Знання того як виводити алкоголь з організму може знадобитися, коли потрібно швидко протверезіти і прийти до тями. Всі методи прискореного виведення здатні лише привести людину до тями, але вони не можуть приховати факт вживання спиртних напоїв від алкотестера або аналізу сечі та крові. Тому для тих, хто має намір сісти за кермо, вони практично марні.

Середній час виведення алкоголю з організму становить 0.1-0.15 проміле на годину у чоловіків та 0.085-0,1 проміле у жінок. При великих кількостяхвипитого, коли концентрація спирту у крові починає загрожувати життю, природний процес очищення деякий час може прискорюватися до 0,26 проміле на годину.

Це середні теоретичні значення для здорової людини, практично зазначений час буває іншим, насамперед воно залежить стану печінки.

Щоб було простіше сортуватися, пропоную розглянути таблицю, де вказано повний час виведення алкоголю у чоловіків залежно від міцності спиртного напою. Для жінок ці значення необхідно збільшити на 20%. Для автоматичного розрахунку можна скористатися нашим.

таблиця виведення алкоголю

З організму людини алкоголь виводиться лише трьома шляхами: через легені (дихання), шкіру (потовиділення) та нирки (сечовипускання). Саме на цих фізіологічних особливостяхзасновані всі експрес-аналізи ступеня сп'яніння.

Методи прискореного виведення алкоголю

1). Очистити шлунок. Цей спосіб корисний лише в тому випадку, якщо спиртне випите нещодавно (до півгодини) і ще не встигло вбратися в кров.

Для очищення шлунка необхідно викликати блювоту, а потім випити кілька таблеток активованого вугілля. У складних випадках можуть знадобитися інші медикаментозні засобиале це вже справа лікарів.

2). Пити більше рідини. Добре підходить мінеральна водаі цитрусові соки, які змушують нирки працювати інтенсивніше. Разом із сечею виводяться залишки алкоголю.

3). Сечогінні засоби. Оптимальний варіант- відвар із трав, але якщо часу на його приготування немає, можна скористатися спеціальними препаратами, що продаються в аптеках.

4). Водні процедури. Теплий душ допоможе очистити шкіру та відкрити пори для виведення залишків спирту. Слід уникати лазні та сауни, оскільки висока температурастворює для п'яної людини додаткове навантаженняна серці.

5). Прогулянки на свіжому повітрі. Покращують вентиляцію легень, і алкоголь виходить швидше. Для протверезіння потрібно більше рухатися. Але це мають бути повільні піші прогулянки, які не навантажують організм.

6). сон. Цей метод не можна назвати швидким, водночас найефективніший. У режимі сну людина швидше відновлюється. Щоб прийти до тями варто поспати хоча б кілька годин.

Застереження! 1). Для виведення алкоголю не рекомендується вживати чай та каву, які тільки стимулюють нервову систему. Це оманливе протверезіння, через деякий час стане тільки гірше.

2). «Антиполіцай» та інші подібні засоби, що складаються з вітамінів та ароматичних речовин, лише перебивають запах спиртного, але не сприяють протверезінню.

Більшість спиртних напоїв, що споживаються людиною, виготовлені на основі розведеного спирту. Токсичні властивості його не такі сильні, як при використанні медичного, проте все одно залишаються. І навіть невелика доза алкоголю в крові людини – це своєрідна отрута. У разі потрапляння в організм запускається його розпад.

Час виведення його з організму залежить від алкоголю, кількості і маси тіла людини. Як довго він вивітрюється, щоб після випивки людина могла повернутися до життя, зайнятися роботою або сісти за кермо, ми й розповімо нижче.

Особливості розпаду та виведення алкоголю

Алкоголь потрапляє в кров у шлунку та кишечнику людини, після чого концентрація спирту в крові починає швидко і різко підвищуватися. Як довго алкоголь всмоктуватиметься, залежить від таких факторів, як:

• насиченість організму їжею;
• ступінь газування алкоголю;
• наявність у ньому супутніх інгредієнтів (як у коньяку чи лікері).

Повністю процес всмоктування алкоголю триває близько півтори години. При наростанні концентрації починається процес розщеплення, який на 90 відсотків відбувається у печінці. Решта ж 10 відсотків спожитого алкоголю виводиться через дихання, потім і через нирки людини.

Знешкоджується алкоголь у печінці за допомогою трьох окисних реакцій:

• перетворення на оцтовий альдегід;
• перетворення альдегіду на кислоту;
• розкладання кислоти на вуглекислий газ, енергію та воду, що можна вважати фактичним виведенням алкоголю з крові.

Процеси виведення спирту за часом можуть відрізнятися у різних людей. З цієї причини багато людей, які випили однакову кількість, п'яніють у різний час. Те саме можна сказати про похмільні синдроми, у когось вони тривають довго і важко, а у когось їх практично не буває.

Як правило, алкоголь виводиться з організму по 0,1 г спирту на один кілограм ваги на годину. Варто додати, що одиницею вимірювання рідини вважається мілілітр, тому якщо говорити про відсоток спирту, то мається на увазі його кількість у мілілітрах із розрахунку на 100 мл напою. Але цей захід не варто плутати з грамами, вони дещо не відповідають один одному, якщо не говорити про дистильовану воду. А щоб перетворити кількість спиртного напою в мілілітрах на грами спирту чистому виглядінеобхідно їх помножити на 0, 79, саме стільки грам важить один мілілітр спирту.

Як швидко виводиться спирт з організму?

Нижче наводимо прорахунки та час виведення алкоголю з крові залежно від споживаного напою та ваги людини.

Час виведення горілки з організму

У горілці міститься 40 відсотків спирту, у перерахунку на грами це дорівнює 31, 6 г з розрахунку на 100 мл напою. Стандартна чарка горілки на 50 мл містить 15, 8 г чистого спирту.

Час виведення горілки з організмузалежно від ваги людини буде такою:

Як довго виводиться з організму пиво

Є різні сортипива, які містять різну кількість спирту. Однак у середньому цей відсоток дорівнює 5, його й візьмемо за основу. 5 множимо на показник 0, 79 та отримуємо 3, 95 г спирту на 100 мл напою. Пляшка пива ємністю 0,33 л включає 13, 04 г спирту. Залежно від ваги людини час її виведення з організму буде таким:

• при вазі 60 кг це займе трохи більше 2 годин;
• якщо чоловік важить 70 кг, то трохи менше, в середньому 1 годину та 50 хвилин;
• чоловік вагою 80 кг може розраховувати, що алкоголь виведеться з організму трохи довше, ніж за півтори години;
• а якщо вага складає 90 кг, то це займе близько півтори години.

Наведений час при необхідності множимо на кількість випитих пляшок алкоголю. Якщо чоловік вагою 70 кг випив три пляшки пива, то процес виведення алкоголю триватиме п'ять із половиною годин.

Що ще впливає на час виведення алкоголю?

Однак вага людини та кількість випитого алкоголю– не єдині фактори, що впливають на час його виведення з організму. Є ще такі фактори, як:

Всім відомо, що споживання алкоголю у будь-яких дозах для організму є шкідливим. Так, при цьому страждають такі органи, як:

• кишечник;
• шлунок;
• Ротова порожнина;
• кровоносна система;
• нервова система.

Багато хто помилково вважає, що при змішуванні тієї ж горілки з соком негативний впливспирту можна скоротити. Але це зовсім не так, а всмоктування відбувається набагато швидше, ніж при споживанні горілки у чистому вигляді.

Як прискорити процес виведення спирту із організму?

Іноді потрібно після відпочинку швидко прийти в норму, особливо це важливо для автолюбителів та водіїв, яким сідати за кермо у нетверезому вигляді просто протипоказано.

Однак існує кілька хороших способів які допомагають прискорити процес виведення алкоголю з вашого організму. Нижче наводимо їх:

Звичайно ж, далеко не завжди можна прискорити процес виведення спирту з організму значною мірою, адже процес роботи печінки. ніхто не в змозі прискорити. Але можна певною мірою вплинути на процес виведення води та оцтової кислоти після споживання алкоголю та сісти за кермо трохи раніше, ніж ви планували.

При попаданні спиртного починається його всмоктування в слизові, а в організмі вміст спиртного збільшується після півтори години, саме за цей час випите засвоюється організмом, після чого починається процес його розпаду і виведення через сечовидільну систему людини, потові залози, печінку та через органи дихання.

У житті бувають ситуації коли треба точно знати, чи залишився в крові алкоголь чи ні. Для цього треба точно знати, скільки часу тримається алкоголь у вашому організмі і як швидко відбудеться його виведення.

Class="eliadunit">

Скільки алкоголь тримається

Вивітрювання спиртного обумовлюється багатьма показниками. Важливим факторомвиступає здоров'я, а так само вага людини, чим вона більша, тим алкогольна концентрація буде меншою. При невеликій вазі людина швидше п'яніє, відповідно, на виведення алкоголю потрібно більше часу. Не менш важливим є статевий фактор, тому що порятунок жіночого організму від алкогольних продуктів на 20% триваліший, ніж чоловічого. Безумовно, відіграє роль та кількість випитого. Великі дози спиртного довше виводяться з організму.

Різновид спиртного та його міцність, теж має значення. Наприклад, горілка тримається в організмі набагато довше, ніж вино чи пиво. Функціональність внутрішніх органівтакож позначається на часі знаходження спиртного в організмі. Чому? Тому що практично весь алкоголь переробляється печінкою і лише незначна його частина дістається. видільної системи. Тому важко сказати, скільки днів тримається алкоголь у певному організмі. Адже в однієї людини всі органи функціонують нормально, а в іншої можуть бути проблеми з печінкою, про які вона сама не знає. Значить, виведення у них однакової кількості спиртного займе різний періодчасу.

У чоловіків

У чоловічому організмітривалість перебування алкоголю така:

• при прийнятті чарки коньяку (50 мл) алкоголь виводитиметься близько 4 годин, якщо ж чоловік випив пляшку, то виходитиме спиртне близько доби;
• випита пляшка пива виводиться приблизно 3:00;
• як довго тримається алкоголь у крові після горілки? Після вживання 100 г напою виведення спиртного з організму триватиме близько 5-7 годин, при великих обсягах випитого тривалість виведення становить близько 11-19 годин;
• півлітра шампанського залишать організм через 6-7 годин.

У жінок

А ось скільки тримається алкоголь у жіночому організмі:

У жіночому організмі алкоголь тримається приблизно на 20% довше, ніж у чоловічому

• 100 мл горілки виводиться близько 7-11 години;
• аналогічна кількість шампанського виходитиме не менше 2 годин;
• 50 мл коньяку вивітряться за 7 годин;
• 200 мл вина виведуть через 9 годин;
• якщо жінка вип'є пляшку пива, то термін виходу алкоголю становитиме 4-5 годин.

Цікавим є факт, що якщо у людини взяти аналіз крові та сечі на вміст алкоголю, то вони, швидше за все, покажуть різні результати.

Скільки тримається алкоголь у крові

У алкоголю є деякі унікальні особливості. Наприклад, гідрофільність. Ця властивість пояснюється тим, що в середовищі з максимальним вмістом води накопичуватиметься найбільша концентрація спиртного. Наприклад, у плазмі алкоголю буде більше, ніж у цільної крові. Залежить рівень спиртного та від стадії алкогольного впливу. Усього їх 3:

1. всмоктування – починається з моменту прийому порції спиртного та триває до досягнення максимального алкогольного рівня в крові;
2. виділення - тривалість періоду становить 8-12 годин, у цей час відбувається активне виведення етанолу через кал, сечу, а також повітря, що видихається, цим і пояснюється запах алкоголю з рота, що тримається протягом усієї фази виділення;
3. окислення - цьому етапі відбувається зниження концентрації спирту, оскільки етанол починає окислятися.

Середня тривалість перебування етанолу в крові зазначена у таблиці:

Назва напою/концентрація напою	Вага людини	Час виведення алкоголю
		100 гр.	300 гр.	500 гр.
Слабоалкогольні напої (пиво, бірмікс тощо) 4%	до 60 кг.	близько 40 хвилин	близько 2-ї години	3,5 - 4 години
	60-80 кг.	близько 30 хвилин	від 1,5 - 2 годин	від 2 до 3 годин
	80-100 кг. і більше	від 20-30 хвилин	близько години	близько 2-ї години
Вино, джин-тонік, шампанське та ін. від 9% - 11%	до 60 кг.	більше 1,5 годин	4 - 5 годин	7 - 8 годин
	60-80 кг.	близько години	3 - 4 години	5 - 7 годин
	80-100 кг. і більше	від 50 хв. до 1 години	від 2,5 до 3,5 годин	від 5 - 6 годин
Лікери та настоянки 24% - 30%	до 60 кг.	від 3,5 до 4,5 годин	10 - 13 годин	17 - 20 годин
	60-80 кг.	від 2,5 до 3,5 годин	9 - 12 годин	16 - 18 годин
	80-100 кг. і більше	2 - 3 години	7 - 8 годин	10 - 13 годин
Горілка, коньяк 40% - 42%	до 60 кг.	більше 5 - 6 годин	близько 18-20 годин	29-30 годин
	60-80 кг.	4 – 6 год.	13 – 16 год.	близько доби
	80-100 кг. і більше	3 – 4 год.	10 – 12 год.	18 – 22 год.

Ці дані, які повідомляють, як визначити алкоголь у крові, є орієнтовними, і можуть дещо відрізнятися у кожному індивідуальному випадку.

Скільки тримається алкоголь у сечі

Вміст алкоголю в сечі залежить від кількості випитої рідини, крім спиртного, а також від давності походу в туалет. Коли хмільний стан починає проходити при аналізі крові етанол може бути відсутнім, а лабораторне дослідженнясечі швидко його виявить. Загалом після вживання спиртного ще щонайменше 5 годин етанол знаходиться в організмі, а потім починає розпадатися.

При попаданні в організм відбувається безліч хімічних процесів, перш ніж етанол повністю виведеться. Коли спирт починає розпадатися, відбувається утворення ацетальдегіду, який згодом сам переходить у оцтову кислоту. Ці процеси регулюються спеціальними ферментами – алкогольдегідрогеназою та ацетальдегіддегідрогеназою. Саме від ферментної активності цих речовин залежить час виходу алкоголю.

Хмільний стан спостерігається у людини, доки не відбудеться руйнування етанолу до ацетальдегіду. Потім настає стан абстинентного синдрому (або похмілля), що триває до перетворення на оцтову кислоту. Подібні процеси можуть тривати кілька годин або кілька діб. Тому кожен аналіз сечі може показати різні результати.

Від чого залежить швидкість виведення алкоголю з організму

Тривалість виходу алкоголю обумовлюється безліччю чинників. Швидкість очищення спиртного залежить від складу крові. Середній показник зниження крові етанолу протягом години становить близько 0,2 проміле. Загалом вміст алкоголю в крові залежить від ваги пацієнта. менше вагатим більше концентрація. Що стосується повітря, що видихається, то в ньому вміст етанолу знижується приблизно на 0,1 мг/л за кожну годину.

Важливим чинником, що впливає швидкість засвоєння, отже, і виведення етанолу є їжа. Якщо при вживанні спиртного людина ґрунтовно поїла, то алкоголь у крові визначатиметься пізніше, ніж у того, хто випив на голодний шлунок, тому що всмоктування спиртного в подібній ситуації сповільнюється.

Як прискорити виведення етанолу

Вплинути на переробку спиртного печінкою практично неможливо, але цілком під силу прискорити процес рятування від нього за допомогою системи виведення. Щоб спиртні продукти швидше залишили організм, необхідно вдатися до кількох хитрощів:

1. прийняти діуретичний препарат на кшталт Лазікса, Фуросеміду чи Трифасу. Ці препарати прискорять виведення з допомогою сечогінного ефекту;
2. Необхідно рух, не варто лежати в ліжку, тихо перехворіючи на похмілля. Займіться домашніми справами, погуляйте з собакою, пропилососьте або помийте посуд, головне, не перестарайтеся, надмірна активністьможе нашкодити;
3. незалежно від того, скільки тримається алкоголь саме у вашому організмі, пийте більше рідини. Підходить для вживання мінеральна вода, лимонний чай, різні овочеві соки, Звичайна питна вода;
4. здійсніть пішу прогулянку. Свіже повітря додасть бадьорості та прискорить виведення етанолу;
5. прийміть препарат із групи сорбентів, наприклад, активований куть, Ентеросгель або Смекту;
6. прийміть холодний душ, але не гарячий, така процедура помітно полегшить стан;
7. перед передбачуваною урочистістю рекомендується щільно поїсти, а в процесі гуляння частіше вставайте на танець або невелику прогулянку;
8. у процесі застілля та після нього їжте цитрусові або випийте кілька таблеток аскорбінової кислоти.

Існує чимало протиріч щодо лазні. Подібна процедураможе допомогти при відносно міцному серцеве здоров'яякщо ж є серцево-судинні проблеми, то від лазневих процедуррекомендується відмовитись.

Як зрозуміти, що ти вже тверезий

Людина тверезіє, коли починається похмільний синдромАле етанол все ще присутній в організмі, виділяється у вигляді перегару, циркулює по крові і виводиться із сечею. Тому повне протверезіння настає, коли проходять усі симптоми абстинентного синдрому. Тільки тоді людина може вважатися тверезою і, наприклад, може керувати автомобілем.

Не завжди можна довіряти алкотестерам державтоінспекторів і наркологів, які показують, що людина п'яна, тому що часом алкоголь у видихуваному повітрі може визначитися у людини, яка страждає на патології ШКТ або ротової порожниниабо після вживання квасу чи кефіру. Але як правило ці показання не такі великі, щоб діагностувати алкогольне сп'яніння.

Незначні дози спиртного є у складі зубних паст, ополіскувачів для рота і спреїв для свіжого дихання. Тому якщо ви не вживали спиртне, а алкотестер щось виявив - вимагайте проведення аналізу крові. Якщо ж факт прийому спиртного все ж таки був, то не варто сідати за кермо раніше термінів, Вказаних вище.

Не варто сподіватися на Антиполіцю та інші рекламні засоби - вони не виводять етанол, а лише полегшують самопочуття при похмілля та маскують запах алкоголю з рота. Якщо не хочете вранці пережити закономірні наслідки прийому алкогольних напоїв- Не захоплюйтесь ними напередодні.

Вживання спиртних напоїв стає популярнішим. Тому водіям потрібно знати, через скільки виходить алкоголь із організму.

Дорогі читачі! Стаття розповідає про типові способи вирішення юридичних питань, але кожен випадок індивідуальний. Якщо ви хочете дізнатися, як вирішити саме Вашу проблему- звертайтесь до консультанта:

ЗАЯВКИ І ДЗВІНКИ ПРИЙМАЮТЬСЯ ЦІЛОДОБОВО І БЕЗ ВИХІДНИХ ДНІВ.

Це швидко і БЕЗКОШТОВНО!

Поінформованість у цьому питанні допоможе визначити, коли та в якій кількості вживати спиртне.

Важливі аспекти

Алкоголь здатний проникати через кров до органів і тканин людини. 80% спиртного дістається тонкій кишці 20% - шлунку. Через тридцять-шістдесят хвилин відбувається сп'яніння.

Переробляють продукт печінку, нирки, шлунок та кишечник. Процеси, що відбуваються в печінці, перетворюють алкоголь із застосуванням ферменту алкогольдегідрогенази в ацетальдегід.

Потім АцДГ – фермент ацетальдегід дегідрогеназу. Спиртне швидше потрапить у кров за сприятливих умов:

• вік не досяг 21 року;
• нестабільний емоційний стан;
• прийняття ігристого вина;
• невелика вага;
• вживання напоїв, що містять у велику кількістьспирт;
• є розлад шлунка.

Вплив спиртовмісних напоїв на організм:

• сповільнюється метаболізм;
• підвищується кров'яний тиск;
• знижуються фізичні можливостіорганізму;
• порушується робота нервової системи;
• виводяться із сечею мікроелементи, вітаміни;
• зменшується кількість естрогену та тестостерону;
• засвоюваність білків знижується до 20%;
• порушується координація рухів;
• зневоднюються клітини;
• уповільнюється реакція організму;
• не відбувається спалювання жиру.

З печінки, головного мозку та нирок етанол виводиться через деякий час. Найменша доза потрапляє в жирові клітинита м'язи.

Спиртні напої виводяться з організму після повної переробки та утилізації. Ступінь сп'яніння прямо пропорційна:

• прийнятої дози;
• особливостям організму;
• якості алкоголю;
• міцність напою.

Вуглекислота є добрим провідником алкоголю. Вживаючи звичайний моно-алкоголь складніше сп'яніти, ніж приймаючи напій, в якому міститься вуглекислота.

Ефект всмоктування спирту до крові посилиться, коли паралельно пити газовані склади. Напої, що містять 10% алкоголю, сприяють кращому всмоктуванню алкоголю.

Найменша або більша концентрація спирту повільніше вбирається в кров. Велику небезпеку становить вино.

Часте його вживання запускає незворотні процеси в організмі людини. Змішування води, чистого сокуіз алкогольним напоєм не знижує кількість алкоголю.

Вплив на мозок та організм залишиться тим самим. Спирт без участі травного трактурозчиняється у крові. Повний шлунокпродовжить час настання сп'яніння.

Необхідні терміни

Проміле - показник вмісту алкоголю в сечі, парах, крові, що видихаються, людини. Визначається ступенем сп'яніння. На один літр крові припадає 0,045 мг етанолу, це становитиме 0,1 ‰ .

Величина дозволяє за лічені часи визначити факт прийому алкоголю. Вплив спиртного напою на реакцію водія:

Чистий спирт має біологічною властивістюпригнічувати діяльність мікроорганізмів і навіть руйнувати їх.

У спиртових продуктах міститься розведений спирт, що зберігає характеристики чистого спирту. Це пояснює, чому алкоголь є отрутою для людського організму.

Розщеплення спирту починається з шлунково-кишкового тракту. Швидко та різко зростає концентрація спирту в крові. Процес всмоктування у деяких випадках триває до двох годин.

Одиниця виміру рідини – мілілітр. Відсоток (градус) алкоголю у напої – спирт у мілілітрах, розчинений у 100 мл рідини.

Мілілітри не є грамами. 1 мл = 0,79 грам. Час, за який виводиться алкоголь із людського організму – середній показник, пропорційний масі тіла.

Для його розрахунку беруться до уваги додаткові фактори, що уповільнюють розпад спирту:

Нормативне регулювання

Ці документи беруть до уваги похибки приладів. Кодекс містить штрафні санкції, які застосовуються у разі порушення чинного законодавства.

Можуть бути накладені грошові стягнення чи обмеження пересування. При першому порушенні водій позбавляється можливості керувати автомобілем на строк до трьох років.

Повторне нехтування правилами призводить до збільшення терміну вдвічі (). Штраф за керування машиною у стані сп'яніння - 30 000 руб.

Передача водіння нетверезій людині – штраф у рублях (тридцять тисяч) або два роки позбавлення посвідчення водія.

Власники скутерів несуть таку ж саму, як і водії авто. Вони залучаються за статтею 12.8 КоАП РФ. Тільки розмір стягнення менший.

Через скільки часу виводиться алкоголь із організму (таблиця)

З наростанням концентрації спирту в крові людини печінка розщеплює 90% випитого. 10% виходить у незміненому вигляді через виділення поту, дихання, нирки.

Відбувається три реакції окислення-перетворення:

Воді, що виспів, необхідно почекати з водінням і дізнатися, за скільки виходить алкоголь з організму, щоб сісти за кермо.

В іншому випадку потрапить під санкції, які застосовуються до порушників порядку ().

У середньої людини організм повністю засвоює і виводить спирт зі 100 гр. за чотири години.

Звичайна швидкість звільнення від спирту організму – десята грама чистого спирту/1 годину на один кілограм ваги.

З позиції медиків, керувати автомобілем можна через добу після вживання алкогольних напоїв.

У деяких випадках сліди спирту можуть виявлятися в крові через сорок вісім годин після прийому.

Час виведення спирту з організму залежить від кількох факторів:

У таблиці наведено середні показники, скільки часу алкоголь тримається в крові та виводиться з організму, з урахуванням ваги людини.

Для більш точного розрахунку можна скористатися онлайн-калькулятором. Його легко знайти на різноманітних інтернет-ресурсах. Зовнішній виглядінструмент відрізняється, але принцип роботи однаковий.

Алгоритм автоматично вирахує час виведення алкоголю при наданні наступних даних:

• вид та міцність напою;
• стать людини;
• наповнення шлунка їжею.

Найчастіше діє правило — швидке сп'яніння призводить до швидкого виведення алкоголю з організму.

Дозволена кількість проміле

Люди періодично вживають алкогольні напої, причому роблять це в різних кількостях. При цьому одних цікавлять безпечні дозиа іншим цікаво, скільки тримається алкоголь після святкового застілля чи іншого заходу. Затриматися може на кілька годин і днів, залежно від випитого спиртного. На його виведення впливають інші індивідуальні чинники.

Що впливає на швидкість протверезіння?

Навіть якщо той самий алкоголь буде випитий у рівній кількості двома різними людьми, виводитися він буде з різною швидкістю. Впливають на неї різні фактори:

• Чим більше етанолу і чим міцніший напій, тим сильніше підвищиться його вміст в організмі.
• Поєднання різних напоївта їх склади. Різні міцні з подібним відсотком міцності можуть по-різному впливати на склад крові.
• Об'єми випитого. Чим більше спиртних напоїв ви вживаєте, тим довше вони затримаються.
• Важливим є й тимчасовий проміжок: що швидше ви вживаєте алкоголь, то довше він тримається у крові (причина у різкому підвищенні концентрації).
• Загальний стан. Наприклад, після стресів, фізичних навантаженьабо хвороб організм послаблюється, а виведення алкоголю сповільнюється.
• Статева приналежністьтеж має значення. З крові жінки етанол виводиться негаразд інтенсивно, як із тіла чоловіка.
• Працездатність печінки впливає на протверезіння.
• Залежить швидкість протверезіння і від індивідуальної ферментативної активності.

Скільки часу залишається алкоголь у тілі чоловіка, жінки чи підлітка, залежить лише від стану та функціонування органів, а й від закономірностей. Наприклад, не останню роль відіграє вага людини, тому час виведення алкоголю з крові у худих людей завжди більше, ніж повні. Також молоді люди тверезять трохи швидше завдяки прискореному речовому обміну.

Для швидшого виведення алкоголю та повного зникнення сп'яніння потрібно добре закушувати випивку, а ще краще не пити після дев'ятої вечора. Причина уповільнення процесів обміну на ніч. Таким чином, у різних людей алкогольне сп'яніння зберігається на конкретний термін, що залежить від численних факторів та умов.

Як перевіряють кров на алкоголь?

Для виявлення вмісту етанолу у крові її аналізують у лабораторних умовах. Аналіз показує концентрацію етанолу у конкретний момент, не даючи інформації про давність вживання напою. Дослідження дає точні дані про те, п'яний водій чи ні.

Проводиться аналіз ферментним методом. Коли людина приймає спиртовмісний напій, у крові збільшується активність ферментів, відповідальних за переробку алкоголю (у людей, що не п'ють, цих ферментів немає). При лабораторному аналізікров міститься в пробірку і поділяється на фракції, після чого ємність із сироваткою вставляється в аналізатор. За кілька хвилин пристрій видає інформацію про вміст потрібних ферментів.

Швидкість протверезіння

Давайте з'ясуємо, коли можна сідати за кермо, якщо ви пили спиртне і як довго зберігається стан сп'яніння. Кожен повинен сам контролювати дози спиртного, враховуючи індивідуальні фактори. Швидкість виведення алкоголю з крові становить близько 0,1-0,15 проміле щогодини у чоловіків, а в жінок приблизно 0,08-0,1 проміле (різниця в обмінних процесах).

Спочатку уточнимо, скільки в крові тримається алкоголь після споживання певної кількості пива. Протягом півгодини повністю виводиться близько 100 мл напою міцністю 4%, а після вживання півлітра запах спиртного у повітрі, що видихається, зникне мінімум через дві години.

Після того, як вип'єте 0,5 л шампанського, за кермо краще сідати щонайменше через п'ять годин, якщо важите більше 80 кг, а у худорлявих людей етиловий спирт затримається годин на вісім.

Алкоголь в організмі від келиха вина затримається на дві години, а після вживання половини літра напою водій не повинен сідати за кермо у найближчі 8-14 годин. Різні лікери в аналогічній кількості затримуються на добу, а горілка може не виходить вдвічі довше. Половина літра коньяку – завищена доза алкоголю – у крові чоловіка залишиться приблизно на півтора дні, а в жіночому організмі або у підлітка до двох днів.

Таблиця з точними даними допоможе зрозуміти, через скільки годин з тіла вийде алкоголь, і ви зможете контролювати кількість напоїв, що вживаються:

Таблиця часу виведення алкоголю з організму

Вид алкоголю, у випитого	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво, 4% 100 г	35 хв.	30 хв.	26 хв.	23 хв.	21 хв.
Пиво, 4% 300 г	1 год. 44 хв.	1 год. 29 хв.	1 год. 18 хв.	1 год. 10 хв.	1 год. 03 хв.
Пиво, 4% 500 г	2 год. 54 хв.	2 год. 29 хв.	2 год. 11 хв.	1 год. 56 хв.	1 год. 44 хв.
Пиво, 6% 100 г	52 хв.	45 хв.	39 хв.	35 хв.	31 хв.
Пиво, 6% 300 г	2 год. 37 хв.	2 год. 14 хв.	1 год. 57 хв.	1 год. 44 хв.	1 год. 34 хв.
Пиво, 6% 500 г	4 год. 21 хв.	3 год. 44 хв.	3 год. 16 хв.	2 год. 54 хв.	2 год. 37 хв.
Джин-тонік, 9% 100 г	1 год. 18 хв.	1 год. 07 хв.	59 хв.	52 хв.	47 хв.
Джин-тонік, 9% 300 г	3 год. 55 хв.	3 год. 21 хв.	2 год. 56 хв.	2 год. 37 хв.	2 год. 21 хв.
Джин-тонік, 9% 500 г	6 год. 32 хв.	5 год. 36 хв.	4 год. 54 хв.	4 год. 21 хв.	3 год. 55 хв.
Шампанське, 11% 100 г	1 год. 36 хв.	1 год. 22 хв.	1 год. 12 хв.	1 год. 04 хв.	57 хв.
Шампанське, 11% 300 г	4 год. 47 хв.	4 год. 06 хв.	3 год. 35 хв.	3 год. 11 хв.	2 год. 52 хв.
Шампанське, 11% 500 г	7 год. 59 хв.	6 год. 50 хв.	5 год. 59 хв.	5 год. 19 хв.	4 год. 47 хв.
Портвейн, 18% 100 г	2 год. 37 хв.	2 год. 14 хв.	1 год. 57 хв.	1 год. 44 хв.	1 год. 34 хв.
Портвейн, 18% 300 г	7 год. 50 хв.	6 год. 43 хв.	5 год. 52 хв.	5 год. 13 хв.	4 год. 42 хв.
Портвейн, 18% 500 г	13 год. 03 хв.	11 год. 11 хв.	9 год. 47 хв.	8 год. 42 хв.	7 год. 50 хв.
Настоянка, 24% 100 г	3 год. 29 хв.	2 год. 59 хв.	2 год. 37 хв.	2 год. 19 хв.	2 год. 05 хв.
Настоянка, 24% 300 г	10 год. 26 хв.	8 год. 57 хв.	7 год. 50 хв.	6 год. 58 хв.	6 год. 16 хв.
Настоянка, 24% 500 г	17 год. 24 хв.	14 год. 55 хв.	13 год. 03 хв.	11 год. 36 хв.	10 год. 26 хв.
Лікер, 30% 100 г	4 год. 21 хв.	3 год. 44 хв.	3 год. 16 хв.	2 год. 54 хв.	2 год. 37 хв.
Лікер, 30% 300 г	13 год. 03 хв.	11 год. 11 хв.	9 год. 47 хв.	8 год. 42 хв.	7 год. 50 хв.
Лікер, 30% 500 г	21 год. 45 хв.	18 год. 39 хв.	16 год. 19 хв.	14 год. 30 хв.	13 год. 03 хв.
Горілка, 40% 100 г	5 год. 48 хв.	4 год. 58 хв.	4 год. 21 хв.	3 год. 52 хв.	3 год. 29 хв.
Горілка, 40% 300 г	17 год. 24 хв.	14 год. 55 хв.	13 год. 03 хв.	11 год. 36 хв.	10 год. 26 хв.
Горілка, 40% 500 г	29 год. 00 хв.	24 год. 51 хв.	21 год. 45 хв.	19 год. 20 хв.	17 год. 24 хв.
Коньяк, 42% 100 г	6 год. 05 хв.	5 год. 13 хв.	4 год. 34 хв.	4 год. 04 хв.	3 год. 39 хв.
Коньяк, 42% 300 г	18 год. 16 хв.	15 год. 40 хв.	13 год. 42 хв.	12 год. 11 хв.	10 год. 58 хв.
Коньяк, 42% 500 г	30 год. 27 хв.	26 год. 06 хв.	22 год. 50 хв.	20 год. 18 хв.	18 год. 16 хв.

З таблиці зрозуміло, що тривалість та кількість вмісту алкоголю залежить переважно від міцності напою та маси тіла. Найшвидше переробляються пиво, джин з тоніком та шампанське. Врахуйте, що навіть ці слабоалкогольні напої завдають шкоди організму як міцне спиртне.

Скільки часу тверезіють після запою?

Передбачається, що після запою відбувається більш тривале протверезіння до повного зникнення алкоголю з крові. Почасти це правда, адже тижневий запій завдає величезної шкоди організму, викликаючи алкогольну інтоксикаціюіз сильним отруєнням.

У крові алкоголь залишається той самий час, що вказано у нашій таблиці вище. Затягнути процес виведення може лише кількість напоїв, що вживаються, і такі фактори, як ослаблення організму і уповільнення процесів обміну. Таким чином, після запою аналіз крові може виявити сліди. етилового спиртуу крові навіть через 1-2 тижні, навіть якщо людина вживала пиво, а не коньяк чи горілку.

Точно зрозуміти, на скільки алкоголь затримається і через який час аналіз виявить чисту кров після запою, не може лікар. Як мінімум, найближчі 3-4 дні після тижневого запоюза кермо краще не сідати, щоб алкоголь перестав відчуватися хоча б у повітрі, що видихається.

Способи прискорення процесу

Скільки годин чи доби тримається той чи інший алкоголь, ми розібратися допомогли, а наостанок дамо кілька порад, як прискорити виведення спирту від алкогольних напоїв. Можна прийняти куплений в аптеці діуретик - Трифас, Лазікс, Фуросемід або їх аналоги, які стимулюють виведення спиртного завдяки сечогінному ефекту.

Намагайтеся для прискорення виведення алкоголю з організму активніше рухатися, а не відлежуватися в ліжку. Виконуйте домашні справи, вирушайте на прогулянку або займіть себе іншою активністю, але не перестарайтеся.

Незалежно від обсягу вжитого спиртного та індивідуальних особливостей, пийте багато рідини - чай ​​з лимоном, мінералки, овочеві соки, простий води. Допоможе також прийом препарату сорбентної групи: Ентеросгель, активований кут та ін.

Всі ці способи допоможуть покращити самопочуття, але суттєво не прискорять темпи виведення алкоголю з крові жінки, підлітка чи чоловіка. Існують загальнонародні способи, серед яких:

• вживання міцного чаю чи кави;
• прийняття крижаного душу;
• пробіжка на свіжому повітрі;
• та багато інших, які люди використовують для прискорення протверезіння.

Насправді всі вони лише трохи прискорюють інтенсивність окислення алкоголю, тому, щоб уникнути неприємностей, потрібно просто знати, скільки вам слід пити без наслідків.