Відповідь питанням, яке впливає алкоголь звужує чи розширює судини мозку, вкрай неоднозначне. Вдаватися до методу зниження показників артеріального тиску за допомогою спиртних напоїв не слід, тому що в їхньому складі міститься етанол, який згубно впливає на стінки артерій.

Пацієнтам варто зупинити увагу на тому, що споживання спирту у значних дозах призводить до сталого підвищення показників.

Спирт - основний ворог здоров'я

Що важливо знати

Спирт надає різну дію на мозкові судини, але всі напої, що його містять, можна розділити на два види: знижують і підвищують артеріальний тиск. Гіпертонікам суворо заборонено вживати в значних дозах.

Необоротним може бути вплив алкоголю в комбінації з теплом, тому для збереження здоров'я слід відмовитися від вживання міцних напоїв спекотним літом. Важливо підкреслити, що вплив алкоголю на гіпертоніка – згубний, церебральні артерії зараз витримують значні навантаження.

Увага! Спиртне впливає на артерії, розширюючи їх, але важливо пам'ятати, що з цим ефектом частішає частота серцевих скорочень. При збільшенні ЧСС збільшується обсяг крові, що виштовхується серцем, а її викид негативним чином позначається на організмі в цілому.

Навіть лікар не зможе дати однозначної відповіді про характер впливу певного напою на організм конкретного пацієнта. У першу чергу це пов'язано з тим, що організм кожної людини повною мірою індивідуальний і на відміну від сприймає різний вплив ззовні.

Як алкоголь діє організм?

Вплив алкоголю – згубний. Доведено, що алкоголіки в кілька разів частіше за звичайних людей стикаються із захворюваннями.

Негативний вплив алкоголю на організм вивчається дуже давно і донесено до аудиторії різного віку. Але існує певна кількість людей, які вірять у те, що спиртне може мати цілющі властивості. Міцні напої справді впливають здоров'я людини, підвищуючи чи знижуючи артеріальний тиск.

Позитивна дія алкоголю є нетривалою, і у разі перевищення норми його вживання можуть виникнути проблеми зі здоров'ям. Невелика доза допомагає відновити здоров'я та запобігти появі захворювань серця та кровоносних судин.

Міфи, що стосуються вживання алкоголю

Спиртні напої завдають організму більше шкоди, ніж користі. Хоча багато хто вважає, що щоденне вживання одного-двох бокалів спиртного благотворно впливає на організм. Вино допомагає на деякий час розслабитися і зняти стрес, але після деякого часу може з'явитися головний біль і накотити ще більшу втому.

Головний біль алкоголь здатний зняти на кілька годин шляхом розширення судин, але після їх звуження мігрень стане ще сильнішим за колишню. Якщо випивати навіть незначну кількість спиртного щодня, то замість сприятливого впливу на організм можуть початися проблеми із серцем.

В алкогольних напоях міститься етанол, який змінює швидкість руху крові по капілярах, саме тому залежно від кількості випитого вони звужуються та розширюються. Вживаючи спиртне щодня, можна досягти появи постійних головних болів і шуму у вухах через постійні стрибки тиску.

Судини головного мозку та кровоносної системи під впливом алкоголю

Залежно від спиртного насамперед хворобами різного роду уражаються судини мозку. Найчастіше виникають такі проблеми, як:

• атеросклероз;
• енцефалопатія;
• вегето-судинна дистонія.

Ці захворювання мають важку форму і нерідко супроводжуються серйозними порушеннями психічного здоров'я. На відновлення після них йде щонайменше три роки. Розширення судин головного мозку доводить до набряку і гіпоксії внаслідок нестачі кисню, що надходить в мозок. Через це гинуть клітини нервової системи.

Згубний вплив алкоголю на еритроцити полягає у змиванні з них оболонки, яка не дозволяла їм злипатися один з одним. Етанол як розчинник змушує еритроцити злипатися, утворюючи великі конгломерати, які закупорюють артерії та не проникають у капіляри. Закупорений капіляр не пропускає кров у нейрони головного мозку, тому нервова клітина відмирає.

Помірна кількість алкоголю лише невеликою мірою приносить користь організму. Взаємодія алкоголю та судин залежить від того, який вік у споживаючого етанол, від якості та кількості спиртного, регулярності його споживання.

Інфаркт та алкоголь

Якщо до однієї з ділянок серця перестає надходити кров, настає таке захворювання, як інфаркт. М'язи відмирають у тому випадку, якщо серце не отримує кровопостачання протягом кількох хвилин. За інфаркту не обійтися без втручання лікарів. Якщо прописані ліки не приносять користі, необхідно проводити операцію. У судини вшивають спеціальний каркас – стін, що розширює артерії та прискорює циркуляцію крові.

