लोकसंख्येला हृदयविकारापासून बचाव करण्याच्या उपायांबद्दल सतत माहिती देऊनही, लोक स्वतःचा नाश करत राहतात. निरोगी जीवनशैलीकडे दुर्लक्ष केल्याने स्ट्रोक आणि हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यूची टक्केवारी वाढत आहे. परंतु हे अनेक दशकांपर्यंत वाढवू शकते.

पोषण आणि शारीरिक क्रियाकलाप

आहार आणि हृदय व रक्तवाहिन्यांच्या रोगांचे प्रतिबंध यांचा एकमेकांशी जवळचा संबंध आहे. संतुलित आहारहृदयविकाराच्या विरुद्ध लढ्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की खराब रक्त पुरवठ्याचे मुख्य कारण एथेरोस्क्लेरोसिस आहे. कारण उच्च धोकाएथेरोस्क्लेरोसिसचा विकास, 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांनी प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून त्यांच्या दैनंदिन मेनूवर पुनर्विचार केला पाहिजे.

प्रथम, मीठ सेवन मर्यादित करण्याची शिफारस केली जाते. नियम टेबल मीठदररोज, डब्ल्यूएचओ मानकांनुसार - दररोज 5 ग्रॅम. अर्ध-तयार उत्पादने, फास्ट फूड, उत्पादनांमध्ये मीठ मोठ्या प्रमाणात आढळते अन्न additives(विशेषत: मोनोसोडियम ग्लूटामेट रचनामध्ये उपस्थित आहे).

दुसरे म्हणजे, मेनूचे वर्चस्व असावे:

तयार करण्याची पद्धत देखील महत्त्वाची आहे: तळलेले पदार्थ कमी खाणे इष्ट आहे. बेकिंग दरम्यान, पदार्थ बहुतेक जीवनसत्त्वे टिकवून ठेवतात आणि तळताना ते नष्ट होतात, याव्यतिरिक्त, कार्सिनोजेन्स तयार होतात जे मानवी शरीराला विष देतात.

शिवीगाळ मिठाई, चरबीयुक्त पदार्थ रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करतात: रक्ताच्या रेषा कोलेस्टेरॉलच्या ठेवींनी अडकतात.परिणामी, एखाद्या व्यक्तीस उच्च रक्तदाब, एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होतो, सर्वात वाईट परिस्थितीत, यामुळे हृदयविकाराचा झटका येतो.

जर रुग्णाने अन्न खाणे चालू ठेवले तर कोणतीही औषधे आणि शरीर साफ करणारी यंत्रणा हृदयविकारास मदत करणार नाही उच्च सामग्रीकोलेस्टेरॉल

हायपोडायनामिया - मंद मृत्यू आधुनिक लोक. मानवांना यापुढे अन्न मिळवण्यासाठी शिकार करण्याची गरज नाही, म्हणून ते कमी फिरतात. प्रचलित बहुसंख्य व्यवसाय संगणकावर काम करण्याशी संबंधित आहेत, कार्यालयीन कर्मचारी osteochondrosis, मूळव्याध, हर्निया, आणि अर्थातच, लठ्ठपणा ग्रस्त. पण प्राथमिक हायकिंगकिंवा लिफ्ट सोडल्याने मान किंवा पाठदुखीसाठी औषधे बदलू शकतात.

निरोगी लोकांसाठी प्राथमिक प्रतिबंधसौहार्दपूर्वक रक्तवहिन्यासंबंधी रोगअपरिहार्यपणे किमान शारीरिक क्रियाकलाप समाविष्ट आहे.

भौतिक संस्कृती प्रदान करते आरोग्य प्रभावदोन्ही वाहिन्या आणि संपूर्ण शरीराच्या स्थितीवर:

अर्थात, भौतिक संस्कृतीसर्व रोगांवर हा रामबाण उपाय नाही. याव्यतिरिक्त, दुय्यम प्रतिबंधात, व्यायामाला अनेक मर्यादा आहेत. हायपरटेन्सिव्ह रूग्णांना त्यांच्या हातांनी आणि झुकावांसह तीक्ष्ण स्विंग करण्यास मनाई आहे, ज्यामुळे डोक्यात रक्त प्रवाह वाढतो.

आमच्या वाचकांकडून अभिप्राय - अलिना मेझेंटसेवा

मी अलीकडे एक लेख वाचला नैसर्गिक मलईअशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा आणि रक्ताच्या गुठळ्यांपासून रक्तवाहिन्या स्वच्छ करण्यासाठी "बी स्पा चेस्टनट" या क्रीमच्या मदतीने, आपण कायमचे व्हॅरिकोसिस बरा करू शकता, वेदना दूर करू शकता, रक्त परिसंचरण सुधारू शकता, शिराचा टोन वाढवू शकता, रक्तवाहिन्यांच्या भिंती त्वरीत पुनर्संचयित करू शकता, शुद्ध करू शकता आणि पुनर्संचयित करू शकता. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसाघरी.

मला कोणत्याही माहितीवर विश्वास ठेवण्याची सवय नव्हती, परंतु मी तपासण्याचे ठरवले आणि एक पॅकेज ऑर्डर केले. मला एका आठवड्यात बदल लक्षात आले: वेदना कमी झाली, पाय "गुणगुणणे" आणि सूज येणे थांबले आणि 2 आठवड्यांनंतर शिरासंबंधी शंकू कमी होऊ लागले. आपण आणि ते वापरून पहा आणि जर कोणाला स्वारस्य असेल तर खाली लेखाची लिंक आहे.

शारीरिक क्रियाकलापांच्या प्रणालींनी व्यक्तीचे वय, क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजची उपस्थिती लक्षात घेतली पाहिजे.संवहनी रोगांच्या प्रतिबंधात शारीरिक संस्कृती नियमित असावी. रोग प्रतिबंधक प्रशिक्षण कालावधी आणि तीव्रता सौहार्दपूर्वक- रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीकाही फरक पडत नाही.

