Болката в петата носи много силен дискомфорт и причината може да бъде сериозна вътрешни болестикоито се нуждаят от спешно лечение. Има различни начининеговото лечение и качествена профилактика.

Болката в петата може да се появи съвсем неочаквано, като същевременно нарушава обичайния начин на живот със своята сила и постоянство. Болят петите различни причини, но човек трудно може да ги стъпи и измине дори и на кратко разстояние. При ходене петата е изложена на голямо натоварване всеки ден, така че болкаможе да се появи по всяко време. Ако петата боли отвътре, това може да е сигнал за възпаление, тендиноза, шипове на петата и дори фрактура. Във всеки случай трябва да обърнете внимание на появата на болка в краката, за да не се ограничавате в движенията и обичайния си начин на живот.

Основни причини

Защо се появява пареща болка в петата? Основната причина, поради която петата внезапно започва да боли, е травма. Не можете да стъпите на болен крак и да правите резки движения, за да не влошите положението си. Трябва да се свържете незабавно медицински грижив такива случаи.

Тежките натоварвания могат сериозно да навредят на вашето здраве, така че трябва да спрете да спортувате и да ходите много по време на лечението. Претоварването на крака може да причини стрелкащи болки в краката. Ако глезенната става е повредена, тогава кракът сякаш е пробит с пирон и болката се увеличава с всяко движение.

Често причината за болезнено състояние, дължащо се на прекомерен ежедневен стрес, са високите токчета на жените. Рязката им смяна с обувки с равна подметка от своя страна може да причини дискомфорт при ходене.

Неудобните обувки винаги влияят негативно на здравето на краката и ако се носят постоянно, състоянието само ще се влоши. Ако човек има работа, на която трябва да стои цял ден, това силно се отразява на петите. Освен това рязкото наддаване на тегло има отрицателен ефект върху тях, както и върху цялото тяло като цяло.

Не бива да подценявате това състояние на краката си, тъй като то може да означава по-сериозни нарушения в човешкото тяло. По-нататък процесът прогресира и с течение на времето става все по-трудно лечим.

Какво причинява болка в петата

Удобните обувки и липсата на наранявания все още не са гаранция за здраве, тъй като вътрешните заболявания засягат петите. Защо боли петата отвътре, а видими причиниза това не? Понякога само консултацията с лекар ще разкрие всички тайни на външния вид и качествено лечениетези гадни болки.

Хронични възпалителни процеси

Метаболитни нарушения при подагра възпалителен процесв ставите с артрит понякога също водят до проблеми с краката. Сухожилията на петата се възпаляват, което е фактор за болка. Навременното изследване, изследване и определяне на едно от тези заболявания ще помогне за бързо премахване на болката в петата.

Цялата съединителна тъкан на подметката е напълно уплътнена и може да се възпали по различни причини. Ако човек носи тесни обувки, тогава този процес само ще се ускори. Ако пренебрегнете такава болка, с течение на времето калциевите соли се отлагат в тъканите и на петата се образува шпора.

Възпалението на ахилесовото сухожилие също води до силна болка при ходене. Синдромът на болка се появява от вътрешната страна на ходилата над или под възпалената пета.

В случай на шпора на петата, човек чувства болка от страната на възникването му в седнало и легнало положение. Ситуацията се подобрява при ходене, но без специално отношениешпорите са незаменими. Това е уплътнен израстък, който засяга част от подметката. Може да се диагностицира с ултразвук или рентгенова снимка.

За пациентите е много болезнено да ходят с пукнатини, които се появяват на подметката. Петата става груба, а в дебелия слой на кожата се образуват дълбоки пукнатини. При ходене причиняват остри болки и дори понякога кървят.

инфекциозни заболявания

Ако тялото има хронична инфекция, тогава петите ще болят не само при ходене, но и по време на почивка. Причинител са хламидия, гонорея и др венерически болести. Чревни инфекции, например дизентерия, също водят до болки в петата, но много рядко.

Едно от сложните заболявания е туберкулозата. калканеус. Неговата опасност се крие във факта, че се разпространява доста бързо и прогресира при липса на лечение. Поради тези причини възпалената пета винаги се нуждае от задълбочен преглед.

Остеомиелитът на петата причинява мускулни болки и треска. Остри инфекциипочти във всички случаи се повлияват добре от лечението, но лечението обикновено е дълго.

Системни заболявания

Тъкани, които свързват пръстите на пациента с калканеуспо стъпалото, може да се възпали по време на артрит. Болката има нарастващ характер. Сутрин тя се проявява особено силно и за да я намалите, трябва да направите масаж на краката. След него се появява облекчение, докато човекът се изкачи по стълбите или застане на пръсти.

В случай на реактивен артрит, когато тялото е атакувано от различни инфекции, например поради венерически заболявания, за пациента е болезнено да ходи и дори да спи с такъв проблем.

Хроничното възпаление на определени стави и гръбначен стълб, наречено анкилозиращ спондилит, засяга краката. Подаграта често се простира не само до големия пръст, но и до цялата повърхност на крака. В допълнение към болката има подуване и зачервяване на петата и цялото стъпало.

Трудно е да премахнете досадната болка сами, по-добре е да потърсите помощ от лекар. Необходимо е да се направи ултразвук и друга диагностика, която ще помогне бързо да се установи причината и да се вземе решение за лечението.

Ефективни лечения

Ако петата боли много или има постоянен дискомфорт в нея, тогава не трябва да отлагате посещението при лекар. Навременната диагноза може да спаси човек от повече сериозни проблемии допълнителни усложнения. Общите препоръки са намаляване на теглото, смяна на тесни и неудобни обувки, намаляване на натоварването на краката. Когато избирате и носите обувки, трябва да се придържате към следните препоръки:

• височината на тока не трябва да надвишава 5 сантиметра;
• не носете обувки с равни подметки или твърде високи токчета по време на лечението;
• не можете да ходите на обувки, петата трябва да е широка и стабилна;
• наличието на малка пета ще помогне за облекчаване на натоварването от петата и няма да боли толкова много;
• ежедневните упражнения за крака ще донесат облекчение и полза за краката.

По-добре е да се откажете от бягането или по време на лечението на краката. Тези натоварвания лесно се заменят с плуване и колоездене. Наднормено теглоза краката е голямо натоварване, така че трябва да се придържате към диета, както и да се отървете от излишните килограми.

Хората с плоскостъпие трябва да обърнат внимание Специално вниманиевърху вида обувки и наличието на ортопедични стелки. В същото време натоварването от петите ще се прехвърли върху мускулите и връзките, което ще подобри състоянието им и няма да боли пациента да ходи.

Възпалителният процес в петата силно пречи на краката и причините дискомфортпри ходене. В този случай трябва да направите тестове и да започнете лечението възможно най-скоро.

Спешни методи за справяне с остра болка в петата:

1. На болно мястоприкрепете кубче лед и го задръжте за 15-20 минути.
2. Потопете краката си в съд с вода със стайна температура.
3. Вземете анестетична таблетка на базата на ибупрофен.
4. Нанесете мехлем с противовъзпалителен и аналгетичен ефект, например Fastum-gel или Ketonal.

