Chúng chịu trách nhiệm cho tình trạng tốt của da mặt và cơ thể, tóc và xương. Ngoài ra, sự trưởng thành bình thường của các đặc điểm giới tính, bắt đầu hình thành tích cực ở tuổi vị thành niên, phụ thuộc vào lượng estrogen. Hormone này có ảnh hưởng quan trọng đến cơ thể phụ nữ. Không được thiếu hoặc thừa. Mỗi thái cực đều kéo theo những hậu quả nghiêm trọng cần được chữa trị và phục hồi trong thời gian dài. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải tìm hiểu mọi thứ về mức độ bình thường của hormone estrogen, cũng như ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe của người phụ nữ.

Estrogen là gì

Chúng là một nhóm toàn bộ các hormone điều chỉnh quá trình sống của cơ thể phụ nữ. Các estrogen chính là:

• Estradiols. Chúng được tổng hợp khi bắt đầu dậy thì và giảm dần khi bắt đầu hành kinh. Để sản xuất hormone, buồng trứng chịu trách nhiệm phần lớn, và với liều lượng nhỏ, chúng đến từ gan và tuyến thượng thận.
• Estron. Hormone này được tiết ra sau khi mãn kinh. Nó được sản xuất bởi các tế bào mỡ. Trước khi mãn kinh, nó được sản xuất bởi các nang và tế bào gan. Trước khi rụng trứng, estrone kết hợp với progesterone chuẩn bị cho hệ thống sinh sản nữ để có thể thụ thai.
• Estriol. Nó được sản xuất bởi nhau thai trong thời kỳ mang thai.

Estrogen xuất hiện trong cơ thể phụ nữ trong quá trình sản xuất hormone tuyến yên. Sự thiếu hụt của chúng thường bắt đầu biểu hiện ở phụ nữ sau 40 tuổi.

Tác dụng của estrogen đối với cơ thể phụ nữ

Những hormone này chịu trách nhiệm về nhịp tim và chất lượng của hệ thống sinh sản. Quá trình mang thai bình thường phụ thuộc vào nội tiết tố estrogen. Ngoại hình và trạng thái tinh thần của người phụ nữ cũng hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của họ. Chúng bắt đầu một chu kỳ đổi mới tế bào trong nội mạc tử cung, ảnh hưởng đến sự phát triển của chúng và tẩy tế bào chết thích hợp trong kỳ kinh nguyệt.

Hormone estrogen cũng bình thường hóa sự cân bằng nước, chất béo và muối trong cơ thể. Các triệu chứng thiếu chúng luôn được biểu hiện bằng những thay đổi bên ngoài. Chất lượng da mặt và cơ thể xấu đi, xuất hiện thừa cân, thờ ơ và cáu kỉnh. Điều rất quan trọng là xác định nguyên nhân của những thay đổi đó trong thời gian và điều chỉnh nền nội tiết tố trước khi nó ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản.

Dấu hiệu của nồng độ estrogen trong máu bình thường

Khi lượng nội tiết tố estrogen bình thường, điều này được phản ánh ở người phụ nữ bằng các dấu hiệu sau:

• Da trở nên mịn màng, săn chắc và đàn hồi.
• Không có tình trạng viêm nhiễm, mụn hay bong tróc trên da mặt.
• Đừng lo lắng về sắc tố.
• Dáng người có tất cả các đặc điểm sinh dục nữ: ngực tròn và lồi, eo thon, hông rộng.
• Giọng nói trầm ấm dễ chịu.
• Không có vấn đề gì về răng, không đau nhức xương khớp.
• Tâm trạng luôn bình thường, không thay đổi đột ngột.
• Các tình huống căng thẳng được dung nạp một cách bình tĩnh.

Việc sản xuất cao điểm của hormone này xảy ra trong nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt. Càng gần ngày rụng trứng, càng có nhiều pheromone trong cơ thể phụ nữ, được tổng hợp do estrogen. Dưới ảnh hưởng của họ, một người phụ nữ trở nên hấp dẫn hơn đối với một người đàn ông.

Nguyên nhân của sự thiếu hụt estrogen

Nguyên nhân chính dẫn đến việc giảm nội tiết tố estrogen là do buồng trứng bị hư hỏng. Chúng chịu trách nhiệm về khả năng sinh sản của cơ thể. Vì vậy, bạn nên theo dõi cẩn thận sức khỏe của mình và thường xuyên đến bác sĩ phụ khoa kiểm tra. Việc sản xuất estrogen từ buồng trứng bị chậm lại do những thay đổi liên quan đến tuổi tác hoặc các vấn đề với tuyến yên. Ngoài ra, nguyên nhân chính của sự thiếu hụt hormone bao gồm lượng testosterone dư thừa. Đây là nội tiết tố nam nên có trong cơ thể phụ nữ với liều lượng bình thường.

Những bệnh nào có thể phát sinh do sự thiếu hụt của nó

Sự thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen có thể gây ra một số bệnh lý. Phổ biến nhất bao gồm:

• Hội chứng sa tử cung.
• Bệnh tiểu đường.
• Quá trình viêm trong các cơ quan vùng chậu.
• Đau tim.
• Khô khan.

Những phụ nữ không thể thụ thai trong một thời gian dài do thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen được chẩn đoán là vô sinh. Vì vậy, để được hưởng thiên chức làm mẹ bấy lâu nay, bạn sẽ phải trải qua một liệu trình điều trị với bác sĩ. Không tham gia vào việc tự chọn thuốc nội tiết tố. Điều này có thể gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe.

Các triệu chứng của thiếu estrogen

Khi nội tiết tố nữ estrogen bắt đầu bị thiếu, tình trạng bệnh sẽ biểu hiện ngay. Các triệu chứng quan trọng nhất là những thay đổi sau:

• Trí nhớ và khả năng tập trung vào điều gì đó kém đi.
• Giảm khả năng chống lại căng thẳng.
• Sự mệt mỏi và thờ ơ nhanh chóng bắt đầu.
• Ham muốn tình dục giảm xuống.
• Chu kỳ bị phá vỡ hoặc kinh nguyệt biến mất hoàn toàn.
• Các khớp bắt đầu đau nhức, đầu gối và ngón tay kêu lạo xạo.
• Các vấn đề về da liễu xuất hiện: da khô, xuất hiện nếp nhăn, bong tróc và rạn da.
• Có thể xuất hiện nốt ruồi mới.
• Áp lực nhảy lên, nhịp tim bị rối loạn.

Ngoài ra, với sự giảm mức độ estrogen, đau đầu thường xuyên và chứng đau nửa đầu bắt đầu làm phiền. Người phụ nữ trở nên căng thẳng, bồn chồn và lo lắng. Suy nội tiết tố thường đi kèm với trầm cảm, thay đổi tâm trạng vô cớ, rối loạn vi khuẩn.

Điều trị thiếu hụt estrogen như thế nào?

Ngay khi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên của việc thiếu hụt estrogen, bạn cần đi khám để được bác sĩ tư vấn. Anh ấy sẽ đưa ra hướng kiểm tra và cho bạn biết cách làm giảm các triệu chứng khó chịu. Nếu các xét nghiệm thực sự chỉ ra sự thất bại nội tiết tố, bác sĩ sẽ đưa ra kế hoạch điều trị. Bạn không thể lựa chọn thuốc một cách độc lập hoặc cố gắng bình thường hóa estrogen bằng cách uống thuốc nội tiết tố. Chỉ có một chuyên gia mới có thể chọn một phương pháp điều trị có thẩm quyền mà sẽ không dẫn đến những hậu quả khó chịu.

Nếu, với sự sụt giảm estrogen, các bệnh đồng thời xảy ra, thì cơ thể sẽ cần phải phục hồi nghiêm trọng hơn. Thuốc thông thường trong những trường hợp như vậy sẽ không giúp ích gì. Nhiều khả năng, bác sĩ sẽ chỉ định một đợt tiêm bắp. Trong bối cảnh bệnh tật, nền nội tiết tốt hơn trong một thời gian rất dài. Đôi khi phụ nữ cần điều trị liên tục từ 2 đến 4 năm.

Tăng cường estrogen các biện pháp dân gian

Để điều trị hiệu quả hơn, nhiều bác sĩ khuyên nên tăng cường nội tiết tố nữ estrogen bằng phương pháp tại nhà. Các triệu chứng của sự thiếu hụt của chúng có thể mạnh hoặc yếu, trong mọi trường hợp, liệu pháp tại nhà sẽ không gây tổn thương. Nó có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các công thức sau:

• Hiền nhân. Loại thảo mộc này rất tốt để cân bằng nội tiết tố. Để chuẩn bị dịch truyền, bạn cần 1 thìa xô thơm và 250 ml nước sôi. Đổ nước sôi ngập mặt cỏ, đậy nắp thùng và để trong ít nhất 1 giờ. Khi chất lỏng đã nguội, nó phải được lọc và uống khi bụng đói. Sage truyền có thể được uống vào mỗi buổi sáng cho đến khi điều trị cải thiện mức độ hormone.
• Cỏ ba lá. Cây thuốc này có thể bình thường hóa thể trạng phụ nữ khi các dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh xuất hiện. Cỏ ba lá đỏ làm giảm tần suất bốc hỏa, cải thiện tình trạng của hệ thần kinh. Để chuẩn bị đồ uống, cho 5 g cây vào 250 ml nước sôi. Dịch truyền được giữ ấm trong khoảng một giờ cho đến khi nguội. Chia lượng thức uống thu được thành ba lần và uống sau bữa ăn.
• Hoa dâm bụt. Nó rất thường được uống thay vì trà. Hibiscus có vị chua rõ rệt. Ngoài ra, nó còn đối phó hoàn hảo với tình trạng thiếu estrogen trong cơ thể. Để pha, bạn chỉ cần 1 thìa cà phê hoa trên 250 ml nước nóng. Bạn có thể uống dâm bụt tối đa 5 cốc mỗi ngày.

Công thức nấu ăn tự chế không phải là cách chữa khỏi hoàn toàn. Chúng chỉ giúp tăng cường tác dụng của thuốc. Trước khi sử dụng bất kỳ công thức dân gian nào, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Bạn cần ăn gì để không bị thiếu estrogen

Để ngăn ngừa sự thiếu hụt nội tiết tố estrogen, bạn cần ăn uống đúng cách. Để làm được điều này, bạn cần ăn thực phẩm có chứa phytoestrogen. Hầu hết chúng nằm trong các sản phẩm sau:

• Hạt lanh. Loại hạt này chứa nhiều chất rất có lợi cho cơ thể phụ nữ. Chúng làm sạch khỏi chất độc và chất độc, bão hòa với chất béo thực vật, không thể thiếu cho hoạt động bình thường của hệ thống sinh sản.
• Các loại đậu. Đậu nành, đậu Hà Lan và đậu lăng có tác dụng hữu ích đối với hoạt động của các cơ quan nội tạng. Sử dụng thường xuyên các sản phẩm này thậm chí còn giúp thoát khỏi căng thẳng và rối loạn thần kinh.
• Trái cây. Đặc biệt cần chú ý đến táo, mận và lựu.
• Quả hạch. Hầu hết tất cả những thứ còn lại sẽ được bão hòa với phytoestrogen: hạnh nhân, quả phỉ, quả óc chó. Bạn không nên sử dụng chúng với liều lượng lớn. Các loại hạt chứa rất nhiều calo. Trong bối cảnh suy giảm nội tiết tố do sử dụng quá nhiều chúng, bạn có thể tăng cân vượt mức. Để có sức khỏe tốt, bạn chỉ cần 30-40 g các loại hạt mỗi ngày.

Các triệu chứng của thừa hormone estrogen

Thiếu hụt nội tiết tố Estrogen luôn gây căng thẳng cho cơ thể. Điều tương tự cũng áp dụng cho phần dư thừa của nó. Khi nội tiết tố nữ chính trở nên quá nhiều, điều này có thể được xác định bằng các triệu chứng sau:

• Xuất hiện tình trạng thừa cân. Cân nặng thêm trong trường hợp này bắt đầu xuất hiện ngay cả với một lối sống năng động. Đùi và bụng là nơi bị ảnh hưởng nhiều nhất.
• Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Kinh nguyệt trở nên không đều. Đôi khi chúng có thể biến mất trong vài tháng. Bạn không cần phải đợi vấn đề tự biến mất. Khi vi phạm nghiêm trọng như vậy xảy ra, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Một trong những triệu chứng đầu tiên của việc thiếu hoặc dư thừa hormone estrogen là không có kinh nguyệt.
• Các tuyến vú sưng lên và trở nên rất nhạy cảm. Nếu ngực bắt đầu đau hoặc sưng lên bất thường, đây là một lý do khác để đi xét nghiệm. Rất có thể, đó là sự mất cân bằng nội tiết tố.
• Có cảm xúc bất ổn. Rối loạn thần kinh thực vật thường biểu hiện bằng sự gia tăng nồng độ estrogen. Trong thời gian dư thừa hormone này, người phụ nữ có thể bị các cơn hoảng loạn, cũng như tức giận và bực bội.
• Đau đầu thường xuyên. Hormone estrogen tăng cao gây ra các cơn đau theo chu kỳ ở vùng chẩm và thái dương. Thông thường chúng biểu hiện dưới dạng chứng đau nửa đầu.
• Mất ngủ và mệt mỏi kinh niên.

Các triệu chứng của sự thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen, cũng như dư thừa nội tiết tố nữ, có thể xảy ra ở cả phụ nữ trưởng thành và phụ nữ trẻ. Bệnh lý này có liên quan đến các biểu hiện liên quan đến tuổi tác, nhưng thường gặp nhất là kết quả của sự suy giảm nội tiết tố.

Điều gì có thể gây ra dư thừa estrogen

Thiếu nội tiết tố nữ estrogen có hại cho sức khỏe. Nhưng việc vượt quá các chỉ số bình thường của nó cũng gây hại cho cơ thể. Rất nhiều phụ nữ bị dư thừa hormone này. Ở một tỷ lệ chấp nhận được, nó tăng lên trong thời kỳ mang thai và thanh thiếu niên. Nhưng đôi khi tình trạng dư thừa estrogen lại kèm theo các bệnh lý của cơ thể. Trong số các nguyên nhân phổ biến nhất của biểu hiện dư thừa, có thể phân biệt những điều sau:

• Lạm dụng rượu.
• Trầm cảm mãn tính.
• Uống thuốc nội tiết không kiểm soát.
• Huyết áp cao.
• Tăng cân rõ rệt.
• Các bệnh về tim và mạch máu.

Estrogen có thể tích tụ trong cơ thể do ảnh hưởng của môi trường. Hầu hết các sản phẩm gia dụng, thuốc và mỹ phẩm đều chứa các hạt hóa chất nhỏ nhất bắt chước estrogen.

Trong cơ thể con người, tất cả các quá trình đều diễn ra dưới tác động của nội tiết tố, và hệ thống sinh sản cũng không ngoại lệ. Hầu hết những thay đổi liên quan đến chức năng sinh sản trong cơ thể phụ nữ đều nằm trong tầm kiểm soát. Thiếu estrogen có thể gây vô sinh nội tiết tố và gây ra các rối loạn nghiêm trọng ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi.

Thiếu estrogen có thể gây vô sinh.

Estrogen là gì và chúng được sản xuất ở đâu?

Estrogen là tên gọi chung cho một phân loài của hormone steroid nữ. Chúng được sản xuất chủ yếu bởi bộ máy nang trứng, và một lượng nhỏ cũng được sản xuất bởi vỏ thượng thận.

Có ba loại estrogen ở phụ nữ:

• estrone. Có ảnh hưởng tối thiểu đến cơ thể;
• estradiol. Estrogen chính, được tổng hợp từ testosterone và được tìm thấy với số lượng lớn trong máu;
• estriol. Ảnh hưởng của hormone này tăng lên khi mang thai.

Tất cả chúng đều được hình thành từ nội tiết tố androgen dưới tác động của các quá trình enzym phức tạp. Quá trình chuyển đổi nội tiết tố androgen thành estrogen không chỉ xảy ra ở buồng trứng mà còn ở mô mỡ, da, gan, v.v.

Sự bài tiết của các hormone này là gì?

Thời thơ ấu, ở phụ nữ, nồng độ hormone steroid sinh dục rất thấp. Trong giai đoạn dậy thì, hệ thống tuyến yên-dưới đồi bắt đầu sản xuất các hormone gây ra sự gia tăng sinh lý của nồng độ estrogen.

Mức độ tiết các hormone này ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thay đổi tùy theo từng giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Trong giai đoạn đầu, chúng được sản xuất tích cực trong các nang trứng, trong giai đoạn thứ hai, nồng độ của chúng giảm, và chúng tiếp tục được sản xuất trong hoàng thể. Trong thời kỳ mang thai, các estrogen được nhau thai tổng hợp một lượng nhỏ.

Sau khi mãn kinh, có một sự suy giảm tự nhiên trong chức năng nội tiết tố của buồng trứng. Chúng ngừng sản xuất hormone. Sự thiếu hụt estrogen sinh lý (cao trào) này có thể được biểu hiện bằng các triệu chứng đặc trưng gây khó chịu cho phụ nữ (“bốc ​​hỏa”, khó ngủ, loãng xương).

Estrogen ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và hệ thống.

Vai trò và chức năng của các hormone này trong cơ thể phụ nữ

Chức năng chính của các hormone buồng trứng này là:

1. Hình thành các đặc điểm sinh dục thứ cấp. Khi một cô gái đến tuổi dậy thì, việc sản xuất estrogen dẫn đến:

• mở rộng các tuyến vú;
• sự phát triển của ống dẫn trứng, tử cung và âm đạo;
• sự hình thành cấu trúc cơ thể theo kiểu phụ nữ (hông tròn, eo rõ rệt, v.v.).

1. chức năng sinh sản. Vai trò quan trọng của các hormone này là:

• tạo ra một môi trường tối ưu trong âm đạo cho phép tinh trùng tồn tại;
• chịu trách nhiệm cho sự phát triển của nang trứng ưu thế và các quá trình;
• giúp bảo quản phôi trong quá trình thụ tinh;
• gây ra hiện tượng bắt đầu hành kinh và bong tróc lớp chức năng của tử cung, nếu chưa có thai;
• tham gia vào sự phát triển của nhau thai;
• chuẩn bị tế bào tuyến vú cho quá trình tiết sữa.

1. Khác. Ngoài chức năng sinh sản chính, estrogen ảnh hưởng đến:

• điều hòa huyết áp;
• sự hấp thụ canxi;
• kích thích gan và não, cũng như nhiều hơn nữa.

Điều gì có thể gây ra sự thiếu hụt các hormone này

Việc thiếu hụt estrogen ở phụ nữ có thể do một số nguyên nhân:

• Các bệnh của tuyến yên. Mức độ estrogen được kiểm soát bởi tuyến yên, tuyến này nằm trong não. Bệnh lý của anh ấy (khối u, v.v.) có thể làm giảm mức độ các hormone này.
• Các bệnh bẩm sinh và dị tật di truyền. Với hội chứng Shereshevsky-Turner, có sự vi phạm sự hình thành của các tuyến sinh dục và mức độ giảm hormone sinh dục nữ được ghi nhận. Ngoài ra, sự thiếu hụt hormone sinh dục có thể được quan sát thấy trong các bệnh của tuyến giáp và sau khi chiếu xạ các cơ quan vùng chậu.
• Ăn kiêng và tập thể dục. Căng thẳng quá độ, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì, có thể gây ra tình trạng thiếu estrogen ở phụ nữ. Một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt với hạn chế chất béo. Nếu mức độ chất béo trong cơ thể ít hơn 20-21%, quá trình tổng hợp bình thường của các hormone sẽ bị gián đoạn.
• Trong thời kỳ mãn kinh.Ở phụ nữ, sự suy giảm tự nhiên của chức năng nội tiết tố của buồng trứng xảy ra sau 50-55 tuổi.

Hình ảnh lâm sàng và biểu hiện của bệnh

Dấu hiệu thiếu hụt estrogen phụ thuộc vào độ tuổi của người phụ nữ. Vì vậy, ở các bé gái trong độ tuổi dậy thì, sự thiếu hụt các hormone này sẽ thể hiện ở việc cơ quan sinh dục chậm phát triển, cũng như các vấn đề về tăng trưởng. Cô gái có thể bị quấy rầy bởi lông trên cơ thể quá nhiều. Thiếu kinh hoặc bắt đầu rất muộn.

Ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, các triệu chứng thiếu hụt khác được ghi nhận:

• Những thay đổi bên ngoài. Nếp nhăn xuất hiện trước thời hạn, tóc và móng tay bắt đầu gãy, lông mọc nhiều, tình trạng da xấu đi đáng kể, xuất hiện u nhú và các đốm đồi mồi;
• Các vấn đề tình dục: khô niêm mạc âm đạo, giảm ham muốn;
• Rối loạn sinh sản: vô sinh nội tiết tố, kinh nguyệt không đều hoặc vắng mặt;
• Khác:đổ mồ hôi, đau nửa đầu, tăng huyết áp, loãng xương (làm mềm xương), suy giảm trí nhớ, suy giảm khả năng tập trung và những bệnh khác.

Làm thế nào để xác định mức độ của các kích thích tố này?

Nếu nghi ngờ mức độ estrogen thấp, bác sĩ sẽ chỉ định phân tích hormone sinh dục nữ, danh sách này bao gồm estrogen.

Phân tích được thực hiện vào buổi sáng khi bụng đói. Bữa ăn cuối cùng nên cách 6-7 giờ trước khi kiểm tra. Một vài ngày trước khi nghiên cứu, thức ăn cay, cay và chiên bị loại trừ, họ cố gắng không bị căng thẳng và tập thể dục. Việc phân tích các hormone được thực hiện vào đầu (3-5) hoặc vào cuối (18-21) của chu kỳ kinh nguyệt, tùy thuộc vào mục tiêu của nghiên cứu.

Bảng cho thấy tỷ lệ estradiol trong máu.

Làm thế nào để điều chỉnh mức độ estrogen thấp?

Điều trị estrogen thấp phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Nếu các vấn đề về nội tiết tố liên quan đến chế độ dinh dưỡng và chế độ, thì phụ nữ nên dừng chế độ ăn kiêng và làm phong phú chế độ ăn uống bằng các loại thực phẩm có chứa estrogen thực vật:

• đậu nành và các sản phẩm phụ của nó (sữa, bột mì, v.v.);
• các loại đậu (đậu cô ve, đậu Hà Lan, đậu cô ve);
• thịt và các sản phẩm từ sữa;
• cà phê và đồ uống có chứa caffein;
• trái cây và rau (bắp cải, cà rốt, cà tím, v.v.).

Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống ở phụ nữ, điều trị được thực hiện bằng các chế phẩm nội tiết tố có chứa estrogen, ví dụ, thuốc tránh thai. Cần nhớ rằng điều trị cho phụ nữ trong độ tuổi sinh sản khác với điều trị bằng thuốc có chứa estrogen cho thời kỳ mãn kinh.

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến lượng estrogen.

Câu hỏi cho bác sĩ

Hỏi: Năm nay 13 tuổi, con gái tôi chưa có kinh nguyệt và bắt đầu mọc lông ở vùng ngực. Những dấu hiệu này có thể là dấu hiệu của các vấn đề về nội tiết tố?

Trả lời: Đúng vậy, những biểu hiện này có thể cho thấy cơ thể bạn gái đang thiếu hormone sinh dục nữ. Để làm rõ chẩn đoán, bạn cần làm xét nghiệm máu để tìm nội tiết tố và đến khám bác sĩ chuyên khoa nội tiết.

Câu hỏi: Điều trị nào được chỉ định nếu hormone sinh dục nữ giảm do ăn kiêng thường xuyên?

Trả lời: Trước khi bắt đầu điều trị, cơ thể được tạo cơ hội để tự phục hồi. Đối với điều này, một phụ nữ nên bình thường hóa chế độ ăn uống và lối sống của mình. Nếu sau sáu tháng mà mức độ vẫn thấp, thì các loại thuốc nội tiết tố sẽ được kê đơn.

Thiếu hụt estrogen xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Đôi khi chế độ ăn uống là nguyên nhân của vấn đề, trong một số trường hợp khác, thiếu hụt estrogen có liên quan đến các bệnh về buồng trứng. Để tìm ra nguồn gốc của vấn đề, bạn cần kiểm tra mức độ nội tiết tố và đến gặp bác sĩ chuyên khoa.

Chức năng sinh sản ở phụ nữ được kiểm soát bởi hormone gọi là estrogen. Chúng cũng được hình thành với số lượng nhất định trong tinh hoàn của nam giới, và cả trong gan và tuyến thượng thận của cả hai giới. Do sản xuất không đủ hoặc quá nhiều, các vấn đề sức khỏe khác nhau phát sinh. Các triệu chứng của việc thiếu nội tiết tố nữ estrogen sẽ được thảo luận trong tài liệu này.

Trong thời kỳ sinh sản của người phụ nữ, mức độ cao nhất của các hormone này được quan sát thấy, giúp cô ấy xinh đẹp và nữ tính. Khi bắt đầu mãn kinh, sản xuất của chúng ngừng lại trong buồng trứng, nhưng vẫn tiếp tục trong các tuyến thượng thận và mô mỡ.

Testosterone tương tự như estrogen về thành phần hóa học, là một loại hormone của nam tính và thường chuyển hóa thành hormone sau này. Nội tiết tố không còn chịu trách nhiệm về việc một người đàn ông hay phụ nữ sẽ trông như thế nào, mà là tỷ lệ của chúng. Nếu một đại diện của giới tính mạnh mẽ hơn đã tích lũy các estrogen, thì các dấu hiệu nữ tính sẽ xuất hiện trên diện mạo của anh ta.

Trong mô mỡ, progesterone được sản xuất, sau đó estrogen được tổng hợp. Việc tăng cấp độ của nó bắt đầu từ năm 7 tuổi.

Có 3 loại nội tiết tố nữ:

• estrone (E1), "đối phó" với chất lượng hoạt động của tử cung và sự phát triển của nội mạc tử cung;
• estradiol (E2), điều chỉnh hàng trăm chức năng trong cơ thể của một phụ nữ;
• estriol (E3), ảnh hưởng đến sự căng phồng của tử cung khi mang thai.

Lượng estrogen phụ thuộc vào giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Khi bắt đầu, một lượng nhỏ hormone được ghi nhận, lượng hormone này sẽ tăng lên khi nang trứng trưởng thành. Tỷ lệ cao nhất được ghi nhận trong quá trình giải phóng trứng từ nang trứng đã nổ. Sau đó, nồng độ hormone sinh dục giảm dần.

Định mức của hai loại kích thích tố:

• estrone trong giai đoạn đầu tiên từ 5 đến 9 ng / l, trong giai đoạn thứ hai - từ 3 đến 25, và ở phụ nữ mang thai - từ 1500 đến 3000 ng / l;
• estradiol, tương ứng, từ 15 đến 60, từ 27 đến 246 và từ 17000 đến 18000 ng / l.

Đây là các giá trị trung bình, ở các nguồn khác thường khác nhau về đơn vị đo lường (ví dụ: pg / ml). Trong thời kỳ trứng rụng, từ 5 - 30 ng / l được coi là bình thường. Sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ bắt đầu sau 40 năm.

Nguyên nhân cơ thể phụ nữ thiếu estrogen

Việc thiếu estrogen ở phụ nữ thường do rối loạn nội tiết tố, cũng như do di truyền và các yếu tố khác:

• bệnh lý của tuyến yên;
• tăng hoặc giảm cân nhanh chóng;
• nghiện rượu, ma túy hoặc hút thuốc lá;
• sự hiện diện của các khối u (phụ thuộc vào nội tiết tố);
• dùng thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc an thần;
• bệnh tuyến giáp;
• không phối hợp với bác sĩ dùng thuốc nội tiết tố;
• thiếu hụt các sản phẩm sắt và cholesterol trong chế độ ăn uống.

Nồng độ estrogen trong máu giảm mạnh chỉ có thể xảy ra khi bắt đầu mãn kinh. Tình trạng thiếu nội tiết tố nữ rất khó dung nạp sau khi cắt bỏ buồng trứng và sau khi cắt bỏ tử cung kèm theo phần phụ.

Các yếu tố dẫn đến kết quả như vậy là hoạt động thể chất không đủ hoặc ngược lại, tập thể dục quá mức. Điều này đặc biệt rõ ràng nếu một phụ nữ bắt đầu bổ sung testosterone để tăng cơ.

Rối loạn nội tiết tố cũng được quan sát thấy với chế độ ăn chay, nơi chất béo động vật và protein bị loại trừ hoàn toàn, cũng như với chứng biếng ăn.

Các triệu chứng bên ngoài và bên trong

Thực tế là một phụ nữ bị thiếu estrogen có thể được đánh giá bằng cách:

• tăng huyết áp;
• mệt mỏi và suy nhược liên tục;
• lão hóa da cấp tốc;
• mất độ săn chắc của ngực.

Ngoài ra, cơ thể người phụ nữ bắt đầu mất đi sự hài hòa và hấp dẫn, do mỡ tích tụ nhiều ở vùng eo và các cơ quan nội tạng. Thông thường, sự giảm mức độ hormone sinh dục nữ đi kèm với chứng loạn khuẩn, phát triển do vi phạm quá trình tiêu hóa.

Quan trọng: bạn không nên chọn thuốc của riêng bạn để bình thường hóa mức độ nội tiết tố - điều này có thể dẫn đến kết quả rất tai hại.

Sự suy giảm estrogen trong cơ thể phụ nữ gây ra hiện tượng rửa trôi canxi, dẫn đến xương, móng tay, móng chân dễ gãy và dễ gãy, rụng tóc và bong tróc da. Thông thường, những "sự kiện" như vậy trong cơ thể dẫn đến sự gia tăng đáng kể về số lượng nốt ruồi và u nhú.

Nếu chúng ta nói về các vấn đề bên trong do giảm estrogen trong máu, thì đó là:

• mãn tính - loãng xương, xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch;
• nội tiết - đổ mồ hôi nhiều, ngủ không ngon và suy giảm trí nhớ, cáu kỉnh và thay đổi tâm trạng;
• niệu sinh dục - thiếu ham muốn tình dục, hội chứng niệu đạo hoặc teo cơ quan sinh dục.

Một người phụ nữ có mức nội tiết tố bình thường, không có vấn đề gì đặc biệt về sức khỏe, bình tĩnh và cân bằng, là người sở hữu làn da đẹp, nhanh khỏi bệnh và không dễ bị trầm cảm.

Hypoestrogenism trong thai kỳ

Để mang thai thành công, việc sản xuất đủ hormone sinh dục là cần thiết.

Trong trường hợp giảm, sự phát triển của một số bệnh lý có thể xảy ra, điều này sẽ cần đến sự can thiệp ngay lập tức của các bác sĩ chuyên khoa:

• bong nhau thai hoặc dọa sẩy thai;
• bất thường di truyền ở em bé trong bụng mẹ, bao gồm cả hội chứng Down;
• sự phát triển của các bệnh của hệ thống tim mạch và hệ thống thần kinh trung ương ở thai nhi;
• chảy máu (tử cung).

Nếu sự thiếu hụt estrogen được phát hiện vào cuối thai kỳ, thì có thể xảy ra tình trạng mẹ quá tuổi sinh đẻ và hoạt động lao động kém trong thời kỳ sinh nở. Để phục hồi mức nội tiết tố, cần bổ sung các loại thực phẩm giàu estrogen trong chế độ ăn uống, hoặc / và theo chỉ định của bác sĩ, hãy bắt đầu dùng HRT.

Chẩn đoán

Thiếu nội tiết tố nữ được chẩn đoán bằng cách đo nhiệt độ cơ bản trong 11-14 ngày liên tiếp. Nó không được vượt quá 37 độ. Dao động cho phép trong cả hai giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt nên được duy trì trong khoảng 0,2 đến 0,3 độ.

Một cách khác để tìm ra lượng estrogen trong máu là hiến máu để làm các xét nghiệm. Ngoài ra, sinh thiết nội mạc tử cung và siêu âm có thể được chỉ định để xác định sự phát triển của nang trứng và độ dày của nội mạc tử cung.

Làm thế nào để tăng mức độ estrogen

Bạn có thể tăng mức độ estrogen bằng cách sử dụng các loại thuốc đặc trị và các biện pháp dân gian. Với việc uống đúng cách và kịp thời, bạn sẽ bảo vệ mình khỏi những hậu quả tiêu cực của việc thiếu nội tiết tố, nhưng chỉ nên đặt lịch hẹn với bác sĩ - việc tự mua thuốc trong trường hợp này là không thể chấp nhận được!

Liệu pháp y tế

1. Kết hợp với nội tiết tố hoặc thuốc tránh thai, tocopherol hoặc vitamin E có thể được chỉ định.
2. Bản thân nó đã được chứng minh tuyệt vời trong việc nâng cao mức độ estrogen "Premarin" với nội tiết tố ngựa trong chế phẩm.
3. Một loại thuốc được gọi là Proginova cũng là nội tiết tố. Nó chứa nhiều chất tương tự tổng hợp của estrogen, hoạt động chính của nó là nhằm chống lại chứng loãng xương xảy ra trên cơ sở sự mất cân bằng trong lĩnh vực nội tiết tố của phụ nữ.
4. Các thành phần tự nhiên có bên trong Gemafemin. Thành phần hoạt chất của nó là pantohematogen, được lấy từ máu của hươu cái. Nó cũng chứa vitamin E.

Phương pháp dân gian

Ngay cả khi thoạt nhìn, thuốc cổ truyền vô hại chỉ nên được sử dụng sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa, người đã có trong tay tất cả các kết quả khám cần thiết.

Bất kỳ loại thuốc sắc và dịch truyền thảo dược nào được thực hiện từ ngày thứ 15 của chu kỳ.

1. Đổ lá mâm xôi (khô) với 300 ml nước sôi, hãm nước trong một giờ rồi uống thành từng ngụm nhỏ trong ngày.
2. Đổ nước sôi lên trên hạt giống mã đề và mã đề thành hai phần bằng nhau và để chúng ủ một chút. Uống nước kết quả trước bữa ăn ba lần một ngày.
3. Hiệu quả tăng lượng estrogen lá mâm xôi kết hợp với khoai mỡ, nấu trong nước trong một giờ. Công cụ được sử dụng trước bữa ăn trong một muỗng canh.
4. Các quả nghiền nát của prutnyak ngâm trong nước sôi cũng có tác dụng tương tự. Thực hiện biện pháp khắc phục này cho một chút trong cả ngày.

Thực phẩm chứa estrogen

Một cách hợp lý và không kém hiệu quả để bình thường hóa mức độ estrogen là đưa các loại thực phẩm có chứa các hormone này vào chế độ ăn uống.

Bao gồm các:

• các loại đậu và đậu nành;
• tất cả các sản phẩm có nguồn gốc động vật;
• cà chua;
• cải bắp;
• củ cà rốt;
• nho đỏ;
• cà tím.

Nhưng cần nhớ rằng với việc sử dụng chúng quá nhiều, hàm lượng có thể vượt quá giới hạn cho phép, điều này cũng ảnh hưởng không tốt đến tinh thần và sức khỏe. Do đó, ngay cả việc quy định và chỉ định lượng sản phẩm cho phép hàng ngày cũng được bác sĩ chăm sóc thực hiện. Chúc sức khỏe đến bạn và những người thân yêu của bạn!

Để duy trì tuổi trẻ và sức khỏe, hoạt động bình thường của cơ thể ở mọi lứa tuổi, estrogen là cần thiết - nội tiết tố nữ.

Các triệu chứng thiếu hụt được biểu hiện bằng một phức hợp các dấu hiệu tiêu cực: tăng áp lực gây rối loạn, màu da giảm, mỡ tích tụ xuất hiện trên bụng và hoạt động của các cơ quan nội tạng kém đi.

Estrogen đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể phụ nữ.

Dưới ảnh hưởng của nó, các quá trình quan trọng xảy ra trong cơ thể:

• Trong giai đoạn dậy thì ở trẻ em gái vị thành niên, khung xương chậu được hình thành tối ưu, các cơ quan sinh dục ngoài và trong phát triển, tuyến vú tăng sinh, xuất hiện lông mu, lông nách;
• tích mỡ xuất hiện ở mông, đùi, ở đầu gối, ngực, dáng vẻ nữ tính;
• một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn được thiết lập. Thiếu hụt estrogen ảnh hưởng tiêu cực đến tính chất của máu kinh hàng tháng: kinh nguyệt trở nên đau đớn, ít, xảy ra sớm hơn hoặc muộn hơn bình thường;
• với một mức độ estradiol vừa đủ, một người phụ nữ trải qua ham muốn tình dục, nhận được sự thỏa mãn từ đời sống tình dục;
• tế bào niêm mạc âm đạo tiết ra một lượng dịch tiết vừa đủ để chống khô bộ phận quan trọng. Sự thiếu hụt chất nhờn gây khó chịu khi giao hợp, cơn đau tăng lên khi có đời sống tình dục không đều đặn;
• một mức đủ estrogen ngăn ngừa các rối loạn nội tiết thần kinh, niệu sinh dục và mãn tính trong cơ thể phụ nữ. Trong số đó: da sần sùi, loãng xương, bốc hỏa, thay đổi tâm trạng thường xuyên, bệnh lý về tim và mạch máu, các vấn đề về trí nhớ, thừa cân.

thiếu oestrogen

Sự thiếu hụt một loại hormone sinh dục quan trọng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tâm trạng, ngoại hình, đời sống tình dục không mang lại những cảm giác sống động.

Suy nhược chung, các vấn đề về tim và áp lực, béo phì, khô, da mỏng, giảm trí nhớ và khả năng tập trung, rối loạn tiêu hóa - không phải tất cả những hậu quả tiêu cực của việc thiếu hormone sinh dục nữ.

Bạn cần biết tại sao cơ thể phụ nữ lại có những thay đổi tiêu cực để giảm thiểu tác động tiêu cực của sự suy giảm nội tiết tố.

Với việc tuân thủ các biện pháp phòng ngừa, có thể ngăn chặn sự giảm mạnh mức độ estrogen, ổn định sức khỏe ngay cả trong thời kỳ mãn kinh.

Nguyên nhân làm giảm mức Estrogen

Sự thiếu hụt hormone sinh dục nữ phát triển dựa trên nền tảng của các yếu tố sau:

• rối loạn chức năng của buồng trứng;
• giảm cân rõ rệt;
• đam mê ăn kiêng với hàm lượng chất béo hạn chế;
• sử dụng thuốc chống trầm cảm kéo dài;
• khối u hoạt động nội tiết tố;
• ít chất béo trong cơ thể;
• hoạt động thể chất quá mức ở các vận động viên chuyên nghiệp kết hợp với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt làm giảm lượng estrogen;
• uống viên Vitex không đúng cách. Dùng quá liều thuốc giảm đau bụng kinh làm giảm sản xuất estrogen;
• các quá trình bệnh lý trong tuyến yên ảnh hưởng xấu đến việc sản xuất các kích thích tố;
• hút thuốc, uống quá nhiều rượu, nghiện ma tuý;
• giảm mức độ hormone tuyến giáp;
• quá trình lão hóa tự nhiên: theo tuổi tác, việc sản xuất estrogen xảy ra với số lượng nhỏ hơn.

Thiếu estrogen ở phụ nữ - các triệu chứng

Sự thiếu hụt estrogen ở phụ nữ có thể có những dấu hiệu rõ ràng và hữu hình. Với việc chú ý đến các tín hiệu của cơ thể, người phụ nữ có thể nhận ra giai đoạn đầu của sự suy giảm nội tiết tố.

Các bác sĩ phân biệt các rối loạn chức năng, các dấu hiệu bên ngoài, các vấn đề về trạng thái tâm lý - cảm xúc.

Khi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên của sự thiếu hụt estrogen, bạn cần nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ phụ khoa và bác sĩ nội tiết.

Sau khi điều chỉnh nền nội tiết tố, nguy cơ tổn thương hệ thống tim mạch và các vấn đề về da sẽ giảm đi, các cơn “bốc hỏa” đau đớn và các biểu hiện tiêu cực khác biến mất.

Dễ thấy

Các dấu hiệu của sự thiếu hụt estrogen:

• trong thời gian ngắn, trên da xuất hiện nhiều nếp nhăn, lớp biểu bì bị khô, nhão, mụn đầu đen và bong tróc là điều dễ nhận thấy. Kem, vật lý trị liệu, kỹ thuật phần cứng trong phòng khám thẩm mỹ không cho một kết quả đáng chú ý: nguyên nhân của những thay đổi tiêu cực nằm bên trong cơ thể;
• sự tổng hợp collagen không đủ dẫn đến mỏng da, mất độ đàn hồi, xuất hiện cellulite và vết rạn da. Nếu các biện pháp khẩn cấp không được thực hiện để điều chỉnh nền nội tiết tố, bạn có thể mất vĩnh viễn vẻ ngoài tươi trẻ của mình;
• Một dấu hiệu khác của sự thiếu hụt estrogen ở phụ nữ là sự mỏng manh của móng tay. Phức hợp vitamin-khoáng chất với men, retinol, tocopherol, canxi cho tác dụng điều trị tạm thời;
• trên các bộ phận khác nhau của cơ thể trong thời gian ngắn (6-12 tháng) xuất hiện nhiều (10-20 cái hoặc hơn) nốt ruồi, u nhú;
• ngực chảy xệ, lớp mỡ thừa thiếu thẩm mỹ xuất hiện ở khoang bụng, vòng eo ngày càng rộng. Ở nhiều phụ nữ, cân nặng tăng đột biến từ 5-10kg trở lên, phát sinh tình trạng béo phì, vóc dáng mất đi sự hài hòa. Ngoài ra, chất béo dư thừa sẽ tích tụ lại các cơ quan nội tạng dễ dẫn đến các bệnh về tim mạch, các vấn đề về tiêu hóa: đầy bụng, táo bón;
• cholesterol có hại tích tụ nhiều hơn trên thành mạch máu, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của tim, làm giảm huyết áp;
• người phụ nữ nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi làm việc nhẹ, cảm thấy suy sụp. Sự thay đổi đột ngột của huyết áp cản trở việc thực hiện nhiệm vụ chuyên môn và công việc gia đình.

Hữu hình

Sự thiếu hụt hormone sinh dục nữ ảnh hưởng xấu đến tinh thần, trạng thái tâm lý - tình cảm, mật độ xương, độ đàn hồi của mạch máu.

Rối loạn tiết niệu, thần kinh, trung gian, mãn tính ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng lao động, các mối quan hệ gia đình, cản trở thói quen giao tiếp với đồng nghiệp, người quen và người khác giới.

Với tính tình thay đổi rõ rệt, giảm ham muốn, có vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt, xuất hiện “thủy triều”, bạn cần khẩn trương đi khám chuyên khoa nội tiết và phụ khoa. Liệu pháp thay thế hormone, điều chỉnh lối sống và dinh dưỡng, dùng các công thức có phytoestrogen đưa mức hormone sinh dục nữ trở lại bình thường, các triệu chứng tiêu cực suy yếu hoặc biến mất. Điều quan trọng là phải điều chỉnh nền nội tiết tố cho đến khi xuất hiện một tổ hợp các dấu hiệu tiêu cực.

Các triệu chứng đáng kể của sự thiếu hụt estrogen:

• khô âm đạo, giảm mức độ ham muốn tình dục, sự phát triển của hội chứng niệu đạo;
• các vấn đề về trí nhớ, thiếu tập trung;
• trầm cảm, chảy nước mắt, rối loạn giấc ngủ, lo lắng, thay đổi tâm trạng thường xuyên;
• giảm mật độ xương trên cơ sở gia tăng rửa trôi canxi (loãng xương), xơ vữa động mạch, các vấn đề về tuần hoàn não, tăng nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đau tim;
• “Nóng bừng” xuất hiện, giống như trong thời kỳ mãn kinh: cảm giác nóng xuất hiện ở cổ, ngực, mặt, sau vài phút cảm thấy lạnh ở những vùng này, cảm giác khó chịu trầm trọng hơn do tiết ra một lượng lớn mồ hôi, nhịp tim tăng. , buồn nôn, tê tay;
• Vô sinh được phát hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, không có khả năng mang thai thường do thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen, và với phương pháp điều trị tổng hợp, điều chỉnh nội tiết tố, có thể khôi phục khả năng thụ thai nếu không có những trở ngại không thể vượt qua đối với thai kỳ.

Các triệu chứng thiếu hụt trong thời kỳ mãn kinh

Khi bắt đầu mãn kinh, nhiều phụ nữ gặp phải các triệu chứng khó chịu xảy ra do thiếu hụt estrogen. Thường thì một vấn đề này được kết nối với một vấn đề khác: ngoại hình xấu đi làm giảm sự tự tin vào sức hấp dẫn của một người, ham muốn tìm kiếm bạn tình hoặc giảm chú ý đến giao tiếp thân mật với chồng. Quan hệ tình dục càng ít thường xuyên, nguy cơ co thắt các mô cơ gần lối vào âm đạo và đau cấp tính trong quá trình giới thiệu cơ quan sinh dục nam càng cao.

Sự thiếu hụt estrogen trong thời kỳ mãn kinh gây ra các triệu chứng sau:

• tích tụ mỡ ở eo và bụng;
• giảm ham muốn tình dục;
• khô âm đạo, đau khi giao hợp;
• đau "thủy triều": đột ngột đỏ mặt, ngực, cổ, nóng lạnh xen kẽ ở phần trên của cơ thể, chóng mặt, đánh trống ngực, tăng tiết mồ hôi, các cơn lặp lại 1-2 lần trong ngày, với thể nặng thất bại nội tiết tố - lên đến 30 lần hoặc hơn;
• sức khỏe sa sút, dễ cáu gắt, trầm cảm;
• thay đổi tâm trạng thường xuyên;
• dáng người có hình dạng đặc trưng: bụng nhô ra do tích tụ nhiều mỡ, chảy xệ, cánh tay nhão, eo thực tế không thấy, người phụ nữ lom khom, đi lại dễ dàng biến mất, ở đầu gối, hông, lớp mỡ xen kẽ với vùng da nhăn nheo, mất độ đàn hồi;
• mất sức, không muốn làm những việc thông thường, giảm động lực làm việc;
• thiếu quan tâm đến cuộc sống, không muốn giao tiếp với những người thân yêu, quá đắm chìm vào lợi ích của bản thân, nghi ngờ;
• nhức đầu căng và ấn ở vùng chẩm, trên đỉnh, cổ trên và vùng vai;
• mất ngủ, vấn đề ghi nhớ thông tin;
• xương dễ gãy, giảm khả năng vận động của cột nâng đỡ;
• thay đổi tính cách cho tệ hơn;
• phát triển cao huyết áp, nguy cơ cao bị đau tim, đột quỵ, cơn đau thắt ngực;
• đánh trống ngực trong cơn bốc hỏa và chống lại nền tảng của các bệnh của hệ thống tim mạch;
• mất tập trung, hay quên, kém tập trung.

Các triệu chứng thiếu estrogen ở phụ nữ mang lại hậu quả nghiêm trọng nếu không được chăm sóc. Để điều chỉnh lại nội tiết tố, bạn cần được khám, làm xét nghiệm phân tích nồng độ estrogen và FSH. Điều quan trọng là phải xác định nguyên nhân của việc thiếu nội tiết tố, để tìm hiểu xem liệu chỉ có quá trình lão hóa tự nhiên gây ra các quá trình tiêu cực hay sự suy giảm nội tiết tố là do một phụ nữ bị suy dinh dưỡng hoặc quá tải trong phòng tập thể dục gây ra. Biết các triệu chứng của thiếu hụt estrogen sẽ giúp nhận biết các dấu hiệu rối loạn, kịp thời tìm kiếm sự trợ giúp có chuyên môn.

Video liên quan

Sự mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ có thể xảy ra ở các độ tuổi khác nhau, và thông thường, bệnh nhân phàn nàn về các triệu chứng cho thấy mức độ tăng estrogen trong cơ thể. Nhưng phụ nữ cũng quay lại với họ về sự suy giảm tình trạng của họ do lượng estrogen thấp, và hầu hết các bệnh nhân đã ở trong thời kỳ mãn kinh hoặc ngay sau khi sinh một đứa trẻ.

Về nguyên tắc, các bác sĩ không thể nêu tên bất kỳ nguyên nhân cụ thể nào của tình trạng đang được xem xét, nhưng một số yếu tố kích thích đã được xác định trong quá trình nghiên cứu. Bao gồm các:

• rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ sinh đẻ và trong thời kỳ hậu sản;
• quan hệ tình dục không đều đặn;
• bệnh, bệnh lý của các cơ quan nội tạng thuộc dạng mãn tính của khóa học;
• - tình trạng phụ nữ có lối sống ít vận động;
• vi phạm thường xuyên chế độ ăn uống;
• sử dụng lâu dài các chất đối kháng GnRH;
• dài hạn;
• , chán nản;
• lựa chọn độc lập và sử dụng các loại thuốc nội tiết tố - trong trường hợp này, chúng được thực hiện theo kế hoạch sai và chỉ gây hại cho cơ thể;
• thay đổi tự nhiên lúc;
• các khóa học hóa trị trong điều trị các bệnh nghiêm trọng của hệ thống sinh sản.

Thông thường, không phải một trong những yếu tố được liệt kê dẫn đến giảm mức độ estrogen trong cơ thể phụ nữ, mà là sự kết hợp của nhiều yếu tố cùng một lúc. Vì vậy, bác sĩ, khi bệnh nhân được chẩn đoán tình trạng đang xem xét, nhất thiết phải tiến hành kiểm tra đầy đủ - chỉ bằng cách tìm ra chính xác nguyên nhân gây giảm estrogen thì mới có thể điều trị hiệu quả.

Các triệu chứng của sự thiếu hụt estrogen trong cơ thể

Nói chung, các triệu chứng của tình trạng đang được xem xét không thể được gọi là đặc trưng - chúng khá chung chung và có thể chỉ ra sự phát triển của các bệnh lý khác. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn xác định được một số dấu hiệu giảm nồng độ estrogen ở phụ nữ:

1. Âm đạo được bôi trơn hoàn toàn cần thiết cho quan hệ tình dục bình thường. Đó là, một phụ nữ trải qua ham muốn tình dục, hưng phấn, nhưng chất bôi trơn không xuất hiện.
2. Thường xuất hiện viêm cổ tử cung, viêm âm đạo và các bệnh viêm nhiễm khác của hệ thống sinh sản. Hơn nữa, mỗi khi chị em điều trị đầy đủ, tuân thủ các nguyên tắc phòng bệnh được khuyến cáo nhưng bệnh vẫn tái phát trở lại, chuyển thành mãn tính là điều đương nhiên.
3. Kinh nguyệt không đều. Triệu chứng này rất dễ xảy ra, bởi vì nếu chúng ta đang nói về sự giảm nồng độ estrogen ở phụ nữ trên 40 tuổi, thì nó có thể được coi là một tình trạng tự nhiên trong thời kỳ mãn kinh.
4. Thay đổi tình trạng của da. Một người phụ nữ có thể nhận thấy rằng da mặt, tay và cổ trở nên khô hơn, thường bong tróc và các nốt đỏ xuất hiện trên đó theo chu kỳ.
5. Vi phạm nền tảng tâm lý-tình cảm. Chúng ta đang nói về sự thay đổi rõ rệt trong tâm trạng, cáu kỉnh vô cớ và thỉnh thoảng mất ngủ. Điều này, tất nhiên, có thể được "xóa sổ" cho thời kỳ mãn kinh, nhưng một bác sĩ có kinh nghiệm chắc chắn sẽ chú ý đến thời điểm này.

Thông thường, sự sụt giảm nồng độ estrogen ở phụ nữ sẽ đi kèm với suy giảm trí nhớ, bốc hỏa và đau bụng dưới khi ra máu kinh nguyệt.

Nếu tình trạng được đề cập phát triển ở một cô gái trẻ tuổi vị thành niên, các triệu chứng sau sẽ được ghi nhận:

• thiếu sự phát triển của vú;
• giảm vú trong trường hợp đã xảy ra sự phát triển của các tuyến vú;
• không có kinh nguyệt.

Khi khám cho một cô gái trẻ, bác sĩ có thể xác định sự giảm kích thước của tử cung, và sự thật này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến khả năng làm mẹ trong tương lai của người phụ nữ.

Ghi chú:Chỉ với những triệu chứng này thì không thể nói chính xác về sự giảm nồng độ estrogen ở phụ nữ, vì vậy bác sĩ chắc chắn sẽ chỉ định xét nghiệm máu trong phòng thí nghiệm để tìm nồng độ hormone như một phần chẩn đoán.

Cách để tăng mức độ estrogen

Theo quy định, với tình trạng đang được xem xét, bác sĩ kê đơn một phương pháp điều trị phức tạp cho bệnh nhân - cả thuốc và điều chỉnh. Mọi thứ đều được lựa chọn trên cơ sở cá nhân nghiêm ngặt, nhưng có những khuyến nghị chung:

1. Bình thường hóa hoạt động thể chất. Một phụ nữ có mức độ estrogen thấp chắc chắn phải tham gia các hoạt động thể dục, và việc lập kỷ lục Olympic cho điều này là hoàn toàn không cần thiết - bơi trong hồ bơi, đến phòng tập thể dục, tập thể dục buổi sáng và chạy bộ là đủ. Một bác sĩ vật lý trị liệu hoặc một huấn luyện viên trong một khu liên hợp thể thao sẽ giúp bạn chọn một bộ bài tập hiệu quả và có năng lực.
2. Tiếp nhận phức hợp vitamin. Thông thường, tình trạng đang được xem xét có nghĩa là cơ thể thiếu vitamin, vì vậy bác sĩ sẽ chỉ định một đợt dùng thuốc có vitamin C, nhóm B và E.
3. Hiệu chỉnh công suất. Hãy chắc chắn rằng một phụ nữ sẽ phải tuân theo một chế độ ăn kiêng - thực đơn được lựa chọn bởi bác sĩ chăm sóc, bạn có thể cần tham khảo ý kiến ​​của một chuyên gia dinh dưỡng. Các loại đậu, dầu mè, hạt lanh, nho đỏ, cà phê, cà chua, các sản phẩm từ sữa, cà rốt và dầu cá nên được đưa vào chế độ ăn uống. Từ những sản phẩm này, một thực đơn hợp lý, cân đối được xây dựng sẽ giúp tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể một cách tự nhiên.
4. Ổn định đời sống tình dục.Để bình thường hóa mức độ estrogen, một người phụ nữ phải quan hệ tình dục liên tục, nếu không, trầm cảm có thể phát triển và mức độ estrogen sẽ không tăng.

Đối với điều trị bằng thuốc, nó được lựa chọn trên cơ sở cá nhân nghiêm ngặt - trong điều kiện đang được xem xét, một phụ nữ được chỉ định liệu pháp thay thế hormone. Thông thường, các bác sĩ chuyên khoa thực hiện các cuộc hẹn sau:

• thuốc dựa trên estrogen tổng hợp - Hormoplex, Ovepol, Estrogel, Hormoplex, Ovestin và Proginova;
• các sản phẩm có chứa progesterone và estriol - Ovidon, Novinet, Tri-Regol, Janet, Mercilon và các sản phẩm khác.