Ang mga produktong fermented milk ay palaging in demand at popular sa lahat ng segment ng populasyon. Nagagawa nilang mapanatili ang kalusugan ng sinumang miyembro ng pamilya sa mabuting kalagayan. Ang mga produktong fermented milk ay palaging minamahal para sa kanilang kaakit-akit na lasa, mga kapaki-pakinabang na katangian at medyo mababang presyo.

Isa sa mga "manufacturer" ng naturang malusog na produkto ay isang kabute ng gatas na ginagamit sa Tibet mula pa noong unang panahon. Malawak din itong ginagamit ng mga yogis ng India. iba ang tawag: "kefir fungus", "Indian yogi mushroom", "Thai mushroom". Ito ay isang lubhang kapaki-pakinabang na sangkap na inilaan para sa paghahanda ng inumin na mayroon kapaki-pakinabang epekto sa katawan sa kaso ng mga gastrointestinal na sakit, nagpapasiklab na proseso.

Ngunit sa lahat kamangha-manghang mga benepisyo ito Tibetan himala, may mga contraindications para sa gatas kabute. Sa kabila ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng Tibetan milk mushroom, bago simulan ang paggamit nito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na magbibigay mga kinakailangang rekomendasyon, ay magpoprotekta sa iyo mula sa posibleng masamang kahihinatnan.

Ang mga kontraindikasyon para sa milk mushroom ay kinabibilangan ng: Ang Tibetan milk mushroom ay medyo matagumpay na ginagamit sa ilang mga kaso upang patatagin ang mga antas ng asukal sa dugo, ngunit ito ay gumagawa ng mga sangkap na hindi pinagsama sa insulin. Batay sa mga pangyayaring ito, ang mga taong dumaranas ng diabetes mellitus na umaasa sa insulin, kapag gumagamit ng produktong ito nutrisyon, inirerekomenda na kumunsulta muna sa isang medikal na espesyalista. Ayon sa ilan mga mapagkukunang medikal, kefir na inihanda batay sa gatas na kabute, ay maaaring makuha lamang pagkatapos ng 4 na oras pagkatapos ng pangangasiwa ng insulin.

Ang curdled milk na ginawa mula sa milk mushroom ay dapat ding gamitin nang may pag-iingat. Sa kasong ito, ang mga kontraindiksyon ng kabute ng gatas ay nalalapat sa mga taong nagdurusa sa ilang mga uri ng fungal disease. Kung umiiral ang ganoong panganib, pagkatapos bago isama ang mga produkto na nakabatay sa gatas na kabute sa diyeta, kinakailangan din ang isang paunang konsultasyon sa iyong doktor.

Hindi ipinapayong gumamit ng fermented milk products batay sa Tibetan milk mushroom sa panahon ng talamak na panahon. mga karamdaman sa bituka. Ang mga produktong fermented milk ay karaniwang nakakatulong sa pagtaas ng pagbuo ng gas at makabuluhang nagpapagana ng paggana ng bituka.

Ang mga kontraindikasyon sa kabute ng gatas ay kinabibilangan ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas ng ilang mga tao. Sa ganitong mga kaso, kinakailangan na ganap na ibukod ang lahat ng mga produktong fermented na gatas mula sa diyeta. Hindi inirerekomenda na ubusin ang mga produktong inihanda na may gatas na kabute para sa mga taong dumaranas ng mga sakit tulad ng bronchial hika. Kahit na ang ordinaryong kefir ay ganap na hindi katanggap-tanggap para sa mga naturang pasyente.

Dapat mo ring isaalang-alang ang isang mahalagang kadahilanan: ang pagsasama ng kefir sa diyeta at sabay-sabay na paggamit anumang alkohol, kabilang ang mga soft drink o beer, ay maaaring magdulot ng matinding pagkabalisa digestive tract. Huwag kailanman gumamit ng mga gamot nang magkasama mga gamot at fermented milk products na inihanda batay sa milk mushroom. Sa kasong ito, hindi bababa sa 3 oras ang dapat lumipas pagkatapos uminom ng gamot.

Minsan ang mga kontraindikasyon para sa kabute ng gatas ay batay sa mga paghihigpit sa oras para sa pagkonsumo ng mga produktong fermented milk. Sa ganitong mga kaso, kinakailangan na mag-ingat kapag kumakain ng mga naturang produkto bago ang isang mahalaga at responsableng kaganapan, isang pagsusulit. Ang isang kondisyon na nakapagpapaalaala sa nalalapit na pagtatae ay hindi magpapahintulot sa iyo na tumutok sa seryosong trabaho. Siyempre, sa hinaharap ang estado ng kalusugan ay magpapatatag, ngunit ang katotohanang ito ay magiging seryoso aral sa buhay para sa sinumang tao.

Tanging ang sariwang kefir na ginawa mula sa Tibetan milk mushroom ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Hindi ito maiimbak ng mahabang panahon, kaya bantayan ang petsa ng paglabas. mga produktong fermented milk. Mangyaring tandaan, sa lahat ng pag-ibig para sa produktong ito ng pagkain, hindi inirerekomenda na uminom ng higit sa 800 gramo ng sariwang kefir araw-araw.

Ang pagkonsumo ng anumang produkto ng fermented milk na inihanda mula sa Tibetan milk mushroom ay nangangailangan ng pag-iingat. Pagkatapos ay hindi mo sasaktan ang iyong sarili at makabuluhang mapabuti ang iyong kalusugan. Ingatan mo ang sarili mo!

Milk mushroom ay binuo sa Tibet at sa mahabang panahon nanatiling lihim ng kanilang tradisyonal na gamot sa Tibet. Ang kabute ng gatas ay dinala sa Europa mula sa India ng isang propesor ng Poland, na nabuhay ng 5 taon at ginagamot ng mga yogis ng India para sa kanser sa tiyan at atay, at pinagaling sa tulong ng kabute ng gatas. Nang umalis, ang propesor ay tumanggap ng isang fungus bilang regalo. Ang kabute ng gatas ay isang puting katawan na may diameter na 5-6 mm sa paunang panahon ng pag-unlad at 40-50 mm sa pagtatapos ng panahon bago ang paghahati.

Ano ang gatas ng Tibetan mushroom?

Ito ay isang spherical na puting katawan na may diameter na 5-6 mm in paunang yugto at 40-60 mm sa pagtatapos ng pag-unlad bago paghahati. Ito ay binuo ng mga tao ng Tibet at nanatiling lihim ng kanilang gamot sa mahabang panahon.

Dumating ito sa Bulgaria 300-200 taon na ang nakalilipas at mula noon ay nilinang ito sa halos bawat pamilya ng magsasaka. Karamihan buong impormasyon natanggap mula sa akin mula sa tradisyunal na medisina Bulgarian healers at healers. Sinasabi nila na ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kabute na ito ay tunay na kakaiba.

Ang isa sa kanyang pinakamahalagang kakayahan ay ang kakayahang alisin at pakinisin ang mga allergic na sakit.

Ang paggamit ng fermented milk ng misteryosong alien na ito ay hindi lamang nagpapadali mga sakit sa cardiovascular, ngunit nagpapagaling sa kanila. Inumin itong mushroom kefir kapag altapresyon- nangangahulugan na gumaling sa medyo malubhang hypertension sa loob ng 2-3 taon. Nakakatulong ito nang perpekto sa atherosclerosis - pinipigilan nito ang pag-calcification ng mga pader ng capillary. Ginagamot ang mga sakit sa atay at apdo, natutunaw ang mga bato apdo, ginagamot ang mga ulser sa tiyan at duodenal. Matapos ang mga malubhang sakit na may paggamit ng mga antibiotics, ipinapayong gumamit kaagad ng mushroom kefir, dahil hindi lamang ito masinsinang nagpapaalis ng mga antibiotic mula sa katawan, ngunit pinoprotektahan din. flora ng bituka mula sa kamatayan kapaki-pakinabang na bakterya. May katibayan na ang pagbubuhos ng kabute na ito ay huminto sa pag-unlad mga selula ng kanser. Patuloy na pagtanggap Ang mushroom kefir ay nakakatulong na mapanatili ang isang estado ng sigla at kahusayan. Ito ay walang alinlangan na nag-aambag sa pagpapabata ng katawan. Ang pagbubuhos na ito ay kapaki-pakinabang din para sa anumang nagpapaalab na sakit oral cavity.

Mga benepisyo at katangian ng kabute ng gatas

Ang kabute ng gatas ay may mga sumusunod na katangian:

pinapagana ang immune system
normalizes metabolism (kabilang ang carbohydrate metabolism)
pagpapagaling mga sakit sa gastrointestinal(kabilang ang peptic ulcer), dahil normalizes ang komposisyon ng bituka microflora, ay may epekto sa pagpapagaling ng sugat
ay may antiallergic effect
antimicrobial, anti-inflammatory effect
ay may choleretic, antispasmodic properties
nagpapataas ng sekswal na aktibidad
nagpapabuti ng memorya at atensyon

Paggamot na may kabute ng gatas

Ang gamot sa Tibet ay binuo at pinapanatili pa rin ang katas sa maasim na gatas- Ang Tibetan milk mushroom ay ang pangunahing preventive at therapeutic na lunas ng Silangan, na ginagamit sa anyo ng kefir.

Nakuha ang Kefir mula sa Tibetan milk mushroom:

ginagamit bilang isang elixir, isang healing agent para sa pangkalahatang pagpapahina ng katawan

ginamit bilang isang preventive measure laban sa kapaligiran mapanganib na mga produkto, binabaha ang merkado ng pagkain ng Russia

ginagamit bilang isang lunas para sa mga allergic na sakit

aktibo laban sa mga tumor

inireseta para sa bato at gallstones

mabisa para sa mga sakit sa atay at gastrointestinal tract

tumutulong sa pagpapanatili ng bituka microflora at digestive function.

