Този психосоматичен феномен може да е резултат от стрес, дисфункция на нервната система или вътрешните органи, зъбни аномалии, неуспешно протезиране. Системните пристъпи водят до абразия, дефекти в зъбния емайл и причиняват нарушения на съня. Лекарят избира индивидуална тактика на лечение въз основа на факторите, които са причинили заболяването.

Причините

Нощният бруксизъм трябва да се разграничава от дневната двигателна активност на лицево-челюстната мускулатура - бруксиомания, която може да бъде контролирана. Причините за скърцане със зъби насън се изучават от няколко клона на медицината: неврология, психология и стоматология.

Нарушаване на функционирането на нервната система, нейната периферна или централен отдел. В резултат на това, в допълнение към бруксизма, се развиват двигателни и неврологични патологии като тремор, епилепсия, болест на Паркинсон, енуреза и нарушения на съня.

органично поражение тригеминален нервпоследвано от тонично напрежение на лицевите мускули също може да причини неконтролируемо силно компресиране на челюстите.

Психологически

Бруксизмът при възрастни доста често се развива на фона на нервно напрежение. Понякога се нарича "болест на бизнесмени", тъй като тази категория хора често изпитва прекомерен психо-емоционален стрес.

Системният стрес, афективните състояния, емоционалният стрес също предизвикват нощни спазми на дъвкателните мускули.

зъболекарски

От гледна точка на зъболекарите има две категории фактори, провокиращи заболяването:

1. Първият е аномалии или дисфункция на зъбите (тяхната липса или излишно количество, неправилно захапване), както и възпаление или деформация на темпоромандибуларните стави.
2. Втората група съчетава негативните последици от лечението: неправилно поставени пломби, скоби, некачествено протезиране.

остеопатичен

Според версията на остеопатите, скърцането със зъби в съня е опит за възстановяване на краниосакралния ритъм или деблокиране на черепните шевове от нервно-мускулната система.

Такива нарушения при възрастни се появяват поради заболявания мускулно-скелетна система(остеохондроза на гръбначния стълб в цервикална област) или неправилно поставени протези.

други

Други фактори също могат да причинят пароксизми на дъвкателните мускули през нощта. Има следните вероятни причинибруксизъм при средни и по-възрастни пациенти възрастова категория:

• наличието на злокачествени или доброкачествени новообразувания в централната нервна система;
• продължително пушене, злоупотреба с алкохол;
• патология дихателни органи(бруксизмът може да бъде провокиран от аденоиди, хрема, дефекти на носната преграда);
• прекомерна консумация на кафе, силен чай, други тонизиращи напитки;
• преяждане, особено преди лягане;
• стимулиране на нервната система и мускулен тонуслекарства.

Изследва се и феноменът на бруксизма в психосоматиката, клон на медицината, който изучава влиянието на личностните черти върху развитието на соматични патологии. Енцефалограмите на пациентите разкриват аномалии в областите на мозъка, отговорни за поведенческите и емоционалните реакции. Общоприето е, че хора, които са лишени от внимание, страдащи от комплекс за вина, подозрителни, завистливи, а също и работохолици, скърцат със зъби насън.

Клинични признаци

Въпреки факта, че пациентът може да се събуди през нощта, той не е в състояние да определи причината за събуждането. Близките хора забелязват скърцане със зъби, особено ако пароксизмите се появяват редовно. Атаките са краткотрайни, продължават не повече от 10 секунди. Успоредно със скърцане, щракане, може да се наблюдава учестяване на сърдечната честота, промяна в дихателния ритъм (до кратко спиране - апнея).

Независимо, развитието на заболяването може да се съди по някои косвени симптоми на бруксизъм. Например, сутрин може да има болка по време на свиване на дъвкателните мускули, миалгия на лицето. Има главоболие и зъбобол, световъртеж.

В резултат на това е характерно и чувство на умора неспокоен сън. Епизодичните гърчове не влияят негативно на състоянието на зъбния апарат или на целия организъм. Но системното продължително скърцане със зъби през нощта води до негативни последици.

Ефекти

Ако патологичните симптоми се наблюдават рядко, без да причиняват неприятни болезнени усещания сутрин, не е необходимо да посещавате лекар. Най-вероятно причината е преходна, следователно, в специализирано лечениене се нуждае. Постоянните припадъци водят до различни, включително дългосрочни последици от бруксизма.

Обикновено възникват следните проблеми със зъбите:

• патологично бързо изтриване на емайла и дентина, което води до намаляване на височината на короната;
• пукнатини и стърготини по твърдата повърхност на зъба, до счупване на шийката или отчупване на значителна част;
• хиперестезия - повишена чувствителност към високи и ниски температури, химически и механични дразнители;
• е следствие от бруксизъм и клиновиден дефект: В цервикалната част на короната се образуват V-образни нарези;
• загуба или частично отчупване на пломби и възстановени участъци от зъба, увреждане на импланти, счупване на протези;
• нараняване на съседни тъкани с последващо развитие възпалителни процеси(пародонтит и пародонтоза поради пародонтално възпаление), разклащане на зъбите, загубата им.

В далечната перспектива на нощта физическа дейностдъвкателните мускули води до тяхната хипертрофия, ограничена подвижност на долната челюст, дисфункция или увреждане на TMJ (темпоромандибуларните стави). Хронична болка в TMJ, врата, раменни стави.

Системното увреждане на лигавицата на устната кухина е изпълнено с фиброми, образуване на назъбен ръб на езика, появата на червен лишей, гингивит. Под подвижни протези могат да се образуват незаздравяващи язви, охлузвания.

Диагностика

Кой лекар се занимава с откриване и лечение на бруксизъм? В диагностиката и терапията участват специалисти от различни профили, тъй като е възможно успешно да се отървете от нощния бруксизъм само чрез идентифицирането му. истинска причина.

Обикновено първото обаждане за помощ се получава, когато настъпи увреждане на зъбите. В този случай зъболекарят, въз основа на субективни оплаквания, преглед на устната кухина, поставя предварителна диагноза.

Допълнително държан обективно изследванес помощта на специални предпазители за уста - брукс пулове. Изследва се наслагване, направено според индивидуална отливка след нощна употреба, за да се идентифицират оклузалните пречки, степента на натоварване на различни части на челюстта.

Патологичната двигателна активност на дъвкателните мускули се определя и при изследване на тяхната биоелектрична активност (електромиография), полисомнография. По-задълбочено цялостно изследване изисква определяне на причината. На този етап могат да се назначат консултации с невролог, остеопат, психолог и други високоспециализирани специалисти.

Лечение

След установяване на причината се избира подходяща терапия, понякога включваща няколко метода. Добър резултатдават психотерапевтично обучение за облекчаване на стреса и напрежението, приемане на мускулни релаксанти, коригиране на захапката. Положителен ефект се наблюдава при използване на релаксиращи процедури, разрешени са безопасни методи за лечение с народни средства.

Психотерапия

Тъй като повечето случаи на неконтролируемо скърцане със зъби са психогенни по произход, психотерапевтичните сесии са най-често срещаното лечение. Приложи ефективни методикогнитивно-поведенческа или биофийдбек терапия.

