Allergy

Inirerekomendang diyeta para sa kanser sa suso. Diyeta para sa kanser sa suso

Ano ang dapat na diyeta para sa kanser sa suso? Sasagutin ng isang oncologist ang tanong na ito. Ang kanser sa suso ay sakit na oncological. Sa ngayon, ito ay nangyayari sa parehong mga kababaihan at.

Para sa paggamot at, mas mahalaga, para sa pag-iwas sa karaniwang sakit na ito, ang mga sistematikong pag-aaral ay isinasagawa, na isinasaalang-alang ang lahat ng mahahalagang punto na nauugnay sa pasyente: ang kanyang diyeta, rehimen at workload ng araw, propesyon.

Mga tampok ng nutrisyon sa kaso ng sakit

Ano ang dapat na diyeta para sa kanser sa suso? Ang pinakamahalagang hakbang sa sakit na ito ay wastong nutrisyon, na kung saan ay nauunawaan bilang ang pagsasama ng mataas na kalidad, malusog at mayaman sa bitamina na pagkain sa diyeta.

Paano kumain na may kanser sa suso? May mga kontraindiksyon sa pag-inom ng ilang mga pagkain, at may mga pagkain na kailangan mong isama sa iyong diyeta, dahil mayroon itong positibong epekto sa katawan ng pasyente.

Halos lahat ng nakaranas ng sakit na ito ay may problema sa matinding pagbaba ng timbang. Ito ay hindi lamang dahil sa nutrisyon, ngunit isang reaksyon din ng katawan ng pasyente sa mga malignant na proseso. Gayunpaman, mahalagang tandaan na hindi matamis at mataba na pagkain ang itinuturing na kapaki-pakinabang laban sa pagbaba ng timbang, ngunit malinis sa ekolohiya at mayaman sa mga bitamina.

Iyon ang dahilan kung bakit ang nutrisyon para sa kanser sa suso ay dapat magtatag ng balanse sa katawan at gawing normal ang mga proseso ng metabolic, pagyamanin ang katawan ng mga bitamina at microelement. Ang mga wastong napiling produkto ay maaari pa ngang pagaanin ang mga side effect na dulot ng mga gamot. Mangyayari ito salamat sa mga bitamina at kapaki-pakinabang na elemento na pagyamanin ng mga produkto.

Mga kapaki-pakinabang na pagkain para sa kanser sa suso

Anong mga pagkain ang maaaring kainin para sa kanser sa suso? Ang batayan ng nutrisyon sa kanser sa suso ay mga produktong herbal. Ang mga ito lamang ang bumabad sa katawan mahahalagang bitamina at mineral. Kabilang dito ang mga prutas, gulay at berry, lahat ng mga produktong ito ay dapat na sariwa at malinis.

Mahalagang uminom ng maraming juice. Ang mga sariwang kinatas na juice ay naglalaman ng mga antioxidant, na kung saan ay nagpoprotekta sa katawan mula sa oksihenasyon. Ito ay mahalaga sa kanser sa suso.

Ngunit ang tubig mismo sa maraming dami ay kailangang-kailangan, anuman ang yugto ng sakit. Tumutulong ang tubig na linisin ang katawan, dahil inaalis nito ang mga lason.

Mayroong ilang mga produkto na kapaki-pakinabang para sa parehong pag-iwas at paggamot pagkatapos ng operasyon. Kabilang dito ang bawang, aprikot, kamatis.

Ang diyeta para sa kanser sa suso ay dapat na binubuo ng mga pulang pagkain:

sarsang;
pulang kampanilya paminta;
pulang mansanas.

Diet ng mga pasyente pagkatapos ng operasyon

Mahalagang tandaan na sa sakit na ito ay kinakailangan upang subaybayan ang nutrisyon at sundin ang isang diyeta, ito ay mahalagang hakbang upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit. Dapat alalahanin na ang wastong nutrisyon para sa kanser pagkatapos ng operasyon ay dapat maging kapaki-pakinabang hangga't maaari, at ang mga produkto ay dapat na madaling hinihigop ng katawan ng pasyente.

Iyon ay, ang mga produkto tulad ng mushroom, mataba na karne ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Pinapatay namin ang mga pritong at mataba na pagkain, artipisyal na additives, preservatives, alkohol at mga inuming enerhiya mula sa diyeta.

Maraming mga pag-aaral ang isinagawa upang maunawaan kung paano nakakaapekto ang diyeta sa kurso ng sakit at paggamot sa pangkalahatan.

Ito ay lumabas na ang pagsunod sa diyeta na inireseta ng doktor ay binabawasan ang panganib ng pangalawang kanser at binabawasan ang hitsura ng mga sakit tulad ng diabetes, labis na katabaan, hypertension, atbp. Ang mga oncologist ay nagpapayo sa pagsunod sa mga patakaran ng nutrisyon pagkatapos.

Diyeta at pagsunod sa kanser sa suso

Walang mahimalang produkto na mag-aalis ng cancer at magpapatigil sa mga malignant na proseso sa katawan. Ngunit may mga pagkain na maaaring magpapataas ng depensa ng katawan pagkatapos ng operasyon. At kaya ang unang panuntunan ay nagmumungkahi na kailangan mong kumain sa maliliit na bahagi, ngunit higit sa 3 beses sa isang araw.

Sa kasong ito, ang mga proporsyon ng pagkain bawat araw ay dapat na naiiba sa bawat isa. Halimbawa, sa umaga ang menu ay dapat na malaki, na naglalaman ng mga cereal, pinakuluang manok (maliit na halaga) at sariwang juice.

Ngunit ang tanghalian at hapunan ay dapat na magaan. Maaari mong subukan ang mga salad, siyempre, huwag kalimutang bigyan ng kagustuhan ang mga pulang pagkain.

Nagbabala ang mga eksperto na sa anumang kaso ay hindi ka dapat bumalik sa masamang gawi pagkatapos ng operasyon. Kung saan masamang ugali Ito ay hindi lamang paninigarilyo at pag-inom ng alak, kundi pati na rin ang isang hindi maayos na diyeta.

Dahil, dahil sa operasyon, maaaring may mga elemento na mahirap matunaw, iminumungkahi ng mga eksperto ang pagkuha ng mga multivitamin at isang kumplikadong mga elemento ng bakas.

At mahalaga para sa kanila na sundin ang mga tagubilin ng isang nutrisyunista upang matulungan ang katawan na labanan ang sakit at mabawasan ang mga epekto na maaaring mangyari sa proseso ng paggamot.

Mga tip para sa pagkain para sa mga pasyente ng cancer:

Ang calorie na nilalaman ng pagkain ay dapat na tumutugma sa timbang ng katawan.
Kinakailangan na gumamit ng pangunahing mga produkto ng gulay at cereal.
Ang mga produkto ng buong harina na naglalaman ng mga additives ng hibla ay kapaki-pakinabang.
Kailangan mong bawasan ang dami ng taba.
May mga paghihigpit sa paggamit mga additives ng pagkain na naglalaman ng phytoestrogens.

Para sa kalusugan ng buto, kailangan mong kumonsumo ng calcium at bitamina D araw-araw. Bawasan ang dami ng asukal sa iyong diyeta. Sa kabila ng katotohanan na ang asukal ay hindi isang pagkain para sa mga selula ng kanser, ang labis nito ay hahantong pa rin sa labis na katabaan, at ito ay isang panganib na kadahilanan para sa mga pasyente.

Limitahan ang iyong diyeta sa mga naproseso at de-latang karne, lalo na ang mga pula.

Sa pagkakaroon ng tumor sa suso, mahalagang isama ang isda sa diyeta (lalo na pinahahalagahan ang salmon). Ang sikreto ay ang katawan ay kapansin-pansing sumisipsip ng mga protina, mga fatty acid na nasa salmon. At ang mga sangkap na ito, sa turn, ay humahadlang. Tinatanggap din ang paggamit ng hipon, alimango at pusit.

Ang damong-dagat ay mayroon ding antitumor effect, kailangan din itong isama sa diyeta ng pasyente. Ang green tea ay naglalaman ng isang espesyal na sangkap na nagpapabagal sa paglaki ng mga malignant na selula. Ang Bran, sa turn, ay nagpapababa ng mga antas ng estrogen. At ang estrogen, tulad ng alam ng maraming tao, ay naghihikayat sa paglitaw ng kanser.

Pag-inom ng gatas na may pinababang nilalaman tinatanggap din ang taba, dahil pinapabagal nito ang paglaki ng mga selula ng kanser.

Iniisip ng karamihan sa mga siyentipiko na ang paglitaw ng kanser sa 80% ay nauugnay sa malnutrisyon. At ang kanser sa suso ay walang pagbubukod. Kaya naman mahalagang tandaan na ang kalidad ng ating buhay at kalusugan ay kadalasang direktang nakadepende sa atin, sa ating kinakain. Mahalagang subaybayan ang iyong diyeta bilang pag-iwas sa sakit at kung sakaling magkaroon ng kanser sa suso.

Higit pa tungkol sa mga paraan ng pag-iwas nagsulat kami para sa mga babae.

Ang paglaban sa kanser sa suso ay nangangailangan ng komprehensibo at seryosong diskarte. Bukod sa maalalahanin paggamot sa droga kailangan ng pasyente magandang diyeta. Dapat tama at balanse ang nutrisyon para sa kanser sa suso. Ang isang babae ay kailangang sumunod sa ilang mga paghihigpit at sundin ang mga mahigpit na alituntunin.

Ang pangangailangan para sa isang diyeta

Karamihan sa mga oncologist ay sumasang-ayon na ang diyeta sa kanser sa suso ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng paglaban sa kanser. Ang isang maayos na binubuo na menu ay makakatulong sa isang babae na mapabuti ang kanyang kagalingan, gawing normal hormonal background at pagbutihin ang paggana ng digestive tract. Ang mga produkto na hindi naglalaman ng mga carcinogens, ngunit naglalaman ng isang malaking halaga ng protina at hibla, ay mapapabuti ang pagganap immune system, na magbibigay-daan sa katawan na labanan ang mga sakit na nauugnay sa kanser.

Pangkalahatang mga prinsipyo ng nutrisyon para sa kanser sa suso

Upang ang nutrisyon sa kanser sa suso ay nakakatulong sa paglaban ng katawan laban dito kakila-kilabot na sakit sundin ang ilang simpleng tuntunin:

iwanan ang mga produktong carcinogenic;
huwag kumain nang labis;
iwanan ang pinausukang karne, sausage at mayonesa;
huwag kumain ng fast food at convenience foods;
hatiin araw-araw na menu hindi bababa sa 5-6 na pagkain;
isama ang mga hilaw na gulay at prutas sa menu;
magluto ng pagkain na may purified o filter na tubig;
huwag lumampas ang asin, paminta at iba pang pampalasa;
uminom ng mas maraming non-carbonated na mineral na tubig, purified water at green tea;
limitahan ang iyong paggamit ng mga pritong pagkain na mataas sa hindi malusog na taba.

Karamihan sa Mga Produktong Malusog

Ang nutrisyon sa oncology ay dapat na kumpleto at komprehensibo. Hiwalay, tinutukoy ng mga oncologist ang mga pinaka-kapaki-pakinabang na produkto para sa kanser sa suso, na tiyak na dapat isama ng isang babae sa kanyang diyeta.

Kabilang dito ang:

Broccoli, na mayaman sa sulforaphane. Ang organic compound na ito ay may anti-cancer effect, kaya naman inirerekomenda ng mga doktor na kainin ang malusog na gulay na ito.
Kalabasa at cereal. Ito ay isang kamalig ng hibla, na dapat kainin sa mga sakit na oncological.
Mga kamatis. mayamang pinagmulan likas na antioxidant- lycopene, na ginagamit upang maiwasan ang cancer.
Kintsay. magandang source bitamina C at trace elements na tumutulong palakasin ang immune system.
Beet. Isang gulay na mayaman sa anthocyanin at antioxidants na nakakatulong katawan ng babae labanan ang sakit.
Watercress, broccoli at repolyo. Ang mga cruciferous na gulay ay naglalaman ng phenethyl isothiocyanate. Ipinakita ng mga pag-aaral na pinipigilan ng sangkap na ito ang pag-unlad ng kanser sa suso.
Mga prutas at berry. Ang mga ito ay mayaman sa pectins at antioxidants na lumalaban sa mga free radical.
Soy. Ang mga produktong gawa sa soybeans ay pumipigil sa pagpaparami ng mga selula ng kanser at tumutulong sa pag-alis ng mga lason pagkatapos ng chemotherapy.
Bawang. Ang paggamit ng maanghang na produktong ito ay magiging aktibo mga selula ng dugo na lumalaban sa mga selula ng kanser. Gayundin, ang mga sangkap na bahagi ng bawang ay nagbubuklod ng mga lason.

Mga Ipinagbabawal na Produkto

Maraming kababaihan ang interesado sa kung ano ang hindi dapat kainin na may kanser sa suso. Ang katanyagan ng tanong na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang paggamit ng ilang mga pagkain ay maaaring lumala ang kagalingan ng pasyente.

Kabilang dito ang:

maanghang na pagkain;
mga inuming may alkohol;
pinausukang karne at sausage;
naprosesong keso;
pinirito at mataba na pagkain;
de-latang pagkain;
adobo na pagkain;
margarin;
mga crisps;
mga pagkaing naglalaman ng suka.

Gayundin, ang mga babaeng nagdurusa sa kanser sa suso ay dapat limitahan ang kanilang pagkonsumo ng mga nakabalot na juice, kape at mushroom.

Mahalagang bitamina at mineral

Wastong Nutrisyon para sa kanser sa suso ay dapat maglaman ng isang kumplikadong mga mahahalagang bitamina at mga elemento ng bakas:

Bitamina C at E. Ang mga bitamina na ito ay itinuturing na isa sa pinakamahalaga para sa paglaban sa kanser sa suso. Samakatuwid, ang isang babae ay dapat talagang gumamit sariwang prutas at mga almendras.
Soy protein. Nakakatulong ang substance na labanan ang mga cancer cells.
Coenzyme Q 10. Ang elemento ay nagbibigay sa katawan ng pasyente ng kinakailangang enerhiya.
Bitamina D3. Pinapalakas ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan, na tumutulong na labanan ang mga magkakatulad na sakit.
Sulfur at amino acids. Tumutulong sa atay na alisin ang mga lason pagkatapos ng chemotherapy.

Gayundin, ang diyeta ng isang babaeng may kanser sa suso ay dapat maglaman ng sapat na halaga ng mga protina, taba at carbohydrates. Ang katawan ay nangangailangan ng lakas upang labanan ang sakit.

Diet sa iba't ibang yugto ng sakit

Ang diyeta para sa kanser sa suso ay depende sa yugto ng sakit.

Inisyal

Kapag nag-diagnose ng cancer, hindi lamang dapat magsimula ang isang babae paggamot sa kirurhiko pero ingatan din ang iyong diyeta. Ang isang maayos na binubuo na menu ay makakatulong sa babaeng katawan na labanan ang paglaki ng mga bagong malignant na tumor.

Ang batayan ng diyeta paunang yugto ang mga sakit ay mga pagkaing mayaman sa hibla. Sinusuportahan nila ang normal na paggana ng digestive tract, na lubhang mahalaga sa yugtong ito. Maaari mong bigyan ang katawan ng sapat na dami ng hibla sa tulong ng mga sariwang gulay at prutas.

Matapos matuklasan ang sakit, agad na limitahan ang pagkonsumo ng pinirito at matatabang pagkain na maaaring maging sanhi ng paglaki ng mga selula ng kanser. Iwasan din ang mga high fat dairy products.

2 yugto

Ang nutrisyon para sa stage 2 na kanser sa suso ay nangangailangan ng mas seryosong diskarte. Sa yugtong ito, alagaan ang pagpapalakas ng immune system at pagpapabuti proteksiyon na mga function organismo. Upang gawin ito, kailangan mong idagdag sa mga pagkain sa diyeta na naglalaman ng mga bitamina A, C, D at E. Ito ang mga bitamina na may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system.

Pagyamanin ang iyong menu pagkain ng halaman, mayaman sa bitamina, pectins at antioxidants. Uminom ng sariwang juice mula sa mga prutas at gulay. Espesyal na atensyon hanapin ang beetroot, pumpkin, apple, celery at carrot juice. Makakatulong sila na mabawasan ang pagkalasing ng katawan pagkatapos uminom ng mga gamot.

Gayundin, ang menu sa yugto 2 ng sakit ay dapat magsama ng mga pagkaing mayaman sa hibla. Mayroon silang positibong epekto hindi lamang sa gastrointestinal tract, kundi pati na rin sa paggana ng atay.

3 at 4 na yugto

Ang diyeta para sa stage 3 at 4 na kanser sa suso ay naglalayong alisin ang mga lason sa katawan. Para dito, ang mga pagkaing mayaman sa hibla ay kasama sa diyeta. Tinutulungan nito ang katawan na alisin ang mga lason at lason, na pumipigil sa pagkalasing. Gayundin, ang menu ay dapat magsama ng mga gulay at prutas na naglalaman ng: selenium, carotene, pectins at antioxidants.

Sa yugto 4, ang diyeta ay naglalayong mapanatili ang lakas at lakas ng isang babae. Ang pagkonsumo ng karne at isda ay limitado, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga mababang uri ng taba. Ang batayan ng diyeta ay mga light cereal, gulay at prutas.

Mga tampok ng postoperative diet

Ang wastong diyeta para sa kanser sa suso sa postoperative period ay dapat na mapabilis ang proseso ng pagbawi.

Upang mabilis na maibalik ang lakas, sundin ang ilang simpleng panuntunan:

subukang kumain ng mas maraming protina;
iwanan ang mga pritong pagkain at magluto ng mga steamed dish;
limitahan ang iyong paggamit ng asukal;
kumain ng higit pang mga pagkaing mababa ang taba;
ibukod ang mga taba ng hayop mula sa menu;
kumain ng hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw, ngunit huwag kumain nang labis;
ang kabuuang pang-araw-araw na nilalaman ng calorie ay hindi dapat lumagpas sa 1500 kcal;
uminom ng mas purified water, mineral water at green tea.

Ang pagsunod sa mga prinsipyong ito ay magpapahintulot sa isang babae na mabilis na maibalik ang lakas pagkatapos ng operasyon.

Halimbawang menu para sa linggo

Ang katawan ng bawat babae ay natatangi. Samakatuwid, walang partikular na idinisenyong menu ng diyeta para sa kanser sa suso. Pero dito magaspang na plano pagkain sa loob ng isang linggo. Maaaring i-customize ang menu na ito ayon sa gusto mo.

Unang araw

Almusal. Oatmeal na niluto na may skimmed milk at isang tasa ng green tea.
Tanghalian. Almond nuts o mga buto ng kalabasa.
Hapunan. Banayad na borscht na may beans, manok at beetroot.
tsaa sa hapon. Curd na may mga berry.
Hapunan. Zucchini casserole, itim na tinapay at berdeng tsaa.
Bago matulog. Kefir.

Pangalawang araw

Almusal. Mga sandwich ng rye bread at cottage cheese paste na may perehil, berdeng tsaa.
Tanghalian. Saging o ilang petsa.
Hapunan. Sopas ng repolyo, inihurnong isda at tinapay ng Borodino.
tsaa sa hapon. Apple juice at rye bread.
Hapunan. Vinaigrette, juice at itim na tinapay.

Ikatlong araw

Almusal. Rice puding at light hour na may gatas.
Tanghalian. Mansanas o karot.
Hapunan. Pea soup, baked chicken fillet at gray na tinapay.
tsaa sa hapon. Ilang peras, isang saging, o isang bungkos ng mga puting ubas.
Hapunan. Buckwheat na may pinakuluang manok, salad ng karot at repolyo na walang suka at tinapay na Borodino.
Bago matulog. Kefir o mababang taba na yogurt.

Ikaapat na araw

Almusal. Cottage cheese na may pinatuyong prutas at berdeng tsaa.
Tanghalian. katas ng carrot at rye bread.
Hapunan. Broccoli at bulgur na sopas.
tsaa sa hapon. Ilang mga milokoton o plum.
Hapunan. pinakuluang isda, damong-dagat at Rye bread.
Huling pagkain. Ryazhenka.

Ikalimang araw

Almusal. Fruit salad, goat cheese sandwich at unflavoured Chinese green tea.
Tanghalian. Beet o carrot juice at bran bread.
Hapunan. Sopas ng kintsay, nilagang gulay at buong butil na tinapay.
tsaa sa hapon. Isang dakot ng mani o almendras.
Hapunan. Salad ng gulay, itim na tinapay at steam meatballs.
Huling pagkain. Gatas.

Ikaanim na araw

Almusal. Cottage cheese na may pinatuyong mga aprikot at berdeng tsaa.
Tanghalian. Peras at yogurt.
Hapunan. Rice sopas, asparagus salad na may bawang.
tsaa sa hapon. Kalahating suha.
Hapunan. Talong inihurnong may mababang taba na keso.
Bago matulog. Kefir.

Ikapitong araw

Almusal. Mga steamed curds at isang baso ng celery o beetroot juice.
Tanghalian. Carrot salad na may mga mansanas at mababang taba na yogurt.
Hapunan. Sinigang na kalabasa, black bread, vegetable salad at steamed fish fillet.
tsaa sa hapon. Mga berry o prutas.
Hapunan. Inihurnong zucchini na may mga kamatis at katas ng mansanas.
Bago matulog. Skim cheese.

Kailangan ba ang therapeutic fasting?

Ang ilang mga kababaihan ay nagsasanay panterapeutika pag-aayuno upang labanan ang kanser sa suso. Ang mga tagapagtaguyod ng pamamaraang ito ay kumbinsido na ang pagbabawas ng paggamit ng mga sustansya sa katawan ay nag-aalis mga selula ng kanser pagkakataong magparami. Sigurado rin sila na ang therapeutic fasting ay nagpapahintulot sa katawan na gumastos ng mas kaunting enerhiya sa pagtunaw ng pagkain at higit pa sa pagpapalakas ng mga proteksiyon na function ng katawan.

Gayunpaman tradisyunal na medisina ay hindi sumusuporta sa pamamaraang ito. Bukod dito, ipinagbabawal ng mga oncologist ang kanilang mga pasyente na may kanser sa suso na magutom, dahil ang pagtanggi sa pagkain ay nakakaubos ng isang humina nang katawan ng isang tumor.

Kaya sa halip na mag-ayuno, magsanay balanseng diyeta, ito ay mas kapaki-pakinabang, mas ligtas at mas epektibo.

Video

Makakakita ka ng ilang mas kapaki-pakinabang na mga tip sa wastong nutrisyon para sa oncology sa aming video.

Ang diyeta para sa kanser sa suso ay walang maliit na kahalagahan, dahil pinapabuti nito ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente at binabawasan ang panganib na magkaroon ng pangalawang sakit. Ang nutrisyon para sa kanser sa suso ay dapat kumpleto at balanse hangga't maaari. Para sa mahusay na asimilasyon ng mga bitamina at mahalagang mga elemento ng bakas, inirerekomenda na kumain ng pagkain nang madalas at sa maliliit na bahagi.

Kapag lumitaw ang kahina-hinala, ang isang babae ay humingi ng payo mula sa isang mammologist at isang oncologist. Matapos ang diagnosis ay ginawa, ang pangwakas na diagnosis ay itinatag. Dumikit sa tamang diyeta kinakailangan sa panahon ng paghahanda para sa paggamot, pagpapatupad nito at pagkatapos ng pagkumpleto nito. Bilang isang patakaran, ang paggamit ng chemotherapy at radiotherapy ay nagbabago sa mga gawi sa pagkain at bigat ng mga pasyente, ang dami ng pagkain na natupok. Ang halaga ng mga rekomendasyon ng isang nutrisyunista ay nakasalalay sa katotohanan na sa kanilang tulong ay mas madali para sa katawan na labanan ang sakit at neutralisahin ang mga epekto na nabubuo sa panahon ng paggamot.

Paano kumain na may kanser sa suso?

Hanggang sa katapusan ng paggamot, dapat mong pigilin ang sarili mula sa pagtaas ng dami ng pagkain na natupok, tulad ng sa mga pasyente na kumukuha pagkakalantad sa radiation at/o chemotherapy, may kalakaran sa pagtaas ng timbang. Sa kawalan ng labis na timbang, maaari mong makabuluhang mapabuti ang kalidad ng buhay, maiwasan ang mga relapses at dagdagan ang mga pagkakataon na mabuhay. Kung mayroon ka nang labis na timbang, kailangan mong unti-unti itong bawasan.

Ang pagkain ay dapat sumunod sa mga sumusunod na alituntunin:

mas mabuti ang paggamit ng mga prutas, gulay at cereal. Ang mga prutas na may maliwanag na kulay ay itinuturing na pinakamahalaga, dahil pinipigilan nila ang proseso ng oksihenasyon: kalabasa, karot, repolyo, cranberry, kamatis at marami pang iba. Ang isang espesyal na lugar ay inookupahan ng bawang, na aktibong nakikipaglaban sa mga malignant na selula. Mula sa mga cereal, brown rice, legumes, sprouted butil ng trigo at bran ay maaaring makilala (mag-ambag sa self-purification ng katawan mula sa mapaminsalang elemento at bawasan ang porsyento ng estrogen);
ang calorie na nilalaman ng pagkain na natupok ay dapat tumutugma sa bigat ng pasyente (mas maraming timbang sa katawan - mas kaunting mga calorie);
gamitin mga taba ng gulay(olive, linseed), pagliit ng mga hayop sa diyeta;
ang mga produkto ng buong butil na harina na may idinagdag na mga hibla ay ginustong;
kumain ng mga pagkaing mayaman sa calcium at bitamina D;
kababaihan na may kanser na umaasa sa hormone - limitahan ang paggamit ng toyo at mga produkto mula dito, tanggihan ang mga pandagdag sa pagkain, na kinabibilangan ng phytoestrogens;
bawasan ang dami ng naprosesong pagkain, kabilang ang mga tinanggal na dietary fiber. Ganap na ibukod ang pinirito, maalat, maanghang, pino, pinausukan, na may anumang mga artipisyal na preservative. Mas mainam na magluto para sa isang mag-asawa;
Ang diyeta para sa kanser sa suso ay nagsasangkot ng paglilimita sa paggamit ng asukal (mga inumin at pagkain na naglalaman nito). Bagaman ang asukal mismo ay hindi nakapagpapalusog para sa mga malignant na selula, ang labis nito sa mga produkto ay humahantong sa labis na katabaan;
ganap na pagtanggi sa mga inuming nakalalasing dahil ang kanilang labis na pagkonsumo ay isa sa mga salik sa pag-unlad malignant na tumor sa mammary gland;
limitahan ang pagkonsumo ng karne (lalo na pula) at mga produkto mula dito;
Ang isda, lalo na ang salmon, ay makakatulong na mapabuti ang nutrisyon para sa kanser sa suso. Ang katawan ay perpektong sumisipsip ng protina na nilalaman nito, pinipigilan ng mga fatty acid ang pag-unlad ng isang tumor. Maaari ka ring kumain ng hipon, alimango at pusit;
Ang kale ng dagat ay may malakas na epekto ng antitumor;
ang diyeta para sa kanser sa suso ay nagbibigay para sa ipinag-uutos na pagsasama sa diyeta ng mga mababang-taba na pagawaan ng gatas at mga produkto ng sour-gatas (pinipigilan ng lactic acid ang pagbuo ng isang tumor);
pag-inom ng maraming likido. Subukan mong uminom hilaw na tubig Magandang kalidad. Ang green tea ay pumapatay ng mga malignant na selula at nagtataguyod ng pag-aalis ng mga carcinogens. Kapaki-pakinabang din ang paggawa ng tsaa mula sa espesyal halamang paghahanda na may epektong anti-cancer.

Sa kabutihang palad, sa napapanahong pagsusuri at wastong ginanap na paggamot, ang patolohiya ay matagumpay na naalis, na nagbibigay ng isang mahusay na pagbabala para sa isang ganap na paggaling.

Tungkol sa sakit

Ang kanser sa suso ay isang malignant formation sa kalikasan, isang tumor na naisalokal sa organ at pinapalitan ang malusog na glandular tissues. Ang anomalya ay may posibilidad na mabilis na metastasis, at nagpapatuloy na paunang yugto ang pagbuo ng isang sakit na nakakaapekto sa circulatory at lymphatic system, pati na rin ang mga kalapit, mahahalagang organo.

Maraming mga pasyente ang nagkakamali na minamaliit ang kahalagahan ng isang maayos na napiling diyeta para sa sakit na ito. Kasabay nito, ang diyeta ay may malinaw na tinukoy na mga layunin:

pagpapanatili ng normal na timbang ng katawan, dahil sa panahon ng paggamot ay posible ang isang makabuluhang pagtaas, na may masamang epekto sa mga sintomas ng sakit;
pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit mula sa ganap na gumagana ang mga pwersang proteksiyon ay higit na nakadepende sa panghuling tagumpay ng therapy;
hormonal synthesis - sa bawat pangalawang kaso, ang sakit ay tinutukoy ng tagapagpahiwatig na ito, ang background.

Nanghina ng sakit at patuloy na paggamot, ang katawan ay nangangailangan ng buong saturation nito sa mga pangunahing bahagi:

Dito gumagana ang postulate hangga't maaari - ang ikalimang bahagi ng araw-araw na allowance Ang mga natupok na sangkap ay mga bahagi ng taba at protina, lahat ng iba pa ay kumplikadong mga compound ng carbohydrate na matatagpuan nang labis sa mga prutas at gulay.

Upang maximum na halaga Ang mga kapaki-pakinabang na bagay ay nakuha sa katawan, kinakailangan sa proseso ng pagluluto upang bigyan ng kagustuhan ang mga recipe na niluto sa grill, inihurnong sa oven o dinala sa pagiging handa sa pamamagitan ng pagproseso ng singaw. Bilang karagdagan, ang isang malaking bilang ng mga gulay, prutas at berry ay dapat kainin nang hilaw.

Para sa maximum na pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na elemento, ang pagkain ay dapat kunin sa maliliit na bahagi, fractionally - hindi bababa sa limang beses sa isang araw. Ang pinakamainam na temperatura para sa lahat ng mga pinggan at inumin ay temperatura ng silid. Ang pag-inom ay dapat na sagana at binubuo ng mga herbal decoction at tubig pa rin. Ang tsaa at kape ay minimal.

Ang lahat ng mga pagkaing pinirito sa langis ay ganap na hindi kasama - sa panahon ng kanilang paghahanda, ang isang malaking halaga ng mga carcinogens ay ginawa, at ang labis na toxicity ay lubhang hindi malusog para sa katawan ng pasyente.

Mga masusustansyang pagkain

Sa diyeta ng isang pasyente ng kanser sa suso, walang sablay ang mga sumusunod na produkto ay dapat naroroon:

mataba na isda at pagkaing-dagat - mayroon silang mga omega acid na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit at nagpapabuti sa aktibidad ng puso. Bilang karagdagan, ang pagkain ng isda ay ipinakita na pagbawalan ang paggawa ng mga bagong selula ng kanser;
berries - lalo na ipinahiwatig para sa diagnosis na ito, dahil halos lahat ng mga ito ay puspos ng bitamina C, na nakakaapekto mga libreng radical, na siyang pangunahing mga sumisira ng malusog na mga tisyu ng organ;
munggo - isang mapagkukunan ng hibla at bitamina E, na makabuluhang binabawasan ang paglago ng edukasyon sa yugto ng pagpapatawad;
broccoli - bawasan ang panganib ng pagbabalik pagkatapos ng paggamot, naglalaman ng sulforophane, na nakakaapekto sa mga stem cell na sumailalim sa mga malignant na proseso ng mutation;
granada - katas ng prutas ay malakas na antioxidant, nakakapagpahirap sa magulong cell division;
mga kamatis - isang malaking porsyento ng mga carotenoid ang nagpapaliit sa antas ng pagiging agresibo ng tumor at nagpapabagal sa mga proseso ng metastasis;
turmeric - isang kilalang pampalasa - ay isang natural na antibiotic na naglo-localize ng mga nagpapaalab na proseso na nagaganap sa katawan. I-activate ang antioxidant synthesis, pinipigilan ang oncology;
ang bawang ay ang pangunahing pinagmumulan ng selenium, isang sangkap na pumapatay sa mga apektadong mga fragment ng cell.

Inilalarawan ng artikulong ito kung paano nagpapakita mismo ang kanser sa suso.

nakakapinsalang produkto

Kung ang isang babae ay nasuri na may diagnosis na tinalakay sa artikulong ito, dapat niyang tiyak na iwasan ang paggamit ng mga sumusunod na grupo ng pagkain:

Ang mga mataba na karne, mantika, lahat ng uri ng pinausukan at pinatuyo na mga sausage ay pinagmumulan ng labis na antas ng mga carcinogens na pumukaw sa pagbuo ng mga bagong pathologically divisible cells;
de-latang isda at karne, adobo na gulay - ang kanilang mga nakakalason na epekto sa katawan ay maaaring maging sanhi ng pangkalahatang pagkasira sa kalusugan ng pasyente, pati na rin bawasan ang na humina ng sakit, kaligtasan sa sakit;
lahat ng uri ng mga produkto ng pagawaan ng gatas - ang mga ito ay batay sa estrogen, na kilala bilang pangunahing provocateur ng mga tumor sa suso. Kahit na ang isang babae sa panahon ng pagsusuri ay nakumpirma ang katotohanan na walang koneksyon sa pagitan pagkagumon sa hormonal at edukasyon, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat gamitin nang maingat at sa kaunting halaga;
tsokolate - anuman ang uri nito, ang gatas ay naroroon sa komposisyon, at, samakatuwid, estrogen;
mainit na pampalasa - magkaroon ng nakakainis na epekto sa mga dingding ng tiyan at makagambala sa normal na panunaw. Ito ay hindi katanggap-tanggap, dahil ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na elemento ay dapat matanggap ng katawan sa maximum na halaga;
mga inuming naglalaman ng gas - may nakakalason na epekto sa kalusugan, pukawin ang pamumulaklak;
muffins, pastry - sa katawan sila ay transformed sa isang batayan, na kung saan ay isang stimulating nourishment para sa estrogen synthesis;
alkohol sa alinman sa mga pagpapakita nito - masamang nakakaapekto sa paggana ng lahat ng mga sistema at organo, pinipigilan ang kaligtasan sa sakit, binabawasan therapeutic effect sa panahon ng therapy.

Mga tampok ng menu sa iba't ibang yugto

Anuman ang lokasyon ng tumor, ang isang pasyente na may ganitong diagnosis ay nangangailangan lamang ng benign na pagkain. Bilang karagdagan, depende sa antas ng pag-unlad ng patolohiya, ang yugto ng kurso ng sakit, ang diyeta ay dapat ayusin batay sa mga pangangailangan ng katawan sa isang naibigay na panahon.

1 yugto

Sa paunang yugto ng pagbuo ng isang neoplasm, ang batayan ng pang-araw-araw na diyeta ng pasyente ay dapat na pagkain na mayaman sa hibla - ito ay kinakailangan para sa wastong paggana ng rehiyon ng o ukol sa sikmura at pag-iwas sa paninigas ng dumi. Sa bagay na ito, halos lahat ng prutas at gulay ay isang kamalig ng dietary fiber.

2 yugto

Ang pangunahing pokus ay sa pagpapanatili ng immune forces ng pasyente. Ang ipinag-uutos na suplemento ng bitamina at saturation na may mga bahagi ng mineral. Ang mga natural na juice, parehong prutas at gulay, ay lubhang kapaki-pakinabang - madali silang natutunaw at nakakatulong upang neutralisahin negatibong epekto mula sa chemotherapy o radiation.

Bilang karagdagan, marami halamang gamot may malakas na anti-inflammatory at pagkilos na antiseptiko at maaaring magsilbing batayan para sa paghahanda ng mga inuming bitamina.

Napakahalaga pa rin ng hibla. Ang pag-alis ng mga lason at mga produkto ng pagkalasing ay isang kinakailangang bahagi ng matagumpay na therapy.

3 yugto

Ang pangunahing gawain para sa isang babae sa yugtong ito ay upang makayanan ang mga kahihinatnan ng paggamot sa lalong madaling panahon, kaya ang hibla ay isang kailangang-kailangan na kondisyon para sa tamang diyeta.

Ang mga produktong puspos ng selenium, pectin, carotene elements at antioxidants, na nasa halos lahat ng gulay, ay magpoprotekta laban sa mga nakakapinsalang epekto ng ionizing radiation fluxes.

Nangyayari ba benign tumor sa dibdib? Narito ang isang paglalarawan ng lahat ng uri ng mastopathy.

4 na yugto

Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng malawak na metastasis, kaya ang buong prinsipyo ng pag-iipon ng isang diyeta ay dapat na naglalayong makamit ang isang solong layunin - upang maibsan ang mga sintomas na pagpapakita at kahit papaano ay mapabuti ang kalidad ng buhay ng isang babae.

Ang priyoridad ay ang mabilis na pagtunaw ng mga cereal, prutas, gulay.

Halimbawa ng menu

Ang tinatayang lingguhang diyeta ng limang pagkain sa isang araw ay ang mga sumusunod.

unang almusal (1) - sinigang ng bigas sa tubig, herbal tea;
pangalawang almusal (2) - isang mansanas na inihurnong sa oven;
tanghalian (3) - sopas ng gulay, pinakuluang karne ng pabo, isang slice ng hard grain bread, vegetable salad, compote;
meryenda sa hapon (4) - saging;
hapunan (5) - steam chicken meatballs;

Bago matulog - low-fat yogurt.

1 - fruit salad na may low-fat bifid yogurt, green tea;
2 – katas ng kalabasa at 1-2 biskwit cookies;
3 - sabaw ng isda, steamed vegetables at steam fillet ng puting isda, halaya;
4 - lutong bahay na berry jelly;
5 - nilagang zucchini, matamis na paminta, kamatis, pinakuluang fillet ng manok.

Bago matulog - halaya at crackers.

1 - oatmeal sa tubig, berdeng tsaa na may gatas;
2 - peras at mababang-taba yogurt;
3 - sabaw ng manok na may mga gulay, mga cutlet ng singaw ng isda, pinakuluang bakwit, pinatuyong prutas na compote;
4 - isang dakot ng mga mani at halaya;
5 - pilaf na may karne ng kuneho, nilagang kalabasa.

Sa gabi - herbal tea.

1 - steamed ryazhenka at cheesecake;
2 - salad ng prutas;
3 - sinigang na kalabasa, steamed fish, repolyo at karot salad, tinapay, tsaa;
4 - katas ng kamatis;
5 - broccoli na nilaga na may seafood, compote.

Bago matulog - isang tasa ng low-fat yogurt.

1 - cottage cheese casserole na may berries, green tea;
2 - suha;
3 - asparagus bean sopas na may mga kamatis, fillet roll ng manok na may mga gulay, compote;
4 - isang tasa ng berries;
5 - inihurnong gulay at steamed turkey chops, carrot juice.

Bago matulog - halaya.

1 - sinigang na bigas sa tubig na may pinatuyong prutas, berdeng tsaa na may gatas;
2 - melokoton;
3 - sopas ng gulay sa sabaw ng isda, salad ng gulay, brokuli na inihurnong may keso at pinakuluang pabo, kefir;
4 - biskwit cookies at halaya;
5 - nilagang gulay, compote.

Video recipe para sa klasikong nilagang gulay:

Sa gabi - yogurt.

1 - oatmeal sa tubig, halaya at saging;
2 - mansanas;
3 - sopas-katas mula sa mga gulay, sinigang na bigas na may nilagang talong, paminta at kamatis, katas ng karot;
4 - salad ng gulay;
5 - kanin na may seafood, herbal tea

Mag-subscribe sa mga update sa pamamagitan ng E-mail:

Mag-subscribe

benign tumor 65
matris 39
babae 34
dibdib 34
myoma 32
mammary gland 32
tiyan 24
lymphoma 23
bituka 23
malignant na mga bukol 23
baga 22
atay 20
mga sakit sa dugo 20
diagnostic 19
metastases 18
Melanoma 16
adenoma 15
lipoma 15
balat 14
utak 14

Nutrisyon para sa kanser sa suso alinsunod sa iba't ibang paggamot sa sakit

Ang wastong nutrisyon sa kanser sa suso ay kailangan at mahalaga, bilang mga hakbang para makaiwas pati na rin sa panahon ng paggamot. Dapat isama ng mga pasyente ng cancer sa menu ang isang kumpleto at balanseng komposisyon ng sariwa at kapaki-pakinabang na mga produkto upang maibigay ang lahat ng mahahalagang pangangailangan ng katawan.

Mahalaga! Ang mga gulay na maaaring kainin ng hilaw ay hindi kailangang lutuin.

Ang diyeta para sa kanser sa suso ay dapat magsama ng isang oras-oras (bawat 2-3 oras o 5-6 beses sa isang araw) na diyeta. Ang mga bahagi ay dapat na minimal. Upang mapupuksa ang katawan ng mga lason, carcinogens at labis na mga gamot at mga produktong metaboliko, dapat na maitatag ang isang regimen sa pag-inom - hindi bababa sa 1.5-2 litro ng tubig, kabilang ang non-carbonated na mineral na tubig.

Ang diyeta para sa kanser sa suso ay dapat na naglalayong pagbaba ng timbang, na nakakatulong na maiwasan ang pag-ulit ng kanser sa suso, dagdagan ang mga pagkakataong mabuhay at mapabuti ang kalidad ng buhay. Pagkatapos ng chemotherapy o radiotherapy, ang mga pasyente ay karaniwang tumaba, kaya imposibleng madagdagan ang dami ng pagkain hanggang sa matapos ang paggamot. Ang pagbabawas ng timbang ay mababawasan: ang panganib ng pagtaas ng antas ng taba, insulin sa dugo at mga sintomas ng kanser.

Hindi mo maaaring sirain ang oras-oras na diyeta at huwag kumain ng pagkain sa kawalan ng gana sa paggamot ng kanser. Sa panahong ito, ang katawan ay lubhang nangangailangan ng nutrients, bitamina at trace elements - ang lakas upang labanan ang sakit.

Upang madagdagan ang iyong mga pagkakataong gumaling, dapat mong:

bawasan ang pang-araw-araw na calorie na nilalaman ng diyeta sa pamamagitan ng 1/3, nililimitahan ang mga pagkaing karbohidrat;
dagdagan ng 1/3 ang nilalaman ng mga pagkaing protina;
Uminom ng lima o higit pang prutas at gulay araw-araw, kabilang ang mga sariwang juice
dagdagan ang pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng exercise therapy at kalahating oras hiking"mabilis na bilis" sa mga berdeng lugar;
Magsanay ng restorative yoga hangga't maaari.

Mga Ipinagbabawal na Produkto

Tungkol sa kung ano ang hindi mo makakain na may kanser sa suso, kailangan mong malaman kung paano ang multiplication table sa paglaban sa sakit. Hindi makakain:

refractory fats, margarines, mantikilya;
mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, mayaman na sabaw, pritong karne at isda, upang hindi mapunan ang katawan ng mga taba na selula, mga carcinogens na nagpapalubha sa kalusugan sa paggamot ng kanser;
pinausukang karne, marinade, de-latang pagkain at semi-tapos na mga produkto, fast food;
mga produkto: tinted na may mga GMO at lasa;
maalat at maanghang na pagkain, masyadong matamis;
adobo na gulay at prutas, pangangalaga sa bahay at tindahan, lalo na sa suka ng mesa;
muffin, mga produktong gawa sa puting harina, sariwang pastry;
mga pinggan ng kabute, kabilang ang mga sopas;
inasnan at naprosesong keso;
tsokolate at kape;
nakabalot na utong, matamis na inuming binili sa tindahan;
mga inuming nakalalasing kasama ng paninigarilyo.

