Minęło więc 9 miesięcy oczekiwania, Wasza dlugo oczekiwane dziecko, i wydawałoby się, wszystkie nieprzyjemne doznania z tyłu. Ale bardzo często radość ze spotkania z dzieckiem jest przyćmiona pojawieniem się bólu u młodej matki. różne części ciało. Co powoduje ból i co można zrobić, aby go zmniejszyć?

Jaki ból pojawia się po porodzie

Proces porodu jest ogromnym stresem dla organizmu kobiety i oczywiście nie pozostaje niezauważony dla jej zdrowia. Nawet jeśli kobieta jest całkowicie zdrowa, a jej poród przebiegł bez komplikacji, bardzo często w okres poporodowy młode matki doświadczają nieprzyjemnych bolesnych doznań.

Ból w dolnej części brzucha. Po porodzie wszystkie kobiety odczuwają bóle ciągnące lub skurczowe w dolnej części brzucha o różnym nasileniu. Jest to normalne, ponieważ przyczyną tego nieprzyjemnego uczucia są skurcze macicy. W okresie laktacji ból nasila się, ponieważ podrażnienie brodawki sutkowej uruchamia produkcję przez przysadkę mózgową hormonu oksytocyny, który stymuluje skurcze macicy. W większości przypadków ból w dolnej części brzucha ustępuje po 7-10 dniach od porodu.

Ból krocza. Zdecydowana większość młodych mam odczuwa ból w kroczu w ciągu 3-4 dni po porodzie. Nawet jeśli kobieta rodziła bez przerw i nie miała nacięcia krocza (chirurgiczne nacięcie krocza), nadal będzie odczuwać ból, zwłaszcza przy wypróżnianiu, kichaniu, kaszlu, śmiechu. Jest to całkiem naturalne, ponieważ podczas przejścia dziecka przez kanał rodny tkanki krocza są znacznie rozciągnięte. Po nacięciu krocza krocze boli przez 7-10 dni.

Łono boli. Niektóre kobiety po aktywność zawodowa pojawia się ból miejsce publiczne. Ten ból jest spowodowany uszkodzeniem chrząstki, która się łączy kości łonowe. Podczas porodu kości łonowe rozdzielają się, a chrząstka rozciąga się. Jeśli po urodzeniu dziecka kości nie opadły na swoje miejsce, chrząstka pozostaje zdeformowana.

plecy bolą. Po porodzie młode mamy często skarżą się na ból w okolicy lędźwiowej i pleców. Przyczyn pojawienia się takiego stanu jest całkiem sporo: przemieszczenie osi kręgosłupa w czasie ciąży, nadmierne rozciąganie i modyfikacja mięśni brzucha i pleców; rozbieżność mięśni miednicy, przemieszczenie kręgów kręgosłupa krzyżowo-lędźwiowego i stawów biodrowych podczas porodu.

Jak już się przekonaliśmy, ból po porodzie jest naturalną reakcją organizmu na przenoszony stres. Ale co, jeśli ból jest tak silny, że przeszkadza w normalnym życiu? Jak zmniejszyć intensywność bólu?

Ból w dolnej części brzucha. Minął tydzień od porodu, a podbrzusze nadal boli? Z powodu nadmiernego wysiłku związanego z porodem kobieta nie odczuwa potrzeby oddawania moczu przez organizm, więc jej pęcherz moczowy często pełne, co uniemożliwia normalne kurczenie się macicy. Aby zmniejszyć ból, młoda mama musi dbać o regularne opróżnianie pęcherza.