Після встановлення стіни не варто підвищувати тонус капілярів. Переживши інфаркт, людина повинна відмовитися від алкоголю, так само, як і від відпочинку в лазні або сауні.

Велика доза міцних напоїв спричинює рецидив захворювання. Відновити тонус судин після тривалої алкогольної залежності можна такими способами:

• якнайчастіше приймати контрастний душ;
• відмовитися від частого вживання міцного чаю та кави, куріння;
• змінити раціон: замінити смажену та жирну їжу великою кількістю свіжих овочів та фруктів.

Коли можна вживати алкоголь

Стан організму після випитого спиртного на якийсь час покращується. Кровоносні судини насичують клітини киснем та поживними речовинами. При їх звуженні та розширенні порушується функціонування транспортної системи крові. Найбільшу небезпеку це для тих, хто має ослаблений організм.

Деякі медики є противниками вживання незначної кількості спиртного. Етанол знижує артеріальний тиск, впливаючи на судинну систему: артерії розширюються, втрачаючи еластичність.

Негативний вплив

Спиртне, потрапляючи до організму, починає свою дію миттєво. Алкоголь розширює або звужує судини, що призводить до таких наслідків:

Вплив алкоголю на судини залежить від типу спиртного:

• коньяк, горілка та біле вино знижують тиск шляхом розширення судин;
• червоне вино, шампанські вина та пиво їх звужують, що підвищує тиск.

Прийом алкоголю одночасно з лікарськими препаратами

Кровоносні судини та серце не краще функціонувати при вживанні спиртного навіть у малій кількості. Прийом ліків разом із міцними напоями негативно позначається на організмі, а конкретність наслідків залежить від типу препаратів.

Ліки, що містять нітрогліцерин, у поєднанні з алкоголем мають такий вплив на організм:

• знижують рівень постачання серця кров'ю;
• погіршують постачання головного мозку кров'ю і киснем, що міститься в ній;
• знижують артеріальний тиск;
• розвивають хвороби серцевої недостатності.

Вплив алкоголю прийому ліків може проходити непередбачувано. Неконтрольоване зниження тиску призводить до смерті. Тому не варто використовувати спиртні напої як ліки або поєднувати їх із прийомом медичних препаратів.

Великий ризик для здоров'я з'являється у людей, які страждають надмірною вагою. Алкоголь викликає різкі стрибки артеріального тиску, небезпечні для серця, судин кровоносної системи та внутрішніх органів. Негативний вплив алкоголю на кровоносну систему проявляється через поганий фізичний стан питущого, низької якості вибраних міцних напоїв, занадто частого їх вживання.

Як змінюється тиск при прийомі спиртного

Який алкоголь впливає на судини? Одна порція спиртного у перші 30 хвилин після прийому знижує артеріальний тиск. Після цього капіляри починають звужуватися, змінюючи стан організму на протилежний. П'ючий помітить зміни у стані організму лише через якийсь час, хоча розширення та звуження судин відбувається практично одночасно. Тонус судин знижується після прийому алкоголю, оскільки спирт проникає в організм протягом кількох хвилин. Розширення судин веде до зниження тиску, які звуження – до підвищення.

Які страждають на гіпертонію заборонено вживати спиртні напої, що сприяють звуженню судин. Розширені судини призводять до того, що кров надто швидко перекачується через шлуночки серця. Знижений артеріальний тиск не дозволяє кисню насичувати внутрішні органи, які віддалені від серця. Тільки у разі зниженого тиску невелика кількість алкоголю принесе користь організму.

Серцево-судинна система під впливом міцних напоїв

Після початкового розширення судин під дією алкоголю починаються спазми та почастішання биття серця. Після цього артеріальний тиск знову підвищується, тому спиртні напої роблять організм більш уразливим, а саме:

• підвищують рівень гормонів;
• уповільнюють речовий обмін;
• порушують циркуляцію крові у капілярах;
• частішають биття пульсу та серця.

Велика кількість алкоголю знижує ефект розширення капілярів, тому кожен наступний келих спиртного надаватиме зворотну дію на організм – замість зниження тиску підвищуватиме його.

Алкоголь розширює судини, роблячи їх менш еластичною. Етанол руйнує оболонку еритроцитів, що загострює захворювання нервової та ендокринної системи. Під впливом спиртного згустки крові стають більшими, закупорюючи маленькі капіляри. Кров не надходить у великі судини, які несуть її до внутрішніх органів та тканин.

