Masaż na astmę oskrzelową- nie tylko część działań profilaktycznych, która ma wartość ogólnowzmacniającą. Jest to część leczenia poważnej choroby. W takich przypadkach warto zaufać tylko sprawdzonemu, doświadczonemu masażyście Specjalna edukacja. Zwykle tacy specjaliści praktykują w placówkach medycznych.

Lekarze mają wiele możliwości powstrzymania ataków astmatycznego uduszenia. Złożona terapia obejmuje farmakoterapia, tradycyjna medycyna, specjalne ćwiczenia fizyczne, ćwiczenia oddechowe oraz różnego rodzaju masaże. Masaż na astmę oskrzelową pomaga normalizować oddychanie pacjenta i zapobiega rozwojowi innych patologii płuc.

Istnieją różne metody nacierania ciała. W przypadku objawów astmy stosuje się kilka rodzajów masażu terapeutycznego, preferując:

• standardowy klasyk;
• segmentowy, z naciskiem na poszczególne strefy;
• intensywny, z zasadami „asymetrycznego” oddziaływania;
• perkusja z „stukaniem” powierzchni ciała;
• okostnej, skierowany do okostnej.

Na wyznaczenie określonego rodzaju masażu mają wpływ objawy i nasilenie choroby.

Klasyczna metoda

Masaż klasyczny w przypadku astmy oskrzelowej wykonywany jest według sprawdzonego algorytmu:

• masowanie klatki piersiowej w jej przedniej części;
• manipulacje na szyi;
• rozwój mięśni kręgosłupa;
• powtarzające się manipulacje na mostku z przodu;
• efekty oddechowe.

Aby nie zaostrzać przebiegu astmy, podczas zabiegu pacjent otrzymuje maksimum komfortowe warunki– relaksująca atmosfera, ciepłe dłonie masażystki, produkty do masażu bez silnego zapachu. Standardowe metody ekspozycji klasycznej:

• ugniatanie;
• głaskanie;
• pompki;
• wibracje;
• drżący.

Końcowym etapem sesji jest zawsze głaskanie. Masażysta wykonuje wszystkie manipulacje od dołu do góry (tak porusza się limfa). Gdy pacjent leży na plecach, na mostek oddziałuje się od przodu. Szyja i mięśnie grzbietućwiczyć, gdy jest w pozycji leżącej. Masaż może być również wykonywany w pozycji siedzącej - na życzenie pacjenta.

Masaż na astmę kończy fazę oddechową. Dozwolone są pozycje siedzące i stojące. Masażysta przykłada jedną szczotkę w okolicy mostka, drugą w okolicy jego występu na plecach. Podczas wdechu specjalista podnosi ręce, w punkcie końcowym z podstawami dłoni 5-6 razy naciska na mostek.

Czas trwania kursu jest indywidualny. Zwykle lekarze przepisują 10-15 sesji po 20-30 minut.

Ważny! Szczególnej uwagi podczas zabiegu wymaga oddychanie w astmie oskrzelowej. Pacjent nie powinien go zwlekać.

Masaż segmentarny

Procesy patologiczne powodują odpowiednie zmiany odruchowe, które objawiają się w określonych tkankach organizmu. W astmie oskrzelowej są one zauważalne w mięśniach grzbietowych i szyjnych, głównie w okolicy klatki piersiowej, łopatek, przestrzeni międzyżebrowej. Powłoki skóry zmieniają się w okolicy obojczyków, pod łopatkami, w przestrzeni międzyżebrowej. To właśnie na te strefy oddziałuje masaż segmentarny. Jest przepisywany, gdy ataki astmy ustępują.

Metoda jest podobna do klasycznego masażu przy astmie oskrzelowej i zaczyna się od głaskania od dołu do góry. Ale ma kilka specyficznych cech:

1. „Piła” - masażysta przesuwa kciuki na boki i przesuwa je od dołu do góry wzdłuż kręgosłupa. Powstaje wałek skórny poruszający się ręcznie;
2. „Widelec” – specjalista umieszcza dwa palce dłoni (wskazujący i środkowy) wzdłuż kręgosłupa w strefie krzyżowej i przesuwa je do ostatniego kręgu szyjnego. Za pomocą „widelca” możesz wykonywać okrężne lub przerywane ruchy rąk;
3. Masowanie stref międzykręgowych - zaangażowany jest kciuk i palec wskazujący. Naciskanie lub ruchy okrężne;
4. Uważne „przestudiowanie” okolicy łopatek – w prawo, potem w lewo;
5. Masaż na astmę kończy się rozciąganiem. Specjalista gładzi klatkę piersiową, a następnie pociera strefy międzyżebrowe. Podsumowując, na wdechu pacjent przesuwa ręce do kręgosłupa, na wydechu do mostka, podczas pełnego wydechu delikatnie naciska na klatkę piersiową.

Intensywne „asymetryczne” uderzenie

Masowanie klatki piersiowej odbywa się „asymetrycznie”. Na przykład masuje się strefę górnej części lewego płuca, następnie dolną część prawego i odwrotnie. Specjalista z kolei masuje cztery strefy: dwie na powierzchni klatki piersiowej z tyłu i dwie z przodu. Następnie manipulacje są powtarzane.

Rozpocznij procedurę z niższe strefy. Stosuj techniki rozcierania, ugniatania, wibracji. Zazwyczaj wykonywane są dwa zabiegi tygodniowo, każdy po 30-40 minut. Kurs obejmuje od trzech do pięciu procedur.

metoda perkusyjna

Pacjent znajduje się w pozycji siedzącej lub leżącej. Specjalista kładzie dłoń na jego mostku, drugą ręką uderzając go pięścią. Przed i po stuknięciu można zastosować techniki klasycznej ekspozycji. Najpierw wykonuje się dwa lub trzy uderzenia w strefę podobojczykową oraz w okolice łuku żeber od dołu. Następnie dotknij obszaru wokół łopatek.

Na zakończenie zabiegu wykonuje się ucisk mostka. Zabieg trwa 5-10 minut: najpierw trzy razy dziennie, potem jeden. Kurs trwa do 15 dni.

Masaż okostnej

Technika ma na celu oddziaływanie na okostną działów „odpowiedzialnych” za układ oddechowy. Po określeniu segmentów, które zostaną dotknięte, masażysta stosuje manipulacje punktowe. Są wytwarzane przez pierwszą lub trzecią falangę palców. Przez kilka minut w odpowiednich punktach wykonywane są ruchy obrotowe.

Na początku masuje się pięć lub sześć punktów, stopniowo zwiększając ich liczbę do maksimum. Jeśli pacjent ma nieprzyjemne objawy, specjalista zmienia siłę nacisku lub nachylenie palca. Jeśli pacjent skarży się na silny ból, masaż przy astmie oskrzelowej jest „przesuwany” o kilka milimetrów, stopniowo wracając do „bolesnego” punktu.

Ważny! Z astmą oskrzelową, dobrym dodatkiem do leczenie zachowawcze mogą stać się relaksującymi masażami i technikami medytacyjnymi jogi.

Dodatkowe techniki ekspozycji

Terapia masażem astmy może być wykonywana wyłącznie przez wyszkolonego masażystę. Dodatkowe metody pomoc przy atakach astmy, każdy może stosować samodzielnie.

Masaż punktowy

Ataki astmy pomogą przestać masować określone punkty w różnych częściach ciała. Są dociskane lub przy niewielkim nacisku wcierane. Na choroba płuc x uderza się w punkty nadgarstka (centymetr poniżej podstawy kciuk), duży guzek dłoni (u podstawy kciuka), klatka piersiowa (trzy centymetry poniżej obojczyka), plecy (między łopatkami), między mostkiem a obojczykiem.

Akupresura nie powinna trwać dłużej niż pięć minut. Przed rozpoczęciem akupresury należy skonsultować się z lekarzem i ustalić lokalizację punktów.

Samodzielny masaż

Jeśli nie można skorzystać z pomocy profesjonalisty, można samodzielnie wykonać masaż astmy, ale tylko w przypadku braku ataków. Na pewno będziesz musiał udać się do specjalisty, aby „namalował” osobisty kurs samodzielnego masażu.

Najpierw gładzi się plecy, szyję i klatkę piersiową, następnie rozciera i ugniata, a na koniec stosuje technikę wibracyjną. Głaskanie odbywa się arbitralnie. Pocieranie jest bardziej intensywne. Po wykonaniu kilku ugniatania przeprowadzane są przerywane i nieprzerwane wibracje. Tonują narządy oddechowe więc najlepiej robić je rano. Pod koniec samodzielnego masażu wykonuje się wstrząsanie.

metoda może

Dzięki tej technice na receptory skóry oddziałuje próżnia. Szklane słoiki zostały zastąpione gumowymi - bezpieczniejszymi. Nie wymagają użycia ognia i pozwalają kontrolować siłę nacisku.

