Karaniwang organ ng respiratory at digestive system. Sistema ng paghinga

Sistema ng paghinga ng tao- isang hanay ng mga organo na nagbibigay ng function ng panlabas na paghinga (pagpapalitan ng gas sa pagitan ng inhaled atmospheric air at ang dugo na nagpapalipat-lipat sa pulmonary circulation).

Ang pagpapalitan ng gas ay isinasagawa sa alveoli ng mga baga, at karaniwang naglalayong makuha ang oxygen mula sa inhaled air at ilabas ang carbon dioxide na nabuo sa katawan sa panlabas na kapaligiran.

Ang isang may sapat na gulang, na nagpapahinga, ay gumagawa ng isang average ng 14 na paggalaw ng paghinga bawat minuto, gayunpaman, ang rate ng paghinga ay maaaring sumailalim sa makabuluhang pagbabago-bago (mula 10 hanggang 18 bawat minuto). Ang isang may sapat na gulang ay humihinga ng 15-17 bawat minuto, at ang isang bagong panganak na bata ay humihinga ng 1 bawat segundo. Ang bentilasyon ng alveoli ay isinasagawa sa pamamagitan ng alternating inspiration ( inspirasyon) at pagbuga ( pag-expire). Kapag huminga ka, ang hangin sa atmospera ay pumapasok sa alveoli, at kapag huminga ka, ang hangin na puspos ng carbon dioxide ay aalisin mula sa alveoli. Ang paghinga ay hindi tumitigil sa paggawa mula sa pagsilang ng isang tao hanggang sa kanyang kamatayan, dahil ang ating katawan ay hindi maaaring umiral nang walang paghinga. Napatunayan na ang isang may sapat na gulang ay humihinga ng 4 na baso ng tubig bawat araw (≈800 ml), at isang bata - mga dalawa (≈400 ml).

Ayon sa paraan ng pagpapalawak ng dibdib, dalawang uri ng paghinga ay nakikilala:

§ uri ng dibdib ng paghinga (ang pagpapalawak ng dibdib ay ginagawa sa pamamagitan ng pagtaas ng mga tadyang), mas madalas na sinusunod sa mga kababaihan;

§ uri ng paghinga ng tiyan (ang pagpapalawak ng dibdib ay ginawa sa pamamagitan ng pagyupi ng diaphragm), mas madalas na sinusunod sa mga lalaki.

Ang mga pangunahing pag-andar ay paghinga, pagpapalitan ng gas.

Bilang karagdagan, ang sistema ng paghinga ay kasangkot sa mga mahahalagang pag-andar tulad ng thermoregulation, paggawa ng boses, amoy, humidification ng inhaled air. Ang tissue ng baga ay gumaganap din ng mahalagang papel sa mga proseso tulad ng synthesis ng hormone, tubig-asin at metabolismo ng lipid. Sa abundantly binuo vascular system ng baga, dugo ay idineposito. Ang sistema ng paghinga ay nagbibigay din ng mekanikal at immune na proteksyon laban sa mga kadahilanan sa kapaligiran.

Sistema ng pagtunaw tao binubuo mula sa kanal ng pagkain: bibig, pharynx, esophagus, tiyan, maliit na bituka, malaking bituka at mga glandula ng pagtunaw(mga glandula ng laway, atay at gallbladder, pancreas).

Pumunta sa mga function kanal ng pagkain sumangguni:

· Pagpapanumbalik ng mekanikal– paggiling, motility – promosyon at paghihiwalay ng basura.

· Pagbuo ng isang lihim digestive glands at ang pagkasira ng kemikal ng mga sustansya.

· Pagsipsip protina, carbohydrates at taba, mineral, bitamina, tubig.

Ang digestive system, lalo na sa mga bagong silang, aktibong kasangkot sa pagbuo ng kaligtasan sa sakit. Pagkatapos ng lahat, ang isang napakalaking bilang ng mga microorganism ay pumapasok sa gastrointestinal tract, na sa yugtong ito ay isang uri ng hadlang at analyzer.

12. Mga negatibong reaksyon ng katawan sa proseso ng pisikal na kultura at palakasan. "Dead Spot", "Ikalawang Hangin".

Ang mga negatibong reaksyon ng katawan sa panahon ng mga pisikal na ehersisyo at palakasan ay kinabibilangan ng: pagkapagod at labis na pagsasanay, pagkahimatay, matinding pisikal na overstrain, gravitational at hypoglycemic shocks, orthostatic collapse, sun at heat stroke, acute myositis.
Sa matagal na matinding muscular work, ang supply ng mga mapagkukunan ng enerhiya ay unti-unting nawawala, ang mga produkto ng pag-alis ng sangkap ay naipon sa dugo, at ang mga impulses na pumapasok sa cerebral cortex mula sa gumaganang mga kalamnan ng kalansay ay humantong sa isang pagkagambala sa normal na relasyon sa pagitan ng mga proseso ng paggulo at pagsugpo. Ang mga pagbabagong ito ay sinamahan ng mga layunin na sensasyon na nagpapahirap sa pagsasagawa ng pisikal na gawain, bilang isang resulta, ang pagganap ng katawan ay bumababa, at isang estado ng pagkapagod.

Ang isang pansamantalang pagbaba sa kahusayan ay tinatawag na isang "patay na punto", ang estado ng katawan pagkatapos na malampasan ito ay tinatawag na isang "pangalawang hangin". Ang dalawang estadong ito ay tipikal para sa mataas at katamtamang power cycling.

Sa estado ng "patay na sentro" ang paghinga ay nagiging mas madalas, ang pulmonary ventilation ay tumataas, ang oxygen ay aktibong hinihigop. Sa kabila ng katotohanan na ang paglabas ng carbon dioxide ay tumataas din, ang pag-igting nito sa dugo at sa alveolar air ay tumataas.

Ang rate ng puso ay tumataas nang husto, ang presyon ng dugo ay tumataas, ang dami ng mga under-oxidized na produkto sa pagtaas ng dugo.

Kapag umalis sa "patay na sentro", dahil sa mas mababang intensity ng trabaho, ang pulmonary ventilation ay nananatiling mataas sa loob ng ilang oras (kinakailangan na palayain ang katawan mula sa carbon dioxide na naipon dito), ang proseso ng pagpapawis ay isinaaktibo (ang mekanismo ng regulasyon ng init. ay itinatag), ang mga kinakailangang relasyon ay nilikha sa pagitan ng excitatory at inhibitory na mga proseso sa central nervous system. Sa high-intensity work (maximum at submaximal power), walang "second wind", kaya ang pagpapatuloy nito ay isinasagawa laban sa background ng lumalagong pagkapagod.

Ang iba't ibang tagal at kapangyarihan ng trabaho ay tumutukoy din sa iba't ibang mga termino para sa hitsura ng "patay na sentro" at ang paglabas mula dito. Kaya, sa mga karera ng 5 at 10 km, nangyayari ito 5-6 minuto pagkatapos ng pagsisimula ng pagtakbo. Sa mas mahabang distansya, ang "patay na lugar" ay nangyayari sa ibang pagkakataon at maaaring mangyari muli. Higit pang mga sinanay na tao, na inangkop sa mga tiyak na pagkarga, ay nagtagumpay sa estado ng "patay na sentro" nang mas madali at mas walang sakit.

Pharynx

Ito ang intersection ng respiratory at digestive tract. Ayon sa mga kondisyon ng pagganap sa pharynx, tatlong mga seksyon ay nakikilala, na may ibang istraktura - ilong, bibig at laryngeal. Ang lahat ng mga ito ay naiiba sa istraktura ng mauhog lamad, na kinakatawan ng iba't ibang uri ng epithelium.

Ang mauhog lamad ng ilong bahagi ng pharynx ay natatakpan ng multi-row ciliated epithelium, naglalaman ng mga halo-halong glandula (uri ng paghinga ng mauhog lamad).

Ang mauhog lamad ng oral at laryngeal na mga seksyon ay may linya na may stratified squamous epithelium, na matatagpuan sa lamina propria ng mucous membrane, kung saan mayroong isang mahusay na tinukoy na layer ng nababanat na mga hibla.

Ang esophagus ay isang guwang na tubo na binubuo ng mucosa, submucosa, muscularis at adventitia.

Ang mucous membrane, kasama ang submucosa, ay bumubuo ng 7-10 longitudinally na matatagpuan na mga fold sa esophagus, na nakausli sa lumen nito.

mauhog lamad Ang esophagus ay binubuo ng epithelium, sarili nitong at muscular plates. Ang epithelium ng mucous membrane ay multilayered, flat, non-keratinizing.

Ang lamina propria ng esophageal mucosa ay isang layer ng maluwag, fibrous, hindi nabuong connective tissue na nakausli sa epithelium sa anyo ng mga papillae.

Ang muscular plate ng mucous membrane ng esophagus ay binubuo ng mga bundle ng makinis na mga selula ng kalamnan na matatagpuan sa kahabaan nito, na napapalibutan ng isang network ng nababanat na mga hibla.

Submucosa ang esophagus, na nabuo sa pamamagitan ng maluwag na fibrous unformed connective tissue, ay nagbibigay ng higit na mobility ng mucous membrane na may kaugnayan sa muscular membrane. Kasama ng mucosa, ito ay bumubuo ng maraming mga longitudinal folds, na tumutuwid sa panahon ng paglunok ng pagkain. Sa submucosa ay ang sariling mga glandula ng esophagus.

Muscular membrane Ang esophagus ay binubuo ng isang panloob na pabilog at panlabas na longitudinal na mga layer, na pinaghihiwalay ng isang layer ng maluwag na fibrous irregular connective tissue. Kasabay nito, sa itaas na bahagi ng esophagus na kalamnan ay nabibilang sa striated tissue, sa karaniwan - sa striated tissue at makinis na kalamnan, at sa ibabang bahagi - lamang sa makinis.

adventitial na kaluban Ang esophagus ay binubuo ng maluwag na fibrous unformed connective tissue, na, sa isang banda, ay nauugnay sa mga layer ng connective tissue sa muscular membrane, at sa kabilang banda, kasama ang connective tissue ng mediastinum na nakapalibot sa esophagus.

Ang esophagus ng tiyan ay natatakpan ng serous membrane.

Ang suplay ng dugo ng esophagus ay ginawa mula sa arterya na pumapasok sa esophagus, at ang mga plexus ay nabuo sa submucosa (malaking-loop at maliit na-loop), kung saan ang dugo ay pumapasok sa malaking-loop na plexus ng lamina propria.

innervation. Ang intramural nervous apparatus ay nabuo ng tatlong magkakaugnay na plexuses: adventitious (pinaka-binuo sa gitna at mas mababang ikatlong bahagi ng esophagus), subadventitial (nakahiga sa ibabaw ng muscular membrane at mahusay na ipinahayag lamang sa itaas na bahagi ng esophagus), intermuscular (matatagpuan sa pagitan ng pabilog at paayon na mga layer ng kalamnan).

Sistema ng paghinga gumaganap ng mahalagang function ng gas exchange, paghahatid ng oxygen sa katawan at pag-alis ng carbon dioxide.

Binubuo ito ng lukab ng ilong, pharynx, larynx, trachea at bronchi.

Sa rehiyon ng pharynx, ang oral at nasal cavities ay konektado. Mga function ng pharynx: paglipat ng pagkain mula sa oral cavity papunta sa esophagus at pagdadala ng hangin mula sa nasal cavity (o bibig) papunta sa larynx. Ang pharynx ay tumatawid sa respiratory at digestive tract.

Ang larynx ay nagkokonekta sa pharynx sa trachea at naglalaman ng vocal apparatus.

Ang trachea ay isang cartilaginous tube na mga 10-15 cm ang haba.Upang maiwasan ang pagpasok ng pagkain sa trachea, isang tinatawag na palatine veil ang matatagpuan sa pasukan nito. Ang layunin nito ay harangan ang daan patungo sa trachea sa tuwing lumulunok ka ng pagkain.

Ang mga baga ay binubuo ng bronchi, bronchioles at alveoli na napapalibutan ng pleural sac.

Paano nagaganap ang pagpapalitan ng gas?

Sa panahon ng paglanghap, ang hangin ay inilabas sa ilong, sa lukab ng ilong ang hangin ay nalinis at nabasa, pagkatapos ay bumaba ito sa larynx sa trachea. Ang trachea ay nahahati sa dalawang tubo - ang bronchi. Sa pamamagitan ng mga ito, ang hangin ay pumapasok sa kanan at kaliwang baga. Nagsasanga ang bronchi sa maraming maliliit na bronchiole na nagtatapos sa alveoli. Sa pamamagitan ng manipis na mga dingding ng alveoli, ang oxygen ay pumapasok sa mga daluyan ng dugo. Dito nagsisimula ang pulmonary circulation. Ang oxygen ay kinukuha ng hemoglobin, na nakapaloob sa mga pulang selula ng dugo, at ang oxygenated na dugo ay ipinapadala mula sa mga baga patungo sa kaliwang bahagi ng puso. Ang puso ay nagtutulak ng dugo sa mga daluyan ng dugo, nagsisimula ang isang sistematikong sirkulasyon, mula sa kung saan ang oxygen ay ipinamamahagi sa buong katawan sa pamamagitan ng mga arterya. Sa sandaling maubos ang oxygen mula sa dugo, ang dugo sa pamamagitan ng mga ugat ay pumapasok sa kanang bahagi ng puso, nagtatapos ang sistematikong sirkulasyon, at mula doon - pabalik sa baga, nagtatapos ang sirkulasyon ng baga. Kapag huminga ka, ang carbon dioxide ay tinanggal mula sa katawan.

Sa bawat paghinga, hindi lamang oxygen ang pumapasok sa baga, kundi pati na rin ang alikabok, mikrobyo at iba pang mga dayuhang bagay. Sa mga dingding ng bronchi ay may maliliit na villi na kumukuha ng alikabok at mikrobyo. Sa mga dingding ng mga daanan ng hangin, ang mga espesyal na selula ay gumagawa ng uhog na tumutulong sa paglilinis at pagpapadulas ng mga villi na ito. Ang kontaminadong uhog ay ilalabas sa pamamagitan ng bronchi sa labas at inuubo.

Ang mga diskarte sa paghinga ng yogic ay naglalayong linisin ang mga baga at dagdagan ang kanilang volume. Halimbawa, Ha-exit, stepped exhalations, pagsuntok at pagtapik sa mga baga, full yogic breathing: upper clavicular, costal o thoracic at diaphragmatic o abdominal. Ito ay pinaniniwalaan na ang paghinga ng tiyan ay mas "tama at kapaki-pakinabang" para sa kalusugan ng tao. Ang diaphragm ay isang domed muscular formation na naghihiwalay sa dibdib mula sa cavity ng tiyan at kasangkot din sa paghinga. Kapag huminga ka, bumababa ang diaphragm, napupuno ang ibabang bahagi ng baga, kapag huminga ka, tumataas ang diaphragm. Bakit tama ang diaphragmatic breathing? Una, karamihan sa mga baga ay nasasangkot, at pangalawa, ang mga panloob na organo ay minamasahe. Kung mas pinupuno natin ang ating mga baga ng hangin, mas aktibo nating na-oxygenate ang mga tisyu ng ating katawan.

Sistema ng pagtunaw.

Ang mga pangunahing dibisyon ng alimentary canal ay: oral cavity, pharynx, esophagus, tiyan, maliit na bituka at malaking bituka, atay at pancreas.

Ang sistema ng pagtunaw ay gumaganap ng mga function ng mekanikal at kemikal na pagproseso ng pagkain, pagsipsip ng mga natutunaw na protina, taba at carbohydrates sa dugo at lymph at paglabas ng mga hindi natunaw na sangkap mula sa katawan.

Maaari mong ilarawan ang prosesong ito sa ibang paraan: ang panunaw ay ang pagkonsumo ng enerhiya na nakapaloob sa mga pagkain upang madagdagan o sa halip ay mapanatili ang sariling patuloy na bumababa na enerhiya sa isang tiyak na antas. Ang paglabas ng enerhiya mula sa mga pagkain ay nangyayari sa proseso ng paghahati ng pagkain. Naaalala namin ang mga lektura ni Marva Vagarshakovna Oganyan, ang konsepto ng phytocalories, kung aling mga produkto ang naglalaman ng enerhiya, na hindi.

Balik tayo sa biological process. Sa oral cavity, ang pagkain ay durog, moistened sa laway, at pagkatapos ay pumapasok sa pharynx. Sa pamamagitan ng pharynx at esophagus, na dumadaan sa dibdib at dayapragm, ang durog na pagkain ay pumapasok sa tiyan.

Sa tiyan, ang pagkain ay halo-halong may gastric juice, ang mga aktibong bahagi nito ay hydrochloric acid at digestive enzymes. Binabagsak ng peptin ang mga protina sa mga amino acid, na agad na nasisipsip sa dugo sa pamamagitan ng mga dingding ng tiyan. Ang pagkain ay nananatili sa tiyan sa loob ng 1.5-2 na oras, kung saan ito ay lumalambot at natutunaw sa ilalim ng impluwensya ng isang acidic na kapaligiran.

Ang susunod na yugto: ang bahagyang natutunaw na pagkain ay pumapasok sa maliit na bituka - ang duodenum. Dito, sa kabaligtaran, ang kapaligiran ay alkalina, na angkop para sa panunaw at pagkasira ng mga karbohidrat. Ang duct mula sa pancreas ay dumadaan sa duodenum, na naglalabas ng pancreatic juice, at ang duct mula sa atay, na naglalabas ng apdo. Nasa seksyong ito ng sistema ng pagtunaw na ang pagkain ay natutunaw sa ilalim ng impluwensya ng pancreatic juice at apdo, at hindi sa tiyan, gaya ng iniisip ng maraming tao. Sa maliit na bituka, ang karamihan sa pagsipsip ng mga sustansya sa pamamagitan ng dingding ng bituka sa dugo at lymph ay nangyayari.

Atay. Ang pag-andar ng hadlang ng atay ay upang linisin ang dugo mula sa maliit na bituka, kaya kasama ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa katawan, ang mga hindi kapaki-pakinabang ay hinihigop, tulad ng: alkohol, droga, lason, allergens, atbp., o mas mapanganib: mga virus , bakterya, mikrobyo.

Ang atay ay ang pangunahing "laboratoryo" para sa pagkasira at synthesis ng isang malaking halaga ng mga organikong sangkap, masasabi na ang atay ay isang uri ng pantry para sa mga sustansya ng katawan, pati na rin ang isang pabrika ng kemikal na "built-in" sa pagitan dalawang sistema - pantunaw at sirkulasyon ng dugo. Ang isang kawalan ng timbang sa pagkilos ng kumplikadong mekanismong ito ay ang sanhi ng maraming sakit ng digestive tract at cardiovascular system. Mayroong pinakamalapit na koneksyon sa pagitan ng digestive system, atay at sirkulasyon ng dugo. Kinukumpleto ng colon at rectum ang digestive tract. Sa malaking bituka, ang tubig ay pangunahing hinihigop at ang mga feces ay nabuo mula sa food gruel (chyme). Sa pamamagitan ng tumbong, lahat ng hindi kailangan ay inaalis sa katawan.

Sistema ng nerbiyos

Kasama sa nervous system ang utak at spinal cord, pati na rin ang mga nerbiyos, ganglion, plexuses. Ang lahat ng nasa itaas ay pangunahing binubuo ng nervous tissue, na:

ay nasasabik sa ilalim ng impluwensya ng pangangati mula sa panloob o panlabas na kapaligiran para sa katawan at nagsasagawa ng paggulo sa anyo ng isang nerve impulse sa iba't ibang mga sentro ng nerbiyos para sa pagsusuri, at pagkatapos ay ipadala ang "order" na binuo sa sentro sa ehekutibo katawan upang maisagawa ang tugon ng katawan sa anyo ng paggalaw (paggalaw sa espasyo) o mga pagbabago sa paggana ng organ.

Ang utak ay bahagi ng sentral na sistema na matatagpuan sa loob ng bungo. Binubuo ito ng isang bilang ng mga organo: ang cerebrum, cerebellum, brainstem at medulla oblongata. Ang bawat bahagi ng utak ay may kanya-kanyang tungkulin.

Ang spinal cord ay bumubuo sa distribution network ng central nervous system. Ito ay namamalagi sa loob ng spinal column, at lahat ng nerbiyos na bumubuo sa peripheral nervous system ay umaalis dito.

Peripheral nerves - ay mga bundle, o grupo ng mga fibers na nagpapadala ng mga nerve impulses. Maaari silang maging pataas, i.e. nagpapadala ng mga sensasyon mula sa buong katawan patungo sa central nervous system, at pababang, o motor, i.e. dalhin ang mga utos ng mga nerve center sa lahat ng bahagi ng katawan.

Ang ilang bahagi ng peripheral system ay may malalayong koneksyon sa central nervous system; gumagana ang mga ito nang may limitadong kontrol sa CNS. Ang mga sangkap na ito ay gumagana nang nakapag-iisa at bumubuo sa autonomic o autonomic nervous system. Pinamamahalaan nito ang paggana ng puso, baga, mga daluyan ng dugo at iba pang mga panloob na organo. Ang digestive tract ay may sariling panloob na autonomic system.

Ang anatomical at functional unit ng nervous system ay ang nerve cell - ang neuron. Ang mga neuron ay may mga proseso, sa tulong ng kung saan sila ay konektado sa isa't isa at sa innervated formations (mga fibers ng kalamnan, mga daluyan ng dugo, mga glandula). Ang mga proseso ng isang nerve cell ay may iba't ibang functional na kahulugan: ang ilan sa kanila ay nagsasagawa ng pangangati sa katawan ng isang neuron - ito ay mga dendrite, at isang proseso lamang - isang axon - mula sa katawan ng isang nerve cell hanggang sa iba pang mga neuron o organo. Ang mga proseso ng mga neuron ay napapalibutan ng mga lamad at pinagsama sa mga bundle, na bumubuo sa mga nerbiyos. Ang mga shell ay naghihiwalay sa mga proseso ng iba't ibang mga neuron mula sa bawat isa at nag-aambag sa pagpapadaloy ng paggulo.

Ang pangangati ay nakikita ng sistema ng nerbiyos sa pamamagitan ng mga pandama: mga mata, tainga, mga organo ng amoy at panlasa, at mga espesyal na sensitibong nerve endings - mga receptor na matatagpuan sa balat, mga panloob na organo, mga daluyan ng dugo, mga kalamnan ng kalansay at mga kasukasuan. Nagpapadala sila ng mga signal sa pamamagitan ng nervous system sa utak. Sinusuri ng utak ang mga ipinadalang signal at bumubuo ng tugon.

Sistema ng paghinga gumaganap ng mahalagang function ng gas exchange, paghahatid ng oxygen sa katawan at pag-alis ng carbon dioxide.

Binubuo ito ng lukab ng ilong, pharynx, larynx, trachea at bronchi.

Ang larynx ay nagkokonekta sa pharynx sa trachea at naglalaman ng vocal apparatus.

Ang mga baga ay binubuo ng bronchi, bronchioles at alveoli na napapalibutan ng pleural sac.

Paano nagaganap ang pagpapalitan ng gas?

Sistema ng pagtunaw.

Ang mga pangunahing dibisyon ng alimentary canal ay: oral cavity, pharynx, esophagus, tiyan, maliit na bituka at malaking bituka, atay at pancreas.

Sistema ng nerbiyos

Kasama sa nervous system ang utak at spinal cord, pati na rin ang mga nerbiyos, ganglion, plexuses. Ang lahat ng nasa itaas ay pangunahing binubuo ng nervous tissue, na:

Ang spinal cord ay bumubuo sa distribution network ng central nervous system. Ito ay namamalagi sa loob ng spinal column, at lahat ng nerbiyos na bumubuo sa peripheral nervous system ay umaalis dito.

Ang isa sa mga pangunahing sistema ng buhay ng tao ay maaaring ituring na sistema ng paghinga. Ang isang tao ay maaaring gawin nang walang pagkain at kahit na walang tubig sa isang tiyak na oras. Pero hindi siya makahinga. Kung ang isang tao ay nagsimulang makaranas ng mga problema sa daloy ng hangin, kung gayon ang kanyang mga organo, halimbawa, ang mga organ ng paghinga at puso, ay nagsisimulang gumana sa isang pinahusay na mode. Nangyayari ito upang posible na magbigay ng kinakailangang dami ng oxygen para sa paghinga. Masasabi natin na sa ganitong paraan ang respiratory system ng tao ay umaangkop sa mga kondisyon sa kapaligiran.

Sa pamamahinga, ang isang may sapat na gulang sa karaniwan ay humigit-kumulang 15-17 na paghinga bawat minuto. Ang isang tao ay humihinga sa buong buhay niya: mula sa sandali ng kapanganakan hanggang sa kamatayan. Kapag huminga ka, ang hangin sa atmospera ay pumapasok sa katawan ng tao. Kapag huminga ka, sa kabaligtaran, ang maubos na hangin na puspos ng carbon dioxide ay tinanggal mula sa katawan. Mayroong dalawang uri ng paghinga (ayon sa paraan ng paglawak ng dibdib):

uri ng paghinga ng dibdib (ang pagpapalawak ng dibdib ay ginaganap sa pamamagitan ng pagtaas ng mga tadyang), mas madalas na sinusunod sa mga kababaihan;
uri ng paghinga ng tiyan (ang pagpapalawak ng dibdib ay ginagawa sa pamamagitan ng pagpapalit ng diaphragm, mas madalas na sinusunod sa mga lalaki.

Ang proseso ng paghinga ay napakahalaga para sa isang tao, at samakatuwid ay dapat na tama. Ito ay mahalaga para sa normal na paggana ng lahat ng sistema ng tao. Karaniwang tinatanggap na sa buong mundo ang respiratory apparatus ng tao ay binubuo ng trachea, baga, bronchi, lymphatic at vascular system. Pagkilala sa pagitan ng upper at lower respiratory tract. Ang mga ito ay idinisenyo upang ilipat ang hangin sa loob at labas ng mga baga. Ang simbolikong paglipat ng itaas na respiratory tract hanggang sa ibaba ay isinasagawa sa intersection ng digestive at respiratory system sa itaas na bahagi ng larynx.

Ang upper respiratory system ay binubuo ng nasal cavity, nasopharynx at oropharynx, pati na rin ang bahagi ng oral cavity, dahil maaari rin itong gamitin para sa paghinga. Ang lower respiratory system ay binubuo ng larynx (minsan tinutukoy bilang upper respiratory tract), trachea.

Ang paglanghap at pagbuga ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagbabago ng laki ng dibdib sa tulong ng mga kalamnan sa paghinga. Sa pamamahinga, humigit-kumulang 400-500 ML ng hangin ang pumapasok sa mga baga ng tao sa isang hininga. Ang maximum na malalim na paghinga ay humigit-kumulang 2 libong ML ng hangin.

Ang mga baga ay itinuturing na pinakamahalagang organ ng sistema ng paghinga.

Mga baga matatagpuan sa bahagi ng dibdib at may hugis na katulad ng isang kono. Ang pangunahing pag-andar ng baga ay Pagpapalit gasolina, na nangyayari sa tulong ng alveoli. Sinasaklaw ang mga baga - ang pleura, na binubuo ng dalawang petals, na pinaghihiwalay ng isang lukab (pleural cavity). Kasama sa mga baga ang bronchial tree, na nabuo sa pamamagitan ng bifurcation trachea. Ang bronchi, sa turn, ay nahahati sa mas payat, kaya bumubuo ng segmental bronchi. puno ng bronchial nagtatapos sa napakaliit na supot. Ang mga sac na ito ay maraming magkakaugnay na alveoli. Nagbibigay ang Alveoli ng gas exchange sistema ng paghinga. Ang bronchi ay natatakpan ng epithelium, na sa istraktura nito ay kahawig ng cilia.

trachea ay isang tubo, mga 12-15 cm ang haba, na nag-uugnay sa larynx at bronchi. Ang trachea, hindi katulad ng mga baga, ay isang hindi magkapares na organ. Ang pangunahing tungkulin ng trachea ay upang magsagawa at mag-alis ng hangin mula sa mga baga. Ang trachea ay matatagpuan sa pagitan ng ikaanim na vertebra ng leeg at ang ikalimang vertebra ng thoracic region. Sa ibabang bahagi, ang trachea ay bifurcates at lumalapit sa dalawang bronchi. Ang bifurcation ng trachea ay tinatawag na bifurcation. Sa simula ng trachea, ang thyroid gland ay nakadikit dito. Sa likod ng trachea ay ang esophagus. Ang trachea ay sakop ng isang mauhog lamad, na siyang batayan, at ito ay sakop din ng muscular-cartilaginous tissue, isang fibrous na istraktura. Ang trachea ay binubuo ng mga 18-20 singsing ng kartilago, salamat sa kung saan ang trachea ay may kakayahang umangkop.

Larynx- ang respiratory organ kung saan matatagpuan ang vocal apparatus. Ito ay nag-uugnay sa trachea at pharynx. Ang larynx ay matatagpuan sa rehiyon ng 4-6 vertebrae ng leeg at nakakabit sa hyoid bone sa tulong ng ligaments.

Pharynx ay isang tubo na nagmumula sa lukab ng ilong. Ang pharynx ay tumatawid sa digestive at respiratory tract. Ang pharynx ay maaaring tawaging link sa pagitan ng nasal cavity at ng oral cavity, at ang pharynx ay nag-uugnay din sa larynx at esophagus.

lukab ng ilong ay ang unang bahagi ng sistema ng paghinga. Binubuo ng panlabas na ilong at mga daanan ng ilong. Ang pag-andar ng lukab ng ilong ay upang i-filter ang hangin, pati na rin upang linisin at basa-basa ito.

Oral cavity Ito ang pangalawang paraan ng pagpasok ng hangin sa respiratory system ng tao.

Ang isa sa mga pangunahing sanhi kung saan ang isang tao ay maaaring magkaroon ng mga sakit sa paghinga ay mga virus, bakterya at iba pang mga pathogen. Bilang sanhi ng mga ahente ng sakit, ang pneumococci, mycoplasmas, Haemophilus influenzae, legionella, chlamydia, Mycobacterium tuberculosis, respiratory viral infections, influenza virus type A at B ay karaniwang nakahiwalay.

Ang iba pang mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng mga sakit sa paghinga ay maaaring mga panlabas na allergens (halimbawa, alikabok, pollen ng halaman, buhok ng alagang hayop), pati na rin ang mga mite sa bahay. Ang huli ay madalas na nagiging sanhi ng isang tao na magkaroon ng bronchial hika.

Ang mga organ ng paghinga ng tao at maraming salik sa industriya ay negatibong nakakaapekto. Halimbawa, kung ang mga proseso ng paggamot sa init o mga compound ng kemikal ay ginagamit sa proseso ng produksyon. Bilang karagdagan, ang mga sakit sa paghinga ay maaaring mapukaw ng ilang mga gamot, pati na rin ang mga allergens sa pagkain.

Walang alinlangan, ang hindi kanais-nais na ekolohiya ay mayroon ding negatibong epekto sa mga organ ng paghinga ng tao. Ang maruming hangin, na nagdadala ng mataas na nilalaman ng mga kemikal na compound, usok o gas na kontaminasyon ng mga lugar - lahat ng ito ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng mga malubhang sakit.

Sintomas ng mga sakit sa paghinga:

Sakit sa dibdib
Sakit sa baga
Tuyong ubo
Pagkasakal
Ubo
Pag-wheezing sa bronchi
Dyspnea
Mamasa-masa na ubo

Sa talamak na brongkitis, na kadalasang sinusundan ng impeksyon sa paghinga tulad ng matinding sipon o trangkaso, ang pasyente ay may masakit, tuyong ubo habang ang apektadong bronchi ay namamaga. Ito ay humahantong sa pagbuo ng isang malaking halaga ng plema. Ang brongkitis ay maaaring umulit, pagkatapos ay nagsasalita ng talamak na brongkitis.

Ang pangangati ng ilong at pharyngeal mucosa ay nagdudulot ng pagtaas ng produksyon ng uhog. Kapag ito ay naging sobra o matagal, tulad ng pagkatapos ng sipon, ito ay nagreresulta sa isang runny nose. Kung nakukuha ng prosesong ito ang lower respiratory tract, bubuo ang bronchial catarrh.

Ang asthma ay hindi isa sa mga sakit na madali at madaling gamutin sa bahay. Ang hika ay nangangailangan ng propesyonal na paggamot at pangangasiwa ng isang doktor. Sa mga bata, ang hika ay kadalasang nauugnay sa mga reaksiyong alerdyi; kadalasan ito ay maaaring sanhi ng hereditary hay fever o eksema. Kapag sinusubukang tukuyin ang mga allergens na nagdulot ng sakit, makatuwirang tingnan ang mga salik sa kapaligiran at panloob na mga kadahilanan, tulad ng diyeta, at pagkatapos ay lumipat sa maginoo na pagsusuri sa balat.

Laryngitis

Sa laryngitis ang pamamaga ay nakakaapekto sa mauhog lamad ng larynx at vocal cords. Hinahati ng mga doktor ang laryngitis sa talamak na catarrhal at talamak na hypertrophic. Depende sa intensity at prevalence ng pathological na proseso, lumilitaw ang isang tiyak na klinikal na larawan. Ang mga pasyente ay nagreklamo ng pamamalat, pangangati at pagkatuyo sa lalamunan, isang palaging pakiramdam ng isang banyagang katawan sa lalamunan, isang ubo, kung saan ang plema ay mahirap paghiwalayin.

Ito ay isang talamak na sakit ng isang nakakahawang kalikasan, kung saan ang nagpapasiklab na proseso ng palatine tonsils at mga lymph node ay bubuo. Ang pathogen ay dumarami sa mga tonsil, pagkatapos kung minsan ay kumakalat ito sa ibang mga organo, na nagiging sanhi ng mga komplikasyon ng sakit. Ang sakit ay nagsisimula sa isang pangkalahatang pakiramdam ng kahinaan, panginginig, sakit ng ulo. Pagkatapos ay mayroong namamagang lalamunan, ang mga abscesses ay maaaring mabuo sa tonsils. Karaniwan, ang angina ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan hanggang 39C.

Pulmonya

Ang pulmonya ay nagdudulot ng pamamaga ng baga dahil sa impeksyon. Ang alveoli, na responsable para sa pag-oxygen sa dugo, ay apektado. Ang sakit ay nagdudulot ng medyo malawak na hanay ng mga pathogens. Ang pulmonya ay madalas na nagpapakita ng sarili bilang isang komplikasyon ng iba pang mga sakit sa paghinga. Kadalasan, ang sakit ay nangyayari sa mga bata, matatanda, gayundin sa mga taong may mahinang panlaban sa katawan. Ang mga causative agent ng sakit ay nasa mga baga, na dumarating doon sa pamamagitan ng respiratory tract. Kung ang napapanahong paggamot ng sakit ay hindi kinuha, ang isang nakamamatay na kinalabasan ay malamang.

Dahil sa katotohanan na ang mga sakit sa paghinga ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit sa parehong mga bata at matatanda, ang kanilang paggamot at pag-iwas ay dapat na malinaw at napapanahon hangga't maaari. Kung ang mga sakit sa paghinga ay hindi nasuri sa oras, pagkatapos ay mas magtatagal upang gamutin ang mga kahihinatnan ng mga sakit sa paghinga ng tao. Ang anumang gamot ay dapat na inireseta lamang ng isang doktor, pagkatapos magsagawa ng kinakailangang komprehensibong pagsusuri.

Sa proseso ng pagpapagamot ng mga sakit, iba't ibang paraan ang ginagamit: physiotherapy, inhalation, manual therapy, exercise therapy, reflexology, chest massage, breathing exercises, atbp.

Para sa pag-iwas sa mga sakit sa paghinga, inirerekumenda na magpahinga 1-2 beses sa isang taon sa profile kurt. Kabilang sa mga naturang resort sa Czech Republic ang Luhacovice at Marianske Lazne. Pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, aalok sa iyo ang pinakamahusay na kurso ng paggamot sa spa, na magbibigay ng bagong lakas sa iyong katawan.