Предотвратяване на болки в петата

Специалните укрепващи упражнения са отличен метод за предотвратяване на заболявания на краката и намаляване на интензивността на болката в петата.

1. Топката за тенис се търкаля последователно с краката на всеки крак. По-добре е да правите това два пъти на ден в продължение на две или три минути.
2. Масажирайте стъпалата и всеки пръст, ако пациентът не го боли при това. Трябва да правите такъв масаж преди лягане без прекъсвания, тогава резултатът няма да ви накара да чакате.
3. Да приеме хоризонтално положениеи протегнете краката си. Издърпайте стъпалото към себе си, докато се появи дискомфорт, след което изпънете пръста колкото е възможно повече.
4. Алтернативно ходете на краката и петите из стаята.
5. Разстелете кърпа на пода, направете гънки с пръсти и ги изгладете.
6. Ако петата боли, когато правите упражнения, тогава трябва да ги спрете.
7. За превантивни цели те винаги следят ежедневната диета и правят педикюр, така че роговият слой да не загрубява и да се напуква.

някои народни методипредлагат използването на компреси през нощта в областта на петата. Ако не боли много, тогава рецептите ще донесат известно облекчение. За компреси са подходящи растително масло и амоняк. Памучен тампон се навлажнява в смес от компоненти и се нанася върху вътрешната страна на петата или върху предната й повърхност. Ако е много болезнено човек да стъпи на петите си, можете да нанесете прополис върху засегнатата област през цялата нощ, като я покриете с кърпа.

Когато след процедурите петите все още болят, препоръчително е да се консултирате с лекар за точна диагноза и по-нататъшна индивидуална терапия. Терапевтът, травматологът или друг лекар ще ви каже защо здравето на краката се е влошило и какво да правите в бъдеще. Когато боли дори да се изправиш, тогава не домашно лечениеняма да спаси. Трябва да следите здравето на краката си, защото активността и мобилността на човек зависи от това.

Болката в петата причинява значително неудобство на човек, защото трябва да ходите всеки ден и това заболяване сериозно влияе върху качеството на живот. Този проблем е широко разпространен сред възрастните хора, спортистите и бременните жени. За да се отървете от болката, първо трябва да разберете причината, която е причинила този неприятен симптом.

Основните причини за болка в петата

Причините за болката са различни. В някои случаи можете лесно да се справите с проблема, като направите няколко терапевтични компреса и вани. В други ще е необходимо по-глобално решение на проблема по отношение на лечението на основното заболяване. Какво причинява болка в петата?

Причини, които не са свързани с болестта

• Наднормено тегло. Ако внезапно сте натрупали тегло, това може да е причината за болката в петите.
• Бременност Когато жената е в позиция, теглото й се увеличава с 8-20 килограма. Естествено, такова значително увеличение влошава кръвообращението и може да провокира появата синдром на болка.
• Прекомерна физическа активност.
• Носенето на не най-удобните обувки или обувки на висок ток (за жени).
• Продължително стоене на крака (няколко часа подред).
• Атрофия на подкожната мастна тъкан в областта на петата. Това явление може да се наблюдава, когато драматична загуба на теглоили с прекомерно физическа дейност.

Какви заболявания причиняват болка в петата? Могат да се разграничат няколко групи.

Възпалителни заболявания

• Шпора на петата.Това е заболяване на ходилото, изразяващо се с възпаление на апоневрозата, чиято функция е да поддържа надлъжния свод на стъпалото. В резултат на това - образуването на костна издатина на петата. Възпалителният процес често се разпространява в околните меки тъкани, причинявайки тяхната деформация.
• бурсит.В този случай периартикуларната торба на ахилесовото сухожилие се възпалява, което води до болка и подуване.
• Възпаление на ахилесовото сухожилие.

"Шпори" по петите (видео)

Това видео разглежда подробно шипата на петата (плантарен фасциит). Ще научиш много полезна информацияза причините, симптомите и лечението на това заболяване.

Системни заболявания

• Болест на Бехтерев.Такова заболяване се характеризира с неадекватен отговор на имунната система, когато левкоцитите разрушават хрущялната тъкан, възприемайки я като чужда.
• подагра.При това заболяване ставите се възпаляват поради натрупването на соли на пикочната киселина.
• Ревматоиден артрит.Това заболяване засяга и ставите и то предимно долни крайници.
• Псориатичен артрит.

Инфекциозни заболявания и наранявания

• Говорим за чревни (салмонелоза, дизентерия) и урогенитални (уреаплазмоза, хламидия) заболявания, които могат да възникнат при латентна формаи водят до реактивен артрит.
• Костна туберкулоза.
• Остеомиелит на калканеуса. При това заболяване се развиват гнойно-некротични процеси в костите и околните тъкани.

травматично нараняване (натъртвания и фрактури на петната кост, навяхвания и разкъсвания на сухожилията). В резултат на увреждане се развива възпалителен процес.

В допълнение, болката в петите може да възникне поради остеохондроза на гръбначния стълб (особено лумбалната област), плоски крака и появата на неоплазми.

Защо се появява болка в петата (видео)

Това видео обсъжда възможните причини за болка в петата, цитирайки няколко специфични патологии като пример.

Класификация на заболяванията (в зависимост от естеството на болката)

Боли при стъпване на петата

Причината се крие в травмата и възпалението на дълбоко разположени тъкани.

Най-честата е появата на шипа на петата. В началото на заболяването болката е по-обезпокоителна сутрин и през първата половина на деня, след това може да намалее и да се възобнови вечер. С напредването на процеса болката става по-интензивна и става постоянна.

Понякога има случаи на болка, когато се опитвате да стъпите на петата, поради увреждане седалищен нерв.

Тези болки обикновено се появяват поради увреждане на плантарната фасция или поради износване на тъканите. Това може да се случи поради бурсит, фрактура на петната кост.

Болка в петата отвътре

Такава болка може да бъде причинена от инфекциозни заболявания (урогенитални, чревни, остеомиелит, костна туберкулоза).

Калус на петата

Значителен дискомфорт и осезаема болка могат да причинят плантарни и костни мазоли.

Плантарният калус е жълтеникава бучка на петата в резултат на прекомерно триене между петата и обувката по време на ходене. Синдромът на болката се развива след прикрепването на инфекцията и развитието на възпалителния процес.

Калусът се образува върху костна тъканобувки на токчета. Болката ще бъде остра и непоносима. Такава царевица се лекува хирургично.

Диагностика

Диагностичният преглед на пациента ще зависи от клиничните симптоми и възрастта. Ако има болка дълъг периодвреме, трябва да е по-задълбочено.

Относно лабораторни изследвания, тогава първото нещо, което се назначава на пациента, е общ и биохимичен кръвен тест. В общия анализ трябва да разгледате скоростта на утаяване на еритроцитите (ESR), нивото на левкоцитите и наличието на признаци на анемия. В биохимията се оценяват нивата на пикочната киселина, тъй като излишъкът от нормалните стойности ще помогне за диагностицирането на подагра.

Ако има съмнение за реактивен артрит, лекарите могат да предпишат допълнителни микробиологични изследвания. Например, вземане на изстъргване от уретрата за откриване на урогенитални инфекции.

Ако има съмнения за туморни образувания, задължително трябва да се направи анализ за туморни маркери.

Вероятно един от основните диагностични методи, предписани при наличие на болка в петата, ще бъде рентгеново изследване . Като правило, на снимките можете да видите признаци, които ще бъдат характерни за всеки тип патология.

При съмнение за остеомиелит или костна туберкулоза е показано извършване иглена биопсия.

Пункция на синовиалната торбичкаправи се при съмнение за бурсит.

Ултразвукова процедураи ядрено-магнитен резонанс - необходим за откриване на неоплазми.

Денситометрия- ви позволява да изследвате плътността на костната тъкан.

Остеосцинтиграфия– извършване на сканиране на кости за откриване на фистули, некрози или метастази.

Лечение

Ако се притеснявате от болка в петите, най-добре е незабавно да отидете на специалист, за да се определи точна причинатяхното възникване. Лекарите, които се занимават с това заболяване са ортопед, ревматолог, невролог. В зависимост от произхода на синдрома на болката се предписва подходящо лечение.

Може да включва нефармакологични, медицински, хирургични и народни начини. Повечето от методите са насочени към облекчаване на оток, възпаление, синдром на болка и са подходящи за лечение на най- различни заболявания. Но трябва да помним, че всяко отделно заболяване изисква индивидуален подход и специфично лечение.

Нелекарствено лечение

• Добър избор на обувки. Ако направите избор в полза на правилните и удобни обувки, това е ключът към здравето на вашите крака. На жените не се препоръчва да злоупотребяват с високи токчета, в идеалния случай височината на тока е 2-5 сантиметра.
• Лечебна гимнастика за краката (търкаляне на малка топка, упражнения за разтягане на връзките).
• Масаж.
• Използването на аркови опори и опорни лагери. Тяхната функция е да облекчат натоварването на петата, да я предпазят от удари. Продават се в аптеки и ортопедични магазини.
• Редуване на леден масаж със загряване. След появата на болка правете този масаж няколко пъти на ден. Продължителността на процедурата е пет минути. След това трябва да направите кратка почивка и да поставите нагревателна подложка върху болното място за същото време.
• Носенето на ортопедични стелки.

Медицинско лечение

• Използването на нестероидни противовъзпалителни средства както вътре (ибупрофен), така и външно под формата на мехлеми (фастум гел, диклофенак).
• Извършване на блокада с лидокаин и дипроспан.
• Лечението на калус изисква използването на специални лепенкис киселини (млечна, салицилова).

Физиотерапевтично лечение.Прието е да се използва ултразвук, лазер, UHF, магнитотерапия и терапия с ударна вълна.

При лечение на възпалителни заболявания, ефективно приложениепротивовъзпалителни средства, масажи, терапевтични упражнения.

Терапията на бурсит изисква почивка, налагане на специална шина, понякога е необходима пункция, за да се промие синовиалната торбичка.

Системни заболяванияпредполагат назначаването на лекарства: противовъзпалителни, цитостатици, златни препарати.

При подагра лекарствата, които намаляват концентрацията на пикочна киселина (тиопуринол, милурит), задължително се включват в терапевтичния курс.

Лечението на инфекциозни заболявания се извършва с помощта на антибиотици, насочени към борба с микроорганизмите, които са причинили заболяването.

За лечение на костна туберкулоза, разбира се, ще са необходими противотуберкулозни лекарства.

Хирургично лечение

За лечение на шипове на петата и някои други патологии с неефективността на консервативните методи на лечение се използва хирургическа интервенция за изрязване на плантарната фасция. Тази операцияможе да се извърши както открито, така и ендоскопски.

Ендоскопският вариант несъмнено е по-предпочитан. Безспорното му предимство е краткият период на възстановяване.

Алтернативно лечение

Традиционната медицина също има ефективни начиникоето ще помогне за справяне със синдрома на болката. По принцип това е използването на различни терапевтични компреси, както и специални вани.

• Чесън. Необходимо е да приготвите каша от чесън и да я нанесете за три часа върху областта на петата.
• Черна ряпа. Правят се компреси от настъргана ряпа и се налагат върху възпалено място, след което се изолират с найлоново фолио и вълнен плат.
• Горещи солени бани. Времето за баня е половин час.
• Компрес от корен от хрян.
• Компрес от мед и лют червен пипер.
• Компреси от сурови картофи.

Болка в петата при дете: причини и лечение

Деца водят активно изображениеживот, така че доста често могат да се оплакват от болки в петите. Разбира се, трябва незабавно да започнете да откривате причината за синдрома на болката. Може би това е просто въпрос на неудобни обувки. В други случаи може да е много повече сериозно заболяванеили нараняване.

Пикът на заболеваемостта се наблюдава през есента поради началото на училищните класове и различни секции (футбол, гимнастика, хореография и други видове).

Наранявания

• Фрактура на калценуса. По правило това се случва поради падане на петите или неуспешен скок. Характерни симптоми- болка (варира от умерена до непоносима), подуване в областта на петата. За потвърждаване на диагнозата е необходимо рентгеново изследване.
• Контузия, изкълчване. Такива наранявания често възникват в резултат на игри на открито, докато спортуват, бягат.

Лечението винаги се предписва от ортопед-травматолог. Обикновено това е пълна почивка, нестероидни противовъзпалителни средства.

Болест на север (епифизит)

Това заболяване се причинява от хрущялна тъканмежду петната кост и апофизата. Рисковата група са тийнейджъри и деца, живеещи в Далечния север (поради липса на витамин D). Характерен симптом е изразено зачервяване на петата и подуване.

Ахилесов бурсит

Тази патология възниква поради възпаление на торбичката на петата, може да бъде причинено от носенето на неудобни обувки. Характерни симптоми са болка при ходене, подуване на петата. Лечение на ахилесов бурсит - почивка, физиотерапевтични процедури (UHF, магнит), терапевтични компреси, понякога - налагане на шини.

Болест на Haglund-Shinz

Децата се оплакват от болка при ходене, визуално ще се наблюдава леко подуване. Като лечение се показва почивка и намаляване на натоварването на болния крак. Можете също така да използвате физиотерапия, терапевтични упражнения и масажи.

плоски стъпала

Болката възниква поради прекомерен натиск върху всяка част на крака. Лечение - извършване на специални лечебни упражнения (особено ефективно е търкалянето на топката с крака), носене на ортопедични обувки.

плантарен фасциит

Възпалението на плантарната фасция възниква при носене на неудобни обувки. Ето защо основната терапевтична мярка е спешната смяна на обувките, както и използването на противовъзпалителни мехлеми.

За да избегнете появата му, трябва да наблюдавате краката на детето и да се опитате да предотвратите възможни отклоненияв най-ранен стадий.

Предотвратяване

Превантивните мерки са доста прости, тяхното изпълнение е по силите на всеки човек.

• дай крака добра почивкаслед силно физическо натоварване, продължителен престой на крака.
• Използвайте удобни обувки от добри материали.
• Правилно, балансирано хранене.
• Дръжте теглото си под контрол.
• Извършване на физиотерапия за краката.
• Опитайте се да избегнете нараняване на краката си.

Какво означава болка в петата?

Благодаря

Въведение

Болка в петатапознато на всички ни. Понякога може да бъде причинено от заболявания на цялото тяло - хламидия или анкилозиращ спондилит, ревматоиден артрит или подагра, но често причината е в самите крака и огромното натоварване върху тях.
В тази статия ще говорим за местни причиниболка в петите и диагностика на причините за тях, методи за самодиагностика и помощ, както и да говорим за мерките за предотвратяване на тези болки и как да се подготвим за назначаване на лекар.

Диагностика

Следният списък с въпроси и ключови точки ще ви помогне да се ориентирате сами в причините за болка в петата, правилно да зададете въпрос на лекар при дистанционна консултация или да се подготвите за лично посещение при специализиран специалист.

1. Вашата възраст, професия.
2. Как се държи болката през деня и при определени дейности?
3. Имали ли сте нараняване на крака преди?
4. Придружаващи заболявания: артрит, диабет, заболявания на краката.
5. Какво е физическото натоварване на краката през деня?
6. какви обувки носиш На кое място петата е стъпкана или ръбът е набръчкан?
7. Какво казват хората около вас за вашата разходка? лекарят на срещата ще ви помоли да направите няколко стъпки).

инспекция

1. Оценете как краката са еднакви един с друг. За да направите това, поставете краката си едно до друго и ги огледайте.
2. Има ли части на кой крак, които са болезнени при допир?
3. В кои области има промяна в цвета на кожата?
4. Завъртете се на краката си напред - назад и надясно - наляво:

• Има ли болка или мускулно напрежение някъде?
• В каква посока движението е затруднено?
• Къде се отбелязва болката?
• Къде отива болката?

Според резултатите от самоизследването можете също да откриете мазоли, мазоли или кожни ожулвания, пукнатини или области на възпаление на петата. Тези причини за болка в петата не създават трудности при диагностицирането и търсенето на методи за лечение. По-долу ще говорим за причините за болка в петата, скрити от окото на наблюдателя и изискващи сериозен интегриран подход.

Медицински манипулации

Лекарят провежда допълнителен ( неврологични) експертиза. Той определено ще провери рефлексите на мускулите и нервните окончания. Оценете силата им, попитайте за усещанията. И направете заключение за необходимостта допълнителни методиизследване: рентгенова снимка или анализ.

Класификация на заболяванията на петата според естеството на болката

Болка в петата сутрин

Симптомът е най-чест при плантарен фасциит ( хронично възпалениев мускулите на петата, причинени от микротравми). Интензивна болка излъчва по протежение на основата на стъпалото. Особено болезнени са първите стъпки след период на продължителен покой на крайника. През деня болката може постепенно да отшуми, като се връща вечер.

Боли при стъпване на петата

Такива оплаквания най-често се появяват при шип на петата ( костен растеж на петата отдолу, в областта на подметката). Човек трябва само да стъпи на крака след нощен сън, тъй като остра болка пронизва петата, сякаш "стъпва върху пирон или игла". На начална фаза, тези болки могат да отшумят малко до средата на деня и след това да се засилят отново вечер. С течение на времето те стават болезнени и постоянни.

Причина за болка- нараняване и възпаление дълбоки слоевеповърхности на меките тъкани и костите.

внимание! В медицинската практика са описани случаи на болка в долната част на петата, причинена от увреждане на седалищния нерв ( която минава от кръста до върховете на пръстите на краката). За самодиагностика на това заболяване можете да опитате да седнете на ръба на стола, така че ръбът му да минава точно над коляното. Можете да поставите дете в скута си или да го помолите да окаже натиск върху бедрото ви. Ако с тази техника чувствителността в петата е нарушена или болката се възобнови, тя започва да дава на мускула на прасеца, тогава може да се подозира увреждане на нервните корени гръбначен мозъкна ниво L5 - S1 ( последен лумбален прешлен - първи сакрален прешлен). Лечението се провежда при следните лекари: невролог , травматолог или ортопед .

Болка в задната част на петата

Този симптом се проявява при калценален апофизит ( възпаление на ядрото на развиващия се калканеус). Болестта се проявява в юношеството (9 - 13 години), и засяга по-често момчетата. Характерно е същото поражение на двете пети. Болно дете се оплаква от болка в задната част на петата след спорт или продължително ходене. Виждате как той избягва търкалянето на стъпалото при ходене и го фиксира под прав ъгъл спрямо подбедрицата. Болката може да премине и след това да се върне отново след редовен спорт. В този случай до 13 години ще трябва напълно да премахнете допълнителните натоварвания на краката.

При възрастни болката в задната част на петата може да е признак на ахилодиния ( възпаление на торбичката на петата, състояща се от съединителна тъкан и околните ахилесово сухожилие ). Може да забележите леко подуване на мястото на поставяне на ахилесовото сухожилие ( това е зад петата) и повишаване на температурата на кожата. Характеризира се с повишена болка в долната част на крака и глезенната става в неподвижно състояние, както и по време на спорт. Докосването на задната част на крака е много болезнено.

важно! Болката в задната част на калценуса също може да се прояви като екзостоза на калценуса. Това заболяване е подобно на петната шпора, но се различава от нея по това, че патологичният растеж на костната тъкан се наблюдава не от плантарната страна на петата, а зад нея. Най-често засяга млади жени. Заболяването продължава дълго време и е придружено от тежък бурсит ( възпаление на лигавичните торбички, които обикновено предпазват връзките от триене помежду си). Това заболяване се лекува по същия начин като шипа на петата.

Болка в средата на петата заедно с болки в гърба)

Такава болка е характерна за ахилесовия бурсит ( бурсит във връзка с възпаление на ахилесовото сухожилие). Заболяването засяга областта на прикрепване на ахилесовото сухожилие. Затова е характерно, че болката в средата на петата се засилва при сгъване на стъпалото или движение в него. При натоварване на крака характерът на болката практически не се променя. Задната част на петата изглежда подута и докосването на тази област причинява болка. Заболяването възниква в хронична форма. Лечението се провежда от лекар с пълна почивка на крайника.

Болка, както и изтръпване или изтръпване в различни части на ходилото, вкл. пета

Тези симптоми се появяват, когато нервът е компресиран. В зависимост от това какво е причинило увреждането на нерва ( нараняване, изкълчване или разширени вени на крака), ще се появят други признаци на заболяването.

важно! Причината за болка в петата може да бъде и тарзална тунелен синдром (притискане тибиален нерви/или неговите клонове). Характеризира се с наличието на два симптома: Phalen и Tinel.

Симптом на Фален:компресия на нерв зад глезена ( по-близо до външната страна) в рамките на половин минута изостря болката.

Симптом на Тинел:почукване върху вътрешен глезенотзад е придружено от болка по хода на тибиалния нерв ( от коляното до крака).

Диагностика на заболявания на петата чрез инструментални и лабораторни методи

За всяка болест причинявайки болкав петата е характерно наличието на скрита причина. За да се установи и елиминира, освен оглед и опипване на болното място, инструментални и лабораторни методидиагностика. По-долу ще ги анализираме по-подробно.

Диагностика на плантарен фасциит

Инструментални методи:

• Рентгенов.

Лабораторни методи:
не е задължително.

Диагностика на шипа на петата

Инструментални методи:

• Рентгенов.

Лабораторни методи:
не е задължително.