Przed użyciem puszek olej nakłada się na skórę i rozgrzewa dłońmi. Dwie puszki umieszcza się w okolicy lędźwiowej i delikatnie „zwija” wzdłuż grzbietu. Wykonując ruchy spiralne, brzegi przesuwają się wzdłuż kręgosłupa do łopatek i ponownie do dolnej części pleców. Następnie czynności są wykonywane przez każdy bank z osobna. Procedura nie powinna być długa. Kurs masażu trwa 12-14 dni.

Choroby układu oddechowego nie tylko osłabiają zdrowie człowieka, ale także uniemożliwiają mu normalne życie. W końcu bez parzystości spokojny oddech trudno jest nawet aktywnie się poruszać. Dlatego ważne jest, aby uważnie monitorować swój stan zdrowia, powstrzymując wszelkie próby wytrącenia się patogenów z płuc.

Astma oskrzelowa i rozedma płuc- dwie powiązane ze sobą choroby dróg oddechowych i narządów oddechowych. Rozedma często rozwija się na tle astmy, a zaniedbana astma może z kolei powodować rozedmę.

Objawy astmy

Astmę oskrzelową można rozpoznać po następujących objawach:

napadowa duszność, która objawia się szczególnie często w nocy i godziny poranne;

świszczący oddech świszczący oddech, który można usłyszeć nawet bez stetoskopu;

uczucie ciężkości w klatce piersiowej, uczucie przekrwienia, niemożność kaszlu;

suchy bolesny kaszel, który tylko pogarsza sytuację pacjenta.

Osoby cierpiące na astmę oskrzelową zgłaszają pojawienie się ataków, gdy aktywny aktywność fizyczna, wdychanie zimnego powietrza i po prostu kiedy zaburzenia nerwowe. Osłabione oskrzela nie mogą swobodnie „napędzać” powietrza ze względu na dużą ilość śluzu. Ona z kolei nie może normalnie odejść z powodu obrzęku błony śluzowej, który występuje w płucach przy astmie.

Objawy rozedmy płuc

Rozedma płuc to patologia tkanki płucnej, która może powstać z powodu różnych czynników. Częściej jest ich kilka, a wśród przesłanek uszkodzenia elastyczności tkanki płucnej (lub płuc) występuje również astma oskrzelowa. W końcu każda choroba jest osłabieniem układu odpornościowego, co oznacza, że ​​​​jest podatnym gruntem dla rozwoju innych chorób tego kierunku.

Rozedma płuc może dotyczyć obu płuc lub tylko jednego. Lekarz stawia ostateczną diagnozę po prześwietleniu, a dana osoba może zrozumieć, że coś jest nie tak z jego ciałem, wykonując następujące czynności objawy:

Agonalny kaszel towarzyszy zaczerwienienie twarzy i obrzęk żył na szyi;

Trudności w oddychaniu, które skłaniają osobę do użycia mięśni pomocniczych (mięśnie twarzy, szyi);

Zmiana kształtu klatki piersiowej, zwiększenie jej rozmiaru;

Osłabienie, zmęczenie.

W przypadku wykrycia zarówno astmy, jak i rozedmy płuc, leczenie przepisuje lekarz. Zwykle jest to pewna codzienna rutyna i odbiór. leki. Ale czasami równolegle z tym są mianowani dodatkowe fundusze leczniczych, do których może należeć masaż leczniczy lub higieniczny (zapobiegawczy).

Masaż na astmę i rozedmę płuc

Metody fizjoterapeutyczne nie są rzadkością leczenie chorób narządy oddechowe. Masaż jest jednym ze środków, które są całkowicie nieszkodliwe dla organizmu. Najważniejsze jest ścisłe przestrzeganie technika, nie zaniedbuj zasad i przeciwwskazań, stosuj się do wymogów higienicznych, przerwij masaż, jeśli poczujesz się nieswojo i nie wznawiaj masażu, jeśli pacjent poczuje się gorzej.

Pomocny jest w tym masaż przy astmie oskrzelowej i rozedmie płuc następuje rozwój mięśni klatki piersiowej, stymulowany procesy metaboliczne w tkankach oddechowych, poprawia się odporność lokalna. Wykonywanie masażysty różnego rodzaju manipulacje masażem i uderzenia mechaniczne, ułatwia proces oddychania masowanego, wydobywając powietrze z tkanki płucnej (tam gdzie nie powinno być). Ponadto wibracje, które są przenoszone na oskrzela, przyczyniają się do usuwania z nich śluzu, co również pomaga „głęboko oddychać”.

Technika i technika masażu

Ponieważ zarówno astma, jak i rozedma płuc mają ten sam charakter występowania i rozwoju technika i technika masażu o tym samym. Masaż wykonywany jest w pozycji, w której pacjentowi jest wygodnie oddychać. Zwykle jest to pozycja półleżąca, kiedy osoba leży na kanapie, podkładając poduszkę lub wałek pod górną część ciała. Podobna technika jest opisana w artykule „Masaż na zapalenie oskrzeli”.

Masaż pleców

Pozycja masowana to leżenie na brzuchu, roller umieszczony pod kostką, ramiona równolegle do ciała. Intensywność wszystkich ruchów dobierana jest na podstawie odczuć pacjenta. Jeśli boleśnie odczuwa silny nacisk lub klaskanie, to oczywiście należy je porzucić. W przypadku rozedmy płuc częściej dzieje się odwrotnie: pacjent czuje się bardziej komfortowo podczas uciśnięć klatki piersiowej.

Podczas masażu wykorzystywane są wszystkie techniki masażu klasycznego oraz ich łączenie różne wariacje(zobacz wideo)

• 1) W pierwszej kolejności na masowaną powierzchnię nakładany jest lubrykant technikami głaskania i ściskania;


• 2) Następnie masowane tkanki są podgrzewane technikami rozcierania (stosujemy wszystkie znane techniki rozcierania);


• 3) Po intensywnym roztarciu przystępują do ugniatania mięśni kręgowych (przykręgosłupowych), najszerszego grzbietu, czworobocznego i obręczy barkowej.


• 4) Teraz możesz wykonać lekką wibrację, a mianowicie: lekkie stukanie, siekanie, uderzanie (opuszkami palców), szczypanie po plecach;

Całkowity czas masażu pleców: 15-20 minut.

Masaż przodu klatki piersiowej

Po masażu pleców przechodzimy do masażu przodu klatki piersiowej. Pozycja pacjenta leży na plecach, wałek jest umieszczony w okolicy dół podkolanowy, ręce wzdłuż ciała.

• 1) Podobnie jak w przypadku masażu pleców, masaż klatki piersiowej od przodu rozpoczyna się technikami

Odruchowemu skurczowi oskrzeli, powodującemu uduszenie, można zapobiegać, zmniejszać, łagodzić działając na skórę i mięśnie szkieletowe klatka piersiowa i plecy. Pocieranie, naciskanie, szczypanie, skręcanie i inne metody wpływ na pokrycie mięśniowo-skórne renderowanie korzystny efekt na stan Układ oddechowy i całego organizmu jako całości.

Masaż

Jedną z terapeutycznych metod leczenia astmy jest terapeutyczny, akupresura, masaż segmentarny. Cel manipulacji aby wszystko działało tkanka płucna, poprawić odpływ śluzu i przywrócić drożność oskrzeli. Oddziaływanie opiera się na odruchowej zdolności oskrzeli do reagowania na zewnętrzne podrażnienie, w wyniku czego rozszerzają się, pogłębia się oddech i zwiększa się objętość płuc.

Przeciwwskazane w klatce piersiowej podczas ataku. Również leczenie kontaktowe nie stosować, jeśli są dostępne:

• choroba skóry;
• nowotwór narządów wewnętrznych;
• wzrost temperatury;
• gruźlica;
• zapalenie płuc;
• zapalenie opłucnej;
• złamanie żeber piersiowych.

Esencja uzdrawiającego kontaktu: mechaniczne działanie na skórę i mięśnie szkieletowe powoduje ich napinanie i wspomaganie wydechu w wyniku skurczu oskrzeli i płuc. Stosowanie w początkowej fazie napadu pozwala na wygładzenie czasu trwania i nasilenia skurczu oskrzeli.

Procedura zabiegowa obejmuje tułów pacjenta od przodu i tyłu, łącznie z karkiem. Głaskanie, wygładzanie, rozcieranie - podstawowe techniki masażysty. Kwalifikacje specjalisty mają ogromne znaczenie. Pacjenta należy nauczyć prawidłowego oddychania podczas sesji, ponieważ funkcja oddechowa jest częścią kompleksu terapeutycznego.

Masażysta masuje skórę i mięśnie, powodując przypływ krwi do narządów wewnętrznych. Zwiększone krążenie krwi sprzyja resorpcji ognisk zapalnych, normalizuje wymianę gazową w płucach.

Manipulacja punktowa pomaga złagodzić atak astmy poprzez stymulację określonych punktów na ciele pacjenta. Ustalono, że jest 5 takich punktów, jeśli zadziałasz na nie podczas ataku, następuje wdech ulgi. Te strefy wpływu znajdują się na mostku, plecach, dłoniach. Działanie na zakończenia nerwowe działa uspokajająco na układ nerwowy, aw szczególności na wydolność oddechową.

Masaż segmentarny wykonywany jest pomiędzy napadami astmy. Ma wartość regenerującą, wzmacniającą oddychanie, zapobiegającą zmianom płucnym. Jest to rodzaj masażu leczniczego. Zasada działania na podstawie segmentowego podziału skóry, kiedy odruch na niektórych obszarach skóry wpływa na stan narządów wewnętrznych.

Cel terapii:

• przywrócenie przepływu limfy i krwi w tkankach podskórnych i płucach;
• usunięcie skurczu płuc;
• przywrócenie funkcji oddechowej;
• wzmocnienie mięśni klatki piersiowej.

Ważny! Astmatycy muszą znać i stosować w praktyce techniki samodzielnego masażu, które pozwalają na zbliżający się atak. Działając na określony obszar, można osiągnąć osłabienie i skrócenie czasu trwania skurczu oskrzeli.

Cel samodzielnego masażu:

• rozluźnienie mięśni obręczy barkowej i szyi;
• ulgę i pogłębienie inspiracji.

Wszystkie rodzaje terapii odruchów kontaktowych muszą być stosowane w połączeniu, stale, w długich cyklach.

Masaż dla dzieci

Masowanie dzieci za pomocą przewlekła astma przeprowadzone zgodnie z metodą pkt i wcieranie terapeutyczne. Refleksoterapia i drenaż układu oddechowego to główne kierunki działania terapeutycznego.

Celem manipulacji terapeutycznych jest przywrócenie odporności, zapobieganie zwężeniu oskrzeli, zmniejszenie fizjologicznej objętości płuc.

Uwaga! Reakcja dziecka to zabawa ważna rola w trakcie zabiegu: silny strach i histeria, niemożliwe jest przeprowadzenie kompleksu terapeutycznego, ponieważ wynik zostanie wyrównany przez nadmierne pobudzenie układu nerwowego.

Różnice między terapią pediatryczną a terapią dorosłych: manipulacje wykonywane są na kolanach u osoby dorosłej (do 12 lat) starsze umieszcza się na stojaku lub innym podwyższeniu. Lekarz musi wziąć pod uwagę wpływ na kruche kości szkieletowe.

Technika masażu

Dla każdego rodzaju działania kontaktowego opracowano własne metody, czas trwania i częstotliwość stosowania.

Opcja terapeutyczna

Metoda terapeutyczna ma kilka odmian:

• klasyczny.
• intensywny;
• wibracja;
• drenaż.

W metodzie klasycznej pacjent początkowo leży na plecach z nogami powyżej poziomu głowy. Lekarz wykonuje następujące manipulacje:

• dłonie z wysiłkiem wygładzają skórę od brzucha po pachy;
• krawędź przesuwa skórę, chwytając warstwę mięśniową, w tym samym kierunku, omijając gruczoły sutkowe i sutki;
• zaciskając kłykcie w pięść, mocnymi okrężnymi, zygzakowatymi ruchami masuje cały mostek; wygładza mięśnie międzyżebrowe opuszkami prostymi, okrężnymi ruchami.

Zmiana pozycji z pleców na brzuch kontynuacja procedury:

• wygładzenie od talii i boków po ramiona i szyję;
• rozgrzewanie mięśnia czworobocznego i mięśni strefy kołnierza ruchami kostek pięści;
• za pomocą palca wskazującego i kciuka ruchy szczypania wykonuje się na całym obszarze od dolnej części pleców do szyi;
• okolice międzykręgowe masuje się poduszkami z mniejszym wysiłkiem po trajektorii prostoliniowo-kołowej.

Odwróć się z tyłu, ostatni etap:

• powtórzenie procedury ugniatania kostkami;
• kojące pociągnięcia dłońmi od brzucha do ramion.

Czas trwania 12-15 minut. Wielokrotność w zależności od ciężkości choroby: od 5 do 20 sesji.

Tryb intensywny odbywa się w następującej kolejności:

• pacjent leży na plecach;
• rozgrzewka rozpoczyna się od dolnych żeber z dłońmi i pięściami naprzemiennie po obu stronach mostka;
• powtórzyć procedurę;
• przejście do górnej części klatki piersiowej;
• podobne alternatywne masowanie, z wyjątkiem gruczołów sutkowych;
• zamach stanu na brzuchu;
• aktywne naprzemienne pocieranie od dolnej części pleców do łopatek dwukrotnie;
• ugniatając dwukrotnie łopatki.

Metoda wibracyjna ułatwia. Zasada opiera się na mechanicznym oddziaływaniu na obszary płuc i oskrzeli, w których gromadzi się śluz:

• dolne łuki żebrowe, okolica podobojczykowa (w pozycji leżącej);
• obszar pod łopatkami (leżąc na brzuchu).

Strefy te są symetrycznie opukiwane 2-3 razy uderzeniami pięści w tył dłoni drugiej ręki.

Ważny! Metodę drenażu przeprowadza się w pomieszczeniu o wilgotności powietrza co najmniej 65%, aby ułatwić odpływ plwociny.

Masowanie rozpoczyna się od twarzy, aby rozluźnić mięśnie nosogardzieli w celu lepszego odprowadzenia plwociny. Poduszki służą do głaskania, rozcierania, z jednoczesnym lekkim wibrowaniem: od skrzydełek nosa do grzbietu, a następnie do nasady nosa. Powtórz - 2 razy.

Pozycja wyjściowa na brzuchu.

Działanie masażu:

• rozgrzewka z otwartymi dłońmi od dolnej części pleców do ramion i szyi, chwytając obszar od kręgosłupa do boku;
• ruchy wyciskania od kręgosłupa w bok i do ramienia z podwójnymi dłońmi na wydechu;
• dłonie z wysiłkiem i wibracją poruszają się wzdłuż kręgosłupa od szyi w dół do dolnej części pleców iw przeciwnym kierunku;
• z podwójnymi rękami na wydechu, wyciskając od góry do dołu wzdłuż grzbietu;
• wygładzanie otwartymi dłońmi;
• silne działanie wibracyjne dwiema dłońmi z jednej i drugiej strony naprzemiennie podczas wydechu;
• ciągłe wibracje wzdłuż kręgów;
• wygładzenie całej powierzchni pleców.

Czas trwania 15-18 minut, liczba sesji 15-20.

Uderzenie punktowe

Punkty odruchowe w astmie oskrzelowej znajdują się na klatce piersiowej, plecach, dłoniach.

W górnej części klatki piersiowej znajdują się dwa miejsca:

• między mostkiem a obojczykiem (parami);
• 3 cm poniżej obojczyka (parami);

Z tyłu: sparowany punkt wzdłuż kręgosłupa 1 cm poniżej łopatki.

Kropki znajdują się na pędzlu na zgięciu nadgarstka i u podstawy kciuka.

Uciskaj te miejsca przez 30-60 sekund. ułatwia oddychanie:

• kciuki na symetrycznych punktach między mostkiem a obojczykiem;
• kciuki na sparowanych punktach poniżej obojczyka;
• na przemian z prawą i lewą ręką na plecach z różne partie kręgosłup;
• palcami prawej dłoni (dużym, wskazującym i środkowym), jednocześnie masować punkty na lewej ręce (wskazującym i środkowym, masować punkt u podstawy), powtórzyć masaż prawą pięścią; zrób to samo z prawą ręką.

Masaż wykonywany jest siedząc na krześle.

Ważny! Akupunktura jest stosowana w leczeniu napadów astmy u dzieci, należy do kategorii automasażu, którą każdy astmatyczka może opanować.

Przed atakiem pomoże samomasaż dołu szyjnego z rozluźnieniem obręczy barkowej i pełnym wydechem gwizdkiem.