Paraan ng paggamot ng kabute ng gatas: Tibetan elixir ng gatas ay kinuha sa isang mahigpit na inireseta na paraan para sa pagbawi. Ang pagsunod sa panuntunang ito ay napakahalaga, lalo na sa mga unang araw:

1 baso ng kefir tatlong beses sa isang araw 10 minuto bago kumain. Mga agwat sa pagitan mga appointment sa araw ang kefir ay dapat na mga 5 oras.

Ang kefir, na nakuha mula sa Tibetan milk mushroom, ay ginagamit upang gamutin ang mga bata mula sa edad na tatlo. Para sa mga bata, depende sa edad, ang dosis ay katumbas ng dalawa hanggang tatlong beses na mas mababa.

Kurso ng paggamot: 1 buwan, pagkatapos kung saan ang pahinga ay 1 buwan. At iba pa hanggang sa paggaling. Sa unang dalawang araw ng paggamot, ang bituka ng bituka ay maaaring maobserbahan bilang isang reaksyon sa nakapagpapagaling na kefir, na nawawala pagkatapos ng dalawang araw. Huwag itigil ang paggamot.

Paghahanda ng medicinal kefir: 1 kutsara ng Tibetan milk mushroom - dosis - sa anyo ng puting jelly-like clots ay ibinuhos sa 1 litro ng pasteurized na gatas sa temperatura ng kuwarto. Ang ilang mga mapagkukunan ay nagpapahiwatig ng isang dosis ng 2 kutsarita bawat 250 ml ng gatas - ito ay para sa isang luma o hindi aktibong fungus. Ang ibinuhos na gatas ay dapat mag-ferment sa loob ng 17-20 oras. Ang isang tanda ng kumpletong pagkahinog ay ang hitsura ng isang makapal na layer sa itaas, kung saan matatagpuan ang fungus, at ang paghihiwalay ng fermented milk sa ilalim ng garapon.Ang nakapagpapagaling na kefir ay handa na sa isang araw, sa sandaling humiwalay ang namuong gatas mula sa ibaba. Kung ang gatas ay hindi pa ganap na nabuburo sa loob ng isang araw, sa susunod ay kumuha ng mas maraming fungus.

Salain ang kefir sa pamamagitan ng isang colander o salaan sa isang garapon ng salamin. Banlawan ang mga mushroom sa isang colander na may malamig na pinakuluang tubig at magdagdag muli ng gatas. Gumamit ng kefir tulad ng nakasaad sa itaas.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kabute sa pasteurized na gatas ay tumatagal ng 1-2 buwan. Pagkatapos ang halamang-singaw ay dapat mapalitan ng sariwa.

Gumamit lamang ng isang araw na kefir. Huwag maglagay ng kefir sa refrigerator. P huling dosis 30-60 minuto bago ang oras ng pagtulog (sa walang laman na tiyan).

Kung ang kabute ng gatas ay hindi hinuhugasan araw-araw at napuno ng sariwang gatas, hindi ito dadami at magiging kayumanggi, wala itong mga katangiang panggamot at maaari itong mamatay. Ang isang malusog na fungus ay puti (ang kulay ng gatas, cottage cheese).

Ang kurso ng paggamot ay 1 taon. Sa panahon ng paggamot na may kabute ng gatas, ang paggamit ng matapang na inumin, pagbubuhos, at mga gamot ay mahigpit na ipinagbabawal. Sa 10-araw na pahinga, kailangan mong ipagpatuloy ang pag-aalaga sa kabute. Maaaring gamitin ang strained kefir sa mga pancake, sa cottage cheese, upang punasan ang iyong mga kamay, mukha, atbp. Ang mga namamagang spot ay dapat lubricated 6-8 beses sa isang hilera sa araw.

Mga gamit ng Tibetan milk mushroom

Ang nakapagpapagaling na gatas ay maaaring gamitin sa isang sugat, hiwa, barley. Naka-on masakit na bahagi mag-apply ng 30 min. isang bendahe napkin na babad sa fungal kefir.

Sa unang 10-14 na araw, ang pagkonsumo ng gatas na kabute ay matalas na nagpapataas ng aktibidad ng bituka, na ipinahayag sa nadagdagan ang pagbuo ng gas, kaya hindi inirerekomenda na uminom ng gatas bago magtrabaho. Ang dumi ay nagiging madalas, ang ihi ay dumidilim ng kaunti. Sa mga pasyente sakit sa bato maaaring magpakita kawalan ng ginhawa sa lugar ng atay, bato, hypochondrium. Pagkatapos ng 12-14 na araw, ang mga reaksyon sa katawan ay titigil at ang pagpapabuti ay magaganap. pangkalahatang kondisyon, ang mood at pangkalahatang tono ay tataas, at sa mga lalaki - sekswal na aktibidad.

Milk mushroom contraindications

Kahit na si Bircher-Brenner, isang sikat na naturopathic nutritionist, ay itinuturing na ang kefir ay isang hindi angkop na pagkain, lalo na para sa mga bata at may sakit, dahil ito ay isang artipisyal na produkto. Ang kefir ay nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng gatas na may mga espesyal na enzyme na nakuha sa artipisyal na paraan. Binabago ng bakterya ang komposisyon ng mga casein, at ang asukal ay na-convert sa lactic acid. Ang mga butil ng kefir na ito, tulad ng lebadura ng brewer, ay nagpapalit ng asukal sa gatas sa alkohol. At talagang pasok sariwang kefir naglalaman ng hanggang 0.9 porsiyento ng purong ethyl alcohol. Paano tumatagal pagbuburo, nagiging hoppier ang kefir. At sa mga tuntunin ng nilalaman ng alkohol, ito ay pangalawa lamang sa kumys, na naglalaman ng hanggang 5 porsiyento ng alkohol. Siyempre, halos hindi sulit na seryosohin ang mga pahayag ng ilang mga naturopath na ang pag-inom ng kefir ay ang unang hakbang sa alkoholismo. Ngunit ang pagbubuhos ng kabute ng gatas ay naiiba mula dito nang higit na kapaki-pakinabang - hindi ito kefir, at walang isang gramo ng alkohol sa loob nito. Iyon ay, maaari itong ganap na ligtas na maibigay sa mga bata at may sakit.

Ang tanging ganap na contraindication sa paggamit ng milk mushroom ay ang milk protein intolerance. Ang kabute ng gatas ay hindi inirerekomenda para sa paggamit sa panahon ng pagbubuntis, pati na rin para sa mga batang wala pang tatlong taong gulang, dahil ang epekto nito sa katawan ay hindi pa pinag-aralan sa mga random na pag-aaral.

Pangangalaga sa Milk Mushroom

Tandaan na ang kabute ng gatas ay isang buhay na nilalang, kailangan mong hawakan ito nang may pag-iingat, pag-iingat, at huwag takpan ito ng takip, dahil. kailangan niyang huminga. Ang gatas na kabute ay hindi maaaring hugasan mainit na tubig at iwanan sa refrigerator, dahil... nawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito. Ang kabute ng gatas ay namamatay kung hindi ito hugasan sa oras. Kung wala ka sa loob ng 2-3 araw, punan ang isang 3-litro na garapon ng gatas sa kalahati at kalahati ng tubig, ilagay ang isang kabute sa loob nito, ilagay ito sa isang mainit na lugar, at pagdating mo, gamitin ang kefir na ito para sa iyong mga paa (nakapagpapaginhawa pagkapagod sa mga binti, may epekto sa pagpapagaling ng sugat, binabawasan ang pagpapawis).

Ayon sa alamat, ang kabute ng gatas ay dapat iharap na may bukas na puso, kaya ang tanong ay saan makakabili ng milk mushroom? Sasagutin ko: mas mahusay na maghanap ng taong mayroon nito at hilingin na ibigay ito sa iyo. Pagkatapos ng pag-aanak, ilipat ang kabute lamang sa mga tagubilin para sa paggamit at pangangalaga na inilarawan sa itaas.

Diyeta batay sa kabute ng gatas

Among malaking uri Mayroon ding mga diyeta na maglilinis sa katawan ng mga naipon na lason, at pagkatapos ay mapupuksa ang hindi kinakailangang mga deposito ng taba. Ito ay isang diyeta na gumagamit ng Tibetan milk mushroom.

Mayroong isang mahusay na iba't ibang mga mushroom sa kalikasan! Kabilang sa mga ito ay mayroon ding mga kabute - nakapagpapagaling na mga mikroorganismo, na kilala sa ating bansa sa ilalim ng mga pangalang "Indian. dagat bigas", "Tibetan milk mushroom" (o "Indian yogi mushroom") at " kabute ng tsaa».

Ang mahimalang pagtuklas ng Tibetan milk mushroom ay naganap maraming millennia na ang nakalipas. Ayon sa isang alamat, napansin ng mga mongheng Budista na naninirahan sa Tibet na pumasok ang gatas iba't ibang ulam iba ang pag-ferment. Sa paglipas ng panahon, nagsimulang lumitaw ang tulad-kumpol na mga compound ng protina sa hindi pangkaraniwang curdled milk, na natagpuan ng mga monghe ng Tibet. karapat-dapat gamitin sa gamot at kosmetiko. Ang inumin ay binansagan na "elixir of youth" dahil ang mga taong regular na umiinom nito ay halos hindi nagkakasakit at palaging nasa magandang hugis.

