Tenosynovitis (zapalenie ścięgien) to proces zapalny, który występuje w pochewce ścięgna utworzonej przez tkanka łączna. Proces ten może być zarówno ostry, jak i przewlekły i rozwijać się z kilku powodów.

Powoduje

W obszarze przyczepu do stawu ścięgna pokryte są sztywnymi włóknami tkanki łącznej - błoną maziową. Z jednej strony taki „system mocowania” działa funkcje ochronne, zapobiegając zerwaniom ścięgien w jego najbardziej wrażliwym miejscu, gdzie jest stale narażony na stres.

Ale względna sztywność tkanki łącznej z kolei nie zapewnia odpowiedniej elastyczności, a przy regularnych obciążeniach tego samego odcinka ścięgna pojawiają się mikrouszkodzenia we włóknach tkanki łącznej - główna przyczyna niezakaźnego zapalenia ścięgien i pochwy.

Zakaźna postać choroby zapalenie ścięgien i pochwy najczęściej rozwija się w wyniku infekcji ran i ogólnoustrojowych chorób zakaźnych, w których patogen przenika do pochewki ścięgna z przepływem krwi.

Rodzaje choroby i jej przyczyny

Zapalenie pochewki ścięgna lub zapalenie ścięgien różni się w zależności od przyczyny wystąpienia – z zakażeniem lub bez, postaci przebiegu – ostrego lub przewlekłego oraz lokalizacji zapalenia.

Niezakaźny (aseptyczny)

Nieinfekcyjne lub aseptyczne zapalenie ścięgien i pochwy jest najczęstszym typem choroby, którą diagnozuje się w prawie 80% przypadków. Powstaje w wyniku trwałych mikrourazów błony maziowej na skutek uprawiania sportu, stresu podczas zajęć zawodowych lub pewnych warunków związanych ze stylem życia. Nieprawidłowy rozkład sił działających na mięsień lub przeciążenie ścięgna prowadzi do przeciążenia włókien włóknistych i ich zerwania.

Obejmuje to również taki rodzaj zapalenia ścięgien jak. Występuje jako zapalenie aseptyczne (bez udziału drobnoustrojów) i jest uważane za zapalne choroba zawodowa, co może objawiać się u ślusarzy, maszynistek, pianistów z powodu wykonywanych przez nich powtarzalnych, monotonnych ruchów.

Czynniki ryzyka

Czynniki ryzyka rozwoju zapalenia ścięgien i pochwy obejmują specyficzne działalność zawodowa, który charakteryzuje się:

• podnoszenie ciężarów;
• stałe, powtarzalne obciążenia tej samej grupy mięśni (praca przy komputerze, pisanie na klawiaturze, stenografia, gra na instrumentach muzycznych itp.).

Niektóre zajęcia sportowe:

• łyżwiarstwo;
• lekkoatletyka (bieganie, skoki);
• narciarstwo.

W pewnych okolicznościach zapalenie ścięgien i pochwy może rozwinąć się z przyczyn, które nie wydają się przyczyniać do choroby.

Na przykład matka lub ojciec nie zauważają wysiłku, jaki wkładają w wyciągnięcie dziecka z łóżeczka z wysokimi bokami. Powtarzając tę ​​czynność kilka razy dziennie, rodzice dziecka po pewnym czasie mogą zauważyć pierwsze objawy choroby.

Zakaźny

Ten rodzaj choroby rozwija się w przypadkach, gdy w bezpośrednim sąsiedztwie pochewek ścięgnistych dochodzi do infekcyjnego procesu zapalnego lub infekcja rozprzestrzenia się przez tkanki z przepływem krwi.

Najwięcej jest następujących stanów najczęstsze przyczyny choroby:

• infekcja rany;
• zapalenie szpiku;
• ropne zapalenie stawów;
• gruźlica;
• syfilis;
• rzeżączka.

Reumatoidalne zapalenie stawów i reumatyzm to choroby będące czynnikami ryzyka rozwoju stanu zapalnego. skorupy wewnętrzneścięgna. Deformując staw, dolegliwości te zaburzają jego ruchomość, a w efekcie zwiększają prawdopodobieństwo uszkodzenia ścięgien.

Na choroba żylakowata, miażdżycy i innych choroby naczyniowe ukrwienie ścięgien pogarsza się i Stopniowy spadek elastyczność tkanki.

Lokalizacja stanu zapalnego

W zależności od tego, gdzie rozwija się zapalenie ścięgien i pochwy, te rodzaje zapalenia ścięgien różnią się:

• zapalenie ścięgien i pochwy dłoni (dotknięte są pochewki ścięgien palców);
• stopy (dotknięte są pochewki ścięgien palców);
• zapalenie ścięgien i pochwy nadgarstek(proces zapalny w pochewkach ścięgien stawu łączącego rękę z przedramieniem);
• przedramion (zapalenie kaletki łokciowej i promieniowej – zapalenie pochewek ścięgnistych stawu łokciowego);
• stawu skokowego (zapalenie pochewki ścięgna przyczepionej do stawu łączącego stopę z podudziem).

Objawy

Objawy zapalenia ścięgien są prawie identyczne w każdym jego typie i lokalizacji, a różnią się jedynie w zależności od postaci choroby.

Ostra postać niezakaźna:

Ostre zakaźne zapalenie ścięgien i pochwy, oprócz powyższych objawów, jest inne:

• wzrost temperatury ciała;
• dreszcze;
• zwiększyć węzły chłonne w obszarze ścięgna objętego stanem zapalnym;
• objawy ogólnego zatrucia organizmu - osłabienie, ból głowy, brak apetytu.