Masaż segmentarny

Podstawowe metody kontaktu segmentowego różnią się od klasyczne typy: palec wskazujący i środkowy, kciuk i palec wskazujący przykładają specjalny chwyt do skóry i rozciągają ją wzdłuż kręgosłupa, przestrzeni międzyżebrowych.

Obszary, na które zwraca się szczególną uwagę:

• kręgosłup;
• obręczy barkowej;
• dolne żebra.

Określone strefy są przepisywane przez lekarza po zbadaniu pacjenta. Masaż wykonywany jest przez masażystę stojącego za plecami pacjenta siedzącego na krześle. Czas trwania zabiegu wynosi 12-15 minut. Przebieg leczenia wynosi od 15 do 18 sesji.

Metody masażu dla dzieci

Działanie na skórę dziecka zaczyna się od akupunktury trójkąta nosowo-wargowego i płynnego przejścia pod kości policzkowe. Ruchy obrotowe przesuwają się na ramiona i ponownie wznoszą się wzdłuż szyi do brody.

Pozycja wyjściowa oparta na łokciach, pochylona z wyprostowanymi plecami.

1. Głaskanie i ugniatanie.
2. Szczypanie wzdłuż kręgosłupa od ramion do krzyża pleców.
3. Cięcie ciosów w okolicy oskrzeli.
4. Ugniatanie.
5. Lekkie głaskanie.

Czas trwania zabiegu wynosi 8-10 minut.

Efekt terapeutyczny działania masażu uzyskuje się pod warunkiem umiejętnego wykonania, przestrzegania czasu trwania kuracji i systematycznego postępowania. Samodzielny masaż jest niezbędnym uzupełnieniem w przezwyciężaniu ataków astmy u dorosłych i dzieci.

Masaż segmentarny w astmie oskrzelowej

Masaż segmentarny ma pozytywny wpływ na choroby płuc, w szczególności na astmę oskrzelową. Masaż zalecany jest w okresie między napadami w celu unormowania oddychania, zapobiegania zmianom rozedmowym, zatrzymania napadów, zmniejszenia ich częstotliwości i nasilenia, uaktywnienia przepony oraz uzyskania efektu ogólnego wzmocnienia. W przypadku astmy oskrzelowej wynik pozytywny osiągnąć poprzez uzupełnienie masażu leczniczego oddechem.
Masaż najlepiej wykonywać rano. W ciągu dnia - 2-3 godziny po jedzeniu, a wieczorem 2 godziny po lekkiej kolacji, ale 2-3 godziny przed snem.

Podstawy masażu segmentarnego

Ponieważ Ludzkie ciało jest integralnym systemem, to choroba jednego narządu prowadzi do rozstroju całego organizmu.
Zmiany odruchowe spowodowane procesem patologicznym występują w różnych tkankach ciała, to znaczy w przypadku chorób narządów wewnętrznych zwiększa się wrażliwość niektórych obszarów skóry i pojawia się przeczulica (ból po dotknięciu). Fakt ten został ustalony w XIX wieku. G. A. Zakharyin i Anglik Ged, a odkryte przez nich segmenty odruchowe (obszary) nazwano strefami Zakharyin-Ged.

Układ segmentu rdzeń kręgowy: C1-C8 - 8 szyjnych; D1-D12 - 12 skrzyni; L1-L5 - 5 lędźwi; S1-S5 - 5 sakralnych

Obserwacje wykazały, że oprócz ból, rozciąganie, pocenie się lub gorączka w określonym obszarze itp. W wyniku badań stwierdzono, że ciało składa się z kilku identycznych segmentów, z których każdy jest zaopatrzony w nerw rdzeniowy, który z kolei jest związany z określonym obszarem skóry.
Diagram pokazuje, że strefy Zakharyin-Ged znajdują się zarówno na przedniej, jak i tylnej powierzchni ciała. W niektórych chorobach narządów wewnętrznych pokrywają się, na przykład w chorobach serca i płuc, dwunastnica, wątroba itp. Czasami w chorobach jednego narządu strefy Zakharyin-Ged znajdują się w znacznej odległości od siebie. Istnieje dość złożony związek między narządami wewnętrznymi a ośrodkowym układem nerwowym, co wyjaśnia fakt, że niektóre narządy odpowiadają jednej strefie, a inne dwóm lub więcej.
Ponadto zmiany segmentalno-odruchowe zachodzą zgodnie z anatomicznymi relacjami w tkankach i występują w tej części ciała, w której znajduje się chory narząd. Dlatego z wtórnymi powikłaniami i rozprzestrzenianiem się proces patologiczny na innych narządach naruszana jest zasada segmentacji.
Masaż segmentarny zaliczany jest do rodzajów masażu leczniczego, ponieważ wykorzystuje nieco zmodyfikowane podstawowe techniki masażu klasycznego. Jednak nawet jeśli skorzystałeś z pomocy wykwalifikowanego masażysty, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem.

Technika wykonywania technik masażu segmentarnego

Ponieważ mówimy o odmianach masażu na astmę oskrzelową, w tym rozdziale opisano tylko te techniki, które są stosowane w tej chorobie.
Każdy masaż zaczyna się od głaskania. Masaż segmentarny nie jest wyjątkiem. Płaskie segmentowe głaskanie obiema rękami rozpoczyna się od segmentu poniżej strefy z naruszeniami. Podczas odbioru ręce układa się równolegle do siebie w kierunku kręgu szyjnego i wykonuje się głaskanie najpierw z jednej strony, a następnie z drugiej ze zwiększonym naciskiem na odpowiednie segmenty.

Technika wykonywania płaskich głaskań segmentowych

„Piła” to kolejna technika głaskania. Technika wykonania jest dość prosta. Dłonie ułóż tak, aby kciuki i palce wskazujące były rozstawione i znajdowały się po obu stronach kręgosłupa. Między dłońmi tworzy się wałek skórny, który toczy się podczas wykonywania ruchów piłowania wykonywanych w przeciwnych kierunkach. Masaż wykonywany jest od dołu do góry. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na fakt, że dłonie nie ślizgają się po skórze, ale poruszają się wraz z nią.

Technika wykonywania techniki „piły”.

„Widelec” to jedna z głównych technik masażu segmentarnego, który można wykonywać z ciężarkami lub bez. Kiedy jest wykonywany, indeks i środkowe palce są umieszczone po obu stronach kręgosłupa, a następnie opuszkami obu palców wykonują ślizgowe ruchy prostoliniowe od dołu do góry od kości krzyżowej do siódmego kręg szyjny.
Wylęganie „widelcem” – rodzaj techniki „widelca” – odbywa się za pomocą opuszków palców wskazującego i środkowego znajdujących się po obu stronach kręgosłupa. Palce poruszają się w górę iw dół wraz z przemieszczaniem się skóry, zwykle z ciężarkami. Oddziaływanie dotyczy każdego segmentu strefy.
Ruch okrężny z „widelcem” to inny rodzaj „widelca”. Odbiór jest zwykle wykonywany z ciężarkami. Wykonując go na przemian z opuszkami palców wskazującego i środkowego, znajdującymi się po obu stronach kręgosłupa, wykonuje się ruchy okrężne w kierunku od dołu do góry. Wpływ na szczelinę między wyrostkami kolczystymi kręgów wykonuje się w pozycji siedzącej lub leżącej pacjenta. Odbiór jest wykonywany przez końcowe paliczki palca wskazującego i środkowego, umieszczone tak, że kolczasty proces kręgu znajduje się między czterema palcami, tworząc fałd krzyżowy.

Technika oddziaływania na przestrzenie między wyrostkami kolczystymi kręgów

Opuszki palców wykonują okrężne ruchy w przeciwnych kierunkach, najpierw poniżej, a następnie powyżej procesów. Każdy segment jest masowany przez 4–5 sekund. Kciuki i palce wskazujące obu dłoni mogą wpływać na przestrzenie między wyrostkami kolczystymi.
Wciskanie w głąb tkanek odbywa się opuszkami kciuków, a nacisk słabnie pod koniec odbioru. Podczas wykonywania odbioru szczotka znajduje się wzdłuż kręgosłupa. Wyciskanie można wykonać kciukami prawej ręki z ciężarkami po lewej stronie, kciukami obu rąk lub pięścią.
Technikę kleszczyków dwupierścieniowych stosuje się na mięśnie karku, zwłaszcza te, które są bardzo napięte. Technika wykonywania tej techniki została opisana w części rozdziału poświęconej masażowi klasycznemu.
Uderzenie w okolicę okołołopatkową wykonuje się najpierw w okolicy prawej łopatki wszystkimi palcami, z wyjątkiem kciuka, którym wykonuje się niewielkie pocieranie od miejsca przyczepu mięśnia najszerszego grzbietu w kierunku zewnętrznej dolnej krawędzi łopatki. Po tym kciuk pocierać mięśnie wzdłuż wewnętrznej krawędzi łopatki do poziomu barków, a następnie pocierać i ugniatać górną krawędź mięśnia czworobocznego do tyłu głowy. lewa łopatka najpierw pocierać kciukiem od miejsca przyczepu mięśnia najszerszego grzbietu, sięgając wzdłuż zewnętrznej krawędzi do dolny rógłopatki, a następnie wszystkimi pozostałymi palcami wykonuj okrężne ruchy, masując wewnętrzną krawędź łopatki z tyłu głowy.

