Според експерти всеки от нас се сблъсква с този проблем поне веднъж в живота. Тази невроза най-често се нарича обсесия. В същото време човек има постоянни, нежелани мисли, от които е невъзможно да се отърве, има чувство на насилие от такива мисли. Доста неприятно състояние на нещата.

И затова днес ще говорим с вас за това, което трябва да знаете за синдрома на обсесивно-компулсивно разстройство, симптомите, причините, как да се отървете от нежеланите мисли.

Проява на синдрома

Най-честата проява на тази невроза може да се нарече постоянни мъчителни мисли, че сте забравили да направите нещо, когато сте тръгнали за работа сутрин. Например, не са спрели газта, оставили са включена ютията, забравили са да заключат вратата и т.н.

Друго проявление на синдрома може да се нарече обсесивни мисли за болест или злополука, които задължително трябва да разберат човек. Някои изпълняват определен ритуал, преди да извършат важен бизнес. Това също е една от проявите на синдрома на обсесивно-компулсивно разстройство, защото човек е сигурен, че без този ритуал няма да има успех в бизнеса.

Важно е да се отбележи, че синдромът може да се прояви не само в обсесивни "идеи", но и в страхове, фантазии и представи. Всички тези емоции и мисли могат да бъдат разделени на три условни групи:

* Интелектуални - които включват различни фантазии, спомени за нещо, представяне на събитие.

* Емоционални – към тях спадат постоянно присъстващите патологични страхове, т.нар.

* Двигателна - проявява се в постоянна нужда от повтаряне на определени движения (докосване на върха на носа, често измиванеръце).

Такива прояви натрапчиви мислиса съвсем нормални за човек, но само ако са временни и не пречат обикновен живот. Но ако синдромът се превърне в проблем, можете да се отървете от него само с помощта на лечение.

Как може да се разграничи обсесивно-компулсивното разстройство от обикновените страхове и тревоги? Това може да стане, като обърнете внимание на характерни проявинатрапчиви мисли.

Характеристики на синдрома

Състоянията и мислите стават постоянни или се появяват за много дълъг период и пречат на човек да живее нормално.

Те винаги са придружени от силен страх или имат изразен болезнен характер.

Ако синдромът се проявява под формата на ритуали, определени движения, тогава след тяхното изпълнение възниква удовлетворение, но то е от краткосрочен характер.

Важно е да се отбележи фактът, че много хора, страдащи от обсесивно-компулсивни разстройства, не обръщат внимание на проблема си. И ако забележат, разберат цялата безсмисленост и безполезност на случващото се, тогава те не виждат никаква заплаха в това състояние.

Въпреки това, синдромът често е придружен от трудности при концентрацията и вземането на решения. Човекът става твърде раздразнителен, бързо се уморява. Често има промени в настроението.

Като се има предвид мнението на експертите по този въпрос, трябва да се каже, че човек, страдащ от обсесивно-компулсивно разстройство, трябва да търси медицински грижисамо в случаите, когато тези условия пречат на нормалния живот и общуването с другите.

Причини за обсесивно състояние

Но защо се оказва, че някои хора страдат от синдрома, а други изобщо не са засегнати? Според специалистите една от основните причини е особеността човешката психика. Някои хора имат вродена предразположеност към тази невроза поради индивидуални характеристикинервна система. Други са по-устойчиви и имат нервна система, устойчива на неврози.

Синдромът може да бъде провокиран от страхове, преживени в детството, психологическа травма, жестокост от страна на родителите или прекомерна опека от тяхна страна.

Продължителните преживявания, стресът, честите конфликти с другите и дори преумора, които също могат да провокират психично разстройство, могат да доведат до невроза с натрапчиви мисли и идеи.

Друга причина може да бъде мозъчно увреждане, последствия от човек, страдащ от менингит или други органични увреждания.
Също така, синдромът е постоянен спътник психично заболяванекато шизофрения.

Голям процент от хората, страдащи от обсесивно-компулсивни разстройства, са убедени, че могат да се справят с проблема сами, с просто усилие на волята. Те са уверени, че могат да си наредят да се отърват от натрапчивите мисли. Лекарите обаче твърдят единодушно, че това опасна заблудакоето може само да влоши състоянието на човек.

Ето защо, ако забележите симптоми на проява на натрапчиви, досадни мисли, които ви пречат да живеете, свържете се със специалист за помощ. Трябва да се помни, че опитът да се отървете от тях сами само ще задълбочи проблема, без да го реши. По този начин лечението на синдрома става дълго и сложно.

Основното нещо е да не се страхувате да се изправите пред истината. Кажете на психолога за проблема и започнете възможно най-рано. В този случай ще бъде по-лесно и по-лесно да се отървете от синдрома, ще има повече шансове за успех. Бъдете здрави!

Светлана, www.site

обсесивни състояния (синоним: анаказъм, обсебване)

неволно възникване на неустоими мисли, чужди на пациента (обикновено неприятни), идеи, спомени, съмнения, страхове, стремежи, стремежи, действия при запазване на критично отношение към тях и опити за справяне с тях. Те се наблюдават при една от основните форми на невроза - обсесивно-компулсивно разстройство, както и при невротично развитие (виж Патологично развитие на личността) , психопатии (психопатии) (често психастения), неврозоподобна шизофрения (шизофрения) , маниакално-депресивна психоза (маниакално-депресивна психоза) (особено с циклотимия), епилепсия (епилепсия) и други органични заболявания на мозъка. Голяма роляпри възникване на Н.с. играя психогенни фактори, вкл. ятрогенни (виж Ятрогенни заболявания) .

Различават абстрактни (абстрактни) Н.с. и фигуративни (чувствени) с изразени афективни (емоционални) разстройства. Към реферата Н.с. включват натрапчив акаунт (), натрапчиви мисли. С натрапчиво броене той брои прозорците на къщите, етажите, копчетата на дрехите на минувачите, стъпките, стъпките, добавя номерата на колите, понякога мислено събира и изважда различни числа или ги запазва в паметта. Преброителните операции изморяват и дразнят пациента, но той не може да се отърве от това. При обсесивни спомени пациентът постоянно се стреми да си припомни подробности за минали събития, имена на съученици, термини и т.н. Обсесивните мисли се проявяват предимно в безплодни или болезнени изисканости („умствена дъвка“). При този тип Н.с. пациентът през цялото време мисли за най-различни проблеми, често без практическо значение (например, защо Земята е кръгла, ако имаше друга форма, как би се движила, как щяха да се сменят деня и нощта). В случаите обикновените ситуации са подложени на „умствено дъвчене“: пациентът сякаш губи предстоящите събития или тези, които вече са минали, но не са го задоволили.

Към образното Н.с. включват различни фобии, обсесивни нагони (компулсия), богохулни мисли, съмнения, действия. - силен неустоим, обхващащ пациента, въпреки факта, че той разбира своята неоснователност и се опитва да се справи с нея. Най-честата нозофобия е страхът от получаване на сериозно заболяване, като рак (), инфаркт на миокарда (), сифилис (), (спийдофобия).

Канцерофобията се проявява по-често психогенно. След смъртта на близък от рак или в резултат на невнимателна дума на лекар по време на преглед, пациентът може да има идеята, че има рак. Такъв пациент се обръща към различни лекари, анализира чувствата си, чувства и се изследва, намирайки потвърждение на страховете си, настоява за провеждане различни анкети. След като научава, че не е диагностициран с болест, той се успокоява за кратко, след което отново започва да го завладява страх. Често възниква мисълта, че лекарите не му поставят правилната диагноза, т.к. той се обърна към тях твърде късно и вече не можеше да му се помогне. Пациентите с изразени страхове и потиснато настроение се нуждаят от спешна консултация с психиатър.

Кардиофобията може да се появи и под влияние на психическото. Пациентът има вегетативни нарушения( , увеличено , дискомфортв областта на сърцето), които са придружени от безпокойство, страх, мисълта, че е развил, от което ще умре. Съветът на лекаря помага кратко време, след това страхът и вегетативните разстройства отново се увеличават, потвърждавайки страховете на пациента. Такъв пациент вярва, че не може да остане сам вкъщи, да излезе на улицата, защото. в тези случаи няма да има кой да му помогне. На върха на страха може да се загуби критично отношение към състоянието си.

Агорафобията е страх от открити пространства. страхуват се да пресичат широки улици и площади, предпочитат да ги заобикалят в градския транспорт. Той лесно може да преодолее този страх, ако някой го придружи, дори и малки деца.

Клаустрофобията е страх от затворени пространства. Болните изпитват страх в градския транспорт, особено в, не могат да посещават кина и театри, а ако дойдат, са склонни да заемат място близо до входа, за да могат бързо да излязат.

Обсесивните идеи възникват неволно, въпреки желанието на пациента да се отърве от тях, например, той е постоянно преследван от спомена за неприлично, срамно действие, извършено по-рано, или за трагично събитие, на което е бил свидетел, или за предполагаемо трагично събитие в ситуация на очакване. И така, майка, чакаща сина си от купон, представя снимки на бандити, които го нападат, убийства и т.н.

Натрапчиви съмнения - неувереност в правилността на действието: дали вратата е заключена, дали електроуредът остава включен, дали документите са правилно оформени или адресът е написан. Пациентът е принуден многократно да проверява действията си, да се връща у дома, да проверява документите, но съмненията, придружени от безпокойство и страх, остават. Пациентът, след като се увери, че всичко е наред у дома, си тръгва спокоен, но скоро съмненията го завладяват отново: „Този ​​път беше заключено, но аз отключих вратата, може би не съм я заключил“ Появяват се натрапчиви съмнения при избора едно или друго действие (отидете при или при познати, направете тази или онази покупка). В същото време пациентът не може да вземе решение с часове.

Лечение на пациенти с N. с. провеждани от психиатри и психотерапевти. При изразени обсесии с нарушена социална адаптация и увреждане, той е показан в болница, в отделения за пациенти с гранични форми на психични заболявания. След изписване от болницата пациентите трябва да бъдат под наблюдението на психотерапевт, да получават поддържаща терапия и да посещават психотерапевтични класове. За облекчаване на вегетативните симптоми се предписват транквиланти. ; тревожно очакване, страхове, лошо настроение се спират от антидепресанти (антидепресанти) в комбинация с антипсихотици (невролептици) в малки дози (за предпочитане капки халоперидол). При сложни ритуали, които определят картината на заболяването, са показани по-активни антипсихотици. Голямо място в лечението на N. s. заемат различни видове психотерапия (психотерапия) : рационално, разяснително, функционално обучение, автогенна терапия.

Прогнозата зависи от основното заболяване. При шизофрения е възможно усложнение и разширяване на симптомите на обсесивно-компулсивни разстройства. При обсесивно-компулсивното разстройство е по-благоприятно, отколкото при патологичното развитие на личността.

БиблиографияКарвасарски Б.Д. , С. 34, 38, М., 1980; Лакосина Н.Д., Панкова О.Ф. и Беззубова Е.Б. Клинични характеристики на остри фобии със соматовегетативни разстройства при неврози и слабо прогресивна шизофрения, Zhurn. невропат и психиатър. том 86, № 11, стр. 1684, 1986; Озерецковски Д.С. , М., 1950, библиография; Смулевич А.Б. Малопрогресивни и гранични състояния, М., 1987; Ушаков Г.К. Гранични невропсихиатрични разстройства, p. 153, М., 1987.

1. Малка медицинска енциклопедия. - М.: Медицинска енциклопедия. 1991-96 2. Първа помощ. - М.: Велика руска енциклопедия. 1994 3. Енциклопедичен речник медицински термини. - М.: Съветска енциклопедия. - 1982-1984 г.

Вижте какво представляват "обсесивните състояния" в други речници:

ОБСЕСИВНИ СЪСТОЯНИЯ- ОБСЕСИВНИ СЪСТОЯНИЯ, психопатологични. явления, характеризиращи се с факта, че определено съдържание многократно се появява в съзнанието на пациента, придружено от болезнено усещане за субективна принуда. Пациентът е напълно наясно с ... ... Голяма медицинска енциклопедия

обсесивни състояния- неволни, внезапно появяващи се в съзнанието, болезнени мисли, идеи или подтик към действие, възприемани от човек като чужди, емоционално неприятни. Терминът е въведен от немския психиатър Р. Крафт Ебинг (1868). Въпреки че пациентът често ... ... Голяма психологическа енциклопедия

Психически съдържания, чието личностно неконтролирано възпроизвеждане води до нарушаване на дейността. Те могат да се проявят под формата на постоянни мисли, спомени, съмнения, нагони, външни действия. Често се свързва с болезнени ... ... Психологически речник

- (обсесии, обсесии), неволни мисли, спомени, съмнения, фобии, стремежи, движения и действия, придружени от съзнание за тяхната болка и болезнено чувство за непреодолимост ... Съвременна енциклопедия

- (обсесии) неволни мисли, спомени, съмнения, фобии и др., придружени от съзнанието за тяхната болка и болезнено чувство за непреодолимост ... Голям енциклопедичен речник

Английски обсебване; Немски Zwangszustande. Симптом на неврози и психози, заболявания, изразяващи се в това, че в съзнанието на човек против волята му възникват неустоими мисли, спомени, страхове и желания. виж КОМПУЛСИВНОСТ. Антинази. Енциклопедия... Енциклопедия по социология

обсесивни състояния- (обсесии, обсесии), неволни мисли, спомени, съмнения, фобии, стремежи, движения и действия, придружени от съзнание за тяхната болка и болезнено чувство за непреодолимост. … Илюстрован енциклопедичен речник

обсесивни състояния- - неадекватни или дори абсурдни и субективно болезнени мисли, идеи, импулси, страхове и действия, които възникват по желание или против волята на пациентите, като значителна част от тях осъзнават болезнения си характер и често се опитват да ... Енциклопедичен речник по психология и педагогика

обсесивни състояния- - мисли, съмнения, страхове, наклонности, действия, които възникват в човек против неговата воля. Отделни нестабилни обсесивни състояния могат да се появят напълно здрави хора. Постоянните и непреодолими мании са признак на ... ... Речник по социална работа

Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) се характеризира с неоснователни страхове и натрапчиви мисли, които предизвикват натрапчиво поведение в опит да се отървете от безпокойството и безпокойството. Обсесивно-компулсивното разстройство може да се прояви както в лека, така и в тежка форма и често е придружено от други психични разстройства. Премахването на OCD може да бъде трудно, особено ако лицето откаже професионална помощ. Психиатрите използват различни методи и лекарства за лечение на ОКР. Други интервенции, които могат да помогнат при OCD, включват водене на дневник, взаимодействие с група за подкрепа и използване различни методирелаксация. Ако подозирате, че може да имате OCD, трябва да потърсите помощ от подходящ специалист. Тази статия ви казва как можете да се справите с обсесивно-компулсивното разстройство.

Внимание: Информацията в тази статия е само за информационни цели. Преди да използвате който и да е лекарстваконсултирайте се с психиатър.

стъпки

Помощ при OCD

Посетете специалист за точна диагноза.Дори и да подозирате, че имате OCD, никога не се опитвайте сами да си поставите диагноза. Психичните разстройства са трудни за диагностициране и трябва да се лекуват от специалист.

• Ако не можете сами да се справите с натрапчивите мисли и компулсивното поведение, помислете за посещение при психолог или психиатър, който може да постави правилната диагноза и да предпише подходящо лечение.
• Ако не знаете към кого да се обърнете, помолете личния си лекар да ви препоръча точния специалист.

1. Помислете за психотерапия.По време на сесиите ще можете да обсъдите с терапевта свързаното с това Обсесивно-компулсивно разстройствомисли, тревоги и натрапчиви пориви. Въпреки че психотерапията може да не е достатъчна, за да се отървете от OCD, тя е ефективен методкоето помага за облекчаване Симптоми на OCDи ги направи по-малко видими. В около 10% от случаите психотерапията може да се отърве от ОКР, а при 50-80% от пациентите носи значително облекчение. Специалистите използват различни методи за лечение на OCD.

   Говорете с вашия психиатър дали трябва да приемате лекарства с рецепта.Има различни лекарства, които изглежда помагат временно да се справят с обсесивните мисли и компулсивното поведение на ОКР. Все пак имайте предвид, че тези лекарства облекчават симптомите, но не лекуват самото разстройство, така че е по-добре да не разчитате само на тях, а да комбинирате лечение с лекарствас психотерапевтични сесии. Следните лекарства се използват за OCD:

   • Кломипрамин (Анафранил);
   • Флувоксамин (Феварин);
   • Флуоксетин (Прозак);
   • Пароксетин (Paxil, Adepress);
   • Сертралин (Золофт).

2. Привлечете подкрепата на хората около вас, за да ви помогнат да се справите с OCD.Общоприето е, че основната причина за OCD са мозъчните нарушения, но трябва да се помни, че това заболяване често се предхожда от травматични преживявания и силен стрес. Стресът и безпокойството могат да бъдат резултат от събития като смърт на любим човек, загуба на важна работа или диагноза на опасно заболяване. За някои стресът и безпокойството могат да предизвикат нарастващо желание да контролират определени аспекти от живота си, които може да изглеждат маловажни за другите.

   Грижи се добре за себе си.Когато лекувате OCD, трябва да се грижите правилно за тялото, ума и душата си. Запиши се за фитнес, използвайте здравословна храна, спете достатъчно и посещавайте църковни служби или други дейности, които ще ви позволят да намерите спокойствие.

   Включете техники за релаксация в плана си за лечение. OCD причинява много стрес и безпокойство. Докато психотерапията и лекарствата могат да помогнат за намаляване на определени негативни чувства, вие също трябва да отделяте известно време всеки ден, за да се отпуснете. Медитация, йога, дълбоко дишане, ароматерапия и други успокояващи и релаксиращи техники могат да ви помогнат да се справите със стреса и безпокойството.

   • Експериментирайте с различни техникирелаксация, намерете методи, които работят за вас, и ги включете в ежедневието си.

3. Придържайте се към определен дневен режим.Когато лекувате OCD, може да искате да промените рутината си, но най-добре е да не го правите. Придържайте се към обичайната си рутина и продължете да живеете измерен живот. Не позволявайте на разстройството ви да попречи на вашето обучение, работа или взаимоотношения с членовете на семейството.

   • Ако някои ежедневни дейности ви причиняват безпокойство или страх, обсъдете проблема с психолог и не избягвайте тези дейности.

Какво е OKR

1. Научете се да разпознавате признаците на OCD.Обсесивно-компулсивното разстройство се характеризира с повтарящи се обсесивни мисли и желания, както и неволно и неконтролируемо поведение. Това поведение може да повлияе негативно ежедневието. Това може да бъде често натрапчиво миене на ръцете, постоянни опити да се преброят всички обекти, които попадат в полезрението, или дори повтарящи се негативни мисли, които не могат да бъдат елиминирани. В допълнение, хората с ОКР често изпитват непреодолимо и натрапчиво чувство на несигурност и липса на контрол. По-долу са изброени други поведения, които често се наблюдават при ОКР.

2. Разберете връзката между натрапчивите мисли, стреса и компулсивното поведение.Страдащите от ОКР изпитват безпокойство и стрес, когато са изложени на определени фактори, което ги принуждава да предприемат определени действия. Тези действия им помагат да облекчат състоянието си и да се отърват от безпокойството за известно време, но скоро натрапчивите мисли отново ги обсаждат и цикълът се повтаря. За един ден човек може многократно да изпита прилив на натрапчиви мисли, стрес и импулс към определени действия.

   • Тригер. Ролята на тригер може да бъде както вътрешна, така и външни факторикато определени мисли и събития. Това може да са натрапчиви мисли за замърсяване или минал грабеж.
   • Интерпретация. Вашето тълкуване на даден тригер определя колко вероятно, сериозно и заплашително го възприемате като. За да се развие спусъка в натрапчиви мисли, човек трябва да го възприема като много сериозно и реална заплаха.
   • Натрапчиви мисли и безпокойство. Ако човек възприема тригера като реална заплаха, той изпитва силна тревожност, която с течение на времето води до повтарящи се натрапчиви мисли. Например, ако често си мислите, че може да сте жертва на грабеж и тази мисъл ви причинява силно безпокойство и страх, тя може да стане натрапчива.
   • Компулсивно поведение. Компулсивното поведение се състои в това да правите каквото трябва, за да преодолеете стреса, причинен от натрапчивите мисли. Това поведение се ръководи от необходимостта да възвърнете контрола върху определени фактори, които смятате, че ще ви позволят да се справите с натрапчиви заплахи. В същото време можете да проверите пет пъти дали светлините са изключени, да кажете специално измислено от вас заклинание или да измиете ръцете си. Можете да се убедите, че многократната проверка дали вратата е заключена е по-малко стресиращо от това, което бихте изпитали в случай на обир.
3. Можете или не можете да потърсите медицинска помощ в зависимост от това дали симптомите, които изпитвате, засягат ежедневието ви.
   • Запитайте се дали определени мисли и/или поведение оказват негативно влияние върху ежедневието ви. Ако да, тогава имате нужда от помощ.
   • Ако OCD е леко и не засяга ежедневието ви, можете също да потърсите помощ това разстройствоне излезе извън контрол. Например, когато лека степен OCD, може да почувствате повтарящо се желание да проверите дали вратата е заключена, въпреки че вече сте го проверили няколко пъти. Дори и да не се поддадете на това желание, то може да погълне вниманието ви и да ви разсее от други неща.
   • Границата между OCD и случайните ирационални импулси не винаги е ясна. Човекът сам трябва да прецени дали неговите натрапчиви мисли и пориви са достатъчно сериозни, за да потърси помощ от специалисти.

• Приемайте лекарствата, предписани от Вашия лекар, в строго съответствие с неговите инструкции. Не пропускайте и не спирайте приема на лекарства или увеличавайте дозата си, без първо да се консултирате с психиатър.
• Ако мислите, че имате OCD, трябва да посетите психиатър, който може да потвърди или опровергае страховете ви.

Обсесивно-компулсивното разстройство е тревожно разстройство, което се характеризира с обременени мисли, страх, безпокойство, безпокойство, повтарящи се действия за намаляване на тази тревожност, както и комбинация от обсесии и идеи.

Обсесивно-компулсивното разстройство включва три форми на протичане: първата, при която симптомите продължават месеци или няколко години; втората рецидивираща форма, характеризираща се с повтарящи се епизоди на отслабване на признаците на заболяването; третата стабилно прогресивна форма на потока. Пълно възстановяванерядко се среща. По-близо до 35-40 години болезнените прояви се изглаждат.

През 19 век широко се използва терминът невроза, който се причислява към обсесиите. През 1827 г. Доминик Ескирол дава описание на форма на обсесивно-компулсивно разстройство, което той нарича болестта на съмнението. Той определи това заболяване между разстройство на интелекта и волята. През 1858 г. И. М. Балински разграничава от маниите обща черта- чуждост на съзнанието. Освен това И. П. Павлов отбелязва в своите произведения сходството на маниите с делириум, тъй като те се основават на патологична инерция на възбуждане, както и лабилност на инхибиране.

Обсесивно-компулсивното разстройство се среща по-рядко от неврастенията или истеричната невроза. Честотата на заболяването при мъжете и жените е почти еднаква. Заболяването се диагностицира по неврологични прояви: при протегнати ръце се появява треперене на пръстите, наблюдава се хиперхидроза на ръцете, съживяване на сухожилните и периосталните рефлекси, вегетативно-съдови нарушения.

Причини за обсесивно-компулсивно разстройство

Многобройни психологически и биологични факториводи до развитие на обсесивно-компулсивно разстройство. Тежестта на симптомите се оценява с помощта на скалата на Йейл-Браун.

Обсесивно-компулсивното разстройство често се среща при хора от мислещия тип. Отслабването на тялото поради соматични и инфекциозни заболявания в комбинация с фобии провокира появата на неврози и хората имат натрапчиви мисли, съмнения, спомени, действия и желания.

Симптоми на обсесивно-компулсивно разстройство

Симптомите на заболяването включват повтарящи се действия, ритуали, циклични мисли, постоянна проверка на собствените действия, заетост с интимни мисли, мисли за насилие и религия, страх или желание за броене на числа.

Симптомите на обсесивно-компулсивно разстройство често плашат непосредственото обкръжение на пациентите, а самите пациенти са критични към себе си, но не могат да променят поведението или отношението си към случващото се.

Действията на хората, страдащи от обсесивно-компулсивно разстройство, се оценяват като неадекватни, засягащи умствена дейности изглеждат параноични. Самите пациенти признават, че действията им са неразумни, което допълнително предизвиква безпокойство от това. Заболяването може да се появи във всяка възраст. Една трета от пациентите твърдят, че обсесивно-компулсивното разстройство е възникнало в детството и сега продължава през целия им съзнателен живот.

Терминът обсесивно-компулсивно разстройство се прилага за човек, който е педантичен, с перфекционистични черти, прекалено ентусиазиран или обсебен от нещо. Същите тези симптоми са характерни за обсесивно-компулсивно разстройство, аутизъм. Заболяването може да се появи при пациенти с висок интелект. Всички пациенти са обединени от прекомерно внимание към детайлите, внимателно планиране, избягване на риска, изострено чувствоотговорност, както и нерешителност с бавност при вземане на решения.

Всякакви фобии са характерни за човек, страдащ от това заболяване. Те включват карцинофобия (страх от заразяване с рак), лизофобия (обсесивен страх от лудост), кардиофобия (страх от смърт от сърдечно заболяване), оксифобия (страх от остри предмети), клаустрофобия (страх от затворени пространства), агорафобия (страх от открити пространства), акрофобия (страх от височини), страх от замърсяване, страх от изчервяване и др. За всички тези явления желанието за обсесивни състояния, които възникват в противоречие с желанието на човек, е неустоимо и силно. Болният се отнася критично към тях, те са му чужди, той се стреми да ги преодолее сам, но това не се получава. Пациентите страдат както от своите страхове, които имат обективни причини, така и действат в резултат на пресилени илюзии. Хората се страхуват от нападения на улицата, смъртоносни болести, страхуват се от безработица, бедност и т.н. Рядко, но нетърпимият страх ги тласка към самоубийство.

Какво е страх? Страхът е проява на реакция към дисбаланс между възприемана опасност и възприемани възможности. Страхът се изразява психически, не е обективен. Болният не може да се дистанцира от фобията си и се предава на властта на страха. Страдате ли от страх и не знаете какво да правите с него? Отговорът е на повърхността. Правете това, от което се страхувате и страхът ще отшуми.

Обсесивно-компулсивното разстройство се проявява в повишена раздразнителност, нарушение на съня, умора, затруднена концентрация. Симптомите се изразяват с различна интензивност, а настроението на пациента често е ниско и с нотка на безнадеждност, както и чувство за малоценност.

Обсесивно-компулсивното разстройство е способен на хроничен ходс периоди на обостряне. Характеристиките на хода на неврозата на обсесивно-компулсивното разстройство се проявяват в три вида. Първият включва единична атака на болестта, която продължава седмици или години. Вторият се състои от рецидиви, включително периоди на пълно здраве. Третият включва непрекъснат поток, придружен от периодично засилване на симптомите.

Обсесивно-компулсивно разстройство при деца

Заболяването при децата е обратимо умствен характер, което не изкривява светоусещането. Често родителите не обръщат внимание на обсесивно-компулсивното разстройство при децата, мислейки, че това състояние ще премине от само себе си. При децата заболяването се проявява като повтарящи се движения, тикове, потрепване на раменете, сбръчкване на челото, ухилене, подсмърчане, кашляне, тропане, пляскане. Често тези симптоми са придружени от чувство на страх, което бебетата изпитват пред възможността да изцапат дрехите си, страхуват се от затворени пространства, бодливи предмети.

В юношеството страховете се променят. Той се заменя със страх от заболяване, смърт, страх от речи, отговори на дъската. Понякога децата се притесняват от контрастни мании. Те се характеризират с неморалност, богохулство на мислите, обсебеност от желания. Осъзнаването на такива преживявания не се извършва, а самите усещания предизвикват страх и безпокойство. В тези ситуации родителите трябва да потърсят помощта на психотерапевт. При лечението на детското обсесивно-компулсивно разстройство успешно се използва методът на играта, приказкотерапията. Не последната роля при назначаването на лечение играе възрастта, тежестта на заболяването.

Лечение на обсесивно-компулсивно разстройство

Лечението се извършва само от опитен лекар, след определяне на вида на заболяването. Терапията включва комплексен, както и строго индивидуален подход, който се провежда, като се отчита както клиничната картина на заболяването, така и личностни чертиболен. Леките случаи се лекуват с психотерапевтични или възстановителни методи.

Добър ефект може да се постигне с проста тренировка, която потиска манията. Ако това не успее, се използва внушение за хипноза. Показване на успокоителни, както и тонизиращи лекарства, в зависимост от стадия на заболяването, както и характеристиките на клиничната картина.

Началният стадий на хода на обсесивната невроза в комбинация с фобии и тревожност се лекува с леки антидепресанти транквиланти. Всички дози от лекарства се избират индивидуално в зависимост от състоянието на невротичните разстройства. Ако обсесивно-компулсивното разстройство отшуми или изчезне след лечението, е показана поддържаща терапия за период от 6 месеца до една година. Психотерапията на пациента е необходима заедно с спазването на режима на почивка и сън.

Тежките случаи на невроза, протичащи с невротична депресия, се лекуват в болници. Лечебни заведенияизползвани при лечение на антидепресанти, хипогликемични дози инсулин, антипсихотици. Периодът на възстановяване е придружен от участието на човек в живота на екипа, както и от превключване на вниманието от мании към реалния живот. При запазване на упорити, както и изолирани мании (страх от открито пространство, страх от височини, страх от тъмнина), е показано потискане на страха чрез метода на самохипноза.

Обсесивно-компулсивното разстройство с продължителни курсове трябва да се прехвърли на по-лека работа. В случай на усложнения VKK изпраща пациента във VTEK. Комисията може да даде III група инвалидност, както и да направи препоръки, свързани с условията на труд, вида работа.

Как да се лекува обсесивно-компулсивно разстройство?

Помощ при обсесивно-компулсивни разстройства се извършва от народни не медицински методи. Тези методи включват хипервентилация - интензивно дишане.

Обсесивно-компулсивното разстройство води или до потискане на апетита, или до неговото повишаване. В този случай е много важно да обогатите диетата си с храни, съдържащи витамини В, Е, магнезий и калций. Показани са за употреба сок, вода, билкови чайове (женшен, див овес, овес, липа, шишарки от хмел, валериана, лайка). Ефективен самомасаж (техники на поглаждане), както и когнитивна терапия, Физическа култура, краниална остеопатия, ароматерапия.

Здравейте. Мъчи ме вече няколко години обсесивен симптомкогато си лягам се фиксирам как преглъщам слюнката. И вече половин година това състояние ме преследва постоянно, не само когато заспивам, но дори през деня, в разговор с хора, постоянно мисля за него. Понякога дори си мисля как дишам. Много ми е трудно, дори не мога да се отпусна. Моля, кажете ми какво да правя? Лечимо ли е изобщо?

• Здравей Диана. Трябва да отидете на психотерапевт за вашия проблем.

Когато започна да се изнервям, чувството на глад изчезва напълно и още по-лошо, не мога да събера мислите си за ядене. Има и усещане, че уискито ми се пресова. Не мога да се събера проста задачаизглежда ми сложно. Съсредоточавам се върху едното и забравям за другото.
И най-интересното е, че правилната мисъл е в мен, но тя е много дълбока и когато хората казват това, аз си мисля, че палачинката е мислила по същия начин като него, само че не е успяла да изрази мисълта си на слуги.
И най-лошото е, че на работа някак събирам мислите си и логично се опитвам да направя всичко навреме и правилно. Но тогава се вкопчвам в едно нещо и всичко останало просто се срива и нямам време да се справя с всичко.

Здравейте, имам такова състояние, сякаш не съм аз ... Мисля, че всичко това е заради силен стрескоето преживях свързано със семейството ... изведнъж всичко се случи .. сякаш бях изхвърлен от тялото, имах конвулсии .. празен съм и без чувства, като робот ... правя всичко, аз изчисти го, но не се чувствам ... поради стрес, изглежда, че изпитах деперсонализация, но премина и следата остана. Кой съм аз? Въпреки че психически знам името си .. защо живея? За какво? Защо семейството ми е моето семейство? Изобщо много натрапчиви мисли. Когато говорят с мен, всичко това се забравя за миг, но когато остана сама и в тишина, тогава започва мъчението ... искам да върна себе си и чувствата си и да знам, че съм аз .. може би трябва да да пия някакво лекарство? Помогнете ми моля!

• Здравей Светлана. За проблема е необходима вътрешна консултация с психотерапевт или психоневролог.

Здравейте! Не разбирам какво става с мен. Напоследък изпитвам много притеснение и най-вече е свързано с работата. Страхувам се да направя нещо нередно, да направя грешка. Работя с хартии и цифри. Когато правя нещо, мога да седя и да проверявам 10 пъти и пак да седя и да се тревожа, и изведнъж съм направил грешка. Някакъв Брад. Понякога лягаш да спиш и мислиш през цялото време, става лошо. И ако се събудите рано сутрин, тогава мислите веднага се изкачват, но в гърдите ви е някак лошо, треперейки през тялото ви.

Здравейте, кажете ми към кой лекар да се обърна. Имам признаци на обсесивна невроза, след това имам кърлеж, след това смъркане, всичко се случва веднага щом си спомня за това или ми помогне да се отърва от него.

Здравейте! Кажи ми какво не е наред с мен? Никога не съм имал това. Бях диагностициран с тереотоксикоза, не знам дали всичко се дължи на хормони или не, защото започна веднага след като започнах да пия хапчетата, които ендокринологията ми предписа. Разбирате ли, знам, че съм здрав и нямам инсулт, но в главата ми постоянната мисъл „имам инсулт“ е просто тази мисъл и това е и не мога да се отърва от нея. Помогнете ми, моля, какво да направя, за да се отърва от него.?

• Здравей Анонимен.
  При ненавременно или неадекватно лечение се развиват усложнения на тиреотоксикозата, които включват предсърдно мъждене, артериална хипертония(повишено кръвно налягане). Тиреотоксикозата също допринася за развитието коронарна болестсърцето, увреждане на централната нервна система, а в тежки случаи води до тиреотоксична психоза. Това се дължи на увеличено количествохормони щитовидната жлезакоето влошава състоянието на сърдечно-съдовата система.
  Препоръчваме Ви да уведомите Вашия лекар за всички Ваши симптоми (натрапчиви мисли за инсулт), който ще коригира режима на лечение.

Здравейте. Аз съм на 17 години. От април ме измъчват натрапчиви мисли (богохулни мисли, страх от заболяване, всякакви проклятия върху хората и много други). Много плаках и се притеснявах. Борете се с тях с логика. Разбира се, това не помогна и всеки път ставаше по-зле. Всичко стигна дотам, че сега ми се струва, че тези мисли са верни. Просто не мога да им докажа, че грешат. Това е ужасяващо. Наистина започнах да ги слушам. Не мога да правя това повече. Помогне. Като цяло от детството си бях ужасно впечатлителен, подозрителен.

Здравейте. Моля за много помощ. Не искам да живея повече. Поставиха ми диагноза обсесивно-компулсивно разстройство, което се съмнявам. Факт е, че постоянно мисля за лудостта си, независимо какво правя, чистя, готвя, пера и т.н. и т.н. Започва да ме депресира много силно до такава степен, че не мога да си намеря място. И в същия момент се появяват ужасни мисли за това да нараните себе си или някой друг. В главата ми започнаха да се появяват необясними усещания. Това също е много страшно. Не знам как да живея вече... Пия антидепресанти, но няма подобрение... Моля, помогнете ми, непоносимо е да живея така.

• Здравей Оля. Как бихте искали да ви помогнем? Лечението ви е предписано от вашия лекуващ лекар, но ние предоставяме на хората консултантска помощвъвеждащ характер. Информацията, получена по време на консултацията в сайта, не е медицинска помощ, медицинска намеса или медицински услуги.

  Олга, имах подобно преживяване, отидох в дневна болница в психиатрична болница. Дадоха ми антидепресанти (даже тройна доза за една седмица), след това ми дадоха Заласта, слаб антипсихотик, всичко мина, не се притеснявай, всичко ще мине и после ще се смееш, че толкова си се притеснявала.

  Здравей Олга. Имах същата невроза, много те разбирам. Имах страх да не полудея, контролирах мислите си, действията си, страхувах се да не нараня малките си деца. Напуснах работа и стана още по-зле. Страдах толкова много за една година, разговорите с близки не помогнаха, нито лекарствата, нито психиатрите ще помогнат тук. Това само ще ви тласне още повече в това състояние. помогна ми добър психотерапевт, но той буквално ме кърмеше, звънях му по няколко пъти на ден, когато беше направо страшно. Той все пак намери ключа към тази невроза. НЯМА ДА ПОЛУДЕЕТЕ ТОЧНО. Това е 100% невроза. Изпратете ми вашите контакти, да поговорим и ще ви обясня всичко.

  • Здравейте. Имам страх да не навредя на детето и семейството. Помогне. Душата боли

Здравейте, страдам, не мога да живея повече така, страхувам се от мъртвите, имам ужасни мисли, няма къде да отида от тях. Какво да правя? Искам да се отърва от тях. Имам го от дете. Когато някой умре, без значение кой, всичко за него се запечатва в мислите ми.

• Здравей Жасмин. Вашият страх от мъртвите е един вид сигнал за спешна нужда да промените нещо в живота си, за да постигнете хармоничен и ефективен живот. Човек трябва да осъзнае следния цикъл: раждане-живот-смърт. В крайна сметка всичко, което има начало, има и край, той е неизбежен.
  Ако фобията ви е толкова силна, че засяга ежедневието ви, препоръчваме ви да потърсите помощта на психотерапевт.
  Препоръчваме да прочетете:
  

Здравейте. Не разбирам, че просто имам силна умора или заболяване. Много се уморявам, почти нищо не правя, страхувам се от шумните, постоянно съм потиснат, затварям се в моя свят.

Всичко това се лекува не с народни средства, а от опитен невролог. Имах и невроза, излекувах се, назначенията бяха нормализирани: тиоцетам, неовитам и глицесед + ограничение на консумацията на кафе. От факта, че просто ще пия вода или нещо друго, вече щях да съм глупак. И така продължавам напред и само напред. А също и страстта към танците, стилът на съвременния помогна. Най-доброто лечение са лекарствата!

Здравейте. По принцип това продължава вече няколко години. Не помня точно кога започна, но в един момент просто прекъсна. Чувствам се диво неудобно на тъмно и просто в празен апартамент / къща. Когато си лягам, поглеждам няколко пъти под леглото, за да се уверя, че там е празно (да, глупаво), проверявам шкафове, всякакви ъгли. Някъде далеч разбирам, че там по принцип не може да има нищо ТАКОВА, но ако не проверя, започва паника. И тогава, когато вече съм в леглото, все още съм подкопан след няколко минути и проверявам отново. Когато сляза на първия етаж (живея на втория), се обръщам 20 пъти, за да се уверя, че няма никой отзад.
Звуци. Това е отделен кошмар. Ако внезапно чуя някои странен звук, то просто е длъжно да определи откъде идва. Ако не мога да намеря източника, започва паника, можете напълно да забравите за съня. Да, би било добре, ако бяха някои силни звуци… досадни, предимно тихи. Веднъж в стаята ми имаше малък ръчен часовник на 1,5 м от мен. Трябваше да ги махна по дяволите, защото не можех да спя от цъкането им, беше ужасно неудобно.
И напоследък започна да се събужда от усещането, че някой е наблизо (глупак, да, да, знам). И тогава, разбира се, изобщо не мога да спя. Дори музиката не помага. Защото някъде за пет минути слушане на музика ще извадя слушалките си 10 пъти, слушам и се оглеждам.
За никакви психолози не може да става дума, т.к. без пари (беден студент).

Здравейте!
Аз съм мъж на 26 години. Имам страх (ирационален, очевидно) да не повярвам на себе си, в смисъл на собствената си информация и всичките си чувства. Не го завърших преди около шест месеца, мислех, че вече е минало - не страдах от това с месеци, но сега удари с нова сила. Сега се появяват всякакви фантазии и мисли под формата на съмнения дори за най-елементарните неща, от съня до реалността на света. Понякога удря силно, усещането, че изобщо няма увереност, сякаш няма за какво да се вкопчиш в живота изобщо и никой никога няма да помогне. Много ме е страх да полудея от тези глупости, да си загубя ума. И не мога да се отърва от него по никакъв начин, защото изглежда жизненоважно и страхът е доста широк, засяга всичко ...
Дори не знам как се нарича този страх. Може ли един психотерапевт да излекува това завинаги? Полудяваш ли от такива впечатления?

• Здравей Анонимен. Излекуването е завинаги възможно, но трябва да повярвате и да потърсите своя специалист.
  Чували ли сте някога за психолога Ричард Бандлър, един от основателите на НЛП (Невро лингвистично програмиране).
  Човешкият мозък е вид компютър, труден за разбиране. Всичко, което човек може да си представи, се ражда в главата му и се отразява в съзнанието или подсъзнанието. Съзнанието - "аз" - мисли, но има и нашето "второ аз", което се нарича подсъзнание или несъзнавано. Което ни контролира, и то толкова дълбоко, че човек дори не го усеща. В несъзнаваното има програми, получени от жизнения опит - механични автоматични действия. Това означава, че 85% от всички действия, които човек извършва „автоматично“. Човешкото подсъзнание заема 93% от клетките на невроните на мозъка и управлява всички вътрешни органи. Следователно всички преживявания, страхове, зависимости са програми, „вградени“ веднъж в човека. И за да се отървете от тях, просто трябва да препрограмирате човек за нещо по-положително. С помощта на метода на субмодалността можете трайно да се отървете от фобиите.
  НЛП ви позволява да промените живота си, без да прибягвате до услугите на психотерапевти. Въз основа на факта, че проблемите (фобиите) се появяват доста лесно при хората, експертите в тази област се чудеха защо трябва да отнема много време, за да овладеете обратното умение?
  Например, за да развиете фобия в самолет, е достатъчно да влезете трудна ситуацияпо време на полет, след пътнотранспортно произшествие, има страх от шофиране и др. И те намериха свой собствен подход, който им позволи незабавно да постигнат желания резултат.
  Но също така се случва, когато специалистите в тази област не могат да помогнат, тогава пациентът е принуден да отиде при психотерапевт, който практикува други методи, по-„дълбоки“, и се подлага на дълги сесии на лечение. Лечението на пациенти от обсесивни състояния, мисли или ОКР е най-трудният процес в работата на психотерапевтите. Специалистът трябва да се довери, да установи доверителна връзка с него, всичко трябва да се каже, защото колкото по-дълбоко се задълбочи в проблема, толкова повече шансове за излекуване.
  За себе си вие лично трябва да осъзнаете факта, че не можете напълно да повярвате на всичко, което ви идва на ум и не можете да идентифицирате себе си, вашето „Аз“ с вашите мисли, защото ние не сме нашите мисли. Нашите мисли са някаква част от нас самите – интелектуална, важна за нас, но е само част от нас. Мисленето е основен съюзникчовек, великолепен инструмент, даден от природата, но този инструмент също трябва да може да го използва правилно.

  • Благодаря много! Интересно.
    Със сигурност дава надежда. Вярно е, че не мисля, че НЛП съществува в моя град (вероятно дори не са чували за него), но наличието на такава възможност за лечение в света вече е голям шанс за оцеляване.

    Разбира се, страховете и всякакви подобни бяки трябва да бъдат лекувани незабавно. Можете да видите как те могат да "мутират" с помощта на простата човешка логика. В началото страхът ми дори не беше специфичен, но сега е нещо глобално. Дори се чудя как изобщо се стигна дотук. Не можех да си помисля за това онзи ден и пак щях да бъда щастлив, както бях години преди това, а сега дори всички цветове са избледнели и често прекарвам повече време в мислите си, отколкото просто да гледам света. Но трябва да живеем, а не да мислим...

Не се опитвайте да се самолекувате и не мислете, че всичко ще мине от само себе си, тук се нуждаете от помощта на дипломиран специалист, най-вероятно невролог!

Здравейте. Имам такъв проблем и просто не разбирам дали е физически или психологически. В покой започвам да чувам шум от ставите и това ме вбесява и дразни, започвам да ги изкривявам до болка, а като ме боли ми става по-добре. Има остри периоди, когато нещо постоянно измъчва, аз се извивам, потрепвам, докосвам врата си през цялото време. Понякога го пуска и дори не го помня. Това състояние на нещата е с мен от много години. юношеството, сега съм на 24. Има спазъм в гърлото, правя, че гърлото ме боли, а преди това наскоро опънах челюстта си, което след това беше болезнено да ям. Не мога да заспя от тях. Моля, помогнете със съвет какво да правя. Дори да чуя за някакви нарушения в областта на тялото, веднага започвам да го усещам върху себе си. Благодаря ти.

Добър ден. Дори не знам как да опиша проблема си. Започна преди около 7 месеца. Имам ужасен страх от забременяване. Единствената мисъл в главата ми е тази. Отначало имаше малък страх, отидох на ултразвук и се успокоих. Буквално седмица по-късно страхът се върна при мен, само че в по-изразена форма. На този моментНе мога да общувам нормално с хората, защото мисля само за евентуална бременност. Тя стана много раздразнителна. Вече не вярвам достоверни факти. На всеки 5 минути се въртя около огледалото и гледам корема си (изглежда, че расте). И така през цялото време. Не мога да избягам от тези мисли и чувства, че съм бременна. Ето защо не мога да излизам с момчета. Много ми писна да живея така, просто нямам сили. Какво трябва да направя?

• Така че трябва да отидете на психотерапевт. Сега обаче мнозина са в отпуск, но някои са по местата си. Страхът ви е по-скоро "тесен" (което със сигурност е добре), подобен на мания дори и напълно неоснователен, все едно да се страхувате да се превърнете в насекомо или да се удавите в езеро, докато сте в пустинята.
  Сигурен съм, че вероятно имате "магията на мислите" като много, например, хипохондрици? Нещо като, те са мислили за бременност и това може да дойде от това ...

  Дори не се притеснявайте! Лекува се, макар и не на един сеанс. Засега опитайте със седатив, защото колкото по-висока е тревожността, толкова по-силна е загрижеността за състоянието и повече фантазии за това. Като цяло ще се отпуснете отново. Когато почувствате, че не можете да спите (нервната система се събужда и сама), опитайте се да поставите нагревателна подложка под краката си за 10 минути и да се изкъпете - нервната система ще се възстанови по-бързо. Осезаем резултат.

• • Здравейте! Имам малко необичаен специфичен проблем... На 25 години съм и никога не съм наблюдавал проблеми от психологическо естество, както ми се стори. Оказа се, че в продължение на няколко години имах невроза .. факт е, че за мюсюлманите, за да отслужат молитва, човек трябва да е в състояние на ритуално измиване. Това е просто измиване на някои части от тялото чиста вода, но се нарушава при решаване на нуждата; сладострастни контакти между мъж и жена и др. Така че винаги ми се струваше, че съм осквернен и особено по време на вземането на абдест. Затова процесът на пране (който е 3-4 минути) се превърна в нещо много сложно за мен. Но, за щастие, всичко изчезна веднага щом разбрах, че всичко това е разстройство. Това не беше проблем) От няколко години няма нищо подобно. Всичко щеше да е наред .. ако не беше нещо, което ме промени в зародиш .... Все още не смея да пиша ... Не знам как точно ще го възприемете, защото дори сред учените няма консенсус по този въпрос ... минах през процеса на екзорсизъм, ако със сигурност вярвате. Много е трудно да разкажа всичко, което преживях и още не мога да повярвам, но имаше няколко свидетели на това. Факт е, че сега винаги се подозирам в мания, така да се каже. И тези подозрения не са постоянни. .тогава всичко е наред и разбирам, че не е задължително всичко да се повтаря, тогава напълно вярвам в обратното. Определено ме е страх да отида при специалисти с такава история. Как мога да преживея всичко това, да не се спирам на това, можете ли поне по някакъв начин да коментирате моя случай, моля.

Момиче, ти имаш невроза. Имах същото нещо, което описваш. Абсолютно същата тема. И ако имате нужда от подкрепа и история как да се справите с това, пишете имейл, ще ви отговоря.

Здравей Елин. Повярвайте ми, не сте единственият, който има такива мисли, аз например имам развратни мисли по отношение на секса, когато съм в Църквата, представете си, че дяволът ме изпитва. Разбира се, ако тези мисли силно ви развалят живота, трябва да се свържете със специалист, но като цяло просто намерете правилния човек, с когото можете да опитате всичко и не забравяйте, че ние сме просто хора и хората са склонни да грешат!

Добър ден! От детството си броя всичко и не броя на обектите, а гледам обекта, разбивам го на равнини и части и ги броя - имам цяла система от правила за такова изчисление). Вече съм на 30 години и това се разви: постоянно броя: когато гледам филм, говоря с някого, броя един и същ обект или събеседник отново и отново; понякога, ако ме попитат за нещо, спирам да преброя и чак тогава отговарям. Освен това определено трябва броят на частите в един артикул да бъде намален на 8, 16, 32, 64 и т.н. Свързано ли е това с неврозата и какво да правим?

• Здравей Марина. За да се диагностицира обсесивно-компулсивно разстройство, един обсесивен акаунт не е достатъчен. Заболяването се диагностицира със следното неврологични прояви: треперене на пръстите при протегнати ръце, вегетативно-съдови нарушения, хиперхидроза на ръцете и др.
  Ако натрапчивото таксуване причинява дискомфорт и пречи на качеството на живот, потърсете помощта на психотерапевт.

  • Тоест, всъщност нищо ужасно не се предвещава, ако не ме притеснява самият аз? Вече си помислих, напишете, че всичко, време е да се лекувам)

Разкъсана трудна връзка: постоянни уточнения, моите избухвания. Бях изоставена и сменена с друга, когато бях бременна и вече се примирих с недостатъците на любимия и кроях в главата си планове за бъдещ съвместен живот. Бях много притеснен за това, апетитът ми изчезна, не спях добре.
Свикнал съм да дърпам всичко в живота, всички решения... импулсивен съм. Разбирам, че съм грешил в много от действията си и това е причината за пропастта, но много ме боли.
След лошите новини се престраших и направих аборт. Нямаше време за размисъл, свършваха ми редовете. Сега наистина съжалявам за убийството на бебето ми и съжалявам, че тогава не скочих от стола, хрумна ми мисълта и може би сега щях да съм заедно с любимия си. Продължих да мамя бившия си, че съм бременна, обадих се на съпруга на новата страст на бившия ми и шпионирах, спах с бившия, затворих му, измислих усложнения при бременност и спонтанен аборт, обадих се или на бившия си, или сега на съпруга си . С една дума, загубих цялата си чест, излъгах и се самоубих още повече морално.
Не знам как да продължа. Вече 30 години на носа, безпокойството, че няма да имам нужда от никого, че няма да имам собствено семейство и всичко ще бъде наред с първото, за което ме размениха и което вече сякаш го нямаше и тук отново са заедно ... и отново съм зле спя, получавам бившия си, разпадам се, не мога да правя нищо нормално, освен йога и танци ...
Основното нещо е, че не се променя ... Изяждам се за всичко, което се случи и защо бях такъв глупак и как изобщо можах да се държа така. Не разпознавам себе си в действията си, инфантилно същество съм, което не мисли за последствията от думите и изблиците си, слушам само себе си, често проявявам негативните си мисли в действия. Въпреки че коефициентът на интелигентност е висок, имам добри физически данни и нямам значителни проблеми с финансите и мога да правя много неща и мога да стана добра съпруга ... но психопат.
Най-важното е, че не мога да спра всичко сега (повече от два месеца след началото на проблемите с моя любим), въпреки че мозъкът разбира, че трябва да се откажа от тази болка, любимата ми и т.н.
Тя посети психолог, когато имаше прекъсване на отношенията. Очевидно малко или никаква помощ. Искам да се променя, но със сигурност вече имам нужда от лечение и диагнозата ми е разочароваща - истерична невроза и астенична неврозазаедно.

• Добър ден Алина. Имам същата история като теб. Астеничната невроза се развива на стресови причини. И аз не знам какво да правя? Навсякъде не съм молил за помощ, но нищо не помага. Можете ли да посъветвате нещо?

Здравейте! Аз съм на 28 и имам доста стресираща работа и живот като цяло. Имам същия проблем от няколко години. Независимо от ситуацията, започвам да броя наум, обикновено не надхвърля 10, опитвам се да превключа на нещо друго. И от време на време, като гледам нещо, започвам да изброявам цветовете на това нещо в главата си. Всичко това ме плаши и дразни, може да бъде много по-трудно да се разсея от изброяване на цветове. И много често водя диалози със себе си, питам за съвет. Просто никой не иска да ме слуша. Не знам за диалозите, но нервното изброяване на цветове и цифри наистина ме притеснява. Можете ли да ми кажете какво да правя?

От дете страдам от ОКР. Проблеми със съня. Също така определено имам нужда всички предмети около мен да стоят точно до тях правилната страна, без значение какво. На работа и вкъщи се опитвам да сложа всичко отдясно, някакъв ужас ... Наскоро съседите сложиха климатик от лявата страна над пода ми, преследва ме, съседите също слагат големи камъни в изкопайте и изключете водата за напояване. Дори ме притеснява. Помогнете ми моля.

• Здравей Каролина. С вашата диагноза за помощ е необходимо да се обърнете към психотерапевт.

  • Благодаря за отговора. Аз самият разбирам глупостта на мислите си и се опитвам да превключа. Симптомите се влошават от всяко безпокойство и неприятности. Моля, кажете ми, лечимо ли е? Можете ли да ми помогнете с нещо? Благодаря предварително.

Здравейте! Синът ми се тревожи. Той е раздразнителен, спи лошо, казва, че не вижда смисъл в живота. Обвинява ни, че сме го отнели от приятели. Когато беше на 12 години, се преместихме в друг град. Имаше трудности: съпругът ми нямаше работа. На мъжа ми му беше трудно. Съпругът ми също е импулсивен, те се заклеха ... Опитах се да изгладя всичко. Струваше ми се, че е възможно да спася децата. Отношенията ми със сина ми бяха добри. Винаги сме се гордели с него: винаги сдържан, внимателен, с чувство за хумор. Спортувах. След училище той влезе в института. Проблеми с обучението през последната година: първо не бяха допуснати до сесията поради отсъствия. След това за 6 дни се явява на 4 изпита, защитава курсова работа. Не преминах GOS. И тогава започна: безсъние, раздразнение, агресия. Не ходех по лекари. Трябваше да се обадя на линейка и да го помоля да го настанят навреме (прекара 6 дни в психиатрия). След това е изписан с диагноза афективно състояние. Не съм пила никакви хапчета. Сега той ни обвинява, че имаме лошо семейство. Че няма опора в живота. Той ни мрази, особено баща си. Казва, че не вижда смисъл в живота. Не мога да го убедя да отиде на лекар: психолог, психотерапевт (той дори не иска да чуе). Отказва и хапчета за успокояване. Особено транквиланти и антидепресанти. Как трябва да се държа? Какво да му кажа, за да го измъкна от това състояние? Благодаря предварително! Помогнете ми моля.

• Здравей Валентин. „Как да се държа? Какво да му кажа, за да го измъкна от това състояние? Очевидно детето не е научено да поема отговорност за живота си и да понася адекватно житейските поражения, така че обвинява непосредственото си обкръжение за всички неуспехи, карайки всички да се чувстват виновни. Предвид факта, че вече е възрастен, препоръчваме свръхпротекцияне се ангажирайте и го оставете на мира.
  Той отказва хапчета, защото разбира, че е неудачник и агресията, раздразнителността, лошият сън, недоволството от живота са причинени именно от тези фактори. Той сам трябва да иска да промени живота си, от който не е доволен, но първо трябва да му се помогне да стане мислещ човек.
  Не му се съпротивлявайте и кажете следното: „да, може би не сме идеални родители и не можем да ви осигурим живота, който бихте искали, но ние ви обичаме искрено и искаме да ви помогнем. Животът не е само победи и всички велики хора са се изградили сами. Провалите на много хора само ги стимулираха и не им позволяваха да спрат и да потърсят други начини, варианти за излизане от настоящите ситуации. Поканете го да гледа филма Чърчил, Империята на съблазняването, Преследването на щастието, да прочете книгата Живот без ограничения от Ник Вуйчич и „Търсенето на смисъл на човека“ на Виктор Франкъл.
  Франкъл пише за своето младежко отношение: „Като млад минах през ада на отчаянието, преодолявайки очевидната безсмисленост на живота, чрез краен нихилизъм. С времето успях да изградя имунитет срещу нихилизма. Така създадох логотерапията.”
  Ник Вуйчич е роден без ръце, без крака, но въпреки това е доста независим и живее пълноценен и богат живот. Преодоля трудностите, отчаянието, повярва в себе си и стана щастлив. Много трудно се примиряваше със състоянието си, а и имаше моменти, в които искаше да умре. В призивите си към хората той казва, че ако човек иска да бъде щастлив, тогава ще намери сили да се издигне.

