През целия живот на човек постоянно се преследва една или друга болка, която може да бъде причинена. различни фактори. Най-често човек е наясно с причините за болката и знае как да ги лекува.

Въпреки това има контузии и контузии. важни частитяло. Лечението им е специфично, както и симптомите. Сега бих искал да говоря за един доста често срещан проблем - болка в ахилесовото сухожилие.

Нека се опитаме да го разберемкак може да бъде причинена такава болка, на какви симптоми трябва да обърнете внимание и как да се справите с такова заболяване.

Анатомия на ахилесовото сухожилие

Преди да се пристъпи към определяне на симптомите и лечението, е необходимо да се разбере подробно анатомията на сухожилието.

Нека да разгледаме основните аспекти, които трябва да знаете:

• ахилесово сухожилиенай-големият и най-силен в човешкото тяло. Издържа натоварване до 400 килограма.
• Той действа като връзкакойто свързва мускулите на прасеца с калканеуса.
• Благодарение на сухожилиеточовекът може да огъне глезенната става.
• Изправено ходене.Благодарение на сухожилието човек може да стои изправен. Издържа цялата тежест на тялото и поема цялото натоварване.

Трябва да се каже, че ахилесовото сухожилие е едно от съставни части глезенна става. Всяка част изпълнява редица свои функции.

Благодарение на тях човек може да се движи в изправено положение, да движи крака си, да кляка, да скача, да се изправя на пръсти и т.н.

Уникалният състав на крема е източник на важни градивни елементи за ставите. Ефективен в борбата срещу много заболявания на ставите.

Идеален както за профилактика, така и за лечение в домашни условия. Притежава антисептични свойства. Облекчава подуване и болка, предотвратява отлагането на соли.

Причини за болка в ахилесовото сухожилие

Преди да започнете лечението на заболяването, си струва да разберете причините за неговото формиране. Болката може да бъде причинена от редица фактори и следователно лечението ще бъде различно.

Нека да разгледаме списък с основните причини за болка:

Не можете да се справите с болките в ставите?

Болката в ставите може да се появи на всяка възраст, създава дискомфорт на човек, а често и силен дискомфорт.

Предотвратете развитието на ставни заболявания, погрижете се за тях днес!

Има следните свойства:

• Облекчава болковия синдром
• Насърчава регенерацията на хрущяла
• Ефективно облекчава мускулния хипертонус
• Бори се с подуването и премахва възпалението

Симптоми

Нека да разгледаме основните симптоми. Те могат да варират в зависимост от причините, но в основата си всички те са сходни. Всяко нараняване или възпаление причинява болка, но болката е различна.

• При нараняване, изкълчване или скъсванеболката в сухожилията става силна и остра. Човек най-често дори не може да се облегне на крака си, той става ватен и не може да издържи дори на малки натоварвания.
• С възпаление, болкапо-често всичко не преследва човек постоянно и не е непоносимо. Появява се при резки движения в глезенната става, както и в моменти на физическо натоварване.
  Отначало се усеща дискомфорт и стъпалото в областта на петата сякаш се дърпа, а след известно време се появява болка.
• Удебеляване на сухожилието.Причината за вълнението може да е удебеляване на сухожилието. Не е нормално явлениекоито трябва да се покажат на лекаря.

В допълнение към тези основни симптомидруг, който почти винаги се появява, е подуване в областта на петата.

Обикновено няма хематоми (само при тежки наранявания), но има тумор. Появява се след тежко натоварване и изчезва за няколко дни.

Струва си да се каже, че най-често симптомите се появяват заедно, а не поотделно. Първоначално те са леки, но с времето се увеличават.

Лечение

Обръщаме се към лечението на болка в ахилесовото сухожилие. Лечението варира и е силно препоръчително да посетите лекар за точна диагноза.

Съществуват обаче редица общи мерки за лечение:

• Спокойствие.Ако възникне болка, е необходимо да се премахне напълно или да се сведе до минимум напрежението върху сухожилието. В това състояние увредените влакна могат да заздравеят добре и бързо и това ще предотврати влошаването на проблема.
• Ластичен бинт.Позволява ви да фиксирате крака в правилната позиция и предотвратява разтягане или увреждане на сухожилието.
• В случай на инфекциилекарите определено ще предпишат антиинфекциозни и противовъзпалителни лекарства. Силно не се препоръчва да ги приемате сами, тъй като само след преглед от специалист може да се направи точна диагноза.
• Различни мехлеми.Охлаждане, облекчаване на възпаление, повишаване на клетъчната активност, възстановяване.
  Има много от тях на пазара, можете да изберете всеки въз основа на щетите им. Помага за ускоряване на оздравителния процес.
• Народни средства.Те са в състояние да заменят някои лекарства, да облекчат болката и да ускорят заздравяването. Например, препоръчва се да се разтрива сок от алое, както и да се поставят зелеви листа под еластична превръзка.

Истории от нашите читатели!
"Поръчах крем за себе си за профилактика и за майка ми за лечение на ставите. И двамата бяха напълно възхитени! Съставът на крема е впечатляващ, всички отдавна знаят колко полезни и най-важното колко ефективни са пчелните продукти.

След 10 дни употреба постоянната болка и скованост на пръстите на майка ми отшумяха. Коленете спряха да ме притесняват. Сега този крем е винаги в нашата къща. Препоръчва се."

Профилактика на болки и наранявания на ахилесовото сухожилие

Далеч не винаги е възможно да се предотврати появата на наранявания.

Въпреки това, има редица предпазни меркикоито могат да намалят риска от болка и нараняване на ахилесовото сухожилие:

• Разтягане.Колкото по-добра е разтегливостта и еластичността на мускулите (особено мускулите на прасеца) при човек, толкова по-малък е шансът за нараняване.
• Опитайте се да минимизиратеголямо натоварване на сухожилието. Ако това не е възможно, направете почивки за възстановяване.
• Използвайте топли бани и мехлемиза предотвратяване на болка. Те са в състояние да облекчат стреса, както и да възстановят микроповреди.
• Подходящи обувки. Много е важно да носите подходящи и удобни обувки. Тя трябва да бъде правилен размер, със стегнат ток, широка кутия за пръсти и добри подметки. Това е особено важно да запомните по време на спорт или дълги разходки.

Съдържание на статията: classList.toggle()">разгънете

Ахилесовото сухожилие е много голямо, поради което най-често е изложено на негативни ефекти. Възпалението на ахилесовото сухожилие се характеризира с определени симптоми и изисква квалифицирано лечение.

Причини за патологичния процес

Това сухожилие ежедневно е подложено на голямо физическо натоварване и въздействие. негативни факторикоето може да доведе до възпаление. Причини за възпаление на ахилесовото сухожилие са:

• Професионален спортособено бягане и танци. В този случай сухожилието е подложено на чести прекомерни натоварвания;
• Травма на сухожилията;
• Носенето на неудобни обувки, обувки с високи токчета;
• Възпалителни заболявания на коститеи меките тъкани на стъпалото и глезена. В този случай инфекцията се пренася с кръвта и лимфния поток до близките здрави тъкани;
• Вродена патология на сухожилието. Раждане с късо сухожилие;
• Нарушение метаболитни процеси в тялото, което води до отлагане на соли (урати) в меките тъкани;
• подагра;
• Хронична патология на долните крайници;
• Напреднала възрастсъщо може да причини възпаление. С напредване на възрастта тялото претърпява различни промени. В частност съединителната тъканстава по-малко еластична, което може да доведе до микротравми и възпаление.

Симптоми на възпаление на ахилесовото сухожилие

Клиничната картина на възпаление или ахилесов тендинит е ярка. Вече в наличност характерни симптомиСлед преглед лекарят може да постави точна диагноза. Всички симптоми имат нарастващ характер и с течение на времето състоянието на пациента само се влошава.

Патологични симптоми на възпаление на ахилесовото сухожилие:

• Болезненоств областта на сухожилията (долната трета от задната повърхност на подбедрицата). Болката се засилва при движение и ходене. Трябва да се отбележи, че в покой болката може да бъде значително намалена или дори да изчезне напълно;
• подпухналоств областта на глезена. Това се дължи на увеличаване на размера на възпаленото сухожилие;
• Хиперемиязасегнатата област. Кожата става червена;
• локална хипертермия, тоест повишаване на температурата на мястото на възпалението. Кожата става гореща на допир;
• хрускамв областта на сухожилието по време на движение и ходене;
• Мускулът на прасеца е напрегнат,което може да се прояви с неприятни и дори болезнени усещания;
• Краката може да са трудни за движение/

Ако тази патология не се лекува или е избрана неправилна терапия, тогава възпалителният процес става хроничен. Това се проявява в болка по време на физическо натоварване, което не достига до края дори след дълга почивка.

Възпаление на ахилесовото сухожилие в петата

Възпалението може да възникне във всяка част на ахилеса. Ако възникне възпаление в петата (мястото на свързване на сухожилието и калканеуса), тогава заболяването се нарича ахилесов бурсит. Характеристики на потока възпалителен процесв областта на петата:

• Болка в петата и глезена, която се увеличава с натоварването на крака;
• Човек не може да стои на пръсти или да скочи;
• Подпухналост в глезенната става и оток се открива от двете страни на ставата;
• Движенията на краката са рязко ограничени, а понякога и невъзможни. Пациентът не може да стъпи на засегнатия крайник.

В тежки случаи възпалението може да се разпространи и в околните костни и ставни структури.

Как да лекуваме възпаление на ахилесовото сухожилие

Лечението на възпаление на ахилесовото сухожилие може да бъде: консервативно (медикаментозна, тренировъчна терапия, масаж и физиотерапия) най-често има положителна тенденция и в тежки случаи се извършва операция. При появата на лека болка в ахилесовата област хирурзите и Травматолозите препоръчват следното:

• Осигурете почивка на увредения крайник:
• Избягвайте да носите неудобни обувки високи токчета;
• Нанесете пакет с лед или студени компреси върху засегнатата област;
• Избягвайте внезапни движения с крака;
• Използване на еластична превръзка за фиксиране на сухожилието

Ако след горните мерки няма подобрение, тогава е необходимо да започнете лекарствена терапия.

Подобни статии

Медицинска терапия

Ахилесовото сухожилие може да се лекува медицински с следното групи лекарства:

• Аналгетици(Аналгин, Баралгин, Темпалгин и др.). Тези лекарства помагат за облекчаване на болката и отпускат напрегнатите мускули на долния крайник;
• Нестероидни противовъзпалителни средства(НСПВС). Най-често използваните са Ибупрофен, Нурофен или Наклофен). Тези лекарства помагат за облекчаване на болката, намаляване на възпалението, като по този начин намаляват подуването;
• Антибактериални средства, по-често се предписват широкоспектърни лекарства. Те се предписват, ако причината за възпалението е бактериална инфекция;
• Антипиретицисе използват изключително рядко, в случай, че пациентът има обща хипертермия с високи стойности(при отслабени хора с слаб имунитет);
• Витаминни и минерални комплексипоказано за укрепване на защитните сили и ускоряване на възстановяването;
• Глюкокортикостероиди.С тези лекарства се извършват блокади, които помагат за облекчаване на интензивна болка. Лекарствата се инжектират в меките тъкани около сухожилията.

Всички горепосочени лекарства се използват под формата на таблетки и инжекции. Също така правете компреси с Аналгин, за да намалите дискомфорта. В някои случаи може да се наложи обездвижване на глезенната става с гипсова превръзка или специални ортопедични средства.

Използването на медицински мехлеми

При лечението на възпаление на ахилесовото сухожилие се използват мехлеми. Те имат комплексен ефект върху тялото, в зависимост от активните вещества, които влизат в състава. Мехлемите, които се предписват при възпаление на ахилеса, помагат за начална фазазаболявания, както и с лека форма на патология:

Физиотерапия и масаж

Заедно с основното лечение с лекарствапровежда се физиотерапия. Този вид лечение помага за облекчаване на напрежението от засегнатите сухожилия и мускули на прасеца, намаляване на възпалението и отока.

Видове физиотерапевтично лечение, които се използват при лечението на ахилесов тендинит:

• ултразвукова терапия;
• Електрофорезата с лидаза помага за намаляване на болката;
• Магнитотерапия;
• Калолечение. Прилагат се апликации от кал болно място;
• Лечение с лазер.

Тази процедура трябва да се извършва само от специалист (масажист), в противен случай сухожилието може да се увреди допълнително.

Лечение на възпаление на ахилесовото сухожилие у дома с народни средства

Ако болката не е силна, тогава можете да лекувате тази патология у дома с помощта на рецепти. народна медицина. В този случай обаче първо трябва да потърсите съвет от лекар (терапевт, хирург).

• Останалата част от крайника. Необходимо е да разтоварите болен крак. В първите дни трябва да се движите внимателно и да почивате повече, докато поставяте крака си върху мека повърхност;
• Студено на болното място;
• Влезте в храненето голям бройхрани, богати на калций (ферментирали млечни продукти);
• Поставете стегната превръзка.

Ако у дома е невъзможно да се отървете от болестта, тогава трябва да се свържете отново със специалист, за да коригирате терапията.

Можете да лекувате възпаление на ахилесовото сухожилие у дома, като използвате рецепти от традиционната медицина:

• Компресирайте с каша от лук.За да го приготвите, нарежете главите лук (3 средно големи глави лук) с помощта на ренде или месомелачка. Смесете получената маса с морска сол (2 супени лъжици). Нанесете получената смес върху марля и я превържете към болното място;
• масло от лавандуламожете да смажете засегнатата област. Този инструмент може да бъде закупен във всяка аптека;
• Лечение с лед.Налейте вода в пластмасов съд и замразете. След замразяване с горната част на съда е необходимо да масажирате болното място. Това ще помогне за намаляване на болката, подуването и възпалението.

хирургия

Хирургичното лечение е показано, когато консервативната терапия е неефективна за дълго време (6 месеца или повече). Операцията се извършва за изследване на възпаленото сухожилие и изрязване на променените влакна на съединителната тъкан. В следоперативния период крайникът се обездвижва с гипсова превръзка.

През първите 4 седмици стъпването върху засегнатия крак е строго забранено, за да се избегне увреждане на зашитото сухожилие.

Рехабилитационният период продължава 1,5 месеца. Тя включва както лечение с лекарства, така и използване на физиотерапия, терапия с упражнения и масаж. Всички тези дейности са насочени към възстановяване на функционирането на сухожилието и предотвратяване на повторно възпаление и появата на различни усложнения.

Колко време отнема заздравяването на ахилесовия тендинит?

Продължителността на лечението зависи от няколко фактора.:

• Тежестта на патологията;
• Навременност на търсене на помощ;
• Правилност на лечението;
• Общо състояние на тялото и имунитет.

При леко възпаление с умерена или минимална болка, възстановяването може да се наблюдава след 7-10 дни, при спазване на всички препоръки на лекаря.

значително възпаление,при навременна обработкана лекар и провеждане на адекватна терапия се лекува за 2 до 4 седмици. В някои случаи заболяването продължава няколко месеца.

След хирургическата намесавъзстановяването на лечението отнема много време, от 30 дни до 3 месеца.

Особено често тендинитът се диагностицира при спортисти и хора, чиято работа е свързана с повишено физическо натоварване.

Ранното начало на лечението ви позволява напълно да възстановите засегнатите тъкани, в противен случай патологичният процес става хроничен.

Ахилесовото сухожилие се състои от най-издръжливите и здрави тъкани. Горната му част е разположена на кръстовището на два мускула. Дъното е фиксирано към калценална тубероза. Именно този отдел на опорно-двигателния апарат изпитва най-голямо натоварване при ходене. Едно и също въздействие в единия случай води до укрепване на тъканите, а в другия - до намаляване на тяхната разтегливост и здравина. Всичко зависи от състоянието на сухожилието по време на натоварването.

Нарушаването на храненето на тъканите води до тяхното изсушаване. Метаболитните продукти при някои заболявания не се отделят от тялото, а започват да се натрупват в ставите. Сухожилията стават по-малко устойчиви на разтягане, възникват микротравми.

Подобни промени почти винаги се срещат при хора над 40 години. Появата на разкъсвания може да е следствие от повишеното натоварване на краката след продължителна употреба. заседнал образживот. В някои случаи тендинитът не показва признаци на възпаление. Платът се възстановява с времето, но губи необходимата еластичност.

Видове заболявания

Лекарите разграничават 3 форми на възпаление на ахилесовото сухожилие.

1. Перитендинитът е възпаление на меките тъкани около глезенната става.
2. Тендинитът, от друга страна, обхваща самото сухожилие, без да засяга близките области.
3. Ентезопатия е възпалителен процес на кръстовището на меките тъкани и костите. В някои случаи води до образуване на костни израстъци.

Първият признак на всички форми на възпаление е болката. При неправилно лечение изчезва за известно време, болестта преминава в хронична фаза.

Причините за възпаление на ахилесовото сухожилие могат да бъдат различни. На първо място, това е старостта. Сухожилията съдържат еластинови и колагенови влакна. Първите му придават еластичност, вторите - здравина. Сухожилието може да се увеличи с 5%. Това позволява на краката да скачат.

С възрастта горните показатели се влошават, дори леки натоварвания водят до разкъсване на влакната. Затова хората над 35 години не трябва да започват интензивни тренировки без подготовка. Това важи особено за хора, които изпитват болки в петите.

Травми на ахилесовото сухожилие могат да възникнат и при спортисти. Това се обяснява с прекомерни натоварвания и прекомерно напрежение на тъканите. При непрекъснато обучение сухожилието няма способността да се възстановява и губи способността си да се отпусне. Доста често в ранните етапи заболяването остава незабелязано. След това започва да причинява малки неудобства. Това показва появата на микрофрактури.

Друга причина за развитието на тендинит се счита за плоскостъпие с хиперпронация - прибиране на стъпалото навътре. В това положение сухожилието изпитва ненужни натоварвания по време на движения.

Неправилните обувки също могат да допринесат за възпаление. Рисковата група включва жени, които предпочитат високи токчета. Причината за остър тендинит често са инфекциозни заболявания.

Признаци на възпаление

Заболяването може да се прояви както в остра, така и в хронична форма. Първият се характеризира с постепенно увеличаване на интензивността на симптомите. Първоначално пациентът изпитва болка при бягане и скачане, след дълга почивка те изчезват. Това се дължи на факта, че микроразкъсванията имат време да зараснат през това време и се появяват отново при повтарящи се движения. Ако не се лекува, тендинитът става хроничен. Интензивността на дискомфорта се увеличава постепенно. Болката се засилва по време на тренировка, не изчезва дори след продължителна почивка.

Други симптоми на възпаление на ахилесовото сухожилие са:

снимка. Възпаление на ахилесовото сухожилие

• усещане за напрежение в мускула на прасеца;
• зачервяване на кожата;
• ограничаване на подвижността на глезена.

Болката може да обхване цялата засегната област или да се концентрира в кръстовището на костите и меките тъкани. Човек не може да се изправи на пръсти или да скочи. Характерен признак на тендинит е хрускането в ставата.

За откриване на възпаление ахилесово сухожилиеИзползват се ултразвук, CT и MRI. Често диагнозата се поставя въз основа на резултатите от първоначалния преглед и разпит на пациента. Характерна особеност на тендинит е изместването на болката при палпация, извършена след движение на крака. Рентгеновото изследване разкрива наличието на разкъсвания и дегенеративни промени в меките тъкани. При липса на калцификации тази техника е неефективна. MRI и ултразвукът позволяват на лекаря да избере най-ефективната терапевтична техника.

Методи на лечение

При остри формитендинит, придружен от лека болка в областта на петата, е показана продължителна почивка. За известно време е необходимо да се изключи всяко натоварване. За премахване на подуване и зачервяване се използват студени компреси. Стегната превръзка, наложена върху засегнатата област, помага за справяне с болката.

Ако дискомфортът след описаните по-горе процедури не изчезне, трябва да се консултирате с лекар.

Има няколко начина за лечение на възпаление на калценалното сухожилие. Вашият лекар може да препоръча обездвижване на ставата. В това помагат различни ортопедични устройства, които могат да се видят на снимката.

Лечението с наркотици започва с приема на НСПВС за облекчаване на възпалението. С тендинит инфекциозен произходДържани антибиотична терапия. С помощта на ултразвук мехлемите Dolobene и Voltaren се въвеждат в възпалените области. За да премахнете болката през нощта, поставете компреси с аналгин.

По време на възстановителния период са показани специални упражнения и масаж.

В зависимост от причините за възпалението на ахилесовото сухожилие може да се използва хирургична интервенция. По време на операцията лекарят прави разрез на кожата и дисектира засегнатата тъкан. При синдрома на Haglund остеофитът се отстранява. След операцията се използват фиксиращи устройства. Стъпването на крака е разрешено след 3-4 седмици. Период на възстановяванетрае 1-3 месеца.

Алтернативни лечения

Лечението с народни средства се счита за спомагателно, използването му не означава изоставяне на традиционните методи:

1. Възпалителните процеси могат да бъдат елиминирани с помощта на куркумин. Тази подправка има антисептични и аналгетични свойства. Яде се по 0,5 g 1 път на ден.
2. Не по-малко ефективен е спиртна тинктура орехови ядки. 1 чаша прегради се залива с 0,5 литра водка и се влива в продължение на 3 седмици. Приемайте 2 пъти на ден преди хранене. Това лекарство не се препоръчва за хора със заболявания щитовидната жлеза.
3. Масленият разтвор от мумио се използва като разтривка. Планинската смола може да се приема през устата, предварително разтворена в горещо мляко. Курсът на лечение е 2 седмици, след което се прави 10-дневна почивка.
4. Иглолистните вани за крака и масажът със студ допринасят за подобряване на състоянието при тендинит.

С помощта на специални упражнения можете да премахнете неприятните симптоми в калценалното сухожилие и да възстановите еластичността на меките тъкани. Те намаляват натоварването на ставата, ускоряват оздравителния процес след хирургични интервенции. Най-лесното упражнение е ходенето. Преди да отидете на разходка, трябва да изберете удобни обувки. Трябва да ходите, търкаляйки крака си от петата до пръстите. По време на рехабилитационния период след операцията натоварването на крака трябва да се увеличава постепенно. Клековете и бягането са полезни, но такива тренировки трябва да се извършват след загрявка.

Не по-малко ефективни са упражненията във водата. Човешкото тяло в този случай губи по-голямата част от теглото си, което намалява натоварването на големите стави. Всички действия трябва да се извършват под наблюдението на опитен инструктор. Започнете обучение прости упражнения, постепенно преминавайки към по-сложни.

Можете да развиете ахилесовото сухожилие у дома. За да направят това, те стават с лице към стената, опират ръце на нея. Единият крак - на пръст, другият леко свит. В това положение трябва да останете поне 30 секунди. Упражнението се изпълнява 4-5 пъти.

Тендинитът е заболяване на спортисти и хора, занимаващи се с физически труд. В ранните етапи може да се излекува напълно, в противен случай заболяването става хронично. Повечето опасно усложнениее разкъсване на сухожилие, което трайно лишава човек от способността да ходи.

Копирането на материали от сайта е възможно без предварително одобрение в случай на инсталиране на активна индексирана връзка към нашия сайт

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар!

Лечение на ахилесов тендинит

Тендинитът на ахилесовото сухожилие или тендинопатията е дегенеративен процес (възпаление или увреждане на тъканите), който възниква в сухожилието на петата.

При възрастни след 40 години тази патология възниква поради намаляване на еластичността и разтегливостта на съединителната тъкан, но това състояние е по-често при спортисти и хора, чиято основна дейност е свързана с прекомерно физическо натоварване.

Навременното посещение при лекар ви позволява бързо да възстановите увредените сухожилни тъкани, а липсата на лечение и профилактика може да доведе до хроничен тендинит.

Какво представлява?

Ахилесовото или петното сухожилие е едно от най-силните и здрави сухожилия в човешкото тяло:

• Горната част на сухожилието е разположена на мястото на сливането на стомашно-чревния мускул и мускула на подметката;
• Долната част е прикрепена към калценалния клубен (задната му повърхност);
• Мускулът на прасеца, заедно с калценалното сухожилие, повдига петата при повдигане на стъпалото и оттласкване от земята с пръстите на краката, а също така спуска предната част на стъпалото, след като петата е докоснала земята.

Изкачването и спускането по хълмове, бягането по неравни наклони и изборът на неподходящи обувки с твърди подметки и меки пети натоварват силно и неравномерно това сухожилие и затова то най-често се уврежда.

Травмите в местата на закрепване на сухожилието към костта са резултат от претоварване. Едно и също натоварване по сила и интензивност на сухожилието в един случай може да доведе до успешното му адаптиране и укрепване, а в другия - да намали силата му, което допринася за появата на дистрофични промени. Всичко зависи от състоянието на тъканта по време на натоварването.

Различни нарушения на тъканната проводимост могат да доведат до влошаване на метаболизма и изсушаване на съединителната тъкан поради загуба на вода.

Метаболитните продукти се отделят слабо, натрупват се соли - това значително намалява еластичността на колагеновите влакна и тяхната разтегливост.

Стабилността на сухожилието при разтягане се влошава и при резки движения могат да се получат различни микроразкъсвания.

Подобни процеси се случват на възраст над 40 години.

Но при спортисти и хора, занимаващи се с физически труд, стареенето на тъканите в сухожилията се ускорява от постоянно претоварване и периодични наранявания на клетъчно и тъканно ниво.

Специалистите наричат ​​главно тендинит спортни травмипричинени от повишени натоварвания и липса на нормално пълно възстановяване между тренировките.

Силните натоварвания върху слабо разтеглив мускул водят до възпаление или увреждане на съединителната тъкан на ахилесовото сухожилие - в резултат на това всяко движение на крака (бягане, ходене, скачане) причинява силна болка.

При липса на адекватни мерки, сухожилието може да бъде откъснато от калтенеуса или разкъсано.

Появата на увреждане на ахилесовото сухожилие показва голямо натоварване, което е било предприето на фона на заседнал начин на живот без предварителна подготовка, или нарушение на режима на обучение и претоварване.

Увреждането може да има механичен характер без възникване на възпалителен процес, но в някои случаи тендинитът е свързан с възпаление.

Тъканта с микроразкъсвания и пукнатини заздравява с течение на времето, но става по-малко еластична с множество микроскопични белези.

Лечението на възпаление в тъканите на сухожилието се извършва бързо с помощта на противовъзпалителни лекарства и механични повредиизискват дългосрочна терапия и специално обучение преди пълно възстановяванеиздръжливост на тъкани и сухожилия.

За какви заболявания е показана употребата на диклофенак маз? Отговорът е тук.

Форми на заболяването

Има 3 форми на ахилесов тендинит:

• Перитендинитът е възпаление на тъканите около сухожилието. Може да бъде придружено от дегенерация на тъканите.
• Тендинитът е възпаление и увреждане на сухожилието. Околните тъкани не участват в процеса.
• Ентезопатията е дегенерация и възпаление на сухожилието, където се прикрепя към костта. Понякога се придружава от развитие на шип на петата или калцификация.

Началото на лечението за всяка от тези форми е подобно.

Първоначално има остра болка и сухожилието се натоварва.

Без подходящо лечение болката може да изчезне за известно време, но след това да се върне и да стане хронична, в най-лошия случай настъпва пълно разкъсване на сухожилието.

причини

Причините за проблеми с ахилесовото сухожилие могат да бъдат различни.

Възрастови промени

Сухожилието се състои от колагенови и еластинови влакна: първите му осигуряват здравина, а вторите - разтегливост.

Обикновено ахилесовото сухожилие може да се разтегне с 5% от първоначалната си дължина - това помага на крака да прави пружиниращи движения, т.е. сухожилието изпълнява амортисьорна функция.

Но с възрастта разтегливостта на сухожилията намалява и натоварванията могат да доведат до увреждане на влакната и микроразкъсвания.

Ето защо след 35 години на необучени хора не се препоръчва да започват никакви тренировки, без първо да загреят мускулите и да се затоплят.

Това предупреждение трябва да се приеме сериозно от хора, които изпитват болка в областта на калценалното сухожилие, както и тези, които преди са имали проблеми с това.

Излишни натоварвания

Дори професионални спортисти и тренирани хора могат да развият проблеми с калценалните сухожилия.

Появява се в резултат на прекомерни тренировки и прекомерно натоварване на сухожилието.

Без необходимата почивка тъканите нямат време да се възстановят и губят способността си да се отпуснат.

Много често спортистите пренебрегват началото на заболяването.

Полученото възпаление започва да доставя лека болка- това може да означава, че са се появили микроразкъсвания в тъканите и е необходимо временно спиране на тренировките или отслабване на режима на упражнения.

Но на различни причиниспортистът не прави това и бягане или дори хронично възпалениеи увреждането на тъканите може да доведе до пълно прекъсванесухожилия.

Ето защо е необходимо да се лекува тендинит навреме и лекарят определя времето, когато можете да се върнете към часовете.

Плоскостъпие със свръхпронация

Хиперпронацията на крака се нарича неговият физиологичен колапс навътре.

В това положение сухожилието по време на ходене и други натоварвания изпитва прекомерно разтягане и се наранява.

Носенето на неудобни обувки

Неподходящите обувки могат да допринесат за развитието на тендинит:

• използването на неправилно подбрани спортни обувки по време на тренировка значително влияе върху разпределението на натоварването върху краката и може да го увеличи.
• жените, които носят обувки с висок ток цял ден, вечер, когато преминават към плоска подметка, изпитват болка в калценалното сухожилие и мускулите на прасеца. Това се дължи на факта, че мускулът и сухожилието са били в съкратено състояние през целия ден и когато се опитват да ги разтегнат вечер, те „протестират“.

Деформация на Хаглунд

Това е вид костен израстък на петата в близост до мястото, където е прикрепено сухожилието - външно изглежда като балон на петата.

Поради този растеж сухожилието трябва да се разтяга още повече при различни натоварвания.

В зависимост от това дали има възпаление на сухожилната торба, дали се развива подуване на тъканите, този израстък може да бъде мек или твърд.

инфекции

Причината за възпалителния процес в сухожилието може да бъде различни остри и хронични инфекции.

Симптоми и признаци

Ахилесовият тендинит може да бъде остър или хроничен.

Острата форма се характеризира с постепенно увеличаване:

• първо, пациентът изпитва болка в началото на тренировка или натоварване след загрявка, болката отшумява и почивката напълно премахва всяка болка.
• може да се усети известен дискомфорт при палпация.

Отшумяването на болката след почивка и влошаване при ходене се обяснява с факта, че по време на продължителна почивка всички микроразкъсвания се срастват и при ново движение те отново се нараняват.

Ако не се лекува, този симптом бързо предизвиква развитие на хроничен тендинит.

При хроничен тендинит на ахилесовото сухожилие болката се увеличава постепенно в продължение на няколко месеца или седмици:

• по време на тренировка се засилва и дори след загряване и разтягане не изчезва;
• дългата почивка не носи облекчение - болката може да се появи дори сутрин след сън;
• катерене и слизане по стълби или наклонена повърхност предизвикват развитие на болка.

И в двата случая може да изпитате:

• удебеляване на сухожилията;
• усещане за напрежение в мускула на прасеца;
• зачервяване и хипертермия на кожата;
• ограничаване на подвижността на глезена.
• болка - може да се локализира по цялото сухожилие или по-близо до петата;
• на височина от 2 до 6 см може да се появи оток;
• трудно е да се извърши дорзалната флексия на крака и да се изправи на пръсти;
• понякога - характерно скърцане при движение на ставата в глезена.

Защо гръбначният стълб пука цервикална областотдел? Отговорът ще намерите тук.

Диагностични методи

За диагностика се използват следните методи на изследване:

• физическо изследване;
• лъчева диагностика;
• Магнитен резонанс;
• ехография.

Най-често диагнозата се поставя въз основа на разговор с пациента и физикален преглед, с палпация лекарят определя точките на най-голяма локализация на болката.

Характерна особеност на калценалния тендинит е, че когато кракът се движи и по-нататъшно палпиране, болката се измества леко, тъй като сухожилието и мускулите са разтегнати.

С особено внимание се прави проверка за наличие на пропуски.

Рентгеновото изследване може да покаже наличието на възпаление или дегенеративни промени само ако има огнища на калцификация.

Ако няма калцификации, тогава лъчевата диагностика няма да помогне да се постави диагноза.

ЯМР и ултразвук могат да определят дали има разкъсвания и дали има нужда от хирургична интервенция.

Как да се лекува?

С еднократно появяване на минор болкав областта на калценалното сухожилие краката се нуждаят от почивка.

За известно време всички товари трябва да бъдат ограничени. За облекчаване на подуване и зачервяване може да се приложи лед, а за справяне с болката трябва да се приложи еластична превръзка върху болезнената област.

Ако болката е много силна, не изчезва дори след почивка и се усилва при усилие, при съмнение за разкъсване на сухожилие трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Той ще прегледа и при необходимост ще назначи допълнителен преглед.

За лечение на възпаление, той може да предпише специални препарати, съветват народни средства и съставят план за рехабилитация. Може да изисква обездвижване, частично или пълно, или операция.

Народни средства

Възможно е да се лекува тендинит с помощта на традиционната медицина, само методите трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар:

• Куркуминът, естествен антибиотик, антиоксидант и противовъзпалително средство, може да се използва за лечение на възпаление на сухожилията. За да направите това, трябва да ядете половин грам от това лекарство на ден.
• Можете да приготвите тинктура от орехови прегради на водка. За една чаша орехови прегради трябва да вземете 0,5 литра водка и да оставите за около 20 дни. Приемайте 2 пъти дневно по 1 ч.л. Ако има някакви проблеми във функционирането на щитовидната жлеза, тогава преди приема е необходимо да се консултирате с лекар.
• Маслен разтвор на мумио от планинска смола може да се втрива в болното място и да се приема през устата около 0,1-0,5 g смола, разтворена в топло мляко. Такива двуседмични курсове могат да се повторят с 10-дневна почивка.
• Можете да направите иглолистно-солни вани за крака.
• Леденият масаж с парчета лед помага за намаляване на болката. Кубчетата лед трябва да се масажират върху болезнената зона в продължение на 20 минути.

Как да се лекува епикондилит на лакътната става? Разберете тук.

Упражнения

С помощта на специални упражнения е възможно да се лекува ахилесов тендинит, да се извърши възстановяване след лекарства и хирургично лечение, улесняват състоянието на съединителната тъкан, разтягат я и намаляват натоварването, както и провеждат профилактика тази болест.

• Най-важното и просто упражнение е ходенето. Трябва да се извършва в удобни обувки, като се спазват специални техники: меко преобръщане от петата към пръстите, без да се извива прекалено пръстите навън. По време на рехабилитация след операция дължината на крачката, времето за ходене и силата на натоварване се увеличават постепенно.
• Полуклякове на пръсти, повдигане на пръсти и връщане в изходна позиция, бягане са полезни, но трябва да се извършват след леко загряване и упражнения за разтягане на мускулите и сухожилията.
• Упражненията във водата също са полезни. Човешкото тяло във водата губи по-голямата част от теглото си, така че именно във водата можете да започнете да изпълнявате всички упражнения, препоръчани от инструктора. Най-трудните от тях със суха тренировка вероятно ще се изпълнят 1-2 седмици по-късно, отколкото във вода.

Упражнение за разтягане мускулите на прасецаи ахилесово сухожилие:

• Застанете с лице към стената и подпрете ръцете си на нея. Изпънете се назад и се опрете на пръста на крака, чиито тъкани искате да разтегнете, а другия крак леко свийте в коляното.
• Задръжте тази позиция за около 30 секунди и след това се върнете в изходна позиция. Трябва да повторите 3-5 пъти.

Упражнение за увеличаване на силата и еластичността на ахилесовото сухожилие:

• Застанете с пети на ръба на малка височина или специална степ платформа и клекнете.
• Необходимо е да се правят 3 пътувания по 12 клякания дневно.
• На същата платформа застанете с пръсти на краката си на ръба и слезте надолу, нагоре, надолу, нагоре.

И двете упражнения са ексцентрични, насочени както към разтягане, така и към опъване на тъканите и са чудесни за възстановяване на калценалното сухожилие.

Грешките в изпълнението обаче могат да бъдат опасни, така че е препоръчително първоначално да се проведе обучение под наблюдението на инструктор.

Когато изпълнявате каквото и да е упражнение, трябва да запомните, че възстановяването на физическата активност трябва да става постепенно.

Не е необходимо веднага да се връщате към спорта, танците или обичайната си физическа активност, като бавно увеличавате интензивността.

За да не губят мускулите сила и връзките да не губят подвижността си, има различни видове партерна гимнастика, чиито упражнения се изпълняват в легнало или седнало положение.

Медицинско лечение

Първото нещо, което трябва да се гарантира преди започване на лечението, е да се намали натоварването на сухожилието.

Има няколко начина за обездвижване на крака в тази област:

• наслагване на гуми;
• гипс;
• използване на патерици;
• ластичен бинт;
• залепване;
• налагането на ортези, напълно или частично ограничаващи движението.

В повечето случаи при това заболяване се провежда следният курс на лечение:

• използват се нестероидни противовъзпалителни средства - Nimesil, Naklofen и др .;
• в най-трудните случаи може да се предпише антибиотична терапия;
• е възможно да се въведе Voltaren, Dolobene гел и Solcoseryl маз в засегнатата област с помощта на ултразвук;
• за да облекчите болковия симптом през нощта, можете да поставите компрес от аналгин, новокаин и дексаметазон в равни части или да направите интрамускулни болкоуспокояващи инжекции.

Операция

Ако консервативните методи на лечение не доведат до желания резултат, може да се наложи хирургическа намеса.

По време на операцията се прави разрез и се изрязват засегнатите области, след което сухожилието се зашива; при деформация на Хаглунд костният израстък се отстранява.

Ориз.: бързо възстановяванеахилесово сухожилие

След операцията пациентът носи специален ботуш за около 6 седмици.

След време, след 2-3 седмици, вече можете да стъпите на оперирания крак, а след отстраняване на имобилизиращата ортеза се провежда рехабилитационен курс за възстановяване, който продължава от 1 до 3 месеца.

Предотвратяване

За да предотвратите, трябва да спазвате определени правила:

• физическите упражнения трябва да се извършват с постепенно увеличаване;
• преди всяка физическа активност е препоръчително да загреете мускулите и сухожилията и да изпълнявате упражнения за разтягане;
• за тренировки и ежедневно носене трябва да изберете удобни обувки;
• ако се появи болка, трябва да спрете тренировката.

Тендинитът на ахилесовото сухожилие - заболяване на спортисти, хора, работещи с тежък физически труд и жени, които предпочитат да носят обувки с високи токчета - в ранните етапи се лекува много ефективно и лесно.

Но ако го стартирате, тогава могат да възникнат усложнения под формата на разкъсване на сухожилие или хронично възпаление.

За лечение се използва цял набор от мерки: специални упражнения, лекарствена терапияи обездвижване на болезнената зона по различни начини.

Невъзможно е да извършите всички тези дейности сами, следователно, ако почувствате болка в областта на ахилесовото сухожилие, трябва да отидете при специалист за помощ.

Видео: Нараняване на ахилесовото сухожилие

Кажи на приятелите си! Кажете на приятелите си за тази статия във вашия любим социална мрежас помощта на бутоните в панела отляво. Благодаря ти!

един коментар

Най-доброто лечение за всяка болест е превенцията. Не е ли по-лесно, ако е възможно, просто да изоставите шиповете, особено след като сега можете да вземете много не по-малко интересни модели?

Какво е ахилесов тендинит? Причини, симптоми и лечение на възпаление на ахилесовите сухожилия

Ахилесовото сухожилие получава името си от древногръцки мит. Според легендата майката на Ахил, когато бил дете, го потопила в река Стикс, за да дари сина си с безсмъртие. Потапяйки момчето във вода, тя го държеше за петата, така че тази част от тялото остана уязвима. Именно в нея Аполон пуснал стрела и убил Ахил.

Човешкото калценално сухожилие е едно от най-големите и силни, но въпреки това се наранява много често, което може да причини възпаление и болка.

Обща информация за заболяването

Възпалението на сухожилието на петата (ахилесовото) се нарича ахилесов тендинит. Придружен от болка и ограничение на движението в засегнатия крак. Има три вида заболяване:

• Тендинит – засяга се само сухожилието, без да се засягат околните тъкани.
• Ентезопатия, при която сухожилието се възпалява на мястото, където се прикрепя към костта. В някои случаи се придружава от калцификация (отлагане на калциеви соли, калцификация) или петна шпора.
• Перитендинит - Възпалена тъкан около сухожилието.

Къде е ахилесовото сухожилие

Мускулът гастрокнемиус има две глави (латерална и медиална). Произхождат от бедрена кост, в средата на подбедрицата се събират и преминават в тънко сухожилие, което от своя страна е вплетено в ахилесовата. Последният е прикрепен към петата и заедно с мускула на прасеца осигурява повдигане на петата при повдигане на крака от земята и при спускане на цялото стъпало на повърхността (при повдигане на пръсти, скачане, бягане, ходене), т.е. е, той работи за огъване и разширяване на областта на глезена.

Причини за възпаление

Следните фактори влияят върху развитието на ахилотендинит:

• интензивни спортове и други видове висока физическа активност на краката, особено без загряване и разтягане;
• наранявания на сухожилията или калканеуса (изкълчвания, натъртвания, фрактури, разкъсвания);
• плантарен фасциит, или обикновенно шпора;
• естествено късо сухожилие, плоски стъпала;
• тесни, неудобни обувки постоянно износваневисок ток.

Ахилесовото сухожилие също може да се възпали, когато диабет, деформации на Хаглунд, ахилесов бурсит, инфекциозни заболявания, подагра, ревматоиден артрит и други системни патологии на ставите и съединителната тъкан.

внимание! След години еластичността на тъканите намалява, така че прекомерните натоварвания могат да доведат до увреждане на сухожилието на петата и възпаление.

Диагностични методи

Ако се подозира тендинит външен преглед, палпиране на засегнатата област за идентифициране на самата болезнена точка, разговори с пациента в диагностични целиизползвайте:

Магнитен резонанс и ултразвук показват дали има разкъсвания. Рентгеново изображение разкрива възпаление, калцификации, изместване и увреждане на костните структури.

Симптоми и снимки

Основният симптом на възпаление на калценалното сухожилие е остра болка над петата. Тя може да бъде много силна, пареща, обикновено се излъчва към мускулите на прасеца и се засилва при движение. По-рядко болката е умерена и се усеща само при ходене (човек е принуден да накуцва).

Други симптоми на ахилесов тендинит:

• зачервяване на кожата и подуване в засегнатата област;
• локално повишаване на температурата;
• усещане за пулсация над петата;
• често при повдигане и спускане на крака се чува хрущене;
• общата температура се повишава, ако протича възпалителният процес, както и с развитието на инфекция.

внимание! Подобни симптоми могат да съпътстват други заболявания - артроза, бурсит на стъпалото, артроза.

Ако ахилесовият тендинит е станал хроничен, тогава на мястото на възпалението се появява плътна съединителна тъкан (сраствания) или се образуват солни отлагания (калцификации). В същото време, на допир, засегнатата област става груба, уплътнена.

внимание! Напомням Ви, че при възникнал проблем можете да потърсите съвет от нашите специалисти.

Лечение на възпаление на ахилесовите сухожилия

Терапията зависи от степента на увреждане на сухожилието. При наранявания, разкъсвания е необходима незабавна хирургическа намеса. При възпаление, без да се нарушава целостта на тъканите (което е рядко), е достатъчно противовъзпалително лечение, гимнастика и курс на физиотерапия.

Първото нещо, което трябва да направите, когато се появи остра болка в сухожилието над петата, е напълно да обездвижите крака. Можете да направите това с помощта на:

• гипс или гуми;
• ластичен бинт;
• ортези с пълно или частично ограничаване на движенията;
• залепване (teips - лепилни фиксиращи ленти);
• патерици.

Натоварванията са изключени и за да намалите подуването и зачервяването, нанесете лед или нещо студено върху крака. След това побързайте да отидете на лекар, защото разкъсването на сухожилието или друго нараняване, оставено без внимание, е изпълнено с усложнения, с които по-късно ще бъде по-трудно да се справите.

Лекарствена терапия: как да се лекува ахилит и тендинит с лекарства

От лекарствата за ахилетендинит се използват:

• Нестероидни противовъзпалителни средства - локално и перорално за намаляване на болката и възпалението (кетопрофен, диклофенак, волтарен, нимезулид, индометацин или други).
• Аналгетици - са показани при силна болка под формата на интрамускулни инжекции или компреси върху супрахекалната област (Novokain, Analgin).
• Антибиотиците са необходими за инфекциозен характертендинит за убиване на патогени. Предписват се макролиди (еритромицин, кларитромицин), цефалоспорини (цефотаксим, цефозалин) или др. антимикробни средствав зависимост от вида на патогена.
• Кортикостероидите под формата на локални инжекции (Flosterone, Dexamethasone, Kenalog) се използват, когато аналгетиците и НСПВС не могат да се справят с болката.

Лекарството се използва в острата фаза и трябва да се предписва само от специалист въз основа на резултатите от диагнозата. След премахване на синдрома на болката се преминава към терапевтични упражнения, масаж и физиотерапия.

Физиотерапевтични процедури и гимнастика при възпаление на сухожилията на крака

Намалете подуването, болката и възпалението помогне ултразвукова и лазерна терапия, които също допринасят за бързо заздравяванеувредени тъкани. Може да се използва локална криотерапия - има добър обезболяващ ефект.

Добре е да се знае! С калцификации и уплътнения на съединителната тъкан с ахилесов тендинит, който е преминал в хронична форма, терапията с ударна вълна помага да се справи.

Методът не само омекотява плътните втвърдени участъци и разгражда солните отлагания, но също така подобрява притока на кръв в болното място и намалява болката.

от упражнениеНай-лесният начин за развитие и възстановяване на ахилесовото сухожилие е ходенето. Но има свои собствени характеристики - трябва да вървите, плавно да се търкаляте от пръсти до пети, без резки тежки стъпки. Освен това не издърпвайте чорапа твърде много настрани. По време на възстановителния период започнете да ходите с кратки крачки и малки разстояния, като постепенно ги увеличавате.

За сухожилието на петата също са полезни:

• непълни клекове стои на пръсти;
• водна гимнастика (с нея можете да започнете рехабилитационния период и по-късно да преминете към редовни упражнения);
• повдигане и спускане на пръсти;
• гладки дълбоки склонове с възможно най-прави крака;
• разтягане с лице към стената, единият крак е напред и сгънат в коляното, другият е изправен и отпуснат назад - в това положение трябва да правите пружиниращи клякания на предния крак.

Хирургическа интервенция

Необходима е операция, ако консервативната терапия не даде желания резултат или изобщо няма смисъл (например при тежки разкъсвания). Ако възпалението е причинено от деформация на Haglund, тогава костният израстък се елиминира. В случай на разкъсване, тъканите се изрязват и сухожилието се зашива.

След операцията е необходимо да се носи специална ортеза (имобилизиращ ботуш) в продължение на 1,5-2 месеца. След това време се пристъпва към рехабилитационни процедури - масаж, физиотерапия, лечебна гимнастика.

Как да се лекува възпаление на ахилесовото сухожилие у дома с народни средства

При наранявания и възпаления на ахилесовото сухожилие алтернативната медицина рядко се използва. Основната причина за възпаление и болка в тази област са наранявания, които изискват медицинска помощ.

Помня! Самолечението с билки и други продукти в най-добрия случай ще намали болката, но няма да се отърве от болестта, а само ще я маскира, а ахилесовият тендинит ще стане хроничен.

Лечението у дома може да бъде само спомагателно и симптоматично. За локална анестезияи премахване на подпухналостта след консултация със специалист, можете да използвате:

• разтвор на таблетки мумио в масло за триене;
• камфорово масло за компреси;
• алкохолна тинктура върху златен мустак за лосиони;
• куркума за перорално приложение (половин грам на ден, смесен с мляко и / или мед);
• загряващи приложения на парафин с напреднал тендинит;
• вани за крака с морска или обикновена сол и борови екстракти (или етерични маслабор, хвойна в размер на 10 капки на 2 супени лъжици. л. сол и 5-7 литра вода).

Предотвратяване

Рискът от получаване на ахилесов тендинит може да бъде намален, ако:

• загрейте добре преди тренировка, правете упражнения за разтягане и загряване; а също и разтягане на мускулите след тренировка;
• носете удобни и качествени обувки, съобразени с размера;
• фиксирайте стъпалото и глезена ластичен бинтв случай на незначителни болка;
• яжте балансирана диета и приемайте витамини;
• своевременно идентифициране и лечение на инфекции и заболявания на опорно-двигателния апарат (артрит, плоскостъпие, бурсит и други).

Полезно видео

Елена Малишева и нейните колеги говорят за симптомите и лечението на ахилесовия тендинит.

Заключение

Възпалението и нараняването на ахилесовото (или петното) сухожилие е често срещано при спортисти и хора, занимаващи се с тежък физически труд, както и в напреднала възраст. Повечето пациенти имат симптоми на подуване и болка в областта над петата в резултат на нараняване или тежко натоварване на краката.

Лечението се състои в обездвижване на стъпалото, използване на противовъзпалителни средства и, ако е необходимо, също е необходима хирургична интервенция (с разкъсване на сухожилие, фрактура, по-рядко с инфекциозно септично възпаление). Прогнозата за навременно лечение на лекаря е благоприятна.

Вашият експерт по грижа за краката

© Copyright 2016–2018 Femalegs.ru

Всичко за грижата и грижата за краката

Всички материали на този сайт са само за информационни цели.

Сайтът не трябва да се използва като източник на информация за самолечение.

Шев на ахилесовото сухожилие

Ахилесовият тендинит е възпаление на сухожилието, което прикрепя и свързва костта на петата и мускула на прасеца. Именно той позволява на краката да се огъват, когато повдигаме краката си при ходене и когато се изправяме на пръсти.

Тук започват възпалителни и разрушителни процеси поради пренапрежение. В бъдеще всичко това може да доведе до разкъсване на ахилесовото сухожилие и няма да има възможност да ходи.

Според международната класификация на болестите, тендинитът на ахилесовото сухожилие се определя с код M 76.6. За лечение и диагностика трябва да се свържете с ортопеди, травматолози и хирурзи.

Механизъм на развитие и причини

Ахилесовото сухожилие е съединителнотъканна връв, която е свързана в горната част с мускулите на солеуса и стомашно-чревния мускул, а в долната част е свързана с калканеуса. Това сухожилие издържа на значителни натоварвания при ходене или бягане на човек, има висока якост и еластичност (може да се разтегне до 5% от първоначалната си дължина).

Под въздействието на различни причинни фактори възниква увреждане на влакната и се развива възпалителен процес с участието на клетките на имунната система. Те произвеждат вещества (простагландини), които дразнят чувствителните нервни окончанияс развитието на чувство на болка, те намаляват изтичането на кръв от мястото на възпаление (хиперемия) и предизвикват развитие на оток на тъканите. Основните причинни фактори, които причиняват увреждане на влакната на ахилесовото сухожилие, включват:

• възраст - при хора над 35 години силата и еластичността на ахилесовото сухожилие намалява и дори при ниски натоварвания може да настъпи увреждане на неговите влакна;
• натоварвания, които надвишават силата на влакната на съединителната тъкан на връзките и водят до микроразкъсвания - често при спортисти, които бягат (бягане на совалка), футболисти, при скокове на дължина и височина;
• вродени промени във формата на стъпалото (плоски стъпала) причиняват постепенно увеличаване на разтягането на ахилесовото сухожилие;
• тесните обувки също водят до преразтягане и увреждане на връзките на стъпалото, които се развиват постепенно за значителен период от време;
• генетична деформация (синдром на Haglund) - туберкулоза на гърба на петата, разположена под ахилесовото сухожилие на кръстовището с калтенеуса и разтягането му, което води до развитие на тендинит;
• бактериална инфекция - микроорганизмите могат да навлязат в веществото на съединителнотъканната връв чрез кръвта (хематогенно), лимфата или увреждане на кожата, липса на адекватно лечениеводи до гнойни усложнения под формата на абсцес или флегмон.

причини

Заболяването е по-често при хората професионална дейносткоето е свързано с големи физически или спортни натоварвания. Основните фактори, провокиращи развитието на тендинит, са:

• Микротравми в резултат на повишена физическа активност;
• Наличност хронични болестиопорно-двигателния апарат (артрит, подагра, артроза);
• Деформирано или отслабено сухожилие;
• Свързано с възрастта намаляване на способността на сухожилието да се разтяга;
• Наличието на плоски крака, което е придружено от свиване на стъпалото навътре (хиперпронация);
• Носенето на неудобни обувки или рязкото преминаване от високи на ниски токчета.

Възпалението, микроразкъсванията и по-късно разкъсванията на сухожилията могат да бъдат причинени от различни причини.

С напредване на възрастта ние произвеждаме все по-малко от еластин и колаген, които изграждат Ахил. Поради това разтегливостта (също и силата) на нашите сухожилия става много по-малка и следователно всяка неадекватна физическа активност лесно провокира микроразкъсвания, възпаления и увреждания. За да предотвратите това, зряла възрастпо време на тренировка трябва да обърнете възможно най-много внимание на загрявката; ахилесовият тендинит е заболяване на много танцьори, спортисти, гимнастици и просто тези, които ходят много и се занимават с тежък физически труд. Ако тъканите нямат време за почивка и са „забравили“ как да се отпуснат, Ахилът се скъсява и може да започне да колабира с течение на времето. За такива хора е важно да обърнат внимание на всяка болка и да дадат почивка на краката си;

Но не просто, а с падане вътре в стъпалото, тоест свръхпронация. Излишно е да казвам, че сухожилието е постоянно и силно разтегнато;

Но не всички, а този, който е избран неправилно. Това важи особено за маратонките и маратонките, които не са подходящи за този вид физическа активност.

Също така, тендинитът на петите може да преследва жените, които постоянно ходят на стилети и в същото време рязко го променят на плоска подметка вечер. Сухожилие, скъсено за цял ден, може да се разтегне толкова бързо за мен, така че бързо се свива и разкъсва;

Видове

Има три вида ахилесов тендинит:

• Перитендинит. Просто възпаление на ахилесовото сухожилие, при което разрушителни процесив тъканите около сухожилието (и в себе си) може да не е така.
• Тендинит. Възпаление на ахилесовото сухожилие, което води до дегенерация на сухожилието, но не пречи на функционирането на околните тъкани.
• Ентезопатия. Възпалителен процес с тежка дегенерация и калцификация. Появява се шипа на петата.

Всички тези видове са взаимосвързани и преминават един в друг.

Според анатомичната локализация на увреждането и възпалителния процес ахилесовият тендинит може да се появи в следните форми:

• перитендинит - възпаление на влакното, разположено около сухожилието, без участието на неговото вещество в процеса;
• тендинит - директно възпаление на лигаментното вещество;
• ентезопатия - възпалителен процес се развива на кръстовището на сухожилието с калканеуса.

В зависимост от хода на заболяването и клинична картинаИма три основни вида ахилесов тендинит:

Перитендинитът е вид заболяване, характеризиращо се с възпаление и дегенеративен процес на меките тъкани около ставата;

Тендинитът е възпалителна лезия на самото ахилесово сухожилие, без засягане на съседни тъкани;

Ентезопатията е дегенеративен процес в ахилесовото сухожилие на кръстовището с костта (в някои случаи се придружава от развитие на шипа на петата).

На какво основание може да се подозира развитието на патология на сухожилието?

Тъй като ахилесовият тендинит може да бъде остър или хроничен, симптомите и в двата случая ще бъдат отличителни. Помислете за симптомите и признаците на заболяване, което се проявява в острия стадий:

Симптоми

Пациентите обикновено се оплакват от болка и подуване в областта на ахилесовото сухожилие. Заболяването може да се развие постепенно или обратно бързо, например след промяна на режима на спортни натоварвания.

Сухожилието изглежда удебелено при преглед и кожата над него може да бъде зачервена. Пациентите съобщават за ограничени движения в глезена и стъпалото.

Често се оплакват от куцота и че им е трудно да се качват по стълбите.

При болестта на Haglund може да се палпира костна изпъкналост на калканеуса, както и възпалена ретрокалканеална бурса.

Ахилесовият тендинит може да бъде остър и хроничен.

Първият тип се характеризира с постепенно увеличаване на болката в самото начало на ходене или тренировка, която отшумява и напълно се освобождава, когато си почивате. Също така пациентът може да почувства дискомфорт при докосване на петата и ахилеса.

Снимка на тендинит на ахилесовото сухожилие

При хроничен ходболките растат много по-бавно: за около няколко месеца и не отшумяват дори при почивка.

И двата случая се характеризират със симптоми като:

1. Подуване на сухожилията, зачервяване и локализирана треска.
2. Болка по-близо до петата.
3. Ограничаване на движението на глезена и напрежение в мускула на прасеца.
4. Болка при скачане или представа върху чорапи.
5. Ахил е удебелен.
6. Може да има и подуване в областта на петата и скърцане на глезенната става.

Увреждането и възпалението на ахилесовото сухожилие може да бъде остро и хронично. Основната проява е болката, която има следните характерни признаци:

• рязкото начало на болка по време на нараняване е характерно за острия тендинит;
• появата или засилването на болката в момента на началото или края на натоварването, когато се опитвате да извършите флексия на глезенната става или нейното удължаване;
• постоянна болезнена болка, която се простира до сухожилията на стъпалото, характеризира развитието на хроничен ход на ахилесовия тендинит;
• повишена болка при палпация (палпация) - случва се с всяка форма на тендинит;
• удебеляване на сухожилието, което може да се види по време на визуална проверка или палпация, тежестта на увеличението на диаметъра зависи от степента на увреждане и възпаление;
• подуване и зачервяване на кожата в областта на проекцията на възпалителния процес;
• крепитус (характерно скърцане) по време на движения в глезенната става;
• чувство на скованост в долния крайник при ходене.

В случай на развитие на инфекциозен процес може да се развие обща интоксикация, увреждане на други връзки на стъпалото поради разпространението на инфекцията.

Диагностика

Диагнозата на остър и хроничен тендинит на ахилесовото сухожилие се състои в задълбочен разпит и изследване на пациента, включително определяне на естеството и локализацията на болката при палпация, определяне на хиперемия и хипертермия.

Освен това може да се предпише радиография, ядрено-магнитен резонанс или ултразвук.

Консервативната терапия, която най-често се използва при неусложнени случаи, се състои от следните дейности:

1. Частично или пълно обездвижване на увреденото сухожилие;
2. студени компреси;
3. Използване на различни помощни средства за обездвижване на ортези, скоби, тейпинги, бастуни и патерици;
4. Физиотерапия - магнитна, лазерна, ударно вълнова, ултразвукова и ултравиолетова терапия, парафинови или кални апликации, електрофореза с лидаза;
5. Въвеждането на болкоуспокояващи и кортикостероидни лекарства, които помагат за облекчаване на болката и възпалението;
6. След облекчаване на болката и възпалителния процес се предписва комплекс от физиотерапевтични упражнения и масаж.

Хирургичните методи на лечение се използват в напреднали случаи, при наличие на гноен процес, изразени дегенеративни промени или разкъсване на сухожилие.

Диагнозата се състои от поредица от изследвания, ако болният не ги премине напълно, съществува риск от увреждане. Започнете със снемане на анамнеза.

Важно: професионални характеристики, очаквано натоварване на долните крайници, фамилна анамнеза (пациентите могат да говорят за наследствен характершипове на петата).

При жените те откриват колко дълго са носили обувки с токчета, дали болката е еднаква в областта на интересите, тоест дясната или лявата става е по-притеснена.

Също така, пациентът може да се оплаче от стягане, усещане за притискане с обувки или чорапи, които са били навреме, което може косвено да показва оток.

При наличие на шпора, човек отбелязва, че има израстък или бум в областта на петата, пронизващия характер на болката на това място, което е трудно да се опише правилно. (см.

снимка) В областта на интерес пациентът може да посочи уплътнение или неоплазма, външно като твърда брадавица, не може да се излекува у дома, превръзката също не работи.

След като разпита пациента, лекарят пристъпва към обективно изследване. Палпацията е критична.

Ако болката и хиперестезията се простират по цялото сухожилие и не се движат по време на движение, тогава може да се предположи перитендинит. Ако точката на болка е строго локализирана, но се измества при движение, диагнозата тендинит е вероятна.

Можете също така да диагностицирате тенопатията - когато процесът няма възпалителен характер.

Лечението на заболявания и наранявания на ахилесовото сухожилие се извършва от травматолог-ортопед. По време на прегледа лекарят стриктно открива историята на заболяването, провежда клинични тестовеза оценка на функцията на стъпалото и глезена и за идентифициране проблемни зонисухожилия.

Когато радиографията е добре дефинирана области на калцификация на ахилесовото сухожилие, както и деформация на калтенеуса като шпора при болестта на Haglund. При ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) зоните на дегенерация и възпаление на ахилесовото сухожилие се визуализират добре.

Диагнозата започва със събирането на информация от пациента за естеството на болката.

1. По време на изследването се провеждат специални тестове, например тестът на Томпсън, при който пациентът се поставя по корем, така че краката да висят от масата. След като мускулът на прасеца се компресира, лекарят наблюдава дали подметката е огъната. Ако е така, тогава няма разкъсване на сухожилие.
2. Извършват се също лъчеви изследвания и рентгенови лъчи.
3. Последният етап от диагностиката може да бъде ядрено-магнитен резонанс.
4. Може да се използва и ултразвук.

Въз основа на появата на един или повече симптоми на процеса може да се подозира тендинит на стъпалото и ахилесовото сухожилие. За да потвърдите диагнозата, допълнителни изследваниякоето включва:

• радиография или томография на глезена;
• ултразвуково изследване;
• кръвни тестове за маркери за наличие на възпалителен процес.

Диагнозата на ахилесовия тендинит обикновено се извършва въз основа на анамнезата и резултатите от прегледа на пациента. В някои случаи е възможно използването на допълнителни диагностични методи, а именно рентгеново изследване на подбедрицата (глезенна става), ултразвук и ядрено-магнитен резонанс.

С помощта на радиография се разкриват области на калцификация на сухожилието, характерни за тендинит. Ехографияи ядрено-магнитен резонанс са по-точни диагностични инструменти.

С помощта на тези техники е възможно доста точно да се определи локализацията и размера на зоните на възпаление и дегенеративни промени в сухожилието.

Лечение

Тендинитът на ахилесовото сухожилие трябва да се лекува. Не можете да пренебрегнете болестта, субективните усещания, да издържите до последно. Лечението се извършва от лекари ортопеди или травматолози.

Тактиката зависи от етапа и вида на патологията. Методи - консервативни и оперативни. Средството за остри процеси е широко известно. Те се лекуват с противовъзпалителни лекарства (НСПВС), не винаги са необходими антибиотици.

Първият етап е обездвижване. Превръзката се извършва върху областта на сухожилията. Трябва да се превърже стегнато, можете да използвате и студени компреси. Крайникът е в строг покой за 2-3 дни, за предпочитане в повдигнато положение. Целта е да се предотвратят отоци и кръвоизливи.

НСПВС се използват в продължение на 7-10 дни, те помагат за облекчаване на болката. Цената на такива лекарства е приемлива, което е плюс. Дългата продължителност забавя репаративните процеси в сухожилните тъкани и влияе негативно на стомашно-чревния тракт.

Специфичното лекарство Diprospan е глюкокортикоид, използван при шипове на петата, бурсит, скованост на ставите, ревматоиден артрит и др. Произвежда се в ампули, инжекциите се предписват от специалист по индивидуална схема.

Забранено е да се използва лекарството самостоятелно. Дори ако вече сте диагностицирани, не пренебрегвайте противопоказанията.

В допълнение към инжекциите се използват мехлеми, например Solcoseryl, Dolobene. За подобряване на усвояването е препоръчително да се използва ултразвукови устройства. Антибиотиците са необходими само в много тежки случаи, когато има автоимунен процес или е настъпило нагнояване в близост до сухожилната тъкан.

Сега успешно се използват лазерна, ударно-вълнова и ултразвукова терапия.

Ако сте привърженик на традиционните методи на лечение, това може да ви помогне домашна отварабилки. Рецепта, която намира обратна връзка: трева от оман - около ¾ супени лъжици се заливат с 12 литра вряща вода. Удобен буркан 500 мл. Сварете на водна баня. Поставете навлажнената превръзка върху засегнатата област.

С добре подбран режим на лечение след прилагане консервативна терапиянастъпва подобрение и можете да преминете към мерки за рехабилитация.

При липса на ефект от лекарствената терапия, в напреднали ситуации, трябва да се прибегне до хирургичен методлечение. Лечението на дадено заболяване е сложна операцияс дълъг период на рехабилитация, възстановяването изисква сила.

Абсолютна индикация за оперативна интервенция е разкъсване на ахилесовото сухожилие, както и при отделянето му от петната кост. В процеса хирургична интервенциятъканите, които са претърпели промени, се отрязват.

Отстраняват се и удебелените участъци. Част от операцията е пластичните елементи на сухожилията на плантарните мускули, тяхната апоневроза се дисектира, тъканният участък се прехвърля.

Ентезопатията включва отрязване на торбичката, отстраняване на всички увредени тъкани, последвано от зашиване на останалите здрави.

Ахилесовата тендиноза изисква лечение в планираноизползване на хирургическа интервенция.

В периода след операцията (2-3 седмици) пациентът носи имобилизираща ортеза под формата на ботуш. Рехабилитацията след всеки вид операция се извършва в рамките на 2-3 месеца, пациентът се подлага на курс на тренировъчна терапия, масаж, физиотерапия.

Специалистът предписва индивидуален набор от упражнения, докато физическа дейносттрябва да бъдат ограничени.

Тендинитът е заболяване, което освен болка може да доведе и до куцота, скъсяване на крака. Това също може да повлияе на детето.

Ако забележите подуване на долните крайници, кракът започва да боли и хруска или скърца при ходене, спешно се подложете на преглед. Не разчитайте на народния опит в лечението.

Не се опитвайте сами да превързвате или превързвате крайниците. Само опитен лекар може да ви помогне.

Ако лекуващият лекар е потвърдил диагнозата "тендинит на ахилесовото сухожилие", той определя необходими методитерапия, основана на етапа на хода на заболяването и неговата форма.

Така че, ако е показано консервативно лечение, тендинитът може да бъде елиминиран по сложен начин: с физиотерапия, използването на специални коригиращи средства и лекарства.

Всички форми на заболяване на ахилесовия тендинит: лечението в ранните етапи е същото.

Провежда се противовъзпалителна терапия, прилага се лед и след стегната превръзка кракът се фиксира в повдигнато положение.

Терапевтичните мерки са насочени към намаляване на тежестта на възпалението, болката и възстановяване на увредените лигаментни влакна, включително следните подходи:

• използването на противовъзпалителни лекарства, които блокират синтеза на простагландини (нимезил, кетани, ревмоксикам);
• обездвижване (обездвижване) на ходилото с еластична превръзка или шина;
• физиотерапия (електрофореза, магнитотерапия);
• хирургично лечение при тежко възпаление - извършва се ексцизия на увредената и възпалена област, последвана от нейната пластика.

След основното медицински меркипровежда се рехабилитация, която включва лечебна гимнастика с постепенно увеличаване на натоварването и обема на движение. Късното или неправилно лечение на тази патология може да доведе до нарушения на ходенето под формата на куцота.

Лечението на това заболяване се извършва амбулаторно. Консервативното лечение включва употребата на лекарства от групата на НСПВС, обездвижване на увредения крайник в повдигнато положение и физиотерапевтични процедури (електрофореза, електростимулация и ултразвук).

При неефективност на консервативното лечение (в редки случаи) и силни дегенеративни промени е показана хирургична интервенция по планиран начин. На етапа на рехабилитация масажът и тренировъчната терапия са ефективни.

Профилактика на ахилесов тендинит

Като профилактика на тендинит се препоръчва да се спортува само след цялостно загряване на мускулите. Трябва да се плати Специално вниманиеЗагрейте и разтегнете преди бягане. Също така не е препоръчително внимателно да избирате спортни обувки, така че да са точно по размер и удобни.

megan92 () преди 2 седмици

Кажете ми, кой се бори с болки в ставите? Коленете ме болят ужасно ((Пия болкоуспокояващи, но разбирам, че се боря с ефекта, а не с причината ...

Дария () преди 2 седмици

Няколко години се борих с възпалените си стави, докато не прочетох тази статия от китайски лекар. И за дълго време забравих за "нелечимите" стави. Така стоят нещата

megan92 () преди 13 дни

Дария () преди 12 дни

megan92, така написах в първия си коментар) Ще го дублирам за всеки случай - връзка към статията на професора.

Соня преди 10 дни

Това не е ли развод? Защо да продавате онлайн?

Юлек26 (Твер) преди 10 дни

Соня, в коя държава живееш? .. Те продават в интернет, защото магазините и аптеките определят маржовете си брутално. Освен това плащането е само след получаване, тоест първо са погледнали, проверили и чак тогава са платили. А сега в интернет се продава всичко - от дрехи до телевизори и мебели.

Отговор на редакцията преди 10 дни

Соня, здравей. Това лекарство за лечение на стави наистина не се продава в аптечната мрежа, за да се избегнат завишени цени. В момента можете да поръчате само Официален сайт. Бъдете здрави!

Соня преди 10 дни

Съжалявам, в началото не забелязах информацията за наложен платеж. Тогава със сигурност всичко е наред, ако плащането е при получаване. Благодаря!!

Марго (Уляновск) Преди 8 дни

Някой пробвал ли е народни методилечение на ставите? Баба не вярва на хапчета, горката жена страда от болка ...

Андрей преди седмица

Какви народни средства не съм опитвал, нищо не помогна ...

Екатерина преди седмица

Опитах да пия отвара от дафинов лист, без полза, само ми съсипа стомаха !! Вече не вярвам в тези народни методи ...

Мария преди 5 дни

Наскоро гледах една програма на първи канал, там също има за това федерална програмаза борба със ставните заболяванияговореше. Той също се ръководи от известен китайски професор. Казват, че са намерили начин да излекуват трайно ставите и гърба, като държавата финансира изцяло лечението на всеки пациент.

Тендинит на ахилесовото сухожилие- възпаление в областта на ахилесовото сухожилие.

Може да се развие поради постоянни претоварваниямускул на прасеца (при спортисти и хора, занимаващи се с тежък физически труд) или поради прекомерно еднократно натоварване на неподготвено сухожилие (при хора на възраст 40-60 години, свързано с свързана с възрастта ригидност на сухожилията).

Проявява се с болка, подуване и леко ограничение на дорзалната флексия на стъпалото. Диагнозата се поставя въз основа на симптоми, ЯМР и рентгенови данни. Лечението е консервативно.

Тендинитът на ахилесовото сухожилие е възпаление на ахилесовото сухожилие. По-често се открива при спортисти, е резултат от претоварване, неправилна техника или нарушение на тренировъчния режим.

Може да се диагностицира при хора на възраст 40-60 години след еднократно интензивно натоварване на ахилесовото сухожилие (например при опит за бягане), голяма вероятностРазвитието на тендинит в такива случаи се дължи на нарастващата с възрастта скованост на ахилесовото сухожилие и леко намаляване на обхвата на движение в глезенната става.

В клиничната травматология има три форми на тендинит. Перитендинитът е възпаление на тъканите около ахилесовото сухожилие. Тендинитът е възпаление на самото сухожилие, водещо до неговата дегенерация.

Ентезопатия - възпалителен процес, локализиран в областта на прикрепване на ахилесовото сухожилие към калканеуса, може да бъде придружен от образуване на шип на петата и огнища на калцификация в сухожилната тъкан.

И трите форми на заболяването могат да се появят изолирано, да се наблюдават едновременно или да преминават една в друга.

Симптоми на тендинит на ахилесовото сухожилие

Заболяването се развива постепенно. Първоначално пациентът чувства болка в областта на ахилесовото сухожилие само в първите минути на натоварване или тренировка. След загрявка болката намалява, а в покой окончателно изчезва.

При палпиране на засегнатата област се появява известен дискомфорт, но болката обикновено липсва. Ако не се лекува, болестта в крайна сметка става хронична.

Болката се развива в продължение на няколко седмици или месеци. За разлика от начална фаза, след загрявка болката не намалява, а се засилва.

Облекчението не носи дори дълга почивка, някои пациенти се притесняват от болка след нощен сън.

Много пациенти съобщават за болка при слизане или изкачване по стълби или наклонена повърхност.

При преглед се открива напрежение на мускула на прасеца, удебеляване на ахилесовото сухожилие, локална хиперемия и локално повишаване на температурата на кожата в засегнатата област. Обхватът на движение в глезенната става е донякъде ограничен.

При перитендинит болката обикновено се локализира в цялото сухожилие, при тендинит - 2-6 см над петата, при ентезопатия - в областта на прикрепване на сухожилието или малко над него.

Диагнозата се поставя въз основа на оплаквания и данни от външен преглед. от допълнителни методипроучванията използват радиография на долната част на крака и глезенната става, ядрено-магнитен резонанс и ултразвук на глезенната става.

На рентгенови снимки в някои случаи се определят огнища на калцификация. При тендинит те са "разпръснати" в цялото сухожилие, при ентезопатия те се локализират главно в долната му част.

Липсата на калцификации не е основание за потвърждаване или отхвърляне на диагнозата тендинит.

Ултразвукът и ЯМР са по-точни техники, които ви позволяват да изследвате подробно меките тъкани, да идентифицирате огнища на възпаление и области на дегенеративни промени.

В допълнение, ЯМР на глезенната става може да разкрие остър стадийвъзпаление - на този етап в сухожилната тъкан обаче се натрупва голямо количество течност външен отокслабо изразени или липсващи, което усложнява клиничната диагноза.

Лечение на ахилесов тендинит

Лечението на тендинит е предимно консервативно, провежда се амбулаторно в травматологичен център. В острата фаза е показана почивка, повдигнато положение на крайника и стегнато превръзка по време на ходене.

В първите дни на заболяването трябва да се приложи студ към засегнатата област.

За премахване на болката, премахване на възпалителния процес и възстановяване на функцията на сухожилието, на пациента се предписват НСПВС за период от не повече от 7-10 дни.

След елиминиране или значително намаляване на синдрома на болката започват терапевтични упражнения.

Програмата за тренировъчна терапия за тендинит включва леки упражнения за укрепване и разтягане, които помагат за възстановяване на сухожилието и укрепване на мускула на прасеца. Впоследствие постепенно се въвеждат упражнения за съпротива.

Заедно с тренировъчната терапия се използват физиотерапевтични процедури за възстановяване на сухожилието: електростимулация, електрофореза и ултразвукова терапия.

Масажът се използва за подобряване на кръвообращението, укрепване и разтягане на сухожилията. При валгусна или варусна деформация на стъпалото се препоръчва на пациента да носи специални фиксатори за глезенната става.

Фиксирането с гипсова превръзка се използва много рядко - само при силна постоянна болка в областта на сухожилията.

При особено упорит синдром на болка понякога се извършват терапевтични блокади с глюкокортикоидни лекарства.

Глюкокортикоидите се инжектират само в околните тъкани, инжекциите в самото сухожилие или мястото на неговото закрепване са строго забранени, тъй като тези лекарства могат да стимулират дегенеративни процеси и да провокират разкъсване на сухожилие.

Хирургическата интервенция е показана, когато консервативната терапия е неуспешна в продължение на шест месеца или повече. Операцията се извършва по планиран начин в условията на травматологично или ортопедично отделение.

Прави се среден кожен разрез по задната повърхност на подбедрицата, изолира се ахилесовото сухожилие, изследват се и се изрязват дегенеративно изменените тъкани.

Ако по време на интервенцията е необходимо да се изрежат 50% или повече от тъканта на ахилесовото сухожилие, отстранените участъци се заменят със сухожилието на плантарния мускул.

В следоперативния период имобилизацията се извършва за 4-6 седмици, като се използва ортеза или гипсова превръзка. Стъпването на крака е разрешено след 2-4 седмици, рехабилитационните мерки се провеждат в продължение на 6 седмици.

Източник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/achilles-tendinitis

Как да лекуваме възпаление на ахилесовото сухожилие

Ахилесовото сухожилие има второто име на калценалното сухожилие, е най-силното сухожилие в човешкото тяло, тъй като може да издържи натоварване до 400 кг, без да бъде разкъсано. Въпреки този факт обаче, това е най-често увреденото сухожилие.

В повечето случаи причината Възпаление на ахилесовото сухожилиеноси неудобни обувки за дълго време. Най-често възпалителният процес възниква при спортисти и танцьори, чиито крака имат голямо натоварване.

Друга причина за възпаление може да бъде нарушен метаболизъм.

В резултат на наличието на голямо количество мазнини и холестерол в кръвта, както и при подагра, може да се развие остър възпалителен процес поради факта, че микрокристалите на урат започват да се отлагат в тъканите на тялото.

В допълнение, болка в областта на сухожилията може да възникне при заболявания на костите или ставите, при наличие на шип на петата или възпалителен процес в свода на стъпалото.

Факторите, които могат да доведат до възпаление, включват:

• микротравма.
• Хронични заболявания на опорно-двигателния апарат.
• Деформирано сухожилие.
• Възрастови промени.
• Плоскостъпие, което се характеризира с наличие на хиперпронация.
• Неудобни обувки.

Симптоми на възпалителен процес, локализиран в ахилесовото сухожилие

Основният симптом на възпалителния процес в ахилесовото сухожилие е наличието на болка в петата или под прасците.

В повечето случаи болката се появява след дълга почивка, тоест след сън, когато човек стане и започне да ходи.

Това се дължи на факта, че по време на сън сухожилието се отпуска и болката отшумява, но когато има натоварване, болката се проявява и не ви позволява да стъпвате и стъпвате нормално. Освен това може да има и други симптоми:

1. В областта на сухожилията може да се установи удебеляване и зачервяване на кожата.
2. локална хипертермия.
3. Леко подуване.
4. Хрупкав звук.

Външен вид болка в костите в ахилесовата областсухожилие, може да показва развитието не само на ахилесов тендинит, но и на други заболявания, под формата на бурсит или артроза на стъпалото.

Как е натрупването на течност в ахилесовото сухожилие

Течност в ахилесовото сухожилиеможе да се прояви със следните симптоми:

• Болка в сухожилието.
• Зачервяване.
• Подуване в областта на петата.
• Движението в глезена и глезена е значително затруднено.

Как да лекуваме ахилесовото сухожилие?Когато се открие възпалителен процес, първо е необходимо да се извършат:

1. Избягвайте натоварването на сухожилието.
2. Правете студени компреси през целия ден за 10 минути.
3. Ограничете движението в сухожилието. За да направите това, можете да използвате еластична превръзка и да носите обувки с ниски токчета.

какви лекарства се използват за облекчаване на болката и облекчаване на възпалението при лечението на ахилесовата пета

На първо място, лекарят, след като прегледа пациента, предписва рентгенова снимка, която показва дали наистина има възпаление на ахилесовото сухожилие. Ако има възпаление, лекарят може да предпише:

• Болкоуспокояващи.
• Нестероидни противовъзпалителни средства.
• В някои случаи могат да се предписват антибиотици.

Лекарствата могат да се дават под формата на таблетки или инжекции, които се прилагат директно близо до сухожилието.

Народни методи за лечение

Как да лекуваме възпаление на ахилесовата петас традиционната медицина? Можете да опитате да излекувате възпалението на ахилесовото сухожилие с помощта на традиционната медицина. Въпреки това, преди да използвате каквито и да е методи, е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като самолечението вреди на тялото. Сред методите народно лечениемогат да се разграничат:

1. Куркуминът е естествен антибиотик, антиоксидант и противовъзпалително средство. Трябва да се яде около 0,5 g на ден.
2. Тинктура от орехови прегради върху водка. За да го приготвите, трябва да вземете 0,5 литра водка и 1 чаша орехови прегради. Смесете и настоявайте за 20 дни. След това това лекарство може да се приема 2 пъти на ден по 1 ч.л.
3. Маслен разтвор на мумио от планинска смола. Този инструмент може да се втрива в областта на сухожилията, а също и да се приема вътре 0,1-0,5 g смола, която се разтваря в топло мляко. Това може да стане в рамките на 2 седмици, след което е необходима 10-дневна почивка.
4. Бани за крака с борова сол.
5. Масаж с лед. За да направите това, трябва да масажирате областта на сухожилието с парчета лед.

Какви физиотерапевтични методи могат да се използват при лечение на възпаление на ахилесовото сухожилие

В комбинация с лекарствено лечение, възпалителният процес може да се лекува с помощта на физиотерапия, която включва следните методи:

• Магнитотерапия.
• лазерна терапия.
• ултразвукова терапия.
• Терапия с ударна вълна.
• Електрофореза с лидаза.
• Кални апликации.

Предотвратяване на развитието на болестта

За да се избегне възпаление на сухожилието, е необходимо да се предотврати заболяването:

1. Необходимо е сухожилието да се омеси преди тежки упражнения.
2. Необходимо е периодично да изпомпвате мускулите на прасеца и да увеличавате натоварването с течение на времето.
3. Трябва да направите скок, който ще осигури еластичност не само на ахилесовото сухожилие, но и на други сухожилия на краката.
4. След натоварвания е необходимо да разтегнете прасците.

Заключение

В заключение бих искал да кажа, че въпреки факта, че ахилесовото сухожилие е най-силното сухожилие, то най-често се поддава на стрес и може да бъде наранено. Ето защо, преди да изпълнявате каквито и да е упражнения, трябва да направите малко загряване и профилактика.

Източник: http://ortopeddom.mirtesen.ru/blog/43846965639

Причини за възпаление на ахилесовото сухожилие и неговото лечение

• сухожилна структура
• Причини за патология
• Симптоми
• Лечение

Както знаете, мускулите в човешкото тяло са предназначени за защита и способност за извършване на движения. Тъй като краката имат голямо натоварване, те се увреждат по-често от други части на тялото.

Помислете за често срещано увреждане на лигаментния апарат в областта на глезена, където се намира ахилесовото сухожилие. Възпалението на ахилесовото сухожилие е често срещано при спортисти, хора над 40-годишна възраст.

Патологията е придружена от силна болка, подуване и невъзможност за нормално движение на глезена.

Болката в ахилесовото сухожилие пречи на човек да ходи и бяга нормално, което причинява дискомфорт и ограничена подвижност.

Травма или възпаление на ахилесовото сухожилие може да се получи както по време на спорт или физически труд, така и под въздействието на заболявания, които възникват в тялото и отслабват лигаментния апарат. Лечението и рехабилитацията винаги са продължителни и изискват търпение и необходимостта да се спазват всички препоръки на лекаря. Само тогава нормалната подвижност на крака ще се върне.

сухожилна структура

За да разберем защо възниква възпалителен процес в ахилесовото сухожилие, ще анализираме неговите структурни и физиологични характеристики.

Природата го е дарила със сила сред всички сухожилия, разположени в тялото.

Това е необходимо, за да издържи натоварването на цялото телесно тегло и да участва в движението, предпазвайки костите и ставите от нараняване и разместване.

Отгоре сухожилието е разположено на кръстопътя на стомашно-чревния и солеусния мускул на крака, а отдолу е прикрепено към задната повърхност на калценалния туберкул.

Задачата на ахилесовото сухожилие е да участва в повдигането на петата, в способността за оттласкване с пръстите на краката и в спускането на предната част на стъпалото, след като петата докосне земята.

Най-голямото натоварване на сухожилието възниква по време на повдигане или спускане от хълм. При такива обстоятелства сухожилието е вътре постоянно напрежениеи ако мускулите не се тренират, тогава краката се уморяват бързо.

Натоварването на мускулите на глезена и прасеца се увеличава при носене на неудобни обувки, когато обувките имат твърда подметка, но мека пета. Комбинацията от неудобни обувки и големи натоварвания на мускулите увеличава риска от нараняване.

Възпалението най-често възниква при увреждане на съединителната тъкан на сухожилието, което причинява болка при всяко движение на крака. Човек не може да ходи, да бяга, да скача нормално.

Причини за патология

Причините за възпаление на ахилесовото сухожилие са свързани с екзогенни и ендогенни фактори.

Трябва да се отбележи, че патологията е по-често при две категории от населението:

1. Хора над 40 години. В тялото им възникват неуспехи, свързани с нарушен метаболизъм, което причинява страдание на съединителната тъкан на сухожилието - липсва течност и възниква процес на изсушаване. Също така, солите се натрупват в ставите и мускулите, което прави колагеновите влакна по-малко еластични и разтегливи. Такива хора са по-склонни към нараняване на влакната, включително получаване на микроразкъсвания.
2. Спортисти. Въпреки факта, че мускулите им са тренирани и укрепени, те изпитват повече стрес от обикновения човек. Често спортистите се стремят към максимални натоварвания, получават наранявания, докато спортуват. Естествено, това не е напразно и с времето ахилесовото сухожилие не може да се възстанови напълно.

Помислете за причините за възпаление на ахилесовото сухожилие или тендинит, както се нарича медицински, от ендогенен характер, т.е. тези фактори, които са свързани с патологични процеси в тялото.

За да се предотврати увреждане на сухожилието и възпаление, е необходимо в здравословно състояниеимаше колагенови влакна, които дават сила, и еластинови влакна, необходими за разтегливостта на връзките.

Естественото разтягане на сухожилието ви позволява да се приземите безболезнено на краката си при скачане, бягане или ходене.

Идва възраст, когато ахилесовото сухожилие има натоварване, което не може да издържи и това състояние е свързано с увреждане и микроразкъсвания на влакната.

Причините за това са в натрупването на урати, пикочна киселинаили повишена концентрация на холестерол в тъканите. Нивата на холестерола се повишават при затлъстяване, метаболитни нарушения и прием на мазни храни.

Болката и възпалението могат да бъдат причинени от подагра или други състояния, свързани с натрупването на кристали на пикочната киселина в тъканите.

Сред вътрешните причини може да се отбележи наличието на плоски крака или плоскостъпие. С напредването на възрастта повишеното напрежение върху ахилесовото сухожилие води до тендинит. Както и стареенето на тялото, травмите, получени по време на живота, засягат структурата на сухожилието.

Обмисли външни причини. Нараняването е основен фактор за появата на възпаление.

При нараняване може да се получи изкълчване или разкъсване на сухожилието, което ще повлияе на способността за нормално движение.

Обувките също влияят върху здравината и целостта на сухожилния апарат. Тя трябва да е удобна, да не причинява бърза умора или дискомфорт.

Симптоми

Симптомите на тендинит не се различават особено от възпалението на други сухожилия, но поради анатомичните особености на местоположението на ахилесовото сухожилие подвижността на крака е ограничена. Степента на проявление на болката зависи от степента на увреждане на тъканите и пренебрегването на процеса.

От симптомите преобладава болката в областта на петата и около мускулите на прасеца на крака. Възпалението причинява остра болка, човек има чувството, че нещо гори в крака.

Ако не започнете лечението веднага, тогава болката се появява веднага след събуждане след сън и се увеличава с движението на крака.

Човек не може напълно да се опре на крака си, което се проявява с куцота.

Характерен признак на тендинит е появата на подуване в областта, където се е развило възпаление. При палпация се усеща подуване и удебеляване на сухожилието.

Външно е ясно видима хиперемия на кожата в областта на прасеца.

Възпалението може да причини локално повишаване на температурата на кожата и крепитация по време на движение на краката.

Трудно е да се прецени степента на болката, тъй като всичко зависи от такива фактори:

• индивидуални характеристики на организма, т. праг на болкачувствителност;
• степента на увреждане, която зависи от вида на увреждането (разкъсване, разтягане, възпаление поради вътрешни фактори);
• степента на процеса и локализацията на възпалението.

Струва си да се отбележи, че колкото по-рано започнете да лекувате тендинит, толкова по-добре ще мине по-бързорехабилитация.

Често сериозните наранявания на ахилесовото сухожилие изискват операция, така че е по-добре да не отлагате посещението на лекар, ако болката от нараняването не изчезне.

След операцията човек временно ще загуби работоспособността си, тъй като няма да може да стъпи на крака си, следователно трябва да бъде психически подготвен за това.

Ако възпалението не се лекува и заболяването се прехвърли на краката, тогава може да се развие хроничен тендинит с периоди на обостряне и ремисия. Хронична формаможе да принуди човек да изостави любимия си спорт, което ще се отрази психологически.

Лечение

Тъй като разтягането или разкъсването на ахилесовото сухожилие е придружено от силна болка, лекарят при диагностицирането трябва да изключи фрактури и дислокации в стъпалото, глезена и други кости.

За това се предписва рентгенова снимка. Ако не се открие увреждане на костите, тогава се изследва апаратът на връзките. Лекарят избира между ултразвуково изследване и ЯМР.

Извършват се също оглед, палпация и събиране на оплаквания.

Когато се постави диагнозата, лекарят избира алгоритъм на лечение. Лекарите се опитват да предписват консервативно лечение, като използват лекарства за облекчаване на болката, фиксиране на краката и използване на мехлеми.

Когато въпросът е къде да се лекува болестта, отговорът е прост. Ако няма счупвания и разкъсвания и пациентът може да ходи, тогава лечението може да се проведе амбулаторно - у дома.

Ако е необходима хирургическа интервенция, тогава пациентът се оставя в болницата, тъй като рехабилитацията след операцията трябва да се извършва под наблюдението на лекар, който ще избере упражненията и ще предпише необходимите процедури.

От лекарствата се предписват лекарства от групата на НСПВС. Болката и възпалението облекчават Нимезулид, Ибупрофен. Когато има опасност от инфекция, например, когато отворена рана, след това се предписват антибиотици и редовни превръзки с лечение на рани.

Можете да обездвижите глезена с помощта на ортеза, разрешена е и превръзка с еластичен бинт. При счупване и травма на костта се поставя гипсова превръзка, а при открита фрактура се налага операция. Целта след операцията е да се възстанови подвижността на крака, да се развият мускулите.

Физиотерапията може да ускори възстановяването и заздравяването на връзките. Предписва се ултразвук лечебни мехлеми, с Волтарен, Солкосерил, Долобене-гел. При силна болка могат да се използват компреси с аналгин, новокаин или дексаметазон.

При сложни наранявания лечението се извършва с помощта на операция. . По време на хирургическа интервенция сухожилието се зашива, деформацията или компресията се елиминират.

След операцията се носи специална ортеза, която ограничава подвижността на крака. Рехабилитацията включва физиотерапия, масаж, ЛФК и може да продължи до 2-3 месеца.

Източник: http://drpozvonkov.ru/ossa-musculi-ligamentorum/svyazki/ahillovo-suhozhilie.html

Възпаление на ахилесовото сухожилие

Болката в областта на глезена се причинява от възпаление на ахилесовото сухожилие. Това е заболяване на спортистите, които се претоварват с тренировки и жените, които предпочитат да носят обувки с висок ток.

В същото време има и по-прозаични ситуации - вродени дефекти, например скъсено сухожилие, солни отлагания, артрит, подагра.

Всички тези заболявания са комбинирани общ термин- Възпаление на ахилеса.

Няколко вида заболявания в глезенната става се крият под едно име - възпаление на ахилесовото сухожилие. Те са единни общи симптоми, скоростта на развитие на заболяването и, разбира се, мястото, където е локализирано заболяването.

Основният симптом е силна болка в мястото на свързване на петата с ахилесовото сухожилие.

Лечението традиционно е насочено към облекчаване на болката и възпалението, облекчаване на отока, премахване на фиброзни натрупвания и възстановяване на кръвния поток.

Видове възпалителни заболявания на ахилесовото сухожилие

В ахилесовото сухожилие се локализират възпалителни процеси, които се различават по симптоми, вид увреждане на тъканите и степен на ограничение на движението.

Лечение на ахилесовото сухожилие се налага при постоянни болки в глезена, в глезените, които се появяват след почивка, след ставане от леглото и започване на движение.

По време на почивка сухожилията са в отпуснато състояние и когато се появят натоварвания, болката бързо се връща, предотвратявайки ходенето и движението на краката.

Всеки може да се разболее, но най-често такова възпаление е резултат от голямо физическо натоварване, от което може да се получи разкъсване и разтягане на сухожилието.

Симптомите на болка в областта на ахилесовото сухожилие показват проявата на различни заболявания:

1. калцификации, когато плантарен фасциит се развива на фона на отлагания на калциеви соли;
2. хигроми;
3. тендиноза;
4. тендопатия;
5. деформации на Haglund;
6. перитендинит;
7. ентезопатия;
8. ахилесов бурсит;
9. паратенонит;
10. ахилес на глезена;
11. крепитиращ тендовагинит на сухожилието.

Началото на всяко от тези възпалителни заболявания, а списъкът далеч не е пълен, се характеризира с появата на удебеляване на сухожилието, зачервяване на кожата, известно подуване на цялата зона, хрупкави звуци при движение. На видеото можете да видите как изглежда кракът на болен човек, как го преглежда лекар. В началото на възпалението, когато се появи хиперемия и парене в областта на петата, все още може да се мисли, че се развива гъбичка. След ден-два обаче симптомите се увеличават рязко и става ясно, че това не е така гъбично заболяване, а истинско възпаление на сухожилието, при което кракът започва да се подува.

Хигромата на ахилесовото сухожилие е специален вид киста, която се развива върху тъканите на сухожилията. Обикновено тази киста е много болезнена подутинапълни с течност, оттук и името "хигро ...".

Консистенцията на течността е желеобразна, прозрачна, подутината при палпация се определя както от твърда, така и от омекотена.

Хигромата е доброкачествена формация, подлежаща на медицинско, физиотерапевтично лечение. Ахилесовото сухожилие често се подлага на операция.

Тази патология има голям шанс за пълно излекуване, тъй като следоперативният период обикновено протича без никакви усложнения и последствия.

Доста често срещано е заболяване като ентезопатия на ахилесовото сухожилие. Той е един от видовете ахилесови сухожилия, но има свои собствени характеристики и характеристики на хода на възпалителния процес.

Ентезопатията е възпалителен дегенеративен процес, който се развива на мястото на прикрепване на сухожилията към костта, където се натрупват и образуват калцификации сериозна пречкапълно движение на краката.

Първоначално може да изглежда на човек, че току-що е дръпнал крака си и той, накуцвайки, отива при лечителите, за да коригира ставата. Нещата обаче са много по-сериозни.

Поради дегенерация на тъканите се развива калцификация, образува се шип на петата.

Това ще изисква дългосрочно поддържащо лечение, базирано на постоянен приемпротивовъзпалителни лекарства.

Повишените натоварвания на стъпалата и мускулите на прасеца водят до развитие на крепитатен тендовагинит на ахилесовото сухожилие.

Лечението трябва да започне незабавно, тъй като възпалителното заболяване се проявява чрез удебеляване на сухожилието, болка при движения и образуване на тумори.

Отличителен симптом е чувствително характерно скърцане при движение на ставите. Теносиновит тип крепитус засяга синовиалната мембрана около сухожилията на мускулите екстензори.

Асептичният тип крепитиращ тендовагинит не е свързан с инфекция на тялото, поради което е самостоятелно възпалително заболяване.

Основава се на адхезивни процеси с образуване на уплътнения, белези, развиващи се върху тъканите на плъзгащия апарат на ахилесовата зона. Възниква в резултат на нарушения на микроциркулацията, стари наранявания, патологии на гръбначния стълб.

На неговия фон се развива вторично възпаление на съединителната тъкан на колагеновите свойства. Остър периодЗаболяването се характеризира с широко разпространен тумор на ахилесовото сухожилие, синдром на чувствителна болка, куцота при ходене.

Това се дължи на нарушение на изтичането на лимфа и уплътняване синовиални мембраниплъзгащи се тъкани.

Колагеновото възпаление на ахилесовото сухожилие е лечимо с помощта на иновативни методи и най-новите фармакологични средства в терапията.

Ако лекарят подозира възпаление на ахилесовото сухожилие, лечението започва след пълен прегледи уточняване на диагнозата с различни тясно квалифицирани специалисти - хирург, ортопед.

Проверяват безопасността сухожилен рефлекс, болка при палпация и движение на ставата.

Лекарите в комплекса се задължават да излекуват човек, при условие че той потърси медицинска помощ своевременно.

Диагностични методи:

• преглед от лекар;
• радиационно изследване;
• рентгеново изследване.

Лекарят провежда първоначалния преглед, както се вижда на снимката, с помощта на палпация, намира местата на най-силната реакция на болка при допир.

Това помага да се предположи нараняване или възпалителен процес, след което се предписва допълнително изследване. Лъчева диагностикадава информация при наличие на натрупване на калцификати по сухожилието.

Само в този случай лекарят може да види информацията, която дава основа за изясняване на диагнозата.

ЯМР е най-информативното изследване досега. Най-малките празнини се виждат при магнитен резонанс на тъкани, начална формавъзпаление, шипове, състояние на сухожилна тъкан.

С помощта на ултразвук се установява дали е необходима хирургична помощ при лечението на възпалителния процес. рентгенови лъчиточно показва местоположението на възпалението.

След диагностично потвърждение за наличието на възпалително заболяване, лекарят предписва пълно и компетентно лечение.

Симптоми на заболяването

Възпалението на ахилесовото сухожилие протича в две форми - остра и хронична. В зависимост от формата на хода на заболяването, проявите на заболяването се различават.

Острото възпаление се проявява:

1. болка по време на движение;
2. постепенно утихване на болката по време на почивка;
3. дискомфорт при докосване на петата и глезена;
4. общо зачервяване около сухожилието.

С дълъг добра почивкамикроскопичните разкъсвания имат време да зараснат, така че човекът чувства значително облекчение и може да ходи малко, без да накуцва.

Но от нови двигателни натоварвания се получава и ново увреждане на тъканите на връзките. На най-малките симптоминеобходимо е да се обърне внимание навреме, тъй като без лечение възпалението ще премине в хронична форма.

Възпалението на ахилесовото сухожилие дава симптоми, които не могат да бъдат объркани с друго заболяване.

Хроничното възпаление се проявява:

• постепенно увеличаване на болката;
• чувство на силна болка дори след дълга почивка;
• повишена болка при спускане или изкачване на стълби.

И двете форми на възпаление дават следните прояви:

1. рязко повишена болка;
2. сухожилието се удебелява;
3. има напрежение в мускулите на прасеца;
4. ограничена подвижност в областта на глезена;
5. има скърцане в глезенната става при всяко движение;
6. Затруднено огъване на стъпалото и повдигане на пръсти.

Всеки човек е отговорен за собственото си здраве.

Струва ли си да допускате такива сериозни усложнения или все пак е по-добре да отидете в клиниката при вашия лекар и да започнете лечението навреме, за да не се разболеете и да не останете обездвижени дълги годиниживот.

Възпалението на ахилесовото сухожилие се лекува добре у дома, а самите хирурзи от традиционната медицинска практика съветват да се прибягва до народни рецепти.

Лечение на възпалителни процеси на ахилесовите сухожилия

Ахилесовите сухожилия могат да се възпалят поради навика да се носят неудобни обувки. Друга причина за развитието на възпалителни процеси е метаболитно разстройство, когато нивото на холестерола в кръвта се повишава.

Възпалителният процес на ахилесовата става се развива като вторично заболяване с подагра, тонзилит, с отлагане на уратни микрокристали, с често образуване на мазоли от външната страна на петата.

Основното лечение е:

• изключване на товари;
• студени компреси от плат за 10 минути няколко пъти на ден;
• ограничаване на движението на глезенната става;
• използване на еластична превръзка;
• приемане на лекарства, предписани от лекар;
• носенето на обувки без токчета.

Още преди назначаването лекарства, при изпълнение на посочените изисквания на лекаря пациентите получават значително облекчение.

Хирургът изследва крака, палпира възпалената област, предписва рентгеново изследване.

При ентезопатия на ахилесовото сухожилие лечението се предписва след пълен преглед, включително рентгенови лъчи.

След получаване на снимки, потвърждаващи наличието на възпалителен процес върху ахилесовото сухожилие, лекарят предписва:

1. болкоуспокояващи в инжекции;
2. инжектиране на лекарства директно в ставата;
3. нестероидни противовъзпалителни лекарства;
4. антибиотици.

Противовъзпалителните средства се използват под формата на таблетки или под формата на инжекции. Лекарят прави инжекции в тъканта на крака близо до сухожилието, за да изпомпва лекарството директно в мястото на възпалението. Използването на нестероидни мехлеми и гелове е ефективно като локален ефект върху възпалението.

Лечение с традиционна медицина

След консултация с лекар възпалението може да се лекува с народни методи.

От разнообразието от кулинарни подправки се откроява билкова добавка - куркумин, който има антибиотично свойство.

Ако мястото на възпаление се подуе, помага за облекчаване на болката и спиране на развитието на възпалителния процес с леден масаж, който се извършва с кубчета лед в областта на сухожилията.

Иглолистните бани ще облекчат възпалението, ще помогнат за отпускане на напрегнатото сухожилие, с добавяне на морска сол към водата. Народните лечители предлагат намазване на възпалената област със сок от живовляк и коприва, прясно изцеден от млади растения.

Това е трудоемък метод, но дава хубави резултатизаедно с мед, който може да се натрие върху крака и да се покрие с памучна кърпа.

Нетрадиционен начин е да се лекува чрез увиване на възпаления крак с млечен компрес. Компресът трябва да се загрее, когато се охлади, можете отново да потопите тъканта в горещо мляко и отново да увиете крака. Направете това няколко пъти, общо във времето - до 30 минути.

За поглъщане се приготвя тинктура от водка от вътрешните прегради на орехи. Ще ви трябва чаша натрошени прегради и 0,5 литра добра водка.

Необходимо е да излеете пълна бутилка нарязани орехови прегради, да ги залеете с водка, да оставите за 20 дни на тъмно и сухо място.

прогноза за живота

Според прегледите на хора, които са претърпели възпаление на ахилесовото сухожилие, лечението трябва да бъде търпеливо, тъй като то е дълго и многостранно.

Упорит дългосрочно лечениепомага напълно да се отървете от възпалението на ахилесовото сухожилие, да възстановите пълното движение на глезенната става.

Важно условие за постигане на пълно излекуване е да промените начина си на живот, да предпазите краката си от стрес, доколкото е възможно, за да избегнете обостряния. Необходимо е стриктно да се следват препоръките на хирурга, за да се изключи влошаване до инвалидност и хирургическа намеса.