Technika oddziaływania na okolicę okołołopatkową

Po masowaniu okolicy łopatek działają na tkanki pod łopatką. W tym celu umieszcza się prawą rękę pod staw barkowy, a lewy umieszcza się na obszarze położonym w pobliżu dolnej krawędzi łopatki i prawa ręka przesuń łopatkę do palców lewej ręki, które ugniatają obszar podłopatkowy.

Technika rozciągania klatki piersiowej

Rozciąganie klatki piersiowej jest konieczne, aby aktywować oddychanie. Przyjęcie rozpoczyna się klasycznym głaskaniem i rozcieraniem przestrzeni międzyżebrowych. Następnie podczas wdechu masowanego masażysta przesuwa ręce do kręgosłupa, a przy wydechu do mostka. Nie zatrzymując się w momencie głębokiego wydechu, masażysta wykonuje ucisk klatki piersiowej. W celu rytmicznego wykonania odbioru masażysta musi monitorować oddech pacjenta, wydając polecenie „Wdech!” i „Wydech!”

Wytyczne wykonywania masażu segmentarno-refleksyjnego

Masaż segmentarny ma swoje własne cechy i oczywiście własną metodologię i zasady. Masaż można wykonać tylko wtedy, gdy masz wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii oraz umiejętność rozpoznawania odruchowych zmian w tkankach w różnych patologiach i uwzględniania ich przy doborze technik, technik wykonywania i dawkowania efektów.
Przed wykonaniem masażu należy dokładnie zbadać wzrokowo skórę osoby masowanej, stosując badanie palpacyjne i wypytywanie. Konieczne jest przestudiowanie wniosków lekarzy i ustalenie obecności przeciwwskazań. Techniki masażu są wykonywane rytmicznie, ale bez szorstkiego wysiłku. Podczas jego wykonywania nie stosuje się smarów, ponieważ osłabiają one wrażliwość.
Masaż rozpoczyna się od obszarów przylegających do dotkniętego obszaru, stopniowo zwiększając siłę oddziaływania. Po zabiegach osoba masowana powinna być zaczerwieniona i ciepła, skóra powinna wyglądać na zrelaksowaną, a ból powinien ustąpić.

Zmiany odruchowe w astmie oskrzelowej

Zmiany odruchowe są zlokalizowane w następujących obszarach i odpowiadających im segmentach:
1. Zmiany mięśniowe: czworoboczny (C4-3), romboidalny większy (D7-6, D3), podgrzebieniowy (D4-3), międzyżebrowy (D9-6), romboidalny większy (D7-6, D4-3), piersiowy większy (D4-3), splenus capitis (C3), mostkowo-obojczykowo-sutkowy (C3).
2. Zmiany skórne: na mostku (D4–2), w okolicy łuków żebrowych z przodu (D10–8) i z tyłu (D10–8), nad obojczykami (C4) i pod obojczykami (D2), pod łopatkami (D3–2).
3. Zmiany w tkanka łączna: w okolicy potylicznej głowy (C3), w mostku (D5–2), z lewej i prawej strony mostka (D4–3), między łopatkami a kręgosłupem (D5–3), z prawej i lewej strony kręgosłupa (D9–3), pod obojczykami (D2).
4. Zmiany w okostnej: w okolicy obojczyka, mostka, żeber, łopatek, wyrostków kolczystych kręgosłupa.

Zmiany odruchowe: 1 - skóra; 2 - tkanka łączna; 3 - tkanka mięśniowa

Maksymalne punkty znajdują się na rolce mięśnia czworobocznego, pod obojczykami, na krawędziach żeber.

Technika masażu w leczeniu astmy oskrzelowej

Podczas masażu pacjent przyjmuje pozycję siedzącą i rozluźnia mięśnie. Masaż rozpoczyna się od punktu wyjścia korzeni segmentowych przy kręgosłupie, przechodząc od niższych segmentów do wyższych. W takim przypadku napięcie jest usuwane jako pierwsze górne warstwy a następnie w tkankach głębokich. Za osiągnięcie maksymalny efekt wszystkie ruchy skierowane są w stronę kręgosłupa, a uderzenie w maksymalne punkty przyspiesza osiągnięcie wynik terapeutyczny. Podczas masażu stosuje się takie techniki jak „widelec”, cieniowanie „widelcem”, ruch okrężny „widelcem”, oddziaływanie na szczeliny między wyrostkami kolczystymi kręgów.
Przede wszystkim czynności masujące rozpoczynamy od głaskania i lekkiego rozcierania pleców, na co również należy zwrócić szczególną uwagę obręczy barkowej. Głównym miejscem masażu jest okolica pomiędzy szóstą a dziewiątą przestrzenią międzyżebrową. Podczas masowania uszczelnień przestrzeni międzyżebrowych może wystąpić ból w okolicy serca. W takim przypadku należy masować dolną lewą krawędź klatki piersiowej i dyskomfort zniknie.
Następnie masowane tylna powierzchnia szyi, przedniej i bocznej części klatki piersiowej przez 2-3 minuty. Największy efekt daje rozciąganie klatki piersiowej. Specjalna uwaga musisz przejść do inhalacji i wyciskania. Następnie przez 8-10 minut selektywnie oddziałuje się na mięśnie pleców, karku, przestrzeni międzyżebrowej i okolicy nadłopatkowej. Czas trwania całej procedury nie przekracza 20 minut. Segmentowy masaż refleksyjny zakończ, jak każdy inny rodzaj masażu, kojącym ruchem.
Po masażu wzrasta temperatura skóry, poprawia się krążenie krwi, funkcjonowanie układu wydalniczego, odżywienie mięśni i tkanki łącznej, zmniejsza się ból, następuje przebudowa wegetatywna.
Masaż segmentarny jest przeciwwskazany w chorobie płucnej serca III stopień, ostre choroby płuc i oskrzeli (zapalenie opłucnej, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli itp.), gruźlica płuc, choroby ropne skóry i nowotwory.

Intensywny masaż stref asymetrycznych

Istnieją dwie możliwości wykonania tego rodzaju masażu. Ale w obu przypadkach kurs składa się z 3-5 sesji po 30-40 minut każda, które są przeprowadzane w odstępach 3-5 dni. Intensywny masaż jest przeciwwskazany u osób z sercem płucnym niedoczynność III stopień, nadciśnienie tętnicze stopnia II-III, ostre choroby płuc i oskrzeli (zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc itp.).
Podczas wykonywania masażu wyróżnia się cztery obszary masowane: dwa z boku klatki piersiowej i dwa z tyłu. Masuje się je naprzemiennie 2 razy. Rozpocznij masaż od dolnych obszarów. W pierwszym wariancie masowane są obszary projekcji dolne części płuca, wykonując ugniatanie, pocieranie i przerywane wibracje. Następnie kolejno masuj lewą połowę klatki piersiowej z przodu, odcinek lędźwiowy, tył do lewej krawędzi łopatki i powierzchnię lewej łopatki. W drugim wariancie masuje się projekcje dolnego płata płuca lewego i górny płat prawe płuco.

Masaż perkusyjny

Wiadomo, że Drogi oddechowe są wyposażone w różne receptory, które pełnią tę funkcję informacja zwrotna między ośrodkiem oddechowym a aparatem wentylacyjnym. W trakcie oddychania bardzo ważne mają proprioceptory w mięśniach międzyżebrowych. Dlatego masaż mięśni oddechowych prowadzi do zwiększenia skurczu mięśni międzyżebrowych i receptorów aparat mięśniowo-stawowy klatka piersiowa wysyła impulsy do ośrodka oddechowego wznoszące się ścieżki rdzeń kręgowy. Technika masażu perkusyjnego łagodzi zmęczenie mięśni oddechowych, poprawia wentylację oskrzelowo-płucną, krążenie krwi, wydalanie plwociny i normalizuje funkcje oddechowe.
Masaż perkusyjny wykonywany jest w pozycji siedzącej lub leżącej. Aby to wykonać, na klatkę piersiową powierzchnią dłoniową kładzie się pędzel i stosuje się do niego rytmiczne uderzenia.
Najpierw wykonywany jest masaż klatki piersiowej, a następnie masaż pleców. W okolicy klatki piersiowej uderzenia wykonuje się w okolicy podobojczykowej iw dolnym łuku żebrowym, z tyłu - w okolicy nadłopatkowej, międzyłopatkowej i podłopatkowej. Wszystkie uderzenia są przeprowadzane na symetrycznych obszarach.

Technika masażu perkusyjnego

Przed i po masażu perkusyjnym wykonuje się nacieranie klatki piersiowej i pleców. Następnie wykonuje się 2-3 uderzenia w każdą okolicę, po czym klatkę piersiową uciska się. Jednocześnie ręce masażysty znajdują się w dolnej części bocznej, bliżej przepony. Podczas wdechu pacjenta masażysta wykonuje ruchem ślizgowym dłoni wzdłuż mięśni międzyżebrowych do kręgosłupa, a podczas wydechu do mostka. Pod koniec wydechu klatka piersiowa jest ściśnięta. Ta technika jest wykonywana kilka razy w ciągu 2-3 minut. Aby oddech pacjenta był rytmiczny, zaleca się, aby masażysta wydawał komendy „Wdech” i „Wydech”.
Ucisk klatki piersiowej podrażnia receptory pęcherzyków płucnych, korzeni płuca i opłucnej, co stwarza warunki do wzmożonej pobudliwości ośrodek oddechowy i aktywna inspiracja.
Aby uaktywnić oddychanie, przed masażem perkusyjnym można wykonać klasyczny masaż leczniczy. masaż wstępny pleców, klatki piersiowej, mięśni międzyżebrowych, przepony, mięśni mostkowo-obojczykowo-sutkowych, zwracając szczególną uwagę na technikę ugniatania.
Czas trwania masażu perkusyjnego wynosi 5-10 minut. W przypadku astmy oskrzelowej przeprowadza się ją przez 10-15 dni. W pierwszych dniach wykonuje się go 2-3 razy dziennie, w kolejnych dniach - raz (najlepiej rano).

Masaż okostnej

Metoda masażu okostnej została zaproponowana w 1929 roku przez Paula Voglera i Herberta Kraussa. Ujawnili związek między naruszeniem procesów troficznych w narządach wewnętrznych i tkankach związanych z nimi segmentów, a zwłaszcza kości. Na podstawie swoich obserwacji Vogler i Krauss zaproponowali miejscowe działanie bezpośrednio na okostną (okostną) w celu poprawy trofizmu. tkanka kostna i związanych z nimi narządów wewnętrznych.
W niektórych chorobach obserwuje się odruchowe zmiany na okostnej – takie jak pieczęcie, zgrubienia, zwyrodnienia tkanek, którym towarzyszy ostry ból, szczególnie przy uciskaniu; różne wysypki, nierówności, szorstkość na żebrach, grzebieniu piszczelowym, biodrowym, kości krzyżowej, obojczykach itp.
Przed przystąpieniem do masażu należy dokładnie zbadać masowany obszar, zidentyfikować i naprawić najbardziej bolesne obszary. Potem manipulacje akupresura na zidentyfikowanym patologicznym obszarze okostnej. Techniki masażu wykonuje się falangą końcową palców I lub III, wykonując ruchy obrotowe (o średnicy 2–4 mm) przez 1–5 minut. bez odrywania palca od punktu. W jednej sesji przetwarzanych jest nie więcej niż 4-5 punktów, wybierając najbardziej bolesny z nich. Masaż z reguły przeprowadza się co drugi dzień, w kółko zwiększając liczbę punktów wpływu do 14-18. Siła uderzenia jest zwiększana stopniowo, w zależności od reakcji pacjenta.
W przypadkach, gdy pacjent odczuwa dyskomfort podczas masażu, należy zmienić kąt nachylenia palca. Na bolesne odczucia przy naciskaniu na punkt należy przesunąć punkt oddziaływania na odległość 1-2 mm od tego punktu i kontynuować masaż. Przy prawidłowo wykonanym masażu bolesność w masowanym obszarze będzie się zmniejszać z sesji na sesję.
Reakcją na masaż jest pojawienie się zgrubień i obrzęków na masowanym obszarze, które z czasem ustępują. Masaż okostnej można łączyć z innymi rodzajami masażu – klasycznym, akupresurowym, odruchowym segmentowym itp.
W przypadku astmy oskrzelowej masuj okolice pleców i klatki piersiowej. Podczas masowania punktów okostnowych w okolicy klatki piersiowej każdorazowy ucisk powinien być wykonywany wyłącznie na wydechu masowanej osoby, co znacznie poprawia efekt terapeutyczny.

Rozdział 4

Te rodzaje masażu, które przybyły do ​​nas ze Wschodu i które nazywamy nietradycyjnymi, mają ponad tysiąc lat. W starożytnych Chinach masaż stosowano w leczeniu reumatyzmu, zwichnięć, skurczów mięśni już w trzecim tysiącleciu pne. W starożytne Indie masaż łączono z łaźnią parową, aw Egipcie był popularny wśród wszystkich grup ludności. Masaż był pierwotnie znany jako zaradzić i była częścią sztuki medycznej. Znany starożytny indyjski traktat Ayurveda szczegółowo opisuje techniki masażu różne choroby. Obecnie indyjski masaż stóp jest bardzo popularny w krajach Wschodu i Zachodu.
Według jogi nogi można nazwać tablicą rozdzielczą. Aż 72 tysiące skoncentrowane na podeszwie zakończenia nerwowe przez które ciało jest połączone otoczenie zewnętrzne. Stopy są odruchowo połączone z błoną śluzową górnych dróg oddechowych i innymi narządami, a ich wypustki łączą się ze sobą na poziomie wyższych ośrodków nerwowych (wegetatywnych). Możesz działać na dowolny narząd, jeśli znasz odpowiednią strefę lub punkt na podeszwie.
W starożytnych Chinach położono podwaliny medycyny prewencyjnej. Teoretycznym fundamentem tradycyjnej medycyny chińskiej jest filozofia taoizmu i jego teoria yin-yang. Jego koncepcja pojawiła się po raz pierwszy w I Ching (Księdze Przemian) około VI wieku pne. pne mi. Pierwsza systematyczna książka o tradycji chińska medycyna jest traktat Huang Di Nei Jing Su Wen Ling Shu (Traktat o Wewnętrznym Cesarzu Huang Di), który został napisany na początku III wieku pne. pne mi. W nim, na podstawie ponad dwutysięcznego doświadczenia, usystematyzowano wiedzę starożytnych lekarzy. Mniej więcej w tym samym czasie powstała metoda masażu palcowego, czyli punktowego – zhen, która szybko zyskała popularność w krajach położonych na terytorium współczesne Chiny, Korei, Mongolii i Japonii oraz w VIII wieku. został oficjalnie uznany.
Istota akupresury sprowadza się do mechanicznego podrażnienia niewielkich obszarów powierzchni skóry, zwanych biologicznie aktywne punkty zawierające dużą liczbę zakończeń nerwowych. Akupresura ma wiele wspólnego z akupunkturą, ponieważ te same punkty są używane podczas nakłuwania igłą lub nakładania palcem. Jego szerokie rozpowszechnienie tłumaczy się prostotą technik wykonywania technik i możliwością wykorzystania jako pierwsza pomoc i razem z terapią medyczną.

Masaż indyjski

Masaż indyjski, czyli masaż stóp, stosowany jest od tysięcy lat w Indiach i innych krajach Wschodu. Jogini uważają stopy za tablicę rozdzielczą, działając na odpowiednie punkty, można wpływać na całe ciało.
Masa receptorów skóry i 72 000 zakończeń nerwowych koncentruje się na podeszwie. Stopy są połączone z błoną śluzową górnych dróg oddechowych i innych narządów wewnętrznych, ponieważ występy narządów wewnętrznych i wyższych ośrodków nerwowych na nich pokrywają się.
Masaż stóp wykonywany jest w pozycji leżącej lub siedzącej. Najważniejsze jest całkowite rozluźnienie wszystkich grup mięśni. Najpierw wykonywany jest ogólny masaż stóp. Jest głaskany, wcierany, lekko dociskany w kierunku od pięty do palców i pleców. Następnie popijają każdy palec i ściskają stopę z boków dwiema dłońmi. Następnie przechodzą do masażu określonych stref odruchowych.
Ten rodzaj masażu wykonuje się opuszką kciuka (czasem środkowego). W tym celu dociska się palec do masowanego obszaru i wykonuje ruchy przypominające pocieranie i ugniatanie. Odbiór nacisku na strefę odruchową jest bardzo dobry. Stopy są masowane jedna po drugiej. Podsumowując, stopa jest ponownie głaskana, a palce i kostka są obracane. Po zakończeniu masażu stopy można nasmarować ciepłym olejkiem, kremem zmiękczającym lub maść lecznicza.
W przypadku chorób płuc, w szczególności astmy oskrzelowej, najpierw wykonuje się masaż klasyczny. Masuj klatkę piersiową, mięśnie międzyżebrowe, przeponę, mięśnie pleców i karku. Następnie wykonuje się uciśnięcia klatki piersiowej. Końcowym etapem jest masaż indyjski.

