Питна або харчова сода на вигляд є дрібнокристалічний порошок білого кольору без запаху. Її називають гідрокарбонат натрію, бікарбонат, двовуглекислий натрій, кисла натрієва сіль вугільної кислоти. Хімічна формулапитної соди NaHCO3. За значенням водневого показника розчин питної соди має рН 9, тобто є слабкою лугом (дистильована вода має рН 7,4 це нейтральне середовище, нижче рН 6 - кислотне середовище, вище рН 8 - лужне середовище). В даний час питну соду одержують шляхом промислового хімічного синтезу.

Питна сода приносить людям величезну користьу побуті, у кулінарії, у промисловості, у фармакології, у медицині. Питна сода характеризується, як м'яка луг, що не чинить агресивного впливу на м'які тканиниорганізму. Тому лужні властивостіпитної соди часто використовують у лікувальних та профілактичних ціляхдля оздоровлення людини

Завдяки хімічним властивостям питна сода підвищує імунітет. Її лужне середовище не дозволяє раковим клітинам, стійким вірусам, різним шкідливим грибкам та бактеріям прогресувати в організмі. Харчову соду, як і кухонну сіль, зарахували до елементів вкрай необхідним організму. Головною складовою визнано натрій – захисник кровоносної системи.

У активованій воді, насиченою вогненною енергією організму, покращуються всі біохімічні процеси: прискорюється синтез білка, швидше знешкоджуються отрути, активніше працюють ферменти та амінні вітаміни, краще діють амінні ліки, що мають вогненну природу та біологічно активні речовини.

Традиційна медицина використовує питну соду з лікувальною метою зовнішньо. Народна медицина стверджує, що вживання розчину питної соди з теплою водою натщесерце приносить велику користь організму за дотримання конкретних правил прийому.

Перед застосуванням питної соди з лікувальною метою всередину обов'язково необхідна консультація лікаря, бо підхід до лікування є суто індивідуальним.

При надмірному та частому вживанніпитної соди може виникнути втрата апетиту, нудота, блювання, головний біль, біль у шлунку, судоми.

Відео на закуску

У цій статті зібрано величезну добірку інформації, яка познайомить вас із профілактикою та лікуванням захворювань за допомогою звичайної питної соди, відомої як

Сода. NaHCO3. Бікарбонат натрію Натрій двовуглекислий. Питна сода.

NaHCO3. Бікарбонат натрію Натрій двовуглекислий або питна сода. Як приймати та пити соду. Як сода лікує рак та допомагає при інших хворобах. Сода для схуднення. А також відгуки лікування содою.

Корисні властивості харчової содибули відомі давно, але широкої популярності набув після оприлюднення досліджень італійського доктора Туліо Сімончіні, який зайнявся проблемою всерйоз і прийшов до разючих результатів.

Як приймати содові ванни для схуднення

Втім, сода дійсно знаходить своє застосування у процесі позбавлення зайвої ваги. Найбільш правильне застосуваннясоди для схуднення – це добавки цієї речовини до ванн. Зазвичай до складу такої ванни додають до 500 г морської солі, яку можна придбати легко в будь-якій аптеці, і 300 г бікарбонату натрію (харчової соди). Об'єм ванни становить 200 л, а температура розчину – 37-39оС. Час перебування у ванні – 20 хвилин. За один прийом ванни можна втратити до 2 кг ваги.

Суть дії соди, у складі таких ванн, полягає в тому, що вона дуже добре розслаблює організм людини і дає можливість зняти з себе не тільки. зайва вага, а й негативну енергію, що накопичилася у ньому протягом робочого дня. Під час прийому содової ванни у людини починає активно працювати та очищатися лімфатична система. Якщо, наприклад, людина хоче очиститись від впливу радіації, то їй рекомендують не додавати у ванну морську сіль, а обмежитися лише содою.
Про що потрібно пам'ятати, використовуючи соду для схуднення

Тим людям, які хочуть схуднути за допомогою ванн з содою, але у них є проблеми зі здоров'ям або вони хворі на діабет, можна порадити перед прийомом процедур, для видалення з організму токсинів, проконсультуватися з лікарем. Постійно потрібно стежити за температурою содової ванни для схуднення, оскільки чим вище температура, тим краще очищення. Тим не менш, сильно потіти не потрібно, особливо при прийомі перших процедур. Після того, як людина вийшла з ванни обмиватися водою їй не слід - потрібно завернутися в махровий рушник або халат і лягти. Ванни з содою чудово позбавляють людину втоми і знімають нервову напругу.

Дуже добре на жировий обмін в організмі людини впливає добавки у воду для ванн із содою ефірних запашних олій. Швидкість розщеплення жирів і виведення токсинів при цьому багато разів зростають, і організм швидко втрачає зайву вагу. Содові ванни, з добавками морських солей та пахощів – це чудовий засіб для зниження ваги, очищення організму від токсинів та радіонуклідів, підвищення енергетики організму та його здоров'я.

Гідрокарбонат натрію NaHCO3 (інші назви: питна сода, харчова сода, бікарбонат натрію, двовуглекислий натрій) - кисла сіль вугільної кислоти і натрію. Зазвичай є дрібнокристалічний порошок білого кольору. Використовується у харчової промисловості, у кулінарії, в медицині як нейтралізатор опіків шкіри та слизових оболонок людини кислотами та зниження кислотності шлункового соку. Також - у буферних розчинах, так як у широкому діапазоні концентрацій розчинів його рН незначно змінюється.

ОБЛАСТИ ЗАСТОСУВАННЯ СОДИ

1. Схуднення за допомогою соди.
2. Лікування алкоголізму.
3. Відвикання від куріння.
4. Лікування всіх видів наркоманій та токсикоманій.
5. Профілактика та лікування раку.
6. Виведення з організму свинцю, кадмію, ртуті, талію, барію, вісмуту та інших важких металів.
7. Виведення радіоактивних ізотопівз організму, профілактика радіоактивного зараженняорганізму.
8. Вилужування, розчинення всіх шкідливих відкладень у суглобах, у хребті; каменів у печінці та нирках, тобто. лікування радикулітів, остеохондрозів, поліартритів, подагри, ревматизму, сечокам'яної хвороби, жовчнокам'яної хвороби; розчинення каменів у печінці, жовчному міхурі, кишечникута нирках.
9. Очищення організму для посилення уваги, зосередженості, рівноваги та успішності неврівноважених дітей.
10. Очищення організму від отруйних речовин, вироблених при роздратуванні, злості, ненависті, заздрості, сумніві, невдоволенні та інших шкідливих почуттях та думках людини.

Сучасні дослідження в організмі людини, тварин і рослин роль соди полягає в нейтралізації кислот, підвищенні лужних резервів організму у підтримці в нормі кислотно-лужної рівноваги . У людини показник кислотності pH крові повинен бути в нормі в межах 7,35-7,47. Якщо pH менше 6,8 (дуже кисла кров, сильний ацидоз), настає смерть організму (БСЕ, т.12, з. 200). В даний час більшість людей страждає від підвищеної кислотності організму (ацидозу), маючи рН крові нижче 7,35. При pH менше 7,25 (сильний ацидоз) повинна призначатися лужна терапія: прийом соди від 5 г до 40 г на добу (Довідник терапевта, 1973, с. 450, 746).

При отруєнні метанолом внутрішньовенна добова дозасоди досягає 100 г (Довідник терапевта, 1969, с. 468).

Причинами ацидозу є отрути в їжі, воді та повітрі, ліки, пестициди. Велике самоотруєння людей психічними отрутами походить від страху, занепокоєння, роздратування, невдоволення, заздрощів, злості, ненависті… При втраті психічної енергії нирки не можуть утримувати в крові високу концентрацію соди, яка при цьому втрачається разом із сечею. Це інша причина ацидозу: втрата психічної енергії призводить до втрати лугів (соди).

Якщо соду приймати правильно (з водою, починаючи з 1/5 ч. ложки 2 рази на день), то жодного подразнення слизової оболонки це не повинно викликати.

Для корекції ацидозу призначають 3-5 г соди на добу (Машковський М.Д. Лікарські засоби, 1985, т.2, с. 113).

Сода, знищуючи ацидоз, підвищує лужні резерви організму, зрушує кислотно-лужна рівновагау лужну сторону (pH приблизно 1,45 і вище). У лужному організмі відбувається активація води, тобто. дисоціація її на іони Н+ та OH- за рахунок амінних лугів, амінокислот, білків, ферментів, нуклеотидів РНК та ДНК.

Здоровий організм для травлення виробляє сильно лужні травні соки. Травлення в дванадцятипалій кишці відбувається в лужному середовищі під дією соків: панкреатичний сік, жовч, сік бруттнерової залози та сік слизової оболонки дванадцятипалої кишки. Усі соки мають високу лужність (БМЕ, вид. 2, т. 24, с. 634).

Панкреатичний сік має рН=7,8-9,0. Ферменти панкреатичного соку діють лише у лужному середовищі. Жовч у нормі має лужну реакцію pH=7,50-8,50.
Секрет товстого кишечника має сильно лужне середовище pH=8,9-9,0 (БМЕ, вид. 2, т. 12, ст. Кислотно-лужна рівновага, с. 857).

При сильному ацидозі жовч стає кислою pH=6,6-6,9 замість норми pH=7,5-8,5. Це погіршує травлення, що призводить до отруєння організму продуктами поганого травлення, утворення каменів у печінці, жовчному міхурі, кишечнику та нирках.

У кислому середовищі спокійно живуть глисти опісторхозу, гострики, аскариди, ціп'яки та ін. У лужному середовищі вони гинуть.

У кислому організмі слина кисла pH=5,7-6,7, що призводить до повільного руйнування емалі зубів. У лужному організмі слина лужна: pH=7,2-7,9 (Довідник терапевта, 1969, з. 753) та зуби не руйнуються. Для лікування карієсу крім фтору необхідний прийом соди двічі на день (щоб слина стала лужною).

Сода, нейтралізуючи надлишкові кислоти, підвищує лужні резерви організму, робить сечу лужною, що полегшує роботу нирок (зберігає психічну енергію), зберігає глутамінову амінокислоту, запобігає відкладенню каменів у нирках. Чудовою властивістюсоди і те, що надлишок її легко виводиться нирками, даючи лужну реакцію сечі (БМЕ, вид. 2, т. 12, з. 861). Але слід привчати тіло до неї довгостроково (М.О., ч. 1, с. 461), т.к. залужування організму содою призводить до виведення великої кількостіотрут (шлаків), накопичених організмом за багато років кислого життя.

У лужному середовищі з активованою водоюбагаторазово зростає біохімічна активність амінних вітамінів: В1 (тіамін, кокарбоксилаза), В4 (холін), В5 або РР (нікотиномід), В6 (піридоксаль), В12 (кобімімід). Вітаміни, що мають вогненну природу (М.О., ч. 1, 205) можуть повністю виявляти її тільки в лужному середовищі. У кислому середовищі отруєного організму навіть найкращі рослинні вітаміни не можуть виявити своїх кращих якостей(Бр., 13).

Великі дози соди з водою не всмоктуються та викликають пронос, використовуються як проносне. Для боротьби з аскаридами та гостриками застосовують амінну луг піперазин, доповнюючи його клізмами соди (Машковський М.Д., т. 2, с. 366-367).

Сода застосовується при отруєнні метанолом, етиловим спиртом, формальдегідом, карбофосом, хлорофосом, білим фосфором, фосфіном, фтором, йодом, ртуттю та свинцем (Довідник терапевта, 1969).

Розчин соди, їдкого натру та аміаку застосовують для знищення (дегазації) бойових отруйних речовин (КХЕ, т. 1, с. 1035).

ПРИЙОМ СОДИ або як правильно пити соду

Приймати соду потрібно натщесерце, за 20-30 хв. до їжі (не можна відразу після їжі – може бути зворотний ефект). Починати з малих доз – 1/5 чайної ложки, поступово збільшувати дозу, доводячи до 1/2 чайної ложки.

Можна розвести соду в одній склянці тепло-гарячої кип'яченої води, або прийняти в сухому вигляді, запиваючи (обов'язково!) гарячою водою (одна склянка). Приймати 2-3 р. в день.

Для відвикання від куріння: полоскання рота густим розчином соди або обмазування ротової порожнини содою зі слиною: сода кладеться на язик, розчиняється в слині і викликає огиду до тютюну при курінні. Дози малі, щоб не порушувати травлення.

Найкраща профілактика інсультів: масажувати ясна вранці і ввечері, після чищення зубів содою (щіткою чи пальцями), капнувши у ній перекис водню.

Профілактика РАКУ

Внутрішній прийом соди - це профілактика раку, для лікування потрібен контакт з пухлиною, тому найбільш ефективно лікувати в домашніх умовах, можна рак грудей, шкіри, шлунка, жіночі видираку - куди безпосередньо може потрапити сода.

Приймати соду потрібно натщесерце, за 20-30 хв. до їжі (не можна відразу після їжі – може бути зворотний ефект). Починати з малих доз – 1/5 чайної ложки, поступово збільшувати дозу, доводячи до 1/2 чайної ложки. Можна розвести соду в одній склянці тепло-гарячої кип'яченої води (гарячого молока) або прийняти в сухому вигляді, запиваючи (обов'язково!) гарячою водою або молоком (одна склянка). Приймати 2-3 р. в день.

Метастази це такі ж плодові тіла "грибні" вже по всій "грибниці". Дозрівши, метастази відриваються і розносяться по всьому організму, шукають слабке місцеі зростають знову. А слабке місце це кисле середовище в організмі, різні запалення в органах та системах. Ось і виходить, щоб вилікувати рак і для його профілактики потрібно підтримувати в організмі певне середовище.

РН-середовище, або водневий показник. При народженні він становить 7,41 РН, а вмирає людина із показником 5,41-4,5. На все життя йому відведено дві одиниці. Рак виникає за зниження водневого показника до величини 5,41. Найбільша активність лімфатичних клітин зі знищення ракових захворюваньпроявляється за РН 7,4. Однак зазвичай навколо клітин, уражених раком, існує кисліше середовище, яке перешкоджає активності лімфатичних клітин.

У кислому середовищі найчастіше виникають злоякісні новоутворенняслизової оболонки стравоходу. Помічено, що у багатьох країнах зростання споживання газованих прохолодних напоїв супроводжувалося паралельним збільшенням поширеності раку стравоходу.

Нормальний стан внутрішніх рідин людського організму- Слабо-лужне. Кисле середовище- сприятливе середовище для буйного зростання бактерій та ракових клітин.

Усім знайома та банальна сода має свою власну давню історію. Харчова сода видобувалася нашими предками із золи деяких рослин і використовувалася в побуті, в кулінарії та для лікування різних захворювань.

А вже сьогодні цінні властивості соди підтвердила і наука.

Так, з'ясувалося, що харчова сода є абсолютно нетоксичною. Її можна без побоювання застосовувати в побуті для миття посуду, скла, раковин, кахлів та ін. Особливо незамінна питна сода для миття дитячого посуду. Так як у мене маленькі діти, для побутових потреб я використовую лише харчову соду і звичайне господарське мило.

Сода чудово відмиває всі забруднення! Щоб було зручніше мити посуд содою, я просто пересипала її в банку з-під пемоксолі і тепер цей божественний порошок у мене завжди під рукою та у зручній тарі. Потрібно щось відмити - беру губку, сиплю на неї трохи соди і добре все відмивається!

Стираю я теж за допомогою тієї ж харчової соди. Розчиняю жменю соди в тазі з водою, замочую брудні речі, а потім відпраю з милом (натуральним).

Ну а після того, як я дізналася про лікувальні властивості харчової соди, я закохалася в неї остаточно. Яке ж лікування можливе за допомогою соди? Список обширний. І почну я свій опис із найпоширенішого застосування соди в народній медицині, а саме, із печії.

Лікування печії та відрижки содою

Болісна печія - це симптом підвищеної кислотності шлунка. Щоб нейтралізувати кислоту, достатньо до склянки води додати 1 ч. ложку питної соди, розмішати і залпом випити.

«Смачніший» рецепт зніме і печію, і відрижку: у склянку води покладіть половину чайної ложки харчової соди, ретельно розмішайте, щоб сода повністю розчинилася.

Сода харчова - лікування фурункулу

Фурункул чудово лікується аплікацією із соди та алое. Спочатку присипте фурункул содою, потім зверху соди накладіть розрізаний уздовж лист алое, міцно забинтуйте. Тримати 2 дні, не мочити! Лікування харчової содою фурункулу ефективне, незважаючи на видиму простоту виконання.

Сода від болю в горлі при застуді, кашлі

Перевірений рецепт від болю в горлі під час застуди — полоскання розчином питної соди з розрахунку 1 ч. ложка на склянку теплої води.

Лікування мозолі, натоптишів і потрісканих п'ят содовою ванною

При застарілих твердих мозолях, натоптишах або при тріщинах на п'ятах добре зарекомендували себе содові ванни. Жменю соди розчиніть у тазику з гарячою водою. Опустіть ноги і тримайте так 15 хв. Потім обробіть ступні пемзою або пилкою для ніг.

Сода вилікує опік

Незамінна харчова сода і під час лікування опіків. На кухні сода має бути завжди під рукою. Якщо обпеклися - відразу зробіть міцний розчин соди з розрахунку 1 ст. ложка на склянку води. Змочуйте ватний тампону розчині та прикладайте на опік, поки біль не пройде.

Можна також 1 ч. ложку соди змішати з такою ж кількістю рослинної оліїі змастити маззю, що вийшла, місце опіку. Через 5-10 хвилин біль від опіку проходить. Пухирі після такої процедури не з'являються.

Харчова сода для волосся. Від лупи

Харчова сода корисна для волосся. Її можна додавати із розрахунку? ч. ложки на 1 ковпачок шампуню (натурального). Отриманим засобом мити волосся. Жирне волосся - 1 раз на тиждень. Сухі – 1-2 рази на місяць. Волосся довго буде чистим і блискучим.

При лупі допоможе народний рецептіз содою. Забудьте на якийсь час про шампуні. Спробуйте мити голову харчовою содою. Робиться так - спочатку намочіть волосся, потім злегка масажуючи, втирайте в шкіру голови жменями харчову соду. Потім великою кількістю води змийте соду з волосся і висушіть їх. У когось раніше, у когось пізніше, але лупа пройде.

Головне – не здавайтеся. Не бійтеся, що спочатку волосся стане сухішим, ніж зазвичай. Потім саловиділення відновиться. Лікування харчової содою лупи – це перевірений народний рецепт.

Лікування молочниці харчовою содою

Багато жінок безуспішно намагаються вилікувати молочницю. Це захворювання дуже підступне. Допоможе у лікуванні молочниці – харчова сода. 1 ч. ложку соди розчиніть у 1 л кип'яченої води кімнатної температури. Отриманою сумішшю добре спринцюйте піхву, щоб вимити з нього весь «творожок».

Робити цю процедуру потрібно вранці та ввечері два дні поспіль.

Сода від флюсу

Флюс чудово лікується гарячими содовими полосканнямирозчин готується з розрахунку 1 ч. ложка харчової соди на склянку гарячої води.

Харчова сода вилікує свербіж від укусів комах. Зніме пухлину від укусів бджоли, оси

Укуси комах часто викликають свербіж шкіри. Щоб нейтралізувати сверблячку використовуйте розчин харчової соди у воді (1 ч. ложка на склянку води). У розчині змочуйте ватяні диски та прикладайте до місця укусу.

При укусах бджіл чи ос дома укусу може утворитися пухлина. Щоб вилікувати пухлину від укусу бджоли чи оси - зробіть кашку з соди та води, натріть цією кашкою місце укусу, потім, не змиваючи соду, зверху прикладіть свіжий лист подорожника (або петрушки), забинтуйте і тримайте мінімум 12 годин.

Відбілювання зубів

Зуби можна відбілювати харчовою содою. Дрібку соди насипте на зубну щіткупотім дуже обережно почистіть зуби. Цю процедуру можна робити не частіше 1 разу на 7-10 днів. Інакше можна пошкодити емаль.

Харчова сода від поту

Наші прабабусі не знали дезодорантів, вони використовували харчову соду від запаху поту. Після душу на чисті сухі пахви нанесіть трохи харчової соди і злегка утріть її в шкіру. Запах поту не з'явиться щонайменше 24 години.

Харчова сода від прищів

Від прищів допоможе маска, що очищає, з геркулесом. Подрібніть на кавомолку геркулес до борошна. На 1 склянку меленого геркулесу додайте 1 ч. ложку харчової соди. Ретельно перемішайте.

Перед застосуванням візьміть 1 ст. ложку цієї суміші і додайте в неї трошки води, щоб вийшла кашка. Нанесіть її на обличчя на 15-20 хв. Потім змийте за допомогою спонжу або ватного диска великою кількістю води.

Для повного рятування від прищів потрібно використовувати цю маску щодня або через день, поки не закінчиться вся склянка з підготовленої суміші. При потребі курс повторити.

Відгуки лікування содою — із повідомлень на форумах

«…коли моя пухлина в грудях виросла з 3 см до 6,5 см за досить короткий строкі локалізувалася, він мені запропонував операцію. Але я відмовилася – вже не відчувала довіри до нього. Лікар просто кинув мою медкарту на стіл і заявив, що більше 5 років життя мені не дає! Сьогодні 2010 рік, у мене три онуки та 11 річна дочка, яку я народила сама без жодного кесаревого розтину 41 рік.»

«Передусім, хочу сказати, що я лікувала жіночі форми онкології, а всередину соду потрібно пити виходячи з 1 чайної ложки на склянку теплої води. Пити потроху та часто. Уколи я не робила, зате спринцювати гарячим розчином соди з такого співвідношення на 0,5 л кип'яченої води 1 десертна ложка соди. Робила я такі спринцювання так часто, як могла, щонайменше 5-6 разів на день. Можна клізтися, порадившись із лікарем, адже у кожного свій діагноз, і те, що одному життя – іншому може бути не на користь. Ще хочу застерегти від вживання молочних продуктів, які сприяють утворенню в організмі калогенів та засмічують лімфу. Потрібно обов'язково провести очисні процедури, проклизмитися*, щоб звільнити пряму кишку від калових каменів. Це вже дасть ослабленому організму полегшення. Я це робила по Брегу: тиждень – щодня, тиждень – через день, тиждень – через два дні, потім через три та до одного разу на місяць. Потім потрібно такому хворому повністю змінити спосіб життя та харчування. Я голодувала 40 днів на яблучному соку. Потім 7 років зовсім не їла м'яса, молочних продуктів та солодощів. Молочні продукти засмічують лімфострум, а цукор - це харчування ракових клітин. Про це в двох словах не напишеш, але коротко можу сказати, що згідно з дослідженнями, імпульси, що надходять від ракових клітин, мозок розглядає як імпульс від гематоми (забитого місця) або рани і починає їх лікувати, живити глюкозою, що призводить до загоєння і розсмоктування ран і гематом , А у випадку з онко - до зростання ракових клітин ... Тому, цукор, молоко і м'ясо всіх видів треба виключити. Наголошувати на овочі, краще червоного кольору, яблука, морква і капусту. Знову ж таки, треба все індивідуально, прислухатися до організму та свого самопочуття. А овочі знаходити по можливості чисті та ні в якому разі не модифіковані».

“Я приймаю її щодня, іноді при сильній напрузідо восьми разів на день по кавовій ложці. Причому я просто висипаю її на язик і запиваю водою.

“Раджу вам щодня приймати двічі на день двовуглекислу соду. При болях у подложечке (напруга в сонячному сплетінні) прийоми соди незамінні. Та й взагалі, сода – найблагодійніший засіб, вона оберігає від усіляких захворювань, починаючи від раку, але треба привчити себе приймати її щодня без перепусток…»

"Для ослаблення діабету приймають соду ..."

"Доза соди для хлопчика (діабетика в 11 років) - чверть чайної ложки чотири рази на день"

«Запори лікують у різний спосіб, упускаючи з уваги найпростіший і природніший, а саме: просту харчову соду з теплою водою. У даному випадкудіє метал натрій. Сода дана для широкого вживання людям. Але про це не знають і часто застосовують шкідливі та дратівливі ліки… Сода тим хороша, що не викликає подразнення кишечника»

«Це дивовижний запобіжний засіб від багатьох тяжких захворювань, зокрема раку. Я чула про випадок лікування застарілого зовнішнього раку засипанням його содою. Коли ми згадаємо, що сода входить, як головний інгредієнт, до складу нашої крові, стає зрозумілою її благодійна дія.»

“Один англійський лікар… застосував просту соду від будь-яких запальних та простудних захворювань, включаючи запалення легенів. Причому він давав її в досить великих дозах мало не по чайній ложці чотири рази на день на склянку води. Звичайно, англійська чайна ложка менша за нашу російську«.

“Якщо ви не приймали ще соду, то почніть по маленьких дозах, по пів кавової ложечки двічі на день. Поступово можна збільшити цю дозу. Особисто я приймаю щодня дві-три повні кавові ложечки. При болях у сонячному сплетенні та тяжкості у шлунку приймаю і значно більше. Але слід починати з малих доз” .


На додаток:

Лікувальні та корисні властивостісоди харчової.

Така речовина, як харчова сода, є на кухні у всіх. Її ще називають питною та використовують для додавання у випічку, миття посуду, ліквідації неприємних запахів – наприклад, дуже добре мити з содою холодильник. Сода - це лужне з'єднання, яке хіміки називають гідрокарбонатом натрію і більшості людей відомо, що її можна використовувати як лікувальний засібпри багатьох захворюваннях.

1.Сода від печії

Саме часте застосуваннясоди - для зняття печії. Сода нейтралізує в шлунку соляну кислоту, і надає швидку дію, яку медики називають антацидною – печія проходить; але розповімо про це трохи докладніше.
Соляна кислота дійсно нейтралізується содою, але при цьому виділяється вуглекислота, що надає на слизову оболонку шлунка збудливу дію, і стимулює виділення гастрину – гормону, що підсилює секрецію шлункового соку, що змінює моторику шлунка та кишечника, а також їх тонус.
Якщо часто користуватися содою при печії (а так роблять багато), то її надлишок почне всмоктуватись у кров, і кислотно-лужна рівновага порушиться – почнеться олуження крові. Тому краще застосовувати спеціальні препаратиАле ще краще - звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причину печії - соду ж (1 ч.л. на 1/3 склянки води) варто використовувати тільки як «швидку допомогу».

2.Сода для горла. Полоскання горла содою

Інший поширений спосіб застосування соди - при болях у горлі, застуді, для лікування інфекцій слизової оболонки рота, як відхаркувальний засіб і т.д.
Лікувати содою горло дуже просто: розмішати в склянці води? ч.л. соди і полоскати горло цим розчином; повторювати кожні 3-4 години, чергуючи з іншими засобами. Сода нейтралізує дію кислот, що утворюються в горлі при ангіні, фарингіті та інших захворюваннях, і тому біль та запалення йдуть.

3.Сода при застудах.

Содова інгаляція – теж відомий засібвід застуди. При нежиті треба у невеликому чайнику довести до кипіння склянку води, додати до неї 1 ч.л. соди, потім взяти трубочку з дуже щільного паперу, і надіти її одним кінцем на носик чайника, а інший кінець вставляти по черзі то в одну, то в іншу ніздрю - дихати такою парою близько 15-20 хвилин.
Можна використовувати розчин соди як краплі в ніс при нежиті: кип'яченої води – 2 ч.л., соди – на кінчику ножа; капати в ніс по 2-3 десь у день.
Відходженню в'язкого мокротиння сода теж допомагає: треба пити натщесерце, 2 рази на день, по ½ склянки теплої води, розчиняючи в ній щіпку солі та ½ ч.л. соди - проте довго так лікуватися теж годі.
Пом'якшити кашель можна гарячим молоком із содою. Соду (1 ч. л.) треба розвести прямо в киплячому молоці, злегка остудити і випити на ніч.
Гарячою сумішшю соди та картопляного пюре лікують бронхіти у дітей та дорослих. Картопля (кілька штук) треба зварити в шкірці, і відразу, в гарячому вигляді, розім'яти її, додавши соду (3 ч.л.), потім швидко зліпити 2 коржики, загорнути їх у рушники і покласти одну на груди, а іншу – на спину, між лопатками. Коржики повинні бути гарячими, але не обпалюючими. Після цього треба тепло укутати хворого і покласти в ліжко. Коржики прибрати, коли охолонуть, витерти хворого насухо і переодягнути в сухий одяг.

4.Сода при молочниці.

Можна лікувати содою та молочницю – захворювання, відоме майже кожній жінці; чоловіки та діти теж можуть захворіти, хоча про це мало хто знає. Медики називають молочницю кандидозом, або кандидним вульвовагінітом – ця інфекція викликається дріжджовими грибками роду Кандида.
Приблизно в половині випадків сода допомагає в лікуванні молочниці: розчин соди – це луг, а грибки у лужному середовищі гинуть – руйнується структура клітин.

5.Лікування молочниці содою має свої мінуси та плюси.

Плюси: це дешево та порівняно безпечно – якщо порівнювати з більш агресивними методамилікування. Мінусів, можливо, більше. Насамперед, сода допомагає, як говорилося, лише у 50% випадків; Другий мінус - спринцюватися необхідно регулярно і дуже часто. Одні лікарі вважають, що досить 2-х разів на день (1 ч.л. на літр кип'яченої води), а інші пропонують робити це щогодини, і не припиняти таке лікування протягом 2-х тижнів – інакше можна навіть не починати.
Лікуватися содою можна, але сьогодні з'явилося дуже багато різних препаратівДля лікування молочниці - варто звернутися до лікаря, і він підбере те, що більше підходить - займатися самолікуванням навряд чи слід. У будь-якому випадку, звертатися до фахівців доведеться: адже молочниця – не просто інфекція, а грибки, які в нормі живуть у статевих шляхах, і вони викликають захворювання тільки при сприятливих умовдля його розвитку. Це можуть бути гормональні порушенняв організмі; дія ліків, у тому числі гормонів та антибіотиків; цукровий діабет та захворювання щитовидної залози; ослаблений імунітет та багато інших причин.

6. Сода від прищів.

У лікуванні такої проблеми, як прищі, можна досягти більшого успіху, використовуючи соду, до того ж ця процедура не настільки клопітна, як лікування молочниці.
Варіантів лікування прищів содою багато.
Наприклад, можна розчинити в склянці окропу цукор і соду (по 1 ч.л.), змочити отриманим розчином ватяний диск, і ретельно, але обережно протерти ним обличчя, приділяючи більше уваги проблемним ділянкам; потім треба вмити обличчя з господарським милом, трохи теплою водою, і змастити шкіру проблемних ділянок вершковим маслом. За годину знову вмиватися теплою водою, але без мила.
Можна відразу використовувати соду разом з милом - про цей спосіб багато хто відгукується, як про непоганий. Мило треба натерти на дрібній тертці, розпарити обличчя – нахилитися над парою, прикрившись товстим рушником, і, злегка масажуючи, протерти шкіру ватним диском, насипавши мило і соду; вмитися трохи теплою водою - досить робити це раз на тиждень, а в інші дні протирати обличчя кубиками лимонного льоду.

7.Соду в народній медицині.

Соду застосовують з лікувальною метою при багатьох інших захворюваннях. При укусах комах – мошок та комарів, треба накласти на місце укусу содову кашку на шматочку марлі: свербіж пройде швидко, а почервоніння поступово зникне.

1. Можна використовувати соду для профілактики карієсу: треба кілька разів на день полоскати рот її розчином, чи чистити содою зуби, як раніше їх чистили зубним порошком. Сода не пошкоджує емаль, зате нейтралізує кислоти, що утворюються в роті, і полірує зуби, запобігаючи їх руйнуванню.

2.Від неприємного запахуз рота можна позбутися, прополоскавши рот розчином харчової соди з перекисом водню. У склянку з розчином перекису (2-3%) додають соду (1 ст.л.) і прополіскують рот. Зрозуміло, слід дізнатися про причину запаху з рота, а не маскувати його постійно содовими полосканнями: можливо, запах викликаний серйозним захворюванням, тому краще пройти повне обстеження.

3.При ревматизмі допомагають ванни та компреси з травами та содою. Для лікувальної ванни треба заварити трави - ромашку, шавлію, материнку (по 1 ст.л.) окропом (1 л) і наполягати годину. Потім процідити, додати до настою 400 г соди і вилити розчин у ванну з водою - температура води не повинна бути вищою за 40 ° C, - додати по кілька крапель ефірних олій лаванди і розмарину. Ванну приймають проти ночі, по 20-25 хвилин; після неї відразу лягають у ліжко, обмотавшись вовняною хусткою.

4.Для того, щоб зробити компрес, треба насипати соду на свіжий капустяний лист, і прикласти його до хворого місця. Зверху прикрити плівкою і теплою хусткою і лягти в ліжко - тримати 2 години. Надвір відразу після компресу краще не виходити. Лікувальні ванниз содою корисні при псоріазі, сухих дерматитах та просто сухій шкірі тіла. У ванну додають 35 г соди, 20 г карбонату магнезії та 15 г перборату магнію – спочатку вода має бути просто теплою, потім її температуру поступово збільшують до 39°C; приймати ванну 15 хвилин|мінути|.

5.При набряках ніг розчиняють 5 ст. соди в 5 л теплої води, додають відвар м'яти з шавлією (1 склянка), і приймають ванну для ніг протягом 20-25 хвилин.
Оскільки сода вирішує багато косметичних проблем - з нею навіть роблять примочки новонародженим, якщо у них з'являються попрілості, - то її можна використовувати для догляду за шкірою та волоссям. Для боротьби з жирною лупоюу шкіру голови перед миттям втирають розчин соди - 1 ч.л. соди на склянку води.
Сода – досить ефективний засіблікування, і допомагає полегшувати і лікувати багато захворювань, але не варто покладатися на такий спосіб лікування в складних випадках: домашні засоби часто нам допомагають, але краще все ж таки не ризикувати, а звертатися до фахівців.

Інформація із відкритих джерел.

Знайдено несподівану користь харчової соди

Дослідники з Медичного коледжуштату Джорджія (США) з'ясували, що вживання харчової соди зменшує запалення при аутоімунних захворюваннях, наприклад, при ревматоїдний артрит. Про це повідомляється на порталі MedicalXpress.

Лікарі довели, що сода сприяє виробленню більшої кількості шлункової кислоти, яка допомагає травленню, вбиваючи патогенні клітини. Медики також припускають, що вживання соди знижує навантаження на селезінку, яка не готує захисну імунну відповідь. Таким чином знижується кількість макрофагів М1 - імунних клітин, що провокують запальні реакції, і збільшується число протизапальних клітин М2 Це спостереження підтвердилося при дослідах мишах, вживали розчин соди.

Аналогічним чином сода впливає і нирки. Один із авторів дослідження, фізіолог Пол О’ Коннор зауважив, що при захворюваннях нирок кров може сильно окислитися, що підвищує ризик. серцево-судинних захворюваньта остеопорозу. Антацид сповільнює цей процес.

«Клінічні випробування показали, що денна доза харчової соди здатна не лише знизити окислюваність, а й навіть уповільнити розвиток хвороби нирок», - зазначив О’Коннор.

Цілющі властивості соди були відомі людям ще тисячі років тому. Її застосовували як у побуті, так і в медичної практики. У наш час сода не втратила своєї актуальності, і навіть, навпаки, набула ще більшої популярності та популярності: її використовують для лікування та профілактики багатьох захворювань, посилення імунітету, застосовують місцево, а також відомо, що застосовується сода натще для схуднення.

Правильне та помірне вживання харчової соди з водою натще нейтралізує надлишкові шлункові кислоти та підвищує імунітет організму

Як і при застосуванні будь-якої речовини прийом соди може нести шкоду і користь. Є групи людей, яким прийом соди протипоказаний. Навіщо необхідно вживати харчову соду, кому можна і кому не можна її пити, як правильно це робити і чи можна пити соду натще - про це йтиметься в цій статті.

Навіщо необхідно і коли корисне вживання соди?

• При підвищеній згортання крові, для профілактики тромбоутворення, оскільки вона сприяє олужнюванню та розрідженню крові.
• Соду рекомендується вживати при кашлі. Вона сприяє розрідженню та виведенню мокротиння. Крім того, вона має антибактеріальну та протизапальну дію на епітелій дихальних шляхів.
• Вона є чудовим засобом від печії, оскільки є лугом і нейтралізує підвищену кислотність.
• Натрію гідрокарбонат виводить з організму токсини та шлаки.
• Сода сприяє розчиненню каменів, і може застосовуватися при жовчнокам'яній та сечокам'яної хвороби.
• При патологічних відкладеннях «солей» у хребті та суглобах (остеохондроз, артрит, подагра) бікарбонат натрію сприяє покращенню стану пацієнта.
• Рекомендується пити соду натщесерце для схуднення.

Зовнішньо бікарбонат натрію застосовується:

• У вигляді інгаляцій при кашлі, застуді, ангіні, фарингіті.
• При різних запальних захворюваннях очей (кон'юнктивіти, блефарити) – промивати обидва ока слабким розчином соди від зовнішнього кута досередини. Для кожного ока має бути своя турунда.
• Для відбілювання та очищення зубів.
• Для лікування грибкових уражень шкіри рук та ніг.
• Для розм'якшення ороговілої шкіри на п'ятах, ступнях і ліктях.

Протипоказання

Обмеження для вживання соди такі:

• Бікарбонат натрію не рекомендується вживати при зниженій кислотності шлункового соку.
• Застосування натрію гідрокарбонату категорично забороняється при гастритах та виразках, оскільки вона може спричинити внутрішню кровотечу.
• Не рекомендується використовувати питну соду при цукровому діабеті.
• При вираженій алергічній реакції, підвищеній сенсибілізації організму та алергічній настороженості від застосування бікарбонату натрію також слід відмовитись.
• Вагітність та період грудного вигодовування.
• За деяких гінекологічних захворюваннях(кровотечі, новоутворення) використовувати бікарбонат натрію забороняється.
• Протипоказаний прийом соди для місцевого використанняпри шкірних дерматологічних захворюваннях, гнійничкових утвореннях та наявності відкритих ранна тілі.
• Не рекомендується застосовувати розчини при підвищеному артеріальному тиску та варикозному розширенні вен.

Як правильно пити соду?

Багато хто п'є соду просто так, не дотримуючись жодних певних правил та алгоритмів. У такому разі ніякої суттєвої користі вона не принесе.

Існує кілька способів, як пити соду правильно. При всіх перерахованих нижче способах слід починати приймати цю речовину з половини чайної ложки.

Соду можна приймати натще не лише з водою, а й із теплим домашнім молоком. Процеси з амінокислотами протікають з формуванням лужних солей, які легко всмоктуються в кров і підтримують необхідний баланс лугів в організмі.

Перший спосіб - методика Неумивакіна: закип'ятити 250-300 мл води, і окропом залити попередньо відміряний в ємності гідрокарбонат натрію. Відбудеться хімічна реакція, внаслідок якої він розкладеться на вуглекислий газ та воду з виділенням бульбашок. Якщо випити такий розчин відразу ж, відчуття будуть не приємні. Слід почекати, поки вода охолоне до 45-50 градусів або окропу долити такий же обсяг холодної води. За цією методикою можна пити воду з содою до трьох разів на добу, але перший прийом має бути вранці натще.

Другий спосіб – 1 чайну ложку соди додати у склянку води та розмішати. Вода має бути кімнатної температури. Такий розчин одразу готовий до вживання. Тепла вода краще розчиняє соду, аніж холодна. Слід випивати склянку залпом, не по горлянці.

Третій спосіб – на склянку гарячої води додати половину чайної ложки бікарбонату натрію. Залити 200мл води. За цим способом застосовується вода з содою натще, один раз на добу з ранку.

Четвертий спосіб – це просто покласти сухий бікарбонат натрію на язик та запитати невеликою кількістю води. Але це викликає досить неприємні відчуття, тому застосовується ця методика рідко.

Деякі люди дотримуються такої логіки, що чим частіше і більше пити содових розчинів, тим краще буде їх самопочуття.

Це докорінно неправильне припущення. Надмірне вживання таких розчинів може призвести до розвитку зворотного ефекту: знижуватиметься імунітет і поступово погіршуватиметься самопочуття.

Слід окремо поговорити про застосування соди для схуднення. Серед людей існує думка, що якщо пити бікарбонат натрію після їди, то людина не набиратиме ваги. У цьому є раціональне зерно, і це цілком зрозуміло з медичної точкизору: після прийняття двовуглекислого натрію всередину, він розкладається до води та вуглекислого газу. Останній починає активно взаємодіяти зі шлунковим соком, стимулює додаткове вироблення соляної кислоти, що сприяє прискореному травленню. Але відчуття після такого методу в людини будуть так собі: через підвищеної кількостігазу в шлунку здаватиметься, що він дуже сильно роздутий і почне відчуватись здуття. Прийняття соди для схуднення всередину зручніше натще.

Також схуднення сприяє прийняття содових ванн: вони підвищують потовиділення, сприяють розкриттю пор і прискореному виведеннюз організму шкідливих речовин. Худнути в такий спосіб дуже приємно. Можливе використання двовуглекислого натрію зовнішньо як скрабів, для чого їх наносять на проблемні зони.

Способи приготування засобів із соди

Які ще існують рецепти для виготовлення содових розчинів?

Імбир дуже тонізує і дає приплив нових сил

• Содовий кефір – береться 150-200 мл кефіру 1% жирності, додається половина чайної ложки бікарбонату натрію. Для покращення смакових якостей можна додати трохи кориці та імбиру.
• Сода та імбир – корінь імбиру ріжеться на шматочки і заливається окропом. В отриманий розчин можна додати мед і лимон. Є найбільш ефективним рецептом для схуднення, оскільки імбир прискорює обмін речовин та сприяє спалюванню калорій.
• Молоко та сода – до 200 мл молока додати 1 чайну ложку бікарбонату натрію. Такий коктейль найкорисніше буде при кашлі та простудних захворюваннях.

Основні правила вживання соди всередину та побічні ефекти при їх недотриманні

Щоб бікарбонат натрію не завдав шкоди організму, необхідно дотримуватись певних правил прийому содових розчинів:

• Починати курс прийому слід із невеликих кількостей натрію гідрокарбонату – не більше половини чайної ложки, поступово збільшуючи кількість.
• Необхідно пити соду вранці, тому що на голодний шлунок вона краще засвоюється та ефективно запускає обмін речовин.
• Необхідний курсовий прийом, а чи не разове застосування.
• При прийомі соди протягом дня її потрібно пити або за 30-35 хвилин до їди або через годину після.
• При прийомі соди всередину потрібно пити воду кімнатної температури.

Чи корисно пити соду натще – думки лікарів із цього приводу розходяться. Одні лікарі повністю за те, щоб пити содові розчини вранці, інші вважають, що різке зниженнякислотності в порожньому шлунку сприяє утворенню ерозій та виразок.

Проте й ті й інші не заперечують корисні властивості прийому натрію гідрокарбонату всередину, і навіть, навпаки, певним категоріям пацієнтів іноді рекомендують її вживання. Перед початком застосування необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Один італійський вчений запропонував теорію, що рак виникає внаслідок збільшення в організмі людини умовно патогенних грибівроду Candida, і що прийом соди натще сприяє їх знищенню, а значить і зменшує пухлину. Відповідно до його теорії ніяких лікарських препаратівприймати на лікування пухлини не можна. Це дуже сильна помилка, тому що людина п'є содові розчини, сподіваючись на чудове зцілення, і в результаті незабаром помирає від прогресування або ускладнення раку. Не дозволяйте обманювати себе та інших людей, не відмовляйтесь від медичного лікування: втрачаючи дорогоцінний час, втрачається життя

Наслідки при неправильному вживанні гідрокарбонату натрію:

• При вживанні содових розчинів під час їжі відбудеться підвищення і без того високого рівнясоляної кислоти. Це призведе до підвищеного подразнення та пошкодження стінок шлунка та кишечника. У свою чергу, це може сприяти розвитку гастриту або виразки шлунка та дванадцятипалої кишки.
• При тривалому прийомірозчинів натрію гідрокарбонату можлива поява алергічних реакцій.
• Безконтрольний прийом содових розчинів протягом тривалого часу здатний спричинити зворотний ефект: зниження кислотності шлункового соку. Це сприятиме зниженню його бактерицидних властивостей та підвищеному розмноженню патогенних мікроорганізмів.
• Можлива поява діареї, нудоти та блювання.

Таким чином, сода має у своєму розпорядженні безліч корисних лікувальних властивостей, але в певних ситуаціях може завдати шкоди, тому перед її застосуванням необхідна консультація фахівців.

Які методи схуднути ви вже пробували, а які ні? Дуже цікавий спосібрятування від зайвих кілограмів полягає в прийомі соди. Коли, скільки та як приймати цей продукт читайте у нашій статті.

Існують тисячі та тисячі способів схуднути: трави, дієти, тренажерний зал, правильне харчування, чаї, настоянки. Деякі екстремали у спробах схуднути використовують таблетки, оцет та багато інших не дуже безпечних речей.

У цій статті йтиметься про всілякі способи схуднути за допомогою звичайної харчової соди, яка є на кухні у кожної господині.

Харчова сода для схуднення: користь та шкода

Чим більше людидбають про схуднення та здоров'я свого організму, тим більше виникає неправдивої інформації навколо цієї теми. Сода є одним із найсуперечливіших способів схуднути.

З одного боку, схуднути за допомогою соди дійсно реально. Такий спосіб не вимагає багато зусиль, як, наприклад, багатогодинні заняття в тренажерному залі. До того ж, схуднення за допомогою соди обійдеться вам у рази дешевше від відвідувань спортивних клубів.

Згідно з наявними даними, сода робить на організм наступний вплив:

• омолоджує
• оздоровлює
• сприяє розщепленню жирів
• благотворно позначається на стані шкіри
• очищує

Не всі лікарі згодні з цими доводами. На думку фахівців, сода в великих кількостяхздатна завдати величезної шкоди людському організму.

Не має сенсу сперечатися із професіоналами своєї справи. Якщо постійно вживати соду в великих обсягах, ніж зазначено в рецептах схуднення, то дійсно шкода буде завдано великої. Але якщо приймати соду в помірних кількостяхЧи буде вона шкідлива?

Як показує практика, схуднути за допомогою соди можна. Але варто врахувати, що таке схуднення можна проводити лише зовсім здоровій людині. Протипоказано схуднення за допомогою соди для людей, які мають:

• виразку шлунка чи кишечника
• гастрит
• панкреатит
• захворювання нирок
• підвищену або знижену кислотністьшлунка
• гормональні порушення

Якщо у вас немає нічого зі списку - можете спробувати схуднення за допомогою двовуглекислого натрію або, по-простому, соди.

Зверніть увагу!Навіть за відсутності протипоказань важливо стежити за своїм станом після кожного прийому соди. Не виключено, що даний спосібможе викликати будь-які побічні дії, які неможливо передбачити. При спостереженні відхилень прийом соди слід припинити.

Як правильно пити чайну ложку харчової соди вранці натще і на ніч для схуднення?

Найперший і найпростіший спосіб прийому соди для схуднення – прийом двічі на день содового розчину.

Щоб приготувати такий розчин:

1. Візьміть склянку фільтрованої води високої (близько 60-70 градусів) температури.
2. Додайте чайну ложку соди, перемішайте.
3. Приймайте двічі на день натщесерце вранці і безпосередньо перед сном.

Скільки чекати на ефект від цього способу? Тут вступають в гру кілька факторів:

1. Швидкість, з якою ваш організм реагує на зміни у харчуванні;
2. Правильність проведення процедури;

Навіть якщо ваше харчування не зміниться, схуднення може відкластися на деякий час. Найчастіше помітний результат (від 1 кг) можна побачити вже за тиждень прийому содового розчину.

Увага!Якщо ви відчуваєте дискомфорт після прийому розчину соди, зменшіть кількість останньої двоє. Якщо неприємні почуття не пішли, перейдіть на одноразовий прийом. У тому випадку, коли і це не допомагає, зверніться до іншого способу схуднення.

Порада!На час прийому відвару соди та в наступні кілька тижнів скоротите прийом жирної їжі та виключіть алкоголь з раціону, щоб виключити деякі негативні наслідки.

Режим дієти з харчовою содою для схуднення

Щоб посилити ефект схуднення від харчової соди, необхідно дотримуватись дієти. Насправді назвати дані рекомендації дієтою досить складно. Ці правила всім знайомі, але не всі їх дотримуються з тих чи інших причин.

Слід сказати ще раз, що без помірно чистого харчування навіть сода не дасть належного результату.

поєднуйте фізичні навантаження та правильне харчування, і сода посилить схуднення

Складайте свій раціон харчування за такими правилами:

1. Замініть хліб на хлібці тоді, коли це доречно.
2. Як десерт привчіть себе їсти фрукти, але не захоплюйтеся ними.
3. Додайте до раціону більше овочів. Паста з помідорами, перцем, базиліком, шпинатом, цибулею та морквою не менш смачна, ніж смажені макарони з беконом.
4. Намагайтеся не їсти за 2-3 години до сну, але при сильному почутті голоду не терпіть - з'їжте протеїновий батончик, пру варених яєцьабо пачку сиру з медом. Сода інакше не дасть належного ефекту.
5. Зменшіть споживання чаю та кави, особливо міцної.
6. Під час дієти алкоголь суворо під забороною.

Порада!Щоб схуднення не було для вас важким випробуванням - складіть собі різноманітне меню з яскравих овочів, фруктів, улюблених не дуже жирних страв. Вивчіть кілька нових корисних дієтичних рецептіві готуйте їх по черзі.

У такий спосіб сода допоможе вам схуднути.

Харчова сода з медом для схуднення: рецепт

Приємний та солодкий напій— вода, сода та мед. Добре підходить тим, хто не любить присмак соди. У такому поєднанні сода зовсім не відчувається, але на ефект наявність меду ніяк не впливає. Ви не станете худнути повільніше від того, що додали кілька зайвих калорій у склянку з водою.

Рецепт приготування соди з медом для схуднення6

1. З'єднайте 1 чайну ложку соди зі склянкою води.
2. Додайте в напій чайну ложку меду.
3. Перемішайте.
4. Приймайте двічі на день, вранці натще і ввечері перед сном. Ефект не змусить на себе довго чекати.

Сода і мед - союзники у вашому схудненні

Як приймати соду з молоком для схуднення?

Ще один рецепт напою для схуднення за допомогою питної соди. У цьому рецепті бере участь переважно молоко, вода та сода.

Приготування:

1. Візьміть половину склянки теплої води і додайте половину склянки теплого, можна гарячого молока. Змішайте.
2. Додайте чайну ложку соди.
3. Ретельно перемішайте напій.
4. Якщо смак вам неприємний – додайте половину чи цілу чайну ложку меду. Напій стане солодким та приємним на смак.

Крім схудального процесу, цей напій запустить в організмі процеси очищення та омолодження. Пов'язано це з цілющими властивостямимолока, відомих з давніх-давен.

Як правильно приймати харчову соду та лимон для схуднення?

Третій напій у нашому списку – сода з лимоном. Дане поєднання продуктів часто використовують у випічці, щоб надати тесту пористості, легкості. Сода вступає в реакцію з лимонною кислотою, у результаті утворюється вуглекислий газ. Саме він і є тими дірочками в хлібі, пиріжках, тортах.

Такий напій благотворно впливає на стан вашого організму загалом. А деякі люди стверджують, що після прийому соди та лимона шкіра стала помітно чистішою та кращою; зникли дрібні почервоніння та прищі.

помічники вашого організму - лимон і сода

Рецепт напою для схуднення:

1. Взяти 300 мл чистої теплої води, 1 чайну ложку харчової соди.
2. З половини лимона вичавити сік.
3. У чисту склянку вилити весь лимонний сік.
4. До соку по щіпці додавати соду і 15-20 мл води. Щоразу чекати, поки не пройде реакція.
5. В кінці додати воду, що залишилася, перемішати.
6. Приймати можна до трьох разів на день незалежно від їди.

Це цікаво!Такий напій має лікувальні властивості для печінки, шлунка та кишечника. Але не дозволяється його пити тим, хто має виразки в будь-якому вигляді.

Багато хто для схуднення любить приймати ванну з содою та ефірною олією лимона. Насправді такі ванни сприятливо впливають на стан шкіри. А схуднення відбувається набагато швидше.

Щоб приготувати таку ванну:

1. Наберіть половину ванни гарячої води.
2. Додайте туди 500 г соди (ціла упаковка), розмішайте соду, щоб дні не залишилося крупинок.
3. Капніть у склянку 5-8 крапель олії лимона, додайте вершків, сметани чи молока. Розмішайте. Це потрібно для того, щоб масло краще розійшлося у воді.
4. Вилийте молочно-лимонну суміш у ванну, розмішайте.
5. Ляжте у ванну так, щоб вода не доходила до рівня серця.
6. Приймати таку ванну потрібно від 10 до 30 хвилин, залежно від вашого самопочуття.

Зазвичай ванни із содою роблять курсом по 10-15 сеансів. За бажання його можна повторити за місяць.

У тиждень за дотримання дієти, зазначеної вище, може йти до 2,5 кг.

Харчова сода з перцем для схуднення: рецепт

Найгостріший напій із усіх наведених у цій статті. Але й один із найдієвіших. Принцип його роботи ґрунтується на прискоренні метаболізму завдяки червоному перцю. Подібними властивостями володіють кориця та імбир.

Приготувати напій можна як із меленим перцем, так і зі стручковим.

червоний перець - природний прискорювач метаболізму

Приготування напою з содою та меленим червоним перцем:

1. Склянку теплої води (50 градусів) з'єднати з чайною ложкою соди. Добре перемішати, щоб сода розчинилася.
2. До напою додати дрібку червоного гострого перцю (на кінчику ножа). Перемішати. Перець не розчиниться, але осяде.
3. Пити одразу після приготування.

Приготування напою із содою зі стручковим перцем:

1. Помити перець, нарізати кільцями завтовшки 3-4 мм.
2. Залити 1,5 склянками води, кип'ятити на повільному вогні 5-7 хвилин|мінути|. Дати настоятись під кришкою 15 хвилин. Процідити відвар.
3. У гарячий відвар додати чайну ложку соди і розмішати.
4. Приймати тричі на день через 30 хвилин після їди.

Обидва способи дуже хороші, коли необхідно якнайшвидше скинути зайві кілограми.

Червоний перець – ворог зайвого жиру

Кефір із харчовою содою для схуднення: як приймати?

Простий та дієвий напій – кефір із харчовою содою. У цей напій можна додавати різні спеції, але не можна класти ніякий підсолоджувач. Навіть цукрозамінник або мед додавати забороняється, інакше ефект може наступити зовсім не той, на який ви розраховуєте.

Приготування напою з кефіру та харчової соди:

1. Склянку кефіру трохи підігріти в мікрохвильовій печі.
2. Додати до кефіру половину чайної ложки соди, розмішати.
3. Приймати щодня протягом 2 тижнів перед сном.

А ось ще один варіант приготування кефірно-содового напою:

1. У склянку теплого кефіру додати на кінчику ножа корицю, мелений імбир, перець кайенський (гіркий). Перемішати.
2. Наприкінці додати половину чайної ложки соди.

Пити міцно напій на ніч. Після цього не вживати жодних рідин, навіть води. Ефект ви побачите вже наступного ранку.

Харчова сода з імбиром для схуднення: рецепт

Останній напій у нашому списку – содово-імбриний. Добре застосовувати його не тільки для схуднення, але і для боротьби з застудою, адже імбир має потужну противірусну дію.

Напій готується двома способами: з сухим меленим імбиром і безпосередньо з коренем імбиру.

Приготування напою з содою та меленим імбиром:

1. У склянку з теплою водою(більше 50 градусів) додати половину чайної ложки імбиру, розмішати. Імбир не розчиниться, осідатиме на дно склянки — це нормально.
2. Потім одразу додати половину чайної ложки питної соди, розмішати. Сода має розійтися. В іншому випадку ефекту не буде.
3. Приймати на ніч по одній склянці щодня.

Приготування напою з содою та коренем імбиру:

1. Імбир натерти на дрібній тертці або дрібно нарізати ножем, покласти в склянку.
2. Відразу залити гарячою водою (60 градусів) і дати постояти під кришкою 10 хвилин.
3. Після цього додати соду у кількості однієї чайної ложки та розмішати. Випити одразу ж. Чи не проціджувати.
4. Приймати щодня не менше, ніж тиждень перед сном.

Скільки днів пити харчову соду для схуднення?

Доведено, що організм звикає до всього протягом місяця. А якщо говорити дуже точно, то протягом 21 дня. Рівно стільки потрібно часу, щоби виробити звичку.

Люди, які худнуть уже тривалий часІноді організму потрібно давати перепочинок або змінювати до схуднення підхід. Тому що навіть самий ефективний спосібсхуднення згодом стає звичним і втрачає свою актуальність.

Тому пити напої з содою для схуднення не рекомендується частіше за три тижні до ряду. А оптимальний варіант— лише два тижні, потім два тижні перерву і курс можна повторити знову. Але не більше двох курсів поспіль.

Зверніть увагу!У цій статті ми вже говорили, що при прийомі соди всередину слід ретельно стежити за станом свого організму. За найменших відхилень від норми прийом напою потрібно негайно припинити.

Харчова сода та йод для схуднення: рецепт застосування

Напевно, у кожної сім'ї в аптечці є йод. Але мало хто знає, що суміш соди та йоду може допомогти позбутися ненависних зайвих кілограмів.

Корисність цього способу можна поставити під питання, чи в інтернеті про цю методику ходять суперечливі чутки. Так чи інакше такий спосіб схуднення існує, тому ми про нього розповімо.

Соду та йод для схуднення застосовують виключно у вигляді клізм.

Приготування:

1. Налити в каструлю 650 мл води, додати столову ложку соди. Перемішати довести до температури 50 градусів Цельсія.
2. Остудити розчин до 40 градусів.
3. Додати 5 крапель йоду, розмішати.
4. Остудити розчин до 30 градусів.

Розчин готовий. Курс лікування становить від 10 до 15 процедур. За наявності тріщин, виразок, геморою та пухлин у кишечнику такий спосіб застосовувати не можна.

Клізми з харчовою содою для схуднення

Один із рецептів клізми з харчовою содою зазначений раніше у статті. Наведемо ще одну.

Рецепт клізми з содою та олією для схуднення:

1. Взяти 1 літр води, додати столову ложку соди і нагріти в каструлі розчин до повного розчинення інгредієнтів.
2. Потім додати ложку касторового або масло обліпихита ложку гліцерину.
3. Остудити до 40 градусів. Використовувати за призначенням.

У такі клізми можна додавати розчинену сіль, каву, молоко, кефір і навіть йогурт.

У будь-якому випадку клізми мають багато протипоказань, проконсультуйтеся з фахівцем перед курсом.

Ванна з харчовою содою та морською сіллю для схуднення

Як схуднути нічого не роблячи? Прийміть ванну в содою та морською сіллю. У ванну можна додати будь-що: молоко, ефірні олії, піну для ванн, вершки, каву, відвари трав. Ефект буде лише вищим.

На нашому сайті є дуже докладна стаття, в якій описані всі тонкощі прийому ванн з содою для схуднення: .

Обгортання з харчовою содою для схуднення

Обгортання для схуднення вже давно набули популярності серед охочих схуднути. Насправді цей спосіб допомагає не так спалити жир, скільки вивести зайву водуз організму та покращити якість шкіри. Варто уважно поставитися до вибору компонентів для обгортання, щоб не завдати собі шкоди.

У обгортання з харчовою содою корисно додавати ефірні олії, корицю, імбир, гострий перець, морську сіль, каву.

Компоненти для обгортання вибирайте, виходячи зі своїх переваг

Обгортання з содою та ефірними оліями:

1. 2 столові ложки соди змішайте з ефірними оліями лимона, апельсина та розмарину (кожного по 2-3 краплі).
2. Розітріть суміш, щоб не було грудочок. Додайте ложку жирної сметани чи вершків. Перемішайте.
3. Нанесіть отриману суміш на проблемні ділянкитіла масажними рухами після прийняття ванни чи душу (на розпарене тіло).
4. Обмотайте харчовою плівкою, надягніть штани або теплий халат. В ідеалі потрібно лягти під ковдру, щоби трохи пропотіти. Тривалість обгортання 15-60 хвилин.
5. Зніміть плівку ножицями і змийте содову суміш теплою водою.
6. Нанесіть на шкіру масажне масло або живильний крем.

Усього потрібно провести щонайменше 10 сеансів обгортань. В ідеалі їх треба робити за день.

Порада!Сода – це чудовий скраб для тіла. Тому після зняття плівки для обгортання не поспішайте змивати все. Помасажуйте шкіру, злегка втираючи частинки соди. І лише потім змийте.

Обгортання з харчовою содою та червоним перцем:

1. 2 столові ложки харчової соди змішайте з меленим пекучим перцем(На кінчику ножа).
2. Розведіть суху суміш гелем для тіла до консистенції густої сметани.
3. На вологе розпарене тіло нанесіть масу для обгортання масажними рухами.
4. Закріпіть харчовою плівкою та оберніться у теплий халат.
5. Змивати, як і в попередньому рецепті.

Гарантовано за курс обгортань при дотриманні дієти у вас піде до 5 кг ваги, а шкіра стане більш пружною та еластичною.

Одне із завдань обгортання - повне розслаблення тіла

Протипоказання до застосування соди для схуднення

Сода має справді великий список протипоказань. Застосовувати її не рекомендують людям з:

• діабетом 1, 2 типи
• виразками шлунка або дванадцятипалої кишки
• геморою
• захворюваннями шкіри (дерматит, алергії, відкриті виразки, екзема)

Раніше у статті наводилися такі приклади, як гормональні порушення, захворювання нирок, панкреатит – це все стосується явних протипоказань.

Порада!Якщо ви не впевнені в тому, що ваш організм добре перенесе будь-яку з раніше перерахованих процедур з содою - відмовтеся від цього задуму і знайдіть більш щадний метод. Або зверніться за консультацією до вашого лікаря.

Харчова сода для схуднення: відгуки

Прийняти остаточне рішення застосовувати соду для схуднення чи ні вам допоможуть відгуки про процедури.

Ганна, 34 роки.

Після пологів шкіра стала в'ялою. Знайшла рецепт обгортання з содою, сметаною та олією ялівцю. Вирішила в нього ще додати і масло троянди, щоб ефект став кращим. За 10 сеансів шкіра змінилася, а в обсягах пішло з талії цілих 6 см, а стегон 5. Для мене це величезний результат! Ось уже півроку намагаюся чисто харчуватись, підключила спорт. Сантиметри не вертаються.

Марина, 25 років.

Вирішила схуднути до літа, подруга порадила разом із нею пити соду. Спочатку поставилася скептично, потім почитала статті та вирішила, що спробувати варто. Протипоказань у мене не було, а подруга мала гастрит, і вона не стала експериментувати. Пила напій з імбиром та содою на ніч два тижні. Початкова вага була 55 кг, стала 52. Обсяги пішли дуже добре, джинси тепер беру на розмір менше. Дуже рада!

Відео: Області застосування соди по Неумивакіну І. П. Жіночі секрети

Сода – це гідрокарбонат натрію, що має лужне середовище. У звичайному станіРівень в організмі РН знаходиться в межах норми. У деяких випадках кров може стати надто кислою і для підтримки нормального рівняРН гідрокарбонат вводять внутрішньовенно. Так трапляється при кетоацидотичній комі – ускладнення цукрового діабету.

Чи можна пити воду із содою?

Спортсмени п'ють соду за м'язового болю, коли через фізичні навантаження у м'язах накопичується молочна кислота. Коли під рукою більше нічого немає, соду деякі люди використовують при печії. Однак регулярно пити соду в жодному разі не можна.

Сода здатна нейтралізувати соляну кислоту, тому її п'ю при печії. Але зловживання содою призводить до того, що шлунок починає виробляти соляну кислоту більше. Внаслідок чого стан людини погіршується. Краще купити спеціальні ліки від печії в аптеці. Сучасні засобине провокують збільшення вироблення соляної кислоти.

Чи можна пити воду із содою? Робити цього не можна, адже соду одержують штучним шляхом, і вона не є природною речовиною. Французький хімік Лебланк вигадав соду для пишних булочок. До випічки додавати її можна, а ось пити просто так не варто.

Схуднути сода не допоможе. Вона лише спричинить порушення травлення. Незалежно від того, п'є людина соду чи ні, жири все одно чудово засвоюються, оскільки вони всмоктуються в тонкому кишечнику. Сода може спровокувати серйозні захворювання, такі як виразка та інші. Якщо хочеться схуднути, краще просто пити воду, причому робити це якнайчастіше, але без соди.

Чи можна вагітним пити соду?

У другому та третьому триместрі вагітності у жінок починається печія, яка довго не припиняється і завдає багато неприємних годин. Чому це відбувається? Матка росте і тисне на внутрішні органи. Внаслідок чого шлунок зміщується і тисне на стравохід. До того ж під час вагітності змінюється гормональний фон. Усунути причину печії неможливо, все пройде саме після пологів. Однак симптоматичну допомогунадати потрібно.

Чи можна вагітним пити соду? На це питання немає однозначної відповіді. Бажано з цього приводу проконсультуватись у свого гінеколога. У чому перевага лікування печії содою? По-перше, сода є у кожній квартирі. По-друге, сода працює швидко та ефективно. Однак є свої недоліки у цьому лікуванні. Через двадцять хвилин після деякого полегшення, печія починається знову. Вуглекислий газ, що утворився в результаті взаємодії соляної кислоти та соди, дратує стравохід та провокує печію. Після припинення дії соди виникає "кислотний рикошет".

Чи можна дитині пити соду?

Деякі люди вважають, що соду можуть вживати все, адже, на їхню думку, вона допомагає позбавитися всіх захворювань. Це глибоке оману. Сода непогано працює у деяких випадках, але аж ніяк не є панацеєю. Чи можна дитині пити соду? Дитині соду можна дати лише з молоком, причому у невеликій кількості. Робиться це тільки тоді, коли дитина кашляє і їй необхідно допомогти вивести бактерії, що потрапили в дихальні шляхи. Якщо дитина вміє полоскати горло, то розчином соди можна прополоскати горло при ангіні або будь-якому застудному захворюванні, яке супроводжується болем у горлі та закладеністю носа.

Чи можна пити молоко з содою?

Будь-який фармацевтичний продукт має побічні дії, особливо якщо його часто вживати. Якщо є можливість, краще постаратися обійтися без ліків. Наприклад, кашель можна вилікувати без ліків, використовуючи лише те, що нам дає природа. Проте все залежить від етіології захворювання.

Чи можна пити молоко з содою? Молоко має більшу теплоємність, ніж вода. Саме тому при застуді рекомендують пити не воду, а молоко, в якому ще міститься багато мікроелементів, амінокислот і вітамінів, що зміцнюють імунну систему. Сода має відхаркувальну дію, вона допомагає бронхіальним залозам виробляти «захисний слиз». Молоко з содою активує імунітет, позбавляє трахеїту, бронхіту, фарингіту та ларингіту. У склянку гарячого молока потрібно висипати чайну ложку соди та пити тричі на день.

Бувають випадки, коли імунітет не може подолати бактеріальну інфекцію, що потрапила в організм. У таких ситуаціях без антибіотиків обійтися не вдасться.

Чи можна пити харчову соду?

Широко застосовують соду в харчовій промисловості, для полоскання горла, у побуті та для лікування укусів комах. Однак люди, які страждають від будь-яких захворювань, хочуть знайти дієвий засіб, який дозволить за лічені дні позбутися недуги.

Чи можна пити харчову соду? Соду найкраще додавати у випічку або використовувати місцево, тобто не поглинати всередину. Усередину соду можна прийняти тільки в крайньому випадку, коли мучить печія, а під рукою нічого немає. Також при кашлі дозволяється вживання соди разом із молоком. У будь-якому випадку соду регулярно пити не можна, може початися діарея, відкрити виразку шлунка і погіршитися загальне самопочуття.

За один раз можна випити не більше однієї чайної ложки соди. Причому, якщо людина приймає соду вперше, краще взяти лише дрібку. Подивитися, що буде збільшити дозу до однієї чайної ложки при необхідності.

Скільки можна пити соду?

Сода змінює кислотність в організмі та на деякий час зменшує апетит. Саме тому багато жінок, які постійно на собі пробують різні дієти, вважають, що сода повинна допомогти схуднути Лікарі вважають, що для схуднення соду потрібно не приймати всередину, а насипати її у ванну. Температура води у ванній не повинна перевищувати 37 градусів. Туди додається 500 г морської солі і 300 г харчової соди. У воді слід полежати двадцять хвилин. Для отримання гарного результатутакі процедури слід проводити через день. Курс складається із десяти ванн. Содові ванни дозволяють не тільки покращити стан шкіри і позбутися зайвих кілограмів, а й зняти нервова перенапруга. Після ванни не можна обполіскуватися, потрібно просто обтертися рушником і лягти в ліжко.

Сода – це добрий антисептик, який можна використовувати при полосканні горла та ротової порожнини. Деякі роблять спринцювання піхви содовим розчином, промивають їм ніс та очі.

Багато людей запитують: скільки можна пити соду? Насправді соду пити взагалі не можна, якщо немає кашлю чи печії. Якщо є печія, то натще можна одноразово прийняти чайну ложку соди. При кашлі рекомендується один чайний човен на склянку молока, не більше.

Чи можна пити соду щодня?

Сода допомагає при багатьох захворюваннях, але все, як відомо, добре в міру. Деякі запитують: чи можна пити соду щодня? Зрозуміло, це робити не можна. Сода - це не їжа і навіть не біодобавка. Зловживання содою може призвести до серйозним проблемамзі здоров'ям. Страждає не тільки травна, але й інші системи організму.

Чи можна пити соду натще?

Сода нейтралізує соляну кислоту, що утворюється у шлунку. Можна пити соду натще чи ні, залежить від конкретного випадку. Бікарбонат натрію позбавляє надлишкової кислоти і збирає луг. Якщо додати склянку води чайну ложку соди, вона розділить молекули води на позитивні іони, які поліпшують біохімічні реакції. В результаті токсини будуть нейтралізовані, кров розріджена, а вітаміни та мінерали засвоєні. Найкраще соду пити не з водою, а з теплим домашнім молоком.

Щоб сода не нашкодила організму, її не можна пити перед їжею або після їди. Бажано робити це натще, за годину до сніданку. Якщо людина перестаралася із вживанням соди, у неї з'являється блювання, нудота, мігрень, розлад шлунка. Якщо не припинити прийом соди, можу початися судоми.

Чи можна пити соду при печії?

На сьогоднішній день існує безліч препаратів, які здатні позбавити від печіння в ділянці шлунка. «Ренні», «Гевіскон», «Маалокс», «Растрацид» та багато інших ліків можна купити в будь-якій аптеці. Якщо печія виникає часто, необхідно запастися відповідними препаратами і за необхідності діставати їх із домашньої аптечки. У деяких людей печія трапляється настільки рідко, що вони і не згадають в аптеці про те, що додому потрібно купити щось від цього неприємного явища. Тому люди, які рідко стикаються з цією проблемою, звикли впоратися з підручними засобами, що є в кожній квартирі. Виникає питання: чи можна пити соду при печії? Якщо робиться це нерегулярно, нічого страшного у вживанні соди немає. Єдина проблема допоможе сода не надовго, через півгодини печіння з'явиться знову. Тому краще не лінуватися і дійти до аптеки і купити те, що дійсно призначене для позбавлення від печії.