  Няма неврози, камо ли обсесивно-компулсивно разстройство.
  Очевидно обучението беше много важно, но не е ясно за кого в най-голяма степен - за себе си или за родителите си ...
  Какви хапчета, какви психолози?? Не е толкова страшно, колкото изглежда, понякога е обичайно нещо, когато учите. Дали е някаква временна апатия или нервно разстройство. Освен това защо го настанихте в болницата? Ще се съсредоточите върху това като върху сложен психологически или нервен проблем и ще го досаждате, тогава той определено ще мисли за самоубийство. Не му мърморете нищо с мъжа си. Направете го още по-голям и истински проблем.
  Той не е губещ!
  Той просто трябва да си почине, да помисли какво да прави по-нататък и да обмисли всичко. Нека засега прави това, което обича.
  В училище светът не се сближи като клин. Ох, този остарял манталитет... Хората си мислят, че освен града, ученето и апартамента си нищо друго няма и не може да има... Но по целия свят и хората в него живеят щастливи понякога дори без пари или без да учат. Има и други държави.
  Има ли план Б? Нека го последва. Животът продължава. Кажете му, че е свободен. Какво още е необходимо?
  А пораженията винаги се случват на тези, които правят нещо. Правилно е.

Добър вечер, който трябва да се обърне с натрапчиви мисли, постоянно мисля, страхувам се, мислите се променят. Психолог? Психотерапевт? Невролог? Кой от тях може да помогне?

Добър вечер. Случайно попаднах на този сайт и след като прочетох статията, коментарите, разбрах, че и аз имам обсесивно-компулсивно разстройство или нещо много подобно. Мога да се движа в цикли за дълго време от една мисъл или страх, вълнение: страх от смърт, от рак, страх за здравето на съпруга ми, страх, че той ще ме напусне, загриженост за уличните животни. Мога да тичам 10 пъти преди да изляза от къщи, за да проверя дали газта е спряна и хладилникът е затворен. Мога да проверя няколко пъти дали съм затворил шкафчето, преди да отида на тренировка.
НО последните дниПросто съм в отчаяние и едва сега започвам да разбирам, че нещо не е наред с мен. Съпругът ми и аз гледахме филм на ужасите за Пиковата дама и възприех манията да я наричам .. Страдах. Обади й се и не само. Докато се опитвах да се откажа от едно нещо, на ум ми дойде друго. Опитвайки се да се разубедя в съществуването му (много съм впечатлителен и подозрителен), изчетох много от всичко в интернет, като се обадих на много други. (Разубеждавах се с мисълта, че някога на 12-14 години идеята за подписване на споразумение с дявола победи (прочетох нещо в една книга) и много повече. Сега мисълта за споразумение е настани ми се в главата.даже иди да се обесиш.Най-отвратителното е,че смятам всички тези споразумения за нещо сериозно и най-малкото греховно.Не знам какво да правя.Извинете за объркването на мисли и обяснения.Надявам се можете да ми кажете нещо.Много съм уморен.Много спя лошо,нямам никакъв апетит.Винаги съм обичал тренировките,фитнеса.Последната седмица не можех да се насиля да отида при тях,сега отидох на няколко пъти беше много трудно.Така наречените екзацербации идват в късния следобед.

• • Добър ден! Благодаря за отговора! Бих искал да знам дали е трудно да се измъкна от това състояние и може би някои основни трикове .. Опитах се да преговарям със себе си, опитах се да карам и да игнорирам мислите. Снощи пих един успокояващ чай.. Имах пълно душевно спокойствие и заспах добре.) Купих си глицин и си записах час при лекаря в петък. Търся подкрепа от съпруга си, но той не разбира. Казва, че всичко това е в главата му и са необходими усилия на волята, не разбира защо съветите му не работят.
    Също така забелязах, че една натрапчива мисъл може лесно да измести друга или ако направите нещо, тогава просто идва на ум друг боклук. За известно време силни емоции или нещо много интересно помагат да избия тези глупости от главата си (тук ви пиша, мозъкът е зает и не мисли много за боклуци, ако видя бездомници или раздаване на животни близо до метрото - съжалението прогонва всичко от главата ми, но ефектът е краткотраен). Тоест в определени моменти мога да се чувствам добре. И тогава всичко се връща. Има ли надежда, че нещата не са толкова зле? Или при всички е така.
    Благодаря предварително!
    Когато бях на 14, си спомням нещо подобно. Свързва се с мистицизъм и страх от причиняване на вреда на близки. Помня тази година като най-ужасната в живота си, така че не е като целият ми живот сега да мине така.

    • Моята ситуация е различна (написах коментар по-долу, можете да го прочетете), тоест мислите ми са различни, но смисълът е подобен. Така че мога да дам съвет от собствен опит.
      Първо, доколкото разбрах от изучаването на многобройни материали, това е психическо разстройство, а не проблем с ума. Макар и със силен страх, просто изглежда обратното, което е страшно.
      Освен това не преследвайте мислите и не се опитвайте да ги забравите. Това не може да стане, поне не за дълго. По-добре е да ги приемете и да приемете причината за възникването им. Защо не мислиш за космическа ракета или за земното ядро ​​с дни, нали знаеш? Защото те не ви вълнуват и не ви предизвикват вълнение. Направете изводи...

      Не използвай форумите, само ще влошиш нещата за себе си.
      Що се отнася до животните, дори е добре, че такова отношение.

      Надявам се да намерите добър лекари той ще постави правилната диагноза, съответно ще лекува компетентно. И има много малко такива професионалисти. Някои терапевти дори не знаят какво представляват ОКР и паническите атаки. Смешно, нали? Като цяло се казва, че антидепресантите помагат забележително. А също и навикът да мислиш. Но това няма да излекува неврозата, разбира се. Четох, че EMDR терапията има поразителен ефект - тя е точно като надеждата, лъч светлина в мрака. Може би във вашия град?

      • Просто не мога да разбера защо преди седмица бях нормален човек с леки странности, които аз самата не забелязах (проверка дали вратите са затворени, дали газта е спряна, капене на мозъците на мъжа ми за здравето и т.н. ), но сега се чувствам просто убит.
        Мисля, че го имам в моя град. Основното е, че съпругът в крайна сметка трябва да разбере, че това не е поредното търсене на несъществуваща болест, но имам проблеми. И да не бяга

        И много ви благодаря за отговора, това означава много за мен!

    Ако напишете нещо, ще ви подкрепя с каквото мога, ще ви кажа каквото знам, чакам отговор)))

    • Добър ден! Искам да помоля за съвет. От 8 месеца имам силно главоболие след прекаран стрес. Ходих на невролог, направих ЯМР, няма промени. Поставиха диагноза невроза. Пих много лекарства, но нямам подобрение. Не знам какво да правя? Може ли обсесивно-компулсивното разстройство да бъде излекувано? Вече опитвам всичко стресови ситуацииизглежда положително, но уви, не се подобрява. Всяка работа, дори разходка ми се дава трудно.

      • Добър ден, Ина. Мога да те посъветвам да смениш невролога и да заприличаш на психотерапевта. След голям стрес се озовах в болницата с много силно главоболие. Тя беше в добра неврология. Дадоха ми тивортин и актовигин и лекарство за мозъчен оток. ЕЕГ трябва да се направи! След стрес имах безсъние в продължение на 2 месеца и на фона на това, ужасна мигрена, не исках да живея ((С една дума, те ме отпуснаха в болницата: в допълнение към капкомери имаше масаж , бромни вани, циркулярен душ.През цялото време даваха успокоителни, приспивателни за през нощта и гидезери за през нощта + валериана + инжекция с платифилин. Лежах само седмица, но ми трябваха 2, но имах да отлети Главоболието беше премахнато Предписан е дългосрочен курс за пиене на валериан през целия ден: екстракт, маточина, маточина, мента, пия почти кофи)) Сънят се нормализира. Разбира се, може да ми се спи цял ден, но не мога да спя. Изписаха и басейн - отивам! И ходене! Бъдете здрави!)

        добър вечер Наташа! Благодаря за съвета.

Здравей, Таня) Разбирам те много добре, почти същите симптоми, не си сам) Знам, че е трудно, но спечели сила! Не гледайте филми на ужасите и подобни програми не са необходими) Занимавайте се със спорт, медитирайте, релаксирайте, пътувайте, ходете, много е важно съпругът ви да разбере какво е невроза. Радвам се, че любимият ми ме подкрепя, това помага и видео лекциите на Алексей Красиков също ми помогнаха, гледайте ...

Здравейте!

И имам някакъв объркващ случай или дори абстрактен. Освен това психотерапевтът смяташе, че нямам обсесивно-компулсивно разстройство, дори не искаше да слуша. Казва, че е фобийно разстройство. Въпреки че може би имам това " нервна почва„Имаше няколко проблема...

Всъщност от юношеството (вече сигурно 10 години) забелязвам натрапчиви действия в себе си, проверявам 1-2 пъти газта, дали вратата е заключена и т.н. Не забравяйте да миете ръцете си често (но обикновено, без излишни украшения), не защото се страхувам от бактерии, а за да не получа нищо в къщата, особено електроника. Е, може би в сбора на принудите ще се напишат 7-8. Не пречат много. Мога да ги пропусна, ако искам.

Но наскоро забелязах, че натрапчивите мисли започнаха да дразнят. Така да се каже мисли, които опровергават това, което знам и в което съм сигурен. Сякаш нарочно, за да ме обиди.
Освен това започнаха да се появяват мисли, сякаш опровергаващи моята самохипноза. Страхувам се, че няма да се доверя на себе си и тогава няма да мога да се отърва от него. Това ме уплаши, започнаха паник атаки. Въпреки че съм наясно, че това са само мисли, че мислите не съм аз, че мислите са безопасни. Но те ми казват друго. Ужасно ме е страх, че ще полудея от това. Страхувам се, че ще започна да вярвам не на съзнанието си, а на мислите си. Страхът понякога възниква силен, понякога е трудно да се успокои, той вече нараства гореща вълнакъм гърдите. В съзнанието бързо възниква пълна безнадеждност.
Понякога ще се появи натрапчива мисъл, дори ми се струва, че е реална за мен. Трудно е за обяснение.
И най-лошото е, че сякаш искам да го разбера, дълго време мисля за тези глупости, осъзнавайки, че няма да променя нищо и няма причини като такива - това са просто натрапчиви мисли, но веднага като го забравя, това ме пуска и вече не искам да мисля това.
Освен това се страхувам, че е нелечимо и най-вече се страхувам, че цялата тази работа с мислите ще напредне или ще ме мъчи цял живот.

• Ти каза всичко за мен

  • И тогава все още има същите нещастни хора. На пръв поглед изглежда, че няма проблем, особено докато е спокоен, но в действителност той е гигантски, защото пречи на живота.
    Започнах да се страхувам от такива глупости, на които преди не бих обърнал внимание!
    Дори не знам какъв вид болест е, но по някакъв начин трябва да живеете. Опитах се да го плюя и така поне през нощта, около 1 път на 5 дни, страхът се появява веднага щом усетя, че сега ще заспя (въпреки че не ме е страх да спя), в резултат на което заспивам и спят повърхностно само от 6-7 сутринта. И в живота през деня, от мисли и нерви, алкохолът, разбира се, може да помогне с гръм и трясък, като цяло не му пука за всичко, но има много последствия и дори ще разклати нервната система Повече ▼. Затова е най-добре да стоите далеч от него.
    Ех, все пак си струва да признаем, че все още живеем в „Средновековието“. Няма нищо. Отделни елементи от паметта не могат да бъдат изтрити, идеални хапчета за страх също няма. И в Руската федерация средствата за медицина също са оскъдни, следователно качеството им е подходящо, с цялата тази корупция ... Хм.

Здравейте. Появиха се натрапчиви мисли, едното се сменя другото и е много трудно да се справим с това. Цялата работа е, че мозъкът ми винаги търси нещо, което да обвини. Тоест, започва да ми се струва, че харесвам някой друг освен съпруга си (дори може да е определен човек, когото дори не забелязвам в истинския животи съм безразличен към него) или че съм постъпил несправедливо с някого и други подобни и т.н. Започна да се появява страхът, че съм луд.Имаше и преди подобни случаи, но бързо отминаваха, сега всеки ден повече от седмица. Съпругът купи триптофан. Можете ли да ми кажете дали той ще помогне в тази ситуация и необходима ли е помощта на специалист? Благодаря

• Здравей Вера. Триптофанът ще ви помогне да подобрите настроението си, да повишите качеството на съня, да ви даде усещане за релаксация и благополучие. Не е желателно да приемате това лекарство за астма, в противен случай няма да ви навреди. Ако не се подобри, потърсете помощта на психотерапевт, тъй като е необходимо да се търсят причините, довели до тревожните симптоми.

Добър вечер. Проблемът започна след като ме уволниха от работа заради друг човек. Като цяло ме настроиха, проблемът първоначално беше вътре силна болкапод лявото рамо. След това болката отшумя, след което се появи чувство на страх, паника. Летях със самолет, получих болки в гърба, след това чувство на страх, че ще се почувствам зле, а ние бяхме във въздуха и никой нямаше да ми помогне, някак си издържах полета. В бъдеще страхът изчезна, имаше период, когато за две седмици просто се върнах нормално състояние… После отново неразбираемо чувство на страх. Намерих си работа, работа с пътуващ характер, напускам града за половин ден, започва да ме преследва чувство на страх, че никой не може да ми помогне .... Пих глицин, помогна само да спя .. , Почти година в това състояние. Не пуша, алкохол рядко. Забелязах, че когато се разсейвам от някаква интересна дейност, например, отивам на тренировка по хокей, нямам никакви мисли, просто напускам тренировката, влизам в колата и започват неразбираеми мисли ... Като цяло, Не знам какъв е изходът от тази ситуация...

• Здравей Антон. Пренесеният стрес поради уволнение и дългогодишен опит доведоха до появата на паническа атака.
  Вашата стресова ситуация вече е успешно разрешена с времето, но мозъкът продължава да съхранява информация за случилото се в паметта и реагира със симптоми на панически атаки. Потърсете помощ от психотерапевт.
  Препоръчваме ви да прочетете статията на нашия уебсайт:
  

  Добър ден. Може би отговорът ми вече не е актуален. Все още имаш паник атаки. Определено се нуждаете от психотерапевт, защото можете да се доведете до болнично състояние, да отидете в неврологията. Няма да умрете от тези паник атаки, това е просто прилив на адреналин. Бях в болницата за една седмица, където невропатологът отпусна нервите ми, освен лекарства бяха предписани бромни бани, масаж и др. Сега вече един месец пия хомеопатия и билки като валериана, маточина и др. Сънят се стабилизира (бях стресиран, дъщеря ми се разболя много). Първото ПА беше в 3 сутринта, много ме беше страх, че ще умра от инсулт и сутринта отмених самолета, защото мислех, че ще умра там. Извиках линейка при себе си: пристигнаха, погледнаха, казаха, че няма да умра и че трябва да отида в неврологията. Тогава започнах да чета много за тези ПА и страха и знам със сигурност: намерете видео в интернет: техника правилно дишанес PA: вдишайте със стомаха си, вдишайте на 1,2,3,4, след това задръжте 1,2 и издишайте на 1,2,3,4,5,6. Трябва да го направите 10-15 пъти. Помага идеално. Можете в момента на появата на страх, безпокойство и го усещате предварително: разсейвайте мозъка. Дори взех и четях статии в интернет посред нощ, легнал, защото краката ми отслабваха. Работи също. Ако в средата на деня сте напълно непоносими: изпийте 25% от таблетката гидезерам, бромозепам, буспирон и др. Това е успокоително, разбира се, но това е добре. Можете да пиете 2 седмици. Когато се научите да дишате правилно, всичко ще бъде наред. Разберете в главата си, че от това не се умира!!! Това тяло се бори с прилива на адреналин по този начин. Мнозина съветват да гледате страха "в очите", т.е. чакай го, не се страхувай и вдъхновявай: но аз не се страхувам от теб. Писах ви от личен опит, ПА ме напусна за сега, но все още правя упражнения за правилно дишане веднъж на ден! Бъдете здрави!!

Здравейте. Аз съм на 40 години, страдам от тази невроза от детството, PA. Има периоди на ремисия. Неврозата се проявява в слабост, сърцебиене, страхове, вече ежедневни. Много трудно живее и работи пълноценно. Като дете бях в болница с това, резултатът беше 0. По време на атаки пия валериан, Corvalol, помага малко. Какво да правя, кажи ми?

• Здравей, Елена. Трябва да потърсите помощ от психотерапевт. Във вашия случай ще бъде ефективно комбинирано лечениепри които лекарствената терапия ще се комбинира с психотерапия. Психотерапията ще помогне да се разберат причините за тревожните симптоми и да се развият умения за тяхното предотвратяване.

Здравейте. От детството аз любезен човеккакто изглеждаше на всички. Но всъщност винаги съм държал всичко в себе си, имаше навик и сега ми остава да въртя и да си скубе косата. аз винаги имам лошо настроение, сега съм на 23. Имам напрегнати отношения с баща ми от дете, винаги пазя всичко в себе си. Сега страхът от всичко стана много влошен, през цялото време вълнение, очакване на лошото. Не мога да общувам с хора, има някакво напрежение, говоря тихо, от дете имам навика много да се грижа за себе си, всеки ден душът е задължителен, дори и да съм чист. Сега дори си взех отпуска, изобщо не искам да говоря, а си седя вкъщи, не говоря, не ям, много съм отслабнала, винаги избягвам конфликти . Хората на работа някак си се шегуват помежду си, но аз като цяло се държа затворено, ярка светлинаядосва ме. Най-досадното нещо, което всички си мислеха, когато бях малък, е това, което възпитано умно дете. Всъщност някакъв страх от хората. Чувствам влошаване на паметта, летаргия в живота, веднага забравям нещо, което съм чел, или говорят бързо, но не разбирам половината. Мислите бяха за самоубийство. Кажете ми как да променя себе си, тези мисли, аааа, просто не знам какво да правя(

• • Благодаря много за статиите! Ще се опитам да коригирам мислите си. Бихте ли препоръчали и лекарства, които ще помогнат за облекчаване на тревожността, страха и подобряване на паметта?

    • Алексей, всъщност има много лекарства за вашия проблем. В идеалния случай е добре да получите съвет от психотерапевт. Лечението се основава на когнитивно-поведенческа и лекарствена терапия, например адаптолът добре намалява страха и тревожността. За увеличаване умствена работаглицинът се е доказал добре при продължителна терапия.

      • Добър ден. Определено имате нужда от психотерапевт. Психологът ще помогне, но не много. Те могат да предписват гидосепам, бромезепам, буспирон и др. Какво ви подхожда - лекарят ще реши, но повярвайте ми, ще бъдете като в рая. Можете да пиете не повече от 2-3 седмици. През това време ще работите с психотерапевт и ще се справите. Pliz не отлагайте, в противен случай можете да попаднете в психиатричен диспансер или център гранични държавивъпреки че понякога това е хубаво нещо. Там се лекуват не само медикаменти, но и психотерапевт и различни релаксиращи процедури. Говоря от опит. Въпреки че, разбира се, това се случва и отново обхваща: дихателните упражнения помагат, но трябва да се правят всеки ден и за дълго време. Ако има готин психотерапевт, той ще те научи как да се справиш с проблема. Късмет!

Здравей Андрей! Аз съм като теб в много отношения. Може би е депресия. Опитайте се да мислите по-позитивно и, както ме посъветваха лекарите, не задържайте всичко в себе си. По-добре е да говориш. Това ми създаде здравословни проблеми. Опитайте се да почивате повече, ходете пеша, спортувайте.

Здравейте. Винаги ме е било страх от затворени пространства. Имах натрапчиви състояния, които самият аз се опитвах да преодолея. Но преди три дни си помислих, че целият свят е затворено пространство и не мога да намеря изход!! Полудявам, ужасно PA. Моля, помогнете със съвет!

• Здравей Анджелина. Така че, разчитайки на надеждни източници на информация, е необходимо да се убедите в обратното: целият свят не може да бъде затворено пространство, защото не е ограничен от всички страни от повърхности и обменът на въздух в него не е затруднен, което означава, че има е изход.

  • Благодаря за отговора. Опитах се да се преконфигурирам, но явно страхът е по-силен от мен. Уплаших се толкова много. Сега ме е страх да не полудея.

    • Анджелина, ако здравословното състояние се влоши, потърсете помощ от лекар. Има много лекарства в борбата със страховете, които ще ви бъдат предписани след вътрешна консултация, съобразена със състоянието ви.

Анджелина, почти имам твоя случай, единствената разлика е, че имам различен страх, измислих си и един луд модел (образ) за себе си, от който не мога да пренебрегна ... и някак просто не помислете за това преди (Защо тук е описано подробно, те не го описват, страхувам се да изплаша братята си в нещастие… в крайна сметка ние сме много впечатлителни.

• ДОБЪР ВЕЧЕР! 8 МЕСЕЦА СЛЕД СТРЕСОВАТА СИТУАЦИЯ СТРАДАМ ОТ ГЛАВОБОЛИЕ. ПРЕМИНА ЯМР НА МОЗЪК, НО БЕЗ ПРОМЕНИ. ЧУВСТВА, КОИТО СИЛНО ПЕЧАТ ГЛАВАТА. БИЛА НА НЕВРОПАТОЛОГ. НО ПРИ ВЗИМАНЕ НА КУРС НА ЛЕЧЕНИЕ НЯМА ПОДОБРЕНИЕ. ДОРИ НЕ ЗНАЕТЕ КАКВО ДА ПРАВИТЕ? МНОГО ТРУДЕН ЗА РАБОТА. ПОСТАВИХА МИ ДИАГНОЗАТА ОБСЕСИВНА НЕВРОЗА.

Позната ситуация. Мозъкът специално търси и представя най-критичната точка в проблема (специално избира задънената улица), а тревожността създава илюзията за реалност, прескачайки страха пред здравия разум, не ви позволява да мислите.
Това, което искам да ви предложа: разберете, че страхът е излишен и няма да помогне по никакъв начин, независимо от това каква е реалната ситуация със света. Трудно е, но това разбиране е необходимо.
И все пак вие (по-точно вашето съзнание) вече знаете, че това е само натрапчива мисъл, а не реалност. Иначе не бихте казали, че сте го измислили. Не е нужно да бъдете убеждавани в противното. Да, и страховете с тревожност ще създават съмнения, докато не свикнете. По-добре е да погледнете миналите си години, защото светът не ви е наранил преди. Излезте в света и просто почувствайте какво се случва. Вижте какво прави. Ако не прави нищо директно с тялото, тогава няма проблем.

• Благодаря ви за подкрепата, за добър съвет. Ще се опитам да направя всичко.

Добър ден.
Започнах да имам проблеми преди около месец. Имаше много стрес на работа и у дома. След това отидох на лекар. Лекарят ми предписа лекарството Адаптол и антидепресанти. Пих Адаптол, но отказах антидепресанти, тъй като има много странични ефекти. В резултат на това всички тревоги утихнаха и аз започнах да живея страхотен живот. Но се случи следното - аз новогодишни празниципрекалил с алкохола и наргилето и се напушил. Сърцето биеше много бързо и силно (типични синдроми на отравяне), имаше чувство на страх от смъртта, трябваше да се обадя на линейка. Сега няма признаци на отравяне, но се появи мания - постоянно измервам пулса си. Нямам проблеми със сърцето, лекарят направи кардиограма, когато дойдоха на повикването, но не мога да се отърва от чувството на страх. Какво можете да посъветвате в тази ситуация?

• Добър ден. Адаптол се справя добре с чувството на страх, можете да продължите терапията, но без фанатизъм, както при пиенето на алкохол и пушенето на наргиле.

Чел съм за това повече от веднъж и всеки път съм все по-убеден в истинността на това в себе си.
Аз съм тийнейджър и доколкото знам, аз съм най-податлив на тези състояния. Въпросът е, че аз за дълго времеАз съм в депресия (около 2 години), така че в главата ми идват всякакви мисли като: „не трябва да живееш“, „освободи се от болката“, „никой не се нуждаеш от теб“ и т.н. Преди около година като идиот се напи с хапчета, но още е жив. След това намери утеха в тормоза над себе си. Да, говоря за това, че се порязвам. В началото помогна. Имах съзнателен избор да правя/не правя. Порезите не бяха дълбоки и невидими за другите (уточнявам специално, за да не решите, че тези действия са извършени от мен публично). Напоследък нещата се оправиха. Животът започна да се подобрява. Бях абсолютно щастлив. Но преди 3 дни през нощта изпитах силно желание да започна да го правя отново. Дори аз го помислих за лудост. Защо трябва да се отървавам от болката (с други думи да се порежа), ако се справям добре? Много добре знаех, че не ми трябва. Имаше чувството, че вътре се води спор или диалог. Един опонент беше яростно настроен и очевидно беше по-силен, той продължаваше да казва, че имам нужда от това и изглеждаше, че се смееше на всеки отговор на опонента си. Неговият опонент направи моята защита. Но, както беше писано по-горе, той не е адвокат. В крайна сметка седнах пред острието. Напълно разбирах какво правя и какви ще са последствията. Страхувах се, струваше ми се, че ако сега го взема в ръцете си, определено ще се нараня лошо. Затова взех бинтове. След като внимателно изложих всичко, от което можех да се нуждая, започнах. Разрезите бяха по-дълбоки, отколкото очаквах. Седях и докато прокарвах острието по кожата, се надявах, че няма да е страшно. Гледах да не прекалявам. Се случи. Не усещах болка и по време на целия процес се чувствах като сън. „Ето, ще се събудя сутринта и нищо няма да се случи“, помислих си. Но не. Събудих се и веднага усетих парене. Светът сякаш рухна. Защо го направих? Както е сега? Ами ако се случи отново? Въпроси като тези ме преследваха. Но буквално за 10-15 минути мина. Почувствах този страх отново. Тези мисли отново започнаха да ме водят (при всичко това цялото ми тяло трепереше, ръцете и краката ми сякаш бяха леко изтръпнали, бях покрит със студена пот). За щастие те ми писаха, бях разсеян от разговора от тях. Дори бих казал защитен.
Знам, че толкова малко време не може точно да определи наличието на това в мен. Но моят страх и подозрение просто не ми позволяват да седя неподвижен. От този ден всеки път преди и след сън изпитвам този страх. Сега отвличам вниманието от тях с помощта на хората. Просто седя на видно място. И не ми дава да потръпна или да отида за нож и бинтове.
Знам, че това може да причини вегетативни аномалии и здравословни проблеми. Току-що влязох в болница преди месец и ми поставиха диагноза VVD с ангиоспазми (думата може да не е изписана правилно, затова се извинявам предварително). Освен това имам 8 мм мозъчно изместване и вътречерепно налягане. Сега ще ходя на кардиолог. Освен това винаги гледам форуми за болести, малко симптом и вече гледам какво може да имам. Разбирам, че това няма да ме улесни. Но не мога да се сдържа.
В първия ден на такова нападение е абсурдно да пипам главата на баба си. Никога не прегръщам, целувам и много се опитвам да не влизам в контакт с никого, така че бях изненадан и дори уплашен от такова желание. Разбира се, не направих нищо.
Знам, че би било хубаво да отида на психолог, но сега няма такава възможност. Можете ли да ми помогнете да разбера това? Или поне обяснете дали има реални причини да се страхувате от това. Може би мисля, че е всичко?

Здравейте! Много ви моля да отговорите. Съпругът ми имаше натрапчивата мисъл, че го разглезват на работа и у дома. Той проверява всичко, което е в апартамента, какво носим от магазина: дрехи, обувки, храна. А дъщеря ми е обвинена в магьосничество заради кавга. И на базата на това има скандали.

• Здравей, Татяна. Каква е същността на въпроса?

  • Здравейте. Искам да знам дали това е някакво отклонение в психиката или просто съпругът ми се интересува много от езотериката, той има такава литература от автора Наталия Степанова. Много ви моля да отговорите. Семейството е много нервно. Той дори предлага да постави камера за наблюдение в къщата и да обвини дъщеря ми, че прави магии и иска да ни кара.

    • Здравей, Татяна. Ако съпругът чете Наталия Степанова, тогава той просто е попаднал под влиянието на „марката на сибирския лечител“.
      „В семейството има много нервна ситуация“ - Оставете го на мира с хобито му, не провокирайте и с времето ситуацията ще се нормализира.
      „Той дори предлага да инсталира охранителна камера в къщата и да разкрие дъщеря ми, че си върши магии и иска да ни забърка.“ - В случая се проследява лошо влияниелитература и маниисвързани с отклонение.

      • Здравейте. Много съм Ви благодарен за изчерпателния отговор.

Здравейте! Имам такъв проблем, страхът да не си изцапам ръцете или дрехите, нещата, оборудването в мазнини или храна и т.н. След хранене измивам ръцете си със сапун много дълго време за около 20 минути, страшно е да гледам ръцете си, всички сухи и бели от сапун, всеки път става по-лошо, сякаш се появяват други натрапчиви мисли, например човек е ял нещо с лъжица (т.е. да яде, не е докосвал) Страх ме е да се ръкувам с него, мислейки, че ще ме изцапа с мазнина, или да му дам, например, някои лични вещи, мислейки, че той ще ги цапа и т.н., започна преди около 3 години! Дори не се бях замислял преди! Сега съм на 23, какво да правя? Няма как да се справи сам с това.

Проблемът е, че една лоша мисъл е влязла в главата ви и не можете да се отървете от нея? Ако е така, тогава всички негативни мисли трябва да бъдат спрени чрез самонареждане: а именно, казвате си „спри“ и преминавате към мисли, които са приятни за вас, и в този момент правете неща, които са приятни за вас. Например, те са се обадили на положителен приятел, или са излезли на разходка с кучето, или са гледали забавно предаване по телевизията. От живота си също трябва да изключите всякаква негативна настройка за провал и съмнение, избягвайте стреса. Кажете наум или на глас всеки ден: „В живота ми се случват хубави неща, привличам всичко положително към себе си, защото мисля само за хубави неща.“

Здравейте, бих искал съвет. Синдромът ми (на 19 години) беше диагностициран със синдром натрапчиви движенияв дисхармонична личност, с съпътстващи заболявания: LPA дисплазия, хипертипна васкуларна дистония с вариант на развитие на VC (непълна задна трифулкация на PVCA), без признаци на оклузии и малформации (MTR AG), дали е годен за военна служба с тази диагноза. Благодаря ви предварително!

• Здравей, Татяна. Въпросът не е от нашата компетентност. Трябва да потърсите разяснение от експерти. лекарска комисия, които определят категорията на валидност в съответствие с графика на заболяванията.

Здравейте! Обсесивно-компулсивното разстройство ме мъчи от 19 години, започвайки от 12-годишна възраст. Преди повече от година ходих на психиатър, после на психотерапевт. Бях сложен на антидепресант, наречен ACP. Приемам ги вече повече от година, състоянието ми се подобри много, почти се чувствам здрав, но ме е страх да спра антидепресантите, че разстройството ще се върне. Дали е възможно да приемате антидепресанти повече от една година или постоянно?

• Здравей Анна. Продължителността на лечението с ASIPI е няколко месеца. За да се избегне появата на синдром на "оттегляне" и за да не се върне предишното разстройство, дозата на антидепресанта трябва да се намалява постепенно до момента на спиране на лечението в продължение на 1-2 седмици. Приемането на антидепресанти за повече от една година или постоянно трябва да се реши с Вашия лекар, като се вземе предвид Вашето състояние и появата на нежелани реакции.

Здравейте!! Исках да знам дали е възможно да се използват стероиди при обсесивно-компулсивно разстройство, ще повлияят ли по някакъв начин на състоянието ми или няма да ми повлияят по никакъв начин? Търсих в интернет и не намерих отговор! Кажи ми моля те! Благодаря ти!

• Здравей Дима. всичко анаболен стероидпри преди това здрави хора може да причини различни по степен нежелани реакции.
  Учените откриха връзка между приема на анаболни андрогенни стероиди и влошаване в бъдеще душевно здраве: това е появата на депресия, агресивно поведениеи проблеми с концентрацията. Следователно злоупотребата с тези лекарства може да влоши състоянието ви и да действа като провокиращ фактор за появата на обсесивно-компулсивно разстройство.

Обсесивните състояния, чиито симптоми ще бъдат описани в нашата статия, са абсурдни или неадекватни мисли, импулси или субективни страхове, които се появяват против волята на пациента и независимо от факта, че повечето хора, склонни към този синдром, ясно разбират своята болезненост природата и се опитвайте по всякакъв начин да се отървете от тях.

Невроза на натрапчивите мисли

Такава патология се проявява в напълно абсурдни, но неразрушими отражения: защо, например, котка има ивици или на колко години е минувачът. Тези мисли се възприемат от пациента като ненужни, но той не може да се отърве от тях.

обсебващ акаунт

Това обсесивно състояние се проявява чрез непреодолимо желание да преброите всичко, което хване окото ви: стълбове край пътя, камъчета под краката ви, букви и т.н. И понякога действията стават по-сложни: има нужда да добавите номера в телефонен номер, предстояща кола или да разберете по време на четене обща сумабукви в дума и др.

обсесивно състояние

Обикновено това явление е придружено постоянна тревожностза това дали нещо е направено. Например, напълно изтощително съмнение дали вратата е заключена или дали ютията е изключена не дава почивка, принуждавайки човек да се връща у дома отново и отново. И въпреки че пациентът многократно ще проверява всички уреди и вратата, напускайки апартамента, но след няколко минути отново ще бъде болезнено да мислите и да се съмнявате.

Фобии

Обсесивното състояние се проявява и в различни логически необясними страхове. Това е страхът от паяци, височини, открити пространства, затворени пространства и т.н. Често към тях често се добавя страхът от извършване на нещо престъпно, незаконно (убийство на съпруг, силен писък при спазване на тишина или отнемане на чужда вещ). .

обсесивна невроза

Това са особено изразени патологични желания. Пациентът трудно се сдържа да не изскочи от движеща се кола, да не ощипе човек, който върви отпред, да не скубе момиче за косата и т.н.

Наистина, обикновено тези желания никога не се осъществяват, но причиняват много мъки на човек, който има такова обсебващо състояние.

Контрастни мании

Тези отклонения се появяват, като правило, по отношение на този, когото пациентът обича особено много: например, син, който обожава майка си, постоянно ще мисли колко нечиста е тя, въпреки че знае със сигурност, че това не е така. Съпруг, който обича жена си, ще мисли как ще я намушка с нож.

Както и натрапчивите наклонности, това не се превръща в действие, но изтощава пациента, който осъзнава абсурдността на подобни мисли.

ритуали

За облекчаване на състоянието на тревожност и своеобразна „защита“ от постоянно напрежениепациент с обсесивно-компулсивно разстройство създава серия от "ритуали", които да му помогнат в това. Например, за да се отърве от мислите, че телевизорът не е изключен, такъв човек ще докосне стената до контакта десет пъти или, в случай на страх от някаква болест, ще измие ръцете си, придружавайки това с гръмка сметка и ако не успее, ще започне всичко отначало.

условия: лечение

Обсъжданият синдром е доста труден за лечение. Тя включва както лекарствена терапия, така и психологическо въздействиев съзнанието на пациента. Основното в същото време е да се създаде атмосфера на доверие и сътрудничество с пациента, да му се помогне в социалната адаптация.