Masaż stref refleksyjnych podeszwy stóp w chorobach płuc

Najpierw masowana jest prawa stopa, a następnie lewa. Leczenie stóp 5 strefy refleksyjne w kolejności pokazanej na rysunku. Następnie masuj boczne powierzchnie stóp. Najpierw pierwsza strefa, a potem druga.

Strefy refleksyjne do masażu bocznych powierzchni stóp w chorobach płuc

Podczas masażu można stosować różne podgrzewane oleje, które zmiękczają skórę lub działają leczniczo.

Masaż stref refleksyjnych dłoni

Ten rodzaj masażu należy również do różnych starożytnych orientalnych technik leczniczych i jest dodatkiem do głównego masażu klasycznego. Można go wykonywać niezależnie i wielokrotnie w ciągu dnia.
Wszystko jest rzutowane na ręce narządy wewnętrzne osoba. Naciskając określony punkt, możesz wpłynąć na rzutowany na niego organ.
Masaż pędzli wykonywany jest w pozycji leżącej lub siedzącej przy użyciu olejków i kremów. Najpierw pocieraj całą dłoń, a następnie każdy palec z osobna w kierunku od czubka do podstawy. Następnie ugniataj całą powierzchnię dłoniową, zaczynając od wewnętrznej krawędzi (podstawy kciuka) do podstawy dłoni, przesuwając się do zewnętrznej krawędzi wzdłuż Środkowa linia dłoni, a następnie od palców do nadgarstka. Po zakończeniu głównego masażu dłoni można przystąpić do zabiegu. Płuca, gardło i krtań odpowiadają: po prawej stronie strefom 26 i 9; po lewej - 16 i 6. Musisz je więc masować. Na koniec zabiegu rozetrzyj i wygładź całą szczoteczkę. Czas trwania masażu może wynosić od 5 do 10 minut.

Topografia stref odruchowych na dłoni człowieka (a – ręka prawa; b – ręka lewa):
a: 1 - zatoki przynosowe; 2 - słuch; 3- system nerwowy; 4 - wizja; 5 - grasica; 6 - nadnercza; 7 - nerka; 8 - żołądek; 9 - gardło, krtań; 10 - epifiza; 11 - przysadka mózgowa; 12 - mózg; 13 - szyja; 14 - okrężnica; 15 - kręgosłup; 16 - genitalia; 17 - okolica lędźwiowo-krzyżowa; 18 - jądro; 19 - stawy kończyny dolnej; 20 - pęcherz; 21 - jelita; 22 - dodatek; 23- pęcherzyk żółciowy; 24 - wątroba; 25 - stawy Górna kończyna; 26 - płuca; 27 - uszy; 28- hemoroidy; 29 - trzustka; trzydzieści - tarczyca;
b: 1 - zatoki przynosowe; 2 - układ nerwowy; 3 - układ nerwowy; 4 - przysadka mózgowa; 5 - epifiza; 6 - gardło, krtań; 7 - żołądek; 8 - grasica; 9 - wizja; 10 - wizja; 11 - mózg; 12 - kręgosłup; 13 - tarczyca; 14 - hemoroidy; 15 - genitalia; 16 - płuca; 17 - nadnercza; 18 - stawy kończyny górnej; 19 - serce; 20 - trzustka; 21 - śledziona; 22 - jelita; 23 - pęcherz; 24 - stawy kończyny dolnej; 25 - jądro; 26 - okolica lędźwiowo-krzyżowa; 27 - dwukropek; 28 - uszy

Masaż na astmę oskrzelową to technika zatwierdzona zarówno przez lekarzy, jak i zwolenników tradycyjnej medycyny. Pacjenci lubią tę metodę leczenia bardziej niż ćwiczenia oddechowe lub specjalnego wychowania fizycznego.

Nie jest możliwe całkowite wyleczenie astmy, ale mimo to możliwe jest złagodzenie jej przebiegu za pomocą zabiegów medycznych. Masaż ma ogólne działanie wzmacniające, jest przepisywany w celach terapeutycznych i profilaktycznych.

Najlepsze rezultaty można osiągnąć stosując w połączeniu z terapia lekowa, leki ziołowe i LFC.

Zabieg fizjoterapeutyczny dobrze wpływa na organizm astmatyka i pomaga zmniejszyć częstość napadów astmy.

Masaż klatki piersiowej, a także innych części ciała dla dorosłych i dzieci z astmą oskrzelową jest przepisywany w celu normalizacji proces oddechowy. Jest to bardzo ważne, ponieważ w trakcie choroby drogi oddechowe pacjenta zwężają się, a dopływ tlenu do organizmu maleje.

Ponadto leczenie i profilaktyka poprzez masaż wzmacnia mechanizmy obronne organizmu, poprawia ukrwienie i kondycję mięśni.

Wskazania i przeciwwskazania

Trzymać zabiegi masażu u pacjentów z okresowym i przetrwałym przebiegiem choroby. Ten rodzaj terapii wskazany jest również u pacjentów z powikłaniami astmy.

Astma i jakikolwiek masaż są niekompatybilne podczas zaostrzenia choroby. Kiedy napady astmy występują często i są bardzo trudne, konieczna jest pomoc doraźna, a masaże mogą tylko pogorszyć stan pacjenta.

Na łagodne stadium astma, zabieg przeprowadza się w przypadku pojawienia się prekursorów napadu w celu poprawy stanu lub wyeliminowania ryzyka rozwoju uduszenia.

Przeciwwskazaniami są również:

• gruźlica;
• choroby krwi;
• nowotwory złośliwe.

Względnymi przeciwwskazaniami są krostkowe choroby skóry, serca i niewydolność płuc, zaburzenia krążenia.

Rodzaje masażu

Masaże na astmę oskrzelową dzielą się na kilka rodzajów. Jedna lub druga opcja jest wybierana w zależności od charakteru przebiegu choroby.

Następujące techniki masażu mają zastosowanie w przypadku astmy:

• segmentowy;
• klasyczny;
• punkt;
• intensywny;
• okostna;
• perkusja.

Większość technik opiera się na wykorzystaniu takich technik:

• głaskanie;
• łatwe ugniatanie;
• szlifowanie;
• działania wibracyjne;
• ciosy.

klasyczny wygląd

Masaż na astmę polega na masowaniu pacjenta leżącego na plecach. Najpierw rozgrzewamy mięśnie ruchami głaszczącymi, przy czym kierunek powinien być od brzucha i boków do pach.

Po rozgrzewce przechodzą do procesu ugniatania. Takie działania należy wykonywać ostrożnie, omijając gruczoły sutkowe. Następnie ugniataj drugimi paliczkami palców mięśnie piersiowe, jamy podobojczykowe, przy czym ruchy powinny być okrężne. Przestrzenie międzyżebrowe rozwija się palcami, poruszając się w linii prostej lub zygzakiem.

Następnie zaczynają ugniatać strefę kołnierza i mięsień czworoboczny. Osoba musi przewrócić się na brzuch. Zasada jest taka sama: najpierw rozgrzej mięśnie, a następnie aktywnie masuj.

Duże mięśnie pleców są ugniatane ruchami szczypania. Szczególną uwagę zwraca się na przestrzenie międzykręgowe, międzyżebrowe. Należy je ugniatać opuszkami palców, poruszając się w linii prostej.

Następnie osoba wraca do pozycji wyjściowej, po czym rozwija się klatka piersiowa. Ostatnim krokiem jest głaskanie.

Segmentowy

Ten rodzaj masażu dla osób z astmą oskrzelową znacznie różni się od poprzedniego. Technika opiera się na teorii odruchowego związku skóry z narządami, która mówi, że przy wykonywaniu technik segmentowych zapewnia się ogólny efekt wzmacniający.

Masaż wykonywany jest w pozycji siedzącej lub stojącej. Ważne jest, aby plecy były proste. Przed przystąpieniem do zabiegu lekarz musi ustalić, które segmenty będą rozgrzewane.

Zasada ruchu pochodzi z dolnej części pleców i klatki piersiowej. Podczas korzystania z techniki segmentowej stosowane są następujące działania:

• płaskie głaskanie;
• przesuwanie palca wskazującego i środkowego wzdłuż kręgosłupa od dolnej części pleców do kręgów odcinka szyjnego;
• specjalista zawija fałd skóry wzdłuż kręgosłupa kciukami i palcami wskazującymi, naśladując ruchy piły;
• tarcie skóry i mięśni. Jedna dłoń jest umieszczona na łopatce, a druga jest włączona Przeciwna strona, w dolnej części pleców. Nadchodzące ruchy są wykonywane z niewielkim użyciem siły.

Podczas wykonywania tej procedury należy aktywnie ugniatać obszar ramion i przestrzenie międzyżebrowe.

Intensywny

Ten rodzaj masażu w przypadku objawów astmy oskrzelowej jest preferowany, jeśli istnieją przeciwwskazania do innych podobnych procedur. Aby to zrobić, osoba musi leżeć na plecach.

Ugniatanie zaczyna się od dołu klatki piersiowej. Musisz masować każdą stronę osobno. Następnie przejdź do ugniatania górnej części klatki piersiowej. Następnie pacjent musi przewrócić się na brzuch, aby ugniatać odcinek lędźwiowy i łopatki.

perkusja

Ten rodzaj masażu na astmę wymaga od masażysty specjalnych umiejętności. Pacjent może siedzieć lub leżeć. Przed wykonaniem zabiegu należy rozgrzać mięśnie ruchami pocierającymi, zwracając większą uwagę na klatkę piersiową.

Zasada techniki perkusyjnej: specjalista działa na powierzchnię pleców, uderzając pięścią drugą ręką. Rezultatem takich działań jest skurcz mięśni klatki piersiowej.

Masażysta wykonuje pociągnięcia od żeber do kręgosłup kiedy osoba wdycha, podczas wydychania, manipulacja odbywa się w przeciwnym kierunku.

Dzięki takim działaniom mięśnie międzyżebrowe lepiej się kurczą, zmęczenie zostaje złagodzone, przepływ krwi normalizuje się, a plwocina jest łatwiej odprowadzana.

okostna

Masaż ten, stosowany w astmie oskrzelowej, działa poprzez aktywację punktów okostnej (okostnej) obojczyków związanych z układem oddechowym.

Pacjent przyjmuje pozycję leżącą. Najpierw specjalista bada obojczyki, aby znaleźć odpowiednie punkty.

Podczas stosowania tej techniki palce wykonują okrężne ruchy w miejscu. Podczas jednej sesji aktywowanych jest kilka punktów aktywnych.

Ta procedura jest przeprowadzana co dwa dni ze stopniowym wzrostem liczby punktów. Gdy ból nie do zniesienia po odsłonięciu siła nacisku powinna być zmniejszona, a palce lekko poruszone.

kropkowany

Taka manipulacja jest przeprowadzana, jeśli istnieje uczucie, że zaczyna się atak astmy. Pod wpływem punktów oskrzela rozszerzają się, poprawia się oddychanie.

Zwróćmy uwagę na punkty, które pomagają złagodzić objawy w diagnostyce „astmy”:

• między mostkiem a obojczykiem;
• na mostku poniżej obojczyka;
• między kręgosłupem a łopatkami;
• pod kciukiem na zgięciu dłoni;
• między kciukiem a dłonią.

Zasada akupresury polega na wykonywaniu ruchów ugniatających, uciskających, głaszczących, rozcierających, pchających i wibrujących. Podobna procedura możesz to zrobić sam, więc nie ma przeciwwskazań i ryzyka kontuzji.

Cechy masażu dla dzieci chorych na astmę

Masaż każdego rodzaju na astmę oskrzelową u dzieci przeprowadza się z uwzględnieniem dobrego samopoczucia i wieku dziecka. Niemowlaka można układać w dowolnej pozycji, dopuszcza się również sadzanie go na kolanach. Lepiej jest, aby uczniowie pochylili się lub stanęli na czworakach.

Technikę masażu astmy oskrzelowej dobiera się indywidualnie, ale ważne jest, aby działać etapami:

• Głaskanie należy wykonywać dłońmi na plecach, zaczynając od bioder.
• Pocieranie odbywa się ostrymi dłońmi wzdłuż grzbietu, w przeciwnych ruchach.
• Aby rozgrzać łopatki, stosuje się ruchy okrężne. Następnie wykonuje się głaskanie dłoni w kierunku od dołu do pach.
• Chwytając dziecko rękami, musisz połączyć palce na brzuchu. Dłonie powinny przesuwać się wzdłuż brzucha do kręgosłupa. Odwrotna również jest wykonywana.
• Masuj ramiona, łopatki i okolice szyi, sięgając do głowy, a następnie w przeciwnym kierunku.
• Aby wykonać pocieranie krzyżowe, należy przykryć prawą ręką prawą łopatkę, sekundnik jest umieszczony po prawej stronie na dole pleców. Ruchy okrężne należy wykonywać szybko, z niewielkim naciskiem.
• Ruchy przypominające wyrabianie ciasta. Złóż dłonie jak łódka, głaszcząc klatkę piersiową.
• Krawędzie szczotek wykonują szybkie ruchy siekające.
• Półotwartymi pięściami bije się klatkę piersiową, równomiernie przesuwając po całej jej powierzchni.
• Do realizacji procedura wibracyjna masażysta staje za dzieckiem, wkłada palce między żebra, naciska i wykonuje wibrujące ruchy szczotkami.
• Kciuki znajdują się na kręgosłupie, a reszta na dolnej części pleców. Palce poruszają się w kierunku szyi ruchami palców.
• Działania skręcające są wykonywane między łopatkami. Fałd skórny chwyta się dwoma palcami i ciągnie na boki, próbując się połączyć.

Jak wykonać samodzielny masaż

Idealnie byłoby, gdyby pacjent był masowany przez wykwalifikowanego specjalistę, ale zdarzają się sytuacje, kiedy trzeba sobie pomóc.

Lekarze twierdzą, że astmatycy powinni wiedzieć, jak samodzielnie wykonywać masaż w przypadku astmy oskrzelowej, aby złagodzić ich stan.

Możesz zmniejszyć częstotliwość i intensywność napadów, masując szyję i ramiona. Taki masaż przy astmie oskrzelowej ma ogólne działanie wzmacniające. Normalizuje również pracę mięśni oddechowych i poprawia ruchomość żeber.

Dzięki automasażowi można się zrelaksować i pozbyć uczucia niepokoju. Za osiągnięcie najlepsze wyniki Podczas sesji zaleca się słuchanie spokojnej muzyki.

Podsekwencja masaż własny na to wygląda:

• pocierać klatkę piersiową, przestrzenie międzyżebrowe i okolice mostka;
• masuj strefę kołnierza;
• ugniataj mięśnie czworoboczne grzbietu i szyi;
• masuj przednią powierzchnię mięśni karku i klatki piersiowej.

Ostatnim etapem samodzielnego masażu są proste ćwiczenia lecznicze lub ćwiczenia oddechowe.

Ważne niuanse

1. Podczas sesji masażu niemowlęcia lub dziecka młodszy wiek wymagane jest leżenie na kolanach, starsze dzieci kładzie się na krześle.
2. Czas trwania pierwszych zabiegów masażu wynosi maksymalnie 15 minut.
3. Nie wolno nam zapominać, że młodzi pacjenci mają kruche kości. Ważne jest, aby wcześniej obliczyć siłę.
4. Jeśli dziecko stawia opór w czasie masażu na astmę, warto zawiesić lub przełożyć zabieg.
5. Niektóre techniki masażu lekarz zaleca wykonanie go samodzielnie w domu, z zastrzeżeniem indywidualnych zaleceń.
6. Rodzice chorych dzieci mogą nauczyć się wykonywania zabiegów medycznych w domu. Aby zapobiec masażowi, wystarczy wykonywać go kilka razy w miesiącu.

Wreszcie

Masaż nie jest odrębną metodą leczniczą, a jedynie pomocniczą. Kontrola jego skuteczności jest przeprowadzana przez lekarza prowadzącego.

NA wczesna faza rozwoju choroby wystarczy przeprowadzić do sześciu sesji. Jeśli zdiagnozowana zostanie ciężka postać choroby, wymagane będzie około 20 masaży.

W każdym przypadku lekarz przepisuje pewien rodzaj procedury, ich liczbę i częstotliwość. Zwykle dla prawidłowy przebieg masaż wymaga pomocy wysoko wykwalifikowanego specjalisty.