Przewlekła postać zapalenia ścięgien i pochwy:

• stopniowo narastająca trudność w poruszaniu się;
• „Suchy” chrupnięcie z nagłymi ruchami (zaciśnięcie palców w pięść, wyprostowanie ramienia w łokciu itp.).

Ważne: w przypadku, gdy objawy choroby "zapalenie ścięgien i pochwy" rozwinęły się po jakimkolwiek urazie (nawet niewielkim), koniecznie skonsultuj się z lekarzem w celu dodatkowa diagnostyka.

W przypadku urazów z uszkodzeniem skóry konieczne jest wyeliminowanie możliwości zakażenia bakteriami ropotwórczymi, które mogą powodować bardzo poważne wspólne komplikacje aż do sepsy.

Diagnoza: jak lekarz stawia taką diagnozę

Lekarz wyciąga wnioski na temat zapalenia ścięgien i pochwy na podstawie skarg pacjenta, wyników badanie lekarskie I cechy charakterystyczne dla tej choroby.

W zależności od domniemanej przyczyny zapalenia pochewek ścięgnistych można zalecić następujące procedury diagnostyczne:

• radiografia (w celu potwierdzenia pogrubienia tkanki ścięgna);
• testy laboratoryjne krew dla podejrzanego charakter zakaźny choroby.

Jeśli pacjent ma historię gruźlicy, kiły, brucelozy, rzeżączki, zostanie przepisany badanie dodatkowe u dermatologa, wenerologa, specjalisty chorób zakaźnych lub pulmonologa, z dodatkowymi zabiegami diagnostycznymi.

Przydatne wideo: czym jest zapalenie ścięgien i pochwy i co z tym zrobić:

Leczenie

Cokolwiek spowodowało wystąpienie choroby ścięgien i pochwy, nadrzędnym zadaniem w jej leczeniu jest wyeliminowanie przyczyn, które spowodowały stan zapalny. Dlatego w przypadku wykrycia jakiejkolwiek choroby ogólnoustrojowej (zakaźnej, zapalnej, zwyrodnieniowej itp.) terapia prowadzona jest pod nadzorem lekarza specjalizującego się w leczeniu tej choroby.

W większości przypadków w leczeniu zapalenia ścięgien i pochwy zaleca się unieruchomienie stawu znajdującego się obok ścięgna objętego stanem zapalnym. Aby to zrobić, na dłoni, stopie, łokciu, staw kolanowy zakładana jest szyna lub szyna, całkowicie ograniczająca ruchomość stawu i ścięgna, co eliminuje traumatyczny czynnik zapalenia.

Leczenie

Nieinfekcyjne zapalenie ścięgien i pochwy wymaga przyjęcia:

• niesteroidowe leki przeciwzapalne (indomecyna, diklofenak, butadion, aspiryna itp.), które likwidują ból i stany zapalne w pochewkach ścięgien uszkodzonych w wyniku mikrourazów;
• środki wzmacniające ( kwas askorbinowy, witaminy z grupy B).

W zakaźnej postaci choroby, oprócz powyższych grup leków, wymagane jest spotkanie środki przeciwbakteryjne(wybór konkretnego leku następuje po otrzymaniu wyników badań i zidentyfikowaniu czynnika sprawczego choroby).

Chirurgia

Jeśli rozwinęło się zakaźne zapalenie ścięgien i pochwy wraz z tworzeniem się ropy, przeprowadza się obowiązkową sekcję zwłok ropna jama, usuwanie ropy, mycie roztworami antybakteryjnymi i antyseptycznymi.

Z ropnym zapaleniem ścięgien i pochwy spowodowanym układem choroba zakaźna(kiła, gruźlica itp.) wzdłuż ścięgna można zainstalować urządzenie drenujące, za pomocą którego zawartość ropna jest naturalnie usuwana, a rana jest regularnie (1 do 3-4 razy dziennie) przemywana roztworem antybiotyku , a także złożony roztwór zawierający hydrokortyzon i nowokainę.

Fizjoterapia

W leczeniu przewlekłego zapalenia ścięgien i pochwy oraz wyzdrowienia z ostrej postaci choroby przepisuje się:

• terapia UHF;
• kąpiele i kąpiele parafinowe;
• elektroforeza z użyciem leki(przeciwbólowe, przeciwzapalne, witaminowo-mineralne);
• ozokeryt.

Fizjoterapia

Ćwiczenia terapeutyczne są przeciwwskazane ostra postać choroba lub zaostrzenie przewlekły przebieg choroby. Zestaw ćwiczeń pomagających rozciągać i wzmacniać mięśnie, a także pomagających „przyzwyczaić” mięśnie i więzadła poprawna dystrybucja obciążenia, można wykazać na etapie rehabilitacji – po przeprowadzeniu leczenia farmakologicznego i ustąpieniu objawów choroby.

etnonauka

W leczeniu niezakaźnych postaci zapalenia ścięgien i pochwy potwierdzono ich skuteczność kompresy alkoholowe nałożony na obszar objętego stanem zapalnym ścięgna.

Notatka: leczenie ludowe powinny być przeprowadzane tylko za zgodą lekarza prowadzącego i równolegle leczenie ale nie jako zamiennik! Bez wizyty u lekarza i stosowania wyłącznie alternatywnego leczenia choroby narażasz się na powikłania!

Ludowy przepis na docieranie

Aby zwiększyć skuteczność alkoholu lub nalewek alkoholowych, zaleca się dodanie 3-4 kropli olejek eteryczny geranium lub zastosować olej jako niezależny lek: 3-4 krople olejku eterycznego zmieszane z 10-12 kroplami dowolnego olej roślinny i wetrzyj tę mieszaninę w obszar zapalenia.

Terminowe i odpowiednie leczenie zapalenie ścięgien, więzadeł i mięśni pozwoli uniknąć wielu powikłań w przyszłości.

Procesy zapalne w układzie mięśniowo-szkieletowym są dość powszechnym zjawiskiem. Przyczyna proces patologicznyścięgna i mięśnie mogą być uszkodzone, przeciążone i zakaźne. Do rozwoju stanu zapalnego przyczynia się siedzący tryb życia, osłabiona odporność, a także obecność chorób przewlekłych.

Zapalenie ścięgien i więzadeł

Ścięgno to tkanka, która przywiązuje mięśnie do kości. Z kolei więzadła to gęste anatomiczne formacje tkanki łącznej, które utrzymują razem stawy i narządy.

ścięgna

Zapalenie ścięgna - zapalenie ścięgna, najczęściej występuje w miejscu przyczepu ścięgna do kości, ale może rozprzestrzeniać się na cały obszar ścięgna aż do włókien mięśniowych. Najczęstsze zapalenie ścięgna kolana, barku, biodra, stawy łokciowe i zapalenie ścięgien stóp i nadgarstków.

Istnieją dwie główne przyczyny zapalenia ścięgien: niewystarczające ćwiczenia (zwykle u sportowców) i zmiany związane z wiekiem powstające w ścięgnach po 40-45 latach.

Ból jest głównym objawem zapalenia ścięgien. NA początkowe etapy ból zapalny pojawia się dopiero pod koniec długotrwałej pracy fizycznej. W przyszłości ból może stać się trwały.

Zapalenie więzadeł

Podobnie jak w poprzednim przypadku, główną przyczyną zapalenia więzadeł są urazy. Najczęstszym uszkodzeniem więzadeł jest ich zwichnięcie. Co więcej, występuje nie tylko u sportowców, ale także u osób nieuprawiających sportu. aktywny obrazżycie. Proces zapalny podczas zwichnięcia rozwija się dość szybko. W dotkniętym obszarze pojawia się obrzęk, który może utrzymywać się przez kilka dni. Występuje miejscowy wzrost temperatury ciała, aw niektórych przypadkach możliwy jest krwotok do tkanek miękkich.

zapalenie mięśni

Charakterystycznym objawem zapalenia mięśni jest ból w okolicy dotkniętych mięśni. Ze względu na proces zapalny w obszarze dotkniętych mięśni można zaobserwować zagęszczone guzki.

Obraz kliniczny zakaźnego zapalenia mięśni jest bardziej złożony. Pacjent zauważył ciepło ciało, zwiększona potliwość, ogólne osłabienie i silny ból głowy.

Brak środki medyczne z zapaleniem mięśni może prowadzić do rozprzestrzeniania się procesu zapalnego na sąsiednie mięśnie, a także do zaniku włókien mięśniowych.

Eliminacja procesu zapalnego

Ból występujący w tkankach okołostawowych niepokoi wiele osób. Nie każdy z nich idzie z tym do lekarza, woląc po prostu stosować maści znieczulające. W niektórych przypadkach zastosowanie środków miejscowo znieczulających naprawdę daje pożądany efekt, jednak przy przedłużającym się (lub często nawracającym) bólu zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Pacjenci z takimi dolegliwościami czasami nie są w stanie natychmiast rodzić trafna diagnoza, ponieważ przyczyną bólu może być proces zapalny, zarówno w ścięgnach, jak iw więzadłach lub pobliskich mięśniach. W zależności od konkretnej przyczyny strategia leczenia może się nieznacznie różnić.

Przede wszystkim pacjent musi zapewnić resztę dotkniętego obszaru. Jeśli proces zapalny jest zlokalizowany w kończynach dolnych, należy poruszać się tylko w skrajnych przypadkach.

Podstawą farmakoterapii stanów zapalnych ścięgien, więzadeł i mięśni są niesteroidowe leki przeciwzapalne o działaniu miejscowym i/lub ogólnoustrojowym. Mechanizm działania tych leków sprowadza się do hamowania enzymu cyklooksygenazy, który bierze udział w produkcji głównych mediatorów stanu zapalnego, w szczególności prostaglandyn. W rzadkich przypadkach stosuje się zastrzyki z kortykosteroidów.

W przypadku silnego zespołu bólowego można zastosować środki przeciwbólowe zarówno o działaniu miejscowym, jak i ogólnoustrojowym.

W przypadku zapalenia ścięgna i zapalenia więzadeł można zastosować specjalne bandaże i nakładki. bandaż elastyczny do uszkodzonego obszaru. Po eliminacji ostre objawy pacjent jest zalecany fizjoterapia: specjalne ćwiczenia do wzmacniania i rozciągania mięśni.

Jeśli chodzi o zapalenie mięśni, w zależności od przyczyny procesu zapalnego, można również zastosować leki przeciwbakteryjne(w celu wyeliminowania czynnika zakaźnego), leki immunosupresyjne (w przypadku autoimmunologicznego zapalenia mięśni) i poli kompleksy witaminowe.

- Zapalenie ścięgna. Najczęściej choroba rozpoczyna się zapaleniem pochewki ścięgna (zapalenie ścięgna, zapalenie ścięgna) lub worka ścięgnistego (zapalenie kaletki ścięgna). Jeśli proces zapalny rozciąga się na mięśnie przylegające do ścięgna, wówczas takie choroby nazywane są zapaleniem mięśnia sercowego. Najczęściej zapalenie ścięgien dotyczy kolana, ścięgna kości piętowej, biodra, barku, łokcia i podstawy kciuk ręce.

Podczas prowadzenia badania laboratoryjne nie obserwuje się żadnych zmian, z wyjątkiem sytuacji, gdy choroba jest związana z infekcją lub procesem reumatoidalnym.

W rezultacie stałe napięcie, w tym z częstym uderzeniem w powierzchnię kończyny dolne(podczas biegania), w górnej części uda może rozwinąć się zapalenie ścięgien. Dotyczy to ścięgien mięśnia prostego uda (zapalenie ścięgna głównego i mięśnia czworogłowego uda), ścięgien mięśnia biodrowo-lędźwiowego (zapalenie ścięgna zginacza stawu biodrowego) oraz ścięgien mięśnia przywodziciela długiego (zapalenie ścięgna pachwiny). Główne objawy zapalenia ścięgien staw biodrowy Czy:

• zmiana chodu i kulawizna;
• powolny początek objawów
• zmniejszenie bólu po początkowej aktywności i powrót przy kolejnym wysiłku z większą siłą;
• trzeszczenie w górnej części uda.

Leczenie obejmuje zarówno metody zachowawcze (odpoczynek, leki przeciwzapalne, zastrzyki z kortyzonu itp.), jak i metody chirurgiczne (chirurgiczne usunięcie zmienionej zapalnie tkanki ze ścięgna).

Zapalenie ścięgien pośladkowych

Zapalenie ścięgien pośladkowych jest zjawiskiem dystroficznym w ścięgnach mięśni pośladkowych. Choroba objawia się jako słabe mięśnie, ich zanik, wzrost zaburzenia ruchowe, trudności w przejściu z pozycja pozioma. Postęp choroby może doprowadzić do zerwania w miejscu przejścia mięśnia do ścięgna, przy jednoczesnym ostrym trzasku i bólu oraz ograniczonej ruchomości. Leczenie w większości przypadków jest zachowawcze.

Zapalenie ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego

Zapalenie ścięgien pleców mięsień piszczelowy(post-tibial tendonitis) jest stanem zapalnym ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego, zlokalizowanego wzdłuż wewnątrz piszczele i kostki. Ten typ zapalenia ścięgien stopy rozwija się w wyniku długotrwałego przeciążenia mięśni łydek, chronicznych mikrourazów lub zwichnięć ścięgien. Najczęściej obserwuje się go u zawodniczek po 30 roku życia. Oprócz wspólne metody, leczenie zapalenia ścięgien piszczeli tylnej opiera się na noszeniu specjalnego buty ortopedyczne z podparciem stopy i wzmocnioną piętą, zastosowanie podbicia stopy o wysokich właściwościach amortyzujących. W niektórych przypadkach wskazane jest leczenie chirurgiczne, mające na celu zszycie pęknięć lub rekonstrukcję ścięgien.

Terapia falą uderzeniową zwapnionego zapalenia ścięgien barku - wideo

Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.

W normalny kurs odgrywa w życiu ogromną rolę układ mięśniowo-szkieletowy i jego funkcjonowania. Więzadła, stawy i ścięgna są dla nas bardzo ważne, ponieważ odgrywają rolę w łączeniu kości i ruchomości stawów. Zapalenie więzadeł powoduje wiele niedogodności dla osoby i dyskomfort. Ten proces może mieć charakter przewlekły, a stan zapalny może być prowokatorem zaostrzeń. Aby złagodzić ten stan, należy skontaktować się z lekarzami w celu uzyskania pomocy, która pomoże wyeliminować przyczynę tego objawu.

[ Ukrywać ]

Możliwe przyczyny zapalenia

Często zapalenie wywołuje zwiększoną aktywność ruchową. Może powodować mikrourazy. Jeśli takie obciążenia są powtarzane z regularną stałością, wówczas w więzadle lub ścięgnie pojawi się ognisko z odkładaniem się soli wapnia. Wywołuje procesy zapalne, degradację i spadek elastyczności elementów.

Ale to tylko jeden z Możliwe przyczyny a tu inne:

Głównym warunkiem stanu zapalnego więzadeł jest uraz. Mogą to być zarówno złamania i przemieszczenia kości, jak i skręcenia i zerwania więzadeł. Ale najczęstszym urazem z nich jest skręcenie. Częściej jednak występuje u osób uprawiających sport i prowadzących aktywny tryb życia.

Stan zapalny w urazach postępuje bardzo szybko. Na dotkniętym obszarze pojawia się obrzęk, który może utrzymywać się przez kilka dni. Widzą też wzrost lokalna temperatura występuje krwawienie do tkanek miękkich.

Zapalenie ścięgien

Zapalenie może być spowodowane zapaleniem ścięgien, chorobą atakującą ścięgna. Częściej dotyka dorosłych niż dzieci. Najczęściej ścięgno jest zniszczone w kolanie i staw barkowy. W przypadku uszkodzenia stawu barkowego pojawia się obrzęk i silny ból podczas ruchów. Jeśli staw kolanowy jest dotknięty, osoba prawie stale odczuwa ostre, tnące bóle, odczucia są podobne do tych, które występują, gdy więzadła są skręcone.

Również zapalenie ścięgien charakteryzuje się ogólnymi objawami:

• zaczerwienienie nabłonka;
• zespół bólowy, może być łagodny lub ciężki;
• kliknięcia i skrzypienie podczas ruchów kończyn;
• ograniczona mobilność;
• obrzęk;
• hipertermia w dotkniętym obszarze;
• wzrost temperatury zarówno lokalnej, jak i ogólnej.

Jeśli leczenie choroby nie zostanie potraktowane poważnie, stan zapalny może wywołać pojawienie się blizn. A wtedy istnieje ryzyko utraty ruchomości stawów.

Artretyzm

Choroba ta postępuje w stawach i ma charakter zapalny. Zapalenie stawów to termin, który uogólnia wszystkie stany zapalne wszystkich stawów stawowych zlokalizowane w różne miejsca i mając inna etiologia. Zapalenie stawów zwykle powoduje ból stawów. Oprócz tych objawów chorobie towarzyszy chrupanie, drętwienie i obrzęk.

na ten moment zniknęły ograniczenia wiekowe, artretyzm wyraźnie „młodszy”. Choroba jest bardziej podatna na kobiety. Choroba zwykle rozwija się stopniowo i dlatego początkowo trudno ją zauważyć. Ale wtedy chrząstka zaczyna się przerzedzać i postępują patologiczne modyfikacje więzadeł, co prowadzi do deformacja stawowa i ograniczyć jego funkcje.

Dna

Jest to choroba spowodowana zmianami procesy metaboliczne w organizmie. wołając to naruszenie I wysokie stężenie kwas moczowy we krwi. Najczęstszym pierwszym objawem ataku dny moczanowej jest zapalenie stawów i ból. Co więcej, zwykle na początku jest w stanie zapalnym kciuki pieszo. Ale jeśli choroba nie jest leczona, jej postęp może wpłynąć natychmiast duża liczba stawy. Ten stan nazywa się zapaleniem wielostawowym.

Dna moczanowa nie przeszkadza stale pacjentowi. Zwykle charakteryzuje się drgawkami. Taki atak może wystąpić w nocy i trwać kilka dni lub kilka tygodni. Atak charakteryzuje się zaczerwienieniem i gorączką w pobliżu dotkniętego stawu. Zapalenie również rozwija się szybko, powodując obrzęk.

Metody leczenia

Leczy się stany zapalne więzadeł, stawów i ścięgien różne metody ponieważ patologie mogą być spowodowane różne powody. Lekarz najpierw wysłuchuje skarg pacjenta, następnie kieruje go na badania, stawia diagnozę i ustala przebieg leczenia.

We wczesnych stadiach zapalenie jest leczone metody konserwatywne:

• rozładować stan zapalny elementu;
• wyznaczyć przeciwzapalne;
• maści lub tabletki przeciwbólowe zwalczają zakwasy;
• często łagodzi stan okładu z lodem, który należy stosować przez kwadrans;
• stosować ćwiczenia fizjoterapeutyczne;
• przepisać witaminy;
• kontrolować dietę;
• stosować fizjoterapię.

Jeśli leczenie metodami zachowawczymi nie przynosi efektów lub pacjent zgłosił się do lekarza z zaawansowaną chorobą, konieczna jest interwencja chirurgiczna. Dlatego jeśli odczuwasz jakikolwiek dyskomfort, natychmiast udaj się do szpitala, a unikniesz komplikacji.

Procedury fizjoterapeutyczne

A można przyspieszyć w nich procesy metaboliczne, złagodzić stany zapalne więzadeł i zregenerować ścięgna nie tylko lekami, ale także fizjoterapią. Jeść różne techniki, które są w stanie rozszerzyć naczynia włosowate, przywrócić przepływ krwi i dać „drugie życie” dotkniętym chorobą tkankom. Jeśli stan zapalny jest spowodowany urazem, tkanki regenerują się po pięciu zabiegach. Terapia trwa dłużej, jeśli zapalenie ścięgna wywołało zerwanie ścięgna lub rozpoczęły się nieodwracalne procesy dystroficzne.

najbardziej skuteczne metody fizjoterapia to:

• terapia laserowa;
• terapia magnetyczna;
• elektroforeza z lekami, takimi jak lidaza.
• promieniowanie ultrafioletowe;
• ultradźwięk.

Fizjoterapię należy stosować w połączeniu z farmakoterapia lub w okres rehabilitacji Po interwencja chirurgiczna. Ale schemat procedur powinien ustalić lekarz. Zrobi to na podstawie badań, stanu pacjenta i jego cech.

Metody ludowe

Zapalenie można złagodzić za pomocą różnych metody ludowe. Nie wyleczą choroby, ale złagodzą objawy.

1. olejek lawendowy najlepszy pomocnik w eliminacji stanu zapalnego. Powinni rozmazać dotknięty element przez siedem dni.
2. Mieszanka olejków: jodłowego, lawendowego i oliwkowego. Proporcjonalnie pierwsze dwa rodzaje oleju to po dwie krople, a ostatni to jedna łyżeczka. Użyj powstałej mieszanki rano i przed snem. Nasmaruj miejsce zapalenia.
3. Nalewka z torebki pasterza pomaga przywrócić więzadła, łagodzi ból i stany zapalne. Pomaga również osiągnąć remisję i zapobiec przejściu choroby postać przewlekła. Aby przygotować lekarstwo, weź dwie łyżeczki suchej trawy i zalej je 300 mililitrami wrzącej wody. Zrób kompresy z nalewką. Można to zrobić, biorąc kawałek naturalnej tkanki, zanurzając ją w przygotowanym płynie i nakładając na obszar objęty stanem zapalnym. Usuń go, gdy tkanina całkowicie wyschnie.

Środki zapobiegawcze

Można uniknąć różnych problemów z więzadłami lub ścięgnami, przestrzegając pewnych środków ostrożności. Początkowo musisz wykluczyć duże obciążenia ramion, dłoni i nóg. Jeśli jest to trudne, ponieważ twój aktywność zawodowa w związku z tym wystarczy przeplatać obciążenia z relaksacjami, co pomoże ścięgnom w regeneracji. Jeśli Twoja praca lub trening prowokuje ból, powinieneś czasowo je ograniczyć. W sytuacji, gdy obserwuje się to regularnie, należy całkowicie zrezygnować z takich działań.

Należy pamiętać, aby przed treningiem lub zawodami koniecznie wykonać rozgrzewkę. Obciążenia powinny spadać tylko na rozgrzane mięśnie. Ważny jest również aspekt żywienia. Powinien być zrównoważony i bogaty w witaminy. Jeśli masz złe nawyki następnie je odrzucić. Mimo wszystko zdrowy tryb życiażycie jest gwarancją braku problemów związanych z aktywnością organizmu.

Nie doprowadzaj do zapalenia więzadeł, profilaktyka Ci w tym pomoże. Kontroluj obciążenie ciała, nawet jeśli jesteś w doskonałej formie fizycznej. Jeśli procesy staną się chroniczne, wówczas Twoja mobilność może zostać ograniczona, co w przyszłości doprowadzi do niepełnosprawności.

Wideo „Zapalenie ścięgna Achillesa”

Jak wygląda leczenie i rehabilitacja po urazie więzadła zobacz wideo.

W Ludzkie ciało mięśnie odgrywają jedną z głównych ról w ruchu i równowadze ciała. Tkanka mięśniowa składa się z elastycznych elastycznych włókien, przechodzących na końcach w tkankę łączną - ścięgna, które przyczepiają mięśnie do kości i zmniejszają prawdopodobieństwo uszkodzeń podczas wysiłku fizycznego. Zapalenie ścięgien ręki stawu nadgarstkowego, według statystyk, występuje częściej niż urazy innych rodzajów ścięgien ze względu na fakt, że osoba aktywnie używa rąk do przenoszenia ciężarów lub wykonywania precyzyjnych, powtarzalnych ruchów, które przyczyniają się do przeciążenia , urazy i rozwój procesu zapalnego. W następstwie procesu zapalnego ścięgien może dojść do ich degradacji i obumierania, dlatego ważne jest, aby w odpowiednim czasie poddać się badaniu i leczeniu takiej choroby – po wykryciu pierwszych objawów.

Struktura ręki jest złożona i składa się z następujących elementów anatomicznych:

• szkielet kostny, który pełni funkcję sztywnej ramy kończyny;
• aparat mięśniowy, składający się z włókien mięśniowych odpowiedzialnych za całe spektrum funkcje motoryczne ręce;
• aparat więzadłowy, reprezentowany przez stawy i więzadła, który pełni funkcje łączenia kości i zapewnia ich ruchliwość w różnych kierunkach.

Wszystkie mięśnie ręki są reprezentowane przez wiele małych włókien mięśniowych połączonych więzadłami i ścięgnami. Każdy mięsień kończy się ścięgnem, mocną tkanką łączną zbudowaną z włókien kolagenowych. Ścięgna dłoni są przyczepione do kości lub tkanka chrzęstna, są cienkie i długie, wytrzymują znaczne obciążenia i zapewniają aktywność paliczków palców nawet w obszarach, w których nie ma mięsień. W celu przełożenia ruchu mięśni i zapewnienia ruchomości palców znajdują się ścięgna zginaczy i prostowników ręki. Zginacze to ścięgna po stronie dłoni, prostowniki po stronie dłoni poza ręce. Na dłoniach każdy palec ma jedno ścięgno prostownika i dwa ścięgna zginaczy, z których jedno znajduje się w górne warstwy pędzle, a drugi - w głębszych. Każde powierzchowne ścięgno jest przymocowane do paliczka środkowego palca za pomocą dwóch nóg, ścięgno głębokiej warstwy przechodzi między tymi nogami i jest przymocowane do paliczka paznokcia palca.

Każde ścięgno ręki przechodzi przez włóknisty kanał, w którym jest utrzymywane przez pierścieniowe więzadła. Wewnątrz kanału znajdują się pochewki maziowe, które mają dwie pochewki z płynem, który służy jako środek poślizgowy, gdy ścięgno się porusza. Tego rodzaju struktura anatomiczna maksymalnie chroni pasemka przed czynnikami wpływ zewnętrzny Jednak mimo to urazy ścięgien występują dość często. Zapalenie ścięgna ręki lub zapalenie styloidów jest zapalnym procesem dystroficznym, który atakuje ścięgna zlokalizowane na nadgarstku, którego podstawową przyczyną jest zwykle uraz urazowy.

Przyczyny choroby

Zapalenie więzadeł ręki i ścięgien może być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak rany, skaleczenia lub głębokie rysy skóra jeśli nie są przetwarzane w odpowiednim czasie środek dezynfekujący.

Najczęstszymi przyczynami zapalenia ścięgna (styloiditis) ścięgna ręki są: przewlekłe procesy zapalne, urazy lub nadmiernie długotrwałe stres związany z ćwiczeniami na więzadłach i ścięgnach ręki, w związku z czym powstają w nich mikropęknięcia. Takie mikrourazy nie mają czasu na wyleczenie z powodu braku niezbędnego okresu odpoczynku do pełnego wyzdrowienia, jeśli ładunek ma stały, może dochodzić do stanu zapalnego więzadeł i dalszych zmian zwyrodnieniowo-dystroficznych w postaci złogów soli lub kostnienia tkanek w miejscach rozerwania włókien. Dodatkowy objaw może też być .

Choroba może wystąpić nagle lub rozwijać się przez kilka lat. Najbardziej podatne na zachorowanie są osoby wykonujące zawody, w których stosowane są stale powtarzalne ruchy fizyczne, prowadzące do rozciągania ścięgien ręki:

• pracownicy biurowi;
• pracownicy linii montażowych i zawody budowlane;
• sportowcy i muzycy.

W przypadku mechanicznych urazów urazowych, gdy napięcie pojawia się nagle i gwałtownie, część włókien zostaje oderwana w miejscach ich przyczepu do kości, gdzie dalej tworzą się procesy zapalne.

Czasami choroba rozwija się z powodu cechy anatomiczne wspólne struktury. Przyczynami zapalenia styloidów mogą być również następujące choroby:

• przewlekłe zapalne, endokrynologiczne i autoimmunologiczne, takie jak zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, dna moczanowa, reumatyzm, cukrzyca, toczeń rumieniowaty i inne;
• bakteryjne zakaźne (wywołane głównie przez paciorkowce), takie jak zapalenie migdałków, zapalenie kłębuszków nerkowych, rzeżączka i inne;
• choroby zwyrodnieniowe chrząstki, kości lub tkanek miękkich, takie jak osteoporoza, dysplazja stawów, starzenie się lub nierównowaga hormonalna organizm.

Objawy choroby

Zazwyczaj zapalenie ścięgien rozwija się przez kilka lat, a objawy choroby pojawiają się stopniowo. Szybki rozwój patologia występuje w wyniku urazu stawu promieniowego nadgarstka.

Zapalenie ścięgna ręki objawia się następującymi objawami:

• bolące bóle stawów, nasilające się wieczorem i nocą, wraz ze zmianą warunków atmosferycznych;
• chrupnięcie ścięgna objętego stanem zapalnym podczas wykonywania ruchów;
• obrzęk, zaczerwienienie i gorączka skóry dłoni;
• spadek mobilności.

Charakterystyczną cechą zapalenia ścięgna i zapalenia stawu jest brak ostry ból w przypadku, gdy staw jest wyprostowany przez kogoś innego, ponieważ nie ma napięcia w tkance mięśniowej.

Z przewlekłą, nie wyleczoną długi okres, styloiditis, występują zmiany zwyrodnieniowe w tkankach ścięgien ramienia, które można zaobserwować wzrokowo:

• na dłoniach tworzą się skostnienia i osady solne, które wskazują na pogrubienie, skostnienie i rozrost tkanki łącznej;
• występowanie osteofitów wskazuje na rozrost tkanek kości promieniowej i łokciowej.

Rezultatem takich formacji może być ściskanie nerw pośrodkowy I naczynia krwionośne, któremu towarzyszy ostry zespół bólowy, zmniejszona wrażliwość i drętwienie ręki.

W przypadku pojawienia się pierwszych objawów wskazujących na pojawienie się stanu zapalnego należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem, gdyż samoleczenie może przyczynić się do przejścia choroby z postaci ostrej w przewlekłą z dalszy rozwój zmiany zwyrodnieniowe tkanek.

Diagnostyka

Złożoność diagnozowania zapalenia ścięgien polega na braku jakiejkolwiek choroby w chorobie. cechy charakterystyczne w porównaniu z innymi urazami i procesy zapalne występujące w stawach i otaczających tkankach.

Celem diagnostyki zapalenia ścięgien jest stwierdzenie obecności:

• uraz lub uszkodzenie spowodowane nadmiernym obciążeniem;
• różnice w aktywność silnika obie szczotki;
• ból z powtarzającymi się ruchami rąk;
• ból przy badaniu palpacyjnym w okolicy ścięgien.

Położyć trafna diagnoza i wykluczyć inne choroby, złóż wniosek metody różnicowe diagnostyka.

Zapalenie ścięgien ręki diagnozuje się za pomocą następujących metod:

1. Badanie pacjenta. Aby zdiagnozować zapalenie ścięgien w okolicy stawu nadgarstkowego, traumatolog przeprowadza badanie pacjenta i zbiera wywiad. W procesie badania palpacyjnego lokalizacja uszkodzenia jest określana na podstawie odczuć bólowych pacjenta.
2. Laboratoryjne metody badawcze - wykonanie badania krwi (ogólnego i dla zespołu reumatycznego), które jest skuteczne w obecności zapalenia rylcowatego z obecnością infekcji lub komponenty reumatycznej. Na podstawie badania krwi można ustalić następujące odchylenia: nadmiar Normy ESR, leukocyty (przy stanach zapalnych) i kwas moczowy (przy dnie moczanowej); obecność Białko C-reaktywne(z infekcją); zwiększony czynnik reumatoidalny (z reumatycznymi objawami choroby).
3. Instrumentalne metody diagnostyczne (RTG, USG, echografia, MRI, CT), za pomocą których lekarz ma możliwość postawienia ostatecznej diagnozy pacjentowi.

Poprzez ultradźwięk a echografia ujawnia zmiany w strukturze włókien pasm i ich redukcję, np. pęknięcie w wyniku urazu, a także obecność współistniejącego zapalenia kaletki lub artrozy, co jest ważny punkt w wyborze dalsze leczenie pacjent.

Najmniejsze uszkodzenia ścięgien zginaczy i prostowników (węzeł włóknisty, mikrourazy czy złogi solne) można wykryć za pomocą rezonansu magnetycznego.

Rentgen to za mało skuteczna metoda diagnostyce zapalenia ścięgien, ponieważ może wykryć jedynie znaczne złogi soli i konsekwencje zapalenia stawów lub zapalenia kaletki występujące w postaci deformacji chrząstki.

Metody leczenia

Leczenie zapalenia ścięgna (tendinitis) ręki uzależnione jest od stopnia uszkodzenia iw większości przypadków prowadzone jest metodami zachowawczymi. Jeśli zapalenie ścięgien rozwinęło się na tle współistniejąca choroba, to choroba podstawowa ma być leczona początkowo.

Ścięgna rąk z zapaleniem ścięgien wymagają leczenie chirurgiczne tylko w szczególnie trudnych przypadkach: w obecności całkowitej, ropnej infekcji, znacznych osteofitów lub osady solne które powodują nieuleczalny ból.

Leczenie zachowawcze obejmuje następujące kroki:

1. Całkowity odpoczynek i unieruchomienie zajętego stawu bandażem elastycznym (w przypadku mikrouszkodzeń), szyną gipsową lub ortezą nadgarstka (w przypadku skręceń i umiarkowanych naderwań) na okres 0,5-1 miesiąca. Jeśli spowodowane jest zapalenie ścięgien reumatoidalne zapalenie stawów lub dna moczanowa, w którym to przypadku nie ma potrzeby unieruchamiania stawu.
2. Leczenie zimnymi okładami, które obkurczają naczynia włosowate i krwionośne, zmniejszając w ten sposób obrzęk i ból dłoni. Do przygotowania okładów można użyć lodu lub mrożonek w całym opakowaniu zawiniętym w bawełnianą szmatkę. Takie balsamy stosuje się pierwszego dnia przez 15-20 minut z przerwami 5 minut, aż do ustąpienia ostrego bólu i obrzęku dłoni. Jeśli spowodowane jest zapalenie styloidów choroba ogólnoustrojowa, wtedy nie stosuje się obróbki zimnem.
3. Leczenie jest częścią leczenie zachowawcze i jest stosowany w celu zmniejszenia bólu i stanów zapalnych, w których stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (indometacyna, hydrokortyzon, priroksikam, woltaren). W celu usunięcia zespół bólowy przy zapaleniu ścięgna, artrozie, zapaleniu kaletki, zapaleniu stawów i gorączce nimesulid można przyjmować: doustnie w postaci tabletek lub miejscowo w postaci żeli, które wciera się w dotkniętą chorobą część ramienia. Jeśli pacjent miał chirurgia lub uszkodzenie ma pęknięcie (nacięcie), leki stosuje się w postaci tabletek lub zastrzyków, które wstrzykuje się w tkanki wokół dotkniętego ścięgna. W przypadkach, gdy zapalenie ścięgien ma charakter zakaźny, przepisuje się antybiotyki, biorąc pod uwagę analizę infekcji pod kątem wrażliwości. Aby utrzymać odporność i ustabilizować procesy metaboliczne w organizmie, pacjentowi przepisuje się kompleksy witaminowe. Szczególnie zaawansowane formy zapalenia ścięgien charakter reumatyczny, leczony leki hormonalne- kortykosteroidy. Jednakże ich zastosowanie powinno być uważać, bo długotrwałe i nadmierne korzystanie z nich, jest wysoki możliwość uszkodzenia włókien ścięgnistych.
4. Fizjoterapia jest przepisywana przez lekarza prowadzącego po przejściu pacjenta ostry okres choroby. W leczeniu zapalenia styloidów stosuje się elektroforezę i fonoforezę z użyciem lidazy, foto- i magnetoterapię. Fizjoterapia pomaga w leczeniu urazów bez znacznego bliznowacenia i rozrostu tkanek, zmniejsza obrzęki i ból.
5. Masaż i ćwiczenia fizjoterapeutyczne są zalecane po głównym zabiegu, aby w pełni przywrócić funkcjonowanie palców i dłoni. Zabiegi te zmniejszają ból, rozluźniają mięśnie i poprawiają przepływ krwi do uszkodzonego obszaru ramienia.

W obecności łagodna forma choroby, zapalenie ścięgien można wyleczyć w domu, stosując tradycyjną medycynę, którą stosuje się tylko po uprzednim uzgodnieniu z lekarzem prowadzącym.

Do takiego zabiegu można stosować balsamy alkoholowe, ciepłe opatrunki, okłady mleczne i siatkę jodową na uszkodzony obszar, robić kąpiele solne dłoni. Interesujące jest również czytanie -.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec rozwojowi zapalenia styloidów w praktyka lekarska Istnieją następujące środki zapobiegawcze:

• ograniczenie monotonnej pracy nadgarstkiem lub robienie okresowych niewielkich przerw, aby dać odpocząć dłoni;
• wykluczyć traumatyczny urazścięgien, więzadeł i włókien mięśniowych podczas wykonywania ćwiczenia sportowe, przed treningiem należy wykonać zestaw ćwiczeń rozgrzewających, a następnie stopniowo zwiększać intensywność obciążenia;
• okresowa zmiana obuwia na wygodniejsze, ponieważ chodzenie na obcasach i platformach zwiększa ryzyko rozwoju zapalenia ścięgien;
• Jedz codziennie kurkuminę.