चिडवणे त्याच्या फायदेशीर गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे आणि रचना तयार करणार्‍या जीवनसत्त्वांच्या प्रभावी यादीसाठी. बर्निंग प्लांट औषधी टिंचर, डेकोक्शन आणि तयारीमध्ये जोडले जाते. चिडवणे कटिप्रदेश, कमी प्रतिकारशक्ती, संधिवात, किडनी समस्या आणि याचा सामना करण्यास मदत करते. मूत्राशय. परंतु अयोग्य वापराने, आपण शरीराला हानी पोहोचवू शकता. हे टाळण्यासाठी, मुख्य पैलूंचा विचार करा.

चिडवणे रचना

जीवनसत्त्वांच्या उपस्थितीसाठी एक प्रकारचा "तण" अनेकांच्या प्रेमात पडला. उदाहरणार्थ, सफरचंद, लाल मनुका आणि गाजर यांच्या पेक्षा नेटटल्समध्ये जास्त व्हिटॅमिन सी असते. याबद्दल धन्यवाद, आपण वनस्पतीसह थोडा चहा पिऊन रोग प्रतिकारशक्ती वाढवू शकता.

वनस्पती रेटिनॉल किंवा व्हिटॅमिन एपासून वंचित नाही. नैसर्गिक अँटिऑक्सिडेंटयकृत आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होतो.

टोकोफेरॉल (व्हिटॅमिन ई) त्वचेच्या आरोग्यासाठी जबाबदार आहे आणि केशरचनातसेच मादी प्रजनन प्रणाली.

व्हिटॅमिन केला एक विशेष स्थान दिले जाते, ज्याला अन्यथा विकसोल म्हणतात. हा पदार्थ रक्ताच्या चिकटपणासाठी जबाबदार आहे, चिडवणे रसमध्ये पुनर्जन्म आणि हेमोस्टॅटिक गुणधर्म आहेत.

चिडवणे मध्ये बी जीवनसत्त्वे असतात, ते एखाद्या व्यक्तीचे मानसिक-भावनिक वातावरण सामान्य करतात. नेटटल्ससह डेकोक्शन आणि चहा खराब झोप आणि नैराश्याच्या विकारांशी लढतात.

कॅरोटीनोइड्समध्ये दृष्टी सुधारण्याची क्षमता असते. हे संयुगे मोतीबिंदू होण्यापासून प्रतिबंधित करतात, ते डोळ्यांच्या आजार असलेल्या रुग्णांसाठी लिहून दिले जातात.

फायदेशीर जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त, चिडवणे अनेक खनिज संयुगे जमा करतात. विशेष मूल्य म्हणजे मॅंगनीज, सल्फर, अॅल्युमिनियम, बेरियम, क्रोमियम, तांबे, लोह, मॉलिब्डेनम, पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि इतर.

चिडवणे मध्ये tannins, सेंद्रीय ऍसिडस्, glycosides, क्लोरोफिल, flavonoids, phytoncides, हिस्टामाइन समाविष्टीत आहे.

व्हिटॅमिन केच्या प्रमाणात, चिडवणे पालकापेक्षा 3 पट जास्त आहे. सेंद्रिय लोह आणि तांबे एका व्हॉल्यूममध्ये उपस्थित असतात जे कोबीमध्ये या घटकांच्या निर्देशकांपेक्षा 2 पट जास्त असतात.

कॅलरी 100 ग्रॅम झाडे लहान आहेत - 43 kcal. बर्‍याचदा, नेटटल्स दुसऱ्या कोर्सेस आणि स्नॅक्स, सॅलड्स, फर्स्ट कोर्सेस आणि साइड डिशसाठी सॉससह पुरवल्या जातात. 100 ग्रॅम पासून. 85% पाणी वाटप केले जाते, उर्वरित कर्बोदकांमधे, प्रथिने आणि आहारातील फायबरने व्यापलेले आहे. वनस्पतीमध्ये व्यावहारिकरित्या चरबी नसतात (0.5 ग्रॅमपेक्षा कमी).

शरीरावर चिडवणे परिणाम

• चयापचय वाढवते;
• शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये वाढवते;
• कर्करोगाच्या पेशींमध्ये रक्त प्रवाह अवरोधित करते (कर्करोगाशी लढा);
• मूळव्याध उपचार करते;
• जिवाणूनाशक आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत;
• मधुमेहामध्ये ग्लुकोजची पातळी कमी करते;
• उच्च रक्तदाब लढा;
• स्वादुपिंडाची क्रिया सुधारते;
• रक्तवाहिन्या साफ करते आणि त्यांच्या भिंती सील करते;
• हृदयाच्या स्नायूवर अनुकूल परिणाम होतो;
• मानसिक विकार, neuroses, निद्रानाश हाताळते;
• भूक आणि लाळ वाढवते;
• काढून टाकते वेदनादायक उबळपोटात;
• लैंगिक क्रियाकलाप नियंत्रित करते मूत्र प्रणाली;
• त्वचारोगविषयक समस्यांसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.

चिडवणे फायदे सूचीबद्ध क्रिया संपत नाही. जीवनाच्या कार्यात वनस्पती कशी प्रतिबिंबित होते याचा हा फक्त एक छोटासा भाग आहे. महत्वाचे अवयवआणि प्रणाली.

चिडवणे फायदे

1. वनस्पती स्वादुपिंडाचा दाह आणि या निसर्गाच्या इतर रोगांसाठी वापरली जाते. हे औषधी वनस्पतीच्या अँटिस्पास्मोडिक आणि विरोधी दाहक गुणधर्मांमुळे शक्य झाले आहे.
2. नेटटलमध्ये रक्त परिसंचरण अवरोधित करण्याची आणि ऑन्कोलॉजिकल फॉर्मेशन्समध्ये नवीन केशिका दिसण्यास प्रतिबंध करण्याची क्षमता आहे. वनस्पतीच्या रचनेतील काही पदार्थ कर्करोगाच्या औषधांमध्ये यशस्वीरित्या जोडले गेले आहेत.
3. मधुमेह सह, चिडवणे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध अपरिहार्य आहे. हे हळूवारपणे साखरेची पातळी कमी करते आणि खराब कोलेस्ट्रॉल काढून टाकते. उपाय तयार करण्यासाठी, 40 ग्रॅम बारीक करा. हिरव्या भाज्या आणि 0.5 l मध्ये पेय. उकळते पाणी. अनेक तास बिंबवणे, जेवण करण्यापूर्वी एक चमचे घ्या.
4. "तण" मूत्रपिंडाचे कार्य सुलभ करते आणि संपूर्ण मूत्र प्रणालीची क्रिया सुधारते. लघवीची प्रक्रिया सामान्य करण्यासाठी, वाळू आणि लहान निओप्लाझम (0.5 सेमी पर्यंत) काढून टाका, ओतणे घेणे आवश्यक आहे. हे कोरड्या चिडवणे आणि पक्षी गिर्यारोहक पासून तयार आहे.
5. मानवजातीच्या अर्ध्या पुरुषांसाठी, चिडवणे prostatitis सह झुंजणे मदत करेल. वनस्पती लघवीचे उत्पादन सुधारते, वेदना कमी करते, हानिकारक सूक्ष्मजीव मारते आणि रोगाचा सामान्य कोर्स कमी करते.
6. पारंपारिक उपचार करणारे विविध निसर्गाच्या (गॅस्ट्रिक, फुफ्फुस, आतड्यांसंबंधी, मूत्रपिंड इ.) रक्तस्त्राव विरुद्धच्या लढ्यात चिडवणे यशस्वीरित्या वापरतात. क्लोरोफिलचे संचय अंतर्गत अवयवांना टोन करते आणि हानिकारक प्रक्रिया थांबवते.
7. उच्च लोह सामग्रीमुळे, नेटटल्सचा वापर अॅनिमिया (अशक्तपणा) उपचार करण्यासाठी केला जातो. चिडवणे एलर्जीच्या प्रतिक्रियेमध्ये वापरले जाते, ते हिस्टामाइनच्या प्रकाशनास गती देते, जे अन्न किंवा औषधाची प्रतिक्रिया थांबवते.
8. "तण" वर आधारित डेकोक्शन्स थ्रोम्बोफ्लिबिटिसच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसाशिरा, एथेरोस्क्लेरोसिस, पाचक व्रण. मासिक पाळीच्या दरम्यान मुलींसाठी, अशा ओतणे ओटीपोटात वेदना आणि जड स्त्रावपासून मुक्त होण्यास मदत करतील.
9. चिडवणे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि प्रौढ आणि मुलांमध्ये हेल्मिंथ्सवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. तसेच, गवत लाल रक्तपेशींच्या उत्पादनास गती देते, ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांसह रक्त समृद्ध करते, त्याची रचना सुधारते. त्वचारोगतज्ञांच्या विविध समस्यांसाठी (सोरायसिस, एक्जिमा, इ.) तणाचा वापर केला जातो.
10. ज्यांना बाथमध्ये स्टीम बाथ घेणे आवडते ते बनतील उपयुक्त माहितीचिडवणे झाडू पाठदुखी दूर करते, ग्रीवा प्रदेशआणि परत. गरम शरीरावर थाप दिल्याने सायटिका, हृदयदुखी, हातपायांची सूज दूर होते. हे सर्व रक्त परिसंचरण वाढल्याने शक्य झाले आहे.
11. चिडवणे सर्वोत्तम जखमेच्या उपचार आणि जंतुनाशक एजंट आहे. वनस्पती suppuration, कोरडे पुरळ आणि इतर दूर करण्यासाठी वापरले जाते समान समस्या. मुरुम, तेलकट त्वचा, सेल्युलाईटसाठी चिडवणे डेकोक्शन प्रभावी आहे.

1. उपयुक्त गुण जड मासिक पाळीने दिसतात. चिडवणे मध्ये hemostatic गुणधर्म असल्याने, ते स्राव तीव्रता नियंत्रित करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते आणि सामान्य स्थितीमहिला मासिक पाळीच्या दरम्यान, शरीरात हिमोग्लोबिन कमी होते. तण ही पोकळी भरून काढते.
2. महिला डॉक्टर एकमताने सांगतात की चिडवणे चालू असलेल्या नवनिर्मित मातांसाठी उपयुक्त ठरेल स्तनपान. विपुलता खनिजेआणि जीवनसत्त्वे मुलाच्या आणि स्त्रीच्या आरोग्यास समर्थन देतात.
3. रजोनिवृत्ती दरम्यान मादी शरीरावर वनस्पतीच्या मौल्यवान गुणांशिवाय नाही. बर्निंग गवत भरतीची संख्या कमी करते, काढून टाकते वाढलेला घाम येणेआणि स्त्रीची सामान्य स्थिती सामान्य करते.
4. केसांवर उपचार करण्यासाठी आणि त्यांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी कॉस्मेटोलॉजीमध्ये चिडवणे टिंचर आणि ताजे पिळून काढलेले रस वापरले जातात. रचना टाळूमध्ये रक्त परिसंचरण वाढवते आणि अलोपेसिया (फॉलआउट) विरूद्ध लढा देते.
5. मुरुम, तीव्र रंगद्रव्य, सूज, खोबणी आणि चेहऱ्यावरील सुरकुत्या यांचा सामना करण्यासाठी या वनस्पतीचा वापर केला जातो. चिडवणे rejuvenates, संवहनी नेटवर्क आणि comedones काढून टाकते.

पुरुषांसाठी चिडवणे फायदे

1. वनस्पतीच्या रचनेत खनिज संयुगे असतात जे नर शरीरासाठी आवश्यक असतात. या घटकांमध्ये जस्त, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस आणि लोह यांचा समावेश होतो. पदार्थ मांडीच्या क्षेत्रामध्ये रक्त परिसंचरण वाढवतात आणि सामर्थ्य नियंत्रित करतात.
2. चिडवणे लैंगिक क्रियाकलाप सुधारते आणि कामवासना वाढवते, शुक्राणूंची संख्या आणि पुनरुत्पादक क्रियाकलाप वाढवते. औषधी वनस्पती उपचार आणि नपुंसकत्व टाळण्यासाठी वापरली जाते.
3. ज्या पुरुषांना त्रास होतो अकाली उत्सर्ग, तो decoctions आणि चिडवणे च्या tinctures घेणे आवश्यक आहे. अशा निधीमुळे लैंगिक संभोगाचा कालावधी वाढेल.
4. जे खेळ खेळतात आणि नेतृत्व करतात त्यांच्यासाठी वनस्पती वापरणे उपयुक्त आहे सक्रिय प्रतिमाजीवन हे सर्व शरीराला शक्ती आणि ऊर्जा देण्यासाठी चिडवणे च्या क्षमतेबद्दल आहे.
5. स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना अलोपेसियाचा त्रास होण्याची शक्यता जास्त असते - केसांचे तीव्र नुकसान. टक्कल पडणे दूर करण्यासाठी, आपल्याला ताजे पिळून काढलेला चिडवणे रस टाळूमध्ये घासणे आवश्यक आहे.
6. बी जीवनसत्त्वे जमा केल्याबद्दल धन्यवाद, वनस्पती मानसिक-भावनिक वातावरण नियंत्रित करते, आराम देते तीव्र थकवाआणि झोप सामान्य करते.
7. विविध वनस्पती-आधारित लोक उपाय यकृत विषारी पदार्थांचे शुद्ध करतात, काढून टाकतात इथेनॉलशरीरातून, हँगओव्हर सिंड्रोम दूर करा आणि निकोटीनची लालसा कमी करा.

मुलांसाठी चिडवणे फायदे

1. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मुलांसाठी चिडवणे ओतणे आणि मजबूत करण्यासाठी सर्व प्रकारचे decoctions म्हणून वापरले जाते संरक्षणात्मक कार्येजीव एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतरच मुलाला औषधी फॉर्म्युलेशन दिले जाऊ शकते. अन्यथा, आहे मुलाचे शरीरऍलर्जी होऊ शकते.
2. मुलाच्या शरीरासाठी एक अद्वितीय वनस्पतीचे फायदे या वस्तुस्थितीमध्ये प्रकट होतात की कच्चा माल प्रभावीपणे पोटदुखी काढून टाकतो. Infusions लावतात तीव्र खोकला, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत आणि नागीण तोंडात जळजळ आराम. Decoctions बद्धकोष्ठता सह झुंजणे.
3. असंख्य निरीक्षणांनी दर्शविले आहे की चिडवणे-आधारित ओतणे अशक्तपणासाठी एक चांगला उपाय आहे. तण शरीरातील लोहाची कमतरता पूर्णपणे भरून काढते. एक साधी ओतणे जड घेणे टाळते औषधे, जे यकृत आणि मूत्रपिंडांवर सर्वोत्तम प्रकारे परिणाम करत नाहीत.
4. प्राचीन काळापासून, चिडवणे विविध त्वचाविज्ञान रोगांसाठी एक प्रभावी औषध म्हणून स्वतःला स्थापित केले आहे. असोशी प्रतिक्रिया सह झुंजणे, तण च्या stems, फुले आणि पाने वापरण्याची शिफारस केली जाते. म्हणजे त्वचा पुसून टाका, ओतणे आणि चहा प्या.

गर्भधारणेदरम्यान चिडवणे फायदे

1. गर्भधारणेच्या कालावधीत, गोरा लिंगाने विशेषतः सावधगिरी बाळगली पाहिजे औषधेआणि औषधी वनस्पती. चिडवणे एकंदर आरोग्य सुधारण्यास मदत करेल आणि हे शक्य देखील आहे दुष्परिणाम.
2. तणाचे वाजवी सेवन गर्भवती आईला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मजबूत करण्यास मदत करेल. Nettle चा मूत्रपिंडावर सकारात्मक परिणाम होतो. परिणामी, सूज अदृश्य होते. कच्च्या मालाशी संघर्ष होतो वाईट मनस्थिती, शक्ती देणे आणि औदासिन्य स्थितीचे दमन करणे.
3. डॉक्टरांशी करार केल्यानंतरच चिडवणे ओतणे घेण्याची परवानगी आहे. मोठ्या डोसमुळे गंभीर मायग्रेन, कमी भूक, गर्भपात, निद्रानाश आणि चक्कर येऊ शकते.

1. बेरीबेरीचे प्रकटीकरण वगळण्यासाठी, चिडवणे वर आधारित डेकोक्शन किंवा चहा नियमितपणे पिण्याची शिफारस केली जाते. तणात इम्युनोस्टिम्युलेटिंग आणि टॉनिक गुणधर्म असतात. औषधी वनस्पती शरीराला मौसमी विषाणू आणि सर्दी यांचा प्रतिकार करण्यास मदत करेल.
2. रोगादरम्यान, वनस्पती वरच्या भागात दाहक प्रक्रिया दूर करेल श्वसनमार्ग. हे तण त्याच्या कफनाशक प्रभावासाठी प्रसिद्ध आहे. चिडवणे गुणात्मकपणे फुफ्फुस आणि ब्रॉन्चीला श्लेष्मा आणि थुंकीपासून स्वच्छ करते. दमा, क्षयरोग, न्यूमोनिया आणि ब्राँकायटिससाठी औषधी ओतणे बहुतेकदा लिहून दिली जातात.
3. चिडवणे च्या औषधी गुणधर्म रचना अंतर्गत रक्तस्त्राव वापरण्याची परवानगी देते. कच्चा माल जलद रक्त गोठण्यास प्रोत्साहन देते आणि साठी अल्पकालीनजखमा बरे करण्यास अनुमती देते. कॉर्न आणि कॉर्न काढून टाकण्यासाठी वनस्पतीपासून ताजे तयार केलेले ग्रुएल वापरले जाते.
4. तणाचे बरे करण्याचे गुणधर्म आपल्याला त्वचेच्या रोगांचा प्रभावीपणे सामना करण्यास अनुमती देतात. विविध प्रकार. हे सिद्ध झाले आहे की चिडवणे मस्से, फोड, पुरळ, लिकेन आणि एक्जिमा पूर्णपणे काढून टाकते. जास्तीत जास्त प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, वनस्पती कॉम्प्रेस आणि लोशनच्या स्वरूपात वापरण्याची शिफारस केली जाते. यासोबतच चिडवणे सह चहा पिणे आवश्यक आहे.
5. आपण पद्धतशीरपणे चिडवणे decoction लागू केल्यास, आपण लवकरच गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या समस्यांपासून मुक्त होऊ शकता. तसेच, रचना पॅथॉलॉजीज काढून टाकते जननेंद्रियाची प्रणाली. डेकोक्शन आपल्याला वाळू आणि मीठ पूर्णपणे काढून टाकण्याची परवानगी देते मूत्राशयआणि मूत्रपिंड. रचना मूत्रमार्गात जळजळ काढून टाकते. हातपायांची सूज नाहीशी होते.
6. ओतण्याचे पद्धतशीर सेवन चयापचय प्रक्रिया सुधारेल आणि आतड्यांचे कार्य सुधारेल. रचना मळमळ, छातीत जळजळ आणि फुशारकी दूर करते. औषधी चहासह समस्यांचे निराकरण करण्यास अनुमती देते द्रव स्टूल, आंत्रदाह, उबळ आणि कोलायटिस. पेय गॅस्ट्र्रिटिसच्या तीव्र अवस्थेच्या विकासास प्रतिबंध करते.
7. वनस्पतीच्या सामान्य बळकटीच्या गुणधर्मांव्यतिरिक्त, केस आणि टाळूवर उपचार करण्यासाठी ओतणे वापरली जाऊ शकते. रचना आपल्याला डँड्रफचे नुकसान आणि विकास थांबविण्यास परवानगी देते. इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी, पद्धतशीरपणे decoction लागू करणे आवश्यक आहे. सर्वोत्तम प्रभावासाठी, समांतर मध्ये बर्डॉक तेल वापरा.

चिडवणे हानी

1. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लोकांचा असा विश्वास आहे की चिडवणे त्यांच्या बर्निंग गुणधर्मांमुळे हानिकारक असू शकते. विशेष ढिगाऱ्यामुळे समान प्रभाव प्राप्त होतो फिका रंगवनस्पतीच्या पृष्ठभागावर स्थित आहे.
2. सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि साध्या पाण्याचे द्रावण नेटटल्सच्या संपर्कात आल्यानंतर त्वचेवरील अप्रिय खाज सुटण्यास मदत करेल. घटकांचे गुणोत्तर 1:1 असावे. कापूस पुसून त्वचेचा प्रभावित भाग पुसून टाका.
3. तसेच, कच्चा माल पूर्व-उपचार न करता वापरल्यास श्लेष्मल बर्न्स मिळू शकतात. जर तुम्ही सॅलड्स तयार करत असाल, तर चिडवणे उकळत्या पाण्यात मिसळावे. अन्यथा, आपण शरीराला महत्त्वपूर्ण हानी पोहोचवू शकता.
4. पर्यावरणीयदृष्ट्या प्रदूषित ठिकाणी गोळा केलेले चिडवणे वापरासाठी प्रतिबंधित आहे. अशा उत्पादनामुळे गंभीर विषबाधा होऊ शकते. तण मध्ये देखील सर्वकाही फायदेशीर वैशिष्ट्येपूर्णपणे अनुपस्थित असेल.
5. जर चिडवणे रस्ते आणि औद्योगिक वनस्पतींजवळ वाढले तर कच्चा माल सर्व घाण आणि जड धातू शोषून घेतो. अशी वनस्पती आरोग्यासाठी धोकादायक आहे आणि वापरासाठी कठोरपणे प्रतिबंधित आहे. कच्च्या मालाची शरीराला होणारी हानी अपूरणीय आहे.
6. क्वचित प्रसंगी चिडवणे provokes ऍलर्जी प्रतिक्रिया. स्तनपान करवण्याच्या काळात वनस्पती कोणत्याही स्वरूपात घेण्यास मनाई आहे. गर्भधारणेदरम्यान, अत्यंत सावधगिरीने तण-आधारित ओतणे घेणे देखील फायदेशीर आहे.

चिडवणे मानले जाते अद्वितीय वनस्पती. तिच्या उपचार गुणधर्ममानवजातीसाठी बर्याच काळापासून ज्ञात आहे. वर्णन केलेल्या तणाच्या मदतीने, आपण बहुतेक आजारांचा सामना करू शकता आणि त्वचेचे विकृती. एक वनस्पती खाण्यापूर्वी, एक विशेषज्ञ सल्ला घ्या.

व्हिडिओ: चिडवणे उपचार पावडर

चिडवणे ही फुलांच्या वंशातील, चिडवणे कुटुंबातील एक वनस्पती आहे. हे बर्याच काळापासून ज्ञात आहे की त्यात मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे आणि खनिज पदार्थ असतात ज्यामुळे ते कारणीभूत होते. फायदेशीर प्रभावशरीरावर. चिडवणे मध्ये जीवनसत्त्वे प्राबल्य ते केवळ कॉस्मेटोलॉजीमध्येच नव्हे तर स्वयंपाक आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये देखील वापरणे शक्य करते. त्याचे फायदेशीर प्रभाव टिकवून ठेवण्यासाठी, प्रक्रिया केली जाते विशेष अटीरचना मध्ये उपस्थित पोषक जतन करण्यासाठी स्थापित नियमांनुसार.

वनस्पतीचे पौष्टिक मूल्य

वनस्पतीच्या शंभर ग्रॅममध्ये 42 किलो कॅलरीपेक्षा जास्त नसते. वनस्पती त्याच्या रचनामुळे देखील आहारातील उत्पादन मानली जाते. त्यात प्रथिने 2.7 ग्रॅम, कर्बोदकांमधे - 7.5 ग्रॅम, चरबी - 0.1 ग्रॅम आहारातील फायबर- 6.9 ग्रॅम. उर्वरित घटक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आहेत, जे त्याचे फायदेशीर गुणधर्म निर्धारित करतात.

याव्यतिरिक्त, वनस्पतीच्या संरचनेत, आपल्याला 85 ग्रॅम, फायबर - 3.1 ग्रॅम, राख - 2 ग्रॅमच्या प्रमाणात पाणी मिळू शकते. आहार अन्न. आणि जरी अनेकांना पाककलेत संस्कृतीच्या वापराबद्दल शंका आहे, तरीही आहारात त्याचा समावेश केल्याने शरीरालाच फायदा होईल.

व्हिटॅमिन आणि खनिज रचना

वनस्पतीच्या रचनेत असलेली सर्व जीवनसत्त्वे खालील गटांमध्ये विभागली जाऊ शकतात:

उत्पादनाच्या 100 ग्रॅम प्रति जीवनसत्त्वे	सामग्री
व्हिटॅमिन ए	100 एमसीजी
व्हिटॅमिन बी 1	0.03 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन बी 2	0.03 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन सी	10 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन पीपी	0.7 मिग्रॅ

• A - हाडांच्या वाढीस गती देते, दात, हिरड्या मजबूत करते, त्वचा आणि केसांचे निरोगी स्वरूप राखते;
• बी 6 - मध्यवर्ती कार्य सामान्य करते मज्जासंस्था, शरीराच्या संरक्षणास समर्थन देते, न्यूक्लिक अॅसिडच्या संश्लेषणाची काळजी घेते;
• के - प्रवेगक जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देते, स्नायूंचे आकुंचन वाढवते, अंतर्गत रक्तस्त्राव रोखण्याची काळजी घेते, हाडांच्या ऊतींचे कॅल्सीफिकेशन प्रोत्साहन देते;
• थायमिन - मेंदूच्या स्मरणशक्तीच्या प्रक्रियेचे कार्य सुधारते, अन्नाचे चांगले पचन करण्यास प्रोत्साहन देते, शरीराच्या वाढीस गती देते, स्नायू आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींचे कार्य सामान्य करते;
• राइबोफ्लेविन - दृष्टीच्या अवयवांचा थकवा दूर करण्यास मदत करते, त्वचा, केशरचना, नेल प्लेटचे निरोगी स्वरूप राखते, हार्मोन्सच्या प्रवेगक संश्लेषणास प्रोत्साहन देते;
• नियासिन - हेमॅटोपोएटिक प्रणालीचे कार्य नियंत्रित करते, त्वचेची स्थिती सुधारते, पेलाग्रा, फॅटी यकृत विकसित होण्याचा धोका कमी करते;
• फॉलिक ऍसिड - शरीराच्या संरक्षणास समर्थन देते, हेमॅटोपोईसिसच्या प्रक्रियेत भाग घेते, केसांची स्थिती सुधारते;
• कोलीन - झोप सुधारते, भूक वाढते, काळजी घेते सामान्य स्थितीत्वचा आणि केशरचना, मानवी अनुवांशिक सामग्रीमध्ये कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करते;
• betaine - सुधारते पाचक प्रक्रिया, काम हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीकर्करोगाच्या पेशींची निर्मिती प्रतिबंधित करते.

उत्पादनाची खनिज रचना देखील वैविध्यपूर्ण आहे, जी त्याचे फायदेशीर गुणधर्म निर्धारित करते. मुख्य मॅक्रोन्यूट्रिएंट्समध्ये हे समाविष्ट आहे:

• कॅल्शियम - हाडांच्या ऊती, दात मुलामा चढवणे मजबूत करण्यास मदत करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे कार्य सुधारते, हृदयाच्या स्नायूंना बळकट करते;
• मॅग्नेशियम - मज्जासंस्थेचे कार्य सामान्य करते, झोपेचा त्रास कमी करते, भूक सुधारते, सामान्य शारीरिक स्थितीजीव
• सोडियम - शरीरातील आम्ल-बेस शिल्लक नियंत्रित करते, रक्तदाब सामान्य करते;
• पोटॅशियम - प्रथिने-कार्बोहायड्रेट चयापचय नियंत्रित करते, स्नायूंच्या क्रियाकलापांच्या सामान्यीकरणात योगदान देते, काढून टाकते जास्त पाणी, सूज दूर करणे;
• फॉस्फरस - जखम झाल्यानंतर शरीर पुनर्संचयित करते आणि सर्जिकल हस्तक्षेपचयापचय प्रक्रिया सुधारण्यासाठी योगदान;
• क्लोरीन - आपल्याला ऑस्मोटिक संतुलन राखण्यास अनुमती देते, गॅस्ट्रिक ज्यूसच्या हायड्रोक्लोरिक ऍसिडची रचना सुधारते.

मुख्य ट्रेस घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• लोह - हेमॅटोपोइसिसच्या प्रक्रियेत भाग घेते, ऑक्सिजनसह ऊतक आणि अवयवांच्या पेशी संतृप्त करते;
• तांबे - अशक्तपणाचा धोका कमी करते;
• मॅंगनीज - ऊती, अवयव, पेशींच्या ऑक्सिजन प्रक्रियेत भाग घेते, वाढ आणि विकासाच्या प्रक्रियेस सामान्य करते;
• सेलेनियम - अँटिऑक्सिडेंट म्हणून कार्य करते, कार्यास समर्थन देते कंठग्रंथी, कर्करोगाचा धोका कमी करते;
• झिंक - इम्युनोडेफिशियन्सी स्टेटस काढून टाकते, मज्जासंस्थेचे कार्य सामान्य करते.

सर्व जीवनसत्त्वे जतन करून नेटटल्स योग्य प्रकारे कसे शिजवायचे हे शिकल्यानंतर, आपण वास्तविक पाककृती तयार करू शकता, निरोगी, पौष्टिक, अनोख्या चवसह, वर्षाच्या कोणत्याही वेळी आपली तहान पूर्णपणे शमवू शकता आणि संतृप्त करू शकता.

फायदेशीर वैशिष्ट्ये

चिडवणेमध्ये नेमके काय जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात जे मानवी शरीरावर त्याच्या प्रभावाचे फायदे निर्धारित करतात. तर, वनस्पतीचे उपयुक्त गुणधर्म आहेत:

• स्नायू आणि सांधेदुखी कमी करणे;
• गाउट विकसित होण्याचा धोका कमी करणे;
• टेंडिनाइटिसची लक्षणे कमी होणे, स्थिर सांधे;
• सूजलेल्या कंडरा आणि सांध्यासंबंधी सांध्यातील सूज काढून टाकणे;
• प्रस्तुतीकरण सौम्य क्रियालघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वर्ण;
• अशक्तपणा विकसित होण्याचा धोका कमी करणे;
• शरीराच्या उर्जेच्या साठ्याची भरपाई, थकवा काढून टाकणे;
• स्तनपान करवण्याच्या कालावधीत दुधाचे प्रमाण वाढणे;
• महिला प्रतिनिधींच्या हार्मोनल पार्श्वभूमीत सुधारणा;
• गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्सच्या उपस्थितीत सुधारणा;
• संख्येत घट पुरळवर त्वचाचेहरे;
• केसांच्या वाढीला गती देणे, त्यांची संरचना पुनर्संचयित करणे, सेबोरिया होण्याचा धोका कमी करणे.

या फायदेशीर गुणधर्मांव्यतिरिक्त, वनस्पतीमध्ये आहे फायदेशीर प्रभावपाचक अवयवांवर. हे आपल्याला वेळेवर मळमळपासून मुक्त होण्यास अनुमती देते, उलट्यामध्ये त्याचे संक्रमण टाळण्यासाठी. हे नाकातून रक्तस्त्राव, दाहक-विरोधी - टॉन्सिलिटिस आणि संसर्गजन्य रोगांसाठी हेमोस्टॅटिक एजंट म्हणून वापरले जाऊ शकते. पाश्चात्य शास्त्रज्ञांना आढळले आहे, उदाहरणार्थ, डायओशियस सारख्या विविध प्रकारचे चिडवणे सौम्य हायपरप्लासियासाठी उपयुक्त आहे. प्रोस्टेट, कारण त्याची रचना सारखीच आहे रासायनिक तयारीरोगावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते.

वन्य वनस्पतीच्या वापराने, सांधेदुखीच्या वेदना दूर होतात, शरीराची संरक्षण शक्ती वाढते, विशेषत: मासिक पाळी दरम्यान. संसर्गजन्य रोग, ऍलर्जी-प्रकार नासिकाशोथ होण्याचा धोका दूर होतो, आतड्यांसंबंधी हालचाल सुधारते. शरीरातून अतिरिक्त यूरिक ऍसिड काढून टाकणे, नेल प्लेट मजबूत करणे, केसांची रेषा या गोष्टींचीही काळजी घेतली जाते. हे बुरशीजन्य रोगांचा विकास थांबविण्याचे साधन म्हणून वापरले जाते, एक ऍनेस्थेटिक, ब्राँकायटिस, क्षयरोगाचे परिणाम दूर करते. मध्ये टेस्टोस्टेरॉन हार्मोनच्या पातळीत वाढ झाल्याबद्दल आपण काय म्हणू शकतो? नर शरीरआणि दात आणि हिरड्यांची स्थिती सुधारते.

हानी

चिडवणेमध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असूनही, काही लोकांचे काही गट आहेत ज्यांनी विशिष्ट परिस्थितींमध्ये उपचारात्मक आणि रोगप्रतिबंधक एजंट म्हणून ते वापरण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे. यात ग्रस्त लोकांचा समावेश आहे:

• गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव;
• उच्च रक्तदाब;
• एथेरोस्क्लेरोटिक पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती;
• निओप्लाझमची घटना जसे की सिस्ट आणि ट्यूमर;
• थ्रोम्बोसिस आणि थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया.

वनस्पती आणि त्यातील अर्क काळजीपूर्वक वापरणे अत्यंत महत्वाचे आहे बालपणशरीराची प्रतिक्रिया म्हणून तीन वर्षांपर्यंत लहान माणूसअर्ज अज्ञात आहे. स्तनपान करवताना आणि गर्भधारणेदरम्यान कोणतेही व्युत्पन्न पदार्थ वापरण्यास सक्त मनाई आहे. पहिल्या प्रकरणात, पुन्हा, आम्ही बोलत आहोतमुलावर त्यांच्या प्रभावाबद्दल, दुसऱ्यांदा, अकाली जन्माला उत्तेजन दिले जाऊ शकते, जे मुलाच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करेल.

वनस्पती जळण्याची कारणे

प्रत्येकजण ज्याने कमीतकमी एकदा वनस्पतीला स्पर्श केला आहे त्याला माहित आहे की स्पर्शाच्या अप्रिय संवेदना किती मजबूत आहेत. कारण सोपे आहे - वनस्पतीमध्ये रस असतो, ज्यामध्ये फॉर्मिक ऍसिड, हिस्टामाइन आणि इतर पदार्थ असतात. झाडाला स्पर्श केल्यावर त्वचेखाली अशा रसाचे इंजेक्शन केल्याने जळजळ होते, त्यानंतर त्वचेवर थोड्या काळासाठी फोड तयार होतात.

ते त्वरीत उत्तीर्ण होतात आणि म्हणूनच अशा संपर्काच्या परिणामांची भीती बाळगू नये. 40 पेक्षा जास्त वनस्पती प्रजाती निसर्गात ज्ञात आहेत आणि मानवी आरोग्यास हानी पोहोचवू शकतात अशा वनस्पती रशियन फेडरेशनमध्ये वाढत नाहीत. ते क्वचितच बाहेर आढळतात, सहसा कमी प्रमाणात. एखाद्या व्यक्तीने चिडवणे पानांना स्पर्श केल्याने होणारी जळजळ काही प्रमाणात बरे होते, कारण यामुळे शरीराच्या शक्ती अधिक सक्रिय होतात, ज्यामुळे नकारात्मक परिणाम दूर होतात.

वनस्पती कशी तयार करावी?

बरेच लोक आश्चर्यचकित करतात की चिडवणे कसे शिजवायचे, स्वयंपाक करताना सर्वकाही वाचवते. पोषकत्यात समाविष्ट आहे. तज्ञ उच्च तापमान वापरून उष्णता उपचार वापरण्याची शिफारस करत नाहीत, स्वयंपाक करण्याची वेळ तीन मिनिटांपर्यंत कमी करणे पुरेसे आहे. जर वनस्पती सॅलड घटक म्हणून वापरली जाईल, तर जळणारी मालमत्ता काढून टाकण्यासाठी त्यावर उकळते पाणी ओतणे पुरेसे आहे.

जतन करण्यासाठी अधिकव्हिटॅमिन ए, सॅलडमध्ये जोडताना किंवा सिरॅमिक्सचा चाकू वापरताना कल्चर हाताने मळून घेणे आवश्यक आहे. स्वयंपाक करताना त्यात असलेली पोषक तत्वे टिकवून ठेवण्यासाठी, त्याची भर घालणे अंतिम टप्प्यात पुढे ढकलले जाते. वाळलेल्या पानांचे ब्रूइंग आपल्याला अद्वितीय चव गुणधर्मांसह चहा तयार करण्यास अनुमती देते, जे तथापि, प्रत्येकाच्या चवीनुसार असू शकत नाही.

कसे गोळा आणि कोरडे?

चिडवणे कसे शिजवायचे हे शिकल्यानंतर, ते योग्यरित्या कसे गोळा करावे याबद्दल अनेकांना आश्चर्य वाटते. ज्या ठिकाणी ते वाढते ते स्मशानभूमी, महामार्ग, लँडफिल्स, औद्योगिक-प्रकारचे उपक्रम नसावेत. ते स्वच्छ आणि पर्यावरणीय असावे. चिडवणे देठ आणि पाने गोळा करण्यासाठी योग्य वेळ एप्रिल आणि सर्व उन्हाळ्यात महिने आहे.

हातमोजे घातल्यानंतर पाने आणि वरच्या निविदा देठ गोळा करणे चांगले आहे. वनस्पतीचे गोळा केलेले भाग वाळवलेले, खारट, गोठवले जाऊ शकतात. वाळवणे एका गडद, ​​​​कोरड्या जागी केले जाते. वाळलेले भाग दोन वर्षांपेक्षा जास्त काळ साठवले जात नाहीत. सॉल्टिंग तयार करण्यासाठी, प्रति किलोग्राम वनस्पतीसाठी 100 ग्रॅम मीठ घेणे पुरेसे आहे. बारीक चिरलेली पाने मीठात मिसळली जातात, काचेच्या भांड्यात ठेवतात आणि झाकणांनी घट्ट बंद करतात.

खारट उत्पादनाची साठवण अंधारात केली जाते, थंड जागाएका महिन्यापेक्षा जास्त नसलेल्या कालावधीसाठी. पाने आणि देठ गोठवण्यासाठी, ते चांगले धुऊन, बारीक चिरून, प्लास्टिकच्या पिशव्यामध्ये ठेवले पाहिजे आणि नंतर फ्रीजरमध्ये ठेवले पाहिजे. फुलांच्या वनस्पतींचे नवीन पीक येईपर्यंत असे उत्पादन पुढील वर्षात वापरले जाते. कापणी करताना, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की केवळ स्वच्छ ठिकाणी गोळा केलेल्या पानांमध्ये मोठ्या प्रमाणात पोषक असतात.

चिडवणे उपयुक्त गुणधर्म

प्रत्येकजण चिडवणे ऐकून नाही परिचित आहे. अशी कोणतीही व्यक्ती नाही जी आयुष्यात एकदा तरी प्रत्येकाला ज्ञात असलेल्या या वनस्पतीच्या जळत्या पानांबद्दल तक्रार करणार नाही. चिडवणे बाग, उद्याने, उद्याने, जंगलात वाढते. वसंत ऋतूमध्ये, ती आपली पाने सूर्याकडे खेचणारी पहिली आहे आणि शरद ऋतूतील ती इतर वनस्पतींपेक्षा जास्त काळ कोमेजत नाही. देखावा मध्ये, चिडवणे फुलांच्या कालावधीतही सौंदर्यात भिन्न नसते, परंतु, सर्वप्रथम, आम्ही त्याचे फायदेशीर गुणधर्म विचारात घेतो, सौंदर्य नाही.
गार्डनर्स आणि गार्डनर्स संपूर्ण हंगामात निर्दयपणे चिडवणे बाहेर काढतात, ही वनस्पती शरीरासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे आहे असा विचार न करता.

चिडवणे मध्ये जीवनसत्त्वे आढळतात

चिडवणे समाविष्टीत आहे: आवश्यक ट्रेस घटकजसे की लोह, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, कॅल्शियम, बेरियम, क्रोमियम, तांबे, आणि त्यात व्हिटॅमिन सी देखील असते, शिवाय, ते लिंबूपेक्षा 2 पट जास्त नेटटलमध्ये असते, जे आपण या जीवनसत्वाच्या उपस्थितीमुळे खरेदी करतो. परंतु, मुख्य मूल्यचिडवणे हे त्याच्या पानांमध्ये व्हिटॅमिन केची उपस्थिती आहे, जे अनेक रक्त रोगांवर उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी आवश्यक आहे. काही झाडे त्यांच्या संरचनेत व्हिटॅमिन केच्या उपस्थितीचा अभिमान बाळगू शकतात, म्हणून आपण निर्दयपणे चिडवणे बाहेर काढू नये, त्यांना गोळा करणे आणि आपल्यामध्ये ठेवणे चांगले आहे. घरगुती प्रथमोपचार किट, परंतु आम्ही त्याबद्दल थोड्या वेळाने बोलू. चिडवणे मध्ये सेंद्रिय ऍसिड असतात जे अनेक रोगांनंतर शरीराला मजबूत करण्यास मदत करतात आणि रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास देखील मदत करतात. याव्यतिरिक्त, ज्यांना दृष्टीदोष आहे त्यांच्यासाठी चिडवणे उपयुक्त आहे, कारण त्यात कॅरोटीन्स असतात. नियमित वापरअन्नातील चिडवणे हृदयाचे कार्य सुधारते आणि चयापचय उत्तेजित करते.

स्वयंपाक मध्ये चिडवणे

मेगासिटीच्या अनेक रहिवाशांसाठी, चिडवणे खाणे ही एक विदेशी गोष्ट आहे. परंतु आमच्या पूर्वजांनी, नेटटल्सच्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल जाणून घेऊन ते नियमितपणे खाल्ले. एप्रिलच्या शेवटी किंवा मेच्या सुरूवातीस, वितळलेल्या पॅचवर चिडवणे च्या पहिल्या कोवळ्या कोंबांवर हिरवे होताच, आपण खूप चवदार आणि चवदार शिजवू शकता. निरोगी सूप. आणि, सूप दुबळा आहे किंवा मांस उत्पादनांसह काही फरक पडत नाही, मुख्य गोष्ट म्हणजे नेटटल्स योग्यरित्या गोळा करणे आणि त्यावर प्रक्रिया करणे.
कदाचित प्रत्येकाला माहित असेल की आपण फक्त जंगलात किंवा बागेत, रस्त्यांपासून दूर अन्नासाठी वनस्पती गोळा करू शकता. चिडवणे ही एक डंख मारणारी वनस्पती असल्याने, आपल्या हातावर जाड रबरचे हातमोजे घालून ते गोळा करणे चांगले.
स्वयंपाक करण्यापूर्वी, चिडवणे उकळत्या पाण्याने फोडले पाहिजे जेणेकरून ते आपले हात यापुढे डंकणार नाहीत. यानंतर, चिडवणे पाने स्टेमपासून वेगळे करा आणि त्यांना चुरा करा. चिडवणे त्वरीत शिजवले जाते, म्हणून सूप तयार करताना, ते स्वयंपाक संपण्यापूर्वी 6-8 मिनिटे जोडले जाते.
जर तुम्ही चिडवणे सूप कधीही शिजवलेले नसेल तर एकदा तरी शिजवण्याचा प्रयत्न करा, कदाचित ते तुमच्या आवडीपैकी एक असेल.

अन्नामध्ये चिडवणे कसे वापरले जाते

चिडवणे चहा अनेक रोगांसाठी खूप उपयुक्त आहे, जो वर्षभर प्याला जाऊ शकतो (अर्थातच, आपण भविष्यासाठी ही उपयुक्त वनस्पती तयार केली असेल तर). यासाठी ते गोळा करतात वरचा भागचिडवणे फुलण्यापूर्वी झाडे. सर्व औषधी वनस्पती आणि बेरींप्रमाणे, चिडवणे देखील हवेशीर भागात सावलीत वाळवावे.

चिडवणे पूर्णपणे कोरडे झाल्यानंतर, मी देठापासून पाने वेगळे करतो आणि प्लास्टिकच्या पिशव्यामध्ये ठेवतो.
चिडवणे पासून चहा तयार करण्यासाठी, चिडवणे पानांचा एक चमचा ठेचून घ्या, एक ग्लास पाणी घाला आणि उकळी आणा. पाणी उकळताच, ताबडतोब बंद करा, झाकणाने झाकून ठेवा आणि 20 मिनिटे उकडवा.
रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी, गुलाबाच्या नितंबांसह चिडवणे पाने अर्ध्यामध्ये तयार करणे चांगले आहे. तो मधुर आणि जीवनसत्त्वे खूप समृद्ध चहा बाहेर वळते.
काहींमध्ये राष्ट्रीय पाककृतीनेटटल्स वापरून सॅलड बनवण्याच्या पाककृती आहेत, पूर्वी उकळत्या पाण्याने वाळलेल्या.

औषध आणि कॉस्मेटोलॉजी मध्ये चिडवणे

जीवनसत्त्वे उच्च सामग्रीमुळे आणि उपयुक्त पदार्थचिडवणे हे मूत्रपिंड, फुफ्फुस आणि फुफ्फुसासाठी हेमोस्टॅटिक एजंट म्हणून आवश्यक असलेल्या अनेक औषधांचा एक भाग आहे आतड्यांसंबंधी रक्तस्त्राव. चिडवणे पानांचा मजबूत ओतणे फेस्टरिंग जखमा आणि अल्सरच्या उपचारांमध्ये उत्कृष्ट आहे.
कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, चिडवणे डेकोक्शन एक उत्कृष्ट केस काळजी उत्पादन म्हणून वापरले जाते. धुतल्यानंतर या डेकोक्शनने केस स्वच्छ धुवल्यास ते मऊ आणि चमकदार होतील. आणि चिडवणे डेकोक्शनमध्ये व्हिनेगरच्या व्यतिरिक्त, आपल्याला कोंडा साठी एक उत्कृष्ट उपाय मिळेल, जो वापरताना, टाळूमध्ये घासणे आवश्यक आहे.

येथे ती एक अशी सहाय्यक आहे, एक अस्पष्ट दिसणारी चिडवणे, ज्याला अनेकजण त्यांच्या बागेच्या प्लॉटमध्ये नष्ट करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. माझा विषय वाचल्यानंतर, तुम्ही तुमच्या शरीराच्या फायद्यासाठी ही काटेरी जीवनसत्व औषधी वनस्पती वापरण्याचे ठरवले तर मला खूप आनंद होईल. तथापि, लवकरच बरेच लोक बागांमध्ये जातील - किचन गार्डन्स आणि चिडवणे नष्ट करण्यापूर्वी, त्याचे फायदेशीर गुणधर्म लक्षात ठेवा.

कॅलरीज, kcal:

प्रथिने, जी:

कर्बोदके, ग्रॅम:

चिडवणे हे नेटटल कुटुंबातील फुलांच्या वनस्पतींचे एक वंश आहे. चिडवणे चा सुप्रसिद्ध गुणधर्म - त्वचेला जळताना दुखापत होते, वनस्पतीमध्ये क्वचितच लक्षात येण्याजोग्या जळत्या केसांमुळे दिसून येते जे चिडवणे च्या देठ आणि पाने झाकतात. शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की रसदार चिडवणे खाऊ इच्छिणाऱ्या शाकाहारी प्राण्यांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी चिडव्यांना या केसांची आवश्यकता असते. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, परंतु नेटटल्सला स्पर्श करताना त्वचेवर जळण्याची संवेदना फसवी आहे (कॅलोरिझेटर). त्वचेच्या किंवा इतर पृष्ठभागाच्या संपर्कात आल्यावर, टीप तुटते, त्वचेमध्ये खोदते आणि त्याचा रस त्यात फेकतो, ज्यामध्ये हिस्टामाइन, फॉर्मिक ऍसिड आणि इतर पदार्थ असतात. रसामुळे आपल्याला त्वचेवर जळजळ जाणवते. तथापि, एखाद्या व्यक्तीने ही औषधी वनस्पती टाळू नये. प्रथम, नेटटलचे फायदेशीर गुणधर्म अप्रिय संवेदनांपेक्षा कित्येक पटीने जास्त आहेत आणि दुसरे म्हणजे, चिडवणे बर्न्स अगदी निरुपद्रवी आहेत! चिडवणे मध्ये 40 पेक्षा जास्त प्रजाती आहेत आणि त्यापैकी फक्त काही एखाद्या व्यक्तीस मोठ्या प्रमाणात हानी पोहोचवू शकतात. सुदैवाने, आमच्या क्षेत्रात त्यांना भेटण्याची संधी शून्याच्या जवळ आहे.

चिडवणे केवळ त्याच्या ज्वलंत स्वभावासाठीच नव्हे तर सर्वात उपयुक्त म्हणून देखील ओळखले जाते औषधी गुणधर्म. आमच्या आजींनी चिडवणे पासून टिंचर, डेकोक्शन्स देखील बनवले, ते वाळवले आणि अगदी घसा स्पॉट्सवर देखील लावले. त्यांनी चायनीज व्हाईट नेटलपासून पालही बनवल्या! आता, अधिकाधिक वेळा फार्मेसीमध्ये आपण या उपयुक्त वनस्पतीच्या अर्कावर आधारित औषधे शोधू शकता.

चिडवणे कॅलरीज

चिडवणे ची कॅलरी सामग्री प्रति 100 ग्रॅम उत्पादन 33 kcal आहे.

चिडवणे रचना

चिडवणे ही एक मौल्यवान मल्टीविटामिन वनस्पती आहे, ज्याच्या रचनामध्ये महत्त्वपूर्ण जीवनसत्त्वांचे संपूर्ण स्टोअरहाऊस असते. त्यात फळांपेक्षा दुप्पट असते आणि बेरीपेक्षा जास्त सामग्री असते आणि फक्त 20 चिडवणे पाने आपल्या शरीराला प्रदान करतात दैनिक दर. याव्यतिरिक्त, चिडवणे जीवनसत्त्वे समृध्द आहे, आणि, तसेच शोध काढूण घटक: जे आपापसांत, इ. चिडवणे पाने देखील flavonoids, tannins, tannins, phytoncides, सेंद्रीय ऍसिडस्, क्लोरोफिल, glycosides आणि इतर समाविष्टीत आहे.

चिडवणे उपयुक्त गुणधर्म

जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटकांचा एक समृद्ध संच चिडवणे च्या पुनर्संचयित आणि उपचारात्मक आणि रोगप्रतिबंधक गुणधर्मांची विस्तृत श्रेणी स्पष्ट करतो. चिडवणे शरीरासाठी खूप उपयुक्त आहे, त्यात उपचार आणि उपचार गुणधर्मांची विस्तृत श्रेणी आहे. हे आपल्याला महत्त्वपूर्ण अवयवांचे कार्य पुनर्संचयित करण्यास आणि संपूर्ण शरीराचे कार्य सामान्य करण्यास अनुमती देते.

बर्याच काळापासून ओळखले जाणारे, चिडवणे बहुतेकदा जखमेच्या उपचार, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, रेचक, जीवनसत्व, अँटीकॉनव्हलसंट, कफ पाडणारे औषध म्हणून वापरले जाते.

चिडवणेमध्ये सिलिकॉन आणि सेंद्रिय ऍसिड असतात, ज्यामुळे चिडवणेमध्ये सामान्य बळकटीचे गुणधर्म असतात: ते शरीरातील अनेक जीवाणू, विषारी द्रव्यांचा प्रतिकार वाढवते. हानिकारक प्रभावरेडिएशन, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि प्रदान करते एक उच्च पदवीपासून शरीराचे रक्षण करते ऑक्सिजनची कमतरता. सर्वसाधारणपणे सर्व ऊर्जा प्रक्रियांमध्ये सुधारणा करून, चिडवणे कार्बोहायड्रेटवर उत्तेजक प्रभाव पाडते आणि प्रथिने चयापचयम्हणूनच याची अनेकदा शिफारस केली जाते जुनाट रोगजेव्हा शरीराचा एकूण प्रतिकार लक्षणीयरीत्या कमी होतो.

एक शक्तिशाली हेमोस्टॅटिक गुणधर्म असलेल्या चिडवणे संतृप्त करते. रक्त गोठणे वाढवते आणि त्याचा दाहक-विरोधी प्रभाव असतो, ज्यामुळे चिडवणे दोन्हीसाठी जखमा बरे करणारे एजंट म्हणून वापरण्याची परवानगी मिळते बाह्य अनुप्रयोग, आणि अंतर्गत गर्भाशय, फुफ्फुस, मूत्रपिंड, आतड्यांसंबंधी आणि इतर अंतर्गत रक्तस्त्राव सह.

चिडवणे पानांमध्ये क्लोरोफिल देखील असते शुद्ध स्वरूप, इतर रंगद्रव्यांच्या मिश्रणाशिवाय (कॅलरीझेटर). क्लोरोफिलचा शरीरावर मजबूत उत्तेजक आणि शक्तिवर्धक प्रभाव असतो: ते चयापचय सुधारते, आतड्यांचा टोन वाढवते, गर्भाशय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीआणि श्वसन केंद्र, आणि प्रभावित ऊतींचे ग्रॅन्युलेशन आणि एपिथेललायझेशन देखील उत्तेजित करते, जे चिडवणे च्या जखमेच्या उपचार प्रभाव देखील प्रदान करते.

चिडवणेमध्ये सेक्रेटिन असते, जे चयापचय सामान्य करते, इन्सुलिनच्या निर्मितीस उत्तेजन देते आणि त्यामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होते, जे अर्थातच ग्रस्त लोकांसाठी आवश्यक आहे. मधुमेह. चिडवणे च्या ज्ञात कोलेरेटिक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म, जे ते यकृत, मूत्रपिंड: पित्ताशय आणि अन्ननलिका.

स्वयंपाक मध्ये चिडवणे

आपण फक्त चिडवणे पासून औषधे बनवू शकत नाही तर ते शिजवू शकता, पूर्णपणे सामान्य अन्न उत्पादन म्हणून खाऊ शकता. चिडवणे सूप व्यतिरिक्त, ज्याचा अनेकांनी लहानपणी प्रयत्न केला आहे, ही वनस्पती सॅलड्स, स्क्रॅम्बल्ड अंडी, इतर भाज्यांसह शिजवून आणि मसाला आणि बटरमध्ये देखील जोडली जाऊ शकते. त्याच वेळी, चिडवणेचे फायदेशीर गुणधर्म कडू आणि बर्‍याचदा चव नसलेल्या औषधांपासून नव्हे तर चवदार आणि निरोगी पदार्थांमधून मिळू शकतात.

चिडवणे त्याच्या "डंखणाऱ्या" पानांसाठी जगभर ओळखले जाते. चिडवणेची पाने आणि स्टेम केसांनी झाकलेले असतात, रासायनिक पदार्थज्यामध्ये ते उघड्या त्वचेच्या संपर्कात चिडचिड करते.

चिडवणे - खूप उपयुक्त उपचार वनस्पती, जीवनसत्त्वे समृद्ध. त्यात फायबर, जीवनसत्त्वे A, C, E, K, H, D, B जीवनसत्त्वे - B1, B2, B4, B5, B6, B9 आणि नियासिन असतात. चिडवणे हे कॅल्शियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, सोडियम, फॉस्फरस, क्लोरीन, लोह, तांबे, मॅंगनीज, सेलेनियम आणि जस्त यांसारख्या खनिजांचा स्त्रोत आहे. नेटटलमध्ये व्हिटॅमिन सीची सामग्री लिंबूपेक्षा जास्त असते आणि व्हिटॅमिन ए - गाजरपेक्षा. याव्यतिरिक्त, चिडवणे मध्ये प्रथिने आणि अमीनो ऍसिडस्, तसेच क्लोरोफिल आणि टॅनिन असतात. सर्व प्रथम, चिडवणे decoctions केस आणि टाळू उपचार करण्यासाठी वापरले जातात. चिडवणे प्रभावीपणे कोंडा आणि केस गळतीशी लढा देते, खराब झालेले केस मजबूत करते आणि बरे करते, त्यांना ताकद आणि व्हॉल्यूम देते. साठी चिडवणे देखील वापरले जाते निरोगी पचन. हे प्रभावीपणे पोटदुखीपासून मुक्त होते, जठरासंबंधी ग्रंथी स्राव उत्तेजित करते, स्वादुपिंड, यकृत आणि सर्वांचे कार्य सुधारते. पचन संस्था. ना धन्यवाद उच्च सामग्रीजीवनसत्त्वे सी आणि ए, चिडवणे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, चयापचय आणि हार्मोन्स नियंत्रित करते, विशेषत: पुरुषांमध्ये. चिडवणे बिया खूप आहेत प्रभावी साधनशक्ती वाढवण्यासाठी. चिडवणे चहा सर्वोत्तम मानला जातो लोक उपायउपचारासाठी ऍलर्जीक रोग- दमा, खाज सुटणे, शिंका येणे, गवत ताप आणि इतर. ताजे चिडवणे संधिवात, कटिप्रदेश आणि extremities च्या neuritis उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. गरम टबचिडवणे सह संधिरोग असलेल्या रुग्णांना सांधेदुखी आराम. तोंडी घेतल्यास, चिडवणे एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे. हे प्रकाशन युरिक ऍसिडसांध्यापासून, जे वेदना देखील कमी करते. साठी चिडवणे खूप उपयुक्त आहे महिला आरोग्य. लोहाचा स्त्रोत म्हणून, ते थकवा आणि अशक्तपणाशी प्रभावीपणे लढते, राखण्यास मदत करते हार्मोनल संतुलनव्ही मादी शरीर. चिडवणे देखील नर्सिंग मातांमध्ये दुधाचे उत्पादन उत्तेजित करते आणि फायदेशीर खनिजे निरोगी आणि सुंदर नखांची वाढ सुनिश्चित करतात. सूप, लोणचे आणि बोर्शमध्ये यंग नेटटल्स जोडले जातात. व्हिटॅमिन सॅलड ताज्या चिडवणे पासून तयार केले जातात. झाडाची तिखटपणा कमी करण्यासाठी, त्यावर उकळते पाणी ओतणे आवश्यक आहे. चिडवणेचे दुष्परिणाम देखील आहेत: ते रक्तदाब वाढवते आणि रक्त घट्ट करते, म्हणून वैरिकास नसा आणि थ्रोम्बोफ्लिबिटिससाठी चिडवणे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. गर्भवती महिलांमध्ये contraindicated, कारण ते गर्भाशयाचे टोन वाढवते आणि अकाली जन्म होऊ शकते.

बाजार विश्लेषण

आमच्या वेबसाइटवर ब्युटी सलूनसाठी सोयीस्कर शोध मॉस्कोमधील ब्युटी सलून सेंट पीटर्सबर्गमधील ब्युटी सलून येकातेरिनबर्गमधील ब्युटी सलून नोवोसिबिर्स्कमधील ब्युटी सलून

टिप्पण्या

cosmetology-info.ru

चिडवणे

बद्दल सर्व काही निरोगी खाणे› उत्पादनांचे उपयुक्त गुणधर्म › औषधी वनस्पती आणि ओतणे ›

चिडवणे एक उत्कृष्ट स्थिरीकरण आहे, उपचार उपाय. निसर्गात, या वनस्पतीच्या शंभरहून अधिक प्रजाती आहेत. सर्वात उपयुक्त आणि सर्वात प्रभावी वैद्यकीय संकेतक- स्टिंगिंग चिडवणे आणि dioecious.

कंपाऊंड

उपयुक्त औषधी गुणधर्मअनेक सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटक, जीवनसत्त्वे, सेंद्रिय ऍसिडस्, फायटोनसाइड्स आणि इतरांच्या सामग्रीद्वारे नेटल्स स्पष्ट केले जातात. शरीरासाठी आवश्यकपदार्थ चिडवणे संरचनेचे सर्व अवयव या पदार्थांमध्ये तितकेच समृद्ध आहेत: मुळे, देठ, पाने, फुले, बिया.

कमी प्रमाणात असलेले घटक

मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स

जीवनसत्त्वे

नाव	100 ग्रॅम चिडवणे मध्ये सामग्री
व्हिटॅमिन ए	1.12 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन बी 1	0.3 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन बी 2	0.15 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन बी 4	17.2 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन बी 5	0.4 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन बी 6	0.2 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन बी 9	0.03 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन सी	335 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन के	0.51 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन ई	0.75 मिग्रॅ
व्हिटॅमिन एच	0.45 मिग्रॅ
नियासिन	0.4 मिग्रॅ

औषधी वापर

चिडवणे बियांचे फायदेशीर गुणधर्म निद्रानाशच्या उपचारांमध्ये दिसतात.

चिडवणे च्या डोस फॉर्म

औषधी हेतूंसाठी, चिडवणे स्वरूपात वापरले जाते द्रव अर्क, काढा बनवणे, अल्कोहोल टिंचर, तसेच वनस्पतीच्या वाळलेल्या पानांची पावडर, बिया. ओतणे पाणी, अल्कोहोल, वोडका असू शकते.

विरोधाभास

रक्त गोठण्याची डिग्री वाढविण्याच्या उच्च क्षमतेमुळे, ज्यांना रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्याची शक्यता असते त्यांच्याद्वारे चिडवणे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, अगदी निषिद्ध देखील आहे. जोखीम गटात हे समाविष्ट आहे:

• जाड रक्त असलेले लोक
• अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस किंवा थ्रोम्बोसिस असलेले रुग्ण
• उच्च रक्तदाब
• गर्भवती महिला
• रक्त गोठणे वाढलेले लोक
• औषधाच्या घटकांमध्ये वैयक्तिक असहिष्णुतेसह ऍलर्जी ग्रस्त.

लक्ष द्या: ट्यूमरच्या रक्तस्त्रावानंतर चिडवणे तयारी लिहून देऊ नये. मूत्रपिंडाचा आजार असलेले लोक सावधगिरीने चिडवणे शिफारस करतात. आधुनिक अधिकृत मध्ये आणि लोक औषधफायटोथेरपी मोठ्या प्रमाणावर इतर सह संयोजनात वापरली जाते वैद्यकीय साधनआणि उपचार पद्धती. चिडवणे च्या फायदेशीर गुणधर्म त्याला सर्वात प्रभावी औषधांच्या बरोबरीने ठेवतात.

prodgid.ru

स्टिंगिंग चिडवणे: उपयुक्त गुणधर्म आणि contraindications. हीलिंग प्लांटचे फायदेशीर गुणधर्म कसे वापरावे - चिडवणे

स्टिंगिंग चिडवणे सर्वात एक आहे उपयुक्त वनस्पतीपारंपारिक औषधांमध्ये वापरले जाते.

ही बाग "तण" केवळ उन्हाळ्याच्या कोबी सूपमध्ये एक निरोगी आणि चवदार घटक म्हणून वापरली जाऊ शकत नाही, परंतु वास्तविक घरगुती उपचार देखील बनू शकते.

चिडवणे उपयुक्त गुणधर्म: वनस्पती रचना

हे रशियामध्ये आहे की चिडवणे बागांमध्ये आणि बागांमध्ये तणासारखे वाढते. परंतु काही युरोपीय देश औद्योगिक स्तरावर चिडवणे च्या फायदेशीर गुणधर्मांचा वापर करून वनस्पतीची लागवड करतात. अर्थात, चिडवणे देखील contraindications आहेत, परंतु त्यापैकी तुलनेने कमी आहेत.

बारमाही चिडवणेमध्ये अनेक उपयुक्त जीवनसत्त्वे, खनिजे, सेंद्रिय पदार्थ असतात ज्याचा मानवी शरीरावर परिणाम होऊ शकतो. फायदेशीर प्रभाव. शास्त्रज्ञांना वनस्पतीमध्ये आढळले:

व्हिटॅमिन के (या पदार्थाच्या सामग्रीमध्ये चिडवणे हे चॅम्पियन आहे), ज्यामध्ये शक्तिशाली अँटीहेमोरेजिक गुणधर्म आहेत;

जीवनसत्त्वे सी, ए, ई;

फॉलिक आम्ल;

क्लोरोफिल;

फ्लेव्होनॉइड्स;

टॅनिन;

सेंद्रीय ऍसिडस्;

श्रीमंत खनिज कॉम्प्लेक्स(लोह, तांबे, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, मॅंगनीज, पोटॅशियम, क्रोमियम).

साठी चिडवणे decoction निरोगी व्यक्ती- स्रोत नैसर्गिक जीवनसत्त्वे, बेरीबेरी आणि हिरड्या रक्तस्त्राव प्रतिबंध. तथापि, वनस्पतीमध्ये विशिष्ट गुणधर्म देखील आहेत ज्याचा उपयोग गंभीर आजार बरे करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

चिडवणे उपयुक्त गुणधर्म

चिडवणे पानांचा गुणधर्म रक्तस्त्राव थांबवणे आणि त्वचेचे तुकडे घट्ट करण्यासाठी सर्वत्र ओळखले जाते. सर्व धन्यवाद मोठ्या संख्येनेव्हिटॅमिन के, जे रक्त गोठणे सुधारते.

चिडवणे च्या फायदेशीर गुणधर्म रक्ताभिसरण, रोगप्रतिकार, मूत्र आणि अगदी हार्मोनल प्रणालींवर उपचार प्रभाव पाडण्याच्या क्षमतेमध्ये आहेत. वनस्पतीचा परिणाम खालीलप्रमाणे आहे:

उत्तेजित करते चयापचय प्रक्रिया;

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते;

बळकट करते रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंती, हेमोरेजिक रक्तस्त्राव प्रतिबंधित करते;

संधिवात, डोकेदुखी आणि आराम देते स्नायू दुखणे;

स्वादुपिंडाचे कार्य सामान्य करते;

क्रमाने ठेवतो पाचक मुलूख, गोळा येणे आणि मळमळ आराम;

रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते;

त्याचा सौम्य रेचक प्रभाव आहे, विषारी पदार्थांचे शरीर साफ करते;

मूत्रपिंड, मूत्रमार्गाच्या अवयवांचे कार्य सामान्य करते;

यकृत वर फायदेशीर प्रभाव;

लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे;

हे टॉन्सिलिटिसचा उपचार करण्यासाठी, हिरड्यांची जळजळ दूर करण्यासाठी वापरली जाते;

याव्यतिरिक्त, चिडवणे फायदेशीर गुणधर्म त्याच्या मजबूत करण्याची क्षमता प्रकट आहेत केस follicles, मुरुमांपासून मुक्त व्हा, कमकुवत केसांना ताकद आणि निरोगी चमक पुनर्संचयित करा, भूक उत्तेजित करा. चिडवणे एक decoction संधिरोग लक्षणे आराम: सूज, वेदना, जडपणा.

आपण लिंगोनबेरीसह चिडवणे पासून चहा बनविल्यास, आपण मूत्रमार्गाच्या अवयवांच्या आणि मूत्राशयाच्या बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा सामना करण्यासाठी एक उत्कृष्ट उपाय मिळवू शकता. शिवाय, चिडवणे decoctionsते बुरशीजन्य संसर्गाशी देखील लढतात, ज्यामुळे उपचार करणारी वनस्पती अद्वितीय बनते.

वनस्पतीचे इतर गुणधर्म आहेत जे लोकांनी वापरावे. उदाहरणार्थ, चिडवणे चहाचा वापर सर्वात भयंकर आणि असाध्य रोगांपैकी एक प्रतिबंध असू शकतो. न्यूरोलॉजिकल रोग- अल्झायमर रोग. IN अलीकडील दशकेहा आजार असलेल्या लोकांची संख्या सातत्याने वाढत आहे.

मुलांचे एन्युरेसिस, ज्याचा थेट संबंध न्यूरोलॉजीशी देखील आहे, नेटटल्सच्या मदतीने बरा होऊ शकतो. तथापि, चिडवणे वापरण्याबाबत आपण नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा: मुलासाठी contraindication बालरोगतज्ञांनी मूल्यांकन केले पाहिजे.

महिला आणि पुरुषांसाठी चिडवणे उपयुक्त गुणधर्म

स्त्रियांसाठी चिडवणे च्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल जाणून घेणे विशेषतः महत्वाचे आहे. रक्तस्त्राव कमी करण्यासाठी जड मासिक पाळीत चिडवणे चहा तयार करणे आवश्यक आहे. तरुण मातांसाठी, स्टिंगिंग चिडवणे स्तनपान करवण्यास मदत करेल, कारण ते दुधाचे उत्पादन वाढवते. रजोनिवृत्ती दरम्यान, हे चिडवणे आहे जे अस्वस्थता कमी करेल आणि हार्मोनल पातळी सामान्य करेल. याव्यतिरिक्त, गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्सच्या उपचारांसाठी वनस्पती लोक औषधांमध्ये वापरली जाते.

त्याच वेळी, सर्व स्त्रिया चिडवणे वापरू शकत नाहीत: आत डेकोक्शन घेण्याचा एक contraindication म्हणजे गर्भधारणा. वस्तुस्थिती अशी आहे की पेय गर्भाशयाला टोनकडे घेऊन जाते, जे गर्भपात किंवा अकाली जन्माने भरलेले असते.

पुरुष देखील चिडवणे च्या फायदेशीर गुणधर्म आनंद घेऊ शकता. वस्तुस्थिती अशी आहे की वनस्पतीच्या पानांमध्ये एक विशेष नैसर्गिक पदार्थ असतो जो पुरुष लैंगिक संप्रेरक, टेस्टोस्टेरॉनचे संश्लेषण उत्तेजित करतो. म्हणून, सामर्थ्य असलेल्या समस्यांसह, चिडवणेची मदत अमूल्य असू शकते.

याव्यतिरिक्त, चिडवणे चहा प्रोस्टेट ग्रंथी जळजळ लक्षणे आराम, मध्ये वापरले जाते जटिल उपचारएडेनोमा

हार्मोनल प्रणाली सामान्य करण्याच्या दृष्टीने महिला आणि पुरुषांसाठी चिडवणे पानांचा एक सामान्य उपयुक्त गुणधर्म म्हणजे थायरॉईड ग्रंथीच्या कार्यावर फायदेशीर प्रभाव पाडण्याची त्यांची क्षमता. यामुळे प्रतिबंध आणि उपचार करणे शक्य होते अंतःस्रावी रोग.

औषधी हेतूंसाठी चिडवणे कसे वापरावे

वरवरचा रक्तस्त्राव थांबविण्यासाठी, झाडाच्या ताज्या पानांचे कॉम्प्रेस जखमेवर लावले जाते. ते त्वरीत रक्तस्त्राव थांबवतात. तथापि, पुस्ट्युलर रॅश किंवा अल्सरने प्रभावित झालेल्या त्वचेवर चिडवणे कॉम्प्रेस देखील लागू केले जाते. वारंवार नाकातून रक्त येणे, आपण चिडवणे एक पुनर्संचयित decoction वापरू शकता.

तयारी करणे उपचार हा decoction, जे सर्व संरक्षित करते उपयुक्त जीवनसत्त्वेआणि सेंद्रिय पदार्थ, आपण एक तरुण चिडवणे बुश (सुमारे चार पाने) च्या शीर्षस्थानी घेणे आवश्यक आहे, थंड ग्लासेस घाला पिण्याचे पाणीआणि मंद आग पाठवा. जेव्हा ओतणे उकळते तेव्हा उष्णतेपासून डिश काढून टाका आणि झाकणाखाली अर्धा तास आग्रह करा. नंतर गाळून घ्या आणि प्या सामान्य आरोग्यकिंवा रिसेप्शनच्या निवडलेल्या योजनेनुसार.

रक्ताची रचना सुधारण्यासाठी, आपण वेगळ्या रेसिपीनुसार ओतणे तयार करू शकता. आपल्याला एक चमचे भाजीपाला कच्चा माल घ्यावा लागेल, एक कप उकळत्या पाण्यात घाला आणि अर्धा तास आग्रह करा. नंतर हळूवारपणे गाळून घ्या आणि दररोज 2-3 कप खा.

जर तुम्हाला बेरीबेरीपासून त्वरीत सुटका करायची असेल किंवा त्याचा विकास रोखायचा असेल तर तुम्ही दररोज एक चमचे ताजे पिळून काढलेला चिडवणे रस पिऊ शकता. प्रशासनाची वारंवारता - जेवण दरम्यान दिवसातून तीन वेळा.

चिडवणे रस यांचे मिश्रण (दोन भाग) आणि मधमाशी मध(एक भाग). आपल्याला 1 टेस्पूनसाठी दिवसातून तीन वेळा उपाय घेणे आवश्यक आहे. l जेवण करण्यापूर्वी पंधरा मिनिटे.

अतिशय चवदार आणि आरोग्यदायी हर्बल टीचिडवणे आणि इतर वनस्पती सह. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही वाळलेल्या किंवा ताजी चिडवणे पाने जंगली गुलाब, बेदाणा पाने मिसळा, तर तुम्हाला एक अद्भुत चहा मिळेल जो किडनी फ्लश करतो, रक्तवाहिन्या मजबूत करतो आणि यकृत बरे करतो.

चिडवणे: contraindications

कोणत्याही वनस्पतीप्रमाणे, चिडवणे असू शकते नकारात्मक प्रभावशरीरावर. बहुतेकदा, कारण वैयक्तिक असहिष्णुता किंवा उपचार करणार्या वनस्पतीची ऍलर्जी असते.

तथापि, इतर contraindications आहेत. चिडवणे तंतोतंत रक्त गोठण्यास उत्तेजित करू शकते कारण ते खूप चांगले थांबते. जर एखाद्या व्यक्तीला रक्त घट्ट करण्याची प्रवृत्ती असेल तर आत डेकोक्शन आणि रस वापरण्यास नकार देणे चांगले आहे.

चिडवणे contraindicated आहे खालील रोग:

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;

वैरिकास नसा;

उच्च रक्तदाब;

एथेरोस्क्लेरोसिस;

मूत्रपिंडाचा दाह;

गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव;

निओप्लाझम (सिस्ट आणि ट्यूमर).

लोक औषधांमध्ये चिडवणे पाने आणि मुळांचा वापर हजार वर्षांचा इतिहास आहे. contraindications च्या अनुपस्थितीत, उपचार वनस्पती फायदे, यासह stinging चिडवणे, आज वापरले जाऊ शकते आणि केले पाहिजे.

zhenskoe-opinion.ru

चिडवणे उपयुक्त गुणधर्म

नेटलचे अनेक आरोग्य फायदे ते तुमच्या होम मेडिसिन कॅबिनेटमध्ये असणे आवश्यक आहे. हे आपल्या संपूर्ण शरीरासाठी खूप उपयुक्त आहे आणि त्यात उपचारात्मक आणि दोन्हीचा संपूर्ण संच आहे उपचार गुणधर्म. त्याचे जखमा बरे करणारे, पुनर्संचयित करणारे, लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध, रेचक, अँटीकॉन्व्हल्संट, जीवनसत्व आणि कफ पाडणारे औषध प्रभाव बर्याच काळापासून ज्ञात आहेत. आणि म्हणून लोक वापरअनेक रोग आणि गंभीर आजारांवर उपचार करण्यासाठी चिडवणे, उदाहरणार्थ, क्षयरोग, मूळव्याध, गुदमरल्यासारखे, हृदयरोग, श्वासनलिकांसंबंधी दमा, एडेमा, बद्धकोष्ठता आणि इतर अनेक रोग इतके आश्चर्यकारक नाही. विशेषत: नेटटल्सच्या अशा फायदेशीर गुणधर्मांमुळे ते अंतर्गत आणि बाह्य दोन्ही वापरणे शक्य होते, उदाहरणार्थ, उपचारांसाठी. खुल्या जखमा, विविध त्वचा रोग, रक्तस्त्राव सह आणि केस मजबूत करण्यासाठी.

पारंपारिक औषधांमध्ये वापरा

चिडवणे ही एक मौल्यवान मल्टीविटामिन वनस्पती आहे आणि आपल्या शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वांचा एक प्रकारचा नैसर्गिक सांद्रता आहे. सामग्रीनुसार एस्कॉर्बिक ऍसिडचिडवणे केवळ लिंबूच नाही तर, या जीवनसत्वाच्या सामग्रीमध्ये नेता आहे असे दिसते - काळ्या मनुका. चिडवणे देखील कॅरोटीनच्या उच्च सामग्रीचा अभिमान बाळगतो, जिथे ते समुद्री बकथॉर्न बेरी, गाजर आणि सॉरेल यांना मागे टाकण्यास सक्षम होते, जे या पदार्थाच्या लक्षणीय सामग्रीसाठी ओळखले जाते.

यासोबतच हे सिद्ध झाले आहे की चिडवण्याची फक्त वीस पाने आपल्या शरीराला पुरवण्यास सक्षम असतात. रोजची गरजव्हिटॅमिन ए प्लसमध्ये, हे देखील लक्षात घ्यावे की चिडवणेमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे के, ई, बी-कॉम्प्लेक्स जीवनसत्त्वे आणि अनेक खनिजे (लोह, तांबे, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम आणि इतर) असतात. चिडवणे आणि flavonoids, phytoncides, tannins, सेंद्रीय ऍसिडस्, tannins, glycosides आणि क्लोरोफिल सारख्या महत्वाच्या पदार्थांची रचना बायपास नाही. चिडवणे ही समृद्ध सामग्री आहे, ज्यामध्ये अनेक जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक असतात, जे उपचारात्मक आणि रोगप्रतिबंधक आणि रोगप्रतिबंधकांच्या विस्तृत श्रेणीचे स्पष्टीकरण देऊ शकतात. पुनर्संचयित गुणधर्मचिडवणे तसेच, एखाद्याने महत्वाच्या अवयवांचे कार्य पुनर्संचयित करणे आणि संपूर्ण मानवी शरीराच्या कार्याचे सामान्यीकरण यासारख्या चिडवणे अशा महत्त्वपूर्ण कृतीबद्दल विसरू नये.

सेंद्रिय ऍसिडस् आणि सिलिकॉन, जे नेटटलमध्ये असतात, त्याचा फायदेशीर टॉनिक प्रभाव निर्धारित करतात, ज्यामुळे आपल्या शरीराला विषारी पदार्थ, अनेक जीवाणू आणि विषाणू आणि रेडिएशनच्या हानिकारक प्रभावांना प्रतिकार वाढवता येतो. याव्यतिरिक्त, चिडवणे या सामान्य बळकटीच्या प्रभावामुळे आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत आणि वाढविण्यावर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि आपल्या शरीराला ऑक्सिजनच्या कमतरतेपासून उच्च प्रमाणात संरक्षण प्रदान करण्यास सक्षम आहे. प्रथिनांवर उत्कृष्ट उत्तेजक प्रभाव प्रदान करताना चिडवणे जवळजवळ सर्व ऊर्जा प्रक्रियांचा प्रवाह सुधारण्यास मदत करते. कार्बोहायड्रेट चयापचय. चिडवणे या मालमत्तेमुळे, शरीराच्या एकूण प्रतिकारशक्तीमध्ये घट असलेल्या विविध जुनाट आजारांमध्ये हे खूप वांछनीय आहे.

व्हिटॅमिन के चिडवणेचा शक्तिशाली हेमोस्टॅटिक प्रभाव प्रदान करते. ते रक्त गोठण्यास देखील मदत करते, चिडवणे एक चांगला दाहक-विरोधी प्रभाव देते, ज्यामुळे चिडवणे वापरण्यास परवानगी मिळते. जखम बरे करणारे एजंट, शिवाय, अशा दोन्ही प्रकरणांमध्ये ज्यामध्ये बाह्य जखमांवर उपचार करणे आवश्यक आहे आणि त्यामध्ये जे अंतर्गत गर्भाशय, मूत्रपिंड, फुफ्फुस, आतड्यांसंबंधी आणि इतर प्रकारांशी संबंधित आहेत. अंतर्गत रक्तस्त्राव.

शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की चिडवणे पानांमध्ये क्लोरोफिल त्याच्या शुद्ध स्वरूपात असते, म्हणजेच इतर रंगद्रव्यांचे मिश्रण न करता. अशा क्लोरोफिलचा मानवी शरीरावर एक शक्तिशाली टॉनिक आणि उत्तेजक प्रभाव असतो, म्हणजेच हा पदार्थ आपल्या चयापचय सुधारण्यास, आतड्यांचा टोन, श्वसन केंद्र, गर्भाशयाचा टोन आणि संपूर्ण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली वाढविण्यास मदत करतो. याव्यतिरिक्त, चिडवणे मध्ये समाविष्ट असलेले क्लोरोफिल प्रभावित ऊतींचे एपिथेललायझेशन आणि ग्रॅन्युलेशन उत्तेजित करण्यास सक्षम आहे, तसेच चिडवणे समान जखम-उपचार प्रभाव प्रदान करते.

आणखी एक महत्त्वाचा पदार्थ जो चिडवणेचा भाग आहे तो सेक्रेटिन आहे, जो चयापचय सामान्य करतो आणि इंसुलिनच्या निर्मितीस उत्तेजित करतो. हे रक्तातील साखरेचे प्रमाण देखील लक्षणीयरीत्या कमी करते, जे मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी खूप हानिकारक आहे. म्हणूनच चिडवणे अशा उपयुक्त गुणधर्म फक्त अमूल्य आहे. यासह, सेक्रेटिनमुळे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि choleretic क्रियाचिडवणे, आणि हे, जसे तुम्हाला माहिती आहे, चांगला उपायमूत्रपिंड, यकृत, पित्ताशय, तसेच गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांसह.

Decoctions आणि infusions

त्वचेच्या प्रभावित भागांच्या उपचारांसाठी, वार्षिक मिरपूड गवत, तसेच पेट्रोलियम जेलीच्या व्यतिरिक्त वाळलेल्या आणि चूर्ण केलेल्या चिडवणे पानांपासून बनविलेले मलम वापरले जाते, ज्यामुळे वनस्पतींचे हे मिश्रण मलमचे सुसंगत वैशिष्ट्य देते. औषध-मलम दिवसातून दोनदा थेट जखमांवर लावले जाते.

शॅम्पू करताना आणि नंतर सीबम स्राव, डोक्यातील कोंडा, केस गळणे दूर करण्यासाठी, चिडवणेच्या आधारे तयार केलेले ओतणे डोक्यात घासण्याची शिफारस केली जाते. अशा ओतण्यासाठी, आपल्याला एक चमचे चिडवणे पानांची आवश्यकता असेल, जे उकळत्या पाण्याने एक कप ओतले पाहिजे, ते दीड तास उकळू द्या आणि नंतर ताण द्या. असा वापर करणे आवश्यक आहे बराच वेळआठवड्यातून एकदा.

तसेच, चिडवणे पासून, आपण एक उत्कृष्ट जीवनसत्व, शक्तिवर्धक आणि चयापचय (विशेषत: अशक्तपणा सह) उपाय तयार करू शकता. ते तयार करण्यासाठी, आपल्याला त्याची फुले किंवा पाने दोन चमचे घ्याव्या लागतील आणि उकळत्या पाण्याने एक कप घाला. ते पंधरा मिनिटे बनू द्या, नंतर ताण द्या आणि दिवसातून तीन वेळा (जेवण करण्यापूर्वी) एक ग्लास घ्या.

केसांच्या वाढीसाठी आणि मजबूतीसाठी, आणखी एक चिडवणे ओतणे शिफारसीय आहे. या ओतणेसह, आपल्याला केवळ आपले केस धुण्याची गरज नाही तर केसांच्या मुळांमध्ये देखील घासणे आवश्यक आहे. आम्ही चिरलेली चिडवणे पाने शंभर ग्रॅम घेतो, त्यांना पाचशे ग्रॅम व्हिनेगर आणि पाचशे ग्रॅम पाण्यात घाला, अर्धा तास शिजवा, फिल्टर करा आणि थंड करा. टिंचर वापरासाठी तयार आहे.

चिडवणे विविध वॉश आणि कॉम्प्रेससाठी देखील वापरले जाते. अशा प्रक्रियेसाठी उपाय तयार करण्यासाठी, आपल्याला ठेचलेल्या वनस्पतीचे दोन चमचे घेणे आवश्यक आहे, त्यांना एक कप उकळत्या पाण्याने ओतणे आवश्यक आहे, पंचवीस मिनिटे सोडा आणि शेवटी ताण द्या. परंतु जखमांच्या डागांच्या बाबतीत, चिडवणे पानांपासून पिळून काढलेल्या रसाने या बरे होणाऱ्या जखमा धुवाव्या लागतात.

चिडवणे वर आधारित infusions आणि decoctions तयार करण्यासाठी इतर अनेक पाककृती आहेत, जे विशिष्ट रोग उपचार करण्यासाठी वापरले जातात. आम्ही तुमची आणखी ओळख करून दिली आहे सामान्य पाककृती, जे कोणालाही contraindicated नाहीत.

जर तुम्हाला आमचा लेख आवडला असेल आणि जोडण्यासाठी काही असेल तर कृपया तुमचे विचार शेअर करा. तुमचे मत जाणून घेणे आमच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे!