Под въздействието на външни и вътрешни фактори емайлът може да загуби своята плътност и да изтънее. Най-често това води до появата на болезнена реакция на зъба към стимули.

За да го възстановите, има много методи, които се използват не само в клиниките, но и у дома.

Какво е?

Емайлът е полупрозрачен твърда черупкаширина до 2,5 ммс кристална хомогенна структура. Целта му е да защити дентина и пулпната камера. Основната част от емайла се състои от минерали от неорганичен тип, допълнени с органична матрица и вода.

Когато минералите се измият, структурата на емайла се разхлабва и може бързо да се разруши.

Методи за самолечение

Повечето хора се опитват да избягват да посещават зъболекаря до последно и с увеличаване на чувствителността на емайла се опитват да решат проблема сами. За това производителите са разработили специални инструменти под формата на гелове и пасти, чието действие е насочено към възстановяване на зъбните тъкани.

пасти

Продуктите за грижа за устната кухина са представени в широка гама. Можете да намерите голям брой различни пасти с възстановяващи свойства. Най-популярните видове включват:

• Sensodyne Repair & Protect- ефективно възстановява зъбните тъкани и ги предпазва от микробна атака. В състава на продукта е включена уникална формула NovaMin, която включва високо концентриран калций и фосфати.

  Ефектът на възстановяване може да се наблюдава само при ежедневна употреба поне 2 пъти на ден. Цената на пастата 180 рубли.

• Colgate Sensitive Pro-Relief- паста с минерализиращ ефект, предназначена за бързо облекчаване на болката при висока чувствителност на емайла.

  Основният компонент е калций, който запечатва дентиновите канали. Може да се използва не повече от 1 път на ден. Ефектът от анестезията настъпва в рамките на 1 минута. Цената на пастата е 170 рубли.

• Silcamed "Биокалций". Благодарение на съдържанието на хидроксиапатит и фосфатен комплекс, емайлът е наситен с минерали и изравнен. Пастата е подходяща за честа употреба до 3 пъти на ден или повече. Цената на този продукт е в рамките на 100 рубли.
• Президент Уникален- е насочен към бързото възстановяване на емайла, което се дължи на трите калциеви съединения, които съставляват състава: пантотенат, лактат и глицерофосфат.

  При ежедневна употреба най-малко 2 пъти на ден, възстановителният ефект ще бъде видим след месец. Цената на една опаковка от тази паста е 190 рубли.

• СПЛАТ "Биокалций". Служи за отстраняване на микропори и пукнатини в зъбните тъкани. Активните вещества са калциев лактат и хидроксиапатит. При употреба два пъти дневно резултатът може да се види след няколко седмици. Цена на паста - 170 рубли.
• Wunderdent- предназначен за възстановяване на увредения емайл поради реминерализиращи свойства. Пастата съдържа активен комплекс, който включва йони на калий, калций и други минерали.

  Инструментът е предназначен за ежедневна двукратна употреба и може да се използва за наслагване. Цената на една опаковка паста е 200 рубли.

Специални средства

Ако пастите не са доволни от резултата си или има желание да постигнете възстановяващ ефект за кратко време, можете допълнително да използвате специални инструменти:

1. Р.о° С.С.медицинскиМинерали. Гелът съдържа комплекс от минерали, включително калций. Служи като добър лек реминерализиращ агент и помага за възстановяване на цвета на короните.

   Приложението е постоянно - гелът се нанася след всяко почистване на зъбите. Цената на една опаковка от лекарството - 400 рубли.

2. Елмекс Гели– възстановява тъканта на короната чрез насищане на емайла с флуор. Добър за седмично еднократно приложение както за възрастни, така и за деца. Цената на гела варира в диапазона 250-320 рубли.
3. ЛАКАЛУТ флуор гел. Предназначен да предпазва емайла от увреждане, като го укрепва. Флуорът и магнезият действат като активни вещества тук. Лекарството се използва не повече от веднъж на всеки 7 дни. Цената му е около 200 рубли.

Народни средства

Ако няма възможност или желание да се използват специални инструменти, народните методи за възстановяване на повърхността на зъба ще дойдат на помощ.

Сред многото рецепти, следните се считат за най-ефективни:

• 1 лъжица разтвор соли чаша вода изплакнете устата си в продължение на 3 минути веднъж на ден. Процедурата за изплакване се препоръчва да се извърши преди лягане. За да ускорите процеса на проникване на минерали в тъканите на зъба, можете да добавите 3 капки от всякакъв етерично масло;
• облекчава болката при чувствителност на зъбите смляна житна трева, който се наслагва върху засегнатите корони под формата на приложение;
• укрепват структурата на емайла с карамфил и сода. И двата компонента се смесват на равни части, заливат се с вряла вода и се настояват. Изплакнете устата си с получения продукт няколко пъти на ден;
• прополисът има отлични реминерализиращи свойства. Използва се както като самостоятелно средство, така и в комбинация с други компоненти. Добър ефект има налагането на прополис върху проблемните зони за 5 минути.

  Можете да постигнете добър резултат, като провеждате често и продължително изплакване на устата с отвара. каламуссмесен с прополис. За това компонентите се вземат в съотношение 2: 1;

• постепенно възстановяване на емайла може да се наблюдава при миене на зъбите със специална смес, приготвена от смляна корен от джинджифил и горчица. Единственият недостатък на тази рецепта е силното усещане за парене по време на прилагане.

Терапевтично лечение

Най-често домашните методи за възстановяване на емайла дават само лек или временен ефект. Освен това те изискват последователност и продължителност по време на прилагане, което не винаги е възможно да се контролира.

За да получите висококачествено възстановяване на повърхността на короната, най-добре е да се свържете със зъболекар, който ще избере най-оптималния наличен метод за възстановяване.

флуорен лак

Използването на флуорен лак е показано при малка чувствителност на короните или като профилактично средство в детска възраст. В сравнение с други методи, този метод се счита за по-малко ефективен, но в същото време най-бюджетен.

Същността на метода е да се нанесе флуорен лак върху повърхността на короните, където се образува защитно фолио. През цялото време, докато филмът е на короната, има освобождаване на флуорид в нейната тъкан.

Процедурата изисква многократни посещения и най-често има само незначителен времененефектът.

Реминерализация

За разлика от флуорирането, тази техника включва насищане на емайла с цял комплекс от минерали, който включва калциеви и флуорни йони. Предназначен е за отстраняване на микродефекти и изразена чувствителност на емайла при износване.

За реминерализация се използват препарати, чиято формула позволява насищане на короната с тези компоненти, така че да не си пречат един на друг. По време на процедурата има бърз замяна на кухини и дефектиминерали.

Благодарение на това емайлът се уплътнява и възстановява. Реминерализацията дава бърз ефект и го поддържа за дълго време благодарение на защитния филм, който се образува върху повърхността на короните.

Дълбоко флуориране

Тази техника се счита за иновативна. Позволява ви да решите проблема с патологичната абразия на емайла, ефективно премахва пукнатините и изравнява повърхността на короната.

Принципът на действие е да се прилагат комбинирани препарати на минерална основа, които проникват в най-дълбоките слоевеемайл и уплътнениядентинови канали и пори, предотвратявайки измиването на полезни компоненти.

Тази процедура ви позволява да укрепите емайла веднага след процедурата и да запазите резултата за дълго време.

Бебешки зъби

За повечето родители детските млечни зъби действат като временно явление, което не изисква специално внимание. Но това е заблуда. Това е от здравето на млечните зъби зависи от правилното развитие на захапкатадете в бъдещето.

Следователно процедурите за възстановяване на емайла са показани и за млечните зъби. За деца се използват абсолютно същите лекарства като за възрастни. Разликата може да бъде само във времето на процедурата.

В най-малка възраст до 5 годинипредпочитание се дава на кратка процедура - нанасяне на флуорен лак. С добро постоянство може да се използва всяка техника.

Прогноза

Резултатът от укрепването на повърхността на короната ще зависи пряко от избрания метод. Стоматологичната практика е показала, че използването домашни средствадава малък ефект.

Може да се постигне само минимален резултат след 2-3 месецаредовна употреба. След прекратяване на излагането на народни средства, като правило, състоянието на короната пак се влошава.

Терапевтичните методи са показали максимална ефективност. Използвайки флуор за един месецима ефект на продължително възстановяване наоколо 4 – 6 месеца.

При реминерализацияемайлът бързо се възстановява и добре издържа на агресивните ефекти на дразнители и бактерии по време на 6 – 12 месеца. Най-добри резултати показват дълбоките флуориране. Действията му са достатъчни 12 години.

Предотвратяване

Специални грижи изискват не само зъбите с влошено качество на емайла, но и тези, които са били подложени на реминерализация и флуориране. Превенцията в този случай е както следва:

1. Минимизираневключване в диетата на храни, съдържащи киселини и въглехидрати, които влияят агресивно на короните.
2. Използвайте за почистване четки с мек косъми пасти на основата флуор и калций.
3. Произвеждайте редовно масаж на венцитеподобрява кръвообращението и храненето на зъбната тъкан.
4. Въведете в диетата си храни, богати на витамин D, калций и други храни минерали.
5. Отървете се от лошите навици, които провокират риска от развитие на зъбни патологии и водят до деформация на емайла.

Зъбният емайл е най-твърдият и издръжлив слой на зъба. Неговата функция е да защитава тъканите си от химически или физически влияния.

Почти изцяло се състои от минерали (97%), по-специално хидроксиапатит (повечето), апатитен карбонат, хлорапатит, флуорен апатит, магнезиев карбонат. Значително количество принадлежи на калций (35%) и фосфор (17%). Процентният състав на минералите в емайла може да варира в зависимост от храненето, начина на живот, възрастта и условията на околната среда на човека.

Когато зъбният емайл е увреден, това непременно води до кариес и разрушаване на по-дълбоките тъкани на зъба.

Възстановен ли е зъбният емайл? Ако говорим за способността на емайла да се самовъзстановява, тогава това не се случва, колкото и да ни се иска. Можем да го възстановим само изкуствено, използвайки различни методи на зъболечение. И за това как се извършва възстановяването на зъбния емайл (регенерация) чрез изкуствени методи ще разкажа на www ..

Фактори, разграждащи емайла

Може да има много причини, които разрушават зъбния емайл. Това може да бъде както външно механично увреждане, така и разрушаване отвътре: в състава на емайла има липса на минерали поради тяхното излугване (възниква деминерализация). Бързата загуба на необходимите елементи и недостатъчният им прием с храната води до разрушаване на защитната обвивка на емайла.

Това, като правило, се улеснява от недостатъчна, прекомерна твърдост на четката за зъби, любов към кисели или сладки храни, неблагоприятно състояние на стомаха и червата, метаболитни нарушения и др. Има доказателства, че честата употреба на цитрусов сок през деня може водят до „разтваряне“ на емайла. Също така не безобидно в това отношение е използването на много съвременни тонизиращи напитки.

Какво предлага съвременната стоматология за възстановяване на зъбния емайл?

Методи за възстановяване на зъбния емайл

Зъболекарите ни предлагат два метода. Първо, можем да възстановим липсващия калций, флуор и други компоненти в структурата на външния слой на зъбите. На второ място, използвайте изкуствени материали.

В първия случай локално се прилагат средства за флуориране на емайла: флуорсъдържащи течности, гелове, лакове. Те укрепват зъбния емайл, правят го по-устойчив на неблагоприятни фактори и инхибират жизнената активност на бактериите.

За да направите това, апликациите върху зъбите са широко разпространени: гел (течност), съдържащ флуор и други необходими вещества, се поставя в готов предпазител за уста (или индивидуално изработена отливка), след което се поставя върху зъбите. При продължителен контакт на терапевтичното вещество с повърхността на зъбите (обикновено се препоръчва да се нанася през нощта), емайлът се регенерира: йони на флуор, калций и др. естествено запълват празните пространства в неговите кристални решетки.

Вместо нанасяне може да използвате специален лак със същия ефект. Нанася се с четка върху повърхността на зъбите.

Във втория случай се използва специално вещество за възстановяване на зъбния емайл - аморфен калциев фосфат. След третиране на увредения емайл настъпва реакция, при която калциевият фосфат се превръща в твърд апатит, много подобен по структура на зъбния емайл. В резултат на това се елиминира локален дефект, чувствителността на зъбите намалява, повърхността им става по-плътна и гладка. От козметична гледна точка зъбите стават по-красиви.

Имплантиране на емайл

Заслужава да се спомене един нов метод за възстановяване на зъбната повърхност - имплантиране на емайл. Използва се за възстановяване на големи увредени участъци от емайла или за постигане на козметичен ефект.

С помощта на този метод се коригира захапката, променя се формата и цвета на зъбите и се предпазват особено чувствителните зъби. Специалист нанася върху зъбите специален състав, много подобен на зъбния емайл.

Имплантът е свързан със зъбната тъкан на молекулярно ниво. Следователно, изкуственият зъбен емайл е в състояние да изпълнява защитните функции на естествения емайл за дълго време.

Самовъзстановяване на зъбния емайл

От всичко казано може да се разбере, че сами можем само частично да възстановим зъбния емайл, придържайки се към първия метод. А именно: трябва да се опитате да компенсирате дефицита на важни за зъбите минерали и микроелементи. Той е по-ефективен в началния етап на разрушаване на емайла, както и за профилактика.

За тази цел се използват пасти за зъби с повишено съдържание на флуор и други терапевтични добавки. В процеса на миене на зъбите трябва да задържите пастата в устата си за няколко минути, за да подхраните по-ефективно тъканите на зъбите и венците.

Несъмнено храненето играе голяма роля: трябва да увеличите количеството храни в диетата, които имат повече калций и витамин D, което спомага за по-доброто му усвояване. Яжте млечни продукти, богати на калций (сирене, кисело мляко, мляко); от растителни продукти за предпочитане са бялото зеле, броколи, пекин. Обогатените храни (като сокове), сухите зърнени храни (мюсли) и соевите храни също са полезни.

Човешките зъби са твърдо образувание. Но те изискват постоянна грижа, ако не се изпълнява, горният слой (емайл) започва постепенно да се срутва. Това води до болка при хранене или пиене. Усмивката на човек става неестетична. В такива случаи много хора не искат веднага да отидат на зъболекар, затова се интересуват как да възстановят зъбния емайл у дома.

Причините за нарушенията могат да бъдат напълно различни и могат да бъдат причинени от напълно различни фактори. Трябва да се открият причините, за да се предотврати повторна поява на състоянието.

Нараняване, механично въздействие

Получават се от силен удар при падане. Образуват се чипове, пукнатини, по-голямата част от зъба може да се отчупи. В местата на увреждане се натрупват патогенни микроби. Без горния защитен слой те по-лесно достигат до вътрешността на зъба. Постепенно емайлът става по-малък. Зъбът става жълтеникав.

Друг фактор е постоянното механично въздействие. Включва щракане на семена, ядки. Често хората имат неврологични заболявания, при които постоянно търкат зъбите си един в друг или гризат постоянни предмети. При неправилна оклузия зъбите на човек се търкат един в друг по време на дъвчене.

Продукти, които имат разрушителен ефект

Използването на храни или химикали, които имат разрушителен ефект върху горния слой на зъбите. Продуктите включват сода, крекери, чипс. Наркотичните вещества се изолират от химикали. Цигареният дим причинява не само увреждане, но и обезцветяване.

Топлинна обработка

Ако емайлът се излага първо на студ, а след това на внезапна топлина много често, това води до появата на микропукнатини. В тях се натрупват патогенни микроорганизми, които постепенно разрушават горния слой и си проправят път навътре към пулпата.

Рядко миене на зъбите

Зъбите трябва да се мият два пъти на ден. Плака и парчета храна също остават между тях, така че е важно да използвате конци, иригатори (устройство, което подава струя вода под високо налягане),. Колкото по-дълго плаката остава на повърхността, толкова по-бързо бактериите ще я унищожат. Развива се, може да достигне пулпата и да причини външна и вътрешна деструкция.

Избор на хигиенни продукти

Ако пастата за зъби или водата за уста съдържа грешна формула с много високо или ниско pH, това ще доведе до вреден ефект.

Системни заболявания

При хиповитаминоза (липса на витамини) и липса на микроелементи често се наблюдава разрушаване на горния слой поради намаляване на количеството калций. Същите тези явления причиняват заболявания на стомашно-чревния тракт, при които има липса на абсорбция на хранителни вещества в чревните стени. Ендокринните нарушения причиняват дисбаланс на микроелементи и лошо усвояване на калций. Това причинява разрушаване не само на външната обвивка, но и на дентина, пулпата.

Употребата на лекарства

При хипертония се предписват лекарства, които причиняват намаляване на функцията на слюнчените жлези. Това води до намаляване на количеството на слюнката, което има бактерициден ефект върху много бактерии.

Стоматологични процедури у дома

Например, избелването на зъбите без участието на професионален лекар и специални устройства ще доведе до постепенно изтъняване на емайла.

Наследственост

Ако роднините от предишни поколения са имали постепенно изтъняване на горния слой на зъбите и появата на допълнителни заболявания, пациентът вероятно ще има същите симптоми.

Бременност

През този период тялото на жената се променя, хормоналният фон и метаболизмът се възстановяват. Повечето от входящите микроелементи се насочват през кръвния поток на плацентата към бебето.

Какво може да се направи у дома?

Тъй като структурата на емайла не се възстановява след увреждане, е необходимо да се извършват процедури за поддържането му и подобряване на качеството му. Използват се медицински вещества и препарати. Преди да ги използвате, по-добре е да се консултирате със зъболекар, за да не навредите на собственото си тяло. Можете да използвате традиционни лекарства. Когато ги използвате, трябва да се уверите, че лицето не е алергично към растителни съставки.

С помощта на народни методи

Анна Лосякова

Зъболекар-ортодонт

Забележка! У дома е невъзможно да се възстанови зъбният емайл с народни средства, но можете да премахнете увреждащия фактор или да забавите разрушаването.

Таблица с народни средства, използвани за предотвратяване на елиминирането на по-нататъшно увреждане на горните тъкани на зъба.

начин	Описание
Диета	Хранене на храни, богати на минерали. За това са подходящи млечни продукти (заквасена сметана, мляко, извара), риба. Продуктите не се въвеждат за известно време, човек трябва постоянно да ги използва.
витамини	Лекарят предписва мултивитаминни комплекси, които включват почти всички витамини и микроелементи. Отделно приемайте витамин D под формата на капки или капсули.
лимонови кори	Използвайте кашата с бял цвят, разтривайте повърхността на зъбите за не повече от няколко дни, тъй като лимонът има висока киселинност.
Активен въглен	Лекарството се раздробява в пясък, излива се с малко количество вода и се смазва със зъби. Измийте с вода. Този метод няма да замени четкането с паста за зъби.
изплаквания	Разтвор на сода заедно с чаена лъжичка сол ще свърши работа. Методът елиминира патогените, предотвратява подуването на венците.

Анна Лосякова

Зъболекар-ортодонт

важно! За да няма риск от увреждане от самолечение, те си записват час при лекар и се научават как да възстановят зъбния емайл с народни средства.

професионални инструменти

Има няколко начина за възстановяване на горната част на зъбното покритие. За да научите как да възстановите зъбния емайл у дома с помощта на тези средства, консултирайте се със зъболекар.

1. Флуориране.Препаратите за процедурата могат да бъдат закупени в аптеката и да се прилагат самостоятелно у дома. Важно е да се предотврати поглъщането на лекарството или прекомерното излагане на повърхността на зъбите.Гелът е опасен за лигавиците и може да причини увреждане.
2. Използването на гелове за минерализация.Лекарството съдържа елементи, които се губят от зъбите или не се абсорбират в стомашно-чревния тракт. Нанася се върху повърхността, след което се отмива.
3. паста за зъби.Не трябва да се пени много, да има високо или ниско ph и да съдържа разрушителни елементи.

Използват се и други методи, но те могат да се използват само от зъболекар. Те използват и, тоест, защитни пластини, които напълно съвпадат по структура с емайла. Цената им е много висока. Използвайте наслояване на пълнежния материал върху повредената повърхност. Всички тези техники изискват медицинско обучение, скъпи инструменти и материали. Пациентът може да извършва такива манипулации само при зъболекар.

Характеристики на възстановяването на емайла у дома

Диета за възстановяване на зъбите у дома трябва да се поддържа през целия живот. Ако човек спре да използва необходимите продукти или, напротив, започне да злоупотребява с вредни продукти, унищожаването ще започне отново. В допълнение към горните средства трябва да се извършат следните процедури:

• нанасяне на флуорирана паста за зъби върху повърхността на зъбите за няколко минути преди миене, така че флуорът да се абсорбира в по-голямо количество;
• повишен кръвен поток вътре в венците чрез използване на масаж, извършва се с кръгови движения с чисти ръце (кръвта ще започне да тече по-силно към венците, полезни вещества и микроелементи ще преминат през него);
• предварителна консултация със зъболекар, тъй като някои средства имат положителен ефект върху емайла, но водят до увреждане на лигавицата.

Заключение

Зъбният емайл предпазва от проникване на патогенна флора в дентина, пулпата и корените. Има бял цвят, който допринася за естетичния вид. Необходими са ежедневни грижи, за да се запазят всички тези качества. Ако горният слой е повреден, зъбите започват да болят, променят цвета си. Когато се появят външни признаци на това състояние, те се консултират с лекар, за да разберат как да възстановят зъбния емайл у дома. Той ще проведе терапевтични мерки, ще ви каже какви процедури могат да се извършват у дома и кои не. Това ще предотврати риска от увреждане на устната кухина по време на самолечение.

Човешкият зъбен емайл е прозрачен филм, който се намира на повърхността на зъбите и ги предпазва от различни външни влияния. 97% от емайла се състои от минерали, които включват също фосфор и калций.

Здравето на такова минерално покритие на зъбите до голяма степен зависи от това колко добре се храни човек, както и от неговите възрастови характеристики.

Зъбният емайл играе важна роля в човешкия живот, тъй като, на първо място, предотвратява развитието на кариес и други зъбни заболявания. Всяко увреждане на емайла може да доведе до негативни последици.

За съжаление, емайлът, за разлика от други тъкани на човешкото тяло, не може да се възстанови сам. Коригирането на настоящата ситуация е възможно само чрез изкуствени методи.

Има много методи, които ви позволяват да възстановите естествения цвят на емайла. Някои от тях могат да се извършват у дома или, за да се постигне желания резултат, трябва да се потърси помощ от квалифициран зъболекар.

Защо се появява кариес?

Факторите, влияещи върху увреждането на зъбния емайл, са тясно свързани с негативното въздействие, което идва от околната среда и от храната, която човек приема.

Те включват следното:

Защо е важно да се отстрани проблемът навреме

Емайлът не принадлежи към онези тъкани, които са способни на саморегенерация, затова е много важно да се отстрани този проблем навреме.

Ако проблемът бъде оставен без необходимото внимание, с времето върху повърхността на зъбите се натрупва плака. В този случай е необходимо професионално почистване на устната кухина, ако не се извърши навреме, рискът от образуване на зъбен камък се увеличава. Камъните са първият етап, който води до кариес.

Тази част от емайла, която е била унищожена, става напълно отворена за негативното влияние на патогенни микроби и вируси. В същото време човек започва да реагира болезнено на топла и студена храна или напитки.

Ако възстановяването на зъбния емайл не се извърши навреме, това води до образуване на кариес и ерозия на зъбното покритие.

Възстановяване на емайла у дома

Съществуващите средства за възстановяване на емайла позволяват не само укрепване на зъба, но и възстановяване на защитните му свойства, които са били налице преди увреждането на зъбната мембрана.

При правилна употреба продуктите за емайл ще ви позволят да извършите самостоятелно възстановяване на зъбите си, без да напускате дома си. Сред тях специално внимание се отделя на терапевтичните гелове, пасти за зъби и разтвори за изплакване на устата.

Като допълнително възстановяване можете да използвате методите на традиционната медицина.

Как можете да възстановите зъбния емайл у дома:

Използването на народни средства

Особено популярни са народните методи за възстановяване на емайла. Те са не само ефективни, но и лесно достъпни за всеки.

Следните методи на традиционната медицина се считат за най-лесни за използване:

Какво предлага съвременната стоматология

Съвременната стоматология предлага на своите пациенти няколко възможности за възстановяване на зъбния емайл:

• първият се основава на възстановяване на самата зъбна структуракато връща в състава си калциеви йони, флуор и други полезни компоненти;
• второто е използването на изкуствени материали.

Най-популярните методи за професионално възстановяване на зъбния емайл:

За да поддържате емайла в добро състояние, е важно да спазвате следните хигиенни правила:

Възстановяването на зъбния емайл е сложен процес. За да не се сблъскате с такава процедура, важно е да наблюдавате състоянието на зъбите си, редовно да се консултирате със зъболекар и да ядете само здравословна храна.

Ако все пак има нужда от възстановяване, първо трябва да се консултирате със специалист.

dentazone.ru

Защо да се разваля

Най-честите фактори, които могат да доведат до абразия, изтъняване и увреждане на емайла, са:

• наследствено предразположение.
• Физиологичното състояние на тялото (например някои заболявания на вътрешните органи често водят до увреждане на емайла).
• Няма достатъчно флуорид в пастата за зъби.
• Анатомични особености на структурата на зъбите и челюстите.
• Повишена твърдост на четката за зъби.
• Съставът и количеството на слюнката.
• Прекомерна консумация на цитрусови плодове и прясно изцедени сокове от тях (особено портокали и лимони).

В допълнение, емайлът може да се влоши поради лоша екология, некачествена храна и лоши навици.

В стоматологията

В случай на увреждане на емайла е необходимо да се свържете с зъболекаря, който ще предложи редица процедури, насочени към възстановяване на външната обвивка на зъба, както и за нейното укрепване. Тези процедури включват:

• Имплантиране на зъбен емайл. Този процес помага за възстановяване на зъбната обвивка на молекулярно ниво. Процедурата осигурява повишена защита на зъбите, склонни към свръхчувствителност. Този метод може да коригира формата на зъбите и неправилната захапка, както и да придаде на емайла снежнобял цвят.
• Флуориране. Благодарение на процедурата се повишава устойчивостта на емайла към негативните ефекти на киселини и други вещества, съдържащи се в плодовете, цитрусовите плодове, сладките газирани напитки, а също така се намалява броят на бактериите в устната кухина. Флуорирането се извършва по два начина. При първия върху повърхността на зъбите се нанасят флуорсъдържащи лакове, които ефективно предпазват емайла от негативните ефекти на дразнителите. Вторият метод включва носенето на зъбите през нощта или в свободното време на апликатори-капачки, пълни с терапевтичен състав, които осигуряват възстановяването на емайла.
• Поставяне на фасети (тънки порцеланови пластини). Този метод се използва само в напреднал стадий на разрушаване на зъбния емайл или ако се наблюдава пожълтяване.
• Възстановяване на зъбния емайл с помощта на материали за пълнене. Процедурата не само възстановява увредената или унищожена част от зъба, но и ефективно прикрива пукнатините в емайла.

Вкъщи

пасти

Съставът на терапевтичните пасти съдържа по-високи концентрации на активни съставки от конвенционалните. Такива средства се предписват като превантивни мерки, както и за лечение на начален кариес, който представлява малки бели тебеширени петна по повърхността на зъбите.

Подобните на тебешир петна са области на деминерализация на емайла, тоест на тези места външната обвивка на зъба е загубила голям брой микроелементи. Терапевтичните компоненти, които са необходими за възстановяване на засегнатите области на емайла и укрепването му, са калциеви и флуорни съединения.

Най-ефективните пасти за зъби за възстановяване на емайла са:

• "President Unique", "Splat Biocalcium" - терапевтични пасти за зъби с калций, които възстановяват увредения емайл и премахват малки пукнатини в него. Също така, тези лекарства забавят образуването на плака и помагат за неутрализиране на киселинната среда в устната кухина.
• "Colgate Sensitive Pro-Relief Enamel Restoration" е калциева паста за зъби с минерализиращ ефект. Инструментът е показан за хора с начален стадий на кариес и повишена чувствителност на зъбите. Препоръчително е да се прилага веднъж седмично.


• "President Classic", "Natural Extrakte", "Silka Herbal Complete" и "El-ce med Total Care" са пасти за зъби, съдържащи натриев флуорид. Предпазват от кариес и подпомагат реминерализацията на отслабения зъбен емайл. Всички пасти от тази група са подходящи за продължителна и редовна употреба. "El-ce med Total Care", освен висока концентрация на натриев флуорид, съдържа и терапевтичен комплекс (витамини Е и С, алантоин, цинков хлорид), който спомага за подмладяване на устната лигавица. С възрастта лигавицата изтънява и изсъхва, а тези компоненти предотвратяват нейното стареене и повишават локалния имунитет.
• "Colgate Elmex - защита срещу кариес", "Splat Arktikum", "Splat Siberry / Сибирски плодове" - съдържащи флуор пасти с аминофлуорид, които възстановяват и укрепват зъбния емайл, а също така разграждат и премахват пигментната плака. Продуктите са подходящи за продължителна употреба.
• "Lacalut Fluor", "Lacalut Activ", "Lacalut Duo", "Lacalut Alpin", "Lacalut Sensitive" - ​​аминофлуоридни пасти за зъби, съдържащи антисептик (хлорхексидин), както и вещества, които намаляват кървенето на венците (алуминиев лактат). Пастите допринасят за възстановяването на зъбния емайл, но не могат да се използват повече от 30 дни, тъй като тези компоненти намаляват възпалението на венците, но не елиминират самата причина за възпалението, което впоследствие води до хроничен ход на заболяването и асимптоматична прогресия . В допълнение, продължителният прием на антисептици причинява дисбактериоза и кандидоза на устната кухина.
• "Lacalut Extra Sensitive", "Colgate Elmex - Sensitive Plus" - пасти с аминофлуорид за чувствителни зъби. Средствата са предназначени за възстановяване на засегнатите области на емайла и намаляване на чувствителността на зъбите. Въпреки това, ако човек няма проблеми с чувствителността на зъбите, тогава компонентите, съдържащи се в пастата (калиев хлорид, калиев нитрат, стронциев хлорид), могат да повлияят неблагоприятно на здравето, тъй като маскират признаците на начален кариес, който заплашва да се справят ненавременно с пациент в денталната клиника.

Гелове

Най-често срещаните са:

• "Lacalut Fluor Gel" е реминерализиращ гел с флуор за възстановяване на емайла. Той не само укрепва емайла, но и осигурява профилактика на кариес, а също така значително подобрява външния вид на зъбите.
• Elmex Gelee е дентален гел, който възстановява зъбния емайл и укрепва твърдите зъбни тъкани. Обогатява горната обвивка на зъбите с флуор. Може да се използва от 7-годишна възраст за профилактика на кариес и за борба със свръхчувствителността на зъбите. За постигане на желания ефект е достатъчно продуктът да се използва веднъж седмично.
• „R.O.C.S. Медицински минерали” - насища зъбния емайл с калций, фосфор и магнезий. Може да се използва ежедневно след всяко четкане. Гелът намалява чувствителността на зъбите, повишава устойчивостта им към кариес, възвръща естествения блясък и цвят на емайла.

Народни средства

Ако не е възможно да посетите зъболекар и състоянието на емайла се е влошило значително, тогава можете да използвате народни средства. Възможно е да се постигне положителен резултат само в началния етап на унищожаването на черупката, докато процесът ще отнеме много време.

Ефективните начини за възстановяване на покритието на зъбите включват:

• Третиране на зъбната повърхност с каша от лимонова кора (бяла). Този метод е един от най-радикалните, така че трябва да се използва с повишено внимание и в спешни ситуации. При честа употреба лимонената киселина може да има отрицателен ефект както върху венците, така и върху зъбите.
• Използването на каша от активен въглен. 2 пъти седмично, вместо обичайната паста, се препоръчва да се използват таблетки активен въглен, стрити на прах, разредени с вода до консистенция на каша.
• За възстановяване на емайла е полезно да ядете смлени черупки от яйца.
• Карамфил, канела, мента и копър ще помогнат за стартиране на регенеративните процеси в емайла. Всички растения трябва да бъдат смачкани до състояние на прах и да измиете зъбите си с получената смес. Билките предпазват от разрушаването им и премахват тъмните петна от емайла.
• Зъбният емайл може да бъде предпазен от разрушаване чрез дъвчене на пчелен восък или борова смола 1-2 пъти седмично.

При възстановяване на зъбния емайл у дома трябва да се спазват следните препоръки:

• Не отстранявайте пастата за зъби от повърхността на зъбите в продължение на 2-3 минути. Така полезните минерали и вещества в по-големи количества ще проникнат в зъба и ще донесат повече ползи.
• Правете масаж на венците. Преди процедурата измийте добре ръцете си и след това направете кръгови движения с пръсти по повърхността на венците. Кръвообращението във венците ще се увеличи и следователно ще се подобри храненето на зъбната тъкан.

жена-l.ru

Възстановяване на зъбния емайл у дома

За съжаление, зъбният емайл няма способността да се самовъзстановява, като например сливането на костите или кожата. Въпреки това, в началния етап на неговото увреждане, можете да постигнете добри резултати, като сами укрепите емайла.

Мийте зъбите си с паста за зъби, която съдържа флуорид. Той не само помага за укрепване на дентина и емайла, но и осигурява по-добро усвояване на калция. Процесът на миене на зъбите трябва да бъде бавен. Опитайте се да оставите пастата да "постои" в устата за 3-5 минути.

Масажирайте венците с кръгови движения с чисти пръсти отдясно наляво и след това обратно. Периодично хващайте венеца върху всеки зъб и правете леки движения нагоре и надолу. Тази процедура активира притока на кръв, подобрявайки храненето на тъканта около зъба.

Всяка вечер изплаквайте устата си с физиологичен разтвор. За да приготвите такъв разтвор, разредете една супена лъжица морска или обикновена готварска сол в чаша топла вода. Дръжте разтвора в устата си за 1-2 минути, докато изплаквате. Солта помага за затягане на микроскопични пукнатини в емайла.

Яжте повече храни, богати на калций, особено храни на растителна основа. Както установиха учените, човешкото тяло усвоява само 30% от калция от млечни продукти и повече от 50% от растителни продукти (леща, грах, боб, броколи и др.). Премахнете кафето, газираните напитки и енергийните напитки от вашата диета, тъй като те изчерпват калция от тялото. Въздържайте се от прекомерна консумация на месо, колбаси и консерви.

Преди да пристъпите към самостоятелно укрепване на зъбния емайл, препоръчително е да се консултирате със зъболекар. Той ще даде препоръки кои препарати, съдържащи флуор и калций, са най-подходящи за вашия емайл, как правилно да масажирате венците и др. Посещавайки редовно зъболекаря, ще можете да поддържате здравето и красотата на зъбите си.

Начини за възстановяване на зъбния емайл в дентална клиника

Ако зъбният ви емайл се разрушава, денталната клиника може да ви предложи няколко метода за неговото укрепване и възстановяване.

Флуорирането повишава устойчивостта на емайла към вредното въздействие на киселината, която се съдържа в различни напитки и храни, помага за елиминирането на патогенните бактерии в устната кухина. Флуорирането също е лечение на емайла. Прави се по два начина.

В първия случай върху зъбната повърхност се нанасят флуорсъдържащи лакове. Те ефективно предпазват емайла от негативните ефекти на различни дразнители. Вторият метод включва налагането на терапевтични апликатори върху зъбите за възстановяването му. Такива процедури трябва да се извършват най-малко 30 дни.

Имплантирането на зъбния емайл се извършва на молекулярно ниво. Този метод осигурява подобрена защита на чувствителните зъби. Позволява ви да коригирате формата на зъбите и неправилната оклузия, придава на емайла снежнобял оттенък.

Поставянето на тънки порцеланови пластини (фасети) се използва при висока степен на разрушаване на повърхността на зъбите, както и при пожълтяване на емайла.

Друг метод е наслояването на специални пломбиращи материали върху повърхността на зъба. Последните не само ви позволяват да възстановите разрушената част от зъба, но и ефективно маскирате пукнатини в емайла.

Следващият метод е реминерализация на зъбите, т.е. нанасяне на специално вещество с високо съдържание на флуор, калций и други полезни минерали върху повърхността на зъба. Проникването на такова вещество в емайла става доста бавно, докато се укрепва и равномерно се насища с тях.

След пълен курс на някоя от тези процедури, емайлът се възстановява и укрепва, а външният вид на зъбите се подобрява.

www.kakprosto.ru

В резултат на това унищожение

Преди да помислите за възстановяване на емайла на зъбите си, трябва да знаете малко за причините за неговото разрушаване. В стоматологията има понятие, наречено физиологично изтриване, когато изтъняването настъпва с възрастта.

Ако човек е възнаграден от природата с доста дебел емайл, тогава той ще се срине много по-дълго. Но някои хора не могат да оценят такъв ценен дар и може би несъзнателно, но ускоряват процеса на неговото изтъняване. За да не се свързвате с приятели и роднини в близко бъдеще с въпроса дали и как да възстановите зъбния емайл на зъбите у дома. Струва си да знаете какво допринася за увреждането му:

• Дисфункция на ендокринната система и метаболитни нарушения
• Скърцане със зъби по време на сън, твърде силно и често стискане на челюстта
• Ниво захапка
• Навикът да дъвчете чужди предмети (химикалки и др.)
• Повишено натоварване на някои зъби, особено поради загуба на съседни
• Неправилно хранене (липса на храни, богати на калций и флуор в диетата, прекомерна консумация на газирани напитки, сладкиши и близалки, сокове)
• Прекомерна грижа за устната кухина (прекомерно почистване с избелващи пасти, твърди четки и народни средства като сода за хляб и пероксид)

Следните признаци показват, че емайлът започва да се разпада: повишена чувствителност на зъбите, поява на чипове, жълтеникавост. Виждайки, че емайлът започна да изглежда по-зле от преди, струва си да посетите стоматологична клиника.

Възстановяване на зъбния емайл в стоматологията

В областта на съвременната стоматология има повече от една техника, насочена към по-здрав и здрав зъбен емайл. Много често срещана процедура е флуорирането, което представлява покриване на зъб със специални препарати, съдържащи флуор.

Цената му варира от 350-400 до 1300-1500 рубли. Разделя се на два вида:

• просто, който се провежда поне 10-15 пъти и се състои в нанасяне на флуорсъдържащ лак или гел върху зъбите, който не прониква дълбоко във вътрешността.
• Дълбоксе състои в постепенно нанасяне на запечатваща течност върху емайла на зъбите. По време на тази процедура продуктът прониква дълбоко в емайла.

Втората процедура, която помага за укрепване на емайла, е реминерализацията, при която се използват препарати, съдържащи не флуор, а калций и фосфати. Методиката за нейното прилагане е същата като при флуорирането, счита се за по-безопасна, но по-малко ефективна. Цената му варира от 300 до 1000 рубли. Друг метод за укрепване, практикуван в стоматологията, е пломбирането. В този случай върху увредените места се нанася слой от материал, произведен за пломби. Цената на тази процедура зависи от качеството, използвания материал и количеството на приложението му. Тя може да бъде сума от 1000 или 5000 рубли. Най-модерният начин за укрепване на емайла се счита за неговото имплантиране. Цената му варира от 2500 до 8000 рубли. Тази процедура се препоръчва за хора с тежки наранявания. В хода на лечението върху зъбите на пациента се прилага състав, който е биосъвместим с настоящето, дадено от природата, в резултат на което те се свързват. Този метод е добър, защото новият емайл не само е много подобен на естествения по отношение на здравина, качество и цвят, но и зъбите след него сякаш придобиват втори нов живот.

Практикуват се методи за възстановяване на емайла с помощта на протезиране:

• Поставяне на фасетипроизведени, когато зъбите са много развалени, техният експлоатационен живот е около 10 години.
• Луминериинсталиран, когато повредата не е сериозна. Те могат да бъдат премахнати, ако е необходимо.

Възстановяване на емайла сами

Въпреки че зъболекарите не препоръчват самолечение, възстановяването на зъбния емайл с народни средства у дома, като паста за зъби, е широко разпространено сред обикновените хора. Всъщност, с малки щети, тези методи не са толкова страшни и опасни. Следните са много популярни:

• ЛАКАЛУТ флуор гел
• R.O.C.S. Медицински минералие гел, който не съдържа флуор, цената е около 400 рубли. Съдържа магнезий, фосфор, калций, които правят емайла по-малко чувствителен, придават му блясък, намаляват риска от кариес.
• Colgate Sensitive Pro-Reliefе паста за зъби, струваща около 180 рубли, има калций в състава си.
• SPLAT Биокалцийе паста за зъби, струваща от 150 рубли, което прави емайла по-малко чувствителен, има лек избелващ ефект.
• Елмекс Гели- гел на стойност около 300 рубли, обогатяващ зъбите с флуор, служи като профилактика на кариес, използва се веднъж на всеки седем дни.
• Sensodyne Repair & Protectе паста за зъби с флуорид, струва около 200 рубли.
• Биоремонт- паста за зъби, произведена в Италия, чиято цена е около 450 рубли. Осигурява защита на зъбите от кариес, укрепва емайла от микропукнатини.
• ЛАКАЛУТ флуор гел- гел, съдържащ флуор, цената му е около 200 рубли, предпазва от кариес.

В допълнение, зъбният емайл може да бъде възстановен с широко използвани от хората средства, като правило това са хранителни продукти. След като се чудехте дали зъбният емайл се възстановява и какво е възстановяването му върху зъбите, струва си да използвате препоръките на предците и да ядете млечни продукти (мляко, кисело мляко, сирене и др.), Тъй като съдържа много калций; пийте зелен чай, тъй като съдържа флуор и не оставя плака по повърхността на зъбите; яжте твърда храна (моркови, зеле, ябълки) - всичко това допринася за естественото му почистване; яжте риба и яйца, които съдържат витамин D, както и магданоз, който предотвратява развитието на бактерии в устата.

Всички горепосочени методи ще помогнат не само за възстановяване на незначителни щети, но и за избягване на проблеми с тях в бъдеще.

www.vashyzuby.ru

Възможно ли е възстановяване на зъбния емайл

Емайлът покрива дентина (костната тъкан на зъбите), изпълнявайки защитна функция. Основните му компоненти са калций (до 99%) и фосфати (до 18%). Под въздействието на различни негативни въздействия (механични, химични, температурни) се наблюдава намаляване на тези минерали. В резултат - повишена чувствителност към студено и горещо.

Професионални методи за възстановяване на зъбния емайл

Флуориране

Най-популярният метод. Това включва обработка на емайла с флуорсъдържащи гелове и лакове, които херметически "запечатват" всички пукнатини и повишават устойчивостта на хранителни киселини. Флуорирането се извършва по 2 начина:

• метод за предпазител за уста (възстановяване на апликация) - зъболекарят прави предпазител за уста за многократна употреба, който трябва да се напълни с флуорен гел и да се поставя ежедневно за 10-15 минути. Курсът на лечение е 7-10 дни;
• експресен метод (дълбоко флуориране) - лекарят нанася флуорен лак с четка, след което емайлът се изсушава с поток от топъл въздух. След това е необходимо да избършете зъбите с тампон, навлажнен с разтвор на калциев хидроксид. Процедурата се провежда на всеки шест месеца.

Имплантиране на зъбен емайл

Това е нов и скъп метод, разработен в Австралия. Тя ви позволява напълно да възстановите изгубения емайл, да подобрите цвета, формата на зъбната корона и дори да коригирате незначителни аномалии. Като имплант се използва синтетичен материал, който по своя състав е възможно най-близък до естествената зъбна тъкан.

Имплантът се свързва с дентина на молекулярно ниво, което ви позволява да постигнете траен резултат за почти цял живот.

Сграда

Методът се използва в най-тежките случаи (с големи чипове, пукнатини). Това е стандартна зъбна пломба, като материал за пломба се използват фотополимерни композити, които имат висока якост и отлична естетика.

Емайлът е най-тънкият, но най-здравият слой на зъба, който го покрива и защитава. Зъбният емайл се състои от следните компоненти:

• минерали,
• калций,
• фосфор.

С възрастта на човек процентът на състава на емайла се променя, той изтънява. Това води до развитие на различни заболявания. Как да укрепите зъбния емайл, ще научите от статията.

Какво причинява увреждане на зъбния емайл?

Когато емайлът е повреден, неговият вътрешен слой (дентин) е изложен. Дентинът съдържа огромен брой нервни окончания, поради което зъбът става чувствителен към студено, горещо и други дразнители.

Освен това, без емайл, зъбите започват бързо да се влошават. Емайлът, за разлика от костите, няма способността да се възстановява, така че дори лек чип или пукнатина е сериозно увреждане на зъба. Емайлът не съдържа живи клетки, които могат да се самовъзстановяват. Неговото увреждане или изтъняване е отлично условие за развитие на кариозен процес.

Защо емайлът се разпада?

Разрушаването на емайла може да възникне поради следните причини:

• наследственост,
• неизправности в храносмилателния тракт, водещи до сухота в устата, киселини, повръщане,
• дефицит на флуор в емайла,
• неправилна орална хигиена,
• приемане на определени лекарства: аспирин, антихистамини,
• бруксизъм (скърцане със зъби),
• проблеми с производството на слюнка: недостатъчното количество слюнка води до изсушаване на зъбите, което ги прави уязвими към инфекции,
• плаката съдържа остатъци от храна и бактерии, които отделят специални токсини, които разрушават емайла. В резултат на това той се износва по-бързо и възможността за развитие на кариозен процес се увеличава значително,
• прекомерна консумация на храни, които разрушават емайла: газирана вода, сладкиши, кисели храни.

Симптоми на увреждане на емайла

• повишена чувствителност на зъбите: студени, горещи, кисели храни и дори студен въздух причиняват болка,
• когато зъбът е повреден, дентинът е изложен и става по-уязвим на външни фактори, така че зъбът може (пожълтява или почернява),
• появяват се чипове и пукнатини
• образуването на кариозни кухини.

Как да укрепим зъбния емайл: 5 надеждни начина

Ако искате да укрепите емайла, следните методи ще дойдат на помощ, които трябва да се използват в комбинация:

Правилното хранене

Включете следните храни в диетата си, за да укрепите зъбите си:

• Млечни продукти

Млякото, сиренето, кефирът, киселото мляко съдържат много фосфор и калций, които осигуряват реминерализация на емайла. В допълнение, млечните продукти допринасят за нормалното производство на слюнка, която изпълнява защитна функция. За хора с непоносимост към лактоза е подходящо обогатено с калций соево мляко.

Млечните продукти са източник на калций, който със сигурност има добър ефект върху зъбния емайл.

• Ягода

Съдържа много витамин С и антиоксиданти. Помага за поддържане в ред както на зъбите, така и на устната лигавица. Ягодите съдържат ябълчена киселина, която по естествен начин почиства повърхността на зъбите от плака, а освен това има лек избелващ ефект.

Кой би си помислил, но ягодите перфектно почистват зъбите от плака, като по този начин укрепват зъбния емайл

• Целина

Съдържа голямо количество фибри, което дава възможност за ефективно почистване на повърхността на зъбите от плака. Много е полезно бавно да дъвчете целина, така че ще осигурите не само миене на зъбите, но и отличен масаж на венците, както и стимулиране на производството на слюнка.

• витаминд

Този елемент играе важна роля в регулирането на протеините, които създават зъбния емайл. Това са риба, рибено масло, яйчен жълтък.

• сусам

Съдържа абразивни частици, които помагат за почистването на бактериите от емайла. Сусамът съдържа много калций. Можете да добавите шепа сусам към салата, много е вкусно.

• Магданоз

Тази зеленина има мощно антибактериално свойство, предотвратявайки развитието на инфекция в устната кухина. Можете да го добавяте към салати, а може и просто да го дъвчете.

• Витамин К

Подпомага растежа на костите и усвояването на хранителни вещества от тях. Помага за укрепване на зъбите, когато се комбинира с витамин D (зеле, броколи, яйчен жълтък, твърдо сирене).

• чай

Чаените листа са с високо съдържание на антиоксиданти и флуор. Зеленият чай съдържа специално вещество - полифенол, което предотвратява залепването на плаката върху повърхността на зъбите.

Флуориране

Укрепването на емайла включва насищането му с полезни микроелементи. За тези цели стоматологията използва няколко метода:

Зъбите абсорбират флуор през повърхността си, поради което за насищане на емайла с флуор върху зъбите се прилагат различни гелове и пасти, съдържащи това вещество. Използват се и специални, които се пълнят със специален флуорсъдържащ гел. Такива устройства се носят през нощта.

Освен това се използват специални приложения: правят се индивидуални восъчни отливки. В тях се налива вещество, съдържащо флуор, и се нанася върху зъбите.

Има специална технология, която ви позволява да възстановите зъбите с пукнатини и чипове. За тези цели се използват материали, които по състав са възможно най-близки до естествения зъб. Те се свързват със зъба на клетъчно ниво, проникват в емайла и запълват всички кухини.

Флуориране на зъбите снимка преди и след

Реминерализация

За възстановяване на емайла в този случай се използват вещества, които максимално наподобяват състава на слюнката. Очаквайте скоро пълна статия за реминерализацията. Прочетете отделна статия тук.

Народни средства

Можете да укрепите емайла с помощта на народни доказани методи:

• изплакнете устата си с физиологичен разтвор преди лягане
• дъвчете бавно бялото месо на лимоновата кора,
• мийте зъбите си веднъж седмично със смес от активен въглен и вода,
• масажирайте венците с мека четка, така ще осигурите прилив на кръв към лигавицата,
• дъвчете моркови, ябълки, целина, тези продукти естествено почистват повърхността на зъбите от плака,
• изплакнете устата си с разтвор на тинктура от прополис и топла вода,
• 1-2 пъти годишно прекарват,
• използвайте конец (конец за зъби)
• изплакнете устата си с вода от масло от чаено дърво (3 капки масло в чаша вода),
• пийте достатъчно чиста вода.

Правилна профилактика

• мийте редовно зъбите си с качествена паста за зъби
• не отивай на сладко
• Не прекалявайте с избелващите пасти за зъби
• своевременно лечение на зъбни заболявания
• яжте млечни продукти и млечни продукти
• ограничете приема на кафе и чай
• Спри да пушиш.