Một trong những xu hướng chính trong năm 2019 trong lĩnh vực lối sống lành mạnh là các chất thích nghi. Hành động của họ có thể so sánh với nước tăng lực mạnh. Chúng sẽ giúp bạn tràn đầy sức lực, năng lượng, tăng khả năng chống lại stress.

Chất thích ứng là loại chất độc nhất này nguồn gốc thực vậtđã được sử dụng trong truyền thống y học Trung Quốc và y học Ayurvedic trong nhiều thế kỷ. Và bây giờ, sau nhiều thập kỷ và thậm chí hàng trăm năm, các nhà khoa học trong Các nước phương tây lần đầu tiên trong Chiến tranh thế giới thứ hai đã kiểm tra danh sách các chất thích nghi và tìm thấy tài sản quan trọng của những loại thực vật này, chẳng hạn như - tăng khả năng chống căng thẳng của cơ thể và tăng cường năng lượng và sức mạnh.

Khi các nhà khoa học lần đầu tiên nghiên cứu về chất thích nghi, mục đích là để giúp những người lính khỏe mạnh và tỉnh táo trong những điều kiện cực kỳ căng thẳng. Họ đang tìm kiếm một thứ ngày càng trở nên quan trọng đối với chúng ta ngày nay: các chất tự nhiên có thể tăng mức năng lượng, giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả hơn và chống lại tác động của căng thẳng.

Điều độc đáo và có giá trị về các chất thích nghi là chúng không chỉ sửa chữa một vấn đề trong cơ thể - các chất thích nghi có nguồn gốc thực vật hoạt động trong một phức hợp và chữa lành nhiều hệ thống cơ thể cùng một lúc.

Ví dụ, một số trẻ em gái và phụ nữ bị thiếu máu và do đó phải bổ sung sắt. Nhưng mẹo là thay vì chỉ dùng sắt, bạn có thể thử dùng một loại thuốc thích nghi như Rhodiola Rosea để hỗ trợ hệ thống nội tiết và miễn dịch của bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ tăng mức năng lượng, cải thiện tâm trạng và giúp các tế bào của bạn kích hoạt cơ chế phòng vệđể chống lại bệnh thiếu máu.

Chất thích nghi thảo dược - phương thuốc tốt nhấtđể tràn đầy sức mạnh và năng lượng

Các lợi ích khác đã được chứng minh của các chất thích nghi bao gồm:

• Xóa tan mệt mỏi và cải thiện khả năng tập trung vào nhiệm vụ.
• Tăng cường miễn dịch.
• Bảo vệ bệnh tật.
• Tăng năng lượng và sức sống.
• Tăng sức bền thể chất.
• Giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm.
• Tăng sự chú ý bền vững.
• Khôi phục sự cân bằng của quá trình trao đổi chất.
• Tác dụng chữa bệnh và bồi bổ chung cho cơ thể.

Nghe có vẻ tốt, phải không? Trong thực tế, các chất thích nghi có nguồn gốc thực vật là các nguồn năng lượng tự nhiên tự nhiên, mục đích chính của việc đó là mang lại cho cơ thể con người một giai điệu và tràn đầy sức mạnh để giải quyết bất kỳ công việc quan trọng hoặc hàng ngày nào.

Những tác dụng đầy hứa hẹn như vậy cũng làm nảy sinh các câu hỏi liên quan - có thể dùng các chất thích nghi thường xuyên như thế nào, nên dùng với liều lượng nào và có chống chỉ định nào không. Nhưng điều đầu tiên trước tiên.

Dược học Nga không đứng yên. Mỗi năm nghiên cứu được thực hiện, bao gồm cả các chế phẩm thảo dược. Và trong số các chất thích nghi, có những loại thực vật đã được chứng minh mà bạn có thể sử dụng mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.

Chất thích nghi - nó là gì?

Đây là những gì chúng ta biết: Các nhà khoa học hiện đang cố gắng xác định chính xác những gì các chất thích nghi hoạt động trên Cấp độ phần tửđể giúp các tế bào của mọi người và chúng trông như thế nào.

Các nhà khoa học đã đi đến kết luận rằng cơ chế hoạt động chính của các adaptogens như sau - chúng điều chỉnh cân bằng nội môi và giúp các tế bào của chúng ta chuyển thành hệ thống tự bảo vệ tự nhiên. Điều này tương tự như cách hoạt động của vắc xin. Bắt chước sự hiện diện cấp thấp căng thẳng, các chất thích nghi kích hoạt “cảm biến căng thẳng” của protein Hsp70, làm tăng khả năng sống sót của tế bào. Những loại thảo mộc này làm cho các tế bào cơ thể con ngườiđối phó hiệu quả hơn nhiều với căng thẳng mà một người trải qua khi mệt mỏi hoặc bị ốm.

Adaptogens cũng hạn chế việc sản xuất hormone căng thẳng cortisol. Cortisol chịu trách nhiệm về các vấn đề lo lắng và ăn quá nhiều liên quan đến căng thẳng. Các chất thích nghi có nguồn gốc thực vật cũng hạn chế sự tổng hợp của họ JNK của các protein kích hoạt căng thẳng, có thể gây ra các vấn đề về thần kinh.

Có nghĩa là, chúng ta có thể nói rằng không phải bản thân adaptogen mới có tác dụng như vậy đối với cơ thể và giúp bạn khỏe mạnh hơn, đây là cách cơ thể bạn phản ứng với tác động của adaptogen.

Adaptogens cũng hoạt động như một chất kích thích nhẹ cho những người đang vật lộn với mệt mỏi và căng thẳng, nhưng không có nguy cơ nghiện hoặc dung nạp. Và thay vì mang nguy cơ nhiễm độc như nhiều loại thảo dược khác, các adaptogens giúp loại bỏ độc tính hiện có trong cơ thể.

Chất thích ứng: danh sách và thuộc tính

Dưới đây là danh sách các chất thích nghi tốt nhất mà bạn có thể sử dụng để tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại bệnh tật, căng thẳng, năng lượng và sức sống. Trong danh sách, bạn cũng có thể tìm thấy các liên kết đến các ví dụ về các chất thích nghi mà bạn có thể mua tại cửa hàng mỹ phẩm và thảo dược tự nhiên Iherb. Tất cả các liên kết đều có thể nhấp được.

quả Goji

Adapogen này phổ biến hơn ở phương Tây, ít phổ biến hơn ở Nga. Giúp chữa các bệnh thoái hóa thần kinh bao gồm Alzheimer và Parkinson. Quả Goji rất ngon với granola, salad và sữa chua, hoặc thậm chí khi trộn vào sinh tố.

Nấm chaga hoặc đông trùng hạ thảo

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng kết hợp những loại nấm này với cà phê có thể mang lại cho bạn tất cả những lợi ích của caffeine (năng lượng, tinh thần minh mẫn, tăng cường chức năng não) và chống lại tất cả những mặt trái (đau dạ dày). Điều này là do các chất thích ứng làm cho cà phê có tính kiềm hơn và ít có tính axit hơn, giúp chống lại một số ảnh hưởng tiêu cực mà một số người trải nghiệm từ caffeine. Bạn cũng có thể chế biến những loại nấm này thành món hầm, súp và salad. Đông trùng hạ thảo được cho là hỗ trợ chức năng thận và gan, giảm lượng đường trong máu và có khả năng giúp chống lại các khối u.

Doctor's Best, Ultra Cordyceps Plus, 60 Veggie Caps

húng quế thánh

Được sử dụng trong một số món ăn và nước sốt của Thái Lan, loại thảo mộc thơm ngon này là một hỗn hợp kháng khuẩn, kháng vi-rút, kháng nấm, chống oxy hóa giúp điều chỉnh cholesterol và hơn thế nữa.

Rhodiola rosea

Còn gọi là rễ bắc cực, rễ vàng. Nó được cho là có đặc tính chống viêm, tăng cường năng lượng và trí nhớ, đồng thời giảm mức độ hormone căng thẳng. Có dạng viên nang hoặc viên nén.

Herb Pharm, Rhodiola, 1 fl oz (30 ml)

Nhân sâm

Gốc có giá trị này là một trong những nguyên tố dẫn đầu trong số chất thích nghi thảo dược. Theo các bác sĩ, nó làm giảm huyết áp và lượng đường trong máu, đồng thời tăng năng lượng và giúp chống lại cảm lạnh bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch.

Nhân sâm Châu Á Herb Pharm, 1 fl oz (30 ml)

Rhodiola rosea và nhân sâm cũng là những chất nootropics tự nhiên mạnh mẽ, những hợp chất giúp tăng cường chức năng não và tăng hiệu suất.

Adaptogens tương tự như nootropics: chúng cũng giúp cơ thể đối phó với căng thẳng và cải thiện chức năng não.

Eleutherococcus

Adapogen này còn được gọi là nhân sâm Siberi. Nó được cho là giúp chống lại cảm lạnh và tăng cường sinh lực.

Viện chiết trung, Eleuthero, 2 fl oz (60 ml)

Schisandra chinensis

Có nguồn gốc từ Trung Quốc, cây nho này thúc đẩy sức khỏe của gan và hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh hơn.

Herb Pharm, Schisandra, Ripe Berry, 1 fl oz (30 ml)

Xương cựa

Một loại thảo mộc khác được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc. Người ta tin rằng xương cựa giúp làm việc với thận và gan.

Tảo xoắn

Hỗ trợ tảo xanh lam chức năng miễn dịch và bảo vệ chống lại các phản ứng dị ứng bằng cách làm chậm quá trình giải phóng histamine.

Solgar, Spirulina, 750 mg, 250 Viên nén

Adapogen để chọn sử dụng

Làm thế nào để chọn thích ứng phù hợp cho bản thân? Khám phá các chất thích nghi được liệt kê ở trên. Sau đó tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ am hiểu về vấn đề này dược liệu. Chọn liều lượng và bắt đầu liệu trình. thời điểm tốt nhấtđể sử dụng dự phòng các chất thích ứng - lạnh và thời gian đen tối năm, khi thời gian ban ngày ngắn, thiếu ánh nắng mặt trời và giấc ngủ kém chất lượng là nguyên nhân gây ra mệt mỏi ở hầu hết mọi người. Ngoài ra, mùa lạnh là giai đoạn cảm lạnh vì vậy hỗ trợ miễn dịch với các chất thích ứng sẽ không làm tổn thương bạn.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra của các chất thích ứng, như các chất đủ mạnh kích thích hệ thần kinh trung ương, là:

• mất ngủ từ hiệu ứng thuốc bổ
• khó chịu ở dạ dày
• khả năng dị ứng với một loại cây cụ thể.

Cách sử dụng các adaptogens một cách chính xác

Nếu đây là lần đầu tiên bạn quyết định bắt đầu sử dụng các chất thích ứng, thì tốt hơn hết là bạn nên bắt đầu với những loại thuốc được bán dưới dạng cồn thuốc thảo dược.

Bạn không thể sử dụng nhiều chất thích ứng cùng một lúc. Điều này sẽ làm giảm đáng kể hiệu quả của chúng và có thể gây nguy hại cho sức khỏe.

Thời gian sử dụng một adaptogen là hai tuần. Sau đó, bạn cần thay đổi lại adaptogen trong hai tuần.

Bạn chỉ có thể sử dụng adaptogens cho đến 2-3 giờ chiều. Sau đó, tác dụng kích thích của các loại thảo mộc có thể khiến bạn tỉnh táo.

Vì vậy, làm thế nào để chọn adaptogen của bạn và với liều lượng để uống.

1. Đến hiệu thuốc hoặc cửa hàng trực tuyến và mua bất kỳ loại cồn nào từ cây thích nghi
2. Vào buổi sáng, trong khi ăn sáng, hãy pha trà nóng và nhỏ 5 giọt cồn đã chọn vào đó. Uống trà sau khi ăn sáng.
3. Vào buổi trưa, trong bữa ăn trưa, bạn cần phải lặp lại quy trình.

Vì vậy, trong ba ngày, bạn uống trà với 5 giọt adaptogen hai lần một ngày. Theo dõi tình trạng.

Nếu bạn cảm thấy sự gia tăng về hiệu quả, tâm trạng và sức khỏe chung trong ba ngày này, thì bạn đã làm đúng mọi thứ, và quan trọng nhất, bạn đã chọn liều lượng bạn cần.

Nếu không có tác dụng, sau đó ba ngày tiếp theo bạn cần giảm liều lượng xuống 2-3 giọt. Nếu không có gì xảy ra nữa, sau đó, trong ba ngày tiếp theo, tăng liều lượng lên 8-10 giọt.

Đây là cách lựa chọn liều lượng cá nhân. Hãy dành thời gian của bạn để chọn liều của bạn. Bạn có thể tăng thời gian thử nghiệm từ ba lên năm ngày.

Thuốc thích nghi thảo dược có thể được sử dụng trong các khóa học hai tuần mỗi ba tháng, tức là 4 lần một năm.

Tốc độ cuộc sống hiện đại, đặc biệt là khi sống ở một đô thị, một người bận rộn nhiều loại khác nhau hoạt động trong 16-20 giờ một ngày. Bạn cần phải dậy lúc 6 giờ sáng, và thường không thể đi ngủ trước nửa đêm. Làm việc chăm chỉ, tập luyện trong phòng tập thể dục hoặc phòng tập thể dục, vòng tròn và các khu vực dành cho trẻ em, đi công tác, làm việc nhà - khá khó để duy trì nhịp điệu như vậy từ ngày này qua ngày khác. Làm thế nào để làm mọi thứ và không phát điên lên vì mệt mỏi? Có loại thuốc nào sẽ cho người bình thường siêu năng lực hay điều kỳ diệu không xảy ra? Điều tra về hiệu quả và độ an toàn của thuốc từ nhóm các chất thích ứng trên cổng thông tin MedAboutMe.

Vấn đề tìm ra loại thuốc hoàn hảo mang lại sức mạnh và năng lượng, bảo vệ chống lại tất cả nhiễm trùng có thể xảy ra, tăng hiệu quả và mức độ thông minh, không phải là mới. Phát minh ra một loại thuốc như vậy là ước mơ của bất kỳ công ty dược phẩm nào, vì nó sẽ mang lại lợi nhuận khổng lồ. Bạn nên đặt trước ngay lập tức - không có cách chữa khỏi tất cả các bệnh, bởi vì nếu hướng dẫn nói rằng thuốc ảnh hưởng đến mọi thứ, điều đó có nghĩa là nó không ảnh hưởng gì.

Tuy nhiên, ngày nay có một số nhóm dược lý thuốc được gọi là chất thích ứng. Theo các nhà sản xuất, những loại thuốc này làm tăng tính nhạy cảm không đặc hiệu đối với các bệnh nhiễm trùng, tác động của nhiều thể chất và yếu tố hóa học. Trong thực tế, điều này có nghĩa là chúng tăng hiệu suất và cải thiện độ bền khi tình huống căng thẳng, sau khi gắng sức kéo dài và làm việc quá sức.

Hầu hết các chất thích nghi có nguồn gốc từ thực vật các loại thuốc hoặc về mặt sinh học phụ gia hoạt tínhđến thực phẩm (BAA).

Nếu bạn đọc kỹ hướng dẫn cho sử dụng y tế thuốc từ nhóm thích ứng, bạn có thể thấy rất nhiều cụm từ phổ biến ở đó. Tuy nhiên, các chuyên gia thường vẫn chưa rõ về cách chính xác mà một công cụ như vậy có thể hoạt động phổ biến như vậy, bởi vì không có cơ chế cụ thể nào. Ở một mức độ nhất định, hầu hết chúng đều kích thích hoạt động của các trung tâm hệ thần kinh, làm tăng áp lực, ảnh hưởng đến việc sản xuất adrenaline, từ đó đưa cơ thể vào trạng thái căng thẳng hơn nữa, điều này lại làm tăng khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng. Một số hướng dẫn mô tả các nguyên tắc sau đây có tác dụng kỳ diệu đối với người mua:

• Bình thường hóa hệ thống miễn dịch và giao cảm-thượng thận.
• Tăng cường các quá trình sửa chữa ( phân chia tế bào) bằng cách kích hoạt quá trình tổng hợp axit ribonucleic.
• Hành động chống thiếu máu cục bộ và chống oxy hóa.
• Phục hồi nhịp sinh học của cơ thể con người.
• Cải thiện sự trao đổi chất của các mô và cơ quan khác nhau, v.v.

Bạn có thể liệt kê vô tận tất cả các thông tin mô tả mà các nhà sản xuất cung cấp cho các loại thuốc này và có tác động tâm lý mạnh mẽ đến những người mua tiềm năng của một sản phẩm như vậy. Tuy nhiên, từ quan điểm dược học, rất khó giải thích làm thế nào mà cùng một loại thuốc (ngay cả một loại thực vật) lại có thể ảnh hưởng đến hầu hết các quá trình trong cơ thể, để tìm ra cái gì cần tăng cường và cái gì thì ngược lại, để đàn áp, những gì cần được bảo vệ và những gì - để ngăn chặn.

Và hoàn toàn không rõ làm thế nào chúng có thể có tác dụng bảo vệ các tế bào. các cơ quan khác nhau và các mô có các thụ thể cụ thể và các tính năng trao đổi chất của riêng chúng. Do đó, với sự mơ hồ tuyệt đối về cơ chế hoạt động cụ thể, rất khó để đánh giá chính xác những gì nên mong đợi từ các loại thuốc của nhóm thích ứng.

Mặc dù thiếu cụ thể cơ chế dược lý, các nhóm chất thích nghi sau có thể được phân biệt theo điều kiện:

• Các chế phẩm thảo dược, thường ở dạng cồn thuốc (Eleutherococcus, nhân sâm, Rhodiola rosea, v.v.).
• Nguồn gốc khoáng vật (xác ướp).
• Nguồn gốc động vật: các sản phẩm khác nhau nuôi ong, gạc tuần lộc, v.v.
• Chất khoáng (chất humic).
• Thuốc tổng hợp(Trekrezan và những người khác).

Do đó, các loại thuốc này chỉ có thể được phân chia theo nguồn gốc của chúng, vì tác dụng của mỗi loại thuốc trên cơ thể con người là riêng lẻ và không có lựa chọn phân loại nào khác áp dụng cho các loại thuốc tiêu chuẩn có thể thực hiện được ở đây.

Các chất thích nghi phổ biến nhất

Bất chấp sự vắng mặt của một quan chức cơ sở bằng chứng(hầu như không có loại thuốc nào được thử nghiệm lâm sàng chất lượng cao) các loại thuốc thuộc nhóm chất thích ứng rất phổ biến trong các hiệu thuốc. Điều này có thể lý giải bởi hầu hết chúng đều có nguồn gốc thực vật, đảm bảo an toàn cho con người. Chúng cũng được bán mà không cần đơn, cần một liệu trình ngắn hạn và thường thì hướng dẫn sử dụng chỉ ra rằng chúng không gây ra bất kỳ phản ứng không mong muốn nào. Mọi người thường mua những chất thích nghi nào nhất?

Vị trí thứ 5. Xác ướp Altai đã thanh tẩy.

Bán ở dạng viên nén, thuốc mỡ, ứng dụng. Đó là phân của dơi, đã hấp thụ nhiều loại khoáng chất. Phạm vi của các chỉ định rất rộng: các hướng dẫn chỉ ra rằng nó tăng cường các quá trình sinh học trong cơ thể, nhưng làm giảm nguy cơ đột biến (dẫn đến ung thư). giải thích nó với quan điểm khoa học tầm nhìn là không thể. Không có tác dụng phụ và có thể sử dụng ngay cả với phụ nữ có thai và trẻ em. Chỉ cần nhớ rằng không dung nạp cá nhân có thể phát triển với bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là thuốc đa thành phần. Nếu chúng ta chỉ coi xác ướp là một tập hợp các khoáng chất làm giàu chế độ ăn, thì thực sự có rất ít tác hại từ anh ấy, nhưng bạn không nên đặt hy vọng quá mức vào anh ấy. Giá: 56 rúp.

Vị trí thứ 4. Pantocrine.

Có sẵn dưới dạng viên nén hoặc chiết xuất. Thuốc này là chiết xuất từ ​​sừng của một số loài động vật thuộc nhóm Arodactyl (hươu, nai). Nó được cho là có tác dụng kích thích hệ thống tim mạch và thần kinh. Đồng thời có chứng loạn thần kinh, trong đó kích thích thần kinh hoàn toàn không cần thiết. Nhà sản xuất cũng tuyên bố rằng pantocrine điều trị tăng huyết áp, điều này mâu thuẫn với cơ chế hoạt động được mô tả (tăng hoạt động của tim dẫn đến tăng áp lực). Do đó, nếu chúng ta quan niệm thuốc là một nguồn cung cấp khoáng chất và các nguyên tố vi lượng, thì việc dùng một liệu trình là hoàn toàn có thể chấp nhận được (trong trường hợp không có chống chỉ định). Giá: 111 rúp.

Vị trí thứ 3. Chất lỏng chiết xuất Rhodiola.

Thuốc là một hỗn hợp của rượu 40% và chiết xuất của Rhodiola rosea trong Sách Đỏ. Nó được chỉ định rằng thuốc kích thích hoạt động của hệ thống tim mạch, thần kinh, tăng khả năng chống lại căng thẳng và gắng sức, và có khả năng bình thường hóa nhịp tim. Tuy nhiên, đừng quên rằng hầu hết các hiệu ứng này có thể được giải thích bởi sự hiện diện của etanol trong chế phẩm, do đó dùng dài hạn thuốc rất không mong muốn. Điều thú vị là các hướng dẫn thậm chí còn chỉ ra khả năng trẻ vị thành niên (trên 12 tuổi) dùng thuốc, đây là một hiện tượng hoàn toàn không thể giải thích được. Giá: 32 rúp.

Vị trí thứ 2. Chất lỏng chiết xuất lô hội.

Thuốc được tạo ra để khôi phục tính toàn vẹn của các mô, vì vậy thậm chí còn có một phương pháp tiêm dưới da. Ngoài ra, nó còn chữa các bệnh hệ thống tiêu hóa, loét dinh dưỡng, các bệnh về mắt,… Thật vậy, nó có khả năng ảnh hưởng đến quá trình sửa chữa mô, nhưng danh sách chống chỉ định của nó cũng rất đáng kể. Không phải lúc nào một người cũng có thể so sánh độc lập giữa nguy cơ của thuốc và lợi ích tiềm năng của thuốc. Khi tiến hành tiêm dưới da tại nhà, các biến chứng có thể xảy ra, đặc biệt là nhiễm trùng trong các mô. Điều trị nên được xác định bởi bác sĩ. Giá: 133 rúp.

1 nơi. Cồn Eleutherococcus.

Một trong những nhà lãnh đạo truyền thống về bán hàng. Thuốc giúp tránh căng thẳng, không mệt mỏi, không ngủ và nói chung mang lại cho một người siêu năng lực. Nhưng sự hiện diện của cồn 40% đặt ra câu hỏi, điều gì ảnh hưởng đến hệ thần kinh: thực vật hay etanol? Bản thân, chế phẩm thảo dược cũng tồn tại ở dạng viên nén, nhưng vì một số lý do, nhu cầu về nó ít hơn nhiều so với cồn thuốc. Tuổi mà bạn có thể bắt đầu dùng thuốc vẫn là 12 tuổi, điều này một lần nữa gây ngạc nhiên. Giá: 39 rúp.

Adaptogens là một nhóm dược lý gây tranh cãi, vì thiếu cơ chế hoạt động cụ thể và các nghiên cứu lâm sàng chất lượng cao khiến chúng ta không thể đánh giá một cách đáng tin cậy chất lượng thực sự của chúng. Nếu những người khỏe mạnh sử dụng thuốc để duy trì âm sắc trong các liệu trình nhỏ, thì sẽ có rất ít bác sĩ phản đối việc điều trị như vậy. Tuy nhiên, chúng không nên thay thế liệu pháp thực sự, có thể được yêu cầu khi Ốm nặng. Trong trường hợp này, chúng tôi sẽ nói về việc bổ nhiệm người đã xác minh các loại thuốc, nhiều chất thích ứng có thể ảnh hưởng. Nó cũng luôn đáng xem xét các hướng dẫn sử dụng y tế để biết danh sách các trường hợp chống chỉ định và phản ứng phụ. Thu nhận cồn cồn cấm dùng cho bà mẹ có thai và cho con bú, trẻ em và người thiểu năng trí tuệ.

Làm bài kiểm tra Chỉ bằng cách trả lời các câu hỏi một cách trung thực, bạn sẽ nhận được một kết quả đáng tin cậy.

Chào cưng! Tất cả chúng ta đôi khi phải đối mặt với một vấn đề - không có sức mạnh, "pin" bị xả, cà phê không giúp ích gì. Nước tăng lực và thuốc thường gây hại cho cơ thể nhiều hơn là có lợi, ảnh hưởng tiêu cực đến gan, mạch máu, tim mạch và nói chung tình trạng tâm thần. đường ra là gì? Tất cả các thêm người họ chuyển sang sử dụng các thành phần tự nhiên để không chỉ thoát khỏi tình trạng căng thẳng mà còn cải thiện và hỗ trợ cơ thể nhiều nhất có thể. Các chất thích nghi đến để giải cứu, một danh sách chúng tôi sẽ xem xét.

nó chế phẩm thảo dược, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể trong những tình huống căng thẳng, bất lợi yếu tố bên ngoài và các vấn đề khác. Chúng cân bằng, săn chắc và thích nghi với cơ thể, do đó có thuật ngữ này.

Tăng cường hệ thống miễn dịch, thực hiện chức năng chữa bệnh nói chung. Cơ chế hoạt động của các chất thích nghi vẫn chưa được biết đầy đủ.

Chúng có ảnh hưởng cụ thể đến quá trình trao đổi chất con người, thần kinh trung ương và Hệ thống nội tiết. Chúng cũng làm bão hòa các mô bằng oxy, tăng cường tim và mạch máu.

Bảo vệ màng tế bào và các tế bào DNA khỏi bị phá hủy, nhờ các chất chống oxy hóa mà chúng chứa.

Những công cụ này kiểm soát mức độ quyền lực và năng lượng trong cơ thể, cho phép bạn cảm thấy tràn đầy sức mạnh và sức khỏe.

Danh sách các chất thích nghi rất dài và chúng được chia thành 4 nhóm.

rau quả

Nhiều kiến ​​thức đến từ các nền văn hóa khác nhauđối phó với các loại thảo mộc và ảnh hưởng của chúng đối với sức khỏe của chúng ta. Các loại cỏ thích nghi có hiệu quả có lợi trên tất cả các hệ thống trong cơ thể - bình thường hóa chức năng sinh lý. Chúng lặp lại các hoạt động của hệ thống cân bằng nội môi của chúng ta, giúp đối phó với các giai đoạn khó khăn khác nhau trong cuộc sống một cách tự nhiên.

Trong số các chất thích nghi thực vật tốt nhất là:

Nhiều người lầm tưởng rằng các loại thảo mộc hoàn toàn vô hại và có thể được tiêu thụ một cách không kiểm soát - điều này không phải vậy! Cần phải phối hợp mọi hành động của bạn với bác sĩ.

Chất thích nghi động vật

Các phương tiện làm từ các sản phẩm của ong:

• keo ong;
• apilac, v.v.

Ngoài ra còn có các sản phẩm thích nghi được làm từ gạc tuần lộc:

• nội tiết tố;
• người gypsies.

Các chất thích nghi có nguồn gốc khoáng sản

• Xác ướp
• dầu đá

Sợi tổng hợp

Các chất thích nghi của một thế hệ mới, đang gặp khó khăn điều kiện tự nhiên và những tình huống căng thẳng do nhịp sống ngày càng tăng nhanh là những chất điều hòa miễn dịch và hỗ trợ hệ thần kinh, chống lại bệnh ung thư, bình thường hóa sự trao đổi chất trong cơ thể.

Tất nhiên, tôi chống lại chất tổng hợp, nhưng vẫn có ngoại lệ khi nó chỉ đơn giản là quan trọng để giúp cơ thể của bạn, và các chất thích ứng thực vật không giúp ích gì hoặc bạn có thể bị dị ứng với chúng.

• Trekrezan
• Citrulline và một số loại khác.

Tính chất của các chất thích nghi thực vật

Ngành công nghiệp sản xuất các hình thức khác nhau các chế phẩm thích ứng: viên nén, bột, xi-rô, tinh chất và cồn thuốc.

Các hình thức phổ biến nhất là cồn sâm, eleutherococcus, leuzea, mộc lan nho, aralia.

Rượu sâm

Nó ảnh hưởng đến nhiều hệ thống cơ thể: kích thích hệ thống miễn dịch, là một chất chống viêm và chống viêm tim tuyệt vời, cải thiện hoạt động của não và hệ thần kinh. Phương thuốc tuyệt vời trong trầm cảm và hen phế quản, giúp không thèm ăn và chống lại các độc tố và chất độc hại.

Chụp tốt nhất vào mùa thu và mùa đông. Nửa giờ trước bữa ăn, 15-20 giọt 3 lần một ngày. Khóa học ít nhất là 3-4 tháng.

Cồn Eleutherococcus

Kích thích và tăng cường hoạt động tinh thần và thể chất (với mệt mỏi mãn tính, sự mệt mỏi). Nó là không thể thiếu để phục hồi chức năng sau các bệnh nghiêm trọng (hóa trị, vv), nó hỗ trợ cả chứng biếng ăn (chán ăn) và béo phì.

Tại bệnh nghiêm trọng hệ thần kinh, suy giảm miễn dịch, hạ huyết áp, Bệnh tiểu đường bạn có thể sử dụng thuốc này một cách an toàn.

Người lớn 3 lần một ngày, 30 - 40 giọt nửa giờ trước bữa ăn trong ít nhất 1 tháng, và trẻ em - 1 giọt cho một năm cuộc đời.

Leuzea cồn

Lưu trữ glycogen trong Cơ xương, gan và tim, ngăn ngừa sự phát triển của hạ đường huyết khi sử dụng insulin. Nó có một đặc tính bổ chung, cải thiện trí nhớ, hoạt động trí óc, sự tập trung.

Chống lại sự mệt mỏi và căng thẳng mãn tính, tăng khả năng chống lại hoạt động thể chất và ảnh hưởng bất lợi Môi trường.

Quá trình điều trị không dưới 2-3 tuần, 20-30 giọt 3 lần một ngày trong bữa ăn.

Cồn sả Trung Quốc

Nó chủ yếu ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương: nó cải thiện tâm trạng, giảm bớt một phần trạng thái trầm cảm, nâng cao hiệu suất.

Bạn nên uống vào buổi sáng 20 - 25 giọt nửa giờ trước bữa ăn cho ít nhất một hình lưỡi liềm.

Cồn úc Mãn Châu

Nó hỗ trợ tốt với chứng xơ vữa động mạch và co thắt mạch, được kê đơn cho những bệnh nhân tham gia vào các hoạt động thể dục hoặc thể thao nặng, nhiều giờ, nhằm mục đích kích hoạt hoạt động thể chất hơn là tinh thần.

Nó được thực hiện 10 - 15 giọt vào buổi sáng 2 lần một ngày trong ít nhất một tháng.

Chống chỉ định

• trẻ em dưới 12 tuổi;
• trong thời kỳ mang thai và cho con bú;
• không dung nạp cá nhân với thuốc;
• trong thời kỳ trầm trọng của bệnh;
• với chứng xơ vữa động mạch và suy giảm hoạt động tim mạch;
• người bị mất ngủ kinh niên.

Các chế phẩm thích ứng cho trẻ em

Có rất nhiều loại, chúng ta hãy tập trung vào những loại chính hỗ trợ khả năng miễn dịch của trẻ, tăng khả năng phòng vệ của cơ thể, chống lại vi khuẩn và vi rút, bình thường hóa tình trạng của dạ dày và ruột, và hệ thần kinh.

• Echinacin, chiết xuất echinacea miễn dịch, khô và lỏng, echinacea-vilar (nước trái cây), cũng như viên nén, bột, viên nang có chiết xuất echinacea purpurea. Các quỹ này sẽ làm tăng khả năng miễn dịch của trẻ.
• Mật ong nhân sâm. Thuốc có dạng hỗn hợp giữa thiên nhiên và bột nhân sâm. Có sẵn trong viên nang. Hỗ trợ miễn dịch, tông màu, theo dõi sự trao đổi chất.
• Apilactose, Apilicrivit, Cernilton, Politabs - danh sách không đầy đủ các tác nhân gây thích ứng dựa trên các sản phẩm từ ong: sữa ong chúa, keo ong, phấn hoa ong.

Những loại thuốc này sẽ giúp trẻ chống lại hơn 100 loại vi rút, nấm và vi khuẩn, bảo vệ hoàn toàn hệ thống miễn dịch.

Có rất nhiều axit amin thiết yếu, vitamin, enzym, các hoạt chất sinh học sẽ hỗ trợ cơ thể và bảo vệ chống lại nhiều loại, đặc biệt bệnh đường hô hấp.

Thận trọng khi sử dụng cho trẻ em dễ bị dị ứng.

Con gái tôi thích ăn Ong thợ cô ấy thật ngọt ngào. Tôi rắc vào cháo hoặc thêm vào. Rắc một ít kem que.

Giúp đỡ cho các vận động viên

Rhodiola rosea có hiệu quả, góp phần làm giảm chấn thương cơ trong quá trình tập luyện, giúp phục hồi nhanh hơn.

Đối với sức bền và độ chính xác của các động tác - sả.

Eleutherococcus giúp hoạt động cơ bắp cao, điều hòa pH máu, quá trình trao đổi chất.

Nhân sâm làm tăng đáng kể hiệu quả, hoạt động và giảm cảm giác mệt mỏi và thờ ơ.

Hoạt động và vui vẻ - ngay cả khi nghỉ hưu!

Các chất thích ứng độc đáo này sẽ kéo dài tuổi trẻ, giảm bớt các bệnh liên quan đến tuổi tác, hỗ trợ tim, khả năng miễn dịch, tăng cường thị lực, bình thường hóa quá trình tiêu hóa và giảm mệt mỏi.

Từ kinh nghiệm cá nhân

Khi tôi muốn làm nhiều, tôi ngủ ít hơn từ 5-6 tiếng, tương ứng. Trong trường hợp này, maca Peru giúp tôi rất nhiều. Ngoài ra, nó có ảnh hưởng tích cực đến nền tảng nội tiết tố của một người phụ nữ.

Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, tất cả những điều này đều là tiền tạm thời không thể được sử dụng liên tục. Họ chỉ hỗ trợ chúng tôi trong giai đoạn cuộc sống khó khăn.

Tôi đã mua maca nơi đây.

Bạn bè, nếu bạn có điều gì đó để thêm vào danh sách các chất thích nghi của tôi hoặc có kinh nghiệm sử dụng bất kỳ chất nào trong số chúng, hãy chia sẻ chúng trong phần bình luận cho bài viết. Tôi sẽ rất vui khi trả lời tất cả các câu hỏi của bạn.

Khi lựa chọn thuốc thích nghi, nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ để những loại thuốc này mang lại sức khỏe cho gia đình bạn nhé! Đăng ký để cập nhật và chia sẻ thông tin hữu ích trên mạng xã hội với bạn bè. Tạm biệt mọi người!

Thực vật là nguồn cổ chất dinh dưỡng, cũng như các yếu tố fi-to-chi-mi-ches-kih mà nhân loại đã cố gắng sử dụng từ thời cổ đại dưới dạng thuốc. Ngày nay, ở các quốc gia khác nhau, có những thái độ khác nhau đối với thuốc mọc-ti-tel-no-go pro-is-hod-de-tion. Ví dụ: ở Đức, việc lưu hành của chúng được các cơ quan có thẩm quyền quản lý giống như việc lưu hành các loại thuốc khác và ở Mỹ, doanh thu của chúng được điều chỉnh bởi reg-la-men-ti-ro-van for-to-no -yes-telst -vom về phụ gia thực phẩm. Cũng giống như không-một-mà-loại-nhưng có liên quan đến chúng trong cộng đồng khoa học, mặc dù một số chuyên gia cho rằng vì tác dụng xa-ma-ko-lo-gi-che-ko-th của chúng, liệu pháp thực vật nên được standard-dar-ti-zi-ro-vat và re-gu-li-ro-vat theo đúng tiêu chuẩn thống nhất.

Thực vật cũng rất phổ biến trong giới vận động viên, những người sử dụng chúng làm gen thích nghi của thực vật, theo họ gợi ý, giúp họ đạt được thành tích thể thao cao. Ví dụ, khoảng 17% vận động viên nữ ở các trường cao đẳng Hoa Kỳ sử dụng ra-ti-tel thích nghi với gen như doping. Vì có một số lượng lớn các loại thuốc, chúng hoàn toàn được sử dụng với các mục đích khác nhau: ai đó đang cố gắng trở thành bạn-mũi-li-la, ai đó muốn làm điều đó và ai đó đang quay số khối lượng cơ. Và mặc dù hiệu quả của một số loại thuốc có nguồn gốc thực vật đã được Tổ chức Y tế Thế giới công nhận, câu hỏi về hiệu quả của việc sử dụng chúng trong thể thao vẫn còn bỏ ngỏ. Chính vì lý do này mà chúng tôi quyết định tiến hành phân tích tổng hợp các công trình khoa học hiện có về hiệu quả của các chất thích nghi thực vật phổ biến nhất.

Các chất thích nghi thảo dược hiệu quả

Caffeine là một trong những bài tập trước phổ biến nhất trong bo-di-bil-ding, và đúng như vậy. Caffeine có thể làm tăng chức năng của hệ xương mus-ku-la-tu-ra khi tập thể dục cường độ cao, điều này có lẽ một phần là do khả năng kích thích hoạt động của hệ thần kinh pa-ra-sim-pa-ti-cờ vua, . Ngoài ra, có bằng chứng cho thấy quá trình oxy hóa chất béo co-fe-in can-so-ben sti-mu-li-ro-vat ,,, do đó góp phần tạo ra hu-de-nii. Điều quan trọng cần lưu ý là caffeine không chỉ có hiệu quả ở liều cao 5-13 mg / kg trọng lượng cơ thể, mà còn ở liều lượng dưới 3 mg / kg trọng lượng cơ thể, điều này có ý nghĩa - nhưng làm giảm khả năng bị nhận được các tác dụng phụ. Nhưng điều đáng xem xét là co-fe-in có hiệu quả hơn ở dạng viên nén hoặc thuốc tiêm, vì vậy một “cốc co-fe” có thể không đáp ứng được mong đợi.

capsaicin là chất phytochemical cung cấp vị cay nồng của ớt. Chúng tôi viết một bài đánh giá rất chi tiết về thuốc thích nghi thảo dược này, mà bạn có thể tìm hiểu. Nhưng tóm lại, hành động của nó có phần giống với hành động của tiên đồng. Nó thúc đẩy giảm cân, là một công nghệ hỗ trợ tim mạch, có tác dụng gen ter-mo, kích thích tiết catecholamine và giúp bình thường hóa huyết áp ma-li-zo-vat ,. Capsaicin được dùng ở mức 6-9 mg mỗi ngày và liều duy nhất hiệu quả nhất của capsaicin là 2,56 mg, do đó, nó được dùng lại 3-4 lần một ngày, cùng với các bữa ăn chính. .

Thuốc an thần - đây là những chế phẩm thảo dược khác nhau góp phần làm giảm sự suy yếu của hệ thần kinh. Ví dụ, một trong những loại thuốc này là Ka-va kava. Đây là gì? Đây là rễ đã bóc vỏ và phơi khô của cây ớt Intoxicating hoang dã, được Georg Forster mô tả trong lần xuất bản thứ hai của James Ku-ka. Rễ cây kava chứa kava lacton, có tác dụng thư giãn thần kinh-ro-xa-ma-ko-lo-gi-ches-kim se-da-tive. Zve-ro-boy cũng có tác dụng tương tự, mặc dù nhiều nghiên cứu cho thấy tác dụng không nhỏ của nó đối với tình trạng của bệnh nhân,. Tuy nhiên, cả hai pre-pa-ra-ta đã được thử sử dụng trong các bộ môn thể thao để loại bỏ chứng run và lo lắng trong ca thể thao, điều này không cho kết quả như mong đợi. Nhưng chúng tôi vẫn quyết định thêm các chất thích nghi có nguồn gốc thực vật này vào danh sách các chất hiệu quả, vì chúng giúp giải quyết vấn đề lây lan giữa các vận động viên về vấn đề quá nhiều không khí-boo-di-mos-ti, khiến bạn không thể ngủ bình thường.

Các chất thích nghi thảo dược không hiệu quả

Nhân sâm - Đây là một loài thực vật thuộc họ Araliaceae, có hai dạng chính là Ki-thái và sâm Siberi. Những chất thích nghi thảo dược này là một trong những chất phổ biến nhất trên toàn thế giới. Và, nói chung, chúng tôi thậm chí quyết định viết bài này sau khi một độc giả của chúng tôi hỏi về hiệu quả của nhân sâm Si-beers-ko-go, còn được gọi là Eleutherococcus, do đó, chúng tôi sẽ nói riêng về anh ta. Bây giờ chúng ta sẽ nói về nhân sâm Trung Quốc, một loại nhân sâm có tác dụng tăng cường sức bền và tăng cường sức chịu đựng của nhân sâm Trung Quốc. ,. Chưa hết, chúng tôi không thể thêm nó vào danh sách các gen thích nghi hiệu quả, bởi vì trong các nghiên cứu này, có những sai lầm mắc-phải-lo-gi-ches, và các nghiên cứu chính xác hơn được đưa ra từ-ri-tsa-tel-ny re -zul-tat ,,.

Eleutherococcus là một chất thích nghi thực vật được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới để tăng thành tích thể thao, nhưng nó đặc biệt phổ biến trong không gian hậu Xô Viết vì những vận động viên cử tạ người Bulgaria giả vờ rằng họ không dùng ma túy tổng hợp androgen, mà là Eleutherococcus. Không cần phải cậu bé, nó không phải! Và niềm tin phổ biến về các đặc tính kỳ diệu của Eleutherococcus không được xác nhận bởi ak-ku-rat-bằng nghiên cứu khoa học ,,,. Đồng thời, chất lượng của các loại thuốc thương mại có sẵn cũng không được mong muốn, vì có rất nhiều thuốc khử loc phụ trên thị trường. Mặc dù điều này không có nghĩa là Eleutherococcus vô dụng, nhưng nó là một nguồn tốt mik-ro-nut-ri-en-tov, cardio-pro-tech-to-rum và là an-ti-de-pres-san-tom. Nhưng anh ấy không phải là một thể thao thích nghi với bộ gen.

Echinacea là một thực phẩm bổ sung thảo dược được sử dụng để tăng khả năng đi ngoài của mũi bằng cách cải thiện khả năng dung nạp oxy trong máu do tăng syn-the-for ery-tro-poe-tin, giúp điều hòa tổng hợp hồng cầu. Và nó không hoạt động. Ehi-na-tsei có một cơ sở lý luận rất hay-ro-cổ theo-re-ti-ches-some, và aerobic you-mũi-dù-thực-vi-tel-but for-vi-sit, bao gồm -le on the khả năng hấp thụ oxy của cơ thể, nhưng trên thực tế, echinacea không hoạt động. Có lẽ nó hữu ích trong trường hợp đơn giản, như một loại thuốc thảo dược kích thích phản ứng miễn dịch, nhưng trong thể thao, than ôi, hiệu quả của nó chưa được xác nhận -et-sya kli-ni-ches-ki-mi is-sl-to- va-niya-mi.

Thuốc tăng testosterone - đây là các loại thuốc khác nhau kích thích bạn-làm-việc-ku en-do-gen-no-go testosterone, và hầu hết thuốc đã biết loại yav-la-et-sya Tri-boo-lus. Ở phương Tây, axit Ferulic cũng được sử dụng rộng rãi, chất này còn được gọi là Gamma oryzanol. Và những loại thuốc này không ảnh hưởng đến hình thức thể thao của at-let-tov ,, hoặc có, trên mức độ nội tiết tố người khỏe mạnh,. Ho-cha Tri-bu-lus ef-fek-ti-wen in le-che-nii rối loạn cương dương, và có thể được sử dụng cho mục đích này. Nhưng đối với những người khỏe mạnh cố gắng tăng hiệu suất thể thao của họ, điều đó là vô ích.

Khác - đây là một cụm gồm nhiều loại thuốc thảo dược khác nhau, phổ biến trong nhân dân và y học dựa trên bằng chứng. Chúng bao gồm: Gingko biloba ,,, Ro-dio-la ro-zo-way, thường được thêm vào pre-tre-no-ro-watch-complex, như chu-do-act-ven- thành phần với một cách tiếp thị tuyệt vời hiệu quả, cũng như Cor-di-ceps ki-thai và nhiều loại cây khác đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học dân gian, và một số trong số đó được sử dụng thành công trong việc điều trị một số bệnh cho-bo-le-va-ny, nhưng hoàn toàn không ảnh hưởng đến liều lượng thể thao của những người khỏe mạnh ở tuổi

Sự kết luận: các chất thích nghi thể thao hiệu quả có nguồn gốc thực vật là co-fe-in và capsaicin. Đối với các vấn đề về giấc ngủ, bạn có thể sử dụng Ka-va kava và St. John's wort. Có thể có những loại thực vật thích nghi với gen hiệu quả khác, nhưng chúng tôi không thể tìm thấy thông tin như vậy. Từ quan điểm thực tế, người ta nên hiểu rằng, rất có thể, các cây trồng thương mại mới thích nghi với gen xuất hiện trên thị trường cho dữ liệu khoa học mới, nhưng vì sự cổ xưa, giống như bản thân Tverd, wish-la-niya về- ga-tit-sya. Rất có thể, chúng không hoạt động, và những người làm việc, với mức độ xác suất cao, có chứa các chất tổng hợp bị cấm. Do đó, đừng vội vàng trước những nhãn đẹp mà hãy tìm kiếm những món đồ tái-men-da có cơ sở khoa học.

P.S. Chỉ có vậy thôi các bạn ạ! Nếu bạn thích bài viết, hãy nhớ chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên các mạng xã hội. Bình luận! Nếu chúng tôi chưa xem xét ra-ti-tel-ny thích nghi với gen yêu thích của bạn, thì hãy viết tên của nó trong phần nhận xét, và chúng tôi chắc chắn sẽ phân tích tất cả các phụ nhưng đã sẵn sàng của nó trong các bài viết tiếp theo. Thành công và chúc may mắn!

Nguồn

www.nlm.nih.gov/pubmed/9818799/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129138/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15337705/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15673104/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033492/

www.nlm.nih.gov/pubmed/7775331/

www.nlm.nih.gov/pubmed/19077738/

www.nlm.nih.gov/pubmed/12183495/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9729573/

www.nlm.nih.gov/pubmed/723503/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1616022/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9688698/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1778925/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4213371/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2824625/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9139174/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1550042/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15721863/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9819168/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10743483/

www.nlm.nih.gov/pubmed/3814133/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3151435/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699483/

En.wikipedia.org/wiki/Pepper_intoxicating

www.nlm.nih.gov/pubmed/16005588/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10653213/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10647752

www.nlm.nih.gov/pubmed/15846605

www.nlm.nih.gov/pubmed/15163246

www.nlm.nih.gov/pubmed/10541774/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10701714/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10660874/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10919969

www.nlm.nih.gov/pubmed/15744902/

www.nlm.nih.gov/pubmed/7817063/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9791844/

www.nlm.nih.gov/pubmed/11710653

www.nlm.nih.gov/pubmed/9336557

www.nlm.nih.gov/pubmed/15902991/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5098108/

www.nlm.nih.gov/pubmed/6379247/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3100154/

www.nlm.nih.gov/pubmed/8876346/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8778554

www.nlm.nih.gov/pubmed/14667286/

www.nlm.nih.gov/pubmed/23285812/

www.nlm.nih.gov/pubmed/25835099/

www.nlm.nih.gov/pubmed/11816040

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3638629/

www.nlm.nih.gov/pubmed/21434569/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5067421/

www.nlm.nih.gov/pubmed/24045635/

www.nlm.nih.gov/pubmed/26317662/

www.nlm.nih.gov/pubmed/17962712/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24531437

www.nlm.nih.gov/pubmed/15142838

www.nlm.nih.gov/pubmed/16440503

www.nlm.nih.gov/pubmed/15035888/

www.nlm.nih.gov/pubmed/10861339/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1844993/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9407258

www.nlm.nih.gov/pubmed/15994038/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120469/

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3478157/

www.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4275110/

www.nlm.nih.gov/pubmed/1386514/

www.nlm.nih.gov/pubmed/8967154/

www.nlm.nih.gov/pubmed/9612115/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15256690/

www.nlm.nih.gov/pubmed/15118196/

Nhiều phụ huynh quan tâm đến câu hỏi - làm thế nào để tăng khả năng phòng thủ của trẻ? và Adaptogens là gì?

Adaptogens là những loại thuốc tạo điều kiện thuận lợi cho sự thích nghi của cơ thể với các tác dụng phụ. Các chất thích nghi có thể ngăn ngừa bệnh hoặc góp phần làm cho bệnh dễ dàng hơn. Tuy nhiên, không nên dùng các chất thích nghi cho trẻ em khi có các rối loạn nhịp tim chống lại nền của các bệnh truyền nhiễm cấp tính.

Chúng ta hãy tìm hiểu kỹ hơn về các chất thích nghi.

Rễ Eleutherococcus. Theo tính chất của nó, eleutherococcus tương đương với rễ nhân sâm. Việc sử dụng phòng ngừa được khuyến khích để tăng khả năng phòng vệ của cơ thể nhằm đưa tất cả các hệ thống cơ thể vào trạng thái cân bằng. Chiết xuất khô hoặc bột của rễ Eleutherococcus uống 1 viên vào buổi sáng. Đối với trẻ nhỏ, mở viên nang và pha như trà. Bạn có thể sử dụng Eleutherococcus dưới dạng cồn thuốc (nó được bán ở các hiệu thuốc). Cho trẻ uống bao nhiêu giọt mỗi lần tiếp nhận tùy theo độ tuổi của trẻ. Quá trình của thuốc là 1 tháng. Bạn có thể kéo dài liệu trình lên đến 3 tháng nếu cần tăng khả năng phòng vệ của cơ thể. Điều trị theo khóa học, thời gian khóa học - 3 tuần, thời gian nghỉ giữa các khóa học 6-7 ngày.

Như phụ gia sinh học dùng làm thực phẩm mật nhân sâm(hỗn hợp bột nhân sâm và mật ong tự nhiên). Thuốc này có tác dụng bổ huyết, điều hòa chuyển hóa và tăng hoạt tính miễn dịch của cơ thể. Có dạng viên nang gelatin 0,1 g.

Để tăng khả năng miễn dịch, các loại thuốc điều chế từ Echinacea purpurea (echinacin, immunal, v.v.) cũng được sử dụng.

Là một người thích nghi, bạn có thể sử dụng các chế phẩm dựa trên các sản phẩm nuôi ong: apilac (sữa ong chúa của ong), phấn hoa, keo ong. Chúng chứa các axit amin thiết yếu, về mặt sinh học chất hoạt tính, vitamin. “Apilactose” có tác dụng bổ, kháng khuẩn, sinh miễn dịch, kích thích trao đổi chất. Có dạng viên nang gelatin 0,25 g.

"Apilikvirit" có tác dụng tuyệt vời - sữa ong chúa với cam thảo, viên nang 0,25 g.

"Politabs" - một chế phẩm từ phấn hoa lên men của các loại cây trồng đặc biệt - chứa protein, chất béo, carbohydrate, hormone tăng trưởng, một phức hợp của vitamin, coenzyme. Nó bình thường hóa sự trao đổi chất, tăng cường hệ thống miễn dịch.

"Cernilton" - chiết xuất phấn hoa khô, chứa các axit amin, enzyme, coenzyme, tất cả các loại vitamin đã biết, 13 nguyên tố vi lượng. Nó đặc biệt hữu ích trong các bệnh đường hô hấp thường xuyên.

Keo ong - keo ong, bao gồm nhựa, sáp, tinh dầu, tanin, protein, phấn hoa. Keo ong chứa vitamin A, E, C, nhóm B. Hoạt tính kháng khuẩn của nó đã được chứng minh chống lại hơn 100 loại nấm và vi khuẩn. Keo ong cũng thể hiện hoạt tính kháng vi-rút. Thuốc kích thích hầu hết tất cả các thành phần Hệ thống miễn dịch. Đọc thêm về keo ong.

Các sản phẩm của Bee nên được sử dụng thận trọng cho trẻ em dễ bị phản ứng dị ứng.

Với nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính thường xuyên ở trẻ em, linetol, một loại thuốc từ dầu hạt lanh, là một hỗn hợp của các este không no axit béo cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch.

Trong số các chất thích nghi có nguồn gốc động vật, có thể phân biệt pantocrine - chất lỏng chiết xuất rượu từ gạc (sừng chưa rụng) của hươu.

Cuối cùng, rất một phương thuốc tốt sự phục hồi của đứa trẻ là một loại tiêm chủng của trẻ em. Chúng ta đang nói về các loại thuốc như ribomunil, bronchomunal, IRS-19, ... Những loại thuốc này có chứa các thành phần vi khuẩn vô hại cho trẻ và thường gây tổn thương ở mũi họng. Để đáp ứng với sự xâm nhập của chúng vào cơ thể của trẻ, hệ thống miễn dịch học cách phản ứng đầy đủ và hiệu quả với những vi sinh vật này, ngăn ngừa bệnh tật. Thông thường, những loại thuốc như vậy nên được cho trong một thời gian dài, và cha mẹ luôn muốn cho một viên thuốc thần kỳ, sau đó đứa trẻ sẽ không bao giờ bị ốm. Những điều kỳ diệu như vậy không xảy ra. Mỗi bậc cha mẹ nên hiểu rằng duy trì sức khỏe tốt là công việc cần mẫn, vất vả và luôn luôn thường xuyên. Sau khi dùng một đợt thuốc như vậy, việc chủng ngừa sẽ được tạo ra, đủ trong khoảng một tháng, và trong tương lai, điều trị duy trì là cần thiết - tiêm chủng lại. Điều quan trọng là phải tuân thủ liều lượng và thời gian dùng thuốc, và sự thành công sẽ được đảm bảo. Các loại thuốc này phải được bác sĩ kê đơn.

Cần phải nhớ rằng không có tác nhân điều hòa miễn dịch hiện có nào có thể phục hồi sức khỏe của đứa trẻ "cho đến cuối đời". Chỉ nhất quán và toàn diện liệu pháp phục hồi, cho bé bú cứng sẽ làm giảm rõ rệt tỷ lệ mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp tính ở trẻ và giúp trẻ luôn khỏe mạnh.

Danh sách một số loại thuốc để nâng cao khả năng miễn dịch (adaptogens)

Amrita, thần dược

Aralia cồn thuốc (Aralia được chống chỉ định trong tăng vận động.)

Bioginseng, cồn

Thuốc sắc "Eleutherococcus với các loại thảo mộc", chất lỏng để uống

Viên nén Gerbion echinacea

Ginrosine (Chiết xuất rễ nhân sâm + Chiết xuất Rose Hip + Chiết xuất thảo mộc Echinacea Purpurea)

Dung dịch uống Ginsana (chiết xuất nhân sâm)

Viên nang giải độc

Tiến sĩ Theiss - viên ngậm chiết xuất cúc dại

Dr. Theiss Echinacea cồn thuốc

Dr. Theiss chiết xuất echinacea, viên nén

Dr. Theiss Echinacea forte oral solution

Rượu sâm

bò đực; Zamanihi cồn

Thuốc miễn dịch, thuốc uống, viên nén (echinacea)

Immunex, xi-rô (chiết xuất cúc dại)

Immunorm (nước ép khô từ thảo mộc Echinacea purpurea tươi)

Likol, viên nang (dầu hạt Schisandra chinensis)

Quả sả, cồn (chống chỉ định trong trường hợp tăng áp lực nội sọ, có tiền sử co giật, hội chứng co giật;)

Lucram, thuốc tiên ( Thuốc kết hợp nguồn gốc thực vật.)

Panaxel, cồn (Nhân sâm)

Roglidis (cỏ Kopechnik + rễ cam thảo + quả tầm xuân)

Viên nén Rodascon (thân rễ và rễ Rhodiola rosea)

Chất lỏng chiết xuất Rhodiola

Samol, cồn thuốc (chiết xuất melissa, rễ cây elecampane, rễ cây bạch chỉ, thân rễ gừng, hoa đinh hương, thân rễ cinquefoil, v.v.)

Si rô gai Eleutherococcus với dâm bụt và hoa hồng dại

Terra-plant eleutherococcus, viên nén

Tonsilgon N, dragee (rễ cây marshmallow, hoa cúc la mã, v.v.)

Ultravit: Tỏi, táo gai, tầm gửi, viên nang

Fitovit, viên nang ((chiết xuất khô của cây thuốc))

Phytogalenica, elixir (Hoa cát tường + Cỏ hương bài St. John's + Rễ cây bồ công anh + Thân rễ và rễ Rhodiola rosea + Lá senna + Cỏ xạ hương)

Phytoimmunal, elixir (Hoa cát tường + Cỏ thánh John + Rễ bồ công anh + Thân rễ và rễ Rhodiola rosea + Lá senna + Cỏ xạ hương)

Phytocaramel với chiết xuất eleutherococcus

Helepin, viên nén (chiết xuất Lespedeza kopechnikovy)

Xi-rô tầm xuân

Eleutherococcus, viên nang, chiết xuất chất lỏng, dragee, viên nén

Chiết xuất chất lỏng Elima

Viên nén Estifan (chiết xuất thảo mộc Echinacea purpurea)

Thuốc nhỏ miệng Echinabene (chiết xuất thảo mộc Echinacea purpurea)

Echinacea purpurea thân rễ với cồn tươi

Chất lỏng chiết xuất Echinacea

Chiết xuất Echinacea khô

Echinacea Hexal, dung dịch uống (trẻ em trên 12 tuổi)

Echinacea viên ngậm, viên ngậm, thuốc nhỏ uống, viên nang

Nước ép Echinacea Vilar

Echinacea-Ratiopharm, viên nén

Echinacin lỏng, dung dịch uống

Echinocor, thần dược

Trang web quản trị không đánh giá các khuyến nghị và nhận xét về điều trị, thuốc và bác sĩ chuyên khoa. Hãy nhớ rằng cuộc thảo luận không chỉ được tiến hành bởi các bác sĩ, mà còn bởi những độc giả bình thường, vì vậy một số lời khuyên có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Trước khi điều trị hoặc dùng thuốc, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa!