Добрият апетит винаги се е смятал за признак на добро здраве. Правилна работамеханизмът, отговорен за задоволяване на нуждата от хранителни вещества и получаване на удоволствие от него, показва, че тялото функционира без особени отклонения. Човешкият апетит обаче е променлива величина. Зависи от културата на хранене, възпитана в детството, вкусовите предпочитания (които могат да се променят повече от веднъж през живота), времето, настроението и много други фактори. Следователно периодичната загуба на апетит е нормална. Пълната липса на интерес към храната, особено когато продължава достатъчно дълго, може да е знак за сериозни здравословни проблеми.

Апетитът се регулира от специален хранителен център, разположен в мозъка. Когато токсините навлязат в тялото, функционирането на тази структура е временно блокирано, тъй като основната работа на всички системи в този момент е насочена към опит да се отървете от опасни субстанции. Интоксикацията може да бъде причинена от:

• хранително отравяне;
• предозиране на никотин или алкохол;
• влияние химични съединения, включен в битова химия, козметика или парфюми, както и бои, използвани при производството на тъкани и други вредни компонентисъдържащи се в предмети, с които човек има чести пряк контакт;
• отравяне с въглероден окис;
• приложение лекарства;
• остра инфекция (грип, ARVI, хепатит и др.).

Като правило, след отстраняване на токсичните вещества от тялото, апетитът се връща.

Източник: depositphotos.com

Пациенти, страдащи от патологии стомашно-чревния тракт, често опит неприятни симптомидиспепсия: коремна болка, оригване, метеоризъм, гадене. В такива случаи загубата на апетит е свързана с рефлекторен страх от хранене.

Разбира се, такива пациенти не трябва да ядат изобщо: това само ще влоши болезненото състояние. Изходът е специална диета, с изключение на пикантни, солени, кисели храни, пържени и пушени храни, бързо хранене и консерви. Храната трябва да е полутечна и да има обгръщащ ефект (например, мазни каши и пюрета са полезни).

Източник: depositphotos.com

Колебанията в хормоналните нива влияят значително на апетита. Това е особено забележимо по време на бременност, когато сериозни промени в тялото на жената могат да доведат до много специфични хранителни нужди и промени във вкусовите предпочитания.

Патологичните аномалии във функционирането на ендокринните жлези обикновено причиняват намаляване на апетита. Този процес се характеризира с постепенност: например, с намаляване на функцията на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), желанието за консумация на храна намалява или изчезва напълно за дълъг период от време, успоредно с обща загуба на тонуса на тялото, развитието на на умора, появата на сънливост, сълзливост и други признаци на заболяването.

Източник: depositphotos.com

Намаленият апетит може да се дължи и на психогенни причини. И така, при депресия храната спира да доставя удоволствие на човек; Често дори миризмата на храна предизвиква гадене. В същото време пациентите се оплакват от усещане за пълнота в стомаха и твърде бързо насищане. Хора в сериозни проблеми депресивно състояние, понякога трябва да храните насила.

Едно от най-честите психо-емоционални разстройства, характеризиращо се с липса на апетит, е анорексията. За младите жени, страдащи от комплекс за малоценност и недоволни от тялото си, желанието да отслабнат на всяка цена води първо до неоправдано следване строги диети, изкуствено изпразване на стомаха от поетата храна и след това до абсолютен отказ от всякаква храна. Това е най-трудното невропсихично разстройство, чието лечение трябва да се извършва от специалисти; често изисква хоспитализация.

Под загуба на апетит лекарите разбират частична или пълен провалот храната. Това се случва по различни причини, включително тежки заболяванияи при липса на квалифицирана помощ води до сериозни последствия.

Съдържание: Главна информацияПричини за намален апетит Свързани симптомиДиагностика Какво да направите, ако загубите апетит - Как да подобрите апетита за възрастен - етносуказа подобряване на апетита

Главна информация

Необходимо е да се прави разлика между понятията глад и апетит. Гладът е рефлекс, който възниква, когато определено времетялото не получава храна. Механизмът на неговото развитие е следният: нивото на глюкозата в кръвта намалява, след което се изпраща сигнал до центровете за глад. В този момент човек може да почувства повишено слюноотделяне, повишено обоняние и усещане за издърпване в долната част на стомаха. Тази област е проекция на стомаха, поради което винаги кара човек да осъзнава чувството на глад.

Забележка! Когато се появи глад, човек няма желание да яде само определени храни. Яде всичко.

Апетитът е специална проява на чувството за глад, при която се подбират индивидуални любими храни.Влияе се от времето на деня, емоционално състояние, националност на човек, религия, накрая.

Намаленият апетит се отнася до състояние, когато човек не иска нищо.. Съществува концепция за промяна в апетита, когато обичайните вкусови нужди са нарушени. Лекарите диагностицират и пълна липса на апетит, което води до анорексия.

Причини за намален апетит

Намаляването на апетита обикновено се предхожда от:

• Интоксикация на тялото поради възпаление или отравяне. Поради факта, че в такива моменти той изразходва цялата си енергия за премахване на токсините, храносмилането на храната избледнява на заден план.
• Заболявания на стомашно-чревния тракт, които са придружени от болка и дискомфорт.
• Неизправности на органите на ендокринната система, когато захарен диабет, хормонален дисбаланс.
• Онкология (рак на стомаха, дебелото черво или кръвта).
• Автоимунни заболявания (склеродермия, ревматоиден артрит).
• Депресия, неврози, нервно-психични разстройства.
• Странични ефекти след прием на болкоуспокояващи медицински изделия– морфин, ефедрин.
• Болест на Алцхаймер и други видове деменция.
• Бременност
• Излишък от мазни храни в диетата.
• Метаболитни нарушения поради неправилно хранене.
• Адаптация на организма при физическо натоварване, на което е подложен за първи път.
• Ниска мобилност и заседнала работа.
• Индивидуална непоносимост към лактоза, целиакия.
• Лоши навици - тютюнопушене, алкохол, наркотици.

важно!Съвсем безобидни навици също могат да причинят притъпяване на апетита, а именно: злоупотреба с шоколад, кафе и мощни енергийни напитки.

Трябва да се отбележи, че има заболявания, при които човек също губи желание да яде.

Това е заО:

• Бронзовата болест или болестта на Адисън е ендокринно заболяване, свързано с надбъбречна дисфункция.
• Болестта на Still-Chauffer е ювенилен ревматоиден артрит.
• Коремен тиф.
• деменция.
• Гастроезофагеален рефлукс - когато съдържанието на стомаха се изхвърля обратно в хранопровода.
• Язви на стомаха и дванадесетопръстника.
• Шизоафективно разстройство.

Свързани симптоми

Има мнение, че добър апетит- знак за здраве. Поради факта, че през деня чувството на глад и апетита се сменят взаимно, човек насища тялото си, като същевременно остава със същото тегло. Това е един вид баланс, който осигурява нормалното функциониране.

Ако този баланс е нарушен по психологически или други причини, апетитът може да изчезне. Понякога чувството на глад изчезва заедно с него.

Забележка!Липсата на желание за ядене в продължение на няколко часа не е причина за разочарование. Това се случва, когато по време на предишно хранене човек яде ястие, което е твърде висококалорично. С други думи, в такива моменти тялото се осигурява с енергия за по-дълго време.

Липсата на глад за 5-8 часа ви кара да се замислите. Докато изтекат, нивото на кръвната захар вероятно ще намалее и човекът ще почувства загуба на сила и слабост. След насищане стомахът, пълен с храна, ще се разтегне, концентрацията на глюкоза ще се увеличи и ще бъде изпратен сигнал до мозъка за спиране на насищането.

Интересно е, че учените са установили: човек подсъзнателно избира онези продукти, от които тялото му се нуждае в даден момент. Спортистите предпочитат да ядат солени храни след тренировка, за да попълнят загубата на сол поради потта.

Диагностика

Ако апетитът ви намалее, трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише пълен преглед на тялото, включително:

• клиничен кръвен тест, анализ на нивата на захарта, хормони за изключване на захарен диабет, хормонален дисбаланс, чернодробно заболяване;
• изследване на урината за изключване на възпаление на бъбреците;
• радиография гръден кошза откриване на пневмония, рак на белия дроб;
• тест за ХИВ;
• Ултразвук на стомашно-чревния тракт;
• тест за бременност.

Какво да направите, ако загубите апетит

Ако се установят заболявания, които могат да причинят загуба на апетит, се предписва терапия за тяхното отстраняване. В същото време лекарите препоръчват коригиране на графика и порциите на приема на храна.С други думи, те съветват да ядете 5 до 6 малки хранения на ден. Последното хранене трябва да бъде 4 часа преди лягане. Трябва да прекарате около 30 минути на хранене, дъвчейки бавно парчетата.

Закуските трябва да се избягват. Сладкото трябва да се замени с плодове, сосове и маринати с подправки, тъй като те стимулират апетита. На някои пациенти лекарите предписват витамин В и цинк, които подобряват обонянието. Също така е важно да се наблюдава режим на пиене, особено при спортуване.

Забележка!Гаденето през този период се премахва с прометазин и др подобни лекарства. За подобряване на функционирането на щитовидната жлеза се предписват хормонални заместители. Деменцията се лекува с висококалорични хранителни смеси, възпалението с антибиотици.

Как да подобрите апетита си

Помогнете да се върнете към предишното си състояние:

• лесно смилаеми ястия - овесена каша, риба, зеленчуци, постно месо;
• красиво сервиране и апетитно представяне на ястията;
• разнообразна диета с оптимално количествопротеини и въглехидрати;
• здрав сън и физическа активност;
• любов към мариновани консервирани храни, които стимулират производството на стомашен сок;
• храни с витамин С, които подобряват апетита;
• специални настойки и отвари от горчиви билки, които имат същите свойства.

Традиционна медицина за подобряване на апетита

Народните лечители предлагат няколко рецепти за лекарства за подобряване на апетита, включително:

• Чай от лайка. За приготвянето му 1 с.л. л. суровините се заливат с вряща вода, оставят се за половин час и след това се приемат като чай. Тази инфузия също така подобрява настроението и облекчава стреса.
• Сок от бял равнец. За да подобрите вкуса му, смесете го с мед и пийте по чаена лъжичка преди хранене. Продуктът е подходящ за профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, премахване на слабост.
• Запарка от пелин. 1 ч.ч. суровини се заливат с 200 мл вряща вода и се оставят за половин час. Вземете 1 с.л. л. преди ядене.
• Инфузия на корен от глухарче. За да го приготвите, 2 ч.л. суровини се заливат с 200 мл вряща вода и се оставят за 8 часа. Пийте по 50 ml 2-3 пъти на ден за подобряване на апетита и укрепване на имунитета.

Прогнозата зависи от причините, които са провокирали загубата на апетит.Ако заболяването се лекува успешно, апетитът се връща, ако се спазват всички препоръки. Основното нещо е да го идентифицирате навреме. И за това трябва да наблюдавате здравето си и да се подлагате на редовни профилактични прегледи.

Чумаченко Олга, медицински наблюдател

Загуба на апетит

Симптоми и признаци: отслабване депресия загуба на вкус

Загуба на апетит, с медицински пунктнаречена анорексия, тя може да бъде причинена различни условияи болести. Някои от състоянията може да са временни и обратими, като например загуба на апетит от ефектите на лекарствата. Някои от състоянията може да са по-сериозни, като например излагане на раков тумор.

Не всеки може да се похвали с нормален (здравословен) апетит. В повечето случаи хората страдат от нарушен апетит, последван от недояждане или преяждане. въпреки това външни признаци: прекомерната слабост и прекомерната мазнина не са единственият проблем, който възниква. Загубата на апетит е тревожен сигнал, който показва сериозни промени във функционирането на тялото. IN напоследък, зачестиха случаите на загуба на апетит и неконтролирана загуба на тегло, които имат отрицателно въздействиевърху здравословното състояние.

Колко опасна е загубата на апетит?

За да разберем колко опасен може да бъде лошият апетит за човек, е важно да осъзнаем самата нужда от храна. Храната е връзката между човешкото тяло и заобикаляща среда. Освен това тя изпълнява редица важни функции: пластични, енергийни, защитни, биорегулаторни и адаптивно-регулаторни, които участват в размножаването и изграждането на нови клетки, служат за покриване на енергийните разходи, повишават устойчивостта на организма към заболявания, участват в образуването на ензими и хормони и насърчават нормална дейност различни системитяло.
Има и друга функция на храната – сигнално-мотивационна, която се свежда до стимулиране на апетита. Желанието за ядене (на латински - апетит) се появява, когато концентрацията на хранителни вещества в кръвта намалява. С други думи, апетитът е този, който регулира приема на необходимото количество протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали в тялото.
В частта на мозъка (хипоталамуса) има два центъра, които отговарят за ситостта и глада. Намаляването на нивата на кръвната захар сигнализира, че тялото се нуждае от хранителни вещества, докато навлизането на активно вещество (холецистокинин) в кръвта сигнализира за насищане. По този начин загубата на апетит може да наруши хранителния баланс - правилното съотношение на хранителните вещества в тялото, включително основните (протеини, витамини, минерали).
Интересното е, че при животните, като древните хора, концентрацията на хранителни вещества намалява по време на лов, така че нуждата от храна се увеличава при получаване на храна. В съвременния свят хората вече нямат нужда да се хранят в буквалния смисъл на думата, така че хората ядат храна с появата на апетит.

Последици от лош апетит

Разбира се, всеки човек изпитва лош апетит поне веднъж в живота си. Нашето тяло е мъдро и способно да се самолекува, така че при краткосрочно намаляване на апетита няма да се случи нищо лошо. Но систематичен отказ от ядене дълъг периодвреме, има изключително Отрицателни последициза тялото, може да причини „гладуване“ на всички органи и тъкани, включително мозъка.
Когато е балансиран рационално храненедиетата съответства на пола, възрастта, вида дейност и теглото на човека. По този начин храненето и апетита на децата предучилищна възрастсе различава от храненето на учениците и студентите. А храната на възрастен, в зависимост от вида дейност, трябва да попълни физическата активност или изразходвания умствен труд. По същия начин е важно да се вземат предвид някои от хранителните особености на възрастните хора, храненето през периода след рехабилитация, по време на бременност и др.
Ако детето няма апетит, бебето може да не получи достатъчно биологично ценни вещества, витамини, макро и микроелементи, необходими за неговия нормален растеж и развитие. Лош апетит за ученици и хора с умствени дейности, намалява мозъчната активност. С намаляване на апетита, тези, които се занимават с физически труд, изпитват повишена умора. Трудно е дори да си представим какво може да означава лошият апетит на кърмачка за бебето. Изтощение на тялото, слабост, замаяност, сънливост - всичко това са последствия от загуба на апетит.
Отказът от ядене за дълго време може да причини сериозно заболяване - анорексия. Заболяването се проявява с частична или пълна загуба на апетит и се причинява от психопатологични разстройства. През последните години особено широко се разпространи анорексията нервоза. В хода на заболяването пациентът проявява постоянно желание да коригира „излишъците“ на фигурата. В напреднало състояние, при анорексия, настъпва мускулна атрофия, забелязват се нарушения във функционирането на опорно-двигателния апарат, нарушават се функциите на цели системи и функционирането на отделни органи. Човек отхвърля храната толкова дълго, че тя вече не се усвоява от тялото.

Какво да правите: Загубен апетит?

Контролът на апетита е една от най-важните характеристики при поддържане на правилното хранене. Намаляването на апетита при наднормено тегло и стимулирането на апетита при изтощение са еднакво важни за здравето.
В повечето случаи страдаме от некачествена храна и лакомия, така че има огромен брой препоръки достъпни начинии методи, които ви казват как да намалите апетита си. Накратко, всички те се свеждат до факта, че е необходимо да се ядат нискокалорични храни, да се изключи консумацията на сладкиши и брашно, пържени и пикантни храни, храни, които стимулират апетита, да се занимават с интензивни физически упражнения. Наличието на информация ще ви помогне да изберете правилната диета или най-подходящия метод за отслабване.
За хората, страдащи от липса на тегло, е необходимо да се повиши апетита, тоест да се събуди желанието за храна. Ако сте загубили апетита си, не е нужно да се отчайвате, но не трябва да отлагате и решаването на проблема.

Всички постоянни симптоми на липса на апетит трябва да бъдат оценени от професионален гастроентеролог.

Загуба на апетит гадене

При сърдечна недостатъчност може да се появи загуба или промяна в апетита или гадене. Някои хора чувстват тежест в стомаха, дори ако са яли много малко. Те също могат да изпитват болка или чувствителност в корема.

Тези симптоми често се появяват, защото течността се натрупва около черния дроб и червата, което пречи на храносмилането. Ако забележите промени в апетита или храносмилателни проблеми, това може да означава, че сърдечната Ви недостатъчност се влошава и трябва да посетите Вашия лекар или медицинска сестра.

Загубата на апетит и гаденето също са чести странични ефекти на някои лекарства.

За да не рискувате отново собственото си здраве, не се доверявайте традиционни методи, и се консултирайте с лекар.

Слабост загуба на апетит

Липсата на витамин В причинява загуба на апетит, слабост и апатия, повишена раздразнителност, безсъние, загуба на тегло, поява на неясни тъпи и остра болка, психическа депресияи запек. При децата това често води до забавяне на растежа. В случаи на тежък дефицит на тиамин може да възникне болест бери-бери. Тъй като B е необходим за нормалното функциониране нервна система, неговият дефицит се изразява в загуба на глезенни и коленни рефлекси, неврит или мускулна слабост на краката, прасците и бедрата. Психологически симптоминедостатъците включват нарушения на умствения баланс, лоша памет, необясними страхове, скованост и заблуди за преследване. Загадката на учените от цял ​​свят си остава нестихващата склонност на човека да се самоунищожава тялото си. Противно на здравия разум, почти идеалният механизъм на човешкото същество се разрушава поради неправилен начин на живот и хранене. Често безсрамната неумереност в храненето поражда брутален апетит. От друга страна, въпреки естествения външен вид на апетита, човек отхвърля храната, не позволява на тялото да получава хранителни вещества, които са толкова необходими за нормалното функциониране. Ето основните причини, които причиняват лош апетит.
Нарушения на стомашно-чревния тракт (GIT)
Гастрит, холецистит, дисбактериоза могат да бъдат придружени от болка, токсикоза, слабост, това често води до лош апетит и силно изтощение.

Грешна диета

При лошо хранене, когато желанието за загуба на наднормено тегло е придружено от изтощителни диети, които ограничават или изключват консумацията на определена категория храни, загубата на апетит е един от проблемите, които възникват. Бързата загуба на тегло прераства в неконтролирана загуба на тегло и без намесата на квалифицирани специалисти може да доведе до пълна или частична загуба на апетит (анорексия).

Гладуване

Има няколко метода на гладуване, които като правило са придружени от дълъг или еднодневен отказ от храна. Трябва да се отбележи, че при спазване на всички препоръки и под наблюдението на диетолози, лечебното гладуване е полезно. Но неспазването на условията и правилата за гладуване или наличието на заболявания, при които гладуването е противопоказано, може да доведе до пълна загуба на апетит. Постенето включва доброволен отказ от храна и като протест.
Резултат неправилно лечениеи консумацията на вредни храни

Дългосрочна употреба на лекарства, билкови отвари или мощни лекарства, без консултация с лекари или във връзка с грешна диагноза– една от причините за лош апетит. Отказът от ядене може да бъде причинен от хранене наркотични вещества, тютюнопушене, злоупотреба с лекарства за отслабване, употреба на нискокачествени лекарства.

Неправилно (нерационално) хранене
Ненавременното хранене, както и некачествената храна водят до образуването на отрови и токсини, които водят до загуба на сила и лош апетит. Освен това в диетанеобходимо е да се поддържа правилната комбинация от храни различни групи(витамини, протеини, мазнини).

Психо-емоционално състояние

Една от причините за отказа на човек да яде включва психологически и емоционални разстройства, свързани със загуба на близки или животни, кавги и други проблеми. Често произтичащата от това депресия и чувство за малоценност са причина за изолация и отказ от хранене.

Тъй като загубата на апетит води до загуба на тегло, тогава своевременно обжалванеПосещението при лекар ще помогне да се избегнат проблеми като изтощение или анорексия.

Температура загуба на апетит

В повечето случаи всичко това се случва по време на отравяне на тялото. В края на краищата, инфекциозното отравяне винаги има симптоми на непрекъснато повръщане и диария и с всичко това има слабост в тялото, постоянно хвърляне в студена пот. Но ако повръщането е придружено, тогава по време на всичко това ще трябва да изпиете около два литра вода, за да почистите червата си от инфекция. Но след всичко това трябва да заведете пациента в отделението по инфекциозни заболявания на клиниката. След серия от капкомери и стомашна промивка киселинно-базовият баланс се възстановява в организма. И с цялата слабост на тялото ще изчезне малко. В случай на отравяне пациентът ще трябва да премине на строга диета и да приема специални антибиотици, за да елиминира всички инфекции, причинили заболяването.

Но ако пациентът изпитва злокачествена хистиоцитоза, тогава тя е придружена от загуба на тегло, а също и с това има нарастваща слабост и издигане топлина. Но диарията също е често срещана при него.

Но при стомашна диария се появяват и симптоми като треска, диария, слабост на цялото тяло и сухота в устата. Но може дори да почувствате замаяност, загуба на апетит и подуване, което ще се превърне в остра болка.

Но диарията е много опасна за организма, защото когато тялото се дехидратира, водно-солевият баланс се нарушава, което може да доведе до смърт, ако не се лекува. Витамини, от които се нуждаем, като калций и магнезий, които са много необходими за нормалното функциониране на тялото, се отстраняват от тялото.

В крайна сметка всяко повишаване на температурата и диария, което води до слабост на тялото, не е идеалното състояние на човека.

Напротив, счита се за не много полезно състояние, тъй като всяка инфекция в човешкото тяло може да доведе до редица различни заболявания. И всички тези симптоми трябва да се лекуват само под наблюдението на терапевт. защото правилно лечениеще може да предотврати дехидратацията и загубата на соли и основни минерали от тялото, които допринасят за правилното и ефективно функциониране на тялото. Защото не всяка болест може да се излекува самостоятелно и у дома.

Загуба на апетит при дете

Придирчивото хранене може да продължи при децата в училищна възраст

Родителите много често вярват, че децата им са придирчиви или капризни по отношение на храненето. Наистина, в проучване на хранителното поведение при малки деца беше показано, че до 50% от родителите смятат децата си за капризни.

Въпреки че придирчивото хранително поведение на някои деца не трае дълго, при други става постоянен проблем. Според едно проучване в 21% от случаите родителите характеризират децата си на възраст 4-5 години като придирчиви към храната. Друго проучване установи, че придирчивите хранителни навици на някои деца се запазват до 9-годишна възраст.

ДА СЕ типични опцииПоведението на придирчивите хора включва следното:

яжте много малко;

толкова за някои видове храни;
яжте малко плодове и зеленчуци;
отказват да опитат нови видове храни;
прекъсване или забавяне на приема на храна.

Прекомерната придирчивост в храненето може да доведе до пропуски в диетата на вашето дете:

придирчивите деца често получават значително по-малко протеини и енергия от децата с нормален апетит;

Освен това придирчивите деца често получават недостатъчни количества определени витамини и минерали в сравнение с децата с нормален апетит.

Потенциални опасности, наблюдавани при деца с постоянни капризи за храна и лош апетит:

разлики, свързани с приема на хранителни вещества;

намаляване на консумацията на плодове, зеленчуци и фибри;
намалена консумация на определени микроелементи;
нарушение на растежа;
забавяне на умственото развитие.

Съвети: как да се справите с придирчивите хранителни навици на детето и да подобрите апетита:

опитайте се да предотвратите разсейването на детето по време на хранене: яжте в спокойна среда;

Заемете неутрална позиция по отношение на поведението, свързано с храната: избягвайте прекомерните похвали, критики, стимулиране и принуда;
хранете детето на правилните интервали и избягвайте „похапването“, за да увеличите апетита на детето: хранете го на интервали от 3-4 часа и не давайте нищо между тях;
ограничете продължителността на храненията: храненията трябва да продължават 20-30 минути, а ако детето не яде - 15 минути;
използвайте продукти според възрастта на детето;
въвеждайте нови храни една по една и предлагайте на детето една и съща храна до 5 пъти, преди да се съгласите, че няма да я яде;
насърчавайте детето си да се храни самостоятелно;
Приемете, че по време на хранене детето ви прави допълнителни изследвания, характерни за възрастта му.

Как да разберете дали детето е в опасност

Говорете с лекаря на детето си за неговото придирчиво хранително поведение. Това е особено важно, ако детето:

губи тегло или е спрял да наддава;

расте по-бавно от очакваното;
изглежда уморен или без енергия;

Уважаеми родители, не рискувайте здравето на децата си, консултирайте се с лекар.

Симптоми на загуба на апетит

Загубата на апетит е частичен или пълен отказ от хранене. Загубата на апетит е защитна реакция на организма. Тази реакция включва забавяне на процеса на храносмилане, за да се предотврати навлизането на вещества в тялото, които биха могли да попречат на заздравяването. Загубата на апетит може да е симптом на сериозно заболяване.

Не само болестите водят до намаляване на апетита, но и различни лекарства: препарати, съдържащи дигиталис; антибиотици; лекарства за настинка, съдържащи PPA (фенилпропаноламин); болкоуспокояващи; лекарства за диабет; анестетици; лекарства за химиотерапия.

Загубата на апетит може да бъде симптом на следните заболявания

Болест на Адисон (Бронзова болест)

Болест на Still (хроничен полиартрит при деца)
Болест на Still-Choffard (ювенилен ревматоиден артрит)
Коремен тиф
Инфекциозни заболявания
Гастроезофагеална рефлуксна болест (гастроезофагеален рефлукс)
деменция (деменция)
депресия
Пептична язва (язва на стомаха и дванадесетопръстника)
Рак
Сезонно афективно разстройство
Шизоафективно разстройство
анорексия

Лечението на заболяване на ранен етап винаги е много по-лесно и по-бързо, така че не го отлагайте до утре, консултирайте се с лекар сега!

Диария Загуба на апетит

Обикновено поредица от вълнообразни мускулни контракции задвижват храната през храносмилателния тракт. Ако станат твърде бързи, дебелото черво не може да абсорбира толкова течност от храната, колкото би трябвало. Това води до диария.

Диарията може да бъде остра или хронична; честота редки изпражненияможе да се променя от ден на ден и варира от човек на човек. Изпражненията може да са кървави, да съдържат слуз или гной, или и двете.

Заедно с диарията, човек обикновено изпитва болка или спазми в корема, може да има гадене, повръщане, слабост и загуба на апетит. В зависимост от причината за диарията, видът на изпражненията и другите симптоми варират.

Диария и други симптоми на остра чревна инфекциявнезапно появяващи се изключително редки изпражнения;

силна миризма на изпражнения;
болезнен и чувствителен стомах;
гадене;
топлина;
втрисане;
слабост;
слаб апетит;
отслабване.

Диария и други симптоми на рак на дебелото червокървава диария, осеяна с дебели като молив изпражнения;

болка в корема;
загуба на апетит;
отслабване;
слабост;
депресия.

Диария поради болезнена чревна чувствителностВ този случай диарията може да се редува със запек и нормални изпражнения.

болезнено, чувствително или подут корем;
разтройство;
гадене.

Диария и други симптоми язвен колит: повтаряща се кървава диария, съдържаща гной или слуз;

спазматична болка в долната част на корема;
лека треска;
загуба на апетит;
понякога гадене или повръщане.

Тъй като диарията може да означава не само стомашно разстройство, но и много сериозно заболяване, не се самолекувайте, а незабавно се консултирайте с лекар.

Загуба на апетит и тегло

Здравословният апетит е знак добро здраве. Но дори незначителни физически или психологически проблеми могат да повлияят на апетита на здравия човек. Загубата на апетит може да бъде причинена от различни фактори, вариращи от храносмилателни проблеми до сериозни заболявания. В тази статия ще разгледаме причините и лечението на загубата на апетит.

Причини за загуба на нормален апетит. 1. Сериозни чернодробни заболявания: хронични бъбречна недостатъчност, цироза.

2. Сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система, остра сърдечна недостатъчност.
3. Пневмония, ХИВ, хепатит, бъбречни инфекции, грип.
4. Възпаление на червата, храносмилателния канал или панкреатит.
5. Ендокринни проблеми, ниско нивохормони на щитовидната жлеза, диабет.
6. Някои видове рак – рак на кръвта, рак на стомаха, рак на дебелото черво.
7. Автоимунни заболявания– ревматоиден артрит и склеродермия.
8. Някои лекарства, антибиотици, анестетици, химиотерапия, лекарства за диабет.
9. Лекарства дигиталис, демерол, морфин, симпатикомиметици - например ефедрин.
10. Психични разстройства: анорексия нервоза, депресия, шизофрения.
11. Бременност.
12. Избрани видоведеменция – като болестта на Алцхаймер.

В допълнение, някои лоши навици също причиняват загуба на апетит: пиене на безалкохолни напитки или сладкиши между храненията. Понякога прекомерната консумация на "тежки" храни, богати Наситените мазнини, може да причини загуба на апетит. В допълнение към това могат да бъдат посочени още много причини. И в някои случаи се случва, че е просто невъзможно да се идентифицира причината.

Диагностика на загуба на апетит.

Ако има постепенна загуба на апетит, придружена от загуба на тегло, е необходим медицински преглед - тези симптоми могат да сигнализират за сериозни здравословни проблеми.

При медицински прегледПровеждат се редица изследвания, за да се установят причините за лошия апетит. Чрез кръвен тест те установяват дали причината е в хормонален дисбаланс, диабет или чернодробно заболяване. Тестът на урината може да открие бъбречни инфекции. Рентгенографията на гръдния кош може да открие рак на белия дроб или пневмония. Между медицински процедуриДиагностицирането на причините за лош апетит, най-честите са:

пълна кръвна картина,

тест за ХИВ, преглед на корема,
изследване на бъбречната функция, чернодробната функция,
бариева клизма,
тест за функцията на щитовидната жлеза,
Анализ на урината,
рентгенова снимка на горния стомашно-чревен тракт,
тест за бременност.

Последици от дълготрайна липса на апетит.

Ако липсата на апетит продължи няколко седмици, резултатът може да е изтощение на тялото, липса на хранителни вещества, необходими за нормалното му функциониране. Много последствия зависят от причината за загубата на апетит. По този начин диабетът може да доведе до нарушаване на функционирането на различни вътрешни органи (бъбреци, нервна система, очи), а ракът може да доведе до смърт.

Лечение на загуба на нормален апетит.

Лечението до голяма степен зависи от причината за това състояние. По правило апетитът се възстановява след пълното излекуване на заболяването, което е причинило лош апетит.

Ако загубата на апетит е свързана с бременност, тогава не е необходимо лечение като такова; след няколко седмици апетитът ще се възстанови сам.

Ако загубата на апетит е причинена от гадене, тогава основните използвани лечения са лекарства като ондансетрон или прометазин. Ако загубата на апетит е причинена от апендицит, ще ви трябва хирургична интервенция. На хората, страдащи от деменция, се предписват висококалорични хранителни формули или дори изкуствено храненепрез гастростомна тръба. Ако загубата на апетит е свързана с намалено нивохормон на щитовидната жлеза, предписват се специални хормонозаместителни лекарства.
Ако причината за липсата на апетит е инфекциозни заболявания, лечението се провежда с антибиотици.
Основните методи за лечение на рак са лъчева терапия, химиотерапия и хирургия.

Отървете се от лошия апетит у дома.

У дома, включването на питателни ястия, закуски и напитки, богати на протеини, ще ви помогне да се справите със загубата на апетит.

Тъй като може да има много причини за загуба на апетит и тегло, все пак ви съветваме да не се самолекувате, а да се подложите на програма за прегледи.

Здравословните проблеми могат да ви обезпокоят за дълго време. Дори ако неприятните симптоми се появяват само периодично, те все още пречат на нормалния живот, развалят общото здраве и влошават ефективността. Най-честите заболявания включват нарушения на храносмилателния тракт. Те могат да се развият напълно неочаквано, в отговор на диетични грешки или лош начин на живот. Нека изясним защо се появява загуба на апетит, гадене и загуба на тегло.

Загуба на апетит, загуба на тегло

Апетитът може да се влоши или намали поради влиянието на много фактори. Понякога този симптом се обяснява с интоксикация на тялото, причинена от възпалителни процесиили отравяне. По време на разгара на заболяването или отравянето тялото няма сили да смила храната, то отделя цялата си енергия за елиминиране на токсини и различни продукти на гниене.

Апетитът често изчезва по време на обостряне на заболявания на храносмилателния тракт, които са придружени от болка и общ дискомфорт.
Понякога това нарушение се обяснява с ендокринни нарушения - намалена активност на щитовидната жлеза, намалена дейност на хипофизата или хипоталамуса.

В допълнение, апетитът може да се влоши поради смущения метаболитни процеси, включително поради тези, които са се развили на фона на ракови лезии.
Друга тревожна симптоматика понякога се обяснява с невропсихични разстройства (неврози, депресия и др.).

Ако забележите, че обичайната ви връзка с храната е нарушена - апетитът ви е намалял или изчезнал или вкусовите ви предпочитания са се променили драстично, не забравяйте да се консултирате с лекар - терапевт, психотерапевт, диетолог, гастроентеролог и ендокринолог.
Ако няма апетит за дълго време, загубата на тегло е най-малкото зло, което очаква такъв човек.

Гадене, загуба на тегло

Гаденето е доста неприятен симптом, който може да се опише като появата на болезнено усещане в епигастралната област или гърлото. Това усещане може да доведе до повръщане. Има доста фактори, които могат да причинят такова нарушение. Ясно е, че в такова състояние не ви се яде. Ако това състояние се проточи, човекът ще започне да губи тегло.

По този начин може да се развие гадене при пациенти с гастрит или пептична язва. В този случай се появява скоро след хранене, пациентът също се притеснява от тежест в стомаха, киселини и парене.

Понякога такова лошо здраве се обяснява с употребата на лекарства, например антибиотици, антивирусни лекарстваили витамини и др.
Чувство на гадене може да се появи при хора, които са претърпели мозъчно сътресение. В такава ситуация пациентът също се тревожи за замайване, а самото гадене е постоянен характер.

Неприятното болезнено усещане в епигастриума е класическо нарушение на благосъстоянието на бременни жени през първите три месеца от раждането на дете. Този симптом обикновено се счита за нормален и изчезва от само себе си.

Понякога гаденето е сериозна проява на менингит. В такава ситуация се придружава от треска, фотофобия, усещане за натиск в задната част на главата и др.

Ако заедно с гадене ви притесняват и горчивина в устата, подуване в областта на стомаха, болка в десния хипохондриум, най-вероятно сте изправени пред заболяване на жлъчния мехур.

Доста често такова неприятно усещане за благополучие се обяснява с развитието на остър панкреатит или обостряне на хроничната форма на това заболяване. В този случай гаденето се развива скоро след хранене, придружено от болка в десния хипохондриум и забележимо подуване на корема.

Ако гаденето се появи в комбинация с болка близо до пъпа или в дясната страна, такова нарушение може да показва развитието на апендицит.

Наред с други неща това състояниевъзниква и при отравяне. При такава лезия гаденето се развива два до три часа след консумация на недостатъчно количество качествени продуктихранене. Може да бъде придружено от повръщане, разстройство на изпражненията и дори увеличаване на температурни индикатори. При това състояние няма апетит, гаденето и повръщането спират само след стомашна промивка.

Това състояние е възможно и ако вдишвате изпарения от боя. Обикновено гаденето след това е придружено от главоболие.

Гаденето също понякога се превръща в проява на възпалително увреждане на бъбреците. В такава ситуация обикновено се придружава от повишаване на температурата и продължаваща болка в долната част на гърба.

Ако се появи системно гадене, определено трябва да се консултирате с гастроентеролог.

Отслабване

Загубата на тегло може да се дължи на външни или вътрешни фактори.

Може да бъде причинено от диетични ограничения, причинени от:

Нарушено съзнание (ЧМТ и инсулт);
- нарушения на преглъщането (туморни лезии, стесняване на хранопровода или ларинкса);
- загуба на апетит (анорексия нервоза и интоксикация) и др.

Драматична загуба на тегломоже да се дължи на храносмилателни нарушения:

Нарушено храносмилане на протеини и мазнини ( атрофичен гастрит, стомашно-чревни язви, панкреатит, хепатит, цироза на черния дроб);

Нарушена абсорбция на хранителни вещества (цьолиакия, ентерит, колит).

В някои случаи загубата на тегло се дължи на метаболитни нарушения, когато процесите на разрушаване преобладават над процесите на синтез. Подобна ситуация може да възникне при тежки наранявания, изгаряния, рак, ендокринни патологии и заболявания на съединителната тъкан.

Ако човек има гадене, загуба на апетит или загуба на тегло от необясним характер, първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с лекар. Може да се наложи да се консултирате с ендокринолог, онколог, гастроентеролог, психолог и специалист по инфекциозни заболявания.

Добрият апетит означава добро здраве и благополучие. а приетата навреме храна е източник на минерали, витамини, производител на енергия за растежа на организма и осигурява жизнените функции.

Когато апетитът ви е добър, не мислите за това. Възникващите проблеми с апетита или липсата му, апатия, могат да бъдат сигнал за дисбаланс, дисбаланс в организма, а понякога и за развитие на сериозни заболявания и усложнения. За някои това е проблем наднормено тегло, за други - тънкост. Ето защо за тях също е важно да нормализират теглото, да възстановят апетита и да стабилизират процеса на храносмилане.

Намален апетит, причини

Прекомерната работа води до намаляване на апетита.

Намаленият апетит може да бъде причинен от следните причини:

• бактериални и вирусни инфекции. Когато всички сили на тялото са насочени към борба с източника на болестта;
• възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт, като дванадесетопръстника, черния дроб. Когато храненето е свързано с болки в стомаха, диария, оригване, дискомфорт;
• стресови ситуации, нервни изблици на емоции, пренапрежение и преумора;
• депресия, униние, депресивно състояние, когато желанието за ядене изчезва;
• желанието да отслабнете, прекомерният ентусиазъм за различни диети може да доведе до анорексия.

Загуба на апетит при възрастни хора

Храната трябва да е вкусна и здравословна.

Загубата на апетит при възрастни за известно време е преходно явление и не трябва да се фокусирате върху него.

Друг е въпросът, ако има постоянна загуба на апетит и липса на нужда от ядене. Когато отвращение към храната, нежеланието за ядене надхвърля инстинкта на живота.

Възрастните хора често живеят сами и губят удоволствието от живота. Финансовите проблеми принуждават пенсионерите да ограничат приема на храна или да ядат евтини, некачествени продукти. С възрастта се появяват проблеми с влошаване на вкусовите рецептори, отслабена чревна функция, ниска киселинност и невъзможност за правилно смилане на храната.

Всички тези причини влияят на загубата на апетит. За правилно възприемане на храната и облекчаване на проблеми намален апетитТрябва да се спазват следните правила:

1. Храната трябва да съдържа всички витамини и микроелементи, необходими за старостта, тъй като нуждата от тях нараства с възрастта.
2. Увеличете количеството на лесно смилаеми ястия като овесена каша, задушени зеленчуци, постно месо на пара. Избягвайте пържени и мазни съставки.
3. По-добре е да ядете на малки порции и по-често, тъй като има лошо храносмилане и усвояване на храната.
4. Ако е необходимо, използвайте чопъри (блендери).

За да се справите с проблема с намаления апетит, е необходимо да идентифицирате причините за това явление.

Ако се храните нередовно, рискът от метаболитни нарушения и метаболитни нарушения се увеличава.

Това видео ще ви каже каква храна повишава апетита ви:

Средства за повишаване на апетита за деца

Разнообразието от ястия ще ви помогне да увеличите апетита си.

Възрастните често се тревожат за лошия апетит при децата. За да премахнете тези точки, трябва:

• направете правилния според възрастта;
• редовни разходки, игри на открито, приемлива физическа активност;
• красив дизайн на детски ястия;
• добавяне на пресни плодове към каши, мюсли и други ястия;
• използвайте красиви чинии със снимки. За да видите дъното, трябва да изядете всичко в чинията;
• хранене в определени часове на деня, спазване на диета;
• детето не трябва да се храни насила, тъй като развива отвращение към храната или още по-лошо - рефлекс за повръщане;
• не хранете обилно, когато детето е болно;
• спрете да похапвате между храненията с бисквитки, хлебчета и т.н.;
• не хранете бебето лошо настроениеили когато е капризен;
• разнообразяване на гамата от ястия;
• Не добавяйте големи порции.

Как да увеличим апетита при възрастен

Малките хранения ще повишат апетита на възрастен.

Различни житейски ситуации предизвикват силни чувства и негативни мисли, влияят негативно на апетита и състоянието на организма като цяло.

1. Храненето всеки ден в определени часове насърчава производството на слюнка и подготвя тялото за хранене;
2. използвайте красиви настройки на масата и разнообразно представяне на ястия;
3. не похапвайте между храненията, яжте сухо и в движение;
4. разнообразете броя на ястията, балансирайте консумацията на протеини;
5. Приложи дробни храненияна малки порции;
6. спете достатъчно, спете най-малко 8 часа, редувайте часовете работа с почивка, не преуморявайте;
7. физическа дейност. При редовни упражнения метаболизмът в тялото протича по-бързо и по този начин се стимулира желанието за

В същото време той има хранителни предпочитания, но няма отвращение към определени видове храна. А порциите, които дават усещане за ситост, тежат поне 300 грама. Ако поне една от тези точки е нарушена, се счита, че лицето има намален апетит.

Защо загубих апетита си?

Най-тривиалните причини за липса на апетит са следните.

Горещо време. При повишена температуравъздух често няма апетит. Причините са прости: когато храната се смила, се отделя топлина и по този начин тялото се опитва да се предпази от прегряване.

Недостатъчен прием на течности. Смилането на храната и елиминирането на отпадъци (продукти от разграждането на хранителни вещества) изисква много течности. Ако има малък прием на течности, тялото може да не успее да се справи с натоварването и ще настъпи интоксикация. Следователно за тялото е по-лесно да откаже храна, отколкото да се справи с подобни последствия.

Ниска физическа активност. При ниска физическа активност човек изразходва малко енергия и не се нуждае от допълнителни калории. Следователно лошият апетит в този случай е абсолютна норма.

Липса на чист въздух. Ако седите затворени цял ден и дишате домашни изпарения, неизбежно ще настъпи хипоксия (или липса на кислород). Това патологично състояниенарушава нормалното протичане на всички процеси в организма и процесът на храносмилане не е изключение. Последствието е намален или напълно отсъстващ апетит.

Прием на определени лекарства. Преди да започнете да приемате каквото и да е лекарство, дори предписано от лекар, определено трябва да прочетете списъка с възможните нежелани реакции. Намаленият апетит е най-честата нежелана реакция.

Начален стадий на бременността. Обикновено от 6-та седмица на бременността те започват да се появяват различни разстройстваапетит, включително пълното му отсъствие. Това е нормално, ако не е придружено от изтощително повръщане.

Когато се изключат всички очевидни причини

4 основни причини за липса на апетит

Добрият апетит винаги се е смятал за признак на добро здраве. Правилната работа на механизма, отговорен за задоволяване на нуждите от хранителни вещества и получаване на удоволствие от него, показва, че тялото функционира без особени отклонения. Човешкият апетит обаче е променлива величина. Зависи от културата на хранене, възпитана в детството, вкусовите предпочитания (които могат да се променят повече от веднъж през живота), времето, настроението и много други фактори. Следователно периодичната загуба на апетит е нормална. Пълната липса на интерес към храната, особено когато продължава достатъчно дълго, може да е знак за сериозни здравословни проблеми.

Интоксикация на тялото

Апетитът се регулира от специален хранителен център, разположен в мозъка. Когато токсините навлязат в тялото, функционирането на тази структура е временно блокирано, тъй като основната работа на всички системи в този момент е насочена към опит да се отървете от опасни вещества. Интоксикацията може да бъде причинена от:

• хранително отравяне;
• предозиране на никотин или алкохол;
• излагане на химични съединения, съдържащи се в домакински химикали, козметика или парфюми, както и боя, използвана при производството на тъкани, и други вредни компоненти, съдържащи се в предмети, с които човек често има пряк контакт;
• отравяне с въглероден окис;
• използване на лекарства;
• остра инфекция (грип, ARVI, хепатит и др.).

Като правило, след отстраняване на токсичните вещества от тялото, апетитът се връща.

Храносмилателни заболявания

Пациентите, страдащи от патологии на стомашно-чревния тракт, често изпитват неприятни симптоми на диспепсия: коремна болка, оригване, метеоризъм, гадене. В такива случаи загубата на апетит е свързана с рефлекторен страх от хранене.

Разбира се, такива пациенти не трябва да ядат изобщо: това само ще влоши болезненото състояние. Изходът е специална диета, която изключва пикантни, солени, кисели храни, пържени и пушени храни, бързо хранене и консерви. Храната трябва да е полутечна и да има обгръщащ ефект (например, мазни каши и пюрета са полезни).

Хормонален дисбаланс

Колебанията в хормоналните нива влияят значително на апетита. Това е особено забележимо по време на бременност, когато сериозни промени в тялото на жената могат да доведат до много специфични хранителни нужди и промени във вкусовите предпочитания.

Патологичните аномалии във функционирането на ендокринните жлези обикновено причиняват намаляване на апетита. Този процес се характеризира с постепенност: например, с намаляване на функцията на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), желанието за консумация на храна намалява или изчезва напълно за дълъг период от време, успоредно с обща загуба на тонуса на тялото, развитието на на умора, появата на сънливост, сълзливост и други признаци на заболяването.

Нервни разстройства

Намаленият апетит може да се дължи и на психогенни причини. И така, при депресия храната спира да доставя удоволствие на човек; Често дори миризмата на храна предизвиква гадене. В същото време пациентите се оплакват от усещане за пълнота в стомаха и твърде бързо насищане. Хората, които са в тежка депресия, понякога трябва да бъдат хранени насила.

Едно от най-честите психо-емоционални разстройства, характеризиращо се с липса на апетит, е анорексията. За младите жени, страдащи от комплекс за малоценност и недоволни от тялото си, желанието да отслабнат на всяка цена води първо до спазване на необосновано строги диети, изкуствено изпразване на стомаха от погълната храна и след това до абсолютен отказ от всякаква храна. Това е тежко нервно-психическо разстройство, което трябва да се лекува от специалисти; често изисква хоспитализация.

Във всички случаи на продължителна липса на интерес към храната трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако при човек не се открият патологии, но постоянното намаляване на апетита застрашава здравето му, желанието за ядене може да се увеличи чрез умерени упражнения (например плуване) и ходене. В някои ситуации помага приемането на отвари и тинктури лечебни билки: пелин, столетник, аир, мента, оман, трилистник, сминдух, берберис. Също полезен лечебни чайовеот листа от ягоди, касис и малини.

Видео от YouTube по темата на статията:

Образование: Първи Московски държавен медицински университет на името на I.M. Сеченов, специалност "Обща медицина".

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Когато кихаме, тялото ни спира да работи напълно. Дори сърцето спира.

Ако се усмихвате само два пъти на ден, можете да намалите кръвно наляганеи намаляват риска от инфаркти и инсулти.

Работа, която човек не харесва, е много по-вредна за психиката му, отколкото липсата на работа.

Американски учени проведоха експерименти с мишки и стигнаха до извода, че сокът от диня предотвратява развитието на съдова атеросклероза. Едната група мишки пие чиста вода, а втората група пие сок от диня. В резултат на това съдовете от втората група са без холестеролни плаки.

Добре познатото лекарство Виагра първоначално е разработено за лечение на артериална хипертония.

Редовното използване на солариум увеличава риска от развитие на рак на кожата с 60%.

Зъболекарите се появиха сравнително наскоро. Още през 19 век ваденето на болните зъби е било отговорност на обикновен фризьор.

Като падна от магарето, ти по-вероятноще си счупиш врата, отколкото да паднеш от кон. Просто не се опитвайте да опровергаете това твърдение.

Според изследване на СЗО ежедневен половинчасов разговор по мобилен телефонувеличава вероятността от развитие на мозъчен тумор с 40%.

Освен хората само едно живо същество на планетата Земя страда от простатит - кучетата. Това наистина са най-верните ни приятели.

Във Великобритания има закон, според който хирургът може да откаже да извърши операция на пациент, ако той пуши или е с наднормено тегло. Човек трябва да се откаже от лошите навици и тогава може би няма да се нуждае от хирургическа намеса.

Повече от 500 милиона долара годишно се харчат за лекарства за алергия само в Съединените щати. Все още ли вярвате, че ще се намери начин най-накрая да победите алергиите?

Черният дроб е най-тежкият орган в нашето тяло. Средното му тегло е 1,5 кг.

Човек, който приема антидепресанти, в повечето случаи отново ще изпадне в депресия. Ако човек сам се справи с депресията, той има всички шансове да забрави за това състояние завинаги.

Най-висока телесна температура е отчетена при Уили Джоунс (САЩ), който е приет в болница с температура 46,5°C.

Остеохондроза цервико-торакална областВсяка година става все по-често срещано заболяване. Освен това, ако по-рано възрастните хора са били по-податливи на това.

Добрият апетит винаги се е смятал за признак на здраве и нормална операциятяло. Чувството на глад е естествено явление, което сигнализира, че човек има нужда от „презареждане“ и възстановяване на загубената енергия. Съответно, липсата на интерес към храната може да показва редица заболявания или проблеми във функционирането на вътрешните органи. Какво означава липсата на апетит при възрастни и в какви случаи трябва да се консултирате с лекар?

Без апетит: причини за възрастен

Какво е здравословен апетит?

В мозъка се формира сигнал, че тялото трябва да попълни запасите си от протеини, въглехидрати и други вещества. Той се предава чрез нервни окончания до храносмилателните органи, в резултат на което се активира секрецията на стомашен сок, повишава се нивото на инсулин в кръвта и човек изпитва чувство на глад.

Механизмите на нашия апетит

Липсата на апетит показва смущения в този процес - това могат да бъдат заболявания на храносмилателния тракт, хормонални нарушения, онкология и много други.

Причините за загуба на апетит могат да бъдат причинени от стомашно-чревни заболявания

Причините за загуба на интерес към храната се разделят на патологични, т.е. тези, които са резултат от неизправности в организма, и непатологични - не представляват заплаха за здравето и не изискват медицинска намеса.

Непатологични причини за намален апетит

Непатологичните причини могат да бъдат разграничени от застрашаващите здравето състояния по редица признаци. IN в такъв случайНяма апетит за 3-5 дни (максимум седмица), след което функционирането на тялото се нормализира от само себе си. Такива епизоди се повтарят не повече от веднъж месечно, не причиняват сериозна загуба на тегло и не са придружени от гадене, слабост, треска и други симптоми. Подобни причини включват ефекта върху тялото външни фактории някои промени във функционирането му, които могат да бъдат коригирани без медицинска намеса.

1. Настаняване. Липсата на апетит може да се наблюдава при определени условия - например при много горещо време или рязка промяна в климатичните зони.

IN горещо времеПовечето хора имат намален апетит

Хронична умора и липса на апетит

Липса на апетит поради стрес

Диетични разстройства

При бременни жени липсата на апетит може да бъде причинена от токсикоза

Намален апетит често се наблюдава при възрастни хора, което също може да се счита за вариант на нормата - при зряла възрастМетаболитните и храносмилателните процеси в организма се забавят.

Патологични причини за липса на апетит

Причините за загуба на интерес към храната, които са свързани с различни заболявания, представляват сериозна опасност за здравето. Витамини, микроелементи и хранителни вещества спират да постъпват в тялото, което с течение на времето може да доведе до общо изтощение и дори смърт. Те включват:

• инфекциозни заболявания и обостряне на хронични заболявания;
• нарушения на ендокринната система (особено тези, свързани с дисфункция на панкреаса);
• заболявания на стомашно-чревния тракт;

В този случай загубата на апетит обикновено е придружена от гадене, повръщане, световъртеж, коремна болка и др. Ако се появят тези симптоми, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро, тъй като това състояние може да има сериозни последици.

Особено безпокойство трябва да бъдат случаите, когато човек се разболява от един вид храна или започва да изпитва отвращение към някога любими храни (например месни ястия) - това явление често придружава рак.

Ако ви се гади от ядене, трябва сериозно да се замислите за здравето си

Какво да направите, ако загубите апетит?

Ако липсата на апетит не е придружена от допълнителни симптоми, можете да опитате да го възстановите, като следвате прости правила. Ако имате отвращение към храната, не трябва да насилвате тялото си - по-добре е да ядете, когато искате, на малки порции, но в същото време е препоръчително да организирате приема на храна и да ядете приблизително по едно и също време. Ястията трябва да са вкусни, здравословни и красиво поднесени - така че интересът към храната да се събужда само с един поглед.

Гарнирайте ястията с пресни билки

Освен това, ако апетитът ви намалее, трябва да пиете колкото е възможно повече. повече водаза да предотвратите дехидратация, ходете по-често на чист въздух, спортувайте физическа дейности си починете добре. Препоръчителна консумация витаминни комплекси, особено тези, съдържащи витамин В12 и аскорбинова киселина.

Витамини В и РР

Витамини C, E, D, K

От какво трябва да се състои менюто за загуба на апетит при възрастни? Основното правило е диетата да бъде балансирана и да съдържа всички необходими за здравето микроелементи и хранителни вещества. Освен това има редица продукти, които помагат за повишаване на апетита - предимно билки, подправки, люти и солени храни, както и маринати. Вярно е, че категорично не се препоръчва да се злоупотребява с тях - в големи количестваТакава храна може да причини храносмилателни разстройства, гастрит и дори язва.

Подправките подобряват апетита, но не бива да прекалявате с тях

Също така не бива да ядете много мазни и тежки храни – след хранене трябва да се чувствате сити, а не тежко и пълно в стомаха.

Не прекалявайте с трудни за стомаха храни.

Преди хранене можете да изпиете грам сухо червено вино или друг лек алкохол с горчив послевкус - аперитивите в разумни количества допринасят за добър апетит.

Леки алкохолни или безалкохолни напитки, чиято цел е леко утоляване на жаждата и стимулиране на апетита. Към тях се сервират закуски

Класически венециански аперитив

Храните, които помагат за подобряване на апетита, включват:

• сок от черна ряпа - вземете една супена лъжица в продължение на няколко дни, измити с лъжица чиста вода;

Правилото за такова лечение е следното: от мощни лекарства (хрян, горчица, лук, репички) трябва да изберете едно и да го използвате не повече от 20 дни подред.

Лекарства за повишаване на апетита

Лекарствата, които повишават апетита, трябва да се използват само в крайни случаи след консултация с лекар. Всеки от тях има редица противопоказания и странични ефекти и ако се използва неправилно и в дозировка, те могат да причинят сериозни увреждания на организма.

При неврози и психоемоционални разстройства, свързани със загуба на апетит, пациентите се препоръчват да приемат антидепресанти и успокоителнив комбинация с психотерапия и други методи на лечение. Най-често срещаните лекарства включват амитриптилин, флуоксетин, ципрамил, паксил, но тяхното предписване и изчисляване на дозировката трябва да се извършва от лекар.

Видео - "Elkar"

Как да подобрим апетита с помощта на народни средства?

Може да се използва за повишаване на апетита народни средства, които действат не по-малко ефективно от лекарства, но не вредят на организма.

1. кориандър. Плодовете и семената на растението съдържат етерични масла, които имат спазмолитично и антисептично действие, а също така имат благоприятен ефект върху храносмилателните процеси. Те могат да се добавят като подправка към ястия или за приготвяне на лекарства. Супена лъжица суровина се запарва с чаша вряла вода, оставя се под капак 10 минути, след което се прецежда и се пие по половин чаша 2-3 пъти след хранене.

Всяко средство за подобряване на апетита може да се използва само в случаите, когато е известна основната причина за заболяването - без подходяща терапия загубата на апетит ще стане хронична и състоянието на тялото може да се влоши значително.

Видео - Какво да правите, ако нямате апетит

Намален или липса на апетит (анорексия): причини и лечение

Какво е апетит

Апетитът е емоционален израз на предпочитанията на човек към храна с определено качество (желание за определена храна). Апетитът субективно се различава от чувството за глад. Появата на чувство на глад се основава на общата нужда на организма от хранителни вещества и обикновено се преживява като неприятно състояние.

Причини за намален или липса на апетит

Апетитът възниква на базата на хранителни нужди, свързани с идеи за бъдещ прием на храна, и включва приятни емоционални усещания, които обикновено съпътстват приема на определена храна. Апетитът се формира в резултат на стимулиране на определени части на централната нервна система (включително центъра на глада в хипоталамуса) и е придружен от условно рефлекторно слюноотделяне и секреция на храносмилателни сокове, повишена перисталтика на стомашно-чревния тракт, като по този начин се подготвя храносмилането органи за приемане на храна.

Апетитът има връзка с физиологичните нужди на тялото, както например в случай на желание за солена храна, след като тялото е загубило значителни количества сол. Но такава връзка в никакъв случай не винаги се проследява; апетитът често отразява вродена или придобита индивидуална склонност към определени храни.

По този начин предпочитанието, подобно на отвращението (често много устойчиво) към някои други видове храна, се определя от наличието на даден вариант в определен регион и се модифицира от особеностите на индивидуалната култура, обикновено вкоренени в религията, въпреки че впоследствие може би , рационализиран. В светлината на това „апетитността“ на едно ястие, чиито основни елементи включват мирис, вкус, консистенция, температура, начин на приготвяне и сервиране, силно зависи от нашето афективно (емоционално) отношение към него.

Под въздействието на силни външни стимули, например особено примамлив и обилен избор на храна, почти всеки от време на време яде повече, отколкото е необходимо, за да попълни енергийните си резерви. Това означава, че се преодоляват биологичните механизми за регулиране на консумацията на храна. Преяждането по принцип се компенсира с последващо ограничаване на храненето, но в модерно обществоНе всеки прибягва до ограничения. Намаленият апетит може да бъде свързан с преумора, нервна среда на работното място и у дома.

Често се наблюдава изразена селективност на апетита при жени по време на бременност и при пациенти. Промените в апетита могат да съпътстват различни заболявания. Трябва също да се отбележи, че храненето играе важна роля при поведенческите разстройства. Те могат да бъдат придружени както от прекомерна консумация на храна, така и от отказ от храна. Ярък пример е анорексията нервоза – форма на въздържание от храна, най-често срещана при момичета в юношеска възраст; това нарушение на умственото развитие може да бъде толкова дълбоко, че да доведе до смърт от изтощение.

анорексия

Терминът "анорексия" означава липса на апетит, когато има такъв физиологична нуждав храненето. Това е често срещан симптом на нарушение в стомашно-чревния тракт или ендокринната система. Характерно е и за тежки психични разстройства.

Възможни причини за анорексия

Този симптом се наблюдава при тревожност, хронична болка, лоша орална хигиена, повишена телесна температура поради топлина или треска и промени във вкусовете, които често съпътстват израстването или стареенето.

Анорексията може да бъде резултат от приемането или прекомерната употреба на определени лекарства. Краткосрочната анорексия практически не застрашава здравето на пациента. Въпреки това, при продължителна анорексия, съпротивителните сили на организма намаляват и неговата чувствителност към различни заболявания. Хроничната анорексия може да доведе до животозастрашаващо изтощение.

При деца ранна възрастАнорексията се развива по-често при насилствено хранене или нарушаване на правилата за допълнително хранене.

Нарушения на ендокринната система

• Аденокортикална хипофункция. При това разстройство анорексията се развива бавно и бавно, причинявайки постепенна загубатегло.
• Хипопитуитаризъм (недостатъчност на хипофизната жлеза или хипоталамуса). В този случай анорексията също се развива бавно. Свързаните симптоми варират в зависимост от степента на заболяването и броя и вида на липсващите хормони.
• микседем. Анорексията обикновено е признак на липса на хормони на щитовидната жлеза.
• Кетоацидоза. Анорексията обикновено се развива бавно, придружена от възпаление и суха кожа, плодов дъх, понижено кръвно налягане, ускорен пулс, коремна болка и гадене.

Заболявания на стомашно-чревния тракт

• Апендицит. Анорексията е придружена от обща или локална коремна болка, гадене и повръщане.
• Цироза на черния дроб. Анорексията се развива в ранните етапи и може да бъде придружена от слабост, гадене, повръщане, запек или диария и тъпа болка в корема. Анорексията продължава и след тези прояви ранни признаци, които са придружени от сънливост, забавен говор, силен сърбеж, кървене, суха кожа, увеличен черен дроб, жълтеница, подуване на краката и болка в дясното подребрие. Хроничната анорексия при болестта на Crohn води до значителна загуба на тегло.
• Гастрит. Кога остър гастританорексията се развива внезапно и когато хроничен гастрит- постепенно.
• Хепатит. При вирусен хепатитразвива се анорексия начална фазазаболяване и е придружено от умора, неразположение, главоболие, болки в ставите и гърлото, фотофобия, кашлица, ринит, гадене и повръщане и увеличен черен дроб. Анорексията може да се появи и в следващите етапи, което води до загуба на тегло поради тъмна урина, жълтеница, болка в десния хипохондриум и евентуално раздразнителност и силен сърбеж. При невирусен хепатит анорексията и съпътстващите я симптоми са същите като при вирусния хепатит, но могат да варират в зависимост от причината за хепатита и степента на чернодробно увреждане.

Заболявания на пикочно-половата система

• Хронична бъбречна недостатъчност. Обикновено се придружава от хронична анорексия и, което е много важно, промени във всички функции на тялото.

Други заболявания

• Злокачествена анемия. При това заболяване съпътстващата анорексия може да доведе до значителна загуба на тегло.
• Рак. Наблюдава се хронична анорексия с възможна загуба на тегло, слабост, апатия и общо изтощение.

Психични разстройства

• Алкохолизъм. Обикновено се придружава от хронична анорексия, водеща в крайна сметка до изтощение.
• Анорексия невроза. Постепенно развиващата се хронична анорексия води до животозастрашаващо изтощение и атрофия скелетни мускули, загуба на мастна тъкан, запек, аменорея, суха кожа, нарушения на съня, промени във външния вид, задух и намалено либидо. Парадоксално, но човек в същото време запазва повишена възбудимост и тонус и активно се занимава с физически упражнения.
• Депресивен синдром. В този случай се наблюдава анорексия, задух, неспособност за концентрация, нерешителност, делириум, безсъние, честа смяна на настроението и постепенна социална деградация.

Лекарства и процедури

Анорексията се развива в резултат на употребата на амфетамин, както и други психостимуланти, включително кофеин. Химиотерапевтични лекарства, симпатикомиметици (например ефедрин) и някои антибиотици. Анорексията може също да показва интоксикация (отравяне, причинено от ефекта върху тялото на токсични вещества, които са влезли в него отвън или са се образували в самия организъм). Анорексията може да бъде причинена от лъчева терапия, вероятно поради метаболитни нарушения. Повишаването на нивата на кръвната захар в резултат на интравенозна инфузия на разтвори също може да доведе до анорексия.

Лечение на анорексия

При внезапна загуба на тегло е необходимо болнично лечение, тъй като има реална заплаха за живота от изтощение и тежки метаболитни и ендокринни нарушения. Необходимо е да се присвои дробна 6-7 едно храненена малки порции под наблюдението на персонала, като се въвеждат различни ястия в диетата, а при кърмачета - нормализиране на допълнителното хранене.

Предписват витамини, малки дози инсулин и лекарства за повишаване на апетита. При силно изтощение са показани мултивитамини и хормони. За невротичния характер на анорексията са показани транквиланти, малки дози антипсихотици, образователна психотерапия за опасностите от гладуването, последствията от болестта с преориентация на ценностите и в някои случаи хипноза.

За лечение на аноректичен синдром при шизофрения голямо значениеназначени на невролептици. Лекарствата и техните дозировки се избират индивидуално, като се вземат предвид поносимостта и тежестта на състоянието. IN специални случаиизползва се изкуствено хранене с въвеждането на хранителни разтвори във вената.

Анорексия нервоза

Особено място заема анорексията нервоза. Това е патологично състояние, което се проявява в съзнателното ограничаване на храната с цел отслабване. Среща се при юноши на 15 и повече години, по-често при момичета. Появява се натрапчива идея за наднормено тегло и нужда от отслабване.

За да постигнат тази цел, пациентите се ограничават в храната до пълен отказ от храна, използват интензивно физически упражнения, ходене или бягане на дълги разстояния, прием на големи дози лаксативи и диуретици. Ако е невъзможно да издържи продължително гладуване, пациентите ядат, дори преяждат, но предизвикват изкуствено повръщане.

Първоначално апетитът не е нарушен, понякога се появява чувство на глад и във връзка с това периодично преяждане. Теглото бързо намалява, появяват се психични разстройства; промени в настроението от „лошо към добро“ (от една крайност в друга), обсесивно желание да се погледнете в огледалото и др.

Анорексията нервоза е много тясно свързана с друга патология - дисморфомания (това разстройство е по-дълбоко, психотично нивокогато болезненото убеждение за наличието на въображаем физически недостатък придобива надценен или налуден характер, т.е. не може да се коригира и е придружено от липса на критика от страна на пациента). Болезненото убеждение, че са твърде дебели, води пациентите до идеята да се отърват от този дефицит.

Това убеждение може да възникне на реална основа, тоест при наличие на определено наднормено тегло, като правило, психогенно (обидни забележки към пациента - „дебел като варел“, „дебел“, „трябва да ядеш по-малко “, и т.н.). В други случаи затлъстяването е въображаемо, а мисълта за отслабване е надценена или измамна, а самото състояние е начален стадий в развитието на шизофренията.

Отначало пациентите много внимателно крият от родителите си както мотивите на поведението си, така и методите си за отслабване. Те се опитват да нахранят своята порция храна на кучето, скриват храната и след това я изхвърлят, тихо прехвърлят храната в чиниите на други хора. Опитват се да се придържат към най-нискокалоричните диети. Дори след постигане на значителна загуба на тегло, те не са доволни от това.

Те упорито продължават да отслабват с други методи (клизми, лаксативи, изтощителна физическа активност). След 1,5-2 години болестта губи от 20 до 50% от предишното си телесно тегло и изглежда изключително изтощена. Повечето типично проявлениеАнорексия нервоза е аменорея (липса на менструация), която се проявява веднага или след период на оскъдна, рядка менструация. Такива пациенти, по настояване на родителите си, се обръщат към гинеколозите, без да знаят истинската причина за менструалните нередности.

Единственият начин да се отървете от това е правилното храненеи наддаване на тегло до определена критична маса (обикновено kg). За такива пациенти типичното желание е да прехранват други членове на семейството: майка, по-малки братя и сестри. Те изпитват голямо удоволствие да гледат как другите ядат и наддават на тегло (точно както възстановен алкохолик изпитва удоволствие да напива другите и да ги гледа как се напиват).

Намален апетит при възрастни: възможни причини и диагноза

Лекарите разбират намаляването на апетита като частичен или пълен отказ от хранене. Това се случва по различни причини, включително сериозни заболявания и при липса на квалифицирана помощ води до сериозни последствия.

Главна информация

Необходимо е да се прави разлика между понятията глад и апетит. Гладът е рефлекс, който възниква, ако тялото не получава храна в определено време. Механизмът на неговото развитие е следният: нивото на глюкозата в кръвта намалява, след което се изпраща сигнал до центровете за глад. В този момент човек може да почувства повишено слюноотделяне, повишено обоняние и усещане за издърпване в долната част на стомаха. Тази област е проекция на стомаха, поради което винаги кара човек да осъзнава чувството на глад.

Забележка! Когато се появи глад, човек няма желание да яде само определени храни. Яде всичко.

Апетитът е специална проява на чувството за глад, при която се подбират индивидуални любими храни. Влияе се от времето на деня, емоционалното състояние, националността на човек, религията и накрая.

Намаленият апетит се отнася до състояние, когато човек не иска нищо. Съществува концепция за промяна в апетита, когато обичайните вкусови нужди са нарушени. Лекарите диагностицират и пълна липса на апетит, което води до анорексия.

Причини за намален апетит

Намаляването на апетита обикновено се предхожда от:

• Интоксикация на тялото поради възпаление или отравяне. Поради факта, че в такива моменти той изразходва цялата си енергия за премахване на токсините, храносмилането на храната избледнява на заден план.
• Заболявания на стомашно-чревния тракт, които са придружени от болка и дискомфорт.
• Неправилно функциониране на органите на ендокринната система поради захарен диабет, хормонален дисбаланс.
• Онкология (рак на стомаха, дебелото черво или кръвта).
• Автоимунни заболявания (склеродермия, ревматоиден артрит).
• Депресия, неврози, нервно-психични разстройства.
• Странични ефекти след прием на болкоуспокояващи - морфин, ефедрин.
• Болест на Алцхаймер и други видове деменция.
• Бременност
• Излишък от мазни храни в диетата.
• Метаболитни нарушения поради неправилно хранене.
• Адаптация на организма при физическо натоварване, на което е подложен за първи път.
• Ниска мобилност и заседнала работа.
• Индивидуална непоносимост към лактоза, целиакия.
• Лоши навици - тютюнопушене, алкохол, наркотици.

важно! Съвсем безобидни навици също могат да причинят притъпяване на апетита, а именно: злоупотреба с шоколад, кафе и мощни енергийни напитки.

Трябва да се отбележи, че има заболявания, при които човек също губи желание да яде.

• Бронзовата болест или болестта на Адисън е ендокринно заболяване, свързано с надбъбречна дисфункция.
• Болестта на Still-Chauffer е ювенилен ревматоиден артрит.
• Коремен тиф.
• деменция.
• Гастроезофагеален рефлукс - когато съдържанието на стомаха се изхвърля обратно в хранопровода.
• Язви на стомаха и дванадесетопръстника.
• Шизоафективно разстройство.

Свързани симптоми

Има мнение, че добрият апетит е признак на здраве. Поради факта, че през деня чувството на глад и апетита се сменят взаимно, човек насища тялото си, като същевременно остава със същото тегло. Това е един вид баланс, който осигурява нормалното функциониране.

Ако този баланс е нарушен по психологически или други причини, апетитът може да изчезне. Понякога чувството на глад изчезва заедно с него.

Забележка!Липсата на желание за ядене в продължение на няколко часа не е причина за разочарование. Това се случва, когато по време на предишно хранене човек яде ястие, което е твърде висококалорично. С други думи, в такива моменти тялото се осигурява с енергия за по-дълго време.

Липсата на глад за 5-8 часа ви кара да се замислите. Докато изтекат, нивото на кръвната захар вероятно ще намалее и човекът ще почувства загуба на сила и слабост. След насищане стомахът, пълен с храна, ще се разтегне, концентрацията на глюкоза ще се увеличи и ще бъде изпратен сигнал до мозъка за спиране на насищането.

Интересно е, че учените са установили: човек подсъзнателно избира онези продукти, от които тялото му се нуждае в даден момент. Спортистите предпочитат да ядат солени храни след тренировка, за да попълнят загубата на сол поради потта.

Диагностика

Ако апетитът ви намалее, трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише пълен преглед на тялото, включително:

Какво да направите, ако загубите апетит

Ако се установят заболявания, които могат да причинят загуба на апетит, се предписва терапия за тяхното отстраняване. В същото време лекарите препоръчват коригиране на графика и порциите на приема на храна. С други думи, те съветват да ядете 5 до 6 малки хранения на ден. Последното хранене трябва да бъде 4 часа преди лягане. Трябва да прекарате около 30 минути на хранене, дъвчейки бавно парчетата.

Закуските трябва да се избягват. Сладкото трябва да се замени с плодове, сосове и маринати с подправки, тъй като те стимулират апетита. На някои пациенти лекарите предписват витамин В и цинк, които подобряват обонянието. Също така е важно да се поддържа режим на пиене, особено при спортуване.

Забележка!Гаденето през този период се облекчава с прометазин и други подобни лекарства. За подобряване на функционирането на щитовидната жлеза се предписват хормонални заместители. Деменцията се лекува с висококалорични хранителни смеси, възпалението с антибиотици.