безплодие: това е, когато тялото произвежда антитела срещу тъканта на тестисите или сперматозоидите. Това се дължи на травма на тестисите.

При обструктивна форма на безплодие, по пътя на сперматозоида от тестисите до пикочен каналима пречка: киста или тумор на гениталиите или близките органи, срастване, което остава след възпалително или инфекциозен процес, белег след операция и др.

Прегледът на мъжа трябва да бъде първата стъпка в търсенето на причините за безплодието. В допълнение към общия преглед и преглед на пациент с безплодие се извършва анализ на нивото на хормоните в кръвта, спермограма (анализ на еякулата) и ултразвук на гениталните органи. Анализът на спермограмата се прави след 3-5 дни въздържание и въздържание от алкохол за една седмица.

Други причини за безплодие

Комбинация от няколко причини

Ако пациентът има някаква причина за безплодие, това не изключва наличието на други възможни причинибезплоден брак. Доста често се наблюдава комбинация от фактори на безплодие, които трябва да се вземат предвид при избора на най-много най-добрият методлечение.

Вино за двама

Често причината за безплодието е имунологичната несъвместимост на партньорите. Реакцията на женската имунна системанаподобява алергия: когато спермата навлезе в тялото на жената, нейната имунна система я възприема като чужд агент. Тялото започва активно да се бори с него, произвеждайки специални вещества - антиспермални антитела. В резултат на тази борба сперматозоидите стават неподвижни и не могат да оплодят яйцеклетката. Това обаче не означава, че не сте предопределени да имате деца поради несъвместимост, трябва да бъдете внимателно прегледани и да обсъдите възможните възможности за лечение с Вашия лекар.

Необяснимо безплодие

В около 10% от случаите лекарите са безсилни да назоват точна причинабезплодие и тогава се говори за необяснимо безплодие или безплодие с неясен произход. Иначе се казва идиопатично безплодие. Те говорят за него, когато всички тестове и прегледи, преминали от двойката, показаха положителен резултатно зачеването не се случва. Разбира се, това е много трудна диагноза или по-скоро нейното отсъствие се възприема психологически по-трудно от присъда. И отново, не се отчайвайте. съвременна медициналекува необяснимо безплодие.

Профилактика на безплодие

Предвид факта, че много фактори за безплодие не са вродени, а придобити, те могат да бъдат избегнати с навременна профилактика.

Разбира се, първият елемент на превенцията е правилният начин на живот. Нямате идея как лоши навицивлияят напр. мъжка плодовитост. Небалансираната диета, тютюнопушенето и алкохолът намаляват шансовете ви за забременяване.

Необходимо е редовно да се подлагате на преглед от гинеколог (веднъж на всеки шест месеца), за да се предотврати възпалителни заболяванияполови органи, които могат да възникнат както на фона на детски инфекции (скарлатина, морбили), така и след аборти, раждане, операции на тазовите органи.

Предотвратяването на безплодието може да се счита и за хигиена на брака. Физиологично женското тяло може да бъде подготвено за майчинство на 18-20 години, но не и в пубертета. Следователно, рано полов животможе да доведе до нарушаване на всички функции на женското тяло. Ранният сексуален живот при младите мъже може да причини импотентност.

Понякога причините за безплодието могат да бъдат психологически. от различни причиниедна жена може да се чувства така силен стрескоито нарушават естествените функции на тялото. Също така, една жена (по-рядко мъж) може подсъзнателно да развие негативно отношение към бременността и следователно самото тяло не позволява зачеването. Следователно елемент от превенцията трябва да бъде опазването емоционално състояниежените и нейното съзнание за красотата на майчинството. Една жена в стресово състояние трябва да намери възможност за освобождаване на енергия, почивка. Като възможен вариантпрофилактика - физическа активност и чрез компанията на бъдещи майки жената ще възстанови духовната хармония.

Според различни източници около една пета от семействата в момента имат проблеми със зачеването на дете. В резултат на това атмосферата между съпрузите става напрегната, някой може да започне да обвинява партньора и в крайна сметка бракът може напълно да се разпадне. Много двойки започват да се паникьосват и да търсят причините за безплодието твърде рано: такава диагноза се поставя само след една година редовен полов акт без използване на контрацептиви, бременност не настъпва.

