Фрактурата на бедрото винаги е тежка травма, която приковава човек на легло в продължение на седмици, а понякога и месеци. Рехабилитацията след фрактура на бедрото ще бъде по-лесна, ако знаете какво ви очаква по време на зарастването на фрактурата, как да се държите и да се коригирате.

Много хора смятат, че фрактурата на бедрото е, когато най-уязвимата част се счупи. бедрена кост- шийката, намира се в бедрената става.

Това наистина е най честа фрактура, особено в напреднала възраст. Факт е, че при възрастните хора поради липса на калций в костите се развива остеопороза (изтъняване на костите).

Достатъчно е просто да паднат от височината на височината си върху областта на бедрото - и се получава фрактура на шийката на бедрената кост.

Но бедрото може да се счупи и на други места - по средата или по-близо до коляното. Зависи от начина на лечение.

Важно е да се диагностицира правилно

Диагнозата се поставя от лекар - травматолог - след обстоен преглед и рентгеново изследване.

Мястото на фрактурата обикновено е много болезнено, може да се наблюдава патологична подвижност - костите се движат "някак странно", не както в обикновения живот.

Движението в крака е затруднено, понякога пациентът изобщо не може да го движи. При фрактура на шийката на бедрената кост кракът обикновено е обърнат навън, движенията са невъзможни поради силна болка.

Рентгеновата снимка винаги показва точно къде се е появила фрактура или пукнатина.

Лекарят избира лечение въз основа на много фактори - височината на счупването, дали има фрагменти, как са се разместили костите.

Какво определя избора на лечение

Лечението зависи от вида на фрактурата и нейната тежест. При фрактура на бедрото не винаги се използва гипсова превръзка. Много често такива счупвания се лекуват с тракция - прави се операция, като се прокарва игла през цялата кост.

За краищата си кракът е окачен в огънато положение. Този метод помага за правилното сравняване на костни фрагменти. Разбира се, това е болезнен процес - няколко месеца трябва да лежите почти неподвижно.

Борбата с депресията е едва ли не на първо място при такива пациенти.

Трябва да се опитаме да организираме развлекателни дейности, например четене на книги с хумор, лаптоп, брошури, описващи болестта му и как хората се справят с подобни заболявания.

Рехабилитация след фрактура на бедрото

Поздрави Анна

Възстановяването след фрактура на бедрото продължава повече от един месец. За да се ускори процесът, трябва незабавно да се започнат рехабилитационни процедури. Има няколко метода, които ще допринесат за възстановяване на здравето и качеството на живот.

Общи правила за рехабилитация на пациенти

Рехабилитацията след фрактура на бедрото е периодът от време, през който ефектът от терапията се фиксира и възвръща. двигателни функции. Състои се от масаж, възстановително физическо възпитание, специална диетаи физиотерапевтични процедури.

Етапи на възстановяване:

• Болничен: започва от момента на започване на лечението. Включва, освен основните медицински манипулации, физиотерапия, лека физическа активност, диета.
• Амбулаторно: включва продължаване на рехабилитационните процедури на работното място под наблюдението на лекар.
• Санаториум-курорт: насочен към предотвратяване на усложнения и цялостно възстановяване.

Общите принципи предполагат началото рехабилитационни меркив ранните етапи: извършване на пасивни движения, приемане на възстановителни лекарства.

Избор на индивид рехабилитационна програмалежи на лекуващия лекар.

Самият пациент трябва постепенно да увеличава ежедневното натоварване на увредения крак. Краят възстановителен периодбележи завръщането на човека към социална система, възстановяване на личните качества, връщане към активен живот. Понякога това изисква психологическа помощ.

Избор на схема за рехабилитация при фрактура на бедрото с изместване

Създаването на индивидуална схема за възстановяване отчита физическите и психо-емоционално състояниепациент, неговите възрастови характеристики.

С консервативно лечение

Рехабилитационната терапия включва поетапно прилагане на такива мерки:

• дихателни упражнения и прости движенияв първата фаза на лечението.
• Уелнес обучение, което постепенно става все по-трудно и по-дълго. Те са необходими, за да се развие наранен крак.
• масажна терапия. Започва на третия ден след фрактурата. Първо се занимават с долната част на гърба и ненаранения крайник, след което преминават към масаж на увредения.
• Физиотерапия, както е предписано от лекар. Те започват седмица и половина след нараняването.

За да развият ранен крак с помощта на упражнения, те започват четиринадесет дни след фрактура на бедрото. Бавното ходене с патерици е разрешено след 90 дни.

Горните времена са приблизителни. За всеки конкретен случай те се определят от лекуващия лекар въз основа на рентгеново изследванесъстояние на костите.

С хирургично лечение

Времето и методите на рехабилитация зависят от вида и сложността на операцията. Травмите на главата се възстановяват чрез закрепване на фрагментите с пластини или винтове. При тежки щетис множествена фрагментация костни структуриили нараняване на шийката на бедрената кост при възрастни хора, заменете бедрената става с имплант. В последния случай възстановяването ще отнеме много повече време и усилия.

Очакван ред на рехабилитация след операция за различни видовефрактури на бедрото с изместване:

• Ден по-късно се извършват пасивни движения в коляното и тазобедрената става, дихателни упражнения.
• След седем дни пациентът започва да ходи с патерици, без да стъпва на увредения крак.
• След една и половина до две седмици, в зависимост от отсъствието болкаможете постепенно да се облегнете на ранения крак, като използвате подпори.
• Отнема около 1 до 4 месеца, за да стане напълно функционален счупеният крак.

Рехабилитационните мерки се предписват няколко дни след операцията, комплексът включва терапевтични упражнения, масаж и физиотерапия.

Масаж след фрактура на бедрото

Поради дългата неподвижност, мускулите атрофират и сливането на счупени кости се забавя поради лош кръвен поток. Масажът не само помага да се отървете от болката, но и ускорява заздравяването на увредените тъкани. Процедурата се извършва на третия ден след счупването по цялата повърхност на увредената част крайниците леки, с нежни движения.

С терапевтичен масаж ранни дати:

• възстановява се притока на кръв в увредената област;
• мускулната хипертоничност намалява;
• регенерацията и метаболизмът се активират;
• значително намалява риска от усложнения.

Първоначално основният акцент е върху здрав крайник, а на пострадалите се отделят не повече от 5 минути на ден. Постепенно времето се увеличава до четвърт час.

Отнася се за почти всички известни начинимасаж. Изключение е дълбоката вибрация поради риска от изместване на несвързани костни фрагменти.

Провеждането на стимулация с масажни топки или вибриращ инструмент с топка в ранните етапи ускорява регенерацията само когато правилна техникапроцедура: самомасажът у дома може да бъде вреден.

Физиотерапия

Систематичното изпълнение на гимнастиката възстановява притока на кръв, укрепва тазовите мускули и предотвратява появата на рани от залежаване. Индивидуален набор от упражнения за фрактура на бедрото ще бъде избран от лекар, но има и такива общи опциитренировъчна терапия.

Общоукрепващи упражнения

В началото на рехабилитационната терапия след фрактура на бедрото с изместване са необходими упражнения за укрепване на мускулите. Флексията и разширяването на пръстите на краката, напрежението и отпускането на бедрените мускули допринасят за връщането на техния тонус. За предотвратяване на рани от залежаване и задръстванияпрепоръчва се повдигане и спускане на таза с акцент върху петите и задната част на главата.

Гимнастика за възстановяване на двигателните функции

За да възстановите способността за движение, е полезно да правите упражнения няколко пъти на ден:

• Легнете с лицето нагоре, обвийте ръцете си около ранения крак. Опитайте се да го огънете и разгънете.
• В седнало положение се опитайте да преместите крака си напред и назад.
• Стоейки прави, облегнете ръцете си на стената. Нараненият крайник предизвиква кратки удари.

Медицинска терапия

Приемането на лекарства, предписани от лекаря по време на периода на възстановяване, помага за предотвратяване на усложнения:

• за предотвратяване на инфекции се предписва курс на антибиотици веднага след операцията;
• антикоагуланти помагат за предотвратяване на тромбоемболизъм;
• приемането на лекарства с калций активира костната регенерация след нараняване на тазобедрената става.

Последните започват да приемат на третия ден след фрактурата. Най-популярните фармацевтични продукти са Calcium-D3 Nycomed и Aquadetrim.

Могат да се предписват лекарства за подобряване на кръвообращението (винпоцетин, никотинова киселина, "Pikamilon"), както и витаминни и минерални препарати.

Диета при фрактура на бедрото

Когато пациентът се възстанови от нараняване, той трябва да спазва диета. Менюто трябва да включва храни, богати на минерали и витамини.

Когато костите се разпадат, тялото се нуждае от калций и магнезий. Необходимите микроелементи се намират в ястия на млечна основа.

За да възстановите мускулната тъкан, трябва да ядете храни, богати на протеини, зеленчуци и плодове.

Народни средства

Рехабилитация след фрактура на бедрото у дома, ако лекарят няма нищо против, може да се основава и на употребата народни рецепти. Те са насочени към премахване на болка и възпаление в областта на нараняване, бързо сливане на костите:

• Напълнете пилешките яйца с прясно изцеден лимонов сок. Охладете сместа, докато черупката се разтвори. Добавете мед и яжте по малко три пъти на ден, за да подобрите сливането на бедрената кост.
• Разбийте суровия жълтък и няколко щипки сол. Намазвайте мястото на счупването веднъж на ден, докато сместа се втвърди.
• Смелете корена на хрян и го залейте с вряща вода за един час. Използвайте инфузия за нощни компреси.

Лосиони от ленено семепомагат за намаляване на подуването на краката. Смелете суровините на каша, нанесете върху марля и фиксирайте върху увредената зона за една нощ. Също така е полезно да се втрива масло от ела в нараненото място.

Възстановяването върви доста добре. за дълго време. Всичко зависи от самия човек – той трябва да иска да се оправи. Трябва да се настроите, за да постигнете целта, да бъдете оптимист и да общувате повече с положително настроени хора.

Счупване на бедрото тазобедрена става- тежко и много опасно (особено за възрастни хора) нараняване, което изисква дългосрочно лечениепоследвано от рехабилитация. Последното е необходимо да се сведе до минимум възможни усложнения. Увредената става не е достатъчно снабдена с кръв, кислород и хранителни вещества, което може да причини асептична некроза- много опасно усложнение, при което костните тъкани постепенно започват да отмират и на определен етап лечението на подобно нараняване става невъзможно без имплантиране изкуствена става- ендопротезиране.

Възстановителната рехабилитация след фрактура на бедрото е предназначена за облекчаване на болката и предотвратяване на усложнения чрез нормализиране на кръвния поток в увредената област, възстановяване на подвижността на ставите и привеждане на отслабените мускули в нормален тонус.

Рехабилитационни мерки с консервативен метод на лечение

За облекчаване на първичната болка се използват лекарства от категорията на аналгетиците - кетанов, аналгин и други подобни, но по отношение на арсенала мерки за възстановяванес фрактура на главата на бедрената кост, тя е малко ограничена, но някои от упражненията могат да се правят от първите дни. При консервативен подход постепенно се практикуват следните мерки:

• Дихателни упражнения и прости движения;
• Упражнения за терапия с постепенно усложняване и увеличаване на продължителността им. Постепенно се увеличават натоварванията и се включват все повече и повече мускули;
• Терапевтичният масаж започва да се извършва още на 3-ия ден след нараняването. Първо се масажират долната част на гърба и здравият крак, след което масажът се прехвърля върху увредения крак. Ограничава усилията, без да води до болка;
• Започвайки от 10-ия ден, се използват физиотерапевтични процедури - UHF, електрофореза, ULF, LF и други;
• 14 дни след нараняване на бедрената кост започват да развиват болния крак с физиотерапевтични упражнения;
• Ходенето на болния крайник с патерици започва след 3 месеца от момента на нараняване;
• Ходещи крайници без патерици.

Посочените по-горе срокове са ориентировъчни и във всеки случай се определят от лекуващия лекар въз основа на състоянието на калуса - според рентгеново изследване.

Окончателната рехабилитация след фрактура на бедрото се извършва под наблюдението на ортопед от комплекс от тренировъчна терапия, масаж и физиотерапевтични процедури.

Рехабилитационни мерки при хирургичния метод на лечение

Тук времето и методите на възстановителните процедури са силно зависими от вида и степента на интервенцията. Фрактури на главата на бедрената кост се възстановяват чрез фиксиране на фрагментите с пластини или винтове, а в особено тежки ситуации - фрактури с многократно смачкване на костта, усложнения под формата на некроза и др., се извършва операция за заместване на бедрена става с изкуствен имплант. Във всеки случай приблизителният ред на рехабилитация е следният:

• Ден след операцията се правят пасивни движения в коленните и тазобедрените стави и дихателна гимнастика;
• След около седмица можете да станете от леглото и да ходите с патерици, без да се подпирате на болния крак;
• 12-14 дни след операцията можете бавно да започнете да се облягате на увредения крайник, но не с пълна тежест, като се застраховате с патерици и при условие, че няма болка;
• В зависимост от ситуацията е възможно да се разчита напълно на увредения крайник приблизително 1 до 4 месеца след операцията.

От втория - третия ден прекарват пълен комплексвъзстановителни дейности, включително тренировъчна терапия, масаж, вода и физиотерапия.

Възстановителни лечебни упражнения

Както вече споменахме физиотерапияприложими от първите дни след нараняване. Особено важно е за възрастните хора, чието възстановяване е по-трудно. По-долу примерен комплекстренировъчна терапия.

Упражнения за лежащ пациент:

• Алтернативно трябва да огънете и разгънете краката, като ги държите в огънато и несвито положение за 5 секунди. Правете упражнението за 5 минути, докато не можете да доведете до силна болка;
• Едновременно свивайте и отпускайте пръстите на ръцете и краката. Компресията трябва да се извършва с известно напрежение, но само при липса на болка;
• Без да се опирате на лактите на ръцете, трябва да издърпате здравия крак, така че цялата равнина на стъпалото да се притисне към леглото и след това да спуснете крака. Повторете 5 минути с почивки;
• Като държите ръце на напречната греда, трябва да се издърпате нагоре, докато повдигате таза;
• Със здрав крайник правете движения тип велосипед за 5 до 10 минути с еднократен подход от 1 минута;

• Свиване-разтискане на пръстите на краката - първо на единия крак, след това на двата;
• Огънете-разгънете глезенните стави - последователно, а след това едновременно;
• Огънете-разгънете крака колянна става- първо последователно, после и двете наведнъж.

Упражнения за седящ пациент:

• ОТ външна помощоблегнете се на проходилка;
• С опора на проходилка, частично се облегнете на болен крак. Задръжте опората за 1-3 минути.

Масотерапия

Продължителното обездвижване, особено при пациенти в напреднала възраст, води до влошаване на лимфо- и кръвообращението на костта, което се отразява неблагоприятно както на процеса на зарастване на нараняването, така и на общо състояние, следователно, заедно с упражненията за тренировъчна терапия, задължително се предписва масаж, който облекчава болката и значително намалява отрицателен ефектпродължително обездвижване. Може да се направи от първите дни след нараняване, дори ако пациентът е в етап на разтягане на скелета. Процедурата се извършва с нежни, леки движения по цялата повърхност на болния крак.

Използването на терапевтичен масаж в ранните етапи дава доста категорични положителни ефекти:

• Възстановява кръвообращението на увредената зона;
• Намалява хипертонуса на мускулите на увредения крайник;
• Активира регенеративните и трофичните процеси;
• Облекчава болката и значително намалява риска от усложнения.

Отначало те масажират предимно здравия крак, а на болния отделят не повече от 5 минути на ден. С течение на времето това време се увеличава до 10 - 15 минути. Що се отнася до масажните техники, могат да се използват почти всички известни, с изключение на интензивна дълбока вибрация, която се предава на костите на скелета и може да допринесе за изместването на неслети костни фрагменти.

Ако вече в ранните етапи за извършване механична стимулацияголям трохантер с масажни еластични топки или специален вибратор с топки, след това калусрасте по-бързо и възстановяването идва по-бързо. Но това е само в случай правилна употребамасаж, така че силно не се препоръчва да се занимавате със самомасаж - това може да навреди.

Диета по време на рехабилитация

Не е последното място в процеса на възстановяване на функционалността на крайника правилното хранене. Трябва да е богато на калций - мляко, извара, както и протеини и витамини. Диетатрябва да включва риба, за предпочитане морска, яйца, зеле, за предпочитане карфиол, морско зеле. Много полезни са и отварите от сушени плодове.

Народни средства

Ето 3 примера от множество рецепти на традиционната медицина:

1. Компрес на основата на оман. Тинктура от оман се смесва с димексид, разреден 1/1 инч сварена водаи направете компрес за 30 минути в областта на бедрената става. След свалянето на компреса кожата не се измива и не се изтрива. Курсът на лечение е 10 дни за пациенти под 40 години и 15 дни за възрастни хора по 1 компрес;
2. Компрес на основата на ленено семе. От семената се приготвя каша с гъста консистенция и се нанася върху увредената зона. Курсът на лечение е 15 дни, 1 път. Важно е да се има предвид, че такова лекарство запазва свойствата си за не повече от 2 дни, така че на 3-ия ден трябва да се приготви ново;
3. Мехлем от хвойна. Приготвя се чрез загряване във фурна хвойнови клонки, сменени с масло, след което се прецежда и се използва като мехлем.

Заключение

Счупването на шийката на тазобедрената става е опасно и нелечимо (особено при възрастни хора) нараняване, но ако следвате всички съвети на лекуващия ортопед и не бъдете мързеливи, когато извършвате упражнения за тренировъчна терапия, рехабилитацията при фрактура на бедрото обикновено отнема от 9 до 11 месеца. През това време функционалността на ставата се възстановява напълно и пациентът започва да води нормален живот.

Рехабилитацията след фрактура на бедрото е много действителен проблем, чието решаване трябва да започне веднага след хирургична интервенциявсе още в болнична обстановка. На практика възстановяването на пациенти след операция на тазобедрената става е много трудоемък и динамичен процес, който се осъществява чрез постепенно увеличаване на интензивността. физическа дейност, които се задават при стриктно съобразяване с характеристиките на всеки конкретен клиничен случай. Това е правилно подбран набор от рехабилитационни мерки, който позволява на пациентите да се възстановят по-бързо след операцията, да възстановят способността си да се движат свободно и значително да подобрят качеството на живот.

Време за възстановяване след хирургично лечениефрактурата на бедрената кост обикновено се разделя на няколко основни периода:

1. Ранен следоперативен период

   Този период продължава от завършване на операцията до момента на изписване на лицето от болницата. По правило тя съответства във времето на първите три седмици след операцията, когато пациентът е под денонощно наблюдение на лекари в отдела по травматология.

2. Непосредствен следоперативен период

   Този период от време съответства на рехабилитацията на пациента у дома. Периодът започва от първия ден след напускане на болницата и продължава около три месеца.

3. Късен следоперативен период

   Късният период на рехабилитация на пациенти с фрактури на бедрената кост се характеризира с практическото прилагане на мерки, насочени към възстановяване на опорната функция на увредения крайник и движенията в него. Тя може да продължи от три до шест месеца, а ефективността й зависи както от обема на рехабилитационните действия, така и от индивидуални особеностивсеки конкретен организъм.

4. Период на функционална рехабилитация

   Функционалната рехабилитация е последният етап от пътя на болния човек към пълно възстановяванеи възстановяване на производителността. Този труден и отнемащ време период може да продължи повече от шест месеца и завършва не по-рано от една година след операцията на бедрото.

Характеристики на ранния рехабилитационен период

Първоначалният възстановителен период се нуждае стриктно спазванеот пациента на общоприетите правила и изпълнението на всички лекарски предписания. Експертите съветват след операцията да се опитат да стъпят на краката си възможно най-скоро. Така се избягва развитието следоперативни усложненияи значително намалява времето за рехабилитация в болница. Обикновено след операцията пациентът все още се тревожи за болка в областта на фрактурата за дълго време. Лекарите не препоръчват да търпите болка, така че на пациенти с наранявания на бедрената кост се предписва курс на аналгетици.

На ранна фазарехабилитация на пациенти след операция на тазобедрената става, препоръчително е да се предпише курс от физиотерапевтични процедури, които стимулират регенерацията на костната тъкан и насърчават заздравяването на рани. Неизбежно при възстановяване на увредена кост е използването на такива помощни средстваза улесняване на движението, като бастун, проходилка, патерици и други подобни. Важно място в структурата на рехабилитационните мерки заема диетата, която задължително трябва да бъде балансирана и пълна, както и да съдържа комплекс от витамини и микроелементи, необходими за бързо възстановяване.

Терапевтичната физкултура като важен етап от възстановяването

Упражняващата терапия или терапевтичните упражнения след операция на бедрената кост са набор от специално разработени упражнения, които ви позволяват да върнете двигателната активност на болния крайник и да предотвратите атрофията на мускулните влакна. Колкото по-рано пациентът започне да се занимава с физиотерапевтични упражнения, толкова повече шансове ще има да се върне към пълноценен живот. Лекарите препоръчват на пациентите да изпълняват елементарни упражнения още 3-4 дни след операцията. Не може да бъде кръгови въртениямърдане на главата, пръстите на краката или люлеене на краката.

Упражняващата терапия след операция ви позволява да постигнете следното положителни резултати:

• подобряване на кръвообращението в местните тъкани;
• ускори метаболитни процесии вътреклетъчен метаболизъм;
• стимулира регенерацията на тъканите;
• предотвратяване на възможното развитие на дегенерация на ставите на засегнатия крайник.

Естествено, след отстраняване на гипса, на пациента се предписва по-интензивен курс на тренировъчна терапия, разработен, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на конкретен човек.

Упражняваща терапия в зависимост от следоперативния период

На първия етап от възстановяването след операция (в клиниката) на пациента се предлага набор от упражнения, насочени към възстановяване на кръвния поток и подобряване мускулен тонус- движения на стъпалата, пръстите, мускулите на бедрата. Рехабилитацията в болница включва профилактика на рани от залежаване, която се осъществява чрез повдигане и спускане на таза, опиране на лактите и много други.

У дома, през първите седмици след операцията, трябва да изпълнявате упражнения за огъване и разгъване на крака в колянната става, загряване на глезена, а също и на тазобедрената става.

Третият етап на рехабилитация с помощта на физиотерапевтични упражнения включва набор от упражнения, които допринасят за възстановяването на нормалното двигателна активност. През този период на рехабилитация трябва да отделяте няколко часа на ден за упражнения с преодоляване на препятствия и тренировки в баланс, което ще ви позволи бързо да се върнете към пълноценен живот.

Масаж

Добри резултати в процеса на възстановяване на пациенти след операция на тазобедрената става могат да бъдат постигнати чрез прилагане на болен човек масотерапия. Обикновено лекарят предписва първата сесия на тази процедура на третия ден след операцията. Такива манипулации могат да подобрят притока на кръв към засегнатите области на крайника, да повишат тонуса мускулна тъкани предотвратяват развитието на задръствания в белите дробове, както и рани от залежаване.

С повишено внимание трябва да се прави масаж на пациенти в напреднала възраст, за да не се провокира обостряне при тях. хронични болестиотстрани на сърдечно-съдовата система. Процедурите трябва да се извършват ежедневно, като постепенно се увеличава тяхната продължителност и интензивност. Препоръчва се курсът на масаж да започне с десетминутна процедура за поглаждане на кожата. С течение на времето времето на сесията трябва да се увеличи до 30 минути на ден, а поглаждането на кожата трябва да се замени с триене и по-дълбоко ръчно въздействие върху мускулния слой.

Хранене след операция на тазобедрената става

Както знаете, балансираната и правилна диета ви позволява да наситете човешкото тяло с полезни и основни витамини, незаменими аминокиселини и минерали. Особено важно е да се спазват всички препоръки на специалистите относно естеството на храненето след операцията, когато оцелелият хирургична интервенцияпациентът е силно отслабен и се нуждае от биологично активен " строителен материал". По-специално, след операция на бедрената кост, пациентът трябва да яде храни, съдържащи колаген, фибри, животински протеини.

Голямо количество полезни вещества, които допринасят за активирането на процесите на регенерация на костната тъкан, се намират в бульони и желе. За да се насити тялото на пациента с калций, лекарите препоръчват да яде много ферментирало мляко и извара. Естествено, по-добре е това да са органично чисти и доказани продукти, които са преминали топлинна обработка, но не са загубили своите лечебни свойства. Фибрите, които са богати на зеленчуци и плодове, ще помогнат за нормализиране на работата на червата след операцията.

Много пациенти след инцидента са на болнично леглос фрактура на бедрото. Травмата лишава човек от възможността за самостоятелно движение в продължение на няколко месеца. Фрактурата на бедрото е особено опасна при възрастните хора. Пациентът ще дълъг периодвъзстановяване. Рехабилитацията след операция за фрактура на бедрото е предназначена да възстанови работоспособността на увредения крайник.

Правила за следоперативна рехабилитация

За да се изправите по-бързо, трябва да следвате препоръките на лекарите. Времето за възстановяване на увредения крайник зависи от естеството на увреждането и степента на хирургическа интервенция. Счупването на бедрената кост води до увреждане на кръвоносните съдове. Пациентът развива хематом, който може да обхване голяма площ. Ако се открие фрактура с изместване, хирургът фиксира костните фрагменти с винтове или пластини. На 3-ия ден след операцията е необходимо да се правят пасивни движения с засегнатия крак. Заздравяването на рани се насърчава чрез дихателни упражнения. След една седмица на пациента се позволява да се изправи. При движение пациентът трябва да използва патерици. През този период на възстановяване е невъзможно да се разчита на увредения крайник. На 14-ия ден след операцията пациентът се препоръчва да ходи, осигурен с патерици. Възможно е да се облегнете на увредения крайник само при липса на болка. Жертвата трябва да се подложи на физиотерапия. Много внимание се обръща на диетата на пациента. Тялото се нуждае от калций и колаген. Протеинът е необходим за възстановяване на мускулната тъкан. Физикалната терапия е разделена на няколко етапа. След операцията човек трябва да изпълнява най-много прости упражненияв легнало положение. Гимнастиката включва пръстите на краката и таза. В бъдеще на пациента се препоръчва да изпълнява упражнения, които се извършват не само в легнало положение. Пациентът прави ротационни движения на увредения крак.

Масотерапия

защото продължително носенегипсови превръзки при пациенти с мускулна атрофия. Влошаването на кръвообращението забавя процеса на сливане на счупени кости. Благодарение на масажа можете не само да облекчите болката, но и да ускорите заздравяването на увредените тъкани. Процедурата може да се направи още 3 дни след нараняването. Масажистът използва различни трикове. Единственото изключение е интензивната дълбока вибрация. Това може да доведе до изместване на необединени костни фрагменти. По време на първата процедура масажистът прекарва около 5 минути върху засегнатия крайник. Постепенно натоварването се увеличава и достига 15 минути. За масаж на краката специалистът използва еластични топки. По този начин може да се ускори образуването на калус. При извършване на клекове срещу стената пациентът трябва да използва патерици.

Храна

Пациентът се препоръчва да следва диета. Диетата на пациента трябва да включва храни, богати на минерали и витамини. Когато костите се разпадат, тялото се нуждае от калций и магнезий. Задължителни артикулинамира се в млякото, изварата и сиренето. За да възстановите мускулната тъкан, трябва да ядете храни, съдържащи протеини. Не се ограничавайте в зеленчуците и плодовете. Изключете от менюто мазните и солени храни. AT зимно времена тялото му липсват витамини и минерали. Лекарите препоръчват приема на витаминни и минерални комплекси. Храненето по време на възстановяване от нараняване трябва да бъде разнообразно. Препоръчително е рибата и месото да се приготвят на пара. Това ще спести повече хранителни вещества. Строго погледнато, храненето при фрактури е един от основните фактори за бързо възстановяване, който в никакъв случай не бива да се пренебрегва.

Защо се нуждаете от терапевтични упражнения?

Рехабилитацията след фрактура на бедрото е невъзможна без набор от специални упражнения. С редовна гимнастика можете да възстановите кръвообращението и да предотвратите развитието на усложнения в областта на увреденото бедро. За укрепване на мускулите на таза, пациентът се препоръчва да прави ежедневно специални упражнения. Упражненията предотвратяват рани от залежаване. Продължителното обездвижване води до мускулна атрофия. Благодарение на лечебна гимнастикафункцията на крака може да бъде възстановена. Човек се научава да ходи отново с помощта на патерици.

Рехабилитационният процес може да бъде разделен на 3 етапа. За всеки период на възстановяване специалистите са разработили свои собствени методи, които ускоряват процеса на развитие на увредения крайник.

За да стимулирате процеса на сливане на костите, е необходимо да изпълнявате следните упражнения:

1. Първо трябва да отпуснете мускулите на бедрата колкото е възможно повече. Това ще предотврати появата на рани от залежаване. Пациентите трябва да изпълняват упражнения, насочени към укрепване на раменните и лакътните мускули.
2. За поддържане на мускулния тонус е необходимо да се изпълняват упражнения за флексия и екстензия. долни крайници. Оптималният брой повторения е 6 пъти на подход.

Как да си върнем способността да ходим с патерици

След отстраняване на гипса трябва да изпълните следните упражнения:

1. Легнете по гръб и обвийте с ръце ранения си крак. Сега се опитайте да огънете и изправете крака си.
2. Седнете на стол и се опитайте да движите крака напред-назад.
3. Правете упражнения за сгъване на глезена.
4. Застанете прави и облегнете ръцете си на стената. Болният крак трябва да прави кратки махове.

Общоукрепващи упражнения

На начална фазалечение след фрактура на бедрото, е необходимо да се изпълняват упражнения, които помагат за укрепване на мускулите. Флексията и разширяването на пръстите ще помогнат за възстановяване на мускулния тонус. Стегнете мускулите на бедрата и ги задръжте в това положение за 3 секунди. След това отпуснете мускулите на засегнатия крайник.

Упражнения за възстановяване на самостоятелно движение

Последният етап от рехабилитацията включва упражнения, които включват преодоляване на различни препятствия. Задачата на пациента е да поддържа баланс по време на тренировка. Упражненията трябва да се изпълняват около 60 минути 3 пъти на ден.

Магнитотерапия

Терапевтичен ефектПроцедурата се състои в въздействието на нискочестотни полета върху зоната на увреждане. В процеса на магнитна терапия се подобрява пропускливостта на клетъчните мембрани, ускоряват се окислително-възстановителните реакции. Процедурата засяга активността на ензимите. Магнитотерапията насърчава отстраняването болка, подпухналост. електромагнитни полетапредотвратяват развитието възпалителни процеси. Процедурата влияе върху съсирването на кръвта, подобрява храненето на тъканите на тялото. Магнитотерапията не трябва да се използва в следните случаи:

1. Ако пациентът има гнойни инфекции.
2. Със склонност към кървене.
3. В случай на откриване злокачествени тумори, тъй като това може да допринесе за растежа им.
4. Процедурата може да навреди на пациенти, страдащи от ендокринни заболявания.

електрофореза

Лекарствата се инжектират през кожата на пациента. Електрофорезата помага за намаляване на интензивността на възпалителния процес, облекчава подуването. След процедурата болката на пациента изчезва, а мускулите в областта на увреждането се отпускат. Благодарение на електрофорезата се ускоряват процесите на регенерация на увредените клетки. Същността на метода е, че лекарствените вещества навлизат в тялото на пациента през междуклетъчното пространство. Дозата на лекарството по време на електрофореза достига 10%. Въпреки ниската концентрация на лекарството, методът позволява да се постигнат положителни резултати. Повечето от лекарствен продуктсе задържа в кожата. Лекарството не навлиза веднага в кръвта на пациента. Това обяснява забавения ефект на електрофорезата.

Физиотерапията работи дълго време. лекарствени веществасе натрупват в областта на фрактурата. Освен това лекарството навлиза в кръвта, заобикаляйки стомаха. Този метод избягва странични ефекти.

Лазерна терапия

Фрактура на бедрото може да се лекува с лазерна терапия. За процедурата се използват специални устройства, които генерират импулсна и постоянна светлина. По време на лазерната терапия пациентът не изпитва болка. Предимството на лечението е, че няма нужда от специална подготовка. С помощта на специален сензор се въздейства върху кожата на пациента. Продължителността на процедурата зависи от възрастта на пациента и индивидуалните характеристики. Терапевтичният ефект се основава на абсорбцията на светлинна енергия от клетките на пациента. AT костна тъканконцентрацията на калций се повишава, метаболитните процеси се активират. Имунитетът на пациента се повишава, стените на кръвоносните съдове се разширяват. След няколко сесии болката намалява. Лазерната терапия стимулира растежа на нови клетки. Противопоказания за лазерна терапия:

• индивидуална непоносимост;
• процедурата не може да се извърши в случай на откриване на патологии щитовидната жлеза;
• с дефицит на желязо и лошо съсирване на кръвта.

UHF терапия

По време на процедурата се използва устройство, което генерира свръхвисокочестотна енергия. Като електроди се използват кондензаторни пластини. Размерът им зависи от площта на фрактурата. По време на UHF терапията човекът е в легнало положение. Не е необходимо да се събличате, тъй като радиацията на устройството може да проникне дори през гипсови отливки. Специалистът определя специфичната мощност, необходима за лечение на фрактурата. По време на процедурата се повишава активността на левкоцитите, променя се пропускливостта на стените на кръвоносните съдове.

UHF стимулира метаболитните процеси в областта на фрактурата. Процедурата може да помогне на пациента в случай на инфекция на раната. Продължителността на UHF терапията е 15 минути.

UHF процедурата не може да се извърши в следните случаи:

1. Присъствието на пациента термично изгаряне. По време на лечението върху болното място се поставя метална пластина, която се използва като електрод.
2. Процедурата помага за разреждане на кръвта и премахване на кръвни съсиреци. UHF не трябва да се прилага при пациенти с нарушения на кръвосъсирването.
3. В процеса на лечение в зоната на нараняване започва да се образува съединителната тъкан. Поради това физиотерапията е противопоказана при пациенти с цикатрициални образувания.

Кални бани

Лечение с кал - ефективен метод, стимулиране на процесите на сливане на костите. Процедурите се прилагат на етап рекалцификация. Пациентът по това време едва започва да образува първичен калус. Продължителността на процедурата е 15-20 минути. Калната апликация се прилага директно върху увредения крайник. Температурата на лечебната кал е 38-40 градуса. За постигане на положителен резултат е необходимо да се подложи на курс на лечение, състоящ се от 20 процедури. Не могат да се прилагат кални апликации:

• при наличие на възпалителни процеси;
• в случай на откриване злокачествени новообразувания;
• ако пациентът страда от заболявания на кръвоносната система.

Рехабилитация на счупена бедрена кост. ВИДЕО