Ang Tibetan milk mushroom ay itinuturing na isang mapagkukunan ng kasaganaan at kayamanan, kaya ang proseso ng paghahanda nito ay pinananatiling mahigpit na kumpiyansa. Ngunit sa paglipas ng panahon, nakilala ang milk mushroom sa Europa. Siya ay dinala ng isang Polish na propesor na nanirahan at nagpagamot sa India sa loob ng 5 taon. Pagkatapos kumpletong lunas Bago bumalik sa kanyang tinubuang-bayan, nakatanggap siya ng isang Tibetan milk mushroom bilang regalo mula sa mga monghe. At sa Russia, lumitaw ang Tibetan mushroom sa kalagitnaan ng ika-19 na siglo.

Gumamit ang mga doktor ng Russia ng hindi pangkaraniwang kefir, na nakuha gamit ang milk mushroom, upang gamutin ang rickets, anemia, at dropsy. Ang gamot na ito ay gumaling o hindi bababa sa nagpapagaan sa kurso ng naturang malubhang mga sakit sa baga tulad ng tuberculosis. Nabanggit ng mga doktor na pagkatapos ng regular na pagkuha ng kefir, ang timbang ng mga tao ay nagpapatatag, at marami pa nga ang nawalan ng timbang. Naging interesado rito ang mga siyentipiko. Matapos ang maraming pag-aaral, napag-alaman na ang naturang restructuring sa katawan ng tao ay nangyari dahil sa pagkakaroon ng acetic acid bacteria sa Tibetan milk mushroom. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay agad na pinagtibay ng mga nutrisyunista.

Ang pagbubuhos ng Tibetan milk mushroom ay mahusay na gumagana laban sa labis na katabaan, dahil ito ay nagko-convert ng mga taba sa mas simpleng mga compound, na pagkatapos ay inalis mula sa katawan. Kapag kumakain ng Tibetan milk mushroom, nangyayari ang isang matalim na pagsugpo sa gana, na makabuluhang pinapadali ang pamamaraan ng pagbaba ng timbang.

Mahalaga rin na ang Tibetan milk mushroom ay may kapaki-pakinabang na epekto sa microflora ng gastrointestinal tract. Ito ay neutralisahin at inaalis mula sa katawan ang mismong mga lason na nabuo bilang isang resulta ng pagkabulok ng pagkain sa mga bituka, at pinapaginhawa din ang katawan ng mga kahihinatnan. paggamot sa droga. Bukod dito, ang kabute ng gatas ng Tibet ay mahusay na nakayanan ang mga alerdyi, atherosclerosis at mga sakit sa cardiovascular, at binabawasan ang asukal sa dugo.

Kaya kung paano mapupuksa labis na timbang gumagamit ng Tibetan milk mushroom?
- Upang mawalan ng timbang, dapat kang uminom ng Tibetan kefir kalahating oras pagkatapos kumain. Ang huling dosis ay dapat na 30-60 minuto bago ang oras ng pagtulog (sa walang laman na tiyan, i.e. humigit-kumulang 3 oras pagkatapos kumain). Ang kefir na ito ay dapat kainin araw-araw. Ang ilang mga nutrisyunista ay nagpapayo na uminom ng Tibetan mushroom drink lamang sa unang kalahati ng araw, na nangangatwiran na ito ay kung paano mo makakamit mabilis na pagbaba ng timbang. Siyempre, makakamit mo ang mas mahusay na mga resulta kung nililimitahan mo ang iyong pagkonsumo sa panahong ito. mga produktong harina at matatamis.

Sa ilang mga tao, pagkatapos ng pag-ubos ng kabute ng gatas, ang aktibidad ng bituka ay tumataas nang husto, na makikita sa pagtaas ng pagbuo ng gas. Minsan medyo umitim ang ihi. Ngunit pagkatapos ay huminto ang mga reaksyong ito sa katawan, bumuti ang pangkalahatang kondisyon, bumuti ang mood at pangkalahatang tono.

Isang beses o dalawang beses sa isang linggo ito ay kapaki-pakinabang upang ayusin araw ng pag-aayuno batay sa Tibetan kefir (mula sa 1 litro hanggang 1.5 litro bawat araw). Magagawa ito kapag ang kabute ng gatas ay umabot sa nais na laki, at makakatanggap ka sapat na dami kefir

Kung ang "araw ng kefir" ay tila sa iyo ay isang napaka-komplikadong pamamaraan, pagkatapos ay subukang gumugol ng isang araw ng pag-aayuno sa tulong ng mga mansanas, peras at ang parehong Tibetan elixir.

Diet para sa isang araw

Para sa unang almusal - isang mansanas at isang baso ng Tibetan kefir.

Para sa pangalawang almusal - isang peras, isang mansanas at isang baso ng Tibetan kefir.

Para sa tanghalian - isang baso ng Tibetan kefir na may isang slice ng itim na tinapay.

Para sa hapunan - peras at apple salad, tinimplahan Tibetan kefir.

Bago matulog, uminom ng isang baso ng Tibetan kefir na may isang kutsarita ng pulot.

Ang halaga ng diyeta na inilarawan sa itaas ay ang pagbaba ng timbang ay magiging matatag: humigit-kumulang 4 kg bawat buwan. Bilang karagdagan, ang mga antas ng hormonal ay bumalik sa normal at ang metabolismo ay normalized.

Ang paggamit ng milk mushroom sa cosmetology

Ang regular na pagkonsumo at pagdaragdag ng mga produkto ng kabute ng gatas sa mga pampaganda ay tutulong sa iyo na magmukhang laging bata at kaakit-akit. Pinoprotektahan, nililinis, nire-refresh ng mushroom kefir, ang tono, nagpapakinis, nagpapanumbalik, nagpapagaling at nagpapasigla sa balat, at tumutulong din na palakasin ang buhok, ibalik ang natural na ningning at kagandahan nito.

Ang paggamit ng mga maskara batay sa kabute ng gatas ay nakakatulong sa pagpapaputi ng balat at pag-alis ng mga spot ng edad. Ang regular na pagpapahid ng kefir sa anit at buhok ay nagtataguyod ng malusog na buhok, nagpapalusog nito, at nagbibigay malusog na paglaki. Ang pagbubuhos ng Tibetan mushroom ay matagumpay na ginagamit sa paglaban sa pagkakalbo sa mga kalalakihan at kababaihan.

Ang mga maskara ay isa sa mga pinaka-abot-kayang at laganap na mga produktong kosmetiko. Ang mga pampalusog at nakapagpapagaling na sangkap ng mga maskara ay tumagos nang malalim sa mga pores ng balat, na nagiging mas nababanat, sariwa at kabataan. Ang kanilang epekto ay tatagal ng 2-3 araw. Para makaalis sa mga maskara pinakamataas na benepisyo, kailangan mo munang pag-aralan ang mga patakaran para sa paglalapat ng mga kosmetikong pamamaraan na ito.

Ang epekto ng mga maskara ay iba-iba: ang ilang mga maskara ay tumutulong sa paglambot at pagpapalusog sa balat, habang ang iba ay may degreasing at matigas na pagkilos, ang iba ay tumutulong sa pagpapaputi ng balat, ang ilan ay nagpapalakas nito, nagdaragdag ng pagkalastiko. May mga maskara na mayroon nakapagpapagaling na katangian, pinapaliit nila ang mga pores, pinapawi ang pangangati at pamamaga ng balat, sa gayon nililinis ito. Kasama nito, ang mga maskara ay maaaring magkaroon ng hindi lamang isang lokal, kundi pati na rin isang reflex effect sa buong katawan. Ang pangunahing layunin ng mga maskara ay upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo at mapabuti ang nutrisyon ng balat ng mukha at mga kamay.

Ang kasaysayan ng hitsura ng Tibetan milk mushroom

Mayroon itong ilang mga pangalan, halimbawa, sa Belarus ito ay kilala bilang kabute ng Indian yogis.

Halimbawa, sinabi ni E. Gonikman sa aklat na "Ways of Healing" na 5 taon na ang nakalilipas ang kabute na ito ay dinala mula sa India ng isang propesor ng Poland na nanirahan at nagtrabaho doon sa loob ng 5 taon. Gamit ang kabute na ito ay tuluyan na siyang gumaling sa kanyang sakit sa atay. Pag-alis, nakatanggap siya ng kabute bilang regalo. Ang mga mycologist ng Russia ay walang masasabing konkreto - sa ilang kadahilanan ang kabute na ito, pati na rin ang iba't ibang Tibetan nito, ay hindi interesado sa seryosong agham; halos walang pananaliksik.

Gayunpaman, ang asawa ng sikat na artista na si Roerich, si Helena Roerich, ay seryosong interesado sa kabute na ito. Ayon sa kanyang biochemical na pag-aaral, ang pagbubuhos ng kabute na ito (mushroom kefir) ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap at walang mga analogue sa mga modernong kefir. Ang mga Roerich, na hindi mga panauhin sa Tibet, ay malamang na nasiyahan sa gayong pagtitiwala na iginawad sa kanila ang karangalan na makapasok sa kabanal-banalan ng mga lihim ng pagpapagaling ng Tibet.

Sa teritoryo ng Russia, ang milky Tibetan mushroom, tulad ng kombucha at sea rice, ay kilala sa mahabang panahon. Noong kalagitnaan ng ika-19 na siglo, ang mga aristokrata mula sa St. Petersburg ay pumunta sa Kislovodsk upang makita ang isang lokal na manggagamot upang gamutin para sa tuberculosis. Ginagamot niya ang pagbubuhos ng gatas ng kabute na ito. Na, ayon sa kanya, kinuha niya mula sa mga Buryat, na sa loob ng mahabang panahon ay ginamit ang fungus na ito upang mag-ferment ng gatas ng kabayo.
At ito ay sa gatas ng mga batang mares na siya ay nag-ferment ng gatas na kabute, kaya ang kanyang kurso ng paggamot ay medyo mahal at tanging mga mayayamang tao lamang ang makakagawa nito.

Ang isang inapo ng sikat na boyar na pamilya ng Romodanovsky ay si Nikita Pavlovich, si Prince Goncharov ay si Vyshnev. Nag-iwan pa nga siya ng mga tala tungkol sa kanyang paggamot sa Antonina Mironovna na ito, na maramot at walang pinag-aralan, ngunit mahigpit na hinawakan ang bukid at may isang kawan ng mga kabayo, kung saan nakatanggap siya ng nakapagpapagaling na gatas, na pagkatapos ay pinaasim niya "sa kamangha-manghang paraan." Ang mga sumasailalim sa paggamot ayon sa kanyang pamamaraan ay malayang nanirahan sa mga inuupahang mansyon at bahay sa Kislovodsk at sa nakapaligid na lugar, at sa umaga ang isang courier ay naghahatid ng "maasul na curdled milk" sa mga clay jar sa farmsteads, na kailangang lasing habang walang laman ang tiyan. ang araw. Bukod pa rito, uminom din ng gamot ang prinsipe mineral na tubig Kislovodsk at ang parehong paliguan mula sa kanila. "Nagulat ang mga doktor ng kabisera nang umuwi ako pagkatapos ng dalawang taon ng paggamot, dahil ang pagkonsumo ay kumakain ng mga tao nang mas mabilis. Ang parehong paggamot ay hindi lamang nakatulong sa paghinto ng sakit, ngunit napigilan din ang nakakapanghina na ubo na kumakain sa aking kaloob-looban. Hindi ako nangahas na muling pumasok sa serbisyo ng aking soberanya at humiling ng pagbibitiw upang pagsamahin ang paggamot na natanggap sa aking sariling ari-arian malapit sa Tula. At ngayon limang taon na ang nakalipas mula nang magkaroon ako ng anumang mga palatandaan ng kakila-kilabot na sakit na ito. Pinayuhan ko ang parehong pagtrato sa aking pamangkin na si Princess Dashkova, na tumanggap ng aking payo at nakatanggap din ng malaking ginhawa."

Nakakita ako ng katibayan ng paggamit ng Tibetan milk mushroom sa mga nayon ng Latvians, na mga bihasang milkman din. Uminom din sila ng gatas na may gatas na halamang-singaw bilang panlunas sa mga sakit sa tiyan at bituka, para kainin, at ibinigay ito sa mga batang makulit para gamutin.
Sa rehiyon ng Novgorod, ginamit ang fermented sheep milk upang gamutin ang sakit sa puso. Sinabi sa akin ng isang kaibigan ko na sila ang nagligtas sa kanyang nakatatandang kapatid na babae, dahil siya ay isinilang noong panahon ng digmaan at mahimalang nabuhay hanggang isang taong gulang, habang "siya ay bumagsak mula sa pagsigaw sa asul na labi” at madalas nakahiga nang hindi humihinga nang isang minuto. Inutusan kaagad ng paramedic na hanapin ang lola, dahil alam niyang hindi ito kayang palakihin ng aspirin. At binigay ng lola ang fungus na ito at inutusan itong ilagay sa gatas - mas mabuti ang gatas ng kambing. Lumabas sila. Ngayon siya ay halos animnapu't tatlong anak, limang apo.

Pananaliksik sa mga katangian ng pagpapagaling ng Tibetan milk mushroom

Maagang ika-20 siglo kamangha-manghang mga katangian Ang natitirang herbalist na si Badmaev ay naging interesado sa misteryosong kabute na ito. Sinabi niya na ang pagbubuhos ng kabute na ito ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan - pagalingin ang hypertension, diabetes, mga allergic na sakit.

Upang pag-aralan ang epekto ng "mushroom kefir" sa malubhang anyo ng atherosclerosis at nadagdagan presyon ng dugo Kinuha ng doktor ng Moscow na si N.N. Krupenin ang gawain. Natagpuan niya sa 35 mga klinikal na pasyente na ang paggamit ng pagbubuhos na ito ay nagdudulot ng pagbaba presyon ng dugo sa 29 na pasyente.

Noong 1934-36 sa batayan ng Smolensk institusyong medikal at ang klinika sa ilalim ng kanyang pangangasiwa, isang pag-aaral ang isinagawa sa epekto ng pagbubuhos ng gatas na Tibetan mushroom sa pagbabawas ng asukal sa dugo sa mga pasyenteng may diabetes. Sa 75 na klinikal (kung saan 34 ay umaasa sa insulin) na mga pasyente, natagpuan na ang isang kapansin-pansing pagbaba sa asukal sa dugo ay naobserbahan na sa ikatlong araw ng paggamit ng mushroom kefir, kapwa sa mga pasyente na umaasa sa insulin at hindi umaasa sa insulin.
Noong 1953 - 1957 sa St. Petersburg, batay sa laboratoryo ng unang institusyong medikal, ang mga associate professor na si Vakhrushev P.A. at Semenova M.N. Ang kultura ng milky Tibetan mushroom ay pinag-aralan.

Natukoy nila ang mga biological na katangian ng Tibetan mushroom, ang mga katangian ng physicochemical nito, ang kemikal na komposisyon ng pagbubuhos, ang paglaban ng bakterya dito, at ang mekanismo ng pagkilos nito sa mga microorganism. Ang epekto ng pagbubuhos sa mga antigenic na katangian ng mga pathogenic microbes at ang impluwensya ng ilan biyolohikal na salik sa aktibidad na antibacterial kefir ( pagbubuhos ng gatas Tibetan mushroom), nakakalason at iba pa mga katangian ng pharmacological. Pati na rin ang mga pang-eksperimentong at praktikal na aplikasyon.

Sa partikular, nagsagawa sila ng pag-aaral ng epekto ng Tibetan mushroom infusion sa paggamot ng talamak na enterocolitis (dahil sa decompensated na talamak na anacid gastritis), sa bacillary dysentery Flexner, uri ng Shiga, pati na rin sa mga kaso ng clinical dysentery na walang pagtuklas ng isang partikular na variant ng bacterial. Nagtalo ang mga may-akda na ang paggamot sa katutubong likido ay hindi mas mababa sa epekto ng phthalazole at chloramphenicol. Noong 1903 sa klinika Nakakahawang sakit Isang grupo ng 41 mga pasyente ang ginagamot. Sa mga ito, 11 katao ang nagkaroon talamak na anyo dysentery, 5 - exacerbation talamak na dysentery, ang natitirang 25 katao ay dumanas ng colitis at enterocolitis ng iba't ibang etiologies.

Sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot na may fungus ng gatas, ang mga pasyente ay nakaranas ng pagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan, pagbaba ng dumi, at pagbaba ng pananakit ng tiyan. Ang temperatura sa 15 sa 17 pasyente ay bumaba sa normal sa loob ng unang araw mula sa pagsisimula ng paggamot. Ang kumpletong normalisasyon ng dumi sa 60 porsiyento ng mga pasyente ay naganap sa unang 1-5 araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot, sa natitira sa mga araw na 6-12. Para sa isang kurso ng paggamot para sa isang pasyente talamak na dysentery Kumonsumo ng average ng pitong pang-araw-araw na dosis ( araw-araw na dosis katumbas ng 100 g ng gamot). Average na tagal manatili sa kama ng ospital ang mga pasyente ay bahagyang mas mababa kaysa sa panahon ng paggamot na may antibiotics at sulfonamides. Sa karamihan ng mga pasyente, ang paglilinis ng bacterial ng mga bituka ay naganap sa loob ng unang 5 araw mula sa simula ng paggamot, sa iba pa - sa loob ng 10 araw.

Ang siyentipiko na si Mechnikov ay naging interesado din sa kamangha-manghang "Bulgarian curdled milk". Nakuha ni Ilya Ilyich Mechnikov ang bakterya ng pagbuburo ng produktong ito ng fermented na gatas sa panahon ng kanyang pananaliksik sa pagpapahaba ng buhay ng tao, ang batayan kung saan isinasaalang-alang niya ang pagkasira ng mga putrefactive na bituka na flora. Sa kasalukuyan, ang bacillus na pinalaki ni Mechnikov ay nilinang sa Bulgaria sa Institute of Anticancer Therapy (Sofia). Ilang taon na ang nakalilipas, isang pangkat ng mga siyentipiko ang nagtustos ng lebadura ng milila mula sa Bulgaria, ang produkto ay pinangalanang Mechnikov. Ang produktong ito ay pinag-aralan ng mga mahilig, at ang mga kagiliw-giliw na ulat at obserbasyon ay ginawa sa paggamot ng maraming mga sakit, lalo na, siyempre, ang gastrointestinal tract. Nakolekta din pinakakawili-wiling impormasyon tungkol sa pag-iwas at maging sa paggamot mga sakit sa oncological, atherosclerosis, candidiasis, atbp. Walang alinlangan na ang produktong ito, ayon kay Mechnikov, ay talagang ganap na naiiba sa mga produkto ng lactic acid at may kamangha-manghang mga katangian ng pagpapagaling.