एटी प्रतिबंधात्मक हेतूउपयुक्त:

• पोहणे;
• सायकलवर चालणे;
• टेनिस
• श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाच्या विविध पद्धती;
• स्कीइंग

निरोगी व्यक्तीसाठी, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग प्रतिबंधक किमान शारीरिक क्रियाकलाप आणि निरोगी आहार यांचा समावेश आहे.
धूम्रपान आणि अल्कोहोल वगळा

रक्तवाहिन्यांवरील सिगारेटच्या रचनेच्या प्रभावाबद्दल फक्त आळशी बोलले नाहीत. समस्या अशी आहे की तरुण लोक निरोगी वाटत असले तरी ते भविष्याचा विचार करत नाहीत.

आणि जर शारीरिक संस्कृती तरुण लोकांमध्ये लोकप्रिय असेल, तर ना कुटुंब, ना अधिकारी, ना सामाजिक कार्यकर्ते. रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांच्या प्रतिबंधासाठी, धूम्रपान सोडणे आवश्यक आहे. निकोटीन व्यसनहाताची सवय आहे. परंतु सिगारेटचा रक्तवाहिन्यांवर कसा परिणाम होतो हे जाणून देखील यापासून मुक्त होणे अत्यंत कठीण आहे:

सिगारेटच्या सतत वापराचा परिणाम म्हणजे एथेरोस्क्लेरोसिसचा विकास, धमनी उच्च रक्तदाबाचा विकास. नियमित मद्यपान केल्याने रक्तवाहिन्यांना मोठे नुकसान होते. शरीरात प्रवेश केल्यानंतर, अल्कोहोल रक्तवाहिन्या थोड्या काळासाठी पसरवते, नंतर त्यांची उबळ येते.

VARICOSE च्या उपचारांसाठी आणि रक्ताच्या गुठळ्यांपासून रक्तवाहिन्या स्वच्छ करण्यासाठी, एलेना मालिशेवा शिफारस करतात नवीन पद्धतवैरिकास नसांच्या क्रीमवर आधारित. त्यात 8 उपयुक्त आहेत औषधी वनस्पती, ज्यात अत्यंत आहे उच्च कार्यक्षमता VARICOSE उपचार मध्ये. या प्रकरणात, केवळ नैसर्गिक घटक वापरले जातात, रसायने आणि हार्मोन्स नाहीत!

मजबूत अल्कोहोलयुक्त पेयेचा गैरवापर आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांमधील संबंध स्पष्ट आहे: रक्तवाहिन्या कमी झाल्या आहेत, इथेनॉलहृदयाला विष देते आणि लहान वयातही हृदयविकाराचा झटका येतो.

दारू पक्षाघात करते मज्जातंतू शेवट, जे रक्तवाहिन्यांच्या लुमेनचा विस्तार आणि आकुंचन नियंत्रित करते. या स्थितीमुळे रक्त प्रवाह वाढतो, लहान केशिका फुटणे आणि गंभीर रक्तस्त्राव होतो.

आयुष्यभर न घेणे औषधे, प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून, धूम्रपान थांबवणे आणि अल्कोहोलचे सेवन मर्यादित करणे पुरेसे आहे.

तयारी

अर्ज औषधेरक्तवहिन्यासंबंधीचा टोन सुधारण्यासाठी केवळ हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचे दुय्यम प्रतिबंध समाविष्ट आहे. तत्त्व दुय्यम प्रतिबंधहृदय किंवा रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांची पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी आहे. निरोगी लोककोणत्याही भेटीची गरज नाही विशेष साधनसंवहनी टोन मजबूत करण्यासाठी.

विशिष्ट रोगावर अवलंबून, डॉक्टर लिहून देऊ शकतात:

येथे विद्यमान रोगहृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या, दुय्यम प्रतिबंध म्हणून परीक्षा घेणे आवश्यक आहे:

पण नंतरही मागील आजारआहार आणि शारीरिक संस्कृती बाजूला ठेवत नाहीत: प्रतिबंध केवळ एकात्मिक दृष्टिकोनाने प्रभावी आहे.

मुलांमध्ये हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या पॅथॉलॉजीजचा प्रतिबंध

जरी मुलाला आनुवंशिक पूर्वस्थिती असली तरीही हृदयविकारापासून बचाव करणे शक्य आहे. पालकांचे मुख्य कार्य प्रदान करणे आहे चांगले पोषणमूल आणि नियमित डोस शारीरिक क्रियाकलाप.

कोणत्याही संवहनी रोगासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून, मुलाने ताजी हवेमध्ये दररोज किमान दोन तास घालवले पाहिजेत.

मुलाच्या जीवनातील शारीरिक शिक्षण हे आरोग्याची मुख्य हमी बनते. 5 वर्षांनंतरच्या मुलास 30 मिनिटे मध्यम शारीरिक हालचालींची आवश्यकता असते.

हे असू शकते:

• जलद चालणे;
• सायकलवर चालणे;
• बास्केटबॉल, व्हॉलीबॉल;
• तालबद्ध नृत्य;
• फुटबॉल चा खेळ.

या जीवनशैलीमुळे, हृदय किंवा रक्तवाहिन्यांशी संबंधित समस्या बाळाला धोका देत नाहीत. स्वाभाविकच, पोषण देखील महत्त्वाचे आहे. शास्त्रज्ञांनी कुटुंबात हे सिद्ध केले आहे जाड लोकमुलाचे वजन जास्त आहे. पालकांच्या खाण्याच्या सवयी येथे भूमिका बजावतात. मूव्ह, सँडविचसाठी स्नॅक्स, मुलास मिठाई खाऊ घालणे केवळ आरोग्यावरच नाही तर मुलांच्या मानसिकतेवर देखील नकारात्मक परिणाम करते.

प्रतिबंध मध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी विकारकडक होणे देखील समाविष्ट केले जाऊ शकते. शरीरावर प्रभाव टाकण्याची पद्धत कमी तापमानसंवहनी टोन आणि श्वसन कार्य मजबूत करते.

परंतु या प्रतिबंधात्मक उपायासाठी एक सक्षम दृष्टीकोन असावा: तापमानात घट झाल्यामुळे सर्दी होऊ शकते.

मुलांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा सर्वोत्तम प्रतिबंध म्हणजे त्याच्या पालकांचे उदाहरण: धूम्रपान न करणारे, मद्यपान न करणारे आणि अग्रगण्य सक्रिय प्रतिमाजीवन

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगलोकसंख्येतील मृत्यूचे प्रमुख कारण आहेत. लोक विश्रांती कशी घ्यावी हे विसरले आहेत आणि निरोगी हृदयासाठी, झोप आणि विश्रांतीची पथ्ये आवश्यक आहेत. दीर्घकालीन ताणतणावामुळे दररोज मोठ्या संख्येने प्रौढ काम करणाऱ्या लोकसंख्येचा मृत्यू होतो.

रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांचे प्रतिबंध समाविष्ट आहे साधे नियमआरोग्यपूर्ण जीवनशैली.शिफारशींचे अनुसरण करून, आपण बर्याच वर्षांपासून रोगांशिवाय संपूर्ण अस्तित्व वाढवू शकता.

व्हॅरिकोसिसपासून मुक्ती मिळणे अशक्य आहे असे तुम्हाला अजूनही वाटते का!?

तुम्ही कधी व्हॅरिकोसिसपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न केला आहे का? तुम्ही हा लेख वाचत आहात हे लक्षात घेऊन, विजय तुमच्या बाजूने नव्हता. आणि अर्थातच, ते काय आहे हे आपल्याला प्रथमच माहित आहे:

• पायात जडपणा जाणवणे, मुंग्या येणे ...
• पाय सुजणे, संध्याकाळी आणखी वाईट होणे, नसा सुजणे...
• हात आणि पायांच्या नसांवर अडथळे ...

आता प्रश्नाचे उत्तर द्या: ते तुम्हाला शोभते का? ही सर्व लक्षणे सहन करता येतात का? आणि तुम्ही किती प्रयत्न, पैसा आणि वेळ आधीच "लीक" केले आहे अप्रभावी उपचार? सर्व केल्यानंतर, लवकरच किंवा नंतर परिस्थिती पुन्हा होईल आणि बाहेर पडण्याचा एकमेव मार्गफक्त होईल सर्जिकल हस्तक्षेप!

ते बरोबर आहे - ही समस्या समाप्त करण्याची वेळ आली आहे! तुम्ही सहमत आहात का? म्हणूनच आम्ही प्रकाशित करण्याचा निर्णय घेतला विशेष मुलाखतरशियन फेडरेशनच्या आरोग्य मंत्रालयाच्या फ्लेबोलॉजी इन्स्टिट्यूटच्या प्रमुखासह - व्ही.एम. सेमेनोव्ह, ज्यामध्ये त्यांनी वैरिकास नसांवर उपचार करण्याच्या पेनी पद्धतीचे रहस्य उघड केले आणि पूर्ण पुनर्प्राप्तीजहाजे मुलाखत वाचा...

मुलांमध्ये हृदयरोग ही एक सामान्य समस्या आहे. ते किशोरवयीन आणि लहान मुलांमध्ये विकसित होतात. हृदयविकारामुळे आयुर्मान कमी होते आणि हे सर्वात मोठे कारण आहे आकस्मिक मृत्यू. पालकांनी त्यांचे जीवन आणि त्यांच्या मुलांच्या जीवनाचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे, कारण अनेक पॅथॉलॉजीजच्या विकासास प्रतिबंध केला जाऊ शकतो.

मुलांमध्ये हृदयरोग

हृदयरोग जन्मजात आणि अधिग्रहित आहेत. बहुसंख्य जन्मजात पॅथॉलॉजीजबाळाच्या विकासाच्या जन्मपूर्व टप्प्यावर याचे निदान केले जाते. त्यापैकी बरेच केवळ शल्यचिकित्सकांच्या मदतीने काढून टाकले जाऊ शकतात.

वयाची पर्वा न करता अधिग्रहित होऊ शकते. याची कारणे भिन्न असू शकतात: बालपणातील संसर्गापासून ते बाळाच्या जन्माच्या काळात आईच्या आजारापर्यंत.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे सामान्य रोग (CVS):

1. अतालता. पॅथॉलॉजिकल स्थितीहृदय, ज्यामध्ये हृदयाच्या स्नायूंच्या लय, आकुंचन आणि उत्तेजनाचा क्रम यांचे उल्लंघन आहे. हा रोग वयाची पर्वा न करता स्वतःला प्रकट करू शकतो, बर्याचदा नंतर गंभीर विकार मज्जासंस्था. निरोगी मुलांमध्ये अतालता आहे. हे शारीरिक श्रमाच्या पार्श्वभूमीवर, उष्णता किंवा तीव्र भावनिक उलथापालथींच्या प्रभावाखाली नोंदवले जाते.
2. वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया (व्हीव्हीडी) चे सिंड्रोम.उच्चारित संपूर्ण कॉम्प्लेक्समुळे निदान झाले विविध लक्षणे. ह्रदयाचा, श्वसनाच्या स्वरूपात मुलांमध्ये प्रकट होतो, न्यूरोटिक सिंड्रोम, वनस्पति-संवहनी संकट, थर्मोरेग्युलेशनचे उल्लंघन सिंड्रोम. च्या साठी व्हीएसडी उपचारमुलांमध्ये, वैद्यकीय, फिजिओथेरप्यूटिक, मनोवैज्ञानिक पद्धती वापरल्या जातात.
3. CCC च्या विकासामध्ये विकृती आणि विसंगती. अशा समस्या विकासाच्या इंट्रायूटरिन टप्प्यावर देखील प्रकट होतात. नकारात्मक बाह्य घटकज्याने गर्भधारणेच्या 4-8 आठवड्यांत स्त्रीवर परिणाम केला (पुढे ढकलला विषाणूजन्य रोगजसे की इन्फ्लूएंझा, रुबेला, जुनाट रोग, घातक उद्योगांमध्ये काम करणे, औषध उपचार, आनुवंशिक घटक, वाईट सवयी).

हृदयविकाराने ग्रस्त बालकांची संख्या दरवर्षी वाढत आहे. तणावपूर्ण परिस्थिती, खराब पोषण, गरीब पर्यावरणीय परिस्थिती- या सर्वांचा मुलांवर नकारात्मक परिणाम होतो. आधी शालेय वय. त्यातील अनेक अपंग होतात. सर्व काही या वस्तुस्थितीमुळे वाढले आहे की मूल त्याच्या तक्रारी स्पष्टपणे व्यक्त करू शकत नाही, म्हणून बहुतेक रोगांचे निदान डॉक्टरांच्या तपासणीवरच केले जाते.

तुमच्या बालरोगतज्ञांच्या भेटी चुकवू नका.

"पांढरा" आणि "निळा" दुर्गुण

रोगांच्या जन्मजात आणि अधिग्रहित वर्गीकरणाव्यतिरिक्त, हे आहेत:

1. दोषाच्या ठिकाणी दोष (मिट्रल, महाधमनी, ट्रायकस्पिड वाल्व्ह किंवा फोरेमेन ओव्हलमध्ये).
2. वर देखील शारीरिक बदलहृदयाच्या स्नायूमध्ये (स्टेनोसिस, कोऑरक्टेशन, एट्रेसिया, हायपोप्लासिया, तसेच हृदयाच्या संरचनेतील दोष).
3. पॅथॉलॉजीच्या डिग्रीनुसार, हेमोडायनामिक डेटावर आधारित (1, 2, 3 आणि 4 अंश).

हेमोडायनामिक पॅरामीटर्सनुसार, दोषांमध्ये विभागले गेले आहेत:

• "पांढरा";
• "निळा".

पहिल्या प्रकारच्या दोषांमध्ये डावीकडून उजवीकडे रक्ताचा स्त्राव होतो. धमनी आणि शिरासंबंधीचे मिश्रण लक्षात घेतले जात नाही. दुसऱ्या स्वरूपात - एक कास्ट आहे शिरासंबंधीचा रक्तधमनी मध्ये, सायनोसिस द्वारे दर्शविले जाते.

यात समाविष्ट:

• फॅलोट रोग.
• महान वाहिन्यांचे स्थलांतर.
• सामान्य धमनी ट्रंक.
• ट्रायकस्पिड वाल्व्हचा अट्रेसिया.

अलीकडे पर्यंत, यापैकी बहुतेक पॅथॉलॉजीज मुलांचा जीव घेतात, बहुतेकदा विकासाच्या जन्मपूर्व टप्प्यावर देखील. आता अशा मुलांना मदत केली जात आहे, जटिल ऑपरेशन्स होत आहेत आणि ते केवळ जगत नाहीत, तर त्यांच्यापैकी काहींना पूर्ण पुनर्प्राप्तीची संधी आहे.

पौगंडावस्थेतील हृदयरोग

पालकांनी करावे विशेष लक्षमुलाच्या आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करा पौगंडावस्थेतील. या कालावधीत, ते वेगाने वाढते आणि हृदयाचे स्नायू देखील वाढतात. असे बदल विविध CCC रोगांच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकतात:

1. बायकसपिड वाल्व्ह प्रोलॅप्स. एक पॅथॉलॉजी ज्यामध्ये डाव्या आलिंद आणि वेंट्रिकल दरम्यान स्थित वाल्वमध्ये खराबी आहे.
2. न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनिया हा एक मल्टीफॅक्टोरियल रोग आहे जो च्या पार्श्वभूमीवर येऊ शकतो तणावपूर्ण परिस्थिती. हे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या क्रियाकलापांच्या प्राथमिक कार्यात्मक विकारांद्वारे दर्शविले जाते, जे न्युरोसिस किंवा न्युरोसिसवर आधारित असतात. सेंद्रिय पॅथॉलॉजीचिंताग्रस्त आणि अंतःस्रावी प्रणालीअपूर्णता किंवा अव्यवस्था स्वायत्त कार्ये.
3. व्हीएसडी - जटिल सामान्य समस्या, जे बहुतेकदा या वयात शरीराच्या पुनर्रचनामुळे उद्भवते. किशोरवयीन मुलाचे शरीर वेगाने वाढत आहे आणि CCC त्याच्याशी जुळत नाही. म्हणून, 13-16 वर्षे वयाच्या जवळजवळ प्रत्येक दुसऱ्या व्यक्तीला असे निदान केले जाऊ शकते. अंतर्गत अवयवांना कमी ऑक्सिजन मिळते, टाकीकार्डिया आणि डोकेदुखी दिसून येते.

महत्वाचे! VVD सह, हृदयाच्या प्रदेशात वेदना होऊ शकते, टाकीकार्डिया किंवा त्याउलट - ब्रॅडीकार्डिया, वाईट मनस्थिती, उदासीनता भावना, अश्रू. मूल संशयास्पद बनते, नोंदवले जाते तीक्ष्ण थेंबमनःस्थिती, निराधार भीती दिसून येते, ज्यामुळे उदासीनता येते.

अलार्म कधी वाजवावा:

• श्वास लागणे दिसणे;
• सायनोसिस किंवा वैयक्तिक भागात जास्त फिकटपणा;
• फुगवणे;
• कोरडा खोकला;
• हृदयाच्या प्रदेशात वेदना;
• हृदयाची बडबड किंवा टाकीकार्डिया.

कोणत्याही परिस्थितीत, तज्ञांच्या सल्ल्याशिवाय करू शकत नाही. संपूर्ण तपासणी करणे आणि रोगाच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. त्यापैकी बर्‍याच जणांवर प्रारंभिक अवस्थेत उपचार केले जातात आणि प्रौढत्वात ते जाणवत नाहीत.

हार्ट हंप: ते काय आहे, निर्मितीची कारणे

हे स्टर्नमच्या स्तरावर गोलाकार फुगवटा तयार करणे आहे. हे जन्मजात कार्डियाक पॅथॉलॉजीजमुळे होते. 6 व्या आणि 7 व्या इंटरकोस्टल स्पेसमध्ये, हृदयाच्या स्नायूचे धक्के दृश्यमान आहेत. मुलाच्या ओठ आणि चेहर्यावर सायनोसिस देखील आहे. हृदयाच्या क्षेत्रामध्ये वेदना, खोकला, कर्कश आवाज, हिचकीचा त्रास लक्षात घेतला जातो. हृदयाच्या कुबड्यापासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला मूळ कारण दूर करणे आवश्यक आहे - हृदयाचे जन्मजात पॅथॉलॉजी. तपासणीनंतर, कार्डियाक सर्जन तुम्हाला काय करावे हे सांगतील आणि ऑपरेशन लिहून देतील. अशा परिस्थितीत स्वत: ची औषधोपचार प्राणघातक असू शकते.

किशोरवयीन मुलाच्या CCC ची वैशिष्ट्ये

मुलाच्या हृदयाचे वस्तुमान, त्याच्या शरीराच्या तुलनेत, प्रौढांपेक्षा खूप मोठे असते. त्यानुसार, हृदय गती जास्त आहे. हे वयानुसार कमी होते, परंतु तारुण्यपुन्हा एक उडी आहे.

जसजसे शरीर वाढते, तसतसे करा अंतर्गत अवयव. काहीवेळा असे चित्र असते की CCC पोकळी मुख्य नसांच्या झडपाच्या उघडण्याच्या लुमेनपेक्षा वेगाने वाढतात. या संदर्भात, "तरुण" हृदयाचे सिंड्रोम प्रकट होते.

तीन रूपे आहेत:

• mitral;
• किशोरवयीन "ड्रिप" हृदयाचे सिंड्रोम;
• अवयव हायपरट्रॉफी.

जसजसे मूल वाढते तसतसे रक्तवाहिन्यांची संख्या वाढते.

जोखीम घटक

प्रत्येक व्यक्तीला विशिष्ट रोगांची स्वतःची पूर्वस्थिती असते. आपण तज्ञांच्या सल्ल्याचे अनुसरण केल्यास, हे रोग विकसित होण्याचा किंवा स्थिती बिघडण्याचा धोका कमी केला जातो. योग्यरित्या तयार करण्यासाठी आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे?

जन्मजात हृदयाच्या पॅथॉलॉजीजच्या विकासातील घटक:

• जवळच्या नातेवाईकांकडून वारसा मिळाला.
• गर्भधारणेदरम्यान आणि गर्भधारणेपूर्वी मुलाच्या आईच्या वाईट सवयी.
• इंट्रायूटरिन विकासाच्या टप्प्यावर संक्रमण.
• आईला मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब आहे.
• बाळाच्या जन्मादरम्यान झालेल्या जखमा.

अधिग्रहित CVD रोग यामुळे होतात:

• सह उत्पादनांचा वापर उत्तम सामग्रीकोलेस्टेरॉल
• धमनी उच्च रक्तदाब उपस्थिती.
• जास्त वजन.
• गतिहीन आणि निष्क्रिय जीवनशैली.

जर पालक गर्भधारणेची योजना आखत असतील तर त्यांनी त्यांच्या जीवनशैलीकडे योग्य लक्ष दिले पाहिजे. तथापि, पालकांनी योग्य वागणूक दिली तर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे बरेच रोग मुलामध्ये होऊ शकले नसते.

प्रतिबंध

केवळ एक मूलच निरोगी राहण्यासाठी नाही तर सर्वसाधारणपणे भावी पिढ्यांना समाजाचे महत्त्व समजले पाहिजे प्रतिबंधात्मक उपाय. तर, मूलभूत नियमः

1. संतुलित आहार. मुलाने त्याच्या वयानुसार खावे. ते प्रदान करणे आवश्यक आहे ताज्या भाज्या, फळे, पुरेशा प्रमाणात मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थ.
2. शारीरिक व्यायाम. मूल स्पोर्ट्स क्लब किंवा डान्स क्लबमध्ये जाऊ शकते किंवा दररोज ताजे हवेत फिरू शकते.
3. मुलाचे वजन नियंत्रण. एटी गेल्या वर्षेमुले आणि किशोरवयीन मुले लक्षणीयरीत्या "पुनर्प्राप्त" झाली आहेत. समस्येकडे दुर्लक्ष करू नका, पहिल्या चिन्हावर आपल्याला एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे.
4. वाईट सवयी पूर्णपणे सोडून द्या.
5. मुलाच्या आरोग्याचे निरीक्षण करा आणि, जलद वाढीच्या बाबतीत, डॉक्टरांना भेट देण्याची खात्री करा.

हे नियम कोणत्याही प्रकारे मुलाला प्रतिबंधित करत नाहीत. त्याउलट, ते पूर्णपणे जगण्यास मदत करतील आणि CCC रोगांवर अवलंबून राहणार नाहीत. पौगंडावस्थेतील आणि मुलांमध्ये हृदयविकाराचा सर्वसमावेशक उपचार केला जातो. वेळेत डॉक्टरांचा सल्ला घेणे ही मुख्य गोष्ट आहे. कोणताही CCC रोग खूप धोकादायक आहे आणि, बाबतीत अवेळी उपचारअपूरणीय परिणाम होऊ शकतात.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांच्या प्रतिबंधामध्ये यापैकी बहुतेक रोगांसाठी सामान्य उपायांचा संच असतो, परंतु काही रोगांना अर्थातच स्वतंत्र दृष्टीकोन आवश्यक असतो.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग न्यूरोसायकिक तणावाच्या आधारावर उद्भवतात. म्हणून, त्यांची संख्या आणि तीव्रता कमी करणे सर्वात शक्तिशाली आहे रोगप्रतिबंधकसर्व हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग विरुद्ध. CVD ही "शतकाची समस्या" आहे आणि प्रौढ लोकसंख्येतील विकृती, मृत्यू आणि अपंगत्वाच्या संरचनेत प्रथम स्थान मिळवते.

एटी अलीकडील काळकोणत्याही वयोगटातील मुलांमध्ये CVD च्या "कायाकल्प" चे तथ्य ओळखले जाते.

गेल्या 10 वर्षांत, मुले आणि पौगंडावस्थेतील घटनांमध्ये 1.5 पट वाढ झाली आहे आणि या पॅथॉलॉजीसह नोंदणीकृत मुलांची संख्या 2.5 पट वाढली आहे. आणि प्रतिबंध आणि सक्रिय उपचारमुलांमध्ये सीव्हीडी प्रौढांपेक्षा अधिक प्रभावी आहे. सीव्हीडीच्या विकासास कारणीभूत जोखीम घटक आहेत. हे घटक जाणून घेतल्यास, आपण आपले आरोग्य व्यवस्थापित करू शकता आणि अनेक रोग टाळू शकता ज्यामुळे मृत्यू आणि अपंगत्व येते.

एथेरोस्क्लेरोसिसच्या विकासासाठी मुख्य किंवा "मुख्य" जोखीम घटक - CVD चे मुख्य कारण - हायपरकोलेस्टेरोलेमिया (रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढणे - अंदाजे कॉर.), धमनी उच्च रक्तदाबआणि धूम्रपान. आणि असे घटक आहेत ज्यांचा हृदयरोगाच्या विकासावर प्रभाव कमी स्पष्टपणे शोधला जाऊ शकतो. हे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसाठी आनुवंशिक ओझे आहे, जास्त वजनशरीर आणि लठ्ठपणा, कमी शारीरिक क्रियाकलाप, ताण, मधुमेहआणि दारूचा गैरवापर. घटकांच्या संयोजनामुळे हृदयविकाराचा धोका 3-10 पटीने वाढतो. मुले आणि पौगंडावस्थेतील अशा घटकांचे प्रमाण अत्यंत उच्च आहे. पौगंडावस्थेमध्ये "जोखीम घटक" ची एकाग्रता वाढते.

जन्मजात आणि अधिग्रहित हृदयरोग, जे मुलांमध्ये विकृती आणि मृत्यूचे मुख्य कारण आहेत. यामध्ये जन्मजात आणि अधिग्रहित हृदय दोष, मायोकार्डियल रोगांचा समावेश आहे.

तथाकथित ग्रस्त मुलांची संख्या कार्यात्मक विकार हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. दरवर्षी आम्ही हृदयविकाराच्या वाढत्या संख्येची नोंदणी करतो.

प्रौढांप्रमाणे, लहान मुलांमध्ये, हृदयाची लय आणि वहन गडबड सहसा लक्षणे नसतात आणि 40% प्रकरणांमध्ये हे अपघाती निष्कर्ष आहे. वेळेवर आणि योग्य निदानाने, ऍरिथिमियाचा चांगला उपचार केला जातो आणि 90% मुले बरे होतात.

विश्रांतीमध्ये, प्रौढ व्यक्तीमध्ये सामान्य निरोगी हृदय गती 60-80 बीट्स प्रति मिनिट असते. मुलांमध्ये, ते वेगळे असते आणि वयावर अवलंबून असते.

उदाहरणार्थ, नवजात मुलाची नाडी प्रति मिनिट 140-150 बीट्स असते, एक वर्षाच्या मुलाची 120 असते, 5 वर्षांच्या मुलाची 100 असते आणि 15-18 वर्षांची किशोरवयीन, प्रौढांप्रमाणे, 70 असते. प्रति मिनिट ठोके.

जे लोक खेळ खेळतात किंवा दररोज व्यायाम करतात भौतिक शरीरहृदय गती प्रति मिनिट 60 बीट्स पेक्षा कमी असू शकते

मुलांमध्ये मायोकार्डियल इन्फेक्शनची कारणे प्रौढांमध्ये मायोकार्डियल इन्फेक्शनच्या कारणांपेक्षा मूलभूतपणे भिन्न आहेत. बहुतेक सामान्य कारणप्रौढांमध्ये - एथेरोस्क्लेरोसिस.

मुलांमध्ये हे अत्यंत दुर्मिळ आहे आणि त्याची कारणे आहेत जन्मजात विसंगतीविकास कोरोनरी धमन्या, कार्डिओमायोपॅथी आणि कार्डियाक ट्यूमर.

हृदयविकाराचा त्रास सर्व वयोगटातील लोकांना होतो. प्रत्येक वय श्रेणीरोगाच्या संरचनेत फरक आहे. एटी बालपण- हे जन्मजात हृदय दोष, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया, हृदयाची लय अडथळा आहेत.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की केवळ निरोगी हृदय असलेल्या लोकांनीच खेळात जावे. मुलाने क्रीडा विभागात व्यस्त होण्यापूर्वी, त्याला ईसीजी करणे आवश्यक आहे. बदल असल्यास, ते दर्शविले जाते अतिरिक्त परीक्षा- डोसच्या शारीरिक हालचालींसह ईसीजी, हृदयाचा अल्ट्रासाऊंड आणि तज्ञ हृदयरोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत. क्रीडा विभागात सामील असलेल्या मुलांनी वार्षिक वैद्यकीय तपासणी केली पाहिजे. पण खेळ आणि शारीरिक हालचाल या एकाच गोष्टी नाहीत. मुले फिरत असावीत.

रक्ताभिसरण प्रणालीचे रोग जगभरातील मृत्यूच्या संरचनेत अग्रगण्य स्थान व्यापतात. आनुवंशिक पूर्वस्थितीनाटके अत्यावश्यक भूमिकाया रोगांच्या विकासामध्ये. परंतु बर्याचदा त्यांच्या अंमलबजावणीसाठी व्यक्ती स्वतःच दोषी आहे. जोखीम घटकांचा एक गट आहे जो या पॅथॉलॉजीच्या विकासाची शक्यता वाढवतो.

अन्न. पहिल्या दृष्टीक्षेपात हे जितके विचित्र वाटेल तितकेच, आपल्या हृदयाचे कार्य मुख्यत्वे आपण जे खातो त्यावर अवलंबून असते. खरंच, यावर अवलंबून, रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी असेल आणि हे रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीशी आणि त्यांच्या लवचिकतेशी थेट संबंधित आहे. तर, कोलेस्टेरॉलच्या जास्त प्रमाणात, एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होण्यास सुरवात होते, ज्याचे कारण म्हणजे कोलेस्टेरॉलसह रक्तवाहिन्या अडकणे. हे रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर जमा होते, प्लेक्समध्ये बदलते, ज्यामुळे ते अरुंद होतात. तथापि, रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा आणण्याची प्रक्रिया थांबविली जाऊ शकते, आणि हे केले जाऊ शकते संतुलित आहारनिरोगी जीवनशैली आणि नियमित शारीरिक क्रियाकलाप.

पौष्टिकतेबाबत योग्य दृष्टिकोन लहानपणापासूनच विकसित केला पाहिजे.

दुर्दैवाने, आपल्या लोकसंख्येच्या पोषणाच्या संरचनेत, विशेषत: बालपणात, वाढत्या प्रमाणात वर्चस्व जादा रक्कमसहज पचण्याजोगे कर्बोदके, "चुकीचा" वापर, हानिकारक उत्पादने- सॉसेज, सॉसेज, स्मोक्ड मीट, साखर, केक, कार्बोनेटेड पेये. जास्त खाल्ल्याने आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो मोठ्या संख्येनेचरबीयुक्त पदार्थ आणि पुरेसाफायबर फळे आणि भाज्या सह अंतर्भूत. टेबल मिठाचा वापर कमी करण्याची देखील शिफारस केली जाते, विशेषत: वाढीसह रक्तदाब. हे लक्षात घेतले पाहिजे मोठ्या संख्येनेमीठ स्मोक्ड मीट, कॅन केलेला अन्न, मॅरीनेड्स, चिप्स, सॉल्टेड नट्समध्ये आढळते.

आपल्या हृदयाला काय आवडत नाही?

आपले हृदय मनुष्याच्या विवेकी हाताने तयार केलेल्या प्रत्येक गोष्टीच्या विरोधात आहे: “वेगवान, सोयीस्कर, चवदार”. हे सर्व प्रकारचे फास्ट फूड आहे. होय, ते चवदार आहे, परंतु त्याच वेळी, ते खूप हानिकारक आहे. या अन्नामध्ये कॅलरी आणि ट्रान्स फॅट्स जास्त असतात. शेवटी, असे जवळजवळ सर्व अन्न तळलेले असते आणि मार्जरीन आणि इतर कठोर पदार्थ त्याच्या तयारीसाठी वापरले जातात. भाजीपाला चरबी. आपल्या हृदयांना चरबीयुक्त पदार्थ अजिबात आवडत नाहीत आणि विशेषत: ट्रान्स फॅट्ससह तयार केलेले पदार्थ. हे ट्रान्स फॅट्सच आपल्या रक्ताला कोलेस्टेरॉलचे मुख्य पुरवठादार आहेत, जे बंद होतात. रक्तवाहिन्या. त्याच लोणीआणि डुकराचे मांस चरबीशरीराला कोलेस्टेरॉल पुरवठा करणारी उत्पादने देखील आहेत.

उच्च-कॅलरी कार्बोनेटेड पेये, तसेच फळांचे रस, ज्यात गोड, संरक्षक, कृत्रिम स्वाद आणि इतर समाविष्ट आहेत, मेनूमधून पूर्णपणे वगळले पाहिजेत. रासायनिक पदार्थ. दररोज दोन ग्लास सोडा खातो तीन आठवडे, अगदी प्रौढ जीवाच्या आरोग्यास गंभीर नुकसान करण्यासाठी पुरेसे असेल. ही समस्या विशेषतः गरम हंगामात संबंधित आहे, कारण तापहवा तुम्हाला दिवसातून अनेक वेळा द्रव प्यायला लावते आणि तुम्ही स्वतःला ताजेतवाने करण्याऐवजी पिण्याचे पाणीकिंवा गवती चहा, गोड सोडा वर झुकणे, फक्त आकृती, पण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली नुकसान होऊ. याव्यतिरिक्त, मुळे कार्बोनेटेड पेय खूप उत्तम सामग्रीसाखर आणि कृत्रिम गोड करणारेमधुमेहाच्या विकासास कारणीभूत ठरते.

आपल्या हृदयाला काय आवडते?

निसर्गाने विपुल प्रमाणात दिलेली प्रत्येक गोष्ट आपल्या हृदयाला आवडते. हे प्रामुख्याने फळे आणि भाज्या आहेत. जर तुमच्या दैनंदिन आहारात भाज्या आणि फळांचा पुरेसा समावेश असेल तर ते तुमच्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त ठरेल. याव्यतिरिक्त, मासे आपल्या आहाराचा अविभाज्य भाग असावा. हे उत्पादन केवळ आपल्या शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या प्रथिनांनी समृद्ध नाही तर मांसापेक्षा पचण्यासही सोपे आहे. नक्की वाजता मासे तेलसमाविष्ट फॅटी ऍसिडओमेगा -3, जे एथेरोस्क्लेरोसिसच्या विकासास लक्षणीयरीत्या कमी करण्यास मदत करते.

हायपोडायनामिया- दुसरा महत्वाचा घटकधोका हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांच्या विकासामध्ये त्याची भूमिका प्रचंड आहे. येथे शारीरिक क्रियाकलापरक्त परिसंचरण लक्षणीयरीत्या सुधारते आणि त्याच वेळी सर्व अवयवांचे पोषण. प्रशिक्षित लोक तणाव अधिक सहजपणे सहन करतात.

ताजी हवेत चालण्यासाठी मुलाला दिवसातून किमान दीड तास आवश्यक असतो. दररोज किमान 30 मिनिटे व्यायाम करा. आदर्शपणे, हे आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा कोणत्याही क्रीडा विभागातील वर्ग आहेत. आणि दररोज - व्यायाम (सकाळी आवश्यक नाही).

जास्त वजन.शरीराचे वजन वाढल्याने हृदयावरील कामाचा भार वाढतो वसा ऊतकऑक्सिजन आवश्यक आहे आणि पोषक; लिपिड चयापचय आणि मधुमेह मेल्तिसच्या विकासाचे गंभीर उल्लंघन होते.

धुम्रपान. निकोटीनमुळे वासोस्पॅझम होतो, त्यांच्या भिंतींमध्ये कोलेस्टेरॉल जमा होण्यास हातभार लागतो, हृदयाची ऑक्सिजनची गरज नाटकीयरित्या वाढवते, रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास प्रोत्साहन देते.

दारू.प्रस्तुत करतो विषारी प्रभावहृदय आणि मेंदूवर, रक्तदाब वाढतो, ज्यामुळे कधीही स्ट्रोक होऊ शकतो.

भावना आणि तणाव. भावनांशिवाय, जीवन अशक्य आहे, परंतु जेव्हा नकारात्मक भावना सकारात्मक भावनांवर विजय मिळवू लागतात तेव्हा तीव्र ताण. यामुळे हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाब वाढतो, हृदयावरील भार वाढतो, रक्त गोठणे वाढते, जे रोगाच्या विकासास हातभार लावते.

आरोग्यपूर्ण जीवनशैली, योग्य पोषण, पुरेशी शारीरिक हालचाल, शरीराचे वजन आणि रक्तदाब नियंत्रित करणे, धुम्रपान आणि मद्यपान करणे बंद करणे, जीवनाबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन कायम राखण्यास मदत होईल. निरोगी हृदयतुम्ही आणि तुमची मुले.

हृदयरोगतज्ज्ञ विनिचेन्को एल.जी.

हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे आजार केवळ वृद्ध लोकांसाठीच समस्या नसतात. ते बर्याचदा लहान मुलांमध्ये आढळतात. आजार जन्मजात आणि अधिग्रहित दोन्ही असू शकतात.

मुलांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या जन्मजात आजारांमध्ये दोषांचा समावेश होतो मोठ्या जहाजेआणि ह्रदये. असे रोग गर्भाच्या विकासादरम्यान किंवा जन्मानंतर पहिल्या महिन्यांत देखील आढळतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, त्यांच्यावर उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असते.

अधिग्रहित CVD रोग कोणत्याही वयात दिसू शकतात. त्यांना चिथावणी दिली जाऊ शकते संसर्गमुलामध्ये आणि गर्भधारणेदरम्यान आईचे मागील आजार. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या बालपणातील सामान्य रोगांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• अतालता;
• vegetovascular dystonia च्या सिंड्रोम;
• हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या विकासामध्ये विकृती आणि विसंगती.

अगदी सामान्य मुलांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोगप्राथमिक शाळेचे वय. दुर्दैवाने, दरवर्षी आजारी मुलांची संख्या वाढत आहे. हे खराब पर्यावरणशास्त्र, खराब-गुणवत्तेचे पोषण, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली आणि तणावामुळे प्रभावित होते. हृदय व रक्तवाहिन्यांचे आजार असलेली अनेक मुले अपंग होतात.

पौगंडावस्थेतील हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग

तारुण्यात पालकांनी मुलाकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. यावेळी त्याचे शरीर सक्रियपणे वाढत आहे, हृदयाचा आकार वेगाने वाढत आहे. असे बदल होऊ शकतात किशोरवयीन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगजे बहुतेकदा 14-16 वर्षांच्या वयात होतात.

पौगंडावस्थेतील सर्वात सामान्य हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आहेत:

• Bicuspid valve prolapse हा एक आजार आहे ज्या दरम्यान वेंट्रिकल आणि डाव्या कर्णिका दरम्यान स्थित वाल्वचे कार्य बिघडते.
• न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनिया हा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, स्वायत्त आणि श्वसन प्रणालीच्या व्यत्ययाशी संबंधित एक कार्यात्मक रोग आहे. या निदानासह रुग्ण तणाव आणि शारीरिक हालचाली सहन करत नाहीत.
• व्हेजिटोव्हस्कुलर डायस्टोनिया हा शरीराच्या स्वायत्त कार्याचा विकार आहे.

यापैकी कोणत्याही परिस्थितीसाठी काळजीपूर्वक निरीक्षण आणि तपासणी आवश्यक आहे. योग्य उपचारआणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याने रोगावर मात करण्यास मदत होईल प्रारंभिक टप्पा. नाहीतर वय-संबंधित बदलगंभीर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होऊ शकते.

मुलांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगासाठी जोखीम घटक

निश्चित आहेत हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगासाठी जोखीम घटक,त्याबद्दल जाणून घेतल्यास, आपण मुलांमध्ये त्यांची घटना रोखू शकता.

घटनेवर परिणाम करणारे घटक जन्म दोषहृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या विकासामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• आनुवंशिकता
• आयोजित अस्वस्थ प्रतिमागर्भधारणेदरम्यान जीवन (धूम्रपान, मद्यपान, अस्वस्थ आहार);
• इंट्रायूटरिन संसर्ग;
• माता रोग (मधुमेह मेल्तिस, उच्च रक्तदाब इ.)
• जन्माचा आघात.

मुलांमध्ये अधिग्रहित हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोग होण्याचे जोखीम घटक:

• कोलेस्टेरॉलचे जास्त प्रमाण;
• धमनी उच्च रक्तदाब;
• शरीराचे जास्त वजन;
• बैठी जीवनशैली.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की रोग बरा करण्यापेक्षा प्रतिबंध करणे सोपे आहे.