Jedną z takich użytecznych, ale mało znanych procedur jest owinięcie kobiety po porodzie.

Komu pomaga pieluszka?? Dla tych, którzy tego potrzebują. Dla matek, które rodziły, najlepiej w ciągu tygodnia po porodzie, ale później, nawet przez kilka lat. (O porodzie domowym). Dla kobiet cierpiących na niepłodność pieluszki dają możliwość odprężenia, refleksji, koncentracji, przypomnienia sobie swojej kobiecej istoty, a nawet poczęcia, rodzenia i urodzenia dziecka.

Dla jednych to pozbycie się bólu pleców, dla innych – od kłębiących się w głowie myśli, wspomnień z porodu. Zabieg wpływa na aspekt fizyczny i psychiczny. Pomaga pozbyć się problemów fizycznych, umożliwia zabranie głosu w razie potrzeby.

1. Co to jest, skąd się wzięła technika i do czego służy??

Technika przybyła do Rosji z Meksyku. Procedura jest potrzebna przede wszystkim do powrotu do zdrowia fizycznego i psychicznego po porodzie.

2. Jakie procedury wchodzą w grę i dlaczego? Jak dużo czasu to zajmuje?

Trwa około 6 godzin. Zabieg pieluszki obejmuje masaż pleców, brzucha, kąpiel ziołową, wałkowanie solą, wycieranie torebką ziołową, masaż dłoni i stóp. Masaż Rebozo (potrząsanie ciałem specjalną szmatką).

Picie sbitnya i wywaru z ziół. Następnie na stole do masażu, na którym wykonywany był masaż, całe ciało owija się długimi ręcznikami od stóp do czubka głowy, bardzo ciasno i jeszcze mocniej zaciągniętymi. Tak więc w postaci mumii musisz położyć się na około 20 minut, możesz opcjonalnie i więcej. Chciałem 10 lub 15 minut więcej, bo to bardzo miłe.

Wszystko to pomaga rodzącej zrelaksować się, co jest bardzo ważne po stresie związanym z porodem, a także w pierwszych dniach karmienia.

3. Jakie zioła są używane do herbaty, soli do kąpieli?

Sól morska, dużo ziół...

Sbiten: przepis, jak gotować.

Garść suszonych moreli lub moreli (można też śliwek i dzikiej róży) ugotować do miękkości. Następnie wpisz tam:

kardamon,

goździki,

gałka muszkatołowa,

Wszystko jest do smaku. Około łyżeczki każdego z nich na litr wody. Gotuj na małym ogniu przez 3-5 minut. Zdjąć z ognia, na każdą szklankę nałożyć półtorej łyżki miodu i po dwa plasterki cytryny.

Po tych wszystkich zabiegach czujesz się jak mężczyzna. Wrażenia przypominają te po dobrej rosyjskiej kąpieli z miotłami, kiedy oblewa się kilka razy zimną wodą, grzeje przy piecu i wskakuje do zimnego jeziora, a potem pije ciepłą herbatkę z ziołami. Ale pieluszki poporodowe są jeszcze lepsze! Jeśli ciąża skończyła się kilka dni temu, był poród, to wystarczy zacisnąć żołądek, opamiętać się, rozpocząć nowe życie. Zrelaksuj się, wróć do starożytnych archetypów! Czujesz uwagę, troskę i odpoczynek całym sercem! Czujesz, jak kości, które rozdzieliły się podczas porodu, stoją na swoim pierwotnym miejscu. Talia zmniejszona o kilka centymetrów! Poruszanie się staje się łatwiejsze, przywracana jest koordynacja i prawidłowa praca mięśni. Odnajdujesz w sobie siłę, która tak bardzo wymaga opieki nad noworodkiem, karmienia piersią!

Po owinięciu zaleca się obwiązać brzuch lnianym ręcznikiem o długości 3 m. Zaczynając od przodu, środek tkaniny przełożyć przez brzuch na wysokości pasa, rozciągnąć końce do tyłu, skrzyżować na plecach, następnie końce do przodu i zawiązać pod brzuchem, lekko ciągnąc materiał. Chodź tak przez kilka godzin dziennie, aby przywrócić figurę.

Dla tych, którzy wątpią i śmieją się- trochę moralizujące. Słyszę obiekcje zaawansowanych pań XXI wieku: „Po co ta wieśniacka szarlataneria? Gęste położne to już przeszłość! Założyłam bandaż, poszłam na zabieg spa – i wszystko jest w porządku!”. Odpowiadam. Wszyscy ludzie są różni, jak wiesz. Dlatego u jednej kobiety, tak tajemniczej, świętej, prastarej jak samo życie, uwarunkowanej fizjologicznie i w dużej mierze kierującej się instynktami, procesy takie jak ciąża i poród przebiegają bezproblemowo, bez negatywnych konsekwencji, sylwetka i stan zdrowia wracają szybko jakby same z siebie , maksymalnie potrzebne są ćwiczenia bandażowe i poporodowe, gimnastyka. W drugim pojawiają się lub pogarszają naczynia krwionośne - hemoroidy, żylaki i nadciśnienie, a także bóle pleców i wypadanie macicy, innych narządów wewnętrznych i odmiedniczkowe zapalenie nerek i .... Dlatego rekonwalescencja poporodowa u takiej kobiety wymaga czasu i pieniądze, konsultacje u lekarzy i zabiegi medyczne. Moja recenzja dotyczy rekonwalescencji ogólnoustrojowej, połączenia kilku technik, którą przeprowadza dwóch lekarzy, którzy studiowali w Drugim Instytucie Medycznym w Moskwie. Podobno są przeciwwskazania, bo przed zabiegiem pytano mnie czy mam nadciśnienie i żylaki oraz jakie inne choroby mam. Dlatego owijanie poporodowe jest poważną, nową, mało znaną techniką, ale ma obiecującą przyszłość.

WNIOSEK. Otulacze poporodowe kobietki zdecydowanie polecam!

W temacie "Ciąża i poród" zapraszam również do zajrzenia na mój historia kliniki, który lubiłem bardziej niż wiele innych.

Technika radykalnie poprawiająca jakość życia po porodzie z małymi dziećmi: pomocnik-sprzątacz, robot odkurzający.

A co do samego pieluszki. Przed dalszą lekturą tekstu zalecam zapoznanie się z opisem „procedury” http://www.midwifery.ru/st/poslerodovoe_pelenanie.htm
Czytając o nim cały czas trafiałam na jeden kąt: ciało, ciało, ciało… Wrażenia się poprawiły, coś przestało boleć, usunięto brzuch, albo że nic się nie zmieniło, zabieg nie pomagał.
Julia powiedziała nam oczywiście, że tak naprawdę jest to terapia ciała, że ​​poprawia się stan psychiczny, że depresja poporodowa jest mniej powszechna itp. Jednak natychmiast Julia Morozowa i Alena Kowalewska, zapytane, czy skuteczne jest owijanie kobiety, która urodziła dawno temu, odpowiadają, że w takich przypadkach robią wszystko oprócz ciągnięcia, mówią, że nie ma sensu, tło hormonalne jest inne , nic się nie zmieni. Nic się nie zmieni w czym?
Tak, a artykuł, do którego link podałem powyżej, też grzeszy skupianiem się na kondycji cielesnej.

Ale ja, który od dawna interesuję się tematem przejść, dostrzegłem w „procedurze” wiele innych rzeczy, które jak się okazało nie były oczywiste dla innych uczestników. Otulanie poporodowe to prawdziwa przemiana, przemyślana, posiadająca cały system ubezpieczeń od „porażki”.
Przejście jest raczej szybką i bardzo głęboką zmianą stanu. A głównym zadaniem pieluszek, moim zdaniem, jest pomoc kobiecie w przejściu ze stanu ciąży i porodu do stanu matki urodzonego dziecka, i to nie tylko cielesnego.

Przypomnę, że inicjacje przejściowe mają trzy etapy:
- umieranie w dawnej jakości społecznej
- etap bezczasowości, między światami, kiedy wtajemniczony odnosi się bardziej do świata umarłych
- narodziny w nowej jakości społecznej.
(Zobacz http://ru.wikipedia.org/wiki/Initiation „Struktura rytuału”)

Trzy najważniejsze przejścia, które nawet w naszym dziwnym świecie nadal są celebrowane, to narodziny, małżeństwo i śmierć. Wszędzie kluczową postacią jest istota bierna, jest on obnażony (czyli pozbawiony jednej z ważnych oznak przynależności do świata ludzi), obmyty, owinięty, wykonuje za niego wszelkie czynności (panna młoda na tradycyjnym weselu jest myta w kąpieli, ubrana w suknię ślubną symbolizującą całun, prowadzona pod pachami, mów za nią). Następnie są ubrani w stroje charakterystyczne dla nowego statusu, uhonorowani w nowym charakterze.
W wyniku przejścia (na przykład związanego z wiekiem) do nowego życia odbierane jest doświadczenie z poprzedniego etapu, ale nie są zabierane doświadczenia.

Doświadczenia to wspomnienia, ale wyjątkowe. Pamiętaj o czymś przyjemnym: wyskakujące obrazy wydają się raczej mgliste w porównaniu ze światem zewnętrznym, łatwo możemy przestać pamiętać i zająć się czymś innym. W doświadczeniu obrazy z pamięci wyglądają bardzo wyraźnie, podczas gdy otaczający świat widziany jest niejasno i nie tak łatwo wyjść z doświadczenia. Możesz spędzić wiele godzin kłócąc się z osobą, która cię obraziła, tak naprawdę nie widząc tych, którzy cię otaczają tu i teraz. Dzieje się tak, ponieważ w obrazach doświadczenia gromadzi się siła, nasza siła, i pogrążając się w doświadczeniach, oddajemy ją raz po raz. W wyniku przejścia doświadczenia przestają być takimi, a stają się zwykłymi kontrolowanymi wspomnieniami.

Pamiętam, że jakieś sześć miesięcy po moim pierwszym porodzie spędziłam dużo czasu martwiąc się o poprzednie ciąże i porody, które się nie powiodły. Musiałam dojść do siebie, zająć się synem, a połowę sił zainwestowałam w zmartwienia przeszłością, której nie da się naprawić. A przecież istnieje zależność, im trudniejszy poród, tym więcej doświadczeń i jednocześnie więcej wysiłku trzeba włożyć w odbudowę siebie i dziecka.
Sześć miesięcy później pozwolili mi odejść. Ale dopiero gdy Goshka miała trzy lata, zainteresowałam się tematem przejść i rytuałów, znalazłam informacje o rytuale „mycia rąk”, spotkałam się z lekarzem, który przyjął mojego syna i spędziłam małą, ale ważną część rytuału, kiedy spojrzeliśmy sobie w oczy, przytuliliśmy się i szczerze prosiliśmy o przebaczenie, a ja dałem prezent, dopiero potem poczułem, że wszystko minęło. Nie obchodziło mnie, co było w ciąży, jak przebiegał poród. W ogóle przestałem oglądać się za siebie, choć spokojnie mogę opowiadać, jak było, ale z dystansem, jakbym opowiadał o tym, co przeczytałem lub usłyszałem. I dość szybko nastąpiła zmiana stanów. Dopiero potem zdałem sobie sprawę, że siły nadal spływały do ​​​​doświadczeń przez wszystkie trzy lata, po prostu zaczęło się dziać nie tak jasno, zwykle, ale była dziura, a potem zniknęła.

Z drugim narodzeniem była podobna historia, ale nie tak obciążona. Chociaż rodziłam sama, była kobieta, z którą się konsultowałam. I choć doświadczenie, które zdobyłam jest bezcenne, a przez ostatni rok i 4 lata niczego nie żałowałam, to zdałam sobie sprawę, że moje myśli co jakiś czas wracają do postaci tej kobiety. Nie wymagało to wiele siły, ale skontaktowałem się z nią, odprawiliśmy ceremonię umycia rąk i wszystko się zamknęło. Teraz pamiętam, że jest, ale nie pamiętam jej na co dzień w związku z moimi narodzinami.

I widzę, jak kobiety wokół wciąż kipią w doświadczeniach związanych z porodem, jak zamiast myśleć o mężu i dzieciach, wraca tam raz po raz, chętnie opowiada wszystkim, którzy są gotowi słuchać, jak rodziła. I nawet jeśli poród był doskonały, nadal istnieją doświadczenia związane z poprzednimi 9 miesiącami. I wydaje się, że te doświadczenia nie mają przedawnienia. Moja mama urodziła mnie i moją siostrę, właściwie sama, na oddziale prenatalnym, ale nawet teraz opowiada o niektórych chwilach bardzo żywo, zbyt żywo, jak na zwykłe wspomnienia. Prawdopodobnie te doświadczenia były stawiane na równi z innymi doświadczeniami, ale to nie przeszkadzało im istnieć. A notoryczne działanie oksytocyny, gdy kobieta po porodzie nie pamięta prostych rzeczy, takich jak tytuł jej napisanej dzień wcześniej pracy magisterskiej, wydaje się nie być w stanie poradzić sobie z uczuciami.

Nasi przodkowie doskonale to rozumieli. Położną wzywano do porodu, jeśli kobieta rodziła pierwszy raz lub coś poszło nie tak. Ale położna zawsze wznosiła rodzącą kobietę, rządziła jej ciałem, rządziła dzieckiem, a potem odbywała się ceremonia mycia rąk. A wcześniej odbierałem to działanie tak: rozgrzewka i montaż - osobno, rozmycie rąk - osobno, jakby jedna na tułów, druga na głowę. Po tym, jak zobaczyłem pieluszki i sam w nich uczestniczyłem, zdałem sobie sprawę, że ciało i głowa to jedno na wszystkich etapach.

Co ja zobaczyłem:
1. Ankieta polega na zapytaniu kobiety o jej stan i na podstawie wyników dobierane są przyprawy do drinka oraz olejek aromatyczny. Daje jej to możliwość zrozumienia swoich uczuć i wyrażenia swojego bólu.

2. Masaż pozwala najpierw poczuć ciało. Nasze ciała całkowicie tęskniły za rękami innej osoby. Wszystkie naczelne często się dotykają: głaszczą, przytulają, układają włosy. Nasi przodkowie 100 lat temu łatwo się dogadywali i rządzili sobą, dlatego część naszej dłoni nazywa się PALM. Kąpiel, miotły raz w tygodniu i kąpiel nadzwyczajna z okazji przyjazdu, choroby lub innego wydarzenia, a poród był takim wydarzeniem. A teraz, nawet bez porodu, często nie czujemy ciała. Masaż pozwala poczuć ciało, jego nowe granice i poczuć tam, gdzie pojawiają się napięcia związane z uczuciami. Pracując ze stresami, możesz dotrzeć do przeżyć, które je spowodowały, jęczeć, wypowiadać je i usuwać napięte miejsca w ciele.
Te. okazuje się, że w pracy z bólem jest to ruch dwukierunkowy: poprzez wspomnienia i przez ciało. I tu następuje drugi etap przejścia. Poprzez wypowiadany i przeżywany ból kobieta umiera jako kobieta w ciąży i rodząca.

3. Podczas dwóch pierwszych etapów kobieta przygotowuje się do drugiego etapu przemiany: utraty statusu społecznego, a właściwie ludzkiego. Dla niej zasady społeczne przestają działać. Spokojnie obnaża się przed ludźmi, których ostatnio wstydziłaby się. Masaż wprowadził ją już w stan bierności przedmiotu, z którym coś się robi, a teraz jest zanurzona w ziołowej kąpieli i pozostawiona na chwilę sama. po 15 minutach rozpoczyna się kolejny etap: jest zrelaksowana i wymasowana, przewrócona (jak noworodek lub zmarły). Natłuszczają skórę peelingiem, który z jednej strony można uznać za zabieg kosmetyczny, ale z drugiej jest usuwaniem starego naskórka.

4. Kobieta jest owinięta ciepłym ręcznikiem lub szlafrokiem, przeniesiona do łóżka i owinięta 7-8 warstwami tkaniny. Następnie jej ciało namaszczane jest olejem z dodatkiem przyjemnych dla niej i utrzymywanych w cieple aromatów (wełniane skarpetki na nogach, czapka na głowie).

5. Rozpoczyna się ważny etap ciągnięcia ciała (patrz artykuł). Tu widzę szczyt stadium umierania: naoliwiony, zrelaksowany, owinięty w całuny i napięty. W tym samym czasie kobieta może zanurzyć się w sobie i przespać na niektórych trasach, a na niektórych trasach staje się bardzo ożywiona i rozdaje nowe porcje wrażeń lub po prostu rozmawia o drobiazgach.

6. Sen lub odpoczynek, kiedy kobieta spędza 4 godziny w łóżku przytulając dziecko, odpoczywając i regenerując się.

Moje dodatki m.in. przejście, jak wzmocnić efekt.

Odzież jest ważna w przejściach jako symbol statusu społecznego. Poprosiłabym kobietę, aby poznała pieluszki w ubrankach, które nosiła w czasie ciąży, bliżej porodu i z którymi jest gotowa się rozstać.

Aby przygotowała nowe, nigdy nie noszone ubranka, które założy po pieluszkach. Symbol nowego statusu matki.

Zwróciłbym baczniejszą uwagę na etap wywiadu, nawet jeśli wszystko jest jasne z doborem przypraw i olejów, ważne jest, aby zadawać kobiecie pytania, aby uświadomiła sobie swoje uczucia i zabrała głos. Część bólu z doświadczeń odejdzie na tym etapie.

Przed pójściem do kąpieli można zorganizować rytuał mycia rąk (oczywiście po uprzednim wyjaśnieniu kobiecie, co to jest i jak się to robi). Nie zawsze można wrócić i znaleźć tego samego lekarza, anestezjologa lub kogoś innego, kto był wspaniały i którego wspomnienia prześladują, a słowa wypowiedziane przez tę osobę są stale pamiętane. Nie raz widziałem, jak Arida on Patterns rozwiązywała takie problemy za pomocą zamiennika w aranżacji. Lub możesz użyć maski, w Baskakovce graliśmy w maskaradę „swatanie czapli i żurawia”. Ciekawy stan, wiem kto kryje się za maską, ale nie dostrzegam tego, komunikuję się z maską. Myślę, że maska ​​​​jest dobra, jeśli kobieta jest przeciwna metodzie konstelacji (a tak się dzieje). A dla niej ważne jest, aby zobaczyć tę osobę, powiedzieć mu to, co nie zostało powiedziane, poprosić o przebaczenie i otrzymać przebaczenie.

Cóż, w przejściu jest obowiązkowy etap zakończenia - uhonorowanie wtajemniczonego w nowym charakterze. I tu okazuje się, że kobietę zostawiono, kazano się położyć na 4 godziny i tyle. Cześć Rodzino. Musi być święto, choć nie burzliwe, tylko z rodziną, ale ważne, żeby kobieta po 4 godzinach leżenia założyła nową sukienkę i z dzieckiem na ręku wyszła z pokoju do innego pokoju, gdzie nakrywa się świąteczny stół i wita się z pozdrowieniami i gratulacjami dla członków rodziny i bliskich przyjaciół. Taka jest logika rytuału przejścia: przeszła przez ciążę, przez poród, zrobiła to i teraz to ona wychowa i zaopiekuje się już urodzonym dzieckiem, to jest warte odnotowania.

I kilka słów o tych, którzy wykonują pieluszki (ponownie, z punktu widzenia przejścia). Istnieje taka zasada, że ​​tylko ci, którzy już tam są, mogą prowadzić do nowego świata. Przynajmniej taki jest świat żywych, a jeśli ci, którzy wykonują pieluszki, sami nie są całkiem żywi (w terminologii Wedzhena zamrożeni, syreny i inni nieumarli) lub przeżywają obecnie nie najlepszy okres w życiu, smutek, depresję, itp. Obawiam się, że trzeci etap przejścia dla kobiety może się nie odbyć lub być zamazany.

Tak, przejście implikuje drugi etap umierania, tj. bierność i musi być figura prowadzącego rytuał. Moim zdaniem dla sukcesu w pieluszkach ważne jest stworzenie tej szczególnej rytualnej przestrzeni, w której zapomina się o próżnym świecie dookoła i pozostaje tylko centralna postać – kobieta w okresie przejściowym. Zdarza się tam, że rozmawiają szeptem i starają się być cicho, żeby nie obudzić dziecka, ale ja wyraźnie odczułam zmianę przestrzeni bardzo podobną do tego, co przeżywam idąc na mszę do kościoła, też uczucie rytuału, wydarzającego się cudu. A pieluszki porównywane są do przewodniczek, kapłanek, od których w dużej mierze zależy, czy ta przestrzeń przejścia, sakramenty, czy wszystko sprowadzi się do zabiegu uzdrowiskowego.

Mam nadzieję, że udało mi się przekazać piękno i logikę pieluszek poporodowych, które widziałam. I uważam, że pieluszki w pełnej postaci są potrzebne każdej kobiecie, która urodziła, niezależnie od tego, ile czasu minęło od porodu. Aby zamknąć dziurę, przez którą płynie siła i jako ważny etap przygotowań do poczęcia, w końcu, aby niezamknięte doświadczenia z przeszłości nie zrodziły się w nowej ciąży i porodzie.

Jak pieluszki poporodowe pomagają kobiecie dojść do siebie emocjonalnie, usunąć dodatkowe centymetry, rozstępy, bóle stawów i inne problemy, jakie ma mama po porodzie – mówi praktykująca pieluszkowana i doula Maria Kireicheva.

Co to jest pielucha

Otulanie kobiety po porodzie to zabieg rekonwalescencji po porodzie za pomocą masażu, aromaterapii, ziołolecznictwa i innych technik, który wykonywany jest przez doule i położne w warunkach domowych. Znana jest w naszym kraju od ponad 10 lat, ale dopiero teraz zyskuje popularność wśród młodych mam.

Nawet nasi przodkowie znali pieluszki jako skuteczny sposób na uzyskanie formy fizycznej i emocjonalnej po porodzie. Ale niestety nikt nie będzie już pamiętał, jak i co robiły położne dwa lub trzy wieki temu. Słowiańskie tradycje pieluszki zaginęły.

Nowoczesną technikę pieluszek poporodowych w Rosji opracowała położna Alena Lebiediewa, która przejęła doświadczenia swojej meksykańskiej koleżanki Naoli Vinaver i dodała do nich własne metody.

Można to robić w każdym wieku, ale sądząc po nazwie – największy wpływ na organizm ma po porodzie: od 5 do 20 dni.

Powijanie kobiety po porodzie to proces, który wpływa nie tylko na aspekty jej kondycji fizycznej, ale obejmuje także nastrój i emocje kobiety, obszar jej układu nerwowego, a także kształtowanie się poczucie macierzyństwa. Owijanie poporodowe można uznać za rodzaj rytuału całkowitego, harmonijnego, w zakresie oddziaływania na wszystkie możliwe obszary, zamknięcia porodu.

Co to jest pieluszki poporodowe

Tradycja pieluszek po porodzie obecna jest w kulturze wielu ludów, takie zamknięcie porodu stało się najbardziej znane wśród Słowian i ludów zamieszkujących Indie.

Za główne zadanie pieluszek poporodowych można uznać szybki i bezbolesny powrót do zdrowia fizycznego i psychicznego kobiety, która urodziła. W końcu nikomu nie jest tajemnicą, że w trakcie rodzenia dziecka wszystkie myśli i uczucia kobiety są skierowane wyłącznie do przyszłego dziecka. Ponadto ciało przyszłej matki przechodzi również globalne zmiany fizyczne, których celem jest utrzymanie ciąży i stworzenie warunków do pomyślnego przejścia zbliżającego się porodu. A przez całą ciążę i w czasie porodu kobieta często podświadomie gromadzi ogromną ilość lęków, lęków, niezadowolenia i niezadowolenia, które mogą uniemożliwić jej pełne cieszenie się macierzyństwem. Otulanie poporodowe pomoże uniknąć takich konsekwencji, których zabieg obejmuje trzy ważne aspekty: energetyczny – przywrócenie kobiecie równowagi energetycznej po porodzie, psychologiczny – pozbycie się nagromadzonych urazów i lęków oraz oczywiście fizyczny – przywrócenie kobiecego ciała i tzw. zamknięcie porodu.

Obecnie tradycja pieluszek poporodowych znów staje się popularna. Oczywiście, biorąc pod uwagę poziom rozwoju i osiągnięcia współczesnej medycyny, procedura pieluszki uległa istotnym zmianom, ale jej cele i założenia pozostały niezmienne.

Główne zadania pieluszek poporodowych

Wykonywanie masażu trzewnego - terapeutyczne działanie na wszystkie narządy i układy kobiecego ciała poprzez głęboki ucisk.

Osiągnięcie stanu głębokiego odprężenia fizycznego poprzez powolne rozgrzanie całego ciała, a następnie wykonanie masażu uciskowego. Zmiany na poziomie fizycznym i emocjonalnym w ciele kobiety w ciąży zachodzą powoli i stopniowo w ciągu 9 miesięcy, dlatego mózg kobiety ma czas się do nich przystosować. Zmiany po przebytym porodzie następują szybko, w ciągu kilku godzin lub dni. Owijanie poporodowe umożliwia organizmowi kobiety zaakceptowanie zmian, jakie zaszły na poziomie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym.

Normalizacja przemiany materii i przyspieszenie procesu „oczyszczania” krwi, które uzyskuje się poprzez ogrzanie całego ciała, masaż i ciągnięcie, dzięki czemu organizm kobiety, która urodziła, zostaje odnowiony i odmłodzony.

Przeprowadzenie głębokiego masażu, który pomaga wyeliminować toksyny i odpływ limfy.

Przywrócenie normalnej motoryki jelit poprzez zwiększenie napięcia mięśni jelitowych.

Likwidacja nawet niewielkiego przemieszczenia narządów wewnętrznych kobiety w wyniku masażu w połączeniu z zabiegami termicznymi i uciskowymi.

Odciążenie serca, które osiąga się poprzez poprawę funkcjonowania drobnych naczyń i pobudzenie mikrokrążenia krwi.

Pozbycie się nadmiaru płynu nagromadzonego w ciele i obrzęku za pomocą kompresji, co z kolei prowadzi do szybkiego zmniejszenia objętości ciała.

Powrót kości miednicy przemieszczonych podczas porodu do prawidłowej pozycji. To uratuje kobietę przed możliwym bólem kości i stawów.

Wentylacja płuc, która staje się możliwa poprzez pociągnięcie klatki piersiowej i oddychanie „górne” i „dolne”.

Zapobieganie mastitis i stanom przed mastitis.

Etapy postępowania w pieluszkach poporodowych

Otulanie lub owinięcie poporodowe powinno być wykonane w ciągu 30 dni, począwszy od 10 dnia po porodzie fizjologicznym, a jeśli wykonano cesarskie cięcie, to terminy są nieco przesunięte – będzie to 21 dzień po operacji. Dotrzymanie tych terminów zdaniem ekspertów jest niezwykle istotne z punktu widzenia osiągnięcia jak największego pozytywnego efektu. Czas owijania waha się od 5 do 7 godzin, odbywa się w domu.

Za główne „wskazania” do pieluszek poporodowych można uznać dolegliwości kobiety dotyczące:

ból pleców;

Duży brzuch;

nadwaga;

naruszenie postawy;

trudności w oddychaniu;

niemożność utrzymania moczu;

hemoroidy;

„niestabilność” miednicy podczas chodzenia;

bezsenność;

uporczywy niepokój i płaczliwość;

brak (z punktu widzenia kobiety) ciepła i troski;

ciężka rekonwalescencja po cesarskim cięciu, kiedy rodząca czuje się jak „nie swoje” ciało.

Pierwszy etap powijania kobiet po porodzie

Przed przystąpieniem do samego zabiegu należy dokładnie przeanalizować stan kobiety. Specjalista od pieluszek poporodowych z pewnością przeprowadzi niezbędną diagnostykę - szczegółową rozmowę o tym, jak przebiegała ciąża i poród, czy z dzieckiem wszystko w porządku, jak czuje się kobieta, co ją martwi i niepokoi. Pomoże to określić zakres jej problemów oraz ustalić kolejność i czas trwania samego zabiegu, jego etapy, a także dobór olejków, ziół i przypraw.

Drugi etap powijania kobiet po porodzie

Kolejnym krokiem jest praca z ciałem – narządami wewnętrznymi, mięśniami, więzadłami i stawami, odbywa się to za pomocą olejowania, masażu i ciepłych, relaksujących kąpieli. Równolegle można prowadzić rozmowę z kobietą, ale tylko wtedy, gdy kobieta jest gotowa i chce rozmawiać, być może w danej chwili potrzebuje ciszy i możliwości „bycia sam na sam ze sobą”. W każdym razie głównym zadaniem tego etapu jest całkowite i głębokie odprężenie kobiety.

Trzeci etap powijania kobiet po porodzie

Gdy tylko udało się osiągnąć stan odprężenia, rozpoczyna się trzeci etap pieluszki – szarpanie, które odbywa się za pomocą specjalnej szmatki. To one napinają kluczowe obszary ciała i utrzymują je w tym stanie przez określony czas, aby osiągnąć niezbędny efekt terapeutyczny. Jednym z najtrudniejszych jest owinięcie brzucha, za pomocą którego narządy jamy brzusznej wracają do pierwotnego położenia i normalizują swoje funkcje.

Czwarty i ostatni etap pieluszek poporodowych dla kobiet

Ostatnim etapem owijania jest podwiązka brzuszna, która posłuży jako rodzaj gorsetu dla mięśni przedniej ściany brzucha i narządów jamy brzusznej.

Na zakończenie zabiegu specjalista opowie o prawidłowym zachowaniu po owinięciu, pokaże zestaw ćwiczeń, które pomogą utrwalić i wzmocnić osiągnięty efekt.

Owijanie kobiety po porodzie - Rekonwalescencja poporodowa.

• Otulanie ma określoną strukturę, trwa około 4 do 7 godzin.
• Przyjdź do domu z jedną lub dwiema pieluchami, zapoznaj się i przygotuj, zaparz herbatę, zioła. Prowadzona jest rozmowa o Twoich narodzinach, która w zależności od potrzeby tej rozmowy może trwać godzinę lub dwie lub trwać krótko, jeśli taka potrzeba nie jest duża, podczas rozmowy dziecko może być z Tobą.
• Następnie przez około 40 minut odbywa się owinięcie rebozo lub inne techniki przygotowawcze, podczas których lepiej być bez dziecka. Po tym dziecku można nakarmić.
• Następnie idziemy do łazienki, kąpiel trwa 30-40 minut, lepiej też być tam bez dziecka.
• Następnie następuje nacieranie olejem całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem brzucha i pleców. Jeśli to konieczne, możesz również później nakarmić dziecko.
• Następnie bezpośrednio wykonuje się szarpnięcia, które trwają około 40 minut iw tym czasie też lepiej być bez dziecka.
• Na tym kończy się samo owijanie, można wspólnie napić się herbaty i podzielić swoimi odczuciami.

Co to jest pieluszki poporodowe i dlaczego należy wykonać zamknięcie porodu.

• Fizyczna regeneracja organizmu i przywrócenie nadmiernie otwartych ośrodków energetycznych po porodzie jest celem poporodowej korekcji kobiety. Edycja poporodowa ma na celu pomóc rodzącej kobiecie uporządkować swoje ciało, zapewnić spokój ducha. Montaż prostuje kręgosłup, stabilizuje kości miednicy, narządy wewnętrzne, macicę, łagodzi napięcia mięśniowe, pomaga w usuwaniu wysokiego poziomu hormonów z tkanki mięśniowej, łagodzi stres poporodowy.
• Po porodzie organizm zdrowej kobiety samodzielnie przywraca równowagę fizyczną i energetyczną. W ciągu 40 dni po porodzie macica kurczy się i przyjmuje swój poprzedni kształt, przyjmuje prawidłową pozycję. Następuje restrukturyzacja układu hormonalnego ze stanu ciąży do stanu laktacji. Kości miednicy są zwężone.
• Przepływy energii są odbudowywane zgodnie z nowymi zadaniami. Dzieje się to łatwo przy dużej podaży sił witalnych, sprzyjającym środowisku, życiu na łonie natury, dobrej aktywności fizycznej i prawidłowym odżywianiu. Jednak w nowoczesnych warunkach nie wszystko jest takie gładkie.
• Technika prostowania poporodowego uruchamia naturalne mechanizmy regeneracyjne organizmu iw nie mniejszym stopniu niż po porodzie naturalnym pomaga mamie dojść do siebie po cesarskim cięciu. Jeśli poród przebiegł dobrze i bezproblemowo, to ta edycja jest również bardzo przydatna, pomagając w naturalnej regeneracji, skracając jej czas do dwóch tygodni.
• Po porodzie ciśnienie w jamie brzusznej spada, narządy wewnętrzne są przemieszczone, zmniejsza się napięcie mięśni dna miednicy, mogą wystąpić hemoroidy, zaparcia, często u kobiet macica może słabo się kurczyć, oddawanie moczu staje się utrudnione, nogi mogą puchnąć.
• Techniki owijania powstają właśnie po to, aby przyspieszyć i usprawnić powrót do zdrowia, wyeliminować te problemy, zabezpieczyć żołądek przed wiotczeniem, macicę przed zapaleniem błony śluzowej macicy (często po owinięciu z macicy kobiety wychodzą duże kawałki i skrzepy krwi z łożyska), oraz plecy, szyja, kość ogonowa i dolna część pleców - od bólu. Ta technika normalizuje sen, chroni przed depresją poporodową i przywraca trawienie.
• W czasie ciąży zmienia się środek ciężkości kobiety i zmienia się obciążenie mięśni, ponieważ ciało porusza się inaczej, a mięśnie rozkładają obciążenie zgodnie ze zmianami środka ciężkości. Otulanie przywraca stereotyp ruchu właściwy ciału przed ciążą, chroniąc postawę przed skrzywieniem.
• Zmiany te są szczególnie istotne dla matek wielodzietnych. Otulanie zapewnia drenaż limfatyczny, likwidując obrzęki i oczyszczając tkanki z toksyn. Otulanie chroni przed mastitis, zapaleniem błony śluzowej macicy, likwiduje zaparcia, hemoroidy, żylaki naczyń pochwy. Praktyka ta chroni kobiety przed koniecznością korzystania z rehabilitacji medycznej po porodzie.
• Istnieją różne techniki rekonwalescencji poporodowej. Zawiązanie brzuszka, zapięcie na siedem kluczy (rebozo), owinięcie i owinięcie.
• Wszystkie te podobne techniki rekonwalescencji poporodowej są starożytne, ich początki sięgają wspólnej przeszłości całej ludzkości, dlatego występują wszędzie i krzyżują się ze sobą, stanowiąc jedną technikę korekcji poporodowej. Istota jest taka sama, ale metody różnych narodów są nieco inne. Jak jednak i u różnych mistrzów.