При ураженнях кровоносної системи не варто вживати спиртні напої навіть з лікувальною метою. Щоденне вживання етилового спирту призведе до захворювань крові та серця, а не до зниження чи підвищення артеріального тиску. Судини під впливом алкоголю стають менш пружними, перешкоджають нормальному кровообігу. Це руйнує внутрішні органи та організм загалом, оскільки печінка не встигає чистити його від перенасичення алкоголем.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Про негативний вплив спиртного на різні системи та органи людини пишеться і йдеться багато. Зазначається, що частіше у людей, які зловживають алкоголем, розвиваються захворювання серцево-судинної системи, у тому числі й такі небезпечні, як інфаркт міокарда. Але не меншого ураження піддаються судини головного мозку, механізми регуляції їх тонусу та функції пристосування до різних потреб організму.

Якщо прийняти концентрацію алкоголю в крові за одиницю, то її вміст у печінці дорівнюватиме 1,45, у спинно-мозковій рідині – близько 1,5, у головному мозку – 1,75. Саме в останньому більше, ніж в інших, відбувається накопичення цієї отрути. Після прийому склянки вина, чарки горілки або навіть кухля пива спирт, що міститься в них, всмоктується в кров і надходить у мозок, де починається процес руйнування його кори.

Алкоголь має, насамперед, наркотичні властивості. Дуже швидко виникає потреба у його повторних прийомах. Чим більше розвивається залежність, тим більша доза потрібна для досягнення ефекту.

Зміни у судинах головного мозку під дією алкоголю

Статистичні дослідження показують, що у алкоголезалежних людей головний мозок і його судини уражаються в 4-5 разів частіше, ніж у тих, хто не п'є. У них раніше розвивається і тяжко протікає атеросклероз мозкових судин. Хвороба проявляється у більш важких формах та супроводжується порушеннями психіки.

Це саме стосується таких захворювань, як інсульт. Алкоголь є вагомим фактором ризику виникнення інсульту, як ішемічного, викликаного закупоркою певної мозкової судини, так і геморагічної, обумовленої крововиливом у мозок. У тих, хто зловживає алкоголем, вдвічі частіше в порівнянні з непитущими відбуваються повторні інсульти.

Види впливу алкоголю на судинну систему різноманітні:

• поразка центрів мозку, здійснюють регуляцію тонусу судин;
• збочення вегетативних реакцій;
• порушення діяльності ендокринних органів тощо.

Ці та інші зміни у системі судин мозку можуть призвести до виникнення гіпертонічного кризу. В іншому варіанті вплив алкоголю може знизити тонус самих судин, уповільнити в них кровотік, що спричинить розвиток ішемічного інсульту.

Під впливом алкоголю підвищується проникність стінок судин мозку, що підвищує ризик його набряку. Підвищується згортання крові. На червоні кров'яні клітини виявляється токсична дія, їхня участь у газообміні порушується.

Розвиток гіпертонічного кризу провокує також споживання у вигляді закусок солоної та гострої їжі. В організмі алкоголіка відбуваються різноманітні порушення обміну речовин внаслідок ураження печінки, що також впливає на реактивність судин головного мозку. Так, наприклад, дефіцит вітаміну В нерідко знижує активність спеціальних адренорецепторів у судинній системі. Потім може розвинутися парез судин та застій крові у них.

При більш тонкому дослідженні головного мозку людей, які загинули від гострого алкогольного отруєння, у нервових клітинах виявляються зміни в ядрі та протоплазмі. Вони настільки ж яскраво виражені, як і при отруєннях іншими сильнодіючими отрутами. При цьому клітини кори головного мозку уражаються набагато більше ніж підкіркові частини. Це означає, що дія алкоголю на клітинах вищих центрів відбивається сильніше, ніж нижчих.

Процеси, що відбуваються в судинах мозку під впливом алкоголю

У нормальному стані поверхня еритроциту має особливе покриття, яке при терті стінку судини електризується. Кожен з еритроцитів має однополярний негативний заряд, тому при русі вони відштовхуються один від одного. Спирт є активним розчинником та видаляє захисний шар, знімаючи електричну напругу. В результаті замість взаємовідштовхування відбувається злипання еритроцитів з формуванням більших утворень. Процес наростає із збільшенням кількості випитого.

Головний мозок людини складається з 15 млрд. нервових клітин (нейронів). У кожну клітину кров надходить через свій мікрокапіляр. Капіляр настільки тонкий, що еритроцити можуть просуватися через нього лише до одного ряду. Коли до початку мікросудин підходить склейка еритроцитів, вона його закупорює. Через 7-9 хвилин клітина мозку гине.

Внаслідок того, що кисень перестає надходити до клітин головного мозку, відбувається киснева недостатність (гіпоксія). Саме це явище сприймається людиною як невинне сп'яніння. Процес призводить до оніміння, а потім і відмирання ділянок мозку. Суб'єктивно це сприймається п'ючою людиною як розслаблення та звільнення від життєвих обставин.

Насправді подібна ейфорія є результатом відключення частини головного мозку та неможливістю сприймати інформацію ззовні, найчастіше неприємну. Виходить, що людина відчуває задоволення, коли алкоголь вбиває частину клітин головного мозку.

Після кожної, навіть помірної, випивки в головному мозку утворюється новий цвинтар загиблих нейронів.

При розтині патологоанатомами черепа людини, яка зловживала алкоголем, виявляється «зморщений мозок», зменшений в обсязі, з поверхнею, покритою мікрорубцями, мікровиразками та з випадами структур.

При розтині алкоголіка, що пішов з життя, саме в мозку спостерігаються найбільші зміни. М'які оболонки мозку мають набряклість та наповнені кров'ю, тверда оболонка напружена. Судини мають розширений вигляд. Виявляються у більшій кількості кісти розміром 1-2 мм, які утворюються в результаті крововиливу та омертвлення (некрозу) ділянок головного мозку. Подібні зміни характерні не тільки для людей, які померли внаслідок зловживання алкоголем, але й для тих, хто «помірно» п'є.

Вплив алкоголю на психічний стан та розумову діяльність

Крім поступового погіршення нормального функціонування мозку алкоголь призводить до зміни окремих сторін психічної та розумової діяльності. Змінюється особистість, розпочинаються процеси її деградації. Якщо не припинити регулярне пияцтво вчасно, повного повернення моральних якостей може в майбутньому не статися, хоч би скільки часу пройшло.

При спеціально проведених спостереженнях над людьми, які випили невелику дозу горілки (1-2 чарки), встановлено, що у всіх випадках спиртне ускладнює та уповільнює розумові процеси. Двигуна активність спочатку збільшується, а згодом послаблюється. При цьому впливу в першу чергу схильні до складних психічних процесів, а найпростіші розумові функції довше залишаються незмінними, особливо ті, які пов'язані з руховими уявленнями.

Параліч центрів психічних реакцій передусім відбивається на процесах, званих критикою і судженням. Їхнє ослаблення веде до переважання почуттів, які не стримуються критикою. Спостереження показують, що людина, що випила, не стає розумнішою, а те, що сама вона думає інакше, є результатом придушення вищої діяльності її мозку.

У міру ослаблення критики наростає самовпевненість. Активні рухи тіла, жести, невгамовне хвастощі своєю силою є наслідком початківця паралічу волі і свідомості. Знімаються бар'єри, що утримують тверезу людину від необдуманої витрати сил і безглуздих, марних рухів.

Самі рухові акти на початку сп'яніння прискорюються, але це прискорення є наслідком розслаблення гальмівних імпульсів. Тому в цей час у рухах помічається неточність і явища передчасної реакції.

У разі гострого алкогольного отруєння у нервових клітинах кори головного мозку ці процеси посилюються. Сприйняття людини, що отруїлася, сповільнюється і утруднюється, порушуються увага і пам'ять. Під дією постійного алкогольного клімату клімату відбуваються глибокі зміни характеру і психіки людини.

Алкоголь та пам'ять

Алкоголь – отрута для організму. Від пияцтва страждають не лише органи, а й погіршується пам'ять. Внаслідок мікроінсультів і тромбозів у корі головного мозку відбувається незворотна загибель нейронів, що призводить до втрати частини інформації та короткочасної пам'яті. Алкоголь в першу чергу вбиває клітини, які відповідають за пам'ять, тому наступного ранку «що трохи перебрали» нічого не пам'ятають. При цьому викликають складне становище процеси обробки поточної інформації, які повинні закріплювати суттєву її частину в нейронних структурах для формування довготривалої пам'яті.

Специфічні клітини мозку, що формують пам'ять, розташовані в області гіпокампусу. Коли він насичується алкоголем, ці клітини втрачають здатність зв'язуватися та взаємодіяти з іншими мозковими клітинами. Саме така взаємодія є основою закріплення пам'яті. Якщо зв'язку що неспроможні сформуватися, спогади минуле не зберігаються.

На підставі наукових досліджень доведено, що в процесі сп'яніння втрачаються останні досягнення та навички, набуті розумовою напругою та діяльністю мозку. Після вживання алкоголю людина повертається до рівня інтелектуального розвитку, яким він мав тиждень чи місяць тому.

Якщо алкогольне отруєння відбувається систематично, суб'єкт залишається нерухомим щодо розумового розвитку, його мислення стає шаблонним та обмеженим. Згодом відбувається ослаблення старих асоціацій і сприйняттів, що більш утвердилися. Як наслідок, звужуються розумові процеси, позбавляючись оригінальності та свіжості.

Зміни у структурі мозку, викликані тривалої алкогольної інтоксикацією, переважно незворотні, і навіть після тривалого утримання від вживання алкогольних напоїв вони зберігаються. У разі збільшення доз спиртного відбувається порушення функціонування всієї центральної нервової системи. У руйнівний процес залучається спинний та довгастий мозок. Розвивається коматозний стан та глибокий наркоз. При дозі близько 8 г чистого алкоголю на 1 кг ваги (1-1,25 л горілки) дорослою людиною може наступити смерть.

Дякуємо за відгук

Коментарі

Megan92 () 2 тижні тому

А в когось вдалося позбавити чоловіка алкоголізму? Мій п'є не просихаючи не знаю вже що робити ((думала розлучитися, але дитину не хочеться без батька залишати, та й чоловіка шкода, так він чудова людина, коли не п'є

Дарья () 2 тижні тому

Я стільки всього вже перепробувала і тільки прочитавши цю статтю, мені вдалося відучити чоловіка від спиртного, тепер взагалі не п'є, навіть у свята.

Megan92 () 13 днів тому

Дарья () 12 днів тому

Megan92, так я ж у першому своєму коментарі написала) Продублюю про всяк випадок - посилання на статтю.

Соня 10 днів тому

А це не розлучення? Чому в Інтернеті продають?

Юлек26 (Тверь) 10 днів тому

Соня, ви в якій країні живете? В інтернеті продають, тому що магазини та аптеки ставлять свою націнку звірячу. До того ж, оплата тільки після отримання, тобто спочатку подивилися, перевірили і тільки потім заплатили. Та й в Інтернеті зараз усі продають – від одягу до телевізорів та меблів.

Відповідь Редакції 10 днів тому

Соня, привіт. Даний препарат для лікування алкогольної залежності дійсно не реалізується через аптечну мережу та роздрібні магазини, щоб уникнути завищеної ціни. На сьогоднішній день замовити можна тільки на офіційному сайті. Будьте здорові!

Соня 10 днів тому

Вибачаюсь, не помітила спочатку інформацію про післяплату. Тоді все гаразд точно, якщо оплата при отриманні.

Margo (Ульяновськ) 8 днів тому

А хтось пробував народні методи, щоб позбутися алкоголізму? Батько п'є, ніяк не можу вплинути на нього ((

Судини - одне з найслабших місць в організмі сучасної людини. Судинні захворювання дуже часто призводять до інвалідизації та смерті хворих. Погані судини погіршують загальний стан та порушують функції життєво важливих органів. У слабких судинах сповільнюється кровотік, знижується кровопостачання внутрішніх органів, виникає гіпоксія,порушується їхня нормальна робота. Наслідком цих патологічних процесів є стійкість, варикоз, та судин головного мозку, серця, інших органів та кінцівок. Нестача крові в органах – серйозна проблема, яка може загрожувати життю.

У здорових людей кровоносні судини міцні, які стінки еластичні. До погіршення роботи судин призводить неправильне харчування, спадкова схильність, надмірне вживання алкоголю, тютюнопаління, стреси, нервово-психічна перевтома, нудна робота, постійні неприємності у житті, супутні хвороби.

ослаблені вени та застій крові можуть призвести до тяжких наслідків

Поганий кровообіг може призвести до пошкодження мозку, серця, печінки, нирок та кінцівок. На ранній стадії патологія не виявляється. Поступово стан хворих погіршується, виникають ознаки захворювання внутрішніх органів. Щоб уникнути розвитку тяжких патологій, необхідно зміцнювати судини.

Загальні ознаки слабких судин

При появі подібних ознак необхідно звернути увагу на стан судин та почати їх зміцнювати:

• , потемніння в очах при різкому підйомі або нахилі,
• Пульсуючий біль у скронях або потилиці, шум у вухах,
• Похолодання та набряклість ніг,
• Погана переносимість спеки,
• Метеозалежність, міалгія та артралгія при зміні погоди,
• Швидка стомлюваність, депресія,
• , тахікардія,
• Мінлива температура тіла,
• Гематоми на шкірі навіть при незначному впливі,
• Судинні зірочки та точкові геморагії не шкірі,
• Різь, поколювання, синці на очному яблуці при ослабленні капілярів очей.

Це найбільш поширені симптоми, що виникають при ослабленні та патологічній зміні кровоносних судин. На «загальні» прояви багато хто просто не звертає уваги, адже вони часто сигналізують про наявність проблем зі здоров'ям. З появою подібних симптомів необхідно терміново звернутися до лікаря за консультацією.

Якщо судини не зміцнювати, симптоми стануть більш вираженими, а стан хворих – плачевним. Ця процедура потребує комплексного підходу, відповідальності та сталості. Зміцнювати стінки судин рекомендують особам, які ведуть малорухливе життя, що часто піддаються стресам, страждають на авітамінози, гематологічні захворювання, варикоз і атеросклероз. Зміцнення судин потрібно після затяжного грипу, хронічного тонзиліту, гіпертонічної хвороби, ревматизму, гломерулонефриту.

Слабкі судини головного мозку

Судинні захворювання головного мозку є найсерйознішими та найтрагічнішими патологіями, наслідки яких дуже небезпечні. Внаслідок забруднення судин головного мозку холестерином їх стінки ушкоджуються і деформуються.

Причин поганої прохідності кровоносних судин мозку є чимало:

1. Стресові ситуації,
2. Розумна перевтома,
3. Нестача кисню.

При атеросклерозі мозкових артерій еластичність судин знижується, м'язова оболонка поступово слабшає, судинний тонус падає. Погані судини головного мозку - передумова розвитку або, розрив якої загрожує. За відсутності адекватної терапії, порушується кровопостачання голови та шиї. Дефіцит кисню призводить до гіпоксії головного мозку, інвалідності або смерті.

Слабкі судини головного мозку порушують кровотік, що проявляється болючими відчуттями, тахікардією, задишкою, блідістю обличчя, переривчастим і неспокійним сном, ранковою розбитістю, втомою, дратівливістю або апатією.

Слабкі судини серця

Погані судини серця порушують коронарне кровопостачання, внаслідок чого поживні речовини та кисень погано надходять у міокард. Уражені кардіоміоцити гинуть, нормальна тканина серця заміщується рубцевою. Ці процеси розвиваються швидше в осіб із групи ризику: хворих на гіпертонію, цукровий діабет, ожиріння, курців, п'ючих, що ведуть малорухливий спосіб життя.

До симптомів слабких судин серця можна віднести кардіалгію, слабкість, прискорене дихання, аритмічний пульс, поганий настрій. За відсутності своєчасного та правильного лікування слабкі судини серця можуть призвести до прогресування хвороби та розвитку тяжких ускладнень, .

Зміцнення судин самотужки

Зміцнення судин полягає у дотриманні принципів ЗОЖ: збалансоване харчування, фізичні вправи, регулярні водні процедури, загальнозміцнюючий масаж, застосування народних засобів.

• Перше та основне правило здорового способу життя – помірність. Дуже важливо не переїдати. Приймати їжу слід 4-5 разів на добу. Дробне харчування невеликими порціями з обмеженням тваринних жирів, смажених страв та простих вуглеводів – запорука міцного здоров'я та довголіття. Негативний вплив на судини та на організм в цілому надають кава, газування, сіль та цукор. Надмірне вживання їжі в осіб, які мають проблеми з судинами, може призвести до астенізації організму, що проявляється головним болем, нездужанням, непритомними станами. Протягом дня рекомендують випивати до 2 літрів води, їсти багато овочів та фруктів. Вони є джерелом вітамінів та мінералом, а також клітковини. Фахівці радять щодня з'їдати по зубчику часнику. Склянка кип'яченої води з лимонним соком та медом, випита на ніч, допоможе зміцнити стінки судин.
• Фізична активність дозволяє підвищити тонус судин та зміцнити їх. Фахівці рекомендують відвідувати спортивну залу хоча б 3-4 рази на тиждень на 15-20 хвилин. Поступове звикання дозволить уникнути перевтоми та перенапруги і без того зношеної судинної системи. Зміцнити погані судини на ногах допоможе ходьба, велоспорт, біг та плавання. Для очищення судин від бляшок та тромбів необхідно правильно харчуватися, плавати чи регулярно приймати простий контрастний душ. Щоденні піші прогулянки протягом 10-15 хвилин принесуть користь у боротьбі за здорові судини. Фізкультура прискорює обмін речовин, покращує роботу серця, стимулює надходження в організм кисню та поживних речовин. До немедикаментозних методів лікування також відноситься катання на лижах, туризм, прогулянки на свіжому повітрі, процедури, що гартують.
• Водні процедури добре зміцнюють кровоносні судини.Ранковий контрастний душ є прекрасним судинозміцнюючим засобом. Після подібної процедури оздоровлення організм заряджається енергією, настрій підвищується, тонус судин відновлюється. Увечері перед сном тепла ванна допоможе зняти денну втому. При непереносимості контрастного душу та гарячих ванн рекомендують ванни для ніг. Відвідування звичайної лазні, сауни, басейну позитивно впливає на судини. Контрастні обливання зміцнюють і тренують судини та всю серцево-судинну систему.
• Правильно виконаний масаж допомагає відновити тонус та роботу судин.Декілька прийомів самомасажу з аплікатором Кузнєцова та масажний килимок зміцнять судини.
• Особам, які входять до групи ризику, слід відмовитися від шкідливих звичок, особливо куріння. Усі наявні хронічні та системні захворювання необхідно вчасно виявляти та лікувати. Рекомендується чергувати працю та відпочинок, проводити менше часу перед комп'ютером та телевізором, не слухати гучну музику, відмовитись від відвідування галасливих заходів.
• Повноцінний відпочинок та достатній сон- запорука хорошого самопочуття та високої працездатності. Якщо постійно засмучуватися, боятися, переживати і сумніватися в собі, виникне невроз. Позитивний настрій та радість від кожного прожитого дня дозволять судинам ніколи не хворіти.

Медикаментозна терапія

В даний час фармацевтичні компанії випускають багато препаратів для зміцнення судинної стінки. Їх вибір визначається стадією захворювання, діаметром та місцем локалізації уражених судин. Будь-який медикаментозний засіб може призначити лікар після повного обстеження хворого.

Часто можна почути навіть від лікарів, що підвищений тиск ефективно збивається за допомогою вживання спиртних напоїв, але тільки в обмеженій кількості. Аргументують подібну теорію тим, що етанол здатний розширювати судини, це призводить до зниження показників АТ.

Спиртне дійсно розширює судини, але водночас воно збільшує частоту скорочень серця. Цей показник має саме пряме відношення до обсягів крові, що виштовхується серцем, і артеріального тиску. Виходить, що зі збільшенням частоти серцевих скорочень (ЧСС), зростає кількість крові, що викидається в судини. Це вже негативно відбивається на організмі.

Спиртне вже за кілька хвилин після вживання викидає в кров алкоголь, який залишається у крові ще протягом 5-7 годин. Його перебування у крові супроводжується прискоренням пульсу, порушеннями капілярного кровообігу та обмінних процесів. Судини після алкоголю при його систематичному вживанні починають покриватися жировими відкладеннями, що призводить до серйозних порушень кровообігу.

У крові зростає концентрація гормонів норадреналіну та адреналіну, що може стати причиною психічного розладу чи хронічного стресового стану. В результаті весь організм серйозно страждає.

Як алкоголь впливає на серце

Крім судин, негативний вплив спиртного зачіпає і серцеві тканини. Найчастішими супутниками любителів алкоголю є кардіоміопатії та аритмії, зумовлені зловживанням міцними напоями. Дослідження в цій галузі показали, що чим частіше вживати алкоголь, тим більша ймовірність смертельного результату від нападу. Існує навіть спеціальний термін – алкогольне серце, що фактично є кардіоміопатією. Патологія може розвинутись навіть після невеликого алкогольного стажу.

Причиною такого швидкого розвитку захворювання є негативний вплив продуктів етанолового розпаду на органічні структури, що і провокує функціональні порушення міокарда.

Він страждає від білкового дефіциту та від нестачі вітамінів В-групи, які є вкрай важливими для нормальної, повноцінної серцевої діяльності.

Після вживання спиртного з'являються характерні ознаки порушень у роботі серця, особливо другого дня після застілля.

На перебої у серцевій діяльності вказують задишка, нестача повітря, запаморочення.

При обстеженні в осіб з алкогольною кардіоміопатією спостерігаються розширення серцевих порожнин та потовщення стінок міокарда. Тому розвиваються порушення ритму.

Основною умовою терапії алкогольних серцевих уражень є абсолютний виняток спиртного. Етанол небезпечний для серця впливом на судинний тонус, у результаті формується аритмія. Клітини міокарда зазнають дистрофічних змін. Судинні ходи обростають сполучною тканиною, що ізолює їх від надходження кисню та живлення. У результаті серцеві клітини піддаються яскраво вираженому гіпоксичному впливу і гинуть.

Алкоголь та судини головного мозку

Неймовірно шкідливий вплив спиртного та на судини головного мозку. Алкоголіки в 4-5 разів частіше страждають від уражень головного мозку, ніж люди, що не п'ють. Вплив алкоголю на судини є незаперечним, адже алкозалежні вже в молодому віці стикаються з атеросклерозом судинних структур. Причому патологія протікає досить важко та супроводжується психічними порушеннями.

Також спиртне може спричинити виникнення інсульту. При зловживанні спиртним великий ризик заробити геморагічний інсульт, пов'язаний із мозковим крововиливом, або ішемічний інсульт, зумовлений судинною закупоркою у мозку. Токсичне ураження спиртного також може торкнутися мозкові центри, регулюючі судинний тонус. Під впливом етанолу відбуваються збої в ендокринній роботі, перекручуються вегетативні реакції та ін.

Під впливом цих факторів у мозкових судинах відбувається гіпертонічний криз. Якщо ж ураження мозку піде за дещо іншим сценарієм, то станеться зниження судинного тонусу, уповільнення кровотоку та виникнення ішемічного інсульту. Також спиртне підвищує проникність судинних стінок мозку, що підвищує ризик розвитку набряку мозку. Під впливом спиртного кров густіє і підвищується кровозгортання.

Спиртне дійсно розширює судини, але водночас воно збільшує частоту скорочень серця.

Подібна дилема непокоїть безліч людей. Випробування показали, що алкоголь розширює судини, але ненадовго. Через досить короткий час усі судини різко звужуються. Подібні процеси спостерігаються при кожному вживанні міцних напоїв. Такі раптові розширення та звуження дуже шкідливі для судинної системи. Якщо вони трапляються систематично, відбувається порушення серцево-судинної діяльності, органічні клітинні структури відчувають дефіцит харчування, сповільнюється обмін речовин.

Тому думка, що алкоголь і розширені судини взаємопов'язані, а дія спиртного корисна, вірна лише частково. Спиртне може знижувати показники артеріального тиску, але вже за кілька годин, коли етанол переробиться, відбудеться їхнє зворотне звуження. Це результат одноразового вживання спиртного, що спостерігається при кожній порції міцного напою. З кожною наступною чаркою стінки судин розширюватимуться і звужуватимуться, що неодмінно призведе до зношування судинних тканин, а потім і серця. Тому не можна використовувати спиртне як домашній засіб для розширення судин, інакше з часом це може призвести до зворотного ефекту.

Спиртне та судини ніг

Якщо людина довгий час випиває, причому безмірно, то незабаром у неї виникають характерні проблеми з судинами ніг. У багатьох після чергового застілля з'являються хворобливі відчуття в ногах, а когось кінцівки зовсім відмовляють. Причиною цього є етанол.

При постійному зловживанні спиртним на судини чиниться сильний тиск. Великі судини при цьому збільшуються, а дрібні засмічуються, тому кінцівки страждають від порушеного кровообігу. Це може призвести до омертвіння клітин та тканин нижніх кінцівок, що спричинить появу гангрени і тоді неминуче постає питання про ампутацію кінцівки.

Як було сказано вище, алкоголь звужує судини, але раніше він їх розширює, а якщо випивати безмірно, то спиртне викличе сильне розширення вен, яке може спровокувати розвиток уражень нижніх кінцівок, ноги просто відмовлять.

При великих дозах алкоголю у п'ючих може виявитися сильна набряклість кінцівок. Причиною подібного є скупчення рідини в тканинах організму, викликане тим самим алкоголем.

Спиртне має сечогінний ефект, в результаті якого відбувається активне вимивання кальцію з організму. Тому перед відмовою нижніх кінцівок алкоголік відчуває біль та судоми.

Поява судом на тлі алкогольного зловживання вказує на розвиток серйозних нервово-системних уражень, тому незабаром після подібних проявів у алкоголіка просто відмовляють ноги, причому необоротно.

Характерний спазм судин після спиртного призводить до розвитку багатьох патологій. Тому всі проблеми та порушення діяльності окремих структур організму, що мають алкогольне походження, вимагають обов'язкової відмови від міцних напоїв, причому назавжди. Якщо ж сили волі повністю зав'язати з алкоголем немає, то готуйтеся до того, що одного разу можуть відмовити ноги, станеться інсульт чи інфаркт.