Ang pamamaraan para sa paghahanda ng milil ay direktang binuo mula sa panimulang kultura na binuo ni Mechnikov at medyo simple, ngunit nangangailangan ng mahusay na katumpakan at katumpakan. Maaari itong makuha sa bahay nang paulit-ulit sa isang ordinaryong thermos sa loob ng 84 na araw. Pagkatapos ito ay kinakailangan upang i-update ang starter. Ang problemang ito ay hindi umiiral sa kabute ng gatas.
Sa Russia, ang pananaliksik sa "milil" ay nakalimutan, ngunit ang mga Bulgarians ay muling naalala at muling binuhay ang kamangha-manghang produkto at naging kumbinsido na ito ay walang iba kundi isang hinango ng Tibetan milk mushroom.

Ang mga mushroom sa kalikasan ay isang malaking kaharian na umiral sa milyun-milyong taon kasama ng mga kaharian ng halaman at hayop. Tulad ng alam mo, ang ilang mga kinatawan ng kaharian ng kabute ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao, at ang ilan ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa kalusugan at maging sa buhay ng mga tao.

Kasama sa mga uri na ito ang mga toadstool at amag. Sa ranggo malusog na kabute maaari naming ligtas na isama ang Tibetan milk mushroom, na kilala rin bilang kefir o Indian fungus , kabute ng Indian yogis.

1. Ilagay ang 1 tbsp sa isang kalahating litro na garapon na salamin. l. gatas na kabute, ibuhos ang isang baso ng gatas, pagkatapos ay takpan ng isang piraso ng gasa, mag-iwan ng isang araw sa temperatura na 18-23 degrees.

2. Pagkatapos ng 24 na oras, ibuhos ang inihandang kefir sa isang maliit na lalagyan sa pamamagitan ng isang di-metal na salaan, maingat na pukawin ang masa ng kefir gamit ang isang kahoy na kutsara. Magbayad ng espesyal na pansin: ang kabute ng Tibet ay hindi dapat makipag-ugnay sa metal, kung hindi, maaari itong magkasakit at mamatay.

3. Banlawan ang Tibetan mushroom sa malamig na tubig na tumatakbo. Kefir mushroom dapat manatiling ganap na malinis hanggang sa susunod na pagbuburo, dahil ang kefir ay maaaring maging mapait.

4. Banlawan nang lubusan ang garapon ng kabute ng Tibet gamit ang tubig na walang sintetikong detergent upang walang matitirang bakas ng fermented milk sa baso.

5. Alisan ng tubig ang inihandang kefir araw-araw, mas mabuti sa parehong oras, at mag-imbak sa temperatura ng kuwarto.

At ilan pang mahahalagang punto:

Inirerekomenda na kumain ng isang baso ng Tibetan kefir bawat araw, na may huling dosis nang hindi lalampas sa kalahating oras bago ang oras ng pagtulog at palaging nasa walang laman na tiyan. Ang pinakamainam na kurso ng paggamot na may Tibetan kefir ay ang mga sumusunod: 20 araw, isang pahinga ng 10 araw, pagkatapos ay isa pang 20 araw. Ang kurso ng paggamot ay isang taon. Ipinagbabawal ang pag-inom ng mga inuming nakalalasing, gamot at tincture sa pangalawang kurso ng paggamot.

Kinakailangan na hugasan ang Indian yogi mushroom araw-araw at laging punan ito ng sariwang gatas. Kung hindi ito gagawin, ito ay magiging kayumanggi, hindi magpaparami, mawawala ang mga katangian ng pagpapagaling at mamamatay.

Kung nangyari na kailangan mong umalis ng ilang araw upang ang kabute ng gatas ay hindi mamatay nang hindi naghuhugas araw-araw, kumuha ng tatlong-litro na garapon, ibuhos ang kalahati at kalahating gatas at tubig dito, ilagay ang kabute at ilagay ang garapon sa isang mainit-init. lugar. Kapag bumalik ka, gamitin ang nagresultang kefir para sa panlabas na paggamit.

Ang kabute ng gatas ay dapat huminga, kaya huwag takpan ito ng takip o banlawan sa mainit na tubig, at huwag iimbak ang kabute sa refrigerator.

Sa unang dalawang linggo ng regular na paggamit ng Tibetan mushroom, tumataas ang aktibidad ng bituka, nadagdagan ang pagbuo ng gas, nagiging madalas ang dumi, kasabay ng pagkulay ng ihi madilim na kulay. may sakit urolithiasis maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa mga bato, atay at hypochondrium na lugar. Pagkatapos ng 2 linggo, nawawala ang mga sintomas na ito.

Mga tagubilin sa video para sa pagpapalaki ng Milk Tibetan mushroom:

Ngayon lang yan maraming tao bigyang pansin ang kanilang kalusugan. Isang paraan para gumaling iba't ibang sakit, palakasin ang immune system, mawalan ng timbang at mapupuksa ang mga alerdyi ay ang paggamit ng kefir na nakuha sa tulong ng Tibetan milk mushroom. Ang kagiliw-giliw na kultura na ito ay kilala sa mahabang panahon, ngunit marami, na bumili ng kabute ng gatas, ay hindi alam kung paano pangalagaan ito. Tutulungan ka ng artikulo na maunawaan ang isyung ito. Sasabihin din namin sa iyo ang tungkol sa saklaw ng aplikasyon ng produktong nakuha gamit ang Tibetan mushroom.

Isang maliit na kasaysayan

Ang kabute ng gatas ng Tibet ay matagal nang pinarami ng mga taong nanirahan sa mga dalisdis ng hanay ng bundok na may parehong pangalan. Karaniwang tinatanggap na ang kultura ay dinala sa Europa ng isang propesor ng Poland na ginagamot ng mushroom kefir para sa kanser sa atay at tiyan.

Sa Russia, ang asawa ng sikat na Russian artist na si Elena Roerich ay isa sa mga unang nagbigay pansin sa Tibetan milk mushroom. Siya natupad tiyak biochemical na pananaliksik inumin Ang mga resulta na nakuha ay nakakagulat - lumabas na ang pagbubuhos ng kabute ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang ilang iba pang mga siyentipiko, halimbawa, ang herbalist na si Badmaev at Moscow therapist na si N.N. Krupenik, ay nag-aral din ng kabute ng gatas. Ang mga pagsusuri mula sa mga eksperto ay nagsasabi na regular na paggamit nakapagpapagaling na pagbubuhos humahantong sa pagbaba ng presyon ng dugo, pagpapagaling ng mga alerdyi at atherosclerosis. Ngayon, ang pananaliksik ng mga siyentipiko ay nagpapatuloy, at marahil ay malalaman natin ang tungkol sa maraming iba pang mga kakayahan ng kamangha-manghang manggagamot na ito.

Paglalarawan

Ano ang hitsura ng Tibetan milk mushroom? Sa hitsura, mukhang dilaw-puting butil ng nilutong bigas. Ang kultura ay nabuo bilang isang produkto ng symbiosis ng yeast fungi at lactic acid bacteria. Habang lumalaki ang mucous film, ang mushroom ay nagiging katulad ng isang cauliflower inflorescence. Produktong kefir, na nakuha bilang isang resulta ng aktibidad ng kultura, ay kinikilala ng mga siyentipiko bilang isang malakas, ngunit sa parehong oras ligtas at hindi nakakapinsalang natural na antibyotiko.

Milk mushroom: mga katangian at komposisyon

Ang produktong kefir na nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng Tibetan mushroom ay maraming beses na nakahihigit sa iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang inumin ay naglalaman ng lactic acid bacteria, enzymes, lactic acid, alkohol, carbon dioxide, madaling natutunaw na mga protina at taba, bitamina, antibiotic at iba pang mga sangkap. Salamat sa linyang ito ng mga bahagi, ang mushroom kefir ay may mahusay na pandiyeta at nakapagpapagaling na mga katangian.

Ano ang epekto nito?

Sa pamamagitan ng pagkonsumo ng Tibetan milk kefir mushroom, pinapabuti mo ang iyong kalusugan. Kaya, bilang isang resulta ng paggamit ng produkto:

• Ang memorya at atensyon ay pinahusay.
• Nagpapalakas ang immune system, tumataas ang tono ng katawan.
• Ang mga slags, karamihan sa mga lason, at mga deposito ng asin ay tinanggal.
• Ang metabolismo ay na-normalize.
• Ang mga allergy at ilang malalang sakit ay nawawala.
• Ang gastrointestinal tract ay bumubuti.
• Ginagamot ang bacterial gastritis, gallbladder at mga sakit sa atay.
• Ang paglaki ng mga tumor na may kanser ay pinipigilan.
• Nagpapataas ng lakas ng lalaki.

Ang listahan ng mga positibong pagbabago sa katawan ay maaaring ipagpatuloy.

Contraindications

Gayunpaman, hindi lahat ay maaaring gumamit ng pagbubuhos ng kabute ng gatas. Mayroong isang bilang ng mga contraindications: pagbubuntis, pagkabata hanggang tatlong taon, bronchial hika. Ang mga pasyente na may diyabetis ay dapat gumamit ng inumin nang maingat, na nag-iiwan ng pagitan sa pagitan nito at pag-inom ng insulin nang hindi bababa sa tatlong oras. Sa panahon ng paggamot, dapat mong ibukod ang alkohol sa iyong diyeta. Ang agwat sa pagitan ng pagkuha ng anumang mga gamot at kefir ay dapat na hindi bababa sa tatlong oras. Dapat mong limitahan ang iyong pagkonsumo ng maanghang at mataba na pagkain.

Gatas na kabute. Paano alagaan ang pananim na ito? Paano kumuha ng inumin?

Nakita mo na ang halaga inuming panggamot at nagmadaling bumili ng substrate. Ngayon na mayroon kang kabute ng gatas sa iyong bahay, paano ito pangalagaan? Alamin natin ito.

Tandaan na ang kulturang ito ay isang buhay na organismo; dapat itong hawakan nang may pag-iingat, pangangalaga, at pahintulutang huminga (huwag takpan ito ng takip). Maglagay ng 2 kutsara ng katawan ng kabute sa isang malinis na lalagyan ng salamin, tulad ng isang garapon. Itaas ang dalawang baso ng pasteurized o natural na homemade milk (mula sa mga na-verify na hayop). Balutin ang leeg ng garapon ng malinis na gasa at i-secure ang tela gamit ang isang nababanat na banda o sinulid. Hindi ka maaaring gumamit ng mga lalagyan ng metal o plastik, at hindi mo maisara ang lalagyan nang mahigpit - ang kultura ay nangangailangan ng oxygen para sa normal na buhay at pagbuburo. Pagkatapos ng halos isang araw, ang gatas ay maasim at yogurt. Ang kumpletong kahandaan ng inumin ay maaaring hatulan sa pamamagitan ng paghihiwalay ng clot mula sa ilalim ng lalagyan.

Ang susunod na yugto ay ang paghihiwalay ng curdled milk at mushroom. Upang gawin ito, kakailanganin mong itapon ang mga nilalaman ng garapon sa pamamagitan ng isang colander. Maglagay ng inihandang garapon o mangkok sa ilalim; ang kabute mismo ay mananatili sa salaan. Banlawan ang sangkap nang direkta sa loob nito sa ilalim ng malamig na tubig (mas mainam na i-filter, ayos o pinakuluan). Ito ay kinakailangan upang banlawan, kung hindi man ang kabute ay maaaring mamatay.

Kailangan mo bang umalis ng 2-3 araw at iwanan ang iyong kabute ng gatas na walang nag-aalaga? Paano siya aalagaan bago umalis at pagkatapos ng pagdating? Kinakailangan na palabnawin ang gatas na may tubig sa isang 1: 1 ratio, ibuhos ang handa na likido sa isang tatlong-litro na garapon at ilagay ang kabute sa loob nito. Iwanan ang lalagyan sa isang mainit na lugar. Pagkatapos ng pagdating, ang nagresultang likido ay maaaring gamitin para sa mga layuning kosmetiko. Halimbawa, ibuhos ito sa isang palanggana at hawakan ang iyong mga paa doon - ang pagpapawis ay bababa, ang pag-igting at pagkapagod ay mapapawi, at magsisimula ang pagpapagaling. maliliit na sugat. Banlawan ang sangkap ng kabute at ipagpatuloy ang paggamit gaya ng dati.

O baka mayroon kang mas mahabang pagliban sa unahan mo, halimbawa, isang business trip na 5-10 araw. Ano ang magiging hitsura ng pag-aalaga sa milk mushroom sa kasong ito? Dapat itong hugasan at tuyo gamit ang isang tuwalya o napkin at, nakabalot sa isang malinis na tela o plastic bag, ilagay sa kompartamento ng freezer ng refrigerator. Pagkatapos ng pagdating, ibuhos ang gatas sa temperatura ng silid sa ibabaw ng kabute, ngunit huwag ubusin ang pagbubuhos na nabuo pagkatapos ng 24 na oras. Gamitin ito, tulad ng sa nakaraang kaso, para sa mga layuning kosmetiko, sa labas. At maaari mong ligtas na inumin ang susunod na batch. Kung nag-iisip kang makakuha ng isang kabute ng gatas, ang pag-aalaga dito, tulad ng nakikita mo, ay hindi magiging mabigat.

Mahalaga!

Huwag gumamit ng reconstituted milk para sa pagluluto. Ang mga natural o maiinom na pasteurized na hilaw na materyales lamang ang angkop para sa kulturang ito. Huwag gumamit ng toyo o mga produktong hindi matatag sa istante. Para sa pagkuha nakapagpapagaling na inumin pumili ng baka o gatas ng kambing. Kapag nagluluto, gumamit ng mga baso o ceramic na pinggan, o, sa matinding kaso, mga plastik. Iwasan ang pagdikit ng kabute sa metal. Kung ang sangkap ay nagiging kayumanggi, ito ay hihinto sa pagdami, mawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito at maaaring mamatay pa. Minsan kinakailangan na pabagalin ang proseso ng pagbuburo. Upang gawin ito, ilagay ang garapon Malamig na lugar, halimbawa, sa ibabang istante ng refrigerator. Ngayon na nalaman natin kung ano ang kabute ng gatas at kung paano alagaan ito, oras na upang malaman kung paano maayos na gamitin ang nakapagpapagaling na inumin.

Mga panuntunan para sa pag-ubos ng gatas na mushroom kefir

Ang produkto ay dapat na ubusin araw-araw, 200-250 ml. Pinakamainam na kunin ang pagbubuhos kalahating oras hanggang isang oras bago matulog (mas mabuti kapag walang laman ang tiyan) o sa umaga, kalahating oras bago ang almusal. Dapat kang uminom ng kefir sa loob ng 20 araw. Pagkatapos nito kailangan mong magpahinga (10-20 araw), at pagkatapos ay maaari mo itong ulitin muli. Ang pahinga ay kinakailangan upang mapahusay ang kahusayan upang maiwasan ang pagkagumon. Ang buong kurso ng paggamot ay hindi bababa sa isang taon.

Sa unang sampung araw ng paggamot na may kefir, ang aktibidad ng bituka ay tumataas nang husto, tumataas ang pagpapaandar ng excretory, at tumataas ang pagbuo ng gas. Kung mayroon kang mga bato sa bato o atay, maaari kang makaranas ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng hypochondrium at tumaas na pag-ihi. Huwag matakot - ito ay isang normal na reaksyon ng katawan. Pagkatapos ng 10-14 na araw, ang mga naturang manifestations ay magtatapos, ito ay pupunta pangkalahatang pagpapabuti estado, ang iyong kalooban ay tumaas. Tataas ang sex drive ng mga lalaki at tataas ang potency. Ang liwanag ay lilitaw sa katawan.

Bakit ito nangyayari?

Tulad ng alam mo, ang gatas ay naglalaman ng mga nutritional component na kinakailangan para sa katawan ng tao. Gayunpaman, sa normal na kondisyon sistema ng pagtunaw hindi sumisipsip ng mabuti sa kanila. Fermented Tibetan mushroom gatas, bilang karagdagan sa kanyang kaaya-ayang lasa, ay may isang bilang ng mga katangian ng pagpapagaling. Sa unang lugar ay ang kakayahan ng inumin na sugpuin ang pagkilos ng mga pathogen at bakterya. Ang lactic acid ay neutralisahin ang mga putrefactive na proseso sa mga bituka at pinipigilan ang pagbuo ng mga nakakalason na produkto ng pagkabulok.

Ang pagbuburo ay nakakatulong na madagdagan ang dami ng mga bitamina na hinihigop. Pagkatapos ng pagbuburo, ang gatas ay natutunaw nang mas mabilis. Dahil sa pinabuting pagsipsip, hindi lamang ang halaga ng nutrisyon inumin, ngunit pinapataas din ang dami ng hinihigop sustansya mula sa iba pang mga produkto na kinokonsumo ng mga tao.

Application sa cosmetology

Ang pagbubuhos ay nakakatulong na mapabuti ang kondisyon ng balat: pakinisin ang mga wrinkles, alisin dark spots. Maaari kang maligo kasama ang pagdaragdag ng Tibetan mushroom kefir. Kung mayroon kang may problemang balat, ibabad ang isang napkin o gauze na may panggamot na likido at ilapat sa loob ng 20 minuto. Huwag gumamit ng peroxided kefir - maaari kang makakuha ng pangangati ng balat.

Matagumpay na tinatrato ng milk mushroom infusion ang buhok. Ito ay sapat na upang mag-aplay ng isang baso ng kefir upang linisin, hugasan ang anit at kulot at mag-iwan ng 5-10 minuto hanggang isang oras. I-wrap ang iyong ulo sa polyethylene at balutin ng terry towel sa itaas. Kapag tapos na, banlawan ang maskara na may maligamgam na tubig at shampoo.

Tibetan mushroom at pagbaba ng timbang

Ang medicinal kefir ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, para dito kailangan mong uminom ng kalahating baso ng pagbubuhos pagkatapos ng bawat pagkain, 30 minuto mamaya. Maaari kang magkaroon ng isang araw ng pag-aayuno isang beses sa isang linggo, kung saan pinapayagan lamang ang pagkonsumo ng mushroom kefir. Ngayon na marami kang natutunan tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng Tibetan milk mushroom, ang natitira na lang ay bumili ng substrate at simulan ang iyong paglalakbay sa pagpapagaling ng iyong katawan!

Inilalarawan ng artikulo ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kabute ng gatas at mga kontraindikasyon sa paggamit nito. Mahahanap mo detalyadong mga tagubilin sa pag-aalaga ng fungus, mga recipe para sa mga gamot batay dito at mga pampaganda para sa buhok at balat.

Milk mushroom ay natatanging lunas mula sa maraming problema sa kalusugan. Ang pagkonsumo ng mga butil ng kefir ay makakatulong na makayanan ang mga sakit ng gastrointestinal tract, ng cardio-vascular system, diabetes.

Salamat sa regalong Tibetan, ang mga tao sa lahat ng dako ay nawalan ng timbang, nakakakuha ng kabataan at kagandahan. Ang magandang bagay tungkol sa kabute ng gatas ay maaari mong palaguin ito sa bahay, at palagi kang may stock na panggamot na elixir.

Mga benepisyo ng Tibetan milk mushroom para sa katawan

Maraming tumatawag butil ng kefir isang tunay na panlunas sa lahat - kaya niyang makipagkumpitensya sa napakaraming karamdaman. Ang kabute ay gumaganap susunod na trabaho sa katawan ng tao:

• nililinis ang mga selula ng mga lason at mikrobyo na naipon sa katawan mahabang taon, detoxify ang katawan
• parang walis na nagwawalis sa labi ng lahat mabigat na bakal na pumapasok sa loob na may mga tambutso, mga emisyon mula sa mga pabrika, hilaw na tubig mula sa gripo
• nililinis ang mga daluyan ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang mga pader ng vascular ay lumalakas at nagiging mas nababanat, ang presyon ng dugo ay normalize
• kinokontrol ang mga antas ng glucose sa dugo
• sinisira ang adipose tissue, pinapa-normalize ang timbang ng katawan
• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat ng mukha at katawan, nagpapabata, nagpapaputi, lumalambot
• nagpapabuti ng kondisyon ng buhok, nag-aalis ng balakubak, pinasisigla ang paglago ng buhok;
• nagpapalakas ng memorya at atensyon, na nagpapahintulot sa mga doktor na magrekomenda ng kabute upang maiwasan ang atherosclerosis
• pinasisigla ang lakas ng lalaki

MAHALAGA: Bilang karagdagan sa pangkalahatang pagpapalakas na epekto nito, ang Tibetan milk mushroom ay gumagamot ng constipation, allergy, diabetes, sakit sa bato at atay, gastrointestinal disorder at marami pang ibang malalang sakit.

Paano gamitin ang kabute ng gatas para sa pagbaba ng timbang?

• Ang isang kurso ng pagbaba ng timbang gamit ang isang Tibetan infusion ay tumatagal hanggang sa makamit mo ang isang perpektong pigura. Sa isang malaking labis na masa, ang maximum na kurso ay isang taon. Uminom sa mga bloke ng 20 araw, na may 10 araw na pahinga sa pagitan.
• Kalahating oras pagkatapos ng bawat pagkain, uminom ng isang baso ng pagbubuhos. Sa gabi, inumin ito nang walang laman ang tiyan at isang oras bago matulog. Kapag walang laman ang tiyan, nangangahulugan ito ng hindi bababa sa ilang oras pagkatapos ng hapunan
• Ang maximum na epekto ay makakamit kapag pinagsama ang kefir na inumin na may mababang karbohidrat na diyeta

MAHALAGA: Pinapayuhan ng mga Nutritionist ang pag-inom ng kefir mula umaga hanggang tanghalian. Sa oras na ito, ang fungus ay nasira Taba mas aktibo, na nangangahulugan na ang pagkawala ng mga kilo ay mangyayari nang mas mabilis.

Minsan tuwing 7 araw, tumagal ng mga araw ng pag-alis at paglilinis ng katawan, kung saan umiinom ka lamang ng pagbubuhos ng kefir na may dami ng hanggang 1.5 litro. Hatiin ang halagang ito sa pantay na bahagi at ubusin sa halip na pagkain. Kung ang ganitong menu ay tila masyadong malupit sa iyo, magdagdag ng ilang mga mansanas at peras sa kefir.

Milk mushroom: diyeta para sa pagbaba ng timbang gamit ang Tibetan milk mushroom kefir

Menu para sa isang araw na diyeta:

• Almusal: prutas (mansanas o peras), 200 ML inuming Tibetan
• Pangalawang almusal: prutas, 200 ML mushroom kefir
• Tanghalian: isang hiwa ng pinatuyong maitim na tinapay, isang baso ng inuming kefir
• Hapunan: fruit salad na may Tibetan kefir dressing
• Sa gabi: 200 ML ng mushroom kefir, kung saan magdagdag ng 1 tsp. natural na pulot

MAHALAGA: Ang isang Tibetan mushroom diet ay makakatulong sa iyo na magbawas ng timbang nang pantay-pantay at walang pinsala sa iyong kalusugan. Ang average na pagbaba ng timbang bawat buwan ay hanggang 4 kg.

Ang mga positibong pagsusuri tungkol sa paggamit ng fungus para sa pagbaba ng timbang ay sentro sa paligid ng pagiging epektibo nito. Ang mga nagpapababa ng timbang ay hindi lamang nawalan ng timbang at nagpapanatili nakamit na resulta, ngunit mapabuti din ang pangkalahatang kalusugan sa parehong oras.

Sa mga komento sa mga tagubilin para sa paggamit ng inumin, ibinabahagi ng mga tao ang kanilang mga impresyon sa kaaya-ayang lasa nito at walang alinlangan na mga benepisyo para sa panunaw, kondisyon ng balat at buhok, araw-araw na sigla, at kakayahang magtrabaho.

Ang mga negatibong pagsusuri ay matatagpuan tungkol sa pangangalaga ng fungal. Ang produktong ito ay nangangailangan ng isang maingat at sensitibong diskarte, pati na rin ang mga espesyal na kondisyon para sa pagpaparami at paglaki. Kung hindi wastong ginagamot, ang kabute ay maaaring mamatay o magkasakit at, samakatuwid, ay hindi magamit at maging nakakapinsala.

Paano palaguin ang milk mushroom sa bahay?

Ang fungus ng gatas ay isang buhay na bagay, kaya kailangan itong alagaan tulad ng isang maselan na halaman. Samakatuwid, maghanda upang maglaan ng 5-10 minuto dito araw-araw.

Imposibleng palaguin ang isang produkto ng Tibet mula sa simula sa bahay. Maghanap ng mga ad sa Internet; maraming tao ang nagbebenta o nag-donate ng kanilang mga sobrang mushroom.

Kapag mayroon kang fungus sa iyong mga kamay, kakailanganin mo ng isang kutsara ng produkto. Ilagay ang milk mushroom sa 1 litro ng hilaw na gatas na 2.5 o 3.2% na taba. Iwanan ang lalagyan ng salamin sa counter sa loob ng 24 na oras. Pagkatapos ng panahong ito, kumuha ng garapon, takpan ang leeg ng gasa at ibuhos ang fermented milk dito. Ito ay magiging isang malusog na inuming kefir.

Siguraduhing banlawan ang mga butil ng fungus na natitira sa cheesecloth na may mainit (hindi malamig o mainit!) na tubig at ulitin ang pamamaraan kahapon: ibuhos ang 150 ML ng hilaw na gatas at iwanan upang mag-ferment sa temperatura ng kuwarto.

MAHALAGA: Ang isang adult na malusog na kabute ng gatas ay may kulay na maihahambing sa kulay ng cottage cheese.

Lumalaki ang produkto habang inaalagaan mo ito, lilitaw ang mga bagong butil, na mas mainam na huwag itapon, ngunit ipamahagi sa mga kaibigan para sa layunin ng kanilang kalusugan. Maglagay ng ad sa isang pahayagan o sa Internet, maraming tao ang naghahanap nito kapaki-pakinabang na regalo Tibet. Pagkatapos ng humigit-kumulang 3 linggo, ang ilan sa fungus ay kailangang alisin. Patuloy na alisin ang labis na produkto upang ang masa nito ay palaging pareho.

Video: Kefir milk mushroom at pangangalaga nito

Milk mushroom: imbakan at mga sakit ng milk mushroom

Hindi ka maaaring maglagay ng isang garapon ng kabute sa refrigerator, sa lamig mawawala ang mga mahahalagang pag-andar nito. Ang buhay na fungus ay humihinga, kaya hayaang nakabukas ang lalagyan. Itabi lamang ang produkto sa isang mainit na silid at huwag kalimutang palitan ang gatas araw-araw, na nagpapahayag ng gatas na na-ferment sa araw.

Kung alam mo nang maaga na wala ka sa bahay nang ilang araw, siguraduhing hindi mamamatay ang fungus sa panahong ito. Upang gawin ito, ilagay ito sa isang tatlong-litro na garapon, kung saan ibuhos ang isa at kalahating litro ng gatas at ang parehong halaga ng ordinaryong hilaw na tubig. Ilagay ang garapon sa isang mainit na lugar.

Sa pagdating, patuloy na pangalagaan ang produkto tulad ng dati, at gamitin ang likidong na-ferment sa pag-alis sa mga maskara para sa mukha, katawan o buhok.

Sa hindi wastong pangangalaga ang fungus ay maaaring magkasakit sa iyo.

• Ang mga kabute na lumaki nang labis ay nagiging walang laman sa loob at dapat mapalitan ng bagong bahagi ng produkto.
• Kung pilitin mo ang fungus nang mas madalas kaysa sa kinakailangan o pupunuin ito ng mas kaunting gatas, maaari itong maging malansa. Ang produktong ito ay hindi dapat gamitin
• Gumamit lamang ng mga lalagyan ng salamin para sa pagbuo ng kabute ng gatas. Kapag nakikipag-ugnayan sa metal, ang fungus ay maaaring tumigil sa paglaki

• Sa tag-araw, kapag ang kusina ay nagiging sobrang barado, ang mga butil ng fungus ay maaaring natatakpan ng uhog dahil sa pagbuo ng mga bakterya sa kanila. Siguraduhin na ang inumin ay nakaimbak sa isang tuyo at mahusay na maaliwalas na lugar
• Ang pagbabanlaw ng tubig na yelo ay nagtataguyod din ng pagpapapayat.
• Maaaring makuha ang isang namamatay na fungus mabaho at magpapadilim

MAHALAGA: Upang pagalingin ang iyong produktong Tibetan, banlawan ng mabuti ang mga butil nito sa isang limang porsyentong solusyon ng salicylic o boric acid, pagkatapos ay matuyo nang lubusan. Kung ang mga hakbang na ito ay hindi nagbubunga ng mga resulta, bumili o kumuha ng bagong bahagi.

