1. Апитерапията е метод за лечение с пчели (живи), цветен прашец, мед и други пчелни продукти. Този метод не причинява най-дивата болка, но ще трябва да издържите известен дискомфорт. Който? Зависи от чувствителността на човека, който е "избрал" такъв метод.
2. Хомеопатията е терапевтичен метод, което се състои в използването на много малки лекарствени дозиприготвени по "специален" начин. Този метод (подобно на апитерапията) се наричаше нетрадиционна „класификация“.
3. Масаж (медицински). Има определени методи за въздействие върху мускулите, кожата и ставите, които ви позволяват да постигнете дразнене в областта на масажираните зони.
4. Рефлексология. Лечебна система, който използва различни игли, устройства и инструменти, с които е необходимо да се въздейства върху „точките” на акупунктурата. Целта е да се регулират всички функционални системичовешкото тяло.

Нетрадиционни методи за лечение:

1. Терапия с животни. Тези хора, които владеят английски, веднага разбраха какво въпросният. Делфини, коне, котки, кучета са в състояние да "отнемат" човешки заболявания. Не пренебрегвайте живите същества! Те правят невероятни чудеса. Има случай, когато човек е бил спасен от протеинова болест (чилийска). Вярно е, че докато оказва помощ („отнема“ болка, болест), тя почина.
2. Хатха йога е самодостатъчна, специална система за саморегулация (психофизическа).
3. Чакра терапия (чакра лечение). Лечението става чрез хармонизиране на дейността на чакрите („специални” органи – невидими).
4. Магически заклинания. Методът може да се сравни със съвременната хипноза, НЛП или самохипноза.
5. Ароматерапията е лечение на аромати, миризми. Тази терапия използва широк спектър от етерични масла.
6. Фунготерапия. Този метод е доста интересен и полезен (особено за тези, които искат да отслабнат). Фунготерапията е лечение с гъби.
7. Рейки е метод за енергиен масаж, който "помага" за преход към други нива на живот.
8. Арт - терапия. Лечението с изкуство и творческо себеизразяване е реално! Този метод няма противопоказания и възрастови ограничения. Оказва се, че изкуството лекува не само тялото, но и душата. Освен това облекчава страховете и повишава самочувствието.

Видове арт терапия:

1. Танцувай.
2. Живописен.
3. Приказка терапия.
4. Музикална терапия.
5. Куклена терапия.

Задачи:

1. Установяване на контакт с лице (клиент).
2. "Пълно" развитие на самоконтрола.
3. Обработка на потиснати мисли.
4. Работа чрез потиснати чувства.
5. Получаване на специфичен материал за психодиагностика.
6. Развитие на творчески способности.
7. Помощ при "разрушаване" негативни емоции, чувства, усещания.

Има още много лечебни методи.

Сега нека да ги разгледаме:

1. Гладуване. Това е един от най-древните методи за лечение. Постенето прочиства и обновява милиони клетки в тялото.
2. Въглища ходене. Ако вървите бързо по въглища, тогава не трябва да се страхувате от изгаряния, тъй като контактът с огъня ще бъде много кратък. Подобен методподобрява работата на почти всички органи.
3. Колонхидротерапия. Методът ви позволява да почиствате и подобрявате дебело черво. Колонхидротерапията е известна от повече от сто години. Как работи този метод? Colonic ефективно (и с нежност) премахва филми, фекални камъни и гниещи вещества от стените на червата. Процесът на "почистване" подобрява имунитета, напълно нормализира състоянието на микрофлората и премахва чревната дисфункция.
4. Прераждане. Този метод се "базира" на дихателни упражнения. С помощта на прераждането можете да се отървете дори от тези заболявания, които се считат за нелечими.
5. Хирудотерапия. Лечението с пиявици все повече "набира" популярност. Защо? Защото пиявиците спасяват хората от много беди и болести.

Заболявания, лекувани с хирудотерапия:

1. Ушни заболявания.
2. Радикулит.
3. хемороиди.
4. Косопад.
5. Болести на гърлото.
6. простатит.
7. Хипертония.
8. Катаракта.
9. Глаукома.
10. Заболявания на носа.
11. тромбофлебит.
12. простатит.
13. Панкреатит.
14. Холецистит.
15. Разширени вени.

Какви са ползите от хирудотерапията?

1. Подобрява тена и състоянието на кожата.
2. Лекува безплодие.
3. Намалява налягането.
4. Намалява болката.
5. Разтваря съсиреци.
6. Разрежда кръвта.
7. Разтваря срастванията.
8. Значително подобрява кръвоснабдяването на органите.

Трябва да се спомене и такъв метод като фитотерапия. Факт е, че правилно съставената билкова колекция може да спаси човек от много заболявания. Лечебните (билкови) препарати премахват токсините от тялото. Огромен "плюс" на билковата медицина е, че не ви позволява да се отървете от калий и други полезни вещества.

Контрастният душ е медицинска процедура, която има достатъчно висока ефективност. Ако не е възможно редовно да вземете такъв душ, преминете към процедурата за обтриване с вода. Избършете например малко вода с оцет. Пригответе един литър вода. Добавете супена лъжица обикновен или ябълков оцет към водата.

Какви методи да изберем? - Традиционен или нетрадиционен?Не се доверявате на нито един от горните методи? Тествайте ги "за здравина" преди да им се доверите!

Един метод няма да помогне, няма да работи - преминете към експериментиране с друг. Ако второто не работи, преминете към третото. Така че прегледайте всичко по този начин, за да разберете кой метод е най-близо до вас, вашето тяло и индивидуални характеристики.

Не забравяйте, че всеки метод има своите "минуси" и противопоказания. Опитайте се да вземете предвид всеки детайл, за да не навредите на тялото.

Не забравяйте, че имате пълното право на избор. Никой няма да ви принуди да откажете помощта на този или онзи метод. Въпреки това си струва да се свържете с лекарите. Медицинска консултацияняма да ви позволи да направите непоправима грешка.

Животът в съвременния свят е пълен с много фактори, които влияят неблагоприятно на човешкото здраве. Основните са лоша екология, съмнително качество на храната, замърсена питейна вода, лошо качество медицинско обслужване, както и стресови ситуациии лоши навици. Ето защо е толкова важно да се обръща внимание на редовното подобряване на тялото с помощта на различни методии средства.

Основни принципи на оздравяване на тялото

Човешкото тяло е сложна интегрална биологична система, основана на комуникацията и взаимодействието на всички органи. Ето защо е необходимо да се извърши цялостно цялостно подобряване на здравето на тялото, за да се подобри физическо здраве, качеството на живот, увеличаване на неговата продължителност. Ето основните принципи, които трябва да се следват:

• Редовно почиствайте най-важните органи и системи: на първо място, червата, където протичат основните процеси на храносмилане; черен дроб и бъбреци, тъй като тези органи са отговорни за почистването на кръвта, премахват водоразтворимите и мастноразтворимите токсини; съдова системаза подобряване на кръвния и лимфния поток; стави за поддържане на нормална мускулно-скелетна система;
• Използвайте умерена, но редовна физическа активност, за да подобрите тялото. Достатъчно е да изпълнявате прост комплекс всеки ден сутрешни упражненияза 5-10 минути, джогинг, колоездене или плуване 1-2 пъти седмично. Също така е важно да се запази активно изображениеживот;
• Не забравяйте здравословното добър сънпо време на който се възстановява цялото тяло.

Що се отнася до храненето, то трябва да бъде изчерпателно и да съдържа възможно най-много естествени продукти. Необходимо е да се придържате към съотношението между вегетарианска и животинска храна в диетата от приблизително 85% към 15%. Освен това се препоръчва да се даде предпочитание на: риба, а не месо; ястия от зърнени храни; зеленчуци и плодове.

Също така за общо здравословно състояниетялото трябва да яде много зеленчуци, ядки, да изключи от диетата продукти от брашно, сладкиши, чай, кафе, алкохолни напитки. Важно е да се отървете от навика да преяждате, трябва да ядете 5-6 пъти на ден на малки порции. Последното хранене трябва да бъде не по-късно от четири часа преди лягане. Необходимо е да се консумират колкото е възможно повече течности, включително натурални сокове.

Като терапия се препоръчва да се вземат слънчеви бани всеки ден в продължение на 15 минути, редовно да се правят туризъми прекарвайте много време на открито, за предпочитане в зелена зона или на брега на водни тела.

Начини и методи за лечение на тялото

Днес има много възможности, които позволяват на човек да поддържа здравето си възможно най-дълго. Основното е да направите правилния избор, тъй като използването на всеки от тях изисква индивидуален подход. Така например, някои методи за лечение на тялото са противопоказани за пациенти с рак, други - за страдащи от алергии или хипертоници.

Има обаче универсални методи за подобряване на физическото здраве, които са от полза за почти всички.

Ефективен и популярен метод за оздравяване на тялото е втвърдяването, по-специално обливането студена водаили по мека версия- контрастен душ, както и ходене бос. Отделно трябва да се каже за зимното плуване или плуване в ледена вода. Този метод се счита за един от най-добрите за втвърдяване, повишаване на имунитета, най-силният във физиотерапията, който е помогнал на много хора да се възстановят от сериозни заболявания.

Следващият начин за подобряване на тялото е приемането на лечебни вани. За да получите желания ефект, добавете към водата морска сол, отвари от билки или етерични масла. Това включва и терпентинови бани, които помагат за възстановяване на капилярите на епидермиса и стабилизират работата на сърдечно-съдовата, нервната и ендокринни системи. По време на излагане на хипертермални бани се получава разширяване малки съдове, в резултат на което кръвообращението в тъканите се нормализира, стагнацията на кръвта и лимфата се елиминира, клетките започват да се хранят по-добре.

Други методи за лечение на тялото включват дихателни упражнения, терапевтично гладуване, руски бани и финландски сауни.

също в последно времеВсе по-популярни стават такива нетрадиционни методи:

• ароматерапия;
• фототерапия;
• апитерапия;
• Акупунктура (акупунктура) и моксотерапия;
• хомеопатия;
• Йога и Аюрведа.

Има достатъчно доказателства за това как лечителите, които практикуват алтернативни методилечение, успяха да помогнат на хора, които от години се опитват да се отърват от определени заболявания.

Лечение на тялото у дома

Днес изобщо не е необходимо да използвате скъпи процедури или лекарства, за да подобрите здравето си. Проверен народни средстване по-малко ефективен за оздравяване на тялото. Основните им предимства са лекотата на използване и естествен произход. Освен това могат да се използват различни компоненти.

Основно подобряването на тялото в домашни условия е насочено към неговото прочистване и подмладяване, за което се използват различни методи и средства. Например, едно от простите но ефективни начиние използването на подсилена смес на празен стомах. За да го приготвите, трябва да вземете 200 мл вода, една супена лъжица мед и същото количество оцет, лимонов сок, череши, боровинки или червени боровинки. Тази смес ускорява метаболизма, насърчава по-доброто елиминиране на токсините, почиства черния дроб.

Често народни начиниизцелението на тялото включва използването полезни свойства различни растенияи билки. Можете да приготвите такава инфузия, която повишава имунитета: вземете 100 грама сушени билки- лайка, безсмъртниче, бял равнец и брезови пъпки. Всичко се разбърква и се поставя в съд или съд. Залейте една десертна лъжица от сместа с вряща вода, оставете за 15 минути водна баня. Вземете прясна инфузия три пъти на ден, докато колекцията приключи. Такъв курс трябва да се провежда не повече от веднъж годишно.

Изцеление на тялото играе важна роляза човек, тъй като доброто здраве ви позволява да се наслаждавате възможно най-дълго пълноценен животда изглеждате млади и привлекателни. А основата на постоянното възстановяване трябва да бъде - системно почистване на органи и системи, редовни упражнения, активен начин на живот, балансирана диетаи спазване на ежедневието.

Напълно възможно е да подобрите и подмладите тялото у дома. Просто трябва да се запознаете с основните принципи на тази процедура, както и да се придържате към правилата на програмата за оздравяване на тялото у дома.

Човешкото тяло е холистично и сложно биологична системакоято се основава на взаимодействието на всички негови органи. Ето защо да се извършва лечението на тялото е необходимо по комплексен начин. Това ще помогне за подобряване на качеството на живот, физическото и душевно здравеи също така удължава живота.

Спортът е в основата на здравословния начин на живот

Основните принципи на възстановяване са следните:

- систематично почистване на най-важните органи и системи;

- Правете редовно умерени упражнения. За поддържане на тялото ще са достатъчни кратки упражнения сутрин, както и колоездене, бягане или плуване веднъж или два пъти седмично;

- опитайте се да поддържате активен начин на живот;

- организирайте добър сън.

Съществуват голям бройначини и рецепти за самостоятелно прочистване на организма. Необходимо е да изберете ефективен безопасен методкато се има предвид състоянието на тялото и придружаващи заболявания, ако има такива, и също така да ги изпълните в определен ред.

Тъй като дори най ефективна програма, които няма да бъдат извършени в реда, в който е необходимо, няма да дадат очаквания резултат и по този начин да обезценят всички усилия.

Редовните упражнения и гимнастиката допринасят за добро здраве

Секвениране

Програмата за оздравяване на тялото в домашни условия е процедура за прочистване на тялото, която трябва да се извършва в строго определена последователност. Тази програмасе състои от следните елементи:

1. Пречистване

Преди всичко трябва да се прочистят червата, чиято основна функция е усвояването на множество хранителни веществаи отделяне на отпадъчни продукти от храносмилането.

Чревна микрофлорасе състои от повече от петстотин вида бактерии, които засягат цялото тяло и могат да бъдат нарушени от неправилна диета. А именно голямо количество животински, висококалорични и нишестени храни и недостатъчен прием на растителни храни и фибри.

Дисбалансът на микрофлората е изпълнен с размножаване на гнилостни бактерии, които влияят неблагоприятно на имунната система, допринасяйки за развитието на заболявания и дисбиоза, както и други последствия:

- нарушение на основната функция на червата, описано по-горе;

- самоинтоксикация;

- образование фекални камъни;

- влошаване на функционирането на тазовите органи, черния дроб, бъбреците;

- сърдечно заболяване;

- развитието на онкологични образувания.

Почистването на червата от токсини и токсини трябва да се извършва редовно

Можете да почистите червата с народни или лекарствау дома или в специализирани клиникихардуерен метод.

1. Прочистване на черния дроб

В тялото черният дроб изпълнява доста задачи, включително бариерна. Тя почиства от вредни веществацялата кръв, която влиза в него от червата. Без черен дроб човек много бързо умира от отравяне. Поради стрес и правилното храненеима образуване на камъни, които се образуват от втвърдена жлъчка.

Камъните пречат на изтичането на жлъчката, блокират жлъчните пътища, и влияят неблагоприятно на качеството на жлъчката, като допринасят за размножаването на лоши микроорганизми в нея, причинявайки нейното възпаление.

1. Прочистване на бъбреците

В тялото бъбреците също играят важна роля, като орган, който поддържа баланса вътрешна средаорганизъм. Причината за замърсяване на бъбреците може да бъде храна и вода, прекомерна консумация на храна преди лягане, наследствена предразположеност.

Те казват за замърсяването на бъбреците:

- подуване;

- образование солни отлагания;

- киселинно-алкален дисбаланс;

- възпалителни процеси в бъбреците и др.

1. Почистване на стомаха

Това пречистване се извършва, за да се отървете от излишната храна, която няма време да се смила и остава по стените на стомаха и се превръща в токсини, които отравят тялото и причиняват обостряне на хронични заболявания или допринасят за появата на нови.

Освен това остатъците от храна предотвратяват дължимо разпределение стомашен сокзадълбочаване на проблема. Следователно тялото получава все по-малко и по-малко полезни вещества и това води до разстройство, намаляване на активността и развитие на заболявания.

Здравословни храниза прочистване на кръвоносните съдове

1. Почистване на съдове

Това пречистване е необходимо за подобряване на лимфния и кръвния поток, както и за предотвратяване на хипертония, атеросклероза и увреждане на паметта. Необходимо е своевременно да се отървете от плаките, образувани по стените на съдовете, тъй като те правят съдовете по-тесни, като по този начин намаляват количеството преминала кръв.

Следователно сърцето е принудено да работи по-усилено, за да осигури същото ниво на кръвоснабдяване. Почистените съдове допринасят за:

— отървавайки се от съдови заболявания, главоболие, склероза;

— нормализиране на налягането;

- намаляване на вероятността от парализа или инфаркт;

- нормализиране на нивата на холестерола;

- подобряване на слуха и зрението;

- намаляване на варикозните проблеми;

- подобряване на състоянието на белите дробове, назофаринкса, бронхите, стомашно-чревния тракт;

- подобряване на общото психологическо състояние.

позитивно отношениеа смехът удължава живота

За да програма за домашно здраветрябва да се използва лесно и ефективно следните съвети:

- необходимо е интуитивно да изберете определен метод за пречистване;

- трябва да слушате реакцията на тялото и, ако почувствате дискомфорт, спрете почистването и се консултирайте с Вашия лекар;

- необходимо е процедурите за почистване да се извършват стриктно в ред, не започвайте нова, без да завършите предишната.

Грижете се за себе си и бъдете здрави!

Не пропускайте най-популярните статии от рубриката :

Безценният дар на човек е неговият живот, а най-ценното нещо в живота е здравето. Ако го няма, тогава нищо не радва: нито материално благополучие, нито кариера, нито семейно щастие. Нашите мисли са само за едно нещо: "Аз съм болен ...".

И когато нищо не пречи, всичко останало е в други цветове – светло, радостно. Човекът се чувства щастлив. Оказва се, че формулата е проста: здравето е щастие, което трябва да се поддържа по всякакъв начин. И няма значение: те са традиционни или алтернативни, идват при нас от далечни страни или местни.

Подобряване на човешкото тяло

Всички народи на планетата имат свои собствени тайни за здравето, които са тествани от векове. И така, китайски учени смятат, че дължат дълголетието на любовта към пеенето!

Индийските столетници обясняват високата консумация на подправки.

В Нова Зеландия медът от чаено дърво се използва за подобряване на здравето.

В Исландия ядат много мазна риба.

В продължение на векове са се развивали национални методи за лечение на различни заболявания. Акупунктурата идва от Китай, аюрведа идва от Индия.

Ето няколко рецепти.

1. Турски от ишиас: смесват се 3 с.л. л. смлян черен пипер с наситнен лук и 1 супена лъжица мед. Смажете долната част на гърба със сместа за един час.
2. Мексиканците предлагат облекчаване на мускулното напрежение с люти чушки: потопени в топла водаизцедете кърпата, изсипете върху нея счукан пипер и увийте болното място.
3. Испанците лекуват възпалено гърлочерен шоколад: отхапете малки парченца и ги разтворете.

Всички тези рецепти са достъпни и всеки може да ги използва. Защо не използвате доказани рецепти от различни страни, преди да вземете хапче.

Преди да използвате която и да е рецепта, трябва да запомните какво е добро за един, може да е противопоказано за друг. Затова винаги се консултирайте с лекар.

В древен Вавилон сусамът се смятал за храна на боговете, а през Средновековието се препоръчвало да се ядат семената му за подмладяване на организма. Днес сусамово маслошироко използвани в медицината.

Полезни свойства на сусамовото масло.

1. Има бактерицидни и противовъзпалителни свойства.
2. Богати на калций, фосфор, магнезий, витамин С, необходими за правилно развитие, функциониране и възстановяване на хрущялна, костна и зъбна тъкан.
3. Използва се за профилактика и комплексно лечение на остеопороза, остеохондроза, подагра, артрит, артроза, кариес, пародонтит, пародонтоза.
4. Благоприятно за изтощения сърдечен мускул, прави съдовете по-еластични, повишава съдържанието на тромбоцити в кръвта, полезен е при лошо съсирване на кръвта.
5. Премахва коликите, нормализира нивото на киселина в стомаха, подобрява отделянето на жлъчка.

Курсът на приложение е до подобряване на състоянието, освен ако не е указано друго.

Няколко рецепти за оздравяване на тялото.

1. Зъбобол - втривайте масло във венците няколко пъти на ден, можете да изплакнете устата си.
2. Улцерозен колит, гастрит. Приемайте няколко пъти на ден по 2 ч.л.
3. Студ. Вечер преди лягане се намазват с топло масло (но не горещо) гърдите, гърба, краката.
4. За поддържане на имунитета. Приемайте по чаена лъжичка масло няколко пъти на ден по време на хранене. Курсът е три месеца.

Противопоказания.

1. Повишено съсирване на кръвта, ако има склонност към образуване на кръвни съсиреци.
2. Флеберизъм.
3. Забранено е да се приема в комбинация с ацетилсалицилова киселина, както и с продукти, които съдържат оксалова киселина: спанак, краставици, домати, киселец, магданоз (опасно е за развитието на уролитиаза).

Дървета за лечение на тялото

Всички дървета, като всички живи същества, имат огромна енергия, която може да лекува. Те могат да бъдат разделени на донори и вампири.

Дарители. Лекуват с енергията си, обогатяват жизненостдават енергия, облекчават стреса.

Разходката през брезова горичка, борова или елова гора лекува.

Най-мощните донорни дървета:

• бреза;
• бор;
• акация;
• клен;
• Всички плодове - череша, ябълка, круша, морски зърнастец.

Донесете отворена длан до такова дърво - ще почувствате приятна топлина.

В менюто си те спазват строги правила.

1. Когато плодовете и зеленчуците узреят, тогава стават за ядене. Летните охлаждат тялото, зимните го насищат с топлина и допълнителна енергия. важно готвене: процентът на суровите зеленчуци не трябва да надвишава много процента на варените (задушени, варени, на пара). В крайна сметка, ако ядете само сурови зеленчуци, ще сте постоянно гладни. И с баланс (сурово и варено), тялото ще получи енергия по-бързо и няма да се налага да преяждате.
2. Твърдението "не пийте храна" е високо ценено от японците. Излишно количествотечността разрежда храносмилателните сокове, в резултат на което се изразходва много повече енергия за храносмилането и искате да ядете отново. За да не пият вода с храната, хората в Япония ядат супа.
3. Активната физическа активност трябва да бъде умерена. Претоварването води до повишен апетити следователно прекомерно количество консумирана храна. Интензивността на дишането ще разкаже за правилния урок - трябва да е спокоен.
4. Приемайте възможно най-често гореща вана(38-40º). Водата трябва да достигне нивото на сърцето, за да не се повишава налягането. Редовен водни процедуриподобряват кръвообращението, което е от полза за всички органи и системи.

Разбира се, ако имате хронични болести, трябва да се консултирате с лекар за противопоказания.

Когато пожелаете на любимите си хора добро здравеНе забравяйте да им пожелаете японско дълголетие. Все пак тази нация е една от най-здравите, сред японците има много столетници.

Японски лечебни методи

1. Един от важни аспектие хранителна култура. Малки порции с минимално съдържание на животински мазнини и калории - това е златната среда. Винаги дъвчете храната бавно, бавно, като се наслаждавате на всяка хапка. Смята се, че така насищането ще дойде по-бързо и количеството изядена храна няма да надвишава нормата.
2. В ежедневната диета на японците - нискомаслена риба и морски дарове, пресни ябълки, краставици, много сезонни зеленчукови салати. Също така топъл зелен чай. В менюто им няма сладки и мазни храни. МаслоЯпонците не ядат. Те пият кафе, но само натурално и не повече от чаша на ден.
3. Сутрин на гладно - чаша хладка вода. И след пет вечерта нищо за ядене и пиене. Съответно, те си лягат рано: за възрастните хора - това е десет вечерта. Станете не по-късно от шест сутринта.
4. Сутрин е задължителна лека гимнастика - всички независимо от възрастта.
5. Японците винаги са в страхотно настроение, пълни с енергия, нямат оплаквания за здравето или умората, сякаш всичко е перфектно с тях. Но и те са хора, и тях ги боли някъде и не всичко е идеално. Но показването му на други не е прието.

Общувайки с японците, вие самите се зареждате с оптимизъм, желание да си помагате, съпричастност и добронамереност.

Терапевтично облекло за лечение на тялото

Всеки продукт от коприва е талисман. Чорапи от копривена прежда помагат при ревматизъм, колани - при ишиас, ленти за глава - при мигрена.

Копривата помага на всички, които искат да бъдат здрави. Полезно е, когато различни заболявания. Болните органи се лекуват чрез нанасяне върху тях с корива. От ленти за глава, гривни, медальони и стелки минава главоболие, кръвното налягане се нормализира, кръвообращението, зрението, слуха, общото благосъстояние, настроението се подобряват. Сънят става силен и здрав, появява се лекота.

Само една нишка на китката може значително да намали или напълно да премахне болката от артрит. Продуктите от коприва могат да облекчат всяка болка. Дори малко парче в контакт с тялото прави човек силен и дава защита.

Продуктите от коприва имат благоприятен ефект поради свойството си да разпръскват кръвта. Болката възниква поради стагнация на кръвта, възпаление. Понякога е достатъчно само да се приложат влакна от коприва и болката може да изчезне, поради повишен кръвен поток.

Събирайте само горчива и двудомна коприва. През лятото, през седмицата на Купала, ние събираме най-мощните растения по отношение на енергията. Събирането на суровини за най-силните влакна става в края на есента (до средата). И най-мекият, най-пухкав и неподлежащ на подготовка материал може да се събира от пролетта до средата на лятото.

След това ще ви трябва обикновен малък гребен от зоомагазин, който трябва внимателно да се разресва през влакната, почистени от малки люспи. Разресвайте внимателно, като започнете от края на обработения сноп, постепенно се придвижвате към средата, след това от другия край. Най-дългите влакна се наричат ​​кълчища. От тях започваме да въртим нишката.

Това не изисква специални устройства. Единственото условие е кълчищата и пръстите да са леко влажни (навлажнявайте ги от време на време). Вземете лява ръкамалко снопче влакна, а с дясната бавно ги усучете на тънка нишка и леко издърпайте.

Ако не работи, опитайте отново. Умението идва с опит. Сплетете нишките в дълга косичка, увийте около китката си, завържете.

Лекуване на тялото с растителни кълнове

Вземете малко от слюнката си (можете да урината, храчките), смесете със земята, в която ще засадите растението. Изсипете земята в саксия и погребете семената на растението. И какъв вид растение трябва да засадите, прочетете по-долу.

Луна

РАСТЕНИЯ: Анемония, астра, вероника, подбел, морков, Datura, ирис, зеле, краставица, камък, тученица, маруля, фуксия

БОЛЕСТИ: Гнойни рани, глисти, алергични гърчове, пиянство, ревматизъм, подагра, водянка, въшки, краста, лишеи, епилепсия, сомнамбулизъм, депресия, меланхолия, разстройства менструален цикъл, пиянство.

Марс

РАСТЕНИЯ: Артишок, босилек, кориандър, коприва, праз, черен пипер, живовляк, пелин, репички, репички, рута, червено цвекло, хрян, чесън, бодил.

БОЛЕСТИ: Уши, бял дроб, черен дроб, настинки, хемороиди, ишиас, мигрена, незаздравяващи рани, вътрешни кръвоизливи, жълтеница, диария, запек.

живак

РАСТЕНИЯ: Анасон, валериана, вьюнка, далия, сладък грах, детелина, маргаритка, незабравка, пащърнак, домат, флокс, цикория.

ЗАБОЛЯВАНИЯ: Болести на мозъка, припадък, световъртеж, заекване, безпричинни страхове, делириум, язви по зъбите, циреи, акне, циреи.

Юпитер

РАСТЕНИЯ: Рутабага, метличина, жасмин, кресон, лимон, мента, глухарче, божур, пшеница, роза, розмарин, теменужка

ЗАБОЛЯВАНИЯ: Сърдечно-съдови, стомашно-чревни, панкреас, далак, хипотония, хипертония, тонзилит, очни, мускулно-скелетни, отравяния.

Венера

РАСТЕНИЯ: Зефир, бергения, бегония, карамфил, здравец, гладиол, обикновен грах, киноа, тиква, пирей, лале, бял равнец, фасул.

БОЛЕСТИ: венерически, пикочни, бъбречни,

Сатурн

РАСТЕНИЯ: Теменуга, Ледум, Делфиниум, Картоф, Овчарска торбичка, Магданоз, Ревен, Целина, Копър.

ЗАБОЛЯВАНИЯ: Системни (напр. ендокринни, лимфни системи), рак, бездетност, лупус, псориазис, склероза, сенилна деменция, фрактури, екзема, които не се поддават на диагностика на заболяването.

Слънцето

РАСТЕНИЯ: Алое, върбинка, зюмбюл, тинтява, жълт кантарион, джинджифил, царевица, лютиче, невен, слънчоглед, ръж, градинска лайка, полска лайка, мащерка, градински чай.

ЗАБОЛЯВАНИЯ: Изгаряния, измръзване, тежки инфекции, грип, еризипел, тежки увреждания на сърцето и очите, парализа (последици от наранявания и удари), термичен и студов невродермит, нервност, ендокринни, грешен обменвещества (включително затлъстяване).

Вместо семена могат да се използват луковици, грудки, но не и резници, мустаци или корени (с изключение на хрян), тъй като растението може да не поникне и това ще се отрази негативно на пациента.

Когато се появи кълн от 2 см, издърпайте го с корена, изсушете го и го изгорете. Това трябва да се направи, ако заболяването е свързано с отделяне на гной, пот, храчки, кръв. В други случаи кълнът може да се хвърли в реката. Трябва да повярвате и тази техника ще ви помогне.

Коментар на магистър по алтернативна медицина

Наистина, такъв ритуал съществува, ако човек вярва в него, тогава резултатът ще бъде отличен. Основава се на факта, че планетите оказват преобладаващо влияние върху природата на растителното царство, както и върху определени органи и системи на човешкото тяло.

Мъжете трябва да започнат тази процедура в мъжките седмици (понеделник, вторник, четвъртък) и да използват мъжко растение, а за жените по аналогия - женски род. Започнете ритуала на намаляваща луна.

Има и други начини за предаване на болести за лечение - например дървета. В този случай всичко трябва да се направи по същия начин, както при малко растение. Само нещо органично трябва да се заравя близо до дърво, като кичур коса или отрязани нокти на болен човек. Раната може да се натрие с разрез от ябълка или картоф и веднага да се зарови под дърво.

"Ако следвате природата, ще останете здрави завинаги." Пен Уилям.

Китайско лечение на тялото

Доста популярна в Китай - тинктура от лук върху червено вино. Китайците го смятат за лекарство срещу натиск и сърдечни заболявания и за добра визия. В допълнение, тази тинктура се смята за еликсир на дълголетието.

Тинктурата се приготвя лесно: измит лук, нарязан на няколко парчета, заедно с люспите (произволно количество), налейте червено вино в стъклен буркан, така че да покрие само слоя лук. Затворете с пластмасов капак и оставете за една седмица на тъмно готино място. След това се прецежда. Вземете 2-4 с.л. л. веднъж дневно.

Коментар на билкар.

Лукът и червеното вино са богати на антиоксиданти, които понижават холестерола в кръвта, предпазват артериите от образуване атеросклеротични плаки, подобряване на еластичността кръвоносни съдовепредотвратяване на тромбоза. Следователно те са полезни за сърцето и нормализирането на налягането.

Те също така предотвратяват развитието на болестта на Алцхаймер и деменция (деменция). Червеното вино в малки количества намалява риска от зрителни патологии. Лукът е източник на витамини и минерали.

AT тази рецептапо-добре е да използвате червен лук: съдържа повече кверцетин (вещество, което има антихистамин, противовъзпалително, антивирусно действие) - помага в борбата с астма, хроничен бронхит, диабет, атеросклероза и инфекции. Кверцетинът от лук действа срещу раковите клетки.

Процесът на приготвяне на тинктурата може да се ускори. За целта във виното трябва да се добавят не парчета лук, а изцедени сок от луки разклатете за минута.

Получената напитка трябва да се използва веднага. Когато има болка в стомаха, вземете тинктура от луктрябва да се спре.

Тази тинктура е противопоказана при заболявания на стомаха и черния дроб.

Рецептата за лечение на тялото с онкология

Има много положителни отзиви за противораковата диета на немския биохимик. Същността на диетата: веднъж на ден трябва да ядете 2 супени лъжици. л. ленено маслостудено пресована, смесена със 100 гр. прясна извара без мазнини. Успоредно с това преработените храни, рафинираните масла и мазнини (маргарин, майонеза, сладкарски изделия), захар, тестени изделия, тлъсти меса, бял хляб, пържени, мазни и консервирани храни.

В момента хората все повече мислят как да удължат живота си, да избегнат много болести и да поддържат здравето си до дълбока старост. За това се използват доказани методи или популярни новости. Но преди да извършите подобряването на тялото, трябва да изучите всичко съществуващи начинии фактори, съществуващи противопоказания, консултирайте се с вашия лекар.

Трябва да се грижите за тялото си не само при откриване на някакви заболявания, но и за предотвратяване на заболявания, укрепване на имунитета. Много е важно рехабилитацията да се извършва по цялостен начин, като се обръща внимание на всички жизненоважни важни органии системи.

Традиционни методи за лечение

Добре известни хигиенни фактори са здравословен начин на живот, редовни упражнения, разпределение на дневния режим, отказ от лоши навици. При заседнала работа трябва да се разхождате, да изпълнявате прости упражнения през деня. Полезно е да посетите басейна, да карате колело. Основните методи за оздравяване на организма са прочистването вътрешни органи, правилното хранене, укрепване на имунната система.

Правилното хранене

За нормализиране на работата на органите храносмилателната систематрябва да преразгледате ежедневната си диета. Менюто трябва да е балансирано, да насища тялото с витамини и микроелементи. За това е полезно да използвате:

• пресни плодове;
• зеленчуци;
• зърнени храни;
• бобови култури.

Забранени са мазни, пържени, пушени, солени храни, майонеза, газирани напитки, сладкиши. Те помагат за забавяне на метаболизма, образуването на холестеролни плаки в кръвта, нарушаване на стомашно-чревния тракт и увеличаване на натоварването на черния дроб.

Важни фактори: диета и сън. Храненето трябва да е редовно, трябва да ядете на малки порции. Преди края на вечерята трябва да остане леко чувствоглад, защото насищането настъпва за 10-15 минути. Дневна ставкаконсумацията на течности е 2 литра, трябва да пиете само чиста, негазирана вода.

Последното хранене трябва да стане 3-4 часа преди лягане, тъй като през този период метаболитни процесив тялото.

Здравословни храни:

• диетични меса;
• зеленчуци;
• плодове;
• ядки;
• нискомаслени млечни продукти;
• варена или печена риба;
• хляб с трици.

Използва се за приготвяне на салати зехтин. От зърнени храни можете да готвите елда, овесена каша, оризова каша. Ако пръчка правилен режимхранене, има не само подобряване на тялото, но и теглото се нормализира, състоянието на кожата се подобрява, общият тонус се повишава.

Почистване на тялото

В процеса на живот тялото натрупва голямо количество вредни токсини и токсини, които причиняват интоксикация. Почистването на органите помага за елиминирането на токсичните вещества.

Когато започнете почистването, трябва да следвате основните стъпки, ако се изпълняват в грешен ред, положителен резултатне успяват да постигнат. Първо се извършва прочистване на дебелото черво с лечебни клизми, това може да стане у дома или под наблюдението на специалист. Възстановяването е противопоказано:

• с улцерозен колит;
• с рак на ректума, дебелото черво;
• при тежки формихемороиди;
• с болестта на Crohn.

Следващата стъпка е пречистване на черния дроб. 2-3 дни преди процедурата използвайте само растителна хранаи натурални соковепийте много топла течност. Почистването се извършва с растително маслоили лечебни билкис холеретичен ефект. Известно време след почистване заедно с изпражненията излизат камъни от жлъчния мехур, различни люспи и нишки.

Процедурата е противопоказана при злокачествени тумори и обостряне на холецистит.

След черния дроб се прочистват и бъбреците. Предварително спазвайте терапевтично гладуване. Процедурата се извършва с помощта на специално приготвен лек от лечебни билки с диуретичен ефект и етерични масла. В резултат на това има постепенно разтваряне и отстраняване на камъните. С повишено внимание, прочистването се извършва при остри инфекциозни заболяваниябъбреци или със сериозни патологии на органа.

Последната стъпка е да прочистите тялото от натрупаните токсини. Помогнете в това естествени методи: физическа активност, която допринася за окисляването и отстраняването на токсините, предотвратявайки появата им в бъдеще. Полезно е да се пият натурални сокове от:

Ентеросорбентите се използват за пречистване на кръвта от токсини ( Активен въглен). Посещението в банята или сауната помага за елиминирането на токсините през изпарените отворени пори на кожата. Топлинните процедури са противопоказани при хипертония.

Стъпките за възстановяване стъпка по стъпка помагат за прочистване на органи, кръв, системи и клетки от натрупани токсични вещества и каменни отлагания. Възстановява се нормалното им функциониране, активират се жизнените процеси в организма.

Възстановяване чрез втвърдяване

Подобряването на тялото с помощта на втвърдяване помага за укрепване имунна защита, повишават устойчивостта към вируси и инфекции. Преди да започнете процедурата, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Има няколко вида втвърдяване:

• обливане с вода;
• зимно плуване - плуване в ледена вода;
• ходене бос;
• студен и горещ душ;
• аеротерапия - лечение с въздух;
• хелиотерапия - закаляване от слънцето.

Рехабилитацията започва само когато човек е напълно здрав. Привикването на организма трябва да става постепенно. Например при обливане първо използвайте вода със стайна температура, постепенно намалете градуса. Ако детето е закалено, започнете с контрастен душкраката, след това до кръста и т.н.

Човешкото тяло развива адаптация към условията външна средаподобрява работата на всички органи и системи. Активират се естествените защитни фактори на организма срещу настинки и вирусни заболявания.

Дихателни упражнения

А.Н. Стрелникова през 1972 г. създава лечебна дихателна гимнастика. Основава се на къси и резки вдишвания през носа и пасивни издишвания през устата. В резултат на това тъканите на тялото се насищат с кислород, метаболитните процеси се ускоряват и имунитетът се повишава. Гимнастиката се препоръчва както за терапевтични, така и за превантивни цели.

AT терапевтични целипроцедурата се извършва 2 пъти на ден, за подобряване на здравето - сутрин или вечер след процедурата упражнение. Лечение на тялото с дихателни упражненияСтрелникова помага за намаляване на броя настинкилечение на заболявания на дихателните органи, пикочно-половата система. Визията се подобрява при късогледство, стойка при хора, страдащи от сколиоза, умствен капацитет, памет.

Терапевтично гладуване

Разтоварващата диета или гладуване е доброволно въздържание от прием на храна за 1-3 дни. През този период се изгарят излишните телесни мазнини, извършва се естествено прочистване на тялото. Гладуването може да бъде пълно, абсолютно или комбинирано.

1. При пълен провалот храната е разрешено използването на течности в неограничени количества.
2. С абсолютна - забранява се ядене и пиене, продължава не повече от 2 дни.
3. Възстановяването чрез комбиниран метод включва комбинацията от първите два в определени дни. Освен това изпълняват и други почистващи процедури, физически упражнения.

Лечебното гладуване може да продължи от 1 до 40 дни. След въздържание се придържат към възстановителна диета: натурални сокове, сурови зеленчуци и плодове, след това ферментирали млечни продукти. Такава диета се спазва, докато трае гладуването.

Противопоказания:

• заболявания на сърдечно-съдовата, кръвоносната система;
• злокачествени образувания;
• диабет;
• вирусен хепатит, цироза на черния дроб;
• туберкулоза.

Ако нарушите правилата за гладуване, можете да причините значителна вреда на тялото. Има неизправност в работата на много системи и органи, благосъстоянието на човек се влошава. Следователно възстановяването трябва да се извършва под наблюдението на специалист.

Климатотерапия

Естествено лечебни фактори- промяната климатични условия, почивка на морето. Полезно е редовното провеждане на балнеолечение за укрепване на защитните сили на организма:

• лечебна кал;
• минерални извори;
• масаж;
• таласотерапия.

Климатът на планинските и крайморските райони има тонизиращо, заздравяващо действие. Къпането и плуването са много полезни физически дейности, които натоварват всички мускулни групи.

Нетрадиционни уелнес методи

Някои също са много популярни съвременни методиизцеление на тялото:

• ароматерапия - лечение, основано на излагане на аромати на етерични масла;
• апитерапия - лечение с пчелни ужилвания;
• фототерапия - лечение със светлинни вълни с определена дължина;
• хомеопатия - използването на слабо концентрирани лекарства, които причиняват заболявания;
• йога - индийската доктрина за контролиране на процесите в тялото;
• акупунктура - акупунктура.

Има голям брой начини и методи за укрепване и подобряване на тялото. Кое да изберете зависи от желанието и индивидуалните възможности на всеки човек. Важно е да завършите комплекса медицински процедури, да се придържат към правилното хранене и начин на живот за насърчаване на здравето и дълголетието.