Когато в червата се натрупа твърде много газ, той "избухва" от тях, стомахът се подува, те говорят за наличието на метеоризъм. Когато това състояние се случи, много хора дори не се замислят за причините за него. Смята се, че всичко ще мине от само себе си. Но прекомерното образуване на газове често служи като сигнал, че нещо не е наред с тялото.

Това отрицателно състояние, особено придружен от гадене, киселини, тежест в стомаха, може да бъде симптом на определени заболявания, които трябва да бъдат лекувани. Нека днес да поговорим за причините за метеоризма. Когато излишните газове в червата, в стомаха, измъчват, какво да правите в това състояние? Е, нека поговорим за всичко по ред:

Защо се образуват излишни газове в стомаха?

Експертите отбелязват три основни причини за това патологично състояние: хранителни разстройства, стомашно-чревни заболявания, нарушение на чревната подвижност. Нека ги разгледаме по-отблизо:

Недохранването е използването на застояли храни, преяждане. Метеоризъм може да се появи след ядене на пресни ябълки бяло зеле, черен хляб. Много често се появяват газове в червата от наскоро пиян квас, бира или силно газирани сладки напитки.

Много често стомашните проблеми притесняват хората, които са свикнали да се хранят в движение, да говорят много по време на хранене, докато поглъщат голямо количество въздух. Повишеното образуване на газове може да възникне поради навика да дъвчете през цялото време дъвка. Човек трябва само да нормализира диетата си, да започне да се храни правилно, тъй като храносмилането ще се нормализира и метеоризмът ще изчезне.

Газовете в стомаха, в червата често се натрупват поради лошо здраве стомашно-чревния тракт. Например, повишено образуване на газе симптом на заболявания като гастрит, холецистит, панкреатит и колит. Подуване на корема се наблюдава при цироза на черния дроб, дисбактериоза, мн възпалителни процесив червата.

Освен това метеоризмът може да бъде причинен от нервно преживяване, стрес, силен нервен шок. При стрес всички мускули се свиват, включително мускулите на червата. Това също води до натрупване на газове в корема.

Е, друга от основните причини за метеоризъм може да бъде нарушение на чревната подвижност. Това често се наблюдава след коремни операциипроведена на коремна кухина. Поради нарушени двигателни умения времето за храносмилане се забавя. Храната се движи по-бавно през червата. Резултатът е прекомерно образуване на газове.

Газ в стомаха - какво да правя?

При лечението на метеоризъм обикновено се използват адсорбенти. Такива лекарства абсорбират газове, след което се екскретират от тялото. естествено. Но не трябва да се увличате по тях. В крайна сметка те също извеждат полезни бактериии вещества, необходими за нормалното, здравословно съществуванеорганизъм. По-добре е да приемате такива лекарства, както е предписано от лекар. В допълнение, при повишено образуване на газ, проблеми с храносмилането, се предписват ензимни средства (панкреатин, панзионорм, мезим). Или препоръчват лекарства, които активират производството на жлъчка или я заместват (алохол, медицинска жлъчка).

Понякога подуването на корема може да бъде причинено от продължителна употребалекарства, които потискат секрецията на жлъчката, намаляват производството на солна киселина, стомашен сок. Ще взема специална диета. Във всеки случай е необходим медицински съвет.

Народни средства

Има много методи народна медицинауспешно използвани за елиминиране негативни явленияв червата. Опитайте например тези рецепти:

смилам сушени корени lovage растения. Изсипете в тенджера 1 с.л. л. корени. Добавете там 300 ml (една чаша и половина) гореща, предварително преварена вода. Сварете отново, около 10 минути. Свалете от котлона. Покрийте се по-топло. Изчакайте 1-2 часа. След това се изпива прецедената отвара от 1 с.л. л. 4 пъти на ден, преди хранене.

Смелете семената от кориандър на прах. В тенджера се изсипва 1 ч.ч. прах. Налейте 200 мл вряща вода, оставете да ври още 2 минути. След това се прецежда. Пийте по половин чаша сутрин и вечер. След първата доза ще дойде облекчение.

Елиминирането на газовете в стомаха ще помогне за приемането на инфузии, отвари от семена от моркови, цветя от лайка, листа от часовник. Много добре се справя с проблема отвара от семена от копър и корени от магданоз. Полезно е да се пият настойки от риган, жълт кантарион, копър или листа от мента.

Диета

Ако сте загрижени за въпроса - какво да правите с газове? Обърнете внимание на собствената си диета, нормализирайте диетата си.

Изключете от менюто ястия от продукти, които провокират образуването на газове. Те включват зеле, ориз и варива, пълномаслено мляко. Купете хляб с трици или такъв от пълнозърнесто брашно. Трябва да ядете повече млечни продукти.

В допълнение към всичко по-горе, не забравяйте за спорта. Особено ако начинът ви на живот не включва физическа дейност. Ежедневната гимнастика ще ви помогне да се отървете от негативните явления в червата. Ходете повече пеша, пропускайте асансьора.

Всички тези съвети определено ще ви помогнат да се отървете от проблема. Но ако всичко Взети меркисе оказа неефективен, какво да правя? В този случай не е необходимо да отлагате посещението при лекар, тъй като причината за метеоризма може да бъде сериозно заболяване.

Ето защо, ако често сте загрижени за проявите на метеоризъм, ако те са придружени от гадене, болка, разстроено изпражнение, консултирайте се с лекар. Бъдете здрави!

В червата образуването на газ е неразделен естествен физиологичен процес, който ви позволява да не се натрупват в тялото различни видовегазове. В някои ситуации се наблюдава повишено образуване на газ или се появяват миризливи гроздове. Появата на газове, с миризма развалени яйцаможе да показва развитието на различни патологии храносмилателни органи.

Какво е образуването на газ

AT човешкото тяло, и по-специално храносмилателните органи съдържат газ, който включва:

• кислород;
• метан;
• азот;
• въглероден двуокис.

Ацидофилните бактерии абсорбират кислород, белите дробове абсорбират водород и метан. В резултат на функционирането на червата се отделя азот, както и сероводород.

Прекомерното образуване на газ провокира храносмилателни разстройства. Натрупването на газове се нарича метеоризъм. Това състояние причинява патология в храносмилателен процес, нарушение на съня, поява на киселини, неприятно оригване, колики.

Метеоризмът се класифицира в зависимост от причините за нарушение на газоотделянето:

Метеоризмът е проява на чревна диспепсия. Прекомерното натрупване на газове причинява неприятна миризма.

При възрастен зловонна миризмагазове възниква в резултат на наличието на газ сероводород, индол, както и скатол, образуван по време на работата на дебелото черво. При нарушено газообразуване върху чревната лигавица се появява пяна, поради което се нарушава производството на ензими, храносмилателният процес и се затруднява усвояването на хранителните вещества.

Някои хора са по-склонни да страдат от смутени газове, отколкото други. Това се дължи на генетично предразположение или състояние на имунитета.

Рисковата група включва:

• бременни жени;
• новородени;
• хора в напреднала възраст;
• пациенти с хормонален дисбаланс;
• хора, страдащи от патологии на храносмилателните органи.

Обикновено метеоризмът се диагностицира при хора над 50 години или при пациенти, страдащи от различни заболяваниястомашно-чревна система.

Нарушеното образуване на газ не може да бъде пренебрегнато. Необходимо е да се установят причините за появата на газове с миризма на развалени яйца, за да се избегне развитието на опасни усложнения.

Причини за газове с неприятна миризма

За да премахнете миризмата на сероводород, отделян от червата, трябва да намерите основната причина за появата му. Това състояние може да бъде причинено от лоша непоносимост към яйца, преяждане и недохранване.

Газът може да мирише на развалени яйца, когато се консумира следните продуктив големи количества:

• стафиди;
• бобови растения;
• зеле;
• сини сливи;
• всякакъв вид лук;
• варена наденица;
• кокоши яйца;
• бира и морски дарове.

В допълнение, газове с неприятна миризма могат да се появят при ядене на храни с изтекъл срок на годност или остаряла храна. Обикновено проблемът изчезва след нормализиране на захранването.

Газовете с миризма на развалени яйца обаче не винаги се причиняват от храна. Често дадено състояниевъзниква в резултат на развитието на заболявания на храносмилателните органи:

• с гастрит;
• стомашна язва;
• с патологии на черния дроб;
• при заболявания на жлъчния мехур.

Всички тези заболявания изискват незабавно лечение, тъй като при липса на терапия, др опасни симптомии гърчове животозастрашаващатърпелив.

Диагностика

Преди да лекува неприятни газове, лекарят установява причината за появата им, като използва следните диагностични методи:

• анализ на изпражненията за дисбактериоза и ензими;
• фиброезофагогастродуоденоскопия;
• колоноскопия.

Освен това се извършва радиография, за да се идентифицират възможни пречки за движението на газове или храна.

Прояви на метеоризъм

Газът, излизащ от стомаха, се счита за отпадъчен продукт на бактерии. В резултат на активното производство на ензими се получава разграждането на храната, попаднала в червата. Този процеспровокира образуването на различни газове.

Патологиите на храносмилателните органи обикновено се проявяват със следните симптоми:

• подуване на червата, стомахът е твърд, забележимо увеличен по размер;
• зловонни пърдаши;
• редовно оригване на въздух;
• болка и дискомфорт в корема;
• гадене и тътен;
• нарушение на процеса на освобождаване от отговорност изпражнения(диария или запек).

В допълнение, метеоризмът може да бъде придружен от смущения сърдечен ритъм, нарушения на съня, слабост и промени в настроението.

Според статистиката метеоризмът се появява при повечето деца през първите месеци от живота. Много често дете пърди с миризма на развалени яйца в резултат на нарушение на диетата от кърмачка, неправилно подбрана смес, запек или дисбактериоза. Най-често лечението на метеоризъм при кърмачета с помощта на лекарства не се извършва. Ако заболяването не е причинено от патологии на храносмилателните органи, тогава проблемът се решава чрез промяна на диетата на майката, замяна на сместа.

Лечение

Обикновено неприятните газове могат да бъдат елиминирани чрез лекарствена терапияи народни методикакто и регулиране на мощността.

Медицинска терапия

За комплексно лечениеметеоризъм обикновено се предписва:

• противовъзпалителни лекарства;
• газогонни препарати;
• болкоуспокояващи.

В някои ситуации се предписват лекарства за възстановяване на увредената чревна микрофлора.

Лечението с наркотици включва приемане на следните лекарства:

1. Мотилиум. Предлага се под формата на суспензия за лечение на деца и под формата на таблетки за резорбция. Дозировката се изчислява, като се вземе предвид възрастта на пациента. Противопоказан при чернодробни патологии и кървене.
2. Мезим форте. Предлага се на таблетки. Противопоказания: детство, остра или хронична формаПанкреатит. Дозировката се изчислява, като се вземе предвид тежестта на заболяването.
3. Мотилак. Предлага се под формата на таблетки за резорбция. Използва се за лечение на деца над 5 години. Противопоказан при чревна непроходимост или кървене.
4. Метоспазмил. Предлага се под формата на капсули. Не е предназначен за деца под 14 години.

Тъй като лекарстваимат редица противопоказания, много често за лечение се избират народни рецепти.

Лечение с народни средства

Методите на традиционната медицина ефективно нормализират естественото отделяне на газове и подобряват храносмилането. В допълнение, такива методи почти нямат противопоказания и се характеризират с успокояващ, както и противовъзпалителен ефект.

Един от най ефективни рецептисчита копър вода.

За да го приготвите, запарете за половин час в 400 мл вряща вода 2 чаени лъжички семена от копър. След това прецедете лекарството и пийте по 100 ml преди хранене.

диетична терапия

За да се отървете от емисиите на зловонни газове, се препоръчва да изключите от диетата храни, съдържащи груби фибри и храни, които могат да провокират ферментационни процеси.

Забранени са следните продукти:

• кисели (ябълки, цариградско грозде, сливи) и екзотични плодове;
• зеле;
• царевица и бобови растения;
• червено месо;
• черен хляб и продукти от брашно;
• консервирани храни;
• киселец;
• колбасни изделия;
• тлъсто сирене;
• богати месни бульони;
• сушени плодове и сладкиши;
• сосове;
• сурови зеленчуци;
• шоколад
• кафе.

За да избегнете появата на зловонни газове, трябва да внимавате за здравето си, да ядете само висококачествена и прясна храна, да спортувате и да избягвате стреса. Тъй като миризмата на пърди може да показва развитието на патология на храносмилателната система, се препоръчва да се подлагат на редовни медицински прегледи.

Признаците на метеоризъм доставят особен дискомфорт, когато са неприятни гнилостна миризмав устата, подуване, кипене, събиране на газове в стомаха, как да се отървете с лекарства или народни средства?

Наистина, в много случаи е доста знаци за опасностпонякога сериозно заболяване изпълнен с усложнениядо смърт.

Физиология или патология?

Процесът на смилане на храната започва в устата. Интензивното разцепване на ензими се случва точно в горни дивизиичервата.

Основната роля на храносмилателния тракт е да смила храната в ензими, които могат лесно да преминат през венозния и кръвоносни съдовеи чревните стени.

Смилането на храната е сложен химичен процес. Отпадъците, натрупването на газове е неизбежно. Но тялото изобщо не се нуждае от тях.

Частиците, по-специално неусвоени, започват да излизат заедно с изпражненията с газообразна консистенция поради възпроизвеждането на химични реакции в стомаха по време на храносмилането на храната.

Нормата за отделяне на газове от човек е 16 пъти на ден.

Ако индикаторът е надвишен до 20-25 пъти, това вече е патология, показваща проблеми в стомашно-чревния тракт, повишено образуване и натрупване на газове, когато се наблюдават при хора:

• подуване на корема;
• усещане за спукване;
• усещания за болка;
• бълбукане;
• слабост;
• мигрена;
• страх, неувереност в себе си.

В чревната кухина трябва да има газове, макар и да не застоява дълго време, да не се натрупва в големи обеми, а постепенно да се отделя с изпражненията. Но допустимият обем не трябва да надвишава 0,9 l.

Чести причини за подуване на корема

Метеоризмът, по един или друг начин, е свързан с храносмилането. Ако коремът се е превърнал в постоянно, обсесивно явление, тогава може да се подозира развитието на патология в перитонеалната кухина.

Подуването и коликите в корема са сигнал за проблеми в червата. За да не се влоши ситуацията, е важно да се идентифицират провокиращите фактори навреме и да се предприемат терапевтични мерки.

Най-честите причини за подуване на корема включват:

Подуване на корема, наблюдавано след операция за отстраняване на жлъчния мехурособено лапароскопия и Цезарово сечениекато твърди методи хирургическа експозицияводещи до разрези на тъкани, мускулни влакна в коремната кухина. Това е причината за натрупването. Голям бройгазове.

Болести, които причиняват подуване на корема

Подуване на корема, газове, гадене, спазми по време на уриниране са фактори за нарушаване на функционалността на червата, което показва развитието на редица заболявания.

Случва се стомахът да се спука силно в пъпа или отвътре, газовете се натрупват силно в червата, особено след приемане на определени храни. Хранителните частици остават в червата 2-3 часа след хранене, преливат в долните части, придружени от метеоризъм, газове.

Какви заболявания водят до проблема:

За бележка!Някои хора предпочитат да гасят киселини със сода, което е абсолютно невъзможно! Стомашната киселина също е антагонист, следователно, когато содата за хляб се смеси с оцет, химическа реакция, отделяне на въглероден диоксид, което означава повишено образуване на газове, натрупване на газове, раздуване на корема отвътре.

Подуване на червата с промени в диетата

Подуване, колики в корема често се появяват при хора, които напълно отказват месо, т.е. вегетарианци. Тялото просто няма време да свикне навреме с новата диета.

Започва да реагира неадекватно с проявата на неприятни симптоми: запек, течни изпражнения, диария, гадене, повръщане, газове в стомаха.

Понякога води до подуване на корема, колики хранителна алергияна фона на навлизането на алергени в тялото.Основните се намират в продуктите: мандарини, ягоди, яйца, подправки, мед, риба, месо. Алергията по кожата се проявява: обриви, екзема.

Понякога има нарушения на стомашно-чревния тракт:

• метеоризъм на червата;
• признаци на дисбактериоза;
• гадене, повръщане;
• образуване на газ;
• болка в перитонеалната кухина.

За бележка!Ако продуктите - алергени - доведоха до подуване на корема, тогава е важно да ги идентифицирате и изключите от вашата диета, по-специално, ако е необходимо, консултирайте се с диетолог или се подложите на преглед, вземете тампони от кожата, анализирайте за окултна кръв.

Ако образуването на газове се е превърнало в обсесивно явление, тогава си струва да преразгледате диетата, като изоставите храни, които увеличават подуването на корема:

• сол;
• овесена каша;
• мляко;
• Бира;
• гъби;
• прясно краве мляко;
• сушени кайсии;
• зеленчуци;
• домати;
• Бира;
• броколи;
• круши;
• сирена;
• задушено зеле;
• ябълки;
• диня;
• чесън;
• черен хляб;
• елда;
• банани;
• царевица;
• извара;
• перлен ечемик.

За бележка!Важно е да запомните най-важните храни, които силно засилват ферментацията, натрупването на газове и подуването: това са пресни плодове, черен пресен хляб, кисели краставички, газирани напитки, трици, аспержи, зеле, бобови растения.

Стомахът се подува, когато тялото е замърсено

Ако много вредни вещества започнат да се натрупват в храносмилателната система, защитните сили на тялото намаляват и вече не могат да потискат Отрицателно влияниенеутрализира напълно.

При пациентите това се изразява в:

• силно неразположение, слабост;
• бърза умора;
• настинка;
• раздразнителност;
• появата на гнила миризма от устата;
• подуване на корема;
• повишен газ в червата.

Така например може да възникне инфекция с Trichomonas, Cryptosporidium домакински начин: консумация на недостатъчно топлинна храна или сурова вода.

Народни средства за подуване на корема

Премахване на подуването ще помогне на някои растения да нормализират работата на стомаха: жълт кантарион, лечебна лайка, гъша тинтява, женско биле, пелин.

Ето следните рецепти:

Живовляк, жълт кантарион помага при диария с противовъзпалително, стягащо действиепомага и при лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт и червата.

Можете да варите билки и да ги пиете като чай или да правите масло, като изцеждате цветя с добавяне на зехтин. Вземете лекарството за 1 супена лъжица. л. малко преди хранене 3 пъти на ден.

При признаци на метеоризъм е полезно да се яде зелен копър, за да се асимилира храната, да се потискат вредните микроби.

Народни средства за подуване на корема със запек и метеоризъм

За да облекчите спазмите, да премахнете гнилостната ферментация и натрупването на газове, да стимулирате апетита, да изгоните хелминтите от червата и да се отпуснете, копърът ще помогне.

Ето следните рецепти:

Полезен продукт при запек: овесена каша (просо, ечемик, елда). Желателно е да се изключи бял хляб, паста, шоколад, кафе, чай.

При запек помага ябълка с настъргано зеле, можете да готвите мазнина, подправете с пресен зелев сок.

диетична терапия

За да следвате диета, ако признаците на метеоризъм, подуване на корема са се превърнали в обсесивно явление, тогава трябва да се откажете газообразуващи продукти: грозде, зеле, бобови растения, мляко за лактазна недостатъчност, която може да причини диария и болки в стомаха.

При целиакия си струва да изключите от диетата:ечемик, пшеница, сладкиши. Водят до натрупване на газове, усещане за тежест в стомаха може сурови зеленчуци, плодове. Но просто е необходимо да включите в диетата: пиле, риба, цвекло, моркови, яйца, постно месо.

Постепенно добавяйте нови храни към диетата, следвайте реакцията на тялото. Какво точно причинява дискомфорта?

Бременните жени имат излишни газове- нормата, но само правилна диетаще помогне за намаляване на симптомите.

Трябва да се намали консумацията кисело зеле, черен хляб, газирани напитки, пресни зеленчуци и плодове. Включете в диетата кефир, извара, млечни продукти с страхотно съдържаниекалций.

Ако подуването е еднократно явление, тогава, разбира се, достатъчно е да коригирате диетата, да преминете към щадяща диета и да премахнете неприятните храни, които водят до подуване на корема. Струва си да следите кои храни причиняват неприятни признаци на метеоризъм и подуване на корема.

Упражнения за подуване на корема

Йога и плуване полезни дейностис проблеми с червата, появата на метеоризъм, запек, подуване на корема.

Упражненията за укрепване на мускулите на пресата ще помогнат, ако няма специални противопоказания:

За развитие специални упражненияможете да се консултирате с вашия лекар, да се развиват заедно за нормализиране на чревната подвижност, премахване негативни проявив корема: подуване, гадене, оригване, метеоризъм, колики.

За бележка! Йога ще помогне на бъдещите майки по време на бременност с пристъпи на метеоризъм и, разбира се, е важно да останете повече на чист въздух, да се отпуснете максимално.

Червата трябва да се грижат постоянно, като се избягват диария, запек.

Превенцията означава:

Основното нещо е да се премахнат провокиращите фактори навреме, да се изостави лоши навици, разрушителенв червата, оказвайки негативно влияние върху черния дроб. Виното и бирата допринасят за повишеното образуване на газ, натрупването на токсини в чревната кухина.

Струва си да се откажете от дъвките, тъй като докато поглъщате въздух, газовете започват да се натрупват интензивно в червата, което води до неприятни симптоми.

Освобождаването на газове от червата нормално явлениеи естествен физиологичен процес в тялото.Трябва обаче да се натрупат газове нормални стойностине води до подуване на корема.

Може би е време да се консултирате с гастроентеролог за съвет и да се подложите на диагностика, въз основа на която лекарят ще ви помогне да установите точна диагноза.

Причината за подуване, колики в корема може да бъде възпалително заболяванестомаха, червата или онкологията, когато вече не е възможно да се избегне спешно, спешно лечение.

Какво казват израелските проктолози за запека?

Запекът е много опасен и много често първи симптом на хемороиди! Малко хора знаят, но да се отървете от него е много лесно. Само 3 чаши от този чай на ден ще ви избавят от запек, метеоризъм и други проблеми със стомашно-чревния тракт...

Живот с газове в храносмилателния тракт

е подготвила поредица от брошури със съвети за пациентите относно проблеми с храносмилането. Тази брошура е за газове в храносмилателен тракт.

Основното за газовете

• преминаването на газове през стомашно-чревния тракт е естествено при нормалното функциониране на тялото, често помага да почувствате облекчение
• някои хора усещат присъствието излишъкгазове, които могат да ги накарат да се чувстват неудобно
• газовете в стомашно-чревния тракт се появяват при поглъщане на въздух и при смилане на изядената храна
• Можете да контролирате ситуацията с газовете с помощта на диета.

Газове в стомашно-чревния тракт

Газовете в храносмилателния тракт не са тема, която повечето хора биха искали да обсъждат. Истината е, че всеки има газове и всеки трябва да се отърве от тях. Отделянето на газове през ректума или под формата на оригване през устата е нормално. И това, и другото - процеси, необходими за организма, които позволяват да се отстранят газовете.

Ако газовете не преминават лесно, те могат да се съберат в някои части на стомашно-чревния тракт, причинявайки подуване и дискомфорт. Дори нормалните нива на газове в тялото могат да обезпокоят хората, които са чувствителни към него. Въпреки че газовете обикновено не са симптом на заболяване, в някои случаи може да бъде. Така че, ако имате постоянно или прекомерно образуване на газове (метеоризъм), обсъдете това с Вашия лекар.

Колко газове произвежда тялото?

Количеството газ, което тялото произвежда, варира. Повечето хора произвеждат между пинта и половин галон (много грубо 0,5 до 2 литра) газ на ден. Повечето от газовете са кислород, въглероден диоксид и азот от погълнатия въздух. Когато храната се смила, дебелото черво произвежда водород и метан, както и въглероден диоксид и кислород. Всички тези газови компоненти са без мирис. Лоша миризманякои газове получават малки количества сероводород, индол и скатол, които се образуват, когато храната се смила в дебелото черво.

Откъде идват газовете и оригването?

Често срещан източник на газове в горната част на стомашно-чревния тракт е погълнатият въздух. Всеки път, когато преглъщаме, не голям бройвъздухът влиза в стомаха. Този газ от стомаха има тенденция да премине в тънките черва, където част от него се абсорбира. Останалата част от газовете преминава в дебелото черво и излиза през ануса.

При някои хора част от газовете не преминават от стомаха в червата, а излизат под формата на оригване. Причината за това може да е:

• консумация на безалкохолни напитки, съдържащи въглероден диоксид, които при нагряване в стомаха могат да отделят големи количества газове
• поглъщане на големи обеми въздух по време на стрес
• често поглъщане на въздух от някои хора поради дъвка, пушене или капки за нос
• прибързаното хранене или неподходящите протези също могат да ви накарат да поглъщате твърде много въздух
• газирани напитки, които увеличават образуването на газове в храносмилателния тракт. Ако имате проблеми с газовете, трябва да се избягват газираните или "пенливите" напитки.

Храносмилателната системачовек. 1 - хранопровод, 2 - черен дроб, 3 - дванадесетопръстника, 4 - стомах, 5 - йеюнум и илеум (участъци от тънките черва), 6 - цекум, 7 - дебело черво, 8 - апендикс, 9 - ректум, 10 - анус

Повтарящо се оригване

Някои хора изпитват често оригване. Това може да се случи, след като човек погълне въздух, без да го осъзнава. Понякога оригването е придружено от движение на съдържанието на стомаха обратно (рефлукс) в хранопровода. За да изчисти хранопровода от рефлукс, човек може неволно да преглъща по-често, което води до поглъщане на повече въздух и повтарящо се оригване.

Друга причина за повтарящо се оригване е гастрит (възпаление на стомашната лигавица). Има много причини за остър или хроничен гастрит, но най-честата причина е инфекция от бактерия. Helicobacter pylori. Когато тази бактерия навлезе в стомаха, тя може да предизвика подуване. Наличието му може да се установи от гастроентеролог. Лекарят може да открие инфекция чрез изследване на дъха, изпражненията или кръвта. Лекарят може също да вземе проба от тъкан (биопсия) от стомаха с помощта на гъвкава тръба, наречена ендоскоп, поставена през устата. Инфекцията с Helicobacter pylori обикновено се лекува с антибиотици.

Излишните газове признак на заболяване ли са?

Ако излишните газове са единственият ви симптом, това вероятно не е признак на заболяване. Проблемът може да възникне просто защото поглъщате въздух или не усвоявате напълно храната. Възможно е в червата ви да има бактерии, които отделят много газове. Може да имате бавно черво, което не изхвърля лесно въздуха. Възможно е да имате раздразнено черво или спастично дебело черво, което означава, че не можете да понасяте натрупването на газове в червата, така че дори малко количество газове да се чувства неудобно.

Храна и газове

Храните, които консумираме могат да бъдат фактор за появата на газове в долните черва. Някои храни не се усвояват напълно тънко черво, те съдържат въглехидрати, които се усвояват слабо от дебелото черво, но когато стигнат до дебелото черво, ферментират от бактерии, които живеят в дебелото черво, което води до образуване на газове. Тези продукти включват: зеле, карфиол и брюкселско зеле, броколи, сушен боб, трици.

Целулоза

Много хора днес се опитват да подобрят храненето и здравето си, като ядат повече фибри (растителни влакна). Някои хора обаче смятат, че добавянето на много фибри към диетата им причинява прекомерно образуване на газове. Това може да се случи, когато започнете да ядете повече пълнозърнести храни, като цели трици, овесени ядки или овесени трици, повече пълнозърнести храни, хляб или повече пресни плодове и зеленчуци. Усещат прекомерно образуване на газове, когато преминат на диета с високо съдържаниефибри, но в рамките на около три седмици те могат да се адаптират към това. Някои хора обаче не се адаптират и може да се появи подуване на корема от консумацията на храни с високо съдържание на фибри постоянен проблем.

Мляко и млечни продукти

Най-честата причина за излишните газове в дебелото черво е дефицит в човешкото тяло на лактаза, ензим, който обикновено се намира в тънките черва. Лактазата е необходима за смилането на лактозата, млечната захар, намираща се в млякото и други млечни продукти. При липса на лактаза лактозата преминава неусвоена в дебелото черво, където се превръща от бактерии в газообразна форма. Това може да е причината за прекомерно образуване на газове.

Ако има подозрение, че прекомерното образуване на газове е причинено от лактазен дефицит, лекарят може да Ви предложи да спрете консумацията на млечни продукти за известно време, за да се уверите, че те причиняват газове. Лекарят може също да назначи дихателен тест за определяне на непоносимост към лактоза, който открива водорода, освободен от бактерии в дебелото черво по време на ферментацията на несмляната лактоза в тънките черва. Ако се установи, че млякото причинява газове, може да помислите за пиене на мляко, в което лактозата вече е разградена и по този начин може да се абсорбира от тънките черва.

Плодове и сладкиши

И накрая, яденето на много храни, които съдържат фруктоза, която обикновено се среща в плодовете и преработените храни с високо съдържание на фруктоза като царевичен сироп, също може да допринесе за образуването на газове. Тънките черва могат да абсорбират само ограничено количество фруктоза на ден. Подобно на несмляната лактоза, тя преминава в дебелото черво, където се ферментира от бактерии. изкуствени подсладители, като сорбитол, открит в храните диетична храна, също се абсорбират слабо в тънките черва и са източник на прекомерно образуване на газове.

Коремна болка и подуване

Голямото количество мазни храни в диетата може да доведе до подуване и дискомфорт в корема, мазните храни се задържат в стомаха по време на храносмилането, увеличавайки количеството на газовете в него. Този проблем може да се избегне, като се ядат по-малко мазни храни.

Усещането за подуване на корема може да се увеличи през деня и да стане най-тежко след това обилен приемхрана. Много хора смятат, че подуването след хранене е причинено от голяма сумагаз. Изследователите обаче не откриха връзка между този симптом и обща сумагазове в коремната кухина. При някои хора дори малко количество (1 унция на половин халба) газове в червата може да причини спазми, особено след хранене.

Газове в горната част на корема, често оригване. Понякога хората се опитват да погълнат въздух, за да се оригнат по-късно. Това обаче не помага, тъй като такава глътка само увеличава обема на газовете в стомаха и не намалява дискомфорта.

Газ може да се събира навсякъде по-ниски дивизиичервата. Често се събира в лявата част на дебелото черво и причинява болка, която може да бъде объркана с болка, идваща от сърцето. Когато газовете се натрупват в дясната страна на дебелото черво, болката може да бъде подобна на тази при заболяване на жлъчния мехур или дори апендицит.

Чувството за подуване вероятно не е проблем за всички, но може да е признак за по-сериозни проблеми, като напр чревна непроходимост. Ако проблемът е хроничен или ако получите внезапно увеличаване на газовете, трябва да говорите с Вашия лекар.

Как да намалим количеството газове в храносмилателния тракт?

Ако сте загрижени за прекомерно оригване или газове и Вашият лекар прецени, че нямате сериозно заболяване, следните съвети:

• посетете вашия зъболекар, за да се уверите, че протезите ви пасват правилно
• избягвайте дъвченето на дъвка или смученето на твърди бонбони (особено дъвка с подсладител или диетични бонбони, съдържащи сорбитол)
• Премахнете газираните напитки от диетата си и намалете храните с високо съдържание на фруктоза като царевичен сироп
• ако имате непоносимост към лактоза, избягвайте мляко и млечни продукти като меки сирена или опитайте да пиете мляко, което вече е разградило лактозата
• Яжте по-малко храни, произвеждащи газове, като зеле, карфиол, брюкселско зеле, броколи, трици и боб алтернативно, когато консумирате тези храни, можете да се възползвате от неутрализиращи газове лекарства без рецепта, които могат да помогнат за разграждането на неусвоимите въглехидрати, намиращи се в тези храни
• ходене, бягане, гимнастика и други упражнения спомагат за стимулиране на преминаването на газовете през храносмилателния тракт.

Ако симптомите продължават или се влошават, посетете Вашия лекар, за да се уверите, че не са причинени от стомашно-чревно разстройство.

Могат ли лекарствата без рецепта да намалят газовете?

Много проблеми с газовете могат да бъдат решени с помощта на лекарства без рецепта. Често се смята, че тези лекарства не помагат много, но помагат на някои пациенти.

Вероятно почти всеки човек в даден момент е изправен пред неприятен проблем, свързан с храносмилането - това е образуването на газове и подуване на корема. Когато се измъчват чести газове, които не намират изход, коремът се подува, започват колики, ние се смущаваме от този факт, не смятаме това за причина да отидем на лекар и да се лекуваме. Какви действия да предприемете, ако детето е измъчвано от газове? Повечето от стомашните газове се натрупват в дебелото черво. Обикновено газовете преминават по време на стол. Но някои хора имат твърде много газове в тялото си, което ги притеснява през целия ден. За това как да подобрите състоянието си, за причините повишени газовепрочетете нашата статия.

Когато се измъчват чести газове, които не намират изход, коремът се подува, започват колики, ние се смущаваме от този факт, не смятаме това за причина да отидем на лекар и да се лекуваме. Междувременно може да сигнализира за проблеми в храносмилателната система и някои заболявания. Въпреки че най-често причината за образуването на силни газове в червата е особеността на храненето - диета, поведение по време на хранене, комбинация от храни.

Какво да правим с газове в червата? Повечето от стомашните газове се натрупват в дебелото черво. Обикновено газовете преминават по време на стол. Но някои хора имат твърде много газове в тялото си, което ги притеснява през целия ден.

метеоризъм(от гръцки. meteorismós - повдигане), подуване, подуване в резултат на прекомерно натрупване на газове в храносмилателния тракт. Нормално при здрав човекстомахът и червата съдържат около 900 cm³ газове. метеоризъм(лат. flatulentia) - изтичане на газове от анус, дължащи се на влиянието на чревната микрофлора, често се характеризират с фетилитет и се излъчват с характерни звуци. Метеоризмът и газовете са резултат от повишено образуване на газове в червата.

Стомашният газ се състои от пет компонента: кислород, азот, водород, въглероден диоксид и метан. Неприятните миризми обикновено са резултат от други газове, като сероводород и амоняк, както и други вещества. Газираните напитки повишават съдържанието въглероден двуокисв стомаха и може да предизвика газове.

Въпреки факта, че има оплаквания от натрупване на газове в червата обща каузаконсултации с гастроентеролог, не се счита за заболяване. Това е симптом, тясно свързан с начина на живот и хранене.

Но силните газове в червата могат да сигнализират за всеки сериозни проблеми, те не могат да се появят без конкретна причина, следователно, когато в червата ми започне „атака“ на газове, тогава помислете за вашата диета. Не яжте каквото ви попадне под ръка, всякакви глупости, купени на улицата, после хот-дог, после пай, после нещо друго. Не е странно, че газовете в стомаха се образуват в такъв излишък, че стомахът се подува. Поемете отговорност за диетата си, направете я здравословна..

Причината за натрупването на газове в червата е стрес, непоносимост към всякакъв вид храна, употребата на храни, които лесно предизвикват образуване на газове, бързане при хранене, запек. Ето защо, за да се справите с този симптом, лекарите препоръчват преди всичко да преразгледате начина си на хранене.

защото стресови ситуации, някои хора се пренапрягат много и мускулите започват да се свиват необичайно, причинявайки къркорене, газове, фалшиви поривидо тоалетната.

Газовете постоянно се образуват в стомаха и червата при всички хора и могат да се отделят под формата на оригване или метеоризъм. По-често те се образуват в дебелото черво в резултат на ферментация на храната или натрупване на въздух, погълнат по време на хранене. Когато има твърде много от тях, това започва да безпокои пациентите.

По принцип газовете в червата се появяват поради факта, че не могат да абсорбират някои въглехидрати. Мисля, че всеки от нас знае кои продукти ни влияят най-много. За да намалите процеса на подуване, трябва да ядете определен продукт в малки количества или като го смесите с нещо друго.

Натрупването на газове в червата, метеоризъм може да се появи при всеки човек, но е ясно, че при някои хора това се случва особено често. Причините за това са много хранителни продуктилесно причинява газове и много хора не могат да понасят определени храни. От момента, в който се появят първите признаци на заболяването, трябва да се установят по-строги и правилни хранителни норми.

Метеоризъм и газове са често срещанпри кърмачета. Те са причина за колики в корема им, които се отстраняват лек масажкоремчето на бебето (по часовниковата стрелка).

При възрастни хората с непоносимост към лактоза, дисфункция на панкреаса, синдром на раздразнените черва или храносмилателни разстройства са най-податливи на това разстройство. Същото се случва и с хора, които са нервни, изпитват хроничен стресили страдащи от неврози.

Причината за газовете може да са плодове, които някои хора ядат след хранене, всъщност те предизвикват процеса на ферментация в стомаха. Ето защо, ако страдате от газове, тогава преди всичко обърнете внимание на диетата си.

Мнозина също са свикнали със содата и я пият не само през лятото, когато е горещо, но и през зимата, когато е студено - неясно защо.

Ако дъвчете дъвка дълго време, тогава въздухът също се поглъща в големи количества и любителите на дъвка я дъвчат с часове, без да осъзнават, че създават много неприятни проблемис благополучие.

Предотвратяване на метеоризъм, натрупване на газове в червата

За да се справят с проблема с повишените газове в червата, лекарите препоръчват следното:

• на първо място, трябва да наблюдавате каква храна причинява натрупването на газове в червата и да се опитате да го избегнете. Препоръчва се да се обърне внимание на храни с много фибри: черен хляб, зеле, боб, фасул, леща, грах, лук, ягоди, круши, цитрусови плодове, домати, както и млечни продукти и сладкиши. При някои хора натрупването на газове в червата се провокира от мастни и месни продукти, в други - брашно.
• откажете се от млякото за две седмици и обърнете внимание на ефекта от такава диета: те често страдат от газове поради непоносимост към лактозата, съдържаща се в млякото.
• За да поддържате нормален ритъм на червата и да се справите със запека, се препоръчва да ядете храни с фибри, които не се усвояват в червата, например: добавяне на смлени пшенични трици към храната.
• важно е да не преяждате, да избягвате газираните напитки и прекаляването с алкохола. Храната трябва да се приема бавно, като се дъвче старателно.
• препоръчва се кафето да се замени с билкови отвари, месото - с риба. Месото трябва да е добре сварено или изпържено и да съдържа възможно най-малко мазнина.
• след хранене е добре да се разходите малко, така че червата да работят по-активно.
• елиминирайте една от следните храни от диетата и вижте какъв ще бъде резултатът: грах, бобови растения, леща, зеле, репички, лук, брюкселско зеле, кисело зеле, кайсии, банани, сини сливи, стафиди, пълнозърнест хляб, кифли, гевреци, мляко, сметана, сладолед и млечни шейкове.

Как да се лекува състояние, когато газовете в червата са измъчвани

Ако причината излишни газовее заболяване, тогава всички мерки срещу газове са само временни, във всеки случай трябва да се лекувате за основното заболяване.
Строго погледнато, не се лекува наличието на газове (това е симптом), а по възможност се отстранява причината за излишъка им или заболяването, което ги е причинило. Лично аз, като знам проблема си с черния дроб, периодично пия билкови препаратиза черния дроб и жлъчните пътища, след което спирам да усещам газове и дискомфорт от тях.

Кисело-млечни продукти, ронливо просо и елда, печени плодове и зеленчуци (цвекло, моркови), варено месо, пшеничен хляб с пълнозърнести трици. Ако подуването все още се усеща, дайте почивка на стомаха си - поне веднъж седмично - това е ден на гладно. През деня си гответе няколко пъти ориз без сол и олио и го яжте топъл или пийте кефир - 1,5-2 литра ще ви стигне за целия ден. Такова разтоварване ще помогне за възстановяване на храносмилането и премахване на натрупаните токсини от червата.

Резенето е толкова ефективно и леко лекарство за газове, че дори се дава на новородени бебета, страдащи от газове. В Индия за по-добро храносмиланеи отделянето на плосък копър (както и семена от анасон и кимион) след хранене се сдъвква старателно и се поглъща. Инструментът наистина работи, освен това помага за подобряване на миризмата от устата!

Със семена от анасон, копър, кимион също можете да приготвяте отвари: те се приготвят по същия начин, но трябва да се варят 10 минути.

Когато причината за излишните газове е нервно напрежениеили стрес, трябва да приемете депресант(екстракт от motherwort, валериана или седативна колекция, което включва мента).

Постоянното оригване и газовете в червата сигнализират, че храната е лошо усвоена или малко хранително отравяне. Ако оригването стане кисело, вземете мерки и предизвикайте повръщане, направете клизма с добавка на отвара от лайка, често само тези мерки помагат за премахване на симптомите.

За бебетаможете да варите вода от копър - семена от копър изсипете вряща вода и пийте този чай на дете. След прием вода от копъргазовете се отдалечават по-лесно и детето става по-спокойно. Също така, топла пелена, поставена върху корема, ще ни помогне.

За лечение с лекарстваклъстери газове в черватаима лекарства, които намаляват образуването на газове, въпреки че не всички хора са еднакво ефективни. Това са производни на симетикон. На много пациенти може да се помогне храносмилателни ензимипанкреас (пакреатин, мезим) и др.

По правило натрупването на газове в червата не е признак на заболяване. Въпреки това, ако газовете са постоянни и са придружени от други симптоми като запек, киселини, стомашна болка, затруднено преглъщане или загуба на тегло, обстойно диагностичен прегледда не гледам друга болест. За изясняване на диагнозата в лечебните заведения се използват ултразвук на коремната кухина, томография и радиография, анализ на фекална окултна кръв, гастро- и колоноскопия.