Bạn có thể uống gì từ xung. Nhịp tim thường xuyên: phải làm gì ở nhà để bình thường hóa công việc của tim


Phải làm gì với nhịp tim nhanh nếu các triệu chứng khiến bản thân cảm thấy ngày càng nhiều hơn? Bệnh lý có thể tự tuyên bố bất cứ lúc nào, một người sợ hãi, bắt đầu lo lắng, điều này càng làm cho tình trạng của anh ta trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể làm chậm các cơn co thắt cơ tim tại nhà: có nhiều hơn một biện pháp khắc phục liệu pháp dân gianđể làm chậm nhịp điệu. Nếu các giai đoạn như vậy bắt đầu tái phát thường xuyên, bạn cần phải trải qua một cuộc kiểm tra y tế, vượt qua một loạt các xét nghiệm và điện tâm đồ. Điều này sẽ cho phép bạn tìm ra nguyên nhân gây ra nhịp tim tăng lên. Thường thì bệnh xảy ra do lỗi của một bệnh lý khác. Trong trường hợp này, sự giúp đỡ của các bác sĩ là cần thiết.

Nhịp tim nhanh có thể biểu hiện ở mọi lứa tuổi, mỗi giai đoạn của cuộc đời đều nguy hiểm vì những yếu tố riêng. Các bác sĩ phân biệt giữa sinh lý và xuất hiện bệnh lý bệnh, việc điều trị và tiên lượng của bệnh phụ thuộc vào cách phân loại này. Phải làm gì với nhịp tim nhanh và cách học cách tự mình đối phó với những cơn như vậy - bác sĩ sẽ cho bạn biết khi tư vấn trực tiếp.

Nhịp tim nhanh sinh lý là nhịp co bóp cơ tim cao, được kích thích bởi tác động của các yếu tố bên ngoài. Một số người không biết rằng các hoạt động đều đặn hàng ngày khiến tim đập nhanh hơn. Trong trường hợp này, cuộc tấn công xảy ra do một khoảnh khắc khó chịu như vậy và kết thúc sau khi loại bỏ nó hoặc cơ thể độc lập đối phó với tải trọng như vậy.

Nguyên nhân nhịp tim nhanh sinh lý:

  1. Lo lắng và trải nghiệm cảm xúc.
  2. Căng thẳng mạnh mẽ, sợ hãi.
  3. Thể thao chuyên sâu.
  4. Tiếp xúc kéo dài với nóng và căn phòng ngột ngạt khi bạn cảm thấy khó thở.
  5. kích thích tình dục.
  6. Ăn uống vô độ.

Đáng chú ý là nhịp tim nhanh về mặt sinh lý không gây nguy hiểm cho một người, bạn không cần phải suy nghĩ về cách làm dịu hoạt động của cơ quan - mọi thứ trở lại bình thường mà không cần sự trợ giúp của thuốc.

Bệnh lý đa dạng của nhịp tim nhanh - hơn trạng thái nguy hiểm. Các bác sĩ xác định một số bệnh chính ảnh hưởng đến sự xuất hiện của các triệu chứng đáng lo ngại.

Hệ tim mạch

Nếu nguyên nhân của đánh trống ngực nằm trong bệnh lý của toàn bộ hệ thống, thì nhịp tim nhanh được coi là nghiêm trọng. công việc khó khăn bộ phận, trong trường hợp này được gọi là tăng tảiđến khu vực này. Điều quan trọng là phải chẩn đoán bệnh kịp thời để tình trạng của người đó không trở nên nguy hiểm.

  • Thông thường, sự gia tăng nhịp tim được quan sát thấy kèm theo tăng huyết áp, do áp lực lên thành mạch trở nên quá mức, cơ thể chắc chắn sẽ phản ứng với quá trình này. Nếu các động mạch bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi các mảng xơ vữa động mạch, thì tính linh hoạt của chúng bị suy giảm và nhịp đập thường xuyên có thể dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim.
  • Xung là chuyển động của máu trong giường mạch, đó là do quá trình co bóp của tâm nhĩ và tâm thất. Khi cơ quan hoạt động bình thường, máu được đẩy ra khỏi tâm thất và tâm nhĩ, đi vào động mạch. Nếu nhịp tim hoạt động quá mạnh thì toàn bộ nhịp bơm máu như vậy bị xáo trộn, nó ứ đọng trong cơ quan, làm tăng nguy cơ huyết khối. Nhịp tim chậm cũng có thể xảy ra trên nền của quá trình bệnh lý này.

Người đó có thể trải nghiệm nhiều khó chịu báo hiệu sự cần thiết phải đi khám bác sĩ.

Rối loạn bản chất thực vật


Phải làm gì khi nhịp tim thường xuyên và làm thế nào để tự giúp mình - những câu hỏi như vậy thường được nghe trong văn phòng của bác sĩ tim mạch và nhà trị liệu, đặc biệt là trong mùa nóng. Nhịp tim thấp hoặc cao, cũng như các sai lệch khác trong hoạt động của cơ quan, có thể do trục trặc trong hệ thống tự trị. Dừng lại như thế này quá trình bệnh lý nó có thể khó khăn cho chính bạn, bởi vì một người không hiểu điều gì đã thay đổi tình trạng của mình, hoảng sợ, hơi thở của anh ta lạc lối, tình hình trở nên tồi tệ hơn.

thuốc phân loại hệ thống thực vật thành hai phần giao cảm và phó giao cảm. Phần đầu tiên chịu trách nhiệm về hoạt động của cơ thể và phần thứ hai - để thư giãn. Do đó, hoạt động của tất cả các cơ quan có thể thay đổi, nhịp độ co bóp của tim cũng tăng hoặc giảm.

Khi một người được chẩn đoán mắc VVD (loạn trương lực cơ mạch máu thực vật), nó thường gây ra nhịp tim nhanh. Số nhịp tim được tính toán bởi bác sĩ. Một phút là một đơn vị thời gian trong đó mỗi nhịp nội tạng được tính. Định mức của những con số như vậy sẽ thay đổi trong khoảng 60-90 lần cắt. Tốc độ làm việc chậm hoặc tăng tốc thường bị kích động bởi bộ phận sinh dưỡng, nhưng ít người biết về nó. Mặc dù tình trạng sức khỏe bị suy giảm, nhịp tim nhanh do ảnh hưởng như vậy không được coi là nguy hiểm.

Hệ thống nội tiết

Tăng tổng hợp một số hormone có thể gây ra tăng nhịp tim và phải làm gì trong tình huống này - chỉ bác sĩ mới quyết định sau khi nghiên cứu kết quả xét nghiệm của bệnh nhân. Không thể tự mình điều chỉnh việc sản xuất một số enzyme. Cường giáp là một trong những bệnh trong đó một quá trình bệnh lý tương tự xảy ra. Khi bài tiết hormone kích thích tuyến giáp tuyến giáp quá mức - tình trạng của một người xấu đi rõ rệt. Chỉ có thể làm chậm hoạt động của cơ quan bằng cách ổn định mức độ của các chất này trong máu.

Điều nguy hiểm là mạch đập mạnh khi có chu kỳ và nếu bệnh nhân được chẩn đoán bệnh đi kèm chân thành- hệ thống mạch máu, thì tình trạng sức khỏe và hoạt động của tất cả các cơ quan đang xấu đi.

Triệu chứng và dấu hiệu nguy hiểm

Làm gì với tim đập nhanh nếu bạn đang ở nhà? Nó phụ thuộc vào các dấu hiệu cụ thể của bệnh. Có một số biểu hiện không cần đến sự trợ giúp của bác sĩ. Hiện hữu điều kiện khắc nghiệt, trong đó cần khẩn trương gọi xe cấp cứu. Hình ảnh lâm sàng các bệnh có thể khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi của bệnh nhân, độ nhạy cảm chung của cơ thể hoặc nền tảng tâm lý-cảm xúc.

Đôi khi một người không cảm thấy bất kỳ triệu chứng khó chịu với nhịp tim thường xuyên, chỉ hơi khó chịu ở xương ức. Các bệnh nhân khác phàn nàn về đau dữ dộitriệu chứng nghiêm trọng bệnh lý. Trong mọi trường hợp, tình trạng như vậy đi kèm với mạch đập nhanh, rung động của cơ quan chính trong ngực, làm chậm hoạt động của nó, hoặc tăng cường.

Các triệu chứng bổ sung:

  1. Suy nhược, thờ ơ.
  2. Cảm giác hoảng sợ hoặc chảy nước mắt, hung hăng (với rối loạn thực vật).
  3. Đổ mồ hôi nhiều, buồn nôn, run chân tay, xanh xao da và thấp áp lực động mạch(Tại bệnh tim mạch, huyết áp thấp).
  4. Run rẩy bên trong cơ thể, thèm ăn mạnh hoặc giảm sút, mắt lồi, đổ mồ hôi nhiều (với các bệnh tuyến giáp nhiễm độc giáp hoặc cường giáp).

Phải làm gì với nhịp tim mạnh - nó phụ thuộc vào bệnh lý gây ra bệnh. Nếu một người mắc một bệnh nào đó ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan chính, nhiều yếu tố có thể kích hoạt cơ chế tăng hoạt động của bộ phận này. căng thẳng và quá mức hoạt động thể chất chống chỉ định ở những người bị rối loạn tim mạch, vì chúng có thể gây tăng nhịp tim. Nếu tình trạng như vậy phát triển do ăn quá nhiều, thì bạn cần phải nằm ngang cơ thể. Đôi khi một số loại thuốc ảnh hưởng đến việc tăng cường công việc của cơ quan chính. Có những triệu chứng nguy hiểm cho thấy một tình huống khó khăn và cần phải gọi bác sĩ.

Khi nào cần gọi bác sĩ?

  • Đau dữ dội ở bên trái trong xương ức hoặc giữa hai bả vai.
  • Rất yếu, đột ngột đổ mồ hôi lạnh, đặc biệt là kết hợp với đau.
  • Khó thở, cảm giác thiếu oxy.
  • Ho khan có đờm màu hồng giống như bọt.
  • Cảm giác tim đập không đều, đông cứng hoặc có thể đập chậm lại, sau đó tăng mạnh công việc.
  • Tối sầm mắt và ngất xỉu.

Nếu một người bắt đầu bị quấy rầy bởi điều đó triệu chứng nghiêm trọng, chúng tôi đang nói chuyện về các biến chứng của bệnh gây chết người. Chẩn đoán và điều trị là cần thiết, và không có thời gian để lãng phí.

Các biến chứng có thể xảy ra:

  1. nhồi máu cơ tim;
  2. rung tâm nhĩ;
  3. ứ máu tĩnh mạch;
  4. rung thất;
  5. ngoại tâm thu;
  6. vô tâm thu hoặc ngừng tim.

Tiên lượng của bệnh phụ thuộc chủ yếu vào bản thân bệnh nhân. Bệnh nhân cần ít nhất là kịp thời tìm kiếm sự trợ giúp y tế để tình trạng của anh ta ổn định. Điều kiện chính để dòng chảy nghiêm trọng nhịp tim nhanh - loại bỏ nguy hiểm đến tính mạng, dùng thuốc và sử dụng mọi phương pháp điều trị bổ sung(Điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và hoạt động)

chẩn đoán

Hầu như không thể xác định nguyên nhân của bệnh lý ngay lập tức, trong lần kiểm tra đầu tiên của bác sĩ. Có những kỹ thuật cho phép bạn kiểm tra bệnh nhân một cách cẩn thận. gây nên Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự gia tăng nhịp tim, vì vậy cần phải có một loạt các biện pháp chẩn đoán.

Phương pháp kiểm tra:

  • UAC ( phân tích chung máu). Xác định sự hiện diện quá trình viêm và mức độ huyết sắc tố trong cơ thể.
  • OAM (tổng phân tích nước tiểu). Phát hiện bệnh thận.
  • Xét nghiệm máu cho nhiễm trùng.
  • Sinh hóa máu.
  • Nghiên cứu về mức độ hormone tuyến giáp bằng xét nghiệm máu.
  • Chụp mạch vành (trong tình trạng nặng).
  • Kiểm tra siêu âm tim.
  • Tuyến giáp Uzi.

Toàn bộ danh sách các phương pháp chẩn đoán, rất có thể, không cần thiết cho mọi bệnh nhân. Các cuộc kiểm tra được lên kế hoạch dựa trên khiếu nại của bệnh nhân.

Tim có thể bị tổn thương khi nhịp tim tăng lên, điều đó cho thấy mức độ nghiêm trọng của tình trạng của một người.

Sự đối đãi

Điều trị tim đập nhanh phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. Nếu chúng ta đang nói về nhịp tim nhanh sinh lý, thì bạn cần giảm tác dụng yếu tố gây phiền nhiễu. Khi bệnh do thời điểm bệnh lý gây ra, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc.

Thuốc cơ bản:

  1. Thuốc an thần, tổng hợp và nguồn gốc thực vật("Novo-Passit", "Relanium", "Corvalol", "Valocordin", "Cồn hoa mẫu đơn", "Cồn ngải cứu", "Cồn rượu Valerian").
  2. Thuốc chống loạn nhịp ("Adenosine", "Ritmilen", "Verapamin").

Thuốc nên được bác sĩ lựa chọn riêng. Ngoài ra, bác sĩ sử dụng vật lý trị liệu. Ngoài ra, có nhiều hơn một phương pháp trị liệu dân gian, nhưng trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa. đặc biệt trường hợp nặng chỉ có thể giúp can thiệp phẫu thuật, được thực hiện với thiếu máu cục bộ của cơ quan, dị tật bẩm sinh hoặc sau biểu hiện phức tạp thấp khớp.

phương pháp dân gian

Rất ít người biết cách làm dịu nhịp tim nếu bạn ở nhà. Trước hết, bạn cần dùng từng loại thuốc trong danh sách thuốc do bác sĩ kê đơn, và giúp đỡ thêm sẽ có các loại thảo mộc và các biện pháp khắc phục bằng thảo dược và tự nhiên khác.


Các biện pháp dân gian có tác dụng khác nhau, nhưng tác dụng an thần trong mọi trường hợp, một tác động tích cực đến công việc của tim. Ngoài ra, các loại thuốc này sẽ giúp cải thiện chức năng của các cơ quan và hệ thống khác của cơ thể.

Tập thể dục trị liệu và yoga cũng thường được sử dụng để cải thiện tình trạng của người bị nhịp tim nhanh. đi dạo ngoài trời và dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp thiết lập công việc của cơ quan chính. Do đó, các cách để làm dịu cường độ của nhịp tim chỉ phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ của các triệu chứng và kết quả của các xét nghiệm.

Sơ cứu

Trong một cuộc tấn công tăng hoạt động của tim, những hành động khéo léo của một người bên cạnh bệnh nhân là rất quan trọng. Các bác sĩ khuyên nên bình tĩnh. Điều này sẽ làm giảm nhịp tim, nhưng nhiều người không thể thư giãn trong tình huống như vậy. Khi các biểu hiện của bệnh bắt đầu vào ban đêm, ban đầu bạn chỉ cần uống nước. Sơ cứu khi tim đập mạnh có thể cứu sống một người.

Phải làm gì:

  • Gọi xe cấp cứu.
  • Viên thuốc thuốc an thần giúp người đó thư giãn.
  • Mở một lỗ thông hơi hoặc cửa sổ.
  • Để cải thiện tình trạng của bệnh nhân, bạn cần tiếp cận tối đa với không khí trong lành, bạn cần cởi khuy cổ áo sơ mi của anh ấy, loại bỏ những bộ quần áo hạn chế hô hấp khác.
  • Đi đo huyết áp.

  • Rưới nước mát lên mặt.
  • Ấn nhẹ vào người đôi mắt nhắm và giữ ngón tay của bạn trên chúng trong vài phút.
  • Yêu cầu bệnh nhân ho nhẹ sẽ làm tăng áp lực trong xương ức và làm cho nhịp của tạng thấp hơn.

Những hành động này là cần thiết cho những người bị nhịp tim nhanh do bệnh lý tim. Các yếu tố khác gây ra bệnh có thể yêu cầu các biện pháp sơ cứu khác.

Các biện pháp phòng ngừa để vừa làm chậm nhịp tim, vừa cải thiện hoạt động của toàn bộ hệ thống của bộ phận này là vô cùng quan trọng. ĐẾN Cơ thể chính cơ thể hoạt động tốt, nên bị bỏ rơi những thói quen xấu, giảm uống cà phê và tập thể dục. Các bác sĩ khuyên nên khám sức khỏe ít nhất mỗi năm một lần, điều này sẽ tiết lộ bất kỳ bệnh nào trên cơ thể giai đoạn đầu và chữa khỏi trong thời gian ngắn. Chúng ta không được quên rằng việc tiếp nhận thuốcảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của toàn bộ cơ thể, amphetamine và các loại thuốc tương tự khác làm tăng nhịp tim và dần dần giết chết một người.

Nhịp tim nhanh thường không gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng tốt hơn là biết tại sao căn bệnh này xuất hiện. Không thể bỏ qua các cuộc tấn công tái phát liên tục, điều này sẽ làm xấu đi tiên lượng. Các vấn đề về tim rất nguy hiểm nên bạn cần xử lý nhanh chóng và hiệu quả.

Nhịp tim thay đổi, bởi vì nó phụ thuộc vào các thông số khác nhau. Những lúc như vậy, bệnh nhân bị cả huyết áp cao và huyết áp thấp. Câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để giảm xung phụ thuộc vào điều kiện chung sức khỏe con người, sự sẵn có chẩn đoán thành lập các bệnh về tim hoặc mạch máu, cũng như các trường hợp dẫn đến tăng nhịp tim. Nhịp tim 100 nhịp mỗi phút là không bình thường. Mạch phải nằm trong khoảng 60-90 xung máu trong mạch trong vòng 60 giây.

Nguyên nhân nhịp tim cao

Các trường hợp bệnh nhân đến khám tại các cơ sở y tế với phàn nàn về nhịp tim tăng lên không phải là hiếm. Khi phân loại một triệu chứng hiện có, người ta nên hiểu sự khác biệt giữa chiều cao và nhịp tim. Trong trường hợp đầu tiên, chúng ta đang nói về mức độ dao động trong thành động mạch, trong trường hợp thứ hai - về số lượng các cơn co thắt. Thường xuyên nhịp tim cao Nó được coi là một sai lệch nghiêm trọng và là dấu hiệu của sự hiện diện của các bệnh liên kết động cơ (tim) và mạch máu của con người.