Video na nagbibigay-kaalaman sa paksa: "Nutrisyon at kanser sa suso"

Ang diyeta para sa kanser sa suso pagkatapos ng operasyon ay pinili nang paisa-isa at naglalayong mabawasan ang pagkarga sa mga bato at atay. Sa panahon ng chemotherapy at radiation, ang mga organ na ito ay gumagana nang husto - alisin ang mga nakakapinsalang carcinogens. Ang taba sa mga pagkain ay kakailanganin bawat araw - 90 g (20% ng lahat ng calories), kabilang ang 30 g - gulay. Ang mga protina ay nangangailangan lamang ng 80 g / araw (10-20% ng lahat ng calories), kaya maaari mong isama sa diyeta ang isang maliit na halaga ng karne ng baka o karne ng baka, walang taba na baboy at cottage cheese, isda sa dagat at itlog. ang soy ay mahusay pinagmumulan ng gulay protina, inaalis nito ang mga radionuclides. Samakatuwid, inirerekumenda na isama ang mga soy dish sa nutrisyon sa panahon ng radiation therapy ng mammary gland (araw-araw na 30 g / araw ng protina ng gulay). Sa kumbinasyon ng mga produkto mula sa mga butil at munggo, gulay at damo, maaari mong makuha ang protina sa tamang dami.

Ang pagkonsumo ng asukal ay bumababa sa aso/araw, kabilang ang presensya nito sa mga produkto. Kung hindi ka allergic sa honey, mas mainam na isama ito sa iyong pagkain sa halip na asukal. Ang almirol, hibla at pectin sa mga produkto ay kailangan sa halagang 350 g / araw. Ang lugaw ay dapat luto mula sa bakwit at oatmeal, bihira - mula sa semolina. Sa normal na kaasiman kailangan mong kumain ng tinapay na may bran.

Upang pasiglahin ang gawain ng gallbladder at bituka, kailangan ang mga gulay at prutas (60-80% ng lahat ng calories), mayaman sa hibla, natural na antioxidant - bitamina C at beta-carotene. Ang pula at dilaw na gulay at prutas ay naglalaman ng bioflavonoids na nagpapanumbalik mga lamad ng cell. Mahalagang isama ang mga ito sa diyeta para sa kanser sa suso pagkatapos ng chemotherapy, gayundin pagkatapos ng pagkakalantad sa radiation.

Para sa pagpapanumbalik ng mga lamad ng cell, kailangan ang mga sangkap na matatagpuan sa langis ng isda o mababang-taba na uri ng isda. Upang lagyang muli ang dugo ng potasa at mapahusay ang excretory function ng mga bato, dapat kang kumain ng pinatuyong mga aprikot at pasas, at upang maglagay muli ng mga microelement - sea kale. Lalo na mahalaga na isama ang mga ito sa diyeta para sa chemotherapy ng kanser sa suso.

Ano ang kailangan mong kainin!

Ang isang baso ng sariwang tomato juice o isang maasim na mansanas kalahating oras bago kumain ay mapapabuti ang iyong gana. Ito ay kapaki-pakinabang upang simulan ang araw na may isang baso ng mineral na tubig na walang gas:

na may pinababang pagtatago - "Mirgorodskaya";
na may mas mataas na pagtatago - "Truskavetskaya".

Diet sa breast cancer chemotherapy na may iba't ibang produktong pagkain at ang sapat na dami ng fluid intake ay nagpapabuti sa kondisyon ng katawan. Hindi ka maaaring kumain, dahil dahil sa pagkapagod, pananakit ng ulo at pagkahilo, nawawala ang kakayahan ng katawan na lumaban. Pagkatapos ay mayroong mga impeksiyon na pumipigil mabisang paggamot oncology.

Ang nutrisyon para sa stage 1 na kanser sa suso ay dapat maglinis ng dugo, kaya ang mga beets, karot at juice mula sa kanila kasama ang pagdaragdag ng apple juice ay dapat isama sa pang-araw-araw na diyeta. Maaari mong babaan ang iyong mga antas ng kolesterol sa pamamagitan ng:

mansanas, avocado, walnuts, herbs;
oatmeal, beans, bakwit;
langis ng oliba, isda sa dagat at pagkaing-dagat.

Ang nutrisyon para sa stage 2 na kanser sa suso ay dapat magkaroon ng anti-cancer effect sa tulong ng mga produkto:

mga gulay (talong at kamatis, kalabasa at labanos, singkamas at kampanilya, soybeans, luya at mga halamang gamot);
prutas (dates, kiwi, grapefruit, oranges);
mani (Brazilian at walnuts, hazelnuts at almonds);
cereal (bakwit at brown rice);
pagkaing-dagat, linen at langis ng oliba;
berdeng tsaa at buto ng kalabasa.

Upang harangan ang metastases, kailangan mong kainin ang mga sumusunod na pagkain:

lahat ng uri ng repolyo;
mataba na isda: herring, mackerel at bakalaw;
maliwanag na berde at maliwanag na dilaw na gulay at bawang.

Ang repolyo at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito

Upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit, kailangan ang mga berry at prutas na may mataas na nilalaman ng bitamina C. Matatagpuan ang mga ito sa rose hips, currants, lemon at iba pa. At din sa mga juice: kamatis, orange, karot, kalabasa, mansanas.

ulang mammary gland sa mga kababaihan, ito ay maaaring sinamahan ng osteoporosis, lalo na pagkatapos ng chemotherapy at antihormonal therapy. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang lagyang muli ang katawan ng bitamina D. Ito ay matatagpuan sa langis ng isda, bakalaw atay, tuna, sardinas, salmon, herring, itlog at matapang na keso. Kinokontrol ng bitamina D ang balanse ng calcium sa dugo, kaya ang calcium ay dapat idagdag sa diyeta araw-araw - 2 g para sa lahat ng kababaihan at 2.1 g para sa pagkatapos ng menopause.

Mahalaga! Ang pagkonsumo ng mga pagkaing may omega-3 at omega-6 na mataba acids, na matatagpuan sa isda: halibut, salmon, herring, mackerel, pati na rin sa mga langis ng gulay, mga walnuts, flaxseed. Gayundin, ang flax seeds ay mayaman sa dietary fiber, magnesium, selenium, bitamina E at phytoestrogen - kapaki-pakinabang sa paggamot ng kanser sa suso. Ngunit kailangan mong kumain ng hanggang 30 g ng mga buto ng flax bawat araw (mga 5 tsp), ngunit wala na, upang hindi magdulot ng laxative effect, lumala ang pagsipsip ng mga gamot sa bituka at antalahin ang pagkilos ng mga anti-clotting na gamot. : Aspirin at Coumadin.

Konklusyon. Ang kanser sa suso sa mga kababaihan ay dapat tratuhin ng mga kumplikadong progresibong pamamaraan, kabilang ang kumpletong at balanseng diyeta mula sa sariwa at malusog na mga produkto para sa buhay ng katawan.

Gaano kakatulong ang artikulo para sa iyo?

Kung makakita ka ng bug, i-highlight lang ito at pindutin ang Shift + Enter o mag-click dito. Maraming salamat!

Walang mga komento o pagsusuri para sa "Nutrisyon ng Kanser sa Suso Ayon sa Iba't-ibang Paggamot sa Sakit"

Magdagdag ng komento Kanselahin ang tugon

Mga uri ng kanser

Mga katutubong remedyo

Mga tumor

Salamat sa iyong mensahe. Aayusin namin ang bug sa lalong madaling panahon

Libreng legal na payo:

Pansuportang nutrisyon para sa chemotherapy ng kanser sa suso

Sa ngayon, karaniwan na ang kanser. Ang pinakakaraniwan ay ang kanser sa suso. Upang labanan ito, ang mga doktor ay gumagamit ng mga gamot na chemotherapy. Mayroon silang mapangwasak na epekto sa mga malignant na selula. Iginigiit din ng mga doktor na ang nutrisyon sa panahon ng chemotherapy ng kanser sa suso ay tama. Mahalagang sundin ang mga rekomendasyon at payo tungkol sa paggamit ng mga produkto.

Diet

Ang wastong nutrisyon sa panahon ng chemotherapy ay mahalaga upang mapanatiling nasa mabuting kondisyon ang katawan. masamang epekto ng droga malusog na tissue at mga selula. May mga side effect. Ang mga doktor ay nagrereseta ng mga karagdagang gamot sa backlash i-minimize. Inirerekomenda din na sundin ang wastong nutrisyon para sa kanser sa suso upang mapanatili ang estado ng katawan sa panahon ng pakikibaka.

Mga prinsipyo ng balanseng diyeta:

Ang halaga ng protina na natupok bawat araw ay hindi dapat lumampas sa 20%. Pinapataas nito ang pagkarga sa atay at bato.
Ang paggamit ng taba ay dapat ding limitado sa 20%. Inirerekomenda na bigyan ng kagustuhan ang mga unsaturated na taba ng gulay.
Ang pang-araw-araw na rate ng kumplikadong carbohydrates ay hindi dapat lumampas sa 80%.
Araw-araw, ang isang pasyente ng cancer ay dapat kumain ng prutas at gulay sariwa 5 r. kada araw.
Ang diyeta ay dapat magsama ng mga espesyal na pagkain na tumutulong sa paglaban sa mga selula ng kanser.
Ang mga butil at munggo ay dapat idagdag sa menu araw-araw.
Ibukod mula sa diyeta ang mga pagkaing naglalaman ng asukal at taba, pati na rin ang mga produktong pinagmulan ng hayop.

Kinakailangang iwanan ang mga pino at de-latang pagkain. Uminom ng mga bitamina complex at huwag kalimutan ang tungkol sa isang sapat na dami ng likido.

Mga Panuntunan sa Diet

Sa panahon ng chemotherapy para sa kanser sa suso, nagbibigay ang mga doktor ng ilang payo tungkol sa pagkain sa diyeta. Mahalagang tandaan ang mga tip na ito:

Ang mga pinggan at produkto ay dapat palaging sariwa.
Dapat mong sundin ang regimen.
Mahalagang mag-imbak ng pagkain nang maayos.

Ang atay at bato ay tinatamaan ng mga gamot na chemotherapy. Kinakailangan na bawasan ang pagkarga sa mga organo na ito na may nutrisyon sa pandiyeta.

Ang nutrisyon pagkatapos ng operasyon sa paglaban sa isang tumor na may mga chemotherapeutic na gamot ay nagbibigay ng hindi lamang mga panuntunan. Tinutukoy ng mga eksperto ang ilang grupo ng mga produkto na kinakailangan para sa katawan ng tao na may kanser.

protina

Ang grupo ay kinakatawan ng mga mani, beans, mga gisantes, mga produktong toyo. Gayundin poultry, pork, veal o beef. Huwag kalimutan ang isda. Ang lahat ng mga pagkaing ito ay naglalaman ng sapat na dami ng protina, iron at bitamina B. Ang mga pasyenteng may kanser sa suso ay dapat kumain ng mga ito 2 r. kada araw.

Prutas at gulay

Ito ay tungkol tungkol sa hilaw at pinakuluang anumang gulay, juice at pinatuyong prutas. Ang mga pasyente ay dapat araw-araw para sa 5 r. ubusin ang mga prutas at gulay.

Pagawaan ng gatas

Partikular na kapaki-pakinabang ang mga pagkain na naglalaman ng bifidobacteria. Sa oncology, ang mga pasyente ay dapat kumain ng anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Sa fermented baked milk, kefir, condensed milk, yogurt, curdled milk, keso, mantikilya naglalaman ng malaking halaga ng calcium, protina at bitamina. Kailangan ng mga pasyente araw-araw para sa 2 r. kumain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Tinapay at cereal

Ang menu ay dapat magsama ng bakwit, oatmeal at oatmeal. Ang mga pasyente na may kanser sa suso ay dapat kumain ng tinapay, cereal at butil, pati na rin ang lahat ng uri ng cereal, cookies. Ang lahat ng mga produktong ito ay pinagmumulan ng bitamina B1 at carbohydrates. Inirerekomenda silang gumamit ng hindi bababa sa 4 r. kada araw.

Ano ang hindi makakain?

Kapag sumasailalim sa paggamot sa mga gamot na chemotherapy, ipinagbabawal ng mga doktor ang kanilang mga pasyente na mahigpit na ubusin ang mga produktong ice cream o harina. Dapat iwasan ng mga pasyenteng may kanser sa suso:

Sa stage 2 breast cancer, bawal uminom ng store juice ang pasyente, may mga ulam na may kasamang suka. Ganoon din sa mga de-latang pagkain. Hindi inirerekomenda ng mga eksperto na kumain ng kahit na mga kabute.

Mahalaga sa panahon ng paggamot hindi lamang upang mabawasan ang pagkarga sa atay at bato, kundi pati na rin upang mabawasan ang nilalaman ng asukal. Kailangang tanggalin ng mga pasyente ang anumang matamis mula sa diyeta, lalo na ang mga produkto ng tsokolate at pulot. Kinakailangan na alisin ang masasamang gawi, kalimutan ang tungkol sa alkohol at paninigarilyo, kahit na ang kape ay ipinagbabawal sa panahon ng paggamot sa mga gamot na chemotherapy.

Maraming kababaihan ang tumaba pagkatapos labanan ang kanser sa suso. Mayroong ilang mga dahilan na pumupukaw ng mga paglabag:

laging nakaupo sa pamumuhay at mahinang pisikal na aktibidad;
balisa at depresyon sa mga pasyente;
laban sa background ng application mga gamot na steroid ang mga pasyente ay nadagdagan ang gana;
ang menopos ay nangyayari nang maaga;
kumakain ang mga may sakit para gumaling kapayapaan ng isip, mawala ang stress.

MULA SA dagdag na libra pagkatapos ng cancer therapy ay mahirap makayanan. Nagbibigay ang mga doktor nakakatulong na payo mga taong madaling kapitan ng kapunuan:

Manatili sa isang balanseng diyeta.
Mag-aral ehersisyo at himnastiko.
Kontrolin ang dami ng pagkain na iyong kinakain.
Iwasang kumain sa harap ng TV o habang nakikipag-usap sa telepono.
Uminom ng mas malinis na likido.
Sa halip na katas ng prutas, kumain ng buong prutas. Sa dakilang hangarin, bawat araw, ang mga pasyente ay maaaring hindi hihigit sa 1 tbsp. sariwang inumin.

Bago kumain ng mga produktong mababa ang taba, kailangan mong suriin ang nilalaman ng calorie sa packaging ng produkto. Hindi mo mapipili ang mga may mataas na parameter.

Ang dami ng likidong natupok

Ang kurso ng chemotherapy ay nagsasangkot ng pagkuha ng mga gamot na may negatibong epekto sa paggana ng mga bato. Ang paggana ng organ ay nasisira, hindi lahat ng gamot ay nahuhugasan sa katawan ng pasyente na may kanser sa suso. Inirerekomenda ng mga doktor na uminom ng mas maraming likido ang kanilang mga pasyente sa panahon ng paggamot.

Kung ang mga bato ay gumagawa ng kanilang trabaho at excretory system Karaniwan, ang dami ng likido na natupok bawat araw ay hindi bababa sa 1.5 litro. Ang mga pasyente ay maaaring uminom ng:

juice mula sa mga raspberry, lingonberry, kamatis, karot o beets;
mineral na tubig;
berdeng tsaa;
mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Para sa mga kababaihan na may edema, ang paggamit ng likido ay dapat bawasan, sa loob ng 300 ML. Maraming mga pasyente ang nagrereklamo na ang lasa ng tubig ay nagbabago pagkatapos kumuha ng mga gamot na chemotherapy. Sa ganitong sitwasyon, inirerekomenda ng mga eksperto ang muling pagdadagdag ng mga likido na may mga sopas.

Sa karamihan ng mga kaso, pinapayagan ang sabaw ng manok, na naglalaman ng isang malaking halaga ng electrolytes. Ang mga ito ay calcium, magnesium, sodium, chloride at potassium. Side effect Ang chemotherapy ay ipinakita laban sa background ng kakulangan ng mga elementong ito.

Mga pagkain na nakakatulong sa paglaban sa cancer

Dapat balanse ang menu ng isang babaeng na-diagnose na may stage 3 o 2 breast cancer. Magbigay ng mga produkto na may kapaki-pakinabang na mga sangkap. Pinapayagan nila hindi lamang upang mapanatili ang katawan ng pasyente sa mabuting kondisyon, ngunit makakatulong din upang labanan ang mga proseso ng pathological.

Kabilang sa mga anti-cancer na pagkain ang mga mani, gulay, buto ng kalabasa, pagkaing-dagat, cereal, prutas, at berdeng tsaa. Ang toyo ay inirerekomenda na kainin sa panahon ng chemotherapy. Ang produkto ay naglalaman ng mga sangkap na ang istruktura ay katulad ng mga ginamit sa medikal na paghahanda. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa Tamoxifen. Isang chemotherapy na gamot na ginagamit ng mga espesyalista sa paglaban sa kanser.

May mga produkto na maaaring maiwasan ang paglitaw ng metastases. Kabilang dito ang anumang uri ng repolyo, mga gulay na matingkad na berde o kulay dilaw. Ang parehong napupunta para sa bawang, mamantika isda.

Pagkatapos ng mastectomy, ang diyeta ay dapat maglaman ng mga pagkain tulad ng mga karot at beets. Inirerekomenda na kainin ang mga ito nang hilaw o maghanda ng juice. Ang mga gulay na ito ay nagpapadalisay sa dugo.

Maaari mong babaan ang kolesterol kung magdagdag ka ng isda, mga walnuts, oatmeal, mga avocado, bawang sa menu. Ang parehong napupunta para sa langis ng oliba, mansanas, sibuyas, bakwit, iba't ibang mga halamang gamot at beans.

Ang bitamina C ay matatagpuan sa mga currant, lemon at rose hips. Nakakatulong ito na mapanatili ang mga panlaban ng katawan. Ang supply ng mga mineral at bitamina ay makakatulong sa muling pagdadagdag ng mga butil ng trigo. Nagagawa rin nilang alisin ang mga lason sa katawan, mga carcinogens at mabibigat na metal.

Dapat ayusin ng mga pasyente ang kanilang diyeta na nasa unang yugto ng pag-unlad ng kanser. Gumamit lamang ng mga langis ng gulay para sa pagluluto.

Ang mga chemotherapy na gamot ay hindi lamang nakakatulong sa paggamot sa kanser ng isang tao. Isang matinding suntok ang ginawa nila sa kanyang katawan. Ang mga pasyente ay dapat na maingat na subaybayan ang kanilang diyeta sa panahon ng therapy at pagkatapos ng kurso. Ito ang tanging paraan upang maibalik ang lakas ng katawan at malusog na mga selula upang maipagpatuloy ang paglaban sa kanser.

Diyeta para sa kanser sa suso

Ang mga prinsipyo ng pang-araw-araw na nutrisyon ay may mahusay na pang-iwas at therapeutic na halaga para sa mga pasyente. kanser. Upang makamit ang maximum positibong resulta sa paggamot, ang diyeta para sa kanser sa suso ay mahalaga.

Kilalanin natin ang pangunahing payo ng mga espesyalista sa larangan ng oncology at nutrisyon.

Ano ang diyeta para sa kanser sa suso?

Ang anumang mga scheme ng nutrisyon para sa mga sakit na oncological ay dapat na batay sa paggamit ng isang kumpleto at balanseng komposisyon ng mga produkto na magbibigay ng lahat ng mahahalagang pangangailangan ng katawan sa isang mahirap na panahon para dito.

Upang ang katawan ay lubos na ma-assimilate ang kapaki-pakinabang at mga kinakailangang sangkap, ang diyeta ay itinalaga fractional, sa maliliit na bahagi, ngunit mas madalas kaysa sa 3 beses sa isang araw. Ang anim na pagkain sa isang araw ay itinuturing na pinakamainam.

Kinakailangan din na subaybayan regimen sa pag-inom: sapat na paggamit ng likido sa katawan (sa anyo Purong tubig walang gas) ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang katawan ng Nakakalason na sangkap, mga produktong metaboliko at mga residu ng gamot.

Ang mga produktong ginamit ay dapat na sariwa at malusog hangga't maaari. Ang mga pagkaing maaaring kainin ng hilaw ay dapat kainin nang hilaw, habang ang iba ay maaaring lutuin sa maikling panahon. Sa anumang kaso huwag magprito ng pagkain, lalo na sa isang malaking halaga ng langis: ang mga mataba na pinggan, pati na rin ang mga pinirito, ay maaaring maglaman malalaking dami carcinogenic substance, na magpapalubha lamang ng sitwasyon sa sakit. Ang iba pang mga potensyal na carcinogens ay ipinagbabawal din. Una sa lahat, ito ay mga pagkaing mula sa mga fast food na restawran, semi-tapos na mga produkto, de-latang, may lasa, mga produktong may kulay, pati na rin ang mga produktong naglalaman ng mga GMO. Tandaan na ang pagiging natural ng mga produkto ay ang pangunahing criterion para sa kanilang paggamit, at, sa kasamaang-palad, ang mga artipisyal na additives at preservatives ay hindi magdaragdag ng kalusugan.

Maraming kababaihan, na natutunan ang tungkol sa diagnosis, nawalan ng gana at kumakain lamang paminsan-minsan, madalas na nakakalimutan o hindi gustong kumain. Hindi ipinapayo ng mga eksperto sa nutrisyon na isuko ang pagkain: sa panahon lamang ng sakit, ang iyong katawan ay higit na nangangailangan ng suporta na may kapaki-pakinabang sustansya, bitamina, micro at macro elements. Ang katawan ay nangangailangan ng lakas upang labanan ang sakit, at para dito kailangan nito ng sapat na dami ng nutrients.

Batay sa pananaliksik, natukoy ng mga siyentipiko ang ilang mga pangunahing kondisyon na halos doble ang pagkakataong gumaling mula sa kanser sa suso. Ilista natin sila:

Ang pagbabawas ng pang-araw-araw na caloric intake ng 1/3 dahil sa paghihigpit sa mga pagkaing may karbohidrat.
Dagdagan ang nilalaman ng protina sa pagkain ng 1/3.
Araw-araw na pagkonsumo ng hindi bababa sa limang servings ng mga gulay at prutas (kabilang din dito ang mga sariwang kinatas na juice).
Pagbubukod ng pagkain na naglalaman ng mga potensyal na carcinogens at artipisyal na additives.
Itaas pisikal na Aktibidad sa anyo ng mga regular na paglalakad sa loob ng 30 minuto sa isang mabilis na tulin.

Ang mga klase sa yoga ay nag-aambag din sa pagbawi ng mga pasyente.

Menu ng diyeta para sa kanser sa suso

Isipin ang isang tinatayang bersyon ng lingguhang menu ng diyeta para sa kanser sa suso.

Almusal. Oatmeal na may skimmed milk, green tea.
meryenda. Rye bread sandwich na may cottage cheese paste, isang tasa ng pinatuyong prutas na compote.
Hapunan. Borscht na may beans (walang karne), isang bahagi ng nilagang karne ng kuneho, beetroot salad, herbal tea.
tsaa sa hapon. Isang dakot ng mga almendras.
Hapunan. Zucchini casserole, isang slice ng Borodino bread, isang tasa ng green tea.
Bago matulog - isang tasa ng yogurt.

Almusal. Cottage cheese na may raspberries, isang tasa ng green tea.
meryenda. saging.
Hapunan. Sariwang sopas ng repolyo, isang bahagi ng inihurnong isda na may mga damo, tinapay na Borodino, isang tasa ng compote.
tsaa sa hapon. Buong butil na tinapay na may isang slice ng low-fat cheese, isang baso ng apple juice.
Hapunan. Vinaigrette na may isang slice ng dark bread, isang tasa ng green tea.
Bago matulog - natural na yogurt walang mga sweetener.

Almusal. Rice puding, isang tasa ng tsaa na may gatas.
meryenda. Apple.
Hapunan. Isang bahagi ng pea soup, chicken fillet na inihurnong sa foil na may bell pepper, isang slice ng dark flour bread, green tea.
tsaa sa hapon. Isang sanga ng ubas.
Hapunan. Bakwit, salad ng kamatis at repolyo, tinapay ng Borodino, isang tasa ng pinatuyong prutas na compote.
Bago matulog - isang tasa ng yogurt.

Almusal. Isang bahagi ng fruit salad, green tea.
meryenda. Carrot juice, whole grain cracker.
Hapunan. Broccoli na sopas, carrot casserole, rye bread, isang tasa ng compote.
tsaa sa hapon. Dalawang peach.
Hapunan. Salad mula sa damong-dagat, isang piraso ng pinakuluang isda, isang piraso ng maitim na tinapay, isang tasa ng berdeng tsaa.
Bago matulog - isang tasa ng fermented baked milk.

Almusal. Cottage cheese casserole, tasa ng tsaa na may gatas.
meryenda. Peras, yogurt.
Hapunan. Isang serving ng celery soup, vegetable stew, whole grain bread, isang tasa ng green tea.
tsaa sa hapon. Isang dakot ng unsalted na mani.
Hapunan. Steam turkey cutlets, cucumber at tomato salad, isang slice ng black bread, isang tasa ng compote.
Bago matulog - isang tasa ng gatas.

Almusal. Isang mansanas na inihurnong may cottage cheese, isang tasa ng green tea.
meryenda. Bahagi ng fruit salad na may yogurt.
Hapunan. Isang bahagi sabaw ng bigas, green bean salad na may bawang, whole grain bread, isang tasa ng pinatuyong prutas na compote.
tsaa sa hapon. Suha.
Hapunan. Talong na may keso, isang slice ng dark bread, carrot juice.
Bago matulog - isang tasa ng yogurt.

Almusal. Mga steam curds, isang baso ng orange juice.
meryenda. Salad ng karot at mansanas na may yogurt.
Hapunan. Sinigang na kalabasa, salad ng gulay na may mga halamang gamot, steamed fish fillet, isang slice ng Borodino bread, isang tasa ng green tea.
tsaa sa hapon. Isang tasa ng berries.
Hapunan. Inihurnong zucchini na may mga kamatis, isang slice ng dark bread, carrot-apple juice.
Bago matulog - yogurt.

Maaari mong pag-iba-ibahin ang menu ayon sa iyong panlasa, kasama ang iyong mga paboritong pagkain mula sa listahan ng mga pinapayagang produkto. Ang mga produkto ay inirerekomenda na lutuin sa isang double boiler, inihurnong o pinakuluan. Huwag magpataw ng malalaking bahagi: labis na pagkain na kinakain, gaya ng sinasabi nila, "pinapakain ang tumor." Pagmasdan ang patuloy na presensya ng mga gulay, halamang gamot at prutas sa iyong mesa. Ganap na isuko ang mga matamis: ang mabilis na carbohydrates ay nagtataguyod ng paglaki mga selula ng tumor. Mas mainam na palitan ang mga matamis at cake ng mga prutas at berry.

Mga Recipe sa Diyeta para sa Breast Cancer

Dinadala namin sa iyong pansin ang ilang mga recipe na maaaring ihanda habang sumusunod sa isang diyeta para sa kanser sa suso.

Kakailanganin namin ang anumang frozen na prutas o berry (cherries, strawberry, currants, kiwi, atbp.) at gatas (maaaring mapalitan ng yogurt o kefir).

Kumuha kami ng isang berry o prutas mula sa freezer, ilagay ito sa isang blender, ibuhos ang produkto ng pagawaan ng gatas doon at matalo ng isang minuto. Ang resulta ay isang paste-like mixture, ang density nito ay depende sa ratio ng dami ng prutas at gatas. Kung maglalagay ka ng mas maraming prutas, ang masa ay magiging mas makapal.

Ilipat sa isang mangkok at ihain.

Kakailanganin namin: 0.5 l ng fermented baked milk, 0.5 l ng kefir, 0.25 l ng yogurt, kalahating lemon.

Paghaluin ang mga produkto ng gatas at isang kutsara sa isang mangkok lemon juice. Sinasaklaw namin ang salaan o colander na may gasa (sa 4 na layer), ilagay ang lutong masa dito. Sa ibaba ay pinapalitan namin ang mga pinggan para sa pag-draining ng whey at itago sa refrigerator sa loob ng 1.5 araw.

Ang natapos na cheese paste ay dapat makakuha ng isang pinong texture na angkop para sa pagkalat sa sandwich na tinapay.

Kung ninanais, maaaring magdagdag ng bawang, dill, pampalasa, o iba pang paboritong sangkap sa pasta.

Kakailanganin namin: isang malaki at matamis na mansanas, g ng cottage cheese, isang itlog.

Grate ang mansanas, magdagdag ng cottage cheese at itlog. Paghaluin nang lubusan, ikalat sa mga hulma hanggang sa itaas. Inilalagay namin sa microwave nang buong lakas sa loob ng 5-7 minuto, ngunit maaari ka ring maghurno sa oven. Maaaring budburan ng cinnamon ang handa na almusal.

Kung walang mansanas, maaari itong matagumpay na mapalitan ng saging, kalabasa o peras, ayon sa iyong panlasa.

Kakailanganin namin: isang zucchini, 4 na maliit o dalawang malalaking karot, 4 na patatas, isang sibuyas, isang sibuyas ng bawang, isang maliit na kulay-gatas o gatas (posible nang wala ang mga ito), asin, 50 g ng matapang na keso sa diyeta, mga gulay. Kung may mga piraso ng kalabasa, maaari mo itong idagdag.

Nililinis namin at pinutol ang mga gulay at sibuyas, asin at pakuluan hanggang malambot. Talunin sa isang blender na may isang sibuyas ng bawang, dalhin sa isang pigsa muli at alisin mula sa init.

Kapag naghahain, maglagay ng isang kutsarang puno ng kulay-gatas o kaunting gatas sa bawat plato, budburan ng gadgad na keso at mga damo. Maaaring ihain ang rye bread crouton kasama ng sopas.

Kakailanganin mo: 0.5 kg ng cauliflower, isang karot, isang sibuyas, 2-3 itlog, 150 ML ng gatas, 3 kutsara ng harina ng rye, mga halamang gamot, 150 g ng matapang na keso.

Paghiwalayin ang repolyo at pakuluan ng 10 minuto, alisan ng tubig. Hiwain ang mga karot at sibuyas at igisa sa isang kawali (magdagdag ng kaunti mantika). Magdagdag ng pinalamig na repolyo, takpan at kumulo sa loob ng 15 minuto. Samantala, pagsamahin at ihalo ang mga itlog, harina at gatas, asin. Maaari kang magdagdag ng mga pampalasa sa iyong panlasa. Ibuhos ang mga nilagang gulay, iwiwisik ang gadgad na keso sa itaas, takpan at iwanan ng 10 minuto. Budburan ng dill o perehil bago ihain.

Baguhin diyeta, siyempre, hindi magpapagaling ng cancer. Ngunit ang pagsunod sa mga rekomendasyong ito sa nutrisyon ay makakatulong na palakasin immune defense organismo, mas madali at walang mga kahihinatnan ang paglipat ng radiation at chemotherapy, upang mapabilis ang proseso ng pag-aayos ng tissue sa postoperative period.

Ang diyeta sa kanser sa suso ay milestone sa landas tungo sa pagbawi at isang buong aktibong buhay.

Ano ang hindi dapat kainin na may kanser sa suso?

Ang listahan ng mga pagkain na hindi dapat kainin sa breast cancer ay:

mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas;
refractory fats, margarines, mantikilya;
mataba na karne, masaganang sabaw;
pinirito, pinausukan, adobo na pagkain;
matamis at anumang mga produkto na naglalaman ng asukal;
maalat na pinggan;
mainit na paminta;
nakabalot na juice, carbonated at non-carbonated sweet store drinks;
adobo na mga pipino, mansanas at repolyo, atsara at marinade;
konserbasyon (parehong tindahan at tahanan);
mga produktong may preservatives at suka (maliban sa mansanas);
mga pinggan ng kabute;
sariwang pastry, muffin, mga produktong puting harina;
naproseso at inasnan na keso;
kape, tsokolate;
alkohol, nikotina.

Ano ang maaari mong kainin sa kanser sa suso?

Ang listahan ng mga pinapayagang pagkain para sa kanser sa suso ay medyo magkakaibang:

prutas (mga aprikot, milokoton, mansanas, dalandan, peras, ubas, saging, kiwi, grapefruits, lemon);
mga gulay (bell peppers, zucchini, squash, repolyo, karot, talong, mais, beets, kintsay, kamatis, pipino, labanos);
berries (blueberries, cranberries, blueberries, raspberries, cherries, gooseberries, strawberry, currants, mulberries);
gourds (melon, kalabasa, pakwan);
munggo (mga gisantes, iba't ibang uri beans, kabilang ang asparagus beans, lentils);
sariwang kinatas na natural na katas;
damong-dagat;
bawang, sibuyas, leek;
iba't ibang uri ng mga gulay (perehil, arugula, lettuce, dill, cilantro);
cereal, cereal (bakwit, dawa, bigas, barley at butil ng mais, oats);
isda (lalo na pulang isda);
langis ng gulay (hindi nilinis na mirasol, olibo, mais, linga, linseed, langis ng buto ng kalabasa);
mababang taba at sinagap na mga produkto ng pagawaan ng gatas (buong gatas, cottage cheese, curdled milk, kefir, inihurnong gatas, fermented baked milk, yogurt, sourdough, unsalted diet cheeses);
puting lean meat (manok, kuneho, pabo);
pinatuyong tinapay mula sa madilim na uri ng harina;
berdeng tsaa;
mineral water pa rin.

Editor ng Ekspertong Medikal

Portnov Alexey Alexandrovich

Edukasyon: Pambansang Kyiv Pamantasang Medikal sila. A.A. Bogomolets, specialty - "Medicine"

Ibahagi sa mga social network

Portal tungkol sa isang tao at sa kanyang malusog na buhay iLive.

PANSIN! MAAARING MAKASAMAHAN SA IYONG KALUSUGAN ANG SELF-MEDING!

Siguraduhing kumunsulta sa isang kwalipikadong espesyalista upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan!

Upang ang katawan ay lubos na ma-assimilate ang mga kapaki-pakinabang at kinakailangang sangkap na natanggap mula sa pagkain, ang diyeta ay inireseta fractional, sa maliliit na bahagi, ngunit mas madalas kaysa sa 3 beses sa isang araw. Ang anim na pagkain sa isang araw ay itinuturing na pinakamainam.

Kinakailangan din na subaybayan ang rehimen ng pag-inom: ang isang sapat na paggamit ng likido (sa anyo ng purong tubig na walang gas) ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang katawan ng mga nakakalason na sangkap, mga produktong metaboliko at mga residu ng gamot.

Ang mga produktong ginamit ay dapat na sariwa at malusog hangga't maaari. Ang mga pagkaing maaaring kainin ng hilaw ay dapat kainin nang hilaw, habang ang iba ay maaaring lutuin sa maikling panahon. Sa anumang kaso huwag magprito ng pagkain, lalo na sa isang malaking halaga ng langis: ang mga mataba na pinggan, pati na rin ang mga pinirito, ay maaaring maglaman ng malaking halaga ng mga carcinogens, na magpapalubha lamang ng sitwasyon sa sakit. Ang iba pang mga potensyal na carcinogens ay ipinagbabawal din. Una sa lahat, ito ay mga pagkaing mula sa mga fast food na restawran, semi-tapos na mga produkto, de-latang, may lasa, mga produktong may kulay, pati na rin ang mga produktong naglalaman ng mga GMO. Tandaan na ang pagiging natural ng mga produkto ay ang pangunahing criterion para sa kanilang paggamit, at, sa kasamaang-palad, ang mga artipisyal na additives at preservatives ay hindi magdaragdag ng kalusugan.

Maraming kababaihan, na natutunan ang tungkol sa diagnosis, nawalan ng gana at kumakain lamang paminsan-minsan, madalas na nakakalimutan o hindi gustong kumain. Ang mga eksperto sa nutrisyon ay hindi nagpapayo na isuko ang pagkain: sa panahon lamang ng karamdaman, ang iyong katawan ay higit na nangangailangan ng suporta sa mga kapaki-pakinabang na sustansya, bitamina, micro- at macroelements. Ang katawan ay nangangailangan ng lakas upang labanan ang sakit, at para dito kailangan nito ng sapat na dami ng nutrients.

Batay sa pananaliksik, natukoy ng mga siyentipiko ang ilang mga pangunahing kondisyon na halos doble ang pagkakataong gumaling mula sa kanser sa suso. Ilista natin sila:

Ang pagbabawas ng pang-araw-araw na caloric intake ng 1/3 dahil sa paghihigpit sa mga pagkaing may karbohidrat.
Dagdagan ang nilalaman ng protina sa pagkain ng 1/3.
Araw-araw na pagkonsumo ng hindi bababa sa limang servings ng mga gulay at prutas (kabilang din dito ang mga sariwang kinatas na juice).
Pagbubukod ng pagkain na naglalaman ng mga potensyal na carcinogens at artipisyal na additives.
Dagdagan ang pisikal na aktibidad sa anyo ng mga regular na paglalakad sa loob ng 30 minuto sa mabilis na bilis.

Ang mga klase sa yoga ay nag-aambag din sa pagbawi ng mga pasyente.

Menu ng diyeta para sa kanser sa suso

Isipin ang isang tinatayang bersyon ng lingguhang menu ng diyeta para sa kanser sa suso.

Almusal. Oatmeal na may skimmed milk, green tea.
meryenda. Rye bread sandwich na may cottage cheese paste, isang tasa ng pinatuyong prutas na compote.
Hapunan. Borscht na may beans (walang karne), isang bahagi ng nilagang karne ng kuneho, beetroot salad, herbal tea.
tsaa sa hapon. Isang dakot ng mga almendras.
Hapunan. Zucchini casserole, isang slice ng Borodino bread, isang tasa ng green tea.
Bago matulog - isang tasa ng yogurt.

Almusal. Cottage cheese na may raspberries, isang tasa ng green tea.
meryenda. saging.
Hapunan. Sariwang sopas ng repolyo, isang bahagi ng inihurnong isda na may mga damo, tinapay na Borodino, isang tasa ng compote.
tsaa sa hapon. Buong butil na tinapay na may isang slice ng low-fat cheese, isang baso ng apple juice.
Hapunan. Vinaigrette na may isang slice ng dark bread, isang tasa ng green tea.
Bago matulog - natural na yogurt na walang mga sweetener.

Almusal. Rice puding, isang tasa ng tsaa na may gatas.
meryenda. Apple.
Hapunan. Isang bahagi ng pea soup, chicken fillet na inihurnong sa foil na may bell pepper, isang slice ng dark flour bread, green tea.
tsaa sa hapon. Isang sanga ng ubas.
Hapunan. Sinigang na bakwit, salad ng kamatis at repolyo, tinapay ng Borodino, isang tasa ng pinatuyong prutas na compote.
Bago matulog - isang tasa ng yogurt.

Almusal. Isang bahagi ng fruit salad, green tea.
meryenda. Carrot juice, whole grain cracker.
Hapunan. Broccoli na sopas, carrot casserole, rye bread, isang tasa ng compote.
tsaa sa hapon. Dalawang peach.
Hapunan. Seaweed salad, isang piraso ng pinakuluang isda, isang piraso ng maitim na tinapay, isang tasa ng berdeng tsaa.
Bago matulog - isang tasa ng fermented baked milk.

Almusal. Cottage cheese casserole, isang tasa ng tsaa na may gatas.
meryenda. Peras, yogurt.
Hapunan. Isang serving ng celery soup, vegetable stew, whole grain bread, isang tasa ng green tea.
tsaa sa hapon. Isang dakot ng unsalted na mani.
Hapunan. Steam turkey cutlets, cucumber at tomato salad, isang slice ng black bread, isang tasa ng compote.
Bago matulog - isang tasa ng gatas.

Almusal. Isang mansanas na inihurnong may cottage cheese, isang tasa ng green tea.
meryenda. Bahagi ng fruit salad na may yogurt.
Hapunan. Isang serving ng rice soup, asparagus salad na may bawang, whole grain bread, isang tasa ng pinatuyong prutas na compote.
tsaa sa hapon. Suha.
Hapunan. Talong na may keso, isang slice ng dark bread, carrot juice.
Bago matulog - isang tasa ng yogurt.

Almusal. Mga steam curds, isang baso ng orange juice.
meryenda. Salad ng karot at mansanas na may yogurt.
Hapunan. Sinigang na kalabasa, salad ng gulay na may mga halamang gamot, steamed fish fillet, isang slice ng Borodino bread, isang tasa ng green tea.
tsaa sa hapon. Isang tasa ng berries.
Hapunan. Inihurnong zucchini na may mga kamatis, isang slice ng dark bread, carrot-apple juice.
Bago matulog - yogurt.

Maaari mong pag-iba-ibahin ang menu ayon sa iyong panlasa, kasama ang iyong mga paboritong pagkain mula sa listahan ng mga pinapayagang produkto. Ang mga produkto ay inirerekomenda na lutuin sa isang double boiler, inihurnong o pinakuluan. Huwag magpataw ng malalaking bahagi: labis na pagkain na kinakain, gaya ng sinasabi nila, "pinapakain ang tumor." Pagmasdan ang patuloy na presensya ng mga gulay, halamang gamot at prutas sa iyong mesa. Ganap na isuko ang mga matamis: ang mabilis na carbohydrates ay nagtataguyod ng paglaki ng mga selula ng tumor. Mas mainam na palitan ang mga matamis at cake ng mga prutas at berry.

Mga Recipe sa Diyeta para sa Breast Cancer

Dinadala namin sa iyong pansin ang ilang mga recipe na maaaring ihanda habang sumusunod sa isang diyeta para sa kanser sa suso.

prutas na sorbet

Kakailanganin namin ang anumang frozen na prutas o berry (cherries, strawberry, currants, kiwi, atbp.) at gatas (maaaring mapalitan ng yogurt o kefir).

Ilipat sa isang mangkok at ihain.

Cheese paste para sa mga sandwich

Kakailanganin namin: 0.5 l ng fermented baked milk, 0.5 l ng kefir, 0.25 l ng yogurt, kalahating lemon.

Paghaluin ang mga produkto ng gatas at isang kutsarang lemon juice sa isang mangkok. Sinasaklaw namin ang salaan o colander na may gasa (sa 4 na layer), ilagay ang lutong masa dito. Sa ibaba ay pinapalitan namin ang mga pinggan para sa pag-draining ng whey at itago sa refrigerator sa loob ng 1.5 araw.

Ang natapos na cheese paste ay dapat makakuha ng isang pinong texture na angkop para sa pagkalat sa sandwich na tinapay.

Kung ninanais, maaaring magdagdag ng bawang, dill, pampalasa, o iba pang paboritong sangkap sa pasta.

Apple curd breakfast

Kakailanganin namin: isang malaki at matamis na mansanas, 150-200 g ng cottage cheese, isang itlog.

Kung walang mansanas, maaari itong matagumpay na mapalitan ng saging, kalabasa o peras, ayon sa iyong panlasa.

Zucchini sopas-puree

Nililinis namin at pinutol ang mga gulay at sibuyas, asin at pakuluan hanggang malambot. Talunin sa isang blender na may isang sibuyas ng bawang, dalhin sa isang pigsa muli at alisin mula sa init.

Kapag naghahain, maglagay ng isang kutsarang puno ng kulay-gatas o kaunting gatas sa bawat plato, budburan ng gadgad na keso at mga damo. Maaaring ihain ang rye bread crouton kasama ng sopas.

cauliflower casserole

Kakailanganin mo: 0.5 kg ng cauliflower, isang karot, isang sibuyas, 2-3 itlog, 150 ML ng gatas, 3 kutsara ng harina ng rye, mga halamang gamot, 150 g ng matapang na keso.

Paghiwalayin ang repolyo at pakuluan ng 10 minuto, alisan ng tubig. Hiwain ang mga karot at sibuyas at igisa sa isang kawali (magdagdag ng kaunting mantika ng gulay). Magdagdag ng pinalamig na repolyo, takpan at kumulo sa loob ng 15 minuto. Samantala, pagsamahin at ihalo ang mga itlog, harina at gatas, asin. Maaari kang magdagdag ng mga pampalasa sa iyong panlasa. Ibuhos ang mga nilagang gulay, iwiwisik ang gadgad na keso sa itaas, takpan at iwanan ng 10 minuto. Budburan ng dill o perehil bago ihain.

Masiyahan sa iyong pagkain!

Ang pagbabago ng diyeta, siyempre, ay hindi makagagaling sa kanser. Ngunit ang pagsunod sa mga rekomendasyong ito sa nutrisyon ay makakatulong na palakasin ang mga panlaban sa immune ng katawan, gawing mas madali at walang kahihinatnan ang pagtiis ng radiation at chemotherapy, at pabilisin ang proseso ng pag-aayos ng tissue sa postoperative period.

Ang diyeta para sa kanser sa suso ay isang mahalagang hakbang sa landas tungo sa pagbawi at isang kasiya-siyang buhay.