Krocze boli. W celu szybkiego wygojenia zranionego krocza i zmniejszenia bólu ginekolodzy zalecają młodym matkom stosowanie sprayu Panthenol kilka razy dziennie. Ma działanie gojące rany, przeciwbólowe i działanie bakteriobójcze w związku z tym przyczynia się do szybkiej regeneracji błon śluzowych i skóra. Aby mniej zranić krocze w okresie poporodowym, lekarze zalecają kobietom stosowanie nie zwykłych, ale specjalnych podpaski dla kobiet rodzących, tak jak mają Górna warstwa Wykonane ze specjalnego materiału, który nie przykleja się do szwu.

ból łonowy. Kobiety rodzące z bólem łonowym powinny nosić bandaż miednicy i, jeśli to możliwe, obserwować odpoczynek w łóżku. Jeśli ból jest silny, należy skonsultować się z lekarzem, aby przepisał leki przeciwbólowe dopuszczone do przyjęcia oraz niezbędne procedury fizjoterapeutyczne.

plecy bolą. Po porodzie lekarze nie zalecają kobietom ćwiczeń ciężka praca lub energiczna aktywność przez 5 miesięcy, ponieważ w tym okresie mięśnie brzucha i pleców wracają do normy. Nie podnoś też niczego ciężkiego i często pochylaj się do przodu. Aby zmniejszyć intensywność bólu pleców i dolnej części pleców, musisz codziennie wykonywać proste ćwiczenie:

• Połóż się na plecach na twardej powierzchni. Zegnij prawą nogę w kolanie, a lewa niech pozostanie wyprostowana.
• Umieść palec prawej stopy pod łydką lewej stopy.
• Chwyć prawe udo lewą ręką i powoli przechyl prawe kolano w lewo.
• Następnie wróć prawa noga do pozycji startowej.

Powtórz to ćwiczenie 8-10 razy, a następnie tę samą liczbę, przechylając lewą nogę.

Ból brzucha towarzyszy każdej rodzącej kobiecie. Procesy zachodzące w organizmie związane z rodzeniem i narodzinami dziecka prowadzą do dyskomfortu, bólu, szczególnie w pierwszych godzinach i dniach po urodzeniu dziecka. Ale nieprzyjemne doznania są również przejawem normy i rozwijająca się patologia. Jak zrozumieć przyczyny bólu brzucha po porodzie? Jak odróżnić ból fizjologiczny od patologicznego? Co zrobić, jeśli boli cię brzuch po porodzie długi okres? Kwestie te zostały omówione w artykule.

Każda kobieta przechodzi okres powrót do zdrowia po porodzie indywidualnie. Ale ból różne stopnie przeżywa każda matka. Ginekolodzy twierdzą, że umiarkowany dyskomfort w ciągu miesiąca po porodzie jest przejawem normy. Podczas ciąży i przy porodzie narządy matki były narażone na działanie duże zmiany, ładunek, który nie przeszedł bez śladu i zakończył się faktem narodzin dziecka. Mięśnie i kości kobiety w ciąży są stopniowo odbudowywane. Trwa 1-1,5 miesiąca. Jeśli po określonym czasie ból nadal się objawia i powoduje dyskomfort, musisz znaleźć przyczynę.

Głównym powodem dyskomfortu kobiety, która urodziła, jest fizjologia. Kiedy dziecko przechodzi naturalnie, dochodzi do rozciągania tkanek, pojawiania się mikropęknięć, łez lub nacięcia krocza. Przy cesarskim cięciu szew bardzo boli. Jeśli odczucia są znośne, bez wzrostu temperatury, jest to normalny etap regeneracji organizmu. Jeśli pojawiają się objawy, które nie są normalne, to, co się dzieje, wskazuje na infekcję lub inne procesy patologiczne w ciele połogu. Ma ona na celu odróżnienie naturalnych bólów fizjologicznych w jamie brzusznej od patologicznych, które nie są normą.

Opcje norm

Podane przykłady są niepokojące zaraz po porodzie, znikają po tygodniu lub dwóch nieprzyjemne objawy. Ciało dochodzi do siebie.

Ale kiedy podbrzusze ciągnie, dyskomfort nasila się lub nie ustępuje po 2 tygodniach i po miesiącu - jest to uważane za przejaw dolegliwości i wymaga wizyty u ginekologa w celu ustalenia przyczyn.

Opcje rozwoju patologii

1. Procesy zapalne w jamie macicy. Czasami oddzielenie łożyska musi być wykonane ręcznie. Miejsce dziecka nie rodzi się samoistnie, stwarza to ryzyko, że część pozostanie w macicy i może wywołać stan zapalny.
2. Zapalenie i ropienie szwów. Jeśli szwy w kanale rodnym nie zagoiły się lub doszło do zakażenia z powodu niedostatecznej higieny lub wysiłku fizycznego, rozwija się ropienie. Staje się powodem silny ból i wymaga natychmiastowego opracowania, usunięcia starych szwów i założenia innych.
3. Zapalenie przydatków. Może wystąpić proces zapalny jajników, jednego lub obu. Zwykle dzieje się to po cesarskim cięciu.
4. Zapalenie błony śluzowej macicy. Po porodzie wewnętrzna powierzchnia macica to kompletna rana. Jeśli infekcja połączy się w tym momencie, rozwinie się poważna choroba - zapalenie błony śluzowej macicy. W przypadku tej choroby temperatura ciała wzrasta, żołądek boli jak podczas menstruacji, w jamie macicy rozwija się ropienie.
5. rozbieżność kości miednicy podczas porodu. Po porodzie sytuacja znika sama w ciągu tygodnia. Jeśli tak się nie stanie, ból nasila się - konieczne jest odwołanie się do specjalisty.
6. Zapalenie otrzewnej. Poważna choroba które mogą wystąpić po cesarskim cięciu i rozbieżności szwów na macicy. Szwy mogą ulec zapaleniu, proces ropienia przechodzi do jamy brzusznej.
7. Choroby układu pokarmowego. Jelita mogą być ściśnięte podczas przejścia dziecka przez kanał rodny. Ponadto brak snu, zmiana diety, kiedy karmienie piersią może powodować zaparcia, powstawanie gazów, fermentację. Ból w jelitach daje podbrzuszu, jest postrzegany jako ginekologiczny.

Leczenie

Z reguły bóle związane z naturalnym porodem i normalnym przebiegiem okres poporodowy, przejdzie za miesiąc. W ciągu miesiąca po porodzie odczucia fizjologiczne mają umiarkowaną wrażliwość, nie powodują silnego dyskomfortu, stopniowo pojawiają się coraz mniej, aż do całkowitego zaniku. Temperatura ciała matki nie wzrasta. Kobieta czuje się normalnie, nie odczuwa osłabienia, utraty sił, żyje pełnią życia.

Jeśli zespół bólowy silny, związany z gorączką, osłabieniem, gorączką, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do ginekologa w celu ustalenia przyczyn i szybkiego leczenia.

Leczenie procesów zapalnych

Na procesy zapalne w jamie macicy lub przydatkach wymaganych jest kilka skomplikowanych działań.

• Przeciwbakteryjny;
• napar;
• Detoksykacja;
• Środek uspokajający;
• Odczulanie.

Samoleczenie jest przeciwwskazane. Przyjmowanie preparatów do zmniejszenia macicy jest obowiązkowe.

1. Na efekty resztkowe w jamie macicy. Z resztek kawałków łożyska lub pępowiny wykonuje się ręczne skrobanie. Po zabiegu wymagane są antybiotyki. Czas trwania kursu wyznacza wyłącznie lekarz prowadzący.
2. Kiedy kręgi są przemieszczone. Wymagany jest kompleks zabiegów terapii manualnej.
3. Z zapaleniem otrzewnej. Chirurgia. Niepożądane jest opóźnianie wizyty u lekarza. Jest to niezwykle poważny przypadek, możliwe są powikłania ze skutkiem śmiertelnym.
4. Z chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego. Dieta jest przepisana. Różnorodne warzywa dietetyczne, produkty mleczne. Konsultacja gastroenterologa.

Na objawy patologiczne bólu konieczna jest specjalistyczna porada. Kolejne procedury lecznicze przepisuje lekarz ginekolog zgodnie z zaleceniami. To pozwoli ci szybciej wyzdrowieć, zatrzymać przepływ procesy patologiczne w organizmie, zlikwidować ból i wrócić do normalnego życia. Aby uniknąć powikłań, zaleca się podjęcie środków zapobiegawczych.

Po wypisaniu ze szpitala dla szybki powrót do zdrowia i zapobieganie rozwojowi silnego bólu, konieczne jest przestrzeganie zaleceń i środków zapobiegawczych.

Środki zapobiegawcze przeciw bólom brzucha

1. Higiena. Po porodzie, szczególnie w przypadku rozdarć tkanek i szwów, zaleca się mycie po każdej wizycie w toalecie. W niektórych przypadkach konieczne jest leczenie roztworami antyseptycznymi.
2. W przypadku wielu szwów konieczne jest potraktowanie ich jaskrawą zielenią lub miramistyną, chlorheksydyną.
3. Zaleca się wykonywanie specjalnych ćwiczeń dla szybki powrót do zdrowia mięśni i stawów.
4. Odmowa aktywność fizyczna. W pierwszym okresie po porodzie nie zaleca się podnoszenia ciężarów, wykonywania ciężkich prac fizycznych ani ćwiczeń siłowych z podnoszeniem ciężarów.
5. Odrzucenie intymności pełne wyzdrowienie kanał rodny, zewnętrzne i wewnętrzne narządy płciowe. Czas trwania zależy od ciężkości obrażeń, samopoczucia matki i szybkości okresu rekonwalescencji.
6. Terminowe badanie przez ginekologa. Miesiąc po porodzie należy udać się do poradni przedporodowej w celu zbadania przez ginekologa, aby uniknąć rozwoju procesów patologicznych i chorób.

Po urodzeniu dziecka dyskomfort jest nieunikniony. Wiążą się one z faktem przejścia dziecka, stanem zdrowia kobiety, specyfiką przebiegu ciąży i porodu. Ból brzucha może wystąpić po porodzie naturalnym i po cesarskim cięciu. Należy odróżnić doznania fizjologiczne, które nie stanowią zagrożenia dla zdrowia i życia kobiety, od patologicznych. Ich natura może się zmieniać, ważne jest, aby to monitorować i informować lekarza w przypadku niestandardowych objawów. Jeśli ból nie ustępuje przez miesiąc, nawet jeśli wydaje się to normalne i fizjologiczne, należy zasięgnąć porady specjalisty, aby wykluczyć rozwój powikłań.

Po porodzie dosłownie wszystkie kobiety odczuwają ból brzucha, aw większości przypadków jest to całkowicie normalne zjawisko. Oczywiście, jeśli doszło do cesarskiego cięcia, będziesz cierpieć z powodu bólu pooperacyjnego, jednak naturalny poród znaczy, że będziesz odczuwać ból i nie uciekniesz od niego.

Przyczyny bólu brzucha po porodzie:

Ten ból będzie się utrzymywał przez 3-5 dni, a potem minie. Aby uniknąć takich nieprzyjemnych doznań, wystarczy przygotować się do porodu, jeśli mięśnie są początkowo silne i przyzwyczajone do stresu, zapobiegnie to bólowi i ułatwi poród znacznie szybciej i łatwiej.

Jednak nie jest to jedyny powód, dla którego brzuch boli po porodzie.

Te odczucia przypominają skurcze, których właśnie doświadczyłeś bolesny skurcz macicy, gdy dziecko ssie. W takim przypadku może dojść do podwyżki wydzielina z pochwy, macica aktywnie pozbywa się zawartości, . Tak więc te bóle w podbrzuszu nie tylko nie są niebezpieczne, ale są przydatne, ponieważ przyczyniają się do wczesnego skurczu macicy po urodzeniu dziecka.

Jeśli jednak boli Cię podbrzusze po porodzie i poza karmieniem, bólom towarzyszy zmiana charakteru lochii, ich zapach nie jest zgniły i słaby tak jak powinien być, ale ostry i nieprzyjemny, zmienił się kolor, może to być oznaką komplikacji, choroba zapalna macica, zapalenie błony śluzowej macicy. Wtedy wystarczy poinformować o tym swojego ginekologa.

Przy nadmiernym bólu w podbrzuszu czasami przepisuje się leki przeciwskurczowe, ale większość połogów wcale tego nie potrzebuje, ból jest całkiem znośny i przynosi tylko korzyści, skracając okres lochii po porodzie.