важно! Невъзможно е да се усети костната изпъкналост с шип на петата, но в хроничния ход на заболяването можете да почувствате удебеляването на тъканите под него. Основната задача на диагностиката е да се определи най-болезнената област, която трябва да бъде засегната.

Диагностика на калценален апофизит при юноши

Инструментални методи:

• Рентгенов ( рентгеновите данни се сравняват с резултатите от палпацията на крайника, предпочитание се дава на резултатите от медицински преглед).

Лабораторни методи:
не е задължително.

Диагностика на ахилодиния

Инструментални методи:

• Ултразвук и ЯМР на областта на прикрепване на ахилесовото сухожилие ( защото меките тъкани не се виждат на рентгенова снимка).

Лабораторни методи:
не е задължително.

Диагностика на ахилесов бурсит

Инструментални методи:

• Рентгенов ( за изясняване на причината за възпалението - наличие на фрактура или промени в ставите, характерни за ревматоиден артрит).

Лабораторни методи:

• общ ( клинични) кръвен анализ ;
• определяне на съдържанието на пикочна киселина в кръвта ( за изключване или потвърждаване на подагра);
• Изследване на течността на сухожилната торба ( бактериологични и бактериоскопски) за изясняване на диагнозата инфекциозен бурсит.

Диагностика на притискане на нерв

Диагнозата на така наречения синдром на тарзалния тунел не завършва с идентифицирането на симптомите на Tinel и Phalen.

Инструментални методи:

• рентгенова снимка за откриване на промени в костите ( разреждане на костната тъкан, нейното изтъняване), откриване костни израстъцикоито могат да окажат натиск върху нерва;
• електромиография ( запис на електрически импулси, преминаващи от нерв към мускул);
• определяне на нервната проводимост;
• MRI или ултразвук на меките тъкани за откриване на тумори, притискащи нерва).

Лабораторни методи:

• кръвен тест за захар за да се изключи диабетна невропатия).

Лечение

Болка в петата сутрин с плантарен фасциит

Такава болка може да се намали със специално подбрани ортопедични обувки и стелки, временни спортни натоварвания, редовни упражнения, предназначени за този случай, както и леден масаж на стъпалото.

внимание! Лекарят ще ви покаже метода на манипулация.

Ако такава терапия не работи, лекарят ще препоръча носенето на шина през нощта или фиксирането на подбедрицата с къса гипсова превръзка.
Хирургичните методи за лечение на плантарен фасциит се използват изключително рядко поради липсата на подходящи резултати.

Боли да стъпиш на петата с шипа на петата

Това е широко разпространено усложнение на плоскостъпието. Тежестта на болката не зависи от размера на патологичната костна издатина на петата: остри и големи шипове може изобщо да не се усещат, а плоските и малки причиняват силна болка.

Лечението на шипове на петата се извършва в три направления:
1. елиминиране на причината за заболяването и елиминиране на възпалението;
2. разтоварване на калтенеуса;
3. подобряване на кръвообращението.

Сами, докато чакате назначаването на лекар и за облекчаване на болката, можете да закупите специални стелки в ортопедичен салон с подплата отстрани и вдлъбнатина под петата. Ортопедичните обувки с вдлъбнатина в петата могат да дадат добър ефект. Ако шпората е зад петата, премахването на брояча на петата в обувката ще помогне.

У дома, за да подобрите кръвообращението, можете да правите топли вани за крака ( със сапун, морска сол, сода), изпълнявайте терапевтични упражнения и омесвайте мускулите на подбедрицата и стъпалото.

Болка в задната част на петата с калценален апофизит при юноши

Такава болка се лекува с пълна почивка, отказ от натоварвания до 13-годишна възраст на юношата и избор на индивидуални опори. При остър процес може да се наложи физиотерапия ( апликации с озокерит или парафин).

Болка в задната част на петата с ахилодиния

Този вид болка изисква пълен покой на крайника и лекарско наблюдение. За облекчаване на болката и облекчаване на възпалението се използват физиотерапия, масаж и противовъзпалителни лекарства ( избира лекар). Също така, когато са заразени ставна торбасе използват антибиотици.

важно! При ахилодиния трябва незабавно да се консултирате с лекар. В противен случай процесът може да стане хроничен. Тогава получените сраствания, калциеви отлагания и съединителна тъканще изисква хирургическа намеса.

Алтернатива на хирургичното лечение е терапията с ударна вълна. В зависимост от степента на заболяването може да са необходими до 6 сесии, които се провеждат на интервали от няколко дни. Този метод е ефективен за различни видовебурсит, включително ахилодиния.

Болка в средата на петата (едновременно с болка в гърба) с ахилесов бурсит

Лекува се подобно на ахилодиния.

Болка, както и изтръпване или изтръпване в различни части на ходилото, вкл. пета при притискане на нерви

Отстранява се чрез отстраняване на причината за възникването му. Ако това са разширени вени, съдов хирург или флеболог ще ви помогне да се справите с тях. Ако става въпрос за нараняване или изкълчено сухожилие, опитен травматолог ще препоръча необходимо лечение. Ако притискането на нервите е причинено от образуване на белези или други механични причини, хирургът ще дойде на помощ. Ако причината за болката е синдром на тарзалния тунел, неврологът може да помогне за лечението му.

Причини и профилактика

Тъй като причините винаги предшестват болестта, като ги вземете предвид, можете да се спасите предварително от неприятен симптом- Болка в петата.

На какво трябва да обърнете внимание?

• нарушава метаболитни процесивключително кръвоснабдяването на тъканите. Да избегна опасни усложнения, за такива хора е изключително важно редовно да проверяват нивото на кръвната захар, да предотвратяват мазоли, мазоли и да наблюдават физическата активност на краката.

• Наднорменото тегло води до повишено натоварване на краката, особено на свода на стъпалото. Хората с наднормено тегло определено трябва да носят ортопедични обувкис опора за свода и опора за свода и полага всички усилия за нормализиране на телесното тегло.


• Бременните жени също трябва да носят удобни, равни обувки с ортопедични елементи, които да поддържат мускулите на стъпалото и да смекчат удара от ходене. Временните промени в тялото по време на бременност могат да допринесат за плоски стъпала, които ще останат при жената след раждането.


• Спортът трябва да започне със загряване на мускулите, натоварването трябва да се увеличава постепенно. Това ще помогне да се избегнат навяхвания и разкъсвания на връзките, както и предотвратяване на дислокации. Много е важно да използвате правилните обувки: те трябва удобно и сигурно да фиксират крака и да абсорбират удари; и ред ортопедични апаратиза спорт.


• Плоските стъпала са честа причина за проблеми с краката. Ето защо е толкова важно да го откриете своевременно и да изберете специални ортопедични обувки или аксесоари за него.


• Когато избирате обувки, трябва да се съсредоточите преди всичко върху комфорта. Тесните обувки са доста честа причина за болка в петата при децата. училищна възраст (до 14 години). Така че апофизитът на петата може да се почувства.


• Някои видове инфекции могат да доведат до възпаление на петите - реактивен артрит. Това може да бъде хламидия, гонорея, както и някои други "скрити" инфекции. отличителен белегтакава лезия на петите е, че болката се притеснява както през деня, така и през нощта, утежнена от ходене.


• Системните заболявания на тялото не пренебрегват петите. Анкилозиращ спондилит, ревматоиден артрит или подагра могат да доведат до ахилодиния. В други случаи причината за ахилодиния може да бъде прекомерен стрес върху ахилесовото сухожилие, като скок на височина; както и неудобни обувки, триещи задната част на петата.


• Обикновено натъртване на петата също може да причини болка. Бъдете внимателни и опитайте да приложите лед върху засегнатата област веднага след синината. Това ще облекчи болката и също така ще предотврати подуване и възпаление в областта на петата.


• Силната болка в петата изисква незабавна медицинска помощ. Тъй като тези симптоми, които може да приемете като плантарен фасциит или шипа на петата, на практика може да се окажат фрактура на калтенеуса. За окончателна диагноза е необходима рентгенова снимка.

внимание! Силната болка в петата не може да бъде пренебрегната! С течение на времето, като правило, такава болка само се засилва и болестта става нелечима.

Трябва незабавно да посетите лекар, ако:

• болката в петата е остра;
• болката в петата се увеличава при ходене;
• болката в петата се появява сутрин или след период на почивка.

Тъй като разширените вени също могат да причинят болка в петата поради притискане на нерв, трябва да се опитате да поддържате съдовете на краката нормални: следете теглото и диетата, съсирването на кръвта, избягвайте петите над 4-5 см, давайте редовно умерено натоварване на крака, редуване на активно ходене с периоди на почивка и повдигнато положение на краката.

Към кой лекар да се обърна?

За всички случаи на болка в петата можете да се свържете с хирург, травматолог, ортопед или подолог ( ортопед). Последният специалист в списъка е подолог - лекар, който се занимава изключително със заболявания на подбедрицата и стъпалото. Този лекар в едно лице може да замени травматолог и ортопед, невролог и неврохирург в частта на краката, както и гноен и съдов хирург.
Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Болката в петата е доста често срещан симптом, който има много възможни причини.

Причини за болка в петата

Причината не е причинена от болестта:

1. Постоянното пренапрежение на структурите на стъпалото може да доведе до "синдром на болка в петата", който се проявява с болка в петата при ходене. Може да бъде причинено от обувки с необичайно високи токчета.
2. Освен това болката в петата може да се появи в резултат на изтъняване на подкожната мастна тъкан на плантарната повърхност на стъпалото в областта на петата с рязко увеличаване на физическата активност.
3. Дълъг престой на крака през деня.
4. Скорошно бързо наддаване на тегло, затлъстяване.

Болката в петата не бива да се подценява. В допълнение към факта, че те носят значително страдание и влошават качеството на живот на пациента, болката в петата може да бъде един от първите симптоми на сериозни заболявания.

Болести, свързани с болка в петата

1. Системни заболявания:

Болестта на Бехтерев (анкилозиращ спондилит) е хронично възпалително заболяване на гръбначния стълб и ставите. Причината за болестта на Бехтерев е агресивността на имунната система към собствените тъкани на ставите и връзките. При това заболяване настъпва "осификация" на връзките на гръбначния стълб, неговите междупрешленни стави и дискове. отива постепенен процес"сливане" на прешлените помежду си, гръбначният стълб губи своята гъвкавост и подвижност. В някои случаи първите симптоми на анкилозиращ спондилит са болка в петите, което прави стоенето на твърд под много неприятно. Без подходящо лечение след няколко години може да настъпи пълна неподвижност на гръбначния стълб, когато почти всички прешлени се слеят в една твърда костна структура.

Ревматоиден артрит- Това е едно от най-тежките ставни заболявания, протичащо с много усложнения. Основните симптоми на ревматоиден артрит са болка, подуване и в резултат на това ограничена подвижност на ставите (включително ставите на стъпалото, въпреки че това е нетипична локализация на лезията). Болката може първо да се появи само при движение. В случай на тежко възпаление болката може да бъде в покой, дори може да събуди пациента. В допълнение към болката в ставите, пациентът се оплаква от обща слабост, умора, загуба на апетит.

Подаграта е заболяване на ставите, което се причинява от отлагането на соли на пикочната киселина (урати). Има остра болка, подуване и зачервяване на ставата (обикновено една или две). Пристъпът на подагра може да продължи дни или седмици (ако не се лекува). Често се случва през нощта, ставата става гореща на допир и много чувствителна дори при лек допир. Често се засягат ставите палецна стъпалото, но могат да бъдат включени и други стави (глезен, коляно, стави на стъпалото, пръсти и ръка). В някои случаи сухожилията на ставата се възпаляват едновременно.

2. Инфекциозни заболявания, включително урогенитални (като хламидия, гонорея, уреаплазмоза и др.) И чревни (дизентерия, йерсинеоза, салмонелоза), протичащи латентно, могат да доведат до реактивен артрит (включително ставите на костите на петата). В този случай болката в петата често се появява не само при ходене. При пациенти с реактивен артрит петите могат да болят дори в покой, през нощта. И понякога именно през нощта те болят най-много.

В допълнение, възпалението на петите при реактивен артрит често е придружено от възпаление на редица стави и очи, както и дискомфорт в гениталната област. Пациентите могат да забележат връзката на артрит с предишна пикочно-полова или чревна инфекция.

Костна туберкулоза(включително петната кост). Заболяването започва или с разтопяване на костното вещество на костта, или с некроза на значителни участъци от кожата, като в крайна сметка този процес започва да се разпространява във все по-голяма област. Независимо от първоначалните прояви, туберкулозата на костите и ставите причинява образуването на гнойна фистула или кухина, която се отваря навън. Трябва да се отбележи, че след няколко седмици възпалителният процес може да се стабилизира и пациентът има стабилна ремисия.

Остеомиелитът на петната кост е гнойно-некротичен процес, който се развива в костите и костен мозък, както и в меките тъкани около тях, причинени от бактерии. В началото на заболяването човек може да се оплаче от слабост, мускулна болка. Тогава температурата рязко се повишава до 39-40 градуса. Болката, ясно локализирана в засегнатата област на костта, се появява почти веднага. Остра, скучна или избухваща отвътре, утежнена от най-малкото движение - такава болка е трудно да се обърка с нещо. Петата е едематозна, кожата придобива застоял червен цвят, вените са разширени.

3. Наранявания

Разтягане или разкъсване на сухожилие. Причините могат да бъдат директна травма (удар на сухожилието с твърд предмет) и непреки ефекти от рязко свиване на мускулите на прасеца. Обикновено първо се появява остра болка в областта на ахилесовото сухожилие. Има оток в областта на сухожилията. Чрез палпация може да се установи дефект в целостта на сухожилието. Активната плантарна флексия е трудна или дори невъзможна.

Натъртване на петната костс по-нататъшно възпаление на съседни тъкани (например в резултат на кацане на петите след скок от височина). Такива пациенти като правило се оплакват от парещи болки под петата, „сякаш там е забит пирон“, а при натоварване на петата болката се увеличава.

За фрактури на калценусахарактеризиращ се с болка в областта на увреждането и невъзможност за натоварване на крака. Петата се деформира навън или вътрешна страна, калценалната област е разширена, стъпалото е оток, има синини в калценалната област и по плантарната повърхност на стъпалото. Сводовете на стъпалото са сплескани. активни движенияв глезенна ставапоради оток на меките тъкани и напрежение на калценалното сухожилие, те са рязко ограничени, а в субталарната става са невъзможни.

Болест на Север или епифизит на калценуса, е болезнена празнина между калценалната апофиза и тялото на калценуса. Това състояние обикновено се развива през периода, когато пълната осификация на калканеуса все още не е завършена. Обикновено прояви тази болествъзникват при хора, които активно се занимават със спорт на възраст 9-14 години. Болката в петата се увеличава при бягане, бързо ходене. Болезнено ставане на пръсти. Освен това движението е ограничено мускул на прасецапищяли. Често има известно подуване и локално повишаване на температурата в зоната на отделяне.

4. Възпалителни заболявания

Плантарен фасциит (понякога наричан шипа на петата)Болезнено възпаление на плантарната фасция (фиброзен лигамент на стъпалото, който помага за поддържане на свода на стъпалото). Плантарният фасциит възниква, когато плантарната фасция е пренатоварена или преразтегната. Водещият симптом е болката в областта на петата, която възниква или се влошава при усилие. Болката е по-изразена при сутрешните часове. Диагнозата плантарен фасциит се установява след анализ на оплакванията на пациента и физикален преглед. Рентгеновото изследване позволява да се изключи стрес фрактура на калканеуса, както и да се установи наличието на шипове на петата.

Остеохондропатия на калценалния туберкул(болест на Gaglund-Shinz). Заболяванията се основават на асептична (стерилна) некроза (некроза) на спонгиозни костни участъци, които са подложени на най-голямо механично натоварване. Болката в петата се появява, когато вертикално положениепациентът веднага или няколко минути след като разчита на туберкула на калценуса, ходенето с опора на калценуса става невъзможно поради непоносимия характер на болката. Болните са принудени да ходят, натоварвайки предните и средни отделикраката с помощта на бастун или патерици. При повечето пациенти атрофия на кожата, умерен оток на меките тъкани и повишена тактилна чувствителност се определят на плантарната повърхност на калтенеуса. Често има атрофия на мускулите на долния крак.

Бурситът се характеризира с всички класически симптоми на възпаление. На задна повърхностпетите се появяват подуване, зачервяване, болезненост. На допир кожата на това място става топла. Постепенно подуването се увеличава. При хронично възпаление подутината зад петата може да се удебели.

Тендинит на ахилесовото сухожилиеТова е неговото възпаление. Може да възникне поради прекомерен стрес върху ахилесовото сухожилие (пренапрегнати мускули на прасеца, често бягане нагоре или надолу по планината, рязко увеличаване на количеството физическа активност, например бягане на дълги разстояния); носенето на неудобни обувки, честото носене на обувки с висок ток и смяна на токчета с обувки всяка вечер. С тендинит болкавъзникват по дължината на сухожилието, обикновено по-близо до петата; подуване в областта на сухожилията локално увеличениетемпература кожата, тяхното зачервяване и свръхчувствителност; болка при стоене на пръсти и скачане на пръсти. След стресово състояние, възпаленото ахилесово сухожилие може да се разкъса, често придружено от характерен пукащ звук. Почти невъзможно е да ходите със скъсано сухожилие. Ако не можете да се изправите на пръсти, може да имате скъсано сухожилие. Това е спешен медицински случай.

5. Злокачествени тумори.Както при други първични злокачествени костни тумори, най-ранният симптом е болка в областта на засегнатата кост, първо преминаваща, след това постоянна с увеличаване на интензивността. С развитието на заболяването в тази зона се появява подуване, което става все по-забележимо. В зависимост от подвида на тумора мекотъканният му компонент може да бъде твърд или мек. С бързия растеж на тумора (което се наблюдава при деца) може да се развие кахексия и прогресивна анемия. Възможен патологични фрактури. Над тумора понякога има мрежа от разширени кръвоносни съдове.

6. Невропатия на медиалните калценални клонове на тибиалния нерв.Проявите на заболяването се състоят в нарушение на плантарната флексия на стъпалото и пръстите, както и завъртане на стъпалото навътре. Загуба на чувствителност в петата и подметката. При дълготрайна лезия на тибиалния нерв се развива трофични язвив областта на петата и деформация на стъпалото.

Изследване за болки в петата

При преглед на пациенти с болки в петата оплакванията са важни. В допълнение към болката в петата, пациентът може да бъде обезпокоен от болка в ставите. различна локализация, болка и невъзможност за пълноценни движения в гърба, болка в първия пръст на крака, неговото зачервяване и подуване и др. Обръща се внимание на медицинската история (напр. предишно нараняване на крака, предишна хламидийна инфекция, сутрешна скованост и т.н.) и физически преглед (напр. зачервяване, подуване, нарушена функция, фистули и т.н.). Тези данни заедно могат да доведат до установяване на причината за болка в петата. Ако диагнозата не е ясна или изисква потвърждение, се извършва лабораторно и инструментално изследване.

Лабораторно и инструментално изследване за болки в петата

1. Пълна кръвна картина (възможна анемия, левкоцитоза, повишаване на ESR с ревматоиден артрит, болест на Бехтерев);
2. Биохимичен анализкръв: повишаване на пикочната киселина при подагра;
3. Микробиологично изследване (например изстъргване от уретрата за хламидия при съмнение за реактивен артрит);
4. Рентгеново изследване – един от основните методи за изследване при болка в петата. Ще бъдат видими специфични промени, характерни за определена патология.
5. Изследване на онкомаркери при съмнение за злокачествено новообразувание;
6. Серологичен анализ: ревматоиден фактор при ревматоиден артрит.
7. Пункционна костна биопсия при съмнение за костна туберкулоза и остеомиелит: материалът за инокулация се получава чрез аспирация на гной от костта или меките тъкани или се прави костна биопсия.
Планът за по-нататъшно изследване зависи от възрастта на пациента и клиничните прояви. Трябва да бъдете особено внимателни, ако болката в областта на петата се забележи дълго време.

Лечение на болка в петата

Тъй като болката в петата е симптом, методът на нейното лечение зависи от причината или основното заболяване, което го е причинило.

Въпреки това, за да се намали болката и да се предотврати появата й, независимо от причините, е необходимо да се следват някои препоръки:

1. Борба с наднорменото тегло. Излишните килограми увеличават натоварването на мускулите на краката.
2. Носенето на ортопедични стелки. Особено при плоски стъпала.
3. Носенето на удобни обувки с ток не повече от 5 см. Не се препоръчват и обувки без ток.
4. Лечебна гимнастика за краката ежедневно.

За да намалите бързо силната болка в петата, можете да приложите парче лед към болното място и да задържите студено за 20 минути, самата пета и областта над нея може да се разтрие с противовъзпалителен крем (например фастум гел).

Ако болката в петата ви притеснява достатъчно дълго време, и не можете да се справите сами, потърсете квалифицирана помощ от лекар.

Към кой лекар трябва да се обърна за болка в петата?

В зависимост от това дали е имало нараняване, лекари - терапевт, травматолог, ортопед. Може да се наложи да се консултирате с лекари от следните специалности: невролог, хирург, онколог, фтизиатър.

Терапевт Kletkina Yu.V.

Какво да направите, ако ви болят петите?

Определено не си струва да пренебрегвате тези усещания, тъй като болката може да бъде симптом на сериозно заболяване.

Ето защо е необходимо да се установи причината за болката и да се започне лечение.

Причини за болка в петата

Има много причини, които причиняват болка в петите. Най-често петите болят в следните случаи:

Продължително носенеобувки с високи токчета, което води до така наречения "синдром на петъчна болка";

Изтъняване на подкожната мазнина на крака, което често се появява при продължителна физическа активност;

Травми на долните крайници.

Що се отнася до нараняванията, както обикновеното изкълчване на глезена, така и фрактурите могат да доведат до болка в петата. При разтягане плантарната флексия се затруднява. Натъртването или счупването на петната кост, както и епифизитът са сериозни билки, които трябва да се лекуват от лекар.

Системни заболявания

Болка в петата може да възникне и при различни тежки заболявания. Често болката в петите се появява при ревматоиден артрит. Основният симптом е подуване, което затруднява движението на ставите. Освен това пациентът може да почувства силна сънливости загуба на апетит.

При подагра най-често се възпаляват пръстите на краката, но понякога възпалението може да се разпространи по целия крак. Ето защо се усеща болка в петата. Друго заболяване, при което болката в петите е симптом, е болестта на Бехтерев. Въпреки факта, че заболяването засяга гръбначния стълб, което го прави твърд, пациентът може да почувства болка в петите.

Инфекциозни заболявания

Голям брой инфекциозни заболявания, като гонорея или дизентерия, могат да предизвикат реактивен артрит. Това заболяване се проявява и с болки в петите. От инфекциозните заболявания костната туберкулоза може да причини болка, чийто основен симптом е тъканна некроза. Не по-малко опасен е остеомиелитът, придружен от силна болка и подуване.

Възпалителни заболявания

Болката в района на петък често се появява при плантарен фасциит - възпалително заболяванезасягащи стъпалата на краката. Болката в петата с това заболяване е основният симптом. Ако се появи зачервяване и подуване на петата, това може да е бурсит. След това туморът може да расте. Също така, болезнени усещания се появяват при злокачествени тумори на костите. Основният симптом е разширените кръвоносни съдове над неоплазмата.

Лечение на болки в петата

Всяка болка е причина да отидете на лекар. Болката в петата често се свързва с различни симптоми, като болката може да е локализирана в гърба или ръцете.

Първото нещо, което лекарят ще направи, след като изслуша пациента, е да предпише подходящо изследване. Между тях:

Биохимични и общ анализкръв;

Микробиологични изследвания;

Проверка за онкомаркери;

Рентгенов;

Серологичен анализ;

Биопсия.

Първа помощ при болки в петата, лечение

Естествено, всяко лечение се основава на резултатите от изследването. Но какво ще стане, ако болката в петата се появи внезапно?

Чувствата трябва да бъдат облекчени незабавно. За да направите това, трябва да вземете куб от хора и да го прикрепите към възпалено място. Ако това не помогне, направете топла вана за крака. Добър за облекчаване на болка и възпаление специални мехлеми, например пелан или индометацин маз. Ако това не помогне, тогава можете да вземете анестетик, ибуфен или солпафлекс.

Има общоприети методи на лечение, които се провеждат само под наблюдението на лекуващия лекар.

Популярен метод е използването на стероидни инжекции. Този метод е особено ефективен при силна болка, която не може да бъде спряна със стандартни методи.

Стероидите (кортизол) бързо облекчават възпалението и облекчават болката, но това е само временно решение на проблема.

Друго лечение за болка в петата е екстракорпоралната терапия с ударна вълна. Същността на процедурата е звукови вълникъм болезнената област на тялото.

Всичко се прави със спец медицинско оборудване. Тази терапия е отлична при възпаление на плантарната фасция. Смята се, че тази процедура е безопасна, както е доказано от клинични проучвания.

Понякога се използва лъчева терапия, но такива случаи са много редки. Много по-често практикуват използването на специална шина, която ще ви позволи да фиксирате крака в желаната позиция. Гумата се наслагва през нощта, за да се предотврати неправилно сливане на фасцията. Ако случаят е труден, тогава върху подбедрицата се нанася гипс.

Относно хирургична интервенция, тогава този метод се използва и в трудни случаи. Обикновено операцията е показана, ако болката в петата не изчезне. дълго време, и няма очевидни причини за това. Но намесата на хирург може да доведе до още по-големи усложнения, тъй като може да се получи нараняване на съседни нерви, инфекция и т. н. Така че, ако ви болят петите, трябва да правите операция само в краен случай.

Ако причината за болката в петите е свързана със сериозни заболявания, тогава трябва да се лекува болестта, а не симптомът. Ето защо диагнозата и тестването са толкова важни. Лекарят трябва да знае какво точно трябва да лекува.

Народни средства

Лечение в домашни условия с народни рецептине може да се нарече универсален, но заедно с традиционни методиможе да даде добър ефект. Особено добре тези процедури облекчават възпалението, което облекчава състоянието на пациента. Ето защо, ако ви болят петите, можете да направите следното:

1. При шипове на петата тинктурата от блатна тинтява е идеална. Това растение е известно със своите противовъзпалителни и лечебни свойства. Той се настоява за алкохол и се втрива върху възпаленото място. Можете да правите компреси.

2. За лечение на болки в петата се използват и компреси от черна ряпа. Кореноплодът се измива старателно и се натрива на ситно ренде. Кашата се увива в чиста кърпа и се нанася върху петата. Отгоре трябва да поставите торба и да увиете крака си с нещо топло.

3. Доказано е ефективен и следващата рецепта: 1 с.л. л. сол и мед трябва да се смесват с 50 ml йод. Тази смес трябва да се смеси добре и, като се нанесе върху превръзката, да се направят компреси за през нощта. Компресът се превързва и изолира. Лекарството трябва да е достатъчно за 4-5 пъти.

Предотвратяване на болки в петата

Има много неща, които можете да направите, за да предотвратите болка в петата. На първо място, важно е да се намали натоварването на краката, тоест да се откаже от бягане или ходене.

Освен това трябва да контролирате теглото си, тъй като то също е сериозна тежест за краката. Нулирайте, ако е необходимо наднормено тегло, разбира се, без да се прибягва до големи физическа дейност.

Не забравяйте да проверите за плоски стъпала. Ако има проблем, тогава трябва да използвате специални ортопедични стелки. Носене високи токчетатрябва да се намали до минимум. Идеалният вариант е ток до 5 см. Като цяло е по-добре да се опитате да изберете удобни обувки.

Отлична възможност за превенция е физиотерапияза крака. Може да се прави всеки ден, тъй като не отнема много време. Извършва се по следния начин:

1. Първо извършено лек масажСпри се.

3. Трябва да се разхождате из стаята, първо на пръсти, а след това на пети.

4. Постелете кърпа на пода и се опитайте да направите гънки върху нея с пръстите на краката си.

5. Ако има малка топка, можете да я търкаляте с крак на пода.

Ако ви болят петите, не забравяйте да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Ако лечението не започне навреме, заболяването може да доведе до сериозни усложнения.