За да се извърши правилна профилактикабезплодие, трябва да знаете защо някои хора имат проблем със зачеването на дете. Мнозина погрешно смятат, че причината в по-голямата част от случаите е в жената, но това далеч не е така. Повече от една трета от всички двойки имат проблеми поради нарушена мъжка сперматогенеза. Във всеки случай и двамата партньори трябва да бъдат прегледани наведнъж, тъй като това е единственият начин да се постигне максимален ефект кратко времедиагностицирайте и вземете всички необходими мерки.

Причини за женско безплодие

• Възраст - колкото по-възрастна е жената, толкова по-голяма е вероятността от проблеми със зачеването. Това е един от най реални проблемиднес: младите двойки не бързат да имат деца, предпочитат кариерата.
• Небалансирана диета, водеща до затлъстяване или поднормено тегло.
• Злоупотребата с алкохол, тютюнопушенето, употребата на наркотици са неща, които са несъвместими с нормалната бременност
• Възпалителни заболявания на женските полови органи (най-често инфекциозен характер). Ако не са предприети адекватни мерки за лечение навреме, съществува риск от развитие на запушване на фалопиевите тръби поради растежа на съединителната тъкан.
• Нарушения в развитието на женската репродуктивна система.
• много венерически болестипредставляват заплаха репродуктивна функцияорганизъм.
• Нарушение хормонален фонв тялото на жената. Това води до сривове менструален цикъл, нарушение на овулацията.
• Промени в цервикалния канал. Може да има слуз с модифициран състав, който няма да позволи на сперматозоидите да проникнат в матката и фалопиевите тръби. Също така, полипи могат да се образуват в шийката на матката, блокирайки нейния лумен.
• Ендометриозата е разрастване на ендометриума на места, където не трябва да бъде. Ако яйчниците са повредени, тогава върху тях могат да се образуват сраствания и овулацията може да бъде нарушена.
• Тумори на матката.

Причини за женско безплодие

Ако в женското тяло, в допълнение към образуването на зародишни клетки, се случват оплождането, бременността и пълното развитие на нероденото дете, тогава при мъжа се образуват само сперматозоиди. За да настъпи оплождане с голяма степен на вероятност, трябва да има много сперматозоиди и те трябва да са достатъчно подвижни.

• Недостатъчното количество протеини в храната, бери-бери, наранявания на тестисите, професионални рискове са фактори, които често причиняват нарушена сперматогенеза, но те са много лесни за елиминиране.
• Варикоцеле - разширени вени семенна връв. В процеса на еволюция мъжките полови жлези се спускат в скротума, поради това, че за образуването на здрави сперматозоиди е необходима температура, по-ниска от телесната. Ако вените се разширяват, то поради Повече ▼кръвната температура се повишава и сперматогенезата се нарушава.
• Имунологичното безплодие е агресивен отговор на организма към собствения му сперматогенен епител.
• Кисти или тумори на органи пикочно-половата системаможе да доведе до развитие на обструктивна форма на безплодие.

В около 10% от случаите лекарите не могат да открият причината за безплодието. Възможна е и такава причина като имунологична несъвместимост на партньорите. женско тялоне възприема протеините на спермата на съпруга и ги отхвърля. За съжаление такива партньори няма да успеят да имат дете, но това се случва изключително рядко (описани са изолирани случаи).

Както може да се види от горното, много причини за безплодие не са вродени особеностиорганизъм. Това означава, че те могат да бъдат избегнати, ако се държите правилно.

• вярно здравословен начин на животживотът е гаранция правилна формация репродуктивна система. Много е важно жените да се обличат правилно, тъй като хипотермията е причина за много възпалителни заболявания. Балансирана диетаоблекчаване на затлъстяването и липсата на хранителни вещества в организма.
• Пушенето, злоупотребата с алкохол и употребата на наркотици - тези фактори трябва да бъдат изключени. Ако при мъжете сперматозоидите узряват за 2,5 месеца, тогава яйцата се снасят още в пренаталния период.
• Жените трябва редовно да се преглеждат от гинеколог. Това ви позволява своевременно да идентифицирате много заболявания на женската репродуктивна система и да предприемете мерки за тяхното отстраняване на ранен етап.
• Абортът е един от общи причиниразвитие на безплодие при жените. Семейно планиране - важна стъпкав превенцията на безплодието.
• Навременното начало на сексуалната активност е много важно за жените и момичетата. Тялото на подрастващите все още не е готово за полов акт.
• Избягване на промискуитет и честа смяна на сексуални партньори - ви позволява да предотвратите полово предавани болести и всички усложнения, които могат да бъдат свързани с тях.

Трябва да се отбележи специално психологически проблеми. Често нервно напрежениепричинява проблеми със зачеването. Избягването на стреса, периодичните посещения при психолог понякога ви позволяват да разрешите всички проблеми и да отгледате прекрасно бебе!

Безплодието е често срещан проблем на нашето време, който се диагностицира не само при жените, но и при мъжете. Това причинява физически и психологически дискомфорт. Патологията се лекува различни начини, но е по-добре да се опитате да не му позволите изобщо да се появи. Предотвратяването на безплодието започва от ранно детство.

Невъзможността да имате деца не идва от нищото. Провокира се от външни и вътрешни негативни фактори. Диагнозата се поставя, когато женена двойкане успя да зачене дете в рамките на 1 година от редовен незащитен полов акт.

Причини за женско безплодие

Причината за женското безплодие е:

• неправилно развитие на гениталните органи;
• вродена патология на репродуктивната система;
• ендокринни или хормонални нарушения;
• травма на пикочно-половата система и хирургична интервенцияв историята;
• венерическа инфекция;
• аборт (при младо момиче безплодието се развива след увреждане на лигавицата на матката);
• доброкачествен или злокачествен тумор;
• радиоактивно излагане;
• стрес, повишена емоционалност;
• ранно начало на менопаузата;
• хранителни дефицити, строги диети(те водят до нарушаване на овулацията).

Ако една жена не може да зачене дете, причините трябва да бъдат изяснени възможно най-бързо. След 35-годишна възраст шансовете за забременяване естественонамаляват. Ето защо профилактиката на безплодието при жените е важна на етапа на израстване.

Причини за мъжко безплодие

Бездетността е проблем не само за красивата половина на човечеството, но и за мъжете. Има причини за това:

• ендокринни и хормонални проблеми;
• заболявания вътрешни органи(както репродуктивна, така и други системи);
• генетични нарушения;
• наследствено предразположение;
• разширяване на вените в тестисите и семенната връв (мъжко безплодие, степента на безплодие зависи от функционалността на тези органи и когато се прегряват, качеството на спермата се влошава);
• травма на гениталиите;
• възпалителни заболявания, както и полово предавани инфекции;
• преждевременна еякулация или еректилна дисфункция;
• преминаване на курс на химиотерапия;

Лошите навици могат да провокират влошаване на репродуктивната способност. Развитието на безплодие обаче може да се избегне чрез ранна профилактика при мъжете.

Профилактика на женското безплодие

Предотвратяването на безплодието при жените трябва да се извършва от детството. Такива мерки трябва да се спазват.

1. Не правете полови контакти с различни партньори, тъй като те могат да бъдат заразени венерически инфекцииили дори ХИВ.
2. Спазвайте ежедневната лична хигиена (същото важи и за сексуалната интимност).
3. Не правете секс по време на менструация (изхвърлянето в този случай се хвърля обратно в матката, провокирайки развитието на ендометриоза).
4. Спрете да пушите, не злоупотребявайте с алкохол.
5. Лекарствата трябва да се използват само след предписание от лекар в посочената дозировка.
6. Хранете се правилно и балансирано.
7. Да избегна стресови ситуации, силни емоционални изблици или нервно напрежение.
8. Своевременно лекувайте всякакви инфекциозни и възпалителни заболявания на репродуктивната система - те могат да причинят безплодие на матката.
9. Избягвайте твърде интензивните физически натоварвания, тъй като те дестабилизират менструалния цикъл.
10. Не обливайте с химикали.
11. Вземете контрацептиви, предписани от Вашия лекар, за да предотвратите нежелана бременности намаляване на риска от аборт.
12. Редовни прегледи при гинеколог (два пъти годишно).

Не допускайте прекомерно увеличаване или загуба на телесно тегло. Провокира хормонален дисбаланси безплодие. Като превантивна мярка можете също да ограничите приема на кафе през целия ден.

Профилактика на безплодие при момичета

Тук профилактиката на безплодието и заболяванията на женските полови органи е да се предотвратят такива патологии като морбили, скарлатина, рубеола, грип, дифтерия. Всички те влияят негативно върху образуването на фоликули, образуването на репродуктивния апарат е нарушено от детството. За това децата се ваксинират. Също така трябва да укрепите имунната система, като използвате витамини с микроелементи.

Важно е да се лекуват възпалителни процеси в кората на главния мозък, за да се избегнат черепно-мозъчни травми. Родителите на момичето трябва да обърнат внимание на формирането на ранните полови белези, забавянето на менструалния цикъл. Ако първото кървене започне при момиче на 10 или 16 години, тя трябва да бъде показана на лекар. Тази ситуация може да показва проблеми с развитието на репродуктивната система, което в по-късна възраст ще доведе до безплодие.

Трябва да внимавате, ако отделянето е твърде силно или оскъдно, менструацията е нередовна, придружена от силна болка. AT юношествотомомичетата предявяват строги изисквания към външния си вид и седят на различни диети, което е абсолютно невъзможно. Това води не само до загуба на мастна тъкан, но и до стесняване на матката и намаляване на яйчниците. В този случай не говорим за настъпване на бременност. Родителите в този случай са изцяло отговорни за предотвратяването на безплодието.

Момичетата не трябва да имат полови контакти преди 18-годишна възраст, тъй като техният полов апарат не е напълно оформен до този момент. Обхватът на родителите е важен тук.

Как да избегнем безплодието в зряла възраст

Предотвратяването на женското безплодие е важно не само при ранна възраст. Възможността за зачеване може да бъде загубена, дори ако двойката вече има деца. Ранната менопауза е опасна за здравето. Може да не доведе до достатъчно качествено лечениезаболявания на яйчниците и фалопиевите тръби, наличие на полипи в матката, които често се развиват на възраст над 40 години.

• да избегна негативни емоцииизбягвайте стреса;
• спазвайте ежедневна интимна хигиена;
• след 35 години е желателно да се поддържа редовен полов живот, но честа смянапартньори е противопоказано;
• периодично се подлагат на преглед от гинеколог, дори ако нищо не боли;
• контролирайте процеса на овулация и ако избледнее, консултирайте се с лекар.

Трябва да се облечете топло студено времеи да не бъде дълго времев черновата.

Профилактика на мъжкото безплодие

Проблеми със зачеването на дете често се срещат при мъжете. Това се улеснява от липсата на сперматозоиди, които се характеризират с добра подвижност и носят непокътнат генетичен материал. За да разберем точно причината за тази ситуация, се нуждаем от резултатите от прегледи, тестове, като по този начин извършваме профилактика на безплодието при мъжа.

Можете да предотвратите мъжкото безплодие, ако следвате следните препоръки:

• избягвайте промискуитет;
• следете диетата, изключете от нея бира и други алкохолни напитки (те имат лош ефект върху качеството на сперматозоидите);
• излагайте тялото на ежедневно физическа дейност(трябва да са умерени);
• откажете цигарите;
• не вземайте горещи вани твърде често;
• избягвайте стресови ситуации, прекомерно нервно напрежение;
• не кръстосвайте краката си в седнало положение;
• от ранна детска възраст да се извършва профилактика на паротит чрез ваксинация;
• вземете тестове навреме профилактичен преглед, както и при симптоми на инфекциозна патология;
• почивката и сънят трябва да са пълни;
• водете редовен сексуален живот със стабилен партньор (на всеки 3-5 дни).

И жените, и мъжете трябва да следят телесното си тегло. Нарушаването на репродуктивната функция допринася за носенето на тясно бельо, така че е по-добре да го откажете.

Лечение и неговите характеристики

В зависимост от причината за безплодието на пациента се предписва лечение. Може да бъде медикаментозно или хирургично. В някои случаи е достатъчно да коригирате телесното тегло и начина на живот, за да можете да заченете бебе (работата се подобрява ендокринна система).

Успехът се увеличава с своевременно лечениеинфекциозни заболявания при съпрузите, докато не дадат усложнения. Ако проблемът естествена бременностостава, тогава на двойката могат да бъдат възложени следните процедури:

• стимулиране на овулацията с лекарства;
• инсеминация (успеваемост - 17%) - директен трансфер на партньорска или донорска сперма в маточната кухина;
• ин витро оплождане (40-60%) - най-много ефективен методкогато жената е имплантирана с готов ембрион;
• използване на донорска яйцеклетка;
• използвайки услугите на сурогатна майка.

Такива методи се използват, ако шансовете за естествено оплождане са рязко намалени.

Какво да не правим

На пациентите е строго забранено да използват сами лекарства за стимулиране на процеса на овулация. Така че можете да нарушите още повече функционалността на ендокринната система, да провокирате синдром на изтощение на яйчниците. Не използвайте различни народни средстваако причината за безплодието не е установена.

Алтернативни методи

Ако проблемът с безплодието е провокиран от нарушение на менструалния цикъл, нервен шок, тогава помогнете да се справите с него нетрадиционни методипрофилактика и лечение.

1. Хомеопатични лекарства. На пациента се предлагат билкови екстракти и минерали. Някои от тях се предписват за стимулиране на процеса на овулация, докато други успокояват нервната система.
2. Акупунктура.
3. Рефлексология. Ето един масаж активни точкиразположени на краката. Пациентът се чувства по-добре, функционалността на репродуктивната система се нормализира.

Не можете да разчитате само на алтернативни начинитерапия. Те ще бъдат ефективни само в интегрирана схемалечение.

Кога и при какъв лекар да отида

Необходимо е да отидете на специалист вече, когато в рамките на шест месеца съвместен живот двойката не успее да забременее по естествен път (при условие, че не са използвани контрацептиви). Трябва да се потърси специалист при признаци на инфекциозно или възпалителен процесзасягащи репродуктивната система.

Ще трябва да се разследва различни специалисти: уролог, гинеколог, андролог, ендокринолог, репродуктолог. Необходими са консултации с други лекари: терапевт, венеролог, диетолог. само по интегриран начинВ повечето случаи безплодието може да бъде преодоляно. Но навременната профилактика на безплодието е по-„полезно събитие“.

Безплодието в Чешката република засяга 15-20% от двойките. И двата пола са засегнати еднакво. Около 40% са проблеми при мъжете. Останалите: 40% - при жените и 20% - и двамата партньори са виновни. Мъжкият фертилитет се влияе основно от качеството и количеството на спермата. Спермата се произвежда непрекъснато от пубертета до края на живота, така че мъжете не са ограничени във възрастта, на която трябва да станат баща. Въпреки това, в по-напреднала възраст са възможни различни дефекти, които могат да бъдат предадени на потомството. На свой ред женската плодовитост се влияе от качеството и количеството на яйцеклетките. Те не се произвеждат през целия живот, като мъжете, техният брой вече е определен при раждането. В хода на живота тяхното количество намалява, а качеството им се влошава. Например жена на двадесет години, която води редовен секс, има около 25% шанс да забременее в един менструален цикъл. След 40 години само 5% ще забременеят.

Профилактика на безплодието при жените

Най-добрата превенция на безплодието е зачеването и раждането на дете навреме. Както вече споменахме, шансовете за забременяване намаляват с възрастта. Важна роляпри женската плодовитост здравословният начин на живот също печели. Ето защо е много важно да следите теглото си. Затлъстяването е един от рисковите фактори за безплодие и е начело в списъка. Броят на затлъстелите жени в нашето население продължава да расте. Затлъстяването е рисков фактор не само по отношение на бременността, но и по отношение на високото кръвно налягане, диабет и сърдечно-съдови заболявания. При безплодие загубата на тегло е често необходимо условиеза успешно лечение. Отслабването също допринася за безплодието. При не достатъчно подкожна мазнинанедохранените жени нямат овулация или узряването на яйцеклетката в средата на менструалния цикъл. В идеалния случай, когато вашият ИТМ или индекс на телесна маса е от английския индекс на телесна маса от 20 до 25. Просто разделете теглото в килограми на височината в метри, умножена по две (телесно тегло в кг / височина x2 в метри).

Пушенето също играе роля в превенцията на безплодието. Ако и двамата партньори пушат, тогава вероятността от зачеване намалява 3 пъти. Също така е важно жените да се грижат общо състояниездраве. Известен рисков фактор за безплодие е и броят на мъжете, с които една жена е имала полов акт през живота си. Това увеличава риска от заразяване с хламидия, гонорея, сифилис и СПИН. Също така е важно да се лекуват всякакви гинекологични, както и други заболявания като болести щитовидната жлеза, диабети инфекциозни заболявания. Поради тези причини е необходимо да се подлагат на редовна профилактика медицински прегледии се придържайте към посоченото лечение.

Профилактика на безплодието при мъжете

Безплодието при мъжете може да бъде предотвратено по няколко начина. В ранна детска възраст е необходимо да се проследи спускането на тестисите при момчетата. Ако не се случи правилното понижаване, тогава тази ситуация трябва да бъде разрешена навреме. Когато тестисите не се спускат в скротума или в кожената торбичка под пениса, а спират по пътя в корема, те се нагряват и увреждат. Тестисите са предназначени да произвеждат сперма и се нуждаят от температура 2 градуса под телесната, за да функционират правилно. Затова природата е запазила тестисите в скротума, а не в тялото. Поради тази причина също е важно да носите свободно бельо, за предпочитане къси панталони, а прилепналите боксерки или слипове са неподходящи. Мъжете също трябва да избягват чести посещениясауни, душове и бани топла вода. Качеството на спермата също се влияе от употребата на алкохол и други развлекателни наркотици. Те са токсични за тестисите и спермата. Също така е важно да се предотврати различни инфекции. Рискови фактори са и полово предаваните болести и паротит, но за щастие, Чехияваксинация от 1987 г., така че това заболяване да не е често срещано сред населението. Препоръчва се за използване различни витаминикоито действат като антиоксиданти и подобряват качеството на спермата, като витамин С, витамин Е и фолиева киселина. естествени витаминиоткрити в плодовете и зеленчуците. Относно системни заболявания, тогава важат същите правила като за жените. Необходимо е всички заболявания да се поддържат в стадий на компенсация и редовно да се посещава терапевт.

Какво може да направи двойка, която се опитва да зачене, за да предотврати безплодието? Опитайте се да водите здравословен начин на живот, управлявайте стреса, поддържайте разумно тегло, ограничете приема на алкохол, спрете да пушите и имайте редовни незащитени полови контакти 2-3 пъти седмично.Това подобрява качеството на спермата и увеличава шансовете за зачеване. Ако искате да имате бебе, но досега не е имало зачеване, няма място за притеснение, повечето двойки не успяват веднага. Въпреки това е възможно да се консултирате с Вашия лекар или гинеколог преждевременно.Лекарят ще Ви препоръча необходими прегледии да предпише лечение за коригиране на евентуално безплодие.

Болестта на безплодието е често срещан и доста често срещан проблем в наше време. Процентът на заболеваемостта нараства в наши дни. Статистика от (СЗО) Световна организацияздравеопазването показва, че това заболяване се среща при почти 15% от младите двойки, като 38% са момчета, 40% са момичета и 22% са ставно безплодие. Този фактор се отразява силно върху населението и неговия растеж. През нашия век, според прогнозата на СЗО, безплодието ще заеме 3-то място в света след заболявания като рак и съдови заболявания. Общото влошаване на световната екология, конкуренцията в обществото и влиянието на много други причини, поставя цялото население пред факта на борбата за здравето си и появата на следващото поколение.

Философите казват, че любовта е безкрайната тема на човешката раса. И резултатът от любовта е раждането на желаното бебе, това е радостен и вечен източник на стабилност и любов на съпрузите, семейно щастие и благополучие.

Профилактика на безплодие

Съвети за предотвратяване на безплодие при жените

• Фармацевтични продукти

Преди да вземете каквото и да е лекарство, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар и да му кажете за планираната бременност, защото много от тях могат да навредят на бременността. Освен това не забравяйте да информирате лекаря за съгласието си за рентгеново изследване.

По време на бременност и 6 месеца преди нея не можете да правите никакви ваксинации с живи ваксини. И ако въпреки това е направена такава ваксина, определено трябва да посетите специалист.

• Хранене

Възможна причина и нейното предотвратяване може да бъде дефицит в организма на определени хранителни вещества. Необходими и важни за бременността могат да се нарекат вещества като цинк, фолиева киселина, селен, мастна киселина, витамини C, B, E. Не забравяйте за отрицателно въздействиекофеинът върху плодовитостта както при жените, така и при мъжете. Употребата му трябва да се сведе до минимум - 300 милиграма на ден, в обикновена чаша разтворимо кафе, съдържанието на кофеин не надвишава 60 милиграма.

• Хранителни добавки

Тъй като тялото не получава цялото количество полезни и хранителни вещества по време на хранене, е необходимо да се вземат здравословни за бременност. хранителни добавкипрепоръчан само от лекар.

• Фолиева киселина

Приема се по 400 mcg още от първите дни на опитите за забременяване и се приема до дванадесетата седмица на бременността или през целия период на бременността. Тези, които са имали спонтанни аборти преди или са родени деца с дефекти, дозата трябва да се увеличи до 4 mg на ден.

Желязо- достатъчно важен микроелемент, е интегрална частмултивитамини по време на бременност.

Жени с поднормено тегло и лоша диета, пушачи, пиячи, преживели спонтанен аборт, трябва да приемат специални витамини с микроелементи за предотвратяване на женското безплодие.

• Л-карнитин- това химическо лекарство, подобен по състав на аминокиселините и витамините от група В, се използва за предотвратяване на безплодие при мъжете. L-карнитинът спомага за увеличаване на броя на сперматозоидите при мъжа и повишава тяхната подвижност и скорост.

Видео: Женското безплодие не е присъда

С определени трудности със зачеването, първо трябва Специално вниманиесобствена диета, започнете да ядете по-малко боб, грах, млечни продукти, месо, спрете да пиете бира, която съдържа естроген, който помага за намаляване на броя на сперматозоидите, също трябва да спрете да приемате горещи вани.

• Физически упражнения

Всички мъже трябва да си дават физическа активност за половин час пет пъти седмично, което ще има благоприятен ефект върху здравето.

• Тютюнопушене, стрес, алкохол

Почти всеки знае, че намалява възможността за зачеване и увеличава риска от евентуален спонтанен аборт. При пушене по време на бременността на жената се оказва пагубно влияниевърху плода и здравето на бременната. Всеки стрес потиска овулацията и намалява обща сумасперматозоиди. Можете да избегнете това, като използвате някои начини за облекчаване на стреса и релаксация, опитайте се да медитирате или да правите йога. При прекомерна употреба на алкохол възможността за зачеване е значително намалена. За пълно минимизиране на рисковете от фетални, алкохолен синдромТрябва напълно да премахнете алкохола от диетата си.

• Предпазни мерки

Това необходими действиякоето ви позволява да направите своя собствена работно мястонай-безопасният. Мъжете, които седят дълго време един върху друг, трябва да бъдат по-внимателни, защото в това състояние тестисите могат да прегреят. Което несъмнено ще доведе до намаляване на произведените сперматозоиди.

Съвети за предотвратяване на безплодие при мъжете

При постоянен контактс радиация и различни отрови в работно време, трябва стриктно да се спазват всички предписани предпазни мерки за безопасност.

Условията на работа на закрито също могат да окажат лошо влияние върху репродуктивните сексуални функции, например при офис сградичесто няма достатъчно свеж и чист въздух, надвишаващ допустимото ниво при ултраниски честоти електромагнитно излъчване(от всички видове електрически уреди), също и надценена концентрация във въздуха на различни химикали вредни веществакоито се открояват от нискокачествени довършителни материали.

• Домакински химикали

В почти всички битова химияима химикали, които могат да потиснат способността за зачеване.

Препоръчва се за обща профилактикабезплодие, опитайте се да не вдишвате изпарения от хлорорганични химикали, също така не трябва да докосвате продукти и предмети, съдържащи пестициди, не трябва да вдишвате лепилни изпарения, дим от горяща пластмаса, бои и разтворители.

Причини за мъжко безплодие: превенция

1. Витамини А, дневна доза 500 mcg RE
2. Витамини B12, дневната доза ще бъде 2,4 mg
3. Витамини С, дневна доза 100 мг
4. Витамин Е, дозировка 94 mg - 200 mg; продължителност на курса от 8 до 40 седмици

Комплекс от витамини за профилактика на безплодие

Хигиена на брака - профилактика на безплодието

Тялото на жената от гледна точка на физиологията се подготвя за зачеването на дете на възраст 18-20 години, но не и по време на самия пубертет. сексуален живот в ранна възрастможе лесно да наруши функциите на тялото на момичето. При момчетата сексуалната активност в ранна възраст може да повлияе на потентността. Всички младоженци трябва да посетят консултация с медицински и генетични институции, когато един от съпрузите има наследствени патологии.

При ранна профилактикабезплодие, възможност за добро краен резултатсе увеличава. За голямо наше съжаление, много отиват в болницата с напреднало безплодие, това е 10 или повече години, а възрастта на пациентите е повече от 30 години, защото при използване на най-новите и модерни видовелечение, е много трудно да се постигне желания ефект.