Paano uminom ng Tibetan milk mushroom para sa type 2 diabetes?

Para sa diabetes mellitus na hindi umaasa sa insulin, gamitin Tibetan fungus Hindi lamang ito magiging kapaki-pakinabang, ngunit napakahalaga para sa iyong kalusugan. Sa paunang yugto ng sakit ay may pagkakataon na ganap na gumaling. Posible ito dahil sa positibong epekto ng mga butil ng kefir sa pancreas, na nag-synthesize ng insulin. Produktong gatas kinokontrol din ang mga antas ng glucose sa dugo.

RECIPE: Maghanda ng 1 litro ng inuming kefir sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 2 tsp sa gatas. Tibetan fungus. Kailangan mong inumin ang halagang ito sa loob ng 1 araw. Hatiin ito sa 7 pantay na bahagi - humigit-kumulang 150 ml bawat isa. Uminom ng isang serving 15 minuto bago ang bawat pagkain, at pagkatapos kumain ay uminom ng isang tasa ng herbal infusion. Pinakamainam na bumili ng isang espesyal na pinaghalong anti-diabetes sa isang parmasya.

Ang kurso ng paggamot ay 25 araw, pagkatapos nito ay may pahinga ng isang buwan at ang kurso ay paulit-ulit.

Paano uminom ng kabute ng gatas kung mayroon kang allergy?

MAHALAGA: Ang mga butil ng Kefir ay mahigpit na kontraindikado para sa bronchial hika. Para sa anumang iba pang mga uri mga reaksiyong alerdyi maaari itong tanggapin.

Bago ang simula ng panahon ng allergen o sa panahon ng isang allergic exacerbation, uminom ng 200 ML ng inumin araw-araw sa walang laman na tiyan tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng isang buwan, pagkatapos kung saan ang isang pahinga ay kinuha para sa 14 na araw, at ang kurso ay paulit-ulit.

Ang dosis para sa isang bata na nagdurusa sa mga alerdyi ay 150 ML. Upang gamutin ang mga sanggol, ang ina ay kailangang uminom ng kefir, at ang sanggol ay makakatanggap ng isang mahalagang sangkap sa panahon ng pagpapasuso.

Paano uminom ng kabute ng gatas para sa paninigas ng dumi?

Recipe para sa paggamot ng paninigas ng dumi at sakit sa bituka.

Maglagay ng 2 tbsp sa inihandang inuming kefir. malutong buckthorn root, pakuluan ang nagresultang inumin at hayaan itong kumulo nang dahan-dahan para sa isa pang 10 minuto. Palamigin ang likido natural, dumaan sa gasa. Kunin ang nagresultang decoction dalawang beses sa isang araw bago kumain.

Recipe para sa paggamot ng paninigas ng dumi na may utot.

Magdagdag ng 1 tbsp sa 1 litro ng inuming kefir. balat ng sibuyas at ang parehong dami ng matangkad na ugat ng elecampane. Pakuluan ang pinaghalong sa mababang init para sa mga 15 minuto, pagkatapos ay magdagdag ng 100 g ng natural na pulot dito. Kunin ang nagresultang inumin kalahating oras bago kumain, 4 tbsp. hanggang 4 na beses sa isang araw.

Posible bang uminom ng kabute ng gatas sa panahon ng pagbubuntis?

Sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong maging maingat sa pagkuha ng Tibetan milk mushroom.

MAHALAGA: Ganap na kontraindikasyon sa paggamit ng inuming kefir sa panahon ng pagbubuntis - diabetes mellitus, lactose intolerance, nadagdagan ang kaasiman tiyan ng ina.

Sa ibang mga kaso, pinapayagan ang fungus, ngunit kailangan mong lutuin ito hindi sa pasteurized na gatas, ngunit sa sariwang gatas ng baka. Pinakamainam na pag-usapan ang tungkol sa pagkuha ng Tibetan mushroom sa iyong doktor, dahil siya lamang, batay sa mga medikal na eksaminasyon, ang makikilala ang iyong mga indibidwal na contraindications.

Maaari bang magkaroon ng milk mushroom ang mga bata: mga sanggol at mga batang wala pang isang taong gulang?

Ang mga sanggol ay lubos na may kakayahang tumanggap ng mga katangian ng inuming Tibetan sa pamamagitan ng gatas ng ina. Ang kabute ay hindi nakakapinsala sa maliliit na bata, kaya ang isang ina ng pag-aalaga ay maaaring kumonsumo ng kefir mismo at sa gayon ay mababad kapaki-pakinabang na mga sangkap bata.

Ang mga bata mula sa 8 buwan ay maaaring magsimulang bigyan ng handa na inumin. Gawin lamang ito ayon sa isang espesyal na recipe. Kakailanganin mo lamang ng sariwang natural na gatas. Bawasan ang oras ng pagbuburo mula 24 na oras hanggang 12-15. Simulan ang pagbibigay ng kefir sa iyong anak nang paunti-unti. Sa mga unang araw, ang dosis ay hindi dapat lumampas sa 50 ML, mamaya maaari itong tumaas sa 100 ML.

Milk mushroom sa cosmetology

Bilang karagdagan sa mga katangian ng pagpapagaling nito bilang isang produktong pagkain, kilala ang kabute ng gatas malawak na aplikasyon sa cosmetology.

Kapag pinangangalagaan ang katawan at mukha, ito ay nagre-refresh, nagpapatingkad, nagpapalambot at nagpapalusog sa balat, nagpapabata nito, nagpapakinis ng mga wrinkles, at nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng mga epidermal cells.

Sa pag-aalaga ng buhok, ang fungus ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit ng anit at mga follicle ng buhok, ang mga pagpapakita nito ay pagkawala ng buhok, balakubak, at labis na tuyong balat. Ang fungus ay nagpapalusog sa buhok, ibinabalik ito sa natural na kalusugan at ningning nito.

Milk mushroom para sa mukha: mga maskara

Rejuvenating mask

Mga sangkap:

• langis ng gulay - 2 tsp
• orange - 0.5 na mga PC

Pagsamahin ang cottage cheese at mantikilya, ihalo ang mga ito sa juice ng kalahating orange. Ang oras ng pamamaraan ay hindi hihigit sa kalahating oras. Alisin ang maskara na may mainit na compress.

MAHALAGA: Ang mga pagpapabata na paggamot na may Tibetan mushroom ay magiging mas epektibo pagkatapos ng facial massage o warm compress.

Mask na pampalusog at pampaputi

Mga sangkap:

• gatas na mushroom cottage cheese - 3 tbsp.
• natural na pulot - 1 tsp.

Gilingin ang cottage cheese na may pulot, ikalat ang halo sa ibabaw ng balat, pagkatapos ng labinlimang minuto, alisin ang pampalusog at pagpaputi na pinaghalong may isang cool na hugasan.

Mask para sa tuyong balat

Mga sangkap:

• gatas na mushroom cottage cheese - 1 tbsp.
• taba kulay-gatas - 1 tsp.
• sariwang kinatas na karot juice - 1 tsp.

Paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang lubusan, ilapat sa balat ng mukha at leeg, at pagkatapos ng labinlimang minuto alisin gamit ang isang cool na compress.

Mask para sa mamantika na balat

Mga sangkap:

• gatas na mushroom cottage cheese - 2 tbsp.
• langis ng gulay - 1 tsp.
• pipino - 1 pc.
• perehil.

Pinong tumaga ang perehil, i-chop ang pipino sa isang magaspang na kudkuran. Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap at ipamahagi ang nagresultang komposisyon sa balat. Pagkatapos ng dalawampung minuto, alisin ang produkto gamit ang isang cool na compress.

Milk mushroom para sa buhok: mga maskara

Mask sa pagkawala ng buhok

Minsan sa isang linggo, kuskusin ang pagbubuhos ng Tibet sa mga ugat ng buhok at anit, mag-iwan ng kalahating oras, pagkatapos ay banlawan ng shampoo.

MAHALAGA: Ang mga butil ng Kefir ay magiging mas epektibo kung, pagkatapos gamitin ito, hugasan mo ang iyong buhok hindi gamit ang isang produktong kosmetiko, ngunit may pula ng itlog.

Mask na anti-balakubak

Mga sangkap:

• inuming gatas ng kabute - 5 tbsp.
• pula ng itlog - 1 pc.
• calcium chloride (maaaring mabili sa isang parmasya) - 1 tsp.
• lemon juice - 1 tsp.

Paghaluin ang lahat ng sangkap, ilapat sa anit at iwanan hanggang matuyo ang timpla. Alisin ang nagresultang crust gamit ang isang fine-toothed comb. Pagkatapos ng pamamaraan, hugasan ang iyong buhok gamit ang iyong karaniwang produkto.

Tibetan milk mushroom kefir grain: contraindications

Hindi ka dapat uminom ng milk fungus kung:

• pagawaan ng gatas intolerance
• diabetes mellitus na umaasa sa insulin
• bronchial hika
• mga sakit sa fungal
• talamak na karamdaman sa bituka

Dapat kang uminom ng inuming kefir nang may pag-iingat habang umiinom ng alak, pati na rin sa panahon ng paggamot sa mga ahente ng pharmacological.

Video: Kefir mushroom, mga kapaki-pakinabang na microorganism