Nguyên nhân làm tăng dao động của thành động mạch là các yếu tố như:

  • nhịp tim nhanh;
  • tăng huyết áp;
  • xơ vữa động mạch;
  • bệnh thiếu máu cục bộ trái tim;
  • viêm màng ngoài tim;
  • bệnh lý của van tim;
  • tăng mạnh hoạt động thể chất trên cơ thể (nâng vật nặng, chạy nhanh, v.v.);
  • thiếu máu;
  • sốt;
  • thừa cân(béo phì);
  • Mệt mỏi;
  • thai kỳ;
  • lạm dụng rượu và thuốc lá;
  • uống thuốc kích thích tâm thần không kiểm soát được.

Phương pháp giảm nhịp tim

Có một số cách để giảm số lượng nhịp tim (xung). Việc lựa chọn các phương pháp cụ thể nên được thực hiện có tính đến tuổi của bệnh nhân, tình trạng chung của anh ta và mức huyết áp tại thời điểm tăng nhịp tim. Cần phải giảm nhịp tim bất kể tình trạng đó diễn ra thường xuyên hay do tác động ngắn hạn. yếu tố bên ngoài. Điều này có thể được thực hiện với sự trợ giúp của thuốc, biện pháp dân gian hoặc kỹ thuật tâm lý đặc biệt.

chuẩn bị y tế

Máy tính bảng từ nhịp tim nhanh được chia thành ba loại - tự nhiên, phương tiện tổng hợp, thuốc chống loạn nhịp. Nên dùng bất kỳ loại thuốc nào sau khi được tư vấn có thẩm quyền. Nhóm thuốc đầu tiên giúp loại bỏ các triệu chứng và nhóm thuốc thứ hai giúp chống lại các bệnh mà mạch bắt đầu tăng lên.

Thuốc giúp quyết định làm thế nào để giảm tăng nhịp tim:

  • "Valerian" ( thuốc an thần, phương thuốc tự nhiên).
  • "Persen" (phương thuốc với tác dụng an thần, kết xuất tác dụng có lợi trên thân, xung).
  • "Motherwort" (mạnh mẽ thuốc an thần trên các thành phần tự nhiên, chuẩn hóa xung).
  • "Phenobarbital" ( thuốc thôi miên, được chỉ định bởi các bác sĩ chuyên khoa, bình thường hóa giấc ngủ, hoạt động của hệ thần kinh).
  • "Relanium" (thuốc an thần, do bác sĩ kê toa, uống khi có mặt triệu chứng nguy hiểm, chuẩn hóa xung thành chỉ báo thấp hơn (được phép)).

bài thuốc dân gian

Ví dụ về công thức liều thuốc thay thếđể giúp giải quyết câu hỏi làm thế nào để giảm nhịp tim nhanh:

  • bộ sưu tập thảo dược(1 muỗng cà phê lá tía tô đất, rễ cây nữ lang, hoa bia và hạt thì là, đổ nước sôi vào, để trong 30 phút, uống 100 ml 15 phút trước bữa ăn, ba lần một ngày trong hai tuần, bài thuốc có tác dụng an thần, bình thường hóa chức năng tim );
  • bộ sưu tập của mẹ và calendula (trộn với lượng bằng nhau, đổ nước sôi, nhấn mạnh, tiêu thụ hai tuần trước bữa tối, mạch trở nên bình thường, hệ thống thần kinh bình tĩnh lại);
  • nước sắc hoa hồng dại (2 thìa quả mọng nghiền nát, đổ 400 ml nước sôi, đun lửa nhỏ trong 10 phút, lọc lấy nước, dùng một ly nước sắc mỗi ngày một lần);
  • điều trị blackcurrant (rất dễ làm mứt từ quả mọng, ăn tươi hoặc làm thuốc sắc từ lá khô, thành phần phải thường xuyên có mặt trong chế độ ăn uống, nho có thể làm dịu hệ thần kinh, làm chậm nhịp đập cao, có tác dụng cường tráng toàn thân);
  • thuốc sắc từ rễ cây nữ lang (1 muỗng canh rễ cây nữ lang đổ một cốc nước sôi, đun trên lửa nhỏ trong 30 phút, uống một muỗng canh ba lần một ngày, bài thuốc giúp hạ mạch nhanh, bình thường hóa hệ thần kinh, ảnh hưởng tốt đến tim).

phương pháp tâm lý

Có thể làm chậm nhịp tim nhanh không chỉ bằng thuốc hay phương tiện y học cổ truyền mà còn bằng các phương pháp do các nhà tâm lý học phát triển. Bất kỳ chương trình an thần sẽ tác dụng có lợi về tâm lý, công việc của tim hoặc mạch máu. Nên tham gia các buổi tư vấn của các nhà tâm lý học, tham khảo ý kiến ​​​​của các nhà trị liệu tâm lý, tham gia các khóa đào tạo.

Trong các tình huống khẩn cấp

Trong trường hợp không có thuốc trong tay, bệnh nhân phải được sơ cứu. chăm sóc y tế. Cơ thể con người nên được đặt theo chiều ngang, nên mở cửa sổ để đảm bảo Số lớn nhất không khí trong lành. Nếu quần áo chật, bạn cần cởi cúc trên cùng hoặc loại bỏ những món đồ có thể gây khó thở trong tủ quần áo. Việc gọi xe cấp cứu được thực hiện nhanh nhất có thể.

Thuật toán hành động cho khẩn cấp diễn ra trong một số giai đoạn:

  • chuẩn bị cho phòng và quần áo của bệnh nhân;
  • gạc, băng hoặc mảnh vải phải được làm ẩm nước lạnh và đặt lên trán bệnh nhân;
  • trong một cuộc tấn công, một người phải ở trong vị trí nằm ngang;
  • bệnh nhân nên được khuyên nín thở trong vài giây (lặp lại quy trình nhiều lần);
  • để tránh mất nước, nên uống nước nếu cần (nhiệt độ phòng, không có gas);
  • Bệnh nhân cần hòa bình, một bầu không khí yên tĩnh.
  • xoa bóp cổ ở khu vực động mạch (phần bên của cổ);
  • người trung tuổi nên gây nôn;
  • gọi xe cứu thương.

Làm thế nào để giảm nhịp tim của bạn

Nhịp tim có thể tăng ở một người khỏe mạnh. Khôi phục mạch khi không có bệnh của hệ tim mạch thu được mà không cần sử dụng thuốc. Nếu bệnh nhân có huyết áp cao hoặc thấp, nhịp tim tăng lên trong khi mang thai hoặc sau khi sinh. căng thẳng nghiêm trọng, sau đó không dùng thuốc, nên loại bỏ triệu chứng bằng các loại thuốc đặc trị.

ở áp suất cao

Nên giảm nhịp tim nhanh khi tăng huyết áp sau khi tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa trước đó. Trong hầu hết các trường hợp, sự kết hợp này là triệu chứng của tăng huyết áp. Trong tình huống này, điều quan trọng là phải loại bỏ căn bệnh tiềm ẩn và mạch sẽ tự động trở lại bình thường.

ở mức thấp

Huyết áp thấp đi kèm với các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, nôn, cảm giác sợ hãi. nhiều nhất cách hiệu quả giảm nhịp tim trường hợp này là việc tiếp nhận cồn của cây mẹ hoặc valerian. Trong số các loại thuốc, tốt hơn là dùng Valocardin hoặc Validol. Nếu sự gia tăng nhịp tim xảy ra thường xuyên, thì nên thay đổi chế độ ăn uống. Nó nên chứa nho đen, hoa hồng hông, mật ong, lựu, sô cô la đen và các sản phẩm khác có khả năng làm tăng huyết áp.

Trong khi mang thai

Phụ nữ nên biết rằng trong thời kỳ mang thai, nhịp tim có thể thay đổi. Nhịp tim nhanh khi mang thai có thể xảy ra liên tục hoặc đột ngột. Những lúc như vậy không nên tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Khi mang thai, cần kiểm soát chế độ ăn uống, tránh ăn quá nhiều, ăn những thành phần có lợi cho hệ tim mạch. Với các cơn tăng nhịp tim, nên cố gắng thư giãn, bình tĩnh, giữ tư thế thoải mái.

Cách hạ nhịp tim tại nhà

Điều trị nhịp tim nhanh tại nhà không khó. Chế độ chính xác dinh dưỡng, hoạt động thể chất thường xuyên, kiểm soát sức khỏe - những sắc thái là chìa khóa để hoạt động chính xác trái tim. Với nhịp tim nhanh, điều quan trọng là xác định các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống tim mạch. Căng thẳng, trầm cảm, ăn một số loại thực phẩm, sự hiện diện của bệnh nội khoa.

Các quy tắc cần tuân theo khi nhịp tim tăng đều đặn:

  • thừa cân khiến nhịp tim tăng nên phải kiểm soát trọng lượng cơ thể;
  • nếu bạn không thể kiểm soát cảm xúc, thì để ổn định công việc của hệ thống thần kinh trung ương, bạn cần sử dụng thuốc an thần;
  • sử dụng thực phẩm gây kích thích hệ thống tim mạch, cần thận trọng;
  • không nên bỏ qua chứng mất ngủ (hậu quả có thể trở thành biến chứng về sức khỏe);
  • với nhịp đập thường xuyên, cần phải từ bỏ những thói quen xấu;
  • Không khí trong lành kết xuất tác dụng có lợi về công việc của tim, mạch máu;
  • Thuốc sắc nhẹ nhàng nên được sử dụng để phòng ngừa mà không cần đợi các triệu chứng xuất hiện.

Video: giúp điều trị nhịp tim nhanh

Được biết, trong những năm qua, mạch của mọi người trở nên thường xuyên hơn, nhưng nếu độ lệch cao hơn nhiều so với bình thường, điều này sẽ gây báo động, cần có sự can thiệp của bác sĩ. Có lẽ đây là tín hiệu của sự khởi đầu bệnh tim mạch, tại đó một người phải đăng ký trong viện y tế có được một kiểm tra đầy đủ. Trong trường hợp này, anh ta cần chẩn đoán công việc của tim. Tuy nhiên, tuổi tác không lý do duy nhấtđánh trống ngực. Đó có thể là căng thẳng, một thời gian dài bị đốt cháy tia nắng, hoạt động thể chất quá mức, Mất ngủ mãn tính, cũng như hành động đồ uống có cồn, trà, cà phê.

Bạn có thể giảm nhịp tim bằng các biện pháp khắc phục tại nhà không? Nếu đây không phải là triệu chứng của nhịp tim nhanh mãn tính và lần đầu tiên bạn cảm thấy tim mình đập nhanh hơn, bạn có thể tự mình đối phó với hiện tượng này.

  1. Nếu xung tăng lên trong phòng thể dục sau đó ngừng tập thể dục ngay lập tức. Áp dụng bài tập thở đơn giản: hít sâu vài lần rồi thở ra. Yêu cầu một ly trà xanh hoặc nước tinh khiết. Tắm mát. Tất cả điều này sẽ đưa công việc của trái tim trở lại bình thường. Do đó, để tránh những cơn nhịp tim nhanh như vậy, hãy tăng cường hoạt động thể chất dần dần, đây sẽ là một bài tập tốt cho cơ tim.

    Hãy chắc chắn để bắt đầu buổi sáng với một nửa giờ tập thể dục. Điều này mang lại cho cơ thể sự săn chắc cần thiết, tăng cường hệ thống miễn dịch, cơ thể đang dần chuẩn bị cho các bài tập thông thường trong phòng tập thể dục. Nhân tiện, nếu bạn chưa có duyên với thể thao cho đến bây giờ, thì bây giờ bạn cần phải làm điều đó. Huấn luyện viên có thể chọn cho bạn một chương trình nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ tình trạng của cơ tim.

  2. Tim đập nhanh có thể do tình hình căng thẳng, mất ngủ hoặc mệt mỏi. Để giảm nhịp tim, ngay lập tức bắt đầu truyền dịch làm dịu. Nếu có trong bộ dụng cụ sơ cứu tại nhà chiết xuất của cây nữ lang, cây mẹ, bạc hà, dầu chanh, rong biển St. John - chúng cũng sẽ giúp bạn trở lại bình thường. Nhưng đừng giới hạn bản thân trong một lần nhận những khoản tiền này, bạn cần sử dụng chúng trong ít nhất một tháng.

    Các biện pháp khác sẽ giúp giảm xung tại nhà. Trước hết, buông bỏ mọi thứ, nằm xuống và nghỉ ngơi. Nhịp tim của bạn sẽ giảm dần và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Uống trà pha loãng với sữa.

  3. Y học cổ truyền khuyên dùng bình can hạ khí biện pháp tự nhiên. Ví dụ, truyền gốc valerian, blackcurrant và hoa hồng hông. Những loại cây này có khả năng tăng cường hoạt động của cơ tim. Danh sách này cũng bao gồm mật ong, thứ phải có trong chế độ ăn kiêng. Một số công thức nấu ăn lành mạnhđể bình thường hóa nhịp tim.
    • Trong bộ dụng cụ sơ cứu tại nhà, nên có cồn táo gai, rất hữu ích cho những người định kỳ bị nhịp tim nhanh, uống 20 giọt hai đến ba lần một ngày, pha loãng trong 1/3 cốc nước. Quá trình điều trị này sẽ mất khoảng ba tuần.
    • Một thìa cỏ mẹ khô được đổ vào một cốc nước sôi, ngâm trong một giờ. Sau đó, một thìa cà phê mật ong và một vài giọt dầu được thêm vào dịch truyền này. bạc hà. Tất cả điều này nên được uống trong từng ngụm nhỏ. Điều trị tiếp tục trong một tháng.
    • Tạo một bộ sưu tập các phần bằng nhau của cỏ mẹ và hoa cúc vạn thọ. Một st. pha một thìa bộ sưu tập khô này với một cốc nước sôi và để trong hai đến ba giờ. Sau đó căng thẳng. Uống sau bữa trưa trong hai đến ba tuần.
    • Tạo bộ sưu tập hạt thì là, lá tía tô đất, hoa bia và rễ cây nữ lang. Mỗi thành phần - một muỗng cà phê. Pha hỗn hợp với một cốc rưỡi nước sôi và để ủ trong nửa giờ. Biện pháp khắc phục này nên được thực hiện một phần tư giờ trước bữa ăn. Và như vậy trong hai tuần.
    • Nước cốt của một quả chanh trộn với nước trái cây chokeberry(1/2 cốc), nam việt quất (1 cốc rưỡi), cà rốt (1 cốc) và một ly rượu vodka. Trộn đều và uống hàng ngày trước bữa ăn một giờ.
    Cũng có như vậy cách dân gian, giúp "đánh lừa" cơ thể: mò mẫm tay phải các điểm xung và nhấn chúng mỗi giây trong hai đến ba phút (tần số này tương ứng với nhịp điệu bình thường nhịp tim). Nhịp tim sẽ giảm xuống.
  4. nhiều nhất một cách hiệu quả phòng ngừa rối loạn mạch là lối sống lành mạnh mạng sống. Cố gắng đừng lo lắng, hãy giữ một lịch trình ngủ. Theo dõi chế độ ăn uống của bạn: bạn bị chống chỉ định ăn quá nhiều muối, chất béo và thực phẩm cay. Rượu, thuốc lá, cà phê - bây giờ tất cả đều nằm trong giới hạn của bạn nghiêm cấm. Tim đập nhanh phổ biến nhất ở những người thừa cân. Do đó, bạn cần suy nghĩ về cách loại bỏ số cân thừa của mình.
  5. Bạn cũng cần cẩn thận với các loại thuốc. Nếu thuốc làm giảm nhịp tim không được bác sĩ kê đơn và bạn dùng chúng theo lời khuyên của người khác, hãy biết rằng ngay cả khi thuốc giúp bạn giảm đau, bạn chỉ tạm thời loại bỏ triệu chứng và nguyên nhân gây ra nhịp tim nhanh vẫn chưa được biết. Quá liều cũng có thể xảy ra khi bệnh nhân sốt ruột chờ đợi sự cải thiện, nuốt đi nuốt lại những viên thuốc. Tất cả điều này kết thúc tồi tệ, không thể giảm dần xung ở nhà.
Lời khuyên cuối cùng
Tìm xung của bạn trên tay của bạn. Tần số của nó là một chỉ số về tốc độ co bóp của tim. Đếm số lần truy cập của anh ấy trong ít nhất 30 giây. Nhân đôi con số này và bạn sẽ biết tim tạo ra bao nhiêu nhịp trong một phút. Ví dụ, nếu bạn đếm 35 nhịp trong nửa phút, thì tim bạn sẽ đập 70 lần trong một phút. Tại người khỏe mạnh tần số bình thường là 60 - 100 nhịp mỗi phút. Tất nhiên, kết quả phụ thuộc vào những gì người đó đã làm trước đó, anh ta đã uống loại thuốc gì, anh ta có bị sốt hay không và thể chất của anh ta tốt như thế nào.

Để tránh các cuộc tấn công của nhịp tim nhanh và không tìm cách giảm xung, một người phải chuyển động. Ngay cả khi công việc của anh ấy liên quan đến việc không hoạt động, bạn có thể tập thể dục nhịp điệu, bao gồm các động tác vung tay và chân, các bài tập với thiết bị thể thao.

Nếu các cơn nhịp tim nhanh đã xảy ra, hãy đến bể bơi, đạp xe nhàn nhã, trượt tuyết và đi bộ đường dài, chạy bộ. Trong những lúc nghỉ ngơi, nên tự xoa bóp vai và khớp gối. Công việc khả thi trong nước và ở nhà cũng nên có trong thói quen hàng ngày của những người bị nhịp tim nhanh.

Để làm dịu nhịp tim, người ta dùng đến những cách khác: truyền thống (thuốc) và phi truyền thống (dân gian). tăng tốc nhịp tim là một trong những triệu chứng chính của bệnh nhịp tim nhanh nên việc xử lý tình trạng này là vô cùng quan trọng. Bỏ qua và từ chối điều trị sẽ dẫn đến trầm trọng hơn và Những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe tốt.

Nguyên nhân của tình trạng

Nhịp tim liên quan trực tiếp đến trạng thái cảm xúc người. Với căng thẳng hoặc sốc thần kinh nhịp tim của bạn sẽ tăng lên, và điều đó không sao cả. Nếu các cuộc tấn công nhịp tim mạnh lặp đi lặp lại trong trạng thái bình tĩnh và kéo dài từ 5 phút đến 2 giờ, điều này cho thấy sự phát triển của nhịp tim nhanh. Những lý do chính làm tăng nhịp tim ở một người:

  • rối loạn nội tiết tố;
  • bệnh nội tiết;
  • sự hiện diện của nhiễm trùng, do nhiệt độ cơ thể và nhịp tim tăng lên;
  • sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn, ma túy;
  • thời kỳ mang thai ở phụ nữ;
  • rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng;
  • mệt mỏi mãn tính;
  • VSD các loại;
  • lao động thể chất tăng lên và không thể chịu đựng được;
  • biến động huyết áp (giảm / tăng);
  • các bệnh về hệ thống tim mạch;
  • trọng lượng cơ thể dư thừa;
  • thiếu máu;
  • thiếu vitamin và chất dinh dưỡng trong cơ thể;
  • ung thư.

Triệu chứng

Nó có một tên khác - rối loạn nhịp tim. kèm theo dịch bệnh các dấu hiệu sau:

Nhập áp lực của bạn

Di chuyển các thanh trượt

  • khó thở và thở dốc;
  • tăng tiết mồ hôi;
  • buồn nôn;
  • hoảng sợ sợ hãi;
  • cảm giác như tim đập dữ dội.

Nếu các triệu chứng tái phát nhiều lần và khá khó để làm chậm hoặc thuyên giảm chúng, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ (bác sĩ trị liệu hoặc bác sĩ tim mạch). Nó là rất quan trọng để loại trừ bệnh nguy hiểm(dị thường của tuyến giáp và nhịp tim nhanh), gây ra nhịp tim nhanh. Đối với điều này, một người đầu hàng xét nghiệm cần thiết và trải qua một cuộc kiểm tra toàn diện.

Sơ cứu tại nhà để làm dịu nhịp tim

Nhịp tim có thể được làm dịu theo nhiều cách khác nhau, điều chính là thành thạo và không gây hại.

Để giảm nhịp tim thường xuyên, các biện pháp sơ cứu được thực hiện. Điều này được thực hiện trong mọi trường hợp, bất kể lý do gây ra nó. Sơ cứu có thể được cung cấp bởi chính bạn hoặc bởi một người thân yêu ở gần đó. Tất cả các hành động được thực hiện cho đến khi xe cứu thương đến hoặc bác sĩ đến. Các hoạt động hỗ trợ bao gồm:

  • Thở đúng cách. LÀM thở sâu, ngừng thở 5-7 giây. Tiếp theo, từ từ thở ra không khí tích tụ trong miệng của bạn.
  • Tự xoa bóp. Massage bằng ngón tay động mạch cảnh. Nó nằm dưới hàm dưới phía bên phải.
  • Thủ tục nước cho khuôn mặt. Bạn cần rửa bằng nước lạnh hoặc đắp một miếng gạc ướt lên trán.
  • Buộc phải nôn. Có thể dùng thìa nhỏ hoặc ngón tay ấn vào lưỡi (ở gốc). Kỹ thuật này sẽ giúp làm cho nhịp tim vừa phải.

Làm thế nào để kiểm soát?

Nếu như Khám bệnh không tiết lộ bất kỳ bệnh lý nào liên quan đến tim và tuyến giáp, và các yếu tố thứ cấp trở thành nguyên nhân khiến tim đập nhanh, bạn cần tuân theo các khuyến nghị đơn giản:

  • Từ bỏ thói quen xấu hút thuốc lá, kiểm soát hoặc chấm dứt hoàn toàn việc sử dụng đồ uống có cồn.
  • Loại bỏ đồ uống chứa caffein và cà phê khỏi chế độ ăn uống của bạn.
  • Làm việc và nghỉ ngơi xen kẽ, không làm việc quá sức. Khi một người điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi, bạn có thể dễ dàng hạ gục tỷ lệ tăng HA, và loại bỏ các biểu hiện đánh trống ngực khác.
  • chi tiêu hàng ngày bài tập thở hoặc thiền định, học cách thư giãn nhanh chóng.
  • Thường xuyên đo huyết áp và bắt mạch.
  • Vượt qua định kỳ Khám bệnh hiến máu để phân tích.

Điều trị tại nhà

thuốc


Mỗi gia đình nên có một lượng thuốc tối thiểu để hỗ trợ tại nhà.

Cung cấp hỗ trợ vô giá tại nhà thuốc menđể giảm nhịp tim. Họ được chỉ định nghiêm ngặt bởi bác sĩ chăm sóc, việc nhập học trái phép bị cấm. Trước khi xe cấp cứu đến, bạn có thể uống một trong các loại thuốc sau:

  • "Hợp lệ";
  • "Korvalment";
  • "Corvalol" và các chất tương tự khác.

Những loại thuốc này được sử dụng để ngăn chặn các biểu hiện của cơn nhịp tim nhanh ở dạng nhịp tim nhanh, cho phép bạn đối phó với triệu chứng, điều hòa nhịp tim và hạ huyết áp cao. Nếu một người được chẩn đoán mắc chứng nhịp tim nhanh, họ sẽ được gửi đi điều trị tại khoa nội trú khoa tim mạch ở đâu thời gian nhất định sẽ được giám sát y tế.

Nhịp đập là gì và người ta thường tìm kiếm nó ở những nơi nào, ngay cả một đứa trẻ bây giờ cũng có thể nói được. Xét cho cùng, kiến ​​thức này là nền tảng có thể trường hợp quan trọng cứu cuộc sống con người. Đó là cách nó đã xảy ra trong những năm trước rằng số lượng người bị các loại sai lệch trong công việc tim mạch hệ thống, tăng trong cấp số nhân. Các triệu chứng đầu tiên của các bệnh như vậy là mức độ nhịp tim. Đặc biệt nguy hiểm là sự gia tăng của nó, hiện đang xảy ra rất thường xuyên ở một bộ phận lớn dân số thế giới. Do đó, mỗi người nên có kiến ​​​​thức về cách hạ xung.

Để bắt đầu, cần hiểu những lý do nào có thể dẫn đến mức độ cao nhịp tim, để sau này bạn có thể tìm ra cách giảm nhịp tim. Biết nguyên nhân, bạn có thể cố gắng tránh nó. Có nhiều yếu tố có thể khiến tim đập nhanh hơn mức bình thường mà các bác sĩ đã thiết lập, cụ thể là 60-80 nhịp mỗi phút. Những cái chính là:

  • cảm xúc quá căng thẳng;
  • Mệt mỏi;
  • tập thể dục;
  • sử dụng một số lượng lớn thực phẩm giàu chất béo;
  • thừa cân;
  • beriberi, đặc biệt là đối với vitamin B;
  • bệnh tim;
  • thai kỳ.

Có thật không, cấp độ cao nhịp tim do nguyên nhân thứ hai là quy luật chứ không phải là ngoại lệ. Đó là lý do tại sao bạn không nên lo lắng về điều này mà hãy đợi cho đến khi cơ thể lấy lại vóc dáng sau khi sinh con, khi nhịp tim trở lại bình thường.

Phương pháp giảm nhịp tim

Một xung cao trong các trường hợp khác sẽ dẫn đến các chỉ số bình thường. Cũng như những lý do mà vấn đề này phát sinh, có rất nhiều, và có nhiều phương pháp để giảm xung.

Bạn có thể sử dụng các phương pháp sau để giảm nhịp tim:

  1. thuốc;
  2. bài thuốc dân gian.

Làm thế nào để đưa mạch trở lại bình thường với sự trợ giúp của thuốc?

Các hiệu thuốc có đầy đủ các loại thuốc an thần. Nhiều người dùng chúng hàng ngày. Nhưng trong trường hợp nhịp tim cao, không chỉ cần chọn thuốc an thần mà còn thực sự tác động lên nhịp tim.

Các bác sĩ tim mạch, những người biết rõ nhất về cách làm dịu mạch, khuyên nên dùng các loại thuốc sau đây khi nhịp tim tăng vọt trên mức bình thường:

  • hợp lệ;
  • cây nữ lang;
  • valocordin;
  • ngải mẹ.

Bản thân chúng không phải là phương pháp điều trị nguyên nhân gây ra xung cao, nhưng chúng sẽ giúp loại bỏ triệu chứng. Điều đáng ghi nhớ là không phải một viên thuốc nào cũng có tác dụng thứ hai. Do đó, bạn không cần phải lấy lại chúng sau vài phút. Hiệu quả đầy đủ nhất có thể được cảm nhận chỉ sau 15-30 phút sau khi dùng. Nếu không, xung sẽ giảm xuống dưới mức yêu cầu, điều này có thể dẫn đến thực tế là không cần phải biết cách giảm xung mà ngược lại, phải tăng xung.

Giảm nhịp tim bằng bài thuốc dân gian

Ngoài ra còn có các cách tiếp cận khác để giảm nhịp tim. thuốc có đối thủ của họ. Nhiều người thích hơn biện pháp tự nhiên sự đối đãi. Các phương pháp dân gian được khuyên nên giảm số nhịp tim mỗi phút theo những cách sau:

  • sử dụng mật ong và blackcurrant;
  • uống trà hoa hồng hông;
  • nửa giờ trước khi ăn, uống nước sắc của các loại thảo mộc bạc hà, ngải cứu, cây nữ lang, St. John's wort, và cả oregano;
  • sử dụng 20 giọt truyền quả táo gai 2-3 lần một ngày;
  • uống nước hoa calendula với cây mẹ;
  • trà từ lá húng chanh, nón hop, hạt thì là, valerian;
  • các dịch truyền khác từ bộ sưu tập các loại thảo mộc có tác dụng làm dịu.

Những phương pháp này rất hiệu quả, nhưng đòi hỏi một quá trình ứng dụng lâu dài để có được kết quả như mong đợi. Chúng rất phù hợp cho những người đã được chẩn đoán mắc chứng nhịp tim nhanh. Bạn cũng có thể sử dụng chúng để ngăn ngừa căn bệnh này.

Ngoài ra, để tránh tăng tần suất co bóp cơ tim, cũng như các bệnh về hệ tim mạch, cần từ bỏ những thói quen xấu, tránh căng thẳng tinh thần quá mức, nghỉ ngơi nhiều hơn, giảm ăn thức ăn béo. , và cũng giảm lượng muối cho vào thức ăn. Đồng thời, bạn cần rèn luyện tim mạch thông qua các môn thể thao.

Hành động trong các tình huống khẩn cấp

Tất cả các phương pháp trước đây khá hiệu quả, nhưng theo thời gian. Đôi khi có những lúc nhịp tim nhảy vọt lên mức 200 nhịp mỗi phút, và sau đó không có thời gian để do dự. Trong những trường hợp như vậy, bạn cần biết chính xác cách giảm xung. Bất kỳ một giây chậm trễ nào cũng có thể dẫn đến những hậu quả không thể khắc phục được. Cần phải gọi ngay xe cứu thương, và trong thời gian này áp dụng một số thủ thuật.

Người trung tuổi cần gây nôn. Để làm được điều này, bạn cần hít một hơi thật sâu và nhanh chóng thở ra khi ngậm miệng. Sau đó, bạn cần tạo áp lực lên các góc trong của mắt trong vài giây. Cuối cùng làm xoa bóp nhẹ cổ. Những kỹ thuật như vậy sẽ làm giảm xung một chút.

Nếu một người có mạch như vậy đã ở tuổi cao, thì nên rửa bằng nước lạnh, xoa đầu ngón tay và cho uống thuốc điều trị nhịp tim nhanh. Bạn cũng có thể yêu cầu siết chặt cơ bụng, điều này sẽ làm chậm tốc độ lưu thông máu một chút.

Một cách khác để giảm nhẹ nhịp tim cao là ấn vào các điểm đang đập trên cánh tay trong 2-3 phút với thời gian nghỉ 1-2 giây.

Bạn cũng có thể hít thở một chút với các loại dầu thơm có tác dụng làm dịu, cũng như uống một tách trà xanh loãng, cũng sẽ làm chậm nhịp tim của bạn.

Nhịp tim cao là một trạng thái rất không an toàn của cơ thể. Nếu nhịp tim thường xuyên vượt quá định mức được thiết lập sau đó làm giảm các triệu chứng phương pháp dân gian hoặc thuốc là có thể, nhưng không nên trì hoãn việc liên hệ với bác sĩ chuyên khoa, vì mạch tăng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể xác định nguyên nhân thực sự của việc tăng nhịp tim và kê đơn điều trị có kết quả lâu dài.