Техниките за самоконтрол и релаксация, автотренинг също са ефективни. Показани са психологически консултации.

Препарати

Медицинско лечениебруксизмът е насочен главно към елиминиране на конвулсивната активност на мускулите на дъвкателния апарат. Най-често се назначават:

• Таблетки със седативен ефект- психотропни лекарства, главно бензодиазепини. Лекарствата от тази група намаляват възбудимостта на нервната система без отрицателно въздействиепо тялото.
• Мускулните релаксанти са лекарства, които релаксират различни видовемускули, включително дъвкателни. Медикаментозно лечение от този типе симптоматично, има противопоказания.
• Препарати със високо съдържаниекалций, магнезий, мултивитамини комплекси. Особено важни са аскорбиновата киселина и витамините от В-група.

За да се отпуснат мускулите на челюстите, могат да се използват инжекции с ботулинов токсин, който се използва широко в козметологията. Ботулиновият токсин дава относително стабилен и дълготраен ефект. Необходими са повторни инжекционни процедури на всеки шест месеца.

Ортодонтия

Когато причината за заболяването са аномалии в развитието на зъбния апарат, основното лечение се извършва от ортодонт или ортопед. За коригиране на захапката е показано носенето на скоби, шлайфане, премахване на излишни зъби или заместване на липсващи зъби с импланти. Същите специалисти отстраняват дефекти в лечението или протезирането, заменят неправилно поставени пломби и протези.

Използването на персонализирани отливки има за цел да предпази зъбите от по-нататъшен кариес. Не се препоръчва закупуването на стандартни продукти в аптеките, тъй като носенето им може значително да влоши ситуацията. Използват се 4 вида предпазители за уста: дневни с бруксиомания, нощни с бруксизъм, фиксиращи (на едната или двете челюсти), а също и резониращи.

Последната опция е показана най-често тежки формизаболяване с висок риск значителни щетизъби или изместване на главата на темпоромандибуларната става. Такова устройство намалява интензивността на мускулния спазъм. Капите се считат за най-много ефективен инструментпредотвратяване на последиците от скърцане със зъби.

Грижата за наслагванията се състои в редовно изплакване, почистване на външната повърхност с паста за зъби. Освен това изисква систематична подмяна, тъй като се износва.

Физиотерапия

Консервативното лечение на бруксизъм според показанията се извършва и чрез физиотерапевтични методи. Показани са релаксиращ самомасаж, редовни топли вани вечер, затоплящи компреси върху областта на челюстта преди лягане.

При остеопатична етиология на заболяването са показани терапевтичен масаж, мануална терапия и други процедури.

Нетрадиционни методи

Понякога се използва приложна кинезиология - вид хиропрактика, която декларира връзката между мускулния тонус и състоянието на вътрешните органи. От гледна точка на официалната наука методиката е неефективна и ненаучна.

Прогноза и профилактика

Практиката показва неефективността на самолечението, други опити за справяне с болестта без медицинска помощ. С течение на времето проблемът се влошава, причинявайки влошаване на общото състояние, зъбни патологии.

Когато започна рано адекватно лечениевъзможно е бързо да се справите с проявите и причината за заболяването без негативни последици и усложнения.

Профилактиката на бруксизма при възрастни се състои в редовни консултации със зъболекар, навременно отстраняване на аномалии и лечение на наранявания. Това ще помогне да се избегне развитието на патология здравословен начин на животживот, повлиявайки положително състоянието на нервната система. Изисква се отказ от такива лоши навицикато пушене, злоупотреба алкохолни напитки.

Трябва да се лекуват и неврологични заболявания. Полезно е да се използват техники за релаксация, успокояващ автотренинг, релаксиращ самомасаж.

Статия за причините за бруксизма и методите за справяне с него.

Повече от половината деца и 5% от възрастните по време на нощен сън издават неприятно скърцане със зъби, понякога придружено от щракане. Този звук възниква неволно и може да продължи не повече от 10 секунди, но може да има много такива „атаки“ през нощта.

Какво е нощен и дневен бруксизъм и какви са неговите симптоми?

Бруксизъм- Това е специфичен звук, тракане, който се получава по време на сън в резултат на стискане на челюстите. В същото време дъвкателните мускули неволно се свиват до такава степен, че челюстите започват да се движат неестествено, а зъбите се търкат.

Бруксомания - атаки на скърцане със зъби в съзнание

Ако скърцането със зъби се случва през деня, по време на будност, това явление се нарича бруксомания.

симптоми на бруксизъм:

• роднините забелязват дрънкането, самият човек не се събужда от него
• безпричинно зъбобол
• болка в челюстта
• световъртеж
• сънливост
• главоболие
• звънене в ушите и главата
• износени зъби
• на зъбния емайл се появяват пукнатини и чипове
• заболяване на венците
• разклащане (хлабави) зъби
• унищожаване на протези, корони, загуба на пломби

ВАЖНО: Ако човек дълго време страда от бруксизъм или бруксомания, той може да изпита патологии в устната кухина (фиброми, лишеи, ожулвания).

Звън в ушите и главата - признаци на бруксизъм

Причини за бруксизъм при деца и възрастни

Бруксизмът може да се развие по много причини. Най-често срещаните от тях са:

• стресови условия, претоварване, пренапрежение
• нарушения в работата на зъбно-алвеоларния апарат - неправилно развитие на зъбите
• неправилно захапване, допълнителни зъби
• неправилно поставени скоби или протези

По-малко популярни версии за появата на нощно скърцане със зъби:

• полипи или аденоиди в носа
• чести ринити
• апнея
• изкривена преграда на носа
• червеи
• недохранване
• черепно-мозъчна травма
• периодът на изригване или смяна на зъбите при децата
• злоупотреба с кафе, тютюнопушене, алкохол, дъвка, антидепресанти

ВАЖНО: Въпреки факта, че бруксизмът е много често срещано явление, причините за възникването му не са добре разбрани. Проучванията на немски учени обаче показват, че нито едното, нито другото социален статус, нито възрастта, нито полът ясно влияят върху риска от развитие на бруксизъм.

Каква е връзката на бруксизма с глистите и епилепсията?

Когато не е имало лечение положителен ефект, а нощното скърцане със зъби продължи, децата бяха прегледани за други глисти. Когато стана ясно, че бруксизмът няма нищо общо с червеите, лекарите започнаха да имат други версии.

Връзка с бруксизъм с епилепсиядомашната медицина обяснява с подобно за тези две състояния стискане на челюстите, подобно на мускулни крампи. За да се спасят пациентите от бруксизъм, им се предписват антиепилептични лекарства.

Подобно лечение обаче беше неуспешно и тази версия скоро беше опровергана, тъй като не всяко стискане на челюстта е епилепсия.

Психосоматика на бруксизма

Скърцането със зъби възниква, когато кората на главния мозък е във възбуда. Бруксизмът често се наблюдава при хора, страдащи от сънна апнея. Това може да се обясни с необходимостта от частично събуждане от сън и съответно активиране на мозъка, за да се поеме въздух.

Този процес е придружен от неволно свиване на мускулите на лицето до такава степен, че зъбите се компресират и започват да се движат.

Бруксизмът често придружава сънна апнея

ВАЖНО: Бруксизмът може да се появи неочаквано при деца и също да спре неочаквано. Но понякога патологичното скърцане със зъби продължава и при възрастни.

Последици от бруксизъм

Бруксизъм- изобщо не е толкова безобидно явление, както може да изглежда на пръв поглед. Ако човек скърца със зъби дълго време насън или наяве, негативните последици няма да закъснеят.

Между тях:

• хронична болка в ухото и главата
• болка и дискомфорт в лицевите мускули
• възпалителни процеси на венците
• крехкост, крехкост и скърцане на зъбите
• увреждане на зъбния емайл, развитие на кариес

Болката в мускулите на лицето е една от последиците от бруксизма

Кой лекар лекува бруксизъм?

Лечението на бруксизма трябва да започне едва след установяването му точна причинатова го нарече. Тъй като бруксизмът е преди всичко нарушение на съня, трябва да се свържете сомнолог.

Специалистът ще проведе серия от прегледи. Най-забележителният сред тях е полисомнографско наблюдение, по време на който се записват всички неволеви контракции на дъвкателните мускули.

Тези изследвания най-вероятно ще помогнат да се определи причината за бруксизъм, както и да се изключи епилепсия и мозъчно заболяване.

Методът и продължителността на лечението ще зависят от резултатите от полисомнографското изследване.

Капачка и треньор за бруксизъм: как да използвате?

Ако резултатът е бруксизъм неправилно захапване или проблеми със зъбите, за да намалите негативните му ефекти, е препоръчително да използвате capu или треньор.

предпазител за уста– прозрачна подвижна облицовка на зъбите. Прилепва плътно към повърхността на зъбите и не им позволява да се затворят плътно в момента, в който се появи нов спазъм на лицевите мускули. Така зъбите се предпазват от абразия и увреждане на емайла. В допълнение, капачката поема част от товара, което избягва появата на болка в мускулитеи допълнителна деформация на челюстта.

Капачките са дневни и нощни. Ежедневносе носят без сваляне, с бруксомания, и нощносени само по време на сън с бруксизъм.

треньорв случай на бруксизъм изпълнява същите функции като капачката, но има малко по-различен дизайн.

Указания за използване на предпазител за уста и тренажор:

• Изсипете вряща вода в чаша или друг съд
• Потопете предпазителя за уста или ремаркето във вряща вода за 30 до 50 секунди.
• Извадете устройството от водата с вилица или лъжица
• Центрирано, поставете в устата
• Помагайки си с пръсти, устни, език и бузи, натиснете здраво устройството
• След употреба почистете приспособлението с мека четка за зъби и гел паста за зъби.

ВАЖНО: Използването на предпазител за уста и тренажор за бруксизъм не е лечение. Тези устройства служат само за предотвратяване на появата на усложнения.

Лечение на бруксизъм с мускулни релаксанти и седативни хапчета

Лечението на бруксизма обикновено е сложно. Изберете правилния необходими методии средства може да бъде само опитен лекар, така че самолечението не е позволено тук.

Една от мерките, необходими за излекуване на бруксизма, е да се освободи пациентът от състоянието на напрежение, причинено от чест стрес. На този етап от лечението идват на помощ успокоителни.

списък успокоителниза лечение на бруксизъм:

• Валериана (таблетки, тинктура, коренища, екстракт)
• Ново-пасит
• Пасифит
• Тинктура от момина сълза от motherwort
• Motherwort (капки)
• Персен, Персен Форте
• Успокоителни такси №2, №3
• Ново Сед

Мускулни релаксантинеобходими за облекчаване на напрежението и намаляване на мускулната болка. При бруксизъм се предписват лекарства от списъка:

• Сирдалут
• Тизанидин
• Клоназепам
• Мидокалм

Тези лекарства имат редица противопоказания и странични ефектиСледователно само лекар може да ги предпише и да изчисли необходимата дозировка.

ВАЖНО: В допълнение към лекарствата спокойните разходки на чист въздух, топла вана преди лягане, тиха музика и любима книга ще ви помогнат да се отпуснете.

Лечение на бруксизъм с народни средства

Народни средствав някои случаи помагат да се отървете от бруксизма.

• При бруксомания се нуждаете от възможно най-много дъвка.
  Пийте през нощта топло мляко с мед и куркума.
• Яжте всеки ден за закуска и вечеря храни, богати на калций и магнезий: зърнени храни, бадеми, твърдо сирене, зеле, каша от елда.
• Дайте на детето преди лягане яжте ябълка или хапнете моркови помагат на възрастните дъвчене на семена. По този начин е необходимо да „уморите“ мускулите на лицето.
• През целия ден и преди лягане вдишайте масла от здравец, мента, роза, майорана, бергамот.

Млякото с мед ще помогне за преодоляване на бруксизма

Отвари и инфузии от бруксизъм:

Рецепта номер 1. Отвара с майчинка и мента.

1. Вземете суха билка от маточина (1 ч.л.), семена от кимион (0,5 ч.л.), суха мента (1 ч.л.), корен от валериана (0,5 ч.л.), шишарки от хмел (1 ч.л.).
2. Поставете в малка тенджера.
3. Изсипете вряща вода (1,5 супени лъжици).
4. Вари се на водна баня 10-15 минути.
5. Успокой се.
6. Прецедете през марля.
7. Вземете 1 - 2 с.л. преди лягане.

Рецепта номер 2. Настойка от листа от здравец и мента.

1. Комбинирайте в равни пропорции (по 1 чаена лъжичка) сухи листа от здравец, мента, борови иглички, цветове от лайка, шишарки от хмел и лавандула.
2. Поставете в съд с плътен капак.
3. Налейте вряща вода (1,5 супени лъжици)
4. Покрийте с капак.
5. Оставете да вари 2-3 часа.
6. Прецедете.
7. Приемайте три пъти на ден, преди всяко хранене, по 1,5 – 2 супени лъжици.

Лечение на бруксизъм с упражнения

Упражнение дъвка.

1. Поставете дъвката отдясно, близо до долните зъби.
2. Дъвчете го отдясно за 1,5-2,5 минути.
3. Оставете дъвката на същото място и поставете същата отляво.
4. Дъвчете дъвката отляво за 1,5 - 2,5 минути.
5. Дъвчете и двете дъвки за 2 минути.
6. Комбинирайте двете дъвки в голяма топка, дъвчете я последователно отдясно и отляво за 2 минути.

Повтаряйте упражнението 3-5 пъти на ден.

Упражнение за отпускане на мускулите на лицето.

1. Седнете право пред огледалото, дръжте главата си изправена, леко повдигнете брадичката си.
2. Отвори устата си.
3. С малко усилие използвайте два пръста, за да избутате брадичката си малко назад.

Повторете 15 пъти три пъти на ден.

Масаж на лицевите мускули.

Дръжте главата си изправена.

1. Стиснете долните си челюсти с длани, така че палцибяха плътно притиснати към врата.
2. Отвори устата си.
3. Правете нежни кръгови движения едновременно с две длани 15 до 20 пъти.

Повтаряйте 3-5 пъти на ден.

Профилактика на бруксизъм

Бруксизмът е явление, което не може да се предвиди. Въпреки това, при комбинация от фактори, които го причиняват, бруксизмът ще се появи с голяма вероятност.

Ето защо е важно предварително да се извърши проста профилактика на бруксизма, която се състои в:

• нормализация психо-емоционално състояние
• изключване на стресови ситуации
• обучение за саморелаксация
• отърваване от лоши навици
• своевременно качествено лечениезъби

Навременното лечение на зъбите е един от методите за предотвратяване на бруксизъм.

Бруксизъм: прегледи

Алла, 27 години:От съпруга ми научих, че имам бруксизъм. Тя беше доста изненадана от тази новина. Отначало си помислих, че това изглежда на съпруга ми или той се шегува. Постоянната, нарастваща болка в челюстите обаче ме накара да се замисля. Ходих на терапевт, но тя не откри причината. За щастие скоро съпругът ми и аз взехме отпуск от работа и отлетяхме на почивка. Вероятно точно релаксът ми липсваше. Тя се върна добре отпочинала. Оттогава минаха 3 месеца и през това време съпругът не чу никакво скърцане. Да, челюстта спря да ме боли. Надявам се повече да не ми се случва подобно нещо.

Юджийн, 43 години:Хроничният бруксизъм е довел до зъбния емайлсилно повреден. По съвет на зъболекаря започнах да използвам специален предпазител за уста по време на сън. Разбира се, трябва да потърсите причината за това заболяване, но нямам време да тичам при лекарите.

Видео: Бруксизъм - причини и лечение. Скърцане със зъби в съня

Зад тази страховита диагноза се крие едно не много приятно явление – скърцане със зъби. Среща се при деца и възрастни, случва се денем и нощем. Ще се опитаме да дадем изчерпателна информация за това какво е бруксизъм, какви са причините за него и какво може да бъде лечението.

Защо възниква? главната причина- това е спазъм на мускулите, които отговарят за процеса на дъвчене. Поради това има колосално натоварване на челюстите, те са силно стиснати. Освен това дори през нощта те не могат да се отпуснат. От това страдат зъбите, лицево-челюстните мускули, дъвкателният апарат. В този случай челюстите не само се стискат заедно с достатъчно голяма сила, но и се извършва тяхното движение една спрямо друга. Тези движения са подобни на това, което правим, когато дъвчем храна. Но разликата е, че в същото време зъбите не смилат храната, а силно се търкат един в друг. Любопитно е, че човек, който страда от бруксизъм, може дори да не го осъзнава. Това е нощен вариант на заболяването. Такива пациенти скърцат със зъби насън, без дори да го осъзнават. Скърцането може да бъде толкова силно, че спящ човек наблизо да се събуди от неочаквано скърцане.

Но най-често това явление се среща при деца. Почти всяко второ дете страда от бруксизъм. Той се проявява особено силно в периода на прорязване на млечните зъби. В този случай може да изчезне от само себе си, без никакво лечение. При възрастни това заболяване се среща много по-рядко - приблизително 5-10%.

Какви са симптомите

Ако човек страда от бруксизъм, тогава той е в пълно безсъзнание, неволно стиска зъби или ги смила. Това е несъзнателно действие, което може да бъде провокирано от напълно различни причини. Например при децата това може просто да се дължи на факта, че млечните зъби се режат. А скърцането със зъби при децата може да се дължи на факта, че нервната им система все още не е съвършена и реагира твърде емоционално на всичко, което им се случва. След ден, изпълнен с емоции, бебето може да скърца със зъби много активно през нощта. При възрастни смилането може да бъде провокирано от опитен стрес, емоционален стрес, следователно си струва да се свържете не само със зъболекар, но и с невролог. На пръв поглед може да изглежда, че тези симптоми ще изчезнат сами и не трябва да приемате никакви активни действия. Но това опасна заблуда. Не забравяйте първо да се консултирате със зъболекар и евентуално с невролог. Факт е, че поради такова повишено натоварване на зъбите, техният емайл може да се износи много бързо. В резултат на това зъбите ще започнат да се разрушават и ще се появят проблеми с венците. С течение на времето зъбите могат дори да се разклатят. Освен това има постоянно натоварване на челюстта. Това води до мускулна умора. лицево-челюстен апарат, появява се техният спазъм, главоболие, болки във врата, врата. Човек се чувства преуморен, става раздразнителен.

Как да различим бруксизма от други заболявания? Основният му симптом е силното скърцане със зъби. Най-често може да се наблюдава точно когато човек спи, въпреки че се среща и дневна форма. Съседът със сигурност ще чуе този неприятен шум. Но самият виновник най-вероятно дори няма да подозира, че се е появил подобен проблем. В средата на нощта това неприятно скърцане определено трябва да предупреди. Ако сте го чули от любимия човек, тогава на сутринта ще трябва да му кажете за това. По-добре е незабавно да се свържете с зъболекар или невролог. Много е важно да се установи конкретната причина за бруксизма. Тогава ще бъде по-лесно да го излекувате.

Вторият симптом не е толкова очевиден. Може да се види от самия пациент. Въпросът е, че поради постоянно натоварваневърху челюстните мускули, те могат леко да се увеличат по обем. В този случай челюстните мускули ясно изпъкват отстрани. Основната причина за това явление е постоянното мускулно напрежение. Всъщност те растат, изпомпват се. Но това се случва само когато болестта има достатъчно изразена интензивна проява. Това не винаги може да е така. Най-често поради силно напрежениена лицево-челюстните мускули, пациентът просто изпитва неприятно напрежение, дискомфорт, скованост и болка в областта на тези мускули

Друг симптом е болка в ушите, лицето, главоболие, а ушите също могат да започнат да болят. Причината е същата – постоянни мускулни контракции. Те всъщност не почиват дори през нощта. Следователно се появява хронична болкапоради тяхната прекомерна работа и пренапрежение. Така че, ако постоянно ви болят лицето, ушите или мигрената, трябва да помислите за това. Може би това са симптоми на бруксизъм. В този случай болката може да бъде с различна интензивност - от слаба, едва забележима до умерена болка. силна болкав такъв случай не става. Поради факта, че огнищата на стрес са разположени в лицето и главата, това значително ще намали способността за работа. Поради постоянен дискомфорт, човек ще бъде постоянно разсеян, ще се чувства преуморен, ще му бъде трудно да се концентрира. Дори обикновените ежедневни дейности ще станат досадни и безрадостни.

И най-очевидният симптом на бруксизъм е емайлът, който бързо започва да се износва. Това е най-неприятната проява на тази патология. В същото време всякакви зъбни заболяваниязъбите ви ще станат изключително чувствителни. Поради силното триене, което не спира дори през нощта, емайлът се разрушава силно и зъбите започват да се разклащат. Може дори да има заплаха те в крайна сметка да започнат да изпадат. Важно е да се разбере, че това са много сериозни последствия. С течение на времето нервите на зъба могат да се оголят, тъй като емайлът се износва. Има остър зъбобол, може да започне да се развива пулпит. Докато се храни, пациентът може да очаква неприятна изненада- зъбите ще започнат да реагират остро на студени, горещи, пикантни, сладки или кисели храни. Дори само изплакването на устата със студена вода ще бъде проблематично. И в особено пренебрегвани случаи зъбите ще реагират с болка дори при вдишване на студен въздух.

Какви са причините

Всъщност механизмът за развитие на бруксизъм може да се задейства напълно различни причини. Възможно е също така да е провокирано от няколко причини едновременно. Във всеки случай, ако се диагностицира бруксизъм, причините и лечението трябва да бъдат определени от лекаря. Много често тази патология се свързва не само със стоматологията, но и с неврологията, психологията, гастроентерологията и отоларингологията. Ще разгледаме по-подробно основните причини за скърцане със зъби.

1. психологически причини. Ако се задълбочите в психологически аспект, тогава се смята, че бруксизмът може да бъде симптом на състояние на афект, проява на преживян стрес, емоционален дискомфорт, претоварване, пренапрежение. Всичко това води до факта, че мускулите на челюстта са много напрегнати и постоянни неволно свиване. Колкото и да е странно, но това явление се нарича още "болест на бизнесмените". Именно тази социална група твърде често изпитва повишено емоционално напрежение и стрес, което може да доведе до развитие на бруксизъм. Така че, ако забележите, че челюстните мускули са неестествено уголемени, тогава този човек може да страда от нощно скърцане със зъби. Но дори ако човек има доста положително и дори емоционално състояние, той не е имунизиран от нощното скърцане на зъбите. Просто тези епизоди няма да се появяват толкова често и неизразени в него.
2. неврологични причини. Ако се задълбочите в неврогенната теория, тогава бруксизмът може да сигнализира за нарушения в работата на периферната и централната нервна система. Това провокира двигателни и неврологични нарушения. Често бруксизмът е придружен от всякакви нарушения на съня. Това може да бъде хъркане, сомнамбулизъм, сънна апнея и дори кошмари. В допълнение, пациентът може да страда от енуреза, епилепсия, тремор. В допълнение, бруксизмът и тризмът могат да бъдат симптом на лезия на тригеминалния нерв (в този случай неговата двигателни неврони). Това е сериозна патология, която се проявява под формата на напрегнат тонус на дъвкателните мускули.
3. стоматологични причини. Според тази теория всички видове патологии в структурата, развитието или функционирането на зъбната система могат да доведат до бруксизъм. Това може да бъде неправилна оклузия, образувана в детството, аномалия на зъбите (зъби в излишък или адентия), неправилно избрани скоби или протези, артрит или артроза на TMJ, както и лошо качество на стоматологично лечение.
4. остеопатични причини. Смята се, че бруксизмът може да е опит на нервно-мускулната система на тялото да премахне блокажа от шевовете на черепа, както и да възстанови така наречения краниосакрален ритъм, ако той е нарушен. При децата това може да се дължи на родова травмасъс сложно развитие на раждането, с аномалия на зъбите, неправилна захапка и други подобни. Но при възрастни - с неумело протезиране, с остеохондроза в цервикалната област и др.
5. Други теории не са толкова признати и известни. Те могат да предизвикат много спорове сред медицински работници. Например, някои свързват бруксизма с нарушено назално дишане. Разрасналите се аденоиди, честият ринит или изкривената преграда могат да доведат до тази патология. Има също мнение, че гастроезофагеалният рефлукс, хелминтите, злоупотребата с дъвка и недохранването също могат да провокират бруксизъм при възрастни. Но подобни теории нямат научни доказателства.

Заслужава да се отбележи също, че скърцането със зъби често се наблюдава при пациенти, страдащи от болестта на Паркинсон и хорея на Хънтингтън. Но при децата бруксизмът може да бъде доста често срещан при никнене на зъби или смяна на зъбите. В този случай тя преминава от само себе си след няколко седмици или месец.

Има фактори, които увеличават вероятността от развитие на бруксизъм. Те включват:

• черепно-мозъчна травма;
• злоупотреба с никотин, алкохол, кофеин, сънотворни или антидепресанти.

Как да се лекува ефективно

Ако сте диагностицирани с бруксизъм, лечението трябва да бъде цялостно и професионално. За бързо и ефективно възстановяване от бруксизма е важно да се определи конкретната причина за неговото развитие и да се отстрани. Самото лечение ще включва два етапа:

1. Стоматологичен.
2. Психологически.

Какво стои зад тях? Защо експертите отделят тези етапи? Всичко е просто. Както вече споменахме, основните причини за бруксизма се крият в психо-емоционалните разстройства. Но денталната страна вече е следствие. Поради постоянното скърцане на зъбите, емайлът на зъбите се изтрива много по-бързо, те стават чувствителни, разхлабени и могат да бъдат оголени нервите. Основната задача на зъболекаря е да предотврати вредата, която тази патология може да причини на зъбите. За да се намали триенето, ще е необходимо да се гарантира, че горната част и долна челюстне е компресиран толкова много. Зъболекарят трябва да обясни на пациента по какви начини е възможно да се постигне отпускане на мускулите на челюстта и лицето. За да направите това, е важно да преместите челюстта. Устните трябва да останат плътно затворени. Важно е пациентът самостоятелно да задържи това положение на челюстите за дълго време. За целта е достатъчно да повдигнете езика и да го опрете в горното небце. Първоначално подобна процедура няма да ви е много позната, но с течение на времето ще започнете да изпълнявате това упражнение автоматично. Ако бруксизмът ви притеснява през нощта, тогава това просто упражнение трябва да се извърши непосредствено преди лягане, легнало в леглото. Скоро мускулното напрежение и триенето на челюстта трябва да намалят.

Упражненията за мускулите на брадичката също могат да помогнат. В допълнение, те ще помогнат да се справите с неправилната захапка, ще предизвикат отпускане на темпоромандибуларната става. Това е много проста тренировка:

1. Дръжте главата си изправена.
2. Отпуснете долната си челюст, внимателно натиснете брадичката си и внимателно я натиснете назад.
3. Отворете леко устата си.
4. За да направите упражнението по-удобно за изпълнение, направете го директно пред огледалото. Така можете да проверите дали горната и долната челюст са в правилната позиция.
5. Изпълнявайте 15 от тези прости повторения три пъти на ден.

Освен това висококачественият активен масаж на челюстта и брадичката няма да навреди. Изпълнява се много лесно. Стиснете челюстта си с длани надолу отстрани. Дланите ви трябва да са под челюстта. Приложете лек натиск с пръсти и започнете да масажирате с кръгови движения. Ако почувствате дискомфорт или дори болка, незабавно спрете масажа. Такъв прост масаж ще помогне за бързо и ефективно облекчаване на напрежението от областта на челюстта.

Ако се спрете на психологически причинитази патология, тогава стресът трябва да се избягва. Той е главният спусъкразвитие на скърцане със зъби. Помага да се отървете от ефектите от йога стреса, дихателни упражнения. Вдишайте бавно през носа и издишайте през устата. Освен това умерено физически упражнения. Те не само се отърват от нервно напрежениеи стрес, но и стимулират производството на ендорфини. Но те се наричат ​​"хормони на щастието". Йогата помага много при бруксизъм. При правилно изпълнениеще помогне за отпускане не само на мускулите на лицето, но и на цялото тяло. Това е чудесен начин да се успокоите и да облекчите стреса. Но за начинаещи е по-добре да правите йога в присъствието на опитен инструктор.

Какви могат да бъдат последствията

Не подценявайте вредата, която постоянното скърцане със зъби може да причини на тялото. Ако тази патология не се лекува и ако се тревожи дълго време, тогава редица тежки заболявания. Например:

1. Зъбите могат да се разклатят, да се счупят и да изпаднат.
2. Зъбният емайл и дентинът се износват патологично бързо.
3. Ще се развие кариес. Той бързо ще започне да прониква в дълбоките слоеве на зъба и пулпата.
4. Пародонталните тъкани могат да се възпалят.
5. Може да се развие неправилно захапване.
6. Зъбният емайл става изключително чувствителен.
7. Главоболието често е досадно.
8. Развиват се патологични промени в ставите на темпоромандибуларната област.
9. Периодично има спазми на мускулите на лицето, те започват да болят.

Хората, които страдат от бруксизъм, могат да станат социални изгнаници. Стават раздразнителни, необщителни, затворени, което ги прави още по-будни и отблъскващи. Това може да им даде серия психологически проблеми, те постоянно страдат от чувство за малоценност и вътрешен дискомфорт. Поради това те се нуждаят от квалифицирана и навременна медицинска помощ.

Защо възрастните страдат от бруксизъм

Както вече споменахме, може да има няколко причини, които водят до скърцане със зъби. Това може да бъде недобре извършена стоматологична процедура, неуспешна протеза или скоби, както и неправилно оформена захапка. Във всеки случай трябва незабавно да се свържете с вашия зъболекар.

Хората свързват бруксизма със заразяване с хелминти, но учените категорично отхвърлят тази връзка. Най-вероятно причината се крие в прекомерно натоварване, стрес, постоянна умораили депресия. В нашето бурно време почти всеки жител на обществото може да страда от подобни явления.

Това неприятно явление може да има сериозни последици, както за зъбите, така и за целия организъм като цяло. Поради бруксизма емайлът на зъбите бързо се изтрива, те се разхлабват и в крайна сметка падат. Темпоромандибуларната синдром на болка, шията, главата, слепоочията, дори гърбът започват да болят. Ето защо е много важно да се премахнат причините за бруксизма своевременно и да се предприемат мерки за неговото лечение:

1. Трябва да се уверите, че зъбите ви не са стиснати през деня. Единственото изключение е при хранене.
2. Необходимо е да се провеждат успокояващи и антистресови дейности. Може да бъде редовна разходкапреди лягане, редовни упражнения, приемане на билкови седативни такси. Мента, корен от валериана, листа от триполи, цветя от хмел, плодове от кимион, цветя от лайка, невен, вратига, риган са идеални за тази цел.
3. Правете прости упражнения за релаксация.
4. Коригирайте ежедневието си. Трябва да почивате повече и да не се претоварвате с работа.
5. От диетата е необходимо да се премахнат тези храни, които имат стимулиращ ефект.
6. Няколко пъти седмично се опитайте да се поглезите с вани с инфузии от сенен прах или успокояващи билки.
7. За да тренирате челюстите и да се уморите малко, трябва да дъвчете повече сурови плодове и зеленчуци.
8. За да отпуснете челюстите, е полезно да правите мокри горещи компреси.
9. За укрепване на емайла на зъбите е полезно да се използва прополис, масло от чаено дърво.

Народна медицина

Бруксизмът не трябва да се счита за заболяване. Това е просто реакция на тялото ни към възможен дискомфорт. Следователно, лечението на зъбното скърцане е свързано преди всичко с премахването на мерките, които са го провокирали. Важно е да поддържате емоционален баланс и да избягвате силно нервно напрежение. Научете се да контролирате всяка своя емоция! Ето някои популярни съвети за премахване на бруксизма:

1. Полезно е да масажирате мускулите на лицето.
2. Занимавайте се с йога.
3. Посетете психолог. Ще ви помогне да се справите с евентуални вътрешни противоречия.
4. Преди лягане е полезно да слушате спокойна и тиха музика, да четете книга, да гледате приятно и интересен филм, вземете релаксираща вана.
5. През деня се уверете, че не стискате челюстта си твърде много. Когато устата е затворена, зъбите не трябва да се допират.
6. Пийте леки билкови чайове.
7. Вместо шофиране или обществен транспортпо-добре да ходя.
8. Дъвчете по-често ядки или твърди плодове и зеленчуци. Така че челюстите ще работят. Можете също да дъвчете дъвка.
9. През нощта можете да носите специална шапка. Той е избран от зъболекар или можете да го намерите сами в аптеката.
10. Ако детето страда от бруксизъм, преразгледайте диетата му. Премахнете всички сладкиши, продуктите за бързо хранене, увеличете количеството сурови плодове и зеленчуци.
11. Заменете чая с билкови отвари. Подходящи лайка, мента, маточина, лавандула, липов цвят.

Не очаквайте бруксизмът да изчезне от само себе си. Това състояние може да доведе до неприятни последици, така че трябва да се справите с него навреме. Ако подозирате, че страдате от скърцане със зъби, първо отидете на зъболекар.

| Повече ▼

Възможно е лечение на бруксизъм. Но е важно да се разбере, че поради редица фактори, които провокират заболяването, за да се идентифицират причините за него и да се определи планът, цялостна програмамерки. И няма недвусмислен отговор на въпроса - кой лекар лекува бруксизъм. Въздействието може да се извърши от зъболекар съвместно със специалисти в областта на неврологията, отоларингологията, психологията, гастроентерологията и др.

В зависимост от причините за бруксизма, лечението на заболяването ще варира значително. Най-популярните теории за развитието на болестта:

• Психологически - поради стрес, претоварване, нервно напрежение. В този случай те се обръщат към когнитивно-поведенческа психотерапия, различни методирелаксация и самоконтрол.


• Неврогенен - ​​поради проблеми с нервната система. Това заболяване често е придружено от тремор, епилепсия, нарушение на съня, енуреза.


• Остеопатичен - в резултат на нарушение на краниосакралния ритъм (пулс гръбначен мозък), когато нервно-мускулната система се опитва да деблокира черепните шевове и да нормализира ритъма.


• Стоматологични - поради неправилно захапване, с некачествени протези, неправилно инсталирани скоби, пломби и различни зъбни патологии. Последните проучвания показват, че неправилното захапване само по себе си не е основната причина за бруксизма, но служи като отключващ фактор за развитието на проблема.

Лечение на бруксизъм при възрастни и деца

Тъй като скърцането със зъби обикновено изчезва от само себе си при децата, бруксизмът най-често се лекува при възрастни. Ако дълго време не обръщате внимание на заболяването в зряла възраст, резултатът може да бъде износване на твърдата тъкан на зъбите, повишена реакция към температурни разлики, дразнене на венците, болки в ушите, врата, гърба, рамо, главоболие, нарушения на съня и депресия. Ето защо е важно да кандидатствате за професионална помощ.

Причините и лечението на бруксизма при възрастни се определят въз основа на резултатите от диагнозата, общото здравословно състояние на отделния пациент, тежестта и формата на заболяването. Помислете за лечението на бруксизъм.

Отстраняване на зъбни дефекти

Корекция на неправилно захапване с брекети, протезиране, ако е необходимо - повърхностно шлифоване. Ако това е помогнало за премахване на симптомите, тогава можете да преминете към естетика - възстановявания, пломби, поставяне на фасети (онлеи за зъби).

Прием на лекарства

Курс на седативни лекарства за бруксизъм, както и витамини и микроелементи, които имат благоприятен ефект върху работата на централната нервна система. Лечението на бруксизъм с лекарства помага за намаляване на интензивността на конвулсивния синдром.

Курс по психотерапия

Предписва се при отслабена психика. Специалистът избира план за лечение на бруксизъм въз основа на индивидуални особеноститърпелив.

Използване на предпазител за уста

Специална еластична облицовка на зъбите ви позволява да разпределите равномерно натоварването при дъвчене и да предотвратите абразията на емайла. При лечение на скърцане със зъби по време на сън се използва нощен протектор за уста. Има и опции за ежедневна употреба. За да направите предпазител за уста, ще ви трябва отливка от челюстта на пациента. Дневните опции са по-трудни за производство, но са почти невидими и не създават усещане за дискомфорт при общуване.

Масотерапия

Курсът помага за справяне с пренапрежението без използване на психотерапия.

Ботокс инжекции

Показан при лечение на силно скърцане със зъби по време на сън при възрастни. Лечението с ботокс за бруксизъм е да блокира нервен импулсидващи към мускула. В резултат на това мускулният тонус намалява. Това обаче не премахва причината за заболяването, а само премахва симптомите.

Как да се лекува бруксизъм у дома?

Невъзможно е да се лекува бруксизъм у дома при възрастни, това може само да влоши ситуацията, следователно при най-малкото подозрение трябва да се запишете в клиника и да се подложите на диагностика, след което ще бъде предписано комплексно лечениескърцане със зъби.

Освен професионална помощ може да се направи масаж на челюстта, брадичката и шията. Това механично отпуска мускулите, намалявайки честотата на спазмите. Може да помогне за облекчаване на стреса билкови отваривалериан, motherwort, лайка. благоприятен ефектТе също така предоставят специални дихателни техники: дълбоко, измерено вдишване през носа, издишване през устата. През деня се опитайте да не стискате челюстта си. Приятната музика също ще ви помогне да се отпуснете. лека книга, баня - всеки може да избере според предпочитанията си.

Ако се появи скърцане със зъби при дете, трябва да наблюдавате състоянието на челюстите му през деня. Не трябва да се свиват. Обяснете това на детето си по достъпен начин и се опитайте да играете игра, която отпуска лицевите мускули. Ако гърчовете се случват много често и продължават повече от няколко секунди, трябва да си запишете час при зъболекар.

внимание!

При изпиляване на зъби процесът на възстановяване обикновено е бавен и изисква участието на няколко специалиста от различни областитъй като няма едно единствено лекарство за бруксизъм. Ако искате да се предпазите от развитието на патология колкото е възможно повече, не позволявайте претоварване, наблюдавайте режима на сън, не яжте тежки храни преди лягане, редовно посещавайте зъболекаря.

Ако подозирате, че сте развили бруксизъм, не отлагайте посещението при специалист. Само квалифициран специалист ще може да определи как да лекува бруксизъм при възрастен и да даде препоръки за проявите на болестта при деца. Колкото по-рано потърсите професионална помощ, толкова по-лесно ще бъде да идентифицирате причините и лечението на бруксизма и да управлявате проблема.

Скърцането със зъби често се диагностицира при деца, въпреки че възрастните също могат да страдат от него. Симптомът се появява по редица причини, включително поради характеристики физиологично развитие, психо-емоционално състояние или в резултат на заболяване, напр. хелминтна инвазия. Въпреки това, ако бруксизмът се появи при възрастни, е трудно да се установят причините за него, както и да се предпише лечение. Въпреки това заболяването изисква диагностика и терапия, тъй като пренебрегването му може да доведе до патологични състояния от страна на стоматологията и психологията.

Концепцията за бруксизъм

Бруксизмът или одонтизмът се характеризира със скърцане със зъби, което се появява поради спазъм на челюстните мускули. Болестта засяга около 15% от населението на света, но това са само онези случаи, които са официално регистрирани. Тъй като симптомите на одонтизъм често се появяват само през нощта, самотните хора може да не ги разпознаят, докато не бъдат нанесени сериозни щети на зъбите.

Бруксизмът при възрастни е разделен на дневен и нощен. Най-често се диагностицира втората форма, която се отнася до нарушения на съня. Придружен нощна патологияскокове в кръвното налягане и задържане на дъха, което прави заболяването потенциално опасно. сериозни смущения в работата различни системитяло и дори смърт.

причини

Лекарите са идентифицирали основните причини, поради които възниква одонтизъм, това са:

• Зъбни патологии

Има вродени и придобити. Малоклузията се диагностицира при деца и липсата на навременно лечение води до факта, че проблемът продължава да съществува при възрастен. Също така бруксизмът може да бъде причинен от нискокачествени протези, неправилно инсталирани пломби. Зъбните причини се считат за едни от най-простите, тъй като са лечими.

• Психологически фактори

Скърцане със зъби причинено от силен стресе патология, която се диагностицира в повече от 70% от случаите. Ако бруксизмът се е развил на базата на депресия или житейски трудности, човек не е в състояние сам да се справи със ситуацията - той се нуждае от помощ. Работата с психолог и приемането на лекарства не гарантират незабавен ефект, терапията е насочена към дългосрочен резултат, следователно отнема време.

• Проблеми от неврологията

Треморът или епилепсията са неврологични патологии и често са придружени от одонтизъм. Неприятният симптом изчезва само ако причините за възникването му могат да бъдат лекувани. В противен случай трябва постоянно да прилагате превантивни мерки, за да не скърцате със зъби.

• Отоларингологични фактори

В случай на УНГ органи, патологиите възникват в резултат на заболяване, вродени аномалии в структурата на назофаринкса или травма. Всяко заболяване може да бъде придружено от бруксизъм, който изчезва веднага след лечението на причината за възникването му, т.е. не изисква отделна терапия.

• Гастроентерология

Гастроезофагеалната рефлуксна болест рядко е в основата на бруксизма, но я изключете от списъка възможни причиниболестта не може да възникне. По-често гастроентерологичната етиология включва злоупотреба с кафе, силен черен чай, бързо хранене. Те са пряката причина за развитие, придружено от одонтеризъм.

Бруксизмът често се развива като симптом съпътстващо заболяванеПаркинсон и мозъчно увреждане.

Мъжете са по-склонни към скърцане със зъби от жените, тъй като при тях болестта се предава по наследство от баща на син.

Симптоми

симптоми на бруксизъм нощна формасе появяват в подходящото време на деня, докато човекът спи. Поради това може да бъде трудно за болния човек да открие в себе си основна характеристикаболест. Въпреки че има и други прояви на болестта, които трябва да предупреждават и да предизвикат посещение при лекар:

• Болка в челюстта сутрин;
• Болезнени усещания, излъчващи се към УНГ органи;
• Дразнене на лигавицата на очите;
• Повишена лакримация;
• Неприятни усещания в шийните прешлени;
• Ясно увеличение на обема на дъвкателните мускули;
• световъртеж;
• Повишена сънливост, умора дори при нормална продължителност на нощния сън;
• Изтръпване на челюстта;
• Болка по време на хранене, като зъбобол.

Ако имате няколко симптома от списъка, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Развитието на заболяването е изпълнено със значителни нарушения на съня и апетита, което се отразява негативно на здравето на тялото.

Класификация

Лекарите разграничават две класификации на бруксизма – според времето на поява на симптома и според неговия обем. В първия случай говорим сиза заболявания като:

• нощ

Най-често се среща в медицинска практика. Това е състояние, което възниква, когато човек загуби контрол върху мускулната дейност. Една атака продължава от няколко секунди до минута. Броят на проявите на бруксизъм през нощта не е ограничен. Опасността от нощния одонтизъм се крие във факта, че самият пациент го открива само по допълнителни симптомиили според роднини.

• ден

Проявява се, когато речта е вродена или придобита непрекъсната патологично състояниекато неправилно подредени зъби. Първият етап от развитието на болестта често остава незабелязан, тъй като не пречи на нормалния живот на пациентите. Проявите му са навикът да гризате молив или нокти по време на стрес. В някои случаи такива симптоми се развиват в пълноправен одонтеризъм, който изисква лечение, но леката дневна форма изчезва сама, когато нервният баланс се възстанови.

Въз основа на нивото на шума бруксизмът може да бъде:

• Тихо

Характеризира се само със стискане на зъбите и рядко остава забелязан дори от близките на пациента. Често хората с такъв одонтизъм имат проблеми с емайла, които не са оправдани от други фактори.

• Шумно

Характеризира се със скърцане със зъби в процеса на стискане. добре чуто непознатии се проявява в деформация естествена формазъби. Лесно е да се открие, ако болният има наблюдателни роднини и при навременно лечение няма да възникнат значителни проблеми от стоматологията. Но ако пациентът живее сам и не знае за състоянието си, тогава шумният бруксизъм може да бъде дори по-опасен от тихия бруксизъм.

Диагностика

Ако пациентът или неговите близки са забелязали появата на скърцане със зъби, диагнозата бруксизъм не е проблем. С този проблем се занимават зъболекар и сомнолог. Стоматологът изработва специални нощни предпазители индивидуално за пациента според отливката на челюстта му. Човекът трябва да носи тези протектори за уста няколко нощи и след това да ги заведе на лекар за преглед. Компетентен специалист ще може да определи кои зъби имат основно налягане и как да реши този проблем.

В сложни случаи, придружени от няколко симптома, сомнологът е свързан с диагнозата и провежда изследвания на полисомнограф и електромиограф. Апаратите ще установяват, придружени от бруксизъм, значителни нарушения в работата на темпоромандибуларната става, свръхвъзбудимост на нервната система.

Диагнозата на одонтизма не е най-много голям проблемпациент, тъй като за да се лекува заболяването, е необходимо да се открие причината за възникването му. В тази връзка трябва да се подложи на медицински преглед от редица специалисти - невролог, психолог, остеопат, гастроентеролог, по предписание на лекуващия лекар.

Методи на лечение

AT лек стадийразвитие, е възможно да се отървете от бруксизъм при възрастни само чрез сила на волята. Трябва внимателно да наблюдавате поведението си, да контролирате челюстите си, така че да са отворени, да отпуснете челюстните мускули. Ако не можете да се справите сами с болестта, трябва да се консултирате със специалист.

Лечение на дневен одонтизъм

Има няколко техники, насочени към премахване на напрежението на челюстните мускули и премахване на бруксизма през деня.

• Релаксация

Постига се чрез изпълнение специални упражнения. Това могат да бъдат дихателни упражнения, елементи от йога или пилатес, както и всяка дейност, която ви позволява да отвлечете вниманието от тревожни мисли, като четене или свирене на музикален инструмент.

• Остеопатия

Индустрия алтернативна медицинаизучаване на лечението на патологии чрез въздействие върху мускулната тъкан. Ефективни методикинезологията е масаж на мускулите на лицето и шията, въздействие върху биологично активни точки на тялото.

На първо място, трябва да посетите зъболекар, тъй като често проблемът е свързан именно с патологиите на устната област.

Лечение на нощен одонтизъм

Причините за бруксизма, който се проявява през нощта, обикновено са скрити. Преди започване на лечението е необходима задълбочена диагноза. Има няколко техники, които ви позволяват да защитите зъбите си по време на комплексно лечение.

• Контрол на позицията

Постига се с помощта на специални капачки, които прилепват плътно към зъбите. Въпреки че мускулните спазми остават, преградата между челюстите надеждно предпазва емайла от разрушаване.

Извършва се по всеки достъпен метод - ароматерапия, релаксиращи вани, физически упражнения, медитация, разговори с психолог. Мисленето за работни въпроси в свободната ви вечер или у дома е напълно изключено.

Като всяка мускулни тъканитялото, челюстните мускули могат да бъдат изтощени от определени натоварвания. В резултат на това по време на почивката те ще бъдат в спокойно състояние. За натоварване е добре да гризате твърди моркови или да правите набор от упражнения.

етносука

Бели дробове успокоителнина базата на отвари от билки допринасят за мускулната релаксация по време на сън. За да направите това, трябва да вземете една супена лъжица сух продукт и да го залеете с чаша прясно преварена вода. Съставът се оставя под капак за половин час, за да се влива, след което се филтрира и се приема преди лягане. Като лекарствен компонент са най-подходящи:

• Мелиса;
• риган;
• валериана;
• мента;
• лайка.

Лечението се провежда в продължение на 3 седмици, след което е необходимо да се направи почивка, за да се предотврати привикването на тялото към нови условия и повторна поява на бруксизъм.

Предотвратяване

За да предотвратите появата на скърцане със зъби, е достатъчно да следвате редица препоръки за поддържане на здравословен ритъм на живот:

• Лягайте си не по-късно от 22 часа;
• Направете половинчасова разходка преди лягане;
• Вземете топла вана точно преди почивка;
• Откажете се от тонизиращи напитки и храна 4 часа преди лягане;
• Намалете количеството стрес.

Ако възникне трудна житейска ситуация, тогава през нощта се препоръчва да се вземат леки успокоителни от рецептите на традиционната медицина. Този подход ще ви позволи да си починете добре, да възстановите спокойствието и да